Alstertal Magazin 10-2024

ALSTERTAL 

| WALDDÖRFER | NORDERSTEDT | FUHLSBÜTTEL | AHRENSBURG | AMMERSBEK | HOISBÜTTEL 

10/2024 

MAGAZIN 

FEINES MIT 

GEMÜSE 

LECKERES AUS DEM 

NEUEN KOCHBUCH VON 

MATTHIAS GFRÖRER 

„MEHR GEHÖR 

BEKOMMEN“ 

KATE LOUISA UND NORA SÄNGER 

ÜBER DEN DRAHTSEILAKT ALS MÜTTER 

AUCH KÜNSTLERINNEN ZU SEIN 

© David Goltz

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KOLUMNE 

LIEBE LESERINNEN 

& LIEBE LESER 

Wir bewegen uns langsam aber sicher auf den Winter zu und 

es wird immer schneller dunkel und kälter. Die meisten Menschen 

halten sich da lieber drinnen auf. Passend dazu haben 

wir eine große Menge an Kultur- und Veranstaltungstipps in 

dieser Ausgabe für Sie zusammengetragen. Ein Event davon 

möchte ich Ihnen besonders ans Herz legen. Am 28. Oktober 

gibt es von 18-20 Uhr im AEZ die Vernissage zu der Ausstellung 

„Fifth Season“ von und mit der Künstlerin Juliane Golbs. 

Im Gespräch verriet sie uns, warum ihr diese so viel bedeutet 

und warum sie auf der Eröffnung für die NCL-Stiftung 

Spenden generieren möchte, die sich für eine Zukunft ohne 

Kinderdemenz einsetzt (S. 50 und 52). 

Um junge Menschen geht es auch beim Lions Club Hamburg 

Walddörfer. Der hat in diesem Jahr wieder seinen beliebten 

Charity-Adventskalender aufgelegt, mit dem die Lions Spenden 

sammeln möchten, um Kindern eine bessere Zukunft zu 

ermöglichen. Wir stellen das lobenswerte Projekt auf Seite 

22 vor. Ebenfalls lobenswert ist der Ansatz der Initiative 

Hamburg bewegt Kids, dessen Ziel es ist, Kinder aus herausfordernden 

Stadtteilen in Bewegung zu bringen. Um das zu 

ermöglichen, gab es gerade ein Charity-Golfturnier auf Treudelberg. 

Wir stellen die Initiative auf Seite 30 vor. 

Dazu haben wir wieder weitere Tipps, Trends, Anregungen 

und Neuigkeiten in der neuen Ausgabe zusammengetragen. 

Rezepte dürfen natürlich auch nicht fehlen. Diesmal präsentieren 

wir drei Highlights aus dem neuen Kochbuch von 

Matthias Gfrörer. Der Koch der Gutsküche Wulksfelde hat 

darin 80 seiner Lieblingsgemüse-Rezepte zu Papier gebracht 

(S. 56). Und wir haben wieder mit spannenden Alstertaler*innen 

gesprochen. Exemplarisch seien hier die Autorin 

Sigrid Behrens genannt (S. 24) und Dr. Andreas Dressel, mit 

dem wir in seiner Funktion als stellvertretender Vorsitzender 

des Stiftungsrates der Stiftung Ohlendorff´schen Villa über 

die Kultureinrichtung gesprochen haben (S.18). Sie sehen, 

Kunst & Kultur ist in dieser Ausgabe Groß geschrieben. 

Lassen Sie sich inspirieren und viel Spaß beim Lesen! 

Kai Wehl, 

Chefredakteur 

Charity & Kunst 

im AEZ mit und 

von Juliane Golbs. 

Seite 50 

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ALSTERTAL MAGAZIN | 3

INHALT 

56 

Zum Nachkochen: 

leckeres Gemüse von 

Matthias Gfrörer 

Oktober 2024 

INHALT 

© Sven Schomburg 

Magazin 

3 Kolumne 

6 Termine fürs Alstertal 

8 News: Erinnerungen an Christa Block, ein sinnlicher 

Charity-Abend, Kunst am Gate, Preis für Kinderschutz 

verliehen und Fußball-Feriencamp. 

10 News: Neue Single „Who We Are“ erschienen, 

Film- und Fotoshow in der Laeiszhalle, Musikalische 

Gedenkveranstaltung in der Kirche 

11 Ausflugstipp: Seehotel Zarrentin am Schaalsee 

14 Reinier Zonneveld und SCOOTERs neuer Hit, nordische 

Landschaften in der Bücherhalle und der Norden liest auf 

Herbsttour 

16 Volksdorfer Kulturmeile 2024 

18 Im Gespräch mit Dr. Andreas Dressel 

20 Veranstaltungstipps: Von Hippy-Queens bis Lyrik 

21 Caffé-Tipp 

22 Charity-Adventskalender vom Lions Club 

23 Kulturprogramm in der Parkresidenz Alstertal 

24 Buchtipp: „Gute Menschen“ 

26 Neues von Porsche 

28 90 Jahren Salon Krogmann 

30 Charity Golf auf Treudelberg 

32 Gemeinsamer Song von Nora Sänger und Kate Louisa 

34 Klaus Baumgart vom Duo Klaus & Klaus feierte Jubiläen 

35 Gefragter Experte: Dr. Navid Salehi M.Sc. 

36 Nicole Heesters liest aus „Marias Testament“ 

37 Mode in Wellingsbüttel 

Wellingsbüttel/Duvenstedt 

39 Les Hommes Jazz und Skat und Kniffel in Duvenstedt 

Poppenbüttel/Sasel 

40 Tierarzt Gimpel und Kinder- und Jugendbeirat für Wandsbek 

41 Neueröffnung Budni und Edeka 

42 Buchempfehlungen für die Ferien 

4 | ALSTERTAL MAGAZIN

INHALT 

52 

Kunst und Charity 

mit Juliane Golbs 

© Nicolas Krohn 

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44 Rund ums AEZ 

49 AEZ-Inside 

56 Essen & Trinken 

62 Senioren 

65 Zahngesundheit 

68 Garten 

70 Traumbäder 

73 Handwerk 

74 Sicher Wohnen 

76 Immobilien 

80 Whats up in town 

81 Kleinanzeigen/ 

Impressum 

82 Whats up in town 

70Schöne Tipps für 

Tipps für 

70Schöne 

ein Wohlfühl-Bad 

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32 

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MAGAZIN 

© Tabea Arndt 

Treten am 16. November in 

der KunstKate auf: Anna 

Bottlinger, Thekla Kersken und 

Maximilian Meeder (v.l.) 

Termine für‘s Alstertal 

26. Oktober 

Der Förderverein der 

Freiwilligen Feuerwehr 

Wellingsbüttel e.v. lädt zu 

einem gemeinschaftlichen 

Laternenumzug ein. Auch 

auf einen Spielmannszug, die 

Wasserlichtorgel und ausreichend 

Verpflegung kann sich 

gefreut werden. Start ist am 

S-Bahnhof Wellingsbüttel. 

Beginn: 18:30 Uhr. Mehr unter 

www.feuerwehr-hamburg.de 

31. Oktober 

Im Stadtteilkulturzentrum 

Bergstedt wird eine Feiertags- 

Matinée mit dem Duo Virtuosi 

veranstaltet. Das Publikum erwartet 

ein Programm aus Klassik, 

Musette, Tango, Ragtime, 

Bossa Nova und osteuropäischer 

Folklore mit Jurij Kandelja 

und Andrei Petroff. Beginn: 

11 Uhr, Eintritt: 15€. Weitere 

Infos auf www.kultberg.de 

01. November 

In der Bücherhalle Alstertal 

kann man noch bis zum 27. 

Dezember die Ausstellung 

„Nordische Landschaften“ 

des Hummelsbütteler Fotografen 

Ingo Schölzel besuchen. 

Eröffnet wird sie mit einem 

Reisevortrag des Fotografen 

um 17 Uhr. Eintritt frei. Weitere 

Informationen gibt es auf www. 

buecherhallen.de 

02. November 

Nach langer Pause veranstaltet 

das Museumsdorf Volksdorf 

wieder die beliebten 

KunstHandwerkerMärkte. 

Am Samstag und am Sonntag, 

den 03. November, kann man 

eine Vielfalt an Künstlern 

und Handwerkserzeugnissen 

begutachten. Am 02.11. : von 

11-18 Uhr. Am 03.11.: Von 11-17 

Uhr. Mehr unter www.museumsdorf-volksdorf.de 

12. November 

Die Vereinigung Duvenstedt 

präsentiert Madsinos Puppenrevue 

mit der spannenden 

Geschichte für Kinder „Die 

Olchis im Land der Dinos”. 

Beginn: 15:00 und 16:30 Uhr. 

Inszeniert für Kinder ab 2 

Jahren. Karten an der Tageskasse: 

pro Person 9€. Weitere 

Infos unter www.vereinigungduvenstedt.de 

15. November 

Das Sasel-Haus präsentiert 

ein Babykonzert mit dem 

CANEA Quartett. Für Babys 

und Geschwister bis 18 

Monate, Eltern, Großeltern, 

Schwangere und werdende 

Väter. Besucher:in – auch 

die Babys – benötigen eine 

Eintrittskarte. Beginn: 16 Uhr. 

Karten: ab 7,50€. Mehr auf 

www.sasel-haus.de 

16. November 

Die KunstKate Volksdorf 

zeigt das Elderland Trio 

Holler Folk. Die Musiker 

verknüpfen dabei Elemente 

aus Nordic, Celtic, American 

Folk und deutschsprachigem 

Liedgut. Insbesondere die 

Irish Folk Traditionals finden 

immer wieder den Weg in ihr 

Repertoire. Beginn: 19 Uhr. 

Mehr Infos unter www.kunstkate-volksdorf.de 

17. November 

Im Sasel-Haus wird ein Kinderkonzert 

ab 5 Jahren mit 

dem Javus Quartett gezeigt. 

Unter dem Motto „Klassik ist 

klasse!” wird das Erlebniskonzert 

rund um die Hexe Frida 

Funkelbesen und das Zauberland 

veranstaltet. Beginn: 16 

Uhr. Karten ab 7,50€. Mehr 

auf www.sasel-haus.de 

22. November 

Anlässlich des Tages der 

Heiligen Cäcilia findet in 

der Kirche am Rockenhof in 

Volksdorf ein Orgelkonzert 

mit Timo Rinke statt. Es 

werden zusätzlich die bevorstehenden 

orgelbaulichen 

Arbeiten erläutert. Beginn: 19 

Uhr. Mehr unter www.kirchehamburg.de 

Im BrookHus Duvenstedt zeigen 

die Fotografen Hanni und 

Jörg Raasch ihren Bildvortrag 

zu ihren Beobachtungen in 

Kenia. Beginn: 19 Uhr. Weitere 

Informationen unter www. 

hamburg.nabu.de 

23. November 

Der Kulturkreis Torhaus 

präsentiert Julia Barthe, Inés 

Fabig und Gerd Jordan mit ihrem 

Programm „An die Nachgeborenen“. 

Gedichte über 

Verfolgung, Vertreibung und 

Vernichtung. Beginn: 18 Uhr. 

Karten: 25€, Mitglieder: 20€, 

Junge Leute U-25: 10€. Mehr 

Informationen unter www. 

kulturkreis-torhaus.de 

Alle Termine ohne Gewähr - 

bitte vorher überprüfen. 


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NEWS 

© Galerie im Elysée / Barbara Kloth 

„ERINNERUNGEN – 

IM GEDENKEN AN CHRISTA BLOCK“ 

„Nichts ist absolut. Alles ändert sich, alles bewegt sich, alles dreht 

sich, alles fliegt und geht weg“, sagte die mexikanische Künstlerin 

Frida Kahlo. Was bleibt, sind Bilder und Erinnerungen. Die Werke 

von 15 KünstlerInnen - André Krigar, Brigitta Borchert, Carolin 

Beyer, Christopher Lehmpfuhl, Corinna Weiner, Frank Suplie, Lars 

Möller, Margreet Boonstra, Meike Lipp, Peter Witt, Stefan Dobritz, 

Susanne Wind, Theodor Gerkens, Till Warwas und Tobias Duwe - 

erinnern jetzt in einer Ausstellung in der Galerie im Elysée an das 

Wirken von Christa Block. Die Malerei begeisterte und begleitete 

die im vergangenen Jahr verstorbene Galeristin ihr halbes Leben 

lang. In der von ihr vor fast 40 Jahren ins Leben gerufenen Galerie 

im Elysée wurde bisher in 160 Ausstellungen zeitgenössische und 

gegenständliche Malerei aus Norddeutschland ausgestellt und 

gefördert. „Aus jeder Ausstellung kaufte sie einige Arbeiten an, 

so dass sich im Laufe der Jahre die Sammlung Block mit über 1.200 

Originalen als eine der bedeutendsten Privatsammlungen gegenständlicher 

Kunst in Norddeutschland etabliert hat“, sagt Kuratorin 

Meike Woermann. „Ein Großteil der Kunstwerke ist im Hotel zu 

sehen.“ In vielen weiteren Projekten und auf vielfältige Weise hat 

Christa Block Künstlerinnen und Künstler gefördert, ihnen Raum 

gegeben, ihre Kunst bestärkend diskutiert und sich selbst immer 

wieder aufs Neue von der Kunst mitreißen lassen. Gemeinsam ist 

den jetzt ausstellenden KünstlerInnen, dass sie Christa Block nahestanden 

und ein Stück des Weges mit ihr gegangen sind. Mehr Infos: 

www.grand-elysee.com 

Meike Lipp, Familie Block im Garten, 2018, Öl auf Lwd., 80 x 60 cm, 

aus der Sammlung Block 

KUNST AM GATE: 

„ECHOS DER UNRUHE“ 

© Jann Wilken, Konzert 4fakultät 

EIN CHARITY-ABEND 

FÜR ALLE SINNE 

Am 14. November lädt der Förderkreis der Evangelischen 

Stiftung Alsterdorf (ESA) zu einem besonderen Event für den 

guten Zweck. Im resonanzraum im Bunker St. Pauli geht es auf 

eine Reise für alle Sinne. Für musikalischen Genuss sorgt barner 

16, die inklusive Kulturschmiede der ESA. Die Künstler*innen 

des ateliers lichtzeichen geben Einblicke in das bunteste Atelier 

Hamburgs. Und für Fingerfood sorgen die Kochkünstler der 

Stiftung. Der Abend findet zugunsten inklusiver Kunst- und Kulturprojekte 

statt. Damit sich Künstler*innen mit Behinderung 

selbstbestimmt entfalten können. Informationen & Tickets: 

Tel. 040 50 77-34 11 und auf www.alsterdorf.org/Charity 

. © Oliver Sorg 

Der Hamburger Boris Jankowski 

zweigt aktuell seine 

Kunst in Fuhlsbüttel. 

Unter dem Titel „Echos der Unruhe“ stellt der Hamburger 

Künstler Boris Jankowski seine Werke bei „Kunst am Gate“ am 

Hamburg Airport aus. Zu sehen sind Motive, die gesellschaftliche 

und individuelle Krisen widerspiegeln - in Acryl, Ölpastell 

oder Aquarell und erstellt mit verschiedenen Maltechniken. Bis 

Jahresende haben Passagiere die Chance, seine Ausstellung im 

Wartebereich der Gates C12 bis C14 zu bewundern. Das Projekt 

„Kunst am Gate“ besteht seit 2016 und präsentiert bis zu vier 

Ausstellungen im Jahr. Interessierte Kunstschaffende und 

-initiativen aus der Region oder mit Bezug zu Hamburg können 

sich unter kunst@ham.airport.de für die etwas andere Ausstellungsfläche 

am Hamburg Airport bewerben. 


ADVERTORIALS 

NEWS 

FÜNF INITIATIVEN 

AUSGEZEICHNET 

Zum 43. Mal wurde - moderiert von Yared Dibaba - und im Beisein 

zahlreicher Gäste in Hamburg der mit insgesamt 55.000€ 

dotierte HanseMerkur Preis für Kinderschutz verliehen. Der 

Hauptpreis ging an den in Bielefeld ansässigen Helden-Verein 

für nachhaltige Bildung und Persönlichkeitsentwicklung e.V. 

mit seinem Projekt „Heldenakademie“. Damit würdigt die 

HanseMerkur das Eintreten für einen stabilen Werte- und 

Normenrahmen gegen Bedrohungen durch (Cyber-)Mobbing 

und Gewalt. Drei weitere Institutionen – der sächsische Verein 

„Aktion Zivilcourage“ für Demokratieförderung im Kindesalter, 

der bundesweite inklusive Fußballverein „Bananenflankenliga 

e.V.“ und der hessische Verein „Dup15q e.V.“ – erhalten Anerkennungspreise 

und werden mit je 10.000 Euro gefördert. Mehr 

Infos gibt es auf www.alster-aktuell.de/2024/10/04 

. © HanseMerkur / Susanne 

Duda 

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Im weißen Hemd Lars Scheer (sportlicher Leiter) drumherum sein 

Trainerteam, David Fabianowicz (Sparda Norderstedt), Jan Claus- 

Sannmann (Sparda Poppenbüttel) Andreas Rieckert (SCP) 

EIN GELUNGENER KICK 

Ende Juli veranstaltete der SC Poppenbüttel wieder sein 

Fußball-Feriencamp. Die Trainer*innen sorgten für den sportlichen 

Rahmen und die Vereinsgastronomie Pit‘s Bistro & Bar 

für die Verpflegung. Es war wieder eine gelungene Woche mit 

Sport und Spaß. „Am letzten Tag erhielten alle Kinder ein personalisiertes 

Trikot, Hose, Stutzen und einen Fußball. Möglich war 

das alles dank der Sparda-Bank Hamburg und deren Filialleitern 

Jan Claus- Sannmann (Poppenbüttel) und David Fabianowicz 

(Norderstedt) die neben den Fußball-Feriencamp auch unser 

zweitägiges Fußballjugendturnier und Poppenbütteler Alstertalvergnügen 

mit insgesamt 11.500€ unterstützten. Ohne die 

beiden wären diese tollen Veranstaltungen nicht möglich gewesen“, 

so Andreas Rieckert, 1. Vorsitzender SC Poppenbüttel. 

. © SCP 

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weihnachtlich 

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Ab dem 15. November bis zum 

21. Dezember, jeden Freitag und Samstag 

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Wir freuen uns auf Sie! 


NEWS 

AFRO-HOUSE 

AUS HAMBURG 

Der Kult-DJ und Produzent Kai Schwarz 

aus war zusammen mit der Geigerin Pauline 

Moser im Studio – herausgekommen ist die 

Single „Who We Are“. Ein zugänglicher, von 

angesagten Afro-House-Sounds inspirierter 

Song, der vertraute Instrumente wie Violine 

und organische Percussion-Elemente enthält. 

„‘Who We Are‘ besticht von der ersten 

Note an mit einer unvergleichlichen Fusion 

aus pulsierendem Rhythmus, Melodie und 

Harmonie, einer einzigartigen Mischung aus 

sanften Geigenklängen, einer hypnotischen 

Synthie-Melodie und eingängigem Gesang“, 

verspricht Kai Schwarz. Gibt es bei allen 

Streamingdiensten. 

© NYX Hotels/Fischkopp Films 

Haben zusammen 

coole elektronische 

Musik mit Violinenelementen 

aufgenommen: 

Geigerin 

Pauline Moser und DJ 

Kai Schwarz. 

Am Great 

Barrier Reef 

FILM- UND FOTOSHOW 

ÜBER DIE KLIMAKRISE 

Die junge Klimajournalistin und Moderatorin Louisa Schneider 

kommt am 13. November um 19:30 Uhr mit der live Film-und 

Fotoshow „Grad°jetzt – Gegen die Angst“ in den kleinen Saal der 

Laeiszhalle. Sie berichtet von ihrer Reise mit dem renommierten 

Naturfotografen Markus Mauthe. Gemeinsam besuchten sie 

verschiedene Länder und die unterschiedlichen Klimakipppunkten. 

Dort haben sie sich mit Umwelt-Aktivist:innen und von der 

Klimakrise betroffenen Menschen getroffen und sich über deren 

Situationen, Herausforderungen, Ängste und Träume informiert. 

In dieser Show wird die Welt, wie wir sie kennen, dekonstruiert. 

Mit Offenheit und Hoffnung, Humor und Entertainment, und noch 

viel mehr Empathie wird sich von den Systemen, unter denen 

Menschen und unsere Lebensgrundlage leiden, entfesselt. Louisa 

Schneider zeigt dabei Wege, wie wir zusammen eine gerechtere 

Welt für uns alle erschaffen. Eintritt ist frei, Anmeldung über 

www.elbphilharmonie.de/de/programm/13-11-2024/ erforderlich. 

© Markus Mauthe / Greenpeace 

WAR REQUIEM 

VON BENJAMIN BRITTEN 

Am 16. November findet in der Hauptkirche St. Jacobi eine 

musikalische Gedenkveranstaltung statt. Mit dem Schlüsselwerk 

„War Requiem” von Benjamin Britten, die eine mahnende 

Erinnerung an die beiden Weltkriege ist, liefert der Kantor 

Gerhard Löffler den musikalischen Epilog für das Gedenkjahr 

zum 80. Jahrestag der Zerstörung von St. Jacobi. Dies ist ein 

vielstimmiger Appell an den Frieden an-lässlich der Aufnahme 

der Hamburger Hauptkirchen in die Nagelkreuzgemein-schaft 

von Coventry. Brittens War Requiem ist ein Werk, dass wie kein 

zweites die Trauer, das Leid und den Schmerz von modernen 

Kriegen einfängt. Die Aufführung am Vorabend des Gedenktages 

an Krieg und Gewaltherrschaft – dem Volkstrauer-tag am 

17. November 2024 – erinnert an die Opfer von Tyrannei, Diktatur 

und Krieg und setzt ein Zeichen für Hoffnung, Versöhnung 

und Frieden zwischen den Religi-onen, Nationen und Kulturen. 

Neben zwei herausragenden Orchestern und vier formidablen 

Chören, steht dem Kantor und Organist an diesem Abend um 

20 Uhr unter anderem auch der gefeierte englische Tenor 

Nicky Spence 

zur Seite. 

Weitere Infos 

unter www. 

jacobus.de 

Kirchenmusiker 

und Konzertleiter: 

Gerhard 

L ö f fl e r . 

© hfr 

10 | ALSTERTAL MAGAZIN

ADVERTORIAL 

© Phillipp Stoll 

WILLKOMMEN IN DER RUHE DER NATUR 

Erleben Sie den Herbst im beschaulichen Seehotel Zarrentin am Schaalsee. 

Im Herbst heißt es: Raus aus der Großstadt und rein ins 

malerische Zarrentin. Rund 70 Kilometer östlich von Hamburg 

und 30 Kilometer westlich von Schwerin lädt das idyllische 

Städtchen zur Erkundung ein. Umgeben von Mooren 

befindet sich die Stadt am wunderschönen Schaalsee - der Teil 

des gleichnamigen Biosphärenreservats ist. Insbesondere im 

Herbst, wenn das Laub sich langsam bunt verfärbt, herrscht am 

Schaalsee eine besondere Stimmung. Ob ein Spaziergang entlang 

des Wassers oder um im Morgengrau den Sonnenaufgang und die 

Wildvögel zu bewundern - Zarrentin ist ideal für eine entspannte 

Auszeit in der Natur. 

Und um die Seele so richtig baumeln zu lassen, heißt Sie das 

Seehotel Zarrentin, unweit des ehemaligen Zisterzienserklosters, 

dem historischen Amtshaus und der Kirche, herzlich willkommen. 

Mit 45 modern ausgestatteten Doppelzimmern, dem 

à-la-carte-Restaurant „Pauls Hofküche”, das zu regionalen und 

internationalen Speisen einlädt und einem Wellnessbereich, ist 

das Hotel der perfekte Ort für einen unvergesslichen Aufenthalt 

am Schaalsee. Besonders jetzt, wenn die Abende kühler werden, 

lässt sich der Tag nach einem ausgedehnten Spaziergang - entlang 

der romanischen Feldsteinkirche und des Zisterzienser Nonnenklosters 

„Himmelspforte“ - an der Bar oder im gemütlichen 

Kaminzimmer des Hotels hervorragend ausklingen. 

Auch ein Abstecher in das Restaurant des Fischhauses, in dem 

es köstliche Fischspezialitäten gibt, ist empfehlenswert. Und ein 

Highlight im Herbst: Am 03. November findet der Biosphäre- 

Schaalsee-Markt statt, bei dem über 40 Erzeuger*innen frische 

regionale, saisonale und gesunde Lebensmittel sowie Kunsthandwerk 

aus eigener Herstellung anbieten. 

Ob für ein Familien- oder Paarwochenende, für Geburtstagsfeiern, 

Hochzeiten oder Tagungen - das Seehotel Zarrentin bietet 

für jeden Anlass die passende Kulisse. Lassen Sie sich von der 

Schönheit des Schaalsees inspirieren. 

Mehr Infos unter www.seehotel-zarrentin.de 

© Fotos unten: Henrik Rath

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ADVENTSAUSSTELLUNG 

10:00-18:00 Uhr 

Sonntag 

24.Nov. 

11:00-16:00 Uhr 

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SHOPPING-ABEND 

Freitag 15. Nov. 2024 

19:00-22:00 Uhr 

Jay Frog, H.P. Baxxter und Marc Blou von SCOOTER mit 

Reinier Zonneveld (v.l.) 

KRAFTVOLLE BEATS 

& ENERGIEGELADENE 

RHYTHMEN 

Das Techno-Powerhouse Reinier Zonneveld und die 

deutschen Rave-Legenden SCOOTER haben sich zusammengetan, 

um mit ihrer High-BPM-Hymne „Mom Was On 

Tequila“ die Tanzfläche in Brand zu setzen. Dabei treffen 

Reinier Zonnevelds Killer-Techno-Beats und innovative 

Produktionsfähigkeiten auf SCOOTERs kultige Happy- 

Hardcore-Vibes und einprägsame Lyrics. 

Der dynamische Track überzeugt mit kraftvollen Beats 

und energiegeladenen Rhythmen, sodass der Hörer in 

den Vibe eines authentischen Raves der 90er Jahre zurückversetzt 

wird - ein Gefühl, das durch H.P. Baxxters 

unverwechselbare Stimme noch verstärkt wird. Es 

ist eine seltene Fusion, die Generationen von Rave- 

Kulturen vereint. 

Das Ergebnis ist der perfekte Track, um die Clubbing- 

Saison zu eröffnen und die Spitze der Musik-charts auf 

der ganzen Welt zu erobern! „Wir haben uns kennengelernt, 

als wir auf Reiniers Festival gespielt haben und die 

Chemie zwischen uns hat vom ersten Moment angepasst. 

Seine positive Energie und Kreativität passen perfekt 

zu unserer“, sagt SCOOTER Frontmann H.P. Baxxter aus 

Duvenstedt. 

© Philipp Nürnberger / Cooper Seykens 

Tickets unter: 

www.norderstedter-wohngarten.de 

Rugenbarg 69 - 22848 Norderstedt 

Norderstedter Wohngarten GmbH & Co.KG 

Rugenbarg 69 

„Mom Was 

On Tequila“ 

ist ab sofort 

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& Download 

überall 

erhältlich. 


MAGAZIN 

NORDISCHES 

IN POPPENBÜTTEL 

Die Landschaften des Nordens sind die große Leidenschaft 

des Hummelsbütteler Fotografen Ingo Schölzel. Vom 

01. November. bis zum 31. Dezember sind 24 Fotografien 

in leuchtenden Farben im Format 60 x 100 cm, gedruckt 

auf Aludibond, in den Räumen der Bücherhalle Alstertal im 

Heegbarg 22 zu sehen. Die Ausstellung wird am Freitag, den 

01.11. um 17 Uhr mit einem Reisevortrag eröffnet. Gezeigt 

werden 160 Top-Fotos von den Lofoten, Spitzbergen, Island 

und Grönland. Imposant ist auch ein kurzer Film über sich 

drehende Eisberge und die damit verbundene Geräuschkulisse. 

Weitere Infos zu den Arbeiten von Ingo Schölzel 

finden Sie unter www.schoelzel.com/fotos. 

Der Vortrag ist kostenlos, eine Anmeldung per Mail an 

alstertal@buecherhallen.de wird erbeten. 

Dieses Foto hat Ingo Schölzel in Reine auf den Lofoten 

(Norwegen) aufgenommen 

KEINE WARTEZEITEN 

Psychotherapeutische Privatpraxis 

Dipl.-Psych. Emil Wieczorek 

Psychologischer Psychotherapeut 

Erwachsene - Kinder - Jugendliche 

Privatkassen und Selbstzahler 

© Ingo Schölzel 

Josthöhe 24 • 22339 Hamburg Hummelsbüttel 

Tel.: 0157 92 30 72 04 • emilwieczorek@gmx.de 

DER NORDEN LIEST 

– AUCH IN HAMBURG 

NDR Kultur geht mit „Der Norden liest“ auch in diesem 

Jahr wieder auf „Die Herbsttour“. Vom 7. November bis 

zum 11. Dezember werden die Geschichten norddeutscher 

Autor*innen in acht Städten in Norddeutschland gelesen. 

In Hamburg gibt es kluge und zeitkritische Radiostücke aus 

den 1950er-Jahren von Romanautor Siegfried Lenz. Präsentiert 

werden die Rundfunkstücke von Stefan Gwildis und 

Annette Frier am Sonntag, dem 24. November um 11 Uhr, 

u.a. in Kooperation mit der Siegfried Lenz Stiftung. Tickets 

und mehr Infos auf www.ndr.de 

IHR LEBEN. 

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Öffnungszeiten: 

Dienstag bis Freitag von 10.00 - 17.00 Uhr 

© Presse/Otto Groote Ensemble 

KULTUR IN VOLK 

Wer Volksdorf von seiner kreativsten Seite 

erleben möchte, sollte sich dieses Herbst- 

Highlight auf keinen Fall entgehen lassen: 

Die diesjährige Volksdorfer Kulturmeile, 

die vom 01. bis 17. November stattfindet, 

verspricht erneut eine lebendige und vielseitige 

Begegnung mit Kunst, Kultur und 

Handwerk. Wir geben einen Einblick. 

• Reparaturarbeiten 

jeglicher Art 

• Dachrinnen und 

Erneuerungen 

• Dachflächenreinigung 

• Dachbeschichtung 

(in allen Farben) 

• Dachfirstsanierung 

• Flachdachsanierungen 

(Dämmung) 

• Schornsteinverkleidung 

• Schieferarbeiten 

jeglicher Art 

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Vielfalt und Freude für Sinne wird auf der Kulturmeile 

groß geschrieben. Über zwei Wochen 

lässt sich ein buntes Programm, das sowohl 

für Klein als auch Groß geeignet ist, erleben. 

Ein Highlight: Nach langer Pause finden endlich wieder 

die drei Volksdorfer KunstHandwerkerMärkte statt. Das 

Museumsdorf, die KunstKate und die Schulkate sind am 

02. und 03. November also für alle Anlaufpunkt, die tolles 

Handwerk und einzigartige Kunst lieben. 

Am 03. November öffnen außerdem Läden und Boutiquen 

in Volksdorf ihre Türen. Von 13 bis 18 Uhr lädt die Einkaufsmeile 

in Volksdorf am verkaufsoffenen Sonntag 

zum entspannten Bummeln ein. Neben den Märkten 

bietet die Kulturmeile auch ein umfassendes Programm 

an Vorträgen und Lesungen, die sowohl für kulturell 

Interessierte als auch für Naturliebhaber*innen spannend 


MAGAZIN 

Empfehlenswert: Das Otto 

Groote Ensemble tritt im 

Rahmen der Volksdorfer 

Kulturmeile am 03.11. um 17 Uhr 

in der KunstKate auf. 

SDORF 

sind. Ein besonderes Highlight ist zum Beispiel der Vortrag 

„Gletscher in Volksdorf“, der von Dr. Alf Grube 

am 03. November gehalten wird. Ein weiteres spannendes 

Thema wird in dem Vortrag „Naturschutzgebiete und 

Biotopverbund im Bezirk Wandsbek“ behandelt, über 

Kai Schmille, Mitgründer der Gesellschaft für ökologische 

Planung e.V., am 07. November berichtet. Der 07. November 

sollte auch bei jenen, die sich der Literatur verbunden 

fühlen, im Kalender stehen. Um 19:30 Uhr findet in der 

Ohlendorff‘schen Villa die Lesung „Zur Heimat erkor 

ich mir die Liebe“ mit Manfred Kohrs und Fedor Erfurt 

statt. Diese poetische Veranstaltung beleuchtet das Werk 

der Lyrikerin Mascha Kaléko und wird begleitet von musikalischen 

Beiträgen. 

Volksdorf hat sich auch als Ort der Erinnerung etabliert. 

Am 9. November, dem Jahrestag der Reichspogromnacht, 

wird die Veranstaltung „Volksdorf leuchtet“ stattfinden, 

bei der die Stolpersteine in den Walddörfern beleuchtet 

werden. Diese Gedenkaktion dient der Erinnerung an die 

Opfer des Nationalsozialismus und soll in der Gemeinschaft 

ein Zeichen gegen das Vergessen setzen. Zusätzlich 

dazu wird am selben Abend die multimediale Installation 

„Lichter der Erinnerung“ gezeigt, die eindrucksvoll auf 

das jüdische Leben in Volksdorf vor dem Zweiten Weltkrieg 

hinweist und das Publikum durch berührende Bilder 

und Töne auf eine Reise in die Vergangenheit mitnimmt. 

Natürlich darf auch der kulinarische Genuss nicht fehlen. 

In diesem Jahr wird der „Street Food Markt“ am 

10. November das Zentrum des Dorfes in eine Schlemmermeile 

verwandeln, auf der lokale und internationale 

Spezialitäten angeboten werden. 

Infos und alle Termine: www.kulturmeile-volksdorf.de 

Pathologie & Zytologie 

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Hamburg sucht ab sofort eine*n 

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Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung im pdf-Format, 

die Sie bitte an haupt@pathologie-grandweg.de 

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MAGAZIN 

„Das frühere Ortsamt ist 

wirklich ein Bürgerhaus für 

alle und Treffpunkt für die 

Walddörfer geworden“, freut 

sich Dr. Andreas Dressel. 

© Kai Wehl 

10 JAHRE OHLENDORFF’SCHE VILLA 

ALS KULTUR- UND BEGEGNUNGSSTÄTTE 

Im vergangenen Monat hatte der Kulturkreis Torhaus Finanzsenator Dr. Andreas Dressel 

in seiner Funktion als stellvertretenden Vorsitzenden des Stiftungsrates der Stiftung 

Ohlendorff´sche Villa anlässlich des Geburtstags zu dem Vortrag „Die Ohlendorff’sche Villa – 

ein Baustein in der Entwicklung Volksdorfs“ eingeladen. Wir haben nachgefragt. 

ALSTERTAL MAGAZIN: Herr Dr. Dressel, die Ohlendorff’- 

sche Villa feierte ihr 10-jähriges Bestehen als Kultur- und 

Begegnungsstätte. Was bedeutet dieses Jubiläum für Sie 

persönlich? 

Dr. Andreas Dressel: Es ist schön zu sehen, dass unser 

gemeinsames Engagement so schön Früchte getragen hat. Mit 

dem Wiener Kaffeehaus, das in ganz Hamburg bekannt ist. Mit 

den schmucken Räumlichkeiten für zahllose Veranstaltungen. 

Mit einer Kita für die Jüngsten. Mit dem schönen Park drumherum. 

Das frühere Ortsamt ist wirklich ein Bürgerhaus für alle 

und Treffpunkt für die Walddörfer geworden. 

Sie sind sowohl Finanzsenator als auch im Stiftungsrat der 

Ohlendorff’schen Villa aktiv. Wie bringen Sie Ihre politischen 

und wirtschaftlichen Erfahrungen in die Arbeit der 

Stiftung ein? 

Die Corona-Krise hat natürlich auch ein Haus, was auf direkte 

Begegnungen setzt, getroffen. Wir sind aber insgesamt auch da 

gut durchgekommen. Da ich Hamburg-weit auch die Corona- 

Hilfen mitkoordiniert habe, konnte ich natürlich den einen oder 

anderen Hinweis geben. 

Sie haben einige Personen gewürdigt, die das Bürgerbegehren 

federführend betrieben haben. Welche Aspekte sind wichtig, 

um die Zufriedenheit der Bürger und den Erhalt der Villa 

weiterhin zu gewährleisten? 

Den Auftrag der Initiatoren, zum Beispiel der leider verstorbene 

Propst Lehmann, nehmen wir weiter sehr ernst. Ein Haus für alle 

muss auch Kultur für alle bieten – das wird durch Veranstaltungen 

z.B. des Kulturkreises weiter sehr schön gewährleistet. Der 

geschichtliche Rückblick anlässlich des Villa-Geburtstags hat 

sogar mir als eingefleischter Volksdorfer in 3. Generation sogar 

noch Perspektiven auf die Heimat gegeben, die ich nicht kannte. 

Für die frühere Kultursenatorin Barbara Kisseler wurde 

sogar ein Gedenkstein gesetzt. Welche Bedeutung hatte Frau 

Kisseler für das Projekt Ohlendorff’sche Villa und die Kulturlandschaft 

Hamburgs? 

Sie hat ganz viel konkret mitgeholfen, als es nach unserem 

Regierungsantritt 2011 galt, die Weichen für die Villa richtig zu 

stellen. Sie hatte ein großes Herz nicht nur für die Hochkultur in 

der City sondern auch die Stadtteilkultur vor Ort. 

Die Ohlendorff’sche Villa wird oft als „belebter Kern“ Volksdorfs 

bezeichnet. Wie tragen die Kulturangebote der Villa zur 

gesellschaftlichen und sozialen Vernetzung im Stadtteil bei? 

Es ist ein Ort der Begegnung für alle geworden. Im Sommer trifft 

man sich im Vorgarten der Villa zum Frühstück. Viele Familienfeiern 

finden dort statt. 

Man kann dort wieder heiraten. In diesen schwierigen Zeiten sind 

Orte der realen Begegnung so wichtig, damit die Gesellschaft 

sich treffen kann. Miteinander und nicht übereinander reden. 

Zu den Angeboten gehören unter anderem ein Café, eine 

Kindertagesstätte und verschiedene Kulturprogramme. Wie 

hoch ist der Andrang? 

Gerade am Wochenende brummt es. Da muss man schon rechtzeitig 

reservieren, wenn man einen guten Platz für Frühstück 

oder Kaffeeklatsch haben möchte. Alle sind herzlich eingeladen 

mal vorbeizuschauen! 

Welche Ziele verfolgen Sie für die Zukunft der Villa? 

Ich wünsche mir sehr, dass es auch im zweiten Jahrzehnt so 

weitergeht. Sicher wäre es gut, wenn auch mehr jüngere Menschen 

die Villa für sich entdecken. Ein Haus für alle hat immer 

das Ziel, alle Generationen anzusprechen! 

ho 

Infos zur und Termine der Villa auf www.ohlendorffsche.de 


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VERANSTALTUNGSTIPPS 

© Thorsten Landsberger 

THE HIPPIE QUEENS 

Am 10. November wird in der Burg Henneberg ein Hippie-Pop- 

Konzert veranstaltet mit THE QUEENS. Die vier Musikerinnen 

Marion Welch, Anja Bublitz, Angie Henschen und AnYa Mahnken 

vereinen große Stimmen und beste Unterhaltung. Sie traten 

bereits mit Musikgrößen wie Udo Jürgens, Helene Fischer 

und Vicky Leandros auf. In ihrem neuen Hippie-Programm 

interpretieren sie ein Repertoire der schönsten Songs aus 

der Flower-Power Ära. Eine Reise in eine unvergesslich 

klangvolle Vergangenheit und die wohl kreativste Zeit der 

Musik. 

ALSTERSCHLÖSSCHEN Mehr unter www.alsterschloesschen.de 

COUNTRY-FIDDLE-ROCK 

Im Senator-Neumann-Haus zeigt die Begegnungsstätte 

Bergstedt am 08. November ein Konzert der „Appletowns”. 

Bei ihnen wird das Banjo von einer E-Gitarre begleitet und 

die Songs werden von einer Stimme nah an Johnny Cash vervollständigt. 

Das Piano hämmert und der Bassist turnt auf 

seinem Kontrabass. Der Kontrabass wird von einem gestandenen 

Hamburger Jazz-Profi gespielt.Ein besonderer Höhepunkt 

ist der Geigenvirtuose Helmut Stuarnig. Ihr Programm 

enthält die bekanntesten Irish-Folk-Songs ebenso wie 

Country-Hits, fetziger Rock´n´Roll wechselt mit groovenden 

Boogie-Nummern, aber im Zentrum stehen immer noch die 

traditionellen Skiffle-Stücke der 50er- und 60er-Jahre. 

BEGEGNUNSSTÄTTE BERGSTEDT 

Mehr unter www.kultberg.de 

20 | ALSTERTAL MAGAZIN 

© Carsten Meins 

10. HAMBURG BLUES NIGHTS 

Am 22. und am 23. November finden wieder die Hamburg 

Blues Nights im Sasel-Haus statt. In diesem Jahr wird sogar 

das 10 jährige Jubiläum gefeiert. Dabei werden täglich von 19 

Uhr bis ca. 00:30 Uhr internationale Blues vom Allerfeinsten 

mit renommierten Künstler:innen aus Amerika und Europa 

präsentiert. Das beliebte Blues-Festival im Norden Hamburgs 

zeigt am ersten Abend die Delta Boys, die Zac Schulze Band 

und Mojo Men featuring Henry Haggen. Am zweiten Abend 

treten Puhovsky, Bluesanovas und Dear Robin auf. 

SASEL-HAUS 

Mehr Infos unter www.sasel-haus.de 

© Jakub Bednarek

ADVERTORIAL 

MAGAZIN 

© Marc Hinrichsen himself 

SPHÄRISCHER KLANG 

Im Stadtteilkulturzentrum Bergstedt tritt am 15. November der 

Musiker Marc Hinrichsen mit der Harfe auf. Nach seinem Duo- 

Konzert mit “Hang & Harfe”, das er gemeinsam mit Musiker Kai 

Schmitz gespielt hat, kommt er nun halt allein nach Bergstedt! 

Der Harfenspieler Marc Hinrichsen bietet ein großes Repertoire 

aus traditionellem Irish Folk, ergänzt durch eigene Kompositionen. 

Das Programm beinhaltet sowohl rein instrumentale 

Melodien als auch bekannte Lieder, bei denen der sphärische 

Klang der Harfe mit einer warmen, gefühlvollen Gesangsstimme 

verschmilzt. Schon die ersten Klänge werden für Wohlfühlmomente 

sorgen. 

BEGEGNUNSSTÄTTE BERGSTEDT 

Mehr unter www.kultberg.de 

Bietet Kaffee- 

Spezialitäten und 

Maschinen aller 

Art: die Kaffeerösterei 

Caffè Vivy 

aus Norderstedt 

CAFFÈ VIVY: BESTES 

VON NAH, NICHT FERN 

Als ihre Lieblings-Kaffeeröster von nebenan, wünschen wir 

Ihnen ein crema neues Jahr und wollen natürlich nur das Beste 

für Sie. Von den besten Bohnen, über die besten Espressomaschinen, 

bis hin zum besten Service. Dafür setzen wir uns mit 

ganzer Leidenschaft und mit großem Herzen ein: Für Sie, für 

die Region - aus Liebe für nachhaltigen Kaffeegenuss und die 

italienische Lebensart „Made in Norderstedt“. 

LEBEN UND LYRIK 

Am 07. November präsentiert der Kulturkreis Walddörfer 

eine Lesung mit Manfred Kohrs und Fedor Erfurt unter dem 

Titel „Zur Heimat erkor ich mir die Liebe“. Im Mittelpunkt 

steht das Leben und die Lyrik von Mascha Kaléko, deren 

Gedichte wie kleine Geschichten vom Leben erzählen, 

nachdenklich machen, aber auch schmunzeln lassen und auf 

jeden Fall bereichern. Begleitet wird die Lesung durch den 

vielseitigen Klarinettisten Fedor Erfurt. 

© Declan O´Connell 

UNSER GUTER VORSATZ: Nachhaltigkeit, einfach gemacht. 

Wir wollen gemeinsam mit Ihnen unsere Umwelt schonen: 

Darum setzen wir auf möglichst kurze Transportwege und 

fördern einen nachhaltigen Anbau in den Kaffee-Plantagen. 

Mit unseren praktischen Zip-Lock-Verschluss Aromaschutz- 

Verpackungen sorgen wir zudem für weniger Verpackungsmüll, 

da sie sich problemlos mehrfach verwenden lassen. Wenn Sie 

also mal wieder Kaffeenachschub brauchen, können Sie die 

Verpackung einfach mitbringen, und wir füllen sie mit unseren 

frischen Edel-Bohnen auf. Selbstverständlich können Sie auch 

gern mit Ihrer eigenen Lieblingskaffeedose zum Nachfüllen 

kommen. 

GEHEIMTIPPS AUS ITALIEN: Exklusiv für Sie! 

Wir pflegen nicht nur den Kontakt zu unseren lieben Kunden, 

sondern auch zu unseren guten Freunden in Italien. Unabhängige 

Winzer, Bauern sowie Produzenten von typisch 

italienischen Delikatessen. Darum können wir Ihnen in unserem 

Showroom beispielsweise auch Öle, Weine oder Pasta bieten, 

die Sie sonst nirgendwo anders in Norderstedt finden. Schauen 

Sie doch mal rein, wir freuen uns auf Sie. 

Mehr Infos unter Tel. 040 35 77 90 10 und www.caffevivy.de. 

Öffnungszeiten: Mo. bis Fr. von 9 bis 18 Uhr, In de Tarpen 112 

KULTURKREIS WALDDÖRFER 

Weitere Informationen auf www.kulturkreis-walddoerfer.net 


MAGAZIN 

Elke zur Verth und 

Philip Kneissler vom 

Lions Club Walddörfer 

mit dem aktuellen 

Adventskalender des 

Clubs, der viele tolle 

Preise beinhaltet und 

Spenden für Kinder 

generiert. 

KALENDER ZUGUNSTEN KINDERN 

Der Lions Club Hamburg Walddörfer präsentiert in diesem Jahr bereits zum 

5. Mal seinen Charity-Adventskalender. Mit dem Erlös werden das Projekt Klasse2000 und 

zahlreiche Hamburger Grundschulen unterstützt. 

Nimm Gutes und verbessere es. Frei nach diesem Motto ist der 

Lions Club Hamburg Walddörfer verfahren: „Ein befreundeter 

Lions Club aus Mainz hat sehr erfolgreich einen Adventskalender 

gestaltet, um Spenden zu generieren. Das hat uns inspiriert, Gleiches 

zu tun, um Spenden für die Zukunft unserer Kinder sammeln 

zu können“, erklärt Lions-Walddörfer-Präsidentin Elke zur Verth. 

Mit Hilfe der Mainzer wurde das Projekt 2020 im Norden gestartet: 

Ein Adventskalender für 5 Euro, bei dem sich hinter jeder Tür 

die Chance auf einen von vielen Gewinnen versteckt, die mittels 

der Adventskalender verlost werden. „Bereits die erste Auflage 

des Kalenders war ein großer Erfolg. Dabei hat uns die Interessengemeinschaft 

der Saseler Geschäftsleute, insbesondere das 

Reisebüro Ziggert und das Bettenhaus Benke sehr unterstützt. 

In den folgenden Jahren konnten wir den Verkauf kontinuierlich 

steigern und 2023 einen Erlös in Höhe von fast 18.000 Euro 

generieren. Dies gelang mit zusätzlicher Unterstützung von den 

Geschäftsleuten aus dem AEZ und der Europa-Passage“, erklärt 

Lions Walddörfer-Pressesprecher Philip Kneissler und ergänzt, 

dass damit unter anderem der Erweiterungsbau des Kletterwaldes 

an der Grundschule Müssenredder ermöglicht werden 

konnte. Auch in diesem Jahr haben sich wieder viele Unternehmen 

aus dem Alstertal und den Walddörfern zur Unterstützung des 

Kalenders bereit erklärt, so dass diesmal Preise im Gesamtwert 

von über 16.000 Euro gewonnen werden können! 

Die 2024er Ausspielung umfasst 5.555 Kalender, die ab sofort 

über den untenstehenden QR- Code für jeweils 5 Euro bestellt 

werden können, solange der Vorrat reicht. Außerdem sind die 

Kalender im AEZ auf dem Weihnachtsmarkt bei Cafe Reinhardt, 

bei Galeria, der Thalia Buchhandlung, im Reisebüro Ziggert 

(Sasel), bei Edeka Dalinger (Volksdorf) oder bei Optiker Köpke 

(Volksdorf) erhältlich. Jeder Kalender mit seiner Gewinnnummer 

hat die Chance an einem der 24 Tage zu gewinnen. Jeden Tag 

werden die entsprechenden Gewinnnummern auf der Website der 

Lions Walddörfer veröffentlicht. Wer den Kalender kauft, tut also 

nicht nur Gutes, sondern hat täglich gute Gewinnchancen - das 

freut Groß und Klein. „Aber auch Geschäftsleute haben etwas 

davon, denn viele verschenken den Kalender an Kunden, Partner 

und Mitarbeitende. Das hilft uns natürlich enorm“, erklärt Elke zur 

Verth. Mehr Infos zu Verein, Kalender und zu Details des Ablaufs 

der Adventsaktion: www.lions-club-walddoerfer.de 

WEG ZUM GLÜCK 

Helfen und selber Spaß haben: 

QR-Code scannen 

und schon kann ganz einfach der 

Kalender (5€!) vorbestellt werden! 


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MAGAZIN 

Spannende Kultur in der 

PARKRESIDENZ ALSTERTAL 

Die Parkresidenz Alstertal hat mit ihrer Eröffnung den Begriff Seniorenresidenz neu definiert - 

durch ihre hohe Wohn- und Service-Qualität sowie ein hochwertiges Kulturprogramm im eigenen 

Veranstaltungssaal. Wir nennen vier Top-Termine aus dem November. 

HIGHLIGHTS AUS DEM 

KULTURPROGRAMM! 

Skiffle-Rock - Appeltown Washboard Worms: 

Dienstag, 05. November, 19 Uhr, 20€ 

Was geschieht, wenn ein gestandener Altskiffler auf Gleichgesinnte 

trifft? Sie packen ihre verstaubten Gitarren aus, raufen sich 

musikalisch zusammen, erfinden einen neuen Musikstil und nennen 

das Ergebnis SKIFFLE-ROCK. So geschehen im Jahre 1981 im 

winzigen Dorf Appel in der Nordheide vor den Toren Hamburgs. 

Mitstreiter im Dorf waren schnell gefunden und erste Konzerte in 

„Krischans Konzerthallen“ machten aufmerksam auf eine frische 

fröhliche Band vom Land. 

Gregor Kilian Swingtrio „Carnegie Hall Projekt“ 

© KPW-Photo und Beisert 

& Hinz 

Yoloduo - Klavierduo zu vier Händen: 


Die Pianistinnen Maria Kovalevskaya und Natalia Maximova (r.) 

haben Master Klavier und Klavierduo an der Hochschule für 

Musik und Theater Hamburg und Rostock (Klasse Prof. H.-P. 

und Volker Stenzl) studiert und spielen und komponieren 

Musik am Klavier zu vier Händen. Das Repertoire 

umfasst Klassische Musik, einige Kompostitionen, Pop, 

Songcovers, Filmmusik, Moderne Musik und mehr. 

Dämmerschoppen - Gregor Kilian Swingtrio 

„Carnegie Hall Projekt“: 

Donnerstag, 28. November, 17 Uhr, Café/Foyer 

Dezenter, gefühlvoller Swing bis hin zum virtuosen 

Konzert... Je nach Wunsch kann sich das Trio - 

Holger Werner, Nils Conrad und Gregor Killian (v.l.) 

-, den Gegebenheiten anpassen. Neben anderen 

Stilrichtungen ist eine Besonderheit des Trios Swing 

der 1930er Jahre im Stil von Benny Goodman Teddy 

Wilson und Gene Krupa. Kein Eintritt – um Anmeldung 

am Empfang der Parkresidenz Alstertal wird gebeten. 

Speisen und Getränke à la Carte 

© Maria Kovalevskaya & Natalia Maximova 

Appeltown Washboard Worms 

© Reinhard Albers © Jürgen Bockholt 

Vortrag - Südportugal - Algarve und Alentejo: 


Der Reise- und Fotojournalist Reinhard Albers entführt mit einem 

Vortrag in den Süden Portugals. Eine Urlaubsregion, die jedes Jahr 

hunderttausende von Urlaubern an zieht. Vor allem in der Algarve 

bilden malerische Buchten mit ausgedehnten Sandstränden und 

pittoresken Felsklippen als Hintergrund eine traumhafte Kulisse für 

einen erholsamen Aufenthalt. Nördlich der Algarve schließt sich die 

dünn besiedelte Region Alentejo an. Die größtenteils leicht hügelige 

Landschaft wird vom Großgrundbesitz geprägt. Dort dominiert 

locker verstreuter Baumbestand mit Kork- und Steineichen, 

Olivenhainen, Cistusrosen und Mimosenbüschen. Sehenswert! 

Yoloduo 

Südportugalvortrag von Reinhard Albers 

KARTEN 

Karten-VVK täglich von 10-18 Uhr am Empfang, an der 

Abendkasse der Parkresidenz Alstertal und online. 

Reservierungen möglich unter Tel. 040 60 60 80. 

Mehr Infos: www.parkresidenz-alstertal.de/kultur 

PARKRESIDENZ ALSTERTAL 

Karl-Lippert-Stieg 1 , 22391 Hamburg 


MAGAZIN 

© Inga Seevers 

VON SCHULD, FLUCHT & FREIHEIT 

Die Klein Borsteler Autorin Sigrid Behrens schreibt Geschichten, die nicht nur durch ihre 

Sprachgewalt berühren, sondern auch inhaltlich bewegen. So auch ihr Buch „Gute Menschen“. 

ALSTERTAL MAGAZIN: Was inspirierte dich, die 

Geschichte von Claire Sander vor dem Hintergrund der 

Flüchtlingskrise von 2015 zu erzählen? 

Sigrid Behrens: Tatsächlich hatte ich mich schon vor Beginn 

der Arbeit an „Gute Menschen“ länger mit Fluchtbewegungen 

beschäftigt, insbesondere jenen nach Europa. Als dann im Frühjahr 

und Sommer 2015 immer mehr der Geflüchteten aus Syrien 

und dem Nahen Osten in Deutschland ankamen, als Kanzlerin 

Merkel ihren historischen Satz fallen ließ und all diese Menschen 

mehr oder weniger herzlich Willkommen geheißen wurden, verlor 

dieses Thema für mich endlich jede Abstraktion, wurde konkret 

und unumgänglich. So auch die Notwendigkeit, zu handeln, sich 

einzubringen; der Wunsch zu helfen und das Bedürfnis, einen Teil 

beizusteuern, sei dieser noch so schmal - dieser Elan, der große 

Teile Deutschlands ergriff, für das andere Länder uns bewunderten 

und rügten, das sich im Kleinen wie im Großen manifestierte, 

vor der Haustür und bundesweit, allerdings inklusive massiver 

Gegenbewegungen. In Klein Borstel, dem Viertel, in dem ich mit 

meiner Familie lebe, wurde beispielsweise eine bereits bestehende 

Unterkunft durch eine neue, deutlich größere ersetzt, was viel 

Unterstützung mit sich brachte, aber auch sehr kritische Stimmen 

auf den Plan rief. In der Beobachtung all dieser Strömungen hat 

sich mir die Figur der Claire Sander dann irgendwann buchstäblich 

aufgedrängt, mitsamt ihrer Fragen: Was geschieht, wenn diese 

kollektive Bereitschaft, tatkräftig zu helfen, mit Zeit und Sachspenden, 

in Begegnungen und durch Initiativen, irgendwann nicht 

mehr genügt? 

Welche Rolle spielt das soziale Milieu in Claires Geschichte? 

Das Setting dieses Romans spielt in der Tat eine große Rolle. 

Claire Sander lebt mit ihrer Familie im Speckgürtel einer großen 

Stadt, die Hamburg sein kann, aber nicht sein muss; es geht ihr 

und den Ihren - und das meint tatsächlich ihr gesamtes Umfeld - so 


gut, wie es gut situierten, ausgebildeten, gesunden Menschen 

hierzulande gehen kann, es fehlt ihnen an nichts. Die Figur ist 

sogar so gezeichnet, dass es auch keine verdrängten Konflikte 

gibt, keine Geheimnisse, keine Leichen im Keller. Alle sind 

glücklich. Warum nun gerade eine Person wie Claire angesichts 

dieses „nachweislichen“ Glücks so unglücklich werden kann, 

und was für sie die Konsequenz daraus ist, darum geht es in 

„Gute Menschen“. Um das zu erzählen, brauchte es ein stabiles 

Umfeld, in dem das sorgenfreie Leben keine Ausnahme, sondern 

die Regel ist. Das ist die Fallhöhe des Romans. 

In deinem Roman geht es unter anderem um Schuld und 

Freiheit. Wie definierst du diese beiden Themen im Kontext 

von Claire Sanders Entwicklung? 

Die Figur der Claire Sander, ebenso wie ihr Mann, ihre Kinder, 

ihr gesamtes Umfeld, können eine ganze Menge an Freiheiten 

ihr Eigen nennen - eben weil sie zwar nicht steinreich, aber im 

besten Sinne wohlhabend sind, keine materiellen Nöte kennen, 

zahllose Privilegien genießen und nicht zuletzt: weil sie in einer 

Demokratie leben. Sie können sich also frei bewegen, entfalten, 

entscheiden. Damit sind ihre Biographien denen der Geflüchteten, 

für die sich dieses Umfeld engagiert, in vielem diametral 

entgegengesetzt. Für Claire bedeutet das zunehmend, dass sie 

proportional Schuld auf sich lädt: Für sie steht die Tatsache, 

dass es ihr gut geht, in direktem Verhältnis zum Elend der Welt 

und das zu ertragen ist ihr irgendwann nicht mehr möglich. Ihre 

Entscheidung, aus allem auszubrechen, ist für sie die einzige 

Möglichkeit, sich von dem, was sie als Schuld empfindet, zu 

befreien. Sie macht sich selbst zur Büßerin, und das, obwohl sie 

gar kein gläubiger Mensch ist. 

Ist das gemeint, wenn im Klappentext steht, Claire entschließe 

sich dazu, sich „schuldig zu machen, um frei von 

Schuld zu sein“? 

Ja, in gewisser Weise ist es das. Claire verlässt ihre Familie, 

ihren Mann, ihre Kinder, obwohl sie diese über alles liebt. 

Gleichzeitig sieht sie für sich keinen anderen Weg, um sich von 

der Schuld zu befreien, die sie auf sich geladen hat - nur durch 

die bloße Tatsache, dass sie Zeit ihres Lebens zu den Privilegierten 

gehört hat, die weder Sorgen kennen noch echte Angst. 

Das klingt ziemlich abstrakt. Lässt sich das für die Leserschaft 

so nachvollziehen? 

Ich denke schon. Man hat es hier mit einem vertrauten Sujet 

zu tun, nämlich einer Beziehungsgeschichte. Im Verlauf des 

Romans wird dann in wechselnden Perspektiven - Claires 

Ehemann Andreas rückt dabei ebenso in den Fokus wie die 

gemeinsamen Kinder und besagtes Umfeld - versucht, diese 

Entscheidung zu ergründen. Und damit wird die Geschichte 

zunehmend eine, die nicht nur ein privates Drama erzählt, sondern 

auch ein gesellschaftliches. Ob man am Ende des Romans 

versteht, was da passiert ist, muss dann natürlich jede Person 

für sich entscheiden. Bestenfalls versteht man es ein bisschen, 

obgleich noch Fragen offen bleiben - und auch offen bleiben 

sollen. Ich selbst lese nämlich auch lieber Bücher, die mir mehr 

Fragen als Antworten unterbreiten. 

Hanna Odenwald 

Akupunktur | Schmerztherapie | Pflanzenheilkunde 

BUCHTIPP 

Gute Menschen, Sigrid Behrens, 

Minimal Trash Art (MTA), 

Hardcover, 180 Seiten, 18 € 

www.sigridbehrens.de / www. 

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T.: 040 359 85168 | praxis-bernot.de 


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© Malte Dibbern 

Das Porsche Approved & 

Service Zentrum in Hamburg 

ist erst das zweite 

seiner Art in Deutschland. 

NEUES VON PORSCHE 

Seit kurzem gibt es in Rahlstedt das „Porsche Approved & Service Zentrum Hamburg Nordost“. 

Damit erweitert die Porsche Niederlassung Hamburg ihr Servicenetzwerk und setzt 

neue Maßstäbe im Bereich Kund*innenservice und Fahrzeugqualität. 

Standortleiter Stephan Hoofe erklärt die Besonderheiten des neuen Standorts. 

ALSTERTAL MAGAZIN: Was unterscheidet das Porsche 

Approved & Service Zentrum Hamburg Nordost 

(PASZ) von den weiteren Porsche Zentren in Hamburg? 

Stephan Hoofe: Das PASZ ist ein reines Service- und Approved 

Gebrauchtwagenzentrum, in dem kein Neuwagenvertrieb 

stattfindet. Durch die kompakte Bauweise und Größe des 

neuen Standorts können wir eine noch persönlichere und 

direkte Kundenbetreuung nach dem Prinzip „One Face to the 

Customer“ anbieten. Abgesehen davon bieten wir im PASZ 

dieselben hochwertigen Leistungen nach Porsche-Standards 

an, wie sie auch an unseren anderen Standorten zu finden 

sind. 

Gibt es besondere Herausforderungen, die Sie beim 

Aufbau des neuen Standorts gemeistert haben? 

Das Automobilgeschäft befindet sich im Wandel, was den 

Aufbau unseres neuen Standorts in Hamburg besonders 

herausfordernd gemacht hat. Unser Ziel war es, neue 

Kund*innenanforderungen durch innovative Konzepte in der 

neuen Porsche CI zu erfüllen. Eine zentrale Herausforderung 

war dabei die Integration eines HPC-Ladeparks für unsere 

Porsche Kund*innen, um den steigenden Bedarf an Elektromobilität 

gerecht zu werden. Dies erforderte sorgfältige Planung 

und enge Zusammenarbeit, um eine zukunftsorientierte 

Infrastruktur zu schaffen, die den hohen Ansprüchen unserer 

Kund*innen entspricht. 

Welche nachhaltigen Aspekte greift das PASZ auf? 

Es setzt starke Akzente im Bereich Nachhaltigkeit. Es wird 

mit dem Zertifikat für nachhaltiges Bauen der DGNB (Deutsche 

Gesellschaft für Nachhaltiges Bauen) in Gold, mit Aussicht 

auf Platin, ausgezeichnet. Darüber hinaus verfügt der 

Standort über eine umfassende Regenwassernutzungsanlage 

und eine Photovoltaik-Anlage auf allen Gebäudeflächen, um 

den Energieverbrauch nachhaltig zu gestalten. 

Welche Erwartungen haben Sie für das PASZ und was 

können die Kund*innen erwarten? 

Wir streben danach, unsere Kund*innen zu begeistern und 

schnelle Terminvereinbarungen zu ermöglichen. Durch die Umsetzung 

der Luxusstrategie und neue Kund*innenerlebnisse sowie das 

neue Destination Konzept möchten wir den Standort einzigartig 

machen. Unser Ziel ist es, alle Serviceleistungen anzubieten, 

einschließlich Reparaturen an Hochvolt-Fahrzeugen und Batterien. 

Kund*innen können im PASZ denselben umfassenden Service 

erwarten wie in unseren anderen Porsche Zentren in Hamburg. 

Dazu gehören der Verkauf von originalen Porsche Ersatzteilen und 

Zubehör, Porsche Lifestyle Produkten sowie Approved Porsche 

Gebrauchtfahrzeugen. 

Was sind Ihre Pläne für die Zukunft des Porsche Approved & 

Service Zentrums in Hamburg? 

Das PASZ in Hamburg ist erst das zweite seiner Art in Deutschland. 

Wir möchten diese Gelegenheit nutzen, um in diesem innovativen 

Format gezielt Schwachstellen wie Werkstattvorlaufzeiten 

und Erreichbarkeit zu verbessern und so zur Entlastung unserer 

beiden etablierten Porsche Zentren in Hamburg beizutragen. 

Zukünftig planen wir, die Kapazitäten im Bereich der Reparaturen 

an Hochvoltkomponenten weiter auszubauen, um den steigenden 

Anforderungen gerecht zu werden. Zudem wird die Errichtung des 

exklusiven HPC-Ladeparks für Porsche-Kund*innen ein neues, 

herausragendes Ladeerlebnis bieten und unseren Beitrag zur Weiterentwicklung 

der Elektromobilität leisten. 

Mehr Infos: www.porsche-hamburg-nordost.de 

Stephan 

Hoofe, 

PASZ- 

Standortleiter 

Autorin. 

© Felix Liebel 


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Öffnungszeiten: Mo. - Fo. 09:00 -18:00 Uhr, Sa. 09:00 -13:00 Uhr 


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SALON KROGMANN x MONA HANKE 

WO TRADITION AUF INNOVATION TRIFFT 

Seit über 90 Jahren steht der Salon Krogmann in Duvenstedt für herausragende Friseurkunst. 

Von Volker Krogmann in dritter Generation geleitet, ist Friseurmeisterin Mona Hanke seit dem 

01. September nun die neue Inhaberin des Salons und führt das Traditionsunternehmen weiter. 

Das Team von Salon Krogmann zeichnet sich nicht nur 

durch handwerkliche Präzision und Kreativität, sondern 

auch durch ein feines Gespür für aktuelle Trends 

aus. Dabei wird transparent beraten und individuell auf 

die Wünsche der Kundschaft eingegangen - sei es ein klassischer 

Damen- oder Herrenschnitt, ein Calligraphy Cut, eine Haarverlängerung, 

eine innovative Farbtechnik oder ein besonderes 

Styling. Im Salon Krogmann werden Wünsche erfüllt. „Unsere 

Kund*innen mögen den klaren und ehrlichen Ton bei unserer 

Beratung und bringen uns immer wieder große Dankbarkeit 

entgegen”, so Mona Hanke. 

Die Zufriedenheit beginnt hier im Team - welches damit einen 

wesentlichen Teil zur einzigartigen Atmosphäre beiträgt. Die 

Inhaberin betont: „Für mich ist der Salon nicht nur ein Ort, an 

dem Haare geschnitten werden - es ist ein Treffpunkt für Menschen, 

die den Wert von Handwerkskunst und Ästhetik zu schätzen 

wissen. Ich habe ein wunderbares Team, das sich oft anfühlt 

wie eine große Familie: liebenswert und authentisch zugleich.” 

Im Salon Krogmann wird progressiv gedacht. So wurden hier 

bereits Paintings angeboten, als die Farbtechnik so manchen 

noch kein Begriff war. Auch für den Calligraphy Cut, der nur 

mit dem nötigen Know-how umgesetzt werden kann, kommen 

die Kund*innen gerne in den Salon. Denn nicht überall wird 

diese revolutionäre Schnitttechnik, die für mehr Volumen, 

Bewegung und Glanz sorgt, angeboten. Dabei wird das Haar mit 

dem Calligraph in einem Winkel geschnitten, der wie bei einem 

Diamanten für eine vergrößerte, saubere Oberfläche sorgt, sodass 

das Haar lebendiger wirkt. Diese Technik, kombiniert mit hochwertigen 

Pflegeprodukten, hebt das Friseurerlebnis auf eine neue 

Ebene und verspricht langfristig gesünderes Haar. 

Besonders stolz ist das Team auch auf seine Rolle als erster 

Great Lengths VIP-Partner in Hamburg. Damit entspricht 

der Salon den höchsten Anforderungen, wenn es um Haarverlängerung 

in Hamburg geht und garantiert den Kund*innen die 

höchste Qualität bei Haarverlängerungen und -verdichtungen. 

Verwendet wird handverlesenes Echthaar, das in seiner natürlichen 

Schönheit und Farbbrillanz unübertroffen ist. Angeboten 

wird alles - von der dezenten Haarverdichtung bis hin zur dramatischen 

Verlängerung in jeder erdenklichen Farbe und Struktur. 

Wer sein Haar sofort lang und voluminös tragen möchte oder die 

Fülle wiedergewinnen will, ist im Salon Krogmann also genau 

richtig. Neben dem umfassenden Angebot an Haarschnitten, 

Farbtechniken und Haarverlängerungen werden auch individuelle 

Stylings angeboten, wie zum Beispiel für die Hochzeit. Die 

Styling-Spezialist*innen kümmern sich nicht nur um die perfekte 

Frisur, sondern, wenn gewünscht, auch um ein atemberaubendes 

Make-Up. 

Auf eine kontinuierliche Weiterbildung wird also viel Wert 

gelegt. Mona Hanke, die neben ihrer Meisterprüfung auch eine 

Ausbildung als Make-Up-Artistin absolviert hat, ist es wichtig, 

am Puls der Zeit zu bleiben: „Wir kümmern uns um einen 

wesentlichen Teil der Persönlichkeit: Um Haare und das Styling. 

Das bedeutet für uns eine große Verantwortung. Mir ist ganz 

wichtig, dass wir uns trotz des Erfolgs kontinuierlich verbessern. 

Deshalb bilden wir uns ständig weiter, veranstalten Seminare, um 

in allen Bereichen immer up to date zu sein.” 

Im Salon Krogmann ist jeder willkommen - unabhängig von 

Geschlecht und Alter. Hier stehen die Kund*innen im Mittelpunkt. 

Für einen perfekten Look und einen Friseurbesuch, der in 

Erinnerung bleibt. 

WWW.SALON-KROGMANN.DE

WIR SUCHEN DICH! 

Du bist Herrenfriseur*in und/ oder Balayageexpert*in? 

Dann freuen wir uns, Dich in unserem Team willkommen 

zu heißen. 

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SALON KROGMANN 

Duvenstedter Damm 42, 22397 Hamburg 

Mehr Infos unter: Tel.: 040 / 607 06 86 Mail: mail@salon-krogmann.de 

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BALAYAGE EXTENSIONS CALLIGRAPHY CUT HERRENSALON

MAGAZIN 

© Fabian Dominguez 

Drei Ex-Hockey-Asse unter 

sich: Moritz Fürste locht ein, 

Gastgeber Christopher Garbe (l.) und 

Carlos Nevado schauen zu. 

CHARITY GOLF AUF TREUDELBERG 

Die gemeinnützige Initiative HAMBURG BEWEGT KIDS lud am Weltkindertag 

Ende September zu seinem 1. Charity Golf Turnier auf dem Golfplatz Treudelberg mit 

anschließendem BBQ-Dinner im Steigenberger Hotel Treudelberg Hamburg ein. 

Ziel: Geld für die Kinder unserer Stadt zu sammeln. 

Wir sind jetzt drei Jahre dabei”, sagte der Hamburger 

Unternehmer und Initiator Christopher Garbe. „Es 

ist an der Zeit, zu zeigen, was wir bewegen – denn 

das kann sich sehen lassen!” Um das weiter zu 

unterstützen trafen am Weltkindertag rund 80 Golfspieler*innen 

und Unterstützer*innen auf dem Platz und am Abend aufeinander. 

Vor einem leckeren BBQ , um in 2er-Scramble-Form 

Bälle zu schlagen. Mit dabei: Die Olympioniken Moritz Fürste 

(Hockey), Dr. Max Weinhold (Hockey) und Benjamin Behrla 

(Judo), Sportmanager Jonas Boldt, der Unternehmer Andreas 

In der Abendsonne: Moderatorin Susanne Böhm mit Gastgeber, 

Unternehmer und „Wir bewegen Kids“-Initiator 

Christopher Garbe. 

© Kai Wehl 

Arntzen (Wort Bild Verlagsgruppe), Dr. Christian Hillmer 

(Bethmann Bank) und Dr. Maximiliane-Stephanie Wild 

(REIUS). Die Gäste waren teilweise aus München, Berlin und 

Köln angereist, um hier in Lemsahl-Mellingstedt Gutes zu tun. 

RTL-Moderatorin Susanne Böhm und TV-Journalist Reinhold 

Beckmann führten durch den Abend, moderierten die Preisverleihung 

der Golf-Platzierungen und die Tombola. Der Hauptpreis, 

ein Bild der Künstlerin Sarah Meinhardt, ging nach einer 

nervenaufreibenden Versteigerung, großartig moderiert von Lou 

Richter, an den glücklichen Gewinner. Dank dieses Einsatzes 

und des Engagements der Hauptsponsoren EY, SportFive, Die 

ApothekenUmschau und die Kanzlei HLB Stückmann kamen 

14.500 Euro für die Projekte von HAMBURG BEWEGT KIDS 

zusammen. 

Ziel der Initiative, die im Herbst 2021 als gemeinnützige GmbH 

WIR BEWEGEN KIDS gegründet wurde, ist es, Kinder aus 

herausfordernden Stadtteilen, in Bewegung zu bringen. Als 

ehemaliger Bundesliga-Hockeyspieler liegt es Christopher 

Garbe am Herzen, Sport als natürlichen Bestandteil eines Alltags 

zu integrieren. Treibende Kraft hinter der Initiative ist heute 

ein über 30-köpfiges Team, das seine Sport-Begeisterung an die 

Kinder weitergibt. Denn nicht allen Kindern ist dies in die Wiege 

gelegt, nicht allen ist es möglich, an Sportkursen teilzunehmen 

oder in Vereinen Mitglied zu sein. Und genau das ändern die 

Initiative: Aktuell in über 21 Kitas und Grundschulen in den drei 

Hamburger Stadtteilen Farmsen-Berne, Billstedt und Jenfeld mit 

wöchentlich über 1.000 Kindern! Außerdem werden auch unter 

anderem extern tätige Kids-Coaches ausgebildet, so auch außerhalb 

bestehender Kooperationen gewirkt werden. 

Mehr Infos gibt es auf: www.wirbewegenkids.de 


Foto: Jann Wilken, Konzert 4fakultät 

Charity-Event 

“Ein Abend 

für alle Sinne” 

Der Förderkreis der 

Evangelischen Stiftung 

Alsterdorf lädt ein zum ersten 

Charity-Event im resonanzraum. 

Ein Abend zum Genießen & Gutes 

tun. Für Inklusion, Kunst & 

Lebensfreude. Seien Sie dabei. 

MUSIK - KUNST - KULINARIK 

14. November 2024 

18:30 Uhr 

Ort: resonanzraum 

Bunker St. Pauli 

Hier scannen für Infos und Tickets 

oder mehr auf alsterdorf.org/Charity 

Kostenloser 

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MAGAZIN 

Kate Louisa und 

Nora Sänger (r.) 

vereinen ihre 

Leidenschaft für 

die Musik mit 

dem Muttersein - 

immer einfach ist 

das nicht! 

© David Goltz 

SONGS ZWISCHEN WICKELTISCH 

UND AUFNAHMESTUDIO 

Die Singer-/ Songwriterinnen Nora Sänger und die aus Wellingsbüttel stammende Kate Louisa 

thematisieren in ihrem neuen Lied den Drahtseilakt vom Mutter- und Künstlerinnensein. 

ALSTERTAL MAGAZIN: Wie habt ihr zusammengefunden? 

Nora: Wir kennen uns schon aus dem Pop- und Jazzgesang Studium. 

Seitdem sind wir Freundinnen, Kolleginnen und supporten 

uns. Es war eigentlich nur eine Frage der Zeit bis wir endlich mal 

einen gemeinsamen Song rausbringen. 

Das habt ihr jetzt mit eurer gemeinsamen Version von „So 

Beautiful To Me“ geschafft. Darin macht ihr auf die schwierige 

Verbindung vom Muttersein und der Arbeit als Musikerin aufmerksam. 

Warum wolltet ihr darüber sprechen? 

Kate: Frauen und Männer sind unterschiedlich und wir brauchen 

beide Energien in unserer Welt um zu wachsen und als Gesellschaft 

voranzukommen. Deshalb ist das Thema so wichtig und je mehr 

Frauen darauf aufmerksam machen, je mehr Gehör bekommen wir. 

Nora: Ich denke, dass jede Berufsgruppe ihre eigenen Challenges 

für Mütter mit sich bringt. Letztlich finde ich es einfach wichtig, 

dass sie in der Ausübung ihres Berufs genauso ernst genommen 

werden wie Väter. Darüber hinaus finde ich es wichtig zu demonstrieren, 

dass eine künstlerische Tätigkeit nicht nur Extravaganz 

bedeutet. Mein Eindruck ist, dass in unserer Gesellschaft schöngeistige 

oder künstlerische Berufe immer weniger Lobby haben. Dabei 

sind Kunst und Kreativität so wichtig für unsere Gesellschaft. 

Was sind Herausforderungen für arbeitende Mütter? 

Kate: Man sagt, Paare gehen mit der Vorstellung von 2024 in den 

Kreissaal rein und agieren wie in den 1960ern, wenn sie wieder 

rauskommen. Es ist einfach immer noch keine „Normalität“, dass 

Frauen nach der Geburt wieder in ihren Job zurück gehen. 

Nora: Oft projiziert man das eigene schlechte Gewissen in seine 

Mitmenschen rein. Vom Kopf her wissen wir, dass es gut und richtig 

ist, seinen Beruf auszuüben oder seiner Leidenschaft nachzugehen 

und doch verspüren wir beim Nichterfüllen dieser Erwartung 

einen inneren Konflikt. 

In der Gesellschaft herrscht eine Diskrepanz zwischen der 

Betrachtung von arbeitenden Müttern und Vätern. 

Kate: Auf eine gewisse Weise sind Frauen aus meiner Sicht näher 

an die Kinder gebunden. Sie wachsen 9 Monate lang in uns heran 

und viele Mütter wollen auch bei den Kindern bleiben. Ich finde 

aber wichtig, dass es nach ein paar Monaten für die Gesellschaft 

„normal“ wird, dass auch die Frauen zurück in den Job gehen 

UND das es ebenfalls keine Seltenheit bleibt, dass die Männer sich 

Elternzeit nehmen. 

Gab es positive Veränderungen in euerm Künstlersein, nachdem 

ihr Mütter geworden seid? 

Kate: Ich bin sehr viel entspannter mit meiner Kunst seit ich Mutter 

bin und die Prioritäten haben sich verändert. Früher wollte ich die 

Dinge mit sehr viel Anspannung erreichen, heute bin ich hingegen 

sehr viel mehr bei mir. Interessanterweise stoße ich damit auf so 

viel Begeisterung und die Türen öffnen sich leichter. 

Nora: Weil ich plötzlich sehr viel weniger Zeit zur Verfügung 

habe, priorisiere ich strenger, überlege mir genau in welche Projekte 

ich meine Zeit investiere und in welche nicht. Im Ergebnis bin ich 

zufriedener mit und überzeugter von meiner Arbeit. 

Welchen Rat habt ihr für Frauen? 

Kate: Das Leben ist unsere eigene Verantwortung. Fast alles ist 

möglich. Wir haben die Freiheit in unserem Land, groß zu denken 

und zu träumen und wir dürfen diese Wünsche umsetzen. 

Nora: Dir Zeit einzuräumen, in der Du dem nachgehen kannst, was 

Dich begeistert ist Selbstfürsorge, Selbstliebe - eine wichtige Ressource, 

die Deine Kinder dann vorgelebt bekommen. Und: nimm’ 

Hilfe an! Mütter haben oft einen überirdisch hohen Anspruch an 

sich und haben den Eindruck versagt zu haben, wenn es doch nur 

mit Hilfe ging. Das ist aber völliger Quatsch. 

lm 

Mehr Infos: www.katelouisamusik.de und www.norasaenger.de 


DEIN WOHLBEFINDEN IM FOKUS: 

MEHR BALANCE FÜR KÖRPER UND GEIST 

Advertorial 

Falls du im Sommer nicht genug 

Erholung hattest, gibt es einen 

Rück zugs ort in Hamburgs Norden: 

David Lloyd Meridian Alstertal. 

Ein Club mit einer überraschenden Vielfalt 

an Angeboten, der genauso viel 

Wert auf deine mentale Gesundheit 

legt wie auf deine körperliche. 

Raum zum Atmen (und Auspowern) 

Vielleicht kennst du das David Lloyd 

Meridian Alstertal für sein atemberaubendes 

Wellness- Angebot. Aber wusstest 

du, dass sie auch ein modernes 

und großes Fitnessstudio haben? Ein 

geräumiges, hochmodernes Gym mit 

allen vorstellbaren Geräten ausgestattet, 

von Power Plate® über Kabeltraining, 

SKILLMILL bis hin zu Five Konzept 

Stretching. Und mit eGym erhältst du 

ein personalisiertes Programm, basierend 

auf den neuesten sport wissenschaft 

lichen Erkenntnissen. Hier kannst 

du dich voll und ganz auf das Training 

konzentrieren, das du brauchst. 

Zusammen trainieren – mehr erreichen 

Laut den neuesten Forschungen trägt 

Grup pen training mehr dazu bei, Stress 

zu reduzieren und die Lebensqualität zu 

verbessern, als Solo-Workouts. Diverse 

Sig nature- Kurse wurden entwickelt, um 

Abwechslung zu schaffen und dir gleichzeitig 

das Gruppen- Workout deines 

Lebens zu bieten. Von innovativen 

Kursen, die Cardio mit Kampfsport kombinieren, 

wie BLAZE und IGN1TE, bis 

hin zu SPIRIT, das deine Seele beruhigt. 

Außerdem gibt es aufregende Indoor- 

Cycling-Kurse wie RHYTHM & CYCLONE, 

die dein typisches Spinning- Erlebnis auf 

ein ganz neues Level heben. 

Erlebe Ruhe und Entspannung 

Nachdem du ins Schwitzen gekommen 

bist, gibt es keinen besseren Weg zu 

entspannen, als einen Besuch im luxuriösen 

Spa. Und was für ein Spa! Nimm 

dir Zeit für dich im Pool unter einer großen 

Glaskuppel und auf der atemberaubenden 

Dachterrasse. Lass die Sorgen 

der Welt davonschweben oder belebe 

dich in Saunen und Dampfbädern neu. 

Ein Expertenteam bietet täglich eine 

vielfältige Auswahl an wohltuenden 

Sauna-Aufgüssen an. 

Wenn du dein SPA-Erlebnis noch vertiefen 

willst, wähle aus dem unvergleichbaren 

Angebot von wohltuenden 

Gesichts behand lungen, trendigen kosmetischen 

Anwendungen bis hin zu erholsamen 

Massagen und traditionellen 

ayurve dischen Therapien - du wirst nicht 

nur erholt und erfrischt aussehen, sondern 

dich auch so fühlen. 

Ein sicherer Ort für die Kleinen 

David Lloyd Meridian hat für das Wohlbefinden 

der ganzen Familie gesorgt. 

Im Club Alstertal können Kinder nicht 

nur ihre Stärken und körperlichen Fähigkeiten 

aufbauen, sondern auch ihr 

Selbstvertrauen stärken. Von Scooter 

Squad bis LEGO® Squad gibt es über 

15 Stunden pro Woche Aktivitäten, um 

deine Kleinen zu beschäf tigen und zu 

unterhalten. Und für die ganz Kleinen 

bietet der Meridini Kids Club eine sichere 

Betreuung während du deine 

„ Me-Time“ voll auskostest. 

Entdecke wahre Balance 

Wir alle streben nach einer ausgewogenen 

Work-Life-Balance. David Lloyd 

Meridian unterstützt dich dabei mit 

dem Clubroom. Hier kannst du nach 

dem Zumba-Kurs einen Zoom-Call machen 

oder dich nach einem Meeting 

bei einem Kaffee mit Freunden austauschen 

– alles unter einem Dach. Ein einladender 

Ort zum Entspannen zwischen 

Arbeit und Workout. Hol dir einen Snack 

an der Fitbar, genieße frischen Kaffee 

oder mach es dir gemütlich. 

Buche deine Tour jetzt auf 

davidlloydmeridian.de – 

dem Ort für dein Wohlbefinden.

MAGAZIN 

Fotos: © marion schröder 

Genossen ein 

Familienwochenende 

im Norden: Ilona 

Schulz-Baumgart mit 

Mann Klaus und Sohn 

Alexander Baumgart. 

ENTSPANNTES TRIPLE-JUBILÄUM 

Klaus Baumgart (70), der Gründer vom Duo Klaus & Klaus und seine Frau Ilona (63) aus 

Klein Borstel feierten kürzlich gleich 3 Jubiläen auf einmal: den 70. Geburtstag von 

Klaus Baumgart (2.9.), den 33. Hochzeitstag (7.9.) und 40 Jahre „An der Nordseeküste“ – 

denn der Erfolgshit des Duos stammt tatsächlich schon aus dem Jahre 1984. 

Im August 1986 lernten sie sich auf einer Bühne kennen. 

Ilona Schulz präsentierte als Moderatorin eine Schlagertournee 

bei der auch Klaus & Klaus auftraten. Für Klaus war es 

Liebe auf den ersten Blick. Nachdem er früher zwei Jahre 

als Discjockey und Chefanimateur im Club Punta Arabi auf Ibiza 

arbeitete und dort viele hübsche Frauen kennenlernte, wusste er 

sofort, dass Ilona die Richtige ist. Er machte seiner Traumfrau 

schon nach vier Wochen einen Heiratsantrag. Ilona ließ ihn aber 

zappeln. Erst fünf Jahre später sagte sie ja. Die Liebe hält noch 

immer! 

Ilona überraschte ihren Mann zum 33. Hochzeitstag und seinem 

70. Geburtstag mit einem Wellnesswochenende. Dass sich auch 

ihr gemeinsamer Sohn Alexander (30) die Zeit nahm, dabei zu 

Klaus Baumgart 

gönnte sich ein 

Milchbad à la 

Cleopatra. 

sein, erfreute Vater Klaus besonders. Zuerst stand ein Besuch 

auf dem Sonnenscheinhof Alpaka in Lasbek-Gut auf dem Plan. 

Jutta Kanzler und Ulf Wrage und auch ihre Tiere freuten sich 

über den Besuch. Die beiden Betreiber des Hofes erklärten auch, 

dass Alpakas nur am Hals gestreichelt werden und mit Möhren 

nur in kleinen Stückchen gefüttert werden dürfen. Klaus war 

ganz verliebt in Paule, das weiße Alpaka. Im Vitalia Seehotel 

in Bad Segeberg begrüßte der Direktor Guido Eschholz seine 

Gäste. Später lud Eschholz, der auch zertifizierter Sommelier 

ist, die Familie zu einer Weinprobe ein, da er wusste, dass Klaus 

Baumgart Weinliebhaber ist, der Rote bevorzugt. Ilona freute 

sich schon auf das gemeinsame Frühstück auf der Terrasse ihres 

Zimmers im vierten Stock mit wunderschönem Blick über den 

Segeberger See. Der Sohn überredete seinen Vater mit ihm in 

den Fitnessraum des Hotel zu gehen. Alexander versucht, wenn 

es sein Beruf als Key Account Manager zeitlich zulässt, jeden 

Tag Übungen in einem Fitnesscenter zu machen. Erholung 

suchte das Ehepaar dann im großen Wellness-Bereich des Hotels. 

Zuerst mit einem Glas Sekt in dem Entspannungsraum. Danach 

organisierte Ilona für Ihren Mann das sehr beliebte „exklusive 

Milchbad“, wie es früher Cleopatra bevorzugte, in der großen 

Bronzewanne mit echten Rosenblättern. 

Eine weitere Überraschung waren 70 Grußbotschaften von 

Freunden und Wegbegleitern, die Ilona in drei Wochen zusammengetragen 

hatte. Fast eine Stunde genoss das Geburtstagskind 

lustige Videobotschaften, etwa von Otto Waalkes, Jürgen Drews, 

Nino de Angelo und Uli Stein. Und von Christian Wulff, der 

liebe Zeilen geschrieben hatte. 

Marion Schröder 


ADVERTORIAL 

MAGAZIN 

Dr. Navid 

Salehi M.S.c., 

Experte für 

Implantologie 

(GBOI) und 

Leiter von 

Dentalnord. 

FESTE ZÄHNE AN EINEM TAG! 

Dr. Navid Salehi M.Sc. ist seit Jahren ein gefragter Experte in der 3-D Implantologie und 

Zahnästhetik. Durch modernste Hightech-Geräte ist es ihm möglich, in seiner Praxis Dentalnord 

komplexe Behandlungen minimalinvasiv durchzuführen. Motto: „Mit uns lacht der Norden!“ 

„Gepflegte Zähne stehen für Vitalität, Gesundheit und 

Attraktivität. Dafür sind wir da“, erklärt Dr. Navid Salehi 

M.Sc. lächelnd. Seine Praxis Dentalnord, eine Praxis mit 

Wohlfühlatmosphäre, ist nach modernsten Standards 

eingerichtet. 

In der Medizin gibt es täglich neue Innovationen. In der 

modernen Implantologie ist es z.B. die 3-D Planung. Sie ist 

essentiell für ein minimalinvasives und schmerzarmes Vorgehen. 

Dadurch, dass das Implantat bereits virtuell gesetzt wird, wird 

der Eingriff auf ein Minimum reduziert. Ein weiterer Meilenstein 

ist die digitale Abformung der Zähne mittels einer Kamera. 

Lästige Abformungen können meistens vermieden werden. All 

diese innovativen Technologien sorgen für mehr Präzision, mehr 

Sicherheit und deutlich angenehmere Behandlungsabläufe. 

Das macht sich vor allem bei der Behandlungsform „Feste dritte 

Zähne an einen Tag“ bemerkbar. Auch hier wird zunächst 

eine ausführliche 3-D Planung durchgeführt. Dabei werden die 

hinteren Implantate schräg eingebracht um anatomisch kritische 

Strukturen zu umgehen. „Dadurch können wir meistens auf 

aufwendige Knochenaufbauten und langwierige Behandlungen 

verzichten. Jedoch muss jeder Patienten individuell betrachtetet 

und die Behandlung individuell angepasst werden“, erklärt der 

Experte. Zahnimplantate seien kaum von normalen Zähnen 

zu unterscheiden und stellten somit eine sehr ästhetische 

Möglichkeit des Zahnersatzes dar. „Gerade im Bereich der 

sichtbaren Frontzähne ist dies ein sehr wichtiger Faktor. Vor 

allem durch die Sofortimplantation, wird der Knochen weiterhin 

belastet – so kann keine Rückbildung des Gewebes auftreten.“ 

Damit alles in einer Hand bleibt, verfügt Dentalnord über 

ein eigenes Labor. „Und dank der kurzen Wege und der 

unkomplizierten Kommunikation mit den Patienten - es gibt ja 

nur einen Ansprechpartner – können wir sehr schnell reagieren 

und ohne großen Zeitverlust individuellen Zahnersatz herstellen. 

Bei uns heißt es ‚Zahnersatz made im Norden‘.“ 

Damit den auch wirklich jeder in Anspruch nehmen kann, hat sich 

Dr. Navid Salehi M.Sc. auf Angstpatienten spezialisiert: „Viele 

Patienten befinden sich in einem Kreislauf der Verzweiflung. 

Diesen will ich durchbrechen und den Menschen wieder 

Lebensqualität schenken.“ Das gelingt ihm und seinem Team 

durch genaues Zuhören und viel Empathie (siehe unten). Nach 

intensiven Gesprächen ermöglicht die moderne Ausstattung 

anschließend, die Behandlungen schonend durchzuführen. 

Selbstverständlich bieten Ihnen Dentalnord neben diesen 

Schwerpunkten das gesamte zahnmedizinische Spektrum an 

– von Routine- bzw. Vorsorgeuntersuchungen, professioneller 

Zahnreinigung (Prophylaxe), konservierenden Zahnbehandlungen 

wie in etwa Füllungen, Wurzelkanalbehandlungen, Zahnersatzbehandlungen 

(Kronen und Brücken). „Es ist das Schönste für 

mich, wenn ich dem Patienten oder der Patientin das Lächeln 

zurückschenken kann“, sagt Dr. Navid Salehi M.Sc. abschließend. 

DENTAL NORD, Am Freibad 4A, 25451 Quickborn, 

Tel. 04106 / 5335 und www.dentalnord.de 

Patient Jörg Will aus Wellingsbüttel: 

Nach einer langen zahnmedizinischen Odyssee hatte ich im Juli 2021 

mein erstes Gespräch bei Dr. Salehi und seinem Team. Gemeinsam 

wurde festgestellt, dass ich - ganz vorsichtig ausgedrückt - ein 

sehr problematischer Fall bin. Ich habe leider im Vorwege zu viele 

schlechte Erfahrungen gemacht. Das gesamte Team 

Dr. Salehi hat mich aber eines besseren belehrt. Mit viel 

Einfühlungsvermögen, brillanter Terminvorbereitung und 

Herzlichkeit wurde ich die gesamte Zeit betreut. Jeder Schritt 

wurde mir liebevoll erklärt. Dr. Salehi konnte mir die Lösungen 

aller Probleme aufzeigen. Wir haben uns schließlich für die Technik 

„Zähne an einem Tag“ entschieden. 

Obwohl dank der 3-D Planung dabei ein 

minimalinvasives und schmerzarmes 

Vorgehen möglich gewesen wäre, habe 

ich mich sicherheitshalber trotzdem 

für eine Vollnarkose entschieden. Im 

Nachhinein weiß ich, dass dies nicht 

notwendig gewesen wäre. Denn Dr. 

Salehi hat mir die Angst vorm Zahnarzt 

genommen. Daneben bin ich sehr froh, 

dass ich den Slogan von Dentalnord 

„Mit uns lacht der Norden“ jetzt auch 

wieder lächelnd leben kann. Jörg Will 


MAGAZIN 

© Jan Friese 

NICOLE HEESTERS LIEST AUS 

„MARIAS TESTAMENT“ 

Am 10. November liest die Nicole Heesters im Kulturkreis Torhaus in Wellingsbüttel. 

Wir sprachen mit der Schauspielerin und Hörbuchsprecherin vorab über den besonderen Text 

und die einfühlsame Darstellung einer Mutter. 

Colm Tóibín veröffentlichte 2012 seinen Roman 

„Marias Testament“. In dem Buch schreibt er über die 

Geschichte Jesu, jedoch mit einem besonderen Twist: 

Diesmal wird die Perspektive von Maria eingenommen, 

der Mutter von Jesus Christus. Sie hat eigene Ansichten und Meinungen 

und glaubt nicht an den christlichen Gott. Tóibín schreibt 

einen wortstarken Monolog, den die nun 80-jährige Maria hält. 

Sie berichtet von ihrer Vergangenheit und dem Leben, das sie 

mit ihrem Sohn verbracht hat. Sie ist aufgebracht, verzweifelt, 

wütend. Und auch nachdem ihr Kind am Kreuz gestorben ist, 

will sie nicht an seine Heiligkeit glauben. Seine Wunder hinterfragt 

sie kritisch und seinen Tod konnte sie nie verarbeiten. Noch 

immer quält der Verlust sie und es ist für sie unverständlich, 

weshalb ihr Sohn sich von ihr abwendete. Als Jesus Christus ihr 

zuruft „Frau, was habe ich mit dir zu schaffen!“ bricht es ihr das 

Herz. 

Der Text von Tóibín ist anders als vielleicht zu erwarten nicht 

blasphemisch zu verstehen. Im Fokus steht ein neuer Blickwinkel 

auf eine allzu bekannte Geschichte, indem urmenschliche 

Gefühle und Erfahrungen thematisiert werden. Es geht um Liebe, 

um Angst und um Hilflosigkeit. 

Nicole Heesters erklärt, dass sie bereits beim ersten Mal Lesen 

von dem Text fasziniert war. Colm Tóibín schafft aus einer Figur 

der Jesu Geschichte, der kaum Aufmerksamkeit geschenkt wird, 

einen komplexen Menschen. Eine Frau, die ihren Sohn nicht versteht. 

Eine Mutter, die ihr eigenes Kind nicht vor seinem Schicksal 

retten kann. Maria sieht das Leben mit großer Liebe, aber 

äußert auch ihre Kritik. Auch heute machen Menschen solche 

Erfahrungen, entfremden sich, hinterfragen sich, sind aber dennoch 

durch ihre familiären Bande verknüpft. Für Nicole Heesters 

handelt es sich um eine Geschichte, die sich durch eine große 

Modernität auszeichnet. In Tóibín erkennt sie einen großartigen 

Schriftsteller, dem es gelungen ist, eine besonders feinfühlige 

Darstellung von Maria zu erschaffen. „Dieser ältere, irische 

Mann kann sich auf einzigartige Weise in die Gefühlswelt und 

die Perspektive einer Mutter versetzen und diese mit einer großen 

Ehrlichkeit wiedergeben. Ich war von dem Text so gebannt, dass 

ich ihn auf die Bühne transportieren wollte!“, erklärt die erfahrene 

Schauspielerin. 

Basierend auf dem Roman arbeitete Elmar Goerden ein Stück 

für die Bühne aus, für das Nicole Heesters tatsächlich in die 

Rolle der Maria schlüpfte. Die Resonanz auf das Theaterstück 

war äußerst positiv und für ihre Verkörperung wurde sie sogar 

als „Schauspielerin des Jahres“ ausgezeichnet. Zahlreiche Städte 

haben sie mit der Inszenierung von Tóibín Werk besucht. Der 

Ausbruch der Corona Pandemie setzte dem ein jähes Ende. 

Trotzdem beschäftigte sich Nicole Heesters weiter mit „Marias 

Testament“, denn auch nach mehrfachem Lesen und ihrer 

eigenen schauspielerischen Darstellung von Maria, begeisterte 

wollte sie sich weiter mit der Geschichte auseinandersetzen. „Ich 

wollte den Text noch minimalistischer darstellen, also strich ich 

einige Passagen und arbeitete meine Lesung aus“, beschreibt 

sie, „Besonders wichtig ist mir, dass ich den Stoff aufrichtig und 

wahrhaftig präsentiere, was hoffentlich auch von dem Publikum 

erkannt wird. So gehe ich an jedes Projekt ran.“ 

Ein literarischer Abend: Am 10. November liest Nicole Heesters 

den Text von Colm Tóibín um 18 Uhr in Wellingsbüttel. Ihr 

Wunsch für den Abend? Das viele Zuhörer kommen, wache 

Ohren mitbringen und sich auf die Geschichte einlassen. lm 

Weitere Infos und Tickets auf www.kulturkreis-torhaus.de 


ADVERTORIAL 

MODE IN WELLINGSBÜTTEL 

MARCO HOPS 

EXKLUSIVE DAMENMODE 

QUALITÄT BRAUCHT KEIN ETIKETT 

Exklusiv und hochwertig ist die Mode der Edel-Boutiquen 

von MARCO HOPS. 

Seit über 20 Jahren bietet MARCO HOPS luxuriöse 

Damenmode an. „Klein und fein“ ist der Leitgedanke 

des Inhabers, der italienische Sonderanfertigungen und eine 

exklusive Auswahl an Cashmere-Strick anbietet, sowie Hosen 

von SEDUCTIVE. Auch exklusive Mode-Lable wie ALLUDE, 

AVANT TOI, INCENTIVE und ARMINIA RUBINACCI, um 

nur einige Namen zu nennen, sind in den Boutiquen erhältlich. 

Dezente Naturtöne wie Weiß, Sand, Taupe, Mocca, begleitet von 

Grau und Puder geben den Ton an. AVOLIO aus Mailand, rundet 

mit handgearbeiteten Double-Face Jacken das hochwertige Bild 

ab. Es werden die Größen 34-46 geführt. 

Das Konzept, exklusive Mode für die anspruchvolle Dame von heute 

anzubieten, hat sich bewährt. 

Wellingsbüttel: Rolfinckstr. 30, 22391 Hamburg 

Tel.: 040/611 644 71 

Dienstag - Freitag von 10-18 Uhr 

Samstag von 10-14 Uhr 

Winterhude: Sierichstr. 44, 22301 Hamburg 

Tel.: 040/690 87 863 

Montags - Freitag von 10-18 Uhr 

Samstag von 10-16 Uhr 


TIERE 

ADVERTORIAL 

OBACHT BEI DER 

IGELHILFE 

Wenn das Laub im Garten zusammen geharkt ist, soll es meist 

möglichst schnell aus dem Garten verschwinden. Doch für 

Igel sind die Laubhaufen wichtig für die Überwinterung. Ab 

Mitte Oktober suchen diese kleinen Stacheltiere einen Unterschlupf 

und freuen sich dabei nicht nur über Laubhaufen. 

Auch Verstecke aus Holz oder Backsteinen, gefüllt mit Laub 

und kleinen Ästen, werden gerne angenommen. Der Laubsauger 

sollte jedoch im Schuppen bleiben, denn dieser saugt 

nicht nur Jungtiere auf, sondern auch dringend benötigtes 

Futter wie Schnecken und Käfer. „Bei der Igelhilfe ist es 

besonders wichtig, dass die Wildtiere draußen wohnen und 

nicht im Haus“, sagt Dr. Christina Ullmann von der Tierarztpraxis 

in Bergstedt. Nur bei geschwächten oder kranken 

Tieren sei Hilfe erforderlich. 

Termine 

online 

Tierärztliche Praxis für Kleintiere – 

Chirurgie und Innere Medizin 

Online Termine über PetLEO 

Mo.-Fr. 9-12 Uhr und Mo.-Do. 16-19 Uhr 

TIERÄRZTLICHE 

PRAXIS LOTTBEK 

Sprechzeiten: 

Mo bis Fr, 

Mo, Di, Do, Fr 

Sa 

10.00 Uhr – 12.00 Uhr freie Sprechstunde 

15.00 Uhr – 18.00 Uhr Sprechstunde nach Vereinbarung 

10.00 Uhr – 12.00 Uhr Sprechstunde nach Vereinbarung 

GARTENSCHLÄFER 

IM WINTERSCHLAF 

Augen zu, Stoffwechsel runter: Der Gartenschläfer, der zur 

Tierfamilie der Bilche gehört, bereitet sich jetzt auf seinen 

langen Winterschlaf vor. Gut geschützt in Felsspalten oder 

Baumhöhlen verbringt er die kalte Jahreszeit. Während er in 

eine Art Energiesparmodus geht, ist die Deutsche Wildtier 

Stiftung umso aktiver für den Gartenschläfer, um seinen 

Lebensraum für die Zukunft zu sichern. 

Etwa von Oktober bis April hält der Gartenschläfer Winterschlaf, 

denn in dieser Zeit findet er nicht ausreichend 

Insekten oder Früchte als Nahrung. Der Winterschlaf ist 

eigentlich kein Schlaf, sondern eine Stoffwechselreduzierung 

– und eine faszinierende Strategie, um nahrungsarme Zeiten 

zu überbrücken. Der Gartenschläfer passt seine Körpertemperatur 

der Umgebungstemperatur an. Sein Herz schlägt 

deutlich langsamer, nur noch etwa 2- bis 15-mal pro Minute. 

Um gut durch den Winter zu kommen, frisst sich der Bilch 

vorher ein Fettdepot an, das ihm als Energiereserve dient. 

Hat er genug zugelegt, zieht er sich in sein gut isoliertes Nest 

zurück und rollt sich ein. Wichtig ist, dass der Gartenschläfer 

im Winterschlaf nicht gestört wird und seine lebenswichtigen 

Energiereserven unnötig verbraucht. 

Ab dem Frühjahr ist er wieder in Wäldern, aber auch in Gärten 

in der Stadt unterwegs und klettert auf der Suche nach 

Nahrung geschickt durch Hecken, durch Sträucher und auf 

Bäume. Wer einen Gartenschläfer zu sehen bekommt, hat 

großes Glück, denn das kleine Tier ist nachtaktiv und bewegt 

sich meist im Verborgenen. Dazu kommt, dass sein Verbreitungsgebiet 

in Europa innerhalb weniger Jahrzehnte um die 

Hälfte geschrumpft ist. 


DUVENSTEDT/WELLINGSBÜTTEL 

© Detlev Klockow 

JAZZ IN DUVENSTEDT 

Gipsy Jazz von der Elbe – das können Sie im November erleben, 

wenn „Les Hommes du Swing“ im Duvenstedter Salon zu Gast 

ist. Das Quartett besteht aus bekannten Musikern der Hamburger 

Jazz-Szene. Neben dem Geiger Jordan Rodin, Mitglied der 

Symphoniker Hamburg, zählen zur Band die beiden Gitarristen 

Patrick Farrant und Benjamin Boitrelle sowie Bassist Axel 

Burkhardt. Programmatisch widmen sie sich sowohl dem 

traditionellen Swing als auch dem Gipsy-Jazz, einem Genre, das 

allen Musikern seit langer Zeit sehr vertraut ist. In traditioneller 

Besetzung feiert Les Hommes du Swing die französischen 

Wurzeln dieser Musik und freut sich darauf, die Jazz-Welt zu 

bereichern. Wann: 01. November, 19 Uhr Wo: Max-Kramp-Haus, 

Duvenstedter Markt 8, der Veranstaltungsort ist barrierefrei 

erreichbar. 

Sie können Karten an salon@vereinigung-duvenstedt.de vorbestellen, 

Restkarten sind an der Abendkasse erhältlich. 

SKAT UND KNIFFEL 

FÜR ALLE 

Am Sonnabend, den 09. November um 17 Uhr ist es wieder 

so weit: Die Vereinigung Duvenstedt lädt Männer und 

Frauen aller Altersgruppen zu einigen aufregenden Stunden 

bei Skat oder Kniffel ins Max-Kramp-Haus ein. Neben 

der Möglichkeit, zahlreiche attraktive Preise zu gewinnen, 

soll auch der Spaß nicht zu kurz kommen. Das Startgeld 

beträgt 20 Euro und ist im Voraus zu zahlen. Anmeldungen 

bitte bis 02. November per E-Mail an 

skat@vereinigung-duvenstedt.de. Der Veranstaltungsort 

ist barrierearm erreichbar. 

ADVERTORIAL 

Altersschwindel - 

der nervt! 

Mit zunehmendem Alter nimmt die Sicherheit, 

zu gehen und zu stehen deutlich ab. Ältere 

Menschen stürzen regelmäßig und ziehen 

sich im schlimmsten Fall Brüche am 

Oberschenkel zu. Diese müssen meist 

operiert werden und führen nicht selten 

zu Bettlägerigkeit und Tod. 

Wenn Sie, als älterer Mensch bemerken, 

dass ihre Gangsicherheit dauerhaft 

nachlässt, sollten sie zur Tat schreiten. Die 

Ursache sollte ermittelt werden. Ihr 

Expertentipp 

HNO-Arzt, als erster Ansprechpartner 

bei Gleichgewichtsstörungen, wird Dr. med. R. Dannesberger 

versuchen, die Ursache durch Befragung 

und Untersuchungen zu diagnostizieren und zu behandeln. Sollte die 

Ursache der Beschwerden in einem anderen medizinischen Bereich 

liegen, wird er sie zum Kardiologen, Neurologen oder Orthopäden 

weiter überweisen. Kann von allen Fachrichtungen eine Erkrankung 

ausgeschlossen werden, so handelt es sich um den sogenannten 

„Altersschwindel“. Die zunehmende Alterung führt zur Schwächung 

des Gleichgewichtssystems. Durch Gleichgewichtstraining, mit und 

ohne maschinelle Unterstützung, sowie krankengymnastischer 

Therapie, kann die Gangsicherheit deutlich verbessert werden. 

Wellingsbüttler Weg 119 

22391 Hamburg 

Dr. med. Rainer Dannesberger Telefon: 040 - 46 65 37 28 

Facharzt für HNO-Heilkunde www.hnopraxis.hamburg 

Praxis für Privatpatienten und Selbstzahler 

Jede und jeder, der Lust auf Skat oder Kniffel hat und 

mitspielen möchte, ist im Max Kramp Haus gerne gesehen. 

Wir bitten um 

Terminvereinbarung 


POPPENBÜTTEL 

ADVERTORIALS 

30 JAHRE TIERARZTPRAXIS GIMPEL - 

EINLADUNG ZUM „OPEN HOUSE“ 

„Zum Kundenstamm zählen heute auch schon die Enkel meiner 

ersten Praxisbesucher”, so Thomas Gimpel. 

© Birgit Wagner 

1994 mit nur 13 tierischen Patienten gestartet, freut sich die Tierarztpraxis 

Gimpel nun über das 30. Jubiläum und lädt ein, dieses 

gemeinsam zu feiern - in den Praxisräumen in der Poppenbüttler 

Hauptstraße 39 am 01.11. von 12 bis 15 Uhr. 

Über 3 Jahrzehnte begleitet Praxisinhaber und Tierarzt Thomas 

Gimpel im vertrauensvollen Miteinander seine vierbeinigen 

Patienten und deren Besitzer - stets unter den Prinzipien „nihil 

nocere“ (niemals schaden) und „cui bono?“ (wem nutzt es?). 

Mittlerweile hat sich die Praxis zu einer gefragten Anlaufstelle 

für umfassende, ganzheitliche Tiermedizin etabliert, die neben 

bewährten schulmedizinischen Methoden auch die Naturheilkunde 

in die Behandlung integriert. Heilkräuter, Homöopathie, 

Akupunktur und alternative Therapieformen wie Neuraltherapie, 

Blutegelbehandlungen und Blaulicht-Therapie werden dabei individuell 

auf die Bedürfnisse der Patienten abgestimmt - immer mit 

dem Ziel vor Augen, die bestmögliche und nachhaltige Gesundheit 

der Tiere zu erhalten und die natürlichen Abwehrkräfte zu 

fördern. Mit Erfolg. Und dieser wird nun gefeiert: „ Ohne mein 

mir herzlich zugetanes Team an meiner Seite wäre dies nicht 

möglich gewesen! Wir freuen uns darauf, zahlreiche Wegbegleiter, 

Patientenbesitzer und Freunde in der Praxis begrüßen zu dürfen.” 

Anstelle von Geschenken wird um Spenden für das Kinderkrankenhaus 

Wilhelmstift und den Verein „Vier Pfoten“ gebeten. 

Infos: 040 60 69-686/ Instagram: tierarztpraxis_thomas_gimpel 

KINDER- UND JUGENDBEIRAT FÜR 

WANDSBEK BESCHLOSSEN 

Der Jugendhilfeausschuss der Wandsbeker Bezirksversammlung 

hat am Ende September mit den Stimmen der Fraktionen von 

SPD, CDU, Grüne, FDP und Die Linke interfraktionell beschlossen, 

einen Kinder- und Jugendbeirat einzurichten. Ziel ist es, Kinder 

und Jugendliche besser zu beteiligen und ihre Wünsche und Anliegen 

in den politischen Entscheidungsprozessen zu berücksichtigen. 

Vorausgegangen ist eine fünfjährige Projektphase, in der ein 

Rahmenkonzept für die Beteiligung von Kindern und Jugendlichen 

erarbeitet wurde. 

Dazu Tom Hinzmann (SPD): „Die Zukunft unserer Gesellschaft ist 

auch davon abhängig, wie wir Kinder und Jugendliche beteiligen 

und wie wir ihre Wünsche und Anliegen in politischen Entscheidungsprozessen 

berücksichtigen, denn an einer zukunftsweisenden 

Politik müssen auch zukünftige Generationen beteiligt 

sein. Die Etablierung eines inklusiven Kinder- und Jugendbeirats 

kann ein Bindeglied zwischen der Bezirksversammlung und den 

Kindern und Jugendlichen im Bezirk herstellen. Wir unterstützen 

dieses Vorhaben sehr gern, das in vertrauensvoller Zusammenarbeit 

der demokratischen Fraktionen entstanden ist.“ 

Oliver Döscher (GRÜNE): „Erst einmal freue ich mich, dass wir uns 

nach langer Diskussion gemeinsam auf den Weg machen, mehr 

Beteiligung von Kindern und Jugendlichen umzusetzen. Kinder 

und Jugendliche sollen die Welt, in der sie leben, mitgestalten und 

lernen, dass sich einbringen, alle voranbringt und das Zusammenleben 

besser macht. Ich hoffe auf rege Beteiligung an den Wahlen 

zum Beirat und auf bereichernde Beschlüsse und Perspektiven.“ 

Birgit Wolff (FDP): „Wir wollen und wir müssen die junge Generation, 

die oft ihre politische Haltung an Social Media orientiert, 

mehr als bisher auf den Boden des realen Lebens mitnehmen - das 

bietet Chancen auf gesellschaftliche Bildung und selbstbestimmtes 

Einbringen. Wir stehen daher mit vollem Herzen hinter dem 

Projekt.“ 


POPPENBÜTTEL 

Freuen sich auf viele 

neue Kund*innen: 

Filialleiterin Michaela 

Gröger und Team. 

NEUER BUDNI-DROGERIEMARKT: 

ATTRAKTIVER ANGEBOTSMIX IN POPPENBÜTTEL 

Die beliebte Hamburger Drogeriemarktkette budni hat im 

September ihren 189. Markt im Poppenbüttler Bogen 94 bei 

STARK Home eröffnet - mit modernstem Ladenbau in Industrial 

Style. „Der neue budni-Standort bietet gerade Pendlern auf 

ihrem Nachhauseweg die Möglichkeit, noch bequem Einkäufe zu 

erledigen“, sagt Christoph Wöhlke, Geschäftsführer IWAN BUD- 

NIKOWSKY GmbH & Co. KG. Denn künftig können Kunden von 8 

bis 20 Uhr auf einem umfassenden Sortiment von rund 25.000 

Artikeln plus Saisonprodukten auf rund 620 qm ihren Drogerieeinkauf 

abdecken. 

Service wird dabei groß geschrieben, so gibt es in der gesamten 

Filiale kostenloses WLAN, um etwa die digitale Einkaufsliste 

© budni 

in der budni-App zu nutzen. Ein innovativer budni-Wegweiser 

bietet Orientierung und Transparenz für bewusstes Einkaufen: 

Vier Wegweiser-Zeichen an den blauen Preisschildern und in der 

budni-App repräsentieren den schonenden Umgang mit natürlichen 

Ressourcen, Klima- und Süßwasserschutz sowie den Erhalt 

der Artenvielfalt und machen verantwortungsbewusstes Einkaufen 

leichter. Die App-Funktion „grüner Score“ zeigt zusätzlich, wie 

verantwortungsvoll der eigene Warenkorb ist und wo es Optimierungspotenzial 

gibt. Moderne Kassensysteme sorgen für kurze 

Wartezeiten beim Bezahlen und einen entspannten Einkauf. Dazu 

tragen auch die 84 Parkplätze direkt vor der Tür bei, darunter vier 

Stellplätze für Elektroautos. Mehr Infos: www.budni.de. 

NEUER EDEKA 

IN POPPENBÜTTEL 

Wir freuen uns, Sie in unserem neuen EDEKA-Markt im 

Stark Center am Poppenbütteler Bogen 96 willkommen 

zu heißen! Mit dieser zweiten Filiale bieten wir Ihnen auf 

über 1.500 qm ein unvergleichliches Einkaufserlebnis. Mit 

mehr als 23.000 verschiedenen Produkten finden Sie bei 

uns alles - von regional bis kulinarisch, von A wie Apfel bis 

Z wie Zimtstern. Besonders stolz sind wir auf unsere bunte 

Frischetheke, die exquisiten regionalen Genuss verspricht 

sowie auf unsere erstklassige Käseauswahl und unsere frischen 

Fleisch- & Wurstspezialitäten, die einem das Wasser 

im Mund zusammenlaufen lassen. Mit unserem hochinnovativen 

Pfandflaschenautomaten wird die Leergutrückgabe 

zudem erheblich vereinfacht und Sie erhalten mehr Zeit 

zum Genießen. Bei uns finden Sie außerdem eine Vielfalt an 

gluten- und laktosefreien Produkten sowie eine internationale 

Auswahl an Getränken und Spezialitäten. Unser Team 

von 40 Mitarbeitenden freut sich auf Sie! Ihre Familien 

Peper & Collande mit dem gesamten EDEKA Peper-Team. 

Poppenbüttel verdoppelt den Genuss: EDEKA Peper gibt es 

seit dem 04. September an zwei Standorten. 

Beschleunigt die Leergutrückgabe: Der Pfandflaschenautomat 

R2 verwertet beliebig viele Flaschen und Dosen, die 

Sie ganz einfach ohne vorheriges Aussortieren hineinwerfen 

können. Mehr dazu auf Instagram: edeka_peper 


POPPENBÜTTEL 

Weihnachtsmärchen 2024 

BUCHEMPFEHLUNG 

hochdeutsch 

„Die Prinzessin auf der Erbse“ 

Ein Märchen von Nina Kagelmann frei nach Hans Christian Andersen 

Regie: Katrin Grzesiak – Eintritt: 10,- € / für Kinder bis 12 Jahre 8,- € 

Veranstaltungsort: Hinsbleek 11, 22391 Hamburg 

im Festsaal des Hospitals zum Heiligen Geist 

Samstag 07.12.2024 14 und 17 Uhr 

Sonntag 08.12.2024 14 Uhr 

Freitag 13.12.2024 17 Uhr 

Samstag 14.12.2024 13 und 16 Uhr 

Sonntag 15.12.2024 14 Uhr 

Karten unter karten@hennebergbuehne.de oder unter 

www.yesticket.org, Kartentelefon 606 01 449. 

Instagram: hennebergbuehne.de 

Facebook: Hennebergbuehne Poppenbüttel e.V. 

Weitere Infos finden Sie unter www.hennebergbuehne.de 

Aqua-Training 

Pilates* 

Faszientraining* 

Sanftes Yoga* 

Kreativer Kindertanz 

(9-14 Jahre)* 

Cardio Hiit 1 

Langhantel 

Workout 1 

Total Body Workout 1 

Nordic Walking 

Badminton Jgdl. 

Unsere Kurse laufen weiter... 

Do. 07.11.-19.12.24, 13:25 oder 14:10 Uhr 

Johann-Carl-Müller-Stiftung 

Di. 05.11.-10.12.24, 11:15-12:15 Uhr 

Mo. 04.11.-09.12.24, 8:30-9:30 Uhr 

Fr. 08.11.-13.12.24, 10:30-12:00 Uhr 

Di. 17:00-18:00 Uhr 

* Bültenhalle, Bültenkoppel 1 

Do. 07.11.-28.11.24, 17:15-18:15 Uhr 

Mo. 04.11.-09.12.24, 20:30-21:30 Uhr oder 

Fr. 08.11.-13.12.24, 17:15-18:15 Uhr 

Mo. 17:30-18:30 Uhr, 1 OTB Halle - Eichenredder 

Fr. 08.11.-13.12.24, 08:30 Uhr, 

Treffpunkt – Haspa Hinsbleek 10, Alstertal 

Fr. 18:00-20:00 Uhr, Stadtteilschule 

Poppenbüttel, Schulbergredder 21 – rechte Halle 

Die Herbstferien stehen vor der Tür. Das 

bedeutet: Sofa - Schokolade - Buch. Unsere 

Praktikantin Clara (14) hat 4 Ideen für Teens 

ab 13-14 Jahren herausgesucht. 

KURZ VOR DEM RAND 

Jeden Tag trifft sich eine Gruppe 

von Freunden zum Skaten auf dem 

Skatepark, für Ari, die Protagonistin, 

eine lebensrettende Aktivität. 

Sie kann sich kaum an ein Leben 

ohne Skateboard erinnern. Nach 

einer bewegten Kindheit scheint sie 

zufrieden zu sein, allein mit ihrem 

Vater Bob zu leben, mit ihrer Lehre 

in einem Malerbetrieb und mit ihren 

Skater-Kumpels, die sie als »eine 

von den Jungs« betrachten. Doch 

dann taucht ein neuer Junge im 

Skatepark auf, der ziemlich beeindruckende 

Tom. 

Fazit: Das Buch empfehle ich allen, die eine kürzere, realitätsnahe 

Geschichte lesen wollen. Mit rund 200 Seiten, ist 

es nicht zu dick und es liest sich gut. 

Eva Rottmann, Kurz vor dem Rand, Stuart & Jacoby, geb., 

Hardcover, 192 Seiten, 16 Euro 

WER HEUTE LÜGT, 

IST MORGEN TOT 

Der 18-jährige Even wird über 

Nacht vom Schulschwarm zum 

Verdächtigen. Seine Freundin 

und ein Bandkollege werden nach 

dem Schulfest tot aufgefunden. 

Sie hat gerade mit ihm Schluss 

gemacht, er sich mit Even 

gestritten. Als ein belastendes 

Video auftaucht und Evens Alibi 

infrage stellt, hält jeder in seinem 

Heimatort ihn für den Täter. Um 

seine Welt vor dem endgültigen 

Einsturz zu bewahren, sucht Even 

nach dem wahren Täter. Doch dann geschieht ein weiterer 

Mord... 

Fazit: Ein kurzer, sehr spannender Krimi. Durch viele 

Wendungen und unvorhersehbare Geschehnisse ist es 

der perfekte Krimi. Even muss im Gerichtssaal aussagen 

und erzählt dabei die komplette Geschichte. Durch die 

Zeitsprünge ist es noch interessanter und es macht 

wahnsinnig spaß das Buch zu lesen. 

Thomas Enger, Wer heute lügt, ist morgen tot (2019), cbt, 

Taschenbuch, 320 Seiten, 10 Euro 


POPPENBÜTTEL 

EN FÜR DIE FERIEN 

THE INHERITANCE GAMES 

Avery Grambs hat einen Plan: 

Highschool überleben, Stipendium 

abgreifen und dann – nichts wie raus 

hier. Doch all das ist Geschichte, als 

der Multimilliardär Tobias Hawthorne 

stirbt und Avery fast sein gesamtes 

Vermögen hinterlässt. Der Haken 

daran? Avery hat keine Ahnung, wer 

der Mann war. Um ihr Erbe anzutreten, 

muss Avery in das gigantische 

Hawthorne House einziehen, wo jeder 

Raum von der Liebe des alten Mannes 

zu Rätseln und Geheimnissen zeugt. 

Ungünstigerweise beherbergt es aber auch dessen gerade 

frisch enterbte Familie. Allen voran die vier Hawthorne- 

Enkelsöhne: faszinierend, attraktiv und gefährlich. 

Gefangen in dieser schillernden Welt aus Reichtum und Privilegien, 

muss Avery sich auf ein Spiel aus Intrige und Kalkül 

einlassen, wenn sie überleben will. Ein süchtig machender 

Thriller voller dunkler Familiengeheimnisse und tödlicher 

Herausforderungen. 

Fazit: Ein Roman mit etwas Fantasy und ganz viel Spannung. 

Man fiebert und rätselt mit. Wenn man einmal in der 

Geschichte ist, fällt es einem schwer das Buch wegzulegen. 

Es ist sehr zu empfehlen. 

Jennifer Lynn Barnes, The Inheritance Games (2022), cbt, 

Paperback, 400 Seiten, 15 Euro 

DER SOMMER ALS ICH 

SCHÖN WURDE 

Die Sommer in Susannahs Strandhaus 

waren schon immer die Highlights 

in Bellys Leben. Und Susannahs 

Söhne Jeremiah und Conrad 

sind vielleicht das Wichtigste an 

den Ferien. In diesen Sommer fühlt 

Belly sich endlich nicht mehr wie 

ein kleines Mädchen, sondern wie 

eine attraktive junge Frau. Und 

endlich interessieren sich auch die 

Jungs für sie. Nur Conrad, in den 

sie schon immer heimlich verliebt 

war, reagiert zurückhaltender als 

früher. Und auch der sonst so fröhliche Jeremiah wirkt 

bedrückt. Was steckt dahinter? Belly begreift, dass ihr 

Kindheitstraum von den gemeinsamen Strandhausferien 

in diesem Jahr endet. Und dass sie ihn erst loslassen muss, 

bevor sie bereit ist für etwas Neues. 

Fazit: Der perfekte Roman um sich den Sommer zurück zu 

wünschen. Die Serie zum Buch ist sehr erfolgreich und auch 

das Buch selber erhielt Auszeichnungen. 

Nordlys Elektrotechnik 

Lorem Ipsum 

Ihr Meisterbetrieb 

für elektrischen Anlagen im Alstertal 

Elektroinstallationen • Solaranlagen • E-Mobilität 

(Wallboxen) • Beleuchtungstechnik • Smart Home 

Sicherheitstechnik • Kameraüberwachung • Zähler 

und Verteilungsanlagen (Sicherungskasten) 

Tel. 040 / 780 644 99 • Moorhof 1 • www.nlet.de 

Jenny Han, Der Sommer als ich schön wurde (2022), dtv, 

Taschenbuch, 320 Seiten, 12 Euro 


RUND UMS AEZ 

BLANKOVERORDNUNG IN 

DER PHYSIOTHERAPIE 

Am 01. November beginnt das spannende Pilotprojekt 

„Blankoverordnung“ in der Physiotherapie. Es wird erstmals 

möglich sein, dass die Physiotherapeuten/-innen selbstständig 

entscheiden können, welche Art des Heilmittels, die Anzahl 

der Behandlungseinheiten und die Frequenz für die Behandlung 

sinnvoll ist. Der behandelnde Arzt kann also ein Rezept 

ausstellen, auf dem lediglich die Diagnose und „Blankoverordnung“ 

steht. Die „Blankoverordnung“ wird allerdings zunächst 

nur für viele Schultererkrankungen möglich sein. 

Die wirtschaftliche Verantwortung der entstehenden Kosten 

übernimmt nicht mehr die Arztpraxis. Für die Physiotherapeuten/-innen 

ist es eine große Chance endlich ihre Kompetenzen 

unter Beweis zu stellen. Auch die ausführliche physiotherapeutische 

Befundung wird durch dieses Projekt vermehrt 

in den Fokus genommen und entsprechend honoriert. Wie bei 

allen Neuerungen, kann es sein, dass die Einführung in den Praxisbetrieb 

einen gewissen Zeitraum in Anspruch nehmen wird. 

Physiotherapiepraxen mit Kassenzulassung 

wird vorbehalten sein, solche 

Rezepte anzunehmen oder abzulehnen. 

Dank der neuen 

„Blankoverordnung“ 

können Physiotherapie-Praxen 

Heilmittel 

besser abstimmen. 

Expertentipp von 

Marett Carstensen 

Physiotherapeutin 

Mund-, Kiefer-, 

Gesichtschirurgie 

Dr. Dr. Sebastian Flinzberg 

Dr. Dr. Markus Lénard 

Kritenbarg 7 

Telefon: 040 • 6 06 60 14 

MVZ Alstermed 

PD Dr. med. Martin Bökmann 

Hausärztlich-internistische, 

neurologische und psychotherapeutische 

Praxis 

Heegbarg 10, Tel.: 040 • 6024066 

Physiotherapeutin 

Marett Carstensen 

Heegbarg 2 

Telefon: 040 • 6 06 97 79 

Kinderzahnärztin 

Dr. Katharina Dorandt 

Heegbarg 16 

Telefon: 040 • 61 13 60 70 

Facharzt für Kinder- und 

Jugendmedizin 

Dr. Hans-Rudolf Drunkenmölle 

Heegbarg 9 

Telefon: 040 • 6 02 47 51 

Zahnärzte und Prophylaxepraxis 

Dr. Matthias Engeln 

Dr. Sven Schomaker 

Heegbarg 13 

Telefon: 040 • 6 02 39 49 

Fachärztin für Innere Medizin 

und Naturheilverfahren 

Dr. Apama Haskan 

Heegbarg 14 

Telefon: 040 • 64 42 42 26 

Zahnärztin 

Dr. Sabine Kuhn 

Heegbarg 10 

Telefon: 040 • 6 06 99 51 

Fachärzte für Urologie 

Dr. Stefan Lohmann 

Dr. Katja Oberhagemann 

Heegbarg 14 

Telefon: 040 • 6 02 28 00 

Logopädin 

Merja Mikkola 

Heegbarg 16 

Telefon: 040 • 78 89 60 06 

Fachärzte für HNO 

Dr. Volker Rennert, Claudia 

Pyttlik, Dr. Marius Thalau, 

Dr. Fabian Reitmeier 

Heegbarg 2, Tel.: 040 • 6023337 

Fachärzte für Orthopädie 

Dr. Jörg Wagner 

Dr. Jürgen Schneeberger 

Heegbarg 8 

Telefon: 040 • 6 02 19 40 

Ergotherapiepraxis 

Angela Lein 

Heegbarg 2 

Telefon: 040 • 64 53 22 72 

Fachärzte für Frauenheilkunde 

Andreas Lesny 

Dr. Sandra Nachtigäller 

Heegbarg 10 

Telefon: 040 • 6 02 15 15 


ADVERTORIALS 

RUND UMS AEZ 

DER SOMMER GEHT – 

DIE PEELSAISON KOMMT 

Peeling kann Hautunreinheiten 

beseitigen. 

Das Fruchtsäure-Peeling mit natürlichen Fruchtsäuren als 

Schältherapie, abgestimmt auf den jeweiligen Hauttyp, ist 

eine medizinisch sinnvolle und wirksame Behandlung der 

Akne, bei unreiner und grobporiger Haut, lichtbedingten Pigmentflecken 

und Altersfältchen sowie bei einem stumpfen, 

glanzlosen Teint. 

Diese Behandlung wirkt vornehmlich an der oberen Hautschicht. 

Sinnvoll ist eine zweiwöchige Vorbereitungsphase mit 

fruchtsäurehaltigen Emulsionen, die abends auf das Gesicht 

aufgetragen werden. 

Nach dem Peeling kann es kurzfristig zu Rötungen und Brennen 

der Haut und zu einer erhöhten Lichtempfindlichkeit kommen 

und kann je nach Therapieerfolg und Wirksamkeit in zweibis 

vierwöchigen Abständen wiederholt werden. 

Das richtige Peeling kann Hautunreinheiten beseitigen und 

eine ebenmäßige Haut schaffen. Es kann Fältchen glätten und 

leichte Sonnenschäden beseitigen und 

damit Hautalterungserscheinungen 

abmildern und die Haut wieder zum 

Strahlen bringen. 

Expertentipp von 

Dr. med. Elvia Göller 

Fachärztin für Hautkrankheiten und Allergologie 

PRIVATPRAXIS DR. MED ELVIRA GÖLLER 

Fachärztin für Hautkrankheiten, Allergologie 

Hautkrebsvorsorge & Ästhetische Dermatologie 

Akne-/Rosazeasprechstunde, Lasertherapie 

Langenstücken 29 

22393 Hamburg 

Tel.: 040/63 29 52 55 

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Moorhof 2 • 606 60 33 

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Zufahrt nur noch über Poppenbüttler 

Hauptstraße oder Vörstekoppel möglich. 

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Tel.: Gabriele 538 930 Bergerhausen, 

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Mobil: Mediaberatung 

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Harksheider Str. 2 

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E-BIKES RICHTIG PFLEGEN 

Durch regelmäßige Pflege und Wartung können Sie die Lebensdauer 

Ihres E-Bikes verlängern und die Fahrsicherheit gewährleisten. 

Halten Sie Ihr E-Bike sauber, besonders die elektrischen 

Komponenten wie Motor und Batterie. Verwenden Sie dafür ein 

feuchtes Tuch und vermeiden Sie Hochdruckreiniger, um Schäden 

an den elektronischen Teilen zu verhindern. Laden Sie die Batterie 

regelmäßig auf und lassen Sie sie nicht vollständig entladen. 

Lagern Sie die Batterie bei Raumtemperatur und nicht bei extremen 

Temperaturen. Im Winter sollte die Batterie in einem warmen 

Raum aufbewahrt werden, wenn das E-Bike nicht genutzt wird. 

Prüfen Sie regelmäßig den Reifendruck und achten Sie auf Abnutzung. 

Ein optimaler Reifendruck sorgt für eine längere Lebensdauer 

der Reifen und eine bessere Reichweite. Stellen Sie sicher, 

dass die Bremsen immer einwandfrei funktionieren. Überprüfen 

Sie regelmäßig Bremsbeläge und tauschen Sie sie bei Bedarf aus. 

Folgen Sie den vom Hersteller empfohlenen Wartungsintervallen. 

Lassen Sie Ihr E-Bike regelmäßig von einem Fachmann überprüfen, 

um sicherzustellen, dass alles korrekt 

funktioniert. 

Das Angebot von E-Bikes ist riesig. Eine fachkundige Beratung 

hilft bei der Kaufentscheidung. 

Expertentipp 

von Michael Beckmann 

Geschäftsführer e-motion e-Bike Welt Ahrensburg 

FORUM ALSTERTAL 

Wir bieten Ihnen Service-Wohnen, Tagungen & Events direkt neben dem AEZ 

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11.11. – 16.11.2024 

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OSTEOPOROSE: KRAFTTRAINING 

FÜR GESUNDE KNOCHEN. 

Osteoporose gehört zu den zehn häufigsten Erkrankungen weltweit. 

In Deutschland sind derzeit rund sechs Millionen Menschen betroffen. 

Sie sind damit einem erhöhten Knochenbruchrisiko ausgesetzt. Doch 

es gibt wirksame Gegenmaßnahmen. 

Die Knochensubstanz entwickelt nur dann eine gesunde Stabilität, 

wenn die Muskeln ausreichend hohe Zug-, Druck- und Scherbelastungen 

auf das Knochengewebe übertragen und dabei dessen Auf- und 

Abbauprozesse in einem dynamischen Gleichgewicht stehen. Bei 

einer Osteoporose ist dieses Gleichgewicht gestört. Die Folge: Der 

Knochen wird langsam entmineralisiert und brüchig. Ein sehr effektives 

Gegenmittel kann ein kompetent begleitetes Krafttraining sein. 

Stärkere Muskeln fordern das Knochengewebe heraus, seine Belastbarkeit 

zu erhöhen. Wichtig dabei: Alle gefährdeten Knochen müssen 

im Trainingsprogramm berücksichtigt sein. In Kombination mit einer 

„knochenfreundlichen“ Ernährung kann ein 

solches Krafttraining ideal sein, um einer 

Osteoporose vorzubeugen oder therapeutische 

Maßnahmen zu unterstützen. 

Expertentipp von Andreas Friebel 

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Gesundheitsmanager, Geschäftsleiter 

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Ein hocheffizientes Training an Geräten wie der computergestützten 

Lumbar-Extension-Maschine (LE) ermöglicht es, 

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LICHT FÜR DIE SEELE 

Allgäuer Heilkräuter-Kerzen werden in einer kleinen Manufaktur 

in Pfronten im Allgäu in 15 Arbeitsschritten mit viel Sorgfalt und 

Achtsamkeit hergestellt. Verwendet werden ein hochwertiges 

zu 100% pflanzliches Wachs, welches aus einer Restverwertung 

des europäischen Olivenanbaus stammt und in Italien produziert 

wird, naturreine ätherische Öle, sowie Heilkräuter aus biologischem 

Anbau oder einer Wildsammlung. Die Verarbeitung 

erfolgt nach fundiertem traditionellen Heilwissen in stofflicher 

und feinstofflicher Form, passend zu den jeweiligen Themen der 

Kerze. Die Wirkungsweise ist ähnlich einer feinen Räucherung. 

Transformiert durch das Feuer wird die Information und Schwingung 

der Auszüge, ätherischen Öle, Essenzen und Tinkturen freigesetzt 

und unterstützt unsere eigenen geistigen Intentionen 

und mentalen Absichten. 

Die Heilsame 

Jede der 34 Einzelkerzen ist einem Thema, z.B. innere Ruhe, 

Lebensenergie, Danke, Schutz, Loslassen, Zuversicht, Lebensfreude 

etc., gewidmet. Jedes Licht wird nach traditionellem Heilwissen 

mit einer speziell abgestimmten Auswahl an Blütenessenzen, 

Heilkräuterauszügen und naturreinen Ölen hergestellt. 

Brenndauer ca. 40 Stunden. Einige Themen stehen auch als 

Kerze im Glas des bekannten deutschen Glasherstellers 

„RITZENHOFF“ mit Untersetzer zur Verfügung. 

Die Duftkerze 

Ausnahmslos naturreine, ätherische Öle verströmen beim 

Abbrennen ihren besonderen Duft. Das Licht der Alpen gibt es 

in fünf verschiedenen Duftnoten. Sie hat eine besonders lange 

Brenndauer von bis zu 70 Stunden. 

Die Allgäuer Heilkräuter Kerze ist ein gern genommenes 

Geschenk, um den Lieben eine Freude zu bereiten, als kleine 

Die Allgäuer Heilkräuter Kerze ist ein reines Naturprodukt und verwendet 

keine Duft intensivierenden synthetischen Zusatzstoffe. 

Anerkennung oder auch als Ausdruck der Empathie. 

Diese Kerzen sind mit Liebe und von Hand gemacht und das 

macht sie zu etwas besonderem. Ökologisch und nachhaltig: 

Made in Germany. Dies entspricht ganzheitlich der Philosophie 

von Team 4individuals. Es berät Sie gerne bei Ihrer Auswahl. 

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Im AEZ, Heegbarg 31, EG 

Tel. 0172 84 30 305 

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ALSTERTAL MAGAZIN ALS E-PAPER 

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und Sie erhalten immer die aktuelle Ausgabe – digital, kostenlos und pünktlich! 

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ALSTERTAL 

© Nadine Dilly 

MAGAZIN 

KNÖDEL 

KUNST 

DANA 

SCHWEIGER 


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DAS CENTER-MAGAZIN DES ALSTERTAL-EINKAUFSZENTRUMS | AU SGABE 10 /2024 

CHARITY & 

KREATIVES 

DAS AEZ ZEIGT 

ZWEI BEWEGENDE 

AUSTELLUNGEN 

KUNST & 

KULTUR 

MOTTO DES 

VERKAUFSOFFENEN 

SONNTAGS 

Stylische Looks 

WIR ZEIGEN, WAS AUF KEINEN FALL IM KLEIDERSCHRANK FEHLEN SOLLTE

EDITORIAL 

ADVERTORIALS 

Im Zeichen 

© anna-lena-ehlers.de 

Liebe Leserinnen, 

liebe Leser, 

mit der heutigen Ausgabe freuen wir uns Sie mit vielen 

tollen Erlebnissen aus unserem Center zu versorgen. Der 

Herbst wird bunt! 

Im wahrsten Sinne des Wortes: Am 28. Oktober findet die 

größte Vernissage Hamburgs zugunsten der NCL-Stiftung 

mit der Hamburger Künstlerin Juliane Golbs statt. Freuen 

Sie sich auf prominente Gäste, einen exklusiven Live-Act 

und die berührende Kunstserie „Fifth Season“ von Juliane 

Golbs. Lesen Sie mehr zu der großen Eröffnung (rechts), 

zu der Sie herzlich eingeladen sind. Die Ausstellung von 

Juliane Golbs können Sie bis zum verkaufsoffenen Sonntag, 

den 3. November mit einem großartigen Kunstprogramm 

erleben, hierzu mehr auf der rechten Seite. 

Unter dem Motto „Kunst und Kultur“ steht unser 

letzter verkaufsoffener Sonntag am 3. November von 

13 – 18 Uhr in diesem Jahr und auch hier begeistern wir Sie 

mit ganz viel Kreativität! Neben dem Live-Painting von 

Juliane Golbs an der Community-Wall, findet eine weitere 

spannende Kunstausstellung statt. Über 200 gestaltete 

Skizzenbücher von KünstlerInnen aus ganz Deutschland 

können bestaunt werden. Dazu gibt es am verkaufsoffenen 

Sonntag zwei tolle Workshop. Für ganz viel Freude und 

musikalische Unterhaltung sorgt Mister Piano. 

Freuen Sie sich auf ganz viel Kunst und Kultur in den 

nächsten Wochen im AEZ 

Herzliche Grüße 

Ihre Center-Managerin Ludmila Brendel 

... steht für die nächste Zeit das AEZ: Die 

Künstlerin Juliane Golbs zeigt Werke inklusive 

Charity-Vernissage, der Grafik Designer 

Florian Zietz präsentiert sein Projekt 

„sketchbook.hamburg“ und das Motto des 

kommenden verkaufsoffenen Sonntags am 

03. November lautet „Kunst & Kultur“. 

Die Im AEZ ist von 03. bis zum 11. November 

„sketchboook.hamburg“ zu sehen. Ein partizipatives 

Kunstprojekt, das der Hamburger Grafik-Designer 

Florian Zietz Anfang 2021 initiiert hat. Ziel: die ganze 

Vielfalt von privaten Skizzenbüchern zu zeigen. Dazu versendet 

er leere Skizzenbücher an alle interessierten Mitbürger*innen. 

„Die Teilnehmer*innen füllen die Hefte mit Skizzen, Zeichnungen, 

Gemälden, Collagen oder Texten. Es gibt keinerlei 

inhaltliche oder formale Vorgaben. Die gefüllten Skizzenbücher 

werden an mich zurück geschickt und auf der Internetseite www. 

sketchbook.hamburg veröffentlicht sowie bei Ausstellungen 

gezeigt. Bislang habe ich ca. 450 leere Skizzenbücher verschickt 

und 261 zurückerhalten“, erklärt der Initiator der Aktion (Stand 

05.09.2024, Anm.d.Red.). Aufgepasst: Am verkaufsoffenen 

Sonntag gibt es zwei Workshops dazu. 

Infos auf www.alstertal-einkaufszentrum.de 

50 | AEZ INSIDE

NEWS 

der Kunst... 

© Nicolas Krohn 

Es wird emotional: Charity & Kunst 

Die Künstlerin Juliane Golbs wird im Alstertal Einkaufszentrum 

ihre emotionale Serie „Fifth Season“ präsentieren, 

die sie für ihre Tochter Winnie-Fee Elisabeth Wilma nach einer 

sehr schweren Erkrankung geschaffen hat. Sie sind sinnbildlich 

für die weitere Zeit die der Künstlerin mit ihrer Tochter 

geschenkt wurde. 

Dieses Geschenk teilt sie mit allen Besucherinnen und Besuchern 

des AEZ vom 28.10. - 03.11. Ein besonderer Schwerpunkt der 

Juliane Golbs zeigt Werke ihrer Serie „Fifth Season“, engagiert sich 

für die NCL-Stiftung und zeigt ihre Sketchbooks. 

Ausstellung ist die Zusammenarbeit mit der NCL-Stiftung um 

auf die unheilbare Krankheit Kinder-Demenz aufmerksam zu 

machen und Spenden für die Forschung zu generieren. 

Spenden sollen vor allem auf der Vernissage gesammelt werden, 

denn die Austellung wird am 28.10. von 18 Uhr bis 20 Uhr mit 

prominenten Gästen und Live-Act eröffnet. 

Lesen Sie dazu auch ein Interview mit Juliane Golbs auf der 

folgenden Seite! 

SONNTAGS-SHOPPING & KREATIVITÄT 

Neben der Möglichkeit am nächsten und letzten verkaufsoffenen Sonntag des Jahres am 03. November von 13-18 Uhr entspannt 

shoppen zu gehen, können die AEZ-Besucher*innen künstlerisch aktiv werden. 

Entsprechend des Mottos des Tages „Kunst & Kultur“ gibt es auf der Eventfläche bei Douglas beispielsweise eine große 

gemeinschaftliche Kunstwand auf der Besucher und Gäste gemeinsam ein Kunstwerk erschaffen können. 

Die Künstlerin gibt die ersten Pinselstriche vor und die Besucher dürfen anschließend mit Acrylfarben ihre eigenen Ideen 

hinzufügen. Alle werden Teil eines großen, kreativen Gemeinschaftswerks. Es gibt aber auch „Kunst zum Mitnehmen“, denn 

Juliane Golbs Besucher erschafft kleine personalisierte Kunstwerke - schnelle Bilder in Visitenkartengröße - die den Besuchenden 

als kleine Erinnerung an einen wunderschönen Tag im AEZ mitgegeben werden. 

AEZ INSIDE | 51

AEZ INSIDE 

© Heike Ross 

ES WIRD EMOTIONAL 

Die Hamburger Künstlerin Juliane Golbs zeigt vom 28. Oktober - 03. November im AEZ 

Werke ihrer Serie „Fifth Season“. Es gibt aber nicht nur etwas zu sehen, Besuchende können 

auch selber kreativ werden - auf der Vernissage, die zugunsten der NCL-Stiftung stattfindet. 

52 | AEZ INSIDE

AEZ INSIDE 

Seit wann ist die Kunst ein Teil von dir? 

Ich male seitdem ich denken kann. Als ich 6 Jahre alt 

war, habe ich gemerkt, dass ich auch zukünftig gar nichts 

anderes tun will. Mit 12 Jahren habe ich mich dann bereits 

an Kunstunis beworben und nach meinem Abitur bin ich meinem 

Traum an der Hochschule für bildende Künste Hamburg (HfbK) 

schließlich näher gekommen. 

Du bist Botschafterin der NCL-Stiftung. Wie kam es dazu? 

Ich unterstütze die NCL-Stiftung, seit ich weiß, dass es diese gibt. 

Bei der ersten Versteigerung, bei der ich dabei war, wurde auch 

eines meiner Bilder versteigert und ich meinte noch am gleichen 

Abend zu Dr. Husemann, dass sie ab jetzt auf mich zählen können. 

Egal wie groß oder klein das Bild ist - Hauptsache wir kriegen viel 

Geld zusammen, um die Stiftung voranzutreiben. Seitdem versuche 

ich fortlaufend, Gelder für die Stiftung zu akquirieren. Bei 

einer meiner größten Ausstellungen in der Barlach Halle K wurde 

ich dann zur Botschafterin gekürt, worauf ich sehr stolz bin. 

Hast du einen persönlichen Bezug zur Kinderdemenz NCL? 

Nicht direkt. Doch ich unterrichte neben meiner Malerei Kinder 

und Jugendliche in Kunst. Ich sehe also, wie diese Kinder wachsen 

und sich entwickeln - dadurch wird das Schreckliche an NCL 

mehr als deutlich, denn die erkrankten Kinder können sich eben 

nicht weiterentwickeln. Das trifft mich sehr. Diese Schwere kann, 

glaube ich, jeder spüren - auch ohne direkte Berührungspunkte. 

Nun bist du seit kurzem selbst Mutter. Hat die Geburt deiner 

Tochter deine künstlerische Perspektive verändert? 

Definitiv. Durch meine Endometriose konnte ich lange nicht 

schwanger werden. Als es dann endlich geklappt hat, habe ich aufgehört 

zu malen, da die Dämpfe der Farben nicht ganz ungefährlich 

sind. Ich habe alles getan, damit mein Kind gesund zur Welt 

kommt. Auch seit der Geburt gehe ich anders an die Leinwände 

ran. Meine Werke sind emotionaler als je zuvor und vor allem 

vielschichtiger. Meine neue Serie „Fifth Season” ist z. B. stark an 

Emotionen geknüpft - und fühlt sich fast wie eine Umarmung an. 

Würdest du sagen, die „Fifth Season“ ist deine Herzens-Serie? 

Ja! Ich habe sie gemalt, nachdem meine Tochter im März schwer 

erkrankt ist und wir sie beinahe verloren hätten. Deshalb auch 

„Fifth Season”. Denn beinahe hätte ich keine vier Jahreszeiten mit 

ihr erlebt. Darüber werde ich lange nicht hinweg kommen. Aufgrund 

dessen ist es mir so wichtig, das Spiel des Lebens, das Licht 

und die Lebensfreude in meinen Werken zu zeigen. 

Wie genau hilft dir die Kunst in solch schwierigen Zeiten? 

Ich schöpfe Kraft aus meiner Kunst. Die Kunst hat mich schon 

so oft gerettet und mir so viel Licht geschenkt. Sowohl sie zu 

kreieren als auch zu konsumieren. In der Kunsthalle zu sitzen 

hat einen ähnlichen Effekt auf mich wie mein eigenes Schaffen. 

Andere Menschen greifen zu ungesunden Mitteln, wenn es ihnen 

nicht gut geht - ich habe die Kunst. Denn eines habe ich gelernt: 

Meine Emotionen müssen raus. Und wenn ich male, bin ich wie in 

Trance. Manchmal resultieren aus den Gefühlen dann Ideen, aus 

denen ich schöpfen kann, die ich später auf einer größeren Fläche 

verarbeite. Alles von meinen Arbeiten ist also ein Teil von etwas. 

Bald ist die Vernissage im AEZ. Magst du davon erzählen? 

Wir möchten die Kunst als ein inklusives, verbindendes Erlebnis 

nahe bringen - mit interaktiven Momenten, wie z. B. einer Community 

Wall. Es kann beobachtet werden, wie ich mit Skizzenbüchern 

arbeite und was daraus resultiert. Wie genau ich künstlerisch 

aktiv werde. Welches interaktive Element ich dazu brauche. Wir 

sensibilisieren für Kunst und Kultur und wollen die Kreativität 

fördern. Das ist unser Ziel. Es kann sich in einer Sprache verständigt 

werden, die keiner Worte bedarf - und zwar unabhängig von 

sozialer Herkunft, Geschlecht, Alter. Alle sind willkommen - auch 

jene, die vielleicht gar nichts von der Vernissage wussten und einfach 

zufällig stehen bleiben. Besonders in Zeiten von KI und der 

Digitalisierung ist es so wichtig, dass die Kreativität und Gemeinschaft 

nicht verloren geht. (Vernissage: 28.10., 18-20 Uhr) 

Und es wird Geld für die NCL-Stiftung gesammelt, richtig? 

Genau. Es ist wunderbar, dass wir die Vernissage für die NCL- 

Stiftung an den Start bringen. Ich werde von den Verkäufen der 

Werke 50% spenden und zudem am verkaufsoffenen Sonntag 

Skizzen malen, die ich gegen eine Spende vor Ort verschenke. 

Ich freue mich darauf zu animieren, selbst tätig zu werden und 

etwas zu bewirken. Freude und Zeit zu schenken. Ich habe in 

meiner Kindheit immer etwas für Menschen gemalt, wenn sie 

traurig waren. Wir sollten zu den kleinen Dingen zurückkommen. 

Etwas Selbstgemaltes kann die größte Freude bereiten und auch 

die Zeit ist wichtiger, als so einiges anderes. Die Kinder, die von 

der Krankheit betroffen sind, haben diese eben nicht mehr in dem 

Maße. Zeit ist ein so riesengroßes Thema und ich freue mich, ins 

Gespräch zu bringen, dass man diese wieder zu schätzen weiß. 

Das zu teilen ist so ein Geschenk. 

Dein Mann hat mit seinem Unternehmen „Around360“ neue 

Wege geschaffen, Kunst durch virtuelle Technologien zugänglich 

zu machen. Das klingt interessant. 

Ist es auch! Mir ist es ganz wichtig, dass alle Menschen die Möglichkeit 

haben, meine Bilder wie in einem Museum betrachten zu 

können. Mein Mann hat mit seinem Unternehmen „Around360“ 

diverse Möglichkeiten geschaffen, d. h. virtuelle Museen, damit 

sich Menschen jederzeit und überall in den Werken und Räumen 

bewegen können. Der neueste Clou: Mit dem Mobiltelefon lassen 

sich die Werke nun in 2mx2m Größe an die Wand werfen. Das 

geht auch mit der „Fifth Season”. Es ist ein absolutes Alleinstellungsmerkmal. 

Und es ist so schön, dass weltweit darauf zugegriffen 

werden kann. Ein Beispiel: Ich bin im Urlaub, komme ins 

Gespräch über meine Kunst und kann diese dann einfach zeigen. 

Und welche Gefühle möchtest du mit deiner Kunst auslösen? 

Die Freude am Leben. Diesen Gedanken: „Das gibt‘s doch gar 

nicht!”. Ich kenne diese Momente auch im Alltag - diese kleinen 

Sequenzen, die wohlige Gefühle in mir auslösen. Und Dankbarkeit. 

Freude. Tiefe. Das sieht man auch in meinen Werken. In diesen 

Farbverläufen. Sie sind wie eine Glücks-Decke. Und ich wünsche 

mir, dass meine Werke bei allen dieses Gefühl auslösen. 

www.julianegolbs.de / Instagram: @juliane_golbs 

Hanna Odenwald 

Bilder unten: Werke aus der „Fifth Season“ 

©Juliane Golbs 

AEZ INSIDE | 53

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54 | AEZ INSIDE

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FÜR DIE SPARGELRAHMSAUCE 

2,5 l Spargelfond (Rezept siehe unten), 1 EL Maisstärke, 

10 ml trockener weißer Wermut, 

200 g kalte Butter + etwas mehr zum Durchschwenken, 

100 g Schmand, Salz, 

1 Messerspitze gemahlener weißer Pfeffer, 

1 Messerspitze Zitronenabrieb 

FÜR DEN SPARGEL 

600 g grüner Spargel, 1 kg weißer Spargel, 

300 g frische, herausgelöste Erbsen, 

1 kg junge Kartoffeln (Drillinge), 1 Bund frischer Estragon 

2,5 l Spargelfond aufkochen und bei mittlerer Hitze bis 

auf 500 ml langsam reduzieren. Maisstärke in Wermut 

auflösen und den reduzierten Fond damit abbinden. Den 

Topf vom Herd nehmen. Anschließend die kalte Butter 

und Schmand unterrühren und fein mixen. Mit Salz, 

weißem Pfeffer und Zitronenabrieb abschmecken. 

Zur Seite stellen und warm halten. Die Kartoffeln gründlich 

waschen/bürsten. Ungeschält in Salzwasser gar 

kochen und abgießen. Den grünen Spargel waschen und 

von den Spelzen entfernen, die Enden abschneiden und 

die Stiele schräg in mittelgroße Segmente schneiden, 

den weißen Spargel schälen, die Enden abschneiden und 

ebenso schräg in mittelgroße Segmente schneiden. 500 

ml Spargelfond aufkochen, den Spargel dazugeben und 

unter schwacher Hitze 3 Minuten ziehen lassen. Nach 

2,5 Minuten die Erbsen dazugeben und die letzten 30 

Sekunden zusammen ziehen lassen. Danach den Spargel 

und die Erbsen herausnehmen, 2 EL Butter dazugeben 

und durchschwenken. Die noch heißen Kartoffeln zum 

Spargel geben. 

Anrichten: Spargel, Erbsen und Kartoffeln gleichmäßig 

auf die Teller verteilen und mit noch warmer Spargelrahmsauce 

übergießen. Anschließend mit frischem 

Estragon garnieren. 

TIPP: Übrig gebliebenen Spargelfond aufheben und für 

die nächsten Spargelgerichte verwenden. 

SPARGELFOND, BASISREZEPT 

Zutaten: 

4 Zwiebeln, 1 Stange Staudensellerie, 1 EL Butter, 

11⁄2lWasser, 800 g weiße Spargelschalen und 

-abschnitte, 

2 EL Zitronensaft, 1 Lorbeerblatt, 

8 schwarze Pfefferkörner, 100 g Zucker, 1 EL Meersalz 

Die Zwiebel schälen, zusammen mit dem Staudensellerie 

fein hacken und in einem Topf mit der Butter anschwitzen, 

nicht braun werden lassen. Mit Wasser ablöschen 

und mit allen restlichen Zutaten für etwa 45 Minuten bei 

milder Hitze ohne Deckel simmern lassen. Den Spargelfond 

durch ein feines Sieb passieren. 

TIPP: Wenn Sie Spargel ohne Geschmacksverlust 

genießen wollen, garen Sie ihn etwa 6 Minuten in dem 

Spargelfond, bis der Spargel noch schön al dente ist. 

Dann bei milder Hitze in einer Pfanne mit frischer 

Butter 2–3 Minuten glasieren. 

Fortsetzung auf S. 58 

CHAMPAGNER & DINE 

21.11. um 19:00 Uhr 

Genießen Sie 5 verschiedene 

Köstlichkeiten und dazu 

korrespondierende, edle 

Champagner, fachkundig 

moderiert. 

€ 99,00 pro Person 

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Flughafenstraße 47 - 22415 Hamburg 

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Jahre 

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Mo., Di. und Do. - Sa. ab 17.00 Uhr, Küche 17.00 - 22.00 Uhr, 

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Fortsetzung von S. 57 

Fortsetzung auf S. 60 


GOLDENE BETE »ORIENTALISCH« 

FÜR DIE MARINADE 

200 ml Orangensaft, 100 ml Apfelessig, 100 ml Ahornsirup, 

1 TL gemahlene Kurkuma, 3 TL Meersalz, 

1 Messerspitze Cayennepfeffer, 100 ml Sanddornsaft 

FÜR DIE GOLDENE BETE 

1 kg gelbe Bete, 1 TL Kurkuma, 3 EL Zucker, 2 EL Meersalz 

FÜR DIE MÖHREN 

3–4 gelbe Möhren, 500 ml Rapsöl zum Konfieren, 

3 Anissterne, 1 Zimtstange, 1 EL Koriandersaat, 

5 Kardamomkapseln, 1 TL gemahlene Kurkuma, 

250 g Crème fraîche 

MARINADE: Alle Zutaten vermengen und zur Seite stellen. 

Goldene Bete: Die gelben Beten waschen, abtrocknen und in 

einen Topf geben. Mit Wasser auffüllen, bis die Beten komplett 

bedeckt sind. Kurkuma, Zucker und Salz dazugeben und 

bei niedriger Hitze gar kochen. 

Die fertig gekochten Beten aus dem Sud nehmen, abtrocknen 

und leicht abkühlen lassen. Die noch warmen Beten schälen 

und in fingerdicke Scheiben schneiden. Anschließend mit 

Marinade übergießen, zudecken und über Nacht im Kühlschrank 

ziehen lassen. 

Die Möhren: Die Möhren gründlich waschen und abtrocknen, 

nicht schälen. In einen Topf geben und mit circa 500 ml Rapsöl 

auffüllen, bis die Möhren komplett mit Öl bedeckt sind. Den 

Topf langsam bis kurz vor dem Kochpunkt (circa 85 °C) erwärmen. 

Nun die Möhren circa 22 Minuten auf den Punkt garen, 

bis sie wachsweich sind, aber ihre Form wahren. 

Anissterne, Zimtstange, Koriandersaat, Kardamomkapseln 

in eine Pfanne geben und trocken rösten. Danach in einem 

Mörser grob zerstoßen. Kurkuma dazugeben und vermengen. 

Die Beten aus der Marinade nehmen und abtropfen. Möhren 

aus dem Öl nehmen, die dünne Haut abstreifen und halbieren. 

Anschließend auf dem Teller mit naturbelassenem Crème 

fraîche und den zerstoßenen Gewürzen anrichten. 

TIPP: Tolle Begleiter aus dem Kräutergarten sind hier scharfe 

Schokoladenminze und Spitzwegerich! 

TIPP: Die Beten lassen sich gut auf Vorrat zubereiten. Im 

Kühlschrank sind diese bis zu 1 Monat haltbar. 



Spareribs 

a l l y o u c a n e a t 

jeden 

donnerstag 

25,50 € 

zum satt essen 

wahlweise mit Honig- oder Barbecue- 

Marinade, Steakhouse Pommes und Coleslaw 

www.wellingten.de 

GEBURTSTAGSMENÜ 

Brotauswahl 

mit hausgemachtem Dip, Olivenöl und Meersalz 

* 

Tatar vom Färöer Lachs 

mit Avocado, Schnittlauch, Limonen-Schmand und Focaccia 

* 

Hummerravioli 

mit leichter Currysauce, Hummer, Blumenkohl, 

Zuckerschoten und Fingermöhren 

* 

Rücken und Backe vom Kalb 

mit getrüffelter Kalbsjus, Selleriepüree, Brokkoli 

und Pommes Williams 

* 

Süße 21 

Joghurteis, Pflaumenröster, Karamellsauce & Pistazien 

Menüpreis 49,00 € 




Fortsetzung von S. 58 


GERÖ STETE TOPINAMBUR 

MIT STAUDENSELLERIE, CHILI UND KAKAO 

FÜR DEN TOPINAMBUR 

15 kleine Topinamburknollen, 400 ml Butterschmalz, 

1 mittelgroße rote Salat-Chili-Schote, 

2 mittelgroße gelbe Salat-Chili-Schoten, 

1 EL Zucker, 1 TL Salz, 2 EL Himbeeressig, 3 Stangen Sellerie 

FÜR DIE SCHOKO-SAUCE 

50 ml braune Butter, 30 ml Ahornsirup, 10 ml Mandelöl, 

35 g Kakaopulver, 3 EL dunkle Kakao-Nibs, 1⁄2 TL Salz, 

Abrieb von 1⁄2 Bio-Zitrone 

ZUM GARNIEREN: 

1 EL Cru de Cacao 

Topinambur mit Schale gründlich waschen, abtrocknen und in 

Butterschmalz gar rösten. Fett abtropfen lassen, den gerö- 

steten Topinambur in grobe Stücke schneiden und zur Seite 

stellen und warm halten. 

Die Salat-Chili-Schote halbieren und entkernen, fein schneiden 

und mit Zucker, Salz und Himbeeressig marinieren. 

Die Selleriestangen waschen und abtrocknen. Die grünen 

Blätter abzupfen und zum Garnieren zur Seite stellen. 

Die Selleriestangen schräg in dicke Stücke schneiden und mit 

jeweils 1 Prise Salz und Zucker marinieren. 

Für die Schoko-Sauce: Butter, Ahornsirup und Mandelöl 

in einen Topf geben und unter ständigem Rühren leicht erwärmen. 

Die restlichen Zutaten dazugeben und alles gut 

vermengen. 

ANRICHTEN: Die gerösteten Topinambur auf Tellern anrichten 

und mit Schoko-Sauce, marinierten Salat-Chili-Schoten, 

Cru de Cacao und Sellerie 

garnieren. Zuletzt mit 

grünen Sellerieblättern 

farbige Akzente setzen. 

BUCHTIPP 

Diese drei und rund 80 weitere Rezepte stellt der mit einem Michelin-Nachhaltigkeitsstern 

ausgezeichnete Koch und Gastronom Matthias Gfrörer („Gutsküche“ in Wulksfelde) in seinem neuen 

Kochbuch vor, in der er seine Lieblingsgemüse präsentiert. Zu jeder Sorte gibt es variantenreiche 

Rezepte, von simpel bis kreativ. Einige bedürfen dann doch schon ein wenig Kochkunst, aber 

inspirierend sind alle Rezepte und Zubereitungstipps. Fazit: lesens- und nachkochenswert! 

Matthias Gfrörer, Gemüse gut, alles gut, südwest Verlag, geb., 224 Seiten, 32 Euro 


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WEIHNACHTEN KOMMT SCHNELLER ALS MAN DENKT! 

SCHON DIE PASSENDE LOCATION FÜR DIE FEIER GEBUCHT? 

Gleich drei Restaurants im Alstertal bieten Ihnen die Möglichkeit 

die passende Location zu finden – und das für jeden Geschmack. 

Ob mit Gänse- oder Entenbraten, Kochkurs oder einem winterlichen 

Menü - hier werden alle Mitarbeiter, Kunden oder Familienmitglieder 

begeistert sein! Egal für welche Location Sie sich 

entscheiden – ein Veranstaltungsteam steht Ihnen mit Rat und 

Tat bei der Planung zur Seite. Anfragen und Buchungen unter 

Tel. 040 527 31 71-10 oder per Mail an: events@ppug.de. 

FÜR UNTERSCHIEDLICHE ANSPRÜCHE: 

THE LOCKS, direkt an der Poppenbüttler 

Schleuse gelegen, steht Ihnen mit vier 

individuellen Räumlichkeiten zur Verfügung. 

Zwei separate Veranstaltungsräume 

im Obergeschoss, mit Balkon für den 

ersten Glühwein bis 40/55 Personen, die 

Lounge bis 100 Personen oder das komplette 

Restaurant ab 80 bis 250 Personen. 

www.the-locks.de 

FAMILIENRESTAURANT IM ALSTERTAL: 

Das WELLINGTEN mit Restaurant, Kaminzimmer, 

Wintergarten und separatem Salon 

eignet sich hervorragend für mittelgroße 

Feiern mit bis zu 20-40 Personen. 

Der Küchenchef kreiert unterschiedliche 

weihnachtliche Menüs auf höchstem Niveau 

und sorgt für glückliche Gesichter in der 

Adventszeit. 

www.wellingten.de 

TREFFPUNKT AN DER ALSTER- 

SCHLEIFE: Oder aber Sie beeindrukken 

Ihre Gäste und Kollegen mit einem 

Kochevent in der Weinbar und Kochschule 

MELLINGHUS. Hier schnippeln, 

kochen oder braten Sie gemeinsam 

und machen aus Ihrer Weihnachtsfeier 

(auch mit möglicher Weinverkostung) 

ein unvergessliches Firmenevent. 

www.melllinghus.de 

MARTINSGANS, ENTENBRATEN & CO 

Traditionell zum Martinstag, am 11. November, 

beginnt wieder die „geflügelte“ Winterzeit. 

Und da Gä nse und Enten bekanntlich im Ganzen 

einfach am besten schmecken, werden sowohl 

im THE LOCKS, Wellingten Restaurant und 

Mellinghus die Braten frisch aus dem Ofen 

live am Tisch tranchiert und mit Bratensauce, 

Preiselbeerapfel, hausgemachtem Rotkohl, 

Speck-Rosenkohl, Kartoffel-Quarkknö del 

und Butterkartoffeln serviert. Die Gä nse und 

Enten kommen frisch aus der Region und sind 

durch artgerechte Freilandhaltung besonders 

schmackhaft. 

Preis pro Gans 229 €fü r vier Personen 

inkl. aller Beilagen sowie einer Geflügel- 

Consommé vorweg. Jede weitere Person zzgl. 

27,50 €. Wir empfehlen eine Vorbestellung 

von mind. 48 Std. Preis pro Ente 86 € fü r zwei 

Personen inkl. aller Beilagen mit einer Zubereitungszeit 

von ca. 30 Minuten. 

Auch die To Go Variante mit Garanleitung und 

allem Drum und Dran wird es wieder geben und 

kann im jeweiligen Restaurant vor Ort vorbestellt 

werden. Preis pro Gans 179 € / Preis pro 

Ente 86 €. Infos unter www.the-locks.de, 

www.wellingten.de oder www.melllinghus.de

SENIOREN 

LACHEND ZUR 

INNEREN BALANCE 

Während Kinder durchschnittlich 400x lachen, ist die Zahl 

bei Erwachsenen mit nur etwa 15x deutlich niedriger. Dabei 

hat lachen positive Effekte auf Körper und Geist. Aus diesem 

Grund entwickelte der indische Arzt Madan Kataria 1995 das 

sogenannte Lachyoga. Wir erklären, warum Lachyoga die perfekte 

Medizin für ältere Menschen ist. 

Lachyoga verbindet durch tiefe Atemzüge und absichtlich 

herbeigeführtem Lachen, Training und Entspannung und bedarf 

keiner großen körperlichen Anstrengung. Trotzdem werden 

durch sanfte Bewegungen Kreislauf und Mobilität gefördert. 

Das macht es zum idealen Ausgleich für Senioren. Oft nehmen 

Ängste mit zunehmendem Alter zu. Die durch das Lachen ausgeschütteten 

Glückshormone wirken dem entgegen und lindern 

zudem Schmerzen. Außerdem stärkt lachen das Immunsystem, 

da verschiedene Bereiche des Körpers angeregt und so das 

Stresshormon Cortisol gesenkt wird. Da das Gehirn keinen 

Unterschied zwischen echtem und gespieltem Lachen feststellen 

kann, hat beides positive Auswirkungen auf das Wohlbefinden. 

Auch gegen Einsamkeit ist Lachyoga das ideale Rezept 

für Senioren, da es aufgrund seiner ansteckenden Eigenschaft 

meist in Gruppen praktiziert wird. Auch wenn das Praktizieren 

von Lachyoga im ersten Moment ungewöhnlich klingt: Es ist 

eine wunderbare Übung, um zurück ins Hier & Jetzt zu kommen. 

Seniorentreff „JonathanAktiv“ Entlastungsleistungen 

direkt in unseren Aktiv-Räumen + Fahrservice. 

Informationen zum Programm unter 040/ 60 70 917 

• Behandlungspflege 

• individuelle Dementenbetreuung 

• alle Leistungen der Pflegeversicherung • Entlastung der Angehörigen 

• individuell geplante Pflege 

Über 

30 

Jahre 

Poppenbütteler Chaussee 28, Hamburg-Duvenstedt 

Inh.: Kirsten Mähl, mail@jonathan-pflegedienst.de 

www.jonathan-pflegedienst.de 


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SENIOREN 

Das Fahrrad des Rentners ist der Rollator! So wie sich Grundschulkinder ihr erstes Fahrrad 

aussuchen, sollten auch Sie sich ihren Begleiter für sicheres Gehen sorgfältig aussuchen. 

Dazu stellt Ihnen das Sanitätshaus Rosenau ein unschlagbares Angebot vor: 

Den SALJOL Aluminium Rollator! 

Der Crossover-Rollator aus Aluminium ist ein Multitalent: 

in der Stadt wendig und leicht zu manövrieren 

und auf dem Land ein echter Offroader. 

Der Name SALJOL steht für „Spaß am Leben-joy of 

life“. Die Hersteller haben mit viel Fachwissen einen 

Rollator der Superlative kreiert, der ausgestattet mit 

allen praktischen featuren ein echter Hingucker ist. 

Geizen Sie nicht bei der Auswahl ihres Compagnons 

im Alter! 

Leicht wie Feder! Mit 6,6 kg ist er ca. 2 kg leichter als 

ein Standard-Rollator. Carbon wäre noch leichter und 

ist aufgrund seiner Eigenschaften, wenig Gewicht, 

viel Belastung, zwischen 600 – 700 € zu bekommen. 

Cooles feeling! Die Macher des SALJOL Aluminium 

Rollators haben die sonst üblichen, rutschigen Kunststoffgriffe 

serienmäßig in angenehme Korkgriffe 

umgewandelt. 

UVP 

469,- €* 

*Zur dunklen Jahreszeit schenkt 

Ihnen das Sanitätshaus Rosenau 

eine Leuchte oder Klingel bis 

11.11. gratis dazu. So lange der 

Vorrat reicht! Sichern Sie 

sich schnell ihren 

Probefahrtermin. 

Sicher in den Herbst - 

mit dem SALJOL Aluminium Rollator 

Die Korkgriffe, -wie auch die Reifen- des SALJOL 

Carbon Rollators helfen Stöße zu absorbieren. 

Fahrten über Kopfsteinpflaster sind kein Problem 

mehr. 

Nachhaltiger Service: Etwaige Reparaturen werden 

in der sanitätshauseigenen Service-Werkstatt 

durchgeführt. 

„Der persönliche Kontakt zum Verkäufer und Servicetechnikern 

ist ein entscheidender Kaufvorteil im 

Vergleich zu den großen Internetversendern“, findet 

Herr Stejskal, Fachmann für Rollatoren und 

E-Mobile im Sanitätshaus Rosenau. „Gern vereinbaren 

wir einen Termin in unserer Ausstellungsfläche 

in Hamburg-Bramfeld“, lädt der Rollator-Experte 

Interessierte ein. Ein Fahrtraining kann dabei absolviert 

werden und eine große Auswahl weiterer 

Mobilitätshilfen steht zur Erkundung bereit. 

Tel.: 040-468 99 39-0 

• 6,6 kg leicht 

• Korkgriie, edle Haptik 

• stoßabsorbierende All-Terrain-Reifen 

• Gestänge mit integrierten Reflektoren 

• cooles Design: in barolo red, 

forest green, magic black, pearl grey 


SENIOREN 

Um auch im Alter noch 

unbeschwert und sicher 

Auto zu fahren, gibt es 

Sicherheitsvorkehrungen, 

die eingehalten 

werden sollten. 

Häusliche Pflege 

Mit Sicherheit 

gut umsorgt 

ASB-Sozialstation 

Poppenbüttel 

Moorhof 11 

040 60 82 49 79 

... für Hamburg! 

NEUE UND GEBRAUCHTE 

ASB-Sozialstation 

Sasel/Walddörfer 

Stadtbahnstraße 4a 

040 52 59 77 32 

www.asb-hamburg.de/senioren 

TREPPENLIFTE 

SICHER ANS ZIEL 

Älteren Leuten fällt es oft schwer, das Autofahren aufzugeben, 

denn es ermöglicht die Teilnahme am gesellschaftlichen 

Leben und trägt maßgeblich zur Unabhängigkeit bei. Was aber, 

wenn mit dem Alter die körperlichen Funktionen nachlassen? 

Wir präsentieren Ihnen Tipps, wie Sie weiterhin sicher im Straßenverkehr 

bleiben. 

Im Jahr 2024 sind bis Juli bereits 20 Menschen und damit mehr 

als im gesamten vorherigen Jahr, im Hamburger Straßenverkehr 

ums Leben gekommen. Es ist also, unabhängig vom Alter, 

wichtig, sich seiner Verkehrstüchtigkeit stets bewusst zu 

sein. Vor allem bei älteren Menschen steigt das Unfallrisiko. 

Entgegen aller Annahmen sind Senioren laut dem ADAC Verkehrspsychologen 

Ulrich Chiellino nämlich durch ihre erhöhte 

Anfälligkeit für Verletzungen „eher Gefährdete als Gefährder“. 

Der ADAC ruft daher zum Beispiel zu regelmäßigen Gesundheitskontrollen 

beim Arzt auf. In vielen Städten gibt es auch 

kostenlose Verkehrstrainings, bei denen verschiedene Techniken 

wie das Bremsen, das Lenken oder die Blickführung in 

der Praxis geübt und optimiert werden. Grundsätzlich können 

negative Auswirkungen des Alterungsprozesses durch einen 

vorausschauenden Fahrstil kompensiert werden. Vermeiden 

Sie riskante Fahrweisen, halten Sie sich an die Geschwindigkeitsbegrenzungen 

und bleiben Sie aufmerksam. Letzteres 

gilt vor allem auch für Fußgänger und Radfahrer. So kommen 

Sie sicher ans Ziel. 

FÖRDERMITTELBERATUNG: 

Bis zu € 8.680 Förderung möglich 

Sehr kurze Lieferzeiten – auch bei Kurvenliften 

Wartung und Service 

www.fritz-treppenlift.de 

Tel. 040-228 665 39 


ZAHNGESUNDHEIT 

GESUNDE ZÄHNE MÜSSEN 

NICHT TEUER SEIN 

Die Möglichkeiten, die Zähne gesund zu halten, sind 

heute so gut wie nie zuvor. Gerade Patient*innen 

mit chronischen Erkrankungen oder solchen, deren 

Zähne altersbedingt schlechter werden, kann heute 

oftmals noch geholfen werden, wo früher Zahnprothesen 

erforderlich gewesen wären. 

Gesunde Zähne müssen nicht teuer sein - wer rechtzeitig 

vorsorgt, erspart sich kostspielige Behandlungen. Prävention 

und die Erhaltung der eigenen Zahngesundheit 

sind auch unter Zahnärzt*innen ein immer wichtigeres 

Thema. „Prophylaktische Maßnahmen sind oft erheblich günstiger 

als die Behandlung von Karies, Parodontose und anderen Zahnkrankheiten”, 

erklärt Dr. Philipp Maatz vom Zahnimpuls Lampertheim 

- und weiter: „Schon jetzt ist ein Trend zu verzeichnen, dass 

Menschen ihre eigenen Zähne bis ins hohe Alter behalten - nicht 

zuletzt wegen besserer Möglichkeiten zur Zahnhygiene und Vorsorge.” 

Und so kann die Vorsorge aussehen: Bei der Zahnhygiene 

ist anzuraten, die Zähne zweimal am Tag für jeweils mindestens 

zwei Minuten zu putzen, anschließend die Zwischenräume mit 

Zahnseide oder Interdentalbürsten zu säubern und zum Abschluss 

mit Mundspülung zu spülen. Auch die Ernährung spielt bei der 

Zahngesundheit eine wichtige Rolle. Der Konsum von zucker- und 

säurehaltigen Lebensmitteln sollte reduziert oder am besten 

eingestellt werden, während eher zu Lebensmitteln mit hohem 

Kalziumgehalt und vielen Vitaminen gegriffen werden sollte. 

Besonders schädlich ist das Rauchen. Nikotin und andere Tabakprodukte 

erhöhen das Risiko für Zahnerkrankungen und sollten 

daher gemieden werden. Nicht zuletzt gilt auch, zahnmedizinische 

Probleme frühzeitig zu erkennen. Es ist daher zu empfehlen, mindestens 

zweimal im Jahr zur Kontrolluntersuchung zu gehen. Eine 

professionelle Zahnreinigung kann nach Möglichkeit zusätzlich 

durchgeführt werden, um Zahnschäden vorzubeugen. Es ist also 

gar nicht so kompliziert, auch im Alltag auf die Zahngesundheit zu 

achten. Wichtig ist nur zu wissen, wie. 

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Lachgas-Sedierung 

ANZEIGEN-SPEZIAL 

Foto: BIEWER medical 

Bei Zahnarzt Bernd Krüger und seinem Team stehen Sie im Mittelpunkt. 

Lachgas wird bereits seit 1844 als Narkosemittel benutzt. Heutzutage 

kommt es insbesondere bei Angstpatienten zum Einsatz, wie auch 

in der Zahnarztpraxis Krüger, Saseler Parkweg 4. Lachgas ist, bei 

richtiger Anwendung, komplett nebenwirkungsfrei und gefahrlos. Es 

wirkt beruhigend und schmerzmindernd. Zudem unterdrückt es den 

Würgereiz und reduziert die Zeitwahrnehmung des Patienten. Das 

Lachgas wird über eine angenehm aufliegende Nasenmaske verabreicht. 

Dabei wird kontinuierlich der Puls des Patienten überwacht, um jedes 

Risiko auszuschließen. Der Vorteil gegenüber einer Vollnarkose: Die 

Kommunikations- und Aufnahmefähigkeit des Patienten ist trotz der 

Sedierung nicht beeinträchtigt. Weitere Informationen finden Sie unter 

Tel.: 040 / 60 11 92 0 oder auf www.krueger-zahnarzt.de. 


ZAHNGESUNDHEIT 

VOLLSTÄNDIGES BONUSHEFT 

ERHÖHT DEN ZUSCHUSS BEI ZAHNERSATZ 

Was hat es eigentlich mit dem Bonusheft auf sich? Lesen Sie hier, wie und wann es 

relevant werden kann, jeden Zahnarztbesuch der letzten Jahre dokumentiert zu haben. 

Knapp die Hälfte der gesetzlich Versicherten erhält bei 

Zahnersatz nicht den maximal möglichen Zuschuss, da 

sie die Bonusregelung nicht erfüllt. Die gesetzlichen 

Krankenkassen bezuschussen Zahnersatz mit 75 Prozent 

der Regelversorgung, wenn Versicherte die vergangenen zehn 

Jahre regelmäßig jedes Jahr zur Vorsorge in ihrer Zahnarztpraxis 

waren und dies im Bonusheft dokumentiert 

ist. Fehlt für 2024 noch ein Eintrag? 

Dann schnell einen Vorsorgetermin 

vereinbaren! 

Das Bonusheft ist eine einfache Möglichkeit, 

durch regelmäßige Vorsorgen den 

Eigenanteil beim Zahnersatz deutlich zu 

reduzieren. Zudem tun Patientinnen und 

Patienten etwas für ihre Gesundheit. Denn 

regelmäßige zahnärztliche Kontrollen 

helfen, Krankheiten früh zu erkennen. So 

bleiben Zähne und Mund gesund. Nehmen 

gesetzlich Versicherte regelmäßig mindestens 

einmal im Jahr Vorsorgetermine 

bei ihrer Zahnärztin oder ihrem Zahnarzt 

wahr und dokumentieren dies mit dem 

Bonusheft, steigt der Zuschuss der gesetz- 

Mit einem gewissenhaften Ausfüllen des Bonusheftes 

sinkt der Eigenanteil an Zahnersatz. 

lichen Krankenkassen zum Zahnersatz. 

Sind im Bonusheft jährliche Zahnarztbesuche über fünf Jahre 

dokumentiert, beträgt der Festzuschuss der gesetzlichen Krankenkassen 

70 anstatt 60 Prozent einer medizinisch ausreichenden 

Versorgung mit Zahnersatz (Regelversorgung). Können Patientinnen 

und Patienten über zehn Jahre jedes Jahr einen Zahnarztbesuch 

nachweisen, beträgt der Zuschuss der 

Krankenkasse zum Zahnersatz sogar 75 

Prozent. 

Versicherte selbst für Bonusheft verantwortlich 

„Fehlt ein Zahnarztbesuch im Bonusheft 

innerhalb der letzten zehn Jahre 

mit einem wichtigen Grund, sollten sich 

die Patientinnen und Patienten mit ihrer 

gesetzlichen Krankenkasse abstimmen“, 

empfiehlt Dirk Kropp, Geschäftsführer 

der Initiative proDente e.V. „Dann liegt 

die Gewährung des Bonus bei Zahnersatz 

im Ermessen der Krankenkasse.“ Ohne 

besonderen Grund gilt die Bonusregelung 

für Zahnersatz nicht mehr. Der Bonus 


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ANZEIGEN-SPEZIAL 

Moderne Abdrücke bei Bernd Krüger 

Die herkömmlichen Abdrücke in der Zahnarztpraxis 

gehören bald der Vergangenheit an. In der Zahnarztpraxis 

Krüger, Saseler Parkweg 4 ist dieses schon 

der Fall, dort müssen für viele Behandlungen keine 

unkomfortablen Abdrücke mehr genommen werden, 

die oft den Brechreiz auslösen oder Atemprobleme 

verursachen. Auch der ungute Geschmack vom Abdruckmaterial 

muss nicht mehr ertragen werden. 

Grund dafür ist die neuste Technologie, der Intraoralscanner: 

Eine kleine Kamera, die in den Mund 

eingeführt wird, macht dabei viele Bilder, die direkt 

zu einem dreidimensionalen Modell zusammengesetzt 

werden. Neben dem Patientenkomfort bietet 

der Intraoralscannner auch noch weitere Vorteile 

gegenüber eines herkömmlichen Abdrucks: durch die 

sehr präzise Erfassung der Strukturen im Mund und 

dadurch, dass die erfassten Daten direkt verwendet 

werden können werden Fehlerquellen, die durch das 

Abdruckmaterial oder einen Gipsausguss entstehen, 

umgangen werden, was zu noch präziseren Arbeiten 

führt. Außerdem 

können 

die Abdrücke 

direkt verwertet 

werden, was 

die Kommunikation 

zwischen 

dem Eigenlabor 

und dem 

Arzt wesentlich 

einfacher 

und schneller 

macht, wodurch 

die Arbeitsabläufe 

schneller 

stattfinden können. 

Zudem werden durch die dabei entstehenden 

Echtfarbmodelle die Diagnosemöglichkeiten erhöht 

und die Behandlungsschritte ersichtlicher für den 

Patienten. 

Zahnarztpraxis Bernd Krüger • Saseler Parkweg 4 • 22393 Hamburg 

Tel.: 040 - 601 19 20 • Öffnungszeiten: Mo. 8.00 - 12.00 und 13.00 - 18.00 Uhr, 

Di.-Fr. 8.00 - 13.00 Uhr, Di. und Do. 14.00-19.00 Uhr 

Für Ihr schönstes 

Lächeln 

Praxis Dr. Sabine Kuhn 

ALSTERDENT 

Heegbarg 10 · 22391 Hamburg 

040 606 99 51 · www.alsterdent.de 

muss dann im Bonusheft 

für die Krankenkasse neu 

erworben werden. Wichtig 

zu wissen: Versicherte sind 

selbst für ein lückenlos 

geführtes Bonusheft verantwortlich! 

Weitere Informationen zur 

Zahngesundheit finden Sie 

bei proDente: Der Verein 

informiert über gesunde und 

schöne Zähne. Die Inhalte 

werden von Fachleuten 

wissenschaftlich geprüft. 

proDente arbeitet für Journalisten, 

bietet Broschüren 

an und postet online. Fotos 

und Filme ergänzen die 

Informationen. Zahnärzte, 

Zahntechniker und Hersteller 

engagieren sich seit 1998 

in der Initiative. Mehr Infos: 

www.prodente.de 


GARTEN 

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WINTERTIPPS FÜR PFLA 

PROFESSIONELLE 

BAUMPFLEGE 

Burdock Baumdienst ist der perfekte Ansprechpartner für 

Baumpflege und ein zuverlässiger Partner für die Erhaltung und 

Pflege Ihrer Bäume. „Mit jahrzehntelanger Erfahrung und modernster 

Ausrüstung sorgen wir dafür, dass Ihre Bäume gesund 

und schön bleiben. Unsere zertifizierten Baumpfleger sind Experten 

in allen Bereichen rund um den Baum wie beispielsweise 

Baumschnitt, Baumerhaltung und Baumfällung. Wir arbeiten 

sorgfältig, um die natürliche Schönheit Ihrer Bäume zu bewahren 

und gleichzeitig die Sicherheit Ihrer Umgebung zu gewährleisten. 

Dabei nutzen wir unsere eigenen Hubarbeitsbühnen und kümmern 

uns um die Einholung von Genehmigungen bei der Naturschutzbehörde“, 

erklärt das Burdock-Team, dem Umweltschutz 

sehr wichtig ist. Aus diesem Grund setzt das Team auf nachhaltige 

Praktiken und darauf, dass die Arbeit des Unternehmens die 

Ökosysteme nicht beeinträchtigt. „Vertrauen Sie darauf, dass Ihre 

Bäume bei uns in den besten Händen sind. Selbstverständlich 

sind wir umfassend versichert, um Ihnen maximale Sicherheit zu 

bieten.“ Für eine kostenlose Beratung und ein unverbindliches 

Angebot steht das Burdock-Team jederzeit gerne zur Verfügung. 

Mehr Informationen gibt es unter Tel. 04109 9601 und auf 

www.burdockbaumdienst.de 

Neu- und Umgestaltung • Pflaster- und Plattenverlegearbeiten 

Baumpflege • Gehölzschnitt • Stubbenfräsen • Teichbau 

Pflegearbeiten • Zaunanlagen • Winterdienst 

Wir stellen 

Fachkräfte 

ein 

Herbstzeit 

Bei großen Pflanzen wie der 

Olivenbaum, schützt das 

Umwickeln mit isolierenden 

Materialien vor Frost 

Garten- und Landschaftsbau 

Rolf-Günter Winckler, Gödersenweg 4, 22399 Hamburg, Tel.: 606 64 94, www.rgw-winckler.de 


GARTEN 

NZEN UND SETZLINGE 

Bevor der Winter an die Tür klopft, ist jetzt 

der perfekte Zeitpunkt, den Garten auf 

die kalten Monate vorzubereiten. Mit ein 

paar einfachen Maßnahmen lassen sich 

Winterfrost und Nässe meistern – und der 

Grundstein für einen blühenden Frühling 

wird gleich gesetzt. 

PFLANZEN IN TÖPFEN BEHANDELN 

Pflanzen in Töpfen sind besonders anfällig für Frost, da der 

Wurzelballen in den Töpfen schneller durchfrieren kann als im 

Boden. Empfindliche Pflanzen wie Olivenbäume, Zitruspflanzen 

oder Fuchsien sollten daher in einen kühlen und frostfreien Raum 

gebracht werden, in dem idealerweise zwischen fünf und zehn 

Grad herrschen. Müssen die Pflanzen draußen bleiben, sollten die 

Töpfe zumindest auf isolierende Unterlagen gestellt werden. Dazu 

eignen sich Styropor und Holz. Außerdem sorgt das Umwickeln des 

Topfes durch Vliese oder Jute für einen zusätzlichen Schutz der 

Wurzel. Das Gießen sollte auch in kalten Monaten nicht vergessen 

werden - jedoch nur in Maßen. 

Wiedervereinigung 

sämtlicher Gartenmöbel Sortimente am 

Ursprungs-Standort Ohechausse 20 Norderstedt 

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Sonnenschirme und Pavillons bis Strandkörbe, Liegestühle und Lounge- 

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EMPFINDLICHE PFLANZEN ABDECKEN 

Bei winterempfindlichen Pflanzen wie Rosen ist es wichtig, Frostschäden 

zu vermeiden. Das gelingt durch eine gute Abdeckung mit 

Reisig oder Tannenzweigen, die nicht nur vor Kälte, sondern auch 

vor Nässe schützen. Die Kronen der Hochstammrosen können 

zusätzlich durch Wintervlies, Jute oder Laub abgedeckt werden. 

VORBEREITUNGEN FÜR DAS FRÜHJAHR: SETZLINGE 

Um im Frühjahr eine üppige Blütenpracht zu erzielen, kann man 

schon jetzt einige Pflanzen vorziehen oder vorbereiten. Frühblüher 

wie Tulpen, Narzissen, Krokusse und Hyazinthe sollten im Herbst 

in die Erde gesetzt werden, damit sie im Frühling blühen. Auch 

zweijährige Pflanzen, Gemüse wie Möhren oder Kräuter wie Petersilie 

können bereits im Herbst gepflanzt werden. Sie bilden bis 

zum Winter Wurzeln und überwintern dann im Boden. Sogenannte 

Kaltkeimer wie Stauden, Eisenhut, Enzian oder Lavendel benötigen 

die Kältephase um zu keimen und können deshalb im Herbst direkt 

ins Freiland gesät werden. Für empfindliche Setzlinge kann ein 

Frühbeetkasten eine gute Lösung sein, um die Pflanzen vor Frost 

zu schützen und trotzdem schon im Winter zu beginnen. 

Damit der Lavendel im Frühjahr blüht, kann er im Herbst bereits ins 

Freiland gesät werden 

BURDOCK BAUMDIENST 

GmbH 

Baumfachbetrieb seit über 30 Jahren 

Speziell für komplizierte Fällungen 

Kronenpflege und Ersatzpflanzung 

Stubben fräsen Häckslerverleih 

Saugbagger Seilkleeertechnik 

Einholung behördlicher Genehmigungen 

Eigene Hubsteiger Betriebshaapflicht 

Individuelle, kostenlose Beratung 

Waldstraße 7 • 22889 Tangstedt 

Tel.: 040/898252 oder 04109/9601 

Email: mckillop@t-online.de 

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TRAUMBÄDER 

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Das Badezimmer ist der ideale Ort für eine Reise zurück zu sich selbst. Gedeckte Farben, 

organische Formen und natürliche Materialien tragen hier zum Wohlbefinden bei. 

Baumwollhandtuch 

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Mineralwerkstoff, via 

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TRAUMBÄDER 

NEUES BAD 

GEFÄLLIG? 

Wer mit dem Gedanken spielt, sein Bad zu 

renovieren, kann aufatmen. Die Arbeiten sind 

oft gar nicht so umfangreich. Mit den heutigen 

Möglichkeiten lassen sich relativ einfach 

„easy bathrooms“ bauen. 

© O. Jahr/HEIMATSPIEGEL 

Das Gottschalk-Team, bestehend aus Robert Bausemer, 

Sandra Kurbjuweit, Wally Knappe, Tim Gottschalk, Astrid Truls, 

Jette Wiese und Natchaya Iskandar (v.l.) berät gerne. 

So lautete auch das Motto des diesjährigen Tag des Bades, mit 

dem die Vereinigung Deutsche Sanitärwirtschaft e.V. (VDS) am 

21. September auf Hersteller und Fachbetriebe aufmerksam 

machte, die in diesem Bereich tätig sind. Auch die Firma Jens 

Gottschalk in Norderstedt gehört dazu. Von der Planung bis zur 

Fertigstellung begleitet das Gottschalk-Team die Kund*innen 

bei der Verwirklichung ihres Traumbades und sorgt für die 

fachgerechte Umsetzung. Wer die Homepage des Norderstedter 

Unternehmens besucht, kann sich schon vorab bei einem virtuellen 

Rundgang durch die Badausstellung inspirieren lassen. 

SPEZIALGEBIET: BADSANIERUNG 

Ein besonderes Highlight ist die umfassende Expertise im 

Bereich Badsanierung – egal, ob es um die Modernisierung eines 

in die Jahre gekommenen Bades oder um die Neugestaltung nach 

individuellen Wünschen geht. Ein besonderer Fokus liegt auf 

barrierefreien Bädern, die speziell auf die Bedürfnisse älterer 

Menschen und Menschen mit Behinderungen abgestimmt sind. 

Dazu gehören ebenerdige Duschen, Haltegriffe und Stützvorrichtungen, 

erhöhte Toiletten und Waschbecken sowie Badewannen 

mit Tür. Berücksichtigt werden auch Sitzmöglichkeiten in der 

Dusche, zum Beispiel fest installierte oder klappbare Sitze. 

„Wir holen die Kund*innen da ab, wo sie stehen. Am besten, wir 

sprechen vor Ort alles durch. Rufen Sie uns gerne an!“ freut sich 

das Team auf Anfragen. 

JENS GOTTSCHALK GMBH 

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22848 Norderstedt 

Tel.: 040 528 28 68 

www.jensgottschalk.de 

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Tel. 040 528 28 68 · www.jensgottschalk.de 


TRAUMBÄDER 

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40 JAHRE EXPERTISE 

Seit über 40 Jahren fungiert das Familienunternehmen 

„Rosenthal - Bäder & Wärme” in der Ulzburger Str. 350 in 

Norderstedt als beliebter Ansprechpartner für alles rund 

ums Bad und Heizung. Ob Komplettumbau, eine neue pflegeleichte 

Duschabtrennung, schicke Badmöbel oder eine 

ganz neue Heizungsanlage. Das Rosenthal-Team steht Ihnen 

unterstützend zur Seite, übernimmt für Sie die Planung und 

Einbau, verspricht eine kompetente Beratung durch qualifizierte 

Mitarbeiter*innen. Im Studio in Norderstedt finden 

Sie über zwei Etagen verteilt vieles in Vollfunktion und zum 

Ausprobieren - darunter Komplettbäder, Gäste-WC-Lösungen, 

Dampfbäder und mehr. Im Showroom wird außerdem modernste 

Brennwert- und Solartechnik gezeigt, die effiziente 

Sanitär- und Heizungslösungen mit intelligenten Systemen für 

Wohnwärme und Warmwasserbereitung bietet. Vereinbaren 

Sie einfach einen Termin unter Tel. 040-5222120. 

Mehr Infos unter www.rosenthal-bad.de. 

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GENERATIONENBÄDER 

Schwungvoller Start in den Tag, Ladestation für neue Energie 

am Abend, Oase der Entspannung: Ein modernes Generationenbad 

erhöht das Wohlfühlen und erleichtert den Alltag. 

Der Wunsch nach zeitgemäßer Ästhetik ist dabei ebenso 

groß wie der nach Komfort und Barrierefreiheit. Intelligente, 

aufeinander abgestimmte Lösungen leisten beides: Mit einem 

cleveren System lassen sich individuell befliesbare Waschtische 

anfertigen – auch freischwebend. Zudem ermöglicht es 

den einfachen Einbau von Nischen und Sitzbänken. Kombiniert 

mit einem bodengleichen, variabel anpassbaren Duschsystem, 

einer elektrischen Flächenheizung für Boden und Wände und 

einem neu entwickelten Lichtprofilsystem entstehen Bäder, in 

denen sich Jung und Alt wohlfühlen. HLC 


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SICHER WOHNEN 

SICHERER SCHUTZ 

VOR EINBRÜCHEN 

Ein Einbruch hinterlässt tiefe Spuren: Verwüstete 

Wohnungen, durchwühlte Privatsachen 

und gestohlene Wertgegenstände sind 

nur einige der Konsequenzen. Wir zeigen, 

wie man sich vor Einbrüchen schützen kann 

und sich das Wohnen sicherer anfühlt. 

GEFÄHRLICHE SCHWACHSTELLEN 

Besonders häufig gelangen Einbrecher in Einfamilienhäuser über 

Terrassen- oder Balkontüren und in Wohnungen durch das Aufbrechen 

der Eingangstüren. Oftmals erleichtern die Bewohner den 

Tätern den Zugang unbewusst, indem sie Werkzeuge herumliegen 

lassen oder Fenster gekippt und Türen unverschlossen lassen. Laut 

der Deutschen Versicherungswirtschaft (GDV) sind rund 80 % der 

Haushalte nicht ausreichend gesichert, wobei Mietwohnungen 

besonders schlecht geschützt sind. Nur etwa jede fünfte Wohnung 

ist mit abschließbaren Fenstergriffen oder zusätzlichen Türsicherungen 

ausgestattet. 

SICHERHEIT FÜR TÜREN UND FENSTER 

Die mechanische Sicherung von Türen und Fenstern ist der wichtigste 

Schritt für einen wirksamen Schutz. Die Polizei empfiehlt 

geprüfte und zertifizierte einbruchhemmende Modelle. Einbrecher 

können in wenigen Sekunden ungesicherte Fenster öffnen. Durch 

Maßnahmen wie abschließbare Fenstergriffe mit Pilzkopfverriegelungen 

lässt sich der Zugang erschweren. Diese Sicherungen 

lassen sich leicht nachrüsten und erhöhen die Sicherheit deutlich. 

SCHLOSS UND RIEGEL 

Einbrecher geben oft auf, wenn sie nicht innerhalb von drei bis fünf 

Minuten in eine Wohnung eindringen können. Querriegelschlösser 

gelten dabei als besonders wirksam. Zertifizierte Tresore bieten 

zusätzlichen Schutz für Wertgegenstände und private Dokumente. 

SMART-HOME-LÖSUNGEN 

Mechanische Sicherungen lassen sich durch Smart-Home- 

Systeme ergänzen. Programmierte Lichtsteuerungen oder smarte 

Gegensprechanlagen mit Videofunktion können dabei helfen, den 

Anschein zu erwecken, dass das Zuhause bewohnt ist. Moderne 

Systeme, die mit Sicherheitsdiensten verbunden sind, bieten 

zusätzlichen Schutz, indem sie im Alarmfall sofort reagieren. 

FÜR GEWERBE UND UNTERNEHMEN 

Für gewerbliche Betriebe ist eine umfassende Sicherungsstrategie 

unerlässlich. Elektronische Schließsysteme, Sicherheitsglas und 

Alarmanlagen gehören zur Grundausstattung. Insbesondere für 

größere Objekte empfiehlt sich eine 24-Stunden-Überwachung 

mit einer „Live-Täter-Ansprache“, um Einbrecher in die Flucht zu 

schlagen.Tatsächlich scheitern viele Einbrüche bereits an diesen 

Schutzvorkehrungen. Jede zusätzliche Barriere erhöht das Risiko 

für die Täter, entdeckt zu werden, und führt oft dazu, dass der 

Versuch frühzeitig abgebrochen wird. 

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IMMOBILIEN 

IMMOBILIENMARKT IM WANDEL: 

NEUE CHANCEN FÜR EIGENNUTZER 

Frischer Wind auf dem Immobilienmarkt: Experten sprechen dank höheren Löhnen und 

sinkenden Zinsen von positiven Zukunftsaussichten für Hauskäufer. 

Im vergangenen Jahr gab es eine tiefe Krise auf dem Immobilienmarkt. 

Es folgten Umsatzrückgänge bezüglich des 

Wohnbaulands, der Mehrfamilienhäusern und Wirtschaftsimmobilien. 

Das Eigenheimsegment blieb dagegen am stabilsten. 

Experten deuten jetzt auf positive Prognose für das Jahr 

2025. Im Jahr 2023 entsprach der Umsatz am Immobilienmarkt 

rund 202,4 Milliarden Euro, was im Vergleich zum Jahr 2022 

einem Rückgang von fast 28 Prozent entspricht. Experten gehen 

von einer allgemeinen Erholung dieses Jahr aus. So seien die Käufe 

von Immobilien wieder etwas gestiegen. 

www.TrummImmobilien.de 


IMMOBILIEN 

Ein Trend, der sich, wenn auch schwach, im Jahresverlauf voraussichtlich 

fortsetzen dürfte. 

HOHE LÖHNE, NIEDRIGE ZINSEN 

Das Gewos Institut für Stadt-, Regional- und Wohnforschung 

erwartet, dass sich der Umsatz mit Wohnimmobilien dieses Jahr 

auf mehr als 172 Milliarden Euro belaufen wird (2023 waren 

es 155,7 Milliarden Euro). Die Gründe dafür sind unterschiedlich. 

Unter anderem stiegen im Jahr 2024 die Tariflöhne um 

durchschnittlich 5,6 Prozent, gleichzeitig ist die Inflation auf 2,4 

Prozent gesunken. Die Reallöhne seien so also um 3,1 Prozent 

herangewachsen, was der höchste Reallohnzuwachs seit über 

zehn Jahren ist. Auch die Bauzinsen sind gesunken. Lagen sie 

vor einem Jahr noch bei knapp vier Prozent pro Jahr, liegen sie 

laut der FMH-Finanzberatung aktuell bei circa 3,3 Prozent. 

PROGNOSEN FÜR 2025 

Jetzt ist ein günstiger Zeitpunkt, um in eine Immobilie zu 

investieren, bevor die Zinsen und Preise in beliebten Gegenden 

steigen. Für 2025 sind die Prognosen vielfältig. 

Es wird jedoch im Durchschnitt eine positive Entwicklung 

erwartet. Experten gehen aufgrund des knappen Angebots und 

des Mangels an Neubauten in beliebten Städten und fehlendem 

Bauland für Eigenheimen von einem leichten Preisanstieg im 

nächsten Jahr aus. 

Ländlichere Gebiete gewinnen durch veränderte Wohnpräferenzen 

und vermehrtes Homeoffice an Attraktivität und 

verlagern so die Nachfrage. Die Preise in strukturschwachen 

Regionen können sinken oder stagnieren. Der Immobilienkauf 

bleibt im Jahr 2025 eine wertstabile Anlage, wenn der Standort 

sorgfältig gewählt und die Finanzierung gut geplant ist. 

VOLKSDORF – GROSSZÜGIGE ETW . 

Großzügige Eigentumswohnung in sehr ruhiger Wohnlage 

nahe Einkaufsmöglichkeiten / U - Bahn. Etwa 107 m² Wohnfl., 

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Rotklinkervilla mit etwa 300 m² Wohn- / Nutzfläche zzgl. Vollkeller. 

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große Familie / Homeoffice. 1.000 m² wunderschönes Süd-Grdst. 

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beträgt zwischen € 800.000,-- bis € 1.400.000,--. 


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Aufgrund mehrerer Verkäufe suchen wir für Kunden unserer 

Firma Einfamilienhäuser in guten und besten Lagen von Volksdorf. 

Auch renovierungsbed. Häuser sind interessant. Kaufpreisvorstellungen 

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Jan H. Tudsen GmbH • Kontorhaus Eulenkrugstr. 7 • 22359 Hamburg Volksdorf 


IMMOBILIEN 

© LBS/Tomicek 

WO GEKOCHT WIRD … 

STREIT UM GERÜCHE UND GERÄTE 


IMMOBILIEN 

In regelmäßiger Reihenfolge 

stellt das ALSTERTAL MAGAZIN 

richtungsweisende Urteile rund um 

die Immobilie vor. Diesmal geht es 

um die Küche. 

Lassen Sie uns 

gemeinsam loslegen! 

Gutachten für fundierte 

Immobilienbewertungen 

Britta Zimmermann, zertifizierte Immobiliengutachterin 

DIAZert (LS), ausgesprochen durch die DIAZert 

(akkreditiert gemäß DIN EN ISO/IEC 17024 ), für die 

Bewertung von bebauten und unbebauten Grundstücken, 

Mieten und Pachten 

sichere Entscheidungen bei Verkauf/ Kauf/ Schenkung 

gütliche Einigungen bei Erbengemeinschaften/ 

Sachkundige Arbeit, detaillierte Erläuterungen und 

nachprüfbare Verkehrswertgutachten sowie praxisnahe 

In der Küche wird täglich gekocht, gebacken und gebruzzelt. 

Natürlich in einem geeigneten Arbeitsumfeld mit guter Entlüftung, 

tauglichen Geräten und vielen Entfaltungsmöglichkeiten. 

Der Infodienst Recht und Steuern der LBS hat dazu so einige 

Rechtsfälle gefunden: Manchmal bekommen es unfreiwillig 

auch die Nachbarn mit, was in der Nebenwohnung gekocht 

wird. So fühlten sich Mieter erheblich in ihrer Nacht ruhe 

gestört, weil in ihr Schlafzimmer die Kochgerüche der unter 

ihnen lie genden Wohnungen eindrangen. Das Amtsgericht 

Berlin-Mitte (Aktenzeichen 122 C 156/21) forderte den Vermieter 

auf, etwas gegen das Eindringen der Gerüche zu unternehmen 

und sprach den Betroffenen bis dahin eine Minderung der 

Miete in Höhe von zehn Prozent zu. 

Scheidungen 

Hilfestellungen erwarten Sie. 

Frahmredder 7 

22393 Hamburg 

Telefon: 040 - 600 10 60 

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Gerade in der Küche kann ein Rauchmelder an der Decke 

schnell Alarm auslö sen, weil sich regelmäßig viel Rauch, Dunst 

oder Hitze entwickelt. Wer haftet eigentlich, wenn in solchen 

Fällen die Feuerwehr unnötig anrücken muss und Einsatzgebühren 

fordert? Das Landgericht Frankfurt/Main (Aktenzeichen 

2-11 S 153/14) stellte klar: Wenn der vom Vermieter 

angebrachte Rauchwarn melder ordnungsgemäß funktioniert, 

dann muss der Mieter für die Kosten aufkommen. 

Nicht mit jeder Verbesserungsmaßnahme des Eigentümers sind 

die Mieter einverstanden. So wehrte sich ein Betroffener dagegen, 

dass ein Plattenherd durch einen Herd mit Cerankochfeld 

ausgetauscht werden sollte. Das Amts gericht Berlin-Neukölln 

(Aktenzeichen 10 C 391/16) verpflichtete ihn dazu, das zu 

dulden, denn der Gebrauchswert der Wohnung werde dadurch 

erhöht. 

Nach dem Kochen ist häufig eines übrig – eine mehr oder 

weniger große Men ge an Biomüll. Und die landet entweder auf 

dem heimischen Komposthaufen oder in der Biomülltonne. 

Wer selbst kompostiert, der kann vom Anschluss zwang an die 

öffentliche Entsorgung entbunden werden. Doch alleine die 

Behauptung, über einen Komposthaufen zu verfügen, reicht 

nach Ansicht des Verwaltungsgerichts Neustadt/Weinstraße 

(Aktenzeichen 4 K 12/16.NW) nicht aus. Gegebenenfalls kann 

die zuständige Behörde detailliertere Aus künfte anfordern und 

sogar einen Ortstermin zur Kontrolle ansetzen. 

Die Anschaffung einer neuen Einbauküche kann ganz schön ins 

Geld gehen. Wenn ein Eigentümer in seiner vermieteten Wohnung 

die Einbauküche voll ständig erneuert (Möbel und Geräte), 

dann zählt das steuerlich nach einem Urteil des Bundesfinanzhofs 

(Aktenzeichen IX R 14/15) als Erhaltungsaufwand für das 

Objekt und ist nicht auf dem Wege der Werbungskosten bei den 

Ein künften aus Vermietung und Verpachtung abziehbar. Das 

hat Konsequenzen, denn Werbungskosten können im laufenden 

Jahr vollständig geltend ge macht werden, beim Erhaltungsaufwand 

zieht sich das über mehrere Jahre hin. 

Bei vielen Menschen liegt der Arbeitsplatz in der eigenen 

Wohnung, der Trend zum Homeoffice während der Corona-Zeit 

hat das deutlich vorangetrieben. Doch damit stellt sich auch die 

Frage nach der Definition eines Arbeitsunfalls neu. 

Eine Beschäftigte hatte sich von ihrem Telearbeitsplatz ein 

Stockwerk tiefer in die Küche begeben, um ein Glas Wasser zu 

holen. Dabei rutschte sie auf der Treppe aus und verletzte sich. 

Das Bundessozialgericht (Aktenzeichen B 2 U 5/15 R) erkannte 

dies nicht als Arbeitsunfall an, weil die Betroffene nicht auf 

einem „Betriebsweg“ gewesen sei. 

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Stephan Teschke 

Diplom Sachverständiger (DIA/Uni Freiburg) 

für die Bewertung von bebauten und unbebauten 

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WHAT‘S UP IN 

TOWN? 

Sportmanager Jonas Boldt und Bundesliga-Schiri 

Patrick Ittrich aus Bergstedt (r.) 

Schauspielerin Rhea Harder und 

Ehemann Jörg Vennewald, TV-Produzent 

Moderator Marco Hagemann, Moderatorin Amelie Stiefvatter Stephanie 

und Moritz ‘mo’ Fürste, Hockey Olympionike 2x Gold, 1x Bronze 

CHARITY FÜR KIDS 

Über 200 Gäste fanden sich im im VIP- 

Bereich Ost des Volksparkstadions ein, 

um die Kinderhilfsorganisation Right 

To Play zu unterstützen, die sich seit 

rund 25 Jahren weltweit dafür einsetzt, 

Kindern durch Spiel und Sport den 

Zugang zu Bildung und Gesundheit zu 

ermöglichen – insbesondere in Krisenund 

Konfliktgebieten. Moderiert von 

Marco Hagemann (RTL) und Amelie 

Stiefvatter (ZDF), erlebten die Gäste 

einen unterhaltsamen und berührenden 

Abend mit Vorträgen, einem Sportquiz 

und einer großen Tombola für den guten 

Zweck. Dank der und durch Sponsoren 

kamen 138.000 Euro zusammen. Mehr 

Infos gibt es auf www.righttoplay.de und 

www.alster-aktuell.de/2024/10/01 

© Right To Play / Stephan Wallocha 

Gastgeber und RTP-GF Sven Schröder (r.) 

mit Moderator Andreas Türk 

Ex-HSV- Spieler und -Trainer Bruno Labbadia mit 

Gattin Sylvia und Sohn Luca, Künstler 

HSV Clubmanager Bernd Wehmeyer mit 

Freundin Chawada Kachidza-Fabisch 

Influencerin Jannika Schwarz 

und DJ Kai Schwarz 

Jo Semola, Ann-Kathrin Herken, Gastgeber Sören Bauer, 

Astrid Leberti und Diddo Ramm (v.l.) 

© Anri Schramm 

LEBENSFREUDE-TALK 

Unter dem Motto „Lebensfreude – das, was am Ende bleibt“ kamen 

Gäste und Experten zum aktuellen FaceClub CEO-Dinner auf einem 

Hausboot in Billwerder zusammen, um über das Thema Lebensfreude 

und deren Bedeutung für ein erfülltes Leben zu sprechen. Nach der 

Begrüßung durch Gastgeber Sören Bauer und einer inspirierenden 

Rede des Ex-Radprofis Rick Zabel, begann ein inspirirernder Talk mit 

Jo Semola (Autor und Unternehmer), Schauspielerin Astrid Leberti 

und Diddo Ramm (Chefredakteur ADAC Reisemagazin). 

Moderiert von der Social Media Expertin Ann-Katrin Hellge tauschten 

sich die Gäste über die Frage aus, wie sich Lebensfreude im 

Alltag manifestiert und wie sie unser Berufs- und Privatleben positiv 

beeinflussen kann. 


ALSTERTAL | WALDDÖRFER | NORDERSTEDT | FUHLSBÜTTEL | AHRENSBURG | AMMERSBEK | HOISBÜTTEL 

AB IN DEN SÜDEN: 

HIGHLIGHTS DER 

ALPENKÜCHE 

ERÖFFNET IN POPPENBÜTTEL 

DIE FASHION DAYS IM AEZ 

UND GIBT STYLE-TIPPS 

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ALSTER MAGAZIN, ALSTERTAL MAGAZIN, HOME & LIFE, AEZ-INSIDE, HAMBURG 

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Verlagszentrale: 

040 / 538 9 30-0 

Mo.- Fr.: 9.00 bis 17.00 Uhr 

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Sandra Schmelter-Haun 

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Tel.: 040/500 11 27 

Verlagsanschrift: Magazin Verlag Hamburg HMV GmbH, Barkhausenweg 11, 22339 Hamburg 

Geschäftsführer: Benjamin Haben | Chefredakteur: Kai Wehl | Redaktion: Dr. Heiko Buhr, 

Hanna Odenwald, Luca Mohr , Michelle Vicente | Produktionsleitung: Birgit Schümann- 

Nickelsen | Grafik: Juliane Duczmal, Susanne Kaps, Sandra Schorr | Titelgestaltung: Sandra 

Schorr | Fotos: u. a. Adobe Stock | EDV- und DTP-Beratung: IT-Service Thilo Noack | Druck: 

Frank Druck GmbH & Co. KG | Vertrieb: Sandra Schmelter-Haun, Magazin Verlag Hamburg, 

Eigenvertrieb - © 2024 Magazin Verlag Hamburg 

Das Alstertal-Magazin wird kostenlos an ausgewählte Haushalte (Poppenbüttel, Sasel, 

Wellingsbüttel, Volksdorf, Ammersbek, Hoisbüttel) verteilt und liegt zusätzlich 

in ausgewählten Unternehmen für Sie bereit: magazine.hamburg/sharepoints/ 

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Das nächste Alstertal Magazin 

erscheint am 15. November 2024 

Wir schaffen Gewerbetreibenden 

multimediale Reichweite! Mit unserer 

Mediengruppe. Gleich informieren: 

ALSTERTAL 

09/2024 

MAGAZIN 

KNÖDEL 

KUNST 

© Nadine Dilly 

DANA 

SCHWEIGER 


WHAT‘S UP IN 

TOWN? 

Influencerin Iryna Thater, TRIBUTE TO BAMBI Vorstand 

Patricia Riekel und Unternehmerin Natalia Yegorova (v.l.) 

Burlesque-Tänzerin und Sängerin Belle la Donna 

mit Moderatorin Madita van Hülsen (r.) 

Die vier Gastgeberinnen Ludmila Junghans, Olga Fink, Ella Deck und Jaroslawa Boehm 

(v.l.) – alle in Ella Deck Couture. 

CHARITY EVENT 

Rund 150 Unternehmerinnen aus Hamburg 

und ganz Deutschland, folgten 

der Einladung von Modedesignerin Ella 

Deck, Immobilienmaklerin Olga Fink, 

Hair-& Makeup-Artistin Jaroslawa Böhm 

und Unternehmerin Ludmila Junghans 

zum Charity Event „White Explosion“ 

zugunsten der TRIBUTE TO BAMBI Stiftung 

ins „Mazza“ in Eimsbüttel. Die vier 

Gastgeberinnen wollten eine Plattform 

für Frauen schaffen, die auch Gutes tut. 

So kamen am Abend 9.000 Euro für die 

Stiftung zusammen. Unter den Gästen 

war auch Patricia Riekel, die ehemalige 

BUNTE-Chefredakteurin ist Gründungsmitglied 

der Stiftung und zeigte sich 

mehr als dankbar über die gemeinsam 

gesammelte Spendensumme. 

© White Explosion / Wallocha 

Schauspielerin Nina Petri mit Unternehmerin 

und Profi-Tänzerin Christine Deck (r.) 

© Kai Wehl 

Gastgeberin Hannelore Lay 

und Schauspielerin Caroline Kiesewetter 

PR-Profi Hendrik Schulze van Loon mit Gattin 

Melanie und dem Galerist Anaisio Guedes (v.l.) 

Hobenköök-Chef & Koch Thomas Sampel 

und Moderator Hinnerk Baumgarten (r.) 

Moderator Thorsten Laussch und Musikmanagerin 

Ilona Schulz-Baumgart mit ihrem Sohn Alexander Baumgart (v.l.) 

CHARITY DINNER 

Hannelore Lay hatte passend zum 70. Weltkindertag und zum 20. 

Gründungsjubiläum ihrer Stiftung Kinderjahre zum „Indian Summer“ 

Dinner ins Hotel Atlantic geladen. Die Gäste netzwerkten in edlem 

Ambiente und genossen neben einem leckeren Dreigang-Menü die 

musikalische Unterhaltung der zauberhaften Dulsberger Chorkatzen, 

der jungen Sängerin Princess und des Singer-Songschreiber Luca 

Voss. Dazu kam ein nachdenklich stimmender Vortrag von Björn Lengwenus, 

Leiter der Grund- und Stadtteilschule Alter Teichweg, zum 

Thema „Kinderrechte und Glück und Schule“. Es ging ja aber auch um 

den guten Zweck und für den kamen dank der „Stillen Auktion“ eines 

Kunstwerks, einer Tombola mit wertvollen Preisen und vor allem 

großzügigen Spenden 35.000 Euro für die Stiftung zusammen. 


Morgen 

kann kommen. 

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Alstertal Magazin 10-2024

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