Mein Rotes Kreuz 01/2025 - Ausgabe Vorarlberg

mein MAGAZIN
FÜR HILFE UND MENSCHLICHKEIT
Vorarlberg Nr. 1g A März 2025
Österreichische Post AG MZ 02Z031122M; Österreichisches Rotes Kreuz, Wiedner Hauptstr. 32, 1040 Wien | Retouren an Postfach 555, 1008 Wien
Fit für die Pflege
Ein Zukunftsthema im Fokus
Foto: ÖRK/LV NÖ/Markus Hechenberger
© IKRK/Boris Foto: Adobe HegerStock
Pflege-Analyse
Dr. Meryn im Interview
Bewegung im Wald
Erholung für Körper & Geist
Wimmelbild des Helfens
Einzigartige Einblicke

ROTKREUZ
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2025
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3
6
EDITORIAL
Fotos: ÖRK/Appelt, Adobe Stock, Christian Tuerr | supershort.tv
INHALT
01
2025
4 Meldungen
14
6 Schwerpunkt: Gemeinsam fit für die Pflege
Pflege und Betreuung sind die großen Zukunftsthemen.
8 „Migrants care“ – Hilfe auf dem Weg in den Pflegeberuf.
Pflege in Österreich – Daten und Fakten.
9 Interview: Dr. Siegfried Meryn über seine Aufgaben als
Chefarzt des Wiener Roten Kreuzes.
10 Engagement: Wenn Kinder für ihre Eltern sorgen.
Drei Fragen an Valentin Bontus.
11 Meine Rettung: Lebensrettung ist Teamarbeit.
12 Thema: Einzigartige Einblicke in die Welt des Helfens.
14 Gesundheit: Spezielle Angebote in der Natur fördern die
Gesundheit und den gesellschaftlichen Zusammenhalt.
15 Sind Sie sicher? Rufhilfe – ein Knopfdruck, der Leben rettet.
16 Im Einsatz: Inmitten der humanitären Krise in Syrien versorgt
das Rote Kreuz Millionen von Menschen mit Wasser.
17 Pläne sind fixiert: Betreutes Reisen und
Summer Days Camp 2025.
18 Partner: Ein Projekt mit Weitblick | Kelly und Rotes Kreuz
suchten die Rotkreuz-Familie | Nachhaltig kooperieren – in
Bildung investieren.
19 Sudoku | Kontakt
12
Liebe Leserinnen, liebe Leser!
Lassen Sie uns einen Blick in die
Zukunft werfen – und zwar in
Bezug auf ein Thema, das uns alle
betrifft: die Pflege. Die Lebenserwartung
in Österreich liegt bei 79,4
Jahren für Männer und 84,2 Jahren
für Frauen – die „gesunde Lebenserwartung“
aber bei 63,1 und 64,7
Jahren. Die Differenz sind jene Jahre,
in denen meist Pflegebedarf besteht.
Durch die Alterung der Gesellschaft
gewinnt Pflege zusätzlich an Bedeutung.
Es ist oft unangenehm, sich
damit zu beschäftigen – wer denkt
gerne ans Älterwerden und an die
Bedürfnisse, die daraus entstehen?
Wir wollen die Pflege aus verschiedenen
Blickwinkeln beleuchten. Sie
lesen über Chancen und Berufsbilder,
Probleme und Perspektiven, Leistungen
und Angebote. Wir sollten dieses
Thema nicht verdrängen oder auf die
leichte Schulter nehmen, damit auch
die heute noch jüngeren Generationen
gelassen nach vorne schauen
können.
Viel Freude bei der Lektüre!
Univ.-Prof. DDr. Gerald Schöpfer
Präsident des Österreichischen Roten Kreuzes
Verleger: ÖRK Einkauf und Service GmbH. Herausgeber, Medieninhaber: Österreichisches Rotes Kreuz. Beide: Wiedner Hauptstraße 32, 1041 Wien.
OFFENLEGUNG
www.roteskreuz.at. ZVR-Zahl: 432857691. Verlagsort: Wien. Mitglieder der Geschäftsleitung: Mag. Michael Opriesnig, Dipl.-Ing. Peter Kaiser, Mag.
Gerry Foitik. Vereinszweck: Das Rote Kreuz bezweckt, menschliches Leid zu verhüten und zu lindern. Es ist bestrebt, Leben und Gesundheit zu schützen und der Würde des
Menschen Achtung zu verschaffen. Es fördert gegenseitiges Verständnis und einen dauerhaften Frieden gemäß den Grundsätzen der Internationalen Rotkreuz- und Rothalbmondbewegung.
Mein Rotes Kreuz ist ein ÖRK-Magazin unter Mitarbeit der Landesverbände. Es informiert Mitglieder, Gönner und Mitarbeiter neben gesellschaftlich relevanten Themen
über Aktivitäten und Hintergründe des Roten Kreuzes und erscheint vier Mal jährlich. Gesamtleitung: Margit Draxl. Chefredaktion: Gerald Richter. CvD: Ursula Fraisl. Telefon:
01/589 00-153, E-Mail: redaktion@roteskreuz.at. Schlussredaktion: Michael Achleitner, Gerald Richter. Fotos: ÖRK, ÖRK/LV VBG, Andreas Uher. Für die Landesverbände: Melanie
Reiter, Gernot Pommer (K), Sonja Kellner, Andreas Zenker (NÖ), Christian Hartl (OÖ), Valentin Krause, Teresa Monsberger (Stmk.), Heidemarie Netzer (V), Tobias Mindler, Sophia
Blank, Alina Veith (W). Produktion: Info-Media GmbH, 1010 Wien, Tel.: 01/523 69 49. Grafik: Andrea Chadt. Lektorat: Katharina Schindl, Sabine
Wawerda. Druck: Walstead Leykam Druck GmbH & Co KG, Bickfordstraße 21, 7201 Neudörfl. Gedruckt auf umweltfreundlichem Papier. Genderhinweis:
Zugunsten der besseren Lesbarkeit wurde im Text auf die gleichzeitige Verwendung weiblicher und männlicher Personen begriffe oder die
Schreibweise mit Gender-Gap verzichtet und die weibliche, alternativ die männliche, Nominalform angeführt. Gemeint und angesprochen sind aber
alle Geschlechter, sozialen Geschlechter und Geschlechtsidentitäten. Erhalten Sie „MEIN ROTES KREUZ“ mehrfach? Rufen Sie die Service-Nummer:
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widersprechen. Weitere Informationen finden Sie unter www.roteskreuz.at/vbg/datenschutz. Sofern Sie für das Österreichische Rote Kreuz, Landesverband
Vorarlberg, tätig sind, erhalten Sie Informationsmaterial per Post aufgrund Ihrer Tätigkeit. Rechtsgrundlagen: Vertragserfüllung und
berechtigtes Interesse.

4
MELDUNGEN
Foto: Fischer
Auszeichnung für 116 Blutspender
Im Landesverband Steiermark wurden im Vorjahr 50.869 Blutkonserven gesammelt,
nun wurden 116 Blutspender ausgezeichnet. Drei von ihnen haben bereits mehr als
200-mal Blut gespendet. Ein herzliches Dankeschön für den lebensrettenden Beitrag
zur Blutversorgung in Österreich!
70.120
Euro sind der Erlös aus der Aktion
„Bilder für Bildung“, bei der 90 Promis ihre Interpretation des
Roten Kreuzes auf Leinwand gemalt haben.
Die Team Österreich Tafel feiert ihren 15. Geburtstag!
Vom Projekt gegen Lebensmittelverschwendung zu einer tragenden Säule der
Armutsbekämpfung.
Die Team Österreich Tafel – ein Gemeinschaftsprojekt
von Österreichischem
Rotem Kreuz und Hitradio Ö3
– erhält Lebensmittel wie Brot, Obst
oder Gemüse und Hygieneartikel von
Supermärkten, Landwirten und sonstigen
Herstellern. Die Spenden werden
von Freiwilligen abgeholt und
an Menschen verteilt, die von Armut
und Ausgrenzung betroffen sind.
Das Projekt wurde 2010 gegründet,
heute gibt es österreichweit bereits
125 Ausgabestellen. „Die Nachfrage
bleibt leider groß. 1,5 Millionen
Menschen sind in Österreich armutsgefährdet,
das sind 17 Prozent der
Bevölkerung. 330.000 Menschen
sind manifest arm“, sagt Rotkreuz-
Generalsekretär Michael Opriesnig.
Bei den Ausgabestellen sind mehr als
6.000 Freiwillige im Einsatz. Rund
60.000 Personen werden regelmäßig
unterstützt. 2023 gab es 470.000
Abholungen.
Zum 15-Jahre-Jubiläum veranstaltet
die Team Österreich Tafel am 6.
Juni 2025 einen Aktionstag, an dem
Freiwillige in ausgewählten Supermarktfilialen
lang haltbare Nahrungsmittel
und Hygieneprodukte
entgegennehmen. „Wir freuen uns
über jede Unterstützung, sie ist bitter
nötig. Mit einer einfachen Spende
kann so viel Not gelindert werden.
Wir bedanken uns bei allen unseren
Partnern, Freiwilligen, Spenderinnen
und Spendern, die sich für die Team
Österreich Tafel engagieren“, so
Opriesnig.
B
ÖRK/Gianmaria Gava
mein Rotes Kreuz | März 2025

Das Rettungsdienstpersonal vor Ort kommuniziert
per Tablet mit dem Telenotarzt und kann über das
System auch relevante Patientendaten übermitteln.
5
ÖRK/LV Niederösterreich
Gelungener Einstieg
ins Telenotarztsystem
Nach knapp einem halben Jahr Nutzung zieht
das Rote Kreuz Vorarlberg zufrieden Bilanz.
Seit Ende 2024 verstärkt ein
wertvolles Tool die Notarztversorgung
in Vorarlberg – das
Telenotarztsystem (TNA), das 24
Stunden am Tag, sieben Tage die
Woche, 365 Tage im Jahr die elektronische
Konsultation eines Notarztes
ermöglicht und in Ergänzung des
bewährten Notarztsystems im Einsatz
ist. Als Pilotregion wurde vorerst
der Bregenzerwald definiert.
Beim Roten Kreuz Niederösterreich
ist das TNA bereits eingeführt und
erprobt, und so kann das Rote Kreuz
Vorarlberg nicht nur die Erfahrungswerte,
sondern vor allem die personellen
Ressourcen der Kollegen nutzen:
Das Rettungsdienstpersonal
greift seit Einführung des Telenotarztsystems
im Ländle im Bedarfsfall
auf das Telenotärzteteam der Niederösterreicher
zurück.
Erste Einsätze reibungslos
verlaufen
Knapp ein halbes Jahr nach Einführung
im Bregenzerwald wird nur
Positives berichtet: „Es klappt alles
tipptopp – von der Verbindung mit
dem Notarzt aus dem Niederösterreicher-Pool
über die Darstellung medizinischer
Daten via Tablet und deren
Beurteilung bis hin zur Beratung,
wie etwa zur Definition des geeigneten
Zielkrankenhauses.“
Land begrüßt E-Health-Projekt
Seitens des Landes Vorarlberg, verantwortlich
für das Notarztwesen im
Land, wird das Projekt begrüßt. „Wir
danken dem Roten Kreuz für dieses
innovative Projekt im E-Health-Bereich.
Bei positiven Ergebnissen behalten
wir uns vor, die Etablierung
eines ähnlichen Systems in den Vorarlberger
Notarztmodellen zu prüfen“,
so die zuständige Landesrätin
Martina Rüscher. COO Gerhard
Kräutler vom Roten Kreuz Vorarlberg
ergänzt: „Mit der Inbetriebnahme
soll insbesondere die präklinische
Versorgung der Patientinnen und
Patienten weiter optimiert, das Rettungsdienstpersonal
vor Ort bestmöglich
unterstützt und das bestehende
Notarztsystem entlastet
werden.“
Wann kommt das TNA
zum Einsatz?
Hinzugezogen werden Telenotärzte
vorrangig bei der präklinischen Versorgung
von nicht kritisch kranken
Patienten. Wertvolle Unterstützung
erhält das Rettungsdienstpersonal
vor Ort aber auch dann, wenn sich
der Zustand eines Patienten plötzlich
verschlechtert und der alarmierte
Notarzt noch nicht am Einsatzort
eingetroffen ist. Zudem berät der Telenotarzt
über den „Best Point of
Care“, kann veranlassen, dass der Patient
zu Hause oder im Pflegeheim
belassen wird, oder den Transport
des Patienten ins Krankenhaus begleiten
– in ständiger Verbindung via
technische Hilfsmittel. B
Telenotarztsystem:
Konsultation per Tablet und Co.
Das Rote Kreuz Vorarlberg arbeitet
(wie das Rote Kreuz in Niederösterreich)
mit dem System corpuls.mission,
das einen sehr einfachen Zugang
sowohl für Sanitäter als auch für Ärzte
bietet. Die Sanitäter vor Ort verbinden
sich über Smartphone oder Tablet mit
dem Telenotarzt, der mithilfe seines
Laptops oder Tablets den Einsatz
verfolgt. Er kommuniziert entweder
über einen Browser oder via App mit
den Sanitätern und greift so auch auf
die notwendigen Daten zu. Bei der
Software handelt es sich um ein
zertifiziertes Medizinprodukt, bei dem
die Voraussetzungen für den notwendigen
Datenschutz gewährleistet sind.
mein Rotes Kreuz | März 2025

6
SCHWERPUNKT
Mehr als 500.000 Menschen
in Österreich sind pflegebedürftig.
Durch die Alterung der
Bevölkerung steigt der Bedarf
stark an.
ÖRK/Hechenberger
Gemeinsam fit
für die Pflege
Pflege und Betreuung sind eines der großen Zukunftsthemen
in Österreich. Wer leistet die Pflegearbeit, wie sieht
der aktuelle Bedarf aus, welche Entwicklungen sind für
die Zukunft zu erwarten? Eine Bestandsaufnahme.
Pflege geht uns alle an, aber
kaum jemand spricht gern
darüber. Wer ist sich bewusst,
dass er einmal auf
die Hilfe anderer angewiesen sein
könnte? Wer denkt an damit verbundene
körperliche und psychische Belastungen?
Wer interessiert sich für
Berufe im Bereich Pflege, die wichtig
sind, aber viel zu wenig Wertschätzung
erfahren?
Mehr als 500.000 Menschen in Österreich
sind pflegebedürftig. Durch
die Alterung der Bevölkerung steigt
der Bedarf stark an. Die Lebenserwartung
liegt bei 79,4 Jahren für
Männer und 84,2 Jahren für Frauen
– die „gesunde Lebenserwartung“
aber bei 63,1 und 64,7 Jahren. Es
gibt also eine Differenz, in der meist
Pflege- oder Betreuungsbedarf besteht.
Eine Herausforderung für die
betroffenen Menschen, das Gesundheitssystem,
den Arbeitsmarkt. Also:
Reden wir über Pflege.
Zu Hause, mobil und stationär:
Wie werden wir gepflegt?
Pflege zu Hause –
Wunsch und Herausforderung
Die erste Frage: Welche Form der
Pflege ist die richtige? „Die meisten
Menschen wollen zu Hause gepflegt
werden“, weiß Rotkreuz-Präsident
Gerald Schöpfer. Meist wird die Pflege
von der Familie übernommen.
Mehr als eine Million Menschen sind
pflegende Angehörige – auch Kinder
und Jugendliche. Der größte Pflegedienst
des Landes muss viele Belastungen
tragen.
„Pflege zu Hause ist für Angehörige
die teuerste Form der Pflege“, so
Schöpfer. „Dazu kommt die körperliche
und psychische Beanspruchung.
Pflege ist zeitintensiv, geht oft auf
Kosten der Freizeit. Die nötige Nähe
ist nicht immer für alle Beteiligten
angenehm. Pflege ist körperlich anstrengend.
Man muss nur an das Gewicht
denken, das man zum Beispiel
beim Verbandswechsel hebt.“
Angebote und
der Wunsch nach Reformen
Auch finanzielle Herausforderungen
gibt es zwangsläufig. Bundesrettungskommandant
Gerry Foitik
dazu: „Gehhilfen, Rollstühle, Betten,
medizinische Ausstattung kosten
Geld. Ohne ausreichende Unterstützung
droht die Armutsfalle. Entscheidend
ist auch die richtige Pflegegeld-Einstufung.“
Das Rote Kreuz
fordert eine Pflegegeld-Reform.
„Nach dreißig Jahren ist das überfällig.“
Zur Entlastung tragen auch digitale
Angebote bei. „‚Telepflege‘ ermög-
mein Rotes Kreuz | März 2025

Bundesrettungskommandant Gerry
Foitik: „Das Rote Kreuz unterstützt rund
200.000 Menschen in der Pflege.“
7
ÖRK/Nadja Meister
licht Hilfe und Beratung via Handy.
Auch der Austausch mit Menschen in
ähnlichen Situationen ist wichtig“, so
Foitik. „Man muss auch für die Schulung
der digitalen Kompetenz sorgen
– was hilft ein Unterstützungsangebot,
wenn ich es nicht verwenden kann?“
Mobile und stationäre
Möglichkeiten
Mobile Pflege ist eine weitere zentrale
Säule der Versorgung. Sie wird
zum Großteil von diplomierten Gesundheits-
und Krankenpflegern geleistet.
Mehr als 15.000 Freiwillige
der Gesundheits- und Sozialen
Dienste des Roten Kreuzes ermöglichen
zusätzliche Angebote wie den
Besuchs- und Begleitdienst, betreutes
Wohnen und Hospizteams.
Ist Pflege zu Hause nicht möglich,
dann ist die stationäre Pflege das
Pflegeberufe müssen
attraktiviert werden,
Verbesserungen bei Bezahlung
und Ausbildung sind nötig!“
GERRY FOITIK
Mittel der Wahl. Mehr als 90.000
Menschen werden in Pflegeheimen
oder ähnlichen Einrichtungen betreut.
Für die öffentliche Hand ist
das die teuerste Form der Pflege, hier
fallen jährlich rund 2,2 Milliarden
Euro an, für die Pflege zu Hause
„nur“ 505 Millionen Euro.
Wer pflegt uns?
Gesundheits- und Krankenpflegekräfte,
Pflegefachassistenten, Heimhilfen,
Intensivpfleger, Palliativpfleger.
„In kaum einer anderen Branche
gibt es so vielfältige Tätigkeiten mit
einem derartigen Maß an Erfüllung“,
betont Foitik. „Man arbeitet nahe am
Menschen, erlebt Dankbarkeit und
Anerkennung. Diese positiven Aspekte
werden zu wenig thematisiert.“
100.000 Menschen sind in Österreich
in Pflegeberufen tätig. Der Bedarf
wächst, es handelt sich um
Mangelberufe. „Sie müssen attraktiviert
werden“, so Foitik. „Verbesserungen
bei Bezahlung und Ausbildung
sind nötig. Die Rekrutierung
von Pflegekräften aus dem Ausland
muss intensiviert werden.“
Noch ein Blick auf die pflegenden
Angehörigen: „Meistens sind es die
Partnerinnen und Partner, Kinder
und Enkelkinder“, berichtet Foitik.
„Eine Gruppe, über die selten gesprochen
wird, sind ‚Young Carers‘, Kinder
und Jugendliche zwischen 8 und
18 Jahren, die Pflegeaufgaben übernehmen.
Sie leisten ‚Erwachsenenarbeit‘,
eine besondere Herausforderung.“
Herausforderungen
der Zukunft
Pflege und Vielfalt gehen Hand in
Hand. Es gibt vielfältige Probleme,
aber auch vielfältige Lösungen. Für
jedes Alter und jeden Bedarf gibt es
die richtige Pflege. Wie fit sind wir
als Familie, als Gesellschaft, als Staat
für die Pflege der Zukunft?
„Das Rote Kreuz
unterstützt rund 200.000
Menschen in der Pflege
und Betreuung, doch der
Bedarf ist ungleich größer“,
so Schöpfer. „Entscheidend
ist, diesem Bedarf
Rechnung zu tragen.
Bis 2030 fehlen rund
75.000 Pflegekräfte. Mehr Ausbildung,
mehr Angebot, mehr Qualität
sind das Gebot der Stunde. Investitionen
in die Pflege bedeuten Investitionen
in die Zukunft aller Menschen
in Österreich.“ B
Pflege-Ausbildung
beim Roten Kreuz
In kaum einer Branche gibt es derart
große Zukunftsperspektiven wie in der
Pflege. Immerhin werden bis 2050
mindestens 200.000 zusätzliche
Pflegekräfte in Österreich benötigt.
Das Rote Kreuz unterstützt Menschen,
die sich für eine Tätigkeit in der Pflege
interessieren – etwa für die Ausbildung
zur Pflegefachassistenz, Pflegeassistenz
oder Heimhilfe.
„In einer alternden Gesellschaft rücken
Pflege und Betreuung immer stärker in
den Fokus. Wir laden alle Arbeitssuchenden
herzlich ein, sich über weitere
Ausbildungen und Fortbildungen im
Pflegebereich zu informieren“, erklärt
Petra Schmidt, Rotkreuz-Bereichsleiterin
Gesundheit, Einsatz und Soziales.
Weiters gibt es zahlreiche Weiterbildungsmöglichkeiten
für Diplomierte
Gesundheits- und Krankenpfleger
(DGKP), Pflegefachassistenten und
Heimhilfen.
Weitere Infos dazu gibt es auf:
www.roteskreuz.at/wien/
ausbildungszentrum
„Pflege und Betreuung“ – Podcast des
Roten Kreuzes zum Nachhören:
www.roteskreuz.at/podcast/
pflege-und-betreuung
mein Rotes Kreuz | März 2025
ÖRK/Nadja Meister

8
SCHWERPUNKT
„migrants care“ – Hilfe auf
dem Weg in den Pflegeberuf
Wie soll der steigende Bedarf an Pflegekräften gedeckt
werden? Ein Projekt zur Lösung ist „migrants care“.
Viele Menschen in Österreich
möchten einen Pflege- oder
Betreuungsberuf erlernen,
scheitern aber an den Deutschkenntnissen,
die dafür vorausgesetzt werden.
Das Angebot von „migrants
care“ richtet sich an Menschen mit
Migrationshintergrund. Sie sollen
mit diesem speziellen Programm für
eine Ausbildung im Pflegebereich
begeistert werden und eine wichtige
Vorqualifikation für entsprechende
Berufe erlangen.
„Man lernt Fachwörter, die in der
Ausbildung für Pflegeberufe wichtig
sind, aber in anderen Deutschkursen
nicht vorkommen“, berichtet Sharifa
Hussaini, die vor vier Jahren aus Afghanistan
nach Österreich kam und
nach einem Vorbereitungskurs von
„migrants care“ jetzt in einem Pflegeberuf
arbeitet. „Ich erlebe in diesem
Beruf so viel Positives und bin stolz,
wenn Menschen wegen mir lächeln.“
Voraussetzungen für die Teilnahme
an einem Kurs sind ein Migrationshintergrund
mit nichtdeutscher
Muttersprache, Deutschkenntnisse
auf dem Niveau B1, eine gültige Arbeitsbewilligung,
ein positiver Schulabschluss
der neunten Schulstufe
und ein Mindestalter von 21 Jahren.
Im Rahmen des Kurses wird auf die
verschiedenen Ausbildungsmöglichkeiten
aufmerksam gemacht und es
wird Unterstützung bei der Suche
nach einer Ausbildungsstelle angeboten.
B
ÖRK/Nadja Meister
„migrants care“ richtet sich an Menschen
mit Migrationshintergrund.
MEIN KONTAKT
„migrants care“ wird in Wien, in
der Steiermark, in Oberösterreich,
Niederösterreich und Kärnten
angeboten, die Teilnahme ist
kostenlos.
www.roteskreuz.at/wien/
migrants-care-schritte-zumpflege-und-betreuungsberuf
Fotos: ÖRK/Gerhard Roza
Pflege in Österreich – Daten und Fakten
Wie es um den Pflege- und Betreuungsbedarf und die professionelle Versorgung in
Österreich steht, zeigen Daten des Pflegereportings der Gesundheit Österreich GmbH.
Etwa 10 Prozent der Menschen in
Österreich sind 75 Jahre alt oder
älter. In der Langzeitpflege sind drei
Viertel der betreuten Personen 75
Jahre alt oder älter.
B 96.200 Personen leben in
stationären Pflegeeinrichtungen
(24.787.300 Bewohnertage).
B 150.900 Personen nehmen
mobile Dienste mit 15.873.900
Leistungsstunden in Anspruch.
B Pro Jahr sind
2.239.800 Aufenthalte in
Krankenanstalten mit 15.978.200
Belagstagen zu verzeichnen.
Insgesamt gibt es in Österreich eine
durchschnittliche Dichte von 18,9
Pflegekräften pro 1.000 Einwohner.
Am höchsten ist sie in der Steiermark
(19,9), das Schlusslicht bildet das
Burgenland (14,2). Den größten Teil
der Pflegekräfte stellen diplomierte
Gesundheits- und Krankenpfleger
(12 pro 1.000 Einwohner). In der
Langzeitpflege überwiegt die Berufsgruppe
der Pflegeassistenten.
Die Heimhilfe gilt als Sozialberuf
und ist daher nicht in den Daten
enthalten.
Um den Versorgungsstand des
Jahres 2019 aufrechtzuerhalten,
muss aufgrund der demografischen
Entwicklung die Zahl der Pflegekräfte
deutlich ansteigen. Konkret auf
mindestens 200.000 bis zum Jahr
2050. „Mittelfristig sind also mehr
als 70.000 zusätzliche Pflegekräfte
nötig“, so Bundesrettungskommandant
Gerry Foitik. „Diesen Bedarf zu
decken, wird eine der großen Herausforderungen
in den kommenden
Jahren sein.“
B
Quelle: GÖG
mein Rotes Kreuz | März 2025

INTERVIEW
9
Menschen in Österreich leben rund
60 Jahre in Gesundheit – 10 Jahre
weniger als Menschen in vielen anderen
europäischen Ländern. Dr. Meryn sieht
Handlungsbedarf.
ÖRK/Michael Pöltl
„Mehr gesunde Jahre –
daran sollten wir arbeiten!“
Univ.-Prof. Dr. Siegfried Meryn über seine Aufgaben
als Chefarzt des Wiener Roten Kreuzes, das Pflegesystem
in Österreich und gesundes Altern.
Herr Doktor Meryn, seit Dezember
sind Sie Chefarzt des Wiener Roten
Kreuzes – wie können Sie Ihre reichhaltige
Expertise einbringen?
Siegfried Meryn: Ich betrachte mich
als Teil eines Teams, das Großartiges
leistet. Meine Aufgabe ist es, visionäre
Ideen einzubringen, um auf kommende
Herausforderungen vorzubereiten.
Visionen sollten gemeinsam
entwickelt werden. Ich setze daher
auf eine enge Zusammenarbeit mit
allen Mitarbeitenden.
Eine Herausforderung für alle
Menschen ist die Zukunft der Pflege.
Welche Diagnose stellen Sie dem
Pflegesystem in Österreich?
Der typische Patient litt früher an
einer akuten, heilbaren Krankheit,
heute leidet er an chronischen Krankheiten
und altersentsprechenden
Einschränkungen. Gesundheitserhaltung
und Krankheitsvermeidung
nehmen das Gesundheitssystem stärker
in Anspruch. „Gesundes Altern“
Langversion des Interviews: www.roteskreuz.at/magazin
bedingt eine moderne, aktivierende
Definition der Pflege als feste Säule
des Gesundheitssystems.
Jeder Mensch hat andere Voraussetzungen,
einen anderen Körper.
Gibt es Möglichkeiten, die für alle
Menschen gelten?
Man sollte den Körper nicht mit
Rauchen und unmäßigem Alkoholkonsum
belasten. Wichtig sind körperliche
Aktivität, ausgewogene
Ernährung, guter und auch regelmäßiger
Schlaf, ein möglichst stressfreier
Alltag und das Pflegen von positiven
sozialen Beziehungen.
Oft hört man: 60 ist das neue 40 –
was sagen Sie dazu?
Der Alterungsprozess lässt sich nicht
aufhalten. Die Menschen in Österreich
leben rund 60 Jahre in Gesundheit,
in anderen europäischen Ländern
bleiben die Menschen 10 Jahre
länger gesund. Hier müssen wir aufholen.
Wenn es um Pflege geht, dann auch
um Geld: Ist die richtige Pflege für
alle Menschen leistbar?
Fast jedes vierte Kind ist armutsgefährdet,
seine Lebenserwartung ist
damit um bis zu 10 Jahre verkürzt.
Mehr als 1,5 Millionen Menschen
sind akut von Armut bedroht. Für
notwendige Therapien und Pflege
fehlen ihnen kassenfinanzierte Angebote.
Ein Unterstützungsangebot zur
Finanzierung dringend nötiger Heilbehandlungen
ist der CAPE-10-Soforthilfefond
„Nein zu krank und arm“.
Muss sich die heute noch jüngere
Generation Sorgen um ihre Pflege
machen?
Vieles ist ungewiss. Etwa, ob das
System der familiären und informellen
Pflege den künftigen Mehrbedarf
deckt. Ob das 24-Stunden-Betreuungsmodell
personell und rechtlich
nachhaltig ist. Ob genügend Betreuungskräfte
aus dem Ausland kommen.
Zur Weiterentwicklung der
Pflege ist ein Zusammenwirken aller
Beteiligten nötig. Dazu gibt es eine
Pflege-Entwicklungs-Kommission.
Auch die Pflegefinanzierung ist komplex,
Reformen sind nötig. B
mein Rotes Kreuz | März 2025

10
ENGAGEMENT
FRAGEN
AN
Young Carers: Schon in jungen Jahren ist die
Pflege ihrer Verwandten für sie Normalität.
Michael Goldgruber
Valentin Bontus
Valentin Bontus holte für Österreich bei
den Olympischen Spielen 2024 in Paris
die Goldmedaille in der Formula-Kite-
Klasse. Seinen Zivildienst absolvierte der
24-Jährige beim Roten Kreuz.
Wie bereitet sich ein Olympiasieger
auf die kommende Saison vor?
Die nächste Zeit möchte ich einfach
noch genießen. Ich habe aktuell viele
Termine und darf dabei großartige
Menschen kennenlernen – das
inspiriert ungemein. Anschließend
möchte ich so normal wie möglich
ins Training für die neue Saison
starten.
Dein Bewegungstipp für unsere Leser
im Frühling?
Raus an die frische Luft! Spazieren
gehen, walken, laufen oder Rad
fahren – es soll einem guttun und
man soll Freude daran haben. Die
ersten Frühlingssonnenstrahlen
muss man genießen, davon kann
man unglaublich viel positive
Energie ziehen, die einen leicht und
unbeschwert durch das Leben trägt.
Was hast du aus deiner Zivildienst-
Zeit beim Roten Kreuz mitgenommen?
Eine völlig andere Perspektive auf
das Leben. Ich habe gesehen, wie es
manchen Menschen wirklich geht
– und wie privilegiert man ist, wenn
man gesund ist. Das hat mir gezeigt,
wie wichtig es ist, positiv durch das
Leben zu gehen. Ich war immer sehr
positiv und lebensfreudig – meine
Zeit beim Roten Kreuz hat das
nochmals verstärkt.
Wenn Kinder für
ihre Eltern sorgen
Junge Pflegende müssen viel Verantwortung übernehmen
– für ein kindgerechtes Leben bleibt oft keine Zeit.
Für das Bundesjugendcamp, die
größte Rotkreuz-Jugendveranstaltung,
reisten im Juli 2024
mehr als 1.200 Jugendliche aus ganz
Österreich nach Graz, um vier spannende
Tage inmitten der Rotkreuz-
Gemeinschaft zu erleben.
Wie sieht der Alltag von Kindern
aus, die sich um ein Familienmitglied
mit Pflegebedarf kümmern müssen?
In Österreich gibt es mehr als 42.000
Kinder und Jugendliche, die aufgrund
einer Krankheit oder Behinderung
eines Elternteils Pflege- und
Betreuungsaufgaben übernehmen.
Die Dunkelziffer wird weitaus höher
geschätzt. Die Eltern der sogenannten
Young Carers können sowohl physisch
als auch psychisch krank sein.
Oft gehen physische und psychische
Erkrankungen Hand in Hand, was die
Situation zusätzlich erschwert.
Young Carers sind zwischen 5 und
18 Jahre alt, der Durchschnitt liegt
bei 12,5 Jahren. Zwei Drittel von ihnen
sind Mädchen. Diese Kinder
wachsen in einer verantwortungsvollen
Rolle auf, die in der Familie oft
als selbstverständlich betrachtet
wird. Besonders jüngere Young Carers
wissen nicht, wie eine „normale
Kindheit“ aussieht, da sie mit diesen
außergewöhnlichen und fordernden
Aufgaben aufwachsen. „Junge Pflegende
entwickeln durch ihr starkes
Verantwortungsbewusstsein hohe
soziale Kompetenzen. Die hier gelernte
Empathie und die Fähigkeit
des Zuhörens werden ins Erwachsenenalter
mitgenommen“, erzählt Judith
Hinteregger, Projektleiterin der
Sommer- und Therapiecamps.
„Zu Hause bin ich
kein Kind mehr“
Die Pflegetätigkeiten umfassen verschiedene
Bereiche. Zur direkten
Pflege zählen Aufgaben wie Hilfe
beim Essen und Anziehen, Verabreichung
von Medikamenten sowie
Unterstützung bei der Körperhygiene.
Young Carers begleiten ihre Eltern
zu Arztterminen und bieten zudem
emotionale Unterstützung,
indem sie Nähe und Trost spenden.
Sie übernehmen häufig Aufgaben im
Haushalt, wie etwa Einkaufen, Kochen,
Aufräumen und Putzen. Hinzu
ÖRK/Vidic
mein Rotes Kreuz | März 2025

kommt die Betreuung von jüngeren
Geschwistern. „Zu Hause bin ich kein
Kind mehr“, erzählt Laura, ein
14-jähriges Mädchen mit einer kranken
Mutter.
Für sie wie für viele andere bleibt
kaum Zeit für die eigene Kindheit.
Junge Pflegende tragen eine große
Verantwortung, die nicht altersadäquat
ist. „In diesen Familien bleibt
oft wenig Raum für die Bedürfnisse
der Young Carers. Da die Kinder und
Jugendlichen Verantwortung für das
erkrankte Familienmitglied übernehmen,
sind sie es gewohnt, sich selbst
zurückzunehmen“, erklärt Sonja
Kuba, Leiterin des Österreichischen
Jugendrotkreuzes. Folgen dieser
mentalen Belastung können etwa
Schlafmangel und Ängste sein, später
Depressionen und Burn-out. „Die
Angst, meine Mama zu verlieren, ist
ständig da“, sagt Laura.
Auswirkungen auf
Schule und Bildung
Das wirkt sich auch auf die schulische
Leistung der Kinder aus. Oft
bleiben aufgrund der Pflegeaufgaben
wenig Zeit und Energie fürs Lernen
und für Hausaufgaben. Young
Carers haben wegen Arztterminen
und Behördengängen häufig lange
Fehlzeiten in der Schule. Es kommt
zu einem Leistungsabfall, da die Kinder
müde und überlastet sind. In der
Freizeit bleibt wenig Zeit für Hobbys
und Freundschaften. Häufig gibt es
soziale Schwierigkeiten. Da sich das
Leben von jungen Pflegenden stark
von dem ihrer Mitschüler unterscheidet,
fällt es ihnen schwer, Freundschaften
aufzubauen. Einige leiden
unter Mobbing aufgrund der Tatsache,
dass ihre Eltern sozialökonomisch
schlechter gestellt sind, da ein
Familienmitglied pflegebedürftig
und nicht arbeitsfähig ist. So ergeht
es auch der 14-jährigen Lisa: „In der
Schule werde ich gemobbt, weil meine
Eltern nicht kerngesund sind.“
Für Pädagogen ist es schwierig, die
Probleme der Young Carers zu erkennen
und einzugreifen. Betroffene
behalten ihre Sorgen oft für sich, da
die Scham sehr groß ist. Sie fürchten
Stigmatisierung und Ausgrenzung.
Der Vater der 13-jährigen Adina ist
verstorben, die Mutter ist krank. Adina
beschreibt ihre Situation folgendermaßen:
„Viele Menschen haben
kein Verständnis für unsere inneren
Verletzungen, weil man sie nicht sehen
kann wie einen gebrochenen
Fuß!“
B
MEIN KONTAKT
Österreichisches Jugendrotkreuz
www.jugendrotkreuz.at/
freizeit-jugendarbeit/youngcarers
Fern von
Alltagssorgen
Das Juniorcamp des Jugendrotkreuzes
ermöglichte bereits 250 Young Carers
erholsame Ferien am slowenischen
Meer. Der Erholungsaufenthalt bietet
abwechslungsreiche Freizeitaktivitäten
mit sozialpädagogischer Betreuung.
Betreuer sorgen als Vertrauenspersonen
für einen sicheren Raum, um
Sorgen und Ängste aufzuarbeiten.
Zudem fühlen sich die Kinder durch
den Austausch mit anderen Young
Carers gestärkt. „Man muss hier nichts
erklären. Alle verstehen, was man
durchgemacht hat. Im Juniorcamp
können wir die Welt für zwei Wochen
zurücklassen“, erzählt die 13-jährige
Adina.
MEIN KONTAKT
Juniorcamp 2025: 7.–20.7.2025
Ameldung:
www.jugendrotkreuz.at/
freizeit-jugendarbeit/juniorcamp
11
MEINE RETTUNG
Lebensrettung
ist Teamarbeit
„Zweiter Geburtstag“
für die kleine Mara.
Dramatische Minuten mussten
die Eltern der kleinen Mara am
Bahnhof in Bruck/Leitha durchstehen:
Plötzlich hatte das kleine Mädchen
Atemnot, gefolgt von einem
Herz-Kreislauf-Stillstand … Was folgte,
war eine unglaubliche Lebensrettung.
Heute geht es Mara wieder gut,
sie besuchte mit ihren Eltern nun ihr
Retter-Team an der Rotkreuz-Bezirksstelle
Bruck/Leitha.
„Wir sind unglaublich dankbar für
diese Hilfe und die Rettung unserer
kleinen Tochter“, erzählen die Eltern.
„Ihr habt uns das schönste Geschenk
Notruf NÖ/Harald Koberstein
V. l. n. r.: Christian Reith (Viertelsvertreter), Felix Julian Habel (RTW-Team), Florian
Schodritz (First Responder), Stefan Bittner (RTW-Team), Paul Kaltenböck (RTW-Team),
Mama Elena, Max Fassmann (Disponent), Papa Övydyü mit der kleinen Mara, Michael
Riedler (ACN), Yasmin Hassanin (Disponentin), Daniel Schier (Supervisor), Jasmin
Sewald und Sebastian Holzer (beide First Responder) sowie Ersthelfer Franz Dvorak.
gemacht, das man sich nur vorstellen
kann.“ Mara ist das dritte Kind der
beiden und konnte auf viele helfende
Hände zählen.
Nach Absetzen des Notrufs durch
die Ersthelfer trafen die First Responder
wie auch die Rettungsteams
bestehend aus Rotem Kreuz, ACN
(Acute Community Nursing) und
Christophorus 9 sehr schnell ein.
„Uns allen war klar: Jetzt muss jeder
Handgriff sitzen“, erzählt das Team.
„Ein Baby mit Herz-Kreislauf-Stillstand
– solch ein Einsatz ist glücklicherweise
sehr selten.“
Mara wurde schnell ins Krankenhaus
gebracht. Heute geht es ihr gut,
sie hat sich wieder ganz erholt.
mein Rotes Kreuz | März 2025

12
THEMA
KOMMENTAR
Die Welt des Helfens
Mit unserem neuen Wimmelbild
möchten wir Sie auf eine
Entdeckungsreise einladen und Ihnen
demonstrieren, wie vielfältig unser
Engagement ist – von der Rettung
und Notfallhilfe bis hin zu Sozialdiensten,
Katastrophenhilfe und
Jugendarbeit. Dieses humorvolle
Werk soll Ihnen aber auch verdeutlichen,
warum Ihre Mitgliedschaft so
wichtig ist. Ihre Unterstützung macht
all dies möglich!
Ein wertvoller Fortschritt Ende 2024
war die Einführung des Telenotarztsystems
– als Pilotprojekt im Bregenzerwald.
Mit dieser innovativen
Lösung kann sich unser Team in
Notfällen über ein Tablet oder
Smartphone direkt mit einem Notarzt
verbinden. Dadurch wird rasche
medizinische Hilfe gewährleistet,
auch in Situationen, in denen die
physische Präsenz eines Notarztes
zunächst nicht möglich ist. Das
System stellt eine wertvolle Ergänzung
zum bestehenden Notarztwesen
dar, um die Sicherheit in unserem
Land zu erhöhen und Leben zu retten.
Auch im Jahr 2025 setzen wir auf
Projekte, die Menschen verbinden
und stärken. Mit unseren „Betreuten
Reisen“ ermöglichen wir es Menschen,
sicher und gut begleitet neue Orte zu
entdecken. Mit der dritten Auflage
unserer Erlebniscamps bieten wir für
Kinder und Jugendliche nicht nur
Spaß und Gemeinschaft, sondern
fördern auch wichtige Werte wie
Solidarität und Verantwortungsbewusstsein.
Ihr
Dr. Ludwig Summer
Präsident des Roten Kreuzes Vorarlberg
Einzigartige
Einblicke in die Welt
des Helfens
Ein Bild sagt mehr als tausend
Worte – und das Wimmelbild
des Roten Kreuzes Vorarlberg,
heuer zum ersten Mal gestaltet, offenbart
fast genauso viele Einblicke
in die Rettungsorganisation. Der
Betrachter erhält mit einem Quäntchen
Humor einen Überblick über
das breite Leistungsspektrum und
gleichzeitig einen Einblick, wie wichtig
eine Mitgliedschaft beim Roten
Kreuz ist.
Denn beim Roten Kreuz Vorarlberg
Mitglied zu sein, heißt mehr, als nur
zu spenden. Mitglied sein heißt, sich
für die Menschlichkeit einzusetzen,
gesellschaftliche Verantwortung zu
übernehmen, die Vermittlung von
Wimmelbild setzt Rotes Kreuz Vorarlberg
auf humorvolle Art in Szene.
Erste-Hilfe-Kompetenz zu ermöglichen
– vor allem aber direkt und unmittelbar
zu helfen. Denn jeder einzelne
Beitrag wird dazu verwendet,
um die vielfältigen Leistungen erbringen
und die dafür notwendigen
Ressourcen bereitstellen zu können.
Das Wimmelbild aus der Feder eines
kreativen Illustrationskünstlers
lädt die Bevölkerung dazu ein, die
Welt des Roten Kreuzes Vorarlberg
mit einem Augenzwinkern zu erforschen,
viele lebendige Details zu entdecken
und letztlich die Vielfalt des
Helfens zu erfassen.
Panorama des Helfens
So kann der Betrachter etwa die
kompetenten Akteure im Rettungsdienst
und Krankentransport - dem
Hauptbetätigungsfeld des Roten
Kreuzes Vorarlberg - aufspüren oder
in ein Schulungszimmer des hauseigenen
Bildungscenters blicken, wo
mögliche zukünftige Helden der Ersten
Hilfe in Erstversorgungsmaßnahmen
angeleitet werden. Er findet
auch Headset tragende Gesundheits-
mein Rotes Kreuz | März 2025

13
Das Wimmelbild des Roten Kreuzes Vorarlberg lädt auf eine humorvolle Entdeckungsreise durch die Welt der Hilfsorganisation ein.
Illustrationen: Christian Tuerr | supershort.tv
experten, die den Anrufenden im
Notfall oder bei Gesundheitsfragen
direkt aus der Rettungs- und Feuerwehrleitstelle
zur Seite stehen.
stunden das Rote Kreuz kennen- und
bestenfalls lieben lernen. Denn nicht
selten wird schon in jungen Jahren
die Passion fürs Rote Kreuz und somit
fürs soziale Engagement begründet.
„Mit dem Wimmelbild ist es uns
gelungen, unser vielfältiges Leistungsspektrum
auf einzigartige
Art und Weise zusammenzufassen“,
freut sich RKV-Präsident
Ludwig Summer. „Unsere Mitglieder
ermöglichen es uns, unsere
Aufgaben Tag für Tag bestens
vorbereitet und mit den
Das Beste geben –
und bekommen
Zu entdecken gibt es auch
kompetent umsorgte
Blutspender, die bei den
regelmäßig stattfindenden
Aktionen das wertvolle
und nach wie vor
nicht künstlich herstellbare
Not fallmedikament zur
Verfügung stellen.
Ein gezeichneter Wink mit dem
Zeigefinger weist auf das unterstützende
Angebot der Rufhilfe des Roten
Kreuzes Vorarlberg hin – ein System,
das den Teilnehmern im
Bedarfsfall rund um die Uhr den direkten
und unkomplizierten Kontakt
mit der Notrufleitstelle ermöglicht.
Und dann sind da noch die Bewegungstalente,
die bei den Einheiten
von „Bewegung zum Wohlfühlen“ –
einem Angebot der Gesundheits-
und Sozialen Dienste des Roten
Kreuzes – ihr Bestes für Körper und
Geist geben und dabei von Rotkreuz-
Bewegungsexperten angeleitet werden.
Es ist uns gelungen, unser
vielfältiges Leistungsspektrum
auf einzigartige Weise
zusammenzufassen.“
PRÄSIDENT DR. LUDWIG SUMMER
Leidenschaft fürs Helfen
bei Jung und Alt
Auf dem Bild nicht zu übersehen
sind auch die vielen Freiwilligen, die
Hilfsbedürftigen nach persönlichen
oder naturbedingten Katastrophen,
aber auch ihren beruflichen Kollegen
im Rettungsalltag zur Seite stehen.
Zwischendrin tummeln sich da
noch die kleinen Rotkreuz-Nachwuchskräfte,
die in ihren Gruppen-
MEIN KONTAKT
erforderlichen Ressourcen
ausgestattet
erfüllen zu können.
Wir danken allen
herzlichst für ihren
Beitrag.“ B
Erfahren Sie mehr zur Rotkreuz-
Mitgliedschaft unter:
www.roteskreuz.at/vorarlberg/
mitgliedschaft
mein Rotes Kreuz | März 2025

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GESUNDHEIT
TIPPS
VON DER CHEFÄRZTIN
Alt, erfahren und gesund –
Wünsche für die
letzten Jahre
Die Medien beunruhigen uns immer
wieder mit der Aussage, dass unsere
Lebenserwartung zwar steigt, wir
aber die gewonnenen Jahre nicht in
Gesundheit verbringen werden.
Gesundheit wird durch den Lebensstil
beeinflusst. Neben bekannten
Faktoren – ausgewogene Ernährung,
normales Körpergewicht, wenig
Alkohol, nicht rauchen, keine
Drogen – ist regelmäßige Bewegung
wichtig.
Bewegung und soziale Kontakte
sind „Superpillen“ unserer Zeit.
Wichtig: Wie motiviere ich mich
dazu, aktiv zu sein? Das von der
WHO vorgeschlagene Minimum (30
Minuten Ausdauertraining pro Tag,
3-mal in der Woche Krafttraining,
2-mal pro Woche Gleichgewichtsübungen)
klingt nach viel. Dabei ist
es einfach: mit Freunden spazieren
gehen, Stiegen steigen oder an
Bewegungsgruppen teilnehmen.
Die meisten Sportarten kann man
bis ins hohe Alter machen. Wichtig
ist, dass Sie nie aufhören. Oder Sie
beginnen mit etwas Neuem und
holen sich dazu medizinische oder
therapeutische Beratung.
Bleiben Sie aktiv und selbstbestimmt,
so vermehren Sie die Zahl
der gesunden Lebensjahre.
Ihre
Dr. Katharina Pils
Erholung für
Körper und Geist
Spezielle Angebote in der Natur fördern die Gesundheit
und den gesellschaftlichen Zusammenhalt.
Man nennt ihn die „grüne
Lunge“, wir sehen ihn oft
beim Blick aus dem Fenster,
bei Fahrten im Zug oder auf der
Autobahn, in Werbeclips, Filmen
und Magazinen – aber ganz ehrlich:
Wann waren Sie das letzte Mal im
Wald? Dabei könnte man den Wald
als Erholungsort schlechthin bezeichnen.
Bewegung im Grünen tut nicht
nur Herz und Kreislauf gut, auch der
Stresspegel sinkt nachweislich.
Das Österreichische Rote Kreuz will
mit speziellen Angeboten den Menschen
in Österreich mehr Erholung
im Wald ermöglichen. Petra Schmidt,
Bereichsleiterin Gesundheit, Einsatz
und Soziales, erklärt: „Wir schulen ab
Mai unsere Mitarbeiterinnen und
Mitarbeiter darin, Angebote wie ‚Bewegung
zum Wohlfühlen‘, Seniorentreffs
oder Ausflüge für Menschen
mit Mobilitätseinschränkungen im
Wald anzubieten. So wollen wir einerseits
zur Bewegung motivieren
und fördern andererseits Gesundheit
und Gemeinschaft bis ins hohe Alter.“
Gut für Gesundheit
und Miteinander
Nach den Schulungen für die Rotkreuz-Mitarbeiter
durch Experten
des Bundeszentrums für Wald sollen
die Bewegungsangebote im Wald ab
Juni ausgerollt werden. „Bereits zwei
Stunden pro Woche in der Natur haben
nachweislich positive Effekte“,
so Schmidt. „Regelmäßige Waldbesuche
führen erwiesenermaßen zu einer
verbesserten Lebensqualität, zu
Stressreduktion und sogar zu einer
Verbesserung der Schlafqualität. Damit
erhöht sich auch die Lebenserwartung.“
Fotos: Adobe Stock
mein Rotes Kreuz | März 2025

SIND SIE SICHER?
Rufhilfe – ein Knopfdruck, der Leben rettet
Wie ein Alarmknopf am Handgelenk für schnelle Hilfe sorgt.
15
Eine Unachtsamkeit, plötzlicher Schwindel, eine
Stolperfalle im Haushalt – ein Sturz ist schnell passiert.
Wenn niemand in der Nähe ist und Aufstehen
ohne fremde Hilfe nicht möglich ist, kann die
Rufhilfe des Roten Kreuzes Leben retten.
Der Notruf-Sender wird wie eine Armbanduhr
getragen und ist mit einem Basisgerät im Haushalt
die „persönliche Hilfe auf Knopfdruck“. Ein Druck
auf den Alarmknopf des Handsenders setzt einen
Notruf ab. Mitarbeiter der Notrufleitstelle sehen
auch ohne Sprechverbindung alle nötigen Daten
und senden sofort Hilfe.
Der Sender ist wasserdicht und widerstandsfähig
und bleibt auch bei der Hausarbeit oder beim
Duschen am Körper. Die Rufhilfe funktioniert in
der eigenen Wohnung, in manchen Bundesländern
auch außerhalb.
ALLE INFORMATIONEN AUF:
www.roteskreuz.at/ich-brauche-hilfe/rufhilfe
ÖRK/LV NÖ/Florian Schodritz
Zwei Stunden pro Woche in der Natur haben positive Effekte auf die Gesundheit.
Ein wichtiger Aspekt dieser Angebote
ist auch, der Vereinsamung gerade
von Älteren entgegenzuwirken. Mehr
als 42 Prozent der Menschen in Österreich
geben an, zumindest gelegentlich
einsam zu sein. Besonders
stark betroffen sind Menschen über
65 Jahre sowie armutsgefährdete
und arme Menschen. Schmidt erklärt:
„Einsamkeit erhöht das Risiko
für körperliche und psychische Erkrankungen.
Durch den demografischen
Wandel sind immer mehr Menschen
von diesem Problem betroffen.
Mit Bewegungsangeboten im Wald
können wir diesem Problem entgegentreten.
Aktivitäten in einer Gruppe
fördern den sozialen Zusammenhalt
und wirken Vereinsamung
entgegen. Außerdem sind Wälder
von Montag bis Sonntag kostenfrei
zugänglich, bieten also eine Erholungsmöglichkeit
für wirklich alle
Menschen.“
Kostenlos und praktisch
überall verfügbar
Wenn es um den Wald geht, hat Österreich
einiges zu bieten. Fast die
Hälfte des Landes ist von Wald bedeckt,
praktisch überall ist der kostenfreie
Zugang zur Natur schnell
und einfach möglich. Noch dazu haben
Wälder für mehr als siebzig Prozent
der Menschen in der Alpenrepublik
eine identitätsstiftende Wirkung.
Es ist also naheliegend, den Wald
zu einem fixen Bestandteil der Gesundheitsvorsorge
zu machen.
„Letztendlich ist es auch eine Entlastung
für das gesamte Gesundheitssystem,
wenn Bewegung im Grünen
gefördert wird und Wälder als für
uns alle zugängliche Naherholungsräume
genützt werden“, so Schmidt.
„Besonders schön ist es, wenn die Natur
von der ganzen Familie – auch
von jüngeren Generationen – entdeckt
wird. So wird auch das Bewusstsein
für die Bedeutung von
Naturräumen gestärkt und der gesellschaftliche
Zusammenhalt wird
gefördert.“
B
mein Rotes Kreuz | März 2025

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IM EINSATZ
Durch die Zusammenarbeit konnten
weite Teile des Wassernetzes in Aleppo
repariert werden.
Fotos: Syrisch-Arabischer Roter Halbmond (SARC)
Simona Mencinger leitet die Delegation des
Österreichischen Roten Kreuzes im Nahen Osten.
„Bitte schauen Sie nicht weg!“
Syrian Arab Red Crescent / IFRC
Inmitten der komplexen humanitären Krise in Syrien
versorgt das Rote Kreuz Millionen von Menschen mit Wasser.
Das verheerende Erdbeben im
Februar 2023 erschütterte Syrien
inmitten eines strengen
Winters. Zu einer Zeit, als die Menschen
vor Ort unter großer Strom-,
Brennstoff- und Wasserknappheit
litten. Knapp 6.000 Tote wurden
nach den Beben geborgen, mehr als
12.800 Menschen wurden verletzt,
Krankenhäuser und Wasserversorgungssysteme
schwer beschädigt.
„Das Wasserversorgungsnetz in
Aleppo war teilweise komplett zerstört,
eine Million Menschen war
quasi über Nacht ohne Wasser“,
schildert Simona Mencinger. Die
36-Jährige leitet seit 2021 das Büro
des Österreichischen Roten Kreuzes
(ÖRK) im Libanon und ist damit in
verschiedene Rotkreuz-Projekte in
6. Februar 2023: Freiwillige Helfer des
Syrisch-Arabischen Roten Halbmondes eilen
zur Rettung von Menschen, die unter den
Trümmern eingeschlossen sind.
der Region eingebunden. Mencinger
weiter: „Schon vor den Beben litten
die Menschen in Syrien unter dem
Fehlen von Trinkwasser und folglich
etwa unter Ausbrüchen von Cholera.
Die beschädigte Infrastruktur kam
dann dazu, das war verheerend.
Gleichzeitig wurden manche Gebäude
und damit auch die unter den
Trümmern eingeschlossenen Menschen
wegen kaputter Leitungen
überschwemmt.“
Wasser für Millionen Menschen
Die internationale Rotkreuz-Gemeinschaft
musste sofort reagieren – das
ÖRK kam unmittelbar nach der Katastrophe
den Kollegen vom Syrisch-
Arabischen Roten Halbmond zu Hilfe.
Dank der überwältigenden Spendenbereitschaft
konnten von Österreich
mehr als 3,4 Millionen Euro allein für
die Sanierung des Wassernetzes zur
Verfügung gestellt werden. „Drei
Millionen Menschen in 30 Nachbarschaften
in und um Aleppo haben
nun wieder lebenswichtigen Zugang
zu sauberem Wasser. Es ist ein wichtiger
Schritt auf dem langen und
steinigen Weg des Wiederaufbaus.“
Hilfe weiterhin dringend nötig
Das ÖRK leistet bereits seit dem Jahr
2011 humanitäre Hilfe in Syrien. 14
Jahre nach Beginn des Syrienkonfliktes
benötigen Millionen Syrerinnen
und Syrer nach wie vor dringend humanitäre
Hilfe. Der Gaza-Konflikt mit
immer mehr Angriffen in Syrien und
die innenpolitischen Umbrüche Ende
letzten Jahres haben die Situation
weiter verschärft. Mencinger: „Unzählige
Menschen sind noch lange
auf Unterstützung angewiesen, doch
finanzielle Hilfe schwindet zunehmend.
Bitte schauen Sie nicht weg! Jeder einzelne
Euro hilft den Menschen beim
Wiederaufbau ihres Lebens.“
MEINE SPENDE
Österreichisches Rotes Kreuz
IBAN: AT57 2011 1400 1440 0144
BIC: GIBAATWWXXX
Erste Bank: BLZ: 20.111
Kennwort: Erdbeben Türkei und
Syrien
B
mein Rotes Kreuz | März 2025

MEINE SPENDE
Auch in diesem Spätsommer wieder eine "Betreute Reise" wert:
die Urlaubsregion rund um Lermoos.
Nach der Katastrophe
Betreutes Reisen
Nach den Beben in der Türkei und in Syrien hilft
das Rote Kreuz beim Wiederaufbau.
Wer mit dem Roten Kreuz auf Reisen geht, profitiert
von 2023 einem erschütterten Netz der Sicherheit sorgung der und Betroffenen mit winter-
Am 6. Februar
zwei Erdbeben Unterstützung den Südosten durch kompetente der festen Begleitpersonen.
und Bei allen den Reisen Nordwesten ist ein Syriens. ehrenamtliches sozialer Team Betreuung, aus Bargeldhilfe und
Notunterkünften, mit psycho-
Türkei
diplomierten Mit mehr als Gesundheits- 60.000 Todesopfern und Krankenpflegern Hilfsgütern und wie Essen und Trinkwasser.
„Dank großzügiger Spenden aus
Rotkreuz-Sanitätern und 120.000 Verletzten mit zählen dabei. sie zu
den Das verheerendsten Angebot „Betreutes Beben Reisen“ der Region.
Drei aus ganz Millionen Österreich Menschen zusammen. muss-
Die Nachbar Reiseplanun-
in Not sowie der Bundesre-
bringt Österreich, Reiseteilnehmer
der Unterstützung durch
gen ten im ihr Ländle Zuhause erfolgen verlassen, daher wichtige in enger Zusammenarbeit
gierung konnte sich das Österreichische
Rote Kreuz mit 20 Millionen
mit Infrastruktur den anderen wie Landesverbänden Schulen, Krankenhäuser
Kreuzes. und Straßen wurde zerstört. Euro an der Erdbebenhilfe vor Ort
des Österreichischen
Roten
Die Der Reisen Türkische für Rote 2025 Halbmond führen dabei war an bewährte beteiligen. Ziele, Direkt nach den Beben
aber mit mehr auch als an 2.400 neue Orte Mitarbeitern und wurden Kolleginnen und Kollegen
76.000 und versprechen Freiwilligen bleibende
Leben zu Eindrücke retten. Oberste und Priorität Rotes Kreuz in Vorarlberg Hilfe in die Region entsandt“,
im Einsatz, MEIN um KONTAKT für Planung und Koordination der
tolle den ersten Erlebnisse. Tagen: Das Rettung Betreutes und Ver-Reisen
erinnert sich Rotkreuz-Katastrophen-
Team freut sich auf 05522 77000-9039
viele Stammgäste und
reisen@v.roteskreuz.at
neue Mitreisende.
B
E-MAIL AUS
DER UKRAINE
managerin Teresa Mayr bei einem
Besuch des Erdbebengebietes Ende
2024.
Rotkreuz-Hilfe
schenkt Hoffnung
Die Folgen der Katastrophe sind bis
heute spürbar. „Wir haben Menschen
getroffen, die lieber in den Container-Notunterkünften
als in einem
neuen Haus wohnen. Sie fürchten,
dass es bei einem neuerlichen Beben
über ihnen zusammenbricht.“ Rund
eine halbe Million Menschen lebt
noch in Containerstädten. Mit der
Versorgung in diesen Unterkünften,
mit Bargeldhilfe für Landwirte oder
Kleinbetriebe, sauberem Wasser oder
psychosozialer Unterstützung
schenkt das Rote Kreuz Hoffnung
beim Wiederaufbau. Mayr mahnt:
„Leider lässt die internationale Spendenbereitschaft
nach, doch Tausende
Menschen sind weiterhin dringend
auf Hilfe angewiesen!“ B
MEINE SPENDE
Kennwort:
Erdbeben Türkei und Syrien
Erste Bank: BLZ 20.111
IBAN: AT57 2011 1400 1440 0144
BIC: GIBAATWWXXX
Hoffnung in der Krise: Walter Hajek über die Schicksale vom Krieg
gezeichneter Menschen und die Hilfe Die des Summer Roten Days Kreuzes. Camps finden
zwischen 7. und 18. Juli 2025 statt.
Nothilfe durch die Rotkreuzbewegung
lief sofort an. Als Österreichi-
Rotkreuz-Luft nung im schnuppern zweiten Stock. im Juli Jahrelang
bedürftig ist, lebt sie in einer Wohsches
Rotes Kreuz waren wir schon In den trug zwei sie geplanten ihn über Erlebniswochen,
die Treppen in die
vor den Kampfhandlungen in der die ab Wohnung, 7. Juli in Feldkirch bis ihre Gesundheit Bludenz das
Ukraine tätig, so konnten wir unsere
Unterstützung schnell ausweiten. Teilnehmer können neben die interessanten beiden die Einblicken Wohnung
stattfinden nicht werden, mehr zuließ. stehen Seit für zwei die jungen Jahren
Drei Jahre später sind noch immer in die Rotkreuz-Leistungsbereiche nicht mehr verlassen. Eine Sozialarbeiterin
Zeitreisen des Roten durch Kreuzes, die Rotkreuz- die täg-
und
zehn Kolleginnen und Kollegen vor spannenden
Ort. Es ist der dritte Winter, den sie Geschichte lich kommt, auch das ist Einmaleins die einzige der Verbindung
praktischen zur Außenwelt. Aufgaben Die staatliche sowie
Ersten
und die Ukrainer im Krieg erleben. Hilfe samt
Der bisher wohl härteste für Millionen
Menschen, die ohnehin Eingeladen schon sind Kin-
monatlich rund 110 Euro – zu wenig
Spiel und Pension Spaß inklusive auf dem Pflegegeld Programm. beträgt
vom Krieg gezeichnet der sind. und Jugendliche für die Heizung im Winter.
SUMMER DAYS CAMPS 2025
MEIN KONTAKT
Ende 2024 lernte zwischen ich eine 8 Frau und 15 Menschen wie diese Frau sind auf
Das Jugendrotkreuz Vorarlberg beteiligt kennen, sich auch deren im Schicksal Jahren. mich Die Einteilung erschüttert
Betreuungs-
hat. Ihr Mann erfolgt hat in sie Gruppen ver-
– Bargeldunterstützung, Ansprechpartner: David den mobilen Hahn
unsere Jugendrotkreuz Hilfe angewiesen. Vorarlberg Ob mit
D
Jahr rei 2025 Jahre am war sommerlichen es am 24. Erlebnis- Februar und
angebot her, für dass Kinder ich zu und den Jugendliche: Nachrichten
über Days Krieg Camps in der 2025“ Ukraine werden auf-die jungen pflegte Teilneh-
ihre Mutter und Teilnehmerzahl. Tante bis zu Die ge oder jrk@v.roteskreuz.at
durch Hilfsgüter – wir sind
Im Rahmen lassen, ihr der Vater ist nach verstorben, Alter und sie Gesundheitsdiensten, 05522 77000-9013 der Heimpfle-
„Summer
mer gewacht bereits bin. zum Über dritten Nacht Mal hatte zu Beginn sich der deren Sommerferien
das Leben mit viel für Spiel mehr und als Spaß 40 Millionen in die Welt des rem Roten Sohn, der an zerebraler Montag Paralyse bis Freitag Spende vorarlberg machen Sie unsere Hilfe
Ableben. Gemeinsam Campzeiten mit sind ih-
für Menschen www.jugendrotkreuz.at/
in Not da. Mit Ihrer
Kreuzes Menschen eintauchen. im Land geändert, die leidet und zu 100 von Prozent 8 bis pflege-
15 Uhr. weiterhin möglich!
ÖRK oder URCS
ÖRK
B
mein Rotes Kreuz | März 2025
17

18
PARTNER
Ein Projekt
mit Weitblick
Stärkung des Rettungsdienstes
in Ruanda.
Seit 2018 unterstützt die Else
Kröner-Fresenius-Stiftung gemeinsam
mit dem Österreichischen
und dem Ruandischen Roten
Kreuz den Aufbau des Rettungsdienstes
in Ruanda. Die gemeinsamen
Projekte legen den Grundstein
für den Ausbau der medizinischen
Notfallversorgung in Ruanda, einem
Land mit 13,6 Millionen Einwohnern,
das im Gesundheitsbereich noch vor
großen Herausforderungen steht.
Im letzten Jahr konnte ein bedeutender
Meilenstein erreicht werden:
Das von den drei genannten Organisationen
entwickelte Ausbildungsprofil
zum Rettungssanitäter ist in
Ruanda nun offiziell staatlich anerkannt,
die lizenzierten Rettungssanitäter
sind somit berechtigt, diesen
wichtigen medizinischen Beruf
selbstständig auszuüben.
Das bedeutet, dass kein zusätzliches
Krankenhauspersonal mehr bei den
Einsatzfahrten in Rettungswägen
benötigt wird, was die Effizienz und
Reaktionszeit erheblich verbessert.
Zudem wurde das Ruandische Rote
Kreuz als Anbieter kontinuierlicher
Berufsausbildung akkreditiert – ein
wichtiger Schritt zum Personalaufbau
und zur Stärkung der präklinischen
Notfallversorgung. Neben der
Ausbildung und dem Betrieb der Rettungsdienste
werden nun nachhaltige
Geschäftsmodelle entwickelt, um
langfristige finanzielle Tragfähigkeit
zu sichern.
Ein herzliches Dankeschön an die
Else Kröner-Fresenius-Stiftung und
das Steirische Rote Kreuz, deren Unterstützung
die Umsetzung und die
nachhaltigen Verbesserungen des
Projekts ermöglicht. B
ÖRK
Kelly/Herbe
ROTES KREUZ UND KELLY SUCHTEN
DIE ROTKREUZ-FAMILIE 2024
Das Rote Kreuz und Kelly verbinden seit jeher auf ihre jeweils eigene Art
und Weise Generationen: Im Roten Kreuz setzen sich mehrere Generationen
für ihre Mitmenschen ein und Soletti von Kelly sind bei allen
Familienmitgliedern beliebt, von den Großeltern bis zu den Enkelkindern.
Das Rote Kreuz und Kelly verbindet aber auch eine Partnerschaft, die sich
schon fast über zwei Jahrzehnte erstreckt: Seit 2007 haben weit über
eine Million Blutspender zum Dank und zur Stärkung nach ihrer Spende
Soletti erhalten.
Im Herbst 2024 haben Rotes Kreuz und Kelly mit einem Gewinnspiel auf
den Soletti-Packungen nach einer Familie gesucht, die sich schon über
Generationen hauptberuflich oder ehrenamtlich beim Roten Kreuz
engagiert. Mehr als 70 Familien haben sich gemeldet. Gemeinsam haben
wir sie dann gefunden, unsere Gewinnerfamilie aus Oberösterreich. Sie ist
seit unglaublichen 125 Jahren für das Rote Kreuz im Dienst, die Begeisterung
für das Ehrenamt zieht sich durch alle Generationen, bis zum
heutigen Tag. Die Familie durfte sich über einen Reisegutschein für einen
Wochenend-Familienurlaub im Steirischen Vulkanland, der Heimat von
Joe Soletti, freuen.
NACHHALTIG KOOPERIEREN –
IN BILDUNG INVESTIEREN
Eine nachhaltige Kooperation, die
faire Investitionen mit Bildungsförderung
verbindet, ermöglicht eine bessere
Zukunft. Faire Investitionen schaffen
Werte, die ökologisch, sozial und
wirtschaftlich nachhaltig sind. Bildung
ermöglicht Innovation und soziale
Mobilität. Aus diesem Grund sind wir
besonders stolz, dass wir mit der Erste
Asset Management GmbH, einer
Tochtergesellschaft der Erste Group
Bank, schon seit 2022 eine erfolgreiche
Partnerschaft pflegen, die genau hier
ansetzt. Bildung kann enorme gesellschaftliche,
wirtschaftliche und persönliche
Veränderungen bewirken. Sie
befähigt Menschen, ihre Potenziale zu
entfalten, fördert soziale Gerechtigkeit
und schafft Grundlagen für Innovation.
Wir danken unserem Partner. Gemeinsam
können wir die Zukunft von
Kindern und Jugendlichen gestalten!
mein Rotes Kreuz | März 2025

Das große Rotkreuz-SUDOKU!
Schicken Sie die Lösung bis
2. Mai 2025 per Postkarte an
„Mein Rotes Kreuz“, Wiedner
Hauptstraße 32, 1041 Wien, oder
geben Sie sie online unter www.
roteskreuz.at/magazin-sudoku ein.
Der Hauptpreis sind ein Messerblock
und ein Messer-Set (Brotund
Buttermesser). Weitere 20
Gewinner erhalten ein Erste-Hilfe-
Set. Die Ziehung erfolgt unter
Ausschluss des Rechtsweges. Über
dieses Preisrätsel kann kein
Schriftverkehr geführt und Preise
können nicht bar abgelöst werden.
9 8 5 2 7 3
Wir erheben nur die für das Gewinnspiel
notwendigen Daten. Mit der
Teilnahme stimmen Sie der Veröffentlichung
von Namen (Vorname und
abgekürzter Nachname) und
5 6 9
Postleitzahl zu. Die Gewinner werden per E-Mail oder Brief verständigt und die Daten nach der
Preisübergabe gelöscht und nicht an Dritte weitergegeben. Bei Online-Eingabe erhalten Sie nach
noch maliger E-Mail-Bestätigung und mit dem Recht auf Widerruf Rotkreuz-Informationen per E-Mail.
Weitere Infos: www.roteskreuz.at/datenschutz
Gewinner der letzten Ausgabe:
Lösung: 249385671. Der erste Preis, ein Kochbuch und ein Kulturbeutel mit Inhalt, geht an
Ernst L., 3552. Einen Regenschirm gewinnen: Elisabeth K., 9065; Robert O., 4713; Monika
R., 8062; Irene G., 7321; Günter H., 6710; Helmut J., 8561; Mario H., 9122; Dietmar S., 7423;
Maria R., 3033; Barbara G., 6900; Marianne S., 3671; Irma S., 4020; Josefine F., 7210;
Stephan H., 4204; Richard P., 8572; Christine W., 6900; Ingrid P., 9771; Josef B., 6923; Josef
W., 7024; Herbert L., 9360.
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mein
Rotes Kreuz
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mein Rotes Kreuz | März 2025

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