1843 vereint - Das MTV Magazin 01-25
Das neue MTV Magazin "1843vereint" 01-2025 ist fertig! Ab heute steht die digitale Variante als E-Paper zur Verfügung und in den kommenden Wochen findet ihr es auch in euren Briefkästen. Erlebt 72 Seiten voller faszinierender Berichte aus dem MTV Stuttgart und entdeckt die Vielfalt, Breite und Innovation unseres Vereins. Reinschauen lohnt sich!
Das neue MTV Magazin "1843vereint" 01-2025 ist fertig!
Ab heute steht die digitale Variante als E-Paper zur Verfügung und in den kommenden Wochen findet ihr es auch in euren Briefkästen.
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Ausgabe 01 I 25
1843
vereint
DAS MTV MAGAZIN
THEMENSPECIAL
LEICHTER LEBEN
DIE RICHTIGE ERNÄHRUNG
FÜR SPORT & ALLTAG (PART 1)
ANJA
WICKER
© Tom Bloch
SPORTVEREINE IM WANDEL
Der MTV auf dem Weg in die Zukunft
MTV Stuttgart 1843 e.V. – Der moderne Sportverein mit Tradition
Weltmeisterin
10 Kilometer Para-
Langlauf
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RWK · 04/24 · Foto: Getty Images
Editorial
03 EDITORIAL
Leistungssteigerung im Sport durch Ernährung:
Der unterschätzte Erfolgsfaktor
In unserer sportlichen MTV-Welt dreht sich vieles um Training, Technik
und Talent. Doch ein oft unterschätzter, wenn nicht gar entscheidender
Faktor für die Leistungsfähigkeit ist die Ernährung. Sie kann den
Unterschied zwischen Mittelmaß und Spitzenleistung ausmachen. Die
richtige Ernährung versorgt den Körper nicht nur mit der notwendigen
Energie, sondern fördert auch die Regeneration und reduziert das
Verletzungsrisiko. Kohlenhydrate spielen eine entscheidende Rolle für
die kurzfristige Energiebereitstellung, während Proteine den Muskelaufbau
und die Reparatur unterstützen. Gesunde Fette liefern lang
anhaltende Energie und unterstützen wichtige körperliche Prozesse.
Vitamine und Mineralstoffe sind essenziell für den Stoffwechsel, die
Immunabwehr und die Muskelfunktion.
Die richtige Ernährung vor, während und nach dem Training sorgt dafür,
dass der Körper optimal arbeitet und sich schneller erholt. Wer im
Sport sein volles Potenzial ausschöpfen möchte, muss die Ernährung
als integralen Bestandteil seines Trainings betrachten. Eine ausgewogene,
bedarfsgerechte Ernährung kann der entscheidende Faktor
sein, um das nächste Leistungslevel zu erreichen.
In dieser Ausgabe versuchen wir, alle Sportler:innen des MTV, ob Kinder,
Erwachsene oder Senior:innen mit hilfreichen Tipps zur optimalen
Ernährung im Alltag und im Sport zu versorgen. Viel Spaß beim
Lesen und viel Erfolg bei der praktischen Umsetzung.
Peter Kolb
Geschäftsführer Technische Betriebe
3
04
INHALT
06 MTV-Präsident
Immer in Bewegung
07 Vorankündigung zur
Hauptversammlung
08 Sportlerehrung 2024
11 Charity Bike Cup
Kraftsport und Radsport
24 MOTIV
12 Großsportvereine im Wandel
14 Anja Wicker
Traumstart in die Saison 2025
15 Inklusion
Das Sportkarussell des dbs e.V.
16 Parasport-Akademie
Ein Leuchtturmprojekt
18 Themenspecial
Ernährung & Abnehmen
22 Lifestyle
Und was isst du?
24 Fitnessstudio MOTIV
Sport ist nicht alles
27 Neubau
Nimmt Fahrt auf
12 Großsportvereine
im Wandel
28 Energiewende in Stuttgart
30 Unsere Sportkurse
Titelfoto: Tom Bloch
Hergestellt aus Recyclingpapier
Social Media &
digitales Magazin
Entdecke und folge uns
auf den Social Media
Kanälen.
4
Inhalt
34 36 60
MTV ABTEILUNGEN
34 Wir im MTV
Interview mit Mitgliedern
36 Abteilungen von A - Z
Neues aus den Abteilungen
64 Historische Splitter
66 MTV Business Club
68 Stellenausschreibungen
69 Nachrufe / Spenden
70 MTV Partner
71 MTV Business Club Partner
Impressum
18 Allgemeine Ernährung &
Gesundes Abnehmen
5
MTV-Präsident
06
Liebe MTV-Mitglieder,
liebe Sportfreundinnen und
Sportfreunde,
unser Verein steht für eine lange und erfolgreiche
Tradition im Stuttgarter Sport –
aber auch für die Bereitschaft, sich stetig
weiterzuentwickeln. Der Sport, die
Gesellschaft und auch die wirtschaftlichen
Rahmenbedingungen verändern
sich, und wir als MTV müssen uns diesen
Herausforderungen stellen. Mit unserer
Strategie MTV 2028 haben wir uns das
Ziel gesetzt, unseren Verein zukunftssicher
aufzustellen und ihn fit für die kommenden
Jahre zu machen. Ein zentraler
Bestandteil dieses Weges ist die von uns
„
Immer in
Bewegung.
bereits angekündigte Strukturreform,
die in den nächsten Monaten konkrete
Formen annehmen wird. Unser Ziel ist
es, die Verwaltung und Vereins führung
effizienter, schlanker und flexibler zu gestalten.
Das bedeutet, Prozesse zu optimieren,
Strukturen anzupassen und Abläufe
zu vereinfachen – alles mit dem Ziel,
den Sportbetrieb und das Vereinsleben
noch besser zu unterstützen. Diese Veränderungen
sind notwendig, um unseren
Verein langfristig leistungsfähig und wirtschaftlich
stabil zu halten.
Apropos Wirtschaftlichkeit: Wie viele andere
Vereine stehen auch wir weiterhin
vor großen finanziellen Herausforderungen.
Wir haben etliche Maßnahmen
ergriffen, aber um den wirtschaftlichen
Turnaround zu schaffen, werden weitere
Anstrengungen und Einsparungen erforderlich
sein. Gleichzeitig sind wir in engem
Austausch mit der Stadt Stuttgart,
um eine größere Unterstützung für die
Aufrechterhaltung unseres vielfältigen
Angebots zu erhalten – insbesondere im
Leistungssport, wo hohe Anforderungen
an Infrastruktur und Förderung bestehen.
Unser Ziel bleibt es, gemeinsam Lösungen
zu finden, um den MTV Stuttgart weiterhin
als leistungsstarken und attraktiven
Verein für alle Sportbegeisterten zu erhalten,
auch im Spitzensport.
Im Bereich des Spitzensports haben uns
alle die Berichte über Missstände im
Kunst-Turn-Forum erschüttert. Als Verein
stehen wir für den Leistungssport –
aber nur unter der Voraussetzung, dass
Athletinnen und Athleten in einem gesunden
Umfeld trainieren können. Auch
wenn das Kunst-Turn-Forum in Stuttgart
nicht zu unserem Verein gehört, so
wissen wir natürlich um die Tatsache,
dass Sportlerinnen, die für den MTV in
der Bundesliga antreten, dort tagtäglich
trainieren. Deshalb haben wir neben
den Untersuchungen des Schwäbischen
Turnerbunds und des Deutschen Turnerbunds
auch unsere eigenen Strukturen
überprüft. Wo immer es notwendig ist,
werden wir Anpassungen vornehmen,
um sicherzustellen, dass der MTV Stuttgart
ein Ort bleibt, an dem Fairness, Respekt
und das Wohl der Sportlerinnen
und Sportler oberste Priorität haben.
In dieser Ausgabe unseres Magazins
widmen wir uns einem Thema, das im
Sport eine Schlüsselrolle spielt: der Ernährung.
Denn egal, ob im Breiten- oder
Leistungssport – eine ausgewogene Ernährung
ist essenziell für Leistungsfähigkeit,
Gesundheit und Wohlbefinden.
Sie beeinflusst nicht nur unseren Trainingserfolg,
sondern auch unsere langfristige
Vitalität. Lassen Sie sich inspirieren,
nehmen Sie wertvolle Tipps mit und
entdecken Sie, wie eine bewusste Ernährung
Ihren sportlichen und persönlichen
Alltag bereichern kann.
Herzlichst,
Nico Helwerth
Präsident des MTV Stuttgart 1843 e. V.
Nico Helwerth
6
Vorankündigung zur Hauptversammlung
VORANKÜNDIGUNG DER
JAHRESHAUPTVERSAMMLUNG 2025
Sehr geehrte Mitglieder,
hiermit möchten wir Sie vorab über die diesjährige Jahreshauptversammlung
informieren. Die Einladung mit der vollständigen
Tagesordnung sowie der Synopse zur Satzungsänderung
wird Ende April an die stimmberechtigten Mitglieder
versendet.
Tagesordnung
Begrüßung und Annahme der Tagesordnung
Entgegennahme der Jahres- und Rechenschaftsberichte
des Vorstandes sowie des Berichts der Rechnungsprüfer
(§ 11 Abs. 7.1)
Aussprache zu den Berichten
Entlastung des Hauptausschusses und des
Vorstands (§ 11 Abs. 7.2)
Termin: Freitag,
den 27.06.2025
Uhrzeit: um 19.30 Uhr
Ort: In der MTV-Halle,
Am Kräherwald 190 A,
70193 Stuttgart
Festsetzung des Haushaltsplans und
der Mitgliedsbeiträge (§ 11 Abs. 7.3)
Wahl des Vorstandes, des Ehrenrates und
der Rechnungsprüfer (§ 11 Abs. 7.4)
Beschlussfassung über etwaige Anträge
Satzungsänderung zur Strukturreform
Wichtiger Hinweis:
Anträge zur Aufnahme in die Tagesordnung müssen mindestens sechs Wochen vor dem
Hauptversammlungstermin bei der Geschäftsstelle des Vereins eingereicht werden.
Mit freundlichen Grüßen
Der Vorstand des MTV Stuttgart
7
Sportlerehrung
2024
Sportlerehrung
Ein Zeichen der Wertschätzung
Die Sportlerehrung 2024 des MTV Stuttgart war ein unvergesslicher
Abend voller Glanz und Anerkennung. In insgesamt 17 Kategorien
wurden herausragende Sportlerinnen und Sportler des Vereins geehrt,
die durch ihre Leistungen im vergangenen Jahr beeindruckten.
Die Veranstaltung bot eine bunte Mischung aus festlicher Atmosphäre,
köstlichem Essen und anregenden Gesprächen.
Besonders hervorzuheben ist die starke Präsenz von Partnern und
Förderern des Vereins, die durch ihre Unterstützung maßgeblich zum
Erfolg des MTV Stuttgart beitragen. Die Gäste genossen nicht nur die
Ehrungen, sondern auch die Gelegenheit, sich in entspannter Umgebung
auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen.
Der Abend war geprägt von einer herzlichen und familiären Stimmung,
die den Zusammenhalt und die Gemeinschaft innerhalb des
Vereins deutlich spürbar machte. Die Sportlerehrung 2024 war somit
nicht nur eine Feier der sportlichen Erfolge, sondern auch ein Zeichen
der Wertschätzung und des Dankes an alle, die den MTV Stuttgart unterstützen.
Text: MTV Stuttgart I Fotos: Ibrahim Tekin
Wheelers (Rollstuhlbasketball)
Kategorie Inklusive Mannschaft
Tillmann Renz (Ski)
Kategorie
Manager des Jahres
Markus Kukral, Tim-Oliver Gesswein,
Leonie Adam, Matthias Pfleiderer (Trampolin)
Kategorie Sonderehrung
Fleissige Helferinnen
Abteilung Handball
8
Sportlerehrung
MTV Allianz Volleyball -
Olaf Hatesuer, Konstantin Bitter, Rosa Koskelko, Krystal Rivers
Kategorie Mannschaft des Jahres
Anja Wicker (Parasport)
Kategorie Sportlerin des Jahres
Foto: Privat
Anna Leiherr (Handball)
Kategorie Sportlerin des Jahres –
allg. Sportbetrieb
Elisabeth Seitz (Turnen)
Kategorie Sportlerin des Jahres
Foto: Qingwei Chen
Gabriel Eichhorn (Turnen)
Kategorie Sportler des Jahres
Foto: Sportpixel.com
Helen Kevric (Turnen)
Kategorie Sportlerin des Jahres-
Foto: Tom Weller
Jugend F-U 12 (Basketball)
Kategorie Jugendmannschaft des Jahres
Obose Odigie – kleines Foto (Basketball)
Davide Tortorelli, Mutter von Obose
Kategorie Jugendsportlerin des Jahres
9
Oscar Golatowski in der Mitte (Handball)
Kategorie Sonderpreis 2024
Anne Leuteritz (Handball)
Kategorie Trainerin des Jahres
Timo Hattenhauer (Wheelers)
Kategorie Jugendsportler des Jahres
Foto: Privat
Karin Bayer (KFA)
Kategorie Ehrenamts-Preis 2024
Ilka Schiele (Roller Derby)
Kategorie Fairness-Preis 2024
Ilija Bilbija in der Mitte (KFA)
Kategorie Schiedsrichter des Jahres
Herzlichen Glückwunsch
an alle Athlet:innen zu ihrer Auszeichnung und ihren
tollen Leistungen im vergangenen Jahr.
10
Dieter Berger (Fechten)
Kategorie MTV Lebenswerk
2024Fotos: Ibrahim Tekin
Herold Lube (Handball)
Kategorie Sportler des Jahres –
allg. Sportbetrieb
Sportlerehrung
Soziales Engagement
Kraftsport trifft Radsport 2.0
Zum 18. Mal hat
sich am 03.10.2024
der LILA LOGISTIK
Charity Bike Cup
gejährt.
Kraftsport und
Radsport 2
Matthias Steiner, Olympiasieger
im Gewichtheben und Werner
Breinlinger im Zielbereich
Dieses Mal waren über 1.000 Teilnehmer:innen am Start, um für einen guten Zweck zu radeln.
Die allseits beliebte Nudelparty am Abend zuvor, an dem immer die Teamkapitäne vorgestellt
wurden, ist seit Corona leider gestrichen, sodass man die Teamkapitäne und alle Mitradler:innen
erst am Tag der Fahrt kennengelernt hat. Es waren wieder viele hochdekorierte Sportler:innen und Schauspieler:innen am Start,
u. a. der Olympiasieger im Gewichtheben von 2008, Matthias Steiner, Christina Obergföll, Olympiateilnehmerin 2008 im Speerwerfen
mit zweimal Silber, der Stuttgarter Schauspieler Richy Müller u. v. m.. Ich bin inzwischen 80 Jahre alt und fahre die Tour zum
15. Mal mit. Ich bin in der Distanz über 60 km gestartet. Mein Teamkapitän war Andreas Bach, ehem. Weltmeister im Bahnradfahren.
Um 14.15 Uhr sind wir bei regnerischem und sehr windigem Wetter gestartet. 3 Runden à 20 km waren zu bewältigen über Heimerdingen,
Hemmingen, Hochdorf und Eberdingen. Jeder fährt sein Tempo, es gibt keine Sieger. Ich bin mit einem Schnitt von 27 km/h
gefahren und war sehr zufrieden. Das zeigt wieder einmal, dass Kraftsport und Radsport gut zu vereinen sind.
Text: Werner Breinlinger, Erich Stradinger | Fotos: Werner Breinlinger
LILA TOUR 2025!
Fahrt gemeinsam mit dem Parasport-Akademie-Team
des MTV Stuttgart bei der LILA TOUR 2025 und setzt ein
Zeichen für Inklusion! Erstmals starten Para-Radsportler:innen
Seite an Seite mit allen Teilnehmer:innen. Angeführt wird unser
Team von Hans-Peter Durst, mehrfacher Paralympics-Sieger
und inspirierende Persönlichkeit im Parasport.
Seid dabei und erlebt gelebte Inklusion –
jetzt anmelden unter:
www.charity-bike-cup.de/anmeldung
11
Großsportvereine im Wandel
Großsportvereine im Wandel –
Professionalisierung als
Schlüssel zur Zukunft
NEUER
WEG!
Die deutsche Sportlandschaft befindet sich im Umbruch. Großsportvereine, die lange
Zeit auf ehrenamtlicher Basis funktionierten, sehen sich mit steigenden Anforderungen
konfrontiert. Sponsorenakquise, Mitgliederverwaltung, Öffentlichkeitsarbeit
und rechtliche Vorgaben verlangen zunehmend nach einer professionellen Struktur.
Während Ehrenamtliche das Rückgrat vieler Vereine bilden, reicht ihr Engagement
allein oft nicht mehr aus, um den steigenden Herausforderungen gerecht zu
werden. Deshalb setzen immer mehr Großsportvereine auf hauptamtliche
Vorstände und Aufsichtsratsgremien.
Die Vorteile dieser Entwicklung liegen auf der Hand: Hauptamtliche
Vorstände bringen Fachwissen und Erfahrung mit, optimieren Prozesse
und ermöglichen eine kontinuierliche Betreuung, die über das
Ehrenamt hinausgeht. Sie sorgen für eine bessere Ressourcenmobilisierung
und strategische Steuerung. Doch der Wandel ist nicht ohne
Hürden. Von der Bereitschaft der Mitglieder zur Veränderung bis zur Ausgestaltung
der Position gibt es viel zu bedenken. Eine zunehmende Professionalisierung
ist im heutigen Umfeld alternativlos, die Vereinsidentität darf in
diesem Zuge aber nicht verloren gehen.
Text & Foto: MTV Stuttgart
Großsportvereine im Wandel
Es gibt bereits erfolgreiche Beispiele, auch in unsere Nähe. Die Spvgg
Feuerbach hat eine neue Struktur etabliert, in der ein ehrenamtlicher
Aufsichtsrat die strategische Ausrichtung und Kontrolle übernimmt,
während sich ein hauptamtlicher Vorstand um das operative Geschäft
kümmert. Auch der MTV Stuttgart plant eine ähnliche Strukturreform.
Durch die Einführung eines hauptamtlichen Vorstands soll die Effizienz
gesteigert und der Verein fit für die Zukunft gemacht werden. Mehr Informationen
hierzu sind im Einhefter in diesem Magazin dargestellt.
Die Entwicklung zeigt: Die Professionalisierung von Großsportvereinen
ist kein Trend, sondern eine notwendige Anpassung an veränderte
Bedingungen. Entscheidend ist dabei, den Spagat zwischen effizienter
Führung und der Wahrung der Vereinsidentität zu meistern. Erfolgreiche
Vereine machen vor, dass beides miteinander vereinbar ist.
Die Einführung hauptamtlicher Strukturen war für uns ein entscheidender Schritt, um den
Verein zukunftsfähig zu machen. So können wir professioneller arbeiten, ohne die ehrenamtlichen
Wurzeln zu verlieren.
„ Dr. Benjamin Haar, Spvgg Feuerbach
Inklusion
Traumstart in
die Saison 2024 / 25 von
Anja Wicker
Der Start in die Wettkampfsaison war diesmal ungewöhnlich früh im Jahr.
Bereits Anfang September fanden in der Skihalle in Oberhof die Internationalen Deutschen Meisterschaften im Para-Langlauf
und Para-Biathlon statt. Anja Wicker sicherte sich bei ihren beiden Starts im Sprint jeweils den Titel. Danach folgten bis zum
ersten Weltcup im Dezember noch mehrere Trainingslehrgänge. Sowohl in der Provence und im französischen Jura als auch im
italienischen Livigno und in der walisischen Schweiz (Goms) standen intensive Bergläufe, komplexes Schießtraining und zwischendurch
regeneratives Training auf dem Programm. Anja blieb bei all diesen Anstrengungen im Herbst gesund und konnte
so mit einem guten Gefühl zum ersten Weltcup nach Vuokatti (Finnland) reisen.
14
Los ging es mit drei Biathlon-Wettkämpfen, dem Sprint, dem Einzel und der Verfolgung.
Beim Sprint traf Anja neun von zehn Scheiben, auf der Strecke lief es ebenfalls
gut, weshalb sie lediglich die fehlerfreie Amerikanerin Gretsch in der Ergebnisliste
vor sich hatte. Beim Einzel, dem bisher kältesten Rennen ihrer Laufbahn, traf Anja
alle zwanzig Scheiben und erreichte wieder den zweiten Platz. An diesem Tag war
aber das Wichtigste, dass sie ohne Erfrierungen blieb. „So eine Kälte habe ich noch nie
erlebt“, sagte die wieder aufgetaute Athletin. „Vor allem die feuchte Luft hat da ihren
Teil dazu beigetragen. Ein Wunder, dass ich mit Fingern, die ich nicht gespürt habe,
trotzdem treffen konnte.“
Einen ganz starken Tag hatte Anja bei der Biathlon-Verfolgung. Sowohl in der Qualifikation
als auch im Finale trafen alle zwanzig Schuss ins Schwarze. Auf der Strecke war
sie uneinholbar schnell unterwegs, deshalb ging Anja als Erste über den Zielstrich.
Zweimal Silber, einmal Gold – so kann eine Saison beginnen!
Mit einiger Spannung erwartete Anja den ersten Wettkampf in ihrer „Zweitdisziplin“
Langlauf. Auch hier stand zuerst der Sprint auf dem Programm, bei dem Anja sowohl
die Qualifikation als auch ihr Halbfinale gewinnen konnte. Im Finale der besten Sechs
wurde sie wenige Meter vor dem Ziel nur von der Chinesin Wang überholt.
Die Serie der Podiumsplatzierungen riss dann beim zehn Kilometer Langlauf. Bei
Neuschnee und weichen Bedingungen, und vermutlich nach vier Wettkämpfen auch
etwas schweren Armen, konnte Anja mit Platz vier einen „siegehrungsfreien“ Abend
genießen, bevor es einen Tag später mit dem Massenstart über zehn Kilometer weiterging.
„Das war ein Rennen, wie man es sich nicht besser wünschen kann. Es lief einfach
nur gut. Die Arme waren gut, die Ski waren sehr gut und natürlich gehört auch
etwas Glück dazu. Die Strecke war wieder fester und wurde zum Vortag leicht verändert.
Das kam mir sehr entgegen, denn ausgerechnet ein kurzes Stück, auf dem ich eigentlich
Zeit verliere, war für den Massenstart zu eng und wurde deshalb anders gelegt.“
Mit reichlich Vorsprung kam Anja ins Ziel und der erste Sieg im Langlauf war perfekt.
„So eine tolle Form hatte ich im Dezember noch nie“, sagte Anja, bevor es noch rechtzeitig
zu ihrem Geburtstag auf den Heimweg ging. Weiter ging es für Anja Ende Januar
2025 mit dem Weltcup im italienischen Val di Fiemme. Dort werden 2026 bei den
nja Wicker
Paralympics sowohl die Langlauf- als auch die Biathlonwettkämpfe ausgetragen. Im
Anschluss folgen die Biathlon-Weltmeisterschaften in Slowenien (Pokljuka), bevor es
direkt zu den Langlauf-Weltmeisterschaften ins italienische Toblach geht. Ein schönes
und heftiges Programm für Anja, die wie immer bei möglichst allen Wettkämpfen
starten will. Ein weiterer Höhepunkt folgt Anfang März in Trondheim bei der Nordischen
Ski-WM im Langlauf. Dort werden auch die paralympischen Athletinnen und
Para-Skilanglauf WM Toblach (Italien)
Athleten ihren WM-Sprint austragen.
Text: Volker Wicker | Fotos: Privat
Inklusion
Wir freuen uns, bekannt geben zu können, dass das beliebte Sportartenkarussell
des Deutschen Behindertensportverbands (dbs e.V.)
ab sofort auch in Stuttgart durchstartet! Dieses einzigartige Angebot
richtet sich an Kinder und Jugendliche mit Behinderung im Alter von
10 bis 14 Jahren, die Lust haben, verschiedenste Sportarten aus zuprobieren
und dabei neue Bewegungsformen kennenzulernen.
Das Sportartenkarussell des dbs e.V.
startet jetzt auch in Stuttgart!
Vielfalt erleben – das Konzept des Sportartenkarussells
Das Sportartenkarussell bietet den Teilnehmerinnen und Teilnehmern
die Möglichkeit, in einem geschützten und inklusiven
Umfeld unterschiedliche Sportarten auszuprobieren. Von
Teamsportarten wie Basketball oder Fußball bis hin zu Einzeldisziplinen
wie Schwimmen oder Leichtathletik ist für jeden
etwas dabei. Dabei arbeiten wir eng mit verschiedenen Sportvereinen
in und um Stuttgart zusammen, die ihre Hallen und
Trainingsflächen zur Verfügung stellen und von erfahrenen
Trainerinnen geleitet werden.
Für wen ist das Sportartenkarussell geeignet?
Das Angebot richtet sich speziell an Kinder und Jugendliche
mit körperlichen, geistigen oder sensorischen Einschränkungen.
Egal ob Anfängerinnen oder bereits sportlich Aktive – alle
sind herzlich willkommen! Ziel ist es, den jungen Teilnehmerinnen
Freude an Bewegung zu vermitteln, Selbstvertrauen zu
stärken und die sozialen Kontakte zu fördern.
Warum teilnehmen?
Das Sportartenkarussell bietet zahlreiche Vorteile:
Abwechslung: Die Teilnehmer*innen können in kurzer
Zeit verschiedene Sportarten ausprobieren und herausfinden,
was ihnen besonders viel Spaß macht.
Inklusion: Jeder wird mit seinen individuellen Fähigkeiten
willkommen geheißen und unterstützt.
Spaß und Gemeinschaft: Die Aktivitäten finden in
kleinen Gruppen statt, wodurch Freundschaften geknüpft
und das Miteinander gefördert werden.
Zugang zu Vereinen: Nach dem Kennenlernen einer
Sportart haben die Teilnehmer*innen die Möglichkeit,
dauerhaft in den kooperierenden Vereinen aktiv zu
werden.
Kontakt: dbs e.V. Stuttgart | Projektleiter Rainer Kiefer
Tel.: 0176 31454378 | rainer.kiefer@dbs-npc.de
So funktioniert es
Das Sportartenkarussell läuft in Form von Kursen, die über
mehrere Wochen hinweg verschiedene Sportarten vorstellen.
Jede Einheit widmet sich einer neuen Sportart und wird von
qualifizierten Trainer*innen durchgeführt, die auf die Arbeit
mit Kindern und Jugendlichen mit Behinderung spezialisiert
sind.
Start in der ersten Woche ab dem 21.01.2025
In der ersten Woche erwartet die Teilnehmer*innen ein
spannendes Programm mit folgenden Highlights:
Blindenfußball am Dienstag, den 21.01.2025,
beim MTV Stuttgart 1843 e. V.
Boccia am Mittwoch, den 22.01.2025,
beim TV Markgröningen
Rollstuhlbasketball am Donnerstag, den 23.01.2025,
bei den Wheelers des MTV Stuttgart
Jetzt anmelden!
Die Anmeldung für das Sportartenkarussell in Stuttgart ist ab
sofort möglich! Interessierte Eltern und Erziehungsberechtigte
können sich online über unsere Webseite oder telefonisch
über unser Büro informieren und anmelden. Alternativ erfolgt
die Anmeldung über sportartenkarussell@dbs-npc.de unter
Angabe des Stadtnamens im Betreff. Die Plätze sind begrenzt,
also sichern Sie sich schnell einen Platz für Ihr Kind!
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch das Sportartenkarussell
in Stuttgart zu starten und die Freude an Bewegung
zu feiern. Zusammen entdecken wir, wie vielfältig und bereichernd
Sport sein kann!
Mehr Informationen unter:
www.parasport.de/sportartenkarussell
Text & Foto: MTV Stuttgart
15
Parasport-Akademie
Parasport-Akademie des MTV Stuttgart:
Ein Leuchtturmprojekt
für Inklusion und sportliche
Mandy Pierer & Hannes Spranger
Exzellenz
Ab 2025 wird der MTV Stuttgart 1843 e.V. mit der
europaweit einzigartigen Parasport-Akademie ein
neues Kapitel in der Förderung von Sportler:innen
mit Behinderungen aufschlagen. Durch eine gezielte
Nachwuchsförderung in den Sportarten Leichtathletik,
Blindenfußball, Rollstuhlbasketball und Radsport
soll talentierten Kindern und Jugendlichen
mit motorischen Behinderungen, Kleinwuchs, Sehbehinderungen
und Blindheit der Weg in den Spitzensport
geebnet werden. Dank der Unterstützung
zahlreicher Spender:innen und Stiftungen wird die
seit Jahren geplante Akademie nun realisiert.
Ein innovativer Ansatz für den Parasport
Mit der Parasport-Akademie verfolgt der MTV Stuttgart ein ambitioniertes
Ziel: Junge Athlet:innen mit Behinderungen sollen nicht nur Zugang
zu professionellem Training erhalten, sondern auch die Perspektive, ihre
sportlichen Fähigkeiten auf höchstem Niveau weiterzuentwickeln. Dabei
steht nicht nur der sportliche Erfolg im Mittelpunkt, sondern auch die individuelle
Entwicklung der Kinder und Jugendlichen.
Hannes Spranger, der Leiter der Parasport-Akademie, wird gemeinsam
mit Mandy Pierer, der Inklusionsmanagerin des MTV Stuttgart, auf Talentsuche
gehen. „Wir möchten jungen Menschen mit Behinderungen zeigen,
dass der Spitzensport auch für sie eine realistische Perspektive sein
kann“, erklärt Spranger. „Unser Ziel ist es, Talente frühzeitig zu entdecken
und gezielt zu fördern, um ihnen die besten Chancen auf eine sportliche
Karriere zu bieten.“
WIRD GEFÖRDERT
DURCH
Text & Foto: MTV Stuttgart
16
Parasport-Akademie
Ein starkes Fundament durch bestehende Strukturen
Die neuen Athlet:innen werden in die bereits etablierten Para-
Sport-Angebote des MTV Stuttgart integriert. „Wir müssen das
Rad nicht neu erfinden, sondern bauen auf einer soliden Basis
auf“, betont Mandy Pierer. Der Verein hat sich in den letzten
Jahren intensiv mit dem Thema Inklusion auseinandergesetzt
und verfügt über ein breites Netzwerk mit mehr als 92 Organisationen,
Institutionen und Fachleuten aus dem Sportbereich. Seit
der Einstellung einer Inklusionsmanagerin im Jahr 2021 wurde
dieses Netzwerk kontinuierlich ausgebaut, um Sportangebote
barrierefrei zu gestalten und die gesellschaftliche Wahrnehmung
für das Thema Parasport zu stärken. Mit der Parasport-Akademie
wird dieser Prozess nun konsequent weiterentwickelt.
Von Stuttgart hinaus in die Welt: Die Talentsuche beginnt
Eines der zentralen Ziele der Akademie ist es, Talente nicht nur
in Stuttgart, sondern auch weit darüber hinaus zu finden. Viele
Kinder und Jugendliche mit Behinderungen haben bisher kaum
Zugang zu strukturierten Trainingsangeboten oder wissen
nicht, welche sportlichen Möglichkeiten ihnen offenstehen. Genau
hier setzt das neue Programm an: „Wir wollen hinaus in die
Schulen, Vereine und Gemeinschaften gehen, um junge Talente
aktiv zu entdecken und zu ermutigen“, so Spranger.
Durch Kooperationen mit anderen Sportvereinen, Schulen und
sozialen Einrichtungen sollen Nachwuchstalente systematisch
gesichtet und in das Akademie-Programm aufgenommen werden.
Dabei ist es dem MTV Stuttgart ein besonderes
Anliegen, nicht nur sportliche Leistung, sondern auch
die Freude an Bewegung und den Gemeinschaftsgedanken
zu fördern.
Parasport in Deutschland:
Eine Herausforderung mit großem Potenzial
Obwohl der Parasport in Deutschland in den letzten
Jahren mehr Aufmerksamkeit erhalten hat, gibt es
noch immer zahlreiche Hürden für junge Athlet:innen
mit Behinderungen. Fehlende Infrastruktur, begrenzte
Trainingsmöglichkeiten und eine oft mangelnde Vernetzung
zwischen Vereinen und Talenten erschweren
den Einstieg in den Sport. Die Parasport-Akademie des
MTV Stuttgart will genau diese Lücke schließen und
neue Möglichkeiten schaffen. „Wir haben in Deutschland
enormes Potenzial im Parasport, aber wir müssen
die richtigen Strukturen schaffen, um dieses Potenzial
zu entfalten“, sagt Mandy Pierer.
Ein Vorbild für Europa
Mit ihrem innovativen Ansatz könnte die Parasport-
Akademie des MTV Stuttgart eine Vorbildfunktion für
andere Sportvereine und Organisationen in ganz Europa
übernehmen. „Wir sind uns bewusst, dass wir hier
Pionierarbeit leisten“, erklärt Hannes Spranger. „Doch
genau das ist unser Antrieb: Wir wollen zeigen, dass
Inklusion und Spitzenleistung im Sport keine Gegensätze
sind, sondern sich perfekt ergänzen.“ Auch die
Stadt Stuttgart und der Württembergische Landessportbund
(WLSB) unterstützen das Projekt und sehen
in der Akademie einen wichtigen Schritt für die Zukunft
des Parasports. „Der MTV Stuttgart setzt hier ein Zeichen,
das weit über die Region hinauswirken wird“, so
eine Sprecherin des WLSB. „Es braucht solche mutigen
Initiativen, um echte Veränderungen herbeizuführen.“
Wie interessierte Kinder und Jugendliche mitmachen können
Die Parasport-Akademie richtet sich an sportlich talentierte
Kinder und Jugendliche mit motorischen Behinderungen, Kleinwuchs,
Sehbehinderungen und Blindheit. Wer Interesse hat,
kann sich direkt an Hannes Spranger wenden, um mehr über die
Trainingsangebote und Möglichkeiten zu erfahren:
parasport-akademie@mtv-stuttgart.de
Die Akademie ist offen für Talente aus Stuttgart und darüber
hinaus. „Wir freuen uns über jede und jeden, der sich bei uns
meldet“, sagt Spranger. „Ob jemand bereits Erfahrung in einer
Sportart hat oder einfach nur die Leidenschaft für Bewegung
mitbringt – bei uns zählt der Wille, sich weiterzuentwickeln.“
Ein starkes Signal für die Zukunft des Parasports
Mit der Gründung der Parasport-Akademie zeigt der MTV Stuttgart
einmal mehr, dass er zu den innovativsten und inklusivsten
Sportvereinen Deutschlands gehört. Durch die gezielte
Nachwuchsförderung, die enge Zusammenarbeit mit Partnern
und die Schaffung einer nachhaltigen Struktur wird ein starkes
Zeichen für die Zukunft des Parasports gesetzt. „Inklusion ist
kein Projekt, sondern eine Haltung“, betont Mandy Pierer. „Mit
der Parasport-Akademie wollen wir zeigen, dass der Sport für
alle da ist – unabhängig von körperlichen Voraussetzungen.“
Die ersten Trainingsgruppen werden im Jahr 2025 an den Start
gehen. Bis dahin wird das Team rund um Hannes Spranger und
Mandy Pierer intensiv daran arbeiten, Talente zu finden, Trainingskonzepte
auszuarbeiten und Kooperationen auszubauen.
Die Vision ist klar: Die Parasport-Akademie des MTV Stuttgart
soll ein Zentrum für sportliche Exzellenz und gesellschaftliche
Teilhabe werden – ein echtes Leuchtturmprojekt für den deutschen
und internationalen Parasport.
Para-Leichtathletik Fortbildung (oben) und
Para-Radsport (unten) beim MTV Stuttgart
17
Themenspecial
Allgemeine
Ernährung &
Gesundes Abnehmen
FUN FACT:
Das Wort „Diät“ kommt
ursprünglich vom englischen „diet“,
was einfach „Ernährung“ bedeutet.
Es bezieht sich also auf die gesamte Art
und Weise, wie wir uns ernähren, und
nicht auf strenge, kurzfristige Diäten,
die oft schwer durchzuhalten sind und
langfristig keine nachhaltigen
Ergebnisse bringen.
Die Ernährung ist in nahezu jeder Sportart ein zentrales Thema – und
das aus gutem Grund. Sie spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit,
die Leistungsfähigkeit und die Regeneration des Körpers. Ob
für Profisportler, die ihre maximale Leistung abrufen müssen oder für
Freizeit- und Gesundheitssportler in allen Altersgruppen, die Sport aus
Spaß oder als Ausgleich zum Alltag betreiben: Die richtige Ernährung
ist der Schlüssel zum Erfolg. Sie beeinflusst alle körperlichen Prozesse,
die mit der Energieproduktion, der Anpassung an das Training und der
Erholung zu tun haben. Daher ist es unerlässlich, sich mit den eigenen
Ernährungsgewohnheiten auseinanderzusetzen, um sowohl die sportliche
Leistung zu steigern als auch langfristig die Gesundheit zu fördern.
18
Themenspecial
Gesund abnehmen:
Der richtige Weg
ohne Verzicht
Abnehmen bedeutet nicht Verzicht, sondern eine nährstoffreiche
Ernährung mit Gemüse, Vollkornprodukten, gesunden
Fetten und Proteinen. So bleibt der Stoffwechsel aktiv, und
der Körper wird optimal versorgt, ohne Hungergefühl. Wer auf
nährstoffreiche Lebensmittel setzt, kann sein Gewicht auf gesunde
Weise regulieren, ohne sich ständig hungrig oder müde
zu fühlen. Anstatt sich ständig auf eine neue Diät einzulassen,
geht es darum, eine ausgewogene Ernährung zu etablieren, die
dauerhaft in den Alltag passt.
Ein weitverbreiteter Mythos sind Crash-Diäten, die schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit versprechen. Zwar kann
man durch solche extremen Diäten zunächst Gewicht verlieren, doch sie führen oft zu einem Jo-Jo-Effekt, bei
dem das Gewicht nach Beendigung der Diät schnell wieder zunimmt. Sobald wir wieder zu unseren gewohnten
Essgewohnheiten zurückkehren, versucht der Körper, Vorräte in Form von Fett anzulegen, um sich für die
nächste „Hungerperiode“ zu rüsten. Dadurch landen wir oft schnell wieder bei unserem Ursprungsgewicht
oder sogar darüber. Diese Methoden sind zudem häufig mit einem Mangel an wichtigen Nährstoffen verbunden,
was langfristig gesundheitsschädlich sein kann. Der Körper wird in einen Hungermodus versetzt, der den
Stoffwechsel verlangsamt und Muskelabbau fördert – was die Gewichtsabnahme zusätzlich erschwert.
KLEINE VERÄNDERUNGEN FÜR EINE GESUNDE ERNÄHRUNG KÖNNEN SEIN:
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REGELMÄSSIGES ESSEN VON FRISCHEN, UNVERARBEITETEN LEBENSMITTELN
• Frisches Obst und Gemüse statt verarbeiteter Snacks
• Vollkornprodukte anstelle von raffiniertem Weißmehl
AUSREICHEND WASSER TRINKEN
• Mindestens 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag
• Wasser oder ungesüßte Tees statt zuckerhaltiger Getränke
ZUCKER- UND FETTKONSUM REDUZIEREN
• Zuckerhaltige Snacks und Getränke meiden
• Gesunde Fette aus Quellen wie Nüssen, Samen und Avocados wählen
REGELMÄSSIGE MAHLZEITEN ESSEN
• Statt langen Essenspausen regelmäßig Mahlzeiten über den Tag verteilt zu sich nehmen
• Durch regelmäßige Mahlzeiten wird das Risiko von Heißhungerattacken verringert, da der Blutzuckerspiegel stabil bleibt
AUF VERARBEITETE LEBENSMITTEL VERZICHTEN
• Fertiggerichte und Fast food durch selbstgekochte Mahlzeiten ersetzen
• Weniger Dosenprodukte und Snacks mit vielen Zusatzstoffen konsumieren
PORTIONSGRÖSSEN ANPASSEN
• Auf das Hungergefühl hören und bewusst kleinere Portionen wählen
• Mahlzeiten langsam genießen und den Körper Zeit zur Sättigung geben
ACHTSAM ESSEN
• Ablenkungen wie Fernsehen oder Smartphones beim Essen vermeiden
• Langsam kauen und bewusst genießen, um Überessen zu verhindern
19
Themenspecial
Vergleich der Ernährung
in verschiedenen
Berufsgruppen
Die Ernährungsbedürfnisse variieren je nach Berufsgruppe erheblich,
da unterschiedliche Tätigkeiten unterschiedlichen Energieverbrauch
und Nährstoffanforderungen mit sich bringen.
BÜROARBEITER:INNEN:
Büroangestellte, die den Großteil des Arbeitstags im Sitzen verbringen,
haben einen eher niedrigen Kalorienbedarf. Ihre Ernährung
sollte vor allem die geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration
unterstützen. Besonders wichtig ist hierbei sogenanntes „Brain
Food“, das die kognitive Funktion fördert und gleichzeitig hilft, den
Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Empfehlenswerte Lebensmittel
sind Vollkornprodukte, Nüsse sowie frisches Obst und Gemüse, die
wichtige Mikronährstoffe und gesunde Fette liefern.
DAS PROBLEM:
Viele Büroangestellte greifen während des Arbeitstags häufig zu
schnellen Snacks, die oft zu viel Zucker enthalten – sei es in Form von
Süßigkeiten, gezuckerten Getränken oder Fast food. Diese erhöhen
den Blutzuckerspiegel zwar kurzfristig, führen aber zu Konzentrationsabfällen
und Energieeinbrüchen. Um diesem Teufelskreis zu
entkommen, sollten gesunde Snacks wie Mandeln, Karottensticks
oder eine kleine Portion Obst bevorzugt werden.
BAUARBEITER UND KÖRPERLICH ARBEITENDE BERUFE:
Menschen in körperlich anstrengenden Berufen haben haben einen einen
deutlich höheren Kalorienbedarf, da da ihre ihre Arbeit Arbeit viel viel Energie Energie
erfordert. Die Ernährung muss daher auf den höheren Energieverbrauch
und den Bedarf an an Muskelaufbau abgestimmt wer-
werden.
Hierbei spielen Protein und komplexe Kohlenhydrate eine
wichtige Rolle, um sowohl die Muskeln zu unterstützen als auch
lang anhaltende Energie zu liefern. Mahlzeiten sollten eine ausgewogene
Mischung aus Fleisch, Fisch, Vollkornprodukten und
Hülsenfrüchten beinhalten.
DIE HERAUSFORDERUNG:
Bauarbeiter und andere körperlich arbeitende Menschen müssen
müssen gesunde gesunde Mahlzeiten Mahlzeiten schnell schnell und einfach und einfach zubereiten zubereiten können,
da können, in ihrem da in Arbeitsalltag ihrem Arbeitsalltag oft wenig oft Zeit wenig für aufwendige Zeit für aufwendige Zuberei-
Zubereitung bleibt. Die bleibt. richtige Die richtige Balance Balance zwischen zwischen praktischen, praktischen, schnell
schnell zubereiteten zubereiteten Mahlzeiten Mahlzeiten und einer und ausreichenden einer ausreichenden Nährstoffversorgung
Nährstoffversorgung ist entscheidend, ist entscheidend, um körperlichen um den körperlichen
Anforderungen
gerecht Anforderungen zu werden.
gerecht zu werden.
Ein Beispiel zur Veranschaulichung: Ein Mann Mitte 30 (70 kg)
verbraucht im Durchschnitt etwa 2.200 kcal pro Tag bei einer
sitzenden Tätigkeit im Büro. Wenn er jedoch einen körperlich
anstrengenden Beruf wie Maurer oder Klempner ausübt, steigt
sein täglicher Kalorienverbrauch auf rund 3.400 kcal.
20
Themenspecial
Täglicher
Kalorienverbrauch
bei einer
sitzenden
Tätigkeit im
Büro:
2.200
kcal
Täglicher
Kalorienverbrauch
in körperlich
anstrengenden
Beruf wie
z. B. Maurer:
3.400
kcal
Gesunde Ernährung im
Alltag einfach umsetzen
für Eltern, Kinder und Familien
Eine gesunde Ernährung für die ganze Familie ist essenziell, kann aber im
stressigen Alltag herausfordernd sein. Eine gute Planung hilft, Mahlzeiten
mit Frühstück, Mittag- und Abendessen zu strukturieren und spontane, oft
ungesunde Lösungen zu vermeiden. Dabei müssen es keine zeitaufwendigen,
komplizierten Rezepte sein. Sondern Rezepte, die wenig Zeit in Anspruch
nehmen, wie zum Beispiel diese schnelle Frühstücksvarianten:
Bananenbrot mit Hüttenkäse
Overnight Oats mit Apfelmark
Porridge
Selbstgemachter Smoothie mit frischem Obst
Für das Mittag- oder das Abendessen eignen sich Gerichte wie Vollkornnudeln
mit Gemüse und einer Proteinquelle wie Hühnchen oder Tofu. Snacks für die
Schule sollten ebenfalls gesund und praktisch sein – geschnittenes Obst,
Nüsse oder belegte Vollkornbrote sind eine gute Wahl und halten den Blutzuckerspiegel
stabil.
Gerade bei Kindern ist es wichtig, die richtige Ernährung mit Sport zu verbinden.
Eine ausgewogene Ernährung unterstützt nicht nur das allgemeine
Wachstum und die Entwicklung, sondern auch die Leistungsfähigkeit bei
sportlichen Aktivitäten. Kinder, die regelmäßig Sport treiben, benötigen eine
gute Energieversorgung, um sich zu verbessern und schnelle Regenerationszeiten
zu haben. Kohlenhydrate liefern dabei die nötige Energie, Proteine
fördern das Muskelwachstum und gesunde Fette unterstützen die Gehirnleistung.
Text: Julia Negassa
21
Lifestyle
Und was
isst du?
Die
bekanntesten
Lebensmittelunverträglichkeiten
sind :
Laktose-, Fruktose-,
Gluten- und
Histaminintoleranz.
Vegetarier, Veganer, Frutarier, Pescetarier
oder Flexitarier – alternative Ernährungsformen
liegen voll im Trend.
Und obwohl gesunde und bewusste
Ernährung immer mehr in den Fokus
rückt, ist die Unwissenheit, was wirklich
in unseren Lebensmitteln steckt,
noch immer groß. Gerade Menschen,
die von Unverträglichkeiten, Intoleranzen
oder Lebensmittelallergien
betroffen sind, kennen die Frage „Und
was isst du?“ nur zu gut.
Aber nicht nur Mitmenschen, sondern
auch Mediziner tun sich mit der Diagnose
Intoleranz manchmal schwer. Häufig
werden die Symptome nicht richtig eingeordnet
oder psychosomatisch erklärt,
denn diese reichen von Schwellungen
der Nasennebenhöhlen über Verdauungsprobleme,
Hautausschlag mit Juckreiz,
Herzrasen über Kopfschmerzen
oder Schlaflosigkeit bis hin zu Erbrechen.
Es ist schwierig, die genauen Auslöser zu
identifizieren, da die Symptome ohne
Vorwarnung quasi über Nacht auftreten
können. Äußere Faktoren, wie z. B. großer
Stress, zu wenig Schlaf oder einseitiges
Essen über einen längeren Zeitraum
können bei Menschen dafür sorgen, dass
bestimmte Stoffe nicht mehr richtig verarbeitet
oder abgebaut werden. Die Folge
ist dann eine Unverträglichkeit. Es ist
wichtig, aufmerksam auf Veränderungen
im eigenen Körper zu achten, um mögliche
Intoleranzen besser zu erkennen,
zu verstehen und zu managen. Besteht
der Verdacht, etwas nicht zu vertragen,
sollte in jedem Fall ein Arzt oder Ernährungsberater
aufgesucht werden. Neben
Stuhlproben, Bluttests und Gesprächen
hilft auch eine Ausschlussernährung
oder ein Ernährungs-Symptom-Tagebuch
über einen bestimmten Zeitraum
bei der richtigen Diagnose. Von Fachleuten
durchgeführte differenziertere
Untersuchungsergebnisse können dabei
helfen, präzisere Aussagen für die endgültige
Diagnose zu treffen. Daher sind
sie unerlässlich, um eventuell unnötige
Ernährungsanpassungen zu vermeiden.
Steht am Ende fest, was der Körper nicht
mehr verträgt, macht sich neben der
Erleichterung auch eine gewisse Angst
breit. Fragen nach mangelnder Lebensqualität
oder großen Einschränkungen
im täglichen Leben kommen auf. Doch
nach dem ersten Schock ist eine solche
Diagnose durchaus auch eine Chance auf
ein gesünderes und bewussteres Essen.
Denn wer eine Unverträglichkeit hat, ist
nicht krank, sondern muss eben nur bestimmte
Lebensmittel weglassen oder
ersetzen. Warum also nicht durch eine
gesündere Alternative? Denn genau zu
wissen, was man isst und welche Zusatzstoffe
in den jeweiligen Produkten
enthalten sind, eröffnet eine völlig neue
Sichtweise und man erkennt, welche
Vielfalt an Lebensmitteln es gibt, die
man vorher noch nie wahrgenommen
oder probiert hat. Eine ausführliche Beschäftigung
mit der eigenen Unverträglichkeit
und die sich daraus ergebenden
Änderungen im Speiseplan sind somit
unerlässlich.
Auch spezielle Koch- oder Backbücher
geben immer wieder neue Impulse für
leckere und gesunde Rezepte. So stehen
viele frische und unverarbeitete Zutaten,
hochwertige Fette, gemüsereiche
Nahrung und Weizenalternativen auf
dem Speiseplan. Auf gehärtete Fette, Industriezucker,
Chemie und Zusatzstoffe
wird hingegen weitestgehend verzichtet.
Leben in Vielfalt ist somit trotz Ersatzprodukten
möglich und wird auch im Alltag
immer einfacher, da inzwischen viele
Discounter Milchalternativen oder glutenfreie
Produkte in ihr Sortiment aufgenommen
haben.
22
Aber was sind denn eigentlich Alternativen?
Hier ein kleiner Auszug:
Pflanzliche Varianten statt klassischer Milchprodukte
z. B. Kokos-, Mandel-, Hafer-, Soja- oder Reismilch, auf ungesüßte Sorten
achten. Auch Joghurt, Quark, Frischkäse/Käse, Creme Fraîche oder Sahne
gibt es in unterschiedlichen pflanzlichen Ausführungen.
Weizenalternativen
Linsen, Hirse, Quinoa oder Amaranth. Buchweizen-, Kastanien-,
Teff- oder Reismehl. Klassisches glutenfreies Mehl in unterschiedlichen
Ausführungen. Häufig wird auch Dinkelmehl gut vertragen.
Allen von Intoleranzen Betroffenen
bleibt zu wünschen, seid mutig
und offen für Neues, erweitert
euren geschmacklichen Horizont
durch eine große Anzahl an tollen
Lebensmitteln, die auch für euch
geeignet sind und begebt euch so
auf eine spannende neue Reise.
Das eigene Wohlbefinden stellt
die wichtigste Säule eines sich im
Gleichgewicht befindenden Alltags
dar.
Ersatz für Multitalent Ei
Apfelmus, perfekt für Süßspeisen wie Kuchen und Muffins.
Etwa 65 g Apfelmus können in den meisten Rezepten 1 Ei ersetzen.
Zerdrückte Banane, perfekt für Kuchen, Muffins, Brownies und schnelle
Brote. Ca. die Hälfte einer großen Banane kann 1 Ei ersetzen.
Gemahlene Leinsamen oder Chiasamen, perfekt für Pfannkuchen,
Waffeln, Muffins, Brot und Kekse. Um ein Ei zu ersetzen, 1 Esslöffel (7 g)
gemahlene Chia- oder Leinsamen mit 3 Esslöffeln (45 g) Wasser verquirlen,
bis sie vollständig aufgesogen und eingedickt sind.
Kommerzieller Ei-Ersatz, perfekt für eigentlich alles, weil er geschmacksneutral
ist. In der Regel mischt man 1,5 Teelöffel (10 g) Pulver
mit 2 – 3 Esslöffeln (30 – 45 g) warmem Wasser, um 1 Ei zu ersetzen.
Öl, Wasser & Backpulver, perfekt für Rezepte, bei denen Eier die einzige
Zutat sind, z. B. für schnelles Brot sowie für Muffins. 1 TL Pflanzenöl,
2 EL Wasser und 2 TL Backpulver miteinander verrührt ersetzen 1 Ei.
Kohlensäurehaltiges Wasser, perfekt für Kuchen, Muffins, schnelles
Brot oder Pfannkuchen. 1 Ei durch ca. 60 ml kohlensäurehaltiges Wasser
ersetzen.
Text: Jasmin Johner
Die bekanntesten Lebensmittelunverträglichkeiten
sind Laktose-, Fruktose-,
Gluten- und Histaminintoleranz.
Laktoseintoleranz
Eine Unverträglichkeit gegenüber
Laktose, dem Zucker in Milch und
Milchprodukten
Fruktoseintoleranz
Eine Unverträglichkeit gegenüber
Fruktose, einem Zucker, der in vielen
Früchten und einigen Gemüsesorten
vorkommt
Glutenunverträglichkeit (Zöliakie)
Eine autoimmune Erkrankung, bei
der der Körper auf Gluten, ein Protein
in Weizen, Roggen und Gerste reagiert
und dabei die Dünndarmschleimhaut
schädigt.
Lebensmittelunverträglichkeiten
Histaminintoleranz
Eine Unverträglichkeit gegenüber
Histamin, das in vielen Lebensmitteln,
wie z. B. Tomaten, Schokolade, Meeresfrüchten,
Kaffee, Senf oder Bananen
vorkommt und bei manchen Menschen
zu allergieähnlichen Symptomen
führen kann
23
Das Fitness-Studio
Sport ist
nicht alles?!
Das hören die meisten
Sportler:innen sehr ungern.
Doch es ist die WAHRHEIT.
Tatsächlich ist das Thema heute präsenter und wichtiger denn
je. Denn gerade heute, wo es oft schnell gehen muss, wünschen
sich viele Menschen dennoch eine gesunde Ernährung.
Ob man nun fit bleiben oder fit werden möchte, der Körper
baut auf dem auf, was man ihm zuführt. Ist er schlecht versorgt,
kann dies zu einem Mangel an Energie oder einer verlangsamten
Erholung von Belastungen jedweder Art führen.
Gerade für Athleten:innen gilt es also, das zu vermeiden!
Dabei sollte man allem voran die Makronährstoffe im Blick behalten.
Diese erfüllen nämlich unterschiedliche Funktionen.
Kohlenhydrate und Fette versorgen den Körper mit Energie,
die er für jede Form von Aktivität und Bewegung benötigt. Die
Kohlenhydrate stehen dem Körper schnell als Energielieferant
zur Verfügung, wie es exemplarisch beim Rennen benötigt
wird. Fette hingegen liefern nur langsam, dafür aber viel
länger die benötigte Energie, was Sportlern zum Beispiel beim
Walking zugutekommt. Proteine hingegen sind besonders
nach dem Training wichtig. Immerhin sind sie für das Wachstum
und die Reparatur von Strukturen, wie zum Beispiel der
Muskulatur, zuständig. Doch auch die Mikronährstoffe sollte
man nicht vergessen. So tragen Vitamine und Mineralstoffe
beispielsweise zu einem stabilen Immunsystem bei.
Ebenso sollte man darauf achten, genügend Wasser zu trinken.
Ein schlechter Wasserhaushalt kann nämlich sowohl eine verminderte
Konzentration als auch schnellere Erschöpfung
bedeuten, da unter anderem Nährstoffe nicht mehr verlässlich
an ihren Zielort transportiert und Abfallstoffe
nicht ausreichend abtransportiert werden können.
Daher ist Wasser für Athleten:innen vor, während
und nach dem Training unerlässlich.
Abschließend sei noch gesagt, dass auch die Ernährung
nicht alles ist. Natürlich spielt ebenso
das Training eine enorme Rolle für die Leistung
und die Gesundheit unseres Körpers. Denn ohne
einen entsprechenden Trainingsreiz kann der
Körper die zur Verfügung stehenden Nährstoffe
nicht verwerten. Nur gemeinsam können Ernährung
und Bewegung also dazu beitragen,
das Beste aus sich herauszuholen.
Proteine
Pflanzliche: Nüsse, Hülsenfrüchte
Tierische: Eier, Fleisch, Fisch
Fette
pflanzlich: zum Beispiel Lein-, Walnuss- oder
tierische: fettreiche Fischsorten wie Hering,
oder Makrele aus nachhaltiger Produktio
Text: Team des Motiv Fitnessstudio
24
Kohlenhydrate
Nudeln, Frischkornmüsli, Vollkornprodukte
Nahrung für die Muskeln
PROTEINE. Jeder kennt sie. Und jeder weiß, dass sie für das Training wichtig sind. Aber welche Arten
gibt es? Wann und in welcher Menge sind sie sinnvoll? Darauf wollen wir eine Antwort wagen.
Es gibt zwei Arten von Proteinen: Die tierischen Proteine, die zum Beispiel in Fleisch, Fisch, Eiern oder
Milch enthalten sind, und die pflanzlichen Proteine, die man beispielsweise in Nüssen oder Hülsenfrüchten
findet. Die tierischen Proteine sind in ihrem Aufbau den Proteinstrukturen des Menschen am
ähnlichsten und daher leichter zu verwerten. Pflanzliche Proteinquellen liefern neben dem Protein
aber auch noch andere wichtige Elemente, die in tierischen Lebensmitteln meist fehlen.
Direkt nach dem Training braucht der Körper Protein, um zu regenerieren. Anstatt auf diesen Bedarf
zu reagieren, sollte man lieber über den Tag hinweg Protein zu sich zu nehmen. So kann der Körper
nämlich dauerhaft Muskeln aufbauen und muss diesen Prozess nicht immer wieder neu starten. Dabei
sind im Schnitt 25 – 35 Gramm Eiweiß pro Hauptmahlzeit schon ausreichend. Bei dieser Menge hat man
nämlich schon genügend essenzielle Aminosäuren zu sich genommen. Und was ist das jetzt wieder?
Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine. Von den insgesamt 21 Arten gibt es neun, die der Körper
nicht selbst herstellen kann. Das sind die essenziellen Aminosäuren. Durch cleveres Kombinieren von
Aminosäuren können Mahlzeiten zudem hochwertiger für den Körper gemacht werden. Die enthaltenen
Inhaltsstoffe der Lebensmittel stehen dadurch effizienter zur Weiterverarbeitung zur Verfügung.
Abschließend sei noch gesagt, dass auch Protein nicht alles ist. Die Ernährung sollte trotzdem ausgewogen
sein. Und auch das Training darf natürlich nicht fehlen!
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schon gesehen: Jetzt passiert wieder etwas. Wo gestern noch festgetretener
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Mitglieder, zwei Turnhallen, ein modernes Micro Studio, Besprechungsräume,
Büros, Umkleiden, Duschen, Toiletten und Lagerräume für Sport,
Austausch und Gemeinschaft. Ein Ort, der nicht nur Platz bietet, sondern
uns als Verein voranbringt. Ziel ist, dass unsere Mitglieder ab Herbst 2026
Sport im neuen Gebäude treiben.
Text & Foto: MTV Stuttgart
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Energiewende in Stuttgart
Energiewende in
Stuttgart erleben
Die Stadtwerke Stuttgart zeigen seit Mitte
2024 allen interessierten Stuttgarterinnen
und Stuttgartern am EnergieCampus in
Stuttgart-Wangen, was sie in Sachen Energiewende
im Portfolio haben. Mit einem
innovativen Konzept und dem kreativen
Einsatz digitaler Technik demonstrieren
sie im dortigen Kundenzentrum Energie-
Plaza, was heute in Sachen Nachhaltigkeit
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(öffentlich und privat) bis
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Energiewende erleben am EnergieCampus der Stadtwerke
Starke Partnerschaft
für die Energiewende
Bereits seit 2018 sind die Stadtwerke
Stuttgart (SWS) und der MTV Stuttgart
Partner der Energiewende und engagieren
sich gemeinsam für eine nachhaltige
Zukunft: Im Oktober 2024 haben das
kommunale Unternehmen und der MTV
zwei Ladesäulen an der Sportanlage MO-
TIV in Stuttgart-Botnang realisiert; zwei
weitere Ladesäulen planen die Energiewende-Partner
bereits am künftigen Ver -
einsstandort am Kräherwald. Damit können
Gäste der Sportstätten oder des Vereinslokals
während ihres Besuchs ihre
E-Fahrzeuge klimafreundlich laden. Der
Sportverein kooperiert künftig auch beim
Thema Photovoltaik mit den SWS. Zwei
neue Solaranlagen auf der Turnhalle und
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den MTV mit 100 Prozent Ökostrom.
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Ausdauer
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Koordination
Entspannung
E 423 Montag, 18:30 – 19:30 Uhr I 28.04.25 – 28.07.25
Neue Gymnastikhalle Kräherwald
mit Miro Anastasidou
E 422 Mittwoch, 19:30 – 20:30 Uhr I 30.04.25 – 30.07.25
Otto-Hajek-Saal, Bürgerzentrum mit Anne Schmid
Sportkurse
Qi Gong
Körperhaltung, Entspannung, Atmung und Aufmerksamkeit
sind die wesentlichen Elemente der chinesischen Tradition
des Qi Gong. Mit den Bewegungsübungen und Meditation
kannst du in diesem Kurs deinen Körper harmonisieren, Abwehrkräfte
stärken und seelisches Gleichgewicht finden.
0 %
25 %
75 %
75 %
Yin Yoga
Lass uns gemeinsam in eine wohltuende Stille eintauchen, den
Atem vertiefen und neue Energie tanken. Du brauchst nichts
weiter als bequeme Kleidung, eine Yogamatte und die Bereitschaft,
dir selbst etwas Gutes zu tun. In unserem Yin Yoga Kurs
erwarten dich sanfte, passive Dehnungen, die über mehrere
Minuten gehalten werden. Diese tiefen Haltungen wirken besonders
auf die Faszien und fördern die Flexibilität sowie das
Loslassen von Spannungen – sowohl physisch als auch mental.
Ausdauer
Kräftigung
Koordination
Entspannung
0 % 25 % 40 % 75 %
E 223 Freitag, 09:00 – 10:00 Uhr I 11.04.25 – 25.07.25
Kl. Gymnastikhalle Kräherwald mit Anette Bauer
E 224 Samstag, 11:30 – 12:30 Uhr I 12.04.25 – 26.07.25
Motiv Spiegelsaal mit Regina Trieb
Ausdauer
Kräftigung
Koordination
Entspannung
E 152 Mittwoch, 20:30 – 21:15 Uhr I 30.04.25 – 30.07.25
Bürgerzentrum West, Otto-Hajek-Saal mit Anne Schmid
Zumba
Zumba ist das Gruppen-Workout, das dir maximalen Spaß garantiert.
Zu heißen Rhythmen aus Lateinamerika tanzen wir
einfache Schrittfolgen. Unser Tanz-Fitness-Programm wirkt wie
ein kalorienverbrennendes Intervall-Training und sorgt ganz
nebenbei für beste Laune und pure Lebenslust.
100 %
Ausdauer
50 %
Kräftigung
75 %
Koordination
0 %
Entspannung
C 422 Dienstag, 18:30 – 19:30 Uhr I 29.04.25 – 29.07.25
Spiegelsaal Motiv mit Lisa Semenova
Extreme Fitness
Die Kraft-Workouts für den ganzen Körper mit unserem Fitness
Coach trainieren jede Muskelgruppe und bringen dich auf ein
noch höheres Fitness Level. Ein Kurs für Fitness Enthusiasten, die
ihre sportliche Leistung zu 100 Prozent abrufen wollen.
75 %
Ausdauer
100 %
Kräftigung
40 %
Koordination
0 %
Entspannung
B 422 Dienstag, 17:30 – 18:30 Uhr I 29.04.25 – 29.07.25
Afterwork mit Desmond Thompson I Anlage Kräherwald
B 421 Mittwoch, 20:30 – 21:30 Uhr I 30.04.25 – 30.07.25
Late Night mit Desmond Thompson I Motiv Spiegelsaal
33
Wir im MTV
Mitglieder stellen sich vor
WIR IM MTV
34
Yasemin (8 Jahre)
Hallo Yasemin, danke, dass ich Dir einige Fragen stellen darf. Sag mal, Deine
ganze Familie ist ja Mitglied beim MTV, aber nur Du bist momentan aktiv dabei?
(lacht) Ja, meine Schwester soll eigentlich ins Kinderturnen, aber alleine traut
sie sich noch nicht. Die ist ein bisschen schüchtern….
Yasemin (8) mit Schwester Mina (4)
Oh, aber das Kinderturnen ist wirklich schön, da braucht man keine Angst haben
(währenddessen rennt die kleine Schwester immer im Kreis um uns herum)
Du hast doch auch mit Turnen bei uns angefangen, oder?
Genau, erst in der KISS mit Mama und dann im Kinderturnen und dann im Zwergentanz
und dann im Ballett und jetzt bei den Fortgeschrittenen im Ballett.
Wow! Das klingt richtig gut. Hast Du denn einen Kurs besonders gerne gemacht?
Nein, ich fand alles klasse. Am Anfang, wenn man neu ist, ist halt doof, weil
mein noch keine Freunde hat, aber da findet man immer schnell Anschluss. Und
toll ist dann beim Ballett das Vortanzen und auch der Auftritt bei der Weihnachtsfeier.
Das hat sooo Spaß gemacht.
Und im Schwimmkurs warst Du auch!?!
Ja, ich hab das Seepferdchen. Aber ich trau mich immer noch nicht vom 1m-
Brett zu springen. Ich spring immer vom Beckenrand ganz grade ins Wasser,
damit mein Kopf nicht nass wird. (lacht) Aber: Jetzt habe ich ja in der Schule
Schwimmen und da hab ich mir jetzt vorgenommen am nächsten Donnerstag
vom 1m-Brett zu springen! (strahlt übers ganze Gesicht)
Ha! Das klingt gut! Da bin ich sehr gespannt! Und ich frag dann mal nach, ob es
geklappt hat!
(lacht)...und in der Feriensportwoche war ich auch. Da hab ich Rhönrad ausprobiert.
Da hing ich dann so drin, aber das war sooo lustig.
Gibt es denn jetzt noch eine Sportart, die Du gerne als nächstes ausprobieren
möchtest?
(strahlt) ich möchte reiten!!! Wir sind in den Ferien immer auf dem Sternenhof
im Schwarzwald, da darf ich reiten. Aber da werde ich noch geführt beim Ausreiten.
Ich möchte gerne richtig reiten lernen. Mein Lieblingspferd von dem Hof
heißt Stina, deshalb haben wir unser Holzpferd im Garten auch so getauft.
Ein Holzpferd im Garten?
Jaaa, das haben wir von Mama und Papa geschenkt bekommen, zum Üben. Das
ist klasse. Aber richtig reiten ist viel schöner, ich freu mich schon richtig darauf!
Yasemin! Du Sportskanone. Das klingt alles richtig gut: Ich wünsche Dir weiterhin
so viel Power und immer so viel Freude am Sport, wie im Moment. Und
Deine Schwester (die immer noch im Kreis um uns rum rennt…), die soll doch
einfach immer mal wieder im Kinderturnen vorbeischauen. Das wird ihr gefallen!
Alles Liebe!
34
Gabriele Baur
(MTV Neu-Mitglied/Walking)
Guten Morgen Frau Baur, wie schön,
dass Sie vor Ihrer Walkingrunde noch
einen Moment Zeit haben! Sie sind ja
noch gar nicht so lange MTV-Mitglied.
Fühlen Sie sich denn wohl bei uns?
Guten Morgen! Ja, ich bin seit Herbst
2024 Mitglied und fühle mich wirklich
sehr wohl hier.
Wie haben Sie denn den Weg zu uns
gefunden?
Ach, die Pandemie war auch für mich
eine Zeit des Umbruchs und es war
im Anschluss so schwer, wieder einen
Einstieg und einen Rhythmus für das
eigene Sportprogramm zu finden. Es
fehlte einfach plötzlich die Grundfitness
und mit zunehmenden Alter dauert
es wirklich, bis man sich die wieder
„zurück“erarbeitet hat. Das war
früher einfacher. Da habe ich gemerkt,
dass ich eine Sportart brauche, die ich
ohne großen Aufwand betreiben kann.
Und so bin ich zu der Walking Gruppe
beim MTV gekommen.
Ja, das kenne ich! Wenn man das
Gefühl hat, erst einmal wieder fit
werden zu müssen, um „richtig“ Sport
treiben zu können…! Und mit unserer
Walking-Gruppe sind Sie jetzt wieder
durchgestartet?
Genau! Ich mache lieber draußen
als drinnen Sport. Und mit so wenig
Equipment wie möglich und so wenig
Aufwand wie möglich, so unkompliziert
wie möglich! Walking ist einfach
mein Sport für die Ausdauer, den ich
auch zur Not mal in Alltagskleidung
machen kann. Und das Walking-Angebot
hier im MTV ist genau richtig. Es
gibt mehrere Termine in der Woche, je
nachdem, wann ich Zeit habe, suche
ich mir einen aus. Und es werden
unterschiedliche Schwierigkeitsgrade
angeboten. Mittwochs ist es z.B. so,
dass wir alle zusammen starten und
uns dann in die unterschiedlichen Geschwindigkeitsgruppen
aufteilen. Am
Ende treffen wir uns dann wieder. Das
ist richtig gut.
Und unser Kräherwald bietet landschaftlich
auch eine Vielfalt an Möglichkeiten!
Ja, die hügeligen Strecken im Kräherwald
sollte man nicht unterschätzen!
(lacht)
Was hat Sie denn dazu bewogen, gerade
den MTV auszuwählen?
Einmal natürlich die räumliche Nähe,
nachdem wir hierhergezogen sind.
Aber man kennt den MTV ja auch aus
der Presse, aus Erzählungen, vom
Vorbeifahren. Ich muss aber zugeben,
dass ich anfangs großen Respekt vor
einer Mitgliedschaft beim MTV hatte,
da der Leistungssport doch eine große
Rolle spielt, aber man merkt schnell,
dass es ein Verein für jede und jeden
ist!
Also war der MTV Ihnen schon länger
ein Begriff?
Ja, natürlich, eigentlich schon seit
2004, da sind wir nach einem längeren
Auslandsaufenthalt aus Schweden
wieder nach Stuttgart gezogen. In
Schweden gehörte der Sport zum Alltag
überall dazu, ohne hohe Anmeldegebühren
in Studios etc. Aber er ist da
mehr Mittel zum Zweck, ohne Gemeinschaft.
Jeder bleibt für sich. Und das
ist das Schöne hier in Deutschland in
den Vereinen: die Gemeinschaft ist so
nett. Man kann, aber man muss nicht.
So wie die Teilnahme an unserer Weihnachtsfeier
der Walking-Gruppe! Das
war richtig schön!
Liebe Frau Baur, herzlichen Dank für
das nette Gespräch und weiterhin so
viel Power und Energie!
22.01.2025 AK
35
Basketball Frauen: 2. Bundesliga
MTV BAUT AUF NOCH MEHR TALENTE
REIF FÜR DIE PLAYOFFS
Saisonziel erreicht. Beeindruckend: kein Team hat so viele U21
Spielerinnen eingesetzt wie Lou‘s Foodtruck MTV Stuttgart.
„Ich kann jeder Spielerin den MTV nur ans Herz legen. Die Trainer
sind großartig und schaffen eine starke Teamatmosphäre.
Sie kümmern sich um jede Einzelne und fördern nicht nur die
sportliche, sondern auch die persönliche Entwicklung.“ sagt
Lilith Maitra.
In der laufenden Saison 2024/25 der 2. DBBL Süd hat der MTV
Stuttgart nach zwei Dritteln der Saison eine Bilanz von 10 Siegen
und 7 Niederlagen vorzuweisen und belegt aktuell den sechsten
Platz in der Tabelle. Herausragende Momente waren der Sieg
gegen den Tabellenführer Falcons Bad Homburg mit 70:66 und
die Spitzenleistung beim 85:60 gegen den Aufstiegsaspiranten
BasCats Heidelberg. „Diese Saison ist für mich tatsächlich die, auf
die ich am meisten stolz bin. Fünf Spielerinnen, die ich seit ihrer
U14 trainiere, sind jetzt im Team. Einige von ihnen haben sich zu
richtig starken Spielerinnen entwickelt. Zudem haben wir drei
weitere Spielerinnen aus der Region im Team, die wir ebenfalls
seit der U14 kennen“ so Cyril DaSilva (Headcoach & Koordinator
weibliche Jugend).
Lilith Maitra beim Sieg über Heidelberg
DIE BASKETBALL FRAUEN
WERDEN UNTERSTÜTZT VON:
36
Joanna Scheu freut sich auf die EM
Jugend forsch … Mit der Rückkehr von Joanna Scheu und den Verpflichtungen
von Jada Powell sowie Amelie Kehrenberg hat das
Team strategisch in Erfahrung und frisches Talent investiert. Talente
wie Lilith Maitra und Jana Schreiner (beide Jahrgang 2006)
haben ihren Durchbruch geschafft, während Anastasia Schlipf
(Jahrgang 2004) auf dem Sprung in die 1. DBBL steht. Die Integration
von fünf Akademie-Talenten aus der U16 darüberhinaus
zeigt die langfristige Ausrichtung und den regionalen Fokus des
MTV. Zitat als Zwischenüberschrift: „Der MTV bot mir eine hervorragende
Möglichkeit, meine Ziele zu erreichen. Junge Spieler:innen
bekommen hier früh Verantwortung, was mir sehr geholfen
hat, mich weiterzuentwickeln.“ Ana Schlipf und eine Leaderin,
Chanell Williams spielt in ihrer 2. Saison eine entscheidende Rolle.
Ihre konstant starken Leistungen auf der Spielmacherposition
sind ein wesentlicher Faktor für den bisherigen Erfolg des Teams
und die Entwicklung der Talente. Ihre Top 3 Position bei den besten
Scorerinnen der 2. DBBL sowie ihr Top 1 Rang bei den Ballgewinnen
(„Steals“) sind Zeugnis ihrer herausragenden Leistung.
Chanell wünscht sich „dass noch mehr Fans die Halle bei unseren
Heimspielen füllen! Es motiviert uns unglaublich, und ich glaube,
das gibt uns die Energie, ein intensives Spiel zu liefern.”
„
Chanell Williams: Unser Floor Captain
„Es ist eine Ehre, das eigene Land
vertreten zu dürfen. Es ist mega
cool, sich mit den Besten in ganz
Europa oder sogar der ganzen Welt
zu messen.“
Joanna Scheu
Ausblick
Mit der 16-jährigen Diana Invancic stößt eine Jugendnationalspielerin
und Ausnahmetalent zum MTV. Es besteht gute
Hoffnung, dass nach langen Ausfallzeiten Diana Krstanovic ihr
Comeback gibt und Franka Müller den Anschluss finden kann.
Die Rookies aus der U16 werden mehr Spielzeit bekommen und
die Verbindung zur Akademie wird so eine neue Qualitätsstufe
erreichen. Lilith Maitra, die kommende Saison an ein College
in die USA wechseln wird, und Joanna Scheu spielen vielleicht
die U20 Europameisterschaft. Für die Leistungsträgerinnen Ana
Schlipf und Chanell Williams wird sich zeigen, wohin der weitere
Weg führt. “Ich empfehle jedem jungen Spieler den MTV, weil
man hier die Möglichkeit hat, sein Spiel auf höchstem Niveau zu
entwickeln. Der Verein bietet die richtigen Werkzeuge, um eine
großartige Spielerin zu werden. Die Professionalität und die Förderung
der individuellen Fähigkeiten sind herausragend“ stellt
Chanell fest. „Die letzten zwei Saisons hier waren für mich wie
eine große Familie. Der MTV hat mir ein Zuhause fern von Daheim
gegeben.“
Anna Schlipf: Young Leader
Text: Olaf Müller I Fotos: Justas Sirtautas
37
38
DIE BASKETBALL-AKADEMIE IN DER JUGEND-BUNDESLIGA
Basketball: Akademie
STEP BY STEP
Im weiblichen Bereich sind wir auf dem besten Weg, eine tolle
Saison abzuschließen. Viele unserer Mädchen werden regelmäßig
zu BBW-Lehrgängen eingeladen. Einige haben es sogar zu
Lehrgängen der Nationalmannschaft geschafft
Die U14 spielt in der Regionalliga und lernt, mit den großen Anforderungen
des Leistungssports umzugehen – ein Prozess, der
viel Geduld und Vertrauen braucht. Die etwas erfahreneren U16
und U18 spielen ebenfalls in der Regionalliga, stehen aktuell auf
Platz 2 und 1. Einige Spielerinnen haben bereits ihre ersten Minuten
in der 2. Bundesliga erhalten, was unseren guten Ruf bezüglich
Spielerausbildung bestätigt. Ein weiteres Top-Talent, Diana
Ivancic (U18-Nationalmannschaft), spielt jetzt in der 2. Bundesliga
und hat direkt gezeigt, dass sie eine große Bereicherung sein
wird. Die 2. Bundesliga Damen ist auf einem guten Weg in die
Playoffs und hat bereits gegen die zwei Tabellenführer gewonnen.
Ein unglaubliches Ergebnis für unser sehr junges Team.
Im männlichen Bereich hat die U16 es in diesem Jahr zum ersten
Mal in der Vereinsgeschichte geschafft, sich für die Jugend-Bundesliga
zu qualifizieren. Nach einer sehr starken Vorrunde konnte
direkt im ersten Jahr die Hauptrunde erreicht werden, was
gleichbedeutend mit der Teilnahme in den Playoffs und einem
Startplatz im nächsten Jahr ist. Die nächste große Aufgabe für
diese Saison lautet jetzt: eine Playoff-Runde zu gewinnen! Parallel
zu diesem großen Erfolg haben wir es in allen Altersklassen
(U12 bis U18) geschafft, die Oberliga zu erreichen (höchste oder
zweithöchste mögliche Liga). U12, U16 und U18 haben es sogar
in die Top 6 Baden-Württembergs geschafft. Übergeordnetes Ziel
ist die Entwicklung unserer Spieler. Dazu werden sie regelmäßig
in höheren Altersklassen eingesetzt. Spieler aus der U16 sind fester
Bestandteil des U18-Kaders und konnten Erfahrungen in der
Herren Oberliga sammeln. Einige U18 Spieler sind darüber hinaus
schon regelmäßig im Training unserer Herren Regionalliga
Mannschaft involviert
Text: Davide Tortorelli I Fotos: Arturo Rivas Gonzales
Bring
Momente
Mit einer
Ausbildung
bei uns.
zum Leuchten.
Du willst was Sinnvolles machen? Komm
in unser Team & begleite blinde, sehbehinderte
und mehrfachbehinderte Menschen.
• Ausbildung Heilerziehungspfleger
(m/w/d)
• Ausbildung Jugend- & Heimerzieher
(m/w/d)
• FSJ/BFD und ehrenamtlich Engagierte
(m/w/d)
Mehr Infos unter Tel. 0711 6564-913
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38
Basketball Herren: Regionalliga
Spitzensport als Event
PROJEKT BASKETBALL
Die Herren-Basketballer des MTV haben sich zum Ziel gesetzt,
den Schritt nach oben zu machen! Wir wollen in den nächsten
Jahren einen Aufstieg in die 2. Basketball Bundesliga Pro-B
schaffen. Dies ist kein leichter Prozess. Viele Teilschritte müssen
vorab gemacht werden, damit der Weg geebnet wird. Unsere
Hauptaufgaben dabei sind: ▶ Leistungsmaximierung bei den
Spitzenteams ▶ Nachhaltigkeit durch Jugendarbeit und Förderung
▶ Der Heimspieltag als Event ▶ Finanzielle Stärkung durch
Sponsoring
Der Leistungsgedanke muss bei jedem ambitionierten Projekt
weit oben stehen. So auch bei uns: Jeder Einzelne gibt sein Bestes,
damit es nach vorne geht. Insbesondere bei den Leistungsteams
der Senioren wird diese Forderung ganz groß geschrieben!
Wir wollen uns täglich verbessern! Dabei stellt unsere Jugendarbeit
und Jugendförderung das Fundament dar, auf dem alles
aufgebaut wird. Unser sehr junger Regionalligakader besteht
mittlerweile zu einem großen Teil aus Eigengewächsen. Durch
die sehr gute Zusammenarbeit mit der Jugendabteilung werden
auch die nächsten Generationen an die erste Mannschaft herangeführt.
Sportliche Ziele sind aber nur die eine Seite der Medaille.
Ohne die nötige Umgebung kann kein Projekt wachsen und gedeihen.
Wir wollen unsere Heimspieltage zu Events verwandeln,
die immer mehr Menschen für MTV-Basketball begeistern.
So wollen wir - mit der «Hölle West» im Rücken - Erfolge erreichen
und feiern! Last but not least: der Weg in den Profibereich ist mit
Kosten verbunden. Diese werden mehr und mehr von unseren
treuen Sponsoren getragen. Wir sind auf der ständigen Suche
nach neuen Partnern, die Teil unserer Vision werden wollen. Wir
brauchen weitere Unterstützung. Interesse? Mach mit! Melde
dich bei: ehrenamt@stuttgart-basketball.de
Text: Torsten Böhringer I Fotos: Justas Sirtautas
DIE BASKETBALL
HERREN WERDEN UNTERSTÜTZT VON:
Vasili in Action
39
40
ERFOLGREICHE VORRUNDE
Fußball: Aktive
DIE LANDESLIGA-FUSSBALLER
Das zweite Jahr nach dem Aufstieg ist immer das Schwerste....
sagt man normalerweise. Zum Glück bestätigt sich dies bei den
Landesliga-Fußballern des MTV nicht!
Nach 8 Siegen, 2 Unentschieden und 6 Niederlagen liegt das Team
von Chefcoach Björn Lorer auf einem sehr guten 5. Platz. „Ich bin
mit der Vorrunde sehr zufrieden. Wir können mit allen Teams mithalten,
gegen alle vor uns liegenden Teams haben wir nicht verloren.
In der Rückrunde müssen wir noch konstanter werden, damit
wir auch gegen die Mannschaften aus der unteren Tabellenregion
regelmäßiger punkten“ gibt Björn Lorer die Ausrichtung für die
Rückrunde. Nach seinem Studienaufenthalt in Italien wird in der
Rückrunde Paulo Carbone das Mittelfeld wieder verstärken. Ein
weiterer Neuzugang ist der 20-jährige Din Redzic, der in der Jugend
8 Jahre bei den Stuttgarter Kickers ausgebildet wurde und
anschließend bei der SGV Freiberg in der B-Junioren-Oberliga
gespielt hat. Der Linksfuß kann variabel in der Abwehr oder im
defensiven Mittelfeld eingesetzt werden. Schlechter lief die Vorrunde
für unsere 2. Mannschaft in der Kreisliga A. Das junge Team
von Trainer Valentin Mangold liegt auf dem vorletzten Tabellenplatz
und muss eine Aufholjagd starten, um den Klassenerhalt
noch zu schaffen. „Wir haben unsere 2. Mannschaft kräftig verstärkt.
Lovis und Lovro Kobasic (19) sind vom Verbandsligisten TV
Echterdingen zurückgekehrt. Stürmer Jannik Wachtmeister (TV
Echterdingen), Sebastian Öhme (TSV Bernhausen) und Erik Enke
(Sportvg Feuerbach) verstärken ebenso unseren Kader.” damit
gibt der Sportliche Leiter Luca Luchetta eine positive Aussicht auf
die Rückrunde, die am 09.03.2025 wieder startet.
Text: Jochen Hug I Fotos: Günter Bergmann
UNSERE FUSSBALLER WERDEN UNTERSTÜTZT VON:
MONTAG IST SCHEIßE, ES IST DEIN JOB!
was, wann & wo du willst. www.CONSIDER-JAMES.com
ungsbeschränkt) 0711 99529640
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info@consider-james.com
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JAKO-Fußball-Camp beim
MTV Stuttgart
Die MTV-Fußballakademie
arbeitet eng mit der Firma
Teamflex und JAKO
zusammen.
Zum ersten Mal
findet das JAKO Fußballcamp
Ende der Sommerferien
bei uns im
MTV Stuttgart statt.
Ausrichter ist die Firma
Teamflex.
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40
Fußball: Akademie
AUCH DIESE SAISON HAT GUT BEGONNEN
ALLES IM GLEICHGEWICHT
Nach einer guten Vorbereitung sind unsere Mannschaften
wieder gut in die Rückrunde gestartet.
Uns erwarten noch zahlreiche Turniere u.a. auch mit unserem
Kooperationspartner VfB Stuttgart. Wie in jedem Jahr veranstalten
wir gemeinsam wieder unser traditionelles Kooperationsturnier,
bei dem auch alle anderen Kooperationspartner des VfB
Stuttgart eingeladen sind. Für einen reibungslosen Ablauf dieser
Turniere benötigen wir natürlich wieder reichlich Unterstützung
unserer ehrenamtlichen Mitstreiter. Die MTV-Fußballakademie ist
stolz, in diesem Jahr zum 3.Mal den Vereinsehrenamtspreis des
WFV gewonnen zu haben. 18 Ehrenamtler:innen dürfen sich bei
einem Wochenendausflug nach Bregenz noch besser kennenlernen.
Die MTV-Fußball-Akademie bedankt sich für
euren unbezahlbaren Einsatz!
Text & Fotos: Georgios Metaxarakis
Elektrotechnik
Birgit & Werner Friess von Friess+Merkle
Stuttgart: 0711 / 63 81 61
Plochingen: 07153 / 27 7 06
kontakt@friessmerkle.de
www.friessmerkle.de
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41
Fußball: Blindenfußball
REKORDMEISTER AUF TITELJAGD
MISSION TITEL 2025
42
Die Blindenfußball-Bundesliga 2025 steht vor der Tür, und unser
Team vom MTV Stuttgart ist bereit, erneut anzugreifen!
Nach einer erfolgreichen Saison 2024, in der wir den Vizemeistertitel
erringen konnten, sind wir hochmotiviert, in diesem Jahr
den Meistertitel nach Stuttgart zu holen. Die neue Saison beginnt
am 26. April mit dem ersten Spieltag in Marburg. Unser Auftaktspiel
bestreiten wir um 9:30 Uhr gegen Borussia Dortmund. Am
darauffolgenden Tag, dem 27. April, treffen wir um 15:15 Uhr auf
die SF BG Blista Marburg. Der zweite Spieltag findet am 10. und
11. Mai in Hamburg statt. Hier spielen wir am Samstag um 14:00
Uhr gegen Fortuna Düsseldorf. Die weiteren Spieltage sind wie
folgt terminiert: • 3. Spieltag: 14. und 15. Juni in Gelsenkirchen
• 4. Spieltag: 5. und 6. Juli in Dortmund • 5. Spieltag (Finalspieltag):
11. Oktober in Nürnberg Das Finale findet im Rahmen der
Fußball-Inklusionstage auf dem Hauptmarkt in Nürnberg statt.
Ein Highlight, das ihr euch nicht entgehen lassen solltet! Auch
wenn in dieser Saison kein Heimspieltag am Kräherwald stattfindet,
müsst ihr nicht auf die Spiele verzichten. Alle 36 Partien der
fünf Spieltage werden live und in voller Länge auf dem DFB-You-
Tube-Kanal sowie auf sportdeutschland.tv übertragen. So könnt
ihr unser Team von überall aus unterstützen.
Text: Alexander Fangmann I Foto: Sonja Bonse
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42
Handball
DIE HANDBALLABTEILUNG WIRD
UNTERSTÜTZT VON:
HANDBALLER:INNEN ERFOLGREICH
MTV-SPORTLEREHRUNG
Bei der diesjährigen Sportlerehrung des MTV Stuttgart wurden
mehrere Mitglieder der Handball-Abteilung für ihre herausragenden
Leistungen und ihr besonderes Engagement ausgezeichnet.
Der Hauptausschuss des Vereins wählte
• Anna Leiherr zur Sportlerin Freizeitsport
• Herold Lube zum Sportler Freizeitsport
• Anne Leuteritz zur Trainerin des Jahres
Eine besondere Ehrung erhielt Oscar Golatowski, Spieler der
Männer 1, der mit dem MTV Award ausgezeichnet wurde. Diese
Auszeichnung wurde durch eine Online-Abstimmung der MTV-
Mitglieder vergeben. Oscar bewies außergewöhnlichen Einsatz,
als er seinem Mitspieler Moritz, der während des Trainings einen
Herzstillstand erlitt, durch sein schnelles und professionelles
Handeln und die Hilfe seiner Teamkameraden das Leben rettete.
Mit diesen Ehrungen würdigt der MTV Stuttgart nicht nur sportliche
Erfolge, sondern auch herausragenden Teamgeist, Engagement
und Zivilcourage.
Text: Peter Kolb I Fotos: Ibrahim Tekin
Anne Leuteritz
Anna Leiherr
Herold Lube
Oscar Golatowski (re)
Einladung zur Jahreshauptversammlung der Handball Abteilung
Am Donnerstag, den 15. Mai 2025 um 19 Uhr in der der Sporthalle West, Bebelstr. 24, 70193 Stuttgart
Eröffnung und Begrüßung
Berichte der Ausschussmitglieder
Bericht des Kassenprüfers
Aussprache zu den Berichten
Entlastung des
Abteilungsausschusses
Neuwahl des Abteilungsausschusses
Verschiedenes
Anträge zur Jahreshauptversammlung der Handball Abteilung müssen schriftlich bis zum 17. April 2025 bei der Abteilungsleitung eingegangen sein.
30 Jahre Freundeskreis Handball - Werde Teil unserer Gemeinschaft!
Handball ist mehr als ein Sport – es ist Teamgeist, Leidenschaft und Zusammenhalt. Seit 30 Jahren unterstützt der Freundeskreis Handball
die Abteilung, insbesondere die Jugend. Dank unserer Förderer konnten bereits 130.000 Euro gesammelt werden, um Turniere,
Ausfahrten, Trainingsmaterial und Feiern zu ermöglichen.
Wer wir sind
Wir sind 47 Mitglieder – Eltern, ehemalige und aktive Spieler:innen sowie Handballbegeisterte. Unser Konzept ist einfach: Kein fester
Mitgliedsbeitrag, jede Spende ist freiwillig. Und genau das macht unseren Erfolg aus!
Warum wir dich brauchen
Unsere Abteilung wächst – besonders im Jugendbereich. Damit wir weiterhin
beste Bedingungen bieten können, sind wir auf neue Unterstützer:innen angewiesen.
Jeder Beitrag hilft! Als gemeinnütziger Verein stellen wir Spendenbescheinigungen aus,
sodass dein Engagement sogar steuerlich absetzbar ist.
Mach mit!
Werde Teil des Freundeskreises oder unterstütze uns mit einer Spende:
Spendenkonto: Südwestbank
BIC: SWBSDESS
IBAN: DE37 6009 0700 0824 8490 00
Lass uns gemeinsam den Handball weiter voranbringen!
43
Karate
GKVBW-CUP WALLDÜRN/SV LEHRGANG
POKAL FÜR NELE
44
Beim GKVBW-Cup in Walldürn, ein exclusives
GOJU-RYU-Turnier, durften ausschließlich Katas dieser
traditionellen Karate-Stilrichtung präsentiert werden.
Der MTV Stuttgart war mit zwei Athlet:innen vertreten und feierte
dabei bemerkenswerte Erfolge: Nele Eisenschmidt überzeugte
die Kampfrichter und sicherte sich den ersten Platz. Marcus Günther
konnte mit seiner Top-Leistung den zweiten Platz belegen.
Wir gratulieren Nele und Marcus herzlich zu diesen tollen Erfolgen
und sind stolz auf die Repräsentation unseres Vereins!
SV-Lehrgang der Spitzenklasse.
Wir Karateka aus Stuttgart waren im Januar 2025 zum „berühmtberüchtigten“
Selbstverteidigungslehrgang mit Jürgen Kestner –
dem SEK-Spezialisten – in Hardthausen eingeladen.
Wieder ging es im Rahmen zahlreicher SV-Techniken um die Themen
„Stress-Management“ und „Verteidigungsmöglichkeiten gegen
einen oder mehrere Angreifer“. Und wieder wurde eins klar:
Unter Stress gelingen maximal 1 oder 2 Techniken, die man evtl.
anbringen kann. Die allerbeste Technik ist aber nach wie vor die
„Lauftechnik“ ! Also im Idealfall bei einer sich anbahnenden Eskalation
das Weite suchen. Ist man jedoch mitten in einen Angriff
verwickelt, gilt immer die Maxime: Verletzungsminimierung in
Verbindung mit Überlebensmaximierung. In diesem Rahmen übten
wir einige Abwehrtechniken gefolgt von schnellen Kontern.
Dieser Tag war äußerst lehrreich und wir freuen uns schon auf
den nächsten Lehrgang mit dem SV-Spezialisten Jürgen Kestner -
spätestens im Januar 2026.
Text & Fotos: Andreas Eger
Paula und Maxi in einer SV-Situation
Nele und Marcus erfolgreich beim GKVBW-CUP
MTV-Karateka mit SV-Spezialist Jürgen Kestner
44
Kindersportschule (KiSS)
LISA BUSSIEK
VERSTÄRKUNG DES TEAMS
Das Team der Kindersportschule hat sich erneut geändert, da
uns unsere Lehrkraft Marie Fleer zum Jahresende verlassen
hat. Ein Teil ihrer Stunden übernehmen Elisa Kienzle und Lisa
Bussiek. Elisa hilft im Verein seit Jahren in unterschiedlichen
Abteilungen und bringt ihr Wissen nun in der Kindersportschule
mit ein.
Lisa hat letztes Jahr ihr Freiwilliges Soziales Jahr beim MTV Stuttgart
gemacht, kommt selbst aus dem Turnen und leitet am Wochenende
Sportgeburtstage für Kinder. Wir freuen uns, dass sie
uns in der Kindersportschule unterstützt!
Lisa Bussiek
Bürgerfest West 17.05.2025
Auch beim diesjährigen Bürgerfest West wird die Kindersportschule
wieder vertreten sein. Draußen mit einem Infostand und
kleinen Goodies für die Kinder. In der Halle West wird ein großer
Turnparcours zum Mitmachen aufgebaut.
BÜRGERFEST
WEST
IM BÜRGERZENTRUM UND RUND HERUM …
KiSS für KiSS Fortbildung 08.02.2025
Nach 2 erfolgreichen Fortbildungen im Bereich Turnen standen
dieses Jahr kooperative Spiele und Spieleklassiker auf dem Programm.
Mit Carola Bugert, einer erfahrenen und kompetenten
Referentin, wurde es ein spannender und informativer Tag. Spiele,
wie zum Beispiel Zombieball oder Hühnerball, wurden mit
Varianten verändert, die die Teilnehmer:innen vor neue Herausforderungen
stellen sollte. Diese wurden mit voller Begeisterung
direkt in den nächsten KiSS-Stunden angewendet. Ein leckeres
Mittagessen gab es in der Vereinsgaststätte „Al Campo” gegenüber
der Halle. Wir freuen uns bereits auf die Fortbildung im
nächsten Jahr, bei der es inhaltlich in Richtung Eltern-Kind und
dem Kleinkindbereich gehen soll.
Text & Fotos: Marc Salzer
Internationales Kulturprogramm
Kinder & Jugendprogramm
Speisen aus aller Welt
Sportangebote
Konzert COLLUDIE STONE
Irish-Celtic Folk mit Irish Dance
Sa, 17. Mai,
13 – 20 Uhr
Eintritt frei
U2 / U9 / Bus 42
Haltestelle Schwab- / Bebelstraße
Veranstalter
Vereine im Bürgerzentrum, Bezirksbeirat West, MTV Stuttgart und
Handlungsfeldkonferenz Jugend, Beratung, Bildung West
Neues KiSS – T –Shirt ab sofort erhältlich:
Für die Kinder der Kindersportschule gibt es nun auch ein T-Shirt
zu erwerben. Im klassischen Rot des MTV und dem Schriftzug
KiSS - Kids
Bei Interesse schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an
kiss@mtv-stuttgart.de oder besuchen Sie den Online-Shop
Stück ab
18,49 €
Eines der vielen tollen Spiele an diesem Tag
erhältlich in den Größen
116-164
45
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STUTTGARTER KREISEL
ZAMM RADLE
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Trainingslager Gran Canaria
DIE RADSPORTABTEILUNG WIRD
UNTERSTÜTZT VON:
09. - 27.04.25 Trainingslager - Mallorca 312 Rennen
26.04.2025 Radrennen Eschborn - Frankfurt
01.05.2025 Radfernreise Stuttgart - Marseille 1
12. - 22.06.25 Radfernreise Stuttgart - Marseille 2
10. - 20.07.25 24 h Rennen in Kelheim
12. - 13.07.25 Trainingslager - Tirol
02. - 05.10.25 Die Radreisen / Trainingslager
sind schon ausgebucht.
Trainingslager Fuerteventura
Wir freuen uns, dass wir unser Angebot weiter ausbauen konnten.
In diesem Winter haben wir neben einem regelmäßigen
gemeinsamen Training auf der Rolle (über die Plattform Zwift)
auch jeweils Samstags (ab 14:15 h vom MOTIV) eine Ausfahrt
mit dem Gravelbike / MB anbieten können. Hier hatten wir einen
guten Zuspruch und das Angebot wurde gut angenommen.
Beliebt ist auch das Spinning, das jeweils mittwochs und sonntags
stattfindet (in den Wintermonaten).
Mit Beginn der Sommerzeit beginnt dann auch wieder das Training
und die Ausfahrten im Freien. Hier bieten wir mehrere Trainings
pro Woche an. Der Eckpfeiler unseres Programms ist die
Sonntagsausfahrt, mit verschiedenen Tempogruppen. Somit ist
für jeden etwas dabei! Bei den Sonntagsausfahrten (Treffpunkt
um 09:55 h am Eingang Leuzefreibad) gibt es die folgenden drei
Gruppen: Cappucino (20-24 km/h , ~65 km) - warten auf alle -
Ebene und Berg (Keiner wird zurückgelassen) Sport (25-27 km/h
, ~100 km) - warten am Berg Speed (27+ km/h , ~120km). Je nach
Teilnehmeranzahl, werden alle Geschwindigkeiten oder weniger
angeboten. Anschließendes Socializen im Flora & Fauna. Sportliche
Trainingsausfahrten mit verschiedenen Trainingsschwerpunkten
(Intervalle, Sprinteinheiten, Grundlagenausdauer etc.)
finden zusätzlich (mit Beginn der Sommerzeit) jeden Dienstag
und Donnerstag (jeweils ab 18:00 h; Treffpunkt Eingang am Leuzefreibad)
statt. Gäste sind hierbei herzlich willkommen. Einige
Mitglieder der Radsportabteilung sind auch dem kalten deutschen
Winter entflohen und haben auf Fuerteventura und Gran
Canaria trainiert.
Text: Olaf Hatesuer Fotos: T.Zimmermann & A.Jeffery
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Roller Derby
FRISCHE TALENTE, NEUE CHANCEN
MIT RÜCKENWIND
Mit dem letzten Heimspiel der vergangenen Saison hat das
Team von Stuttgart Valley Roller Derby den Aufstieg in die erste
Bundesliga geschafft. Jetzt gilt es, sich in diesem anspruchsvollen
Umfeld erfolgreich zu behaupten.
Die Stuttgarter Spieler*innen starten in eine herausforderungsreiche
Spielzeit gegen starke Teams. Darunter sind mit Hamburg
Roller Derby (HARD) und den amtierenden Meister*innen von
St. Pauli Roller Derby gleich zwei Teams aus der Hansestadt im
Norden. Zudem stehen spannende Begegnungen gegen die Berlin
Wallbreakers von BCRD, RuhrPott Roller Derby, die Dresden Pioneers
und die Cologne Goats auf dem Programm.
Neben den Pflichtspielen im Bundesligabetrieb, auf die das Team
konzentriert hintrainiert, werfen auch noch weitere Freundschaftsspiele
und Events ihre Schatten voraus. Ganz besonders
gilt das für den „Brezel Battle“, der Ende Mai stattfinden wird
(siehe Infokasten). Ein ganzes Wochenende lang gibt es dort Gelegenheit,
nationale und internationale Teams live auf dem Track
zu erleben und so tief in die Derbywelt einzutauchen. Ein Highlight
wird das Aufeinandertreffen der beiden Nationalteams von
Deutschland und Irland sein: Die beiden Teams wollen sich in
diesem Rahmen auf den Roller Derby World Cup vorbereiten, der
vom 3. bis 6. Juli 2025 in Innsbruck ausgetragen wird.
Hochklassiges Roller Derby ist also garantiert!
Brezel Battel
Text: Valerie Pogodda I Fotos: Brian Cann
2 Tage – 6 Bouts
Nationale und internationale Teams live auf dem
Track (u.a. Team Germany vs. Team Ireland)
24. und 25. Mai 2025
Sporthalle West, Bebelstraße 24
weitere Infos: www.svrd.de
SVRD vs. the Gemstones aus Erfurt
One on One
ROLLER DERBY WIRD
UNTERSTÜTZT VON:
SVRD mit dem Aufstiegspokal
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24-STUNDEN SCHWIMMEN - VEREINSBESTE ÜBERZEUGEN MIT 5KM
Schwimmen
FANNY TEUFEL & FRIDA KIRCHHAUSER
Es erfüllt uns mit Stolz, dass sich beide Mädels der Herausforderung
für so eine lange Strecke gestellt haben. Bei den Vereinsmeisterschaften
waren mehrere kurze Strecken gefragt.
Jetzt ging es um viel Ausdauer. Fanny (15) mit 5100m hat das in 3
Teilstrecken im Freistil (unterbrochen von kleinen Intervallen im
Bruststil) zurückgelegt. Gesamtzeit mit Pausen knapp 4 Stunden,
davon ca. 2,5 Stunden im Wasser. Frida (15) benötigte für ihre
5000m (auch 3 Etappen) nur unerheblich länger. Sie hatte einen
höheren Anteil im Brustschwimmen. Zur Stärkung in den Pausen
(eine größere und 2 kleine, beide gleich) haben sich die Freundinnen
einen Apfel geteilt. Bananen waren noch im Angebot. Zum
Trinken reichlich Sprudel. Auch im Wasser wird man durstig.
Für ihre besonderen Leistungen erhielten Frida und Fanny die
hier gezeigten Urkunden plus Goldmedaille und heute ein Sonderlob
von der ganzen MTV-Schwimmerfamilie. Ursprünglich
wollte ich die besten Frauen (68,5km unglaublich! und 50,4 km)
und bei den Männern (61,4 km und 58,1 km) kritisieren, weil ich
diese Leistungen für nicht gesund halte. Bei einem Stundenmittel
von 4 km/h – das ist schon richtig flott – war die „Spitzenfrau“ 17
Stunden nur im Wasser. Frida und Fanny fanden diese Leistungen
jedoch krass. Andere MTV-Schwimmer/innen finden das auch in
Ordnung - ist ja nur 1 Mal im Jahr – sodass ich meine kritische
Meinung zurücknahm. Fällt mir noch schwer.
Text: Gerhard Frankenhauser I Fotos: Roland Teufel
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Ski
SONNE PUR IN BALDERSCHWANG
WINTERSPASSTAG 2025
Nach der Absage im vergangenen Winter fand am 22.02.2025
endlich wieder der traditionsreiche Winterspaßtag mit Vereinsmeisterschaften
im Balderschwang statt.
Die sehr warmen Wetterbedingungen mit zweistelligen Plusgraden
bescherten uns schon am Vormittag sulzige Pisten, trotzdem
war Skifahren und Snowboarden überall gut möglich. Knapp 60
MTV-Mitglieder und Freunde, davon die meisten im Reisebus und
einige mit privater Anreise, hatten den Weg ans Riedberger Horn
gefunden, darunter auch viele jugendliche Mitglieder aus verschiedenen
MTV-Abteilungen. Sie alle genossen in den verschiedenen
Skikursen oder beim freien Fahren einen sonnigen Skitag
und trafen sich danach zum Après-Ski an unserer Schneebar, die
vom Event-Team der Skiabteilung eigenhändig organisiert und
aufgebaut worden war. Den schlechten Schneeverhältnissen war
es geschuldet, dass das Rennen um die Vereinsmeisterschaften
diesmal nur an einem relativ einfach zu befahrenen Hang stattfinden
konnte, dafür konnten erstmals Kinder und Erwachsene
im gleichen Kurs an den Start gehen. Den Sieg in der Kategorie
«Schüler 1» fuhr Romy Schwarz ein, bei den «Schülern 2» stand
Friedrich Krämer ganz oben auf dem Treppchen. Den Titel der
Vereinsmeisterin bei den Ski-Damen holte Arlette Errington trotz
kapitalem Sturz im ersten Durchgang, bei den Herren ging der
Sieg an Gregor Schwarz. Zum Vereinsmeister Snowboard krönte
sich erneut William Witecka, der allerdings ohne Konkurrenz angetreten
war, was aber seiner Feierlaune mit Kuchen und Getränk
auf dem Siegerpodest keinen Abbruch tat.
Text: Gregor Schwarz I Fotos: Privat
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MTV TISCHTENNIS JUGEND
Tischtennis
TOLLER START IN DIE RÜCKRUNDE
Unsere Tischtennis-Nachwuchstalente haben mit großem Engagement
an den Jugendturnieren des Bezirks teilgenommen
und solide Leistungen gezeigt. Dank der engagierten Arbeit
unserer Trainerin Maria Schuller, der ehemaligen rumänischen
Meisterin, haben in dieser Saison erstmals 12 Kinder und Jugendliche
an der Qualifikation zur Bezirksrangliste teilgenommen.
Acht von ihnen schafften es in die nächste Runde und erzielten
dort beachtliche Erfolge.
Weitere starke Platzierungen: • Jannis Vollmer & Rohulla Mohammadi:
Beide unter den Top 10 der Bezirksrangliste Jungen 19. •
Josef Scheel: Als Zweiter der Bezirksrangliste Jungen 12 für die
Regionsrangliste qualifiziert. • Martino Blandini: Starker vierter
Platz bei den Jungen 15. Danke an alle – und weiter geht’s! Eure
MTV Tischtennis Jugendabteilung
Text: Anja & Dominik Vollmer I Foto: Dominik Vollmer
Mannschaftserfolge zum Jubeln
Unser Teamgeist und die intensive Trainingsarbeit haben sich erneut
ausgezahlt: • Jungen 19: Meister der Bezirksliga! Ein grandioser
Erfolg für unser spielstärkstes Nachwuchsteam. • Jungen
15: Ein starker dritter Platz in der Bezirksliga. • In der aktuellen
Saison mischen wir von Anfang an vorne mit: Unsere 1. Jungen
15-Mannschaft führt die Bezirksliga an, und bei den Jungen 19
liegen wir punktgleich mit dem Tabellenzweiten. Da geht noch
was! Einzelmeisterschaften: Unsere Talente in Top-Form!
Unsere Nachwuchsspieler:innen haben nicht nur im Team, sondern
auch im Einzel großartige Leistungen gezeigt: Lea Vollmer
(11 Jahre) – Eine Klasse für sich! • Bezirksmeisterin der Damen
– und das mit gerade einmal 11 Jahren • Regionsvizemeisterin
Mädchen 13 • Qualifikation für die Baden-Württembergischen
Meisterschaften der Damen und Mädchen 13 – leider musste sie
krankheitsbedingt frühzeitig ausscheiden. • Bereits vornominiert
für die Ba-Wü-Rangliste im Mai 2025 – wir drücken ihr die Daumen!
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um 17:00-18:30 Uhr. Die erste halbe Stunde wärmen wir uns
auf, dehnen uns und machen Krafttraining mit Alena und Collin.
Danach geht's ab ans Springen. Wir bauen 2-3 Trampoline auf
und verteilen uns in Gruppen von bis zu 6 Kindern. Wir wärmen
uns nun nochmal auf dem Trampolin mit bestimmten Einspring-
Übungen auf. Manchmal lernen wir Kunststücke wie Salto oder
Flick-Flack oder dürfen zu zweit oder auch alleine Freispringen.
15 Min. vor Schluss bauen wir ab und dürfen alle glücklich und
ausgepowert nach Hause gehen.
Text: Lina, Vesna, Katharina, Ina I Fotos: Oli
„Was uns so gut am Trampolin gefällt?
Man lernt immer neue nette Freunde kennen
und es macht einfach super viel Spaß
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MTV STUTTGART HANDELT ENTSCHLOSSEN
Turnen: 1. Bundesliga
AUFKLÄRUNG WIRD UNTERSTÜTZT
Der MTV Stuttgart wurde am 22. Dezember 2024 über schwerwiegende
Missstände in Bezug auf seine Bundeskaderathletinnen
im Kunst-Turn-Forum Stuttgart unterrichtet.
Der Verein hat nach Erlangung dieser Informationen unverzüglich
gehandelt und die zuständigen Ombudsstellen des Deutschen
Turner-Bundes (DTB) und des Schwäbischen Turnerbundes
(STB) eingeschaltet. Ein Teil der betroffenen Turnerinnen treten
für den MTV Stuttgart in der Turn-Bundesliga an und werden in
diesem Rahmen von Trainerinnen und Trainern des Kunst-Turn-
Forums Stuttgart betreut. Es handelt sich hierbei nicht um angestellte
Trainerinnen oder Trainer des MTV Stuttgart, sondern um
Trainerinnen und Trainer, die direkt bei den Turnerverbänden angestellt
sind.
Wir setzen auf vollständige Aufklärung und Schutz der Athletinnen
und unterstützen die zuständigen Verbände und Behörden
vollumfänglich bei der Aufklärung der Vorwürfe. Im Mittelpunkt
stehen für den Verein der Schutz und die Sicherheit der Athletinnen.
Der MTV Stuttgart betont seine Null-Toleranz-Politik gegenüber
jeglichen Formen von Missbrauch und Gewalt sowie sein Engagement
für den Kinder- und Jugendschutz. Es existiert ein umfassendes
Schutzkonzept, dazu gehören regelmäßige Schulungen
und etablierte Ansprechpartner:innen, um ein sicheres Umfeld
für alle Sportlerinnen und Sportler zu gewährleisten.
TURNERINNEN STARTEN IN DIE NEUE SAISON
BUNDESLIGA-TEILNAHME BESTÄTIGT
Am 14.03.25 wurde nach mehreren Meetings und vielen Gesprächen
beschlossen 2025 in der Bundesliga zu starten.
Nach intensiver Prüfung der Vorwürfe zu Missständen rund um
das Kunst-Turn-Forum und den daraus resultierenden Konsequenzen
setzt der MTV damit ein Zeichen für Kontinuität und die
Unterstützung der Athletinnen. Die Turnerinnen erhalten weiterhin
die Möglichkeit, in der Bundesliga wertvolle Wettkampferfahrung
zu sammeln und wichtige Punkte für ihren Kaderstatus zu sichern.
Bis auf den Rücktritt von Meolie Jauch, wird das Team wie
im Jahr 2024 an die Geräte gehen. Dazu gehören unsere jüngsten
Starterinnen Maha Feniuk und Mia Frick, sowie die mittlerweile
erfahrenen Bundesligaturnerinnen Marlene Gotthardt, Helen
Kevric, Madita Mayr, Michaela Mühlhofer, und Elisabeth Seitz.
Sie werden von Landestrainerin Marta Boldori sowie Elena Dolgopolova
betreut, die das Team ehrenamtlich für den MTV Stuttgart
bei den Wettkämpfen begleiten.
Text: MTV Stuttgart / Foto: Christian Habel
„Nach den Herausforderungen der vergangenen Monate haben wir uns intensiv mit der Zukunft unseres Bundesligateams beschäftigt. Unser Ziel bleibt es,
unseren Turnerinnen ein professionelles, sicheres und leistungsförderndes Umfeld zu bieten. Wir sehen Entwicklungen beim Betreiber des Kunst-Turn-Forums,
die in die richtige Richtung gehen und werden diesen Prozess weiterhin genaustens evaluieren, um sicherzustellen, dass die angekündigten Veränderungen
eintreten. Wir möchten unseren Athletinnen daher auch weiterhin die Möglichkeit geben, sich auf höchstem Niveau zu präsentieren.“
Nico Helwerth
TERMINE 2025
26.04.25
erster WK 1. Bundesliga
05.07.25
zweiter WK 1. Bundesliga
11.10.25
dritter WK 1. Bundesliga
15.11.25
vierter WK 1. Bundesliga
29.11.25
Bundesligafinale
DIE TURNERINNEN
WERDEN UNTERSTÜTZT VON
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Der MTV Stuttgart feiert 950 Jahre Botnang!
Sport, Spaß und Gemeinschaft — Sei dabei!
10.05.25
28.06.25
12.07.25
13.07.25
27.07.25
Freibadspaß für alle –
Badehose schnappen und
rein ins MTV-Freibad!
Eintritt frei!
Fußball-Familientag
Hier treffen sich Familien
sowohl vom MTV Stuttgart
als auch ASV Botnang.
Hans Müller Cup
Bei diesem Kinder-Fußball-
Turnier wird um Medaillen
und Pokale gekämpft.
Gesundheit braucht Kraft
Kay Ruby erklärt die Rolle
der Muskulatur für Gesundheit
und Fitness.
Botnanger Schwimm-Challenge
Schwimme wie die Profis
unter Wettkampfbedingungen!
Alle
Veranstaltungen
in Botnang
27.07.25
27.07.25
14.09.25
20.09.25
16.11.25
Die schnellste Klinge Botnangs
Erlebe die Eleganz und Dynamik
des Fechtens. Wer hat
die schnellste Klinge?
Wheel Chair Skill Station
Rollstuhl-Parcours für Geschicklichkeit
und neue
Perspektiven!
Tennis Schnuppertag
Erste Schläge auf der MOTIV
Tennisanlage ausprobieren.
Kostenlos und ohne Anmeldung!
Special Olympics
Landesfinale Fußball für
Sportler mit geistiger
Behinderung.
Wheel Soccer Cup 2025
Sich gemeinsam auf Augenhöhe
eine mitreisende Rollstuhlsportart
kennen lernen.
Erläuterungen
der MTV
Veranstaltungen
2025 ist in Botnang der Kuckuck los
Ein Jahr lang wird 950 Jahre Botnang gefeiert.
Ein Jubiläumsjahr voller Highlights rund um Sport, Geschichte
und Kultur liegt vor den Bürgern Botnangs.
Es wurde ein buntes Programm auf die Beine gestellt, das für jede
Menge Spaß und Gemeinschaft für Jung und Alt sorgt.
Auch der MTV Stuttgart feiert 950 Jahre Botnang – seid mit dabei!
Zum großen Jubiläum hat sich der MTV Stuttgart etwas Besonderes
einfallen lassen und hat mit verschiedenen Abteilungen
unseres Vereins spannende Events und Aktionen organisiert, die
die Vielfalt und den Teamgeist des MTV Stuttgart zeigen. Kommt
zu diesen Veranstaltungen! Seid dabei, schaut zu, feiert mit und
macht mit!
Text: Bernhard Jakob
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Turnen
SAISON FÜR MTV TURNER STARTET
AUF GEHT‘S! WEITER!
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Der sichere Klassenerhalt für die erste Mannschaft, fast der
Aufstieg für die zweite: Das Ergebnis der letzten Saision konnte
sich sehen lassen. Nun geht es wieder los - mit Flick-Flack,
Handstand und Doppelschraube.
Es gibt schlechtere Gründe für einen verpassten Aufstieg, als der,
dass die eigenen Vereinskameraden zu gut waren. Weil der MTV
Stuttgart I vergangene Saison die Klasse hielt, durfte die zweite
Manschaft nicht in die Landesliga aufsteigen - obwohl sie im
Landesfinale sensationell Zweiter wurde. Der Erfolg soll auch
2025 noch beflügeln. «Ein starkes Teamgefühl und eine positive
Stimmung sind die Grundlage für eine erfolgreiche Saison», sagt
Trainer Björn Roth, der den MTV seit vielen Jahren in der Liga betreut.
«Wir wollen gemeinsam wachsen, uns unterstützen und
mit Freude an den Wettkämpfen teilnehmen.» Diese Freude ist
den Turnern anzumerken, wenn es im Wettkampf an die Geräte
geht. «Auf geht›s! Weiter!» sind die bekannten drei Worte, mit der
die Teamkollegen sich gegenseitig anfeuern. Manch einer leise,
andere so laut, dass man es auch noch auf dem Parkplatz hört.
Turnen ist ein Mannschaftssport, auch wenn man nacheinander
turnt. Auch in diesem Jahr sind in der zweiten Mannschaft wieder
viele junge Turner am Start - nicht wenige turnen ihre erste Saison.
Siege in den Wettkämpfen wären zwar schön, eine entsprechende
Erwartungshaltung gibt es aber nicht. «Der Fokus liegt
auf der Integration der jungen Nachwuchsturner ins Team sowie
die turnerische Weiterentwicklung der gesamten Mannschaft»,
erklärt Trainer Roth. Ähnlich bei der ersten Mannschaft. «Ziel ist
die Etablierung in der Landesliga und eine stabile Leistung über
die gesamte Saison hinweg», sagt Björn Roth. Mannschaftsführer
André Boden formuliert es ähnlich. «Das Ziel ist der sichere Klassenerhalt»,
so der langjährige MTV-Turner, der eher schmunzelnd
hinzufügt: «Mit einem Auge schielen wir auf den Aufstieg.»
Na dann: Auf geht›s! Weiter!
Text & Bilder: Tim Schumacher
DREI THEMEN - DREI FRAGEN
DREI ANTWORTEN
hatesuer-immobilien-gutachten.de
HOHE ERBSCHAFTS-
STEUER:
Warum ein Immobiliengutachten
Sinn macht.
Julian-Benedikt Schreyer an den Ringen
GRUNDSTEUER-
REFORM:
Warum ein Boden-
Wertgutachten sinnvoll
ist.
OLAF HATESUER
ERHÖHTE GEBÄUDE
AFA:
Warum Vermieter viel
Geld sparen können.
ANTWORTEN
HIER:
Nick Zimmermann am Pauschenpferd
info@h-i-g.de
0151-11593176
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Turnen
SECHS PODESTPLÄTZE FÜR MTV
ERFOLG IM DOPPELTEN SINNE
Insgesamt 68 Turner, sowie zahlreiche Trainer und Kampfrichter
kamen Anfang Februar in der Stuttgarter Tivoli-Halle zusammen.
Mit Salti, Flick-Flack und Riesenfelgen boten die Turner
den Zuschauerinnen und Zuschauern auf der Tribüne beste
Unterhaltung.
Der Hallen-Cup für Sechs- bis Neunjährige und der Schwabencup
für ältere Turner wird vom Schwäbischen Turnerbund organisiert.
Ausrichter war in diesem Jahr die Turnabteilung des MTV
Stuttgart. Der zuständige Sichtungs- und Nachwuchstrainer des
Schwäbischen Turnerbundes, Detlef Schaak, freute sich über die
wachsende Beteiligung aus den Vereinen, die dargebotene Qualität
der Übungen und die Ausrichtung durch den MTV. Laut Schaak
kam von den Vereinen viel positives Feedback zum Hallen-Cup.
„Tolles neues Format“, „Inhalte gut gewählt» und „zur Vorbereitung
für die AK-Turner hervorragend geeignet“ - diese Rückmeldungen
habe er bekommen.
«Da haben wir wohl einiges richtig gemacht», sagte Schaak. «Mal
schauen, wie es sich weiterentwickelt.» Auch mit Blick auf die
MT-Ergebnisse war der Wettkampf ein voller Erfolg. In der Altersklasse
6 gewann Maximilian mit 41,10 Punkten knapp vor Vereinskollege
Nikola Tokic (39,85 Punkte). In der AK 7 belohnte sich
Alessio Giardino für seine Leistung mit der Silbermedaille, ebenso
Marlon Titus Busch in der AK 9. Mit 0,65 Punkten Rückstand
verpasste Aurelio Tripodi in der AK 8 das Podest nur knapp und
wurde Vierter. Noam Schechtmann landete auf Platz 13. Auch
beim STB-Schwabencup, der am Nachmittag stattfand, waren die
MTV Turner zahlreich am Start. André Boden und Jannis Schuckert
machten in der Altersklasse 16+ die ersten beiden Plätze
unter sich aus - waren allerdings auch ohne Konkurrenz. In der AK
12-13 landeten Nick Zimmermann, Damian Lennard Kraft, Larry
Daniel Phiphia, Kolja Burkhardt und Jacob Maier auf den Plätzen
fünf bis neun.
Damian Lennard Kraft bei der Flugrolle am Boden
Andre Boden am Reck
SPANNENDES LANDESFINALE
MTV Turnerinnen auf Platz 6
Nach erfolgreicher Qualifikation im Gaufinale (2. Platz) und im
Bezirksfinale (2. Platz) erreichten die Turnerinnen der offenen
Klasse mit (v. l. n. r.) Linnea Wenzel, Tosca Pfeiffer, Diana van der
Vlist Papaqui, Dana Felberg, Simone König, Maya Staat, Laura Haslwimmer,
Helena Kempf und Trainerin Heidrun Steinbuch das
Landesfinale am 16.11. in Süßen. Mit dem spannenden Finalwettkampf
(6. Platz) in der obersten Wettkampfklasse beendeten die
Turnerinnen das Wettkampfjahr 2024.
Text & Bilder: Tim Schumacher
Die stolzen Turnerinnen nach der Siegerehrung
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HEISSE PHASE FÜR AMTV-TEAM
Volleyball: 1. Bundesliga
ALLIANZ MTV STUTTGART
Allianz MTV Stuttgart steht vor entscheidenden Wochen. Das
Team von Trainer Konstantin Bitter wird in Kürze in die Playoffs
der Volleyball-Bundesliga starten.
Die entscheidende Phase klopft an bei Stuttgarts Volleyballerinnen
in diesen ersten Monaten des neuen Jahres. In der Liga
steht Allianz MTV Stuttgart voll im Soll, hat die Playoffs vor Augen
und einen Spitzenplatz in der Abschlusstabelle der Hauptrunde
der Volleyball-Bundesliga im Visier. Auf Rang zwei stehend geht
„Stuttgarts schönster Sport“ in die letzten zwei Partien in der
Hauptrunde, danach steht das Playoff-Viertelfinale an. Gegen
wen es da geht ist noch nicht ermittelt, das hängt natürlich auch
von der Endplatzierung von Allianz MTV ab. Fakt ist - die Verfolgerrolle
von Primus Schwerin möchte Stuttgart nun nicht mehr
hergeben. Denn den hat sich das Bitter-Team in der bisherigen
Saison hart erarbeitet. Es ist dennoch so ein bisschen eine Achterbahnfahrt
für Stuttgarts Volleyballerinnen in dieser Saison. Klar
ist, dass man das Triple aus der vergangenen Saison nicht wiederholen
kann. Denn im DVV-Pokal ist Allianz MTV im Viertelfinale
am SC Potsdam gescheitert, die „missionmannheim“ war für die
Schützlinge von Headcoach Konstantin Bitter früher vorbei, als es
ihnen lieb war. Beim Finale in Mannheim müssen Kapitänin Roosa
Koskelo und Co. nun also zusehen, dafür sind sie in zwei anderen
Wettbewerben noch voll im Geschäft. Wie schon erwähnt, in der
Bundesliga und auch der Volleyball-Champions-League. In der
wohl kniffligsten Gruppe des ganzen Wettbewerbs gewann Allianz
MTV die wichtigen Heimspiele gegen die Polinnen von
Bielsko-Biala und gegen Voluntari aus Rumänien. Dass man gegen
das absolute Topteam von Scandicci zweimal chancenlos war
- geschenkt. Der Einzug in die Playoffs war am Ende der Gruppenphase
trotzdem amtlich, in diesen wartete dann das polnische
Spitzenteam aus Rzeszow. Das Hinspiel war an Dramatik nicht zu
überbieten, vor allem der dritte Satz in der SCHARRena wird wohl
in die Geschichte eingehen. Mit 43:45 (!) musste Stuttgart diesen
dann doch an die polnischen Gäste abgeben, die Stuttgart am
Ende auch mit 1:3 niederrangen. Das Rückspiel in Polen war bei
Redaktionsschluss noch nicht beendet, allerdings musste Allianz
MTV in diesem einen wahren Kraftakt vollbringen und mit einem
Sieg nach maximal vier Sätzen den „Golden Set“ erreichen. Und
selbst, wenn dies nicht gelungen ist, dann war es trotzdem einmal
mehr eine wahnsinnig intensive und emotionale Europapokal-Reise.
Und in der Bundesliga überwogen die Highlights
gegenüber den vermeidbaren Niederlagen. Die Tie-Break-Krimis
gegen Dresden und Schwerin zuhause bleiben da besonders
in Erinnerung. Auch in Sachen Personal hat sich innerhalb der
Spielzeit etwas getan - die ehemalige Zuspielerin Pia Kästner ist
wieder zurück am Neckar und führt erneut Regie. Und übrigens
- einen Titel haben die MTV-Damen ja schon geholt. Den Supercup,
mit 3:1 gegen Schwerin vor einer Wahnsinns-Kulisse in der
Porsche-Arena. Also: Allianz MTV geht auf jeden Fall mit Silberware
aus der Saison. Und vielleicht kommt ja noch etwas dazu
für den Trophäenschrank. In dieser nun anstehenden, heißen
Saisonphase.
Text: Robert Raff I Fotos: Jens Körner
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Volleyball: 1. Bundesliga
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Volleyball: 2. Bundesliga
DIE RÜCKRUNDE LÄUFT
JUGEND FORSCH
Die Rückrunde in der 2. Bundesliga Süd läuft.
Und sie läuft prima für die jungen Volleyballerinnen vom Sparda
BSP Stuttgart. Seit dieser Saison läuft die Bundesstützpunktmannschaft
komplett unter der Führung vom MTV Stuttgart.
Mit der Sparda-Bank Baden-Württemberg ist ein namhafter
Partner mit im Boot und mit der einstigen niederländischen
Nationalspielerin und -trainerin Saskia van Hintum führt eine
äußerst erfahrene Expertin die jungen Damen an.
Und natürlich werden auch die Spiele des Erstligateams regelmäßig
besucht. „Sie atmen alle dieselbe Luft, das ist ein großer
Mehrwert“, sagt van Hintum. „Ich kenne das nur zu gut aus meiner
aktiven Zeit in der zweiten Liga. Da haben wir regelmäßig
beim Erstligateam zugeschaut. Man lernt da viel. Und sieht, auch
auf diesem Niveau passieren Fehler.“
Text & Fotos: Tom Bloch
Noch sind einige Spieltage in der 2. Bundesliga Süd zu absolvieren,
bevor für die Spielerinnen die Deutschen Meisterschaften
in ihren jeweiligen Altersklassen beginnen. Trainerin Saskia van
Hintum freut sich in ihrer ersten Saison in Stuttgart über die kurzen
Wege und die enge Zusammenarbeit mit dem Erstliga-Team.
„Die individuellen Entwicklungen der Spielerinnen sind überaus
positiv verlaufen. Ein kleiner Extra-Bonus ist, dass wir dabei sogar
immer wieder Spiele gewinnen“, betont Trainerin Saskia van
Hintum. „Das ist eine Bestätigung für die Arbeit, die sie leisten.“
MIT UNTERSTÜTZTUNG VON:
PARTNER DES:
Die Jugendnationalspielerinnen Marie Steinhilber und Leilani
Slacanin gehören mithilfe des Doppelspielrechts auch zum Stuttgarter
Erstligakader, haben die Saisonvorbereitung hauptsächlich
dort unterlaufen und trainieren auch jetzt regelmäßig im
Erstligateam mit. „Die beiden sind dort sehr gut aufgehoben und
so oft wie es mir möglich ist, bin ich bei diesen Trainingseinheiten
selbst dabei. Ansonsten pflege ich mit Konstantin Bitter einen engen
Kontakt“, berichtet van Hintum.
VOLLEYBALL
BADEN-WÜRTTEMBERG
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NEUES AUS DER AKADEMIE
Volleyball Akademie
WIR SIND AUF EINEM GUTEN WEG
Neben dem Team des mehrfachen Deutschen Meisters Allianz
MTV Stuttgart in der 1. Bundesliga und Sparda BSP Stuttgart in
der 2. Bundesliga wird auch einige sportliche Etagen tiefer und
einige Jahrgänge jünger Volleyball gespielt. Auf dem Lehrplan
der Volleyball Akademie Stuttgart steht die Entdeckung und
Ausbildung von jungen Talenten aus der Region
An der Volleyball Akademie Stuttgart hat es im vergangenen Jahr
einen größeren Umbruch gegeben. Die hauptamtliche Trainerin
Eva Ullmann hat das Projekt Ende August 2024 verlassen. Hinzugekommen
sind Larysa und Pavlo Tymchak, ein Volleyball-Ehepaar
aus der Ukraine, die vor drei Jahren nach Deutschland gezogen
sind. „Sie haben sich längst in die Aufgaben reingefuchst und
machen das alles sehr gut“, sagt Johannes Koch, der sportliche
Leiter der Volleyball-Akademie, der seine Aufgaben ab April an
Selina Paul übergeben wird, aber weiterhin als Nachwuchskoordinator
für den MTV Stuttgart zur Verfügung steht.
„Damit ist gesichert, dass es weiterhin drei hauptamtliche Jugendtrainer
geben wird. Dass es zwei Frauen und ein Mann sind,
halte ich für eine sehr gute Zusammenstellung“, sagt Koch.
Die einzelnen Mannschaften sind sehr gut in die aktuelle Saison
gestartet.
Die Kinder und Jugendlichen starten mit ihren jeweiligen Mannschaften
in der Landesliga, der Bezirksliga und der Bezirksklasse.
„Trotz zweier Aufstiege in der vergangenen Saison und damit höheren
Ansprüchen liegen wir mit allen Teams auf Kurs Klassenerhalt,
was nicht nur super gut ist, sondern auch sehr wichtig für
unsere Arbeit“, sagt Koch. „Trotz der Umstellung für alle Seiten
läuft alles reibungslos.“
Ein Höhepunkt war die neu eingeführte Baden-Württemberg-Liga
in der Altersklasse U16. Neun Mannschaften aus dem Bundesland
haben vier Turniere gespielt und dabei ihren Meister. „Insgesamt
haben wir da ein sehr hohes Niveau feststellen dürfen und freuen
uns besonders, dass es unser Team geschafft hat, den Titel zu
holen und sich damit für die süddeutsche Meisterschaft qualifizieren
konnte.“
Auch mit der U14, der U18 und der U20 (mit einigen Spielerinnen
von Sparda BSP Stuttgart) ist die Volleyball Akademie noch im
Meisterschaftsrennen.
Für die U12 als Württembergischer Vizemeister ist die Saison bereits
zu Ende.
„Parallel dazu läuft unser Grundschulprojekt ‚Allianz macht
Schule‘, bei dem wir Schnuppertraining anbieten in mindestens
acht Grundschulen im Großraum Stuttgart“, berichtet Johannes
Koch. „Wir sind auf einem echt guten Weg.“
Text: Tom Bloch I Foto: Sportkreisjugend
60
Ehrung der Sportkreisjugend. Das Volleyballteam der Volleyballakademie 1. Platz Württembergischer Meisterschaft eingerahmt von
Sportbürgermeister Dr. Clemens Maier (li.) und Sportkreisjugendvorsitzemder Martin Maixner (re.)
Volleyball: Freizeit
FREIZEITLIGATEAMS AUF KURS
MIX BEWÄHRT SICH
GENIAL DANEBEN in B-Freizeitliga (3/3) aufgestiegen.
Das Team GENIAL DANEBEN hat den Wiederaufstieg in die B-Spielklasse
geschafft! In einer furiosen Saison ohne Niederlage, mit
gerade mal 2 abgegebenen Sätzen und 14! Punkten Vorsprung
können wir, denke ich, hoffnungsvoll in die nächste Saison in der
B-Klasse starten. Grossartig! Wurde auch gebührend begossen (s.
Foto). Auf geht’s! Das Team DYNAMO STUTTGART hat beim Voralbturnier
in Heinigen am 12.01.25 den dritten Platz erreicht und
beim Dreikönigsturnier in Remshalden am 05.01.25 den ersten
und den dritten Platz erkämpft (Zusammen mit dem SV Prag).
Dieses Team spielt in der höchsten Freizeitliga-Spielklasse A und
hält sich wacker auf einem mittleren Tabellenplatz. Sodann eine
Richtigstellung gegenüber der vorherigen Magazin-Ausgabe: Das
Team FLIEGENDE FETZEN spielt nicht in der D-, sondern in der C-
Freizeitliga in der Feldaufstellung 2/4 (mind. 2 Damen auf dem
Spielfeld). Die Mannschaft hat sich stark etabliert und steht kurz
vor Saisonende auf Platz 1; auch hier könnte ein Aufstieg anstehen.
Das Team DELUXE (Mixed 2/4 C-Liga) behauptet sich ebenfalls
in ihrer Spielklasse und schaut voller Zuversicht auf 2025.
Die SENIORINNEN starteten am 01. Februar und wurden WÜRT-
TEMBERGISCHER MEISTER in der Altersklasse Ü37. Anschliessend
ging es am 23. Februar in die Spiele der Regionalmeisterschaften
(z.Zt. 1. Platz!) und in die Qualifikation für die Deutsche Meisterschaft.
Wir wünschen an dieser Stelle weiterhin viel Erfolg! Die
anderen Freizeitmannschaften BASICS-UP und SECHS-IM-NETZ
sind nach wie vor gut besucht und freuen sich über jede Aufforderung
«Aufstellung bitte».
Text: Reinhold Karbach & Frank Reussel
Fotos: Lea & Frank Reussel und Christian Kiefer
Team GENIAL DANEBEN feiert Aufstieg in die Freizeit-B-Klasse (3/3) Team Dynamo Stuttgart beim Dreikönigsturnier 01-2025
Team Genial Daneben und Fliegende Fetzen 02-2025
61
62
NACH LANGER PAUSE AN POKALLEISTUNG ANGEKNÜPFT
Wasserball
PUNKTGLEICH MIT TABELLENFÜHRER
Mit 3 Siegen und 1 Niederlage sind unsere Wasserballer gut in
die Punkterunde der Bezirksliga Mittlerer Neckar gestartet.
Nach zwei deutlichen Siegen gegen die Auswahl Stuttgart (15:7)
und Schwaben Stuttgart II (19:3) folgte eine Niederlage mit 7:11
gegen die Reserve des SV Bietigheim. Hier konnten wir
bis zur Halbzeit noch mit 4:4 ein Unentschieden halten. Im 3. Viertel
mit 0:3 und im 4. Viertel mit 3:4 zeigten sich noch konditionelle
Defizite. Die waren auch im letzten Spiel beim 10:8 Sieg gegen
die TSG Backnang noch festzustellen. Mit zuerst 9:5 klar auf der
Siegerstraße wurde es zum Schluss noch einmal eng.
51 zu 29 Tore sind ein guter Start in die Punkterunde, wobei sich
diese Torschützen auszeichneten: mit je 8 Treffern Marco Piscopiello,
David Koch und Tom Weber, knapp dahinter William Witecka
(7 Tore). Auch unsere beiden Torhüter Raffaele Trinchese
und Jakob Leo Berkner haben gut gehalten. Auch positiv, die geschlossene
Mannschaftsleistung mit immer 12 oder 13 Spielern
an Bord. Anzumerken ist für mich die einseitige Schiedsrichterleistung
gegen Backnang: 6 Wasserverweise = 20 Sekunden in Unterzahl
gegen uns, jedoch keine Herausstellung gegen Backnang.
Zum guten Schluss ein herzliches Dankeschön an das Kampfrichterteam:
Uli Bott, Moritz Herrmann und Armin Weber.
Text: Gerhard Frankenhauser I Fotos: Tim Medhurst
Das Rote ist die Badehose, nicht der Ball
Tor für den MTV
Übermächtiger Gegner
Schmerzhafte Gegenwehr
62
Wheelers
ROLLSTUHLBASKETBALL
RESTART TURNIER
Am Sonntag, den 08.12.2024 fand das RESTART Turnier –
organisiert von den “Wheelers” des MTV Stuttgart 1843 e.V. in
der Ballspielhalle Botnang statt. Teilgenommen als Mannschaft
haben die Breisgau Baskets, der TSV Ellwangen und die Wheelers
– eine Mischung aus der Startup-Liga Mannschaft, neu Mittrainierenden,
Schnuppernden und 2 Nachwuchsspielern vom
RSKV Tübingen.
DIE WHEELERS WERDEN
UNTERSTÜTZT VON
Im ersten Spiel gegen den TSV Ellwangen waren die Wheelers
deutlich unterlegen und verloren mit 29:46. Dies lag vor allem an
der mangelnden Spielerfahrung, der körperlichen Unterlegenheit
und der niedrigen Trefferquote der Wheelers. Im Laufe der
Spielzeit war aber eine Leistungssteigerung erkennbar. Da die
Breisgau Baskets mit nur 3 Spielenden anreisen konnten, wurden
diese im 2. Spiel des Tages durch Spielende der Wheelers unterstützt.
Gegen den bereits im ersten Spiel sehr stark auftretenden
TSV Ellwangen, konnte auch diese Zusammenstellung nicht gewinnen
und verlor mit 37:17.
Beide Teams hatten aber ihren Spaß und immer wieder waren
sehenswerte Spielzüge auf beiden Seiten zu sehen. Ein herzliches
Dankeschön geht wieder an Deniz, seinen Sohn Dejan und
seine Tochter, die uns als Schiedsrichter und Schiedsgericht
unterstützten. Vielen Dank auch an Barbara List, stellvertretende
Geschäftsführerin des Württembergischen Behinderten- und
Rehabilitationssportverband e.V., die uns nicht nur besuchte,
sondern auch als Zeitnehmerin unterstützte. Das Turnier war ein
voller Erfolg und ein großartiges Beispiel für gelebte Inklusion
und sportlichen Ehrgeiz. Wir setzen damit unseren Weg mit dem
Projekt “Zurück zum Start” fort, um den Rollstuhlbasketball in
Baden-Württemberg wieder zu beleben und eine Aufbruchsstimmung
für diese Sportart zu erzeugen. Wir freuen uns bereits auf
die nächsten Events im neuen Jahr mit dann noch mehr Teams,
die sich auf dem Weg machen, um dieser großartigen Sportart
neuen Schwung zu geben.
Text & Fotos: Marcel Pierer
Wheelers vs. Freiburg
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63
MTV Geschichte
HISTORISCHE SPLITTER
BAU IN DER WUNDERZEIT
MTV-Logo
bis 1923
DER ANSTOß ZUM HALLENBAU
Nach der Eröffnung des MTV-Freibades 1957
gab es starke Bestrebungen, über alle Abteilungen
des Vereins hinweg, eine MTV-Turnhalle
zu errichten. Kein Wunder, denn überall wurde
gebaut, alles ging stürmisch voran.
Das Deutsche Turnfest in München gab 1958
den letzten und entscheidenden Impuls.
Unter der Leitung von Max Haberer entstanden
ab Herbst 1958 konkrete Pläne zum Bau, zur
Finanzierung und zur künftigen Nutzung, die
auch bei der Stadtverwaltung Gehör fanden
und bis November 1959 komplett vorlagen.
Text: Karsten Ewald
Fotos: MTV-Archiv
Im letzten MTV Magazin haben wir über den Bau eines MTV- Vereinsheimes
auf der Anlage im Feuerbacher Tal berichtet. Innerhalb kürzester
Zeit und unter Aufbietung gewaltiger Kräfte entstand dort ein
Vereinsmittelpunkt. Bereits in jener Zeit, den Zwanzigerjahren, wurden
Stimmen laut, die den Bau einer vereinseigenen Turnhalle forderten.
Der 2.Weltkrieg und auch die Nachkriegszeit wiesen derartige Wünsche
in das Reich der Illusionen. Erst in der Wirtschaftswunderzeit
schien plötzlich alles möglich. Die MTV-Verantwortlichen spürten den
„Wunderwind“ und trieben unter ihrem 1.Vorsitzenden Max Haberer
die bauliche Vereinsentwicklung kraftvoll voran. Innerhalb von 4 Jahren
übergab der MTV Stuttgart ein beheiztes Freibad und ein großes
Sportgebäude mit Turnhalle und Gaststätte an seine Mitglieder.
Einweihung beheiztes Freibad 1957
ZUM BAUABLAUF
AUS HEUTIGER SICHT EIN WUNDER
Am 13.November 1959 stimmten die Mitglieder
In einer außerordentlichen Hauptversammlung
für den Bau- und Finanzierungsplan.
Danach erteilten die zuständigen
Behörden innerhalb weniger Wochen die Baugenehmigung
und die Zuschuss-Zusagen.
Fertigstellung Turnhalle und Vereinsheim 1961
Bereits am 19.März 1960 erfolgte die Grundsteinlegung.
Nach weniger als 5 Monaten feierte
der Verein am 10. August 1960 das Richtfest.
Nach weiteren 9 Monaten, im Mai 1961, war
das Gebäude mit großer Turnhalle, ausgestatteten
Geräteräumen und allen Nebeneinrichtungen,
wie Umkleide- und Sanitärbereiche,
betriebsfertige Vereinsgaststätte, Sauna und
Kegelbahn fertig gestellt.
Aus heutiger Sicht liebe MTV-Macher von damals:
„Chapeau – und zwar dreimal“.
Und irgendwie wird hier auch deutlich, warum
diese Zeit später als „Wirtschaftswunderzeit“
bekannt wurde.
Die durften einfach etwas machen – eigenverantwortlich
und richtig gut. KEIN WUNDER.
64
Richtfest August 1960
Grundsteinlegung März 1960
Einweihung Juni 1961
Max Haberer
1891 - 1962
1.Vorsitzender
1951 - 1962
Im Gebäude: neue Gaststätte und Kegelbahn
Max-Haberer-Eiche
damals und heute.
MAX-HABERER-EICHE
Als 1. Vorsitzender trug Max Haberer
erheblich zum Erfolg der
MTV-Bauten bei. Er durfte die
Einweihung im Juni 1961 noch
feiern, bevor er siebzigjährig
im März 1962 unwerwartet an
einem Herzinfarkt verstarb.
Ihm zu Ehren wurde 1968 die
Max-Haberer-Eiche neben sein
letztes und größtes Werk gepflanzt
und geweiht.
65
Jobkurve
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Nachrufe / Spenden
Der MTV Stuttgart trauert um sein Ehrenmitglied Else Arnold
Else Arnold
18.04.1931 - 03.11.2024
Mit Else Arnold haben wir ein wichtiges
Mitglied im MTV verloren, sie war
Mitglied im MTV seit 1975. Else Arnold
war hier über viele Jahre in der
Skiabteilung aktiv und hat dort über
Jahrzehnte hinweg die Veranstaltungen
mit organisiert. Sie war immer
fröhlich und guter Dinge, hat ihre
eigene Meinung vertreten und konnte
die Menschen dazu motivieren bei
ihren Frage- und Antwortspielen
mitzumachen. Else konnte immer wieder durch ihre offene
Art überzeugen und war eine große Hilfe bei allen durchgeführten
sportlichen Wettbewerben oder abteilungsinternen
Festivitäten. Else Arnold war ebenfalls mehr als 10 Jahre im
MTV-Ehrenausschuss tätig, und hat dort mit ihrer profunden
Art mitgeholfen Konflikte beizulegen. Else Arnold hat viele
Würdigungen durch ihre Arbeit erhalten:
- Goldene Nadel des WLSB
- 25 Jahre Skiabteilung des MTV Stuttgart
- 25 Jahre MTV-Mitgliedschaft im MTV Stuttgart
- Goldene Ehrenadel des MTV Stuttgart
- Ehrenmitglied des MTV Stuttgart
- mehr als 20 x Sportabzeichen in Gold und
viele Mehrkampfnadeln.
Wir wünschen ihr alles Gute auf ihrer letzten Reise und freuen
uns, dass Else so viele Jahr für uns da war.
Erich Stradinger
Wir bedanken uns sehr herzlich für die
Spenden, die dem Verein zugedacht
wurden. Seien Sie gewiss, dass Ihre Spende
da ankommt, wo sie wirklich
Gutes bewirkt.
SPENDENKONTO:
DE16 6004 0071 0553 6446 02
Wir wünschen dem MTV Stuttgart 1893 e.V. eine erfolgreiche Saison.
Es gibt Einzelspieler und Teamspieler -
Zusammen sind
wir stärker.
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Tel. 74 20 01 - www.ramsaier-bestattungen.de
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Alfred und Paul Strobel Treuhand GBR 5.000,00 € Killinger, Manfred Karl Kurt 500,00 €
Bachle, Andrea
290,00 € Krcmar, Daniel 250,00 €
Baechle, Michael
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50,00 € Mayer, Gert 130,00 €
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110,00 € Mueller, Ralf & Monika 150,00 €
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750,00 € Mueller, Kerstin 87,72 €
Cihlar, Ulrike & Siemer, Christian
840,00 € Nädele, Jürgen 25,00 €
Commerzbank Stiftung
5.000,00 € Otto F. Scharr Stiftung 10.000,00 €
Cordes, Jurgen
100,00 € Peichl, Christoph 100,00 €
Cuezva Rettenmaier, Martin & Petra 500,00 € Pflegedienst Gaudium e. K. 2.500,00 €
Deringer, Erika
500,00 € Prechtl, Martin 500,00 €
Dr. Diezel-Amoroso, Gabriel
50,00 € Prem, Stefan 500,00 €
Djordjevic, Gilles
337,50 € Raichle, Hans 250,00 €
Ebert, Matthias
190,00 € Rees, Angela 90,00 €
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3.040,00 € Schindler, Michael 445,06 €
Frahm Kuckuk Rechtsanwälte
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Gesswein, Kai-Uwe
300,00 € Dr. Wall, Friedrich & Ingeborg 100,00 €
Helwerth, Vera
100,00 € Waschwelt Sued GmbH u. Co. KG 1.094,12 €
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Am Kräherwald 190 A
70193 Stuttgart
Tel.: 0711/5054590
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