#22. Zauberhafte Verbundenheit - gemeinsam wachsen & wirken

April AKTUELL 2025
1

wir sind
mit allem verbunden
Erkenne das Licht in dir
„Erlebe die Magie der Gemeinschaft
in seiner tiefsten Wandlung, und
öffne dich für ein Leben voller Fülle,
Tiefe und wahrer Verbindung. Lass
dich berühren – und tauche ein in
das Wunder deiner eigenen Essenz.“
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Magazin zu aktuellen Themen und mit multimedialen Inhalten
- plus regelmäßigen UPDATES in Dein E.-Mail Postfach.
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Zauberhafte Verbundenheit
- gemeinsam wachsen & wirken"
Liebe Leserinnen , liebe Herzensmenschen ,
willkommen in einer neuen, zauberhaften Ausgabe unseres
Herz Projekt Magazins!
Diesmal nehmen wir dich mit auf eine Reise, die tiefer nicht sein könnte: Eine Reise der
Verbundenheit. Eine Reise, bei der aus Begegnungen Inspiration wird, und aus Inspiration
Herzensprojekte entstehen, die die Welt berühren.
Schon beim Gestalten dieser Ausgabe wurde mir einmal mehr bewusst, wie wundervoll es
ist, in dieser Gemeinschaft zu wirken.
Unsere Herzprojekt & Friends Community schenkt uns so viele berührende Momente, Impulse
und ehrliches Feedback — dafür danke ich euch von Herzen. Es ist dieses Miteinander,
das unser Magazin lebendig macht!
In dieser Ausgabe erwarten dich echte Highlights:
Jan Kruse, Premium Personal Trainer aus Glücksburg, hat für uns nicht nur ein exklusives
ANGEBOT mitgebracht — seine Relaxvibes-Ferienwohnung in Kombination mit individuellem
Training — sondern auch einen eigenen Herzensbeitrag und ein ganz besonderes
Vorstellungs-Video!
Wir haben es live in seinem Studio aufgenommen, und ich darf voller Stolz sagen: Es ist das
beste Video, das ich je gestalten durfte! Das ist Jan – echt, authentisch, voller Herzblut. Lass
dich von seiner Botschaft und seinem „Wofür“ tief berühren und motivieren, auch deinem
Leben wieder fitvibes & goodvibes zu schenken. Dazu teilen Harald und ich auch unsere
persönlichen Erfahrungen, die wir mit Jan machen durften, ergänzt durch unser gemeinsames
Video. Ein Erlebnis, das wir von Herzen empfehlen!
Im inspirierenden Herzprojekt-Interview begegnen sich Karin Haider, Expertin für Seelenkommunikation,
Beratung & Mediation, und unsere wunderbare Kolumnistin Michaela
Nikl. Ein Gespräch, das Türen öffnet und Herzen verbindet.
Außerdem teilt Markus Radowski im exklusiven Herzpojekt Beitrag seine Vision: „Wirtschaft
darf heilen - Nicht mehr kämpfen - sondern gemeinsam bewusst wirken.“ Seine
Transformations- und Bewusstseinscoachings & Weiterbildungen laden dich ein, Teil dieser
Bewegung zu werden. Sein Geschenk an dich: Jeden Montag hast du die Möglichkeit, ihn in
einem kostenfreien Kennenlern-Webinar live zu erleben.
Sabrina Mitterrigger nimmt uns mit auf
eine besonders berührende Reise: Vom ICH
zum WIR. Als sie erkannte, dass ALLES,
was wir im Außen erleben, ein Spiegel unserer
Innenwelt ist, begriff sie die wahre Bedeutung
von Selbstermächtigung. Ihre Seelenreise
zum Lauschen lädt dich ein, still zu
werden, nach innen zu horchen und deine
innere Kraft zu entfalten.
Franziska Weitzel erinnert uns daran, dass
das Gegenteil von Trauma Verbundenheit
ist. Ihre Perspektiven laden uns ein, alte
Wunden zu heilen und neue Wege zu gehen
- gemeinsam und Hand in Hand!
Mit ihrem neuen Buch „Die wundersame
Wandlung der Trauer“ schenkt uns Sabine
Götz Trost und Hoffnung. Ihre Worte
zeigen uns: In zauberhafter Verbundenheit
wandelt sich auch die schwerste Trauer auf
wundersame Weise.
Susanne Gall-Mangliers führt uns in die
Herzkohärenz, eine wunderbare Praxis, um
unser Herz in Einklang mit unserem Leben
zu bringen. Darüber hinaus inspiriert uns
ihr ChancenReport mit wertvollem Kulturwandel-Wissen,
dem Zukunftsthema
Transformabilität sowie den Future Skills für
menschliche Gemeinschaften von morgen.
Ein Impuls, der Weitblick und Herzensweisheit
vereint!
In unseren redaktionellen Beiträgen nehmen
dich Michaela Nikl und ich selbst
einfühlsam mit, tauchen ein in das Titel
Thema und nehmen dich mit auf eine inspirierende
Reise der zauberhaften Verbundenheit,
die wir erleben durften!
Claudia Behringer teilt mit uns ihre „Reichtums-Häppchen“
für ein neues Bewusstsein
im Bereich Finanzen — VERBUNDEN-
HEIT – Geld als Brücke zwischen Menschen,
Werten und Zukunft - eine spannende
Finanzkolumne.
Sonja Bullen verzaubert uns wieder mit
ihren poetischen Texten, die Klang und
Emotion zu einem Erlebnis verweben - Vielstimmigkeit
- zauberhaft schön!
Natürlich findest du auch diesmal wieder
inspirierende Empfehlungen zum Lesen,
Lauschen und Erleben: Meditationen, Lebensgeschichten
und Podcasts, die Mut machen
und dein Herz berühren.
Zum Abschluss lade ich dich herzlich ein, in
unserem Herz Projekt Shop zu stöbern. Dort
warten liebevoll ausgewählte Bücher, Musik
und Geschenke, die dein Leben bereichern.
Möge diese Ausgabe für dich eine Quelle der Inspiration
sein. Für deinen Weg. Für dein Leuchten.
Für die Neue Zeit, die wir gemeinsam gestalten.
In zauberhafter Verbundenheit,
Bettina Schott & Redaktions-Team
5

4 - 5 Editorial
6 - 7 Inhalt
8 - 11 Herzprojekt & Friends Community - wo herzen sich verbinden
12 - 13 Wenn Verbindung das Unsichtbare sichtbar macht - Bettina Schott
14 - 19 Fitvibes & relaxvibes, eine Woche die Leben verändert - Jan Kruse
Sonja Bullen - Vielstimmigkeit: lesen & lauschen 42 - 43
Claudia behringer - kolumne * reichtumshäppchen 44 - 47
Susanne Gall - Chancen Report: Transformabilität Future skill 48 - 53
Michaela nikl - kolumne: ein Tag der Verbundenheit 54 - 57
22 - 23 wenn sich der Weg von selbst öffnet - Karin Haider im Herzprojekt interview
Bücher - Lesenswert 58 - 61
26 - 27 Markus Radowski - nicht mehr kämpfen, sondern gemeinsam bewusst wirken
28 - 29 Netzwerktreffen - Herzprojekt & Friends Community, deine Einladung
30 - 31 Sabrina Mitterrigger - vom ich zum wir, über brücken des lichts
33 Franziska weitzel - tsa: das gegenteil von trauma ist verbundenheit
Musik-tipps & Podcasts & HörbücheR 62 - 65
film-TiPP 66
Herz Projekt SHOP TiPPs 67 - 70
Impressum 71
34 - 35 Sabine Götz - Neuveröffentlichung: Die wundersame Wandlung der Trauer
6
36 - 37 Susanne Gall - Herzkohärenz
39 Werbepaket 2025 - mit deinem Herzensprojekt in der nächsten ausgabe
https://bettina-schott.de/herz-projekt-magazin
Herausgeberin und Chefredaktion: Bettina Schott. Layout und Gestaltung in Zusammenarbeit mit
Susanne Gall. Alle Daten/- Bild/- und Nutzungsrechte wurden von den Mitwirkenden ausdrücklich erlaubt
und für die Veröffentlichung im Herz Projekt Magazin freigegeben. Für die Inhalte und Angaben
der übertragenen Daten übernimmt Herz Projekt Media keine Haftung. Free Flow ♡
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Und jeden Tag ist die WhatsApp-Community für dich da. Ob bei unseren berührenden Meditationen,
oder besonderen Herzens-Events, wie dem Wüstenretreat „Oase für Dich“ – bist du eingeladen,
dich auszuprobieren, zu entfalten und zu erinnern: Du bist einzigartig und besonders!
Du bist nicht alleine. Hier ist dein geschützter Raum - Du bist ♥ WILLKOMMEN!
Aktuell machen wir gemeinsam etwas für unsere Sichtbarkeit: Mit kleinen Videos als
#Frühlingsinspiration. Diese drehen wir füreinander im geschützten Raum – wer mag, teilt
sie auch auf Insta oder Facebook. So ermutigen wir uns gegenseitig, sichtbar zu werden, für
uns und unsere Herzensthemen.
Hier wird geteilt, gelacht, motiviert – und unser kreativer und innovativer Co-Working-Space
hilft dir, täglich dran zu bleiben und dir und deinem Herzprojekt liebevoll Raum zu geben.
Natürlich bist du auch bei unseren beliebten Netzwerktreffen am 25. jeden Monats dabei –
immer ein Highlight, um dich zu verbinden und zu wachsen.
Zauberhafte Verbundenheit
- gemeinsam wachsen & wirken
Willkom m e n i n d ein e m He rz ens-Ra u m.
Stell dir vor, es gibt einen Ort, an dem du jeden Tag Inspiration findest. Einen Raum, der
dich immer wieder zurück in deine Energie bringt, der dich auffängt, wenn du fällst, und
dich erinnert, wenn du dich selbst verloren hast. Ein Raum der dich trägt und stärkt. Einen
Ort, an dem du dich nicht verbiegen musst, sondern genau so sein darfst, wie du bist.
Ei n gold e nes Netz d e r Ve rb und e n h eit:
Wir sind mehr als eine Community – wir sind ein unterstützendes, tragendes Feld, das dich hält,
wenn du es brauchst, und dich feiert, wenn du wächst.
Hier b ekommst d u kein e n vorgefertigt e n Weg.
Du findest DEINEN Weg – getragen von Gemeinschaft, Liebe und echter, zauberhafter
Verbundenheit. Du bist nicht allein. Wir wirken gemeinsam.
Sei dabei, wenn aus Impulsen Veränderung entsteht.
Wenn du dich erinnerst, wer du wirklich bist.
Wenn dein Herz flüstert: Hier bin ich richtig.
Willkom m e n b e i He rzprojket & Friends.
Genau das leben wir in unserer Community! Hier bist du nie allein. Wir treffen uns regelmäßig,
mindestens einmal wöchentlich auf Zoom, für unseren inspirierenden Austausch im
Herz-Frequenz-Raum – echt, lebendig, stärkend. Ein Raum voller Verbindung, Magie und
echter Begegnung.
Ge m einsa m tauc h e n wi r ei n i n die Tools d e r Ne u e n Zeit.
Raus aus d e m Kopf. Rei n ins Fü h l e n.
Alleine war gestern. Die Zukunft ist Miteinander. In unserer Gemeinschaft findest du Menschen,
die dich sehen. Die dich verstehen. Und die dich liebevoll begleiten – zurück zu dir selbst.
8
Wir freuen uns auf dich
Michaela, Sonja, Susanne und Be ttina
Bist du bereit?
Dann komm in unseren Kreis. JETZT ist deine Zeit.
Schnuppere doch gerne 2 x kostenfrei in den Herz-
Frequenz-Raum, beim Netzwerktreffen oder im
Co-Working-Space oder teste einen Monat lang
für € 33 - Herzprojekt Beitrag.
Weitere Infos bekommst Du gleich hier:
https://shop.bettina-schott.de/produkt/herzprojekt-friends-die-community-der-neuen-zeit
9

Guten Morgen, ihr Lieben. Ich bin ja
noch nicht lange hier mit dabei, aber
ich fühle mich jetzt schon sehr wohl bei
euch. Auch ich bin heute voller Dankbarkeit
in den Tag gestartet
- Sabine -
Sabine Götz - HerzensklangHealing, teilt mit dir ihre Erfahrungen in der Community!
S
eit
Anfang dieses Jahres bin ich Mitglied in der Gruppe „Herz-Projekt und Friends“
geworden. Ich hatte keine richtige Vorstellung, was mich hier wirklich erwartet, mich hat
die persönliche Begegnung mit Bettina inspiriert und einfach neugierig gemacht. Schon beim
ersten Austausch der Gruppe per Zoom spürte ich diese Nähe, Verbundenheit, Offenheit, Ehrlichkeit
und Authentizität der Teilnehmerinnen, obwohl ich nur Bettina kannte. Bereits nach
ein paar Minuten fühlte ich mich voll aufgenommen und pudelwohl. Eine besondere Stimmung
machte sich breit, geprägt von Achtsamkeit, Vertrauen, Respekt und Wertschätzung.
Und so war es auch bei unserem gestrigen Austausch.
Das Thema: #Frühlingschallenge 2025 #zeigdich #Herzensprojekt #Sichtbarkeit
In dieser vertrauensvollen Runde haben wir uns ehrlich ausgetauscht und Jede hat sich die
Frage gestellt: Was will und kann durch mich auf dieser Welt sichtbar werden? Welchen
Beitrag kann ich leisten? Welche Aufgabe habe ich hier noch zu erledigen? Was hindert mich
daran, mich zu zeigen? Wen könnte mein Thema überhaupt interessieren?
Ganz offen teilten wir unsere Gedanken miteinander. Herzklopfen machte sich bei mir breit.
Durch die Unterstützung und die wertvollen Inspirationen der Teilnehmerinnen spürte ich auf
einmal, dass ich da ganz nah dran bin, an meinem Herzensprojekt.
W
ow,
was für eine Co-Kreation, allein hätte ich die Klarheit nicht erreicht.
Ja, ich bin Mutmacherin und Chancengeberin. Es macht mir Freude und liegt mir am
Herzen, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und mit Ihnen meine wertvollen Lebenserfahrungen
zu teilen. Gänsehaut pur macht sich breit.
Was für ein Geschenk diese Gruppe ist, ich bin so dankbar, sie gefunden zu haben. Gemeinsam
sind wir stark, gemeinsam können wir die Welt positiv verändern, verbunden mit dem
großen Ganzen. Trauen wir uns. Machen wir uns auf, unser ureigenes Herzensprojekt zu
finden und uns damit sichtbar zu machen, Schritt für Schritt und das hier ist erst der Anfang.
Ich freue mich auf alles, was kommen mag und vielleicht kreuzen sich auch einmal unsere Wege.
Bis dahin. Alles Liebe für Euch - Eure Gerda
Gerda Ranzinger, Mutmacherin und Chancengeberin
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11

12
Wenn Verbindung das Unsichtbare sichtbar macht
„Zeig dich mit deinem Herzensprojekt, das die Welt berührt.“
Der Cursor blinkt.
Die 22. Ausgabe ist bereit. Beiträge ins Layout
gebracht, Videos auf YouTube hochgeladen, die
Link-Liste geschrieben.
Der Cursor blinkt erneut.
Mein persönlicher Herzensbeitrag wartet noch
darauf, geboren zu werden. Und ich habe mich
schon so lange auf genau diesen Moment gefreut.
Endlich darf ich in aller Ruhe in unser
Titelthema eintauchen. In die Tiefe spüren. In
eine Ebene, wo die zauberhafte Verbundenheit
nicht nur ein Begriff, sondern eine fühlbare
Wirklichkeit wird.
Dann ist sie da — die Inspiration.
„Alles ist bereits da, liebe Bettina“, flüstert meine
innere Stimme. Und ich schmunzle. Denn
die letzten Wochen haben mir wieder einmal
gezeigt: Verbundenheit ist nicht nur spürbar,
sie ist lebendig. In unserer Gemeinschaft, in der
Herzprojekt & Friends Community, in meinem
Mentorings mit den wundervollen Frauen, die
ich begleiten darf. Frauen, die den Mut finden,
ihr Herzensprojekt zu entdecken, zu entfalten
und in die Welt zu bringen.
Immer dann, wenn ich mich zutiefst
verbunden fühle, geschehen magische
Dinge.
Da sind sie, diese Gänsehautmomente: Wenn
Ideen auftauchen, innere Bilder und Impulse
fließen. Im Gespräch fügen sich Gedanken wie
Puzzlestücke zusammen. Freude und Dankbarkeit
erfüllen mein Herz und verbinden mich
mit meinen Soulmates. Diese Energie, dieses
Staunen über das, was entsteht, wenn wir wirklich
verbunden sind.
Das größte Geschenk dabei?
Wenn ich die Ergebnisse dieser magischen Zusammenarbeit
in den Händen halte. Ein neues
Buch, frisch aus der Druckerei, liegt auf meinem
Tisch. Ein Werk, an dem die Autorin und
ich mit Liebe gearbeitet haben — Titel, Cover,
Layout, Illustrationen, Meditationen mit Musik,
Korrekturen, Klappentexte… Alles bereit
für die Veröffentlichung.
Das ist mein Geschenk an die Welt. Und gleichzeitig
fühle ich mich selbst zutiefst beschenkt,
dass ich genau diese Arbeit tun darf.
Ich liebe es, meine Kreativität und meine Umsetzungskraft
zu leben. Ja, auch meine technischen
Tools, meine geliebten Grafikprogramme,
die mich bis in meine Träume begleiten
— manchmal ziehe ich im Schlaf rechteckige
Textrahmen und gestalte Layouts.
Jeden Morgen, noch vor dem Aufstehen, sprudeln
bereits die Ideen in mir. Ich bin verbunden
mit meiner Quelle, mit meinem Herzel`sche.
In dieser Herzensverbindung bin ich in meinem
Element - hier ist alles möglich. Auf dieser
Ebene lässt sich alles schöpfen - und die Freude
ist dabei unendlich groß.
Meine Aufgabe ist es, auch dir diesen
Raum zu öffnen.
Damit du dich mit deinem eigenen, zauberhaften
Gefühl der Verbundenheit verbindest.
Denn erst wenn wir diese Essenz in uns fühlen,
können wir sie auch nach außen tragen — und
die Welt mit unserem Herzensprojekt berühren.
Und weißt du was?
Du hast kein Herzensprojekt. Du bist dein Herzensprojekt.
Spürst du deses Gefühl?
Wofür stehst du? Wofür tust du, was du tust?
Was will durch dich jetzt auf die Welt kommen?
Nicht was du willst - sondern das was,
wer du wirklich bist. Du, in deiner wahren
Essenz - du, in deinem Element.
Warum?
Damit du dir vertraust
und du dich
sicher, klar und
selbstbewusst fühlst,
wenn du mit deinem
Herzensprojekt hinaus
in die Welt gehst
und die Menschen
von Herz zu Herz
wirklich erreichen
willst.
In meinem Mentoring: Sicher in die Sichtbarkeit,
geht es genau darum: Dieses Gefühl der zauberhaften
Verbundenheit in dir zu verankern,
damit du dich traust zu zeigen, mit deinem
Herzensprojekt, mit deinem Angebot: Im exklusiven
Artikel, in einem Vorstellungs-Video
im multimedialen Advertorial in einer der
nächsten Ausgaben des Herz Projekt Magazins.
Du. Dich. In deinem Licht.
Ich sehe dich und freue mich auf dich.
In zauberhafter
Verbundenheit,
Bettina
Beitrag zum Lauschen
von der Autorin
Herzensgespräch buchen
https://bettina-schott.de/buchungskalender-von-herz-zu-herz
Bettina Schott Mentorin, Mediengestalterin
& Herausgeberin des Herz Projekt Magazins
13

Ferienwohnung mit
Wellness, direkter Ostseelage
und Personal
Training in Glücksburg
Stell dir vor, du verbringst eine Woche in
einer wunderschönen Ferienwohnung,
direkt an der Ostsee gelegen, mit der Möglichkeit,
deine Gesundheit auf ein neues Level
zu heben. Unsere Ferienwohnung bietet dir
nicht nur gemütliche Rückzugsmöglichkeiten,
sondern auch einen einzigartigen Mehrwert
– Wellness und Personal Training.
Aber das ist noc h
nicht alles!
Als Personal Trainer, Ernährungsberater
und Mental Coach biete ich dir in meinem
eigenen Studio oder draußen in der Natur
gezielte Trainingssessions an, die speziell auf
deine Ziele und Wünsche abgestimmt sind.
bleiben möchtest – ich begleite dich auf
deinem Weg!
Und das Beste:
Du kannst deinen Partner, deine Familie
oder auch deinen Hund mitbringen und
gemeinsam eine unvergessliche Zeit genießen.
Die Wohnung ist groß genug, um allen
Die Kombination aus einer traumhaften
Lage direkt an der Ostsee, einer exklusiven
Unterkunft und meinem Personal Training
macht deinen Aufenthalt zu einem unvergesslichen
Erlebnis, das du so schnell nicht
wieder vergessen wirst.
Lust auf me hr?
Mit einer geräumigen Sauna und gleich
zwei Kaminen sorgt die Wohnung für pure
Entspannung und Wohlfühlatmosphäre.
Nach einem langen Spaziergang an der
Ostsee kannst du es dir vor dem Kamin
bequem machen oder dich in der Sauna
erholen – der perfekte Ort, um nach einem
aktiven Tag zu entspannen.
14
Du bekommst wertvolle Tipps für deine
Gesundheit und wirst lernen, wie du deinen
Körper nachhaltig
in Form
bringst. Egal,
ob du Kraft
aufbauen oder
einfach nur fit
ausreichend Platz zu bieten, sodass du dich
ganz auf dich und deine Gesundheit konzentrieren
kannst, während deine Liebsten
sich ebenfalls wohlfühlen.
Warum solltest du also diese Ferienwohnung
mit dem Gesundheitsprogramm buchen?
Ganz einfach: Es ist mehr als nur ein Urlaub.
Es ist eine Investition in deine Gesundheit
und dein Wohlbefinden.
Schau dir mein Video an und erfahre, wie du
deine Auszeit optimal nutzen kannst!
Jan Kruse
fitvibies & relaxvibes
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Jan Kruse Premium Personal Training
Fitness-, Mental- und Gesundheitscoach
15

RESET Woche
4 x Personal Trainings
(1:1 á 60-90 Minuten)
Mehr als Fitness.
Mehr als Coaching.
Deine Trainingseinheiten:
Diese finden nach individueller Absprache
entweder in meinem eigenen Studio
fitvibes neben der Ferienwohnung oder
im Freien, an der Strandpromenade und
im direkt angrenzenden Wald, statt.
Als Premium Personal Trainer,
Fitness-, Mental- und Gesundheitscoach
stehe ich mit dir auch über WhatsApp
während deines gesamten Aufenthalts
im wertvollen Austausch.
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wir eine umfassende Analyse deiner
Körperzusammensetzung durch und
schauen gemeinsam wo du stehst und
wo du gerne hin möchtest.
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Relaxvibes by the Sea - deine Ferienwohnung,
ist mit einer Sauna und zwei Kaminen
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Gesundheit und
Wohlbefinden
Abende. Sie ist familienfreundlich (bis 5
Personen) und hundefreundlich. Deine
zweibeinigen und vierbeinigen Begleiter
sind herzlich willkommen!
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17

Diese Woche verändert dein Leben:
Raus aus dem Alltag, rein in dein neues Lebensgefühl!“
„Urla u b t riff t auf p ersön lic h e Transformation – uns e re
He rz ens-Empfe h l ung fü r Ja n Krus e & fi tvibes i n Glücks b urg“
Wenn ich an unsere Woche bei Jan
Kruse und fitvibes zurückdenke,
dann kommt sofort dieses warme, lebendige
Gefühl hoch: pure Energie, echte Erholung
und vor allem tiefe Dankbarkeit. Für mich
und Harald war diese Kombination aus persönlichem
Training und entspannter Auszeit
in der Ferienwohnung einfach perfekt –
und ich kann es dir von Herzen empfehlen!
Was Jan da in Glücksburg aufgebaut hat, ist
wirklich einzigartig. Es ist nicht einfach nur
ein Ort zum Übernachten oder zum Trainieren
– es ist ein achtsamer und sicherer
Raum, voller positiver Energie. Schon beim
Ankommen spürst du diese besonderen
Good Vibes, die einen sofort entschleunigen.
Das Ambiente ist stilvoll, entspannt
genauso, wie man es sich wünscht – mit
dieser besonderen Wohlfühlatmosphäre, die
dich sofort ankommen lässt.
Besonders begeistert hat uns Jans ganzheitlicher
Ansatz. Er versteht es auf eine so
ruhige, achtsame und zugleich motivierende
Weise, individuell auf dich einzugehen. Die
Trainingseinheiten sind absolut auf deine
Bedürfnisse abgestimmt – herausfordernd,
ohne zu überfordern, kraftvoll, aber immer
im Einklang mit dir selbst.
Das Schönste: Nach dem Training kannst
du dich direkt in deine gemütliche Ferienwohnung
zurückziehen, die Ruhe genießen,
die Nähe zur Ostsee spüren und einfach
mal richtig durchatmen.
Die Infrarotkabine, in der Harald und ich
ganz entspannt gemeinsam Platz gefunden
haben, war für uns ein absolutes Highlight.
Eine wunderbare Möglichkeit, den Körper
von innen heraus wohlig zu wärmen – begleitet
von sanften Farben und Licht, das die
Muskeln, Sehnen und den ganzen Körper in
tiefe Entspannung geführt hat. Was für ein
Luxus, so aufzutanken!
Dazu die großzügige Dusche, stimmungsvolle,
dimmbare LED-Leuchten,
die kuschelige Wohlfühlcouch
– einfach ein echtes Rundum-Wohlfühlpaket.
Hier spürt man in jedem Detail,
wie viel Liebe ins Ambiente geflossen ist.
Fitvibes – liebevoll eingehüllt.
Du sehnst dich auch nach einer Auszeit,
die Körper, Geist und Seele gleichermaßen
nährt? Dann bist du bei Jan Kruse - fitvibes
in Glücksburg genau richtig.
Was braucht es fü r ei n
gutes Le b e n?
Mut - und deine Entscheidung, dich selbst
wieder an die erste Stelle zu setzen!
Manchmal braucht es eben diesen einen
kleinen Impuls, um etwas Großes in Bewegung
zu bringen.
Für dich.
Für deine Power.
Für dein Wohlfühl-Ich.
We n n nicht jetzt, wa n n
da n n?
Veränderung wartet nicht – aber sie freut
sich, wenn du den ersten Schritt machst.
Lass dich inspirieren, lass dein Herz ein bisschen
höher hüpfen, und wer weiß:
Vielleicht bist du schon ganz bald die nächste
Person, die sagt: „Warum habe ich das nicht
schon früher gemacht?
Good Vibes Grüße von
Harald & Bettina
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Jan Kruse Premium Personal Training
Fitness-, Mental- und Gesundheitscoach
Hier geht’s zum Video – nimm dir diesen Moment für dich.
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lich alles vergessen, wenn wir in unserem
Körper inkarnieren oder können wir das
alte Wissen doch anzapfen? Wie ist das mit
alten Mustern? Wann erkennen wir, ob wir sie
übernommen haben, oder ob es wirklich unser
Thema ist?
Spa n n end e Frage i n e i n e r
spa n n end e n Zeit!
Die Magie der Verbundenheit
– wenn sich der Weg von selbst öffnet
Karin Haider hat ihre Berufung nicht
gefunden, sie wurde von ihr gefunden.
Nach 15 Jahren im Büro für einen internationalen
Konzern, lässt sie spontan nach einer
Woche in einem Schamanismus-Seminar ihr
altes Leben hinter sich. Sie kündigt noch am
Nachmittag ihres ersten Arbeitstages.
Sie stellt fest, dass dieser Schritt ganz leicht
war, denn der Impuls hat sich als absolut
richtig angefühlt. Jede/r hat seinen eigenen
individuellen Weg. Es ist auch nicht immer
leicht, denn wir begeben uns beim Folgen
unserer Berufung aus der Komfortzone
hinaus.
Dabei kommen Ängste und Herausforderungen
auf uns zu. Viele Themen kommen hoch,
vor allem, wenn wir uns mit den eigenen
Gaben nach außen zeigen.
Im Interview erzählt uns Karin, wie sie ihren
Weg Schritt für Schritt gegangen ist, was
ihr dabei geholfen hat und wie sie selbst mit
ihrem inneren Kritiker umgeht.
De r Satz: „Ic h ha b e i m m e r wied
e r a l les fa l l e n lass e n, was ic h
gegla ubt ha b e, das ic h bi n“, hat
mic h s e h r b e e ind ruckt.
Das zeugt von tiefem Vertrauen und ganz
im Moment zu leben. Das Vertrauen, dass
die Seele weiß, dass alles zur richtigen Zeit
kommt.
Natürlich haben wir auch über den Begriff
„Zauberhafte Verbundenheit“ gesprochen
und was bei den heutigen Kindern anders als
noch zu unserer Zeit ist. Müssen wir wirk-
Zum Abschluss hat auch Karin einen Tipp für
uns, was es braucht, dass wir Herzprojekte auf
die Welt bringen. Neugierig? Dann höre gleich
ins Interview hinein.
Interview geführt von Michaela Nikl
– Wegbereiterin für Herzensprojekte
Karin Haider
Seelenkommunikation, Beratung & Mediation
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23

Herzensprojekte
ON STAGE ein multimediales Erlebnis
die Pionier*innen
der neuen zeit:
Mutige Menschen zeigen sich mit ihrem
Herzensprojekt.
Das Herzstück des Magazins seid ihr!
Hier bekommt jede*r seine Bühne und ist
Teil einer Community von Menschen, die
alle eines gemeinsam haben: Sie möchten
ihre Herzensprojekte authentisch zeigen
und die Welt damit bereichern.
Wir schaffen Sichtbarkeit und Wirkung,
und das Beste daran: Niemand ist damit
alleine - mit unserem Support und einem
Leitfaden, bringen wir dein Projekt mit
voller Kraft zum Leuchten.
„Stell dein Licht auf den Scheffel!“
wir sind mehr
Die Teilnehmer sind mehr als nur Gründerinnen
oder Selbstständige – sie sind
die Pioniere der Neuen Zeit. Sie haben
den Mut, sich mit ihrem Herzensprojekt
zu zeigen und ihre ganz eigene Vision in
die Welt zu bringen.
Wir sind mutig
Jeder von ihnen hat eine Botschaft, die sie
teilen, und die Leidenschaft, die Menschen
auf einer tieferen Ebene zu erreichen.
Für manche ist es das erste Mal, dass sie
ihr Herzensprojekt in die Öffentlichkeit
bringen, vor der Kamera stehen, ihre Geschichte
erzählen und ihr Angebot präsentieren,
wie sie mit ihrem Herzensprojekt
die Welt bereichern möchten.
Wir sind echt
Diese Authentizität ist es, die ihre Projekte
so kraftvoll und einzigartig macht. Sie inspirieren,
ermutigen, unterstützen und erschaffen
dadurch ein neues Bewusstsein. Sie sind
echte Wegbereiter der Neuen Zeit.
24
25

Warum Wirtschaft
jetzt reif ist für
Verbindung
statt Konkurrenz
Nicht mehr kämpfen
– sondern gemeinsam
bewusst wirken
Ich habe lange geglaubt, Erfolg müsse hart
erkämpft werden. In einer Wirtschaft, die
vom Ego, von Konkurrenz und Kontrolle
geprägt war, war auch ich Teil des Spiels: leisten,
beweisen, funktionieren – koste es, was
es wolle. Doch mein Körper, mein Nervensystem,
meine Seele – sie wollten nicht mehr.
Irgendwann wurde mir klar: Ich war gefangen
im Außen. In Rollen, die nicht zu mir
passten. In einem tiefen Muster von Bedrängnis
– dem Gefühl, nie genug zu sein,
immer noch etwas beweisen zu müssen.
Dieses Muster spiegelte sich überall: in Beziehungen,
in meiner Gesundheit, in meiner
Atmung, im Magen-Darm-System.
Markus Radowski Transformations-
& Bewusstseinscoaching und Weiterbildungen;
Me i n Syst e m sc h rie:
„Ic h will fre i s e i n.“
Heute weiß ich: Wirtschaft darf heilen.
Sie darf wieder menschlich werden – ehrlich,
kooperativ, sinnhaft.
Und sie braucht Menschen, die bereit sind,
gemeinsam zu wirken, statt allein zu kämpfen.
Mit unserer Ausbildung begleiten wir Coaches,
Selbstständige und Führungskräfte, die ihre
Essenz leben wollen – jenseits von Masken,
Taktiken und Manipulation. Wir verbinden
innere Bewusstseinsarbeit mit praktischer
Kundengewinnung – und erschaffen Räume,
in denen wahre Verbindung möglich wird.
Denn echte Veränderung beginnt, wenn
wir nicht mehr gegeneinander, sondern
füreinander gehen.
Unser Geschenk an dich:
Immer montags zum Kennenlern-Webinar
jetzt informieren & kostenfrei anmelden.
26
https://ausbildung.markus-radowski.de
hier anmelden
27

Herzprojekt & Friends Community
NETZWERKTREFFEN
Immer am 25. eines Monats – um 19 Uhr geht’s los!
#verbundenheit #zeigdich #herzensprojekt
Bereit?
Hüpf rein.
hier anmelden
28
„Mit deiner Anmeldung zum Newsletter UPDATE des Herz Projekt Magazins erhältst du
deine persönliche Einladung inklusive Zoom-Link zum nächsten Netzwerktreffen.“
29

Vom ICH zum WIR
über Brücken
des Lichts
Die Welt ist im Wandel und wir alle sind Teil
dieser wichtigen kollektiven Transformation.
Wir steuern auf eine Zeit zu, in der Verbundenheit,
ein Miteinander auf Augenhöhe und die
Kommunikation von Herz zu Herz wieder entfacht
werden müssen, um die aktuellen Systeme
von Grund auf zu verändern.
Viele von uns spüren das und dennoch erleben
wir im Außen noch oft das genaue Gegenteil.
Als ich erkannte, dass ALLES,
was wir im Außen erleben, Spiegel
unserer Innenwelt ist,
begriff ich, was Selbstermächtigung wirklich
bedeutet. Es nimmt uns in die Verantwortung,
die Schatten in uns zu erlösen, damit sich
unsere Schwingung erhöhen und unsere eigene
Seelenenergie immer mehr physisch inkarnieren
kann.
Wandeln wir im Innen, wandelt sich die Realität
im Außen automatisch. Sobald wir beginnen
IN uns aufzuräumen, kommen wir in unsere
Schöpferkraft und es entsteht in unseren Leben
und unserem Umfeld die kosmische Magie, die
uns allen innewohnt.
Durch das Entfachen des inneren
Lichtes werden wir zu Leuchttürmen
im gesellschaftlichen Umbruch.
Ich bin Sabrina Mitterrigger, Mentorin für
Frauen im Wandel und Lichtbrückenbauerin
und im Video erfährst du, warum es mir so
wichtig ist, gerade JETZT den Menschen Mut zu
machen, sich ihren eigenen Schatten zu stellen.
Du bist eingeladen
Es ist nun Zeit, die Reise in die tiefe Verbundenheit
mit uns selbst anzutreten, um unsere wahre
Essenz zu erkennen und wieder bewusst wahrzunehmen.
In der Seelenreise, die ich für dich aufgesprochen
habe, darfst du spüren, wie leicht und wie
zauberhaft du immer wieder den Kontakt zu
deinem wahren Ich aufnehmen kannst.
Wenn du damit in Resonanz gehst, lade ich dich
zu den Lichtbrückentagen ein, meinem kostenfreien
dreitägigen Online-Event, welche ich in
regelmäßigen Abständen veranstalte, um meine
Vision des Wandels noch tiefer erfahrbar und
spürbarer zu machen. Die aktuellen Termine
und Links findest du in der Telegramgruppe.
LINK> https://t.me/+lOe7ncfgGVgzMDQ0
Fühle dich von Herzen eingeladen!
In Liebe Sabrina
Seelenreise
zum
Lauschen
30
31

Das Gegenteil von
Trauma ist
„
Es gibt nur einen Weg
Großartiges zu leisten.
Zu tun, was man liebt“
STEVE JOBS
Nach traumatischen
Erfahrungen
neigen wir häufig dazu,
uns zurück zu ziehen,
Begegnungen mit anderen
zu vermeiden und
Verbindungen nicht
mehr zu leben.
Verbundenheit
Aber nur in dem Kontakt
und in der Verbundenheit
mit anderen
Menschen, können wir
wahrhaftige Heilung,
Transformation und Weiterentwicklung erfahren.
Das Leid, welches dir von anderen Menschen
zugefügt worden ist, kann auch nur wieder im
Kontakt und in der Begegnung aufgelöst werden.
Dafür biete ich meine traumsensiblen Aufstellungsseminare
an, damit du diese Transformation,
Verbundenheit und Unterstützung von
anderen auf deinem Weg erfahren, wieder ganz
bei dir ankommen und heil werden kannst.
Mit meiner Praxis für Traumatherapie,
Business- und Familienaufstellungen
eröffne ab dem 10. Mai in Kassel einen Raum,
in dem du alte Muster auflösen und neue Wege
gehen kannst.
32
Ich lade dich herzlich ein, diesen besonderen
Moment mit mir zu feiern und freue mich, wenn
du dabei bist.
https://franziska-weitzel.de
Alles Liebe,
Deine Franziska
Franziska Weitzel, TSA® Traumasensible Aufstellungsarbeit
Praxis für Traumatherapie, Business- und Familienaufstellungen 33
33

„
Die wundersame
Wandlung der Trauer“
- ein Buch, das dein Herz
berühren darf.
34
hier bestellen
www.dein-herzensklang.de
In zauberhafter Verbundenheit
wandelt sich deine Trauer auf wundersame Weise
Mei n n e ues Buc h „Die wund ersa m e Wand l ung
d e r Tra u e r“ ist ersc hien e n!
Es ist eine Einladung. Eine Einladung in
einen stillen, liebevollen Raum, in dem du
dich gesehen, gehalten und verstanden fühlen
kannst – genau so, wie du gerade bist.
„
Die wundersame Wandlung der Trauer
ist meine Herzensbotschaft an dich.“
Es erzählt nicht nur von Abschied und Neubeginn,
von Schmerz und Hoffnung, sondern
auch von dem tiefen Wissen, dass Liebe dich
immer begleitet – selbst durch die dunkelsten
Zeiten. Ich teile mit dir Worte, die aus meinen
eigenen Lebenserfahrungen entstanden
sind. Worte, die dich sanft in deinem Herzen
berühren möchten.
Sabine Götz
Autorin, Trauer - & Lebensbegleitung
Und ich begleite dich – mit Impulsen, die dich
stärken, mit sieben geführten Meditationen,
die dich zurück in dein Herz führen, und mit
einem Kartenset voller heilsamer Affirmationen,
das du auch selbst mitgestalten kannst.
Dieses Buch will kein Ratgeber sein.
Es will ein Begleiter sein.
Ein liebevoller Freund an deiner Seite.
Und vielleicht – auf ganz eigene, leise Weise
– kann es etwas in dir wandeln, das du selbst
kaum in Worte fassen kannst. Ich freue mich,
wenn du dich rufen lässt.
Von Herzen ...
Sabine
Mein Herzensklang-Healing mit Lebensbegleitung,
Trauerbegleitung und heilsamen Energiebehandlungen
ist mein Herzensprojekt voller Freude - für Dich.
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HerzKohärenz
Herzkohärenz ist die messbare Balance von
Atmung, Herzrhythmus und Gehirnaktivität &
wird durch eine bestimmte Atmung und Aktivierung
positiver Gefühle, bzw. unseres Herzraums
/ Herzchakras herbeigeführt.
Die Erkenntnisse über die Herzkohärenz und
ihre positive Wirkung auf unser Leben zeigen
die Einheit unseres Geistes, unserer Emotionen
& unserer Körper.
Die Theorie der globalen Herzkohärenz geht
davon aus, dass nicht nur einzelne Menschen
in einen kohärenten Zustand kommen können,
sondern dass auch Gruppen, Gemeinschaften
– ja sogar die ganze Menschheit in eine Art kollektive
Kohärenz eintreten können. Dabei steht
die Verbindung zwischen individuellen emotionalen
Zuständen, biologischen Rhythmen
und dem elektromagnetischen Feld der Erde im
Mittelpunkt.
Regelmäßige Übung der Herzkohärenz senken
Stress, erhöhen unsere Konzentrationsfähigkeit,
stärken unsere Beziehungs- und Liebesfähigkeit
und unsere körperliche Gesundheit.
Aus physiologischer Sicht bedeutet Herzkohärenz:
Eine geordnete Herzfrequenzvariabilität (HRV),
Ein Gleichgewicht im autonomen Nervensystem
(Sympathikus und Parasympathikus),
Eine verbesserte Kommunikation zwischen
Herz und Gehirn (über Nervenbahnen wie den
Vagusnerv).
Das HeartMath Institute betreibt weltweit Messstationen,
die Veränderungen im Erdmagnetfeld
erfassen. Ziel ist es zu erforschen, ob und
wie menschliche Emotionen und kollektive
Ereignisse damit in Zusammenhang stehen.
Einladung
Es gibt noch keine valide wissenschaftliche
Theorie zur globalen Herzkohärenz. Doch die
Beobachtung belegt, wir sind viel stärker mit
allem, was uns umgibt verbunden, als wir glauben.
Auch wenn unsere Verbindung noch nicht
berechenbar ist, sie ist mess- und beobachtbar.
36
Kurz gesagt: Herzkohärenz ist ein messbarer
Zustand innerer Ausgeglichenheit, der mit
emotionaler Stabilität, geistiger Klarheit und
körperlicher Gesundheit verbunden ist.
Darum bist Du eingeladen, jeden Montag
bei Sonnenuntergang den goldenen Raum zu
öffnen und Dich darin zu üben, gleichzeitig
mit anderen zu meditieren und in Verbindung
zu gehen - mit Dir selbst, mit Deinen Mitmenschen,
mit Deiner Welt.
Klicke auf den Link und wähle Deine Herzkohärenz-Meditation.
In Woche 1 findest Du
ein Einführungsvideo von Veit Lindau und eine
geführte Meditation zum Einstieg.
Eine Aktion des homodea hubs Tübingen & des
homodea hubs Colorfull You
Bild: Susanne Gall-Mangliers & Chat GPT
Wir freuen uns auf Dich
Susanne
Gall-Mangliers
Alexandra
Seitz
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„Der Weg ist leicht,
wenn wir uns
getragen wissen.“
Schreibe uns dein:
JA, ICH BIN DABEI!
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Vielstimmigkeit
Klicke hier
Du möchtest im Herzprojekt Magazin dabei sein?
Ein Ton, noch einer
Immer mehr Töne verbinden sich
Zusammen - ein Lied
Getragen vom selben Rhythmus
Eingebunden in den Großen Klang
Das Lied
Verhallt, doch bleibt
Neue Formen finden sich
Verschmelzen mühelos
Im Herz-Raum - eine Sinfonie
(Sonja KreativeSonne)
Beitrag zum Lauschen
von der Autorin
PODCAST
auf Seite 65
https://www.kreativesonne.de
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VERBUNDENHEIT – Geld
als Brücke zwischen
Menschen, Werten und
Zukunft
Verbundenheit ist ein Grundbedürfnis des
Menschen. Sie zeigt sich in unseren Beziehungen
zu uns selbst, zu anderen Menschen
und zur Welt, in der wir leben. Oft denken wir
bei Geld an Unabhängigkeit oder Macht, doch
tatsächlich ist es auch ein starkes Bindeglied –
ein Mittel, um Werte zu leben, Unterstützung
zu geben und langfristig Verantwortung zu
übernehmen.
Wie wir mit Geld umgehen, verrät viel darüber,
wie wir uns mit unserem Leben verbunden fühlen.
Sehen wir es als reines Tauschmittel oder als
Ausdruck unserer tiefsten Überzeugungen?
Wenn wir bewusste finanzielle Entscheidungen
treffen, gestalten wir nicht nur unser eigenes
Leben, sondern auch das unserer Mitmenschen
und zukünftiger Generationen.
44
Mit meinem Artikel möchte
ich beleuchten, wie Geld als
Brücke zur Verbundenheit dienen
kann – mit uns selbst, mit
anderen und mit der Zukunft
Hast Du Dir darüber schon Gedanken gemacht?
1. Verbundenheit mit sich selbst: Finanzbewusstsein
als Selbstfürsorge
Unsere finanzielle Situation hat einen direkten
Einfluss auf unser Wohlbefinden. Wer
bewusst mit Geld umgeht, übernimmt Verantwortung
für sich selbst, für die seinen und
für seine Zukunft. Finanzielle Unabhängigkeit
schafft Sicherheit, reduziert Stress und
ermöglicht es uns, selbstbestimmt zu leben.
Doch oft ist unsere Beziehung zu Geld von Unsicherheiten
oder alten Glaubenssätzen geprägt,
die uns daran hindern, kluge Entscheidungen
zu treffen. Wer sich mit seinen Finanzen beschäftigt,
entwickelt ein stärkeres Selbstbewusstsein
und ein tieferes Verständnis für die
eigenen Werte. Geld wird dann nicht mehr
als Last oder notwendiges Übel gesehen, sondern
als Werkzeug, um das eigene Leben
aktiv zu gestalten. Finanzielle Selbstfürsorge
bedeutet nicht nur Sparen oder Investieren,
sondern auch, bewusst zu entscheiden, wofür
wir unser Geld einsetzen – im Einklang mit
unseren Bedürfnissen und Überzeugungen.
2. Verbundenheit mit anderen: Geld in Beziehungen
und Gemeinschaften
Geld spielt in Beziehungen oft eine unsichtbare,
aber entscheidende Rolle. Ob in Partnerschaften,
Freundschaften oder Unternehmen – finanzielle
Abhängigkeit oder Ungleichgewichte
können Verbundenheit stärken oder belasten.
Offene Gespräche über Geld sind daher
essenziell, um gegenseitiges Vertrauen
und Fairness zu gewährleisten.
Darüber hinaus kann Geld ein starkes Mittel
sein, um soziale Verantwortung zu übernehmen.
Wer sein Vermögen teilt – sei es durch
Spenden, Stiftungen oder gezielte Investitionen
in soziale Projekte –, stärkt das Miteinander
und trägt aktiv zu einer gerechteren Welt bei.
Auch in der Wirtschaft gewinnt dieser Gedanke
an Bedeutung: Unternehmen, die nachhaltige
Werte vertreten und in Menschen investieren,
schaffen langfristige Beziehungen, die auf
Vertrauen und gemeinsamer Verantwortung
basieren. Letztlich ist Geld in Beziehungen
nicht nur eine Frage der Zahlen, sondern der
Haltung – wie wir es nutzen, zeigt, welche Art
von Verbundenheit wir wirklich anstreben.
Besonders in Paarbeziehungen ist der Umgang
mit Geld ein wichtiger Faktor für eine stabile
Verbundenheit. Studien zeigen, dass viele Paare
zu wenig über Finanzen sprechen – sei es aus
Scham, unterschiedlichen Vorstellungen oder
schlichtweg aus Angst vor Konflikten. Doch
eine offene Kommunikation über Geld stärkt
nicht nur das gegenseitige Vertrauen, sondern
hilft auch, gemeinsame Ziele zu definieren
und finanzielle Unstimmigkeiten frühzeitig
zu klären. Wer gemeinsam plant, ob es um
alltägliche Ausgaben, größere Anschaffungen
oder die Altersvorsorge geht, schafft eine Basis
für eine ausgeglichene und langfristig erfüllende
Beziehung. Fehlt dieser Austausch,
kann das mit der Zeit zu Spannungen und
Missverständnissen führen. Eine gesunde finanzielle
Verbundenheit in der Partnerschaft
bedeutet daher, Transparenz zu schaffen, einander
zuzuhören und gemeinsam Verantwortung
zu übernehmen. Geld sollte kein Machtinstrument
sein, sondern ein Werkzeug, das
beiden Partnern Sicherheit gibt und ihre gemeinsamen
Werte widerspiegelt.
3. Verbundenheit mit der Zukunft: Geld als
Gestaltungskraft
Jede finanzielle Entscheidung, die wir heute
treffen, beeinflusst unsere Zukunft – sei es
unsere eigene oder die der kommenden Generationen.
Wer frühzeitig für das Alter vorsorgt,
denkt nicht nur an sich, sondern auch
an ein selbstbestimmtes, sorgenfreies Leben
in späteren Jahren.
Doch über die persönliche Altersvorsorge hinaus
hat Geld eine weitreichende Wirkung:
Investitionen in nachhaltige
Unternehmen, ethische Geldanlagen
und bewusster Konsum
können aktiv zur Ge-
45

staltung einer besseren Welt beitragen. Geld ist
dabei nicht nur ein Mittel zur persönlichen Absicherung,
sondern ein Hebel für gesellschaftlichen
Wandel.
Besonders in Zeiten globaler Krisen wird deutlich,
dass finanzielle Entscheidungen eng mit
ökologischer und sozialer Verantwortung verbunden
sind. Wer heute bewusst investiert und
sein Geld nachhaltig einsetzt, stärkt die Verbindung
zur eigenen Zukunft und zur Welt, die wir
den nächsten Generationen hinterlassen.
Geld bewusst nutzen
für eine echte Verbundenheit
Verbundenheit und Geld scheinen auf den ersten
Blick gegensätzlich – doch tatsächlich sind
sie eng miteinander verwoben. Geld kann trennen,
wenn es ungleich verteilt oder falsch eingesetzt
wird, aber es kann auch Brücken bauen.
Es ist an uns, bewusst zu entscheiden, welche
Art von Verbindung wir schaffen wollen – zu
uns selbst, zu unseren Mitmenschen und zur
Zukunft.
Wenn wir Geld als Ausdruck unserer Werte begreifen,
wird es zu einem mächtigen Werkzeug
für Selbstfürsorge, Gemeinschaft und nachhaltige
Entwicklung.
Autorin des Buches „Frei und stark –
Warum Geld für Frauen wichtig ist“,
hält Vorträge und gibt Finanzworkshops.
Seit Neuestem bloggt sie zu innerem und
äußerem Reichtum auf ihrer Homepage.
Außerdem schreibt sie regelmäßig eine
Finanzkolumne für das Herz Projekt Magazin,
immer mit dem Ziel, Menschen finanziell
zu stärken. Sie ist in der Nähe von
Bamberg zuhause, verheiratet und hat drei
erwachsene Söhne.
Engagiert ist sie außerdem als 2. Vorsitzende
des Vereins für Nachhaltigkeit. Sie
steht für die, die nach ihr kommen. In ihrer
Beratung geht es nicht nur um Rendite,
sondern um den Wandel in der Welt und
Spiritualität und Ethik in der Finanzwelt.
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Geld ist der Schlüssel zu echter Freiheit und
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Die Frage ist also nicht n u r, wie
vie l wi r besitz e n, sond e rn wofü
r wi r es nutz e n.
Geld allein macht nicht glücklich – aber es kann
dazu beitragen, ein Leben in echter Verbundenheit
zu ermöglichen.
Herzlich, Claudia
46
CLAUDIA BEHRINGER
info@claudiabehringer.de https://claudiabehringer.de
47

Kulturwandel-Wissen
Transformabilität
Future Skill
menschlicher Gemeinschaften
Der Begriff „Transformabilität“ bezeichnet die Fähigkeit von sozio-ökologischen Systemen – also
von menschlichen Gesellschaften in ihrer Umwelt – durch das Kreieren völlig neuer Anfänge neue
Strukturen und Lebensweisen zu erschaffen, und zwar in dem Moment, in dem alte Systeme zum
Ende kommen.
TRANSFORMABILITÄT
Verwandlung durch mutige Anfänge
Darüber, wie zauberhafte Verbindungen
entstehen und Gemeinschaften gemeinsam
kreieren, könnt ihr in dieser Ausgabe des
Herzprojekt-Magazins viel lesen.
Wenn Du hier neu bist, dann lege ich dir
dazu auch die Chancenreports im HPM
Zeitenwende #10 und im HPM Kreativität
#12 ans Herz.
In diesem Chancenreport geht es nun darum,
welche Eigenschaft der Gemeinschaft es ist, die
wirklichen Wandel bewirkt.
Es erscheint dabei wunderbar, wenn Organisationen
wie „Greenpeace“, „Amnesty International“ „Fridays
for Future“ wachsen und immer mehr Menschen
zum Umdenken und Mitwirken bewegen - selbst
wenn das Verzicht auf Macht oder Komfort
bedeutet.
Es erscheint dagegen wie ein schlechter Scherz des
Universums, wenn menschenrechtsverachtende
Organisationen ähnliche Dynamiken entwickeln
und dadurch die globale Entwicklung eines “guten
Leben für Alle” verlangsamt wird. Was jede:n von
uns persönlich viel Kraft und wertvolle Zeit kostet.
Wer wünscht sich da nicht, die Zauberformel für
neue Bewegungen zu kennen.
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Unsere Wandlungskraft
Unsere Verbindungen schaffen Netzwerke, die uns
in unserer Selbstwirksamkeit – unserer Energie –
halten oder durch gemeinsames Arbeiten große
gesellschaftliche Veränderungen bewirken können.
Teile mit uns in der Community,
welche Netzwerke Du wichtig findest!
Diskutiere mit anderen, teile deine Vision oder
entdecke inspirierende Initiativen.
49

Es ist uns nicht bewusst, wie eng Selbstwirksamkeit
und gesellschaftliche Wirkung von Netzwerken
miteinander verbunden sind.
Der Begriff „Transformabilität“ bezeichnet die
Fähigkeit von sozio-ökologischen Systemen – also
von menschlichen Gesellschaften in ihrer Umwelt
– durch das Kreieren völlig neuer Anfänge neue
Strukturen und Lebensweisen zu erschaffen, und
zwar in dem Moment, in dem alte Systeme nicht
mehr funktionieren.
In transformativen Gesellschaften kommt es nicht
darauf an, den einzig richtigen Weg oder ein grundlegendes
Gesetz zu finden, um ins Handeln zu
kommen.
Im Gegenteil: es ist der Mut Neues zu beginnen,
sich aus der Komfortzone zu begeben und auch
Niederlagen auf eine positive Art und Weise hinzunehmen,
auf den es ankommt.
Der Fokus liegt also auf dem Entdecken neuer
Prozesse und Gesetzmäßigkeiten.
Fehlerfreude gehört dabei dazu.
Die Suche nach der Weisheit im Erlebten kann dabei
helfen, aus der Asche des Vergangenen gestärkt
hervorzugehen.
Das Wissen, dass die Kreation von Neuem auch
Niederlagen erfordert, kann uns helfen, gelassen,
fürsorglich und liebevoll mit den eigenen
Niederlagen und denen anderer Menschen
umzugehen. Dabei helfen starke transformative
Gemeinschaften durch ihre sicheren Räume.
Ein starkes Wir fördert und sichert den Lernund
Entwicklungsprozess von jeder und jedem
Einzelnen* und der Gruppe als Gesamtheit.
Beispiel
Als die ersten kirchlichen Gruppen mit
Klapptischen auf Wochenmärkten fair gehandelten
Kaffee anboten, ahnten sie nicht, dass
wenige Jahrzehnte später in jeder Stadt ein
Weltladen faire Produkte anbieten und das
Lieferkettengesetz in der aktuellen Politik
angekommen sein würde.
Die Bestrebungen, Kinderarbeit weltweit abzuschaffen,
musste und muss bis heute zahlreiche
Niederlagen hinnehmen.
Auch das Wissen über faire Schokolade
erreicht nur langsam das Bewusstsein der
Konsumenten. Dennoch:
Inzwischen übernehmen auch große
Unternehmen ihre Verantwortung für ihre
Lieferketten.
Der Fokus „transformabler“ Gemeinschaften
liegt also auf der Entdeckung von Trends und
der Entwicklung von Prozessen, die unsere
Verbindungen erneuern und Systemversagen abfangen
oder gar verhindern.
Zu den Eigenschaften von Menschen mit
Transformationskompetenz zählen Ehrlichkeit,
Reflexionsfähigkeit, die Fähigkeit zum
Perspektivwechsel, das Streben nach gegenseitigem
Verständnis, Futures Literacy, systemisches Denken
und Selbststeuerung in Zeiten der Unsicherheit
.
Beispiel
Die Dringlichkeit des Klimaschutzes wurde
durch die disruptiven Aktionen der „letzten
Generation“ deutlich. Die gesellschaftliche
Akzeptanz ihrer Aktionen fehlten in weiten
Teilen der Bevölkerung und führten nicht in
der Breite zu nachhaltigem Umdenken.
Das ändert aber nichts an der Tatsache, dass
das Thema für über 80% junger Menschen
(Umfrage aus 2021) und über 90% der
Menschen in Europa (Umfrage aus 2023)
von höchster Wichtigkeit ist. Und es änderte
auch nichts an der Absicht der Bewegung.
Heute nennen sie sich “die neue Generation!”
In der Wandlung des Auftritts und den
neuen Aktionen ist die Transformabilität der
Bewegung erkennbar.
Auch fachliche Kompetenzen gehören zur
Transformationskompetenz. Doch das bedeutet
nicht, dass die neuen Anfänge in den klassischen
Zentren der Macht in Politik, Wirtschaft und
Wissenschaft geschehen.
vorantreiben, aus unterschiedlichen Sektoren
der Gesellschaft heraus. Das bedeutet: Es muss
nicht auf „die Politik“ oder „die Wirtschaft“
gewartet werden.“
(Maja Göpel, Transformabilität,
Future Skills 2021)
Wir alle sind gefragt unser Wissen
zu teilen, zu lernen und den Mut zu
neuen Anfängen zu fassen.
Unser Mut und unsere Gemeinschaften
wirken dabei aber nicht völlig losgelöst
von vergangenen Erkenntnissen.
Wertesammlungen wie die Menschenrechte oder
die Ziele für nachhaltige Entwicklung sind dabei
wichtige Fixpunkte. Beide Wertesammlungen
sind selbst revolutionäre Neu-Beginne, in die
Welt gebracht, zu Zeiten, als die Sehnsucht
nach Frieden weltweit einen geschichtlichen
Höhepunkt erreicht hatte.
Dadurch unterscheiden sich diese Initiativen
von den eingangs erwähnten konservativ-autokratischen
Bewegungen. Ihre Einstellung zur
Es ist wichtig zu wissen, dass auch positiv verarbeitete
Niederlagen sich nicht gut anfühlen. Der
Schmerz der Niederlage ist immer echt.
„Viele verschiedene Interventionen oder
Innovationen unterschiedlicher Qualität (technologisch,
ökonomisch, ökologisch, institutionell,
kulturell) können Veränderungen anstoßen und
Demokratie – einer Säule der Menschenrechte
– und weiterer grundlegender Rechte, wie
Gleichberechtigung und Unantasbarkeit
50
51

der menschlichen Würde, zeigen deutlich, dass
Transformationskraft eine universelle Eigenschaft
ist, deren Ergebnis (und das ist nur logisch) von
den zugrunde gelegten Werten abhängt.
Mit anderen Worten: Es sind unsere Werte, die den
Unterschied machen – und es liegt an jeder und jedem
Einzelnen, diese Werte in Taten zu verwandeln.
Uns Menschen, die in Teilen der Welt leben, wo
noch intakte ökologische, wirtschaftliche und
soziale Bedingungen herrschen, kommt eine besondere
Verantwortung zu. Denn wir haben größere
Macht und mehr Möglichkeiten, neue Anfänge zu
erdenken und zu erproben
Unsere Communities, unsere Netzwerke,
mögen sie groß oder klein sein, sind
alle potentielle Orte für revolutionäre
Neubeginne.
Haben wir als Individuen den Mut, neue Gedanken
und neue Fragen auszusprechen, legen wir in unseren
Gemeinschaften den Samen für Neues, durch
das wir uns weiterentwickeln.
Haben wir als Individuen den Mut, sichtbar zu
werden, werden wir durch unseren Einsatz zu
Vorbildern für eine Welt, wie wir sie uns wünschen.
Kunstprojekte, Feste, Treffen, Räume für Austausch,
Challenges, Unterschriftenlisten, ein Zuhör-Sofa,
eine Petition, Mitwirkung bei Demonstrationen
oder Gemeinschaftsaktionen, der Start einer
Initiative, … es gibt so viele Möglichkeiten.
52
Teile mit uns in der Community:
Auf welchen Neu-Anfang hättest Du Lust?
Welche Vision erfüllt Dich dabei?
Diskutiere mit anderen, teile deine Vision oder
entdecke inspirierende Initiativen.
Unsere Verbindungen
Der Kulturwandel, der uns bevorsteht, ist selbst
von neuer Art – erkennen wir doch zum ersten
Mal in der Geschichte der Menschheit, dass wir
nicht abgetrennt von einer (über)natürlichen Quelle
unendlicher Naturschätze leben, sondern dass alle
Lebewesen auf unserem Planeten miteinander verbunden
sind.
Wir haben einen direkten Einfluss darauf,
ob die Ressourcen, von und mit denen wir
leben, in einen sich erneuernden Kreislauf
eingehen oder enden.
Der Gedanke, dass wir alle miteinander verbunden
sind, manifestiert sich in unzählbar vielen und vielfältigen
Verbindungen.
Technologisch verbindet uns das Internet, über
Satelliten, Kupferkabel oder Glasfaser, über PC,
Tablet und Handy. Wir empfangen Daten und
Gedanken aber auch Gefühle anderer Menschen
und speisen unsere in dieses gigantische gemeinsame
Netzwerk ein.
Wirtschaftlich verbinden uns Milliarden an
Straßen, und zigtausende an Reiserouten, internationale
Zahlungssysteme, Transportmittel und
die Menschen, die für uns arbeiten.
Ökologisch sind wir weltweit verbunden über das
Klima und die Natur: Wälder, Steppen, Meere und
andere Ökosysteme bestimmen das Leben überall,
auch in Deinem Garten. Kreisläufe, wie der
Sauerstoff- oder Kohlenstoffkreislauf verbindet
jeden einzelnen von uns mit der Atmosphäre, der
Biosphäre und den Ozeanen.
Sozial sind wir weltweit verbunden über
unsere Familien und Mikronetzwerke, über die
Organisationen und Institutionen, in denen wir
Arbeit leisten, über globale Organisationen &
Bewegungen, die Erkenntnisse und politischen
oder gesellschaftlichen Willen weltweit teilen.
Spirituell sind wir längst weltweit verbunden.
Bewegungen wie die globale Achtsamkeitsbewegung
oder die Yoga-Bewegung, interreligiöse Bewegungen,
Plattformen, Friedensbewegungen, Pilgerrouten,
Festivals oder globale Bewusstseinsexperimente
verbinden uns auf mehreren Ebenen.
Die Qualität und Entwicklung all dieser
Verbindungen hängt von jedem einzelnen
Menschen ab. Sowohl durch sein Handeln als auch
durch das Unterlassen entfaltet sich unsere Wirkung
und das Schicksal aller.
Unsere Zukunft liegt in den Verbindungen, die wir
wählen – und darin, wie wir sie ehren und beleben.
Ergreifen wir diese Chancen.
Susanne Gall-Mangliers, Coachin für Lernen | Flow & ILP,
betrachtet in diesem Chancenreport die Transformabilität und ihren Zusammenhang
mit unserem Mut & unserer Selbstiwirksamkeit., sowie die Räume,
in denen wir verbunden sind und transformativ wirken können
“Ich wünsche mir, dass die Chancenreports & Kulturwandeltexte unser
Chancenbewusstsein stärken. Alles Liebe & kein Stress, Eure Susanne”
Neben dem Klimaschutz ist auch das Thema
des Weltfriedens wieder in den gesellschaftlichen
Fokus gerückt.
Nachdem in den 80er und 90er Jahren die
weltweite Abrüstung erklärtes Ziel der
Mächtigsten der Welt gewesen ist, sehen wir uns
heute einem neuen Trend zur Kriegsführung
auf Aufrüstung gegenüber. Wir wissen also, es
ist Zeit, die Friedensbewegung zu erneuern.
Quellen & Buchtipps
Spiegel, Peter et al.: Future Skills. Das Praxisbuch
für Zukunftsgestalter, 2021. Verlag Franz Vahlen
Bildnachweise:
KI-Grafik: Susanne Gall-Mangliers & Chat GPT
Kunst: CDD, Künstler auf Pixabay
53

Michaela Nikl, die Wegbereiterin für Herzprojekte schreibt
Ein Tag in Verbundenheit
Dabei verbinde ich mich mit meinem geistigen
Team, ich habe ein paar Wesen, die mich unterstützen,
Engel, ein ungeborener Zwilling und
zwei Krafttiere. Ich stelle mir vor, wie alle meinen
Rücken stärken und dahinter viele weitere Seele
stehen, geistiger Support auf meinem Weg.
Was, wenn heute ein Tag ist, an dem ich mich
mit allem und jedem verbunden fühle? Ein
Tag, an dem ich das goldene Netz spüre, das
uns alle umgibt.
Ein Tag voll Synchronizität und Unterstützung
von meinem geistigen Team und dem Universum.
Wie wäre so ein Tag?
Nachdem ich es inzwischen schaffe, am Vortag
um 22.30 Uhr das Licht zu löschen, wache ich
von alleine – ohne Wecker – um 6.30 Uhr auf.
Ich strecke mich und rekle mich noch einmal,
bevor ich aus dem Bett hüpfe und die Balkontür
aufmache. Es ist erstaunlich leise auf der Straße
und ich höre Vogelgezwitscher und vernehme
den Duft von Frühling.
Aus meinem Herzenswunsch-Glas ziehe ich
einen zusammengefalteten Zettel, die Afformation
für den heutigen Tag. Ja, Du hast richtig
gelesen: AFFORMATION. Du hast sicher schon
von den positiven, bekräftigenden Sätzen, den
AFFIRMATIONEN gehört.
Das, was ich aus meinem Glas ziehe,
sind „Warum-Fragen“. Da steht
heute „Warum ist das Leben sooo
schön?“
54
Unser Gehirn ist auf Lösungen programmiert,
bei einer Frage wird sofort
nach einer Begründung gesucht und
der gewünschte Zustand auch gleich
nachempfunden.
Positive Glaubenssätze überzeugen unser Unbewusstes
oft nicht sofort. „Ich bin wohlhabend
und lebe in Fülle“ ruft Kritiker auf den Plan. „Das
stimmt doch gar nicht, Dein Konto ist überzogen
und Du weißt nicht, wie Du den gebuchten
Urlaub bezahlst!“ und schon sind wir im Mangel,
der uns runterzieht und zweifeln lässt.
Bei der Afformation ist das anders, da siehst
Du den wunderschönen Sonnenaufgang und
die Vögel im Garten auf einem atemberaubend
blühenden Baum herum flitzen, hörst ihren
Gesang. Du spürst die warmen Sonnenstrahlen
im Gesicht und bist dankbar einen Job zu
haben, der Dir erlaubt in der Früh Dein Tempo
zu leben. Du denkst an Deine Lieben und freust
Dich über ihre Guten-Morgen-Nachrichten. So
geht es den ganzen Tag weiter, wann immer Du
an diesen Satz denkst, hängt sich etwas Neues
dazu, das Du gerade entdeckst.
Deswegen liebe ich Afformationen und habe es
mir schon zur Gewohnheit gemacht, damit in
den Tag zu starten. Ich teile es auch auf Social
Media und inspiriere dadurch andere.
Nach meiner Badezimmer-Routine – dazu gehört
seit ein paar Wochen, dass ich einbeinig
Zähne putze – geht es ab auf die Matte.
Bevor ich mit Qi Gong und Yoga-
Übungen starte, sitze ich einfach für
ein paar Minuten in Stille.
Um wirklich gut in den Tag zu starten, habe ich
mir eine Abfolge aus verschiedenen Trainings
zusammengestellt. Da gehört „Wolkenschieben“
genauso dazu, wie der „Herabschauende
Hund“ oder der am Rücken liegende „Käfer“,
der seine Beine ausschüttelt. Atmen ist natürlich
besonders wichtig und ich achte darauf tief in
den Bauch die Luft einzusaugen und die Lungen
wieder vollständig zu entleeren. Besonders liebe
ich die „Chakren-Übungen“, wie die Kombination
aus „großem L“, „kleiner Igel“ und „Brücke“
für das Kehl-Chakra. Den Abschluss bilden eine
Schwing-Übung, bei der ich auch gleich meinen
Raum einnehme und danach Leichtigkeit und
mein Willkommen – Sein in mein Bewusstsein
schüttle.
Jetzt bin ich gerüstet für ein Power-Frühstück,
mein Morgenbrei aus Obst, Datteln, verschiedenen
Samen und Joghurt, mit heißem Wasser,
Zimt und Obers cremig verfeinert. Ich liebe es,
den Tag mit etwas Warmen zu beginnen.
An einem Tag in Verbundenheit bin
ich natürlich nicht nur mit der geistigen
Welt verwoben.
An so einem idealen Tag treffe ich auch physisch
auf Menschen. Ich liebe es sie miteinander zu vernetzen,
aber auch den Raum zu schaffen, in denen
sie selbst diese Verbundenheit spüren, das wofür
sie auf die Welt gekommen sind. In so einer Atmosphäre
passieren Dinge, die nicht erklärbar sind.
Das sind für mich die Synchronizitäten.
Es fällt ein Satz, der für andere hilfreich ist,
etwas wonach jemand schon lange gesucht hat,
präsentiert sich in diesem Augenblick.
Personen kommen auf Gemeinsamkeiten, nur
weil sie sich an demselben Ort befunden haben,
zu dem sie gelenkt wurden.
Es fällt mir leicht durch Fragen oder Geschichten
die Anwesenden zu motivieren, Zugang zu
ihrem Innersten zu haben und sich zu öffnen.
Das erlebe ich seit Jahresanfang in unserer Gemeinschaft
„Herzprojekt & Friends“. Bei jedem
Treffen geht mir das Herz auf, wenn genau die
richtigen Leute anwesend sind und mit ihren
Aussagen die anderen berühren, inspirieren
oder manchmal sogar richtig verzaubern. Diese
Gruppe ist in Zeiten der dichten Energien besonders
wertvoll.
Gerade wir Feinfühligen spüren was momentan
im Feld „abgeht“ und da ist es hilfreich zu wissen:
„Ich bin nicht allein, den anderen geht es ähnlich“.
Durch den Austausch in den Zooms oder der
55

WhatsApp Community lässt sich aber die Energie
rasch wieder aufbauen. Posts aus der Co-Working
Gruppe, was jede Einzelne heute schon für ihr
Herzprojekt getan hat oder die Montags-Poesie
von Sonja lassen unsere Herzen höherschlagen.
Ja, wir sind alle verbunden, das spüren
wir hier deutlich!
fällt es mir leicht dieses Großteils wegzulassen,
nicht zu 100%, denn Essen ist ja auch Genuss.
Trotz dem gesunden Essen falle ich meistens
in ein Mittagstief und eine Pause ist angesagt.
Weil der heutige Tag so frühlingshaft mild ist
und die Sonne so richtig strahlt, gehe ich nach
draußen. Ich habe eine Stammstrecke, neben
einem kleinen Bach und es gibt eine Stelle, an
der er besonders plätschert. Da zeige ich mich
gerne live auf meinem Kanal und nehme andere
zum Spaziergang mit. Meistens kommt beim
Gehen spontan die Idee, welche Botschaft nach
draußen möchte.
Besonders gut spüre ich meinen Körper, wenn
ich danach noch ein paar Kraftübungen mache.
Ein bisschen Hanteltraining oder etwas für
Bauch, Bein, Po. Ich bin draufgekommen, weniger
ist mehr, bei 10 min mehrmals wöchentlich
bleibe ich eher dran, als nur 1x die Woche für
eine ganze Stunde.
Seit ein paar Monaten habe ich auch die Kreativität
für mich entdeckt. Ich liebe es auf Leinwand
mit Acrylfarben zu malen und sie anschließend
mit Fotos, Bilder aus Zeitschriften
oder Sprüchen zu verzieren. Außerdem macht
mir das Zeichnen von Neuroart großen Spaß,
genauso wie Sketchnotes – denn wirklich jede/r
ist kreativ! Wenn ich dann meine Werke betrachte,
spüre ich, wie auch noch Worte aus mir
herauswollen. Ich reflektiere meinen Prozess,
aber es entstehen dabei auch Geschichten und
Artikel aus der Tiefe meines Herzens.
Während die Farbe der Leinwand trocknet,
ist Zeit für ein ausgewogenes Mittagessen.
Meistens esse ich vegetarisch, manchmal sogar
vegan. Ich habe gemerkt, dass mir Fleisch,
Weizen- und Fertigprodukte, Zucker und seit
kurzem auch Alkohol nicht mehr guttun. Daher
56
Heute ist auch der Tag, an dem sich unser Redaktionsteam
um 19.00 Uhr noch auf Zoom mit den
Mitgliedern von „Herzprojekt & Friends“ trifft.
Ich freue mich schon auf die Gemeinschaft,
wenn sich unsere Energien
verbinden und sich gegenseitig bekräftigen.
Dann ist sie wieder da - diese
zauberhafte Verbundenheit.
Wie ist Dein idealer Tag, wenn Du Dich mit Dir,
Deinem Herzen, dem Universum und anderen
verbunden fühlst? Was tust Du? Was sind Deine
Lieblingsbeschäftigungen? Mit wem triffst Du
Dich und was spürst Du?
Wobei geht Dein Herz auf?
Schreibe mir gerne dazu:
wegbereiterin@michaela-nikl.at
oder klicke hier und komme direkt
in die Herzprojekt & Friends Community
Beitrag zum Lauschen
von der Autorin
Michaela Nikl
Herzensprojekt Wegbereiterin,
Visionssuche / Blockaden lösen
Veranstaltungsorganisatorin
wegbereiterin@michaela-nikl.at
https://www.michaela-nikl.at
Michaela ist das Herz der Herzprojekt & Friends Community
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BÜCHER
und mehr ...
"Zauberhafte Verbundenheit - gemeinsam wachsen & wirken"
Willst Du tiefer in die Themen eintauchen?
Dann wirst du hier fündig.
LESENSWERT
Entdecke den Positive
Potato Tribe
Der Positive Potato Tribe bietet Kindern ein einzigartiges
Lernerlebnis, indem er einfache englische Sätze
mit Bewegung, kleinen Geschichten und kreativen
Materialien kombiniert. Unsere speziell entwickelten
Kreativmaterialien motivieren Kinder, aktiv zu werden
und spielend die Englische Sprache zu lernen. Tauche
ein in die Abenteuer von Paddy Positive und seinen
Freunden, die die Qualitäten und Stärken deines
Kindes wie ein Feuer entfachen und ihm helfen, seine
eigene „Kartoffelstärke“ zu entwickeln.
Der Positive Potato Tribe ist mehr als eine Geschichte,
mehr als ein Buch, mehr als nur Englisch lernen – es ist
eine Bewegung, die Kinder inspiriert und befähigt.
Das Bildungs-Bundle für
moderne Lernwelten
Mit dem Positive Potato Entdecker-Kit gestalten Sie Unterricht
und Betreuung spielerisch und nachhaltig. Es bringt frischen Schwung in Schulen und Bildungsstätten.
Spielerische Challenges, kreative Aufgaben und digitale Extras fördern Teamgeist, Sprachkompetenz und
Lernfreude. Damit wird Lernen zu einem interaktiven Erlebnis für Kindergruppen!
Lot’s of love, Barbara
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Geld ist der Schlüssel
zur Freiheit!
Noch nie war es so einfach,
das eigene Leben aktiv zu
gestalten, um ein selbstbestimmtes
Leben in Wohlstand
und Fülle zu leben!
Ich möchte erreichen, dass
jede Frau ihre Chance erkennt
und ihr Potential voll entfaltet.
So können wir gemeinsam
eine tolerante, gerechte und
nachhaltigere Welt schaffen,
in der wir gerne leben!
Für dein Füllebewusstsein
Claudia Behringer
HERZENSTÜREN
ÖFFNEN
Die tiefen Einsichten der Findhorn-Mitbegründerin
Eileen
Caddy haben die Herzen einer
ständig wachsenden weltweiten
Leserschaft berührt. Dieser
Jahresbegleiter enthält die
inspirierende Sammlung ihrer
Weisungen - für jeden Tag eine
Seite voll tiefer und herzerfüllender
Spiritualität.
Meine Herzensempfehlung
Bettina Schott
Für deine tägliche inspiration
Eileen Caddy - Findhorn
Gesundheit & Wohlbefinden
„Ob wir wollen oder nicht: Emotionen
beeinflussen unser Denken,
unser Handeln und unsere
Beziehungen. Emotionale Blockaden
können auch Schmerzen,
Funktionsstörungen und
schließlich Krankheiten auslösen.
Fast immer aber sorgen sie
dafür, dass wir uns „unwohl“
oder unmotiviert fühlen. Finde
heraus, wo Emotionen und blockierten
seelischen Themen sich
lokalisieren lassen.
Für deine selbsthilfe
Dr. Bradley Nelson
„Tauche ein in die Welt der Positive Potatoes!“
hier bestellen
Das 2. Band erscheint im Sommer 2025!
Freue dich auf das nächste Abenteuer mit den Positive Potatoes
59

Holla, die Waldfee,
soll in der Schule eine magische Figur zaubern.
Doch ihr Drache Rudi gefällt den anderen Feen
nicht. Er soll verschwinden! Aber Holla hält zu
ihrem neuen Freund - und der wird ganz unerwartet
zum Retter in der Not.
Die Waldfee und der Drache
2. Lesestufe (Kinder ab 7 Jahren)
ein blick ins buch
https://shop.bettina-schott.de/produkt/seelenlicht-zauberfreude-33-tgl-karten-set
zum
SHOP
Lass dein Licht leuchten
„Tauche mit diesem Kartenset in die
Kraft deiner inneren Lichtkinder ein.
60
Schreiben ist heilsam
HERZENSWORTE - eine Schreibreise
zu dir selbst Dieses Buch lädt
dich ein, auf eine Reise zu deinem
inneren Licht zu gehen. Durch
kreatives, meditatives und heilendes
Schreiben öffnest du die Türen zu
deiner Schöpferkraft, zu einem erweiterten
Bewusstsein und einer tiefen
Verbindung zur geistigen Welt.
Bist du bereit, die Sprache deines
Herzens zu entdecken? Dann komm
mit auf die Reise!
Vom Herzschmerz
zur Herzensweisheit
Worte aus der Liebe zur Erinnerung.
Ein liebevoller Begleiter in besonderen
Zeiten. Dieses Buch möchte dir Trost
sein. Es möchte dich liebevoll in den
Arm nehmen und dich nähren.
Es möchte dir Inspiration und Ermutigung
sein. Es möchte dir helfen, deine
Trauer bewusst zu gestalten.
Liebevolle Begleitung
7 Meditationen & energetische
Trostpflaster
Hör mal rein
Für Kinder und innere Kinder!
Jede Folge ein Kapitel
Strubbelig, verschlagen und total gefährlich.
So sieht er aus, der Neue
im riesigen Kaninchen- und Meerschweinchen-Freigehege
des Immergrünparks:
"Kampfhamster" Larry.
Na, der hat gerade noch gefehlt!
Wo die Nager doch sowieso schon zerstritten
und teilweise verfeindet sind.
Aber Larry stellt sich als Friedenshamster
heraus. Denn Larry kämpft
nicht ...
Gisela Ott Sabine Götz Sonja Bullen
Die acht Meditationen und inspirierenden
Botschaften erinnern dich an
dein Seelenpotenzial und lassen dein
inneres Licht erstrahlen.
Hör mal rein
33 Karten für mehr Herzensliebe
Ob beim Lesen, Lauschen, Schreiben oder in stiller
Betrachtung, diese Karten laden dazu ein, deine Lichtkindenergie
wahrzunehmen.
Freue dich auf die Erweckung deiner Seele und die zauberhafte
Freude mit deinen inneren Lichtkindern!“
61

LAUSCHEN
musik, Heilende Klänge & podcast
Jetzt gibt`s was
auf die Ohren
ANOUK Kirsten Feierabend-Lichtner
Sängerin, Songwriterin, Klangmassage
In meiner Klang-Oase biete ich einen
angenehmen, liebevollen Raum, in
dem ich mit meiner Klangliege Clarisse
Chantal und meditativen Klängen
und meinem intuitiven Gesang ein
Aufatmen, Ankommen Entspannen
und Auftanken ermögliche.
Eine Klangmassage ist eine ganzheitliche
Methode und wirkt auf Körper-
Geist und Seelenebene, so dass diese
wieder gemeinsam schwingen und sich
verbinden können.
Musik CD & Download
„Du bist Königin“
12 nährende und stärkende
Lieder, die auf meinem Weg des
Wiederverbindens mit meiner
Ur-Weiblichkeit entstanden sind,
erzählen von unserem gemeinsamen,
starken Traum des Erwachens
in unsere Frauenkraft.
zum
SHOP
zum
SHOP
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DEIN PODCAST FÜR BEWUSST-
SEINSENTWICKLUNG UND
HINWENDUNG DEINER TIEFEN
VERLETZLICHKEIT.
Hier in Flügelschlag erfährst du, wie du
dein inneres Gefängnis in Weite verwandelst
und deine feine Wahrnehmung erfolgreich
FÜR DICH und dein Leben in
innerer Freiheit nutzt. Begib dich mit mir
auf die Reise, um fühlende Erkenntnisse
für deinen Alltag zu gewinnen, die du nachhaltig umsetzen und integrieren kannst.
Ich nehme dich mit in die Welt der Körperorientierten Traumaarbeit und ihre transformative
Kraft und zeige dir, wie sie auch meine persönliche Reise formt und geformt hat. So schön,
dass du da bist. Ich wünsche dir viel Freude und tiefes Erkennen beim Hören!
DEIN PODCAST FÜR DEIN
BESTES LEBEN. ​
Die Hand voller Asse, doch das Leben
spielt Schach?! Kennst du dieses Gefühl?
Lebensstark ist dein Podcast um in deine
volle Kraft und Größe zu kommen.
Überwinde Angst, Trauma und Schicksalsschläge
und erfahre die Lösung für
deine Probleme mit systemischer Aufstellungsarbeit.
DEIN PODCAST FÜR ERFÜL-
LUNG UND ERFOLG.
IntroPreneur Business ist dein Podcast
für Erfüllung und Erfolg als introvertierte
Selbständige und Unternehmerin. Ich teile
Impulse, wie du deine stillen Stärken und
deine vielseitigen Fähigkeiten unaufgeregt
und mutig in dein Business einbringst sowie
inspirierende Gespräche mit Frauen,
die ihren eigenen Weg gehen.
FEIN SEIN - DU MIT DIR
Einfühlige, hochsensible und sensitive
Menschen haben mit besonderen Herausforderungen
zu kämpfen. Denn alles ist per
Definition zu viel: Zu viele Gedanken Zu
viele Gefühle Zu viele Reize Zu viel Stress
Zu viel Überforderung Doch was würde
passieren, wenn aus dem ZUVIEL eine
Fülle von wundervollen Möglichkeiten im
Leben wird?
ZEITFENSTERGLÜCK
Poesie-Häppchen mit kreativen
Anregungen für einen wundervollen
Alltag. Nach 40 Folgen erscheint
im Spätsommer ein neues
Format zum Thema:
FÜHLEN UND WACHSEN.
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FILM - Tipp
komödie, liebesfilm
Teachers For Life - Lernen aus Verbundenheit [OmU]
Was brauchen Kinder, um zu eigenständigen und verantwortungsvollen Persönlichkeiten zu reifen? Was
bedeutet es heute, Lehrer zu sein und welche Aufgabe hat Bildung im 21. Jahrhundert?
Der Dokumentarfilm TEACHERS FOR LIFE – LERNEN AUS VERBUNDENHEIT portraitiert außergewöhnliche Lehrerinnen
und Lehrer aus England, Frankreich, Dänemark und Deutschland, die eine Vision teilen: Nur wenn sie
einfühlsame Beziehungen zu den Kindern aufbauen, können diese ihre individuellen Fähigkeiten entdecken.
Dann entwickeln sie den Mut, sich später eigenverantwortlich in der Gesellschaft zu engagieren und eine nachhaltige
Zukunft zu gestalten.
TEACHERS FOR LIFE ist eine Hommage an die Lehrerinnen und Lehrer der Zukunft, die Verbundenheit im
Schulalltag kultivieren.
1 Std. 25 Min. 2021
Wiedergabesprachen English Untertitel Deutsch
Regie
Julian Wildgruber
Kathrin Höckel
Besetzung
Darrel Leggett
Philippe Bretaud
Lisa Viehoff
TRAILER
H
erz Projekt
shop
Bücher & Geschenke von Herz zu Herz
SELBSTLIEBE | MITMACHBÜCHER | BUNTES | LEBENSFREUDE | NEUES
www.shop.bettina-schott.de
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Quelle: https://teachersforlife.film/impressum [Alle Angaben ohne Gewähr]
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jetzt im herz ♥ projekt shop:
ZUM SHOP
Impressum
Verlag:
Herz Projekt MEDIA
Hauptstraße 35, 67271 Obersülzen
Tel.: +0049 (0)160 5928760
E.-Mail: info@bettina-schott.de
Chefredaktion, Herausgeberin
& Ansprechpartnerin:
Bettina Schott Tel.: +0049 (0)160 5928760
E.-Mail: redaktion-herzprojekt-magazin@gmx.de
Redaktion & team:
Bettina Schott, Michaela Nikl, Sonja Bullen und
Susanne Gall.
Herzprojekt Beiträge:
Jan Kruse fitvibes Premium Personal Training
Fitness-, Mental- und Gesundheitscoach;
Markus Radowski Transformations- & Bewusstseinscoaching
und Weiterbildungen; Franziska
Weitzel TSA® Systemische Aufstellungen, Sabrina
Mitterigger Innerlight Mentoring, Sabine Götz
Herzensklang Healing und Trauerbegleitung -
BUCHNEUERSCHEINUNG;
Redaktionelle Beiträge:
Claudia Behringer - Reichtums-Häppchen, Sonja
Bullen - Poesiebeitrag, Bettina Schott - Herzprojekt
Themen Beitrag, Susanne Gall - Chancen
Report, und Michaela Nikl - Kolumne.
Klicke hier
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Herzprojekt Interview:
Karin Haider - Seelenkommunikation, Beratung
& Mediation im Interview mit Michaela Nikl
Anzeigen/- und Empfehlungen:
FabSi-Shop, ANOUK Kirsten Feierabend-
Lichtner, Ute Ullrich, Tanja Suppiger, Nadine
Krischker, Adelheid Löhrer, Franziska Weitzel,
Claudia Behringer, Gisela Ott, Sonja Bullen,
Sabinde Götz, Eileen Caddy, Dr. Bradley
Nelson, Barbara Leder, Simon Gehringer,
Sabrina Händschke, Marion Leuschner, Andrea
Versteyl;
Film - Tipp: Teachers For Life - Lernen aus
Verbundenheit [OmU]
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