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Joghurt- Marinade

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Selbst grillt die Frau!<br />

Jede Grillsaison bietet sich uns das gleiche Bild:<br />

Männer machen den Grill an, öffnen die ersten<br />

Kaltgetränke und die Frauen schnippeln Salate,<br />

wirbeln hektisch in der Küche herum und kommen<br />

auf das Kommando „Gleich ist das Steak kalt!“<br />

abgekämpft am Grill an. Und das alles, weil der<br />

Grill „Männersache“ ist?! Es wird Zeit das zu ändern...<br />

Frauen an den Grill!<br />

Im Prinzip ist es nämlich ganz einfach<br />

1 Holzkohle großzügig in der Grillschale verteilen<br />

Grillanzünder gleichmäßig platzieren und<br />

anzünden. Ein Stabfeuerzeug gibt hier die entsprechende Sicherheit.<br />

2 Warten bis die Kohle angefangen hat zu glühen und dann vorsichtig<br />

wedeln oder mit dem Föhn anpusten, um die Glut weiter zu entfachen.<br />

3 Wenn die Kohle gleichmäßig durchgeglüht ist, den Grillrost auflegen<br />

und das Grillvergnügen kann los gehen.<br />

Gemüsespiesse<br />

Fast alle Gemüsesorten eignen<br />

sich zum Grillen. Einfach<br />

verschiedenes Gemüse in etwa<br />

gleich große Stücke schneiden,<br />

auf Schaschlikspieße aufreihen<br />

und mit etwas Olivenöl oder<br />

<strong>Marinade</strong> bestreichen. Damit die<br />

Spieße gleichmäßig gar werden,<br />

darauf achten, Gemüse mit<br />

ähnlichen Garzeiten zu<br />

verwenden.<br />

Gegrillter Feta<br />

Gewünschte Menge Feta<br />

mit Kräutern (praktisch: tiefgefrorene<br />

Kräutermischungen),<br />

Salz, Pfeffer und Olivenöl in<br />

Aluminiumfolie einwickeln.<br />

Auf den Rand des Grillrostes<br />

legen und ca. 15 Minuten<br />

erhitzen. Das Käsepäckchen<br />

dabei ab und zu wenden.<br />

Grillkartoffeln<br />

Als Folienkartoffeln eignen sich<br />

besonders gut junge festkochende<br />

Kartoffeln. Die Kartoffeln<br />

einzeln mit einigen Nadeln<br />

Rosmarin in Aluminiumfolie<br />

einwickeln und zwischen die Glut<br />

legen. Am besten<br />

bevor man den<br />

Grillrost über die<br />

Glut legt, dann<br />

sind die Kartoffeln<br />

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Illustration: mheld@fotolia

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