LÄUFT. September/Oktober 2018
Das sind die Themen dieser Ausgabe: Topfit in den Herbst – so kommst du nach Urlaub, Verletzungspause oder Sommerloch schnell wieder in Form | Großer Test – Top-Laufschuhe für alle Läufertypen | Gesund und effektiv laufen – jeder kann es mit der richtigen Anleitung lernen | Gesundheit – diese Gemüse stärken dein Immunsystem | Abnehmen – wie du jetzt den Fettkiller Irisin aktivieren kannst | Die besten Profi-Tipps – was du dir von Marathon-Ass Philipp Pflieger abschauen kannst | Dein Weg zum flachen Bauch – die beste Kombination aus Übungen und Lauftraining | Und viele Themen mehr
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