Lokale Stadthelden Ausgabe 01-2025_Bonn

LOKALE

STADTHELDEN

VON NACHBARN FÜR NACHBARN

BONN 1/2025

IHR GRATISEXEMPLAR

ZUM MITNEHMEN

UNSER NEUER LOKALER STADTHELD

MIKAIL AKAR

JUNGER KÜNSTLER

MIT HERZ

SEITE 06

BOOT’N’BOXING MIT

HERZ UND FAUST

FÜR KINDER

SEITE 26

...DER 1. FC KÖLN

GEHT NEUE WEGE

SEITE 36

IM GESPRÄCH MIT

DER POLIZEI NRW

„RIEGEL VOR!“

SEITE 68

– ADVERTORIAL –

– EDITORIAL / LOKALE STADTHELDEN ® –

LIEBE LESERINNEN UND LESER

SCHENKEN SIE

BUNTE MOMENTE!

Spendenkonto:

IBAN DE11 3702 0500 0009 8142 00

Willkommen in unserer Gemeinschaft

der Lokalen Stadthelden ® .

Unsere Inspiration für dieses Projekt

liegt in der tiefen Verbundenheit zu

den Städten und dem Wunsch, die

Viertel unseren geschätzten Lesern und

Nutzern näher zu bringen. Wir sind weit

mehr als nur eine Werbeplattform – wir

sind eine Gemeinschaft, die sich für

soziale Projekte einsetzt. Ein Teil unserer

Einnahmen fließt regelmäßig in wohltätige

Zwecke, darunter beispielsweise

Organisationen wie dem Dachverband

der Clowns in der Medizin und Pflege.

Gemeinsam auf Helden-Suche für

Lokale Stadthelden ®

In unserer Gemeinschaft gibt es viele

unscheinbare Helden, die sich still und

ehrenamtlich für soziale Projekte engagieren.

Ihr Einsatz verdient Anerkennung

und Wertschätzung. Unter dem

Motto Lokale Stadthelden ® möchten

wir gemeinsam mit Ihnen den nächsten

Helden finden.

Haben Sie eine Nachbarin oder einen

Nachbarn, der sich in seiner Freizeit

für das Gemeinwohl einsetzt? Jemanden,

der im Stillen Gutes tut und einen

positiven Einfluss auf unsere Stadt hat?

Teilen Sie uns Ihre Vorschläge mit!

Mit einem Leser-Voting möchten wir den

Lokalen Stadthelden ® küren und ihm

die verdiente Bühne geben. Lassen Sie

uns gemeinsam jene Personen in den

Fokus rücken, die mit ihrem selbstlosen

ZUSAMMEN KÖNNEN

WIR VIEL ERREICHEN!

Lokale Stadthelden

Engagement unsere Gemeinschaft

bereichern. Ihre Vorschläge können

Sie uns per E-Mail an voting@lokalestadt-helden.de

zukommen lassen.

Gemeinsam machen wir die Lokalen

Stadthelden ® sichtbar und zeigen, dass

jeder Einzelne einen Unterschied machen

kann.

Lasst uns unsere Helden finden und

würdigen!

Wir glauben fest daran, dass wir gemeinsam

Großes bewegen können und dass

Solidarität und Unterstützung für soziale

Projekte unser aller Verantwortung sind.

Unsere Mission ist es zusätzlich, als Einkaufsführer

für regionale Dienstleister

und Unternehmen in den verschiedenen

Vierteln zu dienen, um Verbraucher die

besten Adressen vor Ort zu präsentieren.

Wir möchten, dass Sie sich in Ihrer

Nachbarschaft zurechtfinden und von

den vielfältigen Angeboten profitieren

können.

Mit diesem Herzensprojekt möchten

wir unsere Leser und Nutzer dazu ermutigen,

aktiv Teil der Gemeinschaft zu

sein und gemeinsam mit uns die Welt

um uns herum positiv zu beeinflussen.

Wir sind stolz darauf, dass Sie Teil

unserer Gemeinschaft sind und freuen

uns darauf, Sie bei unseren spannenden

Projekten, in unserem Magazin sowie

auf unserer Website willkommen zu

heißen.

lokalestadthelden.koeln

Tel. 081 61.14 97 85

www.dachverband-clowns.de

2

LOKALE STADTHELDEN ®

LOKALE STADTHELDEN ® 3

INHALTSVERZEICHNIS

06

MIKAIL AKAR

DER JUNGE KÜNSTLER, DER KUNST

UND MITGEFÜHL VEREINT

34

SIWAVE – SCHWINGUNGSTECHNO-

LOGIE FÜR GESUNDHEIT, PRÄVEN-

TION UND LEISTUNGSFÄHIGKEIT

62

GESUNDES SITZEN IM BÜRO

SO BLEIBT IHR RÜCKEN FIT –

EXPERTENTIPPS VON LOTHAR JUX

06

12

26

45

09

10

12

14

15

GALLERY EHREN ART – INTERNATIO-

NALE KUNST MIT NEW YORKER FLAIR

HELDEN-VOTING

MOTORWORLD KÖLN | RHEINLAND

WO AUTOMOBILE TRÄUME FLIEGEN

LERNEN – EINE ERLEBNISWELT IN

NRW MIT PS UND GESCHICHTE

UNIVERS REISEN: TRADITION UND

KOMFORT SEIT 1929

SEKTOR ENERGIE GMBH ENERGIE

BERATUNG MIT WEITBLICK

16

GO! EXPRESS & LOGISTICS

EXPRESS LÖSUNGEN, MASSGE-

SCHNEIDERT FÜR IHRE BEDÜRFNISSE!

18

19

20

22

23

PHOTOVOLTAIK IN DER REGION

SONNENSTROM LOHNT SICH AUCH

REGIONALE PHOTOVOLTAIK

LÖSUNGEN MIT WEITBLICK

KÖLNS WEG ZUR EMISSIONSFREIEN

MOBILITÄT – DER NEUE E-BUS-BE-

TRIEBSHOF PORZ ALS MEILENSTEIN

ENERGIEWENDE VOR ORT

WIE ERNEUERBARE ENERGIEN

UNSERE REGION VERÄNDERN

SOLAR-RHEIN-SIEG

VOM START-UP ZUR

ERFOLGSGESCHICHT

36

38

40

42

44

45

46

47

48

52

INKLUSION IM SPORT

DER 1. FC KÖLN GEHT NEUE WEGE

DIE GESUNDE WELLNESS-AUSZEIT

WIE DIE KÖLNER CLAUDIUS THERME

IHRE GÄSTE SOMMERFIT MACHT

STREET ANGELS COLOGNE

MIT HERZ UND RESPEKT IM EINSATZ

DIE VOLKSBÜHNE

AM RUDOLFPLATZ

KULTURELLES HIGHLIGHT

FASZINIERENDE WELT

VON BEATE NIEPEL –

SKULPTUREN, DIE BERÜHREN

TRADITIONELLES HANDWERK UND

HOCHWERTIGE KUNST IM

KUNSTHAUS MENZEL

HEIKE HAUPT

IHRE KUNST IM KÖLNER RAUM

KUNST UND SOZIALES

ENGAGEMENT

ANTON FUCHS IM PORTRÄT

NACHBERICHT ZUR LAMBERTZ

MONDAY NIGHT 2025

HENNING KRAUTMACHER IM

INTERVIEW – EIN ECHTER HELD

HANDELT UNEIGENNÜTZIG

64

66

68

70

72

75

76

78

82

DREI JUBILÄEN, EIN ROTER FADEN –

EHRENAMT

CARSTEN STAHL ÜBER MOBBING,

GEWALT UND DEN SCHUTZ

VON KINDERN

LOKALE STADTHELDEN IM

GESPRÄCH MIT DER POLIZEI NRW:

„RIEGEL VOR! SICHER IST SICHERER“

STRASSENHUNDE IN GEFAHR

WARUM DER EINSATZ JETZT

WICHTIGER DENN JE IST

KRISTIAN BEARA

VOM POLIZEIDIENST IN DIE POLITIK

KOELN0221.DE

DAS NEUE NACHRICHTENPORTAL

FÜR KÖLN UND DIE REGION

TAUCHEN SIE EIN IN

KULINARISCHEN LUXUS

DAS OSCAR IM APROPOS

HELDEN DES ALLTAGS

WIE KLEINE TATEN

GROSSES BEWIRKEN

IMPRESSUM

59

24 EBIKE-WELT E-MOTION

VOM EINZELKÄMPFER ZUM

VOLLSORTIMENTER

25

EFFEKTIVES EMS TRAINING

GESUNDHEIT UND FITNESS

IN NUR 20 MINUTEN

55

56

MANUFAKTUR WOHNSINN

EXQUISITE HANDWERKSKUNST

FÜR STILVOLLES WOHNEN

KURTH MÖBEL

TRADITION UND INNOVATION

26

BOOT’N’BOXING

MIT HERZ UND FAUST – WIE EIN

KÖLNER FRAUEN-BOXSTUDIO

KINDER STARK MACHT

28

MAYLIFE BOXCLUB

WO SPORT AUF ENTSPANNUNG

TRIFFT UND GEMEINSCHAFT ENTSTEHT

57

58

PETER KASTENHOLZ GMBH

TRADITION, QUALITÄT UND LEIDEN-

SCHAFT FÜR NÄHBEDARF

EXKLUSIVE HANDWERKSKUNST

AUS TRADITION –

DIE GOLDSCHMIEDE NEUPERT

16

20

30

AT CYCLES

MASSGESCHNEIDERTE

FAHRRÄDER UND E-BIKES IN NRW

59

100 JAHRE BECKER HÖRAKUSTIK

EIN JUBILÄUM MIT

TRADITION UND ZUKUNFT

32

LACHEN VERBINDET – KLINIK-

CLOWNS SORGEN FÜR BUNTE

MOMENTE

61

25 JAHRE POLSTER AKTUELL

IHR WEG ZU HÖCHSTER KUNDENZU-

FRIEDENHEIT UND KOMFORT

– TITELSTORY – – TITELSTORY –

UNSER NEUER LOKALER STADTHELD

MIKAIL AKAR – DER JUNGE

KÜNSTLER, DER KUNST UND

MITGEFÜHL VEREINT

Mikail Akar wurde von unseren Lesern als lokaler Stadtheld nominiert und von unserer

Jury für seine herausragenden ehrenamtlichen Tätigkeiten ausgewählt.

Durch den Verkauf seiner Kunstwerke

hilft er, Therapien und medizinische

Behandlungen zu finanzieren.

Mikail beeindruckt mit seinen farbenfrohen,

abstrakten Gemälden und nutzt

seine Kunst, um positive Veränderungen

in der Welt zu bewirken. Ein markanter

Moment seiner Karriere war die Live-

Painting-Performance auf der Aussichtsplattform

des Empire State Buildings.

Weitere Highlights folgten, darunter die

Präsentation eines monumentalen Kunstwerks

während der Miami Art Week 2023.

Mikail definiert Kunst neu und sprengt

dabei die Grenzen traditioneller Malerei.

Er verbindet künstlerischen Ausdruck

mit sozialem Engagement und macht auf

Missstände aufmerksam. Sein kreativer

Ansatz inspiriert Menschen weltweit.

Besonders erwähnenswert ist sein soziales

Engagement. Neben zahlreichen Charity-

Veranstaltungen, bei denen er Kunstwerke

versteigert und den Erlös wohltätigen

Organisationen zugutekommen lässt,

engagiert er sich konkret für bedürftige

Menschen. So finanziert er mit Spendenaktionen

und Kunstverkäufen unter anderem

die Kinder-Krebsstation der Uniklinik

und unterstützt medizinische

Einrichtungen. „Wenn‘s nach ihm ginge,

würde er am liebsten die Welt retten“,

sagt sein Vater. Auch die Unterstützung

von Geflüchteten ist ihm ein großes

Anliegen. In der Vergangenheit hat er

sich aktiv an Spendenaktionen beteiligt,

um geflüchteten Familien eine neue

Perspektive zu ermöglichen.

Seine Werke tragen Botschaften von

Frieden, Toleranz und Umweltschutz.

Er zeigt, dass Kunst nicht nur ästhetisch

Mikail Akar wurde 2012 geboren und

zählt heute zu den bekanntesten jungen

Künstlern Deutschlands. Bereits mit vier

Jahren begann er abstrakt zu malen und

hatte seine erste Ausstellung. Seine Werke

vereinen Abstrakte Kunst und Neo-Expressionismus.

Mikails Bilder wurden

international präsentiert, darunter in

New York, Miami, Istanbul, Wien, Zürich,

Palma, Berlin, Hamburg und Köln. Ein

besonderes Highlight seiner bisherigen

Laufbahn war ein Live-Painting auf dem

Empire State Building in New York. Er

hat mit internationalen Marken wie Rolls-

Royce und Uber Deutschland zusammengearbeitet.

Auch Prominente wie Manuel

Neuer und Peter Maffay haben bereits

Projekte mit ihm realisiert.

Seit knapp zwei Jahren betreibt Mikails

Vater, Kerem Akar, die Gallery Ehren Art

in Köln. Die Galerie fördert neben Mikail

auch andere renommierte Künstler. Trotz

seines internationalen Erfolges bleibt

Mikail bodenständig und engagiert sich

regelmäßig für soziale Zwecke wie Kinderhospize,

Flüchtlingshilfe und bedürftige

Menschen. Besonders sein Engagement

für schwerkranke Kinder liegt ihm am

Herzen. So unterstützte er unter anderem

die Rettungsaktion für den 21-monatigen

ukrainischen Jungen Timur, der an

Spinaler Muskelatrophie leidet.

6 LOKALE STADTHELDEN ®


– TITELSTORY – – REDAKTION / LOKALE STADTHELDEN ® –

GALLERY EHREN ART

INTERNATIONALE KUNST MIT

NEW YORKER FLAIR

Die Gallery Ehren Art in Köln hat sich innerhalb kürzester Zeit zu einem bedeutenden Zentrum für zeitgenössische

Kunst entwickelt. Gegründet von Kerem Akar, setzt die Galerie auf mutige und experimentelle Werke. Inspiriert vom

New Yorker Konzept, verbindet sie hochwertige Kunst mit einem modernen, lebendigen Austausch renommierter

internationaler Künstler, insbesondere aus den USA.

Von links: Chefredakteur Thomas Dimitriou

und Künstler Mikail Akar im Interview

ist, sondern auch eine Plattform für Veränderung

sein kann. In seinen Werken

spiegeln sich oft gesellschaftliche Themen

wider, die zum Nachdenken anregen.

Er möchte mit seinen Bildern nicht

nur Emotionen wecken, sondern auch

zum Handeln inspirieren. Trotz des Erfolgs

bleibt Mikail bodenständig und fokussiert

sich auf das, was ihm am wichtigsten

ist: das Malen und das Helfen.

Er steht für eine neue Generation von

Künstlern, die den klassischen Kunstmarkt

hinterfragen und durch soziale

Medien neu gestalten. Mit seiner hohen

medialen Aufmerksamkeit zeigt Mikail,

dass er mehr ist als nur ein talentierter

Maler – er ist eine Marke, ein Vorbild und

ein Hoffnungsträger für viele. Sein Erfolg

in jungen Jahren beweist, dass Kunst

keine Altersgrenze kennt. Mit seiner

Kreativität und seiner Botschaft erreicht

er Menschen aus allen Altersgruppen

und Kulturen.

Trotz seiner internationalen Bekanntheit

bleibt Mikail ein ganz gewöhnlicher

Zwölfjähriger. In der Internationalen

Friedensschule in Widdersdorf lernt er

Englisch, und seine Klassenzimmer-

Gemälde feiern Frieden und Toleranz.

Trotz seines vollen Kalenders bleibt er

den einfachen Dingen des Lebens treu

und zeigt, dass wahre Größe nicht nur

in Ruhm, sondern auch in der Fähigkeit

MIKAIL AKAR • Hüttenstr. 32 • 50823 Köln • Fon: 01573 – 32 80 352 • www. mikailakar.com

liegt, Gutes zu tun. Seine Bodenständigkeit

und sein großes Herz machen ihn zu

einem einzigartigen Künstler, der nicht

nur mit seinen Werken, sondern auch

mit seinem Engagement beeindruckt.

Mikail Akar hat die Kunstwelt schon

jetzt nachhaltig geprägt – und seine

Reise hat gerade erst begonnen.

Nach ihrem großen Erfolg expandiert die

Gallery Ehren Art weiter: Eine neue Galerie

wird in Köln auf der Marzellenstraße eröffnet,

während bereits die Planungen für

einen weiteren Standort in Berlin im

renommierten Quartier 205 laufen.

Die Vielfalt der ausgestellten Stile reicht

von abstrakter Kunst über Streetart bis

hin zu Pop-Art. Die Streetart-Sammlung

reflektiert die rohe Ästhetik des urbanen

Lebens, während die Pop-Art-Kollektion

Ikonen der Gegenwart mit kräftigen

Farben und gesellschaftskritischen

Elementen kombiniert. Dabei setzt die

Galerie auch auf junge, aufstrebende

Talente: Der 14-jährige Joe Whales alias

„The Doodle Boy“ aus England hat bereits

einen exklusiven Vertrag mit Nike, während

Lucas Goly aus New York durch Kooperationen

mit Superstars wie Kanye

West bekannt wurde. Ebenfalls vertreten

sind der französische Streetart-Künstler

Souleyman („Soulgraffart“), Josue Benjamin,

ein mit 15 Jahren in Venezuela gefeierter

Star, sowie Ohio Mike aus New York und

Michél Friess, Deutschlands Pop-Art-König

und Lieblingskünstler von Arnold

Schwarzenegger.

Ein besonderes Merkmal der Gallery

Ehren Art ist ihre internationale Präsenz

auf renommierten Kunstmessen wie der

Art Miami und der ArtExpo New York.

Diese Auftritte stärken die globale

Vernetzung und machen die Galerie zu

einem internationalen Akteur.

Darüber hinaus hebt sich die Gallery

Ehren Art durch ihre einzigartigen Ausstellungskonzepte

von klassischen Galerien

ab. Besucher erwartet eine lebendige

Atmosphäre mit DJs, Konzerten und

Unterhaltung – hier wird Kunst mit Alltag

verbunden. Zudem startet bald die neue

Rubrik „Kunst Talk“ mit Lara Schumacher,

der Kunsthistorikerin der Galerie.

Die Gallery Ehren Art ist nicht nur

ein Ort der Präsentation, sondern ein

lebendiges Forum für kreativen Austausch

und Inspiration.

GALLERY EHREN ART

Hüttenstr. 32 • 50823 Köln

Fon: 01573 – 328 03 52

Mail: hello@gallery-ehrenart.com

www.gallery-ehrenart.com

Gallery Ehren Art

gallery_ehren_art_

8



– VOTING –

– VOTING –

AUF HELDEN-SUCHE:

WER SIND EURE STILLEN

STADTHELDEN?

Liebe Leserinnen und Leser,

in unserer vielfältigen Gemeinschaft gibt es viele Helden, die sich im Verborgenen und ehrenamtlich

für soziale Projekte einsetzen. Ihr uneigennütziger Einsatz verdient Lob und Anerkennung.

Unter dem Motto Lokale Stadthelden begeben wir uns gemeinsam mit euch auf die Suche nach

dem nächsten Helden.

Kennt ihr eine Nachbarin oder einen Nachbarn, die/der sich in der Freizeit für das Gemeinwohl einsetzt?

Vielleicht jemanden, der im Stillen Gutes tut und einen positiven Einfluss auf unsere Stadt ausübt?

Teilt uns eure Vorschläge mit! Schickt uns die Namen eurer Helden gemeinsam mit einer kurzen

Beschreibung ihres Engagements.

Durch ein Leservoting möchten wir gemeinsam mit euch den Lokalen Stadthelden ermitteln und ihm die

verdiente Bühne bieten. Unsere Jury wird den Lokalen Stadthelden basierend auf euren Zuschriften

auswählen und ihm die Aufmerksamkeit schenken, die er verdient. Gemeinsam rücken wir jene Personen

ins Rampenlicht, die mit ihrem selbstlosen Engagement unsere Gemeinschaft bereichern.

Schickt uns eure Vorschläge per E-Mail an voting@lokale-stadthelden.de

Gemeinsam machen wir die Lokalen Stadthelden sichtbar und zeigen, dass jeder Einzelne einen

Unterschied machen kann.

Helft uns, unsere Helden zu finden und ihre Verdienste zu würdigen!

Herzlichst,

eure Redaktion Lokale Stadthelden

Als Dankeschön

verlosen wir unter allen

Einsendungen

5 x 2 Tageskarten für

die Claudius Therme

in Köln

www.lokale-stadthelden.de



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MOTORWORLD KÖLN | RHEINLAND

WO AUTOMOBILE TRÄUME FLIEGEN

LERNEN – EINE ERLEBNISWELT IN NRW

MIT PS UND GESCHICHTE MITTEN IN

KÖLN-OSSENDORF

Wer glaubt, dass Köln nur für Karneval, Dom und Kölsch steht, hat die Motorworld Köln | Rheinland noch nicht

besucht. Auf dem traditionsreichen Gelände des ehemaligen Flughafens Butzweilerhof erhebt sich seit 2018

ein Zentrum für automobile Leidenschaft – kostenfrei zugänglich und 365 Tage im Jahr geöffnet.

Dort, wo einst Flugpioniere in waghalsigen Maschinen abhoben und der „Butz“ in den 1930er-Jahren als

„Luftkreuz des Westens“ Geschichte schrieb, pulsiert heute neues Leben – mit röhrenden Motoren, glänzendem

Chrom und einer geballten Ladung Fahrkultur. Die Motorworld Köln | Rheinland ist mehr als ein Automuseum:

Sie ist Treffpunkt, Showroom, Eventlocation und Genussort in einem.

Faszination auf 50.000 Quadratmetern

Auf einer Fläche so groß wie sieben

Fußballfelder erwartet die Besucher eine

beeindruckende Vielfalt an Fahrzeugen:

Vom liebevoll restaurierten Oldtimer

über rasant gestylte Sportwagen bis hin

zu seltenen Raritäten ist alles vertreten,

was das Herz von Auto- und Motorradfans

höherschlagen lässt. Besonders eindrucksvoll

sind die gläsernen Boxen, in

denen private Sammler ihre automobilen

Schätze nicht nur lagern, sondern stilvoll

präsentieren.

Ein Highlight ist die Michael Schumacher

Private Collection: Die Dauerausstellung

rund um den siebenfachen Formel-1-Weltmeister

zeigt Helme, Pokale und natürlich

legendäre Boliden – ein Muss für Motorsportfans.

Genuss und Gastlichkeit mit PS

Auch kulinarisch wird einiges geboten:

Gleich vier Restaurants sorgen mit vielfältigen

Angeboten für das leibliche

Wohl – von herzhafter bis gehobener

Küche. Wer seinen Besuch verlängern

möchte, kann im angeschlossenen V8 Hotel

übernachten. Das Designhotel

bietet 112 Zimmer, viele davon thematisch

rund um das Automobil gestaltet

– für Träume auf Rädern.

Eventvielfalt mit Turboeffekt

Die Motorworld Köln | Rheinland ist auch

eine außergewöhnliche Eventlocation:

15 Veranstaltungsräume – darunter ein

originaler Flugzeugrumpf – stehen für

Business-Meetings, Feiern oder Präsentationen

zur Verfügung. Zusätzlich locken

spannende Aktivitäten wie Simracing

(Simulationsrennen) und Battle Kart in

die Erlebniswelt.

Besucher können sich zudem auf exklusive

Führungen freuen, die tiefere Einblicke in

die Geschichte des Geländes und die Faszination

der ausgestellten Fahrzeuge bieten.

Butzweilerstraße 35 – 39 • 50829 Köln

Fon: 0221 – 27 78 800 • Mail: koeln@motorworld.de

www.motorworld.de

Ein Ort, der verbindet

Die Kombination aus lebendiger Geschichte,

moderner Fahrzeugkultur und vielfältiger

Erlebnisgastronomie macht die Motorworld

Köln | Rheinland zu einem einzigartigen

Ausflugsziel – für Familien, Technikbegeisterte

und Genussmenschen gleichermaßen.

Und das Beste: Der Eintritt ist frei.



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UNIVERS REISEN

TRADITION UND KOMFORT SEIT 1929

Die UNIVERS Reisen GmbH aus Bonn abwechslungsreiche Wellness und Badesteht

seit fast einem Jahrhundert für exzellente

Busreisen. Gegründet im Jahr 1929 Kooperation mit renommierten Medien-

urlaube, während die Partner-Reisen in

als „Peter Kimmel Bonn“, entwickelte partnern Gruppenreisen für mindestens

Jürgen M. Grzeszczak Sven Bach

sich das Unternehmen zu einem führ- 15 Personen ermöglichen. Ein zusätzlicher

enden Anbieter für nationale und inter- Pluspunkt ist der Haustür-Service, der alle

nationale Reisen.

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Abholung abrundet.

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zeugen zu den etablierten Busunter- am Meer“ – die Auswahl lässt keine

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gewährleisten höchsten Reisestandard. ist hier bestens aufgehoben.

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Beratung im Bereich erneuerbare Energien. nehmen – wer Energiekosten reduzieren

14 LOKALE STADTHELDEN ® LOKALE STADTHELDEN ® 15

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Persönliche Betreuung statt Callcenter

Kunden sprechen bei GO! mit festen Ansprechpartnern

– keine Callcenter, keine

Warteschleifen. Diese persönliche Betreuung

schafft Vertrauen und ermöglicht,

individuelle Anforderungen präzise umzusetzen.

Auch OTTO GOURMET vertraut

auf diesen direkten Draht: „Die enge

Zusammenarbeit mit der GO! Express &

Logistics garantiert eine schnelle, sichere

und zuverlässige Zustellung – national

wie international. Das ist für unseren

Premiumanspruch entscheidend.“

Individuelle Lösungen statt Einheitslogistik

Ob Gefahrgut, medizinisches Gerät oder

eilige Dokumente – GO! bietet keine

Standardlösungen, sondern individuell

entwickelte Konzepte. „Wir steigen dort

ein, wo andere aussteigen“, sagt eine

Mitarbeiterin der Berliner Station. In

enger Zusammenarbeit mit den Kunden

entstehen präzise Abläufe – von der


Analyse bis zur Zustellung im 15-Minuten-

Fenster. Auch kurzfristige Änderungen

werden flexibel und zuverlässig umge-

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Medizintechnikbranche.

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und motivierte Mitarbeitende. Regelmäßige

Schulungen, hohe Eigenverantwortung

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Standardlösungen sind

Engagement. Daniele Huber von der

nicht ihr Stil:

Station Mainz sagt: „Ich kann meine Fazit: Mehr als nur ein Kurierdienst

GO! Express & Logistics

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Das Unternehmen setzt auf persön-

steht für persönliche

Bedürfnisse anpassen. Das motiviert mich,

Betreuung, hohe Flexibilität

täglich mein Bestes zu geben.“ Dank liche Betreuung, Fachkompetenz und Flexibilität

– und übertrifft damit häufig die


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GO! versteht sich als Partner für anspruchsverlässlichen

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um die Uhr aktiv ist – auch nachts oder

am Wochenende – sorgt für echten Vorsprung.

Wenn nötig, wird auch mitten in

der Nacht reagiert. Der Anspruch ist klar:


– REDAKTION / LOKALE STADTHELDEN ® –

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PHOTOVOLTAIK IN DER REGION

SONNENSTROM LOHNT SICH AUCH HIER



Der Ausbau erneuerbarer Energien

nimmt Fahrt auf – auch auf lokaler Ebene.

Immer mehr Hausbesitzer entscheiden

sich für Photovoltaik, um Strom

aus Sonnenlicht zu erzeugen. Die Gründe

dafür sind vielfältig: steigende Energiepreise,

das wachsende Umweltbewusstsein

sowie der Wunsch nach mehr

Unabhängigkeit vom Stromanbieter.

Wer sich für eine Solaranlage entscheidet,

sollte jedoch genau planen. Eine

weitverbreitete Annahme ist, dass jedes

Dach automatisch für Photovoltaik

geeignet sei. Dabei spielen Faktoren

wie Dachneigung, Ausrichtung, Verschattung

durch Bäume oder Nachbargebäude

eine entscheidende Rolle

für die Effizienz der Anlage.

Zudem ist zu beobachten, dass viele Interessierte

voreilig handeln. Unabhängige

Informationen fehlen oft, und der Markt

ist für Laien schwer zu durchschauen.

Fehlerhafte oder unvollständige Beratung

kann dazu führen, dass Anlagen überdimensioniert,

falsch installiert oder nicht

wirtschaftlich betrieben werden. Hier

empfiehlt sich, neutrale Vergleichsportale

oder erfahrene Anbieter heranzuziehen,

um technische und finanzielle Aspekte

professionell bewerten zu lassen.

Trotz möglicher Stolpersteine bietet

Photovoltaik viele Vorteile. Eigenverbrauch

senkt die monatlichen Stromkosten

spürbar, und überschüssiger Strom

kann ins öffentliche Netz eingespeist

werden. Gesetzliche Regelungen sorgen

für klare Rahmenbedingungen, und Förderprogramme

von Bund und Ländern

machen den Einstieg zusätzlich attraktiv.

In unserer Region, die jährlich auf eine

beachtliche Zahl an Sonnenstunden

kommt, sind die Voraussetzungen besonders

günstig. Auch bei bedecktem Himmel

liefern moderne Solarmodule zuver-

lässig Strom. Damit kann Photovoltaik

langfristig zur Senkung des CO2-Ausstoßes

beitragen – ohne Lärm, Abgase

oder aufwendige Wartung.

Immer mehr Dächer im Stadtbild sind bereits

mit Solarmodulen bestückt. Das

zeigt: Die Energiewende findet nicht

nur auf politischer Ebene statt, sondern

beginnt direkt im eigenen Zuhause

– mit einer durchdachten Entscheidung

für saubere Energie.

Aufgabe – auch auf lokaler Ebene. Er-

REGIONALE PHOTOVOLTAIK-

wie Klimaschutz praktisch umsetzbar ist.

LÖSUNGEN MIT WEITBLICK – WARUM

Der Ausbau erneuerbarer Energien

schreitet rasant voran – und mit ihm die

Nachfrage nach Photovoltaikanlagen.

Doch nicht alles, was glänzt, ist auch

Gold. Seit 2022 mehren sich Fälle fehlerhafter

Systeme, häufig verbaut von Anbietern,

die mit niedrigen Preisen werben,

aber bei Qualität und Service

sparen. Die Folge: unvollständige oder

mangelhafte Anlagen, die oft nur auf

juristischem Weg rückgebaut werden

können – teils verbunden mit Strafanzeigen

wegen Betrugs.

Lara Future setzt hier bewusst einen

Kontrapunkt: Das Unternehmen steht

für fachgerechte Umsetzung mit eigenem,

geschultem Personal – ohne Subunternehmer.

Im Mittelpunkt stehen langlebige

Konzepte mit intelligenter Verschaltung,

namhaften Komponenten, Energie-

Management-Systemen (EMS) und einer

fundierten Planung durch erfahrene

Handwerksprofis. Denn nur zukunftsfähige

Systeme bieten echte Wirtschaftlichkeit.

Ein oft unterschätzter Punkt: Der eigentliche

Betrieb beginnt nicht mit der Inbetriebnahme,

sondern erst danach. Deshalb

Steigende Energiepreise, der Klimawandel

und die Abhängigkeit von fossilen

Importen machen den Umbau

unseres Energiesystems zur zentralen

neuerbare Energien bieten hier eine

konkrete und nachhaltige Lösung.

Mehr als die Hälfte des Stroms in

Deutschland wird mittlerweile aus re-

QUALITÄT, FACHWISSEN generativen Quellen gewonnen. Vor al-

UND

lem Windkraft und Photovoltaik treiben

diesen Wandel voran. In vielen Gemein-

SERVICE DEN den entstehen UNTERSCHIED neue Windräder, Solaran-

oder kommunale MACHEN

Wärmenetze zeigen,

lagen zieren Dächer, und Bürgerenergieprojekte

zeigen, wie die Energiewende

auch wirtschaftlich vor Ort gelingt.

Der Vorteil liegt auf der Hand: Durch

die Nutzung von Sonne, Wind, Biomasse

oder Geothermie lässt sich nicht nur

CO2 vermeiden, sondern auch die regionale

Wertschöpfung steigern. Kommunen

können durch Beteiligungen an Energieanlagen

Einnahmen erzielen, während

Bürgerinnen und Bürger von stabileren

Preisen oder Mitbestimmung profitieren.

legt Lara Future besonderen Wert auf

nachhaltigen Service – mit Software-Updates,

Austauschlösungen und zuverlässiger

Erreichbarkeit. Denn nur so bleibt

die Anlage langfristig leistungsfähig.

Wer bereits betroffen ist, sollte rechtliche

Schritte prüfen: Der Rückbau über Anwälte

ist in vielen Fällen möglich – ebenso wie

strafrechtliche Konsequenzen für Anbieter,

die systematisch fehlerhafte

Anlagen verkaufen.

Fazit: Wer auf Qualität, Erfahrung und

regionale Stärke setzt, erhält eine Photovoltaikanlage,

die hält, was sie verspricht

– heute und morgen.

Auch die Versorgungssicherheit verbessert

sich: Lokale Erzeugung reduziert Abhängigkeiten

und macht das Netz krisenfester.

Das Umweltbundesamt zeigt,

dass die Treibhausgasemissionen durch

den Ausbau erneuerbarer Energien kontinuierlich

sinken – ein klarer Beleg dafür,

Nicht zuletzt stärkt der Ausbau nachhaltiger

Energiequellen die Eigenverantwortung

vor Ort. Projekte wie gemeinschaftlich

betriebene Solarparks

wie vielfältig die Möglichkeiten sind.

Mit Transparenz, Beteiligung und Innovationsgeist

lässt sich viel bewegen

– auch jenseits der großen Städte.

Die Energiewende ist längst keine Zukunftsvision

mehr, sondern Realität – mit

greifbaren Vorteilen für Umwelt, Wirtschaft

und Gesellschaft. Wer lokal handelt,

trägt aktiv zu einer sicheren und klimafreundlichen

Energiezukunft bei.

LARA FUTURE DK

EINE MARKE DER KAGERER

ENERGIETECHNIK GmbH

Heinrich-Hertz-Str. 5 • 53177 Bonn

Fon: 0228 – 763 77 441

Mail: beratung-dk@lara-future.de

www.lara-future.de

larafuturedk

Lara Future DK

Larafuturedk





KÖLNS WEG ZUR EMISSIONS-

FREIEN MOBILITÄT

DER NEUE E-BUS-BETRIEBSHOF

PORZ ALS MEILENSTEIN

Ein zukunftsweisendes Projekt der Kölner Verkehrs-Betriebe (KVB) setzt neue Maßstäbe

in Sachen nachhaltiger Mobilität.

begrünt, und die Fassaden des Fahrdienstgebäudes

erhalten eine Begrünung. Das

Fahrdienstgebäude und die Buswerkstatt

wurden ebenfalls nach Passivhausstandard

errichtet, um den Energieverbrauch

zu minimieren. Zudem wird das Regenwasser

über unterirdische Rigolen versickert

und ein 900 Quadratmeter großes

Biotop für Eidechsen wurde geschaffen.

Ein neuer Knotenpunkt für den ÖPNV

Mit der Inbetriebnahme des neuen Elektrobus-Betriebshofs

in Köln-Porz im März

2024 haben die Kölner Verkehrs-Betriebe

(KVB) einen bedeutenden Schritt in

Richtung nachhaltiger Mobilität gemacht.

Auf einer Fläche von 63.000 Quadratmetern

bietet der erste reine E-Bus-Betriebshof

Nordrhein-Westfalens Platz

für bis zu 180 Elektrobusse. Die erste

Bauphase wurde bereits abgeschlossen,

während die Fertigstellung der zweiten

Phase für 2026 geplant ist.

Der Standort in Porz wurde strategisch

gewählt, um die Effizienz des ÖPNV

im rechtsrheinischen Köln zu steigern.

Durch die Nähe zum Knotenpunkt „Porz

Markt“, an den mehrere Buslinien beginnen

oder enden, können Leerfahrten

reduziert und die Reaktionszeiten

bei Betriebsstörungen verkürzt werden.

Innovative Infrastruktur für eine

grüne Zukunft

Der Betriebshof Porz zeichnet sich

durch eine hochmoderne Infrastruktur

aus. Neben Abstellflächen für die Fahrzeuge

verfügt er über eine spezialisierte

Werkstatt, eine Waschanlage, eine Energiezentrale

und ein Fahrdienstgebäude.

Besonders hervorzuheben ist die Ladeinfrastruktur:

Neun Photovoltaik-Anlagen

erzeugen bis zu 440 Kilowattstunden

Strom in der Spitze, der direkt für den

Betrieb der Elektrobusse genutzt wird.

Auch in puncto Nachhaltigkeit setzt der

Betriebshof Maßstäbe. Die Dächer sind auf

einer Fläche von 3.735 Quadratmetern

Finanzierung und Förderung

Die Umsetzung eines solchen Projekts

erfordert erhebliche Investitionen. Die

Gesamtkosten für den neuen Betriebshof

belaufen sich auf rund 35 Millionen Euro,

von denen etwa 12,2 Millionen Euro durch

das Land Nordrhein-Westfalen gefördert

werden. Diese finanzielle Unterstützung

ist entscheidend, da die Umstellung auf

Elektromobilität ohne entsprechende

Fördermittel für viele Verkehrsunternehmen

kaum realisierbar ist.

Anerkennung durch den

Mobilitätspreis.NRW

Für ihre innovativen Bemühungen wurde

die KVB mit dem neuen Betriebshof Porz

für den Mobilitätspreis.NRW nominiert.

Dieser Preis, der vom Ministerium für

Umwelt, Naturschutz und Verkehr des

Landes Nordrhein-Westfalen vergeben

wird, würdigt herausragende Projekte

im Bereich der nachhaltigen Mobilität.

Die Nominierung unterstreicht die Vorreiterrolle

der KVB bei der Transformation

des öffentlichen Nahverkehrs.

Ein Schritt in Richtung klimaneutrale

Stadt

Mit dem Betriebshof Porz setzt Köln ein

deutliches Zeichen für den Klimaschutz

und die Verkehrswende. Die KVB plant,

bis 2030 ihre gesamte Busflotte auf elektrische

Antriebe umzustellen, was einen

erheblichen Beitrag zur Reduzierung der

CO 2-Emissionen in der Stadt leisten

wird. Der neue Betriebshof ist dabei ein

zentraler Baustein in diesem ambitionierten

Vorhaben.

Die Kombination aus innovativer Technik,

nachhaltiger Bauweise und strategischer

Standortwahl macht den Betriebshof

Porz zu einem Vorzeigeprojekt für moderne,

umweltfreundliche Mobilität.

Es bleibt zu hoffen, dass weitere Städte

diesem Beispiel folgen und ähnliche

Initiativen ergreifen, um die Mobilität

der Zukunft aktiv mitzugestalten.

KÖLNER VERKEHRS-

BETRIEBE AG

Scheidtweilerstr. 38

50933 Köln (Braunsfeld)

Fon: 0221 – 547 -0

Fax: 0221 – 547 -3950

www.kvb.koeln

kvbag

kvbag

kvbag




– ADVERTORIAL –



UNSERE REGION VERÄNDERN

SOLAR-RHEIN-SIEG

VOM START-UP ZUR

ERFOLGSGESCHICHTE

DER ENERGIEWENDE

Steigende Energiepreise, der Klimawandel

und die Abhängigkeit von fossilen

Importen machen den Umbau

unseres Energiesystems zur zentralen

Aufgabe – auch auf lokaler Ebene. Erneuerbare

Energien bieten hier eine

konkrete und nachhaltige Lösung.

Mehr als die Hälfte des Stroms in

Deutschland wird mittlerweile aus regenerativen

Quellen gewonnen. Vor allem

Windkraft und Photovoltaik treiben

diesen Wandel voran. In vielen Gemeinden

entstehen neue Windräder, Solaranlagen

zieren Dächer, und Bürgerenergieprojekte

zeigen, wie die Energiewende

auch wirtschaftlich vor Ort gelingt.

Der Vorteil liegt auf der Hand: Durch

die Nutzung von Sonne, Wind, Biomasse

oder Geothermie lässt sich nicht nur

CO2 vermeiden, sondern auch die regionale

Wertschöpfung steigern. Kommunen

können durch Beteiligungen an Energieanlagen

Einnahmen erzielen, während

Bürgerinnen und Bürger von stabileren

Preisen oder Mitbestimmung profitieren.

Auch die Versorgungssicherheit verbessert

sich: Lokale Erzeugung reduziert Abhängigkeiten

und macht das Netz krisenfester.

Das Umweltbundesamt zeigt,

dass die Treibhausgasemissionen durch

den Ausbau erneuerbarer Energien kontinuierlich

sinken – ein klarer Beleg dafür,

wie Klimaschutz praktisch umsetzbar ist.

Nicht zuletzt stärkt der Ausbau nachhaltiger

Energiequellen die Eigenverantwortung

vor Ort. Projekte wie gemeinschaftlich

betriebene Solarparks

oder kommunale Wärmenetze zeigen,

wie vielfältig die Möglichkeiten sind.

Mit Transparenz, Beteiligung und Innovationsgeist

lässt sich viel bewegen

– auch jenseits der großen Städte.

Die Energiewende ist längst keine Zukunftsvision

mehr, sondern Realität – mit

greifbaren Vorteilen für Umwelt, Wirtschaft

und Gesellschaft. Wer lokal handelt,

trägt aktiv zu einer sicheren und klimafreundlichen

Energiezukunft bei.

Solar-Rhein-Sieg, 2023 gegründet von

Benjamin Heyne und Dorian Stein,

begann mit einer klaren Vision: den

Zugang zu erneuerbarer Energie für

Privathaushalte zu erleichtern. Mit

minimalem Eigenkapital starteten die

Gründer aus einer Garage und boten

Balkonkraftwerke mit Montage an. Die

Idee traf auf große Resonanz und das

Unternehmen wuchs schnell. Noch im

selben Jahr entwickelten sie ein Mini-Solarsystem,

das neben vier Solarmodulen

auch einen Batteriespeicher beinhaltete

– eine ideale Lösung für kleine

Haushalte und spezielle Zielgruppen.

2024 folgte der Umzug in ein neues

Firmengebäude am Dachsweg und erste

Monteure wurden eingestellt, um der

steigenden Nachfrage gerecht zu werden.

Doch das war erst der Anfang. Im

Jahr 2025 machte Solar-Rhein-Sieg mit

der Einstellung eines Elektrotechnikers

den nächsten großen Schritt: Der Betrieb

wurde konzessioniert und das Portfolio

um größere Photovoltaikanlagen sowie

Wallboxen für Privathaushalte erweitert.

Damit war das Unternehmen nun in

der Lage, alle Leistungen rund um die

Solarenergie aus einer Hand anzubieten.

Das sechsköpfige Team, im Alter

zwischen 28 und 35 Jahren, setzt sich

ausschließlich aus Mitarbeitern aus

dem Rhein-Sieg-Kreis zusammen. Ihre

Fachkompetenz, gepaart mit einem

starken regionalen Bezug, macht Solar-

Rhein-Sieg zu einem Unternehmen, das

für hohe Qualität und Kundenservice

steht. Die Gründer Benjamin Heyne, 32

Jahre alt, gelernter Feinwerkmechaniker,

und Dorian Stein, 28 Jahre alt, Master

of Business Administration, ergänzen

sich perfekt. Heyne übernimmt die

praktische Umsetzung der Projekte,

während Stein das Backoffice und

die strategische Ausrichtung leitet.

Die Vision von Solar-Rhein-Sieg ist es,

den Rhein-Sieg-Kreis zu einem Vorreiter

der Solarenergie zu machen und

erneuerbare Energien für jeden Haushalt

zu ermöglichen. Das Unternehmen

bietet nicht nur maßgeschneiderte

Solarlösungen, sondern arbeitet auch

daran, ein komplettes Energienetzwerk

aus Photovoltaikanlage und

Wärmepumpe zu entwickeln. Diese

Innovation soll den Kunden helfen,

ihren gesamten Energiebedarf nachhaltig

und kosteneffizient zu decken.

Solar-Rhein-Sieg ist nicht nur ein

Unternehmen, sondern ein Symbol für

die Energiewende im Rhein-Sieg-Kreis.

Die Werte des Unternehmens – Verantwortung,

Klarheit, Exzellenz und

regionale Verbundenheit – spiegeln

sich in jeder Entscheidung und in

jedem Projekt wider. Durch die kontinuierliche

Weiterentwicklung und

den Fokus auf Nachhaltigkeit setzt

Solar-Rhein-Sieg neue Maßstäbe in der

Branche und leistet einen wichtigen

Beitrag für eine grünere Zukunft.

SOLAR-RHEIN-SIEG GmbH

Dachsweg 24 • 53842 Troisdorf

Fon: 02241 – 148 36 85

Mail: info@solar-rhein-sieg.de

www.solar-rhein-sieg.de

Solar-Rhein-Sieg

solarrheinsieg

Solar-Rhein-Sieg

22




eBike-WELT e-motion VOM EINZEL-

KÄMPFER ZUM VOLLSORTIMENTER

Die „eBike-Welt e-motion“ in Bonn hat sich in den letzten Jahren vom kleinen E-Bike-Shop zu einem umfassenden

Anbieter entwickelt, der eine breite Palette an Fahrrädern für unterschiedliche Zielgruppen bietet. 2012 als Einzelgeschäft

mit nur 17 Pedelecs gestartet, umfasst das Sortiment heute nahezu alle E-Bike-Typen – von Citybikes bis

zu speziellen Lastenrädern und Dreirädern.

EFFEKTIVES EMS-TRAINING BEI BENECONTURA

GESUNDHEIT UND FITNESS IN NUR 20 MINUTEN

Thomas Busch, Gründer von „eBike-Welt

e-motion“, konnte zu Beginn nicht ahnen,

wie rasant sich der Markt entwickeln

würde. Heute sind E-Bikes nicht nur am

Wochenende, sondern auch im Alltag

präsent. Sie dienen nicht nur der Freizeitgestaltung,

sondern auch dem täglichen

Transport von Kindern, Einkäufen oder

dem Arbeitsweg. Diese Vielseitigkeit

spiegelt sich nun auch im Sortiment des

Bonner Geschäfts wider, das besonders

auf die Bedürfnisse von Familien, Berufspendlern

und sicherheitsbewussten Radfahrern

eingeht.

Ein besonderes Augenmerk liegt auf den

Cargobikes, die vor allem junge Familien

ansprechen. Diese motorisierten Lastenräder

bieten Platz für Kinder und Einkäufe.

Auch Dreiräder und Sesselräder für ältere

oder unsichere Radfahrer werden angeboten,

die mehr Stabilität und Sicherheit

suchen.

„Wir nehmen uns viel Zeit für unsere

Kunden“, erklärt Busch. „Ein Beratungsgespräch

samt Probefahrt dauert oft

mehr als eine Stunde. Die E-Bikes sind eine

größere Investition, und es ist wichtig,

dass sie zu den Bedürfnissen des Nutzers

passen.“ Diese detaillierte Beratung hat

den Erfolg des Geschäfts maßgeblich beeinflusst

und sorgt dafür, dass der Service

ebenso gut wie der Verkauf läuft.

In der Werkstatt sorgt Jens Dohmgörgen,

Zweiradmechatroniker-Meister, dafür,

dass alle Räder in einwandfreiem Zustand

bleiben. „Guter Service ist genauso

wichtig wie der Verkauf. Unsere Kunden

sollen sich auf uns verlassen können“,

betont Dohmgörgen.

„Der E-Bike-Markt wächst weiter“, so

Busch. Besonders das zunehmende Interesse

an Jobbikes – Fahrrädern, die über

Leasingprogramme von Arbeitgebern

angeboten werden – trägt zu diesem

Wachstum bei. Ein Drittel der Kunden

nutzt inzwischen ein Jobbike, und dieser

Anteil wächst stetig.

Das Sortiment umfasst inzwischen auch

E-MTBs, Speed-Pedelecs und Spezialräder

wie Rollstuhlmitnahme-Räder oder Rikschas.

Mit dieser breiten Auswahl und

einem erfahrenen Team bietet die

„eBike-Welt e-motion“ in Bonn alles,

was Radfahrer für ihre Bedürfnisse benötigen

– vom Verkauf über die Beratung

bis hin zum Service.

Die Erfolgsgeschichte des Unternehmens

zeigt, wie wichtig es ist, sich den wandelnden

Bedürfnissen der Kunden anzupassen

und kontinuierlich zu wachsen. Die „eBike-

Welt e-motion“ bleibt eine zentrale Anlaufstelle

für E-Bike-Enthusiasten in Bonn

und Umgebung.

e-motion E-BIKE WELT BONN

BUSCHBIKE GmbH & Co KG

Lievelingsweg 82 • 53119 Bonn

Fon: 0228 – 180 33 625

Mail: bonn@emotion-technologies.de

www.emotion-technologies.de/bonn

pedelec

emotion.ebikes

emotion.ebikes

In Bonn bietet BeneContura ein ganzheitliches

Konzept zur Verbesserung

der Gesundheit und Fitness in kürzester

Zeit. Das Elektro-Muskel-Stimulations-

Training (EMS) ermöglicht tiefenwirksame

Muskelaktivierung in nur 20 Minuten

pro Einheit, was besonders gelenkschonend

ist – ideal für Menschen mit Bewegungseinschränkungen

oder Schmerzen.

Mehr als nur ein Fitnesstrend

EMS-Training aktiviert tiefere Muskelschichten,

die mit herkömmlichem

Training schwer zu erreichen sind. Es ist

sowohl präventiv als auch therapeutisch

nützlich, vor allem bei Rückenproblemen

oder muskulären Dysbalancen. EMS kann

Schmerzen lindern, die Haltung verbessern

und den Stoffwechsel anregen.

Individuelle Betreuung für beste

Ergebnisse

Qualifizierte Trainer und Therapeuten

begleiten die Teilnehmer und passen das

Training individuell an. Diese persönliche

Betreuung sorgt für eine sichere und

effiziente Durchführung.

Ganzheitlicher Ansatz: Training und

Ernährung in perfekter Kombination

BeneContura setzt auf die Verbindung

von Bewegung und ausgewogener

Ernährung, um langfristige Gesundheit

zu fördern. Neben EMS-Training bietet

das Studio auch PowerPlate, Personal

Training und Ernährungsberatung an.

Individuell abgestimmte Ernährungspläne

unterstützen die sportliche Leistungsfähigkeit

und die Regeneration.

Ein Studio mit Herz und Kompetenz

Im Gegensatz zu anonymen Fitnessstudios

bietet BeneContura eine familiäre

Atmosphäre und eine persönliche

Betreuung. Durch die zentrale Lage in

Bonn ist das Studio bequem erreichbar.

Übernahme durch Krankenkassen

möglich

Unter bestimmten Bedingungen kann

EMS-Training von der Krankenkasse

übernommen werden, wenn eine ärztliche

Indikation vorliegt.

BENECONTURA SPORTSTUDIO

PRAXIS FÜR PHYSIOTHERAPIE

Joachimstraße 6a • 53113 Bonn

Fon: 0228 – 243 84 84

Mail: info@benecontura.de

www.benecontura.de

BeneContura

benecontura





BOOT’N’BOXING

MIT HERZ UND FAUST – WIE EIN

KÖLNER FRAUEN-BOXSTUDIO

KINDER STARK MACHT

In Köln setzt ein besonderes Boxprojekt

neue Maßstäbe – und zwar nicht

nur im Sport, sondern vor allem in der

sozialen Förderung. BEBAK BOOT’N’-

BOXING ist längst mehr als nur ein

Boxstudio: Es ist ein Ort, der jungen

Menschen aus schwierigen Verhältnissen

neue Perspektiven bietet, ihr Selbstwertgefühl

stärkt und ihnen Halt gibt.

Das Besondere: Das Studio wurde 2024

als erstes Frauen-Boxclub der Stadt gegründet

und begeistert seitdem nicht

nur sportbegeisterte Frauen, sondern erweitert

sein Engagement mit dem Pilotprojekt

BOOT’N’-BOXING gezielt auf

Kinder und Jugendliche, die besonders

gefördert werden müssen.

BEBAK BOOT’N’BOXING – Das

Frauenstudio mit Power

Das Studio am Bonner Wall in Köln hat

sich auf Frauenfitness spezialisiert. Mit

einem modernen Konzept aus Boxtraining

kombiniert es intensive Workouts,

die Ausdauer, Kraft und Koordination

fördern. In zehn energiegeladenen Runden

von je 45 Minuten erleben die Teilnehmerinnen

ein Ganzkörpertraining,

das nicht nur den Körper fordert, sondern

auch den Teamgeist stärkt. Mit

Herzfrequenz-Trackern und einer eigens

entwickelten Community-App sind Erfolge

jederzeit sichtbar und Challenges

sorgen für zusätzliche Motivation. Doch

BEBAK BOOT’N’BOXING ist mehr als

ein Fitnessstudio: Es ist ein Ort der Gemeinschaft,

an dem Frauen sich gegenseitig

unterstützen und stärken.

Ein starkes Herz für Kinder und Jugendliche

Neben dem Frauenangebot richtet

sich das Engagement von BEBAK

BOOT’N’BOXING besonders an Kinder

und Jugendliche mit sozial-emotionalem

Förderbedarf. Das Projekt BOOT’N’-BO-

XING entstand aus dem Wunsch, jungen

Menschen aus belasteten Lebenssituationen

durch Sport und soziale Begleitung

neue Chancen zu eröffnen. Ins Leben

gerufen wurde es von Roland Bebak,

einem langjährigen Unternehmer und

Philanthropen, der seit über 15 Jahren

soziale Sportprojekte für Kinder und Jugendliche

aus Brennpunktvierteln unterstützt.

Sein Ziel ist es, durch den Boxsport

nicht nur körperliche Fitness zu

fördern, sondern vor allem das Selbstbewusstsein

und die soziale Kompetenz

der Teilnehmer zu stärken.

Schule, Sport und soziale Verantwortung

– ein ganzheitlicher Ansatz

Die Förderung erfolgt in enger Kooperation

mit der privaten katholischen Förderschule

für emotionale und soziale

Entwicklung, die dem Hermann-Josef-

Haus in Urft angegliedert ist. Diese Einrichtung

bietet Kindern und Jugendlichen,

die oft traumatische Erfahrungen

gemacht haben, einen geschützten Raum

Olympiamedaillengewinner als Trainer – Nelvie Tiafack vor Ort

Box-Weltmeister Felix Sturm und seine Gruppe von Jungtalenten

für Lernen und Entwicklung. Rund 200

Schülerinnen und Schüler, teils aus stationären

und teils aus teilstationären Betreuungsformen,

nehmen an dem Programm

teil. Viele von ihnen sind mit

großen Herausforderungen konfrontiert:

mangelndes Selbstwertgefühl, Kommunikationsprobleme,

schwierige Familienverhältnisse

oder soziale Isolation.

Das Boxtraining bietet hier mehr als nur

Sport – es ist ein Mittel, um Respekt,

Disziplin und soziale Werte wie Höflichkeit

und Wertschätzung zu vermitteln.

Boxen als Weg zu mehr Selbstvertrauen

Das Trainingsprogramm ist speziell auf

die Bedürfnisse der Kinder zugeschnitten.

Unter fachkundiger Anleitung lernen

sie nicht nur die sportlichen Techniken,

sondern erhalten auch individuelle

Unterstützung für schulische und berufliche

Herausforderungen. Das Konzept

geht dabei weit über das reine Boxen hinaus:

Es ist ein ganzheitlicher Ansatz, der

sportliche Betätigung mit sozialpädagogischer

Begleitung verbindet.

Das Training findet regelmäßig im BE-

BAK-Studio statt, wo neben den jungen

Athleten auch namhafte Profis engagiert

sind. Ein besonderes Highlight ist die Zusammenarbeit

mit Felix Sturm, fünffacher

WBA-Weltmeister und Pate des

Projekts. Sturm ist nicht nur eine Ikone

des deutschen Boxsports, sondern auch

ein Vorbild, das den Jugendlichen zeigt,

wie man mit Disziplin und Ehrgeiz persönliche

Ziele erreichen kann. Seine motivierenden

Trainingssessions und persönlichen

Gespräche sind für die Kinder

oft eine bleibende Inspiration.

Ein weiterer Botschafter des Projekts ist

Nelvie Tiafack, Bronzemedaillengewinner

bei den Olympischen Spielen und

eine feste Größe im deutschen Boxsport.

Mit seiner ruhigen, aber entschlossenen

Art bringt er den Jugendlichen nicht nur

Technik bei, sondern auch wichtige Lebenskompetenzen.

„Nahbar sein“ ist für

ihn eine wichtige Maxime, um Vertrauen

aufzubauen und den Jugendlichen Perspektiven

aufzuzeigen. Das Training mit

dem Olympia-Boxer ist für viele Kinder

ein besonderes Erlebnis und motiviert

sie, auch außerhalb des Rings an sich zu

glauben.

Gemeinsame Ziele – nachhaltige

Förderung für die Zukunft

Roland Bebak betont, dass der Sport

neben dem körperlichen Aspekt vor allem

Werte wie Respekt, Disziplin und

gegenseitige Wertschätzung vermittelt.

„Ich hoffe, dass die Kinder am Ende

einen guten Weg für sich finden“, sagt er.

Das Projekt BOOT’N’-BOXING ist

ein Leuchtturm in der sozialen Arbeit,

der sportlichen Ehrgeiz mit persönlicher

Entwicklung verbindet. Die Kombination

aus professionellem Boxtraining,

pädagogischer Begleitung und

der engen Zusammenarbeit mit der

Förderschule und dem Hermann-Josef-Haus

schafft eine nachhaltige Förderung,

die bei den Kindern und Jugendlichen

sichtbare Spuren hinterlässt.

BEBAK BOOT’N’BOXING – mehr

als ein Boxstudio

Das Frauen-Boxstudio in Köln hat nicht

nur das sportliche Training im Fokus,

sondern engagiert sich mit seiner sozialen

Verantwortung weit über die Studio-

Türen hinaus. Das BOOT’N’-BOXING-

Projekt zeigt eindrucksvoll, wie Sport

Kindern und Jugendlichen neue Chancen

eröffnen und ihr Selbstvertrauen stärken

kann – gerade dort, wo es am meisten

gebraucht wird. Das Studio setzt damit

ein starkes Zeichen für Integration, Motivation

und Gemeinschaft.

Für alle, die selbst aktiv werden wollen,

bietet BEBAK BOOT’N’BOXING neben

dem sozialen Projekt auch Franchise-

Möglichkeiten an. Damit können Frauen

das erfolgreiche Konzept in anderen

Städten etablieren und somit noch mehr

Menschen den Zugang zu diesem einzigartigen

Mix aus Sport, Spaß und sozialem

Engagement ermöglichen.

Box-Weltmeister Felix Sturm im Training mit Pratze

Bonner Wall 122 • 50677 Köln

Fon: 0170 478 788 4

www.bebakbootnboxing.com

26





Dank der idyllischen Lage im Erholungsgebiet

am Fühlinger See

mit ausreichend Parkplätzen vor Ort

wird der Maylife-Boxclub zu mehr

als nur einem Sportort. Hier geht es

nicht nur um körperliche Ertüchtigung,

sondern auch um Entspannung.

Die abwechslungsreichen

Trainings legen Wert auf Kraft-, Ausdauer-,

Koordinations- und Selbstbewusstseinssteigerung.

Die Trainer des Maylife-Boxclubs

sind mehr als nur Anleiter – sie

sind engagierte Begleiter über das

Training hinaus und stehen stets

für Fragen zur Verfügung. Diese

Atmosphäre fördert nicht nur die

sportliche, sondern auch die persönliche

Entwicklung. Der Maylife-Boxclub

setzt auf ein faires Miteinander,

ist ein Ort, an dem Freundschaften

entstehen und jeder seinen individuellen

Weg zur körperlichen und

geistigen Stärke findet.

MAYLIFE-BOXCLUB

WO SPORT AUF ENTSPANNUNG

TRIFFT UND GEMEINSCHAFT

ENTSTEHT

Die Brüder May, Rüdiger und Torsten,

haben nicht nur Boxgeschichte

geschrieben, sondern auch eine

inspirierende Erfolgsgeschichte.

Ihre Leidenschaft für den Boxsport

und ihr unermüdlicher Einsatz für

die Förderung des Sports spiegeln

sich im Maylife-Boxclub wider –

einem Ort, an dem nicht nur Fitness,

sondern auch der Geist des Boxens

lebendig wird.

Am malerischen Fühlinger See, eingebettet

ins Erholungsgebiet, thront

der Maylife-Boxclub als eine wahre

Oase für all jene, die nicht nur Fitness,

sondern ein ganzheitliches Sporterlebnis

suchen. Gegründet im Januar

2006 von den visionären Brüdern Rüdiger

und Torsten May, hat sich dieser

Club zu einem Inbegriff für abwechslungsreiches

und strukturiertes Boxfitness-Training

entwickelt. Unter der

einfühlsamen Leitung der Gründer

bietet der Maylife-Boxclub eine breite

Palette an Trainingsmöglichkeiten,

von Boxen für Einsteiger über wettkampfnahes

Training bis hin zu Kraftund

Ausdauersport, Kettlebell, Yoga

und Boya. Jeder findet hier das passende

Training, unterstützt durch

flexible Trainingszeiten, die individuellen

Bedürfnissen gerecht werden

Die warme, familiäre Atmosphäre

im Maylife-Boxclub schafft nicht

nur ein freundliches Ambiente, sondern

auch einen Ort an dem in gemischten

Gruppen alle relevanten

Boxtechniken vermittelt und angewandt

werden. Partnertrainings sind

optional, jedoch stets von erfahrenen

Trainern begleitet und beaufsichtigt.

MAYLIFE BOXCLUB

Fon: 0173 – 82 64 746

Mail: maylifeboxclub@aol.com

www.maylifeboxclub.de

maylifeboxclub maylife_boxclub

28



– ADVERTORIAL –

– ADVERTORIAL –

AT CYCLES

MASSGESCHNEIDERTE

FAHRRÄDER UND

E-BIKES AUS NRW

Wer ein Fahrrad sucht,

das nicht von der Stange kommt, sondern

genau zu den eigenen Bedürfnissen passt,

ist bei AT CYCLES richtig.

Das Unternehmen bietet individuell

gefertigte Fahrräder und E-Bikes mit

persönlicher Beratung und hochwertigen

Komponenten – hergestellt in

Nordrhein-Westfalen.

Fahrräder nach Maß – „Your bike

custom made“

Bei AT CYCLES entstehen Fahrräder,

die optimal zum Alltag, den Anforderungen

und dem Fahrstil der Kundinnen und Kunden

passen. Jedes Rad wird individuell konfiguriert

und gefertigt – keine Massenware,

sondern echte Maßarbeit. Partner wie

VELO DE VILLE aus dem Münsterland

stehen für Qualität und regionale Fertigung.

Die Produktion erfolgt ressourcenschonend

und bedarfsgerecht. Überproduktion wird

vermieden, Lieferketten sind kurz. So

entstehen langlebige Fahrräder und E-

Bikes, die zuverlässig im Einsatz bleiben.

Individuelle Beratung und

umfassender Service

Die persönliche Beratung steht im Mittelpunkt.

Das Team von AT CYCLES nimmt

sich Zeit, gemeinsam mit den Kundinnen

und Kunden das passende Rad zu finden.

Neben der Beratung sorgt eine moderne

Werkstatt mit geprüften Fachkräften

dafür, dass jedes Fahrrad technisch in

bestem Zustand bleibt.

Wer möchte, nutzt den praktischen

Abhol- und Bringservice. Für alle, die sich

vor dem Kauf sicher sein wollen, steht

außerdem eine umfangreiche Leihflotte

zur Verfügung. So lässt sich das Wunschrad

im Alltag über einen längeren Zeitraum

testen.

oder Rad im Dienst zusammen.

Das Dienstradleasing wird dadurch

unkompliziert möglich.

Zusätzlich gibt es eine 0%-Finanzierung

über die Targobank, die den Kauf auch

ohne Leasing erleichtert. Für Besitzer

eines alten E-Bikes besteht die Option,

dieses in Zahlung zu geben. Nach individueller

Prüfung wird der Ankaufspreis

auf den Kauf des neuen Bikes

angerechnet.

Qualität, Nachhaltigkeit und

Verantwortung

Das Qualitätsversprechen von AT CYCLES

gilt für alle Bereiche – von Beratung über

Werkstatt bis Endmontage. Nachhaltigkeit

ist kein Zusatz, sondern Teil der

Unternehmensphilosophie. Gefertigt

wird nach Bedarf, mit hochwertigen

Komponenten und unter Vermeidung

unnötiger Umweltbelastungen.

Das Unternehmen übernimmt soziale

Verantwortung. Rund 10 Prozent der

Mitarbeitenden sind Menschen mit Handicap,

die fest in den Arbeitsablauf integriert

sind und wertvolle Beiträge leisten.

Standorte in ganz Deutschland

AT CYCLES ist in mehreren Städten

vertreten. Die Standorte in Altenberge,

Hürth, Herzogenrath, Paderborn, Kleinmachnow,

Essen, Bergkamen, Dülmen,

Dollern und Saint Louis (Frankreich) bieten

eine breite Auswahl an Fahrrädern

und E-Bikes. Vor Ort gibt es individuelle

Beratung, professionelle Werkstattleistungen

sowie die Möglichkeit zur Probefahrt

oder langfristigen Testnutzung.

AT CYCLES – Mobilität, die passt

Ein Fahrrad oder E-Bike von AT CYCLES

ist mehr als ein Fortbewegungsmittel.

Es ist eine individuelle Lösung für Alltag,

Freizeit oder Beruf. Mit persönlicher

Beratung, maßgeschneiderter Fertigung

und umfassendem Service steht AT

CYCLES für Qualität, Nachhaltigkeit

und Zuverlässigkeit – direkt aus NRW.

Leasing, Finanzierung und

E-Bike-Ankauf

AT CYCLES arbeitet mit zahlreichen

Leasingpartnern wie JobRad, Bikeleasing

AT CYCLES HÜRTH GmbH

Luxemburger Straße 379 • 50354 Hürth

Fon: 02233 – 79 12 80 • www.at-cycles.eu



– REDAKTION / LOKALE STADTHELDEN ® – – REDAKTION / LOKALE STADTHELDEN ® –

LACHEN VERBINDET – KLINIK-

CLOWNS SORGEN FÜR BUNTE

MOMENTE

Clowns in Krankenhäusern sind mittlerweile

ein durchaus bekannter Anblick

geworden – und das mit gutem Grund.

Sie sorgen in Kliniken für Abwechslung

und entwickeln einen ganz besonderen

Draht zu kleinen und großen Patient*innen.

Sie laden nicht nur zum Lachen ein,

sondern auch zur heiteren Interaktion –

und hellen die Atmosphäre spürbar auf.

Wenn Seifenblasen durch das Stationszimmer

schweben und auf den Tischen

bunte Luftballonblumen die Besucher

begrüßen, waren die Klinikclowns da.

Und meistens haben auch die Kinder ein

bisschen mehr Farbe auf den Wangen

und ein bisschen mehr Leuchten in den

Augen.

Lachen fördert den Heilungsprozess,

aus dieser Erkenntnis entstand 1986 in

den USA die Idee regelmäßiger Clownsbesuche

in Kinderkrankenhäusern. Und

auch in Deutschland besuchen Clowninnen

und Clowns schon seit Jahrzehnten

kranke Kinder und Erwachsene in

Kliniken, denn auch die Psyche braucht

Unterstützung und Aufmerksamkeit,

wenn der Körper krank ist. Dafür sind

die Clowns in Medizin und Pflege

bestens trainiert. Sie sind professionelle

Darsteller und kommen aus den verschiedensten

Bereichen, wie Clownerie,

Schauspiel, Pantomime, Musik, Tanz und

Zauberei.

Doch die Clownsvisiten beschränken

sich nicht nur auf Besuche in Kinderkrankenhäusern

- Klinikclowns besuchen

Senior*innen und geriatrische Patient*innen,

schwerkranke Menschen und Menschen

mit Behinderung in den entsprechenden

Einrichtungen, sind im

präoperativen Bereich und auf Palliativstationen

aktiv, gehen auf medizinisches

und pflegerisches Personal ebenso zu

wie auf Angehörige. Und – man kann mit

ihnen auch traurig sein. Die mit großer

Empathie begabten Klinikclowns spüren

sehr genau, wenn es die Situation erfordert,

nur still die Hand zu halten und da

zu sein.

Viele Klinikclowns sind in gemeinnützigen

Vereinen organisiert, die sich hinter den

Kulissen um die Visiten kümmern, Spenden

für die Arbeit der Klinikclowns sammeln,

Fortbildungen anbieten und vieles

mehr. Insgesamt 19 dieser Vereine wiederum

haben sich zum Dachverband

Clowns in Medizin und Pflege Deutschland

e.V. zusammengeschlossen.

Der Dachverband Clowns in Medizin

und Pflege Deutschland e.V. wurde 2004

gegründet, um die bundesweite Vernetzung

gemeinnütziger Vereine zu fördern,

die Clownsbesuche in Krankenhäusern,

Seniorenheimen und therapeutischen

Einrichtungen zu organisieren. Diese

deutschlandweit einzigartige Vernetzung

sichert die Qualität der professionellen

künstlerischen Arbeit auf einheitlich

hohem Niveau, ermöglicht Erfahrungsaustausch,

gemeinsames Fundraising und

die Durchführung gemeinsamer bundesweiter

Aktionen.

Der Dachverband Clowns in Medizin

und Pflege sowie seine Mitgliedsvereine

finanzieren die Arbeit der Clowns

ausschließlich durch Spenden.

WELCHEN POSITIVEN BEITRAG HABEN

BESUCHE DER KLINIKCLOWNS?

„Ich habe Melina lange nicht mehr

so herzlich lachen hören! Und den mitleidenden

Eltern scheint ein wenig

Sonne ins Herz, wenn sie ihre geliebten

Kinder wieder einmal so glücklich

sehen. Unsere Tochter ist chronisch

krank und hat in den letzten Jahren

darum kämpfen müssen, etwas gesünder

zu werden. Nach erneuten Untersuchungen

waren wir im Januar 2022

fast mit den Kräften am Ende. Doch

dann schauten ganz unverhofft zwei

so liebe Clowns im Zimmer vorbei.

Ich habe Hochachtung vor dem, was

ihr leistet. Vielen Dank, dass es euch

gibt. Macht weiter so!“

Cornelia F., Mutter von Melina

Spendenkonto: Bank für Sozialwirtschaft • IBAN DE11 3702 0500 0009 8142 00 • BIC BFSWDE33XXX

„Wir als Ärzte steuern den medizinischen

Teil der Behandlung. Aber das

ist ja nur ein Aspekt des Ganzen.

Der Körper und auch der Geist sind

natürlich weitere Aspekte, die wir

nicht ausreichend erfüllen. Die Klinikclowns

können jedoch helfen, das

Gemüt aufzuheitern und verbessern

damit auch den Umgang der Kinder

mit der Krankheit und mit der ganzen

Situation. Das ist für die gesamte

Behandlung extrem wichtig.“

Prof. Dr. Jan-Henning Klusmann, Chef

der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin

in Frankfurt

DACHVERBAND CLOWNS IN MEDIZIN UND PFLEGE

DEUTSCHLAND E.V.

Obere Hauptstraße 3 • 85354 Freising • Fon: 08161-149785

Fax: 08161-149819 • E-Mail: info@dachverband-clowns.de

www.dachverband-clowns.de

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– ADVERTORIAL –

– ADVERTORIAL –

SIWAVE – SCHWINGUNGS-

TECHNOLOGIE FÜR GESUNDHEIT,

PRÄVENTION UND LEISTUNGS-

FÄHIGKEIT IM ALLTAG

10 000 SCHRITTE

IN 8 MINUTEN BEI 21 HZ

Schwingungstraining hat sich als moderne

Methode zur körperlichen Aktivierung

und ganzheitlichen Gesundheitsförderung

etabliert. Die Technologieplattform

SiWave setzt dabei neue Maßstäbe.

Anders als klassische Vibrationsplatten

arbeitet das System mit sanften Sinuswellen,

die gezielt auf Muskel- und Nervensystem

wirken. Die Anwendung eignet

sich sowohl für therapeutische Zwecke

als auch zur Steigerung von Leistungsfähigkeit

und Wohlbefinden – ganz

bequem von zu Hause aus.

Sanfte Impulse mit spürbarem Effekt

Die gleichmäßigen Schwingungen fördern

muskuläre Aktivität, Beweglichkeit und

Balance. Gleichzeitig kann der Körper

auf entspannende Impulse reagieren, was

sich wohltuend auf das allgemeine Körpergefühl

auswirken kann. Anwenderinnen

und Anwender berichten von positiven

Veränderungen bei Verspannungen, Bewegungseinschränkungen

oder nach längeren

Ruhephasen. Die Schwingungstechnologie

bietet zahlreiche Trainingsmöglichkeiten

– individuell anpassbar

und ohne körperliche Überforderung.

Gezielte Frequenzbereiche für

verschiedene Anwendungen

Niedrige Frequenzen zwischen 5 und

14 Hz eignen sich besonders zur Verbesserung

des Gleichgewichts, zur allgemeinen

Entspannung und als Cool-down

nach sportlicher Aktivität. Im Bereich

von 15 bis 20 Hz liegt der Fokus auf der

Förderung der Koordination, Beweglichkeit

und Stoffwechselaktivierung. Höhere

Frequenzen von bis zu 28 Hz können

bei gezielten Trainingszielen wie Muskelkräftigung,

Körperspannung oder Körperwahrnehmung

unterstützen. Die Trainingsdauer

liegt dabei meist zwischen drei

und sechs Minuten.

Vielseitig einsetzbar – von Rehabilitation

bis Alltagstraining

Die Anwendungsfelder sind breit gefächert:

orthopädische Einschränkungen, Gleichgewichtsprobleme,

muskuläre Dysbalancen

oder auch fasziale Verspannungen gehören

zu den häufig genannten Gründen für

den Einsatz. Auch im Bereich der Prävention

– etwa zur Erhaltung von Muskelkraft

im Alter – bietet das Training mit

SiWave eine unkomplizierte Möglichkeit

zur Aktivierung.

Darüber hinaus kann die Anwendung

Menschen mit neurologischen Einschränkungen,

Übergewicht oder Stoffwechselproblemen

im Alltag unterstützen.

Voraussetzung ist immer eine

individuelle Einschätzung – besonders

bei bestehenden Erkrankungen oder nach

Operationen. Hier sollte die Anwendung

unbedingt mit Fachkräften abgestimmt

werden.

Einfach in den Alltag integrieren

Dank der kompakten Bauweise der Geräte

lässt sich das Training problemlos in den

Tagesablauf integrieren. Die Bedienung

ist nutzerfreundlich und intuitiv. Modelle

wie SiWave Multi Home sind speziell für

den Heimgebrauch entwickelt worden

und benötigen keine aufwendige Einrichtung.

Schon kurze Trainingseinheiten

von wenigen Minuten täglich können

zu einer spürbaren Veränderung des

Bewegungsgefühls beitragen.

Sicherheit geht vor – wichtige Hinweise

zur Anwendung

Bestimmte Kontraindikationen wie akute

Entzündungen, Thrombosen oder frische

Operationen erfordern Vorsicht. In solchen

Fällen sollten Trainingseinheiten

nur unter Aufsicht oder nach ärztlicher

Rücksprache erfolgen. Erfahrungen aus

über 30 Jahren Schwingungstherapie

zeigen jedoch, dass bei richtiger Anwendung

viele Menschen von positiven

Effekten berichten.

Fazit

SiWave verbindet moderne Technologie

mit einem ganzheitlichen Ansatz für

mehr Beweglichkeit, Stabilität und Lebensqualität.

Die individuell anpassbare Anwendung

macht das System zu einem

vielseitigen Trainingspartner – ob zur

Prävention, Rehabilitation oder Fitness.

Durch die gelenkschonende Sinus-

Schwingungstechnologie verbessert man

in nur fünf Minuten täglich Kraft, Mobilität

und Wohlbefinden. Auch bei neurologischen

Erkrankungen wie Parkinson

kann SiWave unterstützend wirken:

Das Schwingungstraining fördert Beweglichkeit,

Balance und Muskelkraft und

kann typische Symptome wie Steifigkeit

und Tremor lindern. Zwar ersetzt es keine

medizinische Behandlung, bietet jedoch

eine effektive Ergänzung im Alltag.

Die Gangway sorgt für zusätzliche

Sicherheit, und die intuitive Steuerung

per Tablet ermöglicht ein effektives,

maßgeschneidertes Training für alle

Bedürfnisse.

Für weitere Informationen

oder ein Probetraining in der

Motorworld Köln steht Ihnen:

Armin Kammermeier

Fon: 01522 – 34 10 77 3

Klaus Buch:

Fon: 0179 – 690 68 46

Mail: klaus@k-buch.de

gerne zur Verfügung.

STEWAFIT GmbH

Blumenstraße 33/1 • 71106 Magstadt

Mail: info@siwave.eu

www.siwave.eu

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SPORT,

GEMEINSCHAFT

UND WARME

MAHLZEITEN

FC-STIFTUNG SETZT SICH

FÜR OBDACHLOSE EIN

Bewegung und Gemeinschaft

Ein wichtiger Bestandteil des Engagements

der FC-Stiftung ist der FC-Obdachlosensport.

Seit 2023 wird in Kooperation mit

dem SKM und der Deutschen Sporthochschule

Köln ein Trainingsangebot für obdach-

und wohnungslose Menschen umgesetzt.

Das Programm setzt gezielt auf

Bewegungsförderung, Stärkung der Muskulatur

und Verbesserung der Mobilität.

Besonders beliebt ist Tischtennis, da es

leicht erlernbar ist und mit wenigen Spielerinnen

und Spielern auskommt.

Die regelmäßigen Sporteinheiten bieten

nicht nur körperliche Vorteile, sondern

auch eine wertvolle Struktur im Alltag

der Teilnehmenden. Viele berichten, dass

das Training für sie eine willkommene

Abwechslung ist und sie sich darauf

freuen, Zeit in der Gemeinschaft zu

Obdachlosigkeit bedeutet nicht nur den Verlust eines eigenen Zuhauses,

sondern oft auch soziale Isolation und gesundheitliche Probleme.

Die FC-Stiftung hat es sich zur Aufgabe gemacht, obdach- und

wohnungslosen Menschen durch verschiedene Initiativen eine Auszeit

vom harten Alltag zu ermöglichen. Neben sportlichen Aktivitäten

organisiert sie auch Veranstaltungen, die den sozialen Austausch fördern

und praktische Unterstützung bieten.

verbringen. Dank der positiven Resonanz

wurde das Sportangebot inzwischen auf

weitere Einrichtungen ausgeweitet.

Für das leibliche Wohl

Neben sportlichen Aktivitäten organisiert

die FC-Stiftung auch kulinarische Veranstaltungen,

um Menschen in Not zu unterstützen.

Jedes Jahr im Dezember lädt sie zum

Weihnachtsessen ein, bei dem rund 200

Obdachlose in einem festlichen Rahmen

zusammenkommen, eine warme Mahlzeit

genießen und ein paar unbeschwerte

Stunden erleben dürfen. FC-Präsident

Werner Wolf und Geschäftsführer Philipp

Türoff helfen persönlich mit und verteilen

Essen an die Gäste.

Auch im Frühjahr setzt die FC-Stiftung

ihre Hilfsaktionen fort. Beim Frühlingsbrunch

in Köln-Mülheim konnten 2024

rund 120 obdachlose Menschen ein

reichhaltiges Buffet genießen. Neben

verschiedenen warmen Speisen, Salaten

und Brötchen gab es eine große Kuchenauswahl.

Musikalische Begleitung und

kleine sportliche Aktivitäten, wie eine

Torwand oder eine Tischtennisplatte,

sorgten für gute Stimmung.

Dank der Unterstützung von Helferinnen

und Helfern, sozialen Organisationen sowie

Partnern wie der DEVK, die Spenden in

Form von Hygieneartikeln und wärmenden

Accessoires bereitstellt, sind diese Veranstaltungen

ein voller Erfolg.

Zukunftsperspektiven

Die FC-Stiftung plant, ihre Projekte weiter

auszubauen und die Angebote für obdachlose

Menschen noch nachhaltiger

zu gestalten. Neben der Erweiterung des

Sportprogramms werden weitere Aktionen

folgen, um Betroffene zu unterstützen

und ihnen eine Perspektive zu geben.

Für die Fortführung dieser wichtigen

Arbeit ist die Stiftung auf Spenden angewiesen.

Mit jeder Hilfe kann das Angebot

weiter verbessert und noch mehr

Menschen erreicht werden.

INKLUSION IM SPORT

DER 1. FC KÖLN GEHT

NEUE WEGE

Der 1. FC Köln treibt mit der FC-Stiftung

die Inklusion im Sport voran und schafft

nachhaltige Strukturen für Menschen

mit Behinderung. In Kooperation mit der

Aktion Mensch und der Gold-Kraemer-

Stiftung entstehen umfassende Angebote,

die sehbehinderten und blinden Sportlerinnen

und Sportlern den Zugang zum

Blindenfußball ermöglichen. Diese Spielvariante

nutzt einen speziellen Ball mit

integrierten Rasseln, sodass sich die

Spieler allein über den Klang orientieren

können. Die besondere Technik fördert

nicht nur motorische Fähigkeiten, sondern

auch Vertrauen und Teamgeist.

Ab Februar 2025 übernimmt die FC-Stiftung

das Blindenfußballprogramm des

Polizei-Sportvereins Köln. Damit wird

die langjährige Erfahrung des Vereins in

das Engagement des 1. FC Köln eingebunden.

Die Blindenfußballliga, als einzige

organisierte Liga ihrer Art in Deutschland,

zieht zunehmend Fachpublikum

und interessierte Zuschauer an und sorgt

für eine stetig wachsende Dynamik.

Trainiert wird jeden Dienstagabend an

der Universität zu Köln.

Neben dem Blindenfußball plant der Verein

zusätzliche inklusive Sportangebote.

Bereits angelaufen sind Programme für

Goalball, Amputiertenfußball und Walking

Football. Beim Goalball, einer Sportart

für sehbehinderte Athleten, kooperiert

die FC-Stiftung mit dem Bonner Tennisund

Hockeyverein. Auch Walking Football

erfreut sich großer Beliebtheit: Bereits

beim ersten Training nahmen 20

Interessierte teil. Diese Variante des Fußballs

unterscheidet sich vom herkömmlichen

Spiel dadurch, dass Laufen verboten

und jeglicher Körpereinsatz untersagt ist.

Das Projekt „Inklusive Sportangebote

beim 1. FC Köln“ zielt darauf ab, die Teilhabe

von Menschen mit Behinderung dauerhaft

im Vereinsleben zu verankern. „Sport

bringt Menschen zusammen – ganz gleich,

ob mit oder ohne Behinderung“, betont

Thomas Stephany von der Aktion Mensch,

die das Projekt mit 250.000 Euro fördert.

Auch Dr. Volker Anneken von der Gold-

Kraemer-Stiftung hebt die Bedeutung

dieser Initiative hervor: „Es ist ein entscheidender

Schritt für die nachhaltige

Entwicklung des Inklusionssports.“

Die Stadt Köln unterstützt das Engagement

aktiv. Robert Voigtsberger, Beigeordneter

im Dezernat Bildung, Jugend

und Sport, hebt hervor, dass der FC mit

seinen inklusiven Sportangeboten eine

Schlüsselrolle in der Stadt einnimmt. FC-

Geschäftsführer Philipp Türoff betont

zudem: „Wir wollen dem inklusiven

Sport beim FC eine dauerhafte Heimat

geben und als Vorbild für andere Vereine

wirken.“ Interessierte können sich jederzeit

bei der FC-Stiftung melden und gemeinsam

die Zukunft des inklusiven Sports

gestalten.




DIE GESUNDE WELLNESS-AUSZEIT

IN DER NACHBARSCHAFT

WIE DIE KÖLNER CLAUDIUS THERME

IHRE GÄSTE SOMMERFIT MACHT

Eingebettet im malerischen Kölner Rheinpark mit einem beeindruckenden Blick auf den Kölner Dom, präsentiert

sich die Claudius Therme als ein Ort der Entspannung und Gesundheitsförderung. Der Erholungsort mit staatlich

anerkanntem Heilwasser bietet eine Vielzahl von Wohltaten, um sich genussvoll und gesund eine Auszeit zu gönnen.

Stimulieren Sie Ihre Haut mit einem

Peeling im Serailbad.

Das Lavendel-Zitronen-Peeling erfrischt

und fördert die Zellerneuerung. Ihre Haut

wird von den beruhigenden Eigenschaften

des Lavendels und der belebenden Wirkung

der Zitrone profitieren.

Das Rose-Minze-Peeling bietet nicht nur

eine angenehme Aromatherapie, sondern

auch einen frühlingshaften, gepflegten

Neustart für Ihre Haut.

So werden Müde wieder munter

gemacht.

Die tiefenentspannende ayurvedische Padshiro-Massage

unterstützt den Einklang von

Körper und Geist. Mit zielgerichteten Griffen

wird warmes Kokosöl sanft in die Haut

einmassiert. Erschöpfung und Stress werden

abgebaut und Verspannungen gelöst.

Genießen Sie eine Massage bei gutem

Wetter in einem der Outdoor-Pavillons

oder im luxuriösen Ambiente des Beautyund

Wellness-Bereichs.

und Seele durch die Schwingungen positiv

beeinflusst. Auf körperlicher Ebene wird

die Durchblutung stimuliert, Selbstheilungskräfte

und Stressabbau werden gefördert.

Zeit, wieder genussvoll aufzublühen.

Auf der Speisekarte finden Sie neben

leichten Salaten und leckerer Pasta ein

abwechslungsreiches, saisonales Angebot

– zum Beispiel Mousse vom Ziegenfrischkäse

mit Rote-Bete-Carpaccio,

Rucola und Walnuss-Distel-Dressing

oder einen Salat der Saison mit Avocado,

Atlantik-Shrimps, Grapefruit- und

Orangenfilets sowie einer exotischen

Passionsfrucht-Vinaigrette.

Liegewiesen, Sonnenterrassen und idyllische

Ruhezonen – teils mit Kamin und

Wasserbetten – laden zwischen Bädern

und Saunagängen zum entspannten

Verweilen ein.

Das alles macht die Claudius Therme

zu einem perfekten Ort für einen Kurzurlaub,

um neue Energie zu tanken und

dem Alltag zu entfliehen.

Starten Sie in Pool Position für die

gute Laune.

Gratis Wassergymnastik und Kneipp-

Schulungen bieten Menschen jeden Alters

und Fitnesslevels die Möglichkeit, auf

schonende Weise etwas für die Gesundheit

zu tun.

Lernen Sie von den Saunameisterinnen

und -meistern die Anwendungen der

Kneipp-Therapie. Die natürliche Thermal-

Mineralquelle bildet außerdem die Grundlage

für ein erholsames Bad in einem der

zahlreichen Pools. Ein besonderes Highlight

ist das Schwebebecken in den Rosenterrassen.

Gefüllt mit einer 15-prozentigen

Sole mit Salz aus dem Toten Meer

ermöglicht es Ihnen, Schwerelosigkeit

zu erleben und sich vollkommen dem

stresslösenden Floating hinzugeben.

Verschwitzen Sie den Sommer nicht.

Das Thema Eukalyptus steht für Frische

und Reinigung. So ist das Eukalyptus-

Ritual in der Banja eine ganzheitliche

Erfahrung, die sowohl körperliche als

auch geistige Entspannung fördert.

Der Eukalyptus-Aufguss ist eine erfrischende

und heilende Möglichkeit,

Körper und Geist zu revitalisieren.

Die insgesamt elf Saunen in der Claudius

Therme bieten so vielfältige Schwitzmöglichkeiten,

dass garantiert keine

Sauna-Wünsche unerfüllt bleiben.

Nehmen Sie doch mal an einer Klangschalen-Meditationen

teil.

Lassen Sie sich in die Welt der Klangschalen

entführen. Hierbei werden Körper, Geist

CLAUDIUS THERME GmbH & Co. KG

Sachsenbergstrasse 1 • 50679 Köln

Mail: info@claudius-therme.de • www.claudius-therme.de

ClaudiusTherme claudius_therme

Unseren Gästen stehen unmittelbar vor dem Haus ausreichend

Parkplätze zur Verfügung.



LOKALE STADTHELDEN ® 40 LOKALE STADTHELDEN ® 41


STREET ANGELS COLOGNE

MIT HERZ UND RESPEKT IM EINSATZ

Spenden sichern die nachhaltige Fortführung

stützung. Viele Obdachlose kämpfen

Seit 2017 engagieren sich die Street Angels Cologne für obdachlose und hilfsbedürftige Menschen in der Stadt.

Ihr Einsatz geht weit über die reine Versorgung mit Lebensmitteln und Kleidung hinaus – im Mittelpunkt stehen

Wertschätzung und Begegnungen auf Augenhöhe. Denn wer auf der Straße lebt, verliert oft nicht nur sein Zuhause,

sondern auch sein Gefühl der Würde.

der Hilfe, denn der Bedarf wächst

stetig. Dabei zählt jeder Betrag – schon

mit wenigen Euro kann eine warme Mahlzeit

oder ein dringend benötigter Schlafsack

finanziert werden.

mit Einsamkeit und sozialer Ausgrenzung.

Ein einfaches Gespräch, eine herzliche

Umarmung oder das Gefühl, gesehen

zu werden, kann bereits einen

großen Unterschied machen. In einer

Gesellschaft, die sich immer schneller

Jeden zweiten Sonntag verteilen die freiwilligen

Helferinnen und Helfer am Breslauer

Platz warme Mahlzeiten, Getränke,

Kleidung und Hygieneartikel an bis zu 200

Gäste. Besonders in extremen Wetterlagen

resse an den Geschichten und Schicksalen

der Menschen. Die Helfenden

nehmen sich Zeit für Gespräche, ein aufmunterndes

Wort oder manchmal sogar

ein kleines Tänzchen – Gesten, die weit

verlust, familiäre Probleme oder gesundheitliche

Krisen können jeden Menschen

aus der Bahn werfen. Die Gesellschaft

begegnet obdachlosen Menschen jedoch

häufig mit Vorurteilen. Aussagen wie „Es

Neben der materiellen Hilfe leisten die

Street Angels auch emotionale Unterdreht,

sind es diese kleinen Momente der

Menschlichkeit, die Hoffnung schenken.

– sei es eisige Kälte oder große

Hitze – werden zusätzliche Versorgungsfahrten

organisiert, um Menschen in akuter

Not zu unterstützen. Auch die treuen

über die materielle Hilfe hinausgehen.

Doch die steigende Nachfrage stellt die

Initiative vor große Herausforderungen.

gibt doch genug Arbeit“ oder „Die sind

doch selbst schuld“ sind nicht nur respektlos,

sondern auch weit von der Realität

entfernt. Die Street Angels Cologne

Spendenkonto:

Street Angels Cologne e.V. • IBAN: DE48 3705 0299 0000 4798 93

Kreissparkasse Köln • Verwendungszweck: Spende

Oder via PayPal: paypal.me/ streetangelscologne

STREET ANGELS COLOGNE e.V.

Auf der Kaiserbitz 3

51147 Köln

Fon: 0178 – 60 22 477

tierischen Begleiter der Obdachlosen Während immer mehr Menschen die setzen hier ein Zeichen gegen Vorurteile

Mail: info@streetangelscologne.de

Mit Ihrer Hilfe können die Street Angels weiterhin Hoffnung und Menschlichkeit

werden nicht vergessen: Regelmäßig ist Unterstützung der Street Angels benöt- und für Menschlichkeit.

www.streetangelscologne.de

schenken – jeden Tag, für jeden Menschen. Helfen Sie mit. Seien auch Sie ein

Tierärztin Claudia Münch vor Ort, um

die Vierbeiner kostenlos zu versorgen.

Was die Street Angels so besonders macht,

ist ihr respektvoller Umgang mit den Menschen,

die ihre Hilfe brauchen. Hier gibt

es keine Bevormundung, kein Mitleid von

oben herab – stattdessen echtes Inteigen,

sind die Spendeneinnahmen in den

letzten Jahren zurückgegangen. Dabei

finanziert sich das gesamte Projekt ausschließlich

durch freiwillige Beiträge,

ohne staatliche Unterstützung.

Obdachlosigkeit ist oft das Ergebnis

tragischer Schicksalsschläge. Arbeitsplatz-

Um diese wertvolle Arbeit fortsetzen

zu können, sind die Street Angels auf

Spenden angewiesen. Jede Unterstützung

– ob einmalig oder regelmäßig –

hilft dabei, den Menschen auf der Straße

ein kleines Stück Sicherheit und Hoffnung

zu geben. Gerade regelmäßige

Engel für Köln. Denn jeder Mensch verdient eine zweite Chance, ein offenes

Ohr und ein wenig Wärme – nicht nur in Form von Kleidung, sondern vor allem

durch Mitgefühl und Respekt.

QR-Code zur Spende

via PayPal

Street Angels Cologne e.V.

streetangelscologne

– REDAKTION / LOKALE STADTHELDEN® – – REDAKTION / LOKALE STADTHELDEN® –

erstrahlen lässt. Auch auf der Bühne

wurden bedeutende Verbesserungen

vorgenommen: Eine moderne Tontechnik

und eine erweiterte Bühnenbeleuchtung

sorgen nun für perfekte Bedingungen für

alle Darbietungen. Der Zuschauerraum

wurde vergrößert, und die Bühne bietet

den Künstlern nun mehr Platz für ihre

Auftritte. Dies ermöglicht nicht nur

beeindruckende Theaterproduktionen,

sondern auch größere Musikevents und

kreative Kabarettauftritte.

DIE VOLKSBÜHNE AM RUDOLF-

PLATZ – KULTURELLES HIGHLIGHT

IM HERZEN KÖLNS

Im Herzen von Köln, direkt am Rudolfplatz, befindet sich ein Ort, an dem Kultur in all ihren Facetten lebendig bleibt:

die Volksbühne am Rudolfplatz. Theaterfreunde, Musikliebhaber und Kabarett-Fans kommen hier gleichermaßen

auf ihre Kosten. Ein Besuch im traditionsreichen Theater ist ein Erlebnis für Jung und Alt.

Das Angebot ist vielfältig – von Kölscher

Musik über Lesungen und Kabarett bis

hin zu Comedy, Theaterstücken und

Opern. Hier wird Kultur in unterschiedlichsten

Formen präsentiert, stets auf

hohem Niveau und mit einem abwechslungsreichen

Programm. Ganz gleich, ob

man klassische Musik bevorzugt oder

aktuelle Comedy sehen möchte, die

Volksbühne hat für jede Vorliebe etwas

zu bieten.

Das traditionsreiche Gebäude, in dem das

Theater heute beheimatet ist, wurde 1905

unter dem Namen „Colonia Haus“ erbaut

– ein beeindruckender Jugendstilbau, der

bereits damals als Ballsaal der Oper und

später auch als Lichtspielhaus genutzt

wurde. Ab 1936 diente es als Heimat

des Volkstheaters Millowitsch und war

für viele Kölner ein fixer Bestandteil ihrer

kulturellen Freizeitgestaltung. 1966

erwarb der Verein Freie Volksbühne e.V.

das Gebäude, das 2015 behutsam saniert

wurde, ohne seinen traditionsreichen

Charme zu verlieren. Die Sanierung

konzentrierte sich besonders auf den

Zuschauerraum, der mit stilvollen Gurtbögen

und einer modernen Beleuchtung

für eine angenehme Atmosphäre sorgt.

Der Kronleuchter, der einst das Zentrum

des Raums bildete, wurde durch eine

dezente Lichttechnik ersetzt, die den

Raum nun in warmem, modernen Licht

© Frank Mirgel

Ein besonderes Highlight der Volksbühne

ist die BarColonia, in der Gäste vor der

Veranstaltung und in der Pause eine Vielzahl

von Getränken genießen können.

Kölsch, Wein, Limonade und noch viele

andere Spezialitäten – exklusiv aus Köln!

Das traditionelle Kölsch aus der berühmten

Brauerei Früh gehört genauso zum Theaterbesuch

wie der Applaus nach einer

gelungenen Vorstellung. Wer möchte,

kann sich sogar einen Stehtisch für die

Pause reservieren, um gemütlich mit

Freunden oder anderen Theaterbesuchern

zu plaudern.

Die Volksbühne am Rudolfplatz bietet

jedoch nicht nur Kultur, sondern auch

Barrierefreiheit. Seit September 2019

können Rollstuhlfahrerinnen den Saal

problemlos über einen Plattformlift erreichen.

Der Saal bietet außerdem speziell

reservierte Plätze für Rollstuhlfahrerinnen

sowie ihre Begleitpersonen. Diese Plätze

können bequem im Voraus gebucht werden.

Zudem gibt es im Erdgeschoss eine

barrierefreie Toilette. So wird sichergestellt,

dass jeder die kulturellen Angebote

der Volksbühne genießen kann.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass

die Volksbühne am Rudolfplatz nicht nur

ein Theaterhaus, sondern ein lebendiger

kultureller Treffpunkt im Herzen Kölns

ist. Das vielfältige Programm – von Musik

über Literatur bis hin zu Theater und Kabarett

– zieht Besucher aus der ganzen

Stadt an. Dank der gelungenen Sanierung

und der modernen technischen Ausstattung

ist die Volksbühne heute eine erstklassige

Adresse für Kulturbegeisterte.

Aachener Straße 5 • 50674 Köln

Fon: 0221 - 25 17 47 • Mail: info@volksbuehne-rudolfplatz.de

www.volksbuehne-rudolfplatz.de

Volksbühne am Rudolfplatz

volksbuehne_rudolfplatz

Hier wird Tradition bewahrt und gleichzeitig

ein Platz für neue kulturelle Formate

geschaffen – ein Theater, das sich

immer wieder neu erfindet und dabei

seinen besonderen Charme bewahrt.

© Frank Mirgel




ENTDECKEN SIE DIE FASZINIERENDE

WELT VON BEATE NIEPEL

– SKULPTUREN, DIE BERÜHREN

TRADITIONELLES HANDWERK

UND HOCHWERTIGE KUNST

IM KUNSTHAUS MENZEL

Im Herzen von Bad Honnef, in einem historischen Gebäude, das bis ins Jahr 1549 zurückreicht, verbindet das

Kunsthaus Menzel traditionelles Handwerk mit moderner Kunst. In dritter Generation fertigt Marc Menzel in seiner

Werkstatt individuell gestaltete Modell- und Galerierahmen für Kunstwerke aller Art – von Grafiken

über Radierungen bis hin zu Gemälden.

Inmitten der hektischen Welt gibt es

einen Ort der Ruhe und Inspiration – die

Galerie von Beate Niepel. Hier erleben

Sie Kunstwerke, die nicht nur visuell begeistern,

sondern eine tiefere emotionale

Resonanz wecken. Beate Niepel, eine

Künstlerin mit einer einzigartige Handschrift,

schafft Skulpturen aus Stein

und Holz, die vom ersten Moment an

fesseln. Ihre Werke reichen von zarten,

filigranen Skulpturen bis hin zu beeindruckenden

Außenskulpturen, die mit

ihrer Präsenz den Raum verändern.

Jedes Stück ist ein Unikat, das die

Geschichte der Künstlerin erzählt – eine

Geschichte von präziser Handarbeit,

kreativer Intuition und einer tiefen Verbindung

zum Material. In ihrem Atelier

wird Kunst lebendig: Bearbeitungsspuren

und die Dynamik des Materials

lassen den Betrachter in den kreativen

Prozess eintauchen und laden dazu ein,

Kunst mit allen Sinnen zu erleben.

Die Werke von Beate Niepel eröffnen eine

Welt voller Ausdruckskraft und Vielfalt.

Jede Skulptur spricht ihre eigene Sprache

und vermittelt eine Harmonie, die den Betrachter

in eine tiefere Auseinandersetzung

mit sich selbst und seiner Umgebung führt.

Ihre Kunst schafft einen Raum für Reflexion,

in dem das Zusammenspiel von Form

und Material neue Perspektiven eröffnet.

Beate Niepel hat in jedem ihrer Werke

eine eigene Welt geschaffen, die nicht

nur die Ästhetik des Materials widerspiegelt,

sondern auch die Philosophie

der Künstlerin selbst. Sie geht in ihren

Arbeiten der Frage nach, wie man

Form und Inhalt in Einklang bringen

kann und lässt die Betrachter an ihrer

künstlerischen Reise teilhaben. Ihre

Skulpturen regen dazu an, sich mit den

Fragen des Lebens und der eigenen

Wahrnehmung auseinanderzusetzen.

BEATE NIEPEL

Bildhaueratelier - Skulpturen aus Stein, Holz, Bronze

Kulturpädagogik - Workshops und Projekte

Mittelstraße 72 a • 53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler

Fon: 02641 – 2 46 48 • Mail: info@beates-skulpturengalerie.de

www.beates-skulpturengalerie.de

Die Skulpturen sind mehr als nur

Objekte – sie sind Ausdruck der Künstlerin

selbst, die ihre Werke mit einer

Leidenschaft und Hingabe gestaltet,

die in jedem Detail spürbar ist. Sie laden

dazu ein, die Welt durch die Augen

der Kunst zu sehen und sich von der

einzigartigen Energie und Präsenz

jeder Skulptur berühren zu lassen.

Der Ausstellungsraum, der mit einer

barocken Kölner Decke und einem

historischen Kachelofen ausgestattet

ist, bietet mit über 1000 Rahmenmustern

eine enorme Auswahl, die von

opulent vergoldeten bis hin zu schlicht

modernen Rahmungen reicht. Die Vielfalt

der Rahmungen sorgt dafür, dass

jedes Kunstwerk perfekt zur Geltung

kommt. Der Familienbetrieb garantiert

mit seiner langjährigen Erfahrung in

der Rahmung und dem Vergolderhandwerk

nicht nur Präzision, sondern

auch handwerkliche Exzellenz.

Doch das Kunsthaus Menzel ist nicht

nur für seine Rahmungen bekannt. Es

bietet zudem eine exklusive Auswahl an

Kunstwerken von regionalen und überregionalen

Künstlern. In regelmäßig wechselnden

Ausstellungen werden neue

Künstler und ihre Werke präsentiert, die

das Angebot des Hauses bereichern.

In der Rahmenwerkstatt fertigt Marc

Menzel alle Rahmen nach eingehender

Beratung und in sorgfältiger Handarbeit

an – vom klassischen Naturholzrahmen

bis zu kunstvoll vergoldeten Unikaten.

Jedes Stück wird dabei individuell auf

die Wünsche der Kunden abgestimmt.

Der Kunstkauf im Kunsthaus Menzel

wird ebenso individuell gestaltet

wie das Kunstwerk selbst. Eine

persönliche Beratung sorgt dafür,

dass jedes Kunstwerk perfekt zum

Kunden und dessen Raum passt.

Zudem hat im Kunsthaus Menzel die

Erhaltung von Kunst höchste Priorität.

Mit fundiertem handwerklichem

Wissen und kunsthistorischer Expertise

werden Kunstwerke fachgerecht

restauriert, sodass sie ihre volle Schönheit

und Bedeutung bewahren.

Im Kunsthaus Menzel begegnen sich

Tradition, Kunsthandwerk und moderne

Kreativität auf einzigartige Weise –

eine Einladung, Kunst und Handwerk

in ihrer schönsten Form zu erleben.

Kirchstraße 8 • 53604 Bad Honnef

Fon: 02224 – 26 11

Mail: info@kunsthaus-menzel.de

www.kunsthaus-menzel.de

Öffnungszeiten:

Di.–Fr. 09.00 – 13.00 Uhr

& 14.30 – 18.30 Uhr

Sa. 10.00 – 14.00 Uhr






HEIKE HAUPT

IHRE KUNST

KUNST UND SOZIALES ENGAGEMENT

ANTON FUCHS IM PORTRÄT

Anton Fuchs, geboren 1958 in Köln, zählt zu den prägenden Künstlern mit experimenteller Materialgestaltung.

IM KÖLNER RAUM

In den frühen 1980er-Jahren begann er mit Relief-Collagen, die Papier und Leinwand in eine dreidimensionale

Form überführten. Seine Werke verbinden Minimalismus mit innovativen Strukturen.

Heike Haupt, unter dem Künstlernamen CAPUT bekannt, ist eine der

herausragendsten Kölner Künstlerinnen der Gegenwart. Ihr kreatives

Schaffen umfasst eine Vielzahl von Disziplinen, von Malerei und Collagen

bis hin zu Skulpturen und Installationen. Besonders bemerkenswert ist ihre

Arbeit an den „Heinz Welt“-Bronzeskulpturen, die in Zusammenarbeit

mit Anton Fuchs entstanden sind.

Die „Heinz Welt“ widmet sich der berühmten

Kölner Sage der Heinzelmännchen,

die nachts heimlich die Arbeit der

Handwerker übernahmen. In der Erzählung

verschwanden sie nach einem Verrat

durch eine neugierige Schneiderfrau.

Heike Haupt und Anton Fuchs haben

diese Geschichte in eine beeindruckende

Serie von 18 Bronzeskulpturen umgesetzt,

die im öffentlichen Raum Kölns

zu finden sind, darunter am Rheinenergie-

Stadion, dem Gürzenich und dem

4711-Stammhaus.

Neben der „Heinz Welt“ hat Heike Haupt

auch andere bedeutende Skulpturen geschaffen,

die die Verbindung zwischen

Kunst und Stadtgeschichte weiter

stärken. Ein herausragendes Beispiel ist

die „Goldene Nähmaschine“ – eine Wanderauszeichnung

aus Bronze, die als

Anerkennung für die Sieger der „Schullun

Veedelszöch“ verliehen wird. Diese

Auszeichnung wurde von Helmut Brügelmann,

Sponsor der Preisverleihung,

gestiftet. Das dazugehörige Preisgeld

wird von Brügelmann Textilien zur Verfügung

gestellt. Die „Goldene Nähmaschine“

steht symbolisch für die Tradition

der Kölner Karnevalszüge und

verbindet Kunst mit einem wichtigen

Teil der Kölner Kultur.

Ein weiteres bemerkenswertes Werk von

Heike Haupt ist die Trophäe für den „Nicolaus

August Otto Award“, der jährlich

von DEUTZ verliehen wird. Der Innovationspreis

ehrt den Erfinder des Viertaktmotors

und Gründer der DEUTZ AG und

wurde bereits zum sechsten Mal vergeben.

Im Mai 2024 fand die Preisverleihung im

Rahmen eines Festaktes zum 160-jährigen

Die von Heike Haupt gestaltete Trophäe

aus Bronze stellt ein weiteres Beispiel für

ihre vielseitige künstlerische Tätigkeit dar,

bei der sie Kunst mit gesellschaftlichen

und industriellen Themen vereint.

Ein weiteres Projekt, das Heike Haupt in

den öffentlichen Raum brachte, ist die

„IN THE OFFICE“. Diese Sonderanfertigung

für die Bank für Sozialwirtschaft

aus Bronze und Beton wurde als Raumteiler

konzipiert und zeigt die Fähigkeit

der Künstlerin, Kunst im urbanen

Kontext zu integrieren.

Heike Haupt hat es mit ihren

Arbeiten geschafft, den öffentlichen

Raum von Köln mit Kunst-

Jubiläum des Kölner Unternehmens statt. werken zu bereichern, die nicht

nur ästhetisch ansprechend sind,

sondern auch Geschichten erzählen

und zum Nachdenken anregen.

Seit 1987 arbeitet Fuchs verstärkt mit

Wachs und Stahl – zwei kontrastreiche

Materialien, die er zu harmonischen Skulpturen

vereint. Die Kombination aus waranderem

im Europäischen Parlament in

Brüssel und halfen dabei, rund 100.000 Euro

für wohltätige Zwecke zu sammeln.

Chance zu begreifen. So hinterlässt er

nicht nur künstlerische Spuren, sondern

bewegt auch Menschen über die Grenzen

der Kunst hinaus.

mem, weichem Wachs und kühlem, Fuchs engagiert sich auch sozial. Zusam-

HEIKE HAUPT

hartem Stahl gibt seinen Werken eine men mit Heike Haupt unterstützt er das

ANTON FUCHS

Weißenburgstr. 17 • 50670 Köln

besondere Ausdruckskraft. Sein Ansatz Kinder- und Jugendzentrum Meschenich,

Kunsthaus Rhenania (Rheinauhafen)

Fon: 0221 – 169 104 95

zielt darauf ab, Gegensätze zu verschmelzen

und neue Perspektiven zu eröffnen. „Wir helfen“ der DuMont Mediengruppe.

die Stiftung 1. FC Köln und die Hilfsaktion

E-Mail: post@caputart.de

Bayenstraße 28 • 50678 Köln

www.caputart.de

Fon: 0221 – 99 284 99

Sein Schaffen geht über Kunst hinaus –

E-Mail: info@antonfuchs.com

2007 begann die Zusammenarbeit mit es ist auch ein Beitrag zur Gesellschaft.

www.antonfuchs.de

der Künstlerin Heike Haupt (CAPUT).

artistantonfuchs

IN THE OFFICE Sonderanfertigung:

Bronze/Beton, Raumteiler

Bank für Sozialwirtschaft

GOLDENE NÄHMASCHINE

Wanderauszeichnung aus Bronze

NICOLAUS AUGUST

OTTO AWARD

Bronze auf Betonstehle

Gemeinsam realisierten sie verschiedene

Projekte, darunter die Heinzwelt und die

Friedensarmee. Besonders die 2011 geschaffenen

Gardistenfiguren erlangten

große Aufmerksamkeit. Sie wurden an

verschiedenen Orten ausgestellt, unter

Mit seiner unverkennbaren Stilistik und

seinem sozialen Engagement bleibt Anton

Fuchs eine prägende Persönlichkeit

der Kunstszene. Seine Werke fordern

den Betrachter heraus, Materialien neu

zu denken und Gegensätze als kreative

Von links: Gastgeber: Dr. Hermann Bühlbecker und John Savage


Schauspieler und Autor Francis Fulton-Smith

Von links: Ehefrau Christiane und Dieter Hallerforden

Nationaler und internationaler Starauflauf:

am Montagabend, 3. Februar,

fand zum 24. Mal wieder die legendäre

Lambertz Monday Night (LMN) statt.

Zur einzigartigen Top-Veranstaltung,

die zu den bedeutendsten VIP-Events

in Deutschland gehört, hatte Prof.

Hermann Bühlbecker, Alleingesellschafter

der Lambertz-Gruppe, auch diesmal wieder

Freunde und Freudinnen, Bekannte,

Wegbegleiter*innen und Geschäftspartner*innen

in den „Alten Wartesaal“

am Dom in Köln eingeladen.

800 Gäste, darunter auch rund 300

nationale wie internationale Prominente

und Persönlichkeiten aus Politik,

Wirtschaft, Sport, Musik, Entertainment,

Film und Medien folgten

gerne seiner Einladung und feierten bis

tief in die Nacht mit bei der Party des

Jahres, die diesmal unter dem Motto

„Sweet Art“ stand.

Einmaliges Come Together: Wenn etwa

Catherine Deneuve auf Jeremy Meeks

und auf den Rapper Kay One trifft

International prominente Gäste der

Lambertz-Party 2025 waren u.a.:

die französische Filmikone Catherine

Deneuve, US-Schauspieler John Savage,

Jeremy Meeks, US-Schauspieler und Model,

die italienische Schauspielerin Ornella Muti,

Rosanna Davison (Ex-Miss World, Tochter

von Chris de Burgh) und David Haye,

brit. Profiboxer und ehemaliger WBA-

Weltmeister im Schwergewicht

(Gegner u.a. von Wladimir Klitschko).

Neben den internationalen Gästen genossen

auch viele nationale Stars und

Persönlichkeiten – aus dem Showbiz,

der Politik, der Wirtschaft, des Sports

und aus Medien/Film – das weltweit

süßeste Event. Aus dem Bereich Schauspiel

waren dies u.a.: Ralf Möller, Francis

Fulton-Smith, Dieter Hallervorden,

Erol Sander, Claude-Oliver Rudolph

und Evelin Hall. Aus der Politik u.a.:

Wolfgang Kubicki (Bundestagsvizepräsident,

stv. FDP-Bundesvorsitzender),

Wolfgang Bosbach (dt. Politiker, Ex-

Bundestagsabgeordneter und Rechtsanwalt)

sowie Henriette Reker, Oberbürgermeisterin

von Köln. Aus dem Sport

u.a.: Maria Höfl-Riesch (mehrfache

Olympiasiegerin), Britta Heidemann

(Olympiasiegerin und Weltmeisterin,

IOC-Mitglied), Fernando Carro, CEO

von Bayer 04 Leverkusen, Otto Rehhagel

(ehem. Fußballtrainer), Fußball-Manager

Reiner Calmund, die Fußball-Ikone

Klaus Fischer und Horst Heldt, ehem.

Fußball-Nationalspieler. Aus der Wirtschaft

u.a.: Frank Thelen (Unternehmer,

Investor in der TV-Sendung „Die Höhle

der Löwen“) und Lionel Souque, Vorstandsvorsitzender

der REWE-Group.

Aus dem Bereich TV: die Moderatorin

NACHBERICHT ZUR

LAMBERTZ MONDAY NIGHT 2025

Von links: Model Jeremy Meeks und Ex „Bachelorette“

und Schauspielerin Sharon Battiste



Katja Burkard (RTL), der Moderator

Andreas von Thien (RTL) sowie Birgit

Lechtermann (TV-Moderatorin und

Buch-Autorin). Weitere Gäste waren u.a.:

die TV-Köche Johann Lafer, der Modedesigner

Thomas Rath, Günther Klum

(Vater von Heidi Klum) und der Comedian/

Moderator Oliver Pocher.

Ein süßer Traum: Fantasievolle, äußerst

aufwändige Haute-Couture-Kreationen,

appliziert mit Schokolade und

Lambertz-Produkten

Im Mittelpunkt der diesjährigen Lambertz

Monday Night stand wieder die weltweit

einmalige Schoko-Fashionshow mit

mehr als glamourösen 40 Designer-Kleidern,

verbunden mit Schokolade und

Lambertz-Produkten, vorgeführt von

bekannten internationalen und nationalen

Models - und präsentiert mit großartigen

Tänzern sowie Musik-Acts von

weltbekannten Sänger*innen und Bands.

Musikalische Acts: „Londonbeat“,

„Blue“, Dante Thomas und

Dorothea Fletcher

Die musikalischen Beiträge zur diesjährigen

Lambertz Monday Night und

zur Fashionshow kamen u.a. von der

britisch-US-amerikanischen Popgruppe

„Londonbeat“ (u.a. „I´v been thinking

about you“, Nr. 1 Hit in 27 Ländern),

vom US-amerikanischen R&B-Sänger und

Musiker Dante Thomas (Welthit „Miss

California“), von der britischen Pop-

Gruppe „Blue“ (Welthits „Rise“ und

„Sorry seems to be the hardest word“

im Duett mit Elton John) und von der

Sängerin Dorothea Fletcher (int. bekanntes

und renommiertes Tina Turner-

Double, Hauptdarstellerin im Film

„Die Tina Turner Story“)

Prominente Models der LMN 2025

waren u.a.: Rosanna Davison (Irische

Schauspielerin, Sängern, Schriftstellerin,

Model & Miss World 2003, Tochter des

Musikers Chris de Burgh), Anna Hiltrop

(Model „Icon oft the Year“ 2022), Kim

Hnizdo (GNTM-Gewinnerin 2016, int.

Model, RTL-Turmspringen 2024), Noemi

Peschel (ehem. Sportgymnastin, Tochter

von Magdalena Brzeska, 26-malige

Deutsche Meisterin in der Rhythmischen

Sportgymnastik), Felix Nieder (Model &

Autor), Rebecca Kunikowski (Model &

Schauspielerin „Malificent“) und Annabelle

Keller (Miss World Germany 2018),

Alrik Ngoc und Jastina Riederer

(Miss Schweiz 2018).

Ein außergewöhnliches Event, das vor

allem auch für Gemeinsamkeit und

Zuversicht steht – ein positives Resümee

von Prof. Hermann Bühlbecker

„Die Tatsache, dass unsere Party in vielerlei

Hinsicht außergewöhnlich ist, hat sich

auch diesmal wieder bestätigt. Dazu gehört

nicht nur die weltweit einmalige

Show, die imposante Inszenierung von

Design, Tanz und Musik, sondern vor

allem das Zusammengehörigkeitsgefühl

und die Offenheit der bunt gemischten,

diversen Gästeschar, die diese Veranstaltung

so einzigartig macht. Ich denke,

es war für alle wieder ein schönes,

persönliches wie gemeinsames Erlebnis,

bei dem sich viele Menschen aus ganz

unterschiedlichen beruflichen und gesellschaftlichen

Bereichen in dieser besonderen

Atmosphäre treffen und austauschen

konnten – und vor allem auch

Freude hatten. Unser diesjähriges Motto

Band Blue sorgte für 90er-Jahre-Gefühle

„Sweet Art“ und unser gesamtes Showprogramm

sollten – gerade in diesen

Zeiten – auch wieder Zuversicht und

Optimismus ausstrahlen und betonen,

dass die Kunst vor allem auch darin besteht,

die süßen Seiten des Lebens zu genießen

und zu zelebrieren. Das war und

ist unsere Kernidee der Lambertz Monday

Night – seit 27 Jahren, die, so hoffe

ich, auch diesmal wieder im ganz positiven

Sinne umgesetzt wurde und miterlebt

wie mitgefeiert werden konnte“, so

Prof. Hermann Bühlbecker im Resümee.

Seine Unternehmensgruppe steht seit

337 Jahren für die Kreation von Süßwaren

sowie für besondere Genussmomente

– und ist heutzutage eines der

führenden Gebäckunternehmen in

Deutschland und Europa sowie Weltmarktführer

im Bereich der Herbst- und Wintergebäcke

ist – mit insgesamt 7 Produktionsstätten

und 4000 Mitarbeiter*

Innen. Die Lambertz Monday Night

findet traditionell im Rahmen der Internationalen

Süßwarenmesse (ISM), dem

weltweit größten Forum für Süßwaren und

Snacks, statt, an dem sich die Lambertz-

Gruppe von Beginn an, also seit über

50 Jahren beteiligt, und 2019 als bisher

einziges deutsches Süßwarenunternehmen

- den ISM-Award erhielt.

Copyright: Lambertz/Agentur Baganz.

Circus Artist & Entertainerin Maria Sarach

Auch diese Show war wieder ein echtes

Mammutprojekt und ein voller Erfolg:

Insgesamt wirkten über 80 Tänzer*innen,

Sänger*innen und Models

mit und sorgten für eine spektakuläre

Gesamtinszenierung, die vom Publikum

frenetisch gefeiert wurde.

Von links: Der britische Profiboxer David Haye



51

– INTERVIEW –

– INTERVIEW –

Im folgenden Interview gibt Henning Krautmacher, der langjährige Frontmann der Kultband „Höhner“, spannende

Einblicke in sein Leben und seine Sicht auf das Thema „Helden“. Krautmacher, der ursprünglich eine Ausbildung zum

Heilpädagogen absolvierte und über diverse berufliche Stationen, darunter als Schauwerbegestalter und Journalist,

in die Musikszene fand, spricht über den Begriff des „Helden“ aus seiner persönlichen Perspektive.

Besonders hervorzuheben ist sein Engagement abseits der Bühne, unter anderem für die Deutsche Knochenmarkspenderdatei

(DKMS) sowie die Unterstützung des Lobby-Restaurants für Obdachlose in der Domstraße in Köln.

Seit seiner Zeit bei den „Höhnern“ und durch seine zahlreichen Auftritte in verschiedenen Medien hat Krautmacher

eine enge Verbindung zu Köln und der Karnevalskultur. In diesem Gespräch beleuchtet er die Vielfalt des Heldentums

und was es für ihn bedeutet, sich für andere einzusetzen – ohne dabei den eigenen Vorteil zu suchen.

HENNING KRAUTMACHER IM

INTERVIEW EIN ECHTER HELD

HANDELT UNEIGENNÜTZIG.


Liebe Community, wir sind wieder

unterwegs für euch. Wir sind hier bei

Henning Krautmacher.

Henning Krautmacher

Wir sind hier in den heiligen Hallen.

Wisst ihr, wo wir uns gerade befinden?

Backstage im altehrwürdigen... ist der

Chef da? Nein! Dann darf ich das so

sagen – eigentlich heißt es Volksbühne

am Rudolfplatz. Aber für mich ist es immer

noch das Millowitsch Theater. Hier

hat Willy Millowitsch über Jahrzehnte

gewirkt und riesige Erfolge gefeiert.

Und genau hier sitzen wir und philosophieren

ein wenig.


Henning, wenn du an Helden denkst,

wer fällt dir da ein?

Henning Krautmacher

Wenn du von Helden sprichst und ich

die ersten Namen nennen soll, für mich

ist auch Willy Millowitsch ein echter

Held. Stell dir das mal vor: Direkt in den

Nachkriegsjahren, als Köln noch in Trümmern

lag, war er schon hier. Und damals

hatte Konrad Adenauer – das hat uns

Willy immer erzählt – zu ihm gesagt:

„Herr Millowitsch, spielen Sie, spielen

Sie, spielen Sie. Die Leute wollen wieder

etwas zum Lachen haben.“ Und das hat

der Willy dann auch ernst genommen.


Jeder sagt immer „Er ist ein Held und es

gibt viele Helden“, aber was genau macht

einen Helden aus?

Henning Krautmacher

Erst einmal ist das sehr vielfältig. Für

mich ist ein Held definitiv ein Überzeugungstäter.

Jemand, der aus tiefstem

Herzen überzeugt ist und sich dann

für eine gute Sache einsetzt, ohne dabei

auf eigenen Vorteil aus zu sein. Diese

Uneigennützigkeit ist für mich wohl

untrennbar mit dem Begriff „Held“ oder

„Heldin“ verbunden.

Und da gibt es zum Glück noch einige.

Es gibt diejenigen, die die Philosophie

vertreten „Tue Gutes und rede darüber“,

damit andere es nachmachen. Das

bedeutet nicht immer, dass diese Leute

damit prahlen wollen, sondern wenn sie

wirklich ehrliche Menschen sind, machen

sie es, um andere zu inspirieren, ebenfalls

Gutes zu tun. Dann gibt es auch die

stillen Helden – über die wir ja auch in

meiner alten Band, den Höhnern, gesprochen

haben – die eher im Verborgenen

wirken und keinen großen Wert darauflegen,

in der Öffentlichkeit aufzutreten.

Diese stillen Helden sorgen dafür, dass

es anderen, und somit auch ihnen selbst,

ein bisschen besser geht.


Das ist ebenfalls unsere Meinung.

Die wahren Helden stehen nicht im

Rampenlicht. Die wahren Helden, wie

du sagst, sind die, die aus Überzeugung

handeln. Die im Verborgenen etwas tun.

Viele machen das, und dann fragt man

sich: Sind das wirklich Helden? Oder

tun sie das nur, um sich selbst ein Prestige

zu verschaffen?

Henning Krautmacher

Ich tue mich schwer mit dem Begriff

„die wahren Helden“. Wer entscheidet

denn, was Wahrheit ist? Was gut ist?

Wann ist es schlecht? Wer hat Unrecht?

Wer hat recht? Das ist schon eine

schwierige Frage.

Ein Beispiel: Markus Wipperfürth, zufällig

auch ein sehr, sehr guter Bekannter,

ich würde sagen, ein Freund von mir.

Markus ist aus tiefster Überzeugung

auf seinen Trecker gestiegen und ist ins

Ahrtal gefahren. Zugegeben, er hat nie

einen Hehl daraus gemacht, dass es ihm

wirtschaftlich gut ging, aber er konnte

sich das auch erlauben, seinen landwirtschaftlichen

Betrieb seinen Mitarbeitern

zu überlassen und als Chef mit dem

Trecker und Frontlader dafür zu sorgen,

dass der ganze Schutt weggeräumt wurde.

Innerhalb kürzester Zeit hatte er Millionen

von Followern. Er wurde plötzlich

ein Social-Media-Magnet und das hat

ihm irgendwann auch böse zugesetzt.

Und das ist auch wieder so eine Sache

im Social-Media-Bereich. Dann gibt es

Leute, die behaupten, der Mann hätte

das aus Eigennutz gemacht. Sie sagen,

er habe das nur getan, um sich selbst ins

rechte Licht zu rücken. Dass er damit

Geld verdient hat und ohne das belegen

zu können, wird ihm viel Schlechtes

nachgesagt. Du machst also etwas, das

wir als heldenhaft empfinden, uneigennützig,

und trotzdem stellen dir Leute

Stolpersteine in den Weg. Wie schade

ist das? Das ist genau die Art von Menschen,

von denen ich sprach. Und das

hat Markus großartig hinbekommen.

Nicht lange fragen, einfach machen!


Davon gibt es einfach nicht genug Leute.

Und diese Menschen werden blockiert,

wenn die Medien anfangen, ihre Taten

ins schlechte Licht zu rücken.

Henning Krautmacher

Es sind nicht nur die Medien. Heute

fühlt sich ja manch einer als Multiplikator,

weil er die Möglichkeit hat, aber er traut

sich nicht, Ross und Reiter zu nennen,

seinen eigenen Namen zu verwenden.

52



– INTERVIEW – – ADVERTORIAL –

Stattdessen wird unter den absurdesten

Pseudonymen auf Instagram, TikTok

oder Facebook kommentiert, kritisiert,

beschimpft. Fußballer erleben das

übrigens auch sehr gut. Wenn es um ihre

Mannschaft geht, und du bist vielleicht

Gladbach-Fan oder, in meinem Fall, wird

mir zugeschrieben, ich sei ein Bayern04-

Fan. Da wird keine andere Meinung zugelassen.

Das ist ein Thema, an dem wir

noch arbeiten müssen. Den Helden, den

müssen wir noch finden, der den Leuten

mal erklärt: „Leben und leben lassen“

und „Jeder kann machen, was er will“ –

nicht immer nur streiten und meckern.

Setzt euch hin und seid nett zueinander!

Noch eine bessere Geschichte: Ich bin

auch ein Kämpfer für die DKMS, die

Deutsche Knochenmarkspenderdatei,

weil die, die leiden, eigentlich nur unter

dem Irrglauben der Leute leiden. Man

kann einem an Leukämie erkrankten

Menschen mit einer Stammzellspende

das Leben retten. Viele denken, das sei

nur durch eine Entnahme von Rückenmark

möglich. Das ist völliger Blödsinn.

Ans Rückenmark würde ich keinen

Menschen lassen. Es geht um Knochenmark,

oder es ging mal um Knochenmark.

Heute reicht es, sich typisieren zu lassen,

um herauszufinden, ob du mit einem

Erkrankten kompatibel bist. Ein Wattebausch

und ein bisschen Speichel

genügen, um festzustellen, in welchen

Merkmalen du mit einem Erkrankten

übereinstimmst, und dann geht‘s los.


Das ist ein gutes Thema, das du ansprichst.

Mit diesem kleinen Einsatz können viele

Leben gerettet werden. Das Bewusstsein

muss wieder geweckt werden!

Henning Krautmacher

Ein Beispiel, das ich großartig fand: Es war

eine meiner letzten musikalischen Aktivitäten

mit der Band. Wir durften mal in Wacken

auftreten, und wenn jemand glaubt,

die Heavy-Metal-Fans dort wären nur Randale-Typen...

das sind die liebsten Menschen

auf der Welt. Sie sehen nur alle wahnsinnig

aus. Einige kommen sogar in Schottenröcken

mit riesigen Bärten. Völlig martialisch.

Aber wenn sie feiern, dann richtig. Und in

Wacken hat die Kölner DKMS meine Freundin

Simone Henrich, die jedes Jahr dort ist,

nicht nur wegen der Musik mit dabei, sondern

weil die einen Stand dort haben.

Und jedes Jahr bei „Wacken Open Air“

werden 3000 bis 5000 Menschen typisiert.

Holger Hübner, einer der beiden Organisatoren,

hatte in seiner Crew jemanden, der

an Leukämie erkrankt war, und seitdem

ziehen sie das durch. Holger Hübner steht

einmal die Woche mit der Kölner DKMS

in Kontakt und kümmert sich darum.

Das ist ihm wichtig. Das sind die wahren

Helden, von denen niemand etwas weiß.


Liebe Community, ihr konntet euch ein

Bild von Henning machen. Lieber Henning,

wir danken dir herzlich, dass wir deine

Gastfreundschaft genießen durften!

Henning Krautmacher

Es war schön, dass ihr da wart. Heute

gibt es zwei Vorstellungen hier. Aber denkt

nicht, dass ich etwas singe, ich lese nur vor.

MANUFAKTUR WOHNSINN

EXQUISITE HANDWERKSKUNST

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einem Zahnarztstuhl hinsetzen und sich

eine kleine Spritze geben lassen. Dann

bekommst du eine kleine Pille, die dem

Körper vorgaukelt, er habe eine kleine

Erkältung, woraufhin dein Körper ganz

viele Antikörper und Stammzellen produziert.

Diese werden dir entnommen,

kommen in die Zentrifuge und werden

dann zurück in dein Blutkreislaufsystem

eingeführt. Das war‘s. Zwei Stunden

später gibt es ein leckeres Essen, und das

Blutplasma, das gewonnen wurde,

kann einem anderen Menschen auf der

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KURTH MÖBEL TRADITION UND

INNOVATION IM EINKLANG

PETER KASTENHOLZ GmbH

TRADITION, QUALITÄT UND LEIDENgen,

Modernisierungen oder kleineren

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Anpassungen wie dem Austausch von

Elektrogeräten oder Arbeitsplatten.

Ein weiterer Pluspunkt ist die Kooperation

mit der Firma Stilquelle, die individuelle

Einrichtungskonzepte entwickelt.

Von der Bedarfsanalyse über Farb- und

Lichtkonzepte bis hin zur Auswahl

von Materialien und der Vermittlung

passender Handwerker bietet Möbel

Kurth ein Rundum-sorglos-Paket, das auf

jeden Kundenwunsch eingeht. Ziel ist

es, Wohnräume zu schaffen, die nicht

nur praktisch und funktional, sondern

umfassende Unterstützung zu allen

Aspekten des Nähens – von der Stoffauswahl

bis zur Pflege der Nähmaschine.

auch stilvoll und persönlich sind.

Das Möbelhaus Kurth ist weit mehr als

nur ein Einrichtungsgeschäft – es ist eine

Institution, die sich über Generationen

hinweg einen festen Platz in der Wohnkultur

seiner Kunden erarbeitet hat. Mit

einer Geschichte, die bis in die 1930er

Jahre zurückreicht, hat das Familienunternehmen

nicht nur die Region geprägt,

sondern auch unzählige Wohnträume

Wirklichkeit werden lassen. Was einst

mit einer kleinen Schreinerei begann, hat

sich zu einem modernen Einrichtungshaus

entwickelt, das Tradition und Innovation

mühelos miteinander verbindet.

Heute begeistert das Möbelhaus Kurth

mit einem breiten Sortiment, das keine

Wünsche offenlässt. Besonders die

Küchen- und Wohnmöbelabteilungen

stechen als wahre Highlights hervor.

Hier zeigt sich nicht nur das Gespür

des Unternehmens für aktuelle Trends,

sondern auch die enge Verbindung

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Doch das Möbelhaus Kurth überzeugt

nicht nur mit Stil, sondern auch mit

kompromissloser Qualität. Alle angebotenen

Möbel und Küchen stammen von

namhaften Markenherstellern und sind

sowohl technisch als auch gestalterisch

auf dem neuesten Stand. Die Verbindung

aus hochwertiger Verarbeitung

und durchdachtem Design spiegelt die

Werte des Unternehmens wider. Ein

besonderes Highlight ist das Kochstudio,

das die Küchenabteilung aufwertet und

Besucher immer wieder begeistert. Hier

wird Wohnen erlebbar gemacht, sei es

durch inspirierende Vorführungen oder

praktische Tipps für die eigene Küche.

Neben den Produkten spielt der Service

bei Kurth Möbel eine zentrale Rolle.

Vom ersten Moment an steht das

Team den Kunden mit Rat und Tat zur

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im Geschäft oder direkt vor Ort beim

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Mit einer einzigartigen Mischung aus

Tradition und Fortschritt, Qualität und

Service hat sich das Möbelhaus Kurth

einen besonderen Platz in den Herzen

seiner Kunden gesichert. Hier entstehen

nicht nur Wohnkonzepte, sondern

Lebensräume, die den Alltag bereichern

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folgt das Unternehmen seiner Philosophie,

erstklassige Produkte mit einem

persönlichen, vertrauensvollen Ansatz

zu verbinden – ein Erfolgskonzept, das

auch in Zukunft Bestand haben wird.

MÖBEL KURTH GmbH

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Willkommen bei der Peter Kastenholz

GmbH, dem erfahrenen Partner für Nähbedarf

in Bonn und Swisttal-Odendorf.

Seit der Gründung im Jahr 1948 steht

das Familienunternehmen für exzellente

Qualität und umfassende Expertise

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70-jährigen Tradition bietet die Peter

Kastenholz GmbH eine vielfältige Auswahl

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Hobby- als auch Profischneider begeistert.

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Bereits in dritter Generation geführt, ist

das Unternehmen ein Ort, an dem sich

Gleichgesinnte austauschen und inspirieren

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persönliche und kompetente Beratung:

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führte das Unternehmen ab 1992 weiter

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modernes Design in einem Unternehmen,

das seit Generationen für die

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Küchenbereich sind immer mehr farbintensive

Oberflächen angesagt“, erklärt Umsetzung sorgt das Unternehmen

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Kauf. Von der Planung bis zur perfekten

53347 Alfter

PETER KASTENHOLZ GmbH

Bertha-von-Suttner-Platz 2-4 • 53111 Bonn

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Willi Kurth, der mit seiner Erfahrung und dafür, dass keine Wünsche unerfüllt

Fon: 0228 – 656 858 • Fax: 0228 – 634 284

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seinem feinen Blick für Design die Entwicklungen

bleiben. Die zuverlässige Lieferung und

E-Mail: info@peterkastenholz.de • www. peterkastenholz.de

der Branche genau beobach-

der einwandfreie Aufbau der Möbel sind

Outlet-Center Odendorf

Öffnungszeiten:

tet. „Dagegen setzen sich im Polstermöbelbereich

weiterhin flauschige Bezüge langfristige Service. Auch Jahre nach dem

dabei ebenso selbstverständlich wie der

Gewerbepark 29 • 53913 Odendorf

Bonn: Mo.-Fr.: 10.00 – 18.00 Uhr • Sa.: 10.00 – 16.00 Uhr

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wie Samt und Cord durch, die ein

Kauf steht das Möbelhaus seinen Kunden

E-Mail: info@peterkastenholz.de

Sa.: 10.00 – 14.00 Uhr

behagliches Wohlfühlklima schaffen.“

zur Seite – sei es bei

Renovierun-


EXKLUSIVE HANDWERKSKUNST AUS

TRADITION — DIE GOLDSCHMIEDE

AM SCHLOSSPLATZ

100 JAHRE BECKER HÖRAKUSTIK

EIN JUBILÄUM MIT TRADITION

UND ZUKUNFT

Die Goldschmiede am Schlossplatz ist ein echtes Meisterstück der Handwerkskunst,

das im August 2012 von Florian und Viktoria Neupert gegründet

wurde. Beide sind Gold- und Silberschmiedemeister, und Florian Neupert

ist zudem staatlich geprüfter Gestalter. Ihr Unternehmen hat sich auf

maßgeschneiderte Schmuckstücke spezialisiert, die mit Leidenschaft

und Präzision von Hand gefertigt werden. Besonders hervorzuheben

ist die hohe Individualität der Kreationen – jedes Schmuckstück wird

nach den persönlichen Wünschen der Kunden angefertigt.

Das Sortiment umfasst eine breite Auswahl

an hochwertigen Schmuckstücken,

von Trauringen über Verlobungsringe,

Medaillons, Anhänger und Siegelringe

bis hin zu Armbändern, Ohrschmuck

und Schlüsselanhängern. Dabei liegt ein

besonderer Fokus auf Farbedelsteinen

und Diamanten. Dank der engen Zusammenarbeit

mit der Edelsteinstadt

Idar-Oberstein können die Neuperts

auf ein einzigartiges Sortiment an

Edelsteinen zurückgreifen, das in ihre

Schmuckkreationen einfließt.

Neben klassischem Schmuck fertigt die

Goldschmiede am Schlossplatz auch

außergewöhnliche Objekte wie edle

Schreibgeräte und maßgeschneiderte

Gürtelschnallen. Hier sind der Kreativität

keine Grenzen gesetzt. Jedes Stück

wird mit Liebe zum Detail und hohem

handwerklichen Können umgesetzt. Ein

weiteres Highlight ist der Service zur

Umgestaltung und Restauration von

bereits vorhandenem Schmuck. Alte Erbstücke

oder beschädigte Schmuckstücke

erhalten in der Meisterwerkstatt der

Goldschmiede am Schlossplatz neues

Leben.

Ein markantes Merkmal der Goldschmiede

ist der direkte Kontakt zwischen Kunden

und Goldschmiedemeistern. Im Verkaufsraum

haben Kunden nicht nur die Möglichkeit,

die fertigen Schmuckstücke zu

bewundern, sondern auch einen Blick

in die Werkstatt zu werfen, wo die

Arbeiten entstehen. Dieser offene und

persönliche Austausch macht jedes

Projekt zu etwas Besonderem und verleiht

der Goldschmiede eine einzigartige

Manufaktur-Atmosphäre.

Nachhaltigkeit spielt in der Goldschmiede

am Schlossplatz eine zentrale Rolle.

In Zeiten, in denen ethischer Konsum

immer wichtiger wird, legt das Unternehmen

großen Wert auf die Herkunft

seiner Materialien. Die verwendeten Edelmetalle

und Edelsteine stammen aus transparenten

und nachhaltigen Quellen.

Kunden können sich sicher sein, dass sie

ein hochwertiges und zugleich ethisch verantwortungsbewusstes

Produkt erhalten.

Die Goldschmiede ist von Dienstag bis

Freitag geöffnet. Für besondere Beratungsgespräche,

insbesondere bei komplexen

Projekten, stehen Florian und Viktoria

Neupert auch montags und samstags

nach Vereinbarung zur Verfügung. So

kann jedes Schmuckstück in Ruhe geplant

und besprochen werden – vom ersten

Entwurf bis zur finalen Ausführung.

Die Goldschmiede am Schlossplatz steht

nicht nur für meisterliche Handwerkskunst,

sondern auch für eine Philosophie,

die den Menschen und seine individuellen

Wünsche in den Mittelpunkt stellt. In einer

Welt, die immer schneller und massenproduzierter

wird, bietet das Unternehmen

eine seltene und wertvolle Alternative:

Schmuckstücke, die mit Sorgfalt, Kreativität

und Nachhaltigkeit erschaffen werden.

GOLDSCHMIEDE

AM SCHLOSSPLATZ

Inh. Florian Neupert

Reichsstraße 49c • 53125 Bonn

Tel. 0228 – 966 95 105

Mob. 0160 – 967 155 30

Mail: die.goldschmiede@email.de

www.goldschmiedeamschlossplatz.de

Goldschmiede am Schlossplatz

goldschmiede_am_schlossplatz

Öffnungszeiten:

Di. – Fr. 09.00 – 18.00 Uhr

Mo. + Sa. nur mit

Terminvereinbarung

2025 feiert BECKER Hörakustik ein bemerkenswertes Jubiläum: 100 Jahre voller Innovation,

Qualität und einer tiefen Verbindung zu seinen Kunden. Gegründet im Jahr 1925 in Koblenz,

hat sich das Familienunternehmen nicht nur als eines der führenden Unternehmen im Bereich

der Hörakustik etabliert, sondern auch als ein fester Bestandteil der regionalen

Gesundheitslandschaft.

Mit 22 Filialen in Rheinland-Pfalz und Nordrhein-Westfalen, darunter seit 2001 auch eine

bedeutende Niederlassung in Bad Godesberg, steht BECKER Hörakustik heute für ein

einzigartiges Angebot an Hörlösungen und Dienstleistungen.

Die Geschichte von BECKER Hörakustik

begann als Optikergeschäft und entwickelte

sich im Laufe der Jahre zu einem

renommierten Spezialisten für Hörsysteme.

Besonders die Bad Godesberger

Filiale hat sich zu einem Kompetenzzentrum

für gutes Hören entwickelt. Hier

finden Kunden nicht nur fachkundige

Beratung durch Audiologen und Hörakustiker,

sondern auch spezialisierte

Unterstützung durch Pädakustiker,

die sich auf die Hörbedürfnisse von

Kindern fokussiert haben. Ergänzt wird

das Angebot durch Experten für Hörimplantate,

die den neuesten Stand der

Technik in ihre Arbeit einfließen lassen.

Ein herausragendes Merkmal von BECKER

Hörakustik ist die starke Einbindung in

die Region und das umfassende Veranstaltungsangebot.

In der Filiale Bad Godesberg

finden regelmäßig Vorträge und Workshops

statt, die von führenden Herstellern

der Hörsystem- und Hörimplantatbranche

unterstützt werden. Tinnitus-Informationsabende

und Audiocoaching bieten den

Kunden zudem wertvolle Unterstützung

bei der Bewältigung von Hörproblemen.

Besonders die enge Kooperation mit dem

Bonner Cochlea Implantat (CI)-Treff, einer

wichtigen Selbsthilfegruppe für CI-Träger

und deren Angehörige, unterstreicht das

Engagement des Unternehmens in der

regionalen Hörakustikgemeinschaft.

Dan Hilgert-Becker, der als Mitglied der

Geschäftsführung das Unternehmen in

der Region Bad Godesberg führt, betont

die Philosophie von BECKER Hörakustik:

„Unsere Aufgabe ist es, Menschen ein

besseres Hörerlebnis zu ermöglichen und

ihnen dadurch ein Stück Lebensqualität

zurückzugeben.“ Diese Philosophie spiegelt

sich in der persönlichen und umfassenden

Beratung wider, die von den Kunden

sehr geschätzt wird. Viele berichten,

dass sie durch die professionelle Betreuung

ihre Lebensqualität erheblich steigern

konnten und sind stolz darauf, als

Botschafter des guten Hörens anderen

den Weg zu besserem Hören zu zeigen.

Das Jubiläumsjahr 2025 steht nicht

nur für eine Rückschau auf 100 Jahre

Erfolg, sondern auch für die Ausrichtung

auf die Zukunft. BECKER Hörakustik

bleibt seinem Ziel treu, auch in den

kommenden Jahren mit innovativen

Lösungen und einem hohen Maß an

Kundennähe einen Unterschied im

Leben der Menschen zu machen.

Interessierte können sich über das

umfangreiche Angebot und die

Veranstaltungen des Jubiläumsjahres

direkt in der Bad Godesberger Filiale

oder online auf der Website von

BECKER Hörakustik informieren.

Diese Philosophie spiegelt sich in der

persönlichen und umfassenden Beratung

wider, die alle Kunden im ganzen

BECKER-Land erwarten können.

BECKER HÖRAKUSTIK

Alte Bahnhofstraße 16

53173 Bonn-Bad Godesberg

Fon: 0228 – 350 27 76

Öffnungszeiten:

Mo. – Fr. 9 – 18 Uhr

Sa. 9 – 13Uhr

www.beckerhoerakustik.de

BECKER Hörakustik

beckerhoerakustik



Den aktuellen Rechtsstand und Schutzumfang nach dem Verzeichnis der Waren und Dienstleistungen

entnehmen Sie bitte dem DPMAregister unter www.dpma.de.

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25 JAHRE POLSTER AKTUELL

– IHR WEG ZU HÖCHSTER

Bundesrepublik Deutschland

Urkunde

über die Eintragung der

KUNDENZUFRIEDENHEIT

Marke Nr. 30 2021 111 612

Az.: 30 2021 111 612.7

UND KOMFORT

Seit der Gründung im Jahr 2000 in Lübeck durch Gregor Zwingmann hat sich

Waren-/ Dienstleistungsverzeichnis:

Klasse Begriffe

DE - 10 Medizinische Möbel und Bettwaren, nämlich ergonomisch anpassbare Polstermöbel

Polster Aktuell als einer der führenden Anbieter von Sitz- und Schlafmöbeln

und Betten zur orthopädischen Rehabilitation und Behandlung von Krankheiten.

DE - 35 Einzelhandelsdienstleistungen in Bezug auf orthopädische Artikel, insbesondere

ergonomisch anpassbare Polstermöbel und Betten zur orthopädischen

etabliert. Heute ist das Unternehmen mit 14 Filialen bundesweit vertreten

Rehabilitation und Behandlung von Krankheiten.

Inhaber/Inhaberin

POLSTER AKTUELL GmbH & Co. KG, 23560 Lübeck, DE

und steht für ergonomischen Komfort sowie individuelle Anpassungen, die

POLSTER AKTUELL HESSEN GmbH & Co. KG, 63452 Hanau, DE

POLSTER AKTUELL SÜD GmbH & Co. KG, 63452 Hanau, DE

ohne Mehrkosten für die Kunden realisiert werden. Seit März 2014 ist Polster

Tag der Anmeldung:

02.07.2021

Tag der Eintragung:

27.09.2021

Aktuell auch in Bonn mit einem eigenen Verkaufshaus vertreten. Damit hat

Die Präsidentin des Deutschen Patent- und Markenamtes

Polster Aktuell in den letzten zwei Jahrzehnten nicht nur zahlreiche

Rudloff-Schäffer

München, 27.09.2021

zufriedene Kunden gewonnen, sondern auch ein nachhaltiges

Vertrauen in der Branche aufgebaut.

Pro Minute fallen 21 Hektar Wald.

Die Eigenmarke Orthopädika, die seit in den Bereichen Entwicklungs-, Service- und Montage sowie eine fünfjährige

der Gründung fester Bestandteil des und Beratungsqualität mit dieser Marke Fleckschutz-Garantie auf alle Polsterbezüge.

Die Erfolgsgeschichte von Polster

So schnell kann er

Sortiments ist, bietet maßgeschneiderte geschützt. Mit über 12.000 Google-

Lösungen für gesundes Sitzen und Schlafen.

Die Möbelstücke werden individuell chen Bewertung von 4,8 von 5 Sternen Qualität und des Kundenservices, son-

Bewertungen und einer durchschnittli-

Aktuell ist nicht nur ein Zeugnis der

an die Bedürfnisse jedes Kunden

zeigt sich eindrucksvoll die hohe Kunden- dern auch das Resultat einer kontinuangepasst

– von der Körpergröße über zufriedenheit. Polster Aktuell bedankt ierlichen Weiterentwicklung und der

leider nicht weglaufen.

das Gewicht bis hin zu den persönlichen sich anlässlich des Jubiläums mit exklu- Verpflichtung, immer einen Schritt

Komfortwünschen. So erhält jeder Kunde siven Sonderaktionen: Rabatte, Gutscheine voraus zu sein, wenn es um die Bedürfnisse

und Wünsche der Kunden geht.

ein Produkt, das perfekt zu ihm passt bis zu 500 Euro, kostenlose Lieferung

und die eigene Gesundheit fördert. Diese

kreative Leidenschaft für Individualität

und Qualität hat sich ausgezahlt:

Das Deutsche Patent- und Markenamt

hat die einzigartige Orthopädika-Marke

in sein Register eingetragen. Neben den POLSTER AKTUELL BONN GmbH & Co. KG

ergonomisch anpassbaren Polstermöbeln Koblenzer Strasse 173 • 53177 Bonn-Bad Godesberg

und Betten, die zur orthopädischen

Fon: 0228 763665-0 • Mail: infobn@polsteraktuell.de

Rehabilitation und Behandlung von

www.polsteraktuell.de

Die Vernichtung der Wälder in Amazonien und weltweit bedroht Millionen von Arten –

Krankheiten dienen, ist auch die dazugehörige

Einzelhandelsdienstleistung

polsteraktuell polster.aktuell polsteraktuell

und unsere Gesundheit. Der WWF setzt sich in Projekten vor Ort, bei Unternehmen

und auf politischer Ebene für ihren Schutz ein. Hilf uns dabei mit deiner Spende.

WWF Spendenkonto: IBAN DE06 5502 0500 0222 2222 22


Hilf mit! Gemeinsam schützen wir weltweit Wälder

und ihre Bewohner. Spende jetzt auf wwf.de/wald

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Warum richtiges Sitzen so wichtig ist

GESUNDES SITZEN

Der menschliche Körper ist für Bewegung

gemacht. Langes, unbewegliches Sitzen

IM BÜRO

führt zu einer einseitigen Belastung der

Wirbelsäule, hemmt die Durchblutung und

schwächt die Muskulatur. Dies begünstigt

SO BLEIBT

IHR RÜCKEN FIT

nicht nur Rückenschmerzen, sondern auch

Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Leiden,

Diabetes und Stoffwechselstörungen.

– EXPERTENTIPPS

Lothar Jux empfiehlt aktiv-dynamisches

VON LOTHAR JUX

Sitzen, das durch ständige kleine Bewegungen

die Muskulatur aktiviert und die

Bandscheiben entlastet. Gerade am Arbeitsplatz

hilft diese Sitzweise, Beschwerden

Tägliches Sitzen bestimmt den Arbeitsalltag der meisten

Menschen – häufig neun Stunden und mehr. Diese dauerhafte

Belastung kann langfristig Rückenprobleme und weitere gesundheitliche

Risiken verursachen. Lothar Jux, Diplom-Sportlehrer, Rückenschullehrer und

Experte für ergonomische Arbeitsplatzgestaltung, erklärt, wie sich durch richtiges

Sitzen Beschwerden vermeiden lassen und das Wohlbefinden gesteigert werden kann.

vorzubeugen und die Leistungsfähigkeit

langfristig zu erhalten.

So passen Sie Ihren Bürostuhl

optimal an

Damit der Rücken entlastet wird, sollte

das Gesäß vollständig auf der Sitzfläche

ruhen. Das Becken richtet sich dadurch

auf und die Belastung auf die Bandscheiben

verteilt sich gleichmäßig. Zwischen

flexible Rückenlehne unterstützt diese

Positionswechsel und aktiviert dadurch

wichtige Muskelgruppen. Diese Dynamik

verbessert die Durchblutung und entlastet

die Bandscheiben, die sonst durch langes

Sitzen Schaden nehmen können.

Verstellbare Armlehnen sorgen dafür,

dass die Unterarme entspannt ruhen und

Stuhlvorderkante und Kniekehle sollte

mindestens Platz für drei Finger sein

– so vermeiden Sie, dass der Stuhl zu

tief ist und das Becken in eine ungünstige

Position gerät.

Die Sitzhöhe ist optimal, wenn die Füße

flach auf dem Boden stehen und die

Oberschenkel leicht über 90 Grad zum

Unterschenkel stehen. Sitzt man zu

hoch, erhöht man den Druck auf die

Beinrückseite und behindert die Blutzirkulation.

Intuitiv stellt man die Füße

auf das Fußkreuz und verstärkt den

Effekt. Die Bildung von Krampfadern

wird begünstigt.

Die Sitzfläche sollte leicht nach vorne

geneigt sein, um das Becken zu stabilisieren

und die natürliche Form der Wirbelsäule

zu unterstützen. Die Rückenlehne

muss im Lendenbereich eine sanfte Wölbung

haben, die die aufrechte Haltung

fördert.

Beweglichkeit dank dynamischer

der Schultergürtel entlastet wird. Falsch

eingestellte Armlehnen oder eine falsche

Tischhöhe sind häufig Ursachen für Verspannungen

im Nacken- und Schulterbereich.

Mehr Bewegung durch Sitz-Steh-

Arbeitsplätze

Höhenverstellbare Tische ermöglichen den

Wechsel zwischen Sitzen und Stehen.

Dieser Wechsel fördert die Aktivität

unterschiedlicher Muskelgruppen, beugt

Haltungsschäden vor und steigert das

Wohlbefinden im Büro.

Individuelle Ergonomieberatung

als Schlüssel

Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse.

Eine persönliche Beratung hilft dabei,

den Arbeitsplatz genau an die individuellen

Anforderungen anzupassen. Lothar Jux

unterstützt Unternehmen und Privatpersonen

dabei, gesunde Arbeitsplätze einzurichten

und Rückenschmerzen vorzubeugen.

Fazit: Richtig sitzen schützt Ihre

Gesundheit

Richtiges Sitzen ist ein wichtiger Baustein

für Rückengesundheit und Wohlbefinden.

Durch die individuelle Einstellung des

Stuhls, regelmäßige Bewegung und dynamisches

Sitzen lassen sich Beschwerden

wirksam verhindern. Lothar Jux betont:

„Es gibt keine perfekte Sitzposition, aber

durch Bewegung und eine ergonomische

Arbeitsumgebung kann jeder viel für seine

Gesundheit tun.“ Regelmäßiges Aufstehen

und kurze Bewegungspausen

sind dabei unerlässlich.

Sitzmechanik

Moderne Bürostühle verfügen über Mechaniken,

die Bewegung zulassen und

Odenthaler Straße 138 • 51465 Bergisch Gladbach

Fon: 02202 25 19 81 • Mail: info@ergonomieberatung.org

www.ergonomieberatung.org

so kleine Haltungswechsel fördern. Eine


DREI JUBILÄEN,

turerlebnis, Erholung und Gemeinschaft

miteinander verbindet.

EIN ROTER FADEN

Ob gemeinsame Fahrten auf dem Rhein,

Wanderfahrten auf den Seen der Region

oder spannende Vereinsfreizeiten

EHRENAMT

Kölns Bürgermeister Dr. Ralph Elster durfte in seiner Amtszeit

unter anderem drei Sportvereinen zum 100. Geburtstag

gratulieren - Sie alle zeigen wie nachhaltig ehrenamtliche

Arbeit wirken kann.

Ohne das Ehrenamt wäre Köln nicht das Köln, das wir kennen.

mit der Jugendgruppe – das Vereinsleben

der Kanu-Sportfreunde lebt vom ehrenamtlichen

Engagement. Gerade im Bereich

der Jugendarbeit setzen die Mitglieder

Maßstäbe: Von der Kanuschule

Es sind die Menschen, die ihre Freizeit in den Dienst der

für Anfänger bis hin zu mehrtägigen

Gemeinschaft stellen und Vereine lebendig halten, die unsere

Touren wird ein abwechslungsreiches

Stadt prägen. In den vergangenen Jahren durfte Bürgermeister

und verantwortungsvolles Programm angeboten,

bei dem das Naturerlebnis und

Dr. Ralph Elster gleich drei Kölner Traditionsvereinen zum

100. Geburtstag gratulieren – und damit das Engagement

zahlreicher Ehrenamtlicher würdigen. „Diese Jubiläen zeigen,

Kölner Fechtclub: Ein Traditionsverein Zugleich beweist der Verein mit neuen Initiativen

der Teamgeist im Vordergrund stehen.

wie nachhaltig ehrenamtliche Arbeit wirken kann“, so Dr. Elster.

„Die Vereine haben nicht nur Generationen von Sportlerinnen

und Sportlern begleitet, sondern auch unsere

Stadtgesellschaft geprägt.

mit Blick in die Zukunft

Fechten gehört zu den ältesten olympischen

Sportarten, doch im Kölner

Fechtclub wird dieser Sport nicht nur

und modernen Trainingskon-

zepten, dass Tradition und Innovation

keinen Widerspruch darstellen müssen.

Besonders die Förderung junger Talente

„Die Kanu-Sportfreunde bringen junge

und ältere Menschen auf einzigartige

Weise in Bewegung und fördern zugleich

als Tradition gepflegt, sondern stetig ist ein Anliegen, das dem Verein am den bewussten Umgang mit der Natur“,

weiterentwickelt. Seit seiner Gründung Herzen liegt.

betonte Dr. Elster. „In einer Großstadt

im Jahr 1921 bietet der Verein ambitionierten

wie Köln ist ein solches Angebot von un-

Sportlerinnen und Sportlern ein Kanu-Sportfreunde Köln: Natur, Sport schätzbarem Wert – und nur dank der

Zuhause – und das auf verschiedenen und Zusammenhalt auf dem Wasser ehrenamtlichen Arbeit vor Ort möglich.“

Ebenen: Der Club vereint erfolgreiche Der Kölner Süden ist Heimat der Kanu-Sportfreunde

Leistungssportlerinnen und -sportler,

Köln, die seit 1922 Auch bei der Instandhaltung des Ver-

die bei nationalen und internationalen für sportliches und naturnahes Freizeitvergnügen

einsheims und der Kanumateria-

Wettkämpfen antreten, mit einer großen

stehen. Auf dem Waslien

leisten die Mitglieder einen enoreinsheims

Breiten- und Nachwuchssparte.

ser unterwegs zu sein – das ist für viele

men Beitrag – von der Organisation

Mitglieder weit mehr als nur Sport. bis zur handwerklichen Umsetzung gemen

Im Zentrum steht dabei immer das Ehrenamt:

Es ist eine Lebenshaltung, die Naschieht

hier vieles in Eigenregie.

Viele der Trainer, die jungen

Fechterinnen und Fechtern die Grundlagen

beibringen, engagieren sich freiwillig.

Auch die Organisation von Turnieren,

Vereinsveranstaltungen und Wettkampfreisen

wird maßgeblich von Mitgliedern

gestemmt, die ihre Freizeit und Energie

in den Club investieren. „Hier wird

Fechten nicht nur gelehrt, sondern

einfach Freude an der Bewegung und der schen und dem Veedel weiterentwickelt“,

gelebt“, so Dr. Elster. „Die Ehrenamtlichen

Gemeinschaft haben.

so Dr. Elster. „Hier entstehen Freundschaften,

geben mehr als nur Technik weiter –

hier lernen Kinder Fairness und

sie vermitteln Werte wie Disziplin,

Neben den gepflegten Tennisplätzen Respekt – all das wäre ohne die ehren-

Respekt und Teamgeist.“

und der Tennishalle ist es vor allem die amtliche Arbeit vieler Mitglieder nicht

Vereinsstruktur, die den TC Weidenpesch

denkbar.“

auszeichnet: Viele der Angebote

Ehrenamt als Säule der Stadtgesellschaft

und Veranstaltungen werden von ehren- Auch die Nachwuchsarbeit liegt dem

Die Geschichte dieser drei Vereine zeigt eindrucksvoll, wie das Ehrenamt über Jahrzehnte hinweg wirken kann. Menschen

amtlichen Mitgliedern organisiert. Turniere, Verein am Herzen. Junge Talente werden

übernehmen Verantwortung, investieren Zeit und Leidenschaft und gestalten damit nicht nur das Vereinsleben, sondern auch das

Sommerfeste, Jugendcamps und Vereins- von erfahrenen Trainerinnen und Trainern

gesellschaftliche Miteinander. „Ohne das Engagement dieser vielen Freiwilligen würde in Köln etwas fehlen“, fasst Dr. Elster zusammen.

meisterschaften sind nur dank dieses Engagements

gefördert und erleben früh, was Team-

„Sie machen unsere Stadt lebenswerter, sie schaffen Orte der Begegnung und des Zusammenhalts – und sie sichern die Zukunft

möglich. „Der TC Weiden- geist und Verantwortungsbewusstsein

des Vereinssports.“

pesch ist ein hervorragendes Beispiel bedeuten.

Ob im Tennissport, beim Fechten oder auf dem Wasser: Ehrenamt ist der Motor, der Kölns Vereinslandschaft auch für

dafür, wie ein Verein sich mit den Men-

kommende Generationen am Laufen hält.

TC Weidenpesch:

Wo Tennis und Gemeinsinn seit

100 Jahren zusammengehören

Der Tennisclub Weidenpesch ist einer

der ältesten und renommiertesten Tennisvereine

im Kölner Norden. Seit seiner

Gründung im Jahr 1921 steht er für

sportliche Exzellenz und ein lebendiges

Vereinsleben. Besonders bemerkenswert

ist, dass der Verein über all die Jahre

sowohl Breiten- als auch Leistungssport

im Blick behalten hat. Hier treffen ambitionierte

Mannschaftsspieler auf Freizeitspielerinnen

und Freizeitspieler, die

64 LOKALE STADTHELDEN ® 65


CARSTEN STAHL ÜBER MOBBING,

GEWALT UND DEN SCHUTZ VON

KINDERN

Wenn Carsten Stahl spricht, hören Jugendliche wie Erwachsene gleichermaßen zu. Der ehemalige TV-Star ist längst

kein bloßes Fernsehgesicht mehr. Mit seiner bundesweiten Initiative gegen Mobbing, Gewalt und Hass an Schulen

hat er sich als unbequeme, aber notwendige Stimme in einem sensiblen gesellschaftlichen Thema etabliert.

In Fulda und Herford sprach Stahl nun Klartext – emotional, laut, unmissverständlich.

In Fulda war es eine von allen Schülervertretern

der Schulen aus ganz Fulda und

Umgebung organisierte Veranstaltung, die

über 200 Schülervertreter und weitere

zahlreiche Interessierte in die Räume der

Dr.-Gea-Gesamtschule zog. Stahl, der als

Hauptredner zum Thema Mobbing als

Experte von den Schülervertretern eingeladen

wurde, berichtete eindrucksvoll von

eigenen Erfahrungen: Als Jugendlicher

selbst Opfer und Täter, kennt er die Strukturen,

Dynamiken und Folgen von Mobbing

aus erster Hand. Sein Ziel: Schulen

sollen nicht nur Lernorte, sondern sichere

Räume werden. Dafür setzt er auf Aufklärung

und Prävention, Schulprojekte

und eine klare Haltung gegenüber verbaler

wie physischer Gewalt.

Der 52-Jährige macht keinen Unterschied

zwischen sozialen Schichten oder Schulformen.

„Mobbing betrifft alle – unabhängig

von Herkunft oder Bildungsstand“,

betonte Stahl. Er sieht Versäumnisse

nicht nur bei Schülern, sondern auch

bei Eltern, Lehrkräften und Entscheidungsträgern.

Dass zu viele Bildungsinstitu-

tionen das Thema bagatellisieren oder

gar leugnen, ist für ihn ein schwerwiegendes

Problem: „Schweigen führt zu

immer mehr Mobbing, Hass, und Gewalt,

und kann schlimmste und tödliche Folgen

haben.“

Die Station in Herford war Teil einer

größeren Präventionskampagne, an der

sich unter anderem auch lokale Handelsunternehmen

beteiligen. So stellte Edeka

Wehrmann seine Verkaufsfläche für ein

Informationsformat zur Verfügung, um

Kindern und Jugendlichen, Eltern, Lehrkräften

und weitere Interessierte über

Kinderschutz und Mobbing- und Gewaltprävention

zu informieren. Stahl begrüßt

solche Partnerschaften: „Gesellschaftlicher

Wandel gelingt nur gemeinsam –

mit Schulen, Familien, aber auch mit der

Wirtschaft und der Politik.“

Neben Vorträgen und Diskussionsrunden

gab es in beiden Städten direkte Gespräche

mit Kindern und Jugendlichen. Dabei

wurde klar: Die Themen Mobbing, Gewalt,

Ausgrenzung und psychischer Druck beschäftigen

viele junge Menschen stärker

und leider oft sogar täglich, als Erwachsene

oft wahrnehmen wollen. Stahl fordert

hier einen Paradigmenwechsel im

Bildungssystem – weg vom reinen Leistungsdenken,

hin zu mehr emotionaler

Bildung und sozialen Kompetenzen und

Vermittlung von Werten.

Die Veranstaltungen stießen auf großes

Interesse – ein Indiz dafür, wie relevant

und gleichzeitig vernachlässigt das Thema

im Alltag bleibt. Die Nachfrage nach

weiteren Schulbesuchen ist hoch, nicht

nur in Osthessen und Ostwestfalen, sondern

bundesweit.

Carsten Stahl, einst bekannt geworden

durch TV-Formate wie „Privatdetektive

im Einsatz“, hat längst einen anderen

Weg eingeschlagen. Seine Popularität

nutzt er heute für den Schutz von Kindern

und für die Aufklärung und Sensibilisierung

der Gesellschaft im Kinderschutz.

Was bleibt, ist sein Appell:

Wegschauen ist keine Option – weder

in der Schule noch im Alltag.

BÜNDNIS KINDERSCHUTZ UND STOPPT MOBBING

info@stoppt-mobbing.de • www.stoppt-mobbing.de

info@camp-stahl.de • www.camp-stahl.de

info@bündnis-kinderschutz.de • www.bündnis-kinderschutz.de

CAMP STAHL

stoppt_mobbing_carsten_stahl

Carsten_Stahl


– INTERVIEW –

– INTERVIEW –


LOKALE STADTHELDEN IM GESPRÄCH

Elke Döhler: Mechanische Sicherungen Elke Döhler: Eine sehr zentrale. Wir ana- nehmen unsere Beratungsangebote gerne

wie Zusatzschlösser an Türen und Fenstern,

können einen Einbruch erschweren gänge, um Vorgehensweise der Täter-

Infoständen oder online. Dass die Aktion

lysieren Muster, Zeiträume und Tather- an – sei es in unserer Beratungsstelle, an

MIT DER POLIZEI NRW

oder sogar verhindern. Wichtig ist auch gruppen zu erkennen. Diese datenanalytische

Bekämpfung ist mittlerweile ein uns: Unsere Botschaften kommen an.

mittlerweile landesweit bekannt ist, zeigt

die richtige Verhaltensweise: Türen immer

„RIEGEL VOR! SICHER IST SICHERER“

abschließen, auch bei kurzer Abwesenheit,

fester Bestandteil unserer Strategie – Und das ist entscheidend, denn: Ein-

Fenster nicht gekippt lassen und sowohl in der Strafverfolgung als auch brecher suchen gezielt nach Schwach-

BLEIBT ZENTRALES ELEMENT IM KAMPF

die Nachbarschaft einbeziehen. All diese in der Prävention. Gleichzeitig stellen stellen – mit der richtigen Vorbereitung

GEGEN WOHNUNGSEINBRUCH

Punkte thematisieren wir intensiv im Rahmen

der Kampagne – verständlich, praxis- auf aktuelle Entwicklungen abgestimmt wirksam schützen.

wir sicher, dass unsere Empfehlungen können Bürgerinnen und Bürger sich

nah und auf den Alltag zugeschnitten. sind – zum Beispiel, wenn wir bestimmte

Regionen gezielt beraten.

Lokale Stadthelden: Was wünschen

Die Polizei NRW hat in Köln ein modernisiertes und zukunftsweisendes Beratungszentrum für Kriminalprävention

eröffnet. Ein zentrales Thema ist hier die Einbruchschutzberatung.

Das neue digitale Beratungs- und Präventionszentrum bietet ein umfangreiches Angebot zur bestmöglichen

Aufklärung und Unterstützung von Bürgerinnen und Bürgern. Vor Ort finden regelmäßig Beratungen statt,

zu denen jeder herzlich eingeladen ist.

Lokale Stadthelden: Seit Kurzem bietet

die Polizei auch digitale Unterstützung.

Was steckt hinter dem „Einbruchsradar“?

Elke Döhler: Der Einbruchsradar ist über

Lokale Stadthelden: Die Aktionswoche

„Riegel vor – Sicher ist sicher“ scheint

sich etabliert zu haben. Wie ist die

Resonanz?

Sie sich von der Öffentlichkeit in

Bezug auf das Thema Einbruchschutz?

Elke Döhler: Mehr Aufmerksamkeit

und die Bereitschaft, aktiv zu handeln.

die Polizei NRW-App verfügbar. Bürgerinnen

und Bürger können hier tagesaktuell Elke Döhler: Sehr positiv. Die Menschen vestiert, schützt nicht nur sich selbst,

Wer heute in den Einbruchschutz in-

Vor Ort haben wir mit Elke Döhler, Kriminalkommissariat Kriminalprävention und Opferschutz bei der Polizei Köln, über

die aktuellen Entwicklungen in der Einbruchsprävention, digitale Hilfsmittel und die Rolle der Eigeninitiative gesprochen.

nachvollziehen, wo es in ihrer Umgebung sind interessiert, stellen viele Fragen und sondern auch seine Nachbarschaft.

zu Einbrüchen gekommen ist. Diese

Transparenz hilft, Risiken besser einzuschätzen

und sorgt dafür, dass Prävention

dort ansetzt, wo sie gebraucht wird.

Auch das ist Teil unserer modernen

Weitere Informationen zum Standort

für Kriminalprävention:

Ausrichtung: klassische Polizeiarbeit

kombiniert mit digitalen Tools.

POLIZEIPRÄSIDIUM KÖLN

Lokale Stadthelden: Welche Rolle spielt

KRIMINALPRÄVENTION/OPFERSCHUTZ

Datenauswertung in der Bekämpfung

Walter-Pauli-Ring 2-6 • 51103 Köln

von Einbruchskriminalität?

Fon: 0221 – 2298655

Mail: kriminalpraevention.koeln@polizei.nrw.de

https://koeln.polizei.nrw

Von links: Chefredakteur Aydin Aroma im Gespräch mit Elke Döhler, KK KP/O, Polizei Köln

Lokale Stadthelden: Frau Döhler, Wohnungseinbrüche

gehören zu den Delikten,

die bei vielen Menschen ein Gefühl der

Unsicherheit hinterlassen. Wie steht es

aktuell um die Lage in NRW?

Elke Döhler: Die Entwicklung ist erfreulich:

Wir sehen in Köln und Leverkusen,

dass in den letzten Jahren immer mehr

Wohnungseinbrüche scheitern, also im

Versuch stecken bleiben. Das ist ein

klarer Erfolg konsequenter Präventionsarbeit

– insbesondere durch unsere landesweite

Kampagne „Riegel vor! Sicher

ist sicherer.“, die in ihrer Kombination

aus Aufklärung, Beratung und konkreten

Schutzmaßnahmen einzigartig ist.

Lokale Stadthelden: Was macht diese

Kampagne so wirksam?

Elke Döhler: „Riegel vor“ ist keine einmalige

Aktion, sondern eine langfristige Strategie.

Wir gehen aktiv auf die Menschen zu –

über Medien, Veranstaltungen oder durch

Beratungsgespräche direkt vor Ort und in

unserer Beratungsstelle. Ziel ist es, Eigenverantwortung

zu stärken und die Menschen

konkret dabei zu unterstützen, ihr Zuhause

besser zu schützen. Dabei geben wir leicht

umsetzbare Tipps – und zeigen, dass effektiver

Einbruchschutz kein Hexenwerk ist.

Lokale Stadthelden: Können Sie uns

Beispiele nennen, was jede und jeder

Einzelne tun kann?

Von links: Anke Schirakowsky-Fleischer, Sandra Matthiä, Julia Missing, Elke Döhler



STRASSENHUNDE IN GEFAHR

WARUM DER EINSATZ JETZT

WICHTIGER DENN JE IST

Seit nunmehr 20 Jahren setzt sich der Tierschutzverein von Güngör Köse intensiv für den Auslandstierschutz ein.

Der Fokus liegt dabei vor allem auf den Straßenhunden und -katzen, die unter oft katastrophalen Bedingungen leben.

In vielen Ländern der Welt sind diese Tiere nicht nur ständig der Gefahr ausgesetzt, verletzt oder krank zu werden,

sondern finden sich auch inmitten eines Systems, das wenig bis keinen Schutz bietet.

Besonders in der Türkei, wo die Straßenhunde und -katzen ohnehin bereits unter schwierigen Bedingungen leiden,

hat sich die Situation in letzter Zeit dramatisch verschärft.

Im September letzten Jahres wurde in der

Türkei ein Tötungsgesetz für Straßenhunde

und -katzen verabschiedet, das

die Situation für die Tiere noch gefährlicher

macht. Diese Gesetzesänderung

hat den Verein von Güngör Köse dazu

veranlasst, besonders intensiv in diesem

Land zu handeln. In vielen Fällen können

kranke und verletzte Tiere nur mit großen

finanziellen Mitteln behandelt und in

Sicherheit gebracht werden. Dank

Spendengeldern versucht der Verein,

diesen Tieren medizinische Hilfe zukommen

zu lassen und ihre Lebensbedingungen

zu verbessern.

„Es ist ein stetiger Kampf gegen das

Leid, aber es lohnt sich, jedes einzelne

Leben zu retten“, erklärt Köse. Der Tierschützer

hat es sich zur Lebensaufgabe

gemacht, nicht nur vor Ort in der Türkei

zu helfen, sondern auch Straßenhunde

und -katzen nach Deutschland zu holen,

um ihnen ein neues, besseres Leben

zu ermöglichen. Ziel ist es, den Tieren

nach einer schwierigen und oft traumatischen

Vergangenheit eine Chance auf

ein Leben in Sicherheit, Geborgenheit

und Liebe zu geben. Seit seiner Gründung

des Vereins LEBEN IN NOT E.V. im

Februar des vergangenen Jahres verfolgt

Güngör Köse dieses Ziel mit noch größerer

Intensität. Der Verein ist auf Spenden

angewiesen, um die laufenden Kosten

für die Behandlung, Versorgung und

den Transport der Tiere zu decken.

„Die Unterstützung und die Reichweite,

die ich benötige, um noch mehr Tieren

zu helfen, ist leider noch nicht ausreichend.

Alleine fehlen mir einfach die

nötigen Mittel, um größere Veränderungen

zu bewirken“, so Köse weiter.

Der Tierschützer appelliert daher an die

breite Öffentlichkeit, sich für den Tierschutz

einzusetzen und den Verein durch

Spenden oder aktive Mithilfe zu unterstützen.

„Jeder Euro zählt und hilft, das Leben

eines Tieres zu retten. Und jeder Hund,

der nach Deutschland kommt, hat die

Chance, ein neues Zuhause zu finden, in

dem er die Liebe und Pflege erhält, die er

verdient“, betont Köse. Es ist dieser unerschütterliche

Glaube an die Möglichkeit,

etwas zu verändern, der seine Arbeit im

Auslandstierschutz prägt. Doch der Weg

ist lang und oft von Rückschlägen begleitet.

Umso mehr braucht der Verein in

dieser entscheidenden Phase die Unterstützung

der Tierschutzgemeinschaft.

Güngör Köse, der in Köln geboren wurde,

setzt sich seit Jahren mit großem Engagement

für den Tierschutz in der Türkei

und anderen betroffenen Ländern ein.

Dabei hat er nicht nur die Notwendigkeit

erkannt, das Leid der Tiere zu lindern,

Gründer Güngör Köse

sondern auch die Herausforderung, eine

nachhaltige Veränderung im Umgang

mit Straßenhunden und -katzen herbeizuführen.

Trotz der Rückschläge und

Herausforderungen bleibt er seiner Vision

treu: so vielen Tieren wie möglich

zu einem besseren Leben zu verhelfen.

„Es ist nicht nur eine Frage der Hilfe, es

geht um eine langfristige Veränderung

im Bewusstsein der Menschen und der

Politik“, so Köse abschließend. Die Arbeit

des Vereins LEBEN IN NOT E.V. ist ein

Schritt in diese Richtung. Doch der

Erfolg dieser Arbeit hängt nicht nur

von einem einzelnen Menschen ab,

sondern von der gemeinsamen Anstrengung

vieler. Köse hofft auf eine größere

Solidarität und Unterstützung, um noch

mehr Tiere retten und ihnen eine bessere

Zukunft bieten zu können.

Der Tierschutz bleibt eine der wichtigsten

Aufgaben in unserer heutigen Gesellschaft.

Jeder Beitrag – sei er auch noch

so klein – trägt dazu bei, das Leben der

Tiere zu verbessern. Güngör Köse hat

mit seinem Engagement eine wichtige

Rolle in dieser Bewegung übernommen

und ist zuversichtlich, dass sich immer

mehr Menschen für den Tierschutz und

das Wohl der Tiere einsetzen werden.

LEBEN IN NOT e.V.

Robert-Bosch-Str. 41 • 50769 Köln

Fon: 0221 – 560 96 140

E-Mail: info@lebeninnot.de

www.lebeninnot.de

Leben in Not e.V.

lebeninnot

0172 – 574 39 40

70




KRISTIAN BEARA

VOM POLIZEIDIENST IN DIE POLITIK

Wann ist die Geduld am Ende? Wann ist der Punkt erreicht, an dem man nicht mehr nur Zuschauer ist, sondern aktiv

mitgestalten will? Diese Fragen stellte sich Kristian Beara, als er nach einem traumatischen Erlebnis beschloss,

politisch tätig zu werden. Heute ist er nicht mehr nur Polizist, sondern auch politischer Akteur – aus Überzeugung

und mit einem klaren Ziel vor Augen.

Ein Leben für den Dienst am Bürger

Kristian Beara, Jahrgang 1980, trat bereits

früh in den Polizeidienst ein und machte

sich als engagierter Sicherheitsexperte

einen Namen. Neben seiner Tätigkeit als

Polizeibeamter ist er auch bei der Deutschen

Polizeigewerkschaft (DPolG) aktiv,

wo er sich intensiv mit sicherheitspolitischen

Fragen auseinandersetzt. Darüber

hinaus gibt er sein Wissen als Dozent für

Verwaltungsrecht an einem privaten

Bildungsträger weiter.

Er liebte seinen Beruf als Polizist. Die

Sicherheit der Bürger zu gewährleisten,

Unrecht zu verhindern und mit Kolleginnen

und Kollegen im Team für Recht

und Ordnung zu sorgen, erfüllte ihn.

Doch ein einschneidendes Erlebnis

während eines Fußballeinsatzes im Jahr

2016 veränderte seine Sichtweise nachhaltig.

Während der Ausschreitungen

geriet Beara in eine lebensgefährliche

Lage: Umzingelt von einer Gruppe von

rund 30 gewaltbereiten Personen, wurde

er geschlagen und getreten. Minutenlang

hielt er stand, bis er in einem riskanten

Manöver entkam. Das Urteil der Justiz

im anschließenden Verfahren sorgte für

weiteren Frust: Der Haupttäter wurde

freigesprochen, trotz belastender Beweise.

Von der Ohnmacht zur

Entschlossenheit

Dieses Erlebnis war der Wendepunkt.

Beara erkannte, dass strukturelle Probleme

in der Politik direkte Auswirkungen

auf die Arbeit der Polizei und die Sicherheit

der Bürger haben. Der unzureichende

Schutz der Einsatzkräfte, mangelnde

Rückendeckung durch politische Entscheidungsträger

und eine Justiz, die sich

in Detailfragen verliert – all das motiviert

ihn, aktiv zu werden.

Als Sicherheitsexperte setzt er sich

fortan verstärkt für die Interessen seiner

Kolleginnen und Kollegen ein und nutzt

seine Fachkenntnisse, um politische

Entscheidungsprozesse kritisch zu

begleiten. Doch das reicht ihm nicht.

2018 entschied er sich, noch weiterzugehen

und trat in eine Partei ein, deren

Werte er seit Jahren teilt.

Von links: Chefredakteur Aydin Aroma,

Kristian Beara, Chefredakteur

Thomas Dimitriou

Eine neue Herausforderung:

Politik als Berufung

Heute engagiert sich Beara auf verschiedenen

Ebenen für eine stärkere und

gerechtere innere Sicherheit. Er weiß aus

eigener Erfahrung, was es bedeutet,

sich in Extremsituationen zu behaupten

und welche Herausforderungen Polizisten

täglich bewältigen müssen. Sein Ziel:

eine Politik, die nicht nur von Bürotischen

aus entschieden wird, sondern

die Realitäten der Einsatzkräfte

berücksichtigt.

Neben seinem beruflichen Engagement

ist Beara auch privat stark in der Politik

verwurzelt. Der Familienvater engagiert

sich ehrenamtlich in der CDU. Er leitet

den Arbeitskreis Sicherheit der CDU

Köln und ist Ratskandidat für die

kommende Kommunalwahl.

Für Beara ist klar: Sicherheit ist nicht

verhandelbar. Und wenn die Politik nicht

von allein handelt, dann müssen Menschen

wie er Verantwortung übernehmen.


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GEMEINSAM

FÜR KINDER AUF DER GANZEN WELT –

FÜRSORGE, DIE VERBINDET!


KOELN0221.DE

DAS NEUE NACH-

RICHTENPORTAL

FÜR KÖLN UND

DIE REGION

Seit 2023 ist mit koeln0221.de ein neues

Nachrichtenportal online, das sich der

Berichterstattung aus Köln und der Region

widmet. Mit Fokus auf lokale Ereignisse,

Kultur, Sport und Stadtgeschehen

schließt die Seite eine Lücke zwischen

großen Medienhäusern und Boulevard.

Leser finden tagesaktuelle Nachrichten

sowie hintergründige Reportagen, die

das Lebensgefühl der Domstadt authentisch

widerspiegeln.

Das Angebot von koeln0221.de deckt

ein breites Spektrum ab: Von Berichten

zum Christopher Street Day, Polizei-Einsätzen

und Entschärfungen bis zu ausführlichen

Beiträgen zum Karneval –

einem zentralen Thema in Köln. Auch

Sportnachrichten zu den Kölner Haien

oder dem 1. FC Köln stehen im Fokus.

Kulturinteressierte erhalten Meldungen

zu Vernissagen, Konzerten und Comedy-

Veranstaltungen.

Hinter dem Portal steht die Süsskind &

Bernstein GmbH mit Geschäftsführer

Yener Kisla, der eng mit der Kölner Kulturszene

vernetzt ist. Sitz und Redaktion

befinden sich im Stadtteil Nippes.

Das Portal ist eng verbunden mit dem

kölschen Talkformat „Loss mer schwade“

(„Lass uns reden“), das seit 2016 fester

Bestandteil des Kölner Medien- und

Veranstaltungskalenders ist. Dort kommen

Persönlichkeiten aus Sport, Politik,

Kultur und Karneval zusammen, um über

aktuelle Themen zu sprechen. Ursprünglich

als kleine Idee gestartet, entwickelte

sich „Loss mer schwade“ zu einer Plattform

mit über 450 Gästen und tausenden

Online-Zuschauern.

Markus Krücken, Journalist, und Yener

Kisla, Veranstalter, stehen hinter dem

Format. Zwischen 15 und 20 Talks finden

jährlich statt, getragen von Sponsoren,

die das kostenlose Angebot ermöglichen.

Seit Oktober 2024 gibt es

eine eigene News-Rubrik von „Loss mer

schwade“ auf koeln0221.de mit aktuellen

Ereignissen und Geschichten aus

Köln. Die Website richtet sich an alle,

die das kölsche Leben lieben – vom Karneval

über lokale Sporthelden bis zur

Kulturszene.

Authentische und gut recherchierte

Nachrichten aus Köln finden Interessierte

bei koeln0221.de – schnelle Infos mit

liebevollem Blick auf Stadt und Menschen,

ein Gewinn für die Region.

2025/1

sos-kinderdoerfer.de

www.koeln0221.de

Mail: info@koeln0221.de

Loss mer schwade

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Koeln0221

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TAUCHEN SIE EIN IN KULINARISCHEN LUXUS

DAS OSCAR IM APROPOS IN KÖLN

Willkommen in der faszinierenden Welt des „OSCAR im Apropos“ in der Kölner Mittelstraße! Dieses vielseitige

kulinarische Erlebnis verbindet gekonnt elegante Leichtigkeit mit puristischem Luxus und präsentiert eine

Das OSCAR im Apropos bietet nicht nur

beeindruckende Fusion von Modernität und Understatement.

exquisite Speisen, sondern auch eine einladende

Atmosphäre, die zum Verweilen

einlädt. Das Lokal ist nicht nur bei Freunden

In diesem stilvollen Lokal mit seinem

einladenden Lichthof erwartet Sie nicht

nur ein Café und eine Bar, sondern auch

ein Restaurant für kreatives Sushi und

raffinierte internationale Speisen. Hier

können Sie eine kulinarische Reise um

die Welt erleben, bei der sich gehobene

Crossover-Küche und geschmackliche

Höhepunkte vereinen.

beliebt, sondern auch ein Magnet

für Prominente, die sich hier gerne kulinarisch

verwöhnen lassen. Die Atmosphäre

ist exklusiv und einladend zugleich, und

es verspricht ein einzigartiges

Gastronomie-Erlebnis.

Die Vielfalt an Events im OSCAR, von

der glamourösen Sylvestergala bis hin

zu privaten Feiern wie Hochzeiten,

Geburtstagen oder Firmenfesten, macht

dieses Lokal zu einem beliebten Treffpunkt.

Das erfahrene Team des OSCAR‘s

steht Ihnen bei der Planung gerne zur

Seite und bespricht alle Details, um Ihr

Event zu einem unvergesslichen Erlebnis

zu machen.

Tauchen Sie ein und lassen Sie sich im

OSCAR im Apropos von einer Welt der

Gaumenfreuden verführen!

Mittelstraße 12

50672 Köln

Fon: 0221 – 960 226 53

Mail: anfrage@oscar-apropos.de

www.oscar-apropos.de


Große Taten im Verborgenen – eine

Geschichte, die bis heute lebt

Schon seit Jahrhunderten gibt es Menschen,

Die meisten Namen kennt heute niemand

mehr. Und doch lebt ihr Wirken

weiter: in Werten, Geschichten und Vor-

Der Vater, der nach der Arbeit den Jugendverein

organisiert.

Die ältere Dame, die Woche für Woche

die im Stillen Großes leisten. bildern. Sie waren nicht berühmt, aber Suppe für Bedürftige kocht.

HELDEN DES ALLTAGS

Nicht Könige oder Feldherren, sondern mutig, menschlich – und unersetzlich. Die medizinische Fachkraft, die nachts

WIE KLEINE TATEN

Hebammen, die unter schwierigsten Bedingungen

neues Leben zur Welt brachten

Morgen wieder für andere da ist

erschöpft durchatmet – und am nächsten.

Kräuterkundige, die heilten, wo es Helden von heute

Der Nachbar, der einfach fragt: „Kann

keine Ärzte gab. Lehrer, die mit einfachsten

Mitteln Generationen Wissen verall

– echte Helden des Alltags:

Auch heute gibt es sie über-

ich helfen?“ – und es auch ernst meint.

GROSSES BEWIRKEN!

Wahre Helden brauchen keine Umhänge, Superkräfte oder Applaus. Sie

sind mitten unter uns: Menschen, die durch kleine Gesten Großes bewirken

– leise, selbstlos und mit offenem Herzen. Sie helfen, wo sie können,

hören zu, spenden Zeit oder ein Lächeln. Oft tun sie all das, ohne

dafür gesehen zu werden. Und doch prägen sie das Leben anderer auf

eine Weise, die tiefer geht, als man es auf den ersten Blick erkennt.

mittelten. Oder Familien, die in dunklen

Zeiten Verfolgten Schutz boten

– im Wissen, selbst in Gefahr zu sein.

Die Pflegekraft, die trotz Zeitdruck jedem

Patienten freundlich begegnet.

Diese Menschen retten nicht die Welt

– aber sie machen sie jeden Tag ein bisschen

besser. Ohne großen Lohn, ohne

Aufmerksamkeit. Einfach, weil es ihnen

wichtig ist. Und genau deshalb verdienen

sie unsere größte Anerkennung.

Warum nicht selbst ein Held sein?

Es braucht keine großen Taten, um ein

Held zu sein. Ein freundliches Wort, ein

offenes Ohr oder eine helfende Hand

können Wunder bewirken. Manchmal

reicht das einfache „Ich bin da“,

um Hoffnung zu schenken. In einer oft

lauten Welt sind es diese leisen Gesten,

die den Unterschied machen.

Wir alle können etwas bewirken – mit

jeder guten Tat, sei sie noch so klein. Wir

von den „ Lokale Stadthelden “möchte

diesen Menschen eine Stimme geben.

Denn sie sind das Fundament unserer

Gesellschaft – stark, verlässlich, menschlich.

Wenn du jemanden kennst, der im

Verborgenen Großes leistet, erzähl uns

davon. Denn genau diese Geschichten

verdienen es, erzählt zu werden.


IRAK: Unsere jordanische

Kinderärztin Tanya Haj-Hassan

untersucht ein Neugeborenes

in Mossul. © Peter Bräunig

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Lösungswort:

Teilnahmebedingungen

Teilnahmeberechtigt sind Personen, die zum Zeitpunkt ihrer Teilnahme ihren ständigen

Wohnsitz in Deutschland oder der Schweiz haben. Eine Mehrfachteilnahme

ist nicht möglich. Zusendungen von gewerblichen Gewinnspielteilnehmern-

Dienstleistern werden ausgeschlossen. Die DGA Marketing GmbH behält sich vor,

bei verdacht der Übersendung über gewerbliche Gewinnspielteilnahme den/die

Teilnehmer/in bei der Verlosung nicht zu berücksichtigen. Personen unter 18 dürfen

nur mit Zustimmung eines Erziehungsberechtigten teilnehmen. Die Gewinner werden

ausgelost und schriftlich benachrichtigt. Der Rechtsweg wird ausgeschlossen.

Kein Preis wird in bar ausgezahlt.


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Tel: 0221-2929 5920

info@lokale-stadthelden.de


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Chefredakteure: Aydin Aroma, Cem Dirsehan

Güller, Thomas D. Dimitriou

Executive Assistant: Nora Peterszegi

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Heike Haupt, Pedro Martinez,

Lisa Pörschke, Dominique Pesch,

Ute Schmidt

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nur mit Genehmigung gestattet

und gegebenfalls honorarpflichtig.

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sind,stellen nicht in jedem Fall die Meinung

der Redaktion dar. Für unverlangt

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S. 70, S. 71, S. 75, S. 78, S. 79, S. 81

Aus Gründen der besseren Lesbarkeit

wird auf gendergerechte Sprachformen

verzichtet. Selbstverständlich sind alle

Menschen – unabhängig von Geschlecht,

Identität oder Herkunft – gleichermaßen

gemeint und willkommen.

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BIC BFSWDE33

www.koelner-klinikclowns.de

Tel: +49 1512 8786818

Lokale Stadthelden Ausgabe 01-2025_Bonn

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