just me & beauty E-Magazin Issue N°53 Dezember 2025
Das just me & beauty E-Magazin aus der Hamburger Textredaktion. In dieser Ausgabe: X-Mas Magazinverlosung; Tagträumen bei PARAPHRASE Perfume aus Kanada; Duft des Monats Maison de L’Asie; Edgy Avantgarde mit VICTORIA BECKHAM Beauty; Wildlife Society auf Sri Lanka; Kuschelstücke für Sensual Feeling; Genuss light unterm Lichterbaum; Countryside-Flair mit LOLA’S APOTHECARY; Tiefenwirksame Sound Meditation
Das just me & beauty E-Magazin aus der Hamburger Textredaktion. In dieser Ausgabe: X-Mas Magazinverlosung; Tagträumen bei PARAPHRASE Perfume aus Kanada; Duft des Monats Maison de L’Asie; Edgy Avantgarde mit VICTORIA BECKHAM Beauty; Wildlife Society auf Sri Lanka; Kuschelstücke für Sensual Feeling; Genuss light unterm Lichterbaum; Countryside-Flair mit LOLA’S APOTHECARY; Tiefenwirksame Sound Meditation
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E-MAGAZIN
ISSUE 53 I DEZEMBER 2025 I 1,50 EURO
SAVE THE DATE
Exklusive X-Mas Duftverlosung
KUSCHELSTÜCKE
Time to get cozy
TAGTRÄUMEN IN
NACHBARS GARTEN
Das Dufthaus PARAPHRASE
Perfume aus Kanada
EDGY AVANTGARDE
IN NEW NEUTRALS
VICTORIA BECKHAM
Beauty im Markenportrait
ROMANTISCHES
COUNTRYSIDE-FLAIR
Wellnesskosmetik von
LOLA’S APOTHECARY
Inhalt
0 4
Editorial
just me & beauty lebt die
Gemütlichkeit in Editor's Note
0 6
Tagträumen in Nachbars
Garten
Das kanadische Dufthaus
PARAPHRASE Perfume
1 0
Edgy Avantgarde
in New Neutrals
VICTORIA BECKHAM Beauty im
Markenportrait
1 4
Wildlife Society
Paradiesisches Inselleben im
Kelani Retreat Sri Lanka
Cover Fotograf:
© Design Studio’s
Editorial Fotograf:
© Design Studio’s
Kolumne Fotograf:
© ahornfoto/Getty Images
1 6
Kuschelstücke für
Sensual Feeling
Time to get cozy bei samion
2 0
Genuss light unterm
Lichterbaum
Ernährungsgesunde Mini-Rituale
für die Feiertage
2 4
Romantisches
Countryside-Flair
Wellnesskosmetik von LOLA’S
APOTHECARY
2 7
Kolumne
Winterwunderland ... Unsere
Randglosse zum Dezember
Impressum “just me & beauty E-Magazin”
Erscheint monatlich I ISSN 3052-3494
Herausgeber: art of BEAUTY CONCEPT & CONSULTING, D-22297
Hamburg, Carl-Cohn-Straße 23
Konzept & Redaktion: C. Rakow
Wiedergabe von Artikeln und Bildern, auch auszugsweise oder in
Ausschnitten, nur mit Genehmigung des Herausgebers.
Editorial
Willkommen!
Kurz auf den Punkt gebracht:
Es lebe die Gemütlichkeit!
Unsere Dezember-Edition hat
für Sie die schönsten
Randnotizen für entspannte
Me-Time herausgepickt. Wir
entführen Sie ab Seite 14 zur
Wildlife-Auszeit nach Sri Lanka,
inszenieren heimelige
Kuschelstücke für den
lauschigen Kaminabend, siehe
Seite 16, und frönen ab Seite
20 den besten Genuss light-
Routinen unterm Lichterbaum.
Mit Fortunas Schützenhilfe
gewinnen Sie on top eine
olfaktorische Delikatesse bei
unserer exklusiven
Duftverlosung im Webportal.
MAGAZINHERAUSGEBERIN,
Claudia Rakow
Weihnachtszauber im Herzen,
just me & beauty
/ 4
X-Mas
Verlosung
magazin
x Sensatio Paris
Es ist wieder soweit! Pünktlich
am 13. Dezember startet
unsere exklusive X-Mas
Duftverlosung 2025 mit
olfaktorischen Delikatessen
von SENSATIO Paris im
Webportal. Viel Glück!
justmeandbeauty.de
PARAPHRASE PERFUME DUFTPORTRAIT
Tagträumen in
Nachbars Garten
just me & beauty / 6
FRUIT THIEVES
entpuppt sich als
frecher Obstdieb, der
arglos in Nachbars
Garten wildert, ein
exotischer
Leckerschmaus mit
überreifen
Passionsfrüchten,
grünen Maracuja-
Reben und
Jasminblüten.
Das unabhängige kanadische Indie-Atelier
PARAPHRASE Perfume wurde 2015 von Joshua
Smith auf dem Fundament natürlicher
organischer Materialien errichtet.
Ausdrucksstarke experimentelle, von Hand
angemischte Unisex-Düfte und Räucherbeiwerk
erforschen das Verborgene und schulen die
Sensibilität, um Raum für persönliche Fantasien
zu schaffen.
Behutsam vollzog sich das intrinsische
Markenwachstum vom Bauen zum Üben, ein
methodischer Slow-Motion-Prozess zur
Entfaltung olfaktorischer Stimmungen und
Gemütsbewegungen. Wo Wohlgerüche weit
mehr bedeuten als nur schönes Beiwerk,
gestalten sich riechstoffliche Ausdrucksformen
als freigiebige Wildsammlung von locker
zusammengesetzten Duftbuchstaben.
Duft des
Monats
Maison de L’Asie
Markengründerin Elizabeth Liau, geboren
in Singapur mit shanghaianisch-malaiischholländisch-indonesischen
Familienwurzeln, ist die Entrepreneurin
und kreative Schöpferin des 2021
gestarteten Duftprojekts Maison de L’Asie.
Inspiriert vom Großvater und dessen
Leidenschaft für Kino, Kunst und Musik,
webt die aparte Weltbürgerin unsichtbare
Fäden zwischen Vergangenheit und
Gegenwart. Ihre opulenten und
langhaftenden Kompositionen, produziert
in Grasse, jonglieren mit feinen exotischen
Pflanzenstoffen und synthetisierten
Akkorden in traditioneller französischer
Machart. Geformt durch persönliche
Reflexionen, Wertschätzung und
Erinnerungen an fernöstliche
Kulturextreme, reisen die Grenzgänger im
Länder-Hopping durch filmische
Episoden, verewigt in Kapiteln. Den
Parfümkenner erwarten keine
orientalischen Stereotypen, sondern das
Abenteuer einer mit Heimatliebe
gewürzten Odyssee ins Ungewisse.
IN SZENE
Signature Collection
Chapter 01 Singapore
GESETZT
FILMISCHE PANORAMEN,
DIE BRÜCKEN BAUEN
NANYANG, angesiedelt im Chapter 01 Singapore, wagt sich
in die zentralchinesische Provinz Henan. Das Loblied an das
historische, für seine Jadeschnitzereien berühmte Nanyang
eröffnet mit geheimnisvollen rauchig-pikanten Teearomen
auf einem eleganten weißen Blumenbukett. Schwarzer und
Grüner Tee, Bergamotte, Zitrone, Jasminblüten, Safran,
Leder, weißer Moschus, Amber, Vanille und Sandelholz
entfalten eine samtige, floral-würzige Sillage.
www.maisondelasie.sg
just me & beauty / 0 9
VICTORIA BECKHAM
BEAUTY
Geboren aus dem Showbiz, gehypt von Redakteuren, Topmodels
und Influencern – VICTORIA BECKHAM Beauty ist hausgemachte
Colour-Avantgarde im Luxuskleid. Die 2018 in New York City
lancierte Geschäftssparte im glamourösen Beckham-Universum
widerspiegelt eindrucksvoll den erfolgreich vollzogenen
Wertewandel ihrer weltberühmten Frontfrau, der britischen
Multitasking-Künstlerin Victoria Beckham.
just me & beauty / 1 0
EDGY AVANTGARDE
IN NEW NEUTRALS
en Posh Spice-Plateau-
Heels ist sie längst
D
entwachsen und vollzog die
Metamorphose vom
singenden Sexsymbol zur
tonangebenden Business-
Lady abseits des Rampenlichtes mit
unerschütterlicher Disziplin und akribischer
Fleißarbeit: Victoria Beckham, gefeierte
Stilikone, erfolgreiche Geschäftsfrau und
umschwärmte Modedesignerin. Vom
Girlpop-Mainstream der 1990er zur
ernstzunehmenden Modekünstlerin scheint
ein gewaltiger Kraftakt, und das war er
auch, ein steiniger Weg, gepflastert mit
medial ausgeschlachteten Höhen und
Tiefen.
Auf dem Zenit ihres Ruhmes, 2017
ausgezeichnet mit dem royalen Ehrentitel
Officer des Order of the British Empire,
weist die mittlerweile 51-jährige Britin ewige
Kritiker in die Schranken, endlich sattelfest
angekommen im internationalen Luxury
Fashion-Olymp.
Mit VICTORIA BECKHAM Beauty realisierte
die familienverwurzelte Powerfrau gemeinsam
mit Kosmetikindustrie-Expertin Sarah Creal
2018 eine unabhängige, bis dato
eigenfinanzierte Markengründung in New
York City. Dank Victorias unbeirrbarer
Stehaufmännchen-Mentalität trotzte das
mehrfach Award-prämierte E-Commerce-
Konzept bisher standhaft stürmischen
Winden.
Auch wenn derzeit Spekulationen um
Unternehmensverkäufe nicht abreißen – das
schillernde Beauty-Universum ist krisensicher
aufgestellt und zelebriert kämpferisch den
eleganten Colour-Minimalismus mit seinen
ikonischen Edel-Looks in New Neutrals.
Wannabe a
Beauty-Fashion-
Icon!
AUF DEN PUNKT
NUANCIERTER
MINIMALISMUS
Editor's Note
VICTORIA BECKHAM Beauty Satin
Kajal Liner, UVP 38 €, The
Foundation Drops with TFC8, UVP
121,00 €, Posh Balm, UVP 35,00 €,
erhältlich im Markenshop
E
in
bisschen verruchter edgy
Glam, ein wenig rockige
Coolness
unaufgeregtes
und
Luxus-
Understatement stehen dem
preisgekrönten Make-up-
Sortiment gut zu Gesicht. Der geradlinige
Clean Chic orchestriert vornehmlich
Unbuntes: innovativ formulierte
Alltagsprodukte in reduzierten Farbtönen.
Ob Kolorit, Form oder Details – der
exklusive Anspruch vereint Ehrgeiz und
Kreativität in erstklassiger Haptik und
Funktionalität. Von Design bis
Linienführung emblematisch like Victoria,
steckt in jedem puristischen Must-have-
Piece eine persönliche Signatur. Die
kameratauglichen und Shooting-erprobten
Texturen apostrophieren vielseitig
kleidsame Lookvorlagen, ein
selbstbewusster Ausdruck stilprägender
Schönheitsoffenbarungen.
Dekorative Möglichkeiten zur stylishen
Verwandlung zeigt der weichgleitende
Bestseller Satin Kajal Liner auf, entwickelt
für variable Verblendtechniken an Lidrand
und Wasserlinie. Der langhaftend
wasserfeste und zuverlässig wischfeste
Kajalstift inklusive Moosgummi-Applikator
punktet in 22 hochpigmentierten Nuancen
mit pflegenden Inhaltsstoffen und
hautverträglichem Silizium-Perlenglitzer. In
der neuen serumleichten Grundierung The
Foundation Drops with TFC8 verbirgt sich
ein klinisch fundierter Wirkkomplex: die
patentierte TFC8-Zelltechnologie des
deutschen Highend-Kosmetikexperten
Augustinus Bader. 19 lichtreflektierende
Nuancen schenken ein makellos
aufbaubares Natural Finish. Subtile
Farbgebung und aufpolsternder
Glanzeffekt von Fleur bis Cassis – POSH
BALM bietet 24h Hydration, luftigen
Lipgloss-Komfort und glättende
Pflegeformel im schlanken Stylodesign.
FOTOCREDIT VICTORIA BECKHAM BEAUTY
A U S K I N D E R L I E B E
Mit Charme, Stil und Social Impact
startet Ayşe Auth, Gründerin der
deutschen Salonkette HaarWerk,
bekannte Star-Friseurin und
renommierte Blond-Farbexpertin, ihr
neuestes Herzensprojekt: Unter dem
Motto „Blond mit Herz“ verkauft ihre
natürliche Haarpflegemarke AUTHentic
Blonde by Ayşe Auth bis zum 31.
Dezember ‘25 niedliche blonde Charity-
Teddybären in limitierter Auflage. Der
gesamte Erlös kommt Kindern in Not
zugute – im Rahmen der Unterstützung
für die Stiftung TRIBUTE TO BAMBI.
Charity-Stoffteddy, UVP 20€, erhältlich in
den AUTHentic Blonde-Salons und im
Markenshop.
B L O N D M I T H E R Z
Mit dieser Aktion setzt die Multi-
Unternehmerin mit türkischen Wurzeln
ein klares Zeichen: Schönheit, Stil und
soziales Bewusstsein gehören
zusammen. Die karitative Initiative
verbindet auf einzigartige Weise die Welt
von Beauty, Lifestyle und Engagement
für den guten Zweck.
„Blond ist für mich mehr als eine
Haarfarbe – es steht für Licht, Leuchten
und Lebensfreude. Mit unseren blonden
Charity-Teddys möchte ich genau dieses
Strahlen weitergeben – an Kinder, die
Unterstützung und Hoffnung brauchen.
TRIBUTE TO BAMBI leistet hier
wunderbare Arbeit, und es ist mir eine
Herzensangelegenheit, Teil davon zu
sein“, so die Haarkünstlerin.
K E L A N I R E T R E A T M A D I H A , S R I
L A N K A
WILDLIFE
SOCIETY
B u c h u n g e n & K o n t a k t :
w w w . k e l a n i r e t r e a t . c o m
Umgeben von Kokospalmen,
Wellenrauschen und
wildblühenden tropischen
Pflanzen entsteht im Süden Sri
Lankas ein besonderes
Gästehaus: Das Kelani Retreat
forciert bewusstes Reisen,
aktiven Lifestyle und die Kraft
der Gemeinschaft. Mit
handgefertigtem Interior,
einladenden Zimmern und
einem 3000 m² großen
Landschaftsgarten schafft die
Destination Konnektivität für
echte Verbindungen – zu sich
selbst, zu anderen und zur
Natur.
Im kleinen Küstenort Madiha,
nur wenige Minuten vom
türkisblauen Indischen Ozean
entfernt, haben die Gründer
Kevin Oberthür und Daniel
Tuckermann mit dem Kelani
Retreat 2022 ein ursprüngliches
Inseldomizil eröffnet, das weit
mehr ist als eine
Touristenunterkunft, nämlich ein
Urlaubsrefugium für Menschen,
die Entschleunigung, Inspiration
und authentische Begegnungen
suchen.
Unter dem Motto „Grow.
Connect. Recharge.“ vereint
das Ganzheitskonzept Yoga,
Surfing, Meditation und
Community zu einem
harmonischen Gesamterlebnis.
Die sieben großzügigen
Gästezimmer sind mit
selbstgeschreinerten Möbeln
aus natürlichen Materialien
eingerichtet, detailreich
gestaltet und erzählen
warmherzige Geschichten von
Einkehr, Inklusion und
behaglicher Gelassenheit.
Was Kelani einzigartig macht,
ist die enge Zusammenarbeit
mit Einheimischen. Vom Bau
über die Möbelproduktion bis
hin zur Küche fließt lokales
Wissen ein. Zudem unterstützt
das Retreat soziale und
ökologische Projekte in der
Region, um nachhaltigen
Tourismus aktiv zu fördern.
So erwacht ein geselliger Ort,
an dem sich Menschen aus
aller Welt begegnen – mit dem
gemeinsamen Ziel, achtsamer
zu leben und die Schönheit des
Einfachen neu zu entdecken.
just me & beauty / 1 4
interior
lifestyle
mood
food
adventure
T I M E T O G E T
COZY
• B Y S A M I O N •
N E W H O M E
C O L L E C T I O N
S T I M M U N G S V O L L E
N E W C O M E R F Ü R R E L A X T E
M E - T I M E
just me & beauty / 1 6
SUPERSANFTES SENSUAL
Feeling
samion ist für extrasanfte vegane Mommy &
Baby Cosmetics bekannt. Das 2020 von Sarah
Harrison gegründete Unternehmen aus dem
baden-württembergischen Wäschebeuren
verfolgt mit seiner zirkulären Skinimalism-
Philosophie sichere Anwendungspraktiken und
holistische Wohlfühlaspekte zur Freude von
Minis und Maxis.
Fotocredit samion
www.samion.com
Natürlich hochwertige und wirkungsvolle
Formeln verzichten auf Parabene, Silikone,
synthetische Duftstoffe, Mineralöle, PEG,
Mikroplastik und Tierversuche. Das Ergebnis ist
Clean Beauty, die Haut und Umwelt
gleichermaßen respektiert. Was Schwangere,
frischgebackene Mamas und den Nachwuchs
begeistert: streichelzarte, sublim beduftete
Konsistenzen mit sensitivem Soft Touch-Finish.
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little chocolate
here and then
doesn't hurt.
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Kuschel
Stücke
Limitierte Home Scents, Hair-
Accessoires & Bedtime-Fashion
Klar, wir wissen, dass Winterzeit
Kuschelzeit ist, und da kommt die
brandneue limitierte Cozy Home
Collection gerade recht! Das
Schmankerl zum Pflegeprogramm
verlockt mit schmeichelnden
Farbspektren und atmosphärischen
Home Scents. Wohliges
Kaminabend-Ambiente erzeugt
das goldige Raumduft-Trio Golden
Sanctuary mit wärmendem
Sandelholzaroma. Duftset-Trio,
UVP 69,99€.
Herzig apart designt und
hautfreundlich atmungsaktiv - der
Damenpyjama aus weicher
Bambusviskose bietet bequemen
und temperaturregulierenden
Tragekomfort. Pyjama, UVP 21,99€.
Pudrige Casual Wear-Nuancen
peppen auch Hairfashion-
Accessoires stylish auf. Satin
Scrunchies, UVP je 8,99€.
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LIGHT
E R N Ä H R U N G S G E S U N D E M I N I - R I T U A L E F Ü R D I E F E I E R T A G E
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just me & beauty / 2 0
BALANCE UNTERM
LICHTERBAUM
D I E B E S T E N Q U I C K - W I N S U N D S M A R T E
F O O D - T I P P S F Ü R F E I N S C H M E C K E R
Genuss, Geselligkeit, Gewichtsdesaster? Damit der Festtagsbraten
nicht zum Reuespektakel mutiert, beleuchten die globalen AG1-
Ernährungsexperten alltagstaugliche Better Eating-Rituale.
Ernährungswissenschaftlerin und Bestsellerautorin Bastienne
Neumann sowie Ernährungsökonom und Ökotrophologe Jan Rein
erklären einfach integrative Nutrition-Praktiken.
Die Adventszeit verzaubert, aber es ist für viele auch die Zeit, in
der Routinen kippen und gute Gewohnheiten erst einmal Pause
machen. Zwischen Plätzchenduft, Familienbesuchen und
Jahresendstress ist es leicht, sich selbst zu verlieren. Gleichzeitig
wächst zum Jahresstart der Wunsch nach einem echten Reset, der
ohne Druck funktioniert und wirklich bleibt. Doch wie kann das
stressfrei und ohne Frust gelingen? Der Trend geht weg von
strikten Verboten und ultrakurzen Crash-Kuren. Er geht eher hin
zu realistischen Routinen, die auch zu einem hektischen
Lebensstil passen.
Jan Rein sagt gleich vorweg:
„Advent heißt auch Genuss. Wer sich
an Weihnachten auch mal etwas
gönnt, hat nichts falsch gemacht.
Eine gesunde Ernährung lebt davon,
sie auch mit Freunden und Familie
zu genießen.“ Seine alltagsnahen
Strategien bringen sofort Ruhe ins
System: Proteinreich in den Tag
starten: Ein proteinreiches Frühstück
legt die Basis für den Tag, weil es
lange sättigt, Heißhunger vorbeugt
und wichtige Baustoffe liefert. Das
können Eier in jeder Form als Rührei
mit Gemüse oder Omelette mit
Spinat sein. Auch eine Hüttenkäse-
Bowl mit Tomaten, Gurke, Avocado
und etwas Pfeffer sind lecker. Oder
wer es lieber süß mag, Haferflocken
mit zusätzlichem Protein wie Skyr,
Quark und ein paar gefrorene
Beeren. Mehr Ballaststoffe über den
Tag verteilen: Mindestens 30 g
Ballaststoffe sollten pro Tag sein,
damit die wichtigen Darmbakterien
genug Futter bekommen.
Die besten Quellen sind Obst,
Gemüse, Nüsse und Samen,
Vollkorngetreide und Hülsenfrüchte.
Über alle Mahlzeiten verteilt lassen
sich aus diesen Lebensmitteln ganz
leicht Ballaststoff-Booster in den
Speiseplan einbauen. Auch
Artischocken, Brokkoli und Karotten,
Walnüsse, Haselnüsse und Mandeln,
Vollkornreis, Vollkornbrot und Hirse,
Kichererbsen, Kidneybohnen und
Linsen sind die perfekten Lieferanten.
Um die Verdaulichkeit zu verbessern,
Gewürze wie Kreuzkümmel und
Ingwer verwenden sowie
Hülsenfrüchte vor dem Kochen gut
waschen und einweichen.
Ausreichend trinken: Am besten eine
Wasserflasche am Arbeitsplatz oder
in der Tasche immer dabei haben,
damit Trinken nicht vergessen wird.
Zwischendurch sind ungesüßte Tees
eine willkommene Alternative. Auch
Kaffee trägt zum Flüssigkeitshaushalt
bei und ist kein „Wasserräuber“, wie
man lange geglaubt hat.
X - M A S S T R A T E G I E N F Ü R
A C H T S A M E S E S S E N
DIE WENN-
DANN-REGEL
01
E X T R A S N A C K S
Wenn ich zwischen Spekulatius, Lebkuchen
und Dominosteinen Lust auf einen Snack
bekomme, dann trinke ich zuerst ein Glas
Wasser oder Tee und warte zwei Minuten.
02
L E C K E R E P L Ä T Z C H E N
Wenn ich zu Hause aus Langeweile zu
Plätzchen greifen will, dann nehme ich mir
eine kleine Portion, räume den Rest außer
Sichtweite und esse bewusst.
03
W E I H N A C H T S B R U N C H
Wenn ich am Weihnachtsbuffet stehe, dann
schaue ich mir zuerst alles in Ruhe an und
wähle dann gezielt 3 Lieblingsspeisen aus.
D A S M A N T R A L A U T E T :
G E N U S S F E N S T E R S I N D
E R L A U B T – D A S
V E R M E I D E T F R U S T .
Bastienne Neumann ergänzt die
psychologische Perspektive. Sie empfiehlt
simple „Wenn-Dann-Pläne“ für typische
Risikomomente wie das große Buffet oder
späte Snacks.
ROUTINE STATT
RESTRIKTION
G E S U N D H E I T I S T R E I C H T U M U N D W I R
S O L L T E N A N F A N G E N , I N D A S Z U
I N V E S T I E R E N , W A S W I R I N U N S E R E R
V O R R A T S K A M M E R A U F B E W A H R E N .
Für alle, die ihre Nährstoffbasis pragmatisch
aufrüsten wollen, kann eine tägliche
Nährstoffzugabe wie AG1 ein Game-Changer
sein. Das klinisch geprüfte und zertifizierte
All-in-One Supplement lässt sich
unkompliziert in den Speiseplan integrieren
und liefert wertvolle Vitamine, Ballaststoffe,
Bakterienkulturen, Mineral- und
Pflanzenstoffe. Gerade in herausfordernden
Lebensphasen, in denen Routinen neu
entstehen, ermöglicht AG1 eine belastbare,
wissenschaftlich fundierte Unterstützung für
Energie, Verdauung und Immunfunktion. Mit
nur einem Löffel, aufgelöst in Wasser oder
Tee, wirkt die Pulverzubereitung AG1
dreifach funktionsanregend: Mobilisierung
des Energielevels mit den Vitaminen C, B2,
B3, B5, B6, B12 und Magnesium, die zu
einem ausgeglichenen Energiestoffwechsel
und zur Verringerung von Müdigkeit und
Ermüdungsanzeichen beitragen.
Stärkung des Immunsystems durch eine
Kombination aus Mineralstoffen und
Vitaminen wie A, B12, B6, C, Zink, Kupfer,
Folat und Selen. Support für den
Verdauungstrakt, zum Beispiel durch
Kalzium zur normalen Funktionsleistung
von Verdauungsenzymen sowie Biotin, das
die Gesunderhaltung der Darmschleimhaut
fördert.
Ob im Advent, zu den Feiertagen oder mit
guten Vorsätzen in den Dry January, die
Ernährungsexperten sind sich einig: Es
geht nicht um Verzicht oder Perfektion,
sondern um verlässliche Rituale, die leicht
umzusetzen sind. Regelmäßige Mahlzeiten,
kleine Bewegungspausen, etwas mehr
Achtsamkeit beim Essen und ein
konsequenter Start in den Morgen bringen
spürbare Veränderungen.
WELLNESSKOSMETIK
Romantisches
Countryside-Flair
Fotocredit LOLA’S APOTHECARY
In der historischen Grafschaft
Devon im Südwesten Englands
liegt das malerische ländliche
Familienanwesen von LOLA’S
APOTHECARY. Hier werden seit
2013 feinste
aromatherapeutische
Wellnessprodukte
handgemacht, sorgfältig in
kleinen Chargen
zusammengestellt und
angetrieben von der Liebe zur
heimischen Natur und
luxuriösen Spa-Massage.
Markengründer Dominic Phillips
war schon als Kind begeistert
von professionellen Wellness-
Massagen und erfüllte sich auf
dem schmucken ländlichen
Familienanwesen in Devon den
Traum, holistische Körperrituale
zu erschaffen. Fernab von der
städtischen Alltagshektik
entstehen aus naturreinen
ätherischen Ölen und lokalen
Pflanzenextrakten sensorische
Selbstlieberituale in üppigen
blütendekorierten Texturen.
just me & beauty
/ 2 4
Badefreuden im sanften
Kerzenschein schenkt
das Dusch- und Badeöl
Delicate Romance
Balancing Bath &
Shower Oil in einer
floralen Symphonie aus
Rosenblüten,
Zitrusfrüchten und
Gewürzen.
Behutsam von Hand abgemischt und in
Frische-Chargen produziert, entfaltet sich
der anmutige Charme britischer
Countryside-Romantik in exquisiter
Körperpflege, botanischen Kerzen, Home
Scents und Wellness-Tees. Die
recyclingfähigen Formulierungen
verkörpern den umweltbewussten Positive
Luxury-Gedanken, ausgezeichnet mit dem
Butterfly-Siegel für nachhaltiges
Engagement. Ethische
Beschaffungspraktiken in Kooperation mit
regionalen Kunsthandwerkern fließen in
feinste natürliche Materialien. Dekadent
umhüllend, delikat beduftet und sanft
aromatherapeutisch wirksam, verführen die
authentischen Award-prämierten Wellness-
Welten zur genussvollen Me-Time.
Sound
Meditation
“Wir möchten mit unserem Berliner
Start-up Senti Bowls dazu
beitragen, dass Sound
Meditationen einem breiten
Publikum zugänglich werden. Dazu
haben wir ein besonderes Sound-
Konzept und eigene Klangschalen
entwickelt”, erklärt Mitgründerin
Anike Dircks. Crystal Singing Bowls,
Klangschalen aus speziellem
Kristallglas in modernem Design,
sorgen für besonders
langanhaltende, entspannende
Töne und entstauben nebenher
das weitverbreitete Esoterik-
Klischee.
Die Tiefenwirkungen von Sound
Meditation lassen sich einfach
belegen: Beim Zuhören der
Klänge werden Töne
verarbeitet und Gefühle
erzeugt, wobei der sogenannte
Mandelkern im Gehirn die
Nervenimpulse in das
vegetative System leitet.
Dadurch können beruhigende
Effekte auf Herzschlag, Atmung
und Blutdruck entstehen.
Kursbuchungen:
www.sentibowls.de
KOLUMNE
Winterwunderland
„Wir können so
poetisch sein, wie
wir wollen, aber am
Ende des Tages
muss es schmecken.“
Haben Sie schon Ihre
Feiertage verplant? Mich zieht
es hinaus ins raue
Meeresklima nach Sylt.
Naheliegend ein
programmatischer
Jahresabschluss meiner
erlebnisreichen Nordsee-
Ländertour, überdies Balsam
für die Seele und jodhaltig
heilsam für alle Wunden, die
das hektische Alltagsleben so
schlägt. Ob sich winterfrostige
Schneeverwehungen
anbahnen, werde ich beim
Festtagsschmaus unter der
wetterfesten Sturmhaube
beobachten.
Auf schlanker Linie hinein
ins Gourmet-Eldorado,
Claudia
K W A M E O N W U A C H I
just me & beauty
/ 2 7
N e u . w o n d e r h o w y o u f e e l E x t r a i t
d e P a r f u m . J e t z t i m M a r k e n s h o p .
FOTOCREDIT COACHELLA
JUSTMEANDBEAUTY.DE