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20260114_Prignitz Express

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schweren Herzens, mein Fotofachgeschäft

„Foto Eylert“ in

der Bäckerstraße 40 in Perleberg.

Ich bedanke mich bei allen

Kundinnen & Kunden für das

Vertrauen, die Treue und die

vielen schönen gemeinsamen

Erinnerungen.

Evelyn Kirbach

Perleberg, 1. Januar 2026

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14. Januar 2026 |33. Jahrgang

Anzeigenblatt

Eröffnung des MVZ stärkt

medizinische Versorgung

VON MARINA LENTH

Mit zahlreichen Glückwünschen

und Gästen wurde am

9. Januar die Eröffnung des

Medizinischen Versorgungszentrums(MVZ)

Perleberg gefeiert.

Haxhi Gashi, Facharzt

für Neurologie und Psychiatrie,

nahm gemeinsam mit

MVZ-Geschäftsführer Dirk

Starck und Bürgermeister

Axel Schmidt die Gratulationen

zur jüngsten medizinischen

Einrichtungder Rolandstadt

entgegen. Viele Gäste

waren der Einladung gefolgt

und informierten sich vor Ort

über dasneue Angebot.

PERLEBERG – In seiner Rede

hob Bürgermeister Axel

Schmidt dieBesonderheiteines

kommunalenMVZ hervor. Dessen

Gründung sei mitbesonderen

Anforderungen verbunden

gewesen. „Wir haben es geschafft

und müssen heute sogar

Anfragen aus Potsdam beantworten,

wie wir das hinbekommen

haben“, sagte das

Stadtoberhaupt nicht ohne

Stolz.SeinDank galtallen Partnern

und Unterstützern, die

das Projekt von Beginn an begleitet

haben. Dazu zählen die

Die druckfrische Tourismusbroschüre

Wittenberge für

dasJahr 2026 isteingetroffen.

Erstmals erscheint der Touristenführer

unter dem neuen

Namen „ELBEZEIT.Wittenberge“

und überzeugt mit einem

vollständig überarbeiteten,

modernen Design.

DasMVZ-Teamumden Medizinischen Leiter Nicolas Wind (3.v.r.).

Stadtverordneten, die mit

ihrem Beschluss vom 12. Dezember

2024 den Weg für die

Gründungebneten, sowieJens

Müller, Regionalbetreuer der

Kassenärztlichen Vereinigung

Brandenburg, der das Vorhaben

auch auf Landesebene

unterstützt habe.

Ein besonderer Dank ging

außerdem an die Volks- und

Raiffeisenbank Prignitz als

Bürgschaftsgeber. Vorstand

Martin Brödder habe gemeinsam

mit der Rolandstadt Neuland

betreten und somaßgeblich

zur Realisierung des MVZ

beigetragen. Ebenfallsbeteiligt

FOTO: ROLANDSTADTPERLEBERG/RENÈ HILL

waren die Perleberger Allgemeinmediziner

Dr. Torsten

Scherke, heuteMitglied im Beirat

der MVZ Perleberg GmbH,

sowie Dr. Tobias Schmidt, der

über sein Netzwerk Haxhi Gashi

zurück in die Prignitz holen

konnte.

„Wir haben etwas für die

Gesundheitsversorgung in der

Stadt tun können“, betonte

Axel Schmidt. An dem Standort,

an dem zuvor eine Ärztin

praktiziert hatte, seien nun

zweiÄrzte tätig.„Damit haben

wir das Angebot an diesem

Standort verdoppelt.“ Sein

Dank galt auch der Stadtverwaltung,

die die Idee umgesetzthabe.

MVZ-Geschäftsführer

Dirk Starck sprach von der

„schnellsten Gründung eines

kommunalen MVZ im Land

Brandenburg“, die ohne das

Zusammenspiel vieler Partner

nicht möglich gewesen wäre.

VR-Bank-Vorstand Martin

Brödder würdigte das Engagement

aller Beteiligten: „So etwas

gab es bisher noch nicht.“

Er wünschte dem MVZ viel Erfolg,

dem Team Freude an der

Arbeitund gute Ergebnisse.

Während der medizinische

Leiter NicolasWind die öffentliche

Bekanntgabe der MVZ-

Gründung am 16. Dezember

2025 begleitet hatte, begrüßte

zur Eröffnung Haxhi Gashi die

Gäste persönlich in den neuen

Praxisräumen. Er zeigte sich erfreut,

nun gemeinsam mit Allgemeinmediziner

Nicolas Wind

in Perleberg praktizieren zu

können. Zum Team gehören

außerdemPraxismanagerin KathrinBriegesowie

die Medizinischen

Fachangestellten Nicole

Marquardtund Ricarda Ebel.

Bereits in den ersten vier Tagen

nach der Eröffnung versorgten

diebeiden Ärzte insgesamt

316 Patientinnen und Patienten.

Neuer Touristenführerfür Wittenberge

VON MARINALENTH

WITTENBERGE –Mit dem neuen

Erscheinungsbild greift die

Broschüre bereits das Corporate

Design der Landesgartenschau

(Laga) 2027 auf. Damit

ist „ELBEZEIT.Wittenberge“ ein

wichtiger Vorbote des Großereignisses,das

in der Elbestadt

in etwas mehr als einem Jahr

stattfindet. 2027 wird die Broschüre

die touristische Hauptpublikation

der Stadt sein und

eine zentrale Rolle in der Besucherinformation

zurLagaübernehmen.

Geplant ist, Gäste

umfassend über Veranstaltungen,

Führungen und Übernachtungsangebote

zu informieren.

Doch schon dieAusgabe

2026 bietet Besucherinnen

Lokale Wochenzeitung

undBesuchernder Stadt sowie

Einheimischen einenumfassendenÜberblick

über Sehenswürdigkeiten,

Freizeit- und Ausflugsmöglichkeiten

in Wittenbergeund

derumliegenden Region.

Vom 16. bis 25. Januar

kommt „ELBEZEIT.Wittenberge“

auf der Internationalen

Grünen Woche inBerlin zum

Einsatz, um für Wittenberge

und die Landesgartenschau

2027zuwerben. DieBroschüre

„ELBEZEIT.Wittenberge“ ist

kostenloserhältlich.

Das Anzeigenblatt

mit den amtlichen

Bekanntmachungen:

Gemeinde

Plattenburg

Amt Meyenburg

WTAZV

DieBroschüre „ELBEZEIT.Wittenberge“ist

kostenlos in der Touristinformation

Wittenberge erhältlich.

FOTO: STADT WITTENBERGE

ErinnerunganMax Brod

WITTENBERGE–DieLandesgartenschau

Wittenberge 2027

schafft ein neues Infoangebot

füralle, die sich einehrenamtliches

Engagement bei der Laga

vorstellen können. Abdem 15.

Januar laden die beiden Ehrenamts-Koordinatorinnen

Sabrina

Klabuhn undTinaVogel alle

zwei Wochen donnerstags zu

einer Sprechstundeein.ImMittelpunkt

stehen dabeiInformation

und Beratung von Menschen,

die sich bislang noch

nicht angemeldet haben, aber

Interesse aneiner ehrenamtlichen

Mitarbeit beider Lagamitbringen.

Ehrenamtliche können

sich in dendreiBereichen ‚Gästebetreuung

‚Organisation und

Veranstaltung‘ oder ‚Gelände

und Garten‘ einbringen. Die

Sprechstundefindet jeweils von

17 bis 18 Uhrstatt. Hier können

alle Fragen rund um Möglichkeiten,

Rahmenbedingungen

und Inhalte eines ehrenamtlichen

Engagements bei der Laga

gestellt werden. Das Angebot

richtet sich an alle, die sich unverbindlich

informieren möchten.

Für alle, die nicht persönlich

vorbeikommen können,

wird außerdem die Möglichkeit

PERLEBERG –Heute kennt man

Max Brod (1884-1968) zumeist

„nur“ als Freund von FranzKafka

undHerausgebervon dessen

Schriften. In Vergessenheitgeraten

ist, dassBrodAnfang des 20.

Jahrhunderts selbst ein erfolgreicherSchriftstellerwar

(erfolgreicher

übrigens als Kafka) und

seine Bücherwie „Tycho Brahes

Weg zuGott“ ein zahlreiches

Publikum fanden. Als ungemein

produktiver Autor verfasste er

Romane, Novellen, Dramen,

philosophische Abhandlungen

und Kritiken für das „Prager

Tagblatt“. 1933 wurden seine

Bücher in Deutschland verbrannt,

1939 floh MaxBrodvor

denNazis nach Palästina.Der Judenhof

Perlebergerinnertanihn

mit einem literarisch-musikalischen

Abend, denn Brod war

nicht nur Schriftsteller, sondern

auch Komponist. Lara Hüsges

und Scott Curry interpretieren

Lieder aus seiner Feder,Dr. Caroline

Hähnel trägt ausgewählte

Passagen aus Brods Texten vor.

DieVeranstaltung„Einjüdischer

poetadoctus -Der Schriftsteller

und Komponist Max Brod“ findet

am Samstag, 24.Januar,um

18 Uhr im Gottfried-Arnold-

Gymnasium, Puschkinstraße

13,inPerlebergstatt. (pm)

Neu: Ehrenamts-Sprechstunde

derLandesgartenschau

Wittenberge lädt

zumBürgerempfang

WITTENBERGE –Auch imJahr

2026 lädt die Stadt Wittenberge

alle Elbestädter sowie Interessierte

zum Bürgerempfang ein.

WieStadtsprecherMartin Ferch

informiert, erwartet die Gäste

am 24. März im Kultur- und

Festspielhaus ein abwechslungsreiches

Programm und

GROßPANKOW(PRIGNITZ)–Wie

aus dem Rathaus der Gemeinde

Groß Pankow (Prignitz) mitgeteilt

wird, ist am kommenden Samstag,

17. Januar, das Rathausinder

DieEhrenamts-Koordinatorinnen

Sabrina Klabuhnund Tina Vogel

FOTO: LAGA WITTENBERGE GGMBH

eines Online-Termins angeboten.

Ergänzend dazu gibt es von

16 bis 17Uhr eine Sprechstunde

für bereits angemeldete Ehrenamtliche,

die Raum für Austausch,

Fragen, Ideen und Themen

bietet. Um die Gespräche

gutkoordinieren zu können, ist

eine vorherige Anmeldung für

die Ehrenamt-Sprechstunden

erforderlich unter Telefon

0175/6739087 oder per Mail

unter mitmachen@laga-wittenberge.de.

(pm)

spannende Einblicke inaktuelle

Themen, Projekte und Vorhaben

der Stadt. Darüber hinaus

dürfen sich die Besucherinnen

undBesucher erneut aufvielfältige

kulturelle Beiträge von Akteurinnen

und Akteuren aus

Wittenberge und darüber hinaus

freuen. (male)

RathausamSamstaggeöffnet

Zeit von 8bis 11.30 Uhr geöffnet.

Bürgerinnen undBürger der

Gemeinde können sich mitihren

Anliegen während dieser Zeitan

die Verwaltung wenden. (pm)


02| Prignitz Express 14.Januar2026

Regionales

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Landkreiserstellt

Bescheide

über Müllgebühren

Im Februar verschickt der

Landkreis Prignitz die neuen

Müllgebührenbescheide an

alle Grundstückseigentümerinnen

und Grundstückseigentümer.

Die Bescheide

enthalten zum einen die genaue

Abrechnung der Leerungen

der Restabfallbehälter

für das Jahr 2025 und

zum anderen eine Vorausberechnung

der Gebühren für

dasJahr2026. Grundlage für

diese Vorausberechnung

sind die bisherigen Leerungen.

PRIGNITZ – Für die Berechnung

der Leerungsgebühr

werden gemäß der Abfallgebührensatzung

mindestens

acht Leerungen proJahrangesetzt.

Auf schriftlichen Antrag

können jedoch Ausnahmen

gewährt werden,etwa für Ein-

Personen-Grundstücke oder

saisongenutzte Grundstücke.

Zudem profitieren Nutzende

einer Biotonne: Außer im

Hausmüll-Teilzeittarif reduziert

sich für sie die Mindestanzahl

der Hausmüllleerungen,

sofern die festgelegte

Grenze im Vorjahr nicht überschritten

wurde.

WITTENBERGE – Unter dem

Motto „Wir singen“ lädt der

Stadtsalon Safari am Bismarckplatz

in Wittenberge ab sofort

wöchentlichamMittwochalle

ein, diegerne in Gemeinschaft

singen.InlockererRunde wird

unter anderem mit Kanons

Im Februarerhalten die Grundstückseigentümer desLandkreises Prignitz

ihre Bescheide über dieaktuellen Müllgebühren.

FOTO: MARINALENTH

Die Müllgebührenbescheide

werden per Post an die

Grundstückseigentümer versandt.

Die für das Jahr 2026

festgesetzten Gebühren sind

zu gleichen Teilen am 15.

März und am15. September

2026 fällig. Eventuelle Nachforderungen

oder Erstattungen

aus dem Jahr 2025 werdenmit

demam15. März fälligenBetrag

verrechnet.

Vom 14. Januar bis zum 4.

Februar erfolgt die Berechnung

der Gebühren sowie die

Vorbereitung der Bescheide

für den Versand. In diesem

Zeitraum können keine Auskünfte

zu Leerungen erteilt

werden. Auch An- oder Abmeldungen

von Mülltonnen

werden während dieser Zeit

nicht bearbeitet. Die üblichen

Sprechzeiten der zuständigen

Mitarbeitenden entfallen in

diesen Tagen vollständig.

Anträge, beispielsweise auf

Ausnahmen von der Mindestleerungszahl,

sind schriftlich

per Brief oder Fax einzureichen

undwerden ab dem 5. Februar

bearbeitet. Informationen zum

Tourenplan, zur Abfallgebührensatzung

sowiezur Abfallberatungstehen

weiterhin telefonischoderper

E-Mail zurVerfügung.

Fragen zurAbfallentsorgung

im Landkreis Prignitz beantwortet

die Abfallberatung telefonisch

unter 03876/713-664

Gesangssafari im Stadtsalon

und mehrstimmigen Arrangements

experimentiert. WerLust

hat, eigene Musikwünsche einzubringen

oder einfach mitzumachen,

sei herzlich willkommen,

heißt esinder Einladung.

Die erste Gesangssafari startet

am 21.Januar um 19 Uhr. (male)

Spende und werde ein Teil von uns.

REGIONAL IST GENIAL

seenotretter.de

#teamseenotretter

oder 03876/713-686sowie per

E-Mail an abfallwirtschaft@lkprignitz.de.

(male)

Impressum

Wochenzeitungfür diePrignitz

Auflage: 41 743 Exemplare

Anschrift: Berliner Str. 1, 19348 Perleberg

Geschäftsführung: Lutz Schumacher

Ltg. Vermarktung: Birgit Klockow

GültigeAnzeigenpreisliste: Nr.48

Kleinanzeigen: nordkurier.de/marktplaetze

Redaktion:

HeikeMex,h.mex@sv-gruppe.de,

Tel.:038563788443

E-Mail:prignitz-express@medienhausnord.de

Agenturen:

dpa,DJD

Verlag:

Zeitungsverlag Schwerin GmbH &Co. KG

Druck:

PrimaRotationsdruckNordGmbH&Co.KG

Zustellung:

Logistik-Service-Gesellschaft

Mecklenburg-Vorpommern mbH,

Tel.:03876 79958566

Nachdrucknur mitZustimmung desVerlages.

AusunaufgeforderterZusendung vonManuskripten

und Fotosentstehtweder Honorarverpflichtung

noch Haftung.

Anzeigenentwürfe sowieAnzeigenaller Art

desVerlagesinkl. ihrerredaktionellenGestaltung

und Bebilderung sind urheberrechtlichgeschützt.

Jegliche Übernahmeund Verwendung dieser

Anzeigen und Bilder –auchteilweise –bedarf

der vorherigen Zustimmung durch denVerlag.

Dieses gilt füralle Wiedergabeformen.Insbesondere

auch im Internet.UnberechtigteNutzungenlösen

Schadenersatzansprüche des

Verlages aus.

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14. Januar 2026 Panorama

Prignitz Express | 03

IntervallfastenhältStoffwechsel aktivund fit

VON HEIKE MEX

Intervallfastenbeschränkt die

Essenszeiten undpausiertgezielt

dazwischen, was Gewichtsreduktion

und Prävention

fördernsoll.

In den Essensphasen kann mansich wie gewohnt gesund ernähren.

REGION – Intervallfasten ist

eine Ernährungsweise, bei der

sich Essens- und Fastenzeiten

regelmäßig abwechseln. Zu

den gängigen Methoden zählen

das 16:8-Modell und das

5:2-Modell. Diese Form des

Fastens wird auch als intermittierendes

Fasten bezeichnet

und oft überlängereZeiträume

hinweg durchgeführt. Dabei

beschränkt sich die Nahrungsaufnahme

auf bestimmte Zeitfenster,

während in denFastenphasen

vollständig auf Essen

verzichtet wird. Viele Menschengreifen

auf dieseMethode

zurück, um Gewicht zu verlieren,

während andere darin

eine Möglichkeit sehen,Erkrankungen

wieTyp-2-Diabetesvorzubeugen.

In denEssensphasen ist es erlaubt,

normal zu essen. Experten

raten jedoch zu einer ausgewogenen

Ernährung mit viel

Gemüse, Vollkornprodukten

und eiweißreichen Lebensmitteln.Während

der Fastenzeiten

sind kalorienfreie Getränke wie

Wasser, ungesüßter Tee oder

schwarzer Kaffee zulässig. Es

wirdallgemeinempfohlen, täglich

mindestens zwei Liter Flüssigkeit

zu sich zu nehmen.

Die verschiedenen Modelle

des Intervallfastens unterscheiden

sich in ihrem zeitlichen

Rhythmus von Fasten- und Essensphasen.

Beim 16:8-Modell

beschränkt sich die Nahrungsaufnahme

auf ein Zeitfenster

vonachtStunden, beispielsweise

von 12bis 20 Uhr. Die restlichen

16 Stundenwirdgefastet.

Diese Variante erfreut sich großer

Beliebtheit, da ein Teil der

Fastenzeit in die Schlafphase

fällt. Das 5:2-Modell sieht hingegen

vor, anzwei Tagen pro

Woche die Kalorienzufuhr auf

20 bis25Prozent destäglichen

Bedarfs zureduzieren. Anden

übrigen fünf Tagen gibt eskeine

Einschränkungen bei der Ernährung.

DerindividuelleKalorienbedarf

hängt dabei von

Faktoren wie Körpergewicht,

Körpergröße und Geschlecht

FOTO: COLOURBOX

ab.Eineweitere Variante istdas

3:4-Modell, auch bekannt als

Alternate-Day-Fasting. Hier

wechseln sich Fasten- und Esstage

im Rhythmus eines Tages

ab, beispielsweise montags,

mittwochs, freitags und sonntags.

Anden Fastentagen liegt

die Kalorienaufnahme eben-

Es wird empfohlen, täglich mindestens zwei LiterFlüssigkeit zu sich zu

nehmen und sich täglich genügend Auszeiteneinzuräumen.

falls bei 20 bis 25Prozent des

Bedarfs. Weitere Methoden

wie „Eat-Stop-Eat“ oder „Dinner-Cancelling“

erfreuen sich

ebenfalls großer Beliebtheit.

Bei „Eat-Stop-Eat“ wird zweimal

wöchentlich für 24 Stunden

komplett auf Nahrung verzichtet.

Beim „Dinner-Cancelling“

entfällt das Abendessen

zwei-bis dreimal proWoche.

Die Umstellung auf Intervallfasten

kann herausfordernd

sein, insbesondere inder Anfangsphase.

Feste Routinen

und unterstützende Techniken

wie Entspannungsübungen

FOTO: COLOURBOX

können dabei helfen, den Alltagzustrukturieren.

An Fastentagen

empfiehlt essich, Mahlzeiten

im Voraus zu planen und

die Einkäufe gezielt darauf abzustimmen,

um impulsive und

ungesunde Entscheidungen zu

vermeiden. Der Stoffwechsel

passt sich inder Regel an die

längeren Nahrungspausen an.

Anders als bei traditionellen

Diäten, bei denen der Energiebedarf

oft sinkt und es zu

einem sogenannten Jo-Jo-Effekt

kommen kann, soll Intervallfasten

den Grundumsatz

stabil halten.

Gesundheit

Neues Jahr, neue Leichtigkeit!

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Belastungen gehören zum

Alltag vieler Menschen: verspannte

Muskeln nach Stress

oder Sport, ein Gefühl von

Steifheit am Morgen oder ein

Ziehen nach langem Sitzen.

Viele Verbraucher greifen dabei

nicht zu Tabletten, sondern

zu Gelen oder Salben. Der

Grund: Sie lassen sich direkt

auftragen, vermitteln ein angenehm

lokales Hautgefühl und

gelten als praktisch im Alltag.

Vom Goldstandard

zum Ladenhüter

Es gibt sie auf chemischer

oder pflanzlicher Basis – günstig

oder teuer. Doch welches

Gel kaufen Verbraucher in der

Apotheke wirklich am meis-

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Anwender sind von diesem

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In einem Produkttest 2 hat

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Anwender das Produkt. Die

Ergebnisse sprechen für sich: Die

Weiterempfehlungsrate der Tester

lag bei 98 %, die Zufriedenheit

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95 % finden, dass das Gel schnell

einzieht.

ten? Offizielle Apothekenzahlen

zeichnen ein klares Bild:

Chemische Gele verlieren an

Bedeutung.

Neuer Apotheken-

Trend

Bei den pflanzlichen Gelen

wächst besonders eine Kategorie

enorm: Gele mit dem Inhaltsstoff

Cannabidiol, kurz

CBD. CBD ist ein Wirkstoff

der Cannabispf lanze und

macht anders als THC nicht

high. Und bei den CBD Gelen

überzeugt nur ein einziges

Produkt die meisten Käufer.

Enthüllt: Nur CBD

schreibt Wachstum

An diese Fakten

gelangen Verbraucher

normalerweise

nicht: die

offiziellen Verkaufszahlen

aus

den Apotheken.

Das Institut Insight

Health ** erhebt die Abverkaufszahlen

aller Apothekenprodukte

in Deutschland.

Die Überraschung war

groß: Die Kategorie der chemischen

und klassischen Gele

wird seit 2022 Jahr für Jahr

kleiner. Im Vergleich zu damals

kauft heute jeder 5. kein

chemisches Gel mehr. Die

Verbraucher

lieben offensichtlich

Gele

mit CBD, hier

sind die Verkaufszahlen

auf nahezu 150 Prozent

zu vorher gestiegen.

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Rubaxx Cannabis CBD Gel

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Pharmastandards

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Forscherteam, enthält

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Der Extrakt wird aus der

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CO2- Extraktion, die höchste

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Bayern – ein klares Signal, dass

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04| Prignitz Express 14.Januar2026

Regionales

Nachhaltiger Kleiderschrank

Zu einem Aktionstag für

nachhaltige Mode lädt am

Samstag, 24. Januar, das

NABU-Besucherzentrum Rühstädt

von 10 bis 16Uhr ein.

Unter dem Motto „Tauschen

statt Kaufen“können Teilnehmende

ihren Kleiderschrank

auffrischen und liebgewonnene

Stücke unter fachkundiger

Anleitungreparieren.

RÜHSTÄDT –Ist die Lieblingshose

gerissen oder fehlt am

Pullover ein Knopf? Gemeinsam

mit der Näh-Expertin Iris

Olvermann bietet dieVeranstaltung

Hilfezur Selbsthilfe. Besucherinnen

und Besucher können

ihre beschädigten Textilien

entweder von der Fachfrau reparieren

lassen oder sich unter

ihrer kompetenten Anleitung

selbst an die Nähmaschine wagen.

So wird aus einem vermeintlichen

Abfallproduktwiederein

wertvolles Unikat.

Das Prinzip des Kleidertauschs

ist einfach: Teilnehmende

bringen gut erhaltene,

saubere Kleidungsstücke mit,

diesie selbst nichtmehrtragen,

und entdecken dafür neue

Schätze imAngebot der anderen.

„Wir möchten zeigen, dass

Nachhaltigkeit undStilwunderbar

zusammenpassen“, erklärt

FränzeMalzahnvom NABU-Besucherzentrum

Rühstädt. „Anstatt

Neues zukaufen, nutzen

wir die Energie, die bereits in

unseren Kleidern steckt. Durch

das Tauschen und Reparieren

verlängernwir dieLebensdauer

der Textilien und setzen gemeinsam

ein ganz praktisches

Zeichen gegen die Verschwendung

von Ressourcen.“

Besonderswichtig, so Fränze

Malzahn: Auch wer gerade

nichts zum Abgeben hat, ist

herzlich eingeladen, einfach

zum Stöbern vorbeizukommen

und kostenfrei neue Lieblingsstücke

mit nach Hause zunehmen.

Ziel ist es, dass die Kleidung

im Kreislauf bleibt, statt

ungenutzt im Schrank zu liegen.

(male)

Besucher können ihre beschädigtenTextilienentweder vonder Fachfrau

reparieren lassen odersichunter ihrer kompetenten Anleitung selbst an

die Nähmaschine wagen.

FOTO: BZ RÜHSTÄDT

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14. Januar 2026 Bekanntmachungen

PrignitzExpress | 05

Das komplette Festprogramm auf einen Blick

VON MARINALENTH

Ein praller Veranstaltungskalender

erwartet die Pritzwalkerinnen

und Pritzwalker

im Jubiläumsjahr

2026. Zusätzlich zu den großen

Veranstaltungsformaten,

die ganz im Zeichen der 770

stehen, wird esdas eine oder

andere Angebot geben, das

eigens für das große Stadtjubiläum

aufgelegt wurde. Das

volle Programm kann in

einem handlichen Flyer nachgelesen

werden.

PRITZWALK – Einen Blick in die

Vergangenheit gestattet eine

Archivausstellung zum Stadtgeburtstag,

die für den 7.

März im Foyer der Bibliothek

vorgesehen ist. Gezeigt werden

sollen unter anderem historische

Bauakten und Ansichten

von Gebäuden. Das Pritzwalker

Frühlingserwachen

am 25. Aprilwirdganz im Zeichen

der 770 stehen.Pritzwalk

istandiesem Tagder Zielort für

das Anradeln in der Prignitz.

Mit einem Sternmarsch aus

sieben Spielmannszügen wird

außerdem der 65. Geburtstag

Füralle, die ihreguten Vorsätze

auch in die Tatumsetzen

und mit Fitnesstraining gesund

in das neue Jahr starten

möchten, hält der SportsClub

Wittenberge ein einmaliges

Angebotparat.

Ausbildungsvertrag

im Rathaus unterschrieben

EinHöhepunktdes Festjahres sind die PritzwalkerFesttageam12. und13. Juni.

desPritzwalker Spielmannszuges

begangen. Am 17. Mai

wirdinder Museumsfabrik ein

Escape-Room eröffnet. Das

Trainieren undsparen

WITTENBERGE – Wer den

Weihnachtspfunden zu Leibe

rücken oder seine Rückenmuskulatur

stärken möchte, kann

jetzt sagenhafte 50 Prozent

sparenund dabei monatlich flexibel

bleiben. Diese besondere

Aktion ist jedoch zeitlich begrenzt

und gilt nur für die 50

ersten Anmeldungen, daher

heißt es, jetzt Sportsachen packenund

zuschlagen, um eines

der begehrten Sonderangebote

zu sichern -sokann es mit

dem Training an den modernen

Geräten sofort losgehen. Jetzt

kann jeder zubesten Konditionendas

umfangreiche Geräte-,

Kurs- und Wellnessangebot

nutzen und sich und seinem

PERLEBERG – Am 1. August

nimmt Josephine Roeseler ihre

Ausbildung zur Verwaltungsfachangestellten

bei der Stadt

Perleberg auf. Vor wenigen Tagen

hat sie ihren Ausbildungsvertrag

unterzeichnet. Die 18-

jährige Perlebergerin hatte sich

unter den vier Bewerberinnen

durchgesetzt, die zuden Vorstellungsterminen

eingeladen

wurden. Insgesamt waren 16

Bewerbungen auf die Ausbildungsstelle

im Rathaus eingegangen.

Josephine Roeseler

überzeugte bereits im schriftlichen

Test, bei dem sie ein hervorragendes

Ergebnis vorweisen

konnte. Das positive Bild

konnte sie dann im Vorstellungsgespräch

abrunden, berichtet

Stadtsprecher Renè Hill.

Fürdie jungePerlebergerin,die

gerade am Oberstufenzentrum

in Wittenberge ihr Abitur

macht, geht damit ein Wunsch

in Erfüllung. Bürgermeister

Axel Schmidt gratulierte Josephine

Roeseler. Er informierte

sie darüber, dass sie imLaufe

der dreijährigen Ausbildung alle

Bereiche der Stadtverwaltung

durchlaufen werde.

(male)

Motto lautet: „Ritt durch die

Stadtgeschichte“. Dargestellt

wirddas verrückte Laboreiner

Pritzwalker Gelehrten um

Körper etwas Gutes tun. Ein

SchwerpunktimSports Clubist

auch die intensive Trainerbetreuung.

So beginnt das Training

mit einem ausführlichen

Einführungsgespräch und einer

umfassenden Körperanalyse,

so dass die individuellen Ziele

eines jeden Mitgliedes in den

Vordergrund gestellt werden

und die richtige Handhabung

der vielfältigen Fitnessgeräte

ausführlicherklärtwird. Egal ob

nach der üppigen Weihnachtsschlemmerei

der „Bauch“ stört

oderdas neue Jahr einfachmal

wieder mit frischem Schwung

und Elan begonnen werden

soll, die Trainer im Sports Club

stehen dabei als kompetenter

Partner zur Seite. Alle, die nun

interessiert sind die angenehme

Atmosphäre, die hilfsbereiten

Trainer, neue Geräte und

andere sportlich aktive Menschen

kennen zu lernen, sind

herzlich eingeladen, kostenlos

und unverbindlicheinenProbetag

imSports Club zu erleben.

Das Angebot gibt es auf

www.sports-club.de. Weitere

Informationen, Anmeldemöglichkeiten

und Kontaktdaten

1900. Ein Höhepunkt desFestjahres

sind die Pritzwalker

Festtage am 12. und 13. Juni.

Der große Festumzug erlaubt

Der Sports Club unterstützt jedendurcherfahrene und kompetente Trainerinnen

bzw. Trainer aufdem Wegzur Wunschfigur. FOTO: SPORTS CLUB

gibt es ebenfalls auf derHomepage

oder man kommt einfach

einfach vorbei im Sports Club

Wittenberge, Perleberger Straße

71. (pm)

Im Beisein vonBürgermeister Axel Schmidtund Sachgebietsleiterin CorneliaWinterfeld

unterschrieb Josephine Roeseler ihrenAusbildungsvertrag.

FOTO:ROLANDSTADT PERLEBERG/RENÈ HILL

FOTO: STADT PRITZWALK

WOLFSHAGEN–Mozart, Mendelssohn,

Brahms und Reger –

mitdiesen Großen unserer Musikgeschichte

setzen Christine

und Uwe Wasgindt die Konzertreihe

im Schloss-Museum

Wolfshagen im neuen Jahr fort.

Und das Publikum wird staunen,

wie einnehmend und

frisch die musikalischen

Schwergewichte schreiben

konnten, wenn sie nicht nurdie

Interpreten, sondern auch das

Publikum fürsicheinzunehmen

trachteten. Das Programm umfasst

Sonaten für Violine und

Klavier vonWolfgang Amadeus

Mozart, Felix Mendelssohn Bartholdy

und Johannes Brahms

sowie sechs kleine Stücke für

Violine und Klavier vonMax Reger.

Das Konzert findet am

Samstag, 17. Januar, um 15

einen Blick auf die 770 Jahre

währende Stadtgeschichte.

Für den27. Juni stehtdie Sommertour

mit dem Bürgermeister

auf dem Plan. Ein ganz besonderes

Erlebnis wird wenig

später das Konzert des Dresdner

Kreuzchores am 8. Juli in

der Kirche Sankt Nikolai werden.

770 bunte Lichter sollen

bei den Pritzwalker Herbstlichtern

am 4. September den

Grüngürtel erleuchten. Vereine,

Unternehmen und Handwerker

dürfen sich präsentieren.

Eine Fotoausstellung von

Stadtjubiläen und Stadtfesten

der vergangenen Jahrzehnte

lässt Erinnerungenwieder aufleben.

Und natürlich wird das

Rathaus wieder in prächtigen

Farben erstrahlen. Historische

Stadtrundgänge werden von

der Touristinformation inder

Museumsfabrik Pritzwalk jeweils

am 10. und 24. Oktober

angeboten –inKostümen und

mitBezug zur770.ImNovember

gibt es wieder den Knieper-

und Regionalmarkt. Mit

dem Pritzwalker Weihnachtsmarkt

geht dasFestjahrzu770

JahreErsterwähnung zu Ende.

Das komplette Programm

kann in einem handlichen

Flyernachgelesen werden, der

jetzt überall inden Einrichtungen

derStadtausliegt.

DuoWasgindt spielt

Werke der Musikgeschichte

DasDuo WasgindtspieltWerke alter

Meister.

FOTO: MARCOSCHRÖDERFOTOGRAFIE

Uhr statt. Um Anmeldung wird

gebeten unter Telefon

038789/61063. (male)

Laga-Informationsveranstaltung

WITTENBERGE–In etwas mehr

als einem Jahr öffnet die Landesgartenschau

Wittenberge

ihre Pforten. Nach der letzten

Informationsveranstaltung, die

vor allem die Vorfreudeauf das

Großereignis in den Mittelpunkt

stellte, geht es beim

nächsten Termin umden aktuellen

Planungs- und Umsetzungsstand

–mit besonderem

Blick auf die bauliche Entwicklung

und die nachhaltigen Effekte

für die Stadt. Die Landesgartenschau

Wittenberge lädt

daher herzlich zu einem offenen

Info- und Austauschabend

ein. Interessierte Bürgerinnen

und Bürger erhalten zunächst

kompaktdie neuesten Informationen:

Was ist geplant? Wo

stehen wir? Welche nächsten

Schritte folgen? Außerdem

wird erläutert, welche Maßnahmen

temporär sind –und

wasdauerhaft für Wittenberge

erhalten bleibt. Im Anschluss

steht der Austausch imMittelpunkt:

Der Abend gehört den

Besucherinnen und Besuchern.

Die Veranstaltung findet am

21. Januar um 18 Uhr imkleinen

Saal des Kultur- und Festspielhauses

in Wittenberge

statt. Da die Plätze begrenzt

sind, wird um Anmeldung gebeten.

Anmeldung telefonisch

unter03877/5639300oderper

E-Mail info@laga-wittenberge.de

„Die Landesgartenschau

Wittenberge freut sich auf

einen informativen Abend und

den persönlichen Austausch

mit allen Interessierten“, sagt

Geschäftsführer Ernst Volkhardt.

(pm)

Bürgerfrühstück in Sükow

Amtliche Bekanntmachungen

Sükows Ortsvorsteher Diethardt

Schulz

FOTO: ROLANDSTADT PERLEBERG//RENÈ HILL

SÜKOW –Ortsvorsteher Diethardt

Schulz und der Vorstand

desVereinsSükower Landleben

laden am 25.Januarum10Uhr

die Einwohner des Perleberger

Ortsteils Sükow zum Bürgerfrühstück

ins Dorfgemeinschaftshaus

ein. „In lockerer

Runde möchten wir mit den

Einwohnern von Sükow und

Platenhof ins Gespräch kommen“,

so der Ortsvorsteher.

Und so heißt es in der Einladung

an die Dorfbewohner:

„Kommt vorbei und genießt

ein gemütliches Frühstück in

entspannter Atmosphäre. Bei

Kaffee und Brötchen möchten

wir uns gemeinsam über aktuelle

Themen unseres Ortsteiles

austauschen.“ Für eine bessere

Organisation und Planung des

Bürgerfrühstücks bitten Ortsvorsteher

und Vereinsvorstand

um eine vorherige Anmeldung

bis zum 19. Januar unter der

Telefonnummer

0170/6311793 oder über die

WhatsApp-Gruppe Sükower

Landlebene.V. (pm)

14.01.2026

Amtliche Bekanntmachung

für die Gemeinde Plattenburg

Die Gemeindevertretung der Gemeinde Plattenburg hat in

ihrer Sitzung am 25.11.2025 die Satzung zur Umlage der

Verbandsbeiträge der Gewässerunterhaltungsverbände Wasserund

Bodenverband „Prignitz“ und „Dosse-Jäglitz“ für das Jahr 2026

beschlossen.

Die Satzung wurde auf der Internetseite der Gemeinde veröffentlicht.


REGIONALES Anzeigenkurier ·14. Januar2026 ·Seite 6

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14.Januar 2026 Regionales

PrignitzExpress | 07

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Stress, wenig Bewegung oder

eine ballaststoffarme Ernährung

führen häufig zu einer reduzierten

Darmaktivität. Der Transport der

Nahrung durch den Darm dauert

dann deutlich länger und die

Verdauung gerät ins Stocken –

unregelmäßiger Stuhlgang oder

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einen dreimaligen Verzehr pro Tag. • 2 Das enthaltene Psyllium hilft, die Darmpassage zu erleichtern und einen

gesunden Darm zu erhalten. • Abbildung Betroffenen nachempfunden.

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REGIONALES Anzeigenkurier ·14.Januar 2026 ·Seite 8

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findet am Sonnabend, dem 17. Januar 2026,

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um 13.00 Uhr in der Kirche zu Uenze statt.

Traueradresse: Gitta & Uwe Technow

Dieter Pruhs

6.3.1941 † 10.12.2025

Herzlichen Dank

allen, die ihm im Leben Zuneigung und Freundschaft schenkten,

ihm Achtung und Wertschätzung entgegenbrachten, ihm auch am

Ende seines Lebensweges zur Seite standen, ihm im Tode auf

vielfältige Weise die Ehre erwiesen und uns ihre Anteilnahme

und Verbundenheit erfahren ließen.

Es ist tröstend, auf schweren Wegen nicht allein zu sein.

Mit tiefer Trauer nehmen wir Abschied

von unserem Geschäftsführer

Foto: T. Byczkowski

Im Namen der Familie

Brita Koch und Kinder

Marnitz, im Januar 2026

Steffen Schmelzer

der plötzlich und unerwartet verstorben ist.

Er war für uns mehr als ein Geschäftsführer –

mit Menschlichkeit, Engagement und Weitsicht

hat er unser Unternehmen geprägt.

Dafür sind wir ihm zutiefst dankbar.

Das Unternehmen wird in seinem Sinne weitergeführt.

Unsere Gedanken sind bei seiner Familie und seinen Angehörigen.

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Jana, Ende 30/168, schlank, blond,

zärtlich, treu, hübsch und habe die Hoffnung

trotzdem fast aufgegeben. Erst bin

ich heiß umworben und wenn die Sprache

auf meinen kleinen Sohn kommt, ist alles

aus. Irgendwo muss es doch einen lieben

Mann geben, den ein liebes Kind nicht

stört. Da ich nicht ortsgebunden bin und

ich in meinem Job als Physiotherapeutin

überall Arbeit bekomme, könnten wir bei

Wunsch auch zu Dir ziehen. Bitte sei so

lieb und ruf an. Ag. Marie, Tel. (03876)

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Jacqueline, 41 J., gutaussehende, hübsche

Krankenschwester. Suche nach Enttäuschung

„Ihn“, der wie ich nicht ständig

Trubel braucht, sondern Häuslichkeit und

Natur mit mir genießt. Ag. Marie, Tel.

(03876) 6049180.

Anja, Anfang 40, ohne Kinder, ich liebe

die Natur, Tiere und ländliche Idylle, habe

das Leben in der Stadt satt. Ich suche einen

lieben, einfachen und treuen Mann,

gern vom Lande. Sehe gut aus, bin häuslich

und laufe vor der Arbeit nicht weg. Ich

bin nicht ortsgebunden und würde gern

zum Partner ziehen. Rufe an und wir lernen

uns kennen. Ag. Marie, Tel. (03876)

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Abends allein vor dem Fernseher und

immer nur für eine Person kochen, das

Singleleben ist nicht für jeden Menschen

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Ich Bärbel, 42 Jahre wünsche

mir einen Weggefährten, der liebevoll mit

sich verbunden ist und gemeinsam eine

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so allein bin, glaubt mancher, ich sei „Freiwild“,

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werden es ganz sicher nicht bereuen. Ich

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und nicht ortsgebunden. Rufen Sie bitte

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ein Familienmensch, spontan, unternehmungslustig

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der die Balance zwischen Aktivitäten

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etwas sportlich und gefühlvoll sein kann

und die Neugier auf das Leben noch nicht

verloren hat. Ich bin jetzt natürlich auch

neugierig, ob das Leben hier solch einen

Mann vorbeiführt, der auch noch den Mut

zum Antworten findet. Ag. Marie, Tel.

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70 Jahre, eine gutaussehende, liebenswerte,

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verkaufen und zum Partner ziehen (Interesse

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leider am Verzweifeln, denn ich habe diese

Anzeige schon einmal aufgegeben und kein

Mann hat sich gemeldet. Gibt es noch einen

netten Mann für mich, den ich liebevoll

umsorgen darf, dann melde Dich bitte. Ag.

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Martina, 61 Jahre, attraktive, schlanke

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und treu, finanziell versorgt. Vielleicht

habe ich Glück mit dieser Anzeige und es

meldet sich ein Herr mit Sehnsucht nach

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und ich bin umzugsbereit. Ag. Marie, Tel.

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Ich bin Michael, 43/180, ein Naturbursche

mit sportlicher Figur, bin Chef einer

kleinen Firma und habe schon viel erreicht,

bin humorvoll und vielseitig. Aber als Single

bin ich oft einsam und sehne mich

nach einer sympathischen, bodenständigen

Frau, gern auch mit Kind, die mit mir

ins Glück starten möchte und für die ich

da sein kann. Bitte melde Dich, Du wirst

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(03876) 6049180.

Mein Wunsch! „Irgendwie find und lieb

ich Dich!“ Attraktiver, alleinerziehender

Vati, 46/183 mit 16jähriger Tochter, die

eine Lehre begonnen hat und nun ihren

eigenen Weg geht. Ich bin ein Mann, der

viele haben könnte aber nur eine will,

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verbringen und suche eine aufgeschlossene,

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Deine Kinder – suchst Du das? Junger

Witwer Carsten, 52/182, mit 17-jähriger

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mit modernem EFH, finanziell abgesichert,

berufstätig, mag Ausflüge mit dem Auto,

Spaziergänge, Gespräche mit Freunden,

tanzen, Kino, Musik und bald Dich? Alter

und Figur sind für mich nicht entscheidend,

wichtig sind Vertrauen, Treue und

Ehrlichkeit. Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

„Kein herzliches Guten Morgen, kein

Gute-Nacht-Kuss, keine Gespräche, kein

gemeinsames Essen – ich will das ändern

mit Dir!“ Ansehnlicher, sympathischer Polizeibeamter,

Mitte 50/180, mit breiten

Schultern und Humor, sehnt sich nach Familie

mit allem Drum und Dran und würde

sich über ein Zeichen von einer charmanten

Frau mit freiem Herzen freuen. Ag. Marie,

Tel. (03876) 6049180.

Dein Mut anzurufen entscheidet, ob

wir uns kennenlernen! Bin ein erfolgreicher

Geschäftsmann, 56/185, seit einem Jahr

verwitwet, suche eine aufgeschlossene

Partnerin (passenden Alters) für einen

neuen gemeinsamen Lebensabschnitt, mit

allem was dazu gehört. Ich mag Rad fahren,

Wandern, gemeinsame Stadtbummel

oder Konzerte, gern mal schön essen gehen

oder zusammen kochen - eben einfach

nicht alleine sein. Mehr verrate ich auf keinen

Fall, damit das erste Treffen oder Gespräch

interessant bleibt. Melde Dich! Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Habe noch Flausen im Kopf… bin zuverlässig

und will mit Dir zusammen wieder

lachen und dem Leben das Positive

abgewinnen! Frank, 61 Jahre, verwitwet,

guter Beruf, angenehmes Äußeres, hat

immer Ideen. Wenn Du spontan und nicht

anstrengend bist, dann bist Du genau die

richtige Frau für mich. Ich mag die Natur,

Wandern, Ausflüge, Kurzreisen, Kino

und bunte Veranstaltungen. Wenn Du ein

fröhlicher Typ bist, harmoniebedürftig und

nicht zickig, dann melde Dich gern. Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Dirk, 63/187, Witwer, Handwerksmeister,

NR, finde die Zeit zu kostbar um auf ein

Wunder zu warten! Deshalb versuche ich

es mit dieser Anzeige. Ich bin jünger aussehend,

gepflegt und natürlich, suche auf

diesem Weg eine ehrliche und liebe Partnerin,

gern auch älter, für die gemeinsame

Freizeitgestaltung. Wir sollten vorerst jeder

unsere Wohnung behalten. Ich weiß

die Überwindung den Hörer in die Hand zu

nehmen kostet viel Mut, aber wie sollten

wir uns sonst kennen lernen! Ag. Marie,

Tel. (03876) 6049180.

Ich, Stefan, 65/179, KFZ-Meister, sympathische

Erscheinung, gutaussehend,

schlank, selbstständig, humorvoll, sehne

mich nach einer einfachen, zärtlichen

Frau, für die ich ein verlässlicher, toller

und aufmerksamer Partner sein darf. Bitte

rufen Sie an! Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Wolfgang, 67/183, geschieden, ist sehr

einsam. Er ist aber voller Hoffnung auf eine

gute Partnerschaft, mit einer rüstigen Partnerin

bis 75 Jahre. Wolfgang ist intelligent,

unternehmungslustig, strahlt sehr viel

Herzenswärme aus, ist ruhig und ausgeglichen,

fürsorglich, hat eine hohe Rente und

einen eigenen PKW. Gerne möchte er zu

zweit durchs Leben gehen. Haben Sie auch

diesen Wunsch, dann rufen Sie an! Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Komm mit! Shopping in Dubai oder Eis

essen in Pisa…und es ist Liebe! Wolfgang,

68 J., Geschäftsmann in Rente, Dipl. Ing,

leider seit 3 J. geschieden. Ich bin spontan,

humorvoll, selbstbewusst, handwerklich

geschickt, kompromissfähig, in besten

finanziellen Verhältnissen, mit schönem

EFH. Ich gehe gern schwimmen und liebe

Reisen, Blumen, Tagesausflüge und sich

abends in einem gepflegten Restaurant

verwöhnen lassen. Ich bin romantisch,

zärtlich, liebevoll und zuverlässig, ein Realist

und Träumer, kann die Waschmaschine

bedienen und kochen. Bitte melde Dich,

lass unseren Traum wahr werden, denn alleine

sein ist so schlimm – geht es Dir auch

so an den Wochenenden? Also dann… küssen,

lieben, lachen und zusammen glücklich

sein! Bitte rufe an! Ag. Marie, Tel.

(03876) 6049180.

Hast Du heute schon gelacht? Mit mir

kannst Du das jeden Tag! Facharzt, Ende

60/185, ohne Kinder, verw., gutaussehend,

unabhängig, lebt in guten Verhältnissen,

möchte Dich gerne ohne unpersönl. Internet

und blöde Mails finden! Lass uns ganz

altmodisch telefonisch verabreden! Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Herzensmann mit Format sucht die

Liebe fürs Leben - ich, 58 Jahre jung,

stattliche Figur, bodenständig und humorvoll,

bin bereit für einen neuen Lebensabschnitt.

Als Witwer habe ich gelernt, wie

wertvoll gemeinsame Zeit ist, und wünsche

mir eine liebevolle Partnerin, die mit

mir das Leben genießt – mit Lachen, Gesprächen

und kleinen Abenteuern. Ich bin

naturverbunden, koche gerne, liebe gute

Musik und gemütliche Abende zu zweit genauso

wie spontane Ausflüge ans Meer. Du

solltest warmherzig, treu und lebensfroh

sein – alles andere ergibt sich, wenn die

Chemie stimmt. Wenn du dir einen ehrlichen,

zuverlässigen Mann mit Herz und

Humor wünschst, der zupacken kann und

auch romantische Seiten hat, dann freue

ich mich sehr auf deinen Anruf. Ag. Marie,

Tel. (03876) 6049180.

Marcel, 36/179. Sein Leben - alles bestens,

doch die Liebe fehlt. Er total nett,

möchte wieder was Verrücktes machen,

gedrückt werden, gemeinsam frühstücken,

Urlaub planen, alles besprechen. Wenn Du

Spaß am Leben hast, offen und natürlich

bist, dann melde Dich doch. Ag. Marie,

Tel. (03876) 6049180.

Aufwachen, Deine Wärme spüren, Pläne

für den Abend machen, Alex, Ende

30, Tischler, groß, attraktiv, sportliche Figur,

zuverlässig, humorvoll, mit dem gewissen

Etwas sucht Sie zum Flirten, Verlieben,

Lachen, Reden, Genießen und Verwöhnen,

für eine Liebe ohne Verfallsdatum. Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Charmanter Natur- und Gartenfreund,

Witwer Roland, 73/184, bin jung geblieben,

gesund, vital, aktiv, handwerklich begabt,

eine Frohnatur mit PKW, reise gern, bin

gepflegt, großzügig, voller Ideen, möchte

der Einsamkeit ein Ende bereiten, ohne Gewohntes

gleich aufzugeben. Nur Mut! Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Ich hoffe das Sie 2026 mal Zeit zum

Lesen haben. Klaus, 70/177, verwitwet,

NR. Ich fühle mich für eine Freundschaft

mit einer netten Frau, gern auch älter, noch

lange nicht zu alt. Ich bin ein Natur- und

Tierfreund, liebe Spaziergänge (keine Gewaltmärsche),

Autotouren (bin seit 50 Jahren

unfallfrei) und angenehme Gespräche.

Mein Interesse gilt den schönen Dingen,

die den Lebensabend in Zweisamkeit bereichern,

wie z.B. gemeinsam Verreisen,

Besuche von Veranstaltungen, füreinander

da sein ohne die eigene Wohnung

aufzugeben. Bin handwerklich geschickt,

verständnisvoll, gütig und hilfsbereit, mit

schöner Wohnung, trotzdem sehr allein

und einsam. Denn die Kinder haben nicht

viel Zeit, um sich mit der älteren Generation

zu beschäftigen und Aufdrängen

möchte man sich nicht. Rufen Sie bitte

an. Ich weiß, die Überwindung den

Hörer in die Hand zu nehmen, kostet

viel Mut, aber wie sonst sollten wir uns

kennenlernen. Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Bist Du auch so einsam? Angela, 65 Jahre,

Witwe, habe bis zur Rente als Krankenschwester

gearbeitet, bin völlig ohne Anhang,

bin eine einfache, liebe Frau, jünger

aussehend, mit sanften Augen, schlanker

Figur und Rundungen am richtigen Fleck,

aber leider zu schüchtern um jemanden

anzusprechen. Deshalb bin ich einsam und

wünsche mir so sehr einen lieben Mann an

meiner Seite. Du kannst gerne älter sein,

dass Alter ist für mich nicht entscheidend,

habe keine Ansprüche, Aussehen, Figur –

alles unwichtig, auch musst Du kein Theatergeher

oder Reiseonkel sein, ich bin lieber

zu Hause und ob im Schlafzimmer noch

was geht, ist ebenfalls nicht entscheidend,

wenn ja – ist es gut und wenn nicht – dann

kann man auch anders miteinander zärtlich

sein. Wenn Du willst, kann ich auch zu Dir

ziehen und bei Dir bleiben – versprochen.

Ich kann gut haushalten und kochen, liebe

die Natur, mag Gartenarbeit und fahre seit

vielen Jahren Auto. Hoffentlich habe ich

Glück mit dieser Anzeige und Du meldest

Dich. Bitte rufe an über. Ag. Marie, Tel.

(03876) 6049180.

Marion, Witwe, 66/162, gute Figur,

blondes Haar, gelernte Konditorin und gute

Köchin, ein bodenständiger und offener

Mensch, doch einsam und allein, sucht

einen lieben Mann, welcher treu, ehrlich

und gepflegt ist, vielleicht mit ähnlichem

Schicksal und sich trotzdem ebenfalls nach

Zweisamkeit sehnt. Bin flexibel und mit

eig. Auto, bitte rufen Sie an. Ag. Marie,

Tel. (03876) 6049180.

Rita, 70/158, einfache, bescheidene Witwe,

mit blondem Haar, schöner Figur und

liebevollem Herz. Ich fahre Auto, mag ein

sauberes, gemütliches Zuhause, Musik und

Gartenarbeit und würde liebend gern einen

ordentlichen Mann, gern älter, verwöhnen

und sein Herz erwärmen. Bitte beende unsere

Einsamkeit und melde Dich. Ag. Marie,

Tel. (03876) 6049180.

Elvira, 72/163, seit 5 J. Witwe, bis zur

Rente als Gärtnerin tätig, schaue oft sehnsuchtsvoll

auf die vergangenen Jahre

der Zweisamkeit zurück. Aber man kann

den Verlust eines lieben Menschen nicht

rückgängig machen. Das sinnlose Alleinsein

quält gerade zu dieser Jahreszeit.

Bin eine ruhige, ehrliche, anpassungsfähige

und hilfsbereite Frau, die von guter

Hausmannskost noch etwas versteht. Den

Mann, kann auch gerne älter sein, der mich

bei sich aufnimmt, würde ich liebevoll umsorgen.

Ich stelle wirklich keine Ansprüche,

nur würde ich gern bei Sympathie zu Ihnen

ziehen, da ich so alleine bin. Ich sehe

gut aus, mir macht es Spaß, mit meinem

kleinen Auto in die Natur zu fahren, verreise

aber nicht so gern, liebe alte Musik,

Haus- und Gartenarbeit, sowie ein gemütliches

Heim. Ich habe hier keine Verwandten

und bin so einsam. Bitte melden Sie

sich schnell, rufen Sie an. Ag. Marie, Tel.

(03876) 6049180.

Die gute Mischung macht´s… Jeans,

High Heels, Turnschuhe, Kino, Kultur, Reisen,

Humor und Neugier. Brigitte, 73 Jahre,

verw., blond und attraktiv, herzliche

Art, mobil mit ihrem PKW, hört Musik, ist

modern, kann in der Küche tolle Dinge

zaubern, möchte sich verabreden und ihr

Herz noch einmal verschenken. Bist Du der

junggebliebene Mann (Witwer), der keinen

Omatyp sucht, sondern die finanziell unabhängige

Frau mit gutem Bildungsstand und

einer positiven Lebenseinstellung, dann

melde Dich und einem spontanen ersten

Treffen steht nichts im Weg. Ag. Marie,

Tel. (03876) 6049180.

Erika, 75 Jahre, hübsche, gepflegte Witwe.

Kochen und backen sind meine Lieblingsbeschäftigungen,

durch mein Auto

bin ich flexibel und würde Sie gerne besuchen

oder Sie kommen zu mir. Wenn

Sie auch des Alleinseins müde sind, rufen

Sie an, auf Sie wartet eine liebe und umgängliche

Frau. Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Bildhübsche Krankenschwester, 35/166,

ledig. Ich suche keinen Märchenprinzen,

sondern einen ganz normalen, jungen

Mann, gerne Arbeiter oder Handwerker,

Hauptsache treu und ehrlich. Ich habe

langes, lockiges Haar und wie ich oft höre

eine hübsche, schlanke Figur mit langen

Beinen. Ich gehe nicht gerne in Discos

und beruflich habe ich nur mit Frauen zu

tun, deshalb ist es für mich sehr schwer

einen lieben Partner kennen zu lernen,

mit dem ich schmusen, lachen, träumen

und zärtlich sein kann. Ich bin bescheiden,

treu, fröhlich, unkompliziert und möchte

für Dich da sein. Bitte ruf an, wenn Du es

ehrlich meinst! Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Susanne, 41/163, blond, schlank, temperamentvoll,

ein Sonnenschein, arbeitet

in der häuslichen Pflege im ambulanten

Dienst, mit hübschen Augen, sie ist voller

Sehnsucht nach Liebe und Geborgenheit.

Susanne ist geschieden. Sie ist sehr gutaussehend,

gepflegt und ist eine Partnerin,

die gerne verwöhnt und dem Partner ein

schönes Zuhause bietet. Sie möchte gerne

einen Mann zum Vertrauen, Lieben, Kuscheln

uvm. haben. Worauf wartest Du?

Ag. Marie, Tel. (03876) 6049180.

Katja, bin 43/168, hübsch, leider etwas

schüchtern. Ich habe keine Kinder und bin

seit dem Tod meiner Eltern ganz allein und

sehne mich nach jemanden, der mir nah ist.

Du brauchst nicht schön sein, viel wichtiger

ist ein wahrhafter Freund mit Herz und ehrlichen

Absichten. Ich warte auf dich! Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Ich bin Johannes, Anfang 70/182/79,

verwitwet, habe bis zur Rente als Ingenieur

gearbeitet, bin finanziell versorgt,

habe ein Auto, bin unternehmungslustig

und anpassungsfähig. Ich möchte eine

ehrliche und natürliche Frau, gern auch

älter, für eine dauerhafte Freundschaft

kennen lernen. Ich bin ein Mann, dem Ehrlichkeit

und Verlässlichkeit im Leben wichtige

Eigenschaften sind. Ich liebe die Natur,

Spaziergänge und Reisen. Ich bin sehr

selbstständig, da ich meine Frau bis zum

Tod gepflegt habe. Unsere Wohnungen

sollten wir behalten, aber die Freizeit

gemeinsam verbringen. Freue mich auf

einen Anruf. Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Einfach mal treffen, vielleicht mögen wir

uns! Robert, Mitte 70 Jahre, Handwerksmeister

in Rente, NR, bin ein wirklich netter

Witwer mit Herz & Humor. Ich habe ein

gepflegtes Äußeres, bin kein Stubenhocker,

gesund, reisefreudig und fahre Auto.

Ich suche eine Frau mit der man gut reden

kann, mit der ich wegfahren, ausgehen

oder die Natur genießen kann. Alter egal,

da ich nur eine Freizeitpartnerin mit getrennten

Wohnungen suche. Bitte rufen Sie

an! Ag. Marie, Tel. (03876) 6049180.

Gerhard, 78/177, verwitwet, lachende

Augen, sympathische Erscheinung sucht

eine nette Frau für eine harmonische ehrliche

Beziehung. Er ist Hobbykoch, Bastler,

Gärtner, Tänzer, reist gern, ist liebenswert,

aufmerksam und möchte einer sympathischen

Frau - Vertrauter, Freund und helfende

Hand sein. Nur Mut! Ag. Marie, Tel.

(03876) 6049180.

Peter ist seit einem Jahr Witwer, Ende

70/176, mit PKW+FS, ein gepflegter, wunderbarer,

älterer Herr, vital und wesentlich

jünger wirkend. Sein Herzenswunsch ist

eine natürliche, liebe Partnerin, die mit ihm

die Freizeit genießen möchte. Wir können

getrennt wohnen, uns gelegentlich treffen

oder telefonieren, etwas unternehmen und

einfach füreinander da sein. Ich freue mich

schon auf Sie. Bitte rufen Sie an! Ag. Marie,

Tel. (03876) 6049180.

Bin ich mit Anfang 80 zu alt für eine

freundschaftliche Beziehung? Kurt, verwitwet,

in Herz und Kopf junggeblieben,

ehemaliger Unternehmer, vermögend,

großzügig, NR/NT, ist verzweifelt. Schon

einmal hat er eine Anzeige aufgegeben

und niemand hat sich gemeldet. Dabei unternimmt

er gern Reisen mit seinem tollen

Auto, ist handwerklich geschickt und ein

gepflegter und sehr sympathischer Herr.

Ob er mit dieser Anzeige Glück hat? Bitte

melden Sie sich, Ihr Alter ist nicht entscheidend,

nur etwas Mut! Ag. Marie, Tel.

(03876) 6049180.

Facharzt, über 80/176, NR. „Vor

zwei Jahren hatten wir Goldene

Hochzeit, doch dann noch ein trauriger

Schicksalsschlag... erst der zeitige Tod

meines Sohnes und auch meiner Frau

konnte ich nicht helfen. Jetzt bin ich Witwer

und völlig allein, aber es muss weitergehen,

mein Blick richtet sich nun nach

vorn, da ich nicht der Typ bin, der sich in

seiner Wohnung verkriecht und nur noch

vor dem Fernseher sitzt und grübelt, suche

ich eine nette Frau, die in Freundschaft mit

mir gemeinsam etwas unternehmen möchte.

So könnten wir z. B. mal einen Ausflug

machen, mal eine Veranstaltung besuchen,

Spazieren gehen oder uns bei einer

Tasse Kaffee nett unterhalten. Für mich

zählen Werte wie Ehrlichkeit, Vertrauen

und gegenseitige Achtung. Habe

ein gepflegtes Äußeres, bin ein leidenschaftlicher

Autofahrer, tierlieb,

handwerklich geschickt und humorvoll. Bitte

rufen Sie an!“ Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Marco, 54/180, gutaussehend, volle

dunkle Haare, NR, guter langjähriger

fester Arbeitsplatz, finanziell abgesichert,

seit einigen Jahren gesch., recht

guter Tänzer, wandert gerne, ist musikalisch,

guter Zuhörer, Hobbygärtner, lacht

gerne, liebt die Natur, sucht die Frau

zum Leben und Lieben. Marco sucht eine

spontane, liebenswerte, ehrliche Partnerin.

Freunde haben versucht ihn zu verkuppeln,

aber das hat alles nicht funktioniert.

Er hat gemerkt, dass es in seinem

Alter sehr schwer ist eine Frau fürs Leben

zu finden. Nach langem Überlegen hat

er sich entschlossen, auf diese Art eine

Frau kennenzulernen, weil alles andere

nicht geklappt hat. Er freut sich auf deinen

Anruf. Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Fehlen Dir auch Streicheleinheiten,

ein Gute-Nacht-Kuss, ein liebevolles

Aufwecken am Morgen? Attraktiver Polizeibeamter

David, 41/193, schlank mit

Superfigur, zuverlässig, sehr hilfsbereit,

großzügig, unterhaltsam, guter Zuhörer,

suche Dich zum Pferdestehlen, Kuscheln

und Schmusen, Zärtlichkeit an langen

Abenden, gemeinsam Einschlafen, Aufwachen

und die Morgenbrötchen miteinander

teilen. Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Nicht das Aussehen entscheidet, sondern

der Charakter! Kurt, 76/172, verwitwet,

gepflegt, naturverbunden, möchte

eine nette Begleitung für kulturelle

Veranstaltungen, Konzerte oder Städtereisen

finden. Gegenseitiges Verständnis

und Wertschätzung sind wichtige Voraussetzungen

für ein Kennenlernen.

Ich bin tolerant und kompromissbereit,

höflich und zuvorkommend. Das Schicksal

meinte es nicht gut, aber trotzdem

oder gerade deswegen, bin ich ein familienorientierter

Mensch, dem Familie und

Freundschaften sehr wichtig sind. Wenn

Sie das ebenso sehen, könnten wir uns

bei einer Tasse Kaffee unterhalten und herausfinden

ob es weitere Gemeinsamkeiten

gibt. Ein Pkw für gemeinsame Unternehmungen

ist vorhanden. Ag. Marie, Tel.

(03876) 6049180.

Du brauchst nicht weiter zu suchen, denn

hier bin ich! Simon, 37/181, aufmerksam,

humorvoll, handwerklich, kann kochen,

ein Mann mit großem Herzen und breiten

Schultern, die er Dir gern zum Anlehnen

bietet. Du bist eine aufgeschlossene,

nette Frau, gern auch mit Kind? Dann

melde Dich! Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Sie suc ht Ih n

Gemeinsam Wärme, Zuneigung und

Liebe erleben! Ich bin Jeanette, leider

verw., bin in Rente, stehe ganz allein da

und suche einen lieben Mann (gern auch

älter), dem ich alles sein möchte, was er

sich wünscht. Bin 64 Jahre, vielleicht etwas

zu vollbusig, hübsch, fleißig, bescheiden,

ehrlich und treu. Ich stelle keine hohen Ansprüche,

Dein Aussehen und Alter ist mir

nicht so wichtig, wenn Du es nur ehrlich

meinst und gut zu mir bist. Bei Sympathie

und Wunsch würde ich auch zu Dir ziehen.

Bin flexibel und mit eig. Pkw. Ich warte

sehnsüchtig auf einen Anruf von Dir. Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Ute, Mitte 70/163, Physiotherapeutin

in Rente, seit 2 Jahren verwitwet. „Mir

müsste es eigentlich gut gehen, denn ich

bin zum Glück gesund, jünger aussehend

und auch finanziell abgesichert. Aber trotzdem

bin ich traurig, da meine Kinder weit

weg wohnen, bin ich einsam und allein.

Habe große Sehnsucht nach einem lieben,

älteren Mann, mit dem ich wieder glücklich

werden möchte. Ich bin ehrlich, treu, keine

Reisetante, liebe Haus- und Gartenarbeit,

aber auch Erotik und habe eine schlanke

Figur. Sie können 70 J. sein oder über

80 J., klein oder groß, alles nicht wichtig,

Hauptsache Sie sind gut zu mir. Würde auf

Wunsch meine Wohnung gern aufgeben.

Bitte melden Sie sich, denn das Leben ist

zu kurz um auf ein Wunder zu warten. Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Bildhübsche Frisörin mit eig. Frisörgeschäft

- Sandra, 45 J., eine natürliche

und bescheidene Frau mit schlanker Figur,

umgänglich, anpassungsfähig und warmherzig.

Ich bin eine tolle Köchin und gute

Hausfrau. Ich bin absolut ehrlich und zuverlässig,

ich kann Dich genauso zum Lachen

bringen wie zärtlich umsorgen. Ich

bin finanziell und örtlich unabhängig. Ich

habe ein Auto und könnte Dich spontan besuchen,

wenn Du magst! Ag. Marie, Tel.

(03876) 6049180.

Traummann muss nicht sein, aber

Träume sollte er haben, vielleicht so von

Liebe und Zärtlichkeit und von einer aufregenden

Frau wie Josefine, 48 Jahre, mit

blonden langen Haaren, langen Beinen

und erotischer Figur, mit Kurven, wo ein

Mann sie sich wünscht, herzlichem Humor

und lieber, anschmiegsamer Art, also worauf

warten. Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Nadine, 49/160/52, blond, bin nur eine

einfache Friseurin, dafür aber eine immer

freundliche, hilfsbereite und gute Hausfrau

und auch noch recht hübsch. Bei Zuneigung

bin ich nicht ortsgebunden, fahre

Auto und suche einen ordentlichen, netten

Partner, gern geschieden oder getrennt

lebend. Kind kein Hindernis. Ag. Marie,

Tel. (03876) 6049180.

„Du sollst mir nicht die Sterne vom

Himmel holen aber mit mir in die Sterne

schauen.“ Dagmar, 50 Jahre, blondes Haar,

sehr attraktiv und gepflegt, warmherzig,

humorvoll, vielseitig interessiert, liebe die

Natur, Musicals, Reisen und bin offen für

Neues, suche Ihn, charmant, optimistisch,

ein guter Gesprächspartner und etwas an

Kultur interessiert, für ein niveauvolles Miteinander.

Freue mich sehr auf einen Anruf!

Ag. Marie, Tel. (03876) 6049180.

Mein Name ist Silke, Physiotherapeutin

mit eigener Praxis, Mitte 50, schlank,

hübsch, aber eine ganz normale Frau, fleißig,

zärtlich, treu und fast verzweifelt, denn

ich habe die Anzeige schon einmal aufgegeben

und niemand hat sich gemeldet.

Vielleicht gibt es doch noch einen lieben

Mann für mich. Bitte sei so lieb und rufe

an! Ag. Marie, Tel. (03876) 6049180.

Bildhübsche Angela, 57 Jahre, einfühlsam

und aufgeschlossen. Eine sportliche

Frau mit dunklem Haar und einer aufregend

weiblichen und schlanken Figur, romantische,

tolerant und niveauvoll. Ich

mag Musik und koche gern, bin kinderlieb

und suche kein Abenteuer, sondern einen

liebevollen Mann. Ich freue mich auf

eine glückliche Partnerschaft. Überrasch

mich mit Deinem Anruf! Ag. Marie, Tel.

(03876) 6049180.

Liebe Singles, mein Name ist Gabriela

und ich bin 58 Jahre jung. Ich bin schick

und sportlich und liebe es mich regelmäßig

zu bewegen und die Natur zu genießen.

Ich bin nach einer Trennung auf der

Suche nach einem neuen Partner, der mit

mir durchs Leben gehen möchte. Ich bin

eine offene, ehrliche und lebensfrohe Frau,

die gerne lacht und das Leben in vollen

Zügen genießt. Ich suche einen Mann, der

ähnliche Interessen hat und der ebenfalls

offen und ehrlich ist. Wenn Du Dich angesprochen

fühlst und gerne mehr über mich

erfahren möchtest, dann melde Dich bitte.

Ich freue mich auf Deine Nachricht. Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Ich bin Heike, 59 Jahre, seit 2 Jahren

verwitwet und völlig allein und sehr einsam.

Bin hübsch anzusehen und habe eine

schlanke Figur, bin romantisch und zärtlich,

aber auch fröhlich und unkompliziert, eher

häuslich und liebe Gartenarbeit. Allein ausgehen

oder allein in den Urlaub, wage ich

mich nicht, obwohl ich gern aktiv bin. Wie

soll ich Sie treffen? Rufen Sie bitte an! Ag.

Marie, Tel. (03876) 6049180.

Zärtliche, liebevolle

Krankenschwester,

Anfang 60, verwitwet, vollbusig und trotzdem

sehr schlank, humorvoll und gesellig,

suche einen lieben einfachen Mann, denn

zu zweit ist alles viel schöner und leichter.

Bin eine gute Hausfrau, aber sehr einsam,

deshalb suche ich Dich auf diesem

Weg. Würde mich sehr freuen, wenn Du

Dich meldest. Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Liebenswerte Witwe 63 Jahre (v. Beruf

Krankenschwester), fürsorglich,

hilfsbereit und mit großem Herz, sucht

einen ehrlichen, humorvollen Mann für

gemeinsame schöne Stunden und liebevolles

Miteinander. Bin flexibel, mobil (mit

Auto), zärtlich und verwöhne gern. Wenn

du Nähe, Verständnis und Wärme suchst

– melde dich! Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

A n r u f e n u n d Ve r l i e b e n !

Er suc ht Sie

Lachst und kuschelst Du gern? Dann

bin ich die Richtige. Angela, 65 Jahre, Witwe,

sehe gut aus (zierlich schlanke Figur),

steh gut im Leben, mag einen gemütlichen,

ordentlichen Haushalt, bin gern draußen.

Würde aber auch mit Dir ausgehen, Sport

treiben oder verreisen. Ich bin zuverlässig

und hoffe, Du meldest Dich. Ag. Marie,

Tel. (03876) 6049180.

Lieber älterer Herr gesucht! Regina,

Anfang 70/163/58, bin eine sehr einsame

Witwe, noch sehr hübsch, habe leider keine

Kinder und würde auch umziehen. Ich

habe Erfahrung in der Pflege, bin ehrlich,

treu, jünger aussehend, liebe die Natur

und habe eine gute Figur. Ich suche einen

lieben Mann, mit dem ich wieder glücklich

werden möchte. Ich würde für Sie sorgen,

Ihnen Ihr Lieblingsessen kochen und Sie

zärtlich verwöhnen. Mir ist nicht wichtig,

ob Sie ein Auto haben, auch müssen Sie

kein Theatergeher oder Reiseonkel sein,

denn ich bin lieber zu Hause. Bitte melden

Sie sich. Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Hobbygärtnerin und ehemalige Krankenschwester,

Ramona, 72 Jahre, bin eine

sehr einsame Witwe, noch sehr hübsch,

mit schlanker, vollbusiger Figur, habe keine

Kinder und bin umzugsbereit, besitze

ein Auto. Ich wünsche mir von Herzen einen

sympathischen Mann bis 83 Jahre, für

noch viele Jahre in Harmonie und Glück.

Zu zweit ist alles viel schöner. Ich mag ein

gemütliches Heim, rätsel gern, koche gut,

bin sehr lieb und keine Reisetante. Wenn

Sie eine Frau suchen, die Sie umsorgt und

immer treu an Ihrer Seite steht, dann rufen

Sie bitte an. Ag. Marie, Tel. (03876)

6049180.

Dies ist mein zweiter und letzter

Versuch! Lisa, 79 Jahre, Witwe, ehemalige

Krankenschwester, bin ganz lieb und

zuverlässig. Wie schön wäre es gemeinsam

die verbleibenden Jahre zu erleben,

über vergangene Zeiten zu plaudern und

sich gegenseitig über den Verlust eines

lieben Menschen zu trösten. Bin finanziell

abgesichert, eine besonders verschmuste,

liebevolle, vitale Frau, mit attraktiver

Figur, ohne Anhang, aber e. sehr sichere

Autofahrerin. Ich sehne mich nach einem

ehrlichen und liebevollen Herrn, Alter ist

nicht entscheidend, den ich umsorgen

möchte. Sind Sie auch an einer Partnerschaft

interessiert, mit Wärme, Zuneigung

und gegenseitiger Achtung, dann rufen Sie

an. Ag. Marie, Tel. (03876) 6049180.

Ich suche keine Wohngemeinschaft, sondern

einen netten Herrn für gemeinsame

Unternehmungen! Gerlinde, 80 Jahre, mit

blondem Haar, bin keine Reisetante, habe

einen großen Freundeskreis, aber bin trotzdem

oft alleine. Halte mich durch gesunde

Ernährung fit, bin humorvoll, sparsam,

naturverbunden, bewege mich viel und

wünsche mir die Bekanntschaft zu einem

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Citrus oder Ocean

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je ca. 40 x 40 cm • Weiche Schaumstoff-Polsterung

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Pastellblau

Sitzkomfort • Aufwendige Hoch-Tief-

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Pastellrosa

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Pastellgrün

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Laden 4 – 30 Ah

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Alpenveilchen

„Pom Pom“

• Gewellte Blüten mit

gefranstem Rand

• In den Farben z. B.: rot,

lila, weiß oder rosa

• Höhe ca. 18 – 25 cm

inkl. 10,5-cm-

Kulturtopf

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Blütenpracht

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BLS12-K01

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Unterseite mit rutschhemmenden

Noppen

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2000 Watt THL-2KW

• Auch als Ventilator einsetzbar

• Mit Überhitzungsschutz

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Temperatureinstellung

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