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Samstag, 9.Mai 2026 |36. Jahrgang
REGIONAL IST GENIAL
Anzeigenkurier fürBrüssow·Lychen ·Prenzlau ·Templin
Strukturwandel in der Uckermark
REGION –Der Landkreis Uckermark
befindet sich mitten im
Strukturwandel: Neue Technologien,
nachhaltige Wirtschaftsweisen
und innovative Arbeitsformen
sollen die Region langfristig
zukunftsfähig machen.
Unterstützt wird dieser Prozess
durch Fördermittel der Europäischen
Union, insbesondere den
Europäischen Fondsfür regionale
Entwicklung (EFRE) und den
Just Transition Fund (JTF), dergezielt
Regionen im Wandel begleitet.
Ein besonderer Schwerpunkt
liegt dabei auf der Beteiligung
junger Menschen.Der Landkreis
Uckermark hat deshalb ein gemeinsames
Vorgehen entwickelt,
um Kindernund Jugendlichen
echte Mitgestaltungsmöglichkeiten
zu bieten.
Geplant ist eine niedrigschwellige
Beteiligung über
Schulen unddigitale Kanäle: Plakate
mit QR-Codes sollen in weiterführenden
Schulen auf die
Projektseite des Landkreises führen.
Dort können sich Schüler in-
formierenund über Fragebögen
oder Kontaktformulare eigene
Ideen und Einschätzungen einbringen.
Zusätzlich ist eine Veröffentlichung
über die Schulwebseiten
vorgesehen.
Die Rückmeldungen werden
zentralgesammelt, ausgewertet
und in die weiteren Planungen
einbezogen. Damit soll sichergestellt
werden, dass die Perspektiven
derjungenGeneration
nicht nur berücksichtigt, sondern
aktiv in den Transformationsprozess
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Bürgermobil-Praxistest
in derNordwestuckermark
VON LEONI KROHN
Einsteigen, mitfahren, ankommen
– und plötzlich ist
vieles leichter: Was auf den
ersten Blick wie ein einfaches
Transportangebot wirkt, entpuppte
sich am vergangenen
Wochenende in der Nordwestuckermark
als mögliches
Zukunftsmodell für den ländlichen
Raum.
Mitdem Bürgermobil der Nachbargemeinde UckerlandkonntenBürger
der Nordwestuckermarkzwischen 10 und über 80 Jahrenin38Dörfern
vernetzt werden.
FOTO: RALPH RYL
UCKERMARK – Bürgermobil-
Praxistest in der Nordwestuckermark:
Mobilität ist im
ländlichen Raum ein entscheidender
Faktor für Lebensqualität
undgesellschaftliche Teilhabe.
Wiegroßder Bedarf an flexiblenLösungentatsächlichist,
zeigte am vergangenen Wochenende
ein Praxistest inder
Nordwestuckermark. Bürgermeisterkandidat
Ralph Ryl organisierte
mit Unterstützung
des Bürgermobils ausder Nachbargemeinde
Uckerland mehrere
Fahrtendurch dieRegion–
und traf damit offensichtlich
einen Nerv, denn die Resonanz
fiel durchweg positiv aus.
Zum Auftakt führte der erste
Einsatztag zumFlohmarktnach
Schapow. Gerade hier wurde
schnell deutlich, welchen konkreten
Unterschied ein solches
Angebot machen kann: Vor allem
für junge Menschen eröffnete
sich eine neue Form der
Selbstständigkeit. Drei Kinder
und Jugendliche nutzten die
Gelegenheit, eigenständig und
ohne elterliche Fahrdienste
zum Markt zu gelangen. In
einer weitläufigen Gemeinde
mit eingeschränkten Verkehrsverbindungen
ist dies alles andereals
selbstverständlich. Entsprechend
groß war das Interesse
auch bei anderen Bürgerinnen
und Bürgern, sodass
kurzfristig eine zweiteFahrt organisiert
wurde, die ebenfalls
schnell ausgebucht war.Neben
den Jugendlichennutzten auch
Gartenfreunde und Ausflügler
das Bürgermobil, umPflanzen
zu erwerben oder den Flohmarktbesuch
mit geselligem
Beisammenseinzuverbinden.
Doch nicht nur für Einkäufe
und Freizeitangebote erwies
sich das Bürgermobil als sinnvoll,
sondern auch für die kulturelle
Teilhabe. Amdarauffolgenden
Tag verlagerte sich der
Schwerpunkt daher auf die
„Tage der Offenen Ateliers“.
Zwei Seniorinnen aus Beenz
begleiteten Ralph Ryl auf eine
Tour durch mehrere Orte bis
nach Fürstenwerder. Dort erhielten
sie Einblicke in unterschiedliche
künstlerische Techniken,
darunter Stickerei, Tonkunst
und aufwendige Glasurverfahren.
Während die kulturellen
Eindrücke für Begeisterung
sorgten, zeigte sich zugleich
ein weiterer wichtiger
Aspekt: Der gemeinsame Austausch
während der Fahrten.
Gespräche unterwegs, gemeinsames
Erleben und kleine
Pausen, etwa bei einem Eis,
machten deutlich,wie sehr solche
Angebote das soziale Miteinander
stärken können.
Vordiesem Hintergrund fällt
das Fazit des Wochenendes
eindeutig aus. Der Praxistest
hat nicht nur den praktischen
Nutzeneines Bürgermobils aufgezeigt,
sondern auch dessen
Potenzialfür den gesellschaftlichen
Zusammenhalt. Für Ralph
Ryl steht daher fest, dass ein
solches Modell eine sinnvolle
Ergänzung zum bestehenden
Nahverkehr darstellen kann. Es
schließt Versorgungslücken,
verbindet die Ortsteile miteinanderund
eröffnet Menschen
aller Generationen neue Möglichkeiten
zur Teilhabe. Mit ehrenamtlichem
Engagement
undguter Koordination, so seine
Überzeugung,ließe sich auf
diese Weise das Leben inden
38 Dörfernder Nordwestuckermark
nachhaltig stärken und
die Gemeinde insgesamt zukunftsfähig
gestalten.
IHK-Fotowettbewerb
zeigtAusbildungsalltag
REGION–UnterdemMotto„Ausbildung.
Leidenschaft. Ich.“ hat
der Fotowettbewerb der Industrie-
und Handelskammern im
Land Brandenburg gezeigt, wie
vielfältig und persönlich Ausbildung
erlebtwird. Insgesamt wurden
81Fotos aus ganz Brandenburg
eingereicht, über die online
rund 8.000 Stimmen abgegeben
wurden. Nun stehen die Gewinner
fest: Die beliebtestenBeiträge
werden mit Preisen im Wert von
bis zu150 Euro ausgezeichnet.
Erster Kunsthandwerkermarkt
in Thomsdorf
THOMSDORF–Am 14.Mai findet
von 11bis 18 Uhr der erste
Kunsthandwerkermarkt des
Jahres auf dem Gelände des
Kunsthandwerkerhofs Thomsdorf
statt. Über 30 Aussteller
präsentieren auf dem idyllischen
Hof rund um die große Weide
ihrehandgefertigten Produkte.
DasAngebot reicht von Messern,
Textilien und Korbwaren
über Holzdesign, Silberschmuck
und Emaille bis hin zu Keramik,
Seifen und Steinskulpturen.
Auch regionale Anbieterwie die
Rosenschule Uckermark unddie
Gärtnerei Teske sind vertreten.
Zudem öffnen die ansässigen
Künstlerinnen undKünstler ihre
Werkstätten und Galerien.
Fürdas leiblicheWohlsorgen
die Kantinenwirtschaft sowie
Ziel des Wettbewerbs ist es, Ausbildung
sichtbar zu machen und
jungen Menschen eine Plattform
für ihre Perspektive auf den Berufsalltag
zu geben.Besonders viel
Aufmerksamkeit erhielt die Siegerin
aufLandesebene: Die 20-jährige
Natalie Noack, angehende
Fachkraft im Fahrbetrieb bei der
Regionalen Verkehrsgesellschaft
Dahme-Spreewald mbH, überzeugte
mit einem Foto aus ihrem
Arbeitsalltag am Steuer einesBusses.
Keramik,Korbarbeiten, Schmuck
und vieleweitere Unikate warten
auf demKunsthandwerkermarkt.
FOTO: ANNE SCHATTKA-STEINBRUCH
der Foodtruck „Rubjas Leibspeisen“
mit Burgern und veganen
Gerichten. Musikalisch
begleitet ab 14 Uhrein Duoum
den Gitarristen Walter Mangold
denMarkt. Für Kinder gibt
es einBastelangebot.

REGIONALES Anzeigenkurier ·Samstag,9.Mai 2026 ·Seite 2
Bühnedraußen an derStraße:Das großeHaus istwegen der Sanierungkompletteingerüstet und gesperrt.
Theater gibt es trotzdem
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7.50 Kaastedt,Kirche
8.00 Gerswalde,Kirche
8.15 Buchholz,Bush.
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8.40 Kuhz,Kirche
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9.00 Sternthal,Bush.
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9.40 Boitzenburg,Kirche
9.50 Bergholz,Kirche
10.00 Hardenbeck,Bush.
10.20 Thomsdorf,Kirche
10.30 Funkenhagen,Bush.
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11.15 Tangersdorf,Gasthof
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08:10Parmen Bush. 12:10Schmölln Kirche
08:20Weggun Bush. 12:20SchwanebergBush.
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08:55Gollmitz Kirche/FFW 12:50Bagemühl alterKonsum
09:05Kröchlendorff Bush. 13:00Woddow Bush.
09:15Beenz Kirche 13:10Menkin Feuerw.
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09:40Zollchow Kirche 13:30Carmzow Kirche
09:50Strehlow Container 13:45Wallmow Kirche
10:00Potzlow Kaufhalle 14:05Drense imOrt
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Kampf um
Besucherzahlen
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Die Uckermärkischen Bühnen
Schwedt lockten Besuchermit
Einblicken hinter die
Kulissen und einem Vorgeschmack
auf die neue Spielzeit.
SCHWEDT–Weithinsichtbare
Bauarbeiten und trotzdem ein
Haus voller Theater: Das sind
die Uckermärkischen Bühnen
Schwedt. Sie bewiesen esam
Tagder offenen Tür mit viel
Herzblut für ihr junges und
jung gebliebenes Publikum.
Sechs Führungen hinter die
Kulissen und einwitzigerAusblick
auf den Spielplan
2026/27 gehörtendazu.
„Theatersindimmer offene
Häuser.Heute aberöffnen wir
Türen, die sonst verschlossen
bleibenmüssen“,begrüßteIntendant
André Nicke die zahlreich
erschienenen Besucher.
Sie konnten unter anderem in
die Maskenabteilung blicken
oder indie Requisite. Ein Pendelbus
fuhr Wissbegierige zur
neuen Theaterbühne in der
Steinstraße. Sie ist wegen der
Sanierung am Großen Haus
extra geschaffenworden.
MitzweiSpielplanpräsentationen
für die neue Theatersaison
eroberten die Schauspieler
die Herzen des Publikums.
Mit Witz gaben sie
einen Einblick, wie ein Spielplan
entsteht und ermöglichten
somit ihren Mitteln einen
Blick hinterdie Kulissen. Widerstreitende
Kräfte machen Vorschläge
für den Spielplan. Er
soll nicht nur gefällig sein, familientauglich
und was fürs
Herz bieten. Nein, er muss
auch Ressourcen schonen.
Über allem aber steht die Frage:Wer
will dassehen?
Schon von Weitem künden
Plakate amBauzaun des Theaters,
dass hier zwar eine Sanierung
läuft, aber trotzdem weiter
auf den Bühnen gespielt
wird. Das Motto der Theatersaison
2026/27 heißt denn
auch vieldeutig auslegbar
„überLEBEN“.
André Nicke sagt dazu:
„Zwischen Leben und Überleben
bewegt sich unsere neue
Spielzeit. Wir erzählen von
Menschen imRingen mit sich
selbst und ihrer Umwelt, vom
Scheiternund Weitermachen.“
Für Nicke und sein Team
kann esnur ein Weitermachen
geben. Und so bieten die
Uckermärkischen Bühnen in
der neuen Saison trotz eingeschränkter
Möglichkeiten ein
abwechslungsreiches Programman.
Ein Blick zurück zeigt, dass
die Besucherzahl inder Spielzeit
2024/25 bei 118 350 Gästen
lag. Inder derzeit laufenden
Saison gab es bis Ende
März 77 400 Besucher. Drei
kommende Premieren, darunter
die Open-Air-Aufführung
„Shakespeare in Love“,
sowie dasSchultheaterfestsind
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da noch nicht mitgezählt. Erfolgreichstes
Bühnenstück der
Saison war das Weihnachtsmärchen
„Der Lebkuchenmann“.
Knapp 18 000 kleine
und große Zuschauer in
Schwedt und auswärts haben
es gesehen. Ein Renner war
außerdem „Spur der Steine“
mit über 5000 Zuschauern allein
in Schwedt.
Impressum
Verleger
Nordkurier Mediengruppe GmbH &Co. KG
Friedrich-Engels-Ring 29,17033 Neubrandenburg
Komplementärin:
Nordkurier Mediengruppe Verwaltungs GmbH
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Ltg. Vermarktung:
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Kontaktzum geschäftlichen AnzeigenundBeilagenverkauf
03954575-222
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sowie die aktuellePreisliste der Nordkurier
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Neubrandenburg.
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Anzeigenkurier ·Samstag, 9. Mai2026 ·Seite 3
PANORAMA
Lungenkrebsfrühererkennen
VON CHRISTIAN SCHWARZ
In Deutschland erkranken jedes
Jahr 50.000 Menschen an
Lungenkrebs. Seit April gibt
es ein neues Programm für
Personen mit erhöhtem Risiko.
Ziel ist es, Tumoren frühzeitig
zu erkennen und dadurch
die Überlebenschancen
deutlichzuverbessern.
REGION – Der Gemeinsame
Bundesausschuss (G-BA) hat im
Juni 2025 denWeg für einbundesweites
Lungenkrebs-Screening
freigemacht. SeitAprilkönnen
gesetzlich Versicherte, die
über vieleJahrehinweg stark geraucht
haben, eine Niedrigdosis-
Computertomografie(LDCT)als
Früherkennungsuntersuchung
in Anspruch nehmen.
Dieser Beschluss ist ein Meilenstein
der Präventionsmedizin
und geht maßgeblich auf wissenschaftliche
Erkenntnisse aus
Deutschland zurück. Die „Hanse“-Studie
war eine der ausschlaggebenden
Untersuchungen,
die den G-BA dazu veranlasst
haben, die Lungenkrebs-
Früherkennung als neue Kassenleistung
zu etablieren - auch
wenn ihre Ergebnissenochnicht
komplett berücksichtigt werden.
An Lungenkrebserkrankenin
Deutschland jährlich mehr als
50.000 Menschen. Damit ist das
auch Bronchial-oder Lungenkarzinom
genannte Krankheitsbild
bei Frauendie dritthäufigsteund
bei Männerndie zweithäufigste
Krebsart. Hauptursache ist das
Rauchen: Je länger und intensiver
eine Person geraucht hat,
desto höher ist ihr Risiko, Lungenkrebs
zu entwickeln.
Da die Erkrankung oft erst
spät Symptome verursacht,wird
sie häufig in fortgeschrittenen
Stadien entdeckt –mit entsprechend
schlechteren Behandlungsmöglichkeiten.
Wird Lungenkrebs
hingegen früh erkannt,
bestehen durch operative
Eingriffe sowie Immun- und
Chemotherapie deutlichbessere
Chancen auf eine erfolgreiche
Behandlung, teilt das Deutsche
Zentrum für Lungenforschung
(DZL)mit.
In den vergangenen Jahren
haben internationale Studien
gezeigt, dass eine CT-gestützte
Früherkennung dazu beitragen
kann, Lungenkrebs früher zu
entdecken. Von zentraler Bedeutungist
dabei die Frage, welche
Personen vom Screening
profitieren und wie sich Risikogruppen
möglichstpräzise identifizieren
lassen. Denn während
Menschen mithohem Risiko unbedingt
teilnehmen sollten, gilt
es bei Personen mitgeringem Risiko,
unnötige CT-Belastungen
zu vermeiden –auch aus ökonomischen
Gründen.
An diesem Punkt setzte die
vom DZL initiierte „Hanse“-Studie
an. Ein Forschungsteam analysierte,
wie zuverlässig ein
LDCT-Screening Lungenkrebserkennt,
wenn die Auswahl der
Teilnehmerauf einem umfassenden
Risikomodell basiert. Untersucht
wurden neben Alter und
Rauchhistorie unter anderem
auch Bildungsstand, Körpergewicht,
das Vorliegen einer chronisch-obstruktiven
Lungenerkrankung
(COPD), frühere
Krebserkrankungen undfamiliäre
Lungenkrebsfälle. Zum Vergleich
dienten die„Nelson“-Kriterien,
die die Grundlage des
DieDiagnose Lungenkrebsist immerein Schock -schließlichliegt die
Fünf-Jahres-Überlebensrate beilediglich 19 bis 25 Prozent. Ein neues CTgestütztesScreening
fürstarkeRaucher soll durchfrühere Erkennung die
Überlebenschancendeutlich verbessern.
FOTO: PRIVAT
neuen deutschenScreeningprogramms
bilden und ausschließlich
Alter, Rauchhistorie und Intensität
des Tabakkonsums einbeziehen.
Die Ergebnisse sprechen eine
klare Sprache: Inder „Hanse“-
Gruppe wurden bei rund 4200
aktuellen oder ehemaligen Rauchern
108 Lungenkrebsfälle
diagnostiziert,inderähnlichgroßen
„Nelson“-Gruppe 85 Fälle.
Das entspricht 19,4 Prozent
mehr entdeckten Erkrankungen
– bei nur rund sechs Prozent
mehr untersuchten Personen.
DieDaten zeigenzudem,dass
insbesondereFrauenvom erweiterten
Ansatz profitieren würden.
Inder „Hanse“-Studie erhielten
2,6 Prozent der Frauen
eine Lungenkrebsdiagnose –
deutlich mehr alsdie 1,8Prozent
der Männer. Dennoch erfüllen
vieleFrauen die derzeitvorgesehenen
Einschlusskriterien nicht,
weil sie über ihr Leben hinweg
zwar regelmäßig, aber weniger
Zigaretten geraucht haben als
die Männer. Zudem werden
weitere frauenspezifische Risiken,
wie häufigerer Lungenkrebs
inder Familie, nicht vom
aktuell geltenden Kriterienkatalog
abgefragt.
Deswegen wird nun auf dieser
Grundlage diskutiert, wie
das Screening künftig noch präziser,effizienter
und geschlechtergerechter
gestaltet werden
kann. So wird dieses Jahr erstmals
untersucht, ob sich Biomarker
im Blut identifizieren
lassen, die künftig eine noch
frühere Diagnose von Lungenkrebsermöglichenkönnten.
Unabhängig vom Screening
gilt weiterhin: Der wichtigste
Schutz vor Lungenkrebs ist der
Verzicht auf das Rauchen. Das
Früherkennungsprogramm
sollte laut DZL idealerweise mit
Angeboten zur Rauchentwöhnung
kombiniert werden.
RichtigesAtmen
verlängert dasLeben
Es scheint so selbstverständlich
–und doch sind richtige
Atemtechniken viel wichtiger,
als wir vielleicht denken.
Sie können sogar das Leben
verlängern. Wir zeigen Ihnen
drei.
REGION –Die wichtigste Veränderung,
um richtig atmen zu
lernen, ist die Nasenatmung.
Sie reinigt, erwärmt und befeuchtet
dieeinströmende Luft.
Auch der erhöhte Luftwiderstand
ist optimal, sodass die
Lungen im Gegensatz zur
Mundatmung bis zu 20 Prozent
mehr Sauerstoff aufnehmen
können, sagt die „Barmer Ersatzkasse“.
Die zweite Atemübung für
mehr Gesundheit undEntspannung
betrifft das Zwerchfell.
Der Spielraum, den esbietet,
wird nur etwa zu zehn Prozent
genutzt,was unteranderem zu
erhöhtem Blutdruck und Kreislaufproblemen
führen kann.
Die Lösung? Länger und tiefer
atmen – und zwar in den
Bauch.
Folgende Atemtechniken
unterstützen denErfolg:
• Verlängertes Ausatmen:
Durch die Nase einatmen,
dabei innerlich langsam bis
vier zählen und den Bauch
größer werden lassen
(Bauch- oder Zwerchfellatmung).
Beim Ausatmen
ebenfalls bis vier zählen,
dann langsam auf jeweils
fünf und sechs steigern. Am
Ende steht die „4-7-11-Methode“:
beim Einatmen bis
vier zählen, beim Ausatmen
bis sieben und das elf Minutenlang.
Diese Übungintensiviertdie
Atemzüge.
• Resonanzatmung: Gerade
hinsetzen, Schultern und
Bauch entspannen, ausatmen.
Fünf bis sechs Sekunden
lang sanftdurch dieNase
einatmen, Bauch dehnen
und dabei den unteren Bereich
der Lungen füllen. Anfangs
hilft für die Zeitmessung
etwa derSekundenzeiger
des Uhr-Icons auf dem
Smartphone. Ohne Pause
die gleiche Zeitspanne lang
sanft durch die Nase ausatmen,
Bauch einziehen, Lungen
leeren. Mindestens
zehnmal wiederholen, idealerweise
öfter. Die Atmung
sollte ein beständiges Fließen
sein. Diese Technik beruhigt
Herz, Lungen und
Kreislauf und versetzt den
Körper in höchste Effizienz.
• Wechselatmung: Das rechte
Nasenloch mit dem Daumen
verschließen, langsam
durch das linke vollständig
ausatmen. Durch das freie
linke Nasenloch tief einatmen,
danach mit dem Ringfinger
verschließen. Atem
anhalten undbis vier zählen.
Den Daumen lösen und
durch das rechte Nasenloch
ausatmen, dann wieder tief
durch das rechte Nasenloch
einatmen. Fünf- biszehnmal
wiederholen. Diese Yogi-
Technik macht die Lungen fit
und reguliert Herzschlag,
Blutdruck und Nervensystem.
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REGIONALES Anzeigenkurier ·Samstag, 9. Mai2026 ·Seite 4
reparaturFEST
in der Uckermark
VON LEONI KROHN
Schrauben, tüfteln, wieder
zum Laufen bringen –und dabei
Gleichgesinnte treffen: In
der Uckermarkwirddie wachsende
Reparaturkultur jetzt
mit einem eigenen Fest gefeiert.
ANGERMÜNDE – Seit August
2020 organisiert die Bürgerwerkstatt
Schwedt regelmäßig
Reparaturcafés undsetzt damit
ein Zeichen für mehr Nachhaltigkeit
und Ressourcenschonung.
Inzwischen gibt esauch
in Angermünde, Prenzlau und
Templin feste Reparaturstandorte.Die
Bilanz kann sich sehen
lassen: Fast1.000 Reparaturfälle
wurden bislang bearbeitet –
miteiner Erfolgsquote vonüber
60 Prozent. Dieses ehrenamtliche
Engagement soll nun gebührend
gewürdigtwerden.
Am 9. Mai2026lädt das„reparaturFEST
Uckermark“ ins
Haus mitZukunft in Angermünde
ein.Eingeladensind alle Bürgerinnen
und Bürger, die sich
für Reparatur, Nachhaltigkeit
und digitale Themen interessieren–ebensowie
erfahreneReparateure,
Bastler undVertreter
der Maker-Szene. Ziel ist es,
Wissen zu teilen, Kontakte zu
knüpfen und neue Impulse für
Stellenmarkt
Eingeladensind alle an denThemenReparatur,Nachhaltigkeit sowiedigitalerSouveränität interessierten Bürger
jedenAltersund alle engagierten Reparateure und Akteure der Bastel-und Maker-Kultur in der Uckermark.
einen bewussteren Umgang
mitTechnik zu geben.
Ab 13 Uhr können Besucherinnen
und Besucher bei Führungen
durch den MakerSpace
und den Showroom moderne
Technologien kennenlernen.
Ab 16 Uhr stehen Diskussionsrunden
imMittelpunkt, unter
anderem zu nachhaltigem
Technikkauf, demRechtauf Reparatur,
digitaler Unabhängigkeit
vongroßen IT-Anbietern sowie
neuen Möglichkeiten wie
der autonomen Ersatzteilproduktion.
Ein besonderer Höhepunkt
istdie „Showreparatur“ am Ende
der Veranstaltung. Hier stellensich
erfahrene Tüftlerbesonders
anspruchsvollenDefekten.
Bürgerinnenund Bürgersindim
Vorfeld aufgerufen, ihre ungewöhnlichsten
oder besonders
herausfordernden kaputten
FOTO: KERSTIN NEUMANN
Gegenstände einzureichen –
die spannendsten Fälle werden
live und unterhaltsam repariert.
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Anzeigenkurier ·Samstag, 9. Mai2026 ·Seite 5
REGIONALES
Medizin
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Thema: nervös bedingte Schlafstörungen
Die beste Medizin der Welt: Schlaf!
Nach links und rechts wälzen,
die Bettdecke zurechtrücken.
Die Gedanken kreisen währenddessen
um den vergangenen Tag
oder um das, was die Woche
noch bevorsteht. Rund 50 % der
Deutschen kennen es: Einschlafprobleme!
Beim Durchschlafen
haben sogar 70 % Schwierigkeiten
und wachen nachts mehrmals
auf.
„Mit Baldriparan Stark
für die Nacht kann ich gut
einschlafen, auch wenn ein
Tag viel zu viele Eindrücke
bei mir hinterlassen hat.
Und am nächsten Morgen
wache ich erholt auf, ohne
dass ich irgendwelche
Nachwirkungen spüre.“
– Maria W. –
Warum Schlafen der Schlüssel
zu einem gesunden Leben ist
Der menschliche Körper vollbringt
im Schlaf wahre Wunder.
Tagsüber sind wir damit beschäftigt,
eine konstante Denkleistung
zu erbringen und den Blutkreislauf
in Schwung zu halten.
Aber sobald wir einschlafen,
beginnt eine bemerkenswerte
Erholungsphase für Körper und
Geist. Dann werden beschädigte
Zellen repariert, Gewebe
erneuert und Energiereserven
für den nächsten Tag aufgefüllt.
Der Schlaf hat aber auch
erheblichen Einfluss auf unsere
Gehirnfunktion und unser Gedächtnis.
Während wir schlafen,
verarbeitet unser Gehirn Informationen
und Erfahrungen aus
dem vergangenen Tag.
Die dunkle Seite der Nacht:
Schlafdefizite und ihre Folgen
Wer regelmäßig schlecht und
zu kurz schläft, muss im Alltag
z. T. mit unangenehmen Folgen
rechnen: Die Leistungs- und
Gedächtnisfähigkeit kann abnehmen
und die Konzentration
nachlassen. Andauernder
Schlafmangel kann aber
auch zur Entwicklung weiterer
Krankheiten wie Bluthochdruck,
Herz- Kreislauf- Erkrankungen
oder Herzrhythmusstörungen
führen. Auch das Immunsystem
kann geschwächt werden
Doch was, wenn er fehlt?
und Erkältungen oder Infekte
befeuern.
Von Schlafmangel zu
Schlafgenuss: So finden Sie in
einen erholsamen Schlaf
Immer mehr Deutsche besinnen
sich zurück auf jahrzehntelange
Erfahrung und die wissenschaftliche
Expertise, wenn
es um Schlafprobleme geht – mit
dem natürlichen Arzneimittel
Baldriparan (rezeptfrei, Apotheke).
Seit über 70 Jahren bringt es
Deutschland den Schlaf zurück,
und das auf ganz natürliche
Weise ohne Gewöhnungseffekt!
Baldriparan – Stark für die Nacht
enthält als erstes Arzneimittel
die höchste Dosierung von Baldrianwurzelextrakt
am Markt.
Denn bekannt ist: Nur Baldrian-
Präparate mit extra hoher Dosierung
können bei Schlafstörungen
nachweislich helfen. Dabei beschleunigt
das Arzneimittel nicht
nur das Einschlafen, sondern
fördert auch das Durchschlafen 1 .
Das Präparat verändert den natürlichen
Schlafrhythmus nicht
und bewahrt die wichtige Tiefschlafphase.
Zugleich verursacht
es keine Müdigkeit am Folgetag,
sodass Schlafgeplagte wieder erholt
in den Tag starten können.
„Baldriparan hilft mir super“
Im Netz findet man zahlreiche
positive Erfahrungen mit
Baldriparan – Stark für die Nacht.
Eine begeisterte Anwen derin berichtet
etwa: „Baldriparan hilft
mir super. Ich kann oft aus beruflichen
Gründen nicht gut schlafen
und dann sind diese Tabletten
meine Rettung.“
Für Ihre Apotheke:
Baldriparan
Stark für die Nacht
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www.baldriparan.de
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bezogen auf die Linderung von nervös bedingten Schlafstörungen • Abbildungen Betroffenen nachempfunden, Name geändert
BALDRIPARAN STARK FÜR DIE NACHT. Wirkstoff: Trockenextrakt aus Baldrianwurzel. Zur Linderung von nervös bedingten Schlafstörungen. Enthält Sucrose (Zucker). www.baldriparan.de • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. • PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfi ng
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Die Magazin-Serie
des Nordkurier
Das große Knattern
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Was waren wir stolz! Endlich
den ersten eigenen fahrbaren
Untersatz, zumeist jahrelang
zusammengespart
und sehnlichst erwartet.
Das neueste Nordkurier
Spezial mit Fakten,
Tipps und Geschichten
über Mobile, die eine ganze
Republik im Zweitakt mobil
gemacht haben.
Fortgezogene und Rückkehrer
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Ein Magazin über
Menschen, die
Mecklenburg-Vorpommern
oder die Uckermark
verlassen haben und
mit dem Nordosten
verwurzelt geblieben
sind. Auf 64 Seiten
lesen Sie Geschichten
von Fortgezogenen,
Rückkehrern und Good-
News über den Nordosten.
Katastrophen-Winter
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Wer dabei war, wird es
nie vergessen – wer zu
jung ist, wird es kaum
glauben: Aber alle können
jetzt nachlesen, wie der
Katastrophen-Winter
1978/79 im Nordosten
ablief. Das ganze Land
kämpfte damals gegen die
Schneemassen.
Angeln im Nordosten
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Spannende Reportagen,
hilfreiche Angel-Tipps,
rekordverdächtige Fische
– unsere Reporter waren
zwischen Ostsee und
Uckermark unterwegs. Das
Magazin für passionierte
Angler und jene, die es
noch werden wollen
und Touristen, die im
Nordosten ihr Angelglück
versuchen möchten.
Höhepunkte des DDR-Sports
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Sportbegeisterte können
sich mit dem Nordkurier-
Magazin auf eine Reise
in die Vergangenheit
begeben. Wir schreiben
über die Sport-Helden von
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Sportkarriere kompakt
zusammen und beleuchten
ihr Leben nach der aktiven
Laufbahn.
X. Weltfestspiele
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Jugend und Studenten
in Berlin hat die junge
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Anzeigenkurier ·Samstag, 9. Mai2026 ·Seite 7
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