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Lokale Wochenzeitung

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Mittwoch,20. Mai2026 |33. Jahrgang

Anzeigenblatt

LokaleWochenzeitung

Das Anzeigenblatt

mit den amtlichen

Bekanntmachungen:

Gemeinde

Plattenburg

Amt Meyenburg

WTAZV

Plausch beim

Seniorenbeirat

WITTENBERGE –Am2.Juni lädt

der Wittenberger Seniorenbeirat

zum nächsten Kaffeeplausch ein.

NatasaDjinovic wirdals Fachärztin

an der Augentagesklinik Wittenberge

AuskunftzuDiagnostikund

Therapie beiFeuchterMakula geben.

Die Augenerkrankung ist bei

rechtzeitigem Erkennen behandelbar.Wer

mehrerfahren möchte,

ist am 2. Juni imDRK-Klub im

Horning60herzlich willkommen.

Beginn istum14.30 Uhr. (pm)

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Service

in der Prignitz

Das macht doch

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Lenzen zeigt, wie

Renaturierung schützt

VON MARINALENTH

Deutschland plant mehr

Hochwasserschutz und Artenvielfalt

durch Renaturierung.

Ein Vorzeigeprojekt ist

dieLenzener Elbtalaue.

LENZEN –Deutschland mussbis

September einen nationalen

Wiederherstellungsplan zur

Umsetzung derEU-Verordnung

zur Wiederherstellung der Natur

vorlegen. DerBundfür Umwelt

und Naturschutz Deutschland(BUND)

fordert darinambitionierte

Ziele: 2.000 Kilometer

frei fließende Flüsse. Wie wichtig

intakte Auen für Hochwasserschutz,

Artenvielfaltund Klimaschutz

sind, zeigt dasNaturschutzgroßprojekt

Lenzener

Elbtalaue. Aufrund 420 Hektar

wurde der Elbe durch eine

Deichrückverlegung wieder

mehr Raumgegeben.

Eine aktuelle Auswertung

bestätigt: Die renaturierte Aue

verbessert den Hochwasser-

Die Feldküche Wittenberge

zieht sich aus dem Bahnhofprojekt

zurück. WGW sucht

neuen Betreiber fürdie Gastronomie

im sanierten Gebäude.

BundesumweltministerCarsten Schneider(l.i.B.) zu Gastauf Burg Lenzen,begrüßt durchBettina Kühnast(GeschäftsführerinTrägerverbundBurg

Lenzen e.V.), Walter Jahnke(Bürgermeister StadtLenzen) und NadineMewes

(Amtsausschussvorsitzende Amt Lenzen/Elbtalaue).

FOTO: PRIGNITZLIEBE/BUND

schutz, stärkt die Biodiversität

undbindet Kohlenstoff. BUND-

VorsitzenderOlafBandt betonte

in der vergangenen Woche

bei einem Projektbesuch gemeinsam

mit Bundesumweltminister

Carsten Schneider,

dass Deutschland stärker indie

Wiederherstellung von Auen

investieren müsse. Lenzen zeige,dass

Renaturierung konkrete

Vorteile für Mensch und Natur

bringe. Auch Bundesumweltminister

Schneiderwürdigte

das Projekt als Vorbildfür Natur-,

Gewässer- und Hochwasserschutz.

Natürliche Überschwemmungsflächen

verbesserten

den Schutz vor Hochwasser,

speicherten Wasser in

der Landschaft und schüfen

neuen Lebensraum fürbedroh-

te Tier- und Pflanzenarten. Der

Handlungsbedarf bleibt groß:

Nur etwa ein Drittel der ursprünglichen

Auen in Deutschland

ist noch erhalten, weniger

als zehn Prozent gelten als ökologisch

intakt. Projekte wie die

Lenzener Elbtalaue gelten daherals

wichtige Beispiele für die

Umsetzung der nationalen

Wiederherstellungspläne.

Bahnhof Wittenberge:Gastronomiegesucht

WITTENBERGE – Die Feldküche

Wittenberge wird entgegen der

bisherigen Planungen nicht das

gastronomische Angebot im ehemaligen

Mitropasaal des Bahnhofsempfangsgebäudes

übernehmen,

das derzeit durch die

Wohnungsbaugesellschaft der

Stadt Wittenberge mbH (WGW)

saniertwird.Daraufhabensichdie

WGWund die Feldküche Wittenberge

einvernehmlich verständigt.

Als Hintergrund der Entscheidung

nennt Paul Köppen,

Leiter Team Wohnungswirtschaft

bei der WGW, unter anderem

Am 13.Juni wird miteinemTag der

offenenTür dasGebäude offiziell

übergeben. FOTO:MARTIN FERCH

bauliche Verzögerungen, die die

wirtschaftlichen Planungen der

FeldkücheWittenbergezuletzterschwert

haben. Darüber hinaus

haben die aktuellen allgemeinen

wirtschaftlichen Rahmenbedingungen

dazu beigetragen, dass

sichdasTeamderFeldkücheauch

künftigaufdenHauptstandortan

derLenzenerChausseeinWittenbergekonzentrierenmöchte.

DieWGWsowiedieStadtWittenberge

bedauern diese Entscheidung,

haben jedoch VerständnisfürdenSchritt.Gleichzeitig

zeigen sie sich zuversichtlich,

im Zuge der bevorstehenden Eröffnung

und des anschließenden

Betriebs des sanierten Bahnhofsempfangsgebäudes

einen neuen

Betreiber für das gastronomische

Angebot gewinnen zu können.

Bereits 2018 hatte die WGW das

GebäudevonderDeutschenBahn

erworben. 2023 begann die Sanierungdesdenkmalgeschützten

BauwerksausdemJahr1846mit

rund3.600QuadratmeternNutzfläche,

das künftig als „Empfang

1. Klasse“ nicht nur für die Stadt

Wittenberge,sondernfürdiegesamteRegionfungierensoll.Herzstück

des Gebäudes ist der ehe-

malige Mitropasaal, der künftig

als Mobilitätszentrale mit Wartebereich

und Gastronomie sowie

dem angrenzendem Ticketverkauf

durch die ODEG genutzt

wird.Zuden weiteren Mieterndes

Objekts zählen das Technologieund

Gewerbezentrum Prignitz,

dasJobcenter Prignitz,die DGZfP,

die Deutsche Bahn, das Biosphärenreservat

Flusslandschaft Elbe-

Brandenburgsowie die Kleinstadt

Akademie.Außerdem betreibt die

WGWimObjektein branchenoffenesGründerzentrum

mit Gründerbüros,

mietbaren Besprechungsräumen

sowie einem modernen

Coworkingspace.

WGW,Stadtund Mieter laden

am 13. Juni zumTag des offenen

Bahnhofsempfangsgebäudesein.

(male)

Perleberg feiert Ehrentag

auf dem Wochenmarkt

PERLEBERG –Am23. Mai feiert

Deutschland zum ersten Mal

denEhrentag–den bundesweiten

Mitmachtag zum Geburtstag

des Grundgesetzes. Unter

dem Motto „Für dich. Für uns.

Für alle“ haben Bundespräsident

Frank-Walter Steinmeier

und die Deutsche Stiftung für

Engagement und Ehrenamt diesenEhrentag

insLeben gerufen.

Die Rolandstadt Perleberg gehört

zu Teilnehmerstädten, wird

ihren Ehrentag inden Wochenmarkt

am 21. Mai von 9 bis

11.30 Uhr einbetten. Die Perleberger

und ihre Gäste sind aufgerufen,

sich zubeteiligen. So

ladendie Jungen und Mädchen

derstädtischenKindertagesstätten

dazu ein, mit ihnen große

Blumenkübel zu bepflanzen und

bunte Wimpelkettenzubasteln.

Neue Trainingsanzüge

fürs Herrenteam

BAD WILSNACK – Die Schorisch

Magis GmbH, ein

deutschlandweit tätiger Stahlwasserbauer,

unterstützt den

SV Prignitz BadWilsnack/Legde

e.V. mit neuen Trainingsanzügen.

Mit diesem Engagement

stärkt Schoris Magis bewusst

denlokalen Fußball in der Prignitz

und die Gemeinschaft vor

Ort. Der Verein und insbesonderedie

1. Männermannschaft

vom SVPrignitz bedanken sich

AbendstimmunginElbtalaue

RÜHSTÄDT – Wenn die Menschen

schlafen gehen, erwachen

die Tiereder Nacht. In einer Rangertour

am29. Mai lernen die

Teilnehmenden die meist heimlichen

Bewohner der Elbtalaue

besser kennen. Auf einer 6Kilometer

langenWanderung in und

um RühstädtkönnenStörche im

Abendlicht betrachtet und der

Mond ganznah bewundert werden.

Durch gemeinsames Beobachten

und Erleben werden Fragen

beantwortet wie: Welche

„Damit wollen wir in unserer

Stadt ein Zeichen für das Miteinander

und den Zusammenhalt

in Perleberg setzen“, so die Organisatoren.

„Denn wirsindder

Meinung: Engagement schafft

Gemeinschaft!“ Als Dankeschön

für dasMitmachen gibtes

frisch gebackeneWaffeln. In seinem

Aufruf zum ersten Ehrentagsagt

Bundespräsident Frank-

Walter Steinmeier: „Gemeinsam

können wir viel bewegen.

Und derEhrentag darf vorallem

eines: Spaß machen.“ Und so

freuen sich die Perleberger Organisatoren

auf einen bunten,

lebendigen Vormittag voller

Kreativität, Begegnung und gemeinsamerFreude.

Deshalbeine

herzliche Einladung, sich am 21.

Mai in diesen Ehrentag in derRolandstadteinzubringen.

(pm)

DieHerrenmannschaftdes SV Prignitz

BadWilsnack/Legde bedankt

sich für dieneuenTrainingsanzüge.

FOTO: STEPHAN MICHELIS

auf diesem Wege herzlich für

die Unterstützung. (pm)

Singvögel singen noch spät

abends?Wie könnenFledermäuse

nachts jagen? Welche Rolle

spielt derMond beider Orientierung

vonTieren? Undwer quakt

so laut aus den kleinen Gewässern?Die

Führungstartet am 29.

Maium20Uhr.Treffpunkt ist das

Besucherzentrum inRühstädt in

derNeuhausstraße9.DieRangertour

endet gegen23Uhr.Anmeldung

bis 27. Mai unter Telefon

038791/806749 oder Mailruehstaedt@naturwacht.de.

(pm)

02| Prignitz Express Mittwoch,20. Mai2026

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Geschichtsfestlädt zu

einer Reise ins

Frühmittelalter

VONMARINALENTH

Geschichtsfest amRudower

See mit mittelalterlichen

Schaukämpfen und Reenactment-Darstellern

bringt die

Schlacht um Lenzen im Jahr

929lebendignäher.

PRITZWALK –Das Beratungsteam

der Brandenburgischen

Beauftragten zur Aufarbeitung

der Folgen der kommunistischen

Diktatur lädt Interessierte

aus Pritzwalk und

Umgebung zueiner Beratung

vor Ort ein. Das Team ist am

Dienstag, 26. Mai, von 14 bis

18 Uhr in der Stadtbibliothek

Pritzwalk. Die Beratung wird

kostenfrei angeboten. Das

Angebot richtet sich anMenschen,

dieinder Sowjetischen

Am 30.und 31. Mai wird am Rudower Seedas Frühmittelalterwieder lebendig.

FOTO: SEBASTIANLOSSIN

LENZEN –Unweit von Lenzen,

einem Standort der Zeitschätze

Prignitz, können Geschichtsinteressierte

jeden AltersamletztenMaiwochenende

tief in die frühmittelalterliche

Vergangenheit der Region

eintauchen. Am Rudower See

findet amSamstag, 30. Mai,

und Sonntag, 31. Mai, erstmals

das Geschichtsfest „929

–Schlacht umLenzen“ statt.

Veranstaltet wird das Event

vom Förderverein der Kulturakademie

Prignitz e.V.. Unterstützt

wird die Veranstaltung

von der Sparkasse Prignitz sowie

vom Prignitz-Sommer.

Im Mittelpunkt des Geschichtsfestes

stehen eindrucksvolle

mittelalterliche

Schaukämpfe,die an diehistorische

Schlacht bei Lunkini erinnern.

Diese soll der Überlieferung

zufolge am 4. und 5.

September des Jahres 929 im

Raum Lenzen stattgefunden

haben. Damals standen sich

slawische und sächsische

Streitkräfte gegenüber. Überliefert

wurde dasEreignisunter

anderem inder im 10. Jahrhundert

entstandenen „Sachsengeschichte“

des Widukind

von Corvey. Die Auseinandersetzung

endete mit dem Sieg

der sächsischen Truppen; die

belagerte Slawenburg wurde

zerstört. Mehrere hundert Reenactment-Darsteller

aus verschiedenen

europäischenLändern

werden am30. und 31.

Mai in authentischen Gewandungen

und mit historischer

Ausrüstung die Zeit des Frühmittelalters

lebendig werden

lassen. Besucherinnen und Besucher

erwartet ein abwechslungsreichesProgramm

mit historischen

Lagern, traditionellem

Handwerk, Vorführungen

und einer spektakulären Feuershow.

Das Geschichtsfest richtet

sich insbesondere anFamilien,

Kulturinteressierte und Menschen

mit Begeisterung für regionale

Geschichte. Unterstützung

erhält die Veranstaltung

unter anderem von der Stadt

Lenzen sowie den Zeitschätze

Prignitz.

Gordon Thalmann, Leiter des

Bereiches Bildung, Denkmalschutz

und Kultur in der Kreisverwaltung

Prignitz, betont die

besondere Bedeutung der Veranstaltung

für die Vermittlung

regionaler Geschichte: „Mit

dem Event ‚929 –Schlacht um

Einsichtnahme in Stasi-Akten

Abkürzungen A–D

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Colorverglasung

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Besatzungszone beziehungsweise

in der DDR politisch verfolgtwurden

und/oder Einsicht

in ihre Stasi-Akten beantragen

möchten, sowie an deren Angehörige.

Für die Beratung

werdenimVorfeldTermine vergeben.

Ratsuchende werden

deshalb gebeten, sich unter

der Telefonnummer

0331/23729217 oder per E-

Mail unter buergerberatung@lakd.brandenburg.de

anzumelden. (pm)

Lenzen wird ein neues Kapitel

der Geschichtsvermittlung

in der Prignitz aufgeschlagen.

Erstmals versammeln sich Reenactment-Akteure

aus ganz

Europa am Rudower See, um

an diesem Zentralen Archäologischen

Ort der ‚Zeitschätze

Prignitz Geschichte nicht nur

zu zeigen, sondern greifbar zu

machen. Durch diese lebendige

Inszenierung wird die historische

Bedeutung der Slawenburg

Lenzen noch stärker in

das öffentliche Bewusstsein

gerückt.“

Impressum

Wochenzeitung für diePrignitz

Auflage: 44.230Exemplare

Anschrift: Berliner Str.1,19348Perleberg

Geschäftsführung: Lutz Schumacher

Ltg.Vermarktung: Birgit Klockow

Gültige Anzeigenpreisliste: Nr.48

Kleinanzeigen: nordkurier.de/marktplaetze

GewerblicheAnzeigen:

Tel. 03876 7995-8540

vermarktung.nord@sv-gruppe.de

Redaktion: HeikeMex, h.mex@sv-gruppe.de,

Tel.: 0385 63788443

E-Mail:prignitz-express@medienhausnord.de

Agenturen: dpa, DJD

Verlag:

Nordkurier Mediengruppe GmbH &Co. KG

Druck:

Prima Rotationsdruck Nord GmbH &Co. KG

Zustellung: Logistik-Service-Gesellschaft

Mecklenburg-Vorpommern mbH,

Tel.:03876 79958566

0172-9443955

Nachdruck nurmit Zustimmungdes Verlages.

Ausunaufgeforderter Zusendungvon Manuskripten

undFotos entsteht weder HonorarverpflichtungnochHaftung.

Anzeigenentwürfe sowie Anzeigen aller Artdes

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Mittwoch, 20.Mai 2026 Panorama

PrignitzExpress | 03

„Cybergrooming“

treibt neue Blüten

VON KARL-HEINZ BURGHART

Kinder und Smartphones ist

einschon lange undoft diskutiertes

Thema, das aber immer

wieder durch neue beklemmende

Aspekte erweitert

wird. Hier ein paar Tipps,

was Eltern tun können, um

ihre Sprösslinge vor „Cybergrooming“

zu schützen.

REGION – „Cybergrooming“

ein Wort, das vielen Eltern Sorgen

macht. Es bezeichnet das

gezielte Ansprechen von Minderjährigen

durch Erwachsene

im Internet, um Vertrauen aufzubauenund

sexuelle Kontakte

anzubahnen. Die Täter geben

sich oft als Gleichaltrige aus

und manipulieren Kinder, um

sie zu intimen Fotos zu drängen

oder sie gar zu treffen. Kinder

sind oft leichtgläubig, geben

schnell Privatsphäre preis und

machen essoden Kriminellen

oft sehr leicht.

Aktueller Trend ist, dass sich

Jungen als Mädchen ausgeben

undmit Pädophilen im Internet

chatten. Diese Chats können

aber dramatische Folgen haben,

denn was die Jungen für

einen Scherz halten, bedeutet

oft die Preisgabe von privaten

Daten. Das gilt auch, wenn Jungen

oder Mädchen mit ihren

realen Namen einen schriftlichen

Austausch mit Fremden

beginnen. Lehrer betonen,

dass dasteilweise im Unterricht

geschehe und esbereits Wettbewerbe

gebe, wer am

schnellsten ein „Dickpic“ von

„Cybergrooming“: Minderjährigewerden gezielt vonErwachsenen angesprochen,oft

um sexuelle Kontakte anzubahnen.

FOTO: COL

seinem Chatpartner bekommt.

Kinder und Jugendliche sind

neugierig, spielen gerne Rollen

und wechseln ihre Identität.

Früher wurde sich verkleidet,

heute kann jeder online eine

andere Person spielen. Dazu

kommen Gruppendynamik,

Mutproben und der Druck der

Clique. Wer mitmacht ist cool,

wer sich weigert, gehört einfachnicht

mehr dazu.

Fachleute betonen, dass der

Nachwuchs über Cybergrooming

altersgerecht informiert

werden muss. Anstelle von

strikten Verboten fordern sie

Gespräche aufAugenhöhe, um

Kinder vom gefährlichen Verhalten

wegzubringen. Undwas

vieleElterngar nichtwissen:Sie

müssen ihre Kinder auf die

rechtlichen Konsequenzen

ihres Verhaltenshinweisen und

am Ende haften sie,solangeihr

Nachwuchs minderjährig ist.

Die Polizeirät deshalboft dazu,

die Chats von Mädchen und

Jungen zu kontrollieren.

Hier fünf Strategien als Prävention

gegen Cybergrooming.

Offen diskutieren

statt verurteilen: Kinder wollen

ernst genommen werden.

Bloße Verbote lassen sie sich

klein fühlen und reizen dazu,

übertretenzuwerden. Deshalb

ist eswichtig, Verständnis zu

zeigen. Tatsächliche Risiken

erklären: Pauschale Sätze wie

„Das Internet ist halt gefährlich“

führen zunichts. Kinder

sind durchaus fähig, differenzierte

Erläuterungen aufzunehmen,

etwa: „Menschen können

dich manipulieren und

dann deine Daten benutzen“.

Klare Regeln vereinbaren:

Einfach digitale Medien zuverbieten,

das wird nicht funktionieren.

Aber Mädchen und

Jungen sind bereit sich ankonkrete

Regeln zu halten wie:

„Gib keine privaten Datenpreis

und unterhalte dich nicht mit

fremden Erwachsenen“. Medienkompetenz

stärken: Digitale

Medien bergen vielfältige

Risiken. Sexueller Missbrauch

gehört genauso dazu

wie das Entstehen von Depressionen,

Konzentrationsschwächen,Minderwertigkeitsgefühlen.

Statt diese Dinge nur aufzuzählen,

sollteerklärt werden,

mit welchen Methoden etwa

Social Media arbeitet. Vertrauen

fördern: Absolut unverzichtbar

ist es, das Vertrauensverhältnis

zu den Kindernnicht

zu verlieren, denn nur dann

werden diese von unangenehmen

Erlebnissen berichten.

Außerdem müssen den Kindern

und Jugendlichen gewarntwerdenvor

Fremden,die

auffällig viele Komplimente

machen,persönliche Daten fordern,

Geheimnisse vor den Eltern

verlangen oder zum

Wechsel auf private Messengerdienste

drängen. Bei einem

Cybergrooming-Verdacht sollten

ElternBeweise, etwa durch

Screenshots, sichern und sich

umgehend an die Polizei oder

dasJugendamtwenden.

Nurkurzflittern

VON KARL-HEINZBURGHART

Die Deutschen heiraten immer

später und immer seltener.

Wenn geheiratet wird,

dann muss in vielen Fällen das

Hochzeitsdatum etwas Besonderes

bieten. Und nach

derHochzeitwirdoft nurkurz

geflittert.

Paris, dieStadt derVerliebten, steht

bei vielenHochzeitspaarenhochim

Kurs.

FOTO: COL

REGION –Die Zahl der Hochzeiten

sei in Deutschland seit1950

um 3,3Prozentpro Jahr zurückgegangen,

teilt das Statistische

Bundesamt mit. Und während

die Männer 1950 zwischen 25

und 28Jahre alt waren, Frauen

zwischen 23und 25 Jahre, als

sie geheiratet haben, gaben

Männer im vergangenen Jahr

erst mit 35 Jahren, Frauen mit

32 Jahren ihrJa-Wort.

Wenn geheiratet wird, dann

an einem besonderen Termin.

Die beliebtesten Hochzeitstermine

in diesem Jahr zeichnen

sich durch Schnapszahlen und

einprägsame Kombinationen

mitder „6“aus, diese außergewöhnlichen

Hochzeitsdaten

werden bevorzugt ausgesucht.

So werden am 2.6.26, am

6.6.26, am 20.06.2026 oder

am 26.6.26 die Standesämter

wieder viele Trauungen vornehmen

müssen.

Noch beliebter ist ein Palindrom-Datum

als Hochzeitstermin.

Die sind jedoch ziemlich

selten. So sind die Hochzeitszahlen

am 2.2.22 und am

22.2.22 enorm in die Höhe geschnellt,

denn das warnicht nur

eine Schnaps- sondern auch

eine Palindrom-Zahl, also ein

Datum, das vorwärts und rückwärts

gelesen identisch ist:

22.02.2022. Schlechte Nachrichten

für „Palindrom-Hochzeiten“,

denn der nächste Palindrom-Tag

im europäischen

Format ist erst wieder am

03.02.2030.

Alle Hochzeitspaare wollen,

dass die Hochzeit zum

„schönsten Tag im Leben und

einem unvergesslichen Moment“

wird.Deshalb beauftrageninzwischenfast40Prozent

der deutschen Hochzeitspaare

einenWedding Planner mitder

Hochzeitsorganisation. Und

während für die Hochzeit

schon mehrere tausend Euro

verplant werden, schlägt der

Planer mitweiterenbis zu 5000

Euro zu Buche.

Ein anderer Trend sind Kurztrips

statt langer Flitterwochen

und dagelten Städtereisen als

echte Favoriten.Daist Paris, die

Stadt der Verliebten, natürlich

bei vielen Hochzeitspaaren die

erste Wahl, denn kaum eine

Stadt verbindet Kultur, Genuss

undRomantikwie diefranzösische

Hauptstadt. Aber auch

Wien mit seiner gemütlichen

Atmosphäre steht hoch im

Kurs, genauso wie die Mischung

aus Großstadt- und

Strandflair inValencia oder die

romantische Amalfiküste. Und

wer den ruhigen Honeymoon

sucht, wird auf der griechischen

InselIos, ganz abseitsder

Massen, fündig.

Schmerzen?

Schmerzen entstehen dort,

wo es uns weh tut. Allerdings

sorgt erst unser Gehirn dafür,

dass wir den Schmerz auch

wahrnehmen. Zur schnellen

Schmerzbekämpfung sollte

man daher lokal und zen tral ansetzen.

Genau deshalb haben

Wissenschaftler der Marke

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Der bewährte Wirkstoff

ASS (Ace tylsalicylsäure)

setzt lokal am Ort des Schmerzgeschehens

an, während Paracetamol

dem Schmerz zentral

im Gehirn entgegenwirkt. Die

schmerzstillende Wirkung ist

stärker als nach Einnahme

der Einzelsubstanzen und die

Nebenwirkungen sind geringer

als bei vergleichbar dosierten

Monopräparaten mit ASS.

Nicht umsonst ver trauen

Schmerz geplagte seit über

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leichten bis mäßig starken Schmerzen. Schmerzmittel

sollen längere Zeit oder in höheren Dosen nicht ohne

Befragen des Arztes angewendet werden. Bei Schmerzen

oder Fieber ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden als

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und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer

Apotheke. • PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing

Was Stress mit dem Cortisolspiegel zu tun hat und welche Rolle Magnesium dabei spielt

Stress löst im Körper eine

Kettenreaktion aus: Der

Cortisolspiegel steigt, die

Muskeln spannen sich an, der

Magnesiumverbrauch kann

steigen. In stressigen Pha-

sen kann es deshalb sinnvoll

sein, Muskeln, Nerven und

Psyche mit Magnesium zu

unterstützen.

Voller Terminkalender, familiäre

Verpflichtungen, Alltagssorgen:

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sein können, ist kein Zufall.

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jedoch kann den Magnesiumhaushalt

auf zwei Wegen

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Studien zeigen einen Zusammenhang

zwischen Stress und

Ein Teufelskreis: Stress

kann sowohl den Magnesiumverbrauch

als auch dessen

Ausscheidung erhöhen. Maerhöhtem

Magnesiumbedarf. 1

Magnesium trägt dazu bei, die

Erregbarkeit von Nervenzellen

zu regulieren, sodass nicht

jeder Reiz sofort als Stresssignal

ans Gehirn weitergeleitet

wird.

2. Vermehrte Ausscheidung

Unter normalen Bedingungen

werden mehr als 95 Prozent

des in der Niere filtrierten

Magnesiums wieder vom

Körper aufgenommen. Stress

kann dazu führen, dass bis zu

Gesundheit

Stress – Cortisol – Magnesiummangel:

ein biochemischer Teufelskreis

30 Prozent mehr Magnesium

ausgeschieden werden. 2

gnesiummangel kann anfälliger

für Stress machen. 1

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2006; 19 (2): 102-6. • Abbildung Betroffenen nachempfunden

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Regionales

35 Jahresaubere Arbeit

VON MARINA LENTH

Seit 35 Jahren bietet die Pritzwalker

Wäscherei und Reinigungs

GmbH moderne und

umweltschonende Wäscherei

und Reinigung für Privatkunden,

Hotels und Betriebe der

Region.

PRITZWALK –Seit mittlerweile 35

Jahrengehörtdie Pritzwalker Wäscherei

und ReinigungsGmbH in

der Burgstraße 49afest zur Region.

Was früher einmal ein Betrieb

des Dienstleistungskombinates

(DLK) war, wurde von Manuela

Raedel und ihrem Vater

DietrichGessner am 8. April1991

übernommen. Nach dem Ausscheiden

der Eltern wurde 2010

umgebaut undineinen kompletten

neuen Maschinenpark investiert.

Manuela und ihr Ehemann

UweRaedel machten daraus mit

vielEngagementundHerzblutein

modernes Unternehmen.

„Wir waschen alles außer

Geld“, sagt Manuela Raedel lachend.

Der Satz bringt auf den

Punkt, wie vielseitig die Leistungen

der Wäscherei sind. Ob Bettwäsche,

Tischwäscheund Handtücher

oder Hemden, Blusen, Anzügeund

Kleider –hierwirdalles

fachgerecht gewaschen, gereinigt

und gepflegt. Auch Gardinen,

Vorhänge, Decken, Kissen,

festliche Kleidung und Arbeitsbekleidung

sind hier in den besten

Händen. Dazu kommen ein Bügel-

und Mangelservice sowie

eine professionelle Fleckenbehandlung.

Dabeisetztder Betrieb

konsequent auf moderne und

umweltschonende Technik. Erst

im Jahr 2025 investierte das

Unternehmen in eine neue chemische

Reinigungsmaschine. Die

Textilienwerden besondersschonend

und gleichzeitig effizient

gereinigt undinkompostierbaren

Folien verpackt. „Alles umweltschonend“,

betontManuela Raedel.

Zum heutigen Maschinenpark

gehörenmoderne Waschmaschinen

und Trockner, eine Mangel

mit modernster Falttechnik, die

neue Reinigungsmaschine, Bügeltische

sowie ein Detachier-

Tischfür dieFleckenbehandlung.

Doch trotz aller Technik steht für

Familie Raedel eines immer im

Mittelpunkt: die Mitarbeiterinnen

und Mitarbeiter. Stolz sind sie

aufihr „super Team, dasmit uns

gewachsen ist“. Einige Mitarbei-

Manuela Raedel(r.i.B.)und eine Mitarbeiterinander Mangel.

tende begleiten den Betrieb bereits

seit den ersten Tagen und

halten der Wäscherei damit seit

35 Jahren die Treue.

Der Kundenstamm besteht

vorwiegendaus Gaststätten, Hotels,

Bildungsstätten, Kinder-und

Jugendbegegnungsstättensowie

FOTO: LENTH

Feriencamps im Umkreis von bis

zu 100km. Zudem kooperiert die

Pritzwalker Wäscherei und Reinigungs

GmbH seit einigenJahren

im Bereichder chemischen Reinigung

mit der LebenshilfePrignitz

und übernimmt in deren Auftrag

chemischeReinigungsarbeiten.

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Mittwoch, 20.Mai 2026 Regionales

PrignitzExpress | 05

Dein Zaun blüht auf

VON MARINALENTH

Die Aktion „Dein Zaun blüht

auf“ wirbt mit Bannern an

Gartenzäunen fürdie Landesgartenschau

2027 und lädt

Bürger zum Mitmachenein.

WITTENBERGE –Mit der neuen

Mitmachaktion „Dein Zaun

blüht auf“ können Einwohner

aus der Prignitz und darüber hinaus

jetzt selbst ein sichtbares

Zeichen für die Landesgartenschau

2027 inWittenberge setzen.

Die Landesgartenschau

Wittenberge gGmbH ruft die

Bürger dazu auf, ihren Gartenzaun

alsWerbeflächefür dieLaga

2027 zur Verfügung zu stellen.

Ziel der Aktion ist es, schon

heute Aufmerksamkeit für die

Landesgartenschau zuschaffen

und die Begeisterung in der Regionweiterwachsen

zu lassen.

Teilnehmende erhalten dafür

einen farbenfrohen Werbebanner

imFormat 85 mal 60Zentimeter,

der gut sichtbar angebrachtwerdensoll–idealerweise

für mindestens zwölf Monate.

Besonders geeignetsindGrundstücke

in zentralen und publikumsreichen

Lagen, etwa an

Hauptstraßen oder viel genutztenWegen.

Als Dankeschön gibt

es für alle Unterstützer eine Tageskarte

für die Landesgartenschau

2027.

„Wir sind von vielen Leuten

angesprochen worden, ob sie

uns nicht unterstützen können –

und sowurde diese Idee geboren.

Unterdem Motto#WirSind-

Laga wollen wir gemeinsam für

unsere schöne Region und die

Landesgartenschau werben“,

sagtGeschäftsführerErnst Volkhardt.MitderAktionsollenmöglichst

viele Menschen zu Botschaftern

der Landesgartenschauwerden.JedesaufgehängteBannersorgtfürAufmerksamkeit,machtneugierig

undzeigt,

dass die Region gemeinsam auf

dasJahr2027 hinfiebert.

Teilnehmende erhalten einenWerbebanner im Format85mal 60 Zentimeter,der

gut sichtbaraneinemZaun o.ä. angebracht werden soll.

Wermitmachen möchte oder

Fragen hat, kann sich direkt an

Florian Hedderich wenden –per

FOTO: LAGA WITTENBERGE2027

E-Mail an fh@laga-wittenberge.de

oder telefonisch unter

03877/5639300.

© shutterstock – Oliver Hoffmann

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Arzneimitteln über längere Zeit sollte nach ärztlichem Rat erfolgen.

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schöner… Patrick, 50/186, bin als Handwerker

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69/180, viel zu früh verwitwet, ein jung-

Liebe, Leben, Familienglück! Beatrix, Was nützt Dir Dein Haus oder Deine

48Jahre,möchteaufnichtsmehrverzichten!Gewissenhaftundausdauernd,istsie

würde gern zu Dir ziehen und gemeinsam Pünktlichkeit und Verlässlichkeit sind für und Reisen nicht mehr der „Hahn“ im Korb

Wohnung,wennDueinsamdarinbist?Ich schönem EFH und Garten. Ehrlichkeit, der alten Schule. Möchte bei Ausflügen

eine beliebte Frau, die für ihr positives Wesen

und ihre fachliche Kompetenz allseits sehend, ehemalige Verkäuferin und eine ben,ordentlichundjemand,derdieDinge dieses gemeinsam erleben. Er lebt in ge-

mit Dir leben. Jutta, 72 Jahre, jünger aus-

mich selbstverständlich. Bin junggeblie-

sein,sondernmiteinerwarmherzigenFrau

geschätztwird.ObwohlsiemitihrerArbeit ganz liebe Hausfrau, leider schon verwitwet,steheganzalleindaundsucheeinen

Ich liebe Urlaub an der Ostsee, bin aber gestellt,hatdenVerlustseinerliebenFrau

offen anspricht und kompromissbereit ist. ordneten Verhältnissen, ist finanziell gut

glücklich und zufrieden ist, wird ihr Privatleben

immer an erster Stelle stehen – dazu liebenMann(gernälter),demichallessein auch offen für andere Unternehmungen. nun endlich überwunden, ist eine Frohnatur,

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hübsch, fleißig und bescheiden bin. Ehr-

Gisela,73Jahrejung, 159cmgroß,eine Marie,Tel.(03876)6049180. Ich stelle keine hohen Ansprüche, Dein undeinemechtenMiteinanderhast,freue man mit Liebe und Zärtlichkeit! Clemens,

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rüstige Rentnerin und junggebliebene, attraktive

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Augen und mit einer 12jährigen chen und die kleinen wie großen Dinge allein. Suche ein Zuhause für mein Herz, suchen.BittemeldeDich,dasLebenistzu Fühlen Sie sich wohl in der gendTräumenundIdeen,suchtnetteSie,

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treu, mit festem Job, Auto und noch genü-

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des Lebens zu genießen. Ich wünsche mir bin eine fürsorgliche, bescheidene Frau, kurz,umaufeinWunderzuwarten. Ag. Einsamkeit? Erfolgreicher Unternehmer, für eine ganz tolle gemeinsame Zukunft.

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Christa, 73/163,Witwe,habebiszurRendere

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michschlägt!“Simone,50Jahre,einebildhübsche

Krankenschwester mit Köpfchen sosehreinenliebenMannanmeinerSei-

eine natürliche Frau, zärtlich, einfühlsam freuen, wenn Du sie siehst und in deine mischenZeitennichtvonDeinerSeitewei-

Ausflüge mit dem Boot und Fahrrad und

Deshalb bin ich einsam und wünsche mir Autofahrerin mit kleinem Pkw... Margit -

und Kurven, erfrischend natürlich und ofte.

Du kannst gerne älter sein, das Alter sowie sehr ehrlich und warmherzig, eine Arme schließen kannst. Gern würde sie chen. Lass uns gemeinsam in eine glücklicheZukunftgehen.FassDireinHerzundreisen,

ins Theater oder auch mal tanzen

fahre Auto. Ich würde aber auch gerne verfen,istaufderSuchenachLiebemitVertrauen,

Humor, Spontanität und ganz viel großen Ansprüche, Aussehen, Figur - alles rin. Ich lebe allein, bin umzugsbereit und vorstellen. Welcher ehrliche, ältere Herr rufe an unter Ag. Marie, Tel. (03876) gehen,dochalleinistdassinnlos.Ichsu-

ist für mich nicht entscheidend, habe keine gute Köchin, Hausfrau und Hobby-Gärtne-

sichmitihremkleinen,neuenAutobeiDir

Zärtlichkeit.WobistDu,meldeDich? Ag. unwichtig, auch müssen wir nicht ständig fühle mich sehr einsam. Welcher humorvolle,

naturverbundene Mann bis Anfang Tel.(03876)6049180.

dabei sollten wir alles langsam beginnen,

istauchsoalleinundruftan? Ag.Marie, 6049180.

che eine Frau für eine gute Freundschaft,

Marie,Tel.(03876)6049180. unterwegssein,ichbinauchgernzuHauseundobimSchlafzimmernochwasgeht,

80 braucht mich? Besitze zwei fleißige

Leitender Polizeibeamter, 56/180, vorerst ohne eine Wohngemeinschaft. Ob

Daniela, Anfang 50, gelernte Arzthelferin,

eine warmherzige, liebenswerte istesgutundwennnicht,dannkannman nenlernen einfach gleich anrufen über Ag. hübsche, liebevolle, ehemalige Ärztin und wundenen großen Entscheidung an das oder fraulich, blonde, dunkle oder graue

ist ebenfalls nicht entscheidend, wenn ja, Hände und ein treues Herz. Für ein Ken-

Christa, 82 Jahre, verwitwet, bin eine ich habe versucht, mich nach einer über-

Sie etwas jünger oder älter sind, schlank

und zärtliche Frau, dunkelblondes Haar, auchandersmiteinanderzärtlichsein.Ich Marie,Tel.(03876)6049180. trotzdem eine fleißige Hausfrau, habe eine Alleinsein zu gewöhnen. Ich bin verreist, Haare haben, ist nicht wichtig, Hauptsache

schlank, eine gute Hausfrau und Köchin, kannguthaushaltenundkochen,liebedie

schlankeFigurmitschönerOberweite.Ich habe Ausflüge unternommen, bin ins Theater

gegangen, habe Konzerte und Veran-

sagt - „die Chemie stimmt.“ Ich bin jünger

istdoch,wirverstehenunsoderwieman

aber leider sehr einsam. Sie sehnt sich Natur, mag Gartenarbeit und fahre seit vielen

Jahren Auto. Hoffentlich habe ich Glück Krankenschwester, verwitwet seit 1 ½ fahre Auto. Ein ebenso einsamer Witwer, staltungen besucht, war im Kino, in der aussehend, gepflegt und natürlich. Bitte

Daniela, 54/167/55, bildhübsche gelernte koche gern und gut, verwöhne gern und

nach einem lieben treuen Mann, mit dem

sienochvieleschöneStundenverbringen mit dieser Anzeige und Du meldest Dich. Jahren. Ich habe eine gute Witwenrente bisca.85Jahre,wäregenauderRichtige Schwimmhalle. Wandern aber allein ist rufen Sie an! Ag. Marie, Tel. (03876)

möchte.WerhatMutundruftan? Ag.Marie,Tel.(03876)6049180.

6049180.

nicht ortgebunden und würde auch mein ruf. Ag.Marie,Tel.(03876)6049180. (gern auch älter) für all die schönen Din-

Bitte ruf an über Ag.Marie,Tel.(03876) und ich kann gut mit Geld umgehen, bin für mich. Ich erwarte Ihren geschätzten An-

nichtsoschön.IchsucheeinenetteFrau, 6049180.

EFH verkaufen. Ich bin trotz meines guten

Aussehens und schöner Figur, meines FürdieLiebeistesniezuspät! Witwe, kann. Dabei muss keiner seine Wohnung Pkw, sucht nette Frau, gern auch etwas

geimLeben,diemangemeinsamerleben Werner, 77/180, gepflegt, Witwer, mit

Anja,54J., von Beruf Krankenschwester „AmAnfangbrauchtmanMut, umam

und ein Vollweib mit schöner sportlicher Figur,

mit dunklem Haar, zuverlässig, treu, lachen, füreinander da sein, gemeinsam einsame Frau, die sich nach Zuneigung hübsch, attraktiv und normal geblieben, pflegt, ein guter Gesprächspartner, fahre für Natur, Garten, Reisen. Füreinander da

Ende glücklich zu sein!“ Miteinander reden, warmherzigen und treuen Wesens eine Anfang 70, 160 cm, fraulich, schick, aufgeben. Bin Nichtraucher, hilfsbereit, ge-

älter, für gemeinsame Freizeit. Interesse

ehrlich, finanziell unabhängig und steht mit etwas erleben und zusammen das Glück sehnt. Meine beiden Kinder haben schon mitHerzenswärmeundVerstand.Siesucht gern Auto und lege Wert auf Ehrlichkeit. sein, aber getrennt wohnen. Ag. Marie,

beiden Beinenim Leben.Sie brauchtkeinen

Lottogewinn, viel lieber den Hauptge-

Menschsein.Wenndirdasauchwichtigist, IchsucheeinenMannmitHumorundgere-

glücklich zu sein. Gemeinsame Spaziergän-

Tel.(03876)6049180.

finden, aber trotzdem ein eigenständiger eigeneFamilienundwohnenweitentfernt. einenPartner,ummitihmnochmalrichtig IchfreuemichaufIhrenAnruf. Ag.Marie, Tel.(03876)6049180.

winninderLiebe.Unddenteilenwiruns. dann trau dich, hab Mut und melde Dich. geltemEinkommen,mitdemichdasletzte ge in der Natur oder mal ein kleiner Ausflug,

z. B. mal wieder ins Kino, das wäre Erich, 79 Jahre, Witwer, NR. Ich habe bin ein ehrlicher, verträglicher, aufge-

Jürgen, 81 Jahre, sicherer Autofahrer,

Ja? Ag.Marie,Tel.(03876)6049180. Bin Rosi, 78/160, fahre gern mit meinem DritteldesLebensverbringenmöchte.Ich

Auto durch die Natur, höre gern Musik, glaube, ich bin eine sehr gute Hausfrau schön. Sind Sie an einem vorerst freundschaftlichen

Kennenlernen interessiert, auch die gemeinsame Zeit nicht verges-

Mann,dergernemalverreist,sichmitre-

meine Frau lange liebevoll gepflegt, werde schlossener und unternehmungslustiger

KeinMannwillmich, weilicharbeitslos gehe zu kulturellen Veranstaltungen, und Köchin, habe keine Lust mehr, alleine

bin. Ich bin Regina, 57/160, geschieden, möchte mit Dir gute Gespräche führen, zu sein. Über einen Anruf würde ich mich dann melden Sie sich über diesen Weg. senundbindankbar,dasswirdieGoldene gelmäßigen Gesundheitssport fit hält, gern

gelernte Krankenpflegerin und hatte meine

Arbeit aufgegeben, um meine Mutter wirkend, lustig, kinderlieb, unkompliziert, Absichtenhast. Ag.Marie,Tel.(03876)

mein Blick nach vorn, denn es muss wei-

und ehrlich ist. Welche unternehmungs-

bin temperamentvoll, häuslich, jünger sehrfreuen,abernur,wennDuernsthafte Ag.Marie,Tel.(03876)6049180. Hochzeit erlebt haben. Nun richtet sich im Garten arbeitet, gepflegt, zuverlässig

zu Hause zu pflegen. Ich bin ein häuslicher harmoniebedürftig und warte auf Dich. Ag. 6049180.

tergehen.IchhabebiszurRentealsHand-

werksmeister gearbeitet und suche eine kennenlernen. Ag. Marie, Tel. (03876)

lustige und ehrliche Dame möchte mich

Ersuc htSie

Typ mit eigenem Auto und Führerschein Marie,Tel.(03876)6049180.

undleidervölligallein,obwohlichoftPartnerschaftsanzeigenaufgebe.Esliegtnicht

Marita, 79 Jahre, eine zierliche, schlan-

hübsch, das liebste Lächeln der Welt, voller Ich, Steffen, 35/193, dunkelhaarig,gut-

Freundschaft, keine Wohngemeinschaft

Bezaubernde Witwe Heike, 59 Jahre,

liebe gern auch ältere Frau, für eine gute 6049180.

daran, dass ich unattraktiv bin, sondern ke, lebensfrohe, adrette Witwe mit einer Wärme, möchte wieder einen Mann glücklich

machen! Ag. Marie, Tel. (03876) mit beiden Beinen fest im Leben. Ich ko-

und Kameradin. Wir können uns treffen, allein sein! Heinz, Ende 80/178 verwitaussehend,

mit blauen Augen und stehe und keinen Sex, nur eine liebe Freundin Mein größter Wunsch – Nicht mehr

dassichkeinenJobhabe.SobaldeinMann sehr schönen, weiblichen Figur, wünscht

davon hört, läuft er weg. Dabei bin ich sichvonHerzeneinenliebenMann,bis86 6049180.

chesehrgern,magAuto,lesen,wandern, interessante Gespräche führen oder Ausflüge

machen. Bin humorvoll, gesellig und scheinung, aufgeschlossen, hilfsbereit,

wet, lachende Augen, sympathische Er-

sehr anschmiegsam und würde für einen J., für noch viele Jahre in Harmonie und

shoppen uvm. Nach vielen Enttäuschungen

Partner alles tun. Wer braucht mich? Ag. Glück. Ich fahre gern mit meinem Auto Bin eine einsame Witwe, heiße Birgit, beiderSucheimInternetversucheiches ein sicherer Autofahrer. Falls auch Sie an häuslich, liebevoll, unternehmungslustig,

Marie,Tel.(03876)6049180. undkommeDichgernbesuchen.Binsehr bin 60 Jahre, bin gelernte Köchin, arbeite auf diesem Weg. Ich wünsche mir eine einer ehrlichen Freundschaft interessiert naturverbunden, suche nette Frau für

häuslich, mag Gemütlichkeit, koche und jetztalsVerkäuferin,binattraktivundhabe treue, zärtliche Frau, mit der ich gemeinsamindieZukunftblickenkann.Bitteruf

(03876)6049180.

meinsame Unternehmungen, Gedanken-

sind, rufen Sie bitte an! Ag. Marie, Tel. eineharmonischeehrlicheBeziehung,ge-

Ich hoffe, dass ein netter älterer Mann backe sehr gern und möchte die schreckliche

Einsamkeit beenden. Bin nicht ortsverlässigen

Mann an meiner Seite. Bin an! Ag.Marie,Tel.(03876)6049180.

austausch und alles, was zu zweit Spaß

Sehnsuchtnacheinemeinfachenaberzu-

dieseAnzeigeliestunddenMuthatsichzu

melden! Krankenschwester Jana, Anfang gebunden und finanziell gut versorgt. Habe junggeblieben, gesellig, mag Kino, Bowling,selbstkochenundschöneStundenzu

Einfach mal treffen, vielleichtmögenwir wichtigeralsStatussymbole.“Ich,Roland, Partner für Dich sein. Nur Mut! Ag.Marie,

„Ehrlichkeit und Tiefgang sind mir macht. Ich möchte Vertrauter, Freund u.

60,binkeineFrauvongroßenWorten,sondern

einfach und bescheiden,mit sanften (03876)6049180.

zweit daheim. Finanziell bin ich versorgt, uns! Konrad, 76 Jahre, NR, wohlhabender, 66/186, gepflegt, zielstrebig, optimistisch, Tel.(03876)6049180.

Mut,Dubereustesnicht. Ag.Marie,Tel.

Augen,trotzschlankerFigurvollbusigund

habe auch ein Auto. Wer möchte mich ehemaliger Unternehmer, Dipl.- Ing. mit Handwerksmeister und Mietverwalter,

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Ende 30, Rassefrau mit top Figur, 6049180.

weitergegeben. Ich habe meine Frau ge-

Natur, beim Sport, treffe Freunde und bauingenieur mit tollem EFH in ländlicher

kennenlernen. Ag. Marie, Tel. (03876) modernemEFH,hatdieFirmaandenSohn verbringemeineFreizeitgernaktivinder Thomas, 54/180, gesch., Maschinen-

IchhabeeineneigenenPkwundeineschöne

Wohnung, würde aber bei Wunsch und mit brünetten Haaren, verträumten großenAugen,möchtenichtlängeralleinsein!

Eine 2. Chance für mich? Jana, Anfang nunmeineTrauerzeitbeenden,auchwenn passende Partnerin die Ruhe genauso zu Ordnung und hat für eine liebe Frau noch

pflegt bis Sie eingeschlafen ist und möchte bin offen für alles Schöne. Ich suche eine Gegend, liebt Pünktlichkeit, Struktur und

Sympathie zum Partner ziehen. Alter und

Äußeres sind für mich nicht entscheidend, Sie sucht einen mutigen Mann, der keine 60, schlanke, hübsche Krankenschwester, es innerlich noch schmerzt. Nur so kann es schätzen weiß, wie ein inspirierendes Gespräch

bei einem Glas Wein. Wenn Du auch (Ski, Fahrrad), reislustig, mag Garten, Ko-

Platz in seinem Leben. Thomas ist sportlich

wichtiger sind Sympathie und gegenseitiges

Vertrauen. Leider hat sich niemand sanft, anschmiegsam, zärtlich, kuschelig lange das Licht am Horizont. Ich bin eine ehrlich, mit gepflegten Manieren, charmant derMeinungbist,dassdiebestenMomente chen, Kultur und tanzen. Er ist ein Mann,

Angst vor einer schönen Frau hat. Sie ist leider viel zu früh verwitwet, suche schon nicht weitergehen. Bin anpassungsfähig,

aufmeineletzteAnzeigegemeldet.Gibtes und wünscht sich einen normalen Mann, ganzliebeFrau,gutaussehend,habehalb-

undaufgeschlossen.Binesleidniemanden nichtaufSocialMedia,sondernimechten mit dem es keiner Frau langweilig wird,

einen netten Mann, mit dem ich nochmal der mit ihr auch mal träumen kann für eine langeblondeHaare,binvollbusigundbe-

rufstätig. Leider bin ich jetzt ganz allein kann. Allein durchs Leben zu gehen ist Kennenlernen. Ag. Marie, Tel. (03876) an seine Partnerin, gepflegt, humorvoll,

zu haben, mit dem ich mich austauschen Leben stattfinden, freue ich mich auf ein aber er hat auch einen gewissen Anspruch

glücklich werden kann, dann melden Sie neue verlässliche Liebe. Trau Dich! Ag.

sich bitte über Ag. Marie, Tel. (03876) Marie,Tel.(03876)6049180.

und würde gerne mit einem ehrlichen, traurig.Zuzweitistallesvielschöner.Eine 6049180.

aufgeschlossen und unternehmungslustig,

sollte sie sein. Fühlen Sie Sich

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treuen Mann ein neues Leben beginnen. Frau, gern auch älter, zu verwöhnen, mit

Äußerlich wunderbar! Arbeit, Auto, Figur

– alles top. Wie es innen aussieht, weiß Arbeit erhalte, würde ich auch zu Dir zie-

auch nur einfach miteinander reden, das Sehnsucht nach erfüllter Zweisamkeit und 6049180.

Da ich in meinem Beruf überall eine neue ihr zu lachen, gemeinsam verreisen oder Mit 71istvieleswertvollergeworden.Die angesprochen? Ag. Marie, Tel. (03876)

Wenn der Abend kommt, dann bin ich

immersoallein.DannwirdmeinHerzmir keiner. Sind Sie auch so einsam? Kati, 43 hen(Autoistvorhanden).Bitterufan! Ag. ist mein Wunsch, dabei sollte jeder seine alltäglichen Freuden wird größer. Fühlst

eng, ich habe Angst davor, es könnte für J.,sehntsichnachdemliebevollen,zuverlässigen

Mann fürs Leben. Ag.Marie,Tel.

wir bald etwas gemeinsam unternehmen sante, gleichfalls suchende Frau, die das der Typ, den Sie suchen? Ich glaube an die

Marie,Tel.(03876)6049180.

Wohnung behalten. Es wäre schön, wenn du ähnlich? Ich wünsche mir eine interes-

Hallo lustige Frau! Vielleicht bin ich ja

immer so sein. Doch wenn eine Türe geht,

dannbildeichmirein,Dukönntestessein! (03876)6049180.

Ilona, aufgeschlossene, blonde Witwe, könnten, denn für die Seele ist so eine Leben liebt und das Glück teilen will. Ich Liebe, gehe lachend und mit viel Optimismus

durchs Leben, bin als Geschäftsführer

Petra, 65 Jahre, Witwe, Rentnerin, sehnt

63/160, ohne Anhang, finanziell versorgt Freundschaftsehrgut.GernholeichSiezu suche keine Sportskanone oder TV Expertin.

Ich genieße kleine Spaziergänge in der tätig,57/178,habeWitz,Charme,einviel

sich so sehr nach einer innigen und glücklichen

Zweisamkeit. Sie ist eine durchaus sehr attraktive Apothekerin, ledig, bin lei-

BineinetreueSeeleundHausfrauvomal-

Haben Sie Mut und rufen Sie an über Ag. Natur, regionale Veranstaltungen und höre zu leeres Haus, viele Träume, überrasche

Ich heiße Helen, bin Anfang 40, eine undmit guter,weiblicher,schlankerFigur. einem ersten Ausflug mit meinem Auto ab.

attraktive,charmante,häuslicheFrau,die der etwas schüchtern bei der Partnersuche ten Schlag. Bin für jeden Spaß zu haben, Marie,Tel.(03876)6049180. gernMusik.DasLebenhatunsnochvielzu und verwöhne gern, vermisse aber die

es nicht verdient hat, so alleine zu sein. undmöchtenichtmehrlängeralleinsein. besitze aber ein offenes Ohr für ernste Dinge.

Kann zuhören, bin nicht launig. Möchte JungerMann,41Jahre, XXL-Typ, voll im lich, hilfsbereit, liebevoll und im Herzen (03876)6049180.

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Frau an meiner Seite. Ag. Marie, Tel.

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einmal Zärtlichkeit schenken, ihn etwas

verwöhnen, gemeinsame Interessen IchhatteschoneineAnzeigeaufgegeben, Mann, gern auch älter, sorgen. Er muss sucht natürliche Frau bis M 40, die nicht 6049180.

Norbert,59Jahre, istalsElektromeister

netten Mann, zwecks fester Freundschaft. wieder für einen lieben und anständigen Berufsleben stehend, mit EFH und Auto, junggeblieben. Ag. Marie, Tel. (03876)

austauschen? Ag. Marie, Tel. (03876) auf die sich aber leider keiner gemeldet kein Auto haben, das habe ich, aber einen

guten Charakter. Ich freue mich auf mit Familiensinn in eine gemeinsame Zu-

Kein Vertrauen mehr zum Zufall! Gutaussehend, männlich, vermögend,

ans „Auswandern“ denkt, sondern wie er

selbstständig, schon seit 2 Jahren allein.

6049180.

hat. Ich bin nicht ortsgebunden und würde

gern, wenn Du es wünschst, zu Dir ziehen. Ihren Anruf. Ag. Marie, Tel. (03876) kunft blicken möchte. Kind kein Hindernis. Klaus, 62 Jahre, ist beruflich viel unterwegs,

deshalb dieser Versuch des Kennen-

interessiert ist. Er tanzt sehr gerne, geht

sportlich, schlanker Mann, der vielseitig

Ich suche auf diesen Weg einen lieben,

älteren Mann, für eine gemeinsame en. Ruf bitte an über Ag. Marie, Tel.

rie,Tel.(03876)6049180.

lernens. Klaus ist eher ruhig und ausgegli-

wandern und ist gerne an der See. Sie

Nur Mut! Du wirst es sicher nicht bereu-

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Bitte nur ernstgemeinte Anrufe. Ag. Ma-

Zukunft. Ich bin Angela, verwitwet, Mitte (03876)6049180.

ZierlicheIngrid, 64/163/63,imVorruhestand,

bin nicht anspruchsvoll, dafür sehr HeutelachtfürunsdasGlück–Zweifel unternehmungslustigundhandwerklich.Er und natürlich, gepflegt, berufstätig, vielchen,

nicht hässlich, gepflegt, humorvoll, solltemitbeidenBeinenimLebenstehen

60, gelernte Krankenschwester, völlig allein,

ohne Kinder, keine Reisetante, eine MeinNameistMoni, ichbin66J.,Witwe, hübsch und zärtlich, lege viel Wert auf ein sind ausgeschlossen! „Großer Junge“, würde gern eine nette Frau kennenlernen, seitig interessiert, lebensbejahend und

bescheidene, fürsorgliche Frau mit schöner freundl.,anschmiegsamundzärtlich,sehe schönes, gemütliches Zuhause, eine gute sehr interessanter Beruf, 43 Jahre, sport-

dieerverwöhnenkann,Blumenschenken, positiv denkend sein. Bist Du diese Frau,

Figur. Den Mann (kann auch gerne älter gut aus und bin schlank. Ich suche einen Küche, bin alleinstehend und oft sehr einsam.

Ich sehne mich nach einem lieben, kle Haare, heller Kopf, fast immer gut gemen

schön verreisen, gemütliche Stunden eigentlichnieaufsoeineAnzeigemelden

lichundstark,aberauchverschmust,dun-

malausgehen,zuHausemithelfen,zusam-

die jetzt diese Anzeige liest und die sich

sein), der mich bei sich aufnimmt, würde liebenMannbisMitte70,gernmitSchwung

ich liebevoll umsorgen. Ich stelle wirklich und Temperament, dem ich eine liebe und guten Mann, gern ein einfacher Arbeiter launt,sehntsichnacheinerharmonischen zu Hause erleben… Geht es Ihnen ebenso,

dass Sie das Alleinsein satthaben und nur,wennDuwirklichernsthafteAbsichten

wollte,danntraueDichundrufean,aber

keine Ansprüche, nur würde ich gern bei treueFrauseinmöchte.DeinBerufistmir oder Handwerker, für eine harmonische Beziehung. Ich möchte mal wieder Rosen

Sympathie zu Ihnen ziehen, da ich so allein egal,dawirinunseremAltersowiesodie Zukunft. Bitte melden Sie sich. Ag. Marie,Tel.(03876)6049180rie,Tel.(03876)6049180.

die Zukunft mit mir gemeinsam vorstelrie,Tel.(03876)6049180.

und Konzertkarten verschenken. Ag. Ma-

sindSieeinebodenständigeFrau,diesich hast. Er würde sich riesig freuen. Ag.Ma-

bin.IchfahregernmitmeinemAutound RenteimBlickhaben.Ichbevorzugeerstmal

getrenntes Wohnen, aber später wäre

lenkann?RufenSiean. Ag.Marie,Tel.

sehe für mein Alter noch gut aus, liebe alte

Musik, Haus- und Gartenarbeit sowie ein für mich auch ein Zusammenleben denk-

Ehemalige Krankenschwester, Angela, Als Mitte 70jähriger Witwer, Peter, (03876)6049180.

Marco, Anfang 40, Industriemeister, bin

gemütliches Heim. Ich habe hier keine Verwandtenundbinsoeinsam.Bittemeldenlich,kochesehrgutundhabeeineigenes

Worten, sondern einfach u. bescheiden, wickler bei einer bekannten Firma, NR, NT, Rolf, Mitte 60/176, Witwer, ehemaliger gutaussehend, mit dunklem Haar, finanziell

bar,wennDugutzumirbist.Ichbinhäus-

68 J., Witwe, bin keine Frau von großen 177 cm groß, ehemaliger Softwareent-

ein aufgeschlossener, humorvoller Mann,

Sie sich, rufen Sie an über Ag.Marie,Tel. Auto. Du wirst nicht enttäuscht sein. Ag. eine gute Hausfrau, mit sanften Augen, noch leidenschaftlicher Autofahrer, bin ich Malermeister und nach wie vor geistig versorgt, unternehmungs- und reiselustig

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Marie,Tel.(03876)6049180.

vollschlanker Figur und freue mich auf Ihnen vielleicht etwas zu alt – das täuscht und körperlich sehr fit, treu, handwerklich und suche hierdurch eine nette Frau mit

alles was zusammen Spaß macht. Ich aber auf die Ferne! Ich bin aktiv, sehr rüstig,junggeblieben,durchmeinesehrguteziell

ohne Beschwerden und kocht gern bensein.DumusstDichnurnochmelden.

geschickt, optimistisch, häuslich, finan-

Herz und Gefühl. Wie schön könnte das Le-

Ich bin die Birgit, 66 Jahre, habe bis Ich heiße Claudia, bin schlank, habe habe einen eig. Pkw und eine schöne

zur Rente als Kinderkrankenschwester gearbeitet,habeeineschöneweiblicheFigur,

Kinder und bin ganz allein. Gern würde ich Sympathie zum Partner ziehen. Alter und nes Leben gönnen. Aber es macht wenig lieben, bodenständigen Partnerin bis 66

brauneslangesHaar,45Jahre,habekeine Wohnung, würde aber bei Wunsch und Pensiongutversorgt,könntemireinschö-

und gut. Er sehnt sich nur nach einer Ag.Marie,Tel.(03876)6049180.

sehe jünger aus, bin dunkelblond, leider mich in den Armen eines lieben und ver-

Äußeres sind für mich nicht entscheidend, Spaß so allein. Welche liebenswerte, natürliche

Frau, gern auch älter, denkt auch sitzt ein Haus, ist aber trotz dessen nicht sein? Humorvoller, netter Gartenfreund,

Jahre,mitdererallesteilenkann.Rolfbe-

Wermöchtewieichnichtmehrallein

verwitwet, ansonsten ein fröhlicher, herzlicher

Typ und einem Mann, bis 72 Jahgen

fühlen. Nicht Reichtum ist mein Ziel, tiges Vertrauen. Ich bin aber keine Frau soundkönnteihreFreizeitgemeinsammit ortsgebunden und für alle Schandtaten Ende 60, XXL-Typ, NR, mit schönem EFH,

ständnisvollenMannesbis55Jahregebor-

wichtiger sind Sympathie und gegenseire,

den Haushalt zu versorgen, wäre für sondern Vertrauen, Zuneigung und Liebe. für große Reisen, ich liebe ein gemütliches mir in fester Freundschaft genießen? Ich bereit. Er freut sich bereits jetzt auf gemeinsame

Ausflüge, gute Gespräche bei zogene Ansprüche, sucht nette Sie pas-

bodenständig, zuverlässig und ohne über-

mich ein Vergnügen. Lässt du dich gerne MeineInteressensindvielseitig,besonders Heim, auch gehören Theater- u. Opernbesuche

nicht zu meinen Hobbys, ich mag für schöne Unternehmungen und kein ge-

leckerem Essen oder gemütlichen Stunden senden Alters, mit fraulichen Rundungen

suche aber vorerst nur eine Partnerschaft

umsorgen, dich gut bekochen und verwöhnen,

dann bist du sicher der Richtige tanzenundichverreisegernansMeeroder Schlager u. Volksmusik, lesen u. die NameinsamesWohnen.WennauchSieIhren

in der Natur – alles kann, nichts muss. ausdemhiesigenRaum,umdenLebensa-

mag ich Rad fahren, laufen, schwimmen,

für mich. Bin mit Auto flexibel und eine in die Berge. Wollen wir unser Glück miteinanderversuchen?DannmeldeDichbitte!tige,

melden Sie sich. Ag. Marie, Tel. len, rufen Sie bitte an! Ag. Marie, Tel. ser Schicksal heraus. Ag. Marie, Tel. zu dürfen. Geht es Ihnen ebenso? Ag.Matur.

Wenn Sie denken, ich wäre die Rich-

Lebensabend noch sinnvoll gestalten wol-

Bitte gib dir einen Ruck und fordere unbendundallesSchönegemeinsamerleben

sichere Fahrerin. Melde Dich! Ag. Marie,

Tel.(03876)6049180.

Ag.Marie,Tel.(03876)6049180. (03876)6049180.

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Schnittaster, Löwenmaul, Bartnelke, Cosmea,

Calendula oder Stockrose • Höhe sortenbedingt

ca. 12 – 17 cm inkl. Tray je 6er-Tray

Buntlaubiger Japanweidenbusch XL

Salix integra Hakuro Nishiki, winterhart

• Mit rosa leuchtenden Spitzen • Höhe ca. 50 cm

inkl. 23-cm-Kulturtopf je Pflanze

Eisbegonien „Semperflorens“

• In den Farben z. B.: grünlaubig rot, grünlaubig

weiß oder grünlaubig rosa

• Höhe ca. 12 – 17 cm je 6er-Tray

Kissen-Nelke „Pillow“

• Buschige, gut verzweigte Pflanzen

• In den Sorten z. B.: Pillow red, Pillow magenta

oder Pillow purple • Höhe ca. 15 – 20 cm inkl.

12-cm-Kulturtopf je Pflanze

Lantana

Tibouchina

FINEST

GARDEN ®

Dekor-Langzeitlasur 5 Liter

• Witterungs- und UV-beständig

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(pro Anstrich, je nach Untergrund)

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Sommerliche Blühpflanzen

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• In verschiedenen Sorten

• Im 9-cm-Kulturtopf je Faltschachtel

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Kleber 450 g

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Spachtel 500 g

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zum Vergleich:

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Kastanie

FINEST

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• Höhe ca. 20 – 30 cm inkl. 12-cm-Kulturtopf je Pflanze

6er-Tray

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Bauernorchidee

Schizanthus wisetonensis • In verschiedenen

Farben z. B.: rot, rosa, lila oder zweifarbig

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• In den Blütenfarben z. B.: pink, gelb oder

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7,99 * rot/rosa-weiß • Höhe ca. 25 – 30 cm inkl. 2,49 * z. B.: rot-lila, rot-weiß oder blau-rot • Höhe ca. 3,99 * zweifarbig rot-gelb • Höhe ca. 27 – 33 cm 2,69 *

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25 – 35 cm inkl. 15-cm-Kulturtopf je Pflanze

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Bienenfreundliche Trixis

Hülsenfrüchte & Co. Bohnen &

Duft-Geranie

Euphorbee • In den Sorten z. B.: Euphorbia

2,99 * Erbsen – frisch aus dem eigenen Garten

• In verschiedenen Farben und Düften z. B.:

• In versch. Sorten • Höhe ca. 20 – 23 cm

2,59 * 1,99 Zitronen-, Rosen- oder Orangenduft • Höhe ca.

Diamond Frost, Bidens gelb oder Sonderfarbe

1,69 * *

6er-Tray inkl. 12/13-cm-Volumentopf je Pflanze

22 – 30 cm inkl. 14-cm-Kulturtopf je Pflanze

orange • Höhe ca. 15 – 20 cm inkl. 12-cm-

Kulturtopf je Pflanze

FINEST

GARDEN ® Garten-Hibiskus

Topfnelke „Peach Party“

Tränendes Herz winterhart

Hibiscus syriacus, winterhart

FINEST

FINEST

GARDEN ® • Duftender Dauerblüher • Apricotfarbene

Pastell-Blüte • Höhe

rosa/weiß • Höhe ca. 25 cm inkl. 3,99 * 3 Trieben • Höhe ca. 40 – 45 cm inkl. 2-l- 3,99 *

GARDEN ® • In den Farben z. B.: weiß/weiß oder

• In verschiedenen Farben • Mit mindestens

1,99

4,99 *

*

ca. 12 – 17 cm inkl. Tray je 4er-Tray 4er-Tray 17-cm-Kulturtopf je Pflanze

Kulturtopf je Pflanze

Nutz-Pflanzen-

Garten-Volldünger

FINEST

FINEST

FINEST

Flüssigdünger XXL

GARDEN ®

GARDEN ®

GARDEN ®

Dünger • Organischmineralischer

NPK-Dünger

NPK-Dünger, 8+8+8, für die

blau • EG-DÜNGEMITTEL

universal 3 Liter

• Für alle Grün- und Blühpflanzen

• Mit extra Magnesium

Anwendung im Gartenbau • Universalin

Haus und Garten

• Tomatendünger NPK 6+2+8,5

Volldünger für den Gemüse- und Ziergarten

• Für gesundes Wachstum und

• Mit zusätzlichen Spurennährstoffen

• Beerendünger NPK 4+4,2+6,2

• EG-DÜNGEMITTEL NPK-Dünger-Lösung

• Gemüsedünger NPK 5+3+8

hohe Erträge • Für Gemüse und

7-6-6 mit Spurennährstoffen

je 2,5 kg (1 kg = 1,20)

Beeren sowie Sträucher, Stauden,

je 3 l (1 l = 1,33)

Rosen u.v.m.

1,89 * je 3 kg

2,99 *

3,99 *

3,99 *

(1 kg = 1,33)

Teak

Kiefer


Farblos

Stockrose

1,99 *

Garagenboden Spezialfarbe

2,5 Liter • Zum Versiegeln und

Beschichten von Beton-/Estrich-Untergründen

• Hoch abrieb- und wasserbeständig • Beständig

gegen Chemikalien, Öl, Benzin usw. bei kurzzeitiger

Belastung (1 l = 8,–)

Weiß

2,5 kg

33%

billiger

19,99 *

Grau

Transparent

UVP 29,95

50%

billiger

UVP 7,99

3,99 *


Auch

online

Sanitär

Silikon

310 ml

(1 l = 12,87)

Silbergrau

47%

billiger

Paprika


Olivenöl

Originale, Cucina sehr

sanft, Gentile sanft

oder Robusto kräftig

je 500 ml (1 l = 9,98)

37% billiger

UVP 7,99

UVP 7,99

4,99*

Auch erhältlich:

Pflasterstein

Farbe 2,5 Liter UVP 24,95

in Grau od. Anthrazit

(1 l = 5,20) 12,99 *

Bau- und Fugen-Silikon,

Beton-Dehnfugen-Silikon

310 ml

(1 l = 16,10)

Grau

50%

billiger

UVP 9,99

NEU


4,99 *

64%

billiger

UVP 36,95

12,99 *

Auch

online

47%

billiger

UVP 24,95

12,99 *

Auch

online

Universal

Dauerschutzfarbe 2,5 Liter

• Hohe Wetterbeständigkeit • Elastisch

und hochdeckend • Für Holz,

Mauerwerk u. v. m. • Reichweite

ca. 25 m 2 bei einem Anstrich (1 l = 5,20)

je Ausführung

Grün

Pastell-

Color 5 Liter

• Fertig abgetönte,

matte Dispersionsinnenfarbe

• 5 l reichen für ca. 30 m²

(1 l = 2,–)

je Eimer

Mango

Peperoni

(Farbbeispiele)

Mauve

3 kg

Taupe

Weiß

Limette

Nussbraun

Holz-

Pflegeöl 2,5 Liter

• Imprägnier-Wirkung

• Schutz vor Wasser und UV-

Strahlen • Für den Innen-

und Außenbereich (1 l = 5,20)NEU

Teak

Wassermelone

Palisander

NEU

Farblos

Pfirsich

Anthrazitgrau

Hellgrau

Cappuccino


Nüsse/Trockenfrüchte

Cranberries, Feigen,

Pflaumen entsteint je 125 g

(1 kg = 19,92), Edel-Nuss-Mix,

Studentenfutter je 150 g (1 kg = 16,60)

oder Datteln entsteint

je 200 g (1 kg = 12,45)

UVP 3,49

UVP 3,49

28%

2,49*

billiger


Sempervivum „Hauswurz“ winterhart

• Hitzetolerante, mehrjährige, immergrüne, sukkulente

Pflanzen, die besonders in Steingärten gut

zur Geltung kommen • Verschiedene Sorten

3 Liter

24% billiger

zum Vergleich:

UVP 12er-Pack = 6,45

12,99*

400 ml

• Inhalt reicht

für 1,5 – 2 m 2

(1 l = 8,73)

je Ausführung

61%

billiger

Sprühlack

Weiß

Bunt-/Weiß-/

Schwarzlack

Klarlack

Matt

oder

Glänzend

Anthrazitgrau

Marineblau

Moosgrün

46%

billiger

Auch

online



• Schnelltrocknend • Weißlack in

seidenmatt oder seidenglänzend

Rapsgelb

grau

Silber-

Heiz-

UVP 8,95

3,49 * Schwarz Rot

Gelbgrün

Lacke 1 Liter

(1 l = 6,99) je Ausführung

Auch erhältlich: Heizkörperlack, Fenster- &

Türenlack

UVP 12,95

6,99 *

Weißlack/Buntlack • Rein-Acryl • Wasserverdünnbar

2 in 1

9,99 *

körper

Lack


Katzennassnahrung Geflügel Variation

in Sauce oder Feine Vielfalt in Sauce

je 32x85 g (1 kg = 4,78)

Mittwochs-

Mittwochs-

32er-

Pack

Auch

online

Große

Farbauswahl

Dunkelbraun

Nussbaum

Mahagoni

Palisander

Anthrazitgrau

2 in 1 Lack und

Grundierung

in einem

2 in 1 Lack und

Grundierung

in einem

NEU

Stahlblau

Schwarz

Nussbraun

Anthrazit

* Keine Mitnahmegarantie! Sofern der Artikel in unserer Filiale nicht vorhanden ist, können Sie diesen direkt in der Filiale innerhalb von 2 Tagen ab o.g. Werbebeginn bestellen und zwar ohne Kaufzwang

oder Sie wenden sich bezüglich kurzfristiger Lieferbarkeit an www.norma-online.de/aktionsartikel. Es ist nicht ausgeschlossen, dass Sie einzelne Artikel zu Beginn der Werbeaktion unerwartet

und ausnahmsweise in einer Filiale nicht vorfinden. Wir helfen Ihnen gerne weiter. Schuhe und Textilien teilweise nicht in allen Größen erhältlich. Alle Preise in Euro. Bei Druckfehlern keine Haftung.

Waffeln mit Zitronenoder

Vanillecremefüllung

je 260 g (1 kg = 7,65)

Ständig im Sortiment

1,99

KNUSPRIG

& LECKER

Artikel mit „Auch online“ sind ab sofort in dieser

oder anderer Ausführung unter www.norma24.de

bestellbar (Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten)

21/26

www.norma-online.de

Butterkeks

je 2x200g-Packung

(1 kg = 4,73)

Delicia

XXXXXXX

Butterkeks XXXXXXX

XXXXXXX

Ständig im Sortiment

1,89

sehr gut

Ausgabe Ökotest-TEST-Magazin ÖKO-TEST-Magazin 00/2024

06/2025 XX/2024

NORMA Lebensmittelfilialbetrieb Stiftung & Co. KG, Manfred-Roth-Straße 7, 90766 Fürth

20260520_Prignitz Express

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