20260627Lokalfuchs

KÜCHENTRÄUME werden wahr!
JETZTDIGITAL
Von der Planung und der kompetenten Beratung, der Lieferung bis hin
zur fachgerechten Montage - unser Service lässt keine Wünsche offen.
Jetzt Beratungstermin vereinbaren!
Das
StadtMagazin
erscheintam
27.06.2026.
Inhaber Andreas Kuck
Hindenburger Straße 7 (Gewerbegebiet Süd) · 17268 Templin
Tel.: 03987 209 116
www.moebelhaus-kuck.de
©stock.adobe.com–cinzano77
Jetztonline
lesen!
Milster&BahlsGmbH|GewerbegebietSüd4
17268Milmersdorf|Tel.:039886/34393
Samstag, 27.Juni 2026 |36. Jahrgang
NaturSchutzFondsBrandenburg
investiert13,5 MillionenEuro
REGIONAL IST GENIAL
Anzeigenkurier fürBrüssow·Lychen ·Prenzlau ·Templin
BRANDENBURG – Die Natur-
SchutzFondsBrandenburg hat
im Jahr2025rund 13,5 Millionen
Euro inNatur- und Artenschutzprojekte
investiert. Mit
diesem Geld wurden landesweit
58 Projekte von Partnern
gefördert sowie 43 eigene
Vorhabenumgesetzt.
Insgesamt konnten durch
diese Zuwendung Maßnahmen
mit einem Gesamtvolumen
von rund 18,2 Millionen
Eurorealisiertwerden.
Ein besonderer Schwerpunkt
lag im vergangenen
Jahr auf dem Thema Wasser:
Mehr alsein Drittel der Projekte
befasste sich mit der Renaturierung
von Gewässern, der
Wiedervernässung von Mooren
sowie Maßnahmen zum
verbesserten Wasserrückhalt
in der Landschaft.
Ziel ist es, die Auswirkungen
des Klimawandels abzufedern
und natürliche Lebensräume
zu stabilisieren.
Gefördert wurden zudem
Maßnahmen wieHecken- und
Baumpflanzungen, die Schaffung
von Lebensräumen für
Amphibien sowie für den
Schutz von Weißstörchen,
Schwalben und Fledermäusen.
Nimmst du
DÄHN?
Oder lieber
DÄHN?
Autohaus DÄHN
GmbH & Co. KG
Am Umspannwerk 6
17291 Prenzlau
www.autohausdaehn.de
Hyundai i20
JUNGWAGEN
JAHRESWAGEN,
VORFÜHRWAGEN
GEBRAUCHTWAGEN
Hyundai BAYON
Hier bleibtdas Wasser
künftig imMoor
VONBIRGIT BRUCK
Im Rohrbruch bei Vietmannsdorf
bauen junge Forstleute
Sperren gegen den Wasserverlust.
Die Wiedervernässung
soll nicht nurein geschädigtes
Moor stabilisieren,
sondern auch dem Wald in
trockenen Zeiten helfen.
VIETMANNSDORF–MitMotorsägen,
Schaufeln und Sandsäcken
arbeiten an diesem Tag14
Auszubildende des zweiten
und dritten Lehrjahres aus dem
Ausbildungszentrum Zehdenick
des LandesforstesimRohrbruch
bei Vietmannsdorf. Gemeinsammit
Revierförster Martin
Gottwald und Lehrmeister
Carl Koske errichten sie zwei
Sperren. Ihr Ziel: Das Wasser
soll bleiben, woesgebraucht
wird.
Das Rohrbruch ist ein rund
10,5 Hektar großes Niedermoor
in unmittelbarer Nachbarschaft
zu Vietmannsdorf.
Vor mehr als hundert Jahren
wurde hier ein natürlicher Graben
vertieft, um das Gebiet trockenzulegen
und zusätzliche
Flächen für die Holznutzungzu
gewinnen. Heute wachsen auf
Teilen des Feuchtgebietes Seggen,
am Rand stehen einigeabgestorbene
Fichten. Vor allem
RevierförsterMartinGottwald errichtetmit Auszubildendenimfeuchten
Moorbodendie Sperren–eine Premiere in seinem Revier. FOTO:BIRGITBRUCK
aber verliert das grundwassergespeiste
Moor seit Jahrzehnten
weiterhin Wasser. „Es ist
wichtig, jeden Tropfen Wasser
imGebietzuhalten“, sagtMartin
Gottwald. Der Grundwasserspiegel
sinke seit Jahren.
Und das sei nicht nur für das
Moor, sondern für den gesamtenWaldein
Problem. Wertvolles
Wasser fließt über die Gräben
abund verdunstet. Außerdem:
Trocknet ein Moor aus,
beginnt der Torf sich zu zersetzen.
Dabei wird Kohlendioxid
freigesetzt, das dort über Jahrtausende
gespeichert wurde.
Genau das sollen die neuen
Sperren verhindern. Im oberen
und unteren Bereich des Rohrbruchs
heben die angehenden
Forstleute Gräben aus, schichten
Sandsäcke auf, legen
Baumstämme darüber und
dichten die Konstruktionen mit
Erde ab. Das Wasser soll soim
Moor zurückgehalten werden,
bevor es den vertieften Graben
erreicht. „In zwei Jahren sieht
man hier nichts mehr“, erklärt
derRevierförster. Pflanzenwürden
die Bauwerke überwachsen,
das Holz sich langsam zersetzen.
Zurück blieben natürliche
Barrieren. Die Maßnahme
wurdemit Naturwacht undBiosphärenreservat
abgestimmt.
Für das Revier ist sie Neuland.
„Ja, das ist eine Premiere. So
haben wir das noch nicht gemacht“,
sagt Martin Gottwald
und betont, dass man auf die
Erfahrungen anderer Projekte
zurückgreifen konnte.
Begleitet wird die Aktion im
Rohrbruch auch von Arne Betzold
vom Staatlichen Forstamt,
der sich bereits inseiner Studienzeit
und als Anwärter im
Revier Prötze intensiv mitMooren
beschäftigt hat. Er betont
die Bedeutung der Waldmoore
für Wasserrückhalt und CO2-
Speicherung, kennt viele Zahlenund
Fakten. Auch fürihn ist
die Frage spannend, wie sich
Pflanzen- und Tierwelt entwickeln
werden, wenn wieder
mehr Wasser im Moor bleibt.
Um die Veränderungen zu dokumentieren,
wurde eine Pegellatte
installiert. Zudem sollen
Studierende der Hochschule
für nachhaltige Entwicklung
Eberswalde künftig die ArtenvielfaltimGebiet
erfassen.
MartinGottwald, der dasRevier
Vietmannsdorf erst im vergangenen
Herbst übernommen
hat, bezeichnetden Moorschutz
als eines seiner „Herzensprojekte“.
Einladung zum
Kunsthandwerkermarkt
THOMSDORF –Am5.Juli findet
von11bis 17 Uhr der diesjährige
Kunsthandwerkermarkt auf
dem Gelände des Kunsthandwerkerhof
Thomsdorf statt.Besucher
erwartet ein vielseitiges
Angebot mit über 30 Ausstellern,
die ihre handgefertigten
Produkte rund um die große
Hofweide präsentieren. Das
Sortiment reicht von Textilien,
Holzarbeiten, Körben und
Schmuck über Keramik, Steinskulpturen
und Seifen bis hin zu
zahlreichen weiteren Unikaten.
Neu dabei ist unter anderem
die Staudengärtnerei „Staudenhof
Uckermark“aus Kröchlendorf,
die Stauden, Farne und
Gräser für Gartenliebhaber anbietet.
Ergänzt wird das Angebot
durch Wildspezialitäten
UCKERMARK –Der DRK-Blutspendedienst
Nord-Ost warnt
voreiner angespannten Versorgungslage
bei Blutreserven.
Aufgrund der aktuellen Hitzewelle
und der bevorstehenden
Sommerferien gehen die Blutspenden
deutlich zurück, während
der Bedarf in Kliniken
konstant hoch bleibt.
Aktuell liegt die Reichweite
der Blutkonserven unter dem
erforderlichen Niveau von vier
bis fünf Tagen. Besonders kritisch
ist die Lage, da täglich
rund 600 Blutspenden allein in
vom Penewild. Die ansässigen
Kunsthandwerker öffnen zudem
ihre Galerien und Werkstättenund
ladenzum Einblick
in ihreArbeitein.
Für das leibliche Wohl sorgen
eine Kantinenwirtschaft
sowie ein Foodtruck mit Burgern
und veganen Speisen, ergänzt
durch Kaffee, Kuchen
undBioeis ausTemplin.
Auch das Rahmenprogramm
bietet vielfältige Unterhaltung:
Ab14Uhr spielt die
Berliner Band K.O.K.S (Kurorchester
Kolonnenstraße) unter
der großen Weide ein abwechslungsreiches
Musikprogramm
von Tango über Swing
undKlezmer bis hinzuSamba.
FürKinder gibt es einBastelangebotmit
HexeKlexund Caro.
BlutreservenaufkritischemStand
Berlin und Brandenburg benötigtwerden.
Der Blutspendedienst ruft
dringend gesunde Erwachsene
zur Blutspende auf. Blut ist nur
begrenzt haltbar und nicht
künstlich herstellbar –regelmäßige
Spendensind daherunverzichtbar
für die Patientenversorgung.
Auch bei Hitze ist Blutspenden
möglich, wenn ausreichend
getrunken wird, leichte
Kost gegessen wird und körperliche
Belastung vor und nach
derSpende vermiedenwird.

REGIONALES Anzeigenkurier ·Samstag, 27. Juni 2026 ·Seite 2
BaumMeister
Baumkletterer
Baumfällungen,
Heckenschnitt,
Wurzelfräsen,
Gartenreinigung
FachgerechtvomProfi.
Beratungkostenlos.
LandesweitimEinsatz.
✆0152/09139932
Bekanntmachungen
Am Donnerstag, dem 02.07.2026,
findet eine öffentliche Sitzung
der Stadtverordnetenversammlung statt.
Beginn: 17.00 Uhr
Ort: Christa-und Peter-Scherpf-Gymnasium, Schulteil II, Seeweg 6, Aula
Im Anschluss an die öffentliche Sitzung findet die nicht öffentliche Sitzung der
Stadtverordnetenversammlung statt. Die Tagesordnung wird in den Bekanntmachungskästen
der Stadt Prenzlau öffentlich bekanntgemacht. Außerdem sind diese im Internet unter
www.prenzlau.ratsinfomanagement.net/startseite einsehbar.
Verkäufe
Tiermarkt
Geflügelverkauf
Mularden,DänischeFleischenten,
Flugenten/Flugerpel,Pekingenten,
Masthähnchen,Wachteln,
versch.RassenlegereiferJunghennen,
Hähne,preiswerteFuttermittel
amMittwoch,den01.07.2026
08:30HohenlychenNeubau
08:40TangersdorfBush.
11:55GötschendorfBush.
12:05Ringenwaldeschw.Brett
08:50Densow Bush. 12:15Temmen schw.Brett
09:00AnnenwaldeKirche 12:25Willmine Bush.
09:10Beutel Container 12:35Gr.FredenwaldeBush.
09:20Röddelin Kirche 12:45BöckenbergContainer
09:35HindenburgContainer 12:55Gerswalde Landhandel
09:45HammelspringBush.
09:55Storkow Kirche
10:05GrunewaldDenkmal
10:15Kurtschlag Kirche
10:25GroßDöllnDenkmal
10:35Gollin Feuerw.
10:45VietmannsdorfBush.
11:00Templin
TemplinerLandprodukte 14:30BoitzenburgFeuerw.
11:45MilmersdorfNahkauf 14:40HardenbeckBush.
19395Retzow
WahlstorferWeg29
Tel.03873733780
www.gefluegelhoeber.de
Dienstleistungen lokal
Immobilienmarkt
Mietgesuche
Garagen/Stellplätze
13:05MittenwaldeBush.Dorf
13:15Haßleben Bush.B109
13:25WichmannsdorfBush.
13:35Herzfelde schw.Brett
13:45KlosterwaldeBush.
13:55Metzelthin Container
14:10Jakobshagenschw.Brett
14:20KlaushagenKirche
BAU M F Ä L L U N G durch
SeilKletterTechnik, auch Pflegeschnitt
und Gefahrenbeseitigung
im Angebot. Wir kommen an
jeden Ast und lösen Ihr Problem.
H. Radetzki ‚☎ 0162 / 47 30 593
SucheGarageinTemplin
‡0176/38478644
Foto: Adobe Stock – Дина Етова
Verschiedenes
Fassadendämmpl.5cm,
3€/m², KS-Steine 3DF, 70 ct/
Stein ab Hof UM.
‡017696223409
Ankauf
Automarkt
Wir kaufen Wohnmobile + Wohnwagen
03944-36160, www.wm-aw.de Fa.
Alzheimer
Forschung
braucht
Ihre Hilfe!
www.breuerstiftung.de
Am Montag,
den 29.06.2026, ab Lkw
Junghühnerverkauf
Hühner•Gänse•Puten•Hähnchen
LegereifeJunghennen,indenFarbenWeiß,Braun,Schwarz,
Sperber,SussexBroiler,Hähne,Grünleger,Marans,Futtermittel,
Mulardenenten,Pekingenten,Flugenten,Erpel
7.30 GrünebergFFW
7.40 FrauenhagenBush.
7.50 BrüssowMarktplatz
8.00 GramzowKirche
8.15 Kleptow,Kirche
8.30 Baumgarten,Kirche
8.45 Prenzlau,Güterbahnhof
9.00 Grünow,MöbelCenter
9.15 Drense,Bush.
9.30 Damme,Bush.
9.45 Eickstedt,Post
10.00 Schmöllen,Kirche
10.15 Schwaneberg,Bush.
10.30 Wollin,Bush.
10.50 Lützlow,Kirche
11.10 Gramzow,Kirche
11.30 Meichow,Kirche
11.45 Hohengüstrow,Kirche
12.00 Bietikow,Kirche
12.15 Bertikow,Kirche
12.30 Blankenburg,Kirche
12.45 Seehausen,
Bahnübergang
GeflügelhofSchmargendorf
HofverkaufinSchmargendorf
Di.–Fr.:14–17Uhr,Sa.:8–11Uhr
Telefon01702771234
TAGDESNORDKURIER
am11.Juli2026um20.00Uhr
imSchlossgartenNeustrelitz
13.00 Potzlow,Einkaufs-Kette
13.10 Strehloe,Bush.
13.20 Sternhagen,Kirche
13.30 Schmachtenhagen,Bush.
13.40 Lindenhagen,Denkmal
13.50 Beenz,Kirche
14.00 Kröchlendorf,Bush.
14.15 Gollmitz,Kirche
14.30 Güstow,FFW
14.45 Wilhelmshof,Bush.
15.00 Schönermark,Kirche
15.15 Arendsee,Bush.
15.30 Weggun,Kirche
15.45 Parmen,Konsum
16.00 Fürstenwerder,Bahnhof
16.15Wilhmshayn,Bush.
16.30 Kraatz,Bush.
16.40 Wittstock,Bush.
16.50 Rittgarten,Bush.
17.00 Schapow,Kirche
17.10 Falkenhagen,Kirche
17.20 Dedelow,Konsum
Jetzt Tickets
sichernundmit
10%Rabatt
genießen!
DIE
CSÁRDÁSFÜRSTIN
Operette vonEmmerichKálmán
ErlebenSieindermitreißendenOperettediebewegendeGeschichte
dergefeiertenChansonsängerinSylvaVarescuunddesWiener
FürstensohnsEdwin.ZwischengesellschaftlichenZwängenundgroßer
LiebeentfaltetsicheinDramavollerLeidenschaft,Sehnsuchtund
Hoffnung. Mit Hits wie „Ganz ohne Weiber geht die Chose nicht“ und
„Das ist die Liebe“ zählt Emmerich Kálmáns Meisterwerk zu den
beliebtestenOperettenüberhaupt.
Die Nordkurier Mediengruppe übernimmt 10 % Ihres Ticketpreises.
DerPreisnachlassistbereitsberücksichtigt.
KartenundInformationen:
039535116134
undimServicepunktinNeubrandenburg
Friedrich-Engels-Ring29
www.tog.de/festspiele
DieUckermärkischen Bühnen Schwedt verbinden mitHEARTBEATS HandyGame, Stadtgeschichte undpartizipativeEscape-Tour.
FOTO:UBS
Wenn dieStadt
zumSpielfeldwird
VONLEONI KROHN
Wer Schwedt kennt, hat die
Stadt noch lange nicht durchgespielt.
Mit „HEARTBEATS“
verwandeln die Uckermärkischen
Bühnen Straßen, Plätze
und Geschichten in ein interaktives
Theatererlebnis. Bevor
das außergewöhnliche
Projekt im Juli zum letzten
Mal livezuerleben ist, lädt es
dazu ein, Schwedt mit völlig
neuenAugen zu entdecken.
SCHWEDT –Schwedt wird zur
Bühne –und das Publikum zum
Teil der Handlung. Mit „HEART-
BEATS –Wie schlägt dein Herz?
Mission Schwedt“ haben die
Uckermärkischen Bühnen
Schwedt ein Format entwickelt,
das Theater, Escape-Game und
Stadtspaziergang miteinander
verbindet. Statt auf roten Samtsesseln
sitzen die TeilnehmermittenimGeschehen:
Sie lösenRätsel,folgen
Spuren durch dieStadt
und treffen eigene Entscheidungen.
Das Besondere: HEARTBEATS
spielt nicht nur inSchwedt, sondern
erzähltauch von derStadt.
Gemeinsam mit Mitgliedern der
Bürgerbühne, Schauspielern des
Ensembles und dem künstlerischen
Team entstanden Geschichten,
Erinnerungen und
Perspektiven, die Schwedt aus
unterschiedlichen Blickwinkeln
zeigen. Erfahrungen aus den
Aufbaujahren der Stadt treffen
dabei auf die Sicht junger Menschen
von heute, vertraute Orte
auf bislang unentdeckte Geschichten.
Das Projekt bewegt sich bewusstzwischenanaloger
und digitaler
Welt.Nebeneinerkostenlosen
Handy-Version, die zeitlich
flexibel gespielt werden kann,
gibt es geführte Escape-Touren
durch die Stadt. Dabei geht es
auch umdie Frage, wie Kultur
neue Wege finden kann, Menschenzuerreichen
–insbesondere
junge Generationen, fürdie digitale
Räume längst zum Alltag
gehören.
„Wenndie Stadtdie Bühne ist,
bist du alsZuschauendermittendrin
und bestimmst aktiv mit“,
sagt RegisseurinSamia Chancrin.
Für Markus Schubert, verantwortlich
fürGamedesignund digitale
Strukturen, erweitert das
Projektden Theaterbegriff:„Das
wird dasklassische Theater nicht
ersetzen. Aber es eröffnet neue
Möglichkeiten und holt Menschendortab,
wo sie sichbewegen.“
Wer das Live-Erlebnis noch
ausprobieren möchte, hat dazu
nur noch zweimal Gelegenheit.
Die letzten geführten Escape-
Touren findenam1.und 12. Juli
statt.DanachbleibtHEARTBEATS
zwar weiterhin alsdigitales Handy-Game
erlebbar –die besondere
Mischung ausStadtspaziergang,
Theater und gemeinsamer
Rätseljagd gibt es dann jedoch
nicht mehr in dieserForm.
Impressum
Verleger
NordkurierMediengruppe GmbH &Co. KG
Friedrich-Engels-Ring 29,17033 Neubrandenburg
Komplementärin:
NordkurierMediengruppe Verwaltungs GmbH
Geschäftsführung:
Lutz Schumacher,HolgerTimm
Ltg. Vermarktung:
Birgit Klockow
Kontakt zum geschäftlichen AnzeigenundBeilagenverkauf
03954575-222
mediaberatung@nordkurier-mediengruppe.de
Es gelten dieallgemeinen Geschäftsbedingungen
sowie dieaktuellePreisliste der Nordkurier
Mediengruppe GmbH &Co. KG,Gerichtsstand
Neubrandenburg.
Druck
SV DruckGmbH&Co. KG
Flurstraße 2, 17034Neubrandenburg
Trägerauflage: 13.950 Exemplare.
HEIMWEH
NEWSLETTER
EinÜberblickfürWeggezogeneausdemöstlichen
Mecklenburg-VorpommernundderUckermark.
JedenDonnerstagkostenlos
perMailinIhrPostfach.
Jetzt
anmelden
oderweitere
Newsletter
IhrerRegion
entdecken!
mein.nordkurier.de/alle-newsletter
Für unverlangteingesandte Manuskripte und
Fotosübernehmenwir keine Haftung.
Veröffentlichung gemäß §7Abs. 4des
Landespressegesetzes fürdas Land
Mecklenburg-Vorpommernvom 6.6.1993:
Alleiniger Gesellschafter derNordkurier
Mediengruppe GmbH &Co. KG istder
Schwäbische Verlag GmbH &Co. KG Drexler,
Gessler in Ravensburg.
Kontakt
E-Mail:redaktionuckermark@lokalfuchs.de
Redaktion
Leoni Krohn 03954 575758
E-Mail:L.Krohn@sv-gruppe.de
Verantwortlich fürden Inhalt
NikoEschweiler 07351500276
Kundenservice 0395 35116100

Anzeigenkurier ·Samstag, 27.Juni2026 ·Seite 3
PANORAMA
Eine Runde mitdem Hundwirkt Wunder:den Kopf freibekommen,mehr im Hier undJetztsein. FOTO: COLOURBOX DiePause füreinen kleinenSpaziergang nutzen, so machen SiereichlichSchritte. FOTO: COLOURBOX
Mehr Bewegung im Alltag leicht gemacht
VON HEIKEMEX
Bewegung im Alltag steigert
das Wohlbefinden und die
Gesundheit. Mit kleinen
Schritten und einfachen Routinen
kann man seine Aktivitäterhöhen.
REGION –Viele kennen das Problem:
langes Sitzen, wenig Zeit
und ein voller Kopf. Die gute
Nachricht: mehr Bewegung
lässt sich einfach in den Alltag
integrieren. Es geht nicht um
Höchstleistungen, sondern um
praktische Gewohnheiten. Wer
realistisch beginnt, kleineSchrittemacht
und Routinenlangsam
aufbaut, profitiert langfristig.
Wichtig ist,genug Bewegung in
bestehende Wege und Termine
einzubinden, statt zusätzliche
Pflichten zu schaffen.
Bereits der Arbeitsweg bietetChancen:
Zu Fußgehen oder
das Fahrrad nutzen, statt das
Auto zu nehmen, bringt bereits
deutlich mehr Bewegung in den
Alltag. Ist die Strecke zulang,
kann maneinfachfrüheraus der
Bahn aussteigen und den Rest
des Weges laufen –Kopfhörer
auf,Lieblingspodcast an,solässt
essichgut aushalten. Radfahrer
können durch Umwege, etwa
durch Parks, reichlich Strecke
machen. Wartezeiten eignen
sich gut für Dehnübungen wie
Schulterkreisen.Auchdas zählt.
Spaziergänge bringen
Schwung inden Tag: morgens
für den Kreislauf, abends zur
Entspannung. Wer wenig Zeit
hat, kann die Strecke aufteilen,
etwa in drei Mal zehn Minuten.
Variationen imTempo, wie kurze
Intervalle, heben den Puls
und natürlich auch die Stimmung.
Für Morgenmuffel hilft etwas
Vorbereitung: Laufschuhe
und Jacke am Abend bereitlegen,
morgens aufstehen und
losgehen ohne großartig darüber
nachzudenken.Dabeilohnt
es sich, dieUmgebung bewusst
wahrzunehmen, tief einzuatmen
und den Moment zugenießen.
Im Büro lassen sich Bewegungseinheiten
einbauen: den
Drucker weiter weg platzieren,
Wasser holen oder Telefonate
im Stehen führen. Eine weitere
Möglichkeit: Treppen statt Aufzug
–jede Etage zählt. Mini-
Pausen sind sinnvoll: alle 60 bis
90 Minuten aufstehen, Arme
streckenoder Hüfte lockern. Ein
Wecker kann daran erinnern.
Ausreichend trinken undausgewogen
essen hält die Energie
hoch.
Zu Hause gilt Ähnliches:
Hausarbeit wie Staubsaugen
oder Müll hinausbringen kann
alsAktivität genutzt werden.Ergänzendist
einHobby wieYoga
oder ein Home-Workout empfehlenswert.
Gemeinsam mit
Freunden oder Familiemacht es
oftviel mehr Spaß.
Auch Verabredungen können
aktiv gestaltet werden, etwa
durch einen Spaziergang
statt einesTreffens im Café.Mini-Workouts
von fünf bis zehn
Minuten, wie Kniebeugen oder
Seilspringen, senken die Einstiegshürde
und zeigen schnell
Wirkung. Wer einen Hund hat,
nutztdie Gassirunde, um Schritte
zu sammeln. Werkeinen Vierbeiner
hat, kann auch die Fellnase
von den Nachbarnausführen–dasbringtBewegung
und
Kontakt im Viertel.Schrittzähler
oder Apps sorgen für Motivation.
Generell gilt: Aktive Menschen
im Umfeldmotivieren zusätzlich.
Auch bei Regen gibt es Alternativen:
Treppenhäuser nutzen,
einen Tanzkurs besuchen
oder Indoor-Aktivitäten ausprobieren.
Weitere Ideen: beim
Telefonieren durch die Wohnung
laufen, Spiele mit Kindern
oder ein Fitnessparcours auf
dem Spielplatz bringen ebenfalls
Bewegung.
Wer mit wenig Energie startet,
sollte langsam beginnen,
Pausen zulassen und auf den
eigenen Körper hören. Bequeme
Schuhe und wetterfeste
Kleidung machenspontane Aktivitäten
angenehmer.EineListe
mit Lieblingsrouten – kurze,
mittlere und längere – bietet
OrientierungjenachTagesform.
Fazit: Viele kleineSchritte ergeben
zusammen eine Stunde
Bewegung, ohne den Alltag zu
erschweren. Mit Planung und
Neugier wird der Taglebendiger.
Wer Fortschritte wertschätzt,
bleibt leichter dran. So
wird aus kleinen Schritten eine
dauerhafte Routine – gut für
Körper und Geist.
Extra Power für Muskeln und Gelenke
Wenn Knie, Rücken oder Schultern belastet sind. Pflanzliche Hilfe dank innovativem CBD-PLUS-Komplex.
Viele Menschen kennen das Gefühl:
Wenn Muskeln oder Gelenkregionen
beansprucht sind, möchte man
schnelle und spürbare Unterstützung.
Genau hier setzt das neue
Rubaxx CBD Gel PLUS an. Es ist
die kraftvolle Weiterentwicklung
des Nr. 1 * CBD Gels aus der Apotheke
und basiert auf einem innovativen
CBD- PLUS- KOMPLEX mit
3- fach- Aktiv- Prinzip.
Eine schnelle und spürbare
Versorgung strapazierter Körperzonen
ist enorm wichtig. Das
neue Rubaxx CBD Gel PLUS setzt
genau an diesem Wunsch an und
liefert das extra PLUS, das man
fühlt – entwickelt für strapazierte
Muskel- und Gelenkzonen.
Rubaxx CBD Gel PLUS:
Die neue Generation ist da
Damit der Körper mitzieht,
braucht es ein Gel, das nicht nur
schnell ein gutes Gefühl schenkt,
sondern auch das Maximum aus
seinen Inhaltsstoffen herausholt.
Genau das leistet der neue
CBD- PLUS- KOMPLEX mit
3- fach- Aktiv- Prinzip.
1. Aktivierung der Haut
Der neue CBD- PLUS-
KOMPLEX enthält eine spezielle
mit CBD-PLUS-KOMPLEX
Kombination aus reinem CBD,
Menthol und Minzöl. Menthol
ist dafür bekannt, bestimmte
Ionenkanäle der Haut, die sogenannten
TRPM8, zu aktivieren.
Menthol kann außerdem die lokale
Mikrozirkulation erhöhen.
Durch das Einmassieren des Gels
sorgt es so für eine sanfte Steigerung
der Durchblutung und eine
bessere lokale Verteilung der
Inhaltsstoffe.
2. Sofortiger Frische- Effekt
Durch die Stimulierung der
Kälte- Rezeptoren in der Haut
liefert Menthol ein sofortiges angenehm
kühlendes Frischegefühl
auf der Haut. Perfekt ergänzt wird
der Vorgang durch Minzöl. Das
ätherische Öl ist eine hochkon-
– Judith F. –
„Für mich das beste CBD-Gel
auf dem Markt. Ich kann es nur
weiterempfehlen.“
Gesundheit
zentrierte Essenz der Pflanze, die
das Frischegefühl intensiviert.
3. Das Plus an CBD
Entwickelt von einem deutschen
Forscherteam, enthält Rubaxx
CBD Gel PLUS nun 1080 mg
reines CBD und ist damit das
höchstdosierte Gel in deutschen
Apotheken. Der Extrakt wird aus
der Sorte Cannabis sativa L. gewonnen,
mittels moderner CO2-
Extraktion, die höchste Reinheit
garantiert. THC ist dabei vollständig
ausgeschlossen, ebenso wie unerwünschte
Pflanzenbestandteile.
Neu in der Apotheke
Rubaxx CBD Gel PLUS kombiniert
modernste Geltechnologie
mit einem intelligenten CBD-
PLUS- KOMPLEX. Durch regelmäßiges
Einmassieren können
Muskeln und Gelenkregionen
gelockert und entspannt sowie die
Durchblutung gefördert werden.
Das Gel eignet sich insbesondere
nach täglicher Anstrengung, einseitigen
Belastungen sowie langem
Sitzen, Stehen oder Laufen. Ideal
für Körperpartien, die sich angespannt
oder überlastet anfühlen.
Rubaxx CBD Gel PLUS ist ganz
neu in der Apotheke erhältlich.
Sollte es Ihre Apotheke vor Ort
noch nicht vorrätig haben, ist es in
wenigen Stunden für Sie abholbereit.
Alternativ ist Rubaxx CBD Gel
PLUS auch online erhältlich.
Probieren Sie es noch heute selbst
aus und fragen Sie in Ihrer Apotheke
gezielt nach Rubaxx CBD Gel PLUS.
NEU
Für Ihre Apotheke:
Rubaxx
CBD Gel PLUS
(PZN 20136718)
www.rubaxx.de
ANZEIGE
NEU
Mitdem
extraPLUS.
VonderNr.1 *
*CBD Gele; Absatz nach Packungen, Quelle: Insight Health, MAT 01/2026 • Rubaxx CBD Gel PLUS ist ein Kosmetikum und enthält CBD, kein THC. • Abbildungen Betroffenen nachempfunden, Name geändert
260423_HP2448_L_TZWOB-F01_V002_rf.indd1
23.04.2608:49

REGIONALES Anzeigenkurier ·Samstag, 27.Juni 2026 ·Seite 4
„Müller“ kommt
künftigohneMünzenin
sein „Badehäuschen“
VON BIRGIT BRUCK
Die öffentlichen Toiletten in
der alten Mühle in Lychen
sind ab sofort kostenfrei
nutzbar. Die teuren Münzautomaten
sind Vandalismus
zumOpfer gefallen.
LYCHEN –Seit sechsJahrengibtes
direkt am Mühlenbach öffentliche
Toiletten. 2020 öffneten sich die
Türen von „Müllers Badehäuschen“
ander ehemaligen Lychener
Getreidemühle -initiiert vom
Verein „Wasser auf die Mühle“.
Das Serviceangebot warvor allem
für (Wasser-)Wanderer, Radfahrer
undTagesgäste gedacht.
In der Anfangsphase übernahm
der Verein das Öffnen,
Schließen und die Reinigung der
Anlage. Kurz nach der Inbetriebnahme
beschlossen die Stadtverordneten,
für die Toilettennutzung
Geld zu kassieren. Drei
Schließsysteme wurden installiert,
die jeweils mit 50-Cent-Münzen
funktionierten.Die Folge: DerVerein
zog sich aus der direkten Verantwortung
zurück und übergab
denBetriebandie Stadt. Denn im
Vorfeld war zwischen Stadt und
Verein eine gebührenfreie Nutzung
kommuniziert worden. In
der Praxis erwies sich das System
tatsächlich als wenig alltagstauglich:
Insbesondere Radreisende
undPaddlerhatten oftkeinepassenden
Münzen dabei.
Dass die Nutzung jetzt wieder
kostenfrei ist,hat allerdingsnichts
mit einem grundsätzlichen Umdenken
zu tun, sondernmit mutwilligen
Beschädigungen der
Münzautomaten Ende April. BürgermeisterinKarolaGundlachteilte
denStadtverordneten mit, dass
nach Vandalismusschäden aus
Kostengründen keine neuen
Schließanlagen installiert werden
sollen. Die Toiletten in„Müllers
Badehäuschen“ sind also absofort
frei zugänglich –in der Hoffnung,
dass sie von Vandalismus
verschontbleiben.
Paddlerkönnen die Toiletten in „Müllers Badehäuschen“ –dem spitzgiebeligenAnbau
am großen Mühlengebäude –jetzt auch ohne passendes
Kleingeld benutzen. Die Schließautomatenwaren vonUnbekanntenzerstört
worden.
FOTO: BIRGITBRUCK
Heiraten/Bekanntschaften
INFO
Was ist Chiffre –
und wie funktioniert es?
Bei Chiffre-Anzeigen bleibt der Kontakt anonym.
Die Antworten werden über eine Chiffre-Nummer gesammelt
und einmal wöchentlich an den/die Inserent*in weitergeleitet.
Die Gebühr beträgt 9,- € inkl. MwSt für private und 22,- €
zzgl. MwSt für gewerbliche Inserate.
Wie antworte ich auf eine Chiffre-Anzeige?
Ihre Antwort senden Sie unter Angabe der Chiffrenummer
per Post an:
Nordkurier Mediengruppe GmbH & Co. KG
Friedrich-Engels-Ring 29
Chiffre-Nummer: Zu ....
17033 Neubrandenburg
Wie kann ich im LokalFuchs Kleinanzeigen inserieren?
Online: nordkurier-kleinanzeigen.anzeigen-aufgabe.de
Er sucht Sie
Attraktiver48-jähriger
IT-Softwarearchitektaus
PrenzlausuchtUpgradefürs
echteLeben.Tagsüberbaue
ichstabileSysteme,abends
hätteichgernejemandender
mireinpaarunerwartete
Featureseinbaut.Ichdenke
logisch,handlezuverlässigu.
habeHumor,auchwenner
manchmaleinbisschen
trockenist.Wenndujemandensuchst,derProbleme
löst,stattsiezuerzeugen,gut
aussiehtu.trotzdembodenständigist,könntedashier
passen.Bonus:Ichbring
OrdnunginsChaos,ausser
dumachstesabsichtlich
durcheinander.
¤ChiffreZu26038
MeinTestamentfürdasDeutsche
Krebsforschungszentrum.Dennich
möchteetwashinterlassen.
www.dkfz.de/testament
IHRTESTAMENT
FÜREINEWELT
OHNEHUNGER
Bestimmen Sie selbst, was aus Ihrem Erbe wird. Bestellen Sie
kostenlos und unverbindlich unseren Testament-Ratgeber.
Ihr Ansprechpartner: Ralf Wagner
030 279 099 785
testament@aktiongegendenhunger.de
www.aktiongegendenhunger.de/testament

A n r u f e n u n d Ve r l i e b e n !
„Ich suche doch nur die Eine!“ Mario, Stefan, 53 Jahre, solider, attraktiver
61/184, ein ausgeglichener Kaufmann in Handwerker, bin hilfsbereit, gepflegt, reise-
Rente, ist mit seiner natürlichen Art und undunternehmungslustig,gehegernaus,
Birgit,63/160, Witwe,hübsch,vollbusig, Martina, 61 Jahre, attraktive, schlanke seinemsympathischenÄußereneinfachein mag Konzerte, schätze aber auch gemütlicheStundenzuHauseinZweisamkeit,bin
sehrliebundsuperHausfraumiteigenem Witwe, als Krankenschwester berufstätig, toller Mann. Er hatviel zu geben,hatein
AutoundvielLiebeimHerzen.Wirddieser mit eig. Pkw. Bin aufgeschlossen, ehrlich gemütlichesHeim,glänztmitseinenKochkünsten,
naturverbunden, tierlieb und suche eine
hat Interesse für Kultur, Natur, liebeFrau.FüreinanderdaseinistderWert
Sommer glücklicher und der Beginn unserergemeinsamenZeit?IchladeSiezum
und treu, finanziell versorgt. Vielleicht
habeichGlückmitdieserAnzeigeundes Garten, Restaurantbesuche und Kurztrips nach dem ich mich sehne. Ag. Marie,
Kaffee ein, vielleicht mögen wir uns und meldet sich ein Herr mit Sehnsucht nach (gernauchmitdemAuto)undfreutsichauf Tel.(0395)45469343.
wir können für immer zusammenleben, LiebeundeineharmonischePartnerschaft. die kommenden Grillabende. Er hat viele
gernaucheinältererHerr! Ag.Marie,Tel. Das Alter ist für mich nicht entscheidend Ideen für eine gemeinsame Freizeitgestaltungundwürdegernnocheinmaleine
Selbstständiger Unternehmer in Rente,
(0395)45469343.
73 Jahre, leider viel zu früh verwitwet,
und ich bin umzugsbereit. Ag. Marie,
Tel.(0395)45469343.
liebe Frau finden, die ebenso unternehmungslustig
einMannmitgutemErscheinungsbildund
SonneimHerzen undeinLächeln–damit
ist wie er, aber auch die Ge-
ausgeglichenem Charakter - Ehrlichkeit
wird alles im Leben schöner. Ich bin Die gute Mischung macht´s… Jeans, mütlichkeit zu Hause schätzen kann. Ag. undVerlässlichkeitsindfürmichauchheute
Sigrid, 70/162, eine hübsche, humorvolle HighHeels,Turnschuhe,Kino,Kultur,Rei-
Marie,Tel.(0395)45469343.
noch wichtige Tugenden. Ich liebe die
Es ist nie zu spät alles Schöne gemeinsam
zu genießen. Bin eine junggebliebe-
gut gelaunt, naturverbunden, unternehre,
verw., blond und attraktiv, herzliche Jan,55Jahre, 176 cm, gesch., beruflich fahrenundReisen,aberalleinistdochal-
WitwemitvielLebensfreude.Ichbinmeist sen,HumorundNeugier.Brigitte,74Jah-
Natur, Spaziergänge, Wandern, Fahrrad
Siesuc htIh n
ne, anpassungsfähige Witwe, 81 Jahre, mungslustig, hilfsbereit und genieße das Art, mobil mit ihrem PKW, hört Musik, ist selbstständigundmiteigenemHaus.Erist les sinnlos. Ich bin sehr selbständig und
MeinName istKati,bin44Jahre,Bilanzbuchhalterin,binsehrhübsch,zärtlichund
165 cm, schlank, attraktiv, lache gern, Leben in all seinen kleinen und großen modern, kann in der Küche tolle Dinge ein interessanter Mann mit schönen Au-
brauche daher keine Partnerin, die für
liebe alle was zu zweit mehr Spaß macht Momenten. Gern würde ich mit meiner zaubern, möchte sich verabreden und ihr gen,einemnettenLächeln,abertrotzdem michwäscht,kochtunddiemeinenHaus-
sexy.Ichbinnatürlich,unternehmungslustig,häuslichundtreu.Nacheinerriesigenkaufe
und bin eine saubere Hausfrau. Ich ver-
Kochleidenschaft, meiner Herzlichkeit und Herznocheinmalverschenken.BistDuder ist der Platz an seiner Seite leer. „Ich bin halt versorgt. Ich habe ein Auto und bin
gerade mein Haus, da ich das alles meiner weiblichen Art wieder einem auf-
junggebliebeneMann(Witwer),derkeinen spontan,naturverbundenundgenießedie unternehmungslustig, anpassungsfähig
Enttäuschunghabeichnochkeinenlieben alleinenichtbewältigenkann,deshalbbin richtigen, ausgeglichenen und offenen Omatyp sucht, sondern die finanziell unabhängigeFraumitgutemBildungsstandundtenarbeit,
einfachen,schönenDingeimLeben-Gar-
und mag Musik. Ich möchte auf diesem
Spaziergänge, Wochenendaus-
Wege eine ehrliche und natürliche Frau,
Partner gefunden. Langsam habe ich das ich nicht ortsgebunden. Durch meinen Mann eine schöne Zeit bereiten und ihn
Gefühl,dassmichniemandmag.Berufund PKWbinichmobil.Sucheeinenehrlichen, glücklichmachen.Ichbinmobilundhabe einer positiven Lebenseinstellung, dann flüge oder einfach mal aufs Fahrrad steigen gernauchälter,zumZweckeeinerdauerhaften
Freundschaft kennen lernen, was
AussehensindfürmichnichtvonInteresse,nurdasHerzzählt.Ichbinsehreinsam
netten Mann zum Reden, Lachen und die einAuto.Vielleichtfehltdirjagenaueine melde Dich und einem spontanen ersten undlosfahren.FürmichzähltdasMiteinan-
Freizeit zu verbringen. Ich bin immer für Frau wie ich an deiner Seite. Ag. Marie, Treffen steht nichts im Weg. Ag. Marie, der - lachen, erleben, genießen! Und ja… sich eventuell ergibt liegt in der Zukunft.
und würde mich über eine Antwort von dichdaundwirkönntenunserenLebensabendgemeinsamverbringen.
Tel.(0395)45469343.
Tel.(0395)45469343.
ichwäresogarbereit,meineZahnpastamit IchfreuemichaufeinenAnruf. Ag.Marie,
Ag.Marie,
dir zu teilen. Ich wünsche mir eine Frau, Tel.(0395)45469343.
einem netten Mann freuen. Da ich nicht
ortsgeb. bin u. selbst Auto fahre, könnte Tel.(0395)45469343.
Wo ist der liebevolle Mann mit Format, Ersuc htSie die das Leben genauso schätzt wie ich,
ich auch zu Dir ziehen, gern aufs Land.
für eine feste Verbindung? EU-Rentnerin
häuslich, lebensfroh und mit guter Allgemeinbildung,
Attraktiver, vitaler, ehemaliger Bauun-
Ag.Marie,Tel.(0395)45469343. eine die das Landleben mag ternehmerunderfolgreicherGeschäftsfüh-
Liebe ist ein Geschenk welches man Margret, 64 Jahre, mit langen braunen DasLebenist zukurz,umZeitmitMenschenzuverbringen,dienichtwissen,was
und bereit ist, mit mir gemeinsam neue rer, 75/179, mit tollem Haus und Garten,
dankbar annehmen sollte! Bezaubernde, Haaren und herzlichem Gemüt. Oft werde
ich jünger geschätzt, bin häuslich und wirklich wichtig ist. Ich sehne mich nach Wege zu gehen.“ Zögere nicht und rufe ein begeisterter Autofahrer, großzügig,
Anna, 30 Jahre, hübsch, schlank, arbeitet
attraktive Physiotherapeutin, 55 Jahre,
als Sachbearbeiterin, ist nicht ortsge-
finanziell unabhängig, ein absoluter Son-
unkompliziert, koche und backe gern, bin einerFrau,derTreue,VertrauenundVer-
an! Ag.Marie,Tel.(0395)45469343.
bundenundstehtziemlichfestimLeben. nenscheinundvieljüngeraussehend,mit eine Frau die Ruhe und echte Nähe liebt. antwortung genauso viel bedeuten wie
tierlieb,hilfsbereit.UmderEinsamkeitzu
entfliehen war ich letzten Monat allein verreist–niewieder!Ichfühltemichmeistens
Sie ist ein bisschen „alte Schule“ – kann frechendunklenHaaren,wünschtsichnach Ich genieße Spaziergänge, Autofahrten, mir.IchbinRonny,41Jahre,176cmgroß, Günter,68Jahre, gesch.,NR,auchwenn
gut kochen, mag klare Worte und sucht großer Enttäuschung die Liebe ihres Lebens.
die schönen Momente des Lebens - gern nicht ortsgebunden und offen für alles, was man es mir nicht ansieht, die Einsamkeit sehr einsam. Um das zu ändern habe ich
Beruflich ist sie angekommen, privat beigutemEssenaufderTerrasseoderbei dasLebenbereithält.Bineinaufgeschlos-
bedrücktmichsehrunddieRuhezuHause mich nun mit großem Herzklopfen dazu
nichts Kurzfristiges, sondern eine echte
Beziehung mit Zukunft. Familie, Zusammenhalt,gemeinsamwasaufbauen,genau
fehlt ihr der starke Mann zum Anlehnen, gemeinsamenUnternehmungen.Ichwünsener,
ehrlicher und geradliniger Mann istoftunerträglich.Ichwürdegernewieder entschlossenmitHilfeeinerKontaktanzei-
mit dem sie anspruchs- und niveauvolle sche mir einen loyalen, liebevollen Mann mit stattlicher Figur und – trotz wildem etwasunternehmen,nuralleinkommtman geeineFrau,fürdiegemeinsameFreizeit-
ihrDing.SiesuchteinenMann,derweiß, Gespräche führen kann. Gemeinsam mit mitHerz,derverlässlichistundweiß,dass Bart – einer angenehmen Ausstrahlung, sichimmerwiedas„5.RadamWagen“vor. gestaltung zu finden. Sich einfach ab und
was er will, berufstätig, selbstständig dem Rad in die Natur fahren oder andere Taten mehr sagen als Worte. Ag. Marie, vielseitig interessiert, kompromissbereit, DeshalbsucheicheinenetteFrau,diesich zu mal verabreden, sich nett unterhalten
und kein „Hotel Mama“-Typ. Führerschein gemeinsameAktivitäten,sieistfürallesoffen.
Ag.Marie,Tel.(0395)45469343.
Tel.(0395)45469343.
wäre gut, Bodenständigkeit noch besser,
liebevollundhilfsbereit.Ichmagentspannte
Saunagänge, Interesse an Haus und sehnt,dieNaturundMusikmag,gerneAu-
ist mein Wunsch, alles andere wird sich
wie ich nach Freundschaft und Vertrauen und gemeinsam etwas unternehmen, das
einfachjemand,aufdenmansichverlassen
Esgibtihn -diesenwunderbarenAugen-
Garten, habe einen Kinderwunsch und totouren unternimmt und reisefreudig ist, ergeben. Bin fit und beweglich, offen für
kann, gerne aus der Nähe, ein Mann Ich suche keinen perfekten Mann, sonblick
der ersten Begegnung! Ich, Maja, wünsche mir ein gemeinsames Leben mit aber auch mal schön Essen gehen möch-
Neues und Altbewährtes, bin reiselustig,
der keine Spielchen braucht. Ag. Marie, dern einen, mit dem man lachen kann! 54/160,Krankenschwester,junggeblieben Nähe und echten Werten. Ag. Marie, te.DasalleskannauchohneZusammen-
Kultur- und Naturfreund, ehrlich und ge-
Tel.(0395)45469343.
BinKathrin,41Jahre,langeHaare,schöne mit halblangen Haaren sucht dich, einen Tel.(0395)45469343.
ziehen gut funktionieren. Obwohl ich vor pflegt. Obwohl es mir an nichts fehlt, bin
weibliche Figur, eine Frau mit der du dich liebevollen, intelligenten Partner mit gepflegtem,
meiner Rentenzeit als Ingenieur immer ich immer bodenständig geblieben. Ru-
sportlichem Aussehen, mit gutem Zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu Verantwortung hatte, bin ich einfach und fenSiebittean! Ag.Marie,Tel.(0395)
Wenn ich mir etwas wünschen dürfte, sehen lassen kannst. Ich arbeite im Büro
dann wäre es ein bodenständiger, kinderlieber
und führe ein bodenständiges, geregeltes Berufund mit Freude amReisen, Tanzen, sein, ist oft reiner Zufall – deshalb ver-
bodenständig geblieben. Ich bin gesund 45469343.
Partner und Freund fürs Leben Leben. In meiner Freizeit genieße ich die Radeln, Wellness und romantischen Stunsuche
ich mein Glück einfach auf diesem und munter sowie ein ehrlicher, humor-
– jemand, der wirklich zu mir passt. Ich schönen Stunden, mag ein gemütliches den zu zweit. Wer möchte mit mir glücklichwerdenundfreutsichmitmiraufallestriemechaniker.
Weg. Carsten, 37 Jahre, 186 cm, Indusvoller
und unkomplizierter Typ. Rufen Sie An den langen Tagen spürt man die
Sportlich-schlank, braune bitte an, denn durch Zufall treffen wir uns Einsamkeit besonders. Heinz, 78 Jahre,
bin Simone, 45/165, schlank und hübsch Zuhause, Kerzenschein, selbstgekochtes
–undja,liebeMänner,ichbinFußballfan! Essen und gute Gespräche am Abend. Schöne,wasdieZukunftbringt? Ag.Marie,Tel.(0395)45469343.
Augen und ein gutaussehender, unkom-
nie. Ag.Marie,Tel.(0395)45469343. Witwer,binkeinMannvongroßenWorten,
IchwünschemireinenFamilienmenschen, Doch wo bist Du? Wenn du Harmonie
plizierterTypmitHumor.EinechterKum-
sondern von Taten. Bei unserem 1. Tref-
der das Leben zu zweit schätzt und gern und Ruhe auch mehr abgewinnen kannst
pel, mit dem man sprichwörtlich „Pferde WasimLeben wirklichfehlt,erkenntman fenwerdenSiesichvonmeinerehrlichen
gemeinsam Zeit verbringt – Kino, Kultur,
wie Trubel, Ehrlichkeit und Verlässlichkeit Heidi,68J., seit3Jahrenverw.,warGe-
stehlen“kann,aberauchjemand,mitdem ofterstdann,wennesplötzlichnichtmehr aufgeschlossenen Art überzeugen können
bei gutem Essen oder bei geselligen dir keine Fremdwörter sind. Ag. Marie, schäftsführerin e. bekannten Unterneh-
manüberallesredenkann.Ichsucheeine da ist. Ich bin Olaf, 58/185/90 und habe u.michalsgutenFreundschätzenlernen.
Abenden mit Lachen und Gesprächen. Tel.(0395)45469343.
Treue, Humor und Empathie sind mir dabei
mens, suche e. lieben Mann bis Mitte 70, liebevolle,nettePartnerinfüreinegemeinsame
Zukunft. Jemanden, mit dem man Dieser Verlust hat mich verändert und turliebend, gehe gern tanzen u. verreise
meine Frau auf tragische Weise verloren. Bin finanziell abgesichert, bin gepflegt, na-
der auch nicht mehr allein sein möchte.
sehr wichtig. Ich bin geschieden und Das Schicksal hat hart zugeschlagen Bin trotz m. Berufes immer natürlich ge-
dasLebengenießt-gemeinsamverreisen, dochauchgelehrt,wiekostbarechteNähe, gern.HabeeinestattlicheErscheinung,bin
bereit für einen Neuanfang. Bin optimistisch,
und mir meinen lieben Mann genommen. blieben.IchbeurteileMenschennichtnach schön essen gehen, tanzen, lachen und WärmeundgemeinsamgeteilteZeitsind. zielstrebig,zärtlich,romantisch,einFami-
kompromissbereit und mit dem Doch auch wenn Trauer bleibt, verändert Aussehen o. Beruf, sondern nach Charak-
füreinanderdasein.EinefesteBeziehung, Heuteblickeichnichtzurück,sondernnach lienmensch. Suche eine liebe und warm-
Wunsch, wieder wirklich anzukommen. sie sich mit der Zeit. Irgendwann wächst ter.Wennwirunsgutverstehen,würdeich sehr gerne auch mit Kind. Ag. Marie, vorn, mit dem leisen Wunsch, das Herz herzige Frau, die mit mir gemeinsam einensorgenfreienLebensabendverbringen
Ich bin ordentlich, gepflegt und eine wieder der Wunsch nach Nähe, Wärme, gernimmerfürSiedaseinu.sorgen.Ich Tel.(0395)45469343.
Frau,mitdermansichgernsehenlassen Geborgenheit und echter Zuneigung. Ich mag gemütl. Stunden zu zweit, gern mal
noch einmal zu öffnen. Ich stehe mitten im
Leben,binselbstständigerBaumaschinenführer
möchte. Zusammen eine schöne Tages-
und finanziell abgesichert. Ich bin reise machen, mal ein Wochenendausflug
kann. Wenn du dich ebenfalls nach Zweisamkeit
binDoris,Mitte50,160cmgroß,dunkel-
Essen gehen o. Bekannte treffen, schminke Alles beginnt und endet mit der Liebe…
oder vielleicht sogar nach einem haarig, ruhig und ausgeglichen. Ich achte michseltenu.wenndannnurdezent,aber Christian, 48 Jahre, 188 cm groß, Medi-
zuverlässig,hilfsbereit,familiärundsozial odereinfacheineSpritztourmitdemAuto,
schönen Patchwork-Leben sehnst, dann aufmeinÄußeres,kleidemichehersportlich
ein altes Mütterchen bin ich nicht. Durch zintechniker und mit beiden Beinen im engagiert,dochaucheinMannderlachen gegenseitigHaltundGeborgenheitgeben,
und bin unternehmungsfreudig. Auto mein blondes Haar, meine weibliche Figur Leben–einMannmitklarenWerten,Hu-
kann,spontanistundsichnachechterVer-
sich für das Hobby des anderen interes-
sollten wir uns kennenlernen. Ag. Marie,
Tel.(0395)45469343.
fahre ich sicher und gern. Ich bin nicht unddenRundungenandenrichtigenStellen,
morundeinerpositivenAusstrahlung.Ein bundenheit sehnt. Ich mag gemeinsames sieren,alldasmöchteichgemeinsammit
sehe ich ansprechend aus, bin offen für Schicksalsschlag hat mich früh verwitwet Kochen,Schwimmen,Paddeln,Radfahren, Ihnenerlebendürfen.ZeigenSieMutund
übertrieben anspruchsvoll, habe aber klare
Vorstellungen von einer respektvollen Zärtlichkeiten und allem was dazugehört. zurückgelassen, seitdem gehe ich meinen Wellness, Konzerte oder einfach draußen rufenSiejetztan. Ag.Marie,Tel.(0395)
Sich freuen? Auf wen? Lisa, 49/163,
eine hübsche, gutgebaute Krankenschwester
undehrlichenBeziehung.Ichsucheeinen IchliebedieNatur,scheueauchkeineAr-
Weg als alleinerziehender Vater. Das Le-
in der Natur sein. Was mir fehlt, ist eine 45469343.
hat Interesse für Natur, Wan-
liebevollen Mann mit ehrlichen Absichten, beit,kannKochenundBackenundbinauch benhatmichdankbarfürdieschönenMo-
Frau,diemehristalsnureinePartnerin-
dern, Ausflüge, Billard und Badminton, der ebenfalls bereit ist für eine vertrauensvolle
sonsteineguteHausfrau.WennSiedenken mente,aberauchtiefgründiggemacht.Ich eine beste Freundin, eine Vertraute, eine Witwer, Hans, Anfang 80, NR, ehema-
Partnerschaft und einen gemein-
ich wäre die Richtige für Sie, melden Sie suchekeineperfekteFassade,keinePutz-
Geliebte. Jemand, der mit mir durchs Leliger
Dipl. Ing. für Maschinenbau, hat ein
lacht gern und ist eine unkomplizierte,
humorvolle, aufgeschlossene Frau, die samenNeuanfang.WerhatdenMut,noch sichbitte,ichbinauchumzugsbereit. Ag. frau und keinen Ersatz für Vergangenes, bengeht,mirdenRückenstärktundsich nettes, sympathisches Äußeres. Er ist ein
gern wieder einen lieben Mann verwöhnen
einmalvonvornzubeginnen? Ag.Marie, Marie,Tel.(0395)45469343. sondern eine echte Partnerin, mit der ich gemeinsammitmiraufdasMorgenfreut. anständiger, ehrlicher Mann, großzügig,
möchte. Ein gepflegtes Erschei-
Tel.(0395)45469343.
nachvorneschauenkann.IchliebeMusik, Ag.Marie,Tel.(0395)45469343. tolerant, gepflegt, sicherer Autofahrer und
nungsbild, Humor und Zuverlässigkeit
Jutta, 75 J., verw. u. doch voller Liebe, bin gern mit dem Rad unterwegs, mache
würde Sie gern zum Essen oder Kaffeetrinken
und ein gewisses Maß an Lebensreife Sinnlichkeit, Leidenschaft, Lachen einladen. Er schätzt Ausflüge und mag
gehören
die sie gern wieder teilen möchte. Nach KampfsportundgenießedenSommerinall Vielleicht hat das Schicksal für mich ei-
genauso zur Partnerschaft wie Ver-
e. erfüllten, abwechslungsreichen Berufs-
seinen Facetten - Grillabende, Biergärten, nen anderen Weg vorgesehen u. ich finde Reisen,istvielseitiginteressiertundimmer
sind ihr wichtig. Melde Dich! Ag. Marie,
Tel.(0395)45469343.
trauen und Verständnis. Ich heiße Martina,
leben ist es stiller geworden und manch-
Lagerfeuer und dieses besondere Gefühl dichendlichüberd.Weg!Heiner,64J.,ist noch offen für Neues, ist aktiv im Skatclub,
Hübsche Ärztin, Ende 40, habe einen interessanten Beruf, bin mal fehlt einfach ein lieber Mensch an vonLeichtigkeit.Ichlachegernundmein völligverzweifelt,dasichaufseineAnzei-
aberleiderfehltihmdieliebenswerteFrau,
schön, 59 Jahre, ausgeglichen, manchmal etwas meiner Seite. Ich bin lebensfroh, offen Lachen steckt an. Was mir fehlt, bist du, ge bisher niemand gemeldet hat. Durch nachderersichvonganzemHerzensehnt,
schlank, blond und natürlich. Sie mag zurückhaltend, unternehmungslustig, naturverbunden,
und unternehmungslustig, wirke jünger eineFraumitHerz,HumorunddemMut, seine körperl. Einschränkung ist er leider mitdermansichschönüberallesamTag
sportlich, kreativ, kann ba-
und genieße die Natur beim Radfahren mit der es Sinn macht, sich noch einmal EU-Rentner geworden, hat aber dadurch austauschenkann.Werruftan? Ag.Ma-
Natur, Tiere, frische Luft, ein gemütliches
Zuhause und will in diesem Jahr endlich cken und kochen. Ich suche auf diesem oder Wandern. Ein Auto habe ich, ich bin auf das Glück einzulassen. Ag. Marie, einesichereRenteundeinigesaufder„hohenKante“.Eristsehrfamiliäreingestelltrie,Tel.(0395)45469343.
glücklichwerden,aufDichwarten,mitDir Weg einen Lebensgefährten, der das Lachennichtverlernthat,mitbeidenBeinen
Herzen Oma – und doch sehne ich mich
also gern unterwegs. Ich bin mit ganzem Tel.(0395)45469343.
lachen, Dich berühren, über alles reden,
und mag die einfachen Dinge im Leben. Vielleicht beginnen wir mit einem netten
Gespräch in einem gemütlichen Cafe.
einfachzusammengehören.Siesuchtkeinen
im Leben steht, sich an einem Essen zu nach einem Partner, mit dem ich lachen, Junger Witwer, 51 J., trotz Schicksals-
Eine bodenständige Frau, Alter, Aussehen
Adonis, sondern einen zuverlässigen zweit bei Sonnenuntergang und Ausflügen reden und die kleinen Dinge des Lebens schlag mit positiver Lebenseinstellung, zweitrangig,dieseineleichteBehinderung Ehemaliger Kaufmann, Max, 82 Jahre,
Mann, der weiß, was er will. Ag. Marie, mit dem Fahrrad in unsere schöne Landschafterfreuenkann.SuchstDuaucheinebevollen,
wiederzuzweitgenießenkann.Einenlie-
neugierig u. optimistisch, dunkle Haare, akzeptiert,wirdihnalseinenliebevollenu. NR, verwitwet, ein Natur- und Musik-
Tel.(0395)45469343.
gepflegten und toleranten Mann, brauneAugen,attr.,sportl.,vielseitiginte-
charakterst.Mannzuschätzenwissen.Vielfreund,
mag Reisen (auch mit dem Bus
Beziehung auf Augenhöhe. Ag. Marie, denichumsorgendarf–mitWärme,Zuneigung
ressiert, suche passendes Gegenstück für leicht geht es Ihnen ebenso wie mir, was oder Schiff), Autofahren mit eigenem
Suche die große Liebe für immer! Hübsche,
Tel.(0395)45469343.
und einem offenen Herzen. Je-
einegemeinsameZukunft.DieZeithates spricht dagegen das wir uns finden? Ag. Auto,Theater,Kochen,Spaziergänge,aber
schlanke Kindergärtnerin, Anne,
manden,dersichgenausonachNäheund wirklich schwierig gemacht auf normalem Marie,Tel.(0395)45469343. allein ist es doch sinnlos. Ich suche eine
51/159/60, erfrischend natürlich, kreativ, Für mich ist zu Hause kein Ort, sondern Geborgenheit sehnt wie ich. Ag. Marie, Weg eine nette Frau zu finden. Ich will nicht
liebe, für eine gute Freundschaft, keine
sportlich und sehr liebevoll, eine bodenständige,großartigeHausfrau,suchtnach
Vertrauen – nur Du fehlst! Fußballbe-
ein Gefühl von Geborgenheit, Wärme und Tel.(0395)45469343.
warten, sondern möchte Dich jetzt über ZualtzumLeben, Lachen,Träumen?Gestatten,meinNameistJoachim,69J.,ein
eine liebe Freundin und Kameradin. Sich
Wohngemeinschaft und keinen Sex, nur
diesen Weg finden. Wenn Du schon Kinder
einem Reinfall nur einen ehrlichen und geisterteattraktiveFrauundliebevolleMut-
Ich,Helene, 77Jahre,binnunschonseit hast,istdaskeinProblem.Jetztistesan junggebliebener, sehr gepflegter Gentle-
einfach ab und zu verabreden, sich nett
ti Daniela, 46/165, sehr schlank, blondes 3Jahrenallein,abertrotzdemeinelebens-
dir,zumHörerzugreifenu.anzurufen. Ag. man der alten Schule. Möchte bei Ausflü-
unterhalten und gemeinsam etwas unter-
treuen Partner. „Magst Du es, wenn ich
was Schönes für uns koche, gemeinsam Haar,hübsch,vonBerufPhysiotherapeutin, froheFraumitHumorundgütigemHerzen. Marie,Tel.(0395)45469343.
einschlafen,überallesreden,sich100%ig wünschtsicheinenempathischenMannzw. Ichlachegernundbinneugierigaufalles,
genundReisennichtmehrder„Einzelgän-
ger“sein,sondernmiteinerwarmherzigen Tel.(0395)45469343.
nehmen,dasistmeinWunsch. Ag.Marie,
vertrauen? Dann melde Dich bitte. Ag. 35-50JahrenzumLachen,Reden,Schweigen
wasdasLebennochbereithält.MeineHob-
Wer sagt, es gibt keine Männer mehr? Fraudiesesgemeinsamerleben.Erlebtin
Marie,Tel.(0395)45469343.
und Pläne schmieden, der sich ebenbys
sind der Garten, ich mag die Natur, Ich,Marko,Mitte40,selbständigerHand-
geordnetenVerhältnissen,hatdenVerlust Robert,38Jahre, dunklerTyp,sportlich,
falls nach einer festen, liebevollen Partnerschaft
Spaziergänge,SchwimmenundSauna.Ich werker, große, sportlich-schlanke Figur, seinerliebenFraununendlichüberwunden, mitgutemJobundtrotzdemZeitfürdich.
sehnt. Der Sommer könnte der binhäuslichundordentlich,kochegernund finde Lachen gesund, mag gute Gespräche ist eine Frohnatur, ein angenehmer Ge-
Ich möchte mit einem schönen Blumen-
Kleine Frau mit großem Herzen sucht
ehrliche Liebe! Ich bin Ute, 50/158/55 – Beginn unserer Reise sein. Bin naturverbunden,
genieße gemütliche Stunden ebenso wie und lerne gern dazu. Inhalt ist mir wichsprächspartnerundfeinfühligerMann.
Ag. strauß mein Herz verschenken. Vielleicht
fahre gerne Fahrrad, mag Sport kleine Unternehmungen. Familie, Freunde tigeralsScheinundEtikette.Ichweiß,was Marie,Tel.(0395)45469343.
eine kleine, sinnliche Frau mit viel Herz
und ganz viel Gefühl. Als Krankenschwester
undgeheauchgernmalschickessen.Bin und gegenseitige Hilfsbereitschaft bedeu-
ichwillundsagewasichdenkeundkomm
an dich? Neugierig? Dann lass uns mehr
bei einem Kaffee oder Abendessen, zu
weiß ich, wie wichtig Fürsorge und gespannt auf ein erstes Treffen. Ag. Maten
mir viel. Körperliche Nähe, liebevolle gutklar.Ichbinfair,sehrnett,immerehr-
Reiner, 72 J., Witwer, selbst. Unterneh-
welchemichdichselbstverständlicheinla-
Nähesind,dochprivatfehltmirgenaudas, rie,Tel.(0395)45469343.
einzärtlicherMannanmeinerSeite.Ehrlichkeit
Gesten und Harmonie gehören für mich lich,charmant,schwimmeundtanzegern mer in Rente - eigentlich müsste es mir de,besprechen.NurMut! Ag.Marie,Tel.
zu einer schönen Partnerschaft dazu. Ich und suche die Frau, die mein Herz be-
doch gut gehen, denn ich bin zum Glück (0395)45469343.
und Treue sollten für dich selbst-
Vermissen Sie die liebevolle Fürsorge wünschemireinenfröhlichen,humorvollen rührtunddieichliebenkann. Ag.Marie, gesund,rüstig,handwerklichu.fahreauch
verständlich sein, denn genau das bringe einer häuslichen Frau? Dann sind Sie bei Mann mit positiver Ausstrahlung, unkompliziert
und großzügig vom Herzen. Streit
Tel.(0395)45469343.
auchichmit.IchsuchekeinenVersorger, Petra,60/165,genaurichtig!IhreHobbys
noch leidenschaftlich gern Auto. Ich bin Siegfried, Ende 70, verw., attraktiver,
auch sehr vielseitig interessiert, so mag großer Handwerksmeister, NR, sicherer
ichstehemitbeidenBeinenimLeben.Aber sindderGarten,KochenundBacken.Petra und Unruhe brauchen wir in unserem Alternichtmehr,liebergegenseitigeWärme,bei!
Von wegen die wilden Jahre sind vor-
ichwandern,Radfahren,angeln,dieNatur Autofahrer mit neuem PKW, gepflegt, mit
Harald, Anfang 50/182, Wirtschafts-
u. Konzertbesuche, höre aber auch gern Herz. Bin gern in der Natur. Reisen und
dieNäheeinesgeliebtenPartners,gemeinsameGespräche,Lachen,Zärtlichkeitundrin,keineReisetante,sonderneinefamili-
isteineruhigeliebevolleFrau,EURentne-
RespektundeineSchulterzumAnlehnen. prüferundManager,istwiedersolo,sieht Volksmusiku.reisesehrgern.Aberallein spazieren gehen möchte ich gern in Ge-
dasGefühl,angekommenzusein,dasfehlt äre, naturverbundene Frau, die gern wiedereinenliebenMannverwöhnenmöchte.
Wenn du deinen Lebensabend auch nicht gepflegt aus, möchte „Sie“ treffen, ins machtalleskeineFreude.Esfehlteinfach sellschafteinerFrau,diewieicheinegute
allein verbringen möchtest? Ag. Marie, Konzert gehen, Urlaub planen, verrückte eineFrau–nichtfürdieHausarbeit,dieer-
Freundschaftsucht.BitterufenSiean! Ag.
mirsehr.IchwünschemireinenMann,der
mirauchdieSonnenseitedesLebenszeigt, Leider ist sie viel zu früh verwitwet und Tel.(0395)45469343.
Dinge tun… zu zweit sein. Ag. Marie, ledigeichselbst,auchnichtfürsSchlafzim-
Marie,Tel.(0395)45469343.
dermitmirgemeinsamePläneschmiedet kommt mit dem Alleinsein nur schwer
Tel.(0395)45469343.
mer,daskannsichzwarmalergeben,muss
und das Leben nicht allein verbringen zurecht.SiesuchtkeineVersorgung,sondern
Saskia ist mit 38/165, eine hübsche,
abernicht.IchsucheeineFrauzumReden, Aufwachen, Deine Wärme spüren, Plä-
einen liebenswerten Mann für ein freundliche Altenpflegerin. Sie ist eine Ronny,49Jahre, ehrlich,geradlinigund um Ausflüge zu unternehmen, VeranstalnefürdenAbendmachen,Alex,Ende30,
möchte.TrotzEigenheimbinichbeiernsthaftenGefühlenauchumzugsbereit,denn
harmonisches Miteinander. Ag. Marie, Mischung aus Chaotin und Perfektionistin,
weiß was er im Leben möchte. Mit seiner tungenzubesucheno.einfachnurmalge-
Tischler, groß, attraktiv, sportliche Figur,
einZuhauseistdort,wozweiHerzenfüreinanderschlagen.Vielleichtliestdudiese
Tel.(0395)45469343.
zärtlich, liebevoll, mag den Ausgleich stattlichen Figur wirkt er auf den ersten meinsambummelnzugehen.Dasallesin zuverlässig,humorvoll,mitdemgewissen
zwischen körperlichen und geistigen Betätigungen
Blick sehr markant, doch dahinter steckt FreundschaftundohneWohngemeinschaft. Etwas sucht Sie zum Flirten, Verlieben,
und ist kreativ. Vorerst ist sie einewarmeangenehmeAusstrahlungund SiemüssenkeinesuperschlankeFigurha-
Lachen,Reden,GenießenundVerwöhnen,
Zeilengerade.Dannmeldedich. Ag.Marie,Tel.(0395)45469343.
Marie,72Jahre, zierliche,schlanke,hüb-
scheWitwe,ohneAnhang,biszurRenteals ortsgebunden, würde bei Sympathie aber ein liebevolles Herz. Er ist vielseitig inteben,
auch können Sie älter sein und Ihre für eine Liebe ohne Verfallsdatum. Ag.
Erzieherin tätig, abends kommt die Stille auchzumPartnerziehen.Siesuchteinen ressiert(Radfahren,Kultur,Konzerte,Aus-
kleinen Wehwehchen haben, wichtig ist Marie,Tel.(0395)45469343.
flüge… egal), führt gern gute Gespräche, doch nur, dass wir uns sympathisch sind
BistDuauch soalleine?Brigitte,71/164, und es gibt nichts Schlimmeres als allein soliden, rücksichtsvollen Mann passenden
habe bis zur Rente als Krankenschwester zusein.Ichsehnemichnacheinemlieben, Alters – Größe und Figur zweitrangig, ist kompromissbereit und das Wichtigste undesehrlichmeinen.WennauchSieIhre Die Einsamkeit ist schrecklich, aber
gearbeitet, bin völlig ohne Anhang, bin älteren Mann. Aber wo soll ich jemanden der ernste Absichten hat. Ag. Marie, für ihn sind die Familie, Freundschaft Einsamkeit beenden wollen? Ag. Marie, Trübsal blasen und den Kopf in den Sand
eine einfache, liebe Frau, jünger aussehend,
kennen lernen, bin weder eine Reisetante Tel.(0395)45469343.
und gegenseitiger Respekt. Er lacht gern Tel.(0395)45469343.
stecken ist nicht der richtige Weg. Mein
mit sanften Augen, schlanker Figur noch eine Theatergeherin. Meine ganze
und mag auch die ruhigen Momente zu
Name ist Dietmar, 74/185 u. ich bin Wit-
und Rundungen am richtigen Fleck, aber Hoffnung lege ich in diese Anzeige und Gibtesihn? WoistderstarkeMann,bei zweit. Was er sucht? Eine aufrichte Frau Liebe unbekannte Frau! Ob ich Sie bitten
wer. Welche liebe Dame bis Ende 70 ist
darf, sich einmal mit mir zu treffen? Ich interessiert mit mir eine schöne Dauerwer.
leider zu schüchtern um jemanden anzusprechen.
hoffe, es meldet sich ein netter Mann, dem dem eine starke Frau sich auch mal An-
mit Herz, Tiefgang und Humor, die be-
Deshalb bin ich einsam und ich Hausfrau und Freundin sein möchte, lehnenodersogarfallenlassenkann?Ich reit für etwas „Echtes“ ist, keine Spiel-
heiße Andreas, bin 67 Jahre und befinde freundschaft aufzubauen u. damit unser
wünschemirsosehreinenliebenMannan mitdemichdenTagverbringenundüber binKatrinmit58JahrenLebenserfahrung, chen–sondernVertrauen,Näheundeine michbereitsimwohlverdientenRuhestand, Lebenzubereichern(gerneauchbeigetr.
meinerSeite.Dukannstgerneältersein, allesredenkann,dermitmirschmustund ein Familienmensch, spontan, unternehmungslustig
gemeinsame Blickrichtung. Ag. Marie, bin gepflegt, anständig und ehrlich, liebe Wohnen)? Ich möchte mit Ihnen ins Theater
und wünsche mir einen Part-
Tel.(0395)45469343.
das Alter ist für mich nicht entscheidend, kuschelt.IchliebedieNaturunddenGartenundbindurchmeinenPKWmobil.Zumner,
der die Balance zwischen Aktivitäten
habe keine Ansprüche, Aussehen, Figur -
gehen, Reisen, Ihr Gesprächspartner
Musik,Spaziergänge,binfürsorglich,positivdenkend,unternehmungslustigundsuchekeineVersorgung,sonderneinenette
u.auchAnsprechpartnersein.Meinerfolgr.
Berufslebenhabeichbeendetu.habenun
alles unwichtig, auch musst Du kein TheatergeheroderReiseonkelsein,dennman
Glück bin ich gesund, mir würde es aber undEntspannungkennt,derzärtlich,treu, Achtung – Gelegenheit! Noch nicht ver-
auch nichts ausmachen, wenn Sie eine etwas sportlich und gefühlvoll sein kann geben! Matthias, 50 Jahre, selbständig, Frau,diemeineInteressenwieGarten,Na-
ZeitfürdieschönenDingedesLebens.Bin
kannsichbeiallemeinigwerden.Ichbin kleine Behinderung haben. Für mich zählen
unddieNeugieraufdasLebennochnicht humorvoll, ehrlich, fleißig, bin ein ganz tur,AutotouristikundReisenmitmirteilt. kein Miesepeter, der alles negativ sieht,
keine Äußerlichkeiten, nur sollten Sie verloren hat. Ich bin jetzt natürlich auch normaler bodenständiger Mann mit EFH, Ich hatte schon einmal eine Anzeige auf-
sondern betrachte die Dinge mit der nö-
tolerant, kompromissbereit und spontan,
liebedieNaturundfahreseitvielenJahren eswirklichehrlichmeinen.BeiWunschund neugierig, ob das Leben hier solch einen vielseitiginteressiert,sucheeineliebevolle, gegeben, auf die hat sich leider niemand tigen Portion Humor. Bin rüstig und fit,
Auto. Hoffentlich habe ich Glück mit dieser SympathiewürdeichauchzuIhnenziehen Mann vorbeiführt, der auch noch den ehrliche, lebensfrohe, natürliche Partnerin gemeldet.Werbrauchtmich?EigenerPkw NR, handwerklich geschickt, völlig unabhängig.NurMut,rufenSiean!
Ag.Marie,
AnzeigeundDumeldestDich. Ag.Marie, undbeiIhnenbleiben–versprochen! Ag. Mut zum Antworten findet. Ag. Marie, für eine Dauerbeziehung und mehr. Ag. ist vorhanden. Rufen Sie an. Ag. Marie,
Tel.(0395)45469343.
Marie,Tel.(0395)45469343. Tel.(0395)45469343.
Marie,Tel.(0395)45469343. Tel.(0395)45469343.
Tel.(0395)45469343.

Medizin
ANZEIGE
Omega-3:
Auf Dosierung und
Reinheit kommt es an
Die Omega- 3- Fettsäuren EPA und
DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion
bei * , DHA trägt zur Erhaltung
einer normalen Gehirnfunktion ** und
Sehkraft ** bei. Da der Körper sie nur
begrenzt selbst bildet, ist eine regelmäßige
Zufuhr relevant.
Heute konsumieren wir oft zu viel
Omega- 6 (z. B. Küchenöle) und zu
wenig Omega- 3 (z. B. Seefisch). Moderne
Präparate liefern EPA/DHA
Omega- 3 (mg pro Tagesdosis)
Omega- 3- Gehalt im Vergleich
2.000
1.500
1.000
500
ohne Fisch- Umweg – kontrolliert und
100 % pflanzlich. Wichtig sind hohe
Dosierung und geprüfte Reinheit:
Omega- 3- Öle können oxidieren. Je
niedriger der TOTOX- Wert (Labor-
Frischecheck), desto frischer.
Auch die Darreichungsform spielt
im Alltag eine Rolle: Als Öl ist
Omega- 3 besonders unkompliziert
integrierbar. Die tägliche Einnahme
ist angenehm und vielseitig, z. B.
pur, in Smoothies, Säften oder als
Salat- Dressing.
pureSGP Omega- 3 Öl FORTE (neu,
Apotheke) kombiniert Mikroalgen-
Omega- 3 mit Olivenöl und Vitamin
D3 – hochdosiert mit > 2.100 mg Omega-
3 und hochrein mit einem äußerst
geringen TOTOX- Wert 3 beim Algenöl.
Experten empfehlen
einen Wert unter 10.
Für Ihre Apotheke:
pureSGP
Omega- 3 Öl
0
FORTE
(PZN 19985754)
www.puresgp.de
1.100 mg
Omega- 3
Lebertran 1
2.123 mg
pureSGP
Omega-3
NEU
*EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei
(Bedingung: 250 mg EPA+DHA/Tag). • **DHA trägt
zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und
normaler Sehkraft bei (Bedingung: 250 mg DHA/Tag).
• 1 Marktführer Omega-3 Lebertran
Thema: nervös bedingte Schlafstörungen
Renommierte Experten warnen:
Schlafmittel nicht verteufeln
5 von 10 Deutschen kennen
es: Einschlafprobleme! Beim
Durchschlafen haben sogar 7 von
10 Schwierigkeiten und wachen
nachts mehrmals auf. Schädlich:
Denn die so wichtige Tiefschlafphase
ist essenziell für unsere
Gesundheit. Chronischer Schlafmangel
kann sich rächen, denn
es können mehr Symptome auftreten
als einfach nur Müdigkeit.
Schlafdefizite und ihre Folgen
Wer regelmäßig schlecht und
zu kurz schläft, wird im Alltag
häufig mit unangenehmen
Folgen zu kämpfen haben. Andauernder
Schlafmangel kann
aber auch zur Entwicklung von
Krankheiten wie Bluthochdruck,
Herz- Kreislauf -Erkrankungen
oder Herzrhythmusstörungen
führen. Auch das Immunsystem
kann geschwächt werden und
Erkältungen oder Infekte befeuern.
Viele Gründe also, sich mit
der eigenen Schlafdauer und
- qualität auseinander zu setzen.
Warum gut Einschlafen allein
nicht ausreicht
Maßgeblich für einen erholsamen
gesunden Schlaf ist vor allem
die Qualität des Tiefschlafs. Denn:
Nur während der Tiefschlafphasen
entspannt der ganze Körper
und der Blutdruck fällt ab. Währenddessen
stimulieren Hormone
das Immunsystem. Sie gelten als
unerlässlich für alle anfallenden
Reparaturarbeiten des Körpers.
Schlaf reguliert außerdem die
Freisetzung von Hormonen, die
den Stress regulieren oder das
Wachstum der Muskeln, den Ap-
petit und den Stoffwechsel steuern.
Seit einiger Zeit ist zum Beispiel
bekannt, dass gerade beim
Abnehmen ausreichend Schlaf
wahre Wunder wirken kann. 1
Die Anwendung von
chemischen Schlafmitteln
Viele Betroffene scheuen
jedoch die Verwendung von
chemisch- synthetischen Schlafmitteln.
Denn zum einen können
chemisch -synthetische Schlafmittel
den Tiefschlaf reduzieren,
worunter die Schlafqualität
enorm leidet. Zum anderen
fürchten sie die Abhängigkeit.
Experten bestätigen, dass ein
plötzliches Verzichten nach langjähriger
Einnahme von entsprechenden
Präparaten in hohen
Dosen zu körperlichen und psychischen
Entzugserscheinungen
führen kann.
Mit gutem Gefühl erholsam
ein- und durchschlafen
Doch es gibt eine natürliche
Lösung, die nicht nur das Einschlafen
erleichtert, sondern
auch das Durchschlafen fördern
kann 3 : Baldriparan – Stark
für die Nacht – das pflanzliche
Schlafmittel Nr. 1 * in deutschen
Apotheken.
Die Wirksamkeit ist wissenschaftlich
in Studien belegt. 2
Baldriparan verändert den natürlichen
Schlafrhythmus nicht,
bewahrt die Tiefschlafphase und
fördert so das Durchschlafen. 3
Somit verursacht es keine Müdigkeit
am nächsten Morgen und
ermöglicht einen erholten Start
in den Tag.
Für Ihre Apotheke:
Baldriparan
Stark für die Nacht
(PZN 00499175)
www.baldriparan.de
1
ORF.at: Abnehmen im Schlaf leicht möglich. Online: https://science.orf.at/stories/3211569 (zuletzt abgerufen am 26.09.2023) • 2 Dorn, M. (2000). Efficacy and tolerability of Baldrian versus oxazepam in non- organic and non- psychiatric insomniacs: a randomised, double- blind, clinical, comparative study.
Research in complementary and natural classical medicine, 7(2), 79–84; Schulz, H., Stolz, C. & Müller, J. (1994). The effect of valerian extract on sleep polygraphy in poor sleepers: a pilot study. Pharmacopsychiatry, 27(4), 147–151. • 3 bezogen auf die Linderung von nervös bedingten Schlafstörungen
• *OTC Arzneimittel, Absatz nach Packungen, Insight Health MAT 01/2025 • Abbildung Betroffenen nachempfunden
BALDRIPARAN STARK FÜR DIE NACHT. Wirkstoff: Trockenextrakt aus Baldrianwurzel. Zur Linderung von nervös bedingten Schlafstörungen. Enthält Sucrose (Zucker). www.baldriparan.de • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer
Apotheke. • PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing
260611_HP2529_L_TZWOB-F01_V002_mra.indd1
12.06.2613:10
EINEAPP,
ALLESDRIN!
AlleregionalenNewsundexklusiven
PreisvorteileineinerApp.
FürSmartphone
undTablet–Hier
herunterladen:

Hyundai, Kia, Mazda, Skoda, MG, Citroën, Peugeot & BYD
Nimmst du
DÄHN?
Hyundai BAYON ab 18.990€
JUNGWAGEN
JAHRESWAGEN,
VORFÜHRWAGEN
GEBRAUCHTWAGEN
Hyundai i20 ab 16.990€
Oder lieber
DÄHN?
Autohaus DÄHN ** - Ihr Vertragspartner für: Hyundai - Kia - Mazda - Skoda - MG - Citroen - Peugeot - BYD
Am Umspannwerk 6
17291 Prenzlau 1,2,4,5
03984-85930
Automeile 4
17291 Prenzlau 3
03984-85930
Johannesstraße 13
17034 Neubrandenburg 3,8
0395-4555920
Ehm-Welk-Straße 86
16303 Schwedt 3
03332-582750
W.-Seelenbinder-Straße 6
16306 Schwedt 4,6,7
03332-434310
**Autohaus Dähn GmbH & Co. KG Sie finden uns mit diesen Marken am jeweiligen Standort: 1=Škoda-Service - 2=Kia - 3=Hyundai - 4=Mazda - 5=MG - 6=Citroën-Service - 7=Peugeot-Service - 8=BYD
Angebot gültig bis 03.07.2026 auf ausgewählte verfügbare und zugelassene Fahrzeuge.
Löcknitzer Straße 32
17309 Pasewalk 3
03973-2026580
Hindenburger Str. 8
17268 Templin 3
03987 208220