Schenefeld Programm Herbst 2011 - VHS Schenefeld

vhs.schenefeld.info

Schenefeld Programm Herbst 2011 - VHS Schenefeld

Programm Herbst 2011

Beginn 5. September 2011

Volkshochschule

Schenefeld


Blumen van Gercum

Inhaber: Ingrid van Gercum-Hansen Floristmeisterin

Moderne Floristik · Kränze · Dekorationen

Seit über 50 Jahren

der Meisterbetrieb in Schenefeld

bekannt für

exklusive Floristik

Altonaer Chaussee 2 · Ecke Gorch-Fock-Straße

Telefon (0 40) 830 85 61 · Telefax (0 40) 839 16 32


Sehr geehrte Schenefelderinnen und Schenefelder,

liebe Leserinnen und Leser!

„Jedesmal, wenn du alle Antworten gelernt hast, wechseln sie alle Fragen.“

Oliver Otis Howard

Wollen auch Sie mehr wissen? Wenn man der Vielzahl der Fernseh-Quizsendungen und deren Einschaltquoten glauben

darf, ist „Wissen“ heute wieder mehr gefragt und wird bewundert. Wollen auch Sie sich geistig oder körperlich

fit halten für den Beruf oder den Alltag? Möchten Sie mitreden können, eine Sprache lernen oder Ihre Kenntnisse auffrischen,

möchten Sie mehr über Kunst oder Erziehung erfahren oder endlich mit dem Computer zurecht kommen?

Wir bieten Ihnen gerne Hilfe an! Die VHS Schenefeld lädt Sie ein, aus dem umfangreichen Bildungsangebot des

neuen Herbstsemesters, die für Sie passenden Kurse herauszusuchen.

Und sollten Sie Unterstützung beim Aussuchen benötigen - das freundliche Team der Volkshochschule gibt Ihnen

gerne Auskunft!

Ihre Christiane Küchenhof

Bürgermeisterin

Volkshochschule der Stadt Schenefeld

Herbstsemester 2011

Beginn: 05.09.2011 (Ende: ca. Jan. 2012)

Ferien: 10.10.-23.10.2011 und 23.12.2011-08.01.2012

www.vhs-schenefeld.info

Anschrift der Geschäftsstelle: Volkshochschule der Stadt Schenefeld

Rathaus (Zimmer 110/111)

Holstenplatz 3 - 5

22869 Schenefeld

Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 8.00 bis 12.00 Uhr

Donnerstag auch 14.00 bis 18.00 Uhr

Seminarräume: VHS-Gebäude,

Blankeneser Chaussee 5, 22869 Schenefeld

Anmeldung und Verwaltung: Patricia Krüger,

Tel.: (040) 8 30 37 -109,

E-Mail: patricia.krueger@stadt-schenefeld.de

Geschäftsführung: Ramona Knust,

Tel.: (040) 8 30 37 -110,

E-Mail: ramona.knust@stadt-schenefeld.de

Telefax (0 40) 8 30 37-288

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Willkommen

Informationen

Anmeldemodalitäten:

Kurse mit verbindlicher Voranmeldung schriftlich oder persönlich in der VHS-Geschäftsstelle (Anmeldekarte in der Mitte des Heftes)

online unter: www.vhs-schenefeld.info

Kurse ohne verbindliche Voranmeldung: Anmeldung durch Eintragen in die Teilnehmerliste am Ende des ersten Kursabends

(Gratis-Schnupperstunde)

Soweit von uns keine andere Benachrichtigung erfolgt, gilt die Anmeldung als angenommen.

Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung.

Bankverbindung der Volkshochschule: Sparkasse Südholstein, BLZ 230 510 30, Kto-Nr. 35 93 100

Informationen zu den genauen Teilnahmebedingungen, den Ermäßigungsmöglichkeiten und weitere nützliche Hinweise

zu den Kursen der VHS Schenefeld und den Zahlungmodalitäten finden Sie auf dem Einlieger in der Mitte des Heftes

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Inhaltsverzeichnis

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Einlieger in der Mitte des Heftes:

• Ausführliche Teilnahmebedingungen und

Hinweise der VHS Schenefeld

• Stadtplan und Adressen der Kursorte

• Anmeldekarten für Kurse mit verbindlicher

Anmeldung

Gesellschaft und Leben Seite 6

• vhs regional: „Integration“

• Eigenheim

• Finanzen

• Survivaltraining

• Farb-/Stilberatung und Kosmetik

• Knigge

• Pflege/Erziehung

• Fischereischein

• Sportbootführerschein

• Fahrten- und Veranstaltungen

Beruf und Karriere Seite 17

Fördermöglichkeiten

• Rhetorik/Coaching/Bewerbungstraining

• Wissensmanagement

• Einnahme-Überschussrechnung

• Marketing

• Nebenberufliche Ausbildungslehrgänge

EDV Seite 22

• EDV-Beratung am Di. 23.08.2011

• Windows Einführung/Aufbau

(auch für Seniorinnen und Senioren)

• MS Word Einführung/Aufbau

(auch für Seniorinnen und Senioren)

• MS Excel

• MS PowerPoint

• MS Outlook

• Internet (auch für Seniorinnen und Senioren)

• Publisher

• Digitale Bildbearbeitung (mit Infan View),

(auch für Seniorinnen und Senioren)

• Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop und

Photoshop Elements

Sprachen und Verständigung Seite 30

• Sprachberatung, Mi. 31.08.2011

• Deutsch als Fremdsprache

• Arabisch

• Dänisch

• Englisch

• Französisch

• Japanisch

• Polnisch

• Spanisch

• Türkisch

Gesundheit und Fitness Seite 42

• Wellness- und Fitness-Wochenende in

St. Peter-Ording oder Weissenhäuser Strand

• Tinnitus

• Stressmanagement und Prävention

von Gedächtnisproblemen

• Entspannung / Stressabbau

• Yoga (Hatha-, Kundalini-Yoga)

• Tai Chi / Qigong

• Rückengymnastik

• Pilates / BBPR-Gymnastik

• Gymnastik und Bewegung

(auch für Seniorinnnen und Senioren)

• Wassergymnastik

(auch für Seniorinnnen und Senioren)

• Nordic Walking

• Tanzen (auch für Seniorinnen und Senioren)

• Schwertschaukampf

• Heilströmen / Reiki / Hypnotherapie

• Massage

• Kräuterwanderung

• Ernährung / Kochen

Kultur und Gestalten Seite 64

• Schauspieltraining

• Literatur

• Zeichnen / Acrylmalerei

• Filzen / Speckstein

• Digitale Fotografie

• Schneidern

• Modellbau

Musikkurse:

• Sopran-, Altblock- und Querflöte

• Stimmbildung/Gesangunterricht

• Gesangunterricht und Klavier

• Gitarre

• Akkordeon

• Posaune

Spezial und mehr Seite 74

• Grundbildung: Alphabetisierung

Schulabschlüsse

• Diavorträge für Seniorinnen und Senioren

Junge VHS Seite 75

Angebote für Kinder und Jugendliche:

• Lernen lernen

• Förderunterricht bei LRS

• Clever mit Knigge

• Weihnachtslesen & -basteln

• Physik und Experimente (6-8 Jahre)

• Mittelalterlicher Schwertschaukampf (ab 14 Jahre)

• Schwimmen

• Englisch

• Kreativ-Werkstatt/Filzen

• Halloween-Kochen

Studienreisen der VHS Schenefeld Seite 81

Dozentenverzeichnis Seite 83

Hinweise und Service Seite 84

•Studienreisen und Bildungsurlaube

der VHSn im Kreis Pinneberg

•Kursleiterfortbildung

•Hinweise zu den Kooperationseinrichtungen

•Wichtige öffentliche Sprechzeiten,

Einrichtungen und Telefonanschlüsse

der Stadt Schenefeld

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Wichtige Info- und Beratungstermine

EDV-Beratung

Welcher Kurs aus

unserem Angebot ist

der richtige für Sie?

Di. 23.08.2011, 19:00 Uhr

Rathaus, (siehe Seite 22)

Ausstellung im Foyer des VHS-Gebäudes in diesem Semester:

Gerhard Schweighardt - Fotografie – Helga Schaubhut - Lesung

25. September 2011, 16:00 Uhr

- in Zusammenarbeit mit dem Kunstkreis Schenefeld e.V. -

VHS Schenefeld

Herausgeber: Stadt Schenefeld, Die Bürgermeisterin,

Fachdienst Schule, Sport, Kultur, Holstenplatz 3 - 5, 22869 Schenefeld, Tel.: (040) 8 30 37 - 0

Herstellung: A. Beig-Verlag, Pinneberg

Titelbild: 201881_R_K_by_Gabi Schoenemann_pixelio.de, Fotos Innenteil: pixelio.de

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Informationen

Sprachberatung

Kostenloser

Einstufungstest

Mi. 31.08.2011,

16:00-19:00 Uhr

Rathaus, (siehe Seite 30)

Geschäftsstelle im Rathaus Lehrküche

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Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

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Gesellschaft und Leben

10170 Mein zu Hause und ich

- Ein Workshop für ein gesundes Leben, einen guten Schlaf und

einen Arbeitstag voller Fitness -

In diesem Workshop zeigt Ihnen der Baubiologe Dipl.-Ing. Jürgen

Harder, worauf Sie in Ihrem Zuhause achten sollten, um sich dort

wohl zu fühlen, gesund und vital zu bleiben. Er macht Unsichtbares

sichtbar, spürbar und hörbar. Sie erleben hautnah, was es bedeutet,

wenn Elektrosmog auf Sie wirkt und wie Ihr Körper

reagiert, wenn Sie auf einer Heizmatte schlafen. Ihnen wird bewusst,

weshalb eine Wasserader Ihren Tiefschlaf attackieren kann

und Sie lernen, wie ein Radiowecker Sie nicht nur morgens weckt

sondern auch die Nacht gut schlafen lasst. Sie hören, wie Feinstäube

Ihr Leben beeinflussen können und lernen, was es bedeutet,

wenn Schimmelpilze als Mitbewohner in Ihrem Zuhause

sind.

Es wird Ihnen klar, dass alles das, was Sie umgibt, Ihr Leben prägt

und Ihre Gesundheit beeinflusst. Positiv oder negativ. Sie erkennen,

dass Material nicht gleich Material ist und wissen nach diesem

Workshop, was Sie bei Möbeln, Teppichen, Tapeten und

Farben beachten sollten. Es wird erklärt, wie Sie schon durch einfache

Maßnahmen einen Großteil der Belastungen wirksam und

nachhaltig beseitigen können. Ein Grundwissen über krankmachende

Faktoren im geschäftlichen und privaten Umfeld wird abgerundet

durch wertvolle Tipps, wie sie Zuhause und im Büro

wieder fit und leistungsfähig werden und vor allem bleiben. Ihre

Sinne und Blicke für die Details werden geschärft und Sie erfahren,

weshalb Dinge, die Sie für völlig unwichtig halten, Ihr Leben

beeinflussen können. Bezug nehmend auf Ihre individuellen Fragestellungen

erklärt Herr Harder leicht verständlich, wie Sie in

Haus und Büro ein rundum gesundes Raumklima und optimale

Lichtverhältnisse schaffen können. Danach werden Sie sagen

können: Ich freu mich auf mein Zuhause - dort fühle ich mich wohl!

Dozent: Jürgen Harder

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 19.11.2011, 14:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

10430 Neue und sichere Wege zum Eigenheim!

Oder die Frage: Wieviel Eigenheim

kann ich mir leisten?

Basiswissen Teil I

Ziel dieses Kurses ist es, Sie so „fit“ zu machen, dass Sie, wenn

Sie sich auf die Suche nach einer Immobilie machen, ein/e kompetente/r

Gesprächspartner/in sind.

Nach diesem Kurs wissen Sie, wie Sie schnell und einfach zu Ihrer

eigenen, für Sie passenden Immobilie kommen und Sie erfahren,

warum Sie möglichst bald kaufen sollten!

Inhalt:

• Eigenkapital: Wieviel braucht man und woher bekommt man es?

• Sparen Sie mehrere tausend Euro bei Ihrer Finanzierung - garantiert

• Risiken: richtig einschätzen und minimieren

• Was sagt das Finanzamt zu Ihren Plänen?

• Wie gehen Sie am besten mit Maklern um?

• Das Fachchinesisch der Immobilienbranche

• Geheimnisse des Hamburger Immobilienmarktes

• Neu: Die 8-Punkte-Checkliste: Sicherheit bei der Finanzierung

und die letzte Frage:

• Ist Wohnen in den eigenen vier Wänden tatsächlich besser als

Wohnen zur Miete?

Ergebnis: Sie werden in der Lage sein, Maklern, Bankern, Eigentümern

und Ämtern qualifizierte Fragen zu stellen, und die erhaltenen

Antworten auf ihre Qualität und Richtigkeit zu prüfen. Sofort

umsetzbares Wissen - aus 18 Jahren Erfahrung.

Sollten Sie etwas nicht verstanden haben, fragen Sie einfach!

Dozent: Ralf Schütt

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 17.09.2011, 10:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 29,00 b (zzgl. ca. 2,00 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

Eigenheim

RALF SCHÜTT

Seit 1999 an der VHS Schenefeld aktiv.

Früh übt sich..... schon mit 17 Jahren war Ralf Schütt

erfolgreicher Aktionär.

Dieses Interesse - dachte er - wird am besten durch eine

Ausbildung zum Bankkaufmann vertieft.

Nach verschiedenen Auslandspraktika in Paris und Madrid

führte die Ausbildung über die Vermögensverwaltung

der Hauptfiliale direkt auf eine Stabsstelle im

Bereich Private Banking International.

Nach direktem Einblick in den Umgang mit Kundengeldern

entschloß sich Herr Schütt zu kündigen, um seine

Ausbildung bei einem unabhängigen Beratungsunternehmen

zu intensivieren.

Seit 1993 ist Ralf Schütt selbständig und komplett unabhängig

für seine Mandanten aktiv. Vor ca. 18 Jahren

kam eine weitere Leidenschaft hinzu: die Immobilie.

Viele hundert Immobilienfinanzierungen, Erfahrung aus

„zig“ eigenen und Kundenimmobilien und das Motto:

„Praxis, Praxis, Praxis“ runden seine Seminare ab.

Zu seinen Hobbies gehören: Immobilien, Youngtimer,

Apple´s Mac, Rudern, Fotografieren und Weiterbildung!


Gesellschaft und Leben

Pensionär / Survival / Typberatung

10435 Wie werde ich erfolgreicher Pensionär?

oder: Wege aus der Rentenkrise

Ziel dieses Kurses ist es, dass Sie erkennen, dass die staatliche

Rente nicht so sicher ist, wie sie scheint und auch Sie für sich

Wege finden, alternative Einkommensquellen für Ihr Leben jenseits

der 60 zu finden.

Dieser Kurs ist für die Altersgruppe ab 20, denn je früher ich anfange,

desto mehr Chancen habe ich. Dieses Thema ist ernst,

muss aber nicht ernst behandelt werden.

Inhalt:

- warum ist die Rente nicht sicher

- Aktien, Riester, Immobilien, Fonds, Lebensversicherung, Rentenversicherung

etc. welche Alternativen gibt es, welche Chancen

bieten Sie, welche Risiken haben sie (Stichwort: Kündigung

vor Ablauf der Versicherung, Börsenkrach, Mietnomaden etc.)

- in welchem Alter kann ich was tun

- Wer sind die besten Ratgeber

Dozent: Ralf Schütt

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag,.05.11.2011, 10:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 29,00 b (zzgl. ca. 2,00 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

10010 Kompaktkurs Survival

In diesem Praxiskurs werden grundlegende Techniken des Bestehens

in der Wildnis vermittelt. Dazu zählen das Feuermachen

unter widrigen Bedingungen, die Hindernisüberwindung am Seil,

Nahrungssuche, Orientierung mit Kompass und die Ausrüstungskunde.

Der Kursleiter hat Erfahrung als Abenteuerreiseveranstalter,

Jäger und Rucksacktourist. Eine Ausrüstungsliste ist

unter www.natursportreisen.de/ausruestung zu finden.

Mindestalter: 16 Jahre.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozent: Dr. Sven-Arne Clausen

Treffpunkt: Parkplatz hinter dem Restaurant

„Reitstall Klövensteen“, Studelskamp, Schenefeld

Termin: Samstag, 17.09.2011, 10:00 - 18:15 Uhr

Gebühr: 46,30 b

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Dr. Sven Clausen

NEU!

10701 Farb-, Typ- und Imageberatung für Damen

(Kleingruppe)

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Gut aussehen, Ausstrahlung, gezielte Signale und sich selbst in

Szene setzen und dabei seine eigene Persönlichkeit unterstreichen:

optimale Farben, Schnitte und Accessoires, passendes

Make-up und tolle Frisuren helfen dabei. Lernen Sie in diesem

Workshop, Ihren persönlichen Stil herauszuarbeiten und Ihren Kleiderschrank

zu organisieren.

Der Kurs umfasst u. a. eine theoretische Einführung, eine individuelle

Farbanalyse bei jeder Teilnehmerin, eine Analyse der persönlichen

Aktivitäten und des Umfeldes der Teilnehmerinnen. Es

erfolgen Einzelberatungen und zu einigen Kursthemen wird in

Gruppen gearbeitet. Die Teilnehmerinnen erhalten Tipps zum Aufbau

einer individuellen Basisgarderobe in Bezug auf Schnitt,

Farbe, Stoffqualität und ein Arbeitsbuch zum Ausarbeiten und

Nachlesen, das Farbtafeln für jeden Farbtyp enthält. Für das Arbeitsbuch

sind 15 b vor Ort zu zahlen. (Kleingruppe 6-8 Personen)

Bitte mitbringen: Zwei Lieblingskleidungsstücke und Accessoires,

Schreibzeug, Papier, Schere, Pritt-Stift.

Dozentin: Heidrun Peithmann

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 29.01.2012, 10:00 - 19:00 Uhr

Gebühr: 41,00 b (zzgl. ca. 15,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Heidrun Peithmann hat sich mit Farben und „künstlerischer

Gestaltung“ lange intensiv befasst - in Bezug auf stilvolle Outfits

wie auch auf bildende Kunst - speziell bei der Abfassung von

Sachbüchern. Hier die Titel einer Stil-Fibel und eines Fotobuches,

auf denen die Inhalte der Workshops basieren:

(1)„Erfolgreich mit Stil - Mit Mode- und Stil-Training zu individuellen

Outfits und optimalem Styling - Ein persönliches Arbeitsbuch“. Hamburg/Norderstedt

2008 (incl. Farbkarten für vier Jahreszeiten-Typen),

mit dem Sie im Workshop arbeiten werden.

(2) „Ausdrucksstarke Portrait- und Naturfotos“ mit kompositorischen

Kunstgriffen und Tipps - ein Buch, das Sie zum Nachlesen der Kursinhalte

und zum Nacharbeiten erwerben können.

Weitere Bücher veröffentlichte Heidrun Peithmann seit 2002 zu internationalen

Themen (z.B. „Internationale Hamburger - Interviews“

und einen Hamburg-Reiserführer in deutscher und dänischer Sprache.

Infos: www.erfolgreich-mit-stil.de). Studiert hat Heidrun Peithmann

Kulturmanagement und Kunstgeschichte. Derzeit erteilt die

Dozentin freiberuflich Seminare bei div. Institutionen im Bereich Farb-

, Stil- und Imageberatung sowie zur künstlerischen Bildgestaltung in

der Fotografie (Portrait-, Tier- und Landschaftsfotografie).

Seit dem Abschluss meines Studiums -Sportwissenschaft in Kombination mit Medizin- im Jahr 2003 arbeite ich nebenberuflich

an verschiedenen Volkshochschulen in den Bereichen ´Philosophie´ sowie ´Überlebenstraining´. Meine Volkshochschultätigkeit

hat sich in den letzten Semestern vom Dozieren in der trockenen Stube immer mehr in die bewegte

Auseinandersetzung mit der Natur verlagert. Das Leben und Überleben in der Natur trägt eine faszinierende Ambivalenz in sich,

die jeder am eigenen Leib spüren kann. So können wir einerseits in die Natur eintauchen und die Grenzen unseres Egos überwinden.

Andererseits aber können wir unseren Willen bewusst darauf richten, unser individuelles Überleben trotz natürlicher

Widerstände bestmöglich zu sichern. Hauptberuflich verfolge ich als Personal Trainer und Leiter eines interdisziplinären Netzwerkes

aus Sportwissenschaftlern, Medizinern und Ernährungswissenschaftlern das Ziel, Privatpersonen und Unternehmen

fit und leistungsfähiger zu machen.

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Gesellschaft und Leben

Make-up / Maniküre / Pediküre

10702 Ein perfektes Make-up für jede Gelegenheit

(Kleingruppe)

Wie kann Frau sich schnell und für jede Gelegenheit richtig

schminken?

In diesem Kurs werden ein paar Grundregeln und viele kleine

Tricks vermittelt, z.B. für ein dezentes Tages-Make-up oder ein

aufwendigeres Abend-Make-up. Wie setze ich ein Rouge? Lidstrich

- ja oder nein? Und viele weitere Tipps.

Wer möchte, kann die eigenen Schminkutensilien mitbringen.

Dozentin: Maike Lassen

Ort: VHS-Gebäude, Raum 6,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Dienstag, 15.11.2011, 19:30 - 21:30 Uhr

Gebühr: 12,80 b (zzgl. ca. 3,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

10703 Gepflegte Hände sind Ihre Visitenkarte

-Professionelle Maniküre-

Hände senden viele Signale und sind bei der Bildung des ersten

Eindrucks eines Menschen nach dem Gesicht am prägendsten.

Sie erlernen Schritt für Schritt, was zu tun ist, damit Ihre Hände

diesem ersten Eindruck garantiert standhalten. Von der klassischen

Maniküre (Feilen, Nagelhaut entfernen, polieren der Nagelplatte)

bis hin zur Wellness - Maniküre (Peeling, Maske,

Massage, Paraffinbad) beinhaltet dieser Kurs alles, was man für

perfekt gepflegte Hände wissen muss. Das vermittelte Wissen ist

auch für den professionellen Einsatz geeignet (z. B. ergänzend zur

Nagelmodellage). Vorkenntnisse nicht erforderlich. (Kleingruppe

von 6-8 Personen)

Bitte mitbringen: 2 Handtücher, 1 Gästehandtuch, kleine Schüssel

Dozentin: Anja Lemke, Nagelmodellistin, Kosmetikerin

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Freitag, 04.11.2011, 16:00 - 19:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b (zzgl. ca. 6,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

10704 Nagelmodellage

-Für Einsteigerinnen-

Lernen Sie in diesem Kurs Ihre oder die Nägel Ihrer Freundin nach

Wunsch selbst zu modellieren. Wir lernen praxisorientiert und lassen

die notwendige Theorie entspannt mit einfließen. Wir arbeiten

am "lebenden" Modell; also bitte möglichst eine Freundin, die

Mutter oder die Tochter mitbringen. Ihr Modell sollte natürlich noch

keine Kunstnägel haben!

Inhalte: Erstellen einer Neuanlage, Vorbereitung des Naturnagels,

Tipps setzen zur Verlängerung, Feiltechnik, Nagelaufbau mittels

Geltechnik, Versiegelung des Nagels.

Es werden höchstens drei Teilnehmer/innen geschult, um eine

hohe Wissensvermittlung im persönlichen Rahmen zu gewährleisten.

Grundkenntnisse sind nicht erforderlich.

Materialkosten inkl. Zertifikat und Skript: 15 b

Dozentin: Anja Lemke, Nagelmodellistin, Kosmetikerin

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 05.11.2011, 10:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 15,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

10705 Nagelmodellage

-Für Fortgeschrittene-

Nachdem Sie die im Einsteigerseminar vermittelten Kenntnisse

durch regelmäßiges Üben vertiefen konnten, werden Ihnen in diesem

Kurs nun die aufbauenden Fähigkeiten vermittelt. Ich zeige

Ihnen das so genannte "Auffüllen" des Kunstnagels. Nach dem

Erstellen einer Neuanlage muss der Kunstnagel ca. alle 4 Wochen

aufgefüllt werden.

Praxis: Befeilen der Modellage, evt. Reparaturen, setzen der

French Spitze, Aufbau, Versiegelung

Theorie: Nagelaufbau, Problemnägel, Materialkunde.

Sie benötigen für diesen Kurs ein Modell mit Kunstnägeln. Es werden

höchstens drei Teilnehmer/innen geschult um eine hohe Wissensvermittlung

im persönlichen Rahmen zu gewährleisten.

Voraussetzung: Einsteigerseminar

Dozentin: Anja Lemke, Nagelmodellistin, Kosmetikerin

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 10.12.2011, 10:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 15,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

10706 Zeigt her eure Füße...

-French Pediküre-

Hier geht es um die so genannte Permanent-French-Pediküre.

Dabei wird genau wie bei den Fingernägeln, auch hier die Nagelspitze

mit weißem Gel betont und anschließend mit einem UV -

härtenden Gel überzogen, welches den Nagel vor Stößen schützt.

In diesem Kurs erlernen Sie die Technik der French-Pediküre. Ein

Muss für jede gepflegte Frau aber auch eine wunderbare Fortbildung

für jede Nagelmodellistin oder Fußpflegerin. Vorkenntnisse

sind nicht erforderlich.

Wir arbeiten gegenseitig, d.h. am Ende des Kurses geht jede

Dame auf hübschen Füssen heim!

-Kleingruppe mit maximal 4 Personen-

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Gesellschaft und Leben

Selbstbewusst / Musiktheater / Kontaktstudium

Dozentin: Anja Lemke, Nagelmodellistin, Kosmetikerin

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Freitag, 09.12..2011, 10:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 29,00 b (zzgl. ca. 6,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

10611 Selbstbewusster durch gute Umgangsformen

Immer häufiger legen Unternehmen bei der Wahl ihrer Mitarbeiter

großen Wert auf die sogenannten „Softskills“. Auch Schüler, Auszubildende

und Studienabsolventen wissen immer öfters den

Bonus guter Umgangsformen zu schätzen. Aber ehrlich: wer

kennt nicht „die Fettnäpfchen“, die uns jeden Tag im Beruf und

im Privaten immer wieder begegnen. Sei es die Einladung von den

Schwiegereltern oder dem Chef, die neuen Nachbarn, das Vorstellungsgespräch,der

Alltag im Büro oder die eigene Party? Was

bedeutet es, wenn auf der Einladung zur Feier steht: Bitte den

Dresscode beachten? Und wie lerne ich den „Small Talk“, der bei

privaten wie auch bei beruflichen Treffen nicht fehlen darf? Mit ein

paar einfachen Grundkenntnissen in gutem Benehmen entwickeln

Sie Stil und Eleganz, die Sie in vielen Situationen gut aussehen

lassen und mit denen Sie die Aufgaben im Alltag meistern. Sie lernen

ihre positive Wirkung auf Andere zu stärken und meistern

selbstbewusst diese Situationen. Dank eines gesunden Selbstwertgefühls

gehen Sie sicherer durchs Leben und treten mit einer

positiven Ausstrahlung auf.

In 5 Unterrichtseinheiten möchte ich Ihnen

• das sichere Gefühl, in jeder Situation das Richtige zu tun

• Benehmen als Leitfaden für selbstsicheres Auftreten

• gutes Benehmen als Mitgift auf dem Weg in den beruflichen

und privaten Alltag vermitteln.

Ich freue mich mit Ihnen die spannende Welt der guten Umgangsformen

zu entdecken.

Dozentin: Margitta Halberschmidt

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 03.11.2011

Zeit: donnerstags, 18:30-20:00 Uhr

Dauer: 5 Termine

Gebühr: 27,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Beachten Sie auch den

Knigge-Kurs für Kinder und

Jugendliche auf Seite 75

1030H Umgangstöne - Musiktheater

Eine Revue über Liebe, Partnerschaft und

andere Himmelsmächte

Drei Liebeshungrige, ein Single-Treff, viele Träume - und noch

mehr Ängste.

Ein humorvoller und gefühlvoller Abend rund um die Themen, die

uns alle angehen und bewegen: Frisch getrennt machen sich drei

Menschen - jeder mit einer ganz eigenen Geschichte in Sachen

Liebe- auf den Weg zu einem Singletreff. Der Versuch entpuppt

sich zunächst als Desaster. Doch dann entwickelt sich der Abend

ganz anders als erwartet.

Ein kurzweilig-unterhaltsames und bewegendes Musiktheaterstück

mit Songs aus Musicals wie Moulin Rouge, Grease, Cabaret

oder The last five Years, Klassikern wie z.B. The Rose, frechen

Chansons u.a. von Bodo Wartke und vielen anderen Rock-Balladen

und Lieblingshits.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek und

der Tanzschule Tobi Higle.

Ort: „Tanzzeit“ Tobi Higle, Hauptstr. 37-43, Halstenbek

Termin: Dienstag, 19.11.2011, 20:00 - 22:00 Uhr

(Einlass ab 19.30 Uhr)

Gebühr: 9,50 b + Getränkeverzehr

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

1040H Kontaktstudium für ältere Erwachsene

Informationsveranstaltung mit der

Universität Hamburg

Das Kontaktstudium für ältere Erwachsene bietet vielfältige Weiterbildungsmöglichkeiten

- auch für Sie! In dieser Veranstaltung

erfahren Sie alles über die Möglichkeiten und Bedingungen für

das Studium. Ein Campusbesuch und der Besuch der Mensa runden

die Veranstaltung ab.

Treffpunkt auch 11.00 Uhr Uni Hamburg, Edmund-Siemers-Allee 1

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS-Halstenbek und

mit der Arbeitsstelle für wissenschaftliche Weiterbildung der Universität

Hamburg.

Dozenten: Karin Pauls / Dr. Thomas Palaschewski

Treffpunkt: S-Bahn Halstenbek, 10.00 Uhr

Termin: Donnerstag, 06.10.11, 10.00 - 12.30 Uhr

Gebühr: gebührenfrei

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung bitte direkt an die VHS Halstenbek, siehe Seite 86

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Gesellschaft und Leben

Zu Hause bleiben / Jungs heute

1035H Solange es geht zu Hause bleiben

Informationsabend zum Lebensthema:

Zu Hause sein

Der Wunsch, solange wie möglich im Alter im eigenen Zuhause zu

bleiben, ist bei vielen Menschen sehr groß. Damit dies sowohl den

Senioren selbst als auch den Angehörigen gemeinsam gelingt,

sollte man rechtzeitig gut informiert sein. Sich erst bei unmittelbarer

Erkrankung oder Pflegebedürftigkeit mit dem Pflegegesetz

und der Bandbreite aller hiermit in Verbindung stehenden Hilfemöglichkeiten

auseinanderzusetzen, ist aller Erfahrung nach eine

große Zusatzbelastung für alle Beteiligten und oftmals mit Fehlentscheidungen

verbunden. Mit Hilfe lebensnaher Praxisbeispiele

wird Ihnen an diesem Abend ein Überblick zur Informationswüste

Pflege und Betreuung gegeben. An wen wende ich mich, wo bekomme

ich welche Unterstützung, unter welchen Voraussetzungen

habe ich welchen gesetzlichen Anspruch? Es wird

selbstverständlich auch Zeit für die Beantwortung spezieller Fragen

geben. Es sind daher alle Interessierten herzlich eingeladen.

Geleitet wird der Abend von einer Sozialpädagogin mit spezieller

Beratungserfahrung zum Themenfeld Pflege und Betreuung in der

Häuslichkeit. Spezielles Infomaterial wird bereitgestellt.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozentin: Melanie Keipert

Ort: Pro Vita, Hagenwisch 29, Halstenbek

Termin: Mittwoch, 26.10.11, 18:30 - 21:00 Uhr

Gebühr: 7,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

1907 - 2011

NEU!

10200 Wann ist ein Mann ein Mann?

Oder: Jungs heute!

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

NEU!

Jungenerziehung für Eltern und professionell Erziehende

Neue Rollenbilder für Frauen sind inzwischen möglich und entsprechend

bunter ist die Auswahl an Aktivitäten und Perspektiven

für Mädchen geworden. Die Diskussion zu Rollenbildern für

Männer wird nicht so dynamisch geführt und Jungen werden inzwischen

als „Verlierer der Gesellschaft“ betitelt.

Damit das keine Festschreibung wird, befasst sich dieses Kursangebot

von 6 Einheiten mit dem Thema Jungenerziehung.

Anders als andere Kurse, die sich allgemein dem Thema Erziehung

widmen, hat dieser Kurs zum Ziel, das eigene männliche

Rollenbild zu erkennen, evtl. zu überdenken bzw. zu überarbeiten,

um es dann klar vertreten zu können. Eine klare Haltung ist eine

der tragenden Säulen für solide Erziehungsarbeit, die die Persönlichkeitsentwicklung

von Kindern fördert.

Gearbeitet wird sowohl zu akuten (Problem)Situationen von

Erziehenden im Umgang mit Jungen als auch präventiv.

Erreicht werden soll Unterstützung und mehr Sicherheit im alltäglichen

Miteinander. (Inhalt: 1. Einführung, 2. Rollenfindung/-entwicklung

, 3. Vorbilder, 4. Erziehung geschlechterspezifisch, 5.

Orientierung/kommunikation, 6. Interventionen/Reflexion)

Ein Info-Abend zu diesem Kursangebot findet am 22. September

2011 von 19:30 - 21:30 Uhr im Rathaus Schenefeld im

Gemeinschaftsraum statt. Hierfür wird ein Unkostenbeitrag

von 2,50 b erhoben, der direkt vor Ort zu zahlen ist. Eine Anmeldung

für den Infoabend ist nicht erforderlich.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozentin: Christina Puhlmann (Systemische Therapeutin

und Beraterin SG)

Ort: Rathaus, Gemeinschaftsraum,

Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 03.11.2011

Zeit: donnerstags, 19:00-21:00 Uhr

Dauer: 6 Termine (03.11., 10.11., 24.11., 08.12.11 und

12.01., 26.01.12)

Gebühr: 95,00 b

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).


Gesellschaft und Leben

Fischereischein / Sportbootführerschein

11500 Vorbereitung und Prüfung für den amtlichen

Fischereischein

Für Erwachsene und Jugendliche ab 11 Jahren.

Die VHS Schenefeld führt diesen Kurs in Zusammenarbeit mit dem

Landessportfischerverband durch.

Vorbereitung auf die Prüfung für den amtlichen Fischereischein in

allen Fächern, z.B. allgemeine Fischkunde, spezielle Fischkunde,

Gewässerkunde, Umweltschutz, Tierschutz, Fischereirecht. Bedingung

für die Teilnahme an diesem Kurs ist, dass die Teilnehmenden

Deutsch sprechen, lesen und schreiben können, da sonst

die Prüfung nicht abgelegt werden kann. Die Prüfung kann nach

Vollendung des 11. Lebensjahres abgelegt werden.

Hinweis: Wer am 1. Tag nicht erscheint, verliert den Platz im Kurs!

Heute muss sich jeder Angelfischer mehr denn je für den gesamten

Lebensraum Gewässer verantwortlich fühlen. Wer diese Verantwortung

mittragen will, muss sich in der Natur auskennen,

muss die Gefahren für den Lebensraum Gewässer und die Fische

erkennen. Da man nur schonen und schützen kann, was man

kennt, werden Pflanzen und Tiere am und im Gewässer vorgestellt

und erläutert.

Dozent: Harry Krüger

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 13.09.2011

Zeit: dienstags und donnerstags, 18:30-21:30 Uhr

Dauer: 7 Termine

Gebühr: Erwachsene: 65,- b Jugendliche: 55,- b

(Die Gebühr ist am ersten Kursabend direkt an den

Dozenten zu entrichten.)

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Schnupper-Angebot für Mini-Angler

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Für Jugendliche zwischen 6 und 12 Jahren bieten wir die Möglichkeit

an, auszuprobieren, ob die Angel-Aktivitäten ihr Hobby

werden können. Natur, Tier- und Umweltschutz bei der Angelfischerei

sind die Kriterien, die auch unseren Jung-Anglern nahe

gebracht werden. Dabei ist es wichtig, die Verantwortlichkeit für

die Biosphäre zu wecken und tatkräftig die Gewässer und den

Fischbestand zu hegen.

Professionelle Betreuer stehen mit vielen Tipps und Anregungen

hilfreich zur Seite.

Weitere Infos und Anmeldung bei: Harry Krüger, Tel. 040/ 830 8119

oder beim Regenrückhaltebecken Friedrichshulde Schenefeld

(samstags, 09.00 - 12.00 Uhr).

1020H Sportbootführerschein SEE

-Vorbereitungskurs-

Der Kurs wendet sich an Teilnehmer/innen, die sich auf die Prüfung

zum Führen von Sportbooten vorbereiten möchten. Auch

Teilnehmer/innen ohne Prüfungsabsichten, die sich in den Unterrichtsfächern

Gesetzeskunde, Nautik und Seemannschaft fortbilden

wollen, sind willkommen. Falls die Prüfung erwünscht ist,

fallen für das gesamte Unterrichtsmaterial und die Prüfungsgebühr

Kosten von ca. 150,00 b an. Es entstehen zusätzliche Kosten

für die notwendigen Fahrstunden; diese können vermittelt

werden, sind aber nicht Bestandteil des Kurses. Hinweis: Organisatorisch

bedingte Terminänderungen sind möglich. Abweichender

Unterricht am Samstag, 18.09.11, von 09.00 - 16.00 Uhr in

der vhs. Der Kurs findet prüfungsbegleitend statt.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozent: Rainer Ludwig

Ort: vhs, Neuer Weg 51, Raum 9, Halstenbek

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 18.15 - 21.15 Uhr,

1x samstags, 18.09.11, 09:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 11 Termine

Gebühr: 162,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

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Gesellschaft und Leben

Sportbootführerschei / Vortrag Island / Ballett / NDR

1025H Amtlicher Sportbootführerschein Binnen

-Vorbereitungskurs-

Vorbereitung zur Prüfung des Sportbootführerschein „Binnen“.

Dieser Kurs ist ein Anschlusskurs zum Sportbootführerschein

„See“. Beim Befahren der Binnengewässer Deutschlands (u.a.

Oberelbe, Müritz) und auf den meisten Gewässern der EG - Staaten

muss jede/r Schiffsführer/in im Besitz dieses Führerscheins

sein. Eine weitere Prüfungsfahrt und der Augentest bleiben erspart,

sofern der Sportbootführerschein „See“ vorliegt. Für die

schriftliche Prüfung / Unterrichtsmaterial sind ca. 55,00 b zu veranschlagen.

Am ersten Abend ein Passbild und die Kopie des Führerschein

„See“ mitbringen. Der Kurs findet prüfungsbegleitend statt.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozent: Rainer Ludwig

Ort: vhs, Neuer Weg 51, Raum 9, Halstenbek

Termin: Sonntag, 20.11.11, 09.00 - 16.00 Uhr

Gebühr: 48,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

30242 Island - Vortrag -

Geschichten aus einem sagenhaften Land

NEU!

Island: Wohl die meisten denken an schlechtes Wetter, übelriechenden

Fisch oder gar die jüngste Finanzkrise. Island ist aber

vor allem eines: Eine Insel, deren rauhe Natur ein einzigartiges

Land hervorgebracht hat. Ein Land, in dem das Leben vom Ringen

des Menschen mit den Naturgewalten bestimmt war und ist.

Ein Land, das trotzdem und gerade deshalb eine einzigartige Kultur

hervorgebracht hat, deren Reichtum wohl kaum jemand erahnen

würde.

Wussten sie, dass Island einen Nobelpreisträger der Literatur zu

bieten hat? Oder das älteste bestehende Parlament der Welt?

Dass je Einwohner mehr Bücher geschrieben werden oder mehr

Menschen ins Theater gehen als in irgendeinem anderen Land der

Welt? Dass dies nur ein winziger Ausschnitt der isländischen Weltrekorde

ist?

Frank Martin hat im Jahr 2009, nach seinem Studium der Skandinavistik

fünf Monate auf der ´Insel aus Feuer und Eis´ verbracht.

Dort hat er nicht nur Schafe und Pferde gehütet, sondern auch

das Land aus erster Hand kennengelernt. In seinem reich bebilderten

Vortrag, den er nun auch in Schenefeld präsentiert, wird er

von seinen Einblicken in das isländische Leben auf dem Lande

berichten, Wissenswertes und Amüsantes aus Geschichte und

Kultur in seine Erzählungen einflechten, Sie auf eine kleine Reise

durch das Island von gestern und heute mitnehmen.

Velkomin - willkommen

Dozent: Frank Martin

Ort: Rathaus, Gemeinschaftsraum,

Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Termin: Donnerstag, 06.10.2011, 19:30-21:00 Uhr

Gebühr: 8,00 b

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30275 Ballettfahrt nach Hamburg

Der Nussknacker in der

Hamburger Staatsoper

Mit einer wunderschönen Ballettfahrt am Vorabend des Weihnachtsfests

möchten wir Sie auf die folgenden Festtage einstimmen.

Sie erleben Sie eines der wohl schönsten Ballette des

klassischen Balletts: „Der Nussknacker“ in der Choreographie von

John Neumeier mit der Musik von Peter Tschaikowsky. John Neumeier

hat hier ganz eng an den großen russischen Vorbildern gearbeitet

- lassen Sie sich in eine wahre Traumwelt entführen! Die

Aufführung gehört zu den wohl erfolgreichsten Balletten an der

Staatsoper und ist seit über 30 Jahren auf dem Spielplan. Vor der

Aufführung gibt Ihnen die Choreologin und jahrzehntelange Mitarbeiterin

von John Neumeier, Susanne Menck, eine interessante

Einführung in den Abend. Danach stärkt Sie ein 3-Gänge-Buffet

mit den Spezialitäten des Bellevues an der Außenalster. Nach der

Vorstellung fährt Sie der Bus zurück nach Schenefeld. Ein traumhafter

Start ins Weihnachtsfest 2011!

Leistungen: Fahrt mit dem Bus ab Schenefeld und zurück - Einführung

zum Ballett - 3-Gänge-Buffet im Hotel Bellevue an der

Außenalster - 1 Karte für die Staatsoper Hamburg.

Anmeldeschluss: 31. Oktober 2011

Dozent: Reiner Kollien

Abfahrt in Schenefeld: 15.30 Uhr, Rathausvorplatz,

Holstenplatz 3-5

Termin: Freitag, 23.12.2011

Gebühr: 110,00 b

• Anmeldeschluss: 31. Oktober 2011

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

1060H Besichtigung des NDR-Fernsehstudios

Ein Blick hinter die Kulissen

Seit 1956 gibt es den Norddeutschen Rundfunk (NDR), der seine

Zentrale für das Fersehen und den Hörfunk in Hamburg hat. Aus

einem Staatsvertrag verpflichtet er sich, den Rundfunkteilnehmern

einen objektiven und umfassenden Überblick über das internationale,

europäische, nationale und länderbezogene Geschehen in

allen wesentlichen Lebensbereichen zu geben. Er bedient mit seinen

Programmen, die informieren, bilden, beraten, unterhalten und

Beiträge zu Kultur bieten, schwerpunktmäßig die norddeutschen

Länder Niedersachsen, Hamburg, Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern.

Bundesweit wird für die Arbeitsgemeinschaft

der Rundfunkanstalten Deutschlands (ARD) in Hamburg die

Tagesschau produziert, die im Mittelpunkt der Besichtigung des

NDR-Fernsehen in Hamburg-Lockstedt steht.

Treffpunkt auch 09.50 Uhr NDR Fernsehen, Hugh-Greene-Weg 1,

22529 Hamburg

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozent: Dr. Thomas Palaschewski

Treffpunkt: 09:15 Uhr, S-Bahn Halstenbek

Zeit: 09:15 - 12:00 Uhr

Gebühr: 6,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS , siehe Seite

86

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

NEU!

NEU!


Gesellschaft und Leben Fördermöglichkeiten

Überblick über Fördermöglichkeiten für berufliche Fortbildung

Bildungsprämie

Erwerbstätige, Selbstständige und Wiedereinsteigerinnen können

bis 2011 pro Kalenderjahr einen Prämiengutschein erhalten, den

sie bei der Buchung eines Weiterbildungskurses einlösen. Der Zuschuss

beträgt 50% der Weiterbildungs kosten, maximal jedoch

500 Euro. In einem persönlichen Gespräch mit einer Beratungsstelle

werden die persönlichen Voraussetzungen, das Weiterbildungsziel

und die Anforderungen an die Weiterbildung geklärt.

Bedingung ist, dass das zu versteuernde Jahreseinkommen nicht

über 25.600 Euro liegt (bei gemeinsam Veranlagten 51.200 Euro),

Kinderfreibeträge werden angerechnet. Wenn sie erfüllt sind, erhalten

Sie Ihren Prämiengutschein. Grundsätzlich gilt: Erst beraten

lassen, dann anmelden!

Info-Nummer: 0800–262 30 00

www.wbv-pinneberg.de

www.bildungspraemie.info

Förderung von Beschäftigten in KMU

Beschäftigte in kleinen und mittleren Unternehmen (KMU) können

in Schleswig-Holstein Zuschüsse zur beruflichen Weiterbildung beantragen.

Bei Seminaren mit einer Dauer zwischen 16 und 400

Stunden wird ein Stundensatz, der dem Weiterbildungsseminar

zugrunde liegt, bis zu einer Höhe von 10 Euro anerkannt. Die zuwendungsfähigen

Seminarkosten müssen zwischen 160 und 4.000

Euro pro Teilnehmer liegen. Der Arbeitgeber beteiligt sich mit 55

Prozent an den Seminarkosten. Findet das Seminar während der

Arbeitszeit statt, können die Seminarkosten bis zu 100% erstattet

werden. In diesem Fall werden die Lohnkosten als Beteiligung des

Arbeitgebers an den Seminarkosten in die Berechnung des Zuschusses

einbezogen.

Investitionsbank Schleswig-Holstein

Tel. 04 31 / 99 05 22 22

Förderung durch das Meister-BAföG

Das so genannte Meister-BAföG unterstützt finanziell eine berufliche Aufstiegsfortbildung und erleichtert Existenzgründungen. Gefördert

werden grundsätzlich alle Berufsbereiche, einschließlich der Gesundheits- und Pflegeberufe, unabhängig von der Form (Voll- oder

Teilzeit, schulisch, außerschulisch, mediengestützt oder als Fernunterricht). Die Weiter bil dung setzt eine abgeschlossene Erstausbildung

voraus, bereitet gezielt auf eine öffentlich-rechtliche Prüfung vor, umfasst mindestens 400 Unterrichtsstunden und darf als Vollzeitmaßnahme

drei Jahre, als Teilzeitmaßnahme vier Jahre nicht überschreiten.

Info-Hotline: 0800 / 622 36 34

www.meister-bafoeg.info

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

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Gesellschaft und Leben

Rhetorik / Coaching / Selbstsicherheit

50001 Rhetorik - einmal anders

Bildungsurlaub

Sprache ist ein machtvolles Instrument, das manchmal unterschätzt

wird. Über Sprache wird Krieg angezettelt und Frieden

gestiftet. Sprache setzt Hoffnungen in die Welt und beflügelt unsere

Emotionen, unser Denken und Handeln. Sprache kann uns

aber auch zur Verzweiflung bringen, Angst auslösen und uns

damit handlungsunfähig machen.

Dieses Seminar kombiniert sinnvoll den Aufbau von mentaler

Stärke mit sprachlichen Möglichkeiten und persönlichen Kompetenzen.

Sie erfahren durch die Techniken der klassischen Rhetorik

eine Verbesserung Ihrer kommunikativen Qualitäten auf

kleinen und großen Alltagsbühnen.

Das Ziel dieser Seminarwoche ist es, überflüssige Spannungen

und „Kopfgeburten“ loszulassen, und dadurch mehr Dynamik,

Leichtigkeit und klare Zielorientierung zu erreichen. Durch die

Anwendung sinnvoller rhetorischer Techniken wird es möglichen,

Gesprächspartner und Publikum so zu führen, dass Weg und

Ziel schneller, wirkungsvoller und sogar leichter erreicht werden.

Das kommunikative Leben lässt sich dadurch effektiver gestalten

und auch emotionalen Ebenen werden bereichert; das bringt

einerseits Freude und kommt andererseits dem Ergebnis zu

Gute.

„Kopfwerk“ und Handwerk:

• Reden mit dem Körper: Körper-Sprache und Körperpräsenz

• Der Ton macht die Musik: Stimmeinsatz und Sprechstimme

• Überzeugen statt überreden: Argumentationstechniken

• Lampenfieber senken, Konzentration erhöhen: Atemtech -

niken

• Richtig hören, richtig gehört werden: Fragetechniken

• Gehirngerechtes Arbeiten: Das dialogische Prinzip

• Zielfindung, Zielkontinuität: Mentales Training

• Körper und Mentales im Verbund: Entspannungsmethoden

Sie dürfen sich auf ein intensives und freudevolles Seminar

einstellen.

Der Kurs ist als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein und Hamburg

anerkannt, kann aber auch von Interessierten ohne

Bildungsfreistellungsanspruch belegt werden.

Dozentin: Christiane Rueb

Ort: Rathaus Schenefeld, Gemeinschaftsraum,

Holstenplatz 3-5

Zeit: Montag, 31.10.2011 bis Freitag 04.11.2011,

jeweils 09:00-16:00 Uhr

Dauer: 5 Termine

Gebühr: 198,00 b

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

BU

50004 Einzel-Coaching für Frauen

Manchmal dreht man sich gedanklich im Kreis, eine berufliche

Entscheidung - sei es bei Arbeitslosigkeit, Um- oder Neuorientierung-

zu treffen, fällt schwer. Coaching ist eine zeitlich begrenzte

Prozessbegleitung, unterstützt Sie bei der Entwicklung eines für

Sie passenden Weges, ohne vorgefertigte Lösungen.

Sie werden dabei unterstützt:

- Ihren Standort zu bestimmen

- Ideen und Visionen zu entwickeln

- Ziele zu planen und umzusetzen

- mögliche Hindernisse einzukalkulieren

Das halbstündige Kennlerngespräch ist für Sie kostenlos.

Für die ersten zwei Coaching-Termine entstehen Kosten in Höhe

von jeweils 20,- b pro Stunde. Ab dem dritten Coaching-Gespräch

kostet die Stunde 40,- b.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten

der Stadt Schenefeld.

Dozentin: Lisann Ziegler

Ort: Rathaus, Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Termin: nach Vereinbarung unter Tel.: 040 / 830 37 196

Gebühr: s.o.

Anmeldungen und weitere Informationen bei der Gleichstellungsbeauftragten

der Stadt Schenefeld unter Tel.: 040/830 37 196.

50005 Selbstsicherheit

Von allen Urteilen, die wir im Leben fällen, hat das Urteil, das wir

über uns selbst fällen, die größte Bedeutung. Warum wir alles bewerten

und beurteilen.

Der erste Eindruck: Das äußere Erscheinungsbild versus Charakter

und Kompetenz. Welchen Zusammenhang gibt es zwischen

Denken - Fühlen - körperlichem Ausdruck? Wie verändern wir eingefahrene

Denkmuster und Gewohnheiten? Wie will ich mein

Leben gestalten?

Auf dem Weg zu mehr Selbstsicherheit betrachten wir drei Bereiche:

Mein Lebenshaus, meine Ziele, was ist mir wirklich wichtig?

1. Ruhe, Erholung, Regeneration, Schlaf

2. Beruf, Arbeit, finanzielle Sicherheit, Hausarbeit

3. Familienleben und Partnerschaft

4. Freundschaften, Vereine, soziale Netzwerke, Engagement für

andere

5. Mein Körper, Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Schönheit

6. Geistige Weiterentwicklung, Fortbildung, Interessen

Wie entfalte ich mein inneres Potenzial?

Was denke ich über mich? Führe ich positive oder negative

Selbstgespräche? Die Richtung meines Denkens bestimme ich!

Wie entfalte ich mein äußeres Potenzial?

Sich mit seinem äußeren Erscheinungsbild wohlfühlen. Bestimmung

des Farbtyps, Körperbaus, Proportionen, Stilpersönlichkeit,

passende Kleidung, Frisur, Brille.

Menschliche Beziehungen als Quelle für Glück und Leid.

Wertschätzende Kommunikation, die eigenen Bedürfnisse erkennen.

Wie drücke ich meinen Ärger aus? Wie gehe ich mit Lob und

Kritik um? (Kleingruppe von 6-10 Personen)

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

NEU!

NEU!


Beruf und Karriere

Dozentin: Heike Borgmann (Dipl.-Psych.,

Stress- und Gesundheitsberaterin (DINM))

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 02.10.2011, 10:00-17:00 Uhr

Gebühr: 33,00 b (zzgl. ca. 5,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50010-50011 „Erfolgreich bewerben“ -

Ein Seminar das Strategien vermittelt

und Entscheidungsstrukturen aufzeigt

NEU!

Das Einsenden einer Bewerbung ist ein von Hoffnung getragenes,

je nach Marktlage mehr oder minder unsicheres Unterfangen.

Diese Ungewissheit ist dabei häufig einer Unkenntnis der Entscheidungsabläufe

auf Personalebene geschuldet. Über relevante

Einzelthemen wie korrekte Bewerbungsunterlagen, erfolgreiche

Vorstellungsgespräche, Rollenspiele sind Dutzende Ratgeber erschienen.

In unserem Seminarangebot, das diese Thematiken

ebenfalls vertieft aufgreift, erfahren Sie mehr. Sie blicken hinter die

Kulissen heutiger Personalarbeit und erkennen wie Personalentscheider

„ticken“. Kennen Sie erst einmal die Spielregeln, wird Ihre

Erfolgsquote bei Bewerbungen deutlich steigen.

Ihr Seminarleiter Christoph Tlustek, fungiert seit 2008 als Geschäftsführer

eines Personalberatungsunternehmens. Der 38-jährige

Jurist hatte zuvor Führungsaufgaben im Organisations- und

Kommunikationsmanagement übernommen.

(Kleingruppe 8-12 Personen)

50010

Dozent: Christoph Tlustek

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 17.09.2011, 09:30 -17:00 Uhr und

Sonntag, 18.09.2011, 09:30 - 13:15 Uhr

Gebühr: 46,30 b (zzgl. ca. 5,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50011

Dozent: Christoph Tlustek

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 14.01.2012, 09:30 -17:00 Uhr und

Sonntag, 15.101.2012, 09:30 - 13:15 Uhr

Gebühr: 46,30 b (zzgl. ca. 5,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Bewerben / Werben

50900 Erfolgreich werben - mit Persönlichkeit

-Kleingruppe 6-9 Personen-

Wie wirke ich auf andere und wie erziele ich die bestmögliche Wirkung?

Warum ist Eigenwerbung so wichtig? Und wie geht das?

Eine interessante und gute Eigenwerbung wird Ihnen Türen öffnen.

Sie werben jeden Tag für sich selbst - bei einer Kundena -

kquise, einem Bewerbungsgespräch, bei einer Präsentation oder

einem Verkaufsgespräch. Eine gute Eigenwerbung ist dabei Ihre

Fahrkarte zum Erfolg.

Inhalte:

• Nonverbale Zeichen und der richtige Umgang damit: Körpersprache

und -haltung, Mimik, Gestik

• Sprechen und Reden: mit deutlicher Stimme

• Werben Sie für sich mit ausgesuchten Worten: Ihr Alleinstellungsmerkmal

(USP).

• Fesseln Sie Ihre Zuhörer, präsentieren Sie sich deutlich: mit den

richtigen Schlagworten

Ziel:

Am Ende des Tages werden Sie Ihre verbale und nonverbale Kommunikation

bewusst einsetzen und so beim Smalltalk selbstbewusst

und gewinnbringend auftreten. Machen Sie den ersten

Schritt zu mehr Selbstbewusstsein, mehr Kunden und mehr Geschäft.

Erfolg für Ihr Unternehmen fängt bei Ihnen selbst an. Nutzen

Sie Ihr Potential!

Dieses Seminar richtet sich an Existenzgründer, Freiberufler, Verkäufer,

Vertriebler.

Dozentin: Martina Brinkmann

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 29.10.2011, 9:00-17:00 Uhr

Gebühr: 40,60 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Die VHS Schenefeld sucht für alle Fachbereiche

ständig

neue Kursleiter/-innen

Neuen, innovativen Kursvorschlägen und -themen

stehen wir jederzeit offen gegenüber.

Wenn Sie herovrragende Kenntnisse in Ihrem

Fachgebiet haben und diese gern an Ihre Mitmenschen

weitergeben wollen, wenden Sie sich bitte

an:

VHS Schenefeld, Holstenplatz 3-5,

22689 Schenefeld, Frau Knust

�� (040) 830 37 110

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Beruf und Karriere

Wissensmanagement / Buchführung / Marketing / Verkaufen

10150 Kreatives Wissensmanagement für mehr

Effektivität in Beruf und Universität

Nicole Tabak, Gedächtnistrainerin und Heilpraktikerin führt Sie in

die Geheimnisse der Gedächtniskunst ein! Sie lernen mit praktischen

Übungen, basierend auf der altgriechischen MNEMO-Technik

(Verknüpfung der beiden Hirnhälften beim Lernen), wie Sie sich

sofort, messbar und mit viel Spaß Dinge besser merken können.

Dabei sind folgende Themen im Vordergrund:

Sie praktizieren die erlernte Technik für die einzelnen Themen noch

während des Workshops. Durch die erreichten Erfolge besteht

dauerhafte Motivation, die Techniken unmittelbar in Ihren Arbeitsalltag

zu integrieren. Mit dem Bauen von gehirngerechten „Eselsbrücken“

kann das Gedächtnis enorm gesteigert werden. Im

Workshop lernen Sie wie’s geht. Danach gehören Lernfrust, stupides

Auswendiglernen und schlechtes Gedächtnis der Vergangenheit

an! Damit Sie Ihre oft umfangreichen Aufgaben noch

motivierter bewältigen!

Dozentin: Nicole Tabak

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 01.10.2011, 10:00 - 14:00 Uhr

Gebühr: 15,70 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50430 Einnahme-Überschussrechnung

für Existenzgründer/innen

Vermittelt werden Grundkenntnisse der Einnahme / Überschussrechnung,

einer vereinfachten Form der „Buchführung“, die bei

einem Umsatz bis zu 500.000,00 b und einer Gewinngrenze bis zu

30.000,00 b bei Gewerbetreibenden und ohne Umsatz- bzw. Gewinngrenze

bei Freiberuflern angewendet werden kann.

Die Einnahme-Überschussrechnung ist besonders interessant für

Personen, die sich gerade selbständig gemacht haben (bspw. Existenzgründer),

eine selbständige Tätigkeit nebenbei ausüben bzw.

sich mit ihrem Unternehmen in den obigen Umsatz- und Gewinngrenzen

befinden.

Inhalt: Betriebseinnahmen, Betriebsausgaben, Anlagegüter, Abschreibungen,

private Pkw-Nutzung, Reisekosten, nicht abziehbare

Betriebsausgaben wie Geschenke, Bewirtungen,

Arbeits zimmer, Aufteilung von privaten und betrieblichen Kosten

u.v.m.; Umsatzsteuer / Vorsteuer (nur Grundschema), Rechnungslegung,

Umsatzsteuer-Voranmeldung

In praktischen Übungen wird der Gewinn ermittelt und amtliche

Vordrucke erläutert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Taschenrechner

sind mitzubringen.

Dozent: Matthias Richter

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 12.11.2011, 10:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 49,90 b (zzgl. ca. 10,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50902 Marketing mit kleinem Budget

(Low Budget-Marketing)

Wie kann ich werben, wenn ich wenig Kapital zur Verfügung habe?

Welche Ideen und wirksame Schritte gibt es für mich und mein

Unternehmen? Werbung muss nicht teuer sein! Passen Sie Ihr

Werbebudget Ihrer aktuellen Situation an, nicht umgekehrt! Dieses

Seminar richtet sich an Existenzgründer, Einzelunternehmer, Freiberufler.

Dozentin: Martina Brinkmann

Ort: Rathaus, Zimmer 107, Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Termin: Donnerstag, 27.10.2011, 18:00-21:30 Uhr

Gebühr: 25,00 b (zzgl. ca. 2,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50904 Besser verkaufen -

glaubwürdig, authentisch und sympathisch

Wieso erreiche ich keine Abschlüsse, trotz bester Verkaufstechniken?

Wie setze ich Kommunikation und eigene Wahrnehmung

richtig ein? Wie verkaufe ich besser? Finden Sie Ihre eigene Verkaufsstrategie.

Damit Sie besser Verkaufen. Dieses Seminar richtet

sich an Verkäufer, Vertriebler, Existenzgründer.

Dozentin: Martina Brinkmann

Ort: Rathaus, Zimmer 107, Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Termin: Donnerstag, 03.11.2011, 18:00-21:30 Uhr

Gebühr: 25,00 b (zzgl. ca. 2,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

5007W Zurück in die Berufstätigkeit

Wir begleiten und fördern Sie auf dem Weg zurück in die Berufstätigkeit

durch praxisorientiertes Bewerbungs- und Kommunikationstraining.

Sie frischen Ihre kaufmännischen Kenntnisse auf,

bringen Ihre IT-Kompetenz auf den neuesten Stand, trainieren

Englisch am Arbeitsplatz. Einen besonderen Vorteil erwerben Sie

durch die Vermittlung von Ausbilderkompetenzen.

Sie erhöhen Ihre Chancen am Arbeitsmarkt durch den Erwerb

anerkannter Zertifikate. Wir bieten Ihnen moderne technische Ausstattung

und ein professionelles Lernumfeld.

Teilnahmevoraussetzungen:

• EDV-Grundkenntnisse und Englischkenntnisse auf Niveau des

Realschulabschlusses

Zeit: 5. September 2011 bis 12. März 2012, dazw. Praktikum,

13. Februar bis 9. März 2012

Für diesen Lehrgang können Sie von der Agentur für Arbeit oder

dem Jobcenter bei Vorliegen der Förderungsvoraussetzungen

einen Bildungsgutschein erhalten.

Infos und Anmeldung bei der Volkshochschule Wedel,

Tel 04103 91 54 0, Mail Info@vhs-wedel.de

• Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Wedel.

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Wedel,

siehe Seite 86

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Beruf und Karriere

Banfachwirt / Ausbildereignung / Pädagogen / Gesundheitsberater

5002W Berufsbegleitendes Studium

zum geprüften Bankfachwirt

Dieser Studiengang richtet sich an Mitarbeiter/innen aus der Finanzbranche,

die sich auf Führungs- und Spezialistenaufgaben

vorbereiten möchten oder einen weiteren Abschluss als Bank-/

Sparkassenbetriebswirt anstreben. Das Studium verknüpft umfangreiche

wirtschafts- und rechtswissenschaftliche Inhalte mit

praxisorientierten bankwirtschaftlichen Fächern. In zwei Jahren

bereiten wir Sie gezielt auf die IHK-Prüfung vor.

Infoabend am 24.08.2011, 18.00 -19.00 Uhr

Kursbeginn: 17.09.2011, Samstags, 9.00-13.45 Uhr

Infos und Anmeldung bei der Volkshochschule Wedel,

Tel 04103/91 54 0, Mail Info@vhs-wedel.de

• Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Wedel.

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Wedel,

siehe Seite 86

5003W Vorbereitungskurse auf die

Ausbildereignungsprüfung

Tageslehrgang/14.11.-25.11.2011

b 393,00 zzg. IHK-Prüfungsgebühr

Abend/Samstaglehrgang/montags und mittwochs ab 24.10.11 +

zwei Samstage/b 337,80 zzg. IHK-Prüfungsgebühr

Nur Vorbereitung auf die praktische Prüfung für Fachwirte

17.9. und 24.09.2011/77,00 Euro

Infos und Anmeldung bei der Volkshochschule Wedel,

Tel 04103 91 54 0, Mail Info@vhs-wedel.de

• Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Wedel.

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Wedel,

siehe Seite 86

5006W Vorbereitung auf die Prüfung zum

Aus- und Weiterbildungspädagogen

Diese Fortbildung ermöglicht Ihnen eine Spezialisierung im beruflichen

Tätigkeitsfeld der Aus- und Weiterbildung und ist auf der

Meister- bzw. Fachwirt-Fortbildungsebene angesiedelt.

Start: 25. Oktober, dienstags und donnerstags 18.00 - 21.15 Uhr,

sowie zwei Vollzeitwochen

b 2840 zzg. IHK-Prüfungsgebühr und Material

Infos und Anmeldung bei der Volkshochschule Wedel,

Tel 04103 91 54 0, Mail Info@vhs-wedel.de

• Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Wedel.

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Wedel,

siehe Seite 86

5008W Vorbereitung auf die IHK-Prüfung zum

Berufspädagogen

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Mit dieser Fortbildung ist ein anspruchsvolles Profil auf der höchs -

ten IHK-Fortbildungsebene entwickelt worden. Als Berufspä -

dagoge entwickeln Sie neue Aus- und Weiterbildungskonzepte

unter Berücksichtigung der jeweiligen Kostensituation und Wirtschaftlichkeit,

übernehmen Führungs- und Leitungsaufgaben in

den Aus- und Weiterbildungsabteilungen oder werden Berater für

Unternehmen in den Bereichen der Aus- und Weiterbildung. Aber

auch als freiberuflicher Dozent werten Sie Ihr Profil durch die IHK-

Prüfung auf.

Start: Januar 2012

Infos und Anmeldung bei der Volkshochschule Wedel,

Tel 04103 91 54 0, Mail Info@vhs-wedel.de

• Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Wedel.

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Wedel,

siehe Seite 86

5009W Ausbildung zum/zur Gesundheitsberater/in

Ziel des dreisemestrigen Lehrgangs ist die Kompetenzerweiterung

in ganzheitlichen Aspekten der Gesundheitsbildung und Gesundheitsberatung.

Inhalte:

- Gesundheitsverständnis/-wesen/-politik,

- Grundlagen der allgemeinen Anatomie, Pathologie, Physiologie,

- Einführung in das Arbeiten mit fachspezifischer Literatur,

- Ernährung,

- Körpererleben, Bewegung, Entspannung, Stressbewältigung,

- Spezielle Erkrankungen und Heilverfahren, Zivilisationserkrankungen,

- Psychische Aspekte in der Gesundheitsbildung,

- Kommunikation.

Abschluss: Zertifikat „Gesundheitsberater/in VHS“ (Prüfung durch

die Prüfungszentrale Hannover).

Ein Quereinstieg ist möglich.

Nähere Auskünfte und Anmeldung im VHS-Büro,

Tel. 04103/ 915492

Kursbeginn im Herbst 2011, samstags, 09.00 - 13.45 Uhr

Volkshochschule Wedel, Tel 04103 91 54 0,

Mail Info@vhs-wedel.de

• Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Wedel.

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Wedel,

siehe Seite 86

19


20

Beruf und Karriere

Lageplan Gemeinschaftsschule

PC-Kurse der VHS Schenefeld finden im gerade neu

ausgestatteteten PC–Raum der Gemeinschaftsschule

Schenefeld statt. Jede/r Kursteilnehmer/in hat einen

eigenen modernen Arbeitsplatz mit neuen Bildschirmen

und Computern. Das aktuelle Betriebssystem ist

Windows 7.0 und die unterrichteten

MS Office-Programme liegen in der Version 2010 vor.

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Beruf und Karriere EDV im Gespräch / PC Grundkurs

50100 EDV im Gespräch

Welcher Kurs ist der richtige?

Sie möchten mehr zu dem neuen Arbeitsgerät „Computer“ wissen

und eigentlich wollten Sie schon immer einen EDV-Kurs an

Ihrer Volkshochschule besuchen. Aber welcher Kurs aus unserem

Angebot ist der richtige für Sie?

Sie möchten bereits vorhandenes Computer-Wissen ausbauen

und sind sich nicht sicher, ob Ihre Kenntnisse für den sinnvollen

Besuch eines Kurses ausreichen. Sie möchten vielleicht

auch mehr über unser EDV-Angebot erfahren, bevor Sie sich

dann entscheiden. In der Volkshochschule Schenefeld können

Sie sich über die richtige Wahl Ihres EDV-Kurses in einem

zwanglosen Gespräch beraten lassen. Zu Beginn des Abends

werden das Computer-Kursangebot vorgestellt und allgemeine

Hinweise gegeben. Sollten Ihre Fragen dann noch nicht beantwortet

sein, so bleibt noch Zeit für Gruppen- bzw. Einzelgespräche.

Selbstverständlich erfolgt die Beratung kostenlos!

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Rathaus, Gemeinschaftsraum,

Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Termin: Dienstag, 23.08.2011,

-gebührenfrei und ohne Voranmeldung-

50110-50111 Einführung in die Arbeit am PC

unter Windows

(Grundkurs)

Der Computer hat in den letzten Jahren zusehends auch unser

tägliches Leben verändert. Oftmals stehen wir verängstigt vor diesen

Geräten und scheitern schon bei einfachen Dingen. Unser

Kursangebot soll Ihnen die Angst vor dem angeblich alles wissenden

„großen Bruder“ nehmen, Ihr Verständnis wecken und Sie

auf den „rechten Weg“ zu einem bewussten Computernutzer führen.

Besonders auch für absolute EDV-Neulinge wird stressfrei

Grundwissen zu folgenden Themenbereichen vermittelt: Umgang

mit Tastatur und Maus, die Oberfläche von Windows, Fenstertechniken,

Hilfefunktionen, Objekthandling und -verwaltung.

Außerdem lernen wir den Computer als Gerät kennen. Mit dem

Wissen aus diesem Grundkurs wird der Einstieg in aufbauende

Kurse ermöglicht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

50110

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Freitag, 09.09.2011

Zeit: freitags und montags, 18:15-21:15 Uhr

Dauer: 5 Termine

Gebühr: 75,00 b (zzgl. ca. 5,00 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50111 Ferienkurs

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Montag, 10.10.2011 bis Freitag14.10.2011,

jeweils 18:00-21:00 Uhr

Dauer: 5 Termine

Gebühr: 75,00 b (zzgl. ca. 5,00 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

50180 Einführung in die Arbeit am PC unter Windows

für Seniorinnen und Senioren (Grundkurs)

Dieser Kurs entspricht inhaltlich den Kursen 50110 und 50111.

Er berücksichtigt verstärkt die Interessen älterer Mitbürger/innen

und geht gezielt auf ihre Bedürfnisse ein. Thematische Randbereiche

entfallen zugunsten der praktischen Einübung des Wesentlichen.

Vor allem wollen wir uns dabei Zeit lassen, um noch

nachhaltiger auf Fragen und Wünsche der Teilnehmer/innen eingehen

zu können.

Übrigens steht dieser Kurs nicht ausschließlich nur Seniorinnen

und Senioren offen, sondern allen, die es ein wenig geruhsamer

angehen lassen wollen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Freitag, 09.09.2011

Zeit: freitags, 15:00-18:00 Uhr

Dauer: 6 Termine

Gebühr: 89,00 b (zzgl. ca. 5,00 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

21


22

Beruf und Karriere

50112 Ordnung schaffen am PC

Sie beherrschen den Umgang mit Maus und Tastatur, sind bereits

mit der Windows-Oberfläche vertraut und können kleinere Einstellungen

(z.B. die Uhrzeit) problemlos durchführen. Aber mit der

Ordnung am PC ist es weniger gut bestellt. Dann sollten Sie Ihr

PC-Wissen mit unserem Kurs ausbauen. Wir werden das direkte

Dateihandling (Kopieren, Umbenennen, Verschieben, Suchen)

ebenso üben wie wir den Explorer und Möglichkeiten der Systemanpassung

(individueller Desktop, Mausanpassung etc.) kennenlernen.

Außerdem wollen wir ein Programm installieren und es

auch wieder „sauber“ deinstallieren. Ferner wird es den einen oder

anderen Trick zur Arbeitserleichterung mit Windows geben (z.B.

eigene Taskleiste, fehlende Desktopsymbole einblenden, Benutzerkonten

einrichten, Verknüpfungen etc.).

Verbindliche Voraussetzung sind die vorherigen Teilnahme am

Grundkurs „Einführung in die Arbeit am PC“ oder entsprechende,

gute Kenntnisse im Umgang mit einem Computer unter Windows.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.12.2011

Zeit: montags und dienstags, 18:15-21:15 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 6,50 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Dozentenporträt

Ordnung am PC / MS-Word

50210 Einführung in MS-Word

Bislang schrieben Sie Ihre Briefe, Referate etc. mit der Hand oder

der Schreibmaschine. Tippfehler wie stets wieder vorkommende

Standardbriefe zerren an Ihren Nerven. Dieser Kurs soll Ihnen einmal

einen Einblick in die Möglichkeiten eines modernen Textverarbeitungssystems

geben. Im Teil I werden die Grundkenntnisse

vermittelt, die bereits völlig ausreichend sind, um kleinere Schriftstücke,

wie zum Beispiel Briefe zu erstellen. Wir lernen u.a. Tippfehler

korrigieren, Worte suchen und ersetzen, Textteile kopieren

sowie das Erscheinungsbild (Layout) zu verbessern. Stets gilt

dabei: Probieren ist besser als Studieren - oder: Praxis besiegt

Theorie. Möglicherweise schicken Sie anschließend Ihre Schreibmaschine

aufs Altenteil.

Dringend empfohlen wird die vorherige Teilnahme am Kurs „Einführung

in die Arbeit am PC“ oder es sollten entsprechende Erfahrungen

aus dem täglichen Umgang mit einem PC bei Ihnen

bereits vorhanden sein.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Montag, 24.10.2011

Zeit: montags und freitags, 18:15-21:15 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 5,50 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Zum „Urgestein“ unserer VHS gehört Dr. Peter Caselitz. Seit vielen Jahren

eröffnet er nicht nur den Schenefeldern die große weite Welt des Computers,

sondern hilft auch weiter auf dem Weg durch die kleinen und großen

Tücken der EDV-Anwendungen. Seine spezielle Art des Unterrichts ermöglicht ein stressfreies

Umgehen mit der eigentlich spröden technischen Materie - alles getreu seinem Motto: „Lernen

macht Spaß“.

Erlernt hat der gebürtige Bremer und Vater einer Tochter sein Handwerk bereits vor der Erfindung

der Personalcomputer und ist stets dabei geblieben. Außer als EDV-Dozent arbeitet er freiberuflich

in seinen beiden anderen Berufen (Archäologie und forensische Anthropologie). Auch

dort ist es sein Anliegen, selbst komplizierte Tatbestände und Zusammenhänge allgemein verständlich

zu erklären. Mehr erfahren Sie auf seinen Internetseiten:

www.informatikgrundlagen.de.vu und www.caselitz.de.vu

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Beruf und Karriere

50280 Einführung in MS-Word

für Seniorinnen und Senioren

Dieser Kurs entspricht inhaltlich dem Kurse 50112.

Er berücksichtigt verstärkt die Interessen älterer Mitbürger/innen

und geht gezielt auf ihre Bedürfnisse ein. Thematische Randbereiche

entfallen zugunsten der praktischen Einübung des Wesentlichen.

Vor allem wollen wir uns dabei Zeit lassen, um noch

nachhaltiger auf Fragen und Wünsche der Teilnehmer/innen eingehen

zu können.

Übrigens steht dieser Kurs nicht ausschließlich nur Senioren/

-innen offen, sondern allen, die es ein wenig geruhsamer angehen

lassen wollen.

Dringend empfohlen wird die vorherige Teilnahme am Kurs „Einführung

in den Personalcomputer“ oder es sollten entsprechende

Erfahrungen aus dem täglichen Umgang mit einem PC bei Ihnen

bereits vorhanden sein.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Zeit: Montag, 09.01.2012, Freitag, 13.01.2012,

Montag, 16.01.2012, Freitag, 20.01.2012,

Freitag, 27.01.2012, jeweils 15:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 75,00 b (zzgl. ca. 5,50 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50212 MS-Word für Fortgeschrittene

Sie arbeiten vielleicht schon mit dem computergestützten Textverarbeitungssystem

Word oder der erste Teil des Kurses hat Sie

neugierig auf weitere Möglichkeiten gemacht. Dann ist der zweite

Teil für Sie das ideale Angebot, Ihre Kenntnisse zu vervollständigen.

Nach einer Wiederholung der wichtigsten Schritte aus dem

ersten Teil, werden die Themenbereiche Sonderzeichen, Autokorrektur,

Autotexte, Aufzählungen, erweitertes Speichern, Suchen &

Ersetzen, Linealmöglichkeiten, Verzeichnisse, Tabstops, Tabellen,

Linien & Boxen, Graphikeinbindung, Fuß/Endnoten und Formulare

(sowie evtl. Serienbriefe) gemeinsam erarbeitet. Wie im ersten

Teil der Einführung in die Textverarbeitung steht die praktische

Seite wieder im Vordergrund dieses Kurses, so dass Sie nach diesem

fit sind für die Arbeit mit einem der besten Textverarbeitungsprogramme,

das derzeit auf dem Markt ist.

Eine sinnvolle Teilnahme setzt unbedingt den Besuch des ersten

Kursteiles der „Einführung in MS-Word“ oder längere Erfahrungen

im Umgang mit einem modernen Textverarbeitungsprogramm

voraus.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 10.01.2012

Zeit: dienstags und einmal mittwochs (11.01.12),

18:15-21:15 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 6,50 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

MS-Word / MS-Excel

50215 MS-Word Workshop

Serienbriefe und Etiketten

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Sie sind mit dem Umgang von Word vertraut. Das Layout von Zeichen

und Absätzen ist alltägliches Handwerk wie das Einbinden

von Grafiken oder Cliparts. Nun wollen Sie z.B. allen Kunden Ihre

neuesten Produkte anbieten. Dieses soll aber nicht im Stil eines

Supermarktes per unpersönlichem Faltblatt („Flyer“) erledigt werden.

Jeder Kunde wird mit viel Aufwand individuell angeschrieben.

Aber warum erstellen wir nicht einfach einen einzigen Text,

der dann an alle Kunden verschickt wird? Nur die individuellen

Daten (Name, Anschrift, persönliche Anrede) müssen noch angepasst

werden. Aber diese Angaben müssen nicht zeitaufwendig

mit der Hand erfolgen, sondern Word soll uns die Arbeit abnehmen.

An einem praktischen Beispiel wollen wir diesen gesamten

Vorgang einmal von der Gestaltung bis zum fertigen Serienbrief

durchüben. Anschließend bleibt dann noch Zeit, einmal die Erstellung

und den Ausdruck von Etiketten zu erlernen.

Eine sinnvolle Teilnahme setzt zumindest den Besuch des ersten

Teils der „Einführung in MS-Word“ oder längere, intensive Erfahrungen

im Umgang mit einem modernen Textverarbeitungsprogramm

voraus.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Termin: Mittwoch, 25.01.2012, 18:00 - 21:45 Uhr

Gebühr: 22,50 b (zzgl. ca. 3,00 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50221 Einführung in MS-Excel

Kaufmännische oder wissenschaftliche Berechnungen, Bilanzen,

Statistiken, Datenverwaltung, Auswertung von Umfragen, Erhebungen

und Wahlergebnissen: Daten unterschiedlichster Herkunft

bestimmen unseren Alltag immer mehr. Warum sollte man/frau sie

nicht mit Hilfe eines Computers - privat wie auch beruflich - besser

und effizienter verwalten, beherrschen, sowie zudem noch grafisch

umsetzen können? Mit einem modernen Programm - wie

Excel - stellt dies alles kein unüberwindbares Problem mehr dar.

Erste Hinweise über Aufbau, Arbeitsweise, Funktion, Leistungsmerkmale

und Möglichkeiten von Excel werden in diesem Kurs

vermittelt. Im Vordergrund sollen die Grundfunktionen Dateneingabe,

-korrektur und -aufbereitung sowie Tabellen-Layout stehen.

Einfache, anschauliche Beispiele begleiten den Kurs, an dessen

Ende die Umsetzung Ihrer eigenen Ideen und Vorschläge stehen

soll. Vielleicht schicken Sie anschließend Ihre Zahlenlisten und das

Haushaltsbuch aufs wohlverdiente Altenteil oder die kaufmännische

Kalkulation im Betrieb fällt Ihnen auf einmal leichter - oder Sie

möchten die grafische Umsetzung Ihrer Zahlen, das Einbinden

komplexerer mathematischer Funktionen, das Rechnen mit Zeiten

und Excel-Hilfsprogrammen in einem späteren Aufbaukurs kennen

lernen.

Dringend empfohlen wird die vorherige Teilnahme am Kurs „Einführung

in die Arbeit am PC“ oder „Windows“ (vgl. oben) oder es

sollten entsprechende Erfahrungen aus dem täglichen Umgang

mit einem Personalcomputer vorhanden sein.

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Beruf und Karriere

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Montag, 07.11.2011

Zeit: montags und freitags, 18:15-21:15 Uhr

Dauer: 5 Termine

Gebühr: 75,00 b (zzgl. ca. 7,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50222 MS-Excel für Fortgeschrittene

Sie kennen bereits die wichtigsten Funktionen von Excel und können

schon ganz gut mit dieser Tabellenkalkulation umgehen. Das

Eingeben von Zahlen oder Summen- und Mittelwertsberechnungen

bereiten Ihnen ebenso wenig Probleme wie die Gestaltung

eines einfachen Layouts oder das Anpassen einer Tabelle auf eine

Druckseite.

Dennoch möchten Sie aber Ihr Excel-Wissen vertiefen und noch

das eine oder andere dazulernen. Nach der Devise „Übung macht

den Meister“ wollen wir uns in diesem Kurs mit folgenden Bereichen

beschäftigen: Rechnen mit Datum und Uhrzeit, Verknüpfung

und Auswertung mehrerer Tabellenblätter, Datenimport aus anderen

Anwendungen, Notizen einfügen, Fixieren von Spalten und

Zeilen, Layout-Optimierung durch Objekte, Diagramme erstellen

und optimieren, Detektiv nutzen, Datenbankfunktionen, Wenndann-sonst-Funktion

etc...

Verbindliche Voraussetzung für eine erfolgreiche Teilnahme sind

Kenntnisse entsprechend dem Kurs „Einführung in MS Excel“.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Zeit: Samstag, 14.01.2012 und Sonntag, 15.01.2012,

jeweils 09:00 - 16:45 Uhr

Gebühr: 77,40 b (zzgl. ca. 7,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

MS-Excel / PowerPoint

50225-50226 PowerPoint - Präsentationen erstellen

Was hilft der schönste Vortrag, wenn er nicht gut präsentiert wird?

Abgesehen von der Textfassung kommt es auch auf den mündlichen

Vortrag an. Immer öfter können dafür die Multimedia-Möglichkeiten

moderner Computeranlagen genutzt werden. Am

Beispiel von PowerPoint werden wir uns beschäftigen mit:

• Einführung in Präsentationstechniken

• Arbeitsoberfläche von PowerPoint

• Erstellen, Bearbeiten und Einbinden von Texten

• Einbinden von Bilddateien, Grafiken und Tabellen

• Design-Optimierung

• Animation selbstlaufender Präsentationen

Am letzten Kurstag wollen wir lernen, die häufigsten Fehler bei der

Präsentation zu vermeiden. Vielleicht führen Sie dem Kurs das Ergebnis

Ihrer Arbeit vor. - Auf jeden Fall soll der Kurs es Ihnen erleichtern,

zukünftig Ihre Vorträge modern zu präsentieren.

Verbindliche Voraussetzung für eine erfolgreiche Teilnahme sind

hinlängliche Erfahrungen im Umgang mit einem Personalcomputer.

Es wäre wünschenswert, wenn Sie im Umgang mit dem Internet

(insbesondere Suchmaschinen) und moderner

Text verar beitung (z.B. MS Word) vertraut sind.

50225

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Freitag, 25.11.2011

Zeit: freitags, 18:15-21:15 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 7,50 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).


Beruf und Karriere

50226 Ferienkurs

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Montag, 17.10.2011

Zeit: montags, dienstags, mittwochs,freitags,

18:00-21:00 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 7,50 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

PowerPoint / Internet

50230 Einstieg ins Internet

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Was ist Internet? Wie schreibe und surfe ich im WWW (WorldWideWeb)?

Wie kann ich das Internet sinnvoll für Freizeit und Beruf

nutzen? Was brauche ich, um ins Internet zu kommen? Welche

Kosten kommen auf mich zu?

Inhalt:

- Technische Grundlagen des Internet

- Struktur und Funktion des Internet

- Grundlagen der Benutzung

- Surfen im WWW

- Suchen von Informationen

- Schreiben, Versenden und Empfangen von E-Mails

- Versenden von SMS aufs Mobiltelefon

- Interessante Websites

- Homebanking und die Sicherheit

- Ausstattung und Kosten für das Internet

Verbindliche Voraussetzung ist die Teilnahme am Grundkurs „Einführung

in die Arbeit am PC unter Windows“ oder entsprechende,

gute Erfahrungen im Umgang mit einem Personalcomputer.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 27.09.11

Zeit: dienstags und freitags, 18:15-21:15 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 7,00 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

25


26

Beruf und Karriere

Internet / MS-Outlook / MS Publisher

50290 Einstieg ins Internet

für Seniorinnen und Senioren

Dieser Kurs entspricht inhaltlich dem Kurse 50230 auf der Vorseite.

Er berücksichtigt verstärkt die Interessen älterer Mitbürger/innen

und geht gezielt auf ihre Bedürfnisse ein. Thematische Randbereiche

entfallen zugunsten der praktischen Einübung des Wesentlichen.

Vor allem wollen wir uns dabei Zeit lassen, um noch

nachhaltiger auf Fragen und Wünsche der Teilnehmer/innen eingehen

zu können.

Übrigens steht dieser Kurs nicht ausschließlich nur Senioren/

-innen offen, sondern allen, die es ein wenig geruhsamer angehen

lassen wollen.

Verbindliche Voraussetzung ist die Teilnahme am Grundkurs „Einführung

in die Arbeit am PC unter Windows“ oder entsprechende,

gute Erfahrungen im Umgang mit einem Personalcomputer.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Freitag, 21.10.2011

Zeit: freitags, 15:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 6 Termine (auch in den Ferien)

Gebühr: 89,00 b (zzgl. ca. 7,00 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50232 Internet - Aufbaukurs

Sie sind mit den Grundzügen des Internets vertraut und können

problemlos durch das WWW surfen. Auch das Beantworten einer

E-Mail stellt kein Problem für Sie dar. Auch finden Sie das Einweihungsdatum

des Kiel-Kanals mühelos. Dann wird es nun Zeit,

Ihr Internetwissen auszubauen! Im Bereich der E-Mail lernen wir

gemeinsam den Umgang mit Anhängen, Briefpapier und Signatur.

Außerdem legen wir ein Adressbuch an und wollen Grußkarten

verschicken. Auch das Einkaufen, Ersteigern (spez. eBay) und Bezahlen

per Homebanking wird uns beschäftigen. Damit gelangen

wir dann zu dem weiten Feld der Sicherheit im Internet und den

Schutzmöglichkeiten (Virenscanner, Firewall etc.). Auch die erweiterte

Suche, der Download von Dateien, das Speichern und

der Ausdruck einer Internetseite, das Verwischen von Spuren Ihres

letzten Internetspazierganges auf Ihrem PC werden wir üben. Ferner

gibt es Hinweise zum Chatten (inkl. Messaging-Programme)

sowie zur Internettelofonie.

Eine sinnvolle Teilnahme setzt gute Kenntnisse im Umgang mit

dem Personalcomputer und Windows voraus. Auch ist der erfolgreiche

Besuch des Seminars „Einführung in das Internet“ -

oder längere, intensive Erfahrungen im Umgang mit dem Internet

unabdingbar.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 08.11.2011

Zeit: dienstags, 18:15-21:15 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 7,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50217 Einführung in MS-Outlook

Hochzeitstag vergessen, E-Mail verlegt und wo ist die Adresse

der Erbtante? Diese Probleme sollte es eigentlich bei der Benutzung

eines PCs nicht mehr geben, sofern Sie MS-Outlook installiert

haben. Dieses Programm verwaltet Termine und erinnert Sie

rechtzeitig daran, bringt Ordnung in Ihren elektronischen Postversand

und Ihr Adressbuch. Unser Kurs möchte Sie anhand praktischer

Übungen mit diesen Bereichen von Outlook vertraut

machen.

Verbindliche Voraussetzung für eine sinnvolle Teilnahme sind

Kenntnisse entsprechend dem Kurs „Einführung in die Arbeit am

PC“. Nützlich wären auch Internet-Kenntnisse.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Montag, 09.01.2012

Zeit: montags, 18:15-21:15 Uhr

Dauer: 3 Termine

Gebühr: 47,00 b (zzgl. ca. 5,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50213 MS Publisher

Moderne Officeprogramme nehmen Ihnen immer mehr Arbeit ab.

So können Sie ohne große Design- oder Layoutkenntnisse mit

MS-Publisher bereits nach kurzer Einarbeitung professionelle

Ergebnisse erzielen, wenn es zum Beispiel um private und

geschäftliche Anzeigen, Geschenkgutscheine, Visitenkarten

etc. geht. Wir werden zunächst die Oberfläche und wichtigsten

Möglichkeiten des Programms kennen lernen. Danach haben Sie

ausreichend Zeit, Ihre Ideen und Vorstellungen umzusetzen.

Kursvoraussetzung: Windows-Grundkenntnisse. Optimal wären

auch Grundkenntnisse in Word.

Die PC-Kurse der VHS finden im Computerraum der

Gemeinschaftsschule statt. Den Lageplan zum

Haupteingang der Schule finden Sie auf Seite 20.

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

NEU!


Beruf und Karriere Irfan View / Photoshop Elements

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Termin: Samstag, 26.11.2011, 09:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 42,70 b (zzgl. ca. 6,00 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50242 Digitale Bildverarbeitung

(mit IrfanView)

Beim Kamerakauf wird immer mehr zur digitalen Variante gegriffen.

Wir wollen in unserem Kurs den Weg von Schnappschuss

zum optimierten Bild gemeinsam beschreiten. Natürlich wird dabei

auch Ihr Wissen um Kameratypen, erforderliche Computerausstattung

und Speichermedien erweitert. Auch erfahren Sie manch

Neues zu Zoom, Pixelformaten und kommerziellen Ausdruckmöglichkeiten.

Neben der Bildübertragung sind vor allem die Bearbeitungsmöglichkeiten

digitaler Bilder für uns von Interesse.

Diese wollen wir mit einem einfachen Bildbearbeitungsprogramm

an ausgewählten Beispielen intensiv üben. Auch der Archivierung

von Bildern wollen wir uns zuwenden. Nach diesem Kurs sollten

Sie mit den Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung ertraut sein.

Eine sinnvolle Teilnahme setzt gute Kenntnisse im Umgang mit

dem Personalcomputer und Windows voraus.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Freitag, 13.01.2012

Zeit: freitags, 18:15-21:15 Uhr

Dauer: 3 Termine

Gebühr: 47,00 b (zzgl. ca. 5,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50292 Digitale Bildverarbeitung für Seniorinnen

und Senioren (mit IrfanView)

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Dieser Kurs entspricht inhaltlich dem Kurse 50242.

Er berücksichtigt verstärkt die Interessen älterer Mitbürger/innen

und geht gezielt auf ihre Bedürfnisse ein. Thematische Randbereiche

entfallen zugunsten der praktischen Einübung des Wesentlichen.

Vor allem wollen wir uns dabei Zeit lassen, um noch

nachhaltiger auf Fragen und Wünsche der Teilnehmer/innen eingehen

zu können.

Übrigens steht dieser Kurs nicht ausschließlich nur Senioren/innen

offen, sondern allen, die es ein wenig geruhsamer angehen

lassen wollen.

Dozent: Dr. Peter Caselitz

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Freitag, 02.12.2011

Zeit: freitags, 15:00-18:00 Uhr

Dauer: 3 Termine

Gebühr: 47,00 b (zzgl. ca. 5,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50244 Digitale Bildbearbeitung mit

Photoshop Elements

-Einführung-

Bildbearbeitung für Anfänger/innen mit der preiswerten Photoshop-Variante

Lehrgangsziel: Einführung in das Bildbearbeitungsprogramm Photoshop

„Elements“

Inhalt: Bilder in der Qualität verbessern, Auswahlen treffen, Collagen

erstellen und vieles mehr

Lernen Sie das Basiswissen über digitale Bilder und steigen Sie

ein in die Bearbeitung alter Bilder, digitaler Bilder und von Bildern

aus dem Internet:

-Kennenlernen des Programms

-Gestaltungsregeln Bild und Text

-jede Menge Übungen

Voraussetzung: Kenntnisse des Kurses „Einführung in die Arbeit

am PC unter Windows“ oder entsprechende, gute Erfahrungen

im Umgang mit dem Personalcomputer

PC-Kurse der VHS Schenefeld finden im gerade neu

ausgestatteteten PC–Raum der Gemeinschaftsschule

Schenefeld statt. Jede/r Kursteilnehmer/in hat einen

eigenen modernen Arbeitsplatz mit neuen Bildschirmen

und Computern. Das aktuelle Betriebssystem ist

Windows 7.0 und die unterrichteten

MS Office-Programme liegen in der Version 2010 vor.

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Beruf und Karriere

Photoshop Elements / Adobe Photoshop

Dozentin: Heike Mittelberger

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Zeit: Samstag, 03.12.2011, 09:30 - 18:15 Uhr und

Sonntag, 04.12.2011, 09:30 - 14:00 Uhr

Gebühr: 66,90 b

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50247 Digitale Bildbearbeitung mit

Photoshop Elements

-Fortgeschrittene-

Bildbearbeitung für Fortgeschrittene mit der preiswerten Photoshop-Variante

Lehrgangsziel: Photoshop „Elements“ ist eine preiswerte Alternative,

die viel zu bieten hat. Wer Grundkenntnisse in der Bildbearbeitung

hat, wird im Aufbaukurs mit Photoshop Elements lernen,

wie man noch mehr aus seinen Bildern machen kann. Wir werden

retuschieren, optimieren, Ausschnitte auswählen und Texte einfügen.Wir

werden lernen, wie man mehrere Bilder miteinander kombiniert

und optimal speichert.Wenn dann noch Wünsche offen

sind, werden wir genug Zeit haben, individuell darauf einzugehen.

Dozentin: Heike Mittelberger

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Zeit: Samstag, 28.01.2012, 09:30 - 18:15 Uhr und

Sonntag, 29.01.2012, 09:30 - 14:00 Uhr

Gebühr: 66,90 b

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50243 - 50245 Digitale Bildbearbeitung mit

Adobe Photoshop

für Anfängerinnen und Anfänger

Lehrgangsziel: Einführung in das Bildbearbeitungsprogramm Photoshop

Inhalt: Bearbeiten von Bildern am Computer: Retuschieren,

Verändern, Zusammenkopieren von mehreren Bildern als Collage,

Textergänzung zum Bild und vieles mehr.

Schritt für Schritt eröffnet sich das Programm für jeden und

ermöglicht es, sich im Eigenstudium weiterzuentwickeln.

Voraussetzung: Kenntnisse des Kurses „Einführung in die Arbeit

am PC unter Windows“ oder entsprechende, gute Erfahrungen

im Umgang mit dem Personalcomputer

Dozentin: Heike Mittelberger

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Zeit: Samstag, 29.10.2011, 09:30 - 18:15 Uhr und

Sonntag, 30.10.2011, 09:30 - 14:00 Uhr

Gebühr: 66,90 b

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50245

Dozentin: Heike Mittelberger

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Zeit: Samstag, 12.11.2011, 09:30 - 18:15 Uhr und

Sonntag, 13.11.2011, 09:30 - 14:00 Uhr

Gebühr: 66,90 b

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

50246 Digitale Bildbearbeitung mit

Adobe Photoshop

für Fortgeschrittene

Auf den Anfängerkurs aufbauend wird das Programm Photoshop

vertieft und erweitert. Außerdem wird Image Ready vorgestellt, ein

Programm, das ab Photoshop 5.5 enthalten ist. Ziel wird es sein,

eine animierte GIF-Grafik zu erstellen.

Dozentin: Heike Mittelberger

Ort: Gemeinschaftsschule, PC-Raum (EG),

Schulzentrum Achter de Weiden, Schenefeld

Zeit: Samstag, 26.11.2011, 09:30 - 18:15 Uhr und

Sonntag, 27.11.2011, 09:30 - 14:00 Uhr

Gebühr: 66,90 b

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Sprachen und Verständigung

Sprachkurssystem / Einbürgerungstest

Sprachkurssystem

VHS Qualitätsring Sprachen

Der VHS Qualitätsring Sprachen ist ein Zusammenschluss schleswig-holsteinischer Volkshochschulen

zur Qualitätssicherung im Fremdsprachenunterricht. Der Qualitätsring Sprachen

bietet Ihnen ein einheitliches mehrstufiges Kurssystem, das sich an den Vorgaben des Europarates,

dem Europäischen Referenzrahmen für Sprachen orientiert. Das Kurssystem basiert

auf sechs Kenntnisstufen (A1, A2, B1, B2, C1, C2), die allen Einrichtungen in Europa, die

Sprachunterricht durchführen, als Grundlage dienen. Die Stufen geben vor, was die Lernenden

können, wenn sie die betreffende Lernstufe erreicht haben und welche Abschlüsse möglich

sind.

A2

A1

B2

C2

C1

Einbürgerungstest

Der Einbürgerungstest muss seit September 2008 parallel zur Sprachprüfung

bestanden werden. In diesem Test sollen Kenntnisse über die

Rechts- und Gesellschaftsordnung sowie die Lebensverhältnisse in

Deutschland nachgewiesen werden.

Prüfungsdauer: inklusive Formalitäten ca. 90 Minuten

Prüfungsgebühr: 25 b

Goethe Kleines Sprachdiplom,

Cambridge Proficiency

Sie können sich spontan, sehr fließend und

differenziert ausdrücken und nahezu alles,

was Sie hören oder lesen, mühelos verstehen.

Kurse C2.1 – C2.4

Cambridge Advanced; Cambridge Business

English Higher; Goethe Zentrale Mittelstufenprüfung

Sie können sich fließend im gesellschaftlichen und

privaten Leben verständigen und sich strukturiert

zu komplexen Sachverhalten äußern.

Kurse C1.1 – C1.4

Cambridge First Certificate; Cambridge Business

English Vantage; Europäisches Sprachenzertifikat B2

Sie können sich beruflich und privat problemlos mit

Muttersprachler/innen, in der Standardsprache verständigen.

Kurse B2.1 – B2.4

Cambridge Preliminary English Test; Cambridge Business

B1 English Preliminary; Europäisches Sprachenzertifikat B1

Sie können im privaten und beruflichen Bereich über Themen

des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit und Reisen sprechen

und sich über persönliche Erfahrungen und Ereignisse

austauschen.

Kurse B1.1 – B1.4

Cambridge Key English Test; Europäisches Sprachenzertifikat A2

Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen über

vertraute Themen und Tätigkeiten (z.B. Informationen zur Person,

Einkaufen, Arbeit, die eigene Ausbildung, Ihre Umwelt) mit einfachen

Worten verständigen.

Kurse A2.1 – A2.4

Europäisches Sprachenzertifikat A1

Sie können vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze

verstehen und verwenden. Sie können sagen wie Sie heißen, wo Sie

wohnen, wer Sie sind, Auskünfte einholen wie z.B. nach dem Weg

fragen und einfache Fragen beantworten.

Kurse A1.1 – A1.4

Informationen zum Einbürgerungstest erhalten Sie auf der Webseite

des Bundesinnenministeriums www.bamf.de.

Bitte bringen Sie sowohl zur Prüfungsanmeldung als auch zur Prüfung

Ihren Personalausweis oder Pass mit.

Prüfungstermine für Einbürgerungstests im Kreis Pinneberg:

Zu erfragen bei:

Nahezu muttersprachliche

Kenntnisse

Gute

Sprachkenntnisse

Volkshochschule Wedel, ABC-Straße 3, 22880 Wedel, Dr. Silke

Wienecke, silke.wienecke@vhs-wedel.de, Tel.: 04103-915493

Volkshochschule Pinneberg, Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg,

Dr. Silke Reher-Rose, reher-rose@vhs-pinneberg.de,

Tel. 04101-211446

Volkshochschule Elmshorn, Bismarckstr. 13, 25335 Elmshorn,

Karl Klapcia, k.klapcia@elmshorn.de, Tel.: 04121-231-390

Ergebnisse des Einbürgerungstests: Die Volkshochschulen verschicken

die Testunterlagen umgehend zur Korrektur an die Regionalstelle

des Bundesamtes, zirka 6 bis 8 Wochen nach dem Einbürgerungstest

erhalten Sie das Ergebnis direkt per Post.

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Grundkenntnisse

INDIVIDUELLE

SPRACHBERATUNG

Belegen Sie keinen Fremdsprachenkurs

„blind“. Lassen Sie sich individuell beraten,

damit Sie in einen Kurs kommen, der Ihren

Vorkenntnissen, Fähigkeiten und Erwartungen

entspricht. Nutzen Sie die kostenlose

Sprachberatung der VHS in Form

eines persönlichen Gespräches oder eines

Einstufungstests in den Fächern

• Englisch

• Französisch

• Spanisch

Ort: Rathaus, Gemeinschaftsraum,

Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Zeit: Mittwoch, 31. August 2011,

16.00 - 19.00 Uhr

Tipps für Teilnehmerinnen und

Teilnehmer an VHS-Sprachkursen

• Eine Sprache lernt man durch sprechen und

das können Sie am besten mit anderen

Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern

zusammen.

• Haben Sie keine Angst Fehler zu machen,

sondern beteiligen Sie sich aktiv am Unterrichtsgespräch.

• Üben Sie das Neuerlernte auch außerhalb

der Kursstunden. Täglich eine Viertelstunde

ist besser als einmal in der Woche drei

Stunden.

• Grammatik ist gut, richtig sprechen ist besser.

Die Kenntnis der Grammatikregeln ist

wichtig, aber die Verwendung und der

Gebrauch der richtigen Strukturen im

Gespräch ist entscheidend für das Lernen

der Fremdsprache.

• Es ist wichtig, dass Sie regelmäßig am Unterricht

teilnehmen. Wenn dies einmal nicht

möglich ist, bleiben Sie nicht einfach weg,

sondern sprechen Sie mit Ihrem/r Kursleiter/in

oder anderen Kursteilnehmerinnen/

Kursteilnehmern, sie werden Ihnen sicher

gern helfen.

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Sprachen und Verständigung

Deutsch

40410 Deutsch für Ausländerinnen und Ausländer

mit Vorkenntnissen -B1plus- (Intensivkurs)

Volkshochschule am Vormittag!

- 3-mal pro Woche 2 Unterrichtstunden-

- Gruppengröße 8-10 Teilnehmer-

Fortsetzung des Kurses 40410 aus dem Vorsemester. Dieser Kurs

richtet sich an Teilnehmer/innen, die schon gut die deutsche Sprache

verstehen. Grammatikalische Kenntnisse der Grundstufe sind

Voraussetzung für diesen Kurs. Der Kurs führt zum Niveau B1

plus. Der Kurs festigt den Unterrichtsstoff der Niveaustufe B1 und

führt in die Niveaustufe B2 ein.

Das Lehrbuch wird beim ersten Kurstermin bekannt gegeben.

Dozentin: Susanne Becker

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, dienstags und mittwochs 09:00-10:30 Uhr

Dauer: 42 Termine

(nicht in den Hamburger Ferien 1.10.-08.10.2011)

Gebühr: 156,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Susanne Becker

Mein Name ist Susanne

Becker, ich bin 45 Jahre alt und wohne

seit 1992 in Hamburg. Ich habe Lehramt

für die Fächer Russisch, Erdkunde und

Deutsch als Fremdsprache in Halle und

Hamburg studiert. Ich war längere Zeit in

der Volkshochschule Hamburg im Bereich

Schulabschlüsse tätig. Es macht

mir viel Spaß, mit Teilnehmern die deutsche

Sprache zu erobern.

Ich unterrichte sehr gerne und bringe viel

Geduld mit.

Auf das kommende Semester freue ich

mich sehr.

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

Deutsch

4004H Deutsch als Fremdsprache - A1.1 (Modul 1)

für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse

(Vollzeitkurs)

Dieser Kurs ist für Menschen geeignet, die noch kein bzw. wenig

Deutsch sprechen. Auch wer seine Grundkenntnisse auffrischen

möchte, kann hier viel Neues lernen.

German as a Foreign language

This course is suitable for learners who speak no or little German

or for those who want to improve their basic knowledge of German.

Alemán como lengua extranjera

Este curso está dirigido a personas que hablan poco o nada de

alemán. Todo el que quiera refrescar sus conocimientos básicos

puede aprender aquí cosas nuevas.

Allemand en tant que langue étrangère

Ce cours s’adresse à ceux Qui ne savent pas encore parler allemand

ou que très peu. Ceux qui désirent approfondir leurs connaissances

de base peuvent le faire ici.

Almanca yabanci dili

Bu kurs Almanca’yi az veya hic, bilmeyenler icin uygun görülmüstür.

Temel bilgerini yenilemek, kuvvetlendirmek isteyenler de bu

kursta cok seyler ögrenebilir.

Die Gebühr ist auch in 4 monatlichen Raten á 58,75- b (ermäßigt

25,- b) zahlbar. Für Anspruchsberechtigte entfällt die Gebühr bzw.

wird nur die ermäßigte Gebühr fällig.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Fragen zu diesem Kurs beantwortet Frau Grandioso unter

Tel.: 04101 / 58 77 14

Dozentinnen: Tetyana Frank / Brigitte Langer

Ort: Rathaus, Zimmer 107,

Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Beginn: Montag, 31.10.2011

Zeit: montags bis donnerstags, jeweils 8.30 - 11:45 Uhr

Dauer: 100 Unterrichtseinheiten (ca. 23 Termine)

Gebühr: 235,00 b (ermäßigt: 100,00 b)

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

4001H Deutsch für Japanerinnen

ohne Vorkenntnisse A1.1

NEU!

Deutsch macht Spaß! Hier können Sie Fragen auf Japanisch stellen

und lernen die ersten Sätze für Ihren Alltag in Deutschland.

Der Unterricht findet in einer kleinen Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer/innen

statt.

Lehrbuch: Schritte Plus, Band 1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-

011911-0

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.


Sprachen und Verständigung

Deutsch / Arabisch / Dänisch / Englisch

Dozentin: Eva Hitomi-Ruppelt

Ort: vhs, Neuer Weg 51, Raum 3, Halstenbek

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 15 Termine

Gebühr: 150,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

Arabisch

40101 Arabisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

ohne Vorkenntnisse A1.1

-Kleingruppe 8-12 Personen-

Wenn sie der arabischen Welt näher kommen wollen als es über

die Nachrichten und Bilder im Fernsehen möglich ist, oder wenn

Sie mit Arabern kommunizieren und sie verstehen und vielleicht

sogar die wunderbare arabische Schrift lesen und schreiben wollen,

dann sind Sie mit uns und diesem Kurs genau richtig.

Ich bin Otman, 40 Jahre alt, komme aus Marokko, bin Journalist

und bin gerne mit meinen pädagogischen Erfahrungen Wegweiser

zur Hocharabischen Sprache und damit Brücke zur arabischen

Welt.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozent: Otmann Echebraal

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 15.09.2011

Zeit: donnerstags, 19:40-21:10 Uhr

Dauer: 15 Termine

Gebühr: 67,50 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Dänisch

40305 Dänisch für Teilnehmer/innen ohne

Vorkenntnisse -A1.1-

Lær dansk med os! - Dänisch am Vormittag für alle Jungen und

Junggebliebene, Anfängerkurs Grundstufe 1 (A1.1) für Teilnehmer

ohne oder mit noch geringen Vorkenntnissen.

Hier lernen Sie Dänisch in Wort und Schrift, und: es geht wirklich!

Lehrbuch: Dänisch mit System (Langenscheidt) ISBN 978-3-468-

80401-4 (oder nur das Buch ISBN 978-3-468-26102-2) bzw. Praktisches

Lehrbuch Dänisch (Langenscheidt, Neubearbeitung) ISBN

978-3-468-26101-5

Dozent: Gerhard Jung

Ort: VHS-Gebäude, Raum 1,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 09:30-11:00 Uhr

Dauer: 15 Termine

Gebühr: 59,00 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

40310 Dänisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit Vorkenntnissen -A2.1-

Snakker du dansk? - Dänisch für Teilnehmer und Teilnehmerinnen

mit gewissen Vorkenntnissen. Hier lernen Sie Dänisch in Wort und

Schrift, und: Sie lernen es!

Dieser Kurs setzt die Arbeit des Kurses Dänisch Grundstufe 5

(A1.5) aus dem Vorsemester fort. Neue Mitstreiter sind uns wilkommen,

sollten aber vorher Kontakt mit dem Kursleiter aufnehmen.

Lehrbuch: Praktisches Lehrbuch Dänisch, Langenscheidt Verlag,

ISBN 3-468-26100-8 (ab Lekt. 17)

Dozent: Gerhard Jung

Ort: VHS-Gebäude, Raum 1,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 18:30-20:00 Uhr

Dauer: 15 Termine

Gebühr: 59,00 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Englisch

40602 Englisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit Vorkenntnissen -A1.3-

Dies ist die Fortsetzung des Kurses 40602 aus dem Frühjahrssemester

2011. Wir behandeln Themen, die für Alltagssituationen,

Beruf und Reisen nützlich sind. Wer über Vorkenntnisse des Englischen

verfügt und in einer freundlichen Lernatmosphäre mitmachen

möchte, ist herzlich willkommen!

Lehrbuch: „On the Move 3“, ca. ab Lektion 5

Dozentin: Catherin Birgitt Bendig

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 18:30-20:00 Uhr

Dauer: 12 Termine (nicht am 12.09.2011)

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

INDIVIDUELLE

SPRACHBERATUNG

Belegen Sie keinen Fremdsprachenkurs „blind“. Lassen Sie sich individuell

beraten, damit Sie in einen Kurs kommen, der Ihren Vorkenntnissen,

Fähigkeiten und Erwartungen entspricht. Nutzen Sie

die kostenlose Sprachberatung der VHS in Form eines persönlichen

Gespräches oder eines Einstufungstests in den Fächern

• Englisch

• Französisch

• Spanisch

Ort: Rathaus, Gemeinschaftsraum,

Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Zeit: Mittwoch, 31. August 2011,

16.00 - 19.00 Uhr

31


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Sprachen und Verständigung Englisch

40604 Englisch Auffrischungskurs A2

- auch für Wiedereinsteiger -

- Englisch für Wiedereinsteiger -

Haben Sie Englisch lange nicht gebraucht und möchten wieder

einsteigen?

In diesem Kurs frischen Sie Ihre Sprachkenntnisse auf und vertiefen

diese mittels Themen, die für Alltagssituationen, Beruf und

Reisen nützlich sind. Wer über Vorkenntnisse des Englischen verfügt

und in einer freundlichen Lernatmosphäre mitmachen

möchte, ist herzlich willkommen!

Lehrbuch: „Fairway Refresher A2“

Dozentin: Catherin Birgitt Bendig

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 20:00-21:30 Uhr

Dauer: 13 Termine (nicht am 13.09.2011)

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Dozentenprotrait

Mein Name ist Catherin Bendig, ich bin

41 Jahre alt und wohne seit 2003 in Hamburg.

Englisch und Spanisch habe ich in

Göttingen studiert. Es macht mir sehr viel

Spaß meine Lieblingssprachen zu unterrichten

und in einer freundlichen Lernatmosphäre

zu vermitteln. Ich freue mich auf

die kommenden Kurse mit Ihnen und heiße

Sie herzlich willkommen!

40601 Englisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit Vorkenntnissen -B1.1-

In diesem Kurs vertiefen und erweitern wir unsere Englisch-Kenntnisse.

Wir verstärken unsere Kommunikationsfähigkeit in alltäglichen

Situationen, lesen abwechslungsreiche Kursteste und üben

grammatische Strukturen.

Neue Teilnehmer und Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen.

Wir lernen Englisch in lockerer Atmosphäre!

Lehrbuch: Fairway 3, ca. Unit 9

Dozentin: N.N. (stand bei Redaktionsschluss noch nicht fest)

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 18:30-20:00 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 55,40 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40614 Englisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit Vorkenntnissen -B1.2-

Fortsetzung des Kurses 40601 aus dem Frühjahrssemester. In diesem

Kurs lernen Sie Englisch für Alltagssituationen, Beruf und Reisen:

Englisch, wie es heute gesprochen wird, Sprache, die Sie

wirklich brauchen, Wörter, die besonders häufig verwendet werden.

Online- Übungen können das Trainingsprogramm ergänzen.

Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen!

Lehrbuch: NEXT A 2/1, Hueber Verlag

Dozentin: N.N. (stand bei Redaktionsschluss noch nicht fest)

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 20:00-21:30 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 55,40 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40680-40684 Englisch für Seniorinnen und Senioren

mit geringen Vorkenntnissen

Volkshochschule am Vormittag.

Verreisen Sie oft und gern ins englisch-sprachige Ausland? Planen

Sie einen Besuch in Amerika bei Kindern und Verwandten? Möchten

Sie etwas Neues lernen, um Ihre „grauen Zellen“ fit zu halten?

Oder möchten Sie durch ein neues Hobby neue Bekannte kennen

lernen? Dann kommen Sie in diesen Kurs und lernen Sie in

entspannter Atmosphäre Englisch!

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Sprachen und Verständigung

40680

Lehrbuch: „Stirling Silver 2“

Dozentin: Alison Harding

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Freitag, 09.09.2011

Zeit: freitags, 11:00-12:30 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40681

Lehrbuch: „Stirling Silver II“

Dozentin: Alison Harding

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Freitag, 09.09.2011

Zeit: freitags, 09:30-11:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40682

Lehrbuch: „A New Start Refresher BI“

Dozentin: Alison Harding

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 11:00-12:30 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40683

Lehrbuch: „On the move 4“

Dozentin: Alison Harding

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 09:25-10:55 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40684

Lehrbuch: „A New Start Refresher BI“

Dozentin: Alison Harding

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 11:00-12:30 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Englisch

40613 Englisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit Vorkenntnissen -B1-

Fortsetzung des Kurses 40613 aus dem Frühjahrssemester 2011.

In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse der englischen Sprache

oder frischen Ihre Sprachkenntnisse auf. Wir behandeln weiterführende

Themen, die für Alltagssituationen, Beruf und Reisen

nützlich sind. Wer über Vorkenntnisse des Englischen verfügt und

in einer freundlichen Lernatmosphäre mitmachen möchte, ist herzlich

willkommen!

Lehrbuch: „Fairway 3“, ca. ab Lektion 13 (Da dies praktisch das

Ende des Buches ist, bitte nicht mehr kaufen.)

Lektüre: wird zu Beginn des Semesters bekannt gegeben

Dozentin: Catherin Birgitt Bendig

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 18:30-20:00 Uhr

Dauer: 13 Termine (nicht am 13.09.2011)

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40617 Refresher Course -B1-

Haben Sie Lust, mal wieder etwas für Ihr Englisch zu tun? In diesem

Kurs können Sie Ihre Englischkenntnisse aufpolieren bzw.

altes Wissen auffrischen. Zugleich ist Raum für freie Kommunikation

da, so dass Sie Ihr Englisch auch in offenen Gesprächssituationen

anwenden können.

Lehrbuch: Fairway Refresher B1

Dozentin: Gerlinde Jagla

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 16:15-17:45 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

33


34

Sprachen und Verständigung Englisch

40618 English Refresher Course -B1-

- Englisch für Wiedereinsteiger -

Dieser Kurs ist zwar die Fortsetzung des Kurses 40618 aus dem

Frühjahrssemester 2011, aber wir freuen uns über jeden neuen

Wiedereinsteiger! Sie frischen hier Ihre Sprachkenntnisse auf und

vertiefen diese mittels Themen, die für Alltagssituationen, Beruf

und Reisen nützlich sind. Wer über Vorkenntnisse des Englischen

verfügt und in einer freundlichen Lernatmosphäre mitmachen

möchte, ist herzlich willkommen!

Lehrbuch: „ Fairway Refresher B1“, ca. ab Lektion 7

Lektüre: wird zu Beginn des Semesters bekannt gegeben

Dozentin: Catherin Birgitt Bendig

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 20:00-21:30 Uhr

Dauer: 12 Termine (nicht am 12.09.2011)

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40621 Englisch Oberkurs -B2-

Englisch lernen ohne Druck und in entspannter Atmosphäre!

Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen.

Lehrbuch: „A New Start Refresher B2“, ISBN 978-3-444-20003-2

Dozentin: Cecilia Johnson

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 16:30-18:00 Uhr

Dauer: 11 Termine

Gebühr: 44,60 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40622 Englisch Oberkurs -B2-

Englisch lernen ohne Druck und in entspannter Atmosphäre!

Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen.

Lehrbuch: nach Absprache

Dozentin: Cecilia Johnson

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 18:10-19:40 Uhr

Dauer: 11 Termine

Gebühr: 44,60 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40623 Englisch

Auffrischungskurs

Haben Sie Spaß daran, Englisch zu sprechen und Lust, es öfter als

bisher anzuwenden?

Wenn Sie sich ohne allzu große Probleme in Englisch ausdrücken

und an Gesprächen beteiligen können, sind Sie in diesem Kurs

herzlich willkommen. Es wird eine bunte Mischung von Übungen

und Aufgaben, oft in Partner- und Kleingruppenarbeit, angeboten,

die zur Anwendung der Sprache animieren und zur Verbesserung

der Englischkenntnisse führen.

Dozentin: Gerlinde Jagla

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 18:00-19:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Tipps für Teilnehmerinnen und Teilnehmer an VHS-Sprachkursen

• Eine Sprache lernt man durch sprechen und das können Sie am besten mit anderen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern

zusammen.

• Haben Sie keine Angst Fehler zu machen, sondern beteiligen Sie sich aktiv am Unterrichtsgespräch.

• Üben Sie das Neuerlernte auch außerhalb der Kursstunden. Täglich eine Viertelstunde ist besser als einmal in der Woche

drei Stunden.

• Grammatik ist gut, richtig sprechen ist besser. Die Kenntnis der Grammatikregeln ist wichtig, aber die Verwendung und der

Gebrauch der richtigen Strukturen im Gespräch ist entscheidend für das Lernen der Fremdsprache.

• Es ist wichtig, dass Sie regelmäßig am Unterricht teilnehmen. Wenn dies einmal nicht möglich ist, bleiben Sie nicht einfach

weg, sondern sprechen Sie mit Ihrem/r Kursleiter/in oder anderen Kursteilnehmerinnen/ Kursteilnehmern, sie werden

Ihnen sicher gern helfen.

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Sprachen und Verständigung

40688 Englisch Oberkurs -B1-

Volkshochschule am Vormittag.

Englisch lernen ohne Druck und in entspannter Atmosphäre!

Lehrbuch: nach Absprache

Dozentin: Cecilia Johnson

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 09:00-10:30 Uhr

Dauer: 11 Termine

Gebühr: 44,60 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40632 Englisch Oberkurs

-B2-

Volkshochschule am Vormittag.

Let’s go on and have fun practicing English in a relaxed atmos -

phere! (In diesem Kurs können in diesem Semester leider keine

neuen Teilnehmer/innen aufgenommen werden.)

Lehrbuch: „In the English Speaking World“

Lektüre: nach Absprache

Dozentin: Jadranka Glavic

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 10:15-11:45 Uhr

Dauer: 13 Termine (nicht am 22.09.2011)

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40641 Englisch Aufbaukurs -C1-

Volkshochschule am Vormittag.

Let’s go on and have fun reading and discussing short stories,

newspapers, theatre plays...!

Lehrbuch: „In the English Speaking World“

Lektüre: nach Absprache

Dozentin: Jadranka Glavic

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 08:30-10:00 Uhr

Dauer: 13 Termine (nicht am 22.09.2011)

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Englisch

40640 Brush up your English!

Bildungsurlaub/Kompaktkurs

Möchten Sie ihre „eingerosteten“ Englisch Kenntnisse wieder auffrischen?

Wenn Sie etwa fünf Jahre Englisch in der Schule gelernt

haben oder über entsprechende Vorkenntnisse verfügen, dient

dieser Kurs der Vertiefung und Erweiterung Ihrer englischen

Sprachbeherrschung. In einer freundlichen Lernatmosphäre behandeln

wir Themen, die für Alltagssituationen, Beruf und Reisen

nützlich sind. Der Kurs eignet sich auch als Vorbereitung auf eine

Dienstreise oder einen Urlaub.

Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben

Zeit: Montag, 16.04.12 bis Freitag, 20.04.12 von 9.00 -16.10 Uhr

Der Kurs ist als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein und Hamburg

anerkannt, kann aber auch von Interessierten ohne Bildungsfreistellungsanspruch

belegt werden.

Dozentin: Catherin Birgitt Bendig

Ort: Rathaus, Gemeinschaftsraum,

Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Termin: Montag, 16.04.2012 bis Freitag, 20.04.2012,

jeweils 09:00-16:10 Uhr

Dauer: 5 Termine

Gebühr: 125,00 b

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

40645 Tea and Talks in the evening -B2-

Wenn es Ihnen Spaß macht, Englisch zu sprechen und Sie sich

ohne große Probleme ausdrücken können, sind Sie bei uns herzlich

willkommen! Lektüre, Diskussionen und Übungen in Partnerund

Gruppenarbeit werden in entspannter Atmosphäre von einer

Tasse Tee begleitet.

Kommen Sie zu einer Schnupperstunde!

Lehrbuch und Lektüre nach Absprache

Dozentin: Cecilia Johnson

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 17:45-19:15 Uhr

Dauer: 11 Termine

Gebühr: 44,60 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

BU

35


40643 Tea and Talks in the morning -C1-

Volkshochschule am Vormittag.

We’ll continue reading and discussing books, plays and stories in

a pleasant atmosphere with a nice cup of tea!

In diesem Semester gibt es leider keine freien Plätze mehr!

Dozentin: Cecilia Johnson

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 10:30-12:00 Uhr

Dauer: 11 Termine

Gebühr: 44,60 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40644 Tea and Talks in the morning

Volkshochschule am Vormittag.

English is fun! In gemütlicher Teerunde wollen wir unsere Englisch-

Kenntnisse auffrischen und erweitern, indem wir gemeinsam Prosatexte

englischer und amerikanischer Autoren lesen und darüber

sprechen - in English, of course.

Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen

und werden gebeten, sich vor Beginn des Kurses telefonisch mit

der Dozentin in Verbindung zu setzen (040/ 86 64 74 99).

Dozentin: Cornelia Johannsen

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 10:30-12:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40685-40686 Englisch für Seniorinnen und Senioren

mit guten Vorkenntnissen

Volkshochschule am Vormittag.

Es ist unser Ziel, Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen

in der englischen Sprache voranzubringen. Wir werden

ohne Leistungsdruck unsere Kenntnisse durch Rollenspiele und

Aktivitäten gründlich festigen. Eine Tasse Tee und eine lockere

Atmosphäre gehören selbstverständlich dazu.

Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer setzen sich bitte vor Beginn

des Kurses mit der Dozentin in Verbindung (Tel. 040/866 280

87).

40685

Dozentin: Alison Harding

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 08:30-10:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

36

Sprachen und Verständigung

Englisch / Französisch

40686

Dozentin: Alison Harding

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 10:10-11:40 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Französisch

40802 Französisch für Anfängerinnen und Anfänger

ohne Vorkenntnisse A1.1

Mögen Sie Frankreich und die französische Sprache? Dieser Kurs

ist für Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne Vorkentnisse gedacht.

Entdecken Sie mit mir in entspannter Atmosphäre meine

wunderschöne Muttersprache.

Lehrbuch: „Couleurs de France“, neu, Band 1, Lehr- u. Arbeitsbuch,

Langenscheidt

Dozentin: Emmanuelle Schüler

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 17:45-19:15 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 55,40 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40803 Französisch für Anfängerinnen und Anfänger

mit geringen Vorkenntnissen -A1.3-

Mögen Sie Frankreich und die französische Sprache? Dieser Kurs

ist für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit geringen Vorkentnissen

gedacht. Entdecken Sie mit mir in entspannter Atmosphäre

meine wunderschöne Muttersprache.

Lehrbuch: „Couleurs de France“, neu, Band 1, Lehr- u. Arbeitsbuch,

Langenscheidt

Dozentin: Emmanuelle Schüler

Ort: VHS-Gebäude, Raum 1,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 18:00-19:30 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 55,40 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Sprachen und Verständigung

Französisch

40834-40836 Tout le monde peut cuisiner

-Französische Küche in

Theorie und Praxis-

Il n`est pas difficile de cuisiner, avec du palais et un peu de fantaisie,

le tour est joué. Venez en ma compagnie, faire un tour d`horizon

des régions françaises et de leur spécialités. (Kochen ist nicht

schwer, mit einem feinen Gaumen und ein wenig Fantasie gelingt

es sicher. Kommen Sie mit mir auf eine Reise durch die Regionen

Frankreichs und lernen sie ihre Spezialitäten kennen.)

Kochend eine Sprache lernen! Französische Küche in Theorie und

Praxis.

(Kleingruppe von 8-10 Personen)

40834

Dozentin: Emmanuelle Schüler

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 24.09.2011, 10:00-14:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

40836

Dozentin: Emmanuelle Schüler

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 12.11.2011, 10:00-14:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Ich heiße

Emmanuelle Schüler,

bin 41 Jahre alt, Französin,

verheiratet und

habe eine Tochter. In

Deutschland lebe ich

seit 1995, in Schenefeld

seit 2001. In

Frankreich absolvierte

ich eine Prüfung in einer privaten Hochschule

für Sprachen, Technik und Touristik.

Seit einigen Jahren unterrichte ich Französisch

in der VHS Schenefeld und in der Gemeinschaftsschule

Schenefeld.

Es ist für mich eine Freude, meine Muttersprache

zu vermitteln und ich würde Sie

gern in meinen Kursen willkommen heißen.

Bis bald!

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

40810 Französisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit Vorkenntnissen -A2.3-

Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen!

Lehrbuch: „Couleurs de France“ neu, Band 2, Lehr- und Arbeitsbuch,

Langenscheidt, ISBN 978-3-468-45451-6, ab Lektion 6

Dozentin: Claudia Kroh

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 17:50-19:20 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40812 Französisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit guten Vorkenntnissen -B1.3-

Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen!

Lehrbuch: „Reprise“, Lehr- und Arbeitsbuch, Hueber-Verlag, ISBN

3-19-003259-9, ab Lektion 8

Dozentin: Claudia Kroh

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 19:30-21:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

40835 Französisch - Aufbaukurs

-B2-

Volkshochschule am Vormittag.

Venez nous rejoindre pour lire et discuter des textes actuels.

Dozentin: Emmanuelle Schüler

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 08:45-10:15 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

37


38

Sprachen und Verständigung

Französisch / Japanisch / Polnisch

40840 Französisch - Aufbaukurs

-C1-

Volkshochschule am Vormittag.

Nous continuons à lire des textes variés pour approfondir vos connaissances

et discuter sur des sujets d`actualité.

Dozentin: Emmanuelle Schüler

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 09:00-10:30 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Japanisch

4002H Japanisch Schupperkurs A1.1

für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse

- Intensivgruppe -

Sie wollen einmal eine ganz andere Sprache kennenlernen? In diesem

Kurs können Sie Ihre ersten Schritte in Japanisch machen.

Der Unterricht findet in einer mini-Gruppe mit 5-6 Teilnehmer/innen

statt.

Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt 1,

ISBN 4-9900384-7-9C1084

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozentin: Eva Hitomi-Ruppelt

Ort: vhs, Neuer Weg 51, Raum 8, Halstenbek

Beginn: Donnerstag, 22.09.2011

Zeit: donnerstags, 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 90,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

Mein Name ist Dorota Podsiadlo, ich bin 40 Jahre alt und geborene Polin. In Deutschland

lebe ich ca. 20 Jahre. Russisch, Polnisch und Politikwissenschaft habe ich in Hamburg

studiert. Seit dem Abschluss meines Studiums an der Universität Hamburg (Hauptfach:

Ostslawistik, Nebenfächer: Westslawistik und Politische Wissenschaft) arbeite ich als freiberufliche

Lehrerin für die Sprachen Russisch und Polnisch und unterrichte an verschiedenen

Volkshochschulen sowie Sprachschulen im Raum Hamburg.

Es bereitet mir sehr viel Freude mit erwachsenen Kursteilnehmern zu arbeiten. Neben der

Vermittlung der sprachlichen Kompetenz steht die Einführung in die kulturspezifischen Besonderheiten

der jeweiligen Länder im Mittelpunkt meines Unterrichts. In der VHS Schenefeld

unterrichte ich in diesem Semester meine Muttersprache und freue mich sehr auf

neue Teilnehmer. Die Polnisch „Eingeweiten“ begrüße ich bereits mit zapraszam serdecznie

- herzlich willkommen!

Polnisch

41711 Polnisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

ohne Vorkenntnisse

Das Ziel dieses Kurses ist es, sich mit der polnischen Sprache

vertraut zu machen und in ganz einfachen Worten sagen zu können,

wie man heißt, woher man kommt, wo man wohnt etc.. Auch

Auskünfte einholen, z.B. nach dem Weg oder Telefonnummern

fragen, können Sie in diesem Kurs in einer angenehmen Atmos -

phäre üben. Das Lehrbuch wird am ersten Kurstag bekannt gegeben.

(Kleingruppe 8-12 Personen).

Dozentin: Dorota Podsiadlo

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 20:00-21:30 Uhr

Dauer: 15 Termine (vorss. nicht am 28.09.2011)

Gebühr: 67,50 b (zzgl. ca. 1 b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Ohne verbindliche Voranmeldung

41720 Polnisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit Vorkenntnissen (Kleingruppe) -B1.1-

Sie haben Spaß an der polnischen Sprache, sind an einem abwechslungsreichen

Unterricht interessiert, verfügen über Vorkenntnisse

in Präsens, Futur und Präteritum und können über sich

selbst und andere berichten - dann sind Sie herzlich bei uns willkommen.

In diesem Kurs werden wir unsere Kenntnisse vertiefen

und erweitern, so dass auch neue Teilnehmer/innen bei uns sicher

Anschluss finden werden. Do zobaczenia! (Kleingruppe 8-12 Personen)

Lehrbuch: „Hurra“, Band 2, ab Lektion 5

Dozentin: Dorota Podsiadlo

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 18:30-20:00 Uhr

Dauer: 15 Termine (vorss. nicht am 28.09.2011)

Gebühr: 67,50 b (zzgl. ca. 1,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Sprachen und Verständigung

Spanisch

42204 Spanisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

ohne Vorkenntnisse -A1.1-

Sie wollten Ihren „café con leche“ schon immer in der Landessprache

bestellen? Dann sind Sie in diesem Anfängerkurs richtig.

Wir wollen uns den notwendigen Wortschatz, die dazugehörige

Grammatik und natürlich die für diese und weitere Alltagssituationen

richtige Aussprache erlernen.

Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett-

Verlag (ISBN 514 906), ab Lektion 1

Dozentin: Gundula Serbser

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 18:00-19:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

42215 Spanisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

ohne Vorkenntnisse A1.1

Lust auf Spanisch?

Lehrbuch: „Perspectivas A1“, Cornelsen Verlag

Dozentin: Silvia von Steinkeller

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 18:30-20:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Spanisch

9660S Spanisch A1.1

BU

Bildungsurlaub/Kompaktkurs

(Vorankündigung Frühjahrssemester)

Dieser Kurs ermöglicht in einer Woche den Einstieg in die spanische

Sprache. Eine moderne Lehrmethode sowie eine freundliche

Lernatmosphäre sorgen dafür, dass Spanisch lernen Spaß

macht. Der Kurs eignet sich auch als Vorbereitung auf eine Dienstreise

oder einen Urlaub. Wir behandeln Themen, die für Beruf,

Alltagssituationen und Reisen nützlich sind.

Dazu gehören nicht nur Übungen zur Bewältigung der Alltagssituationen,

sondern auch das Kennenlernen von Land und Leuten.

Nach der Beendigung des Kurses haben Sie die Möglichkeit, in

bereits laufende VHS-Kurse einzusteigen.

Lehrbuch: Caminos neu 1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag

Bestell-Nr.: 3-12-514906-1

Der Kurs ist als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein und Hamburg

anerkannt, kann aber auch von Interessierten ohne Bildungsfreistellungsanspruch

belegt werden.

Dozentin: Catherin Birgitt Bendig

Ort: Rathaus, Gemeinschaftsraum,

Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Zeit: eine Woche im Juni 2012, jeweils 09:00-16:10 Uhr

Dauer: 5 Tage

Gebühr: 125,00 b

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

42201 Spanisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit geringen Vorkenntnissen -A1.3-

Fortsetzung des Kurses aus dem Frühjahrssemester 2011.

Wir freuen uns über neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 1, ab Lektion 8

Dozentin: Gundula Serbser

Ort: VHS-Gebäude, Raum 1,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 19:45-21:15 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

42200 Spanisch am Samstag für Teilnehmerinnen und

Teilnehmer mit Vorkenntnissen -A 2.1-

Fortsetzung des Kurses 42200 aus dem Vorsemester.

Lehrbuch: „Perspectivas A2“, Cornelsen Verlag, ab Lektion 1

Dozentin: Gisela Götsch

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Samstag, 10.09.2011

Zeit: samstags, 10:45-12:15 Uhr

Dauer: 13 Termine (auch in den Ferien)

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

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Sprachen und Verständigung

Spanisch / Türkisch

42205 Spanisch für Teilnehmerinnen und

Teilnehmer mit Vorkenntnissen -A 2.3-

Fortsetzung des Kurses 42205 aus dem Vorsemester.

Lehrbuch: Perspectivas A 2, ab Lektion 8, Cornelsen Verlag, ISBN

978-3-464-200681

Dozentin: Gisela Götsch

Ort: VHS-Gebäude, Raum 1,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 19:00-20:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

42208 Spanisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit Vorkenntnissen -A 2.3-

Wir wollen in diesem Semester die Arbeit mit „Perspectivas 2“

fortsetzen und freuen uns über neue Teilnehmer!

Lehrbuch: „Perspectivas A2“, Kurs- und Übungsbuch, Cornelsen

Verlag, ca. ab Lektion 7, ISBN: 978-3-464-20068-1

Dozentin: Gisela Jaeger

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 14.09.2011

Zeit: mittwochs, 09:00-10:30 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 48,20 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

42210 Spanisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit Vorkenntnissen -A2.3-

Fortsetzung des Kurses 42210 aus dem Frühjahrssemester 2011.

Wir behandeln weiterführende Themen, die für Alltagssituationen

und Reisen nützlich sind. Wer über Vorkenntnisse des Spanischen

verfügt und in einer freundlichen Lernatmosphäre mitmachen

möchte, ist herzlich willkommen!

Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 3, Lehr- und Arbeitsbuch (Klett-

Verlag), ca. ab Lektion 2

Lektüre: wird zu Beginn des Semesters bekannt gegeben

Dozentin: Catherin Birgitt Bendig

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 10:45-12:15 Uhr

Dauer: 13 Termine (nicht am 13.09.2011)

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

42218 Spanisch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

mit Vorkenntnissen -B1.4-

Fortsetzung des Kurses 42218 aus dem Vorsemester.

Lehrbuch: „Perspectivas B 1“, Cornelsen Verlag, ab Lektion 1

Dozentin: Gisela Götsch

Ort: VHS-Gebäude, Raum 1,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 17:30-19:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

42241 Spanisch - Aufbaukurs

-C1-

Fortsetzung des Kurses 42241 aus dem Vorsemester.

Lehrbuch: Perspectivas B1, Lehr- und Arbeitsbuch, Cornelsen

Verlag, ca. ab Lektion 10, ISBN 978-3-464-20060-5

Dozentin: Gisela Götsch

Ort: VHS-Gebäude, Raum 6,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 09:30-11:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 51,80 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Türkisch

Türkisch- A1.1

für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse

Efendim? Anlamiyorum... am Anfang versteht man bei den meis -

ten neuen Sprachen nur Bahnhof. Nochmal schwieriger wird das

Ganze, wenn man es mit agglutinierenden Suffixen zu tun hat und

mit Buchstaben, die etwas anders aussehen als die gewohnten.

Damit der Kampf mit der türkischen Sprache orientalisch locker

bleibt und ziemlich schnell zu den ersten sinnvollen Sätzen führt,

hilft Euch unser neuer Kurs „Türkisch für Anfänger“! Viel Spaß

beim Lernen und ein herzliches güle güle!

Lehrbuch: „Kolay gelsin! Türkisch für Anfänger, Lehr- u. Arbeitsbuch,

Band 1, ab Lektion 1. Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-528860-7.

Der Unterricht findet in einer kleinen Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer/innen

statt.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozentin: Safiye Schrape

Ort: Wolfgang-Borchert-Gymnasium, Halstenbek

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 88,40 b

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS , siehe Seite

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Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Gesundheit und Fitness

Wellness-Wochenende

WELLNESS- UND FITNESS-WOCHENENDE

in St. Peter-Ording am Nordseestrand oder

am Weißenhäuser Strand an der Ostseeküste

Termine St. Peter-Ording an der Nordsee:

❏ Freitag, 11.11.2011 - Sonntag, 13.11.2011

260,- b (EZ-Aufschlag: 99,- b) Kurs 3000H

❏ Freitag, 09.11.2012 - Sonntag, 11.11.2012

260,- b (EZ-Aufschlag: 69,- b) Kurs 3000C

Das Hotel:

Hotel Strandgut Resort ***, St. Peter-Ording (www.strandgut-resort.de)

Das Lifestyle-Hotel der Kategorie 3 Sterne Superior verbindet modernes Design mit dem traditionellen Ambiente der Nordseeküste.

In warmer Atmosphäre kombiniert mit stilechter und von hochwertigen Designmöbeln geprägter Lässigkeit können Sie den Alltag zu Hause lassen und einfach

gut erholen. Direkt an der neu gestalteten Strandpromenade von St. Peter-Ording im Ortsteil Bad mit un-verstelltem Blick aufs Meer gelegen, sind es nur wenige

Schritte zum 12 km langen Sandstrand.

Das Hotel verfügt über einen eigenen Zugang zur benachbarten Dünen-Therme, so dass Sie direkt von Ihrem Zimmer im Bademantel zur Therme hinübergehen

können. Dort finden Sie einen 2500 m_ großen Wellnessbereich vor, der keine Wellness-Wünsche übrig lässt. Fünf Saunen (inkl. Dampfbad), ein Erlebnisbad

sowie ein großes Außenbecken mit Salzwasser aus der Nordsee warten auf Sie. Darüber hinaus sorgen natürlich zahlreiche Wellness-Anwendungen wie

Ayurveda, ein Hamam, Shiatsu oder Serail für königliches Entspannen. Auch die Schönheitspflege kommt nicht zu kurz: ganzheitliche Beauty-Behandlungen

von namhaften Kosmetikherstellern bieten vielfältige Behandlungsvarianten für jeden Hauttyp. Für die Wellness-Anwendungen empfielt es sich, frühzeitig im Hotel

einen Termin zu vereinbaren unter Tel. 04863/999-122.

Inklusivleistungen:

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer (ggf. EZ-Aufschlag beachten) inkl. Halbpension

• umfangreiches Fitness- und Entspannungsprogramm (genauer Ablauf siehe nächste Seite)

• ermäßigter Eintrittspreis für die Dünentherme

• Betreuung während des Aufenthaltes durch die Trainerin Sabine Evers

Termine Weißenhäuser Strand an der Ostsee:

❏ Freitag, 07.10.2011 - Sonntag, 09.10.2011

225,- b (EZ-Aufschlag: 34,- b) Kurs 3000A

❏ Freitag, 01.06.2012 - Sonntag, 03.06.2012

225,- b (EZ-Aufschlag: 34,- b) Kurs 3000B

Das Hotel:

Hotel Weissenhäuser Strand ****, (www.weissenhaeuserstrand.com)

Der Weissenhäuser Strand befindet sich in der Nähe der Autobahn A1, Abfahrt Oldenburg (Holstein) an der Ostsee. Das Strandhotel liegt in der Hohwachter

Bucht zwischen Dünen und Naturlandschaften und ist nur 150 m vom 3 km langen Sandstrand entfernt. Es verfügt über 184 komfortabel eingerichtete Zimmer

sowie ein Restaurant mit herrlichem Wintergarten und Bar. Im Strandhotel finden Sie das Dünenbad und die Wellness-Oase. Hier ist auf 3.000 qm alles darauf

ausgerichtet, Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden etwas Gutes zu tun. Verschiedene Massagen, Entspannungsübungen oder Aromabäder helfen Ihnen,

den Alltag hinter sich zu lassen. Schwimmen Sie ein paar kräftige Züge im Schwimmbad, entspannen Sie dann bei einem kleinen Plausch im Whirlpool. Die verschie-denen

Saunen und Dampfbäder stärken die Abwehrkräfte und zwischendurch können Sie einen frischen Fruchtcocktail genießen. Für die Wellness-Anwendungen

empfielt es sich, frühzeitig im Hotel einen Termin zu vereinbaren unter Tel. 04361 / 552775.

Inklusivleistungen:

• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer (ggf. EZ-Aufschlag beachten) inkl. Halbpension

• umfangreiches Fitness- und Entspannungsprogramm (genauer Ablauf siehe nächste Seite)

• freier Eintritt in das Dünenbad

• Betreuung während des Aufenthaltes durch die Trainerin Sabine Evers

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

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Gesundheit und Fitness Wellness-Wochenende

WELLNESS- UND FITNESS-WOCHENENDE

Programm:

Freitag

in St. Peter-Ording am Nordseestrand oder

am Weißenhäuser Strand an der Ostseeküste

o ab 14.00 Uhr Anreise

o 17.00 Uhr Begrüßung und Planung

o 17.30 - 18.30 Uhr Bauch-Beine-Rücken-Po-Gymnastik

o 19.00 Uhr Abendessen

o 20.30 Uhr Pilates (Theorie, Einführung und Entspannung)

Samstag

o 08.00 - 08.30 Uhr Wassergymnastik

o 09.00 Uhr Frühstück

o 11.30 Uhr Walking - raus an den Strand!

o 13.00 Uhr Mittag

o 14.30 - 15.30 Uhr Pilates, danach Schwimmen und

Relaxen im Schwimmbad und Wellnessbereich

o 19.00 Uhr Abendessen

Sonntag

o 07.30 - 08.00 Uhr Walken und Gymnastik am Strand

o 08.30 Uhr Frühstück

o 09.30 - 10.30 Uhr Bauch-Beine-Rücken-

Po-Gymnastik

o 10.30 Uhr Duschen, packen...

o 12.00 Uhr Auswertung und Ausklang

Bitte teilen Sie der Geschäftsstelle der VHS bei der Anmeldung mit, wenn Sie ein Nichtraucherzimmer

wünschen.

Es wird außerdem empfohlen, Termine für Wellness-Anwendungen rechtzeitig vor dem

Wellness- und Fitness-Wochenende im Hotel zu vereinbaren, da bei einer spontanen Buchung

vor Ort viele Termine bereits vergeben sind (Tel.-Nr. siehe jew. Hoteltext).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Gesundheit und Fitness

Tinnitus / Wasserwissen / Stressmanagement / Entspannung

30001 Tinnitus

-Vortrag-

Tinnitus? Was ist das eigentlich? In Deutschland sind 2,7 Millionen

Menschen von behandlungsbedürftigem Tinnitus betroffen.

Jährlich kommen ca. 340.000 Neuerkrankungen hinzu. Viele Menschen

leiden unter den Ohrgeräuschen und deren Begleiterscheinungen

wie Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Ängsten

und Depressionen.

An diesem Abend geht es darum zu verstehen, was Tinnitus ist,

wie er entsteht, welche Ursachen und welche Behandlungsmöglichkeiten

es gibt. Es werden verschiedene Therapiemethoden aus

dem Bereich der Hörtherapie, Entspannungstherapie und Klangtherapie

erklärt.

Dozentin: Katrin Ahrendt

Ort: Rathaus, Zimmer 107, Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Termin: Donnerstag, 03.11.2011, 19:00 Uhr

Gebühr: 8,00 b

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30043 Wasserwissen

Trinkwasser ist nicht gleich Trinkwasser - wie zahlreiche Studien

beweisen.

Welches Wasser aber ist gut für uns?

Sollte man Leitungswasser eigentlich noch ungefiltert trinken?

Welche Vor- bzw. Nachteile bieten Mineralwässer?

Welche Möglichkeiten der Filterung und Aufbereitung gibt es?

Kann man Wasser als Informationsträger energetisieren?

Wie unterscheide ich die vielfältigen Angebote zur Trinkwasseroptimierung?

Vor- und Nachteile der uns zu Verfügung stehenden Trinkwässer

aus Flaschen wie auch aus der Leitung, werden umfassend erörtert

sowie verschiedene Möglichkeiten und Systeme zur Reinigung

und „Belebung“ besprochen.

Die Veranstaltung möchte unabhängig informieren und so Entscheidungshilfe

anbieten.

Kleine Wasserverkostung und Skript: Beitrag: 3,-b an den Kursleiter

zu entrichten

Dozent: Christian Geddert

Ort: Rathaus, Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Termin: Dienstag, 25.10.2011, 19:00 Uhr

Gebühr: 8,00 b (zzgl. ca. 3,00 b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!

10681 Stressmanagement und Prävention von

Gedächtnisproblemen 55+

Sie wollen fit bleiben, auch im Kopf, oder etwas zur Verbesserung

Ihrer Gedächtnisleistung tun? Dazu soll Ihnen dieser Kurs in entspannter

Atmosphäre die Möglichkeit geben, Ihr Interesse und

Ihre Neugier wecken. Wir trainieren die verschiedenen Leistungen

des Gehirns mit vielen Übungen. Es geht dabei um folgende Hirnfunktionen:

Merkfähigkeit, assoziatives und logisches Denken,

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Wahrnehmung, Konzentration, Denkflexibilität, Wortfindung, Formulierung,

Fantasie und Kreativität. Die Gehirnzellen werden erreicht,

in Bewegung gebracht und schaffen neue Verbindungen

zu anderen Gehirnzellen.

Zu dem Training für das Gehirn kommen auch Entspannungs- und

Bewegungsübungen. Der Organismus wird dabei aktiviert, die

Durchblutung und die Stoffwechselsituation verbessert. Wissenschaftliche

Untersuchungen belegen, dass es eine Wechselwirkung

zwischen geistigen, körperlichen und seelischen Funktionen

gibt. Es wird so der ganze Mensch durch ganzheitliches Gedächtnistraining

erreicht.

Sie lernen, präventiv mit Stresssituationen umzugehen bzw. sie

zu verhindern. Es wird auch erklärt, wie das Gehirn Informationen

aufnimmt, verarbeitet und speichert. Für den letzten Termin ist

eine Tagesausfahrt (10.00 - 18.00 Uhr) vorgesehen.

Dozentin: Anita Ehlers

Ort: VHS-Gebäude, Raum 3,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 05.10.2011

Zeit: mittwochs, 09:30-11:00 Uhr

Dauer: 10 Termine (9 Termine + Tagesausflug)

Gebühr: 56,60 b (zzgl. ca. 3,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30104 Kurzentspannung für die „gefürchteten

Augenblicke“ des Lebens

NEU!

Im Mittelpunkt stehen Techniken, die Sie in schwierigen Situationen

wie Prüfungen, Vorstellungsgespräche, Verhandlungen, öffentliche

Auftritte und vergleichbaren Situationen anwenden

können, in denen Sie den Ort des Stressgeschehens nicht verlassen

können.

Sie lernen körperliche und mentale Entspannungstechniken, die

schnell wirken und die Sie entsprechend der Situation einsetzen

können. Sie entdecken Ihre „Lieblingsstrategien“ und werden Sie

erfolgreich in Ihrem Alltag anwenden. Wir sind in unserem täglichen

Leben Stressbelastungen verschiedener Art ausgesetzt, die

sehr häufig mit unserem Denken und unseren Einstellungen zum

Leben zusammenhängen.

Zu hohe Erwartungen an sich selbst oder andere, zu anspruchsvolle

Ziele, Perfektionismus, Muss-, Kann-nicht-, Soll-Denken, allgemeiner

Negativismus, Pessimismus, Ängste, Ärger...

Stress gilt heute als Hauptursache für:

Symptome wie: Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen,

Verspannungen, Müdigkeit, Leistungsabfall, Lustlosigkeit, Überessen,

Appetitlosigkeit....

Risikofaktoren wie: Hoher Blutdruck, hoher Cholesterinspiegel,

hoher Blutzuckerspiegel...

Krankheiten wie: Herzinfarkt, Diabetes, Schlaganfall, Tinnitus,

Wir brauchen den regelmäßigen Wechsel zwischen Anspannung

und Entspannung. Unsere Herztätigkeit und Atmung sind nur

durch diesen Wechsel möglich. Leistungsfähigkeit, Gesundheit

und Wohlbefinden können nicht stabil bleiben, wenn wir ständiger

Spannung ausgesetzt sind. Sie kann unser Denken blockieren,

kostet sehr viel Energie und macht auf Dauer krank.

Aus dem Inhalt: Muskel-Kurzentspannung, Aufrichten, Treppenentspannung,

Wahrnehmungslenkung, sabotierende Gedanken

blockieren, Visualisieren, Entspannung über Farben und Musik

u.a. Kurztechniken (Kleingruppe 6-10 Personen)

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Gesundheit und Fitness

Entspannung / Stressmanagement / Schamanismus

Dozentin: Heike Borgmann (Dipl.-Psych., Stress- und

Gesundheitsberaterin (DINM)

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 16.10.2011, 10:00-17:00 Uhr

Gebühr: 33,00 b (zzgl. ca. 5,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30100 Tiefenentspannung

Progressive Muskelentspannung nach

Edmund Jacobson

Ziel dieses Übungskurses ist es, die Spannungen der eigenen

Muskulatur bewusst werden zu lassen und schrittweise ein mentales,

jederzeit abrufbares Programm aufzubauen, das Spannung,

Erregung und Stress umpolt in Entspannung, Ruhe und Gelassenheit.

Ohne eine Viertelstunde tägliches Training (in lockerer Alltagskleidung)

läuft das freilich nicht.

Diese Methode des Mitbegründers der Psychosmatischen Medizin

Edmund Jacobson ist die weltweit verbreitetste Entspannungstechnik.

Ihre Wirksamkeit ist durch kontrollierte Studien

bewiesen. Sie findet Anwendung z. B. im Sport, bei der Therapie

von Ängsten, bei Spannungskopfschmerz und Migräne. Man

muss nicht daran glauben, damit sie wirkt. Und sie spricht gerade

rationale und aktive Menschen an.

Dozent: Dr. Willi Carl

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 01.11.2011

Zeit: dienstags, 18:45-20:15 Uhr

(erster Abend bis 21.00Uhr)

Dauer: 5 Termine

Gebühr: 28,30 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30123 Neue Perspektiven entwickeln

- Mentales Stressmanagement -

NEU!

Stress ist Bestandteil unseres Lebens: am Arbeitsplatz, in der Familie,

sogar in der Freizeit; manchmal sind es die Menschen, ein

anderes Mal die Rahmenbedingungen, die uns stressen. Unsere

Mitmenschen sollten wir so annehmen wie sie sind, und auch äußere

Umstände können wir manchmal nicht ändern.

Trotzdem: Wir müssen dem Stress nicht hilflos ausgeliefert sein!

In den stressigen Situationen sind es die oft inneren Antreiber, die

uns zusätzlich unter Druck bringen, Gedanken wie: Sei perfekt! Ich

darf keine Fehler machen! Zeig keine Schwäche! Das schaffe ich

nie! Mach es den anderen recht! Ich muss die Kontrolle behalten! ...

Wer seine persönlichen Antreiber kennen lernt, automatische Bewertungen

in Frage stellt und seinen Kopf so auf neue Gedanken

bringt, verändert damit seine innere Einstellung. Die Stressreaktion

wird abgemildert, und die eingesparte Energie können wir nutzen,

um kreative Lösungen für alltägliche Probleme zu finden.

Dieser Tag bietet Ihnen die Möglichkeit durch Checklisten und Gespräche,

Übungen und Tipps sich selbst zu entlasten und den

Kopf frei zu bekommen für neue Perspektiven. (Kleingruppe 8-12

Personen)

Dozentin: Gisela Rutz

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 24.09.2011, 10:00-18:00 Uhr (inkl. Pausen)

Gebühr: 29,00 b (zzgl. ca. 3,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30127 Erschöpft? Gönnen Sie sich einen

Entlastungstag für Körper und Geist!

Mit effektiven Mobilisierungs- und Entspannungsübungen den

Körper in Einklang bringen.

Mit Visualisierungsübungen inneren Raum schaffen und Kraft

schöpfen.

Mit Akupressurtechniken den Energiefluss im Körper ausgleichen.

Die Batterien werden wieder aufgeladen und Sie gewinnen neuen

Schwung für den Alltag. (8-12 Personen)

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, ausreichend zu trinken

Dozent: Christian Geddert

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 30.10.2011, 10:30 - 18:00 Uhr

Gebühr: 27,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30110 Schamanismus

-Vortrag-

Seit Menschengedenken gibt es Schamanismus in sehr vielen

Kulturen der Welt, und auch bei uns, in der westlichen Welt, suchen

immer mehr Menschen Antworten auf seelische und/oder

gesundheitliche Fragestellungen bei dieser uralten Heiltradition.

Wir möchten Sie in Form eines Vortrages darüber informieren, was

Schamanismus überhaupt ist, wobei wir uns u. a. mit folgenden

Fragen beschäftigen: Ist Schamanismus eine Religion? Wer ist

Schamane bzw. wie wird man dazu? Was ist eine schamanische

Reise? Kann das jede/r? Und was ist ein Krafttier? Wozu ist es

gut, es zu kennen?

Der Vortrag wird gehalten von Dorothee Böckh, Ethnologin M.A.,

und Maren Körner-Harps, Diplom-Pädagogin.

Dozentinnen: Dorothee Böckh, Maren Körner-Harps

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Montag, 24.10.2011, 18:00 - 19:30 Uhr

Gebühr: 8,00 b

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

NEU!


Gesundheit und Fitness

Schamanismus / Fünf Tibeter / Klangmassage

30111 Schamanisches Reisen für Anfänger/-innen

Das schamanische Reisen ist eine der zentralen Techniken innerhalb

der schamanischen Heiltradition. Mit ihr ist es möglich, bewusst

Kontakt zur sogenannten „Nichtalltäglichen Wirklichkeit“

aufzunehmen, um dort Antworten auf persönliche Anliegen zu erhalten.

Dieser Kurs bietet Ihnen an einem Wochenende im November die

Gelegenheit, sich mit den Grundlagen des schamanischen Reisens

vertraut zu machen. Wir werden gemeinsam den sogenannten

Reiseplatz „erreisen“, von dem aus Sie u. a. in der Lage

sein werden, Ihrem Krafttier zu begegnen.

Voraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch des Vortrages

„Schamanismus“.

Der Kurs wird geleitet von Maren Körner-Harps, Diplom-Pädagogin,

und Dorothee Böckh, Ethnologin M.A., beide erfahren im

schamanischen Reisen. (Kleingruppe 8-12 Personen)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, Schreib- und

Malzeug und Getränk

Dozentin: Dorothee Böckh

Ort: VHS-Gebäude, Raum GSA (EG),

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Zeit: Freitag, 04.11., 18:00 - 21:15 Uhr,

Samstag, 05.11., 15:00 - 18:15 Uhr und

Sonntag, 06.11.2011, 10:00 - 13:15 Uhr

Gebühr: 47,30 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30118 Schamanisches Reisen für Fortgeschrittene

Mit praktischen Übungen werden die bisherigen Erfahrungen mit

dem schamanischen Reisen vertieft und erweitert. Dafür steht in

der Regel pro Monat ein Termin zur Verfügung, von denen jeweils

drei „im Paket“ gebucht werden. Bitte erfragen Sie die Termine

bei den Dozentinnen. Voraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch

des Kurses „Schamanisches Reisen für Anfänger“.

Der Kurs wird geleitet von Maren Körner-Harps, Diplom-Pädagogin,

und Dorothee Böckh, Ethnologin M.A., beide erfahren im

schamanischen Reisen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, Schreib- und

Malzeug und Getränk

Dozentin: Dorothee Böckh

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Zeit: Freitag, 28.10.2011, 25.11.2011,

Freitag, 27.01.2012 jeweils 18:00 - 21:15 Uhr

Gebühr: 47,30 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30115 Die Fünf Tibeter - Yoga-Grundkurs

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Sie lernen eine alte weisheitsvolle Bewegungsfolge kennen, die

aus 5 Grundübungen besteht. Die Übungen sind dynamische

Yoga-Asanas und entstammen nordindischer Mönchstradition.

Sie sind leicht zu erlernen und als tägliches Übungsprogramm gedacht.

Wenn Sie täglich die Übungen trainieren (ca. 15 Minuten)

erreichen Sie eine gute Grundfitness und Gesundheitsvorsorge.

Sie dehnen und trainieren alle Sehnen, Muskeln und Bänder Ihres

Körpers und stärken Ihre Gelenkigkeit. Sie erleben wohltuende

Entspannung und reduzieren somit Stress. Sie finden eine Position

der inneren Ruhe und Selbstsicherheit.

Weitere Inhalte: moderierte Meditation, der Sonnengruß, Beckenbodentraining

Das Yoga - Programm für alle Altersbereiche. Ein Fitnessprogramm

für Lebendigkeit, Konzentration und Klarheit des Geistes.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte (ist auch vorhanden),

Wolldecke, Getränke.

Dozent: Gerd Uhlig

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 06.11.2011, 10:45 - 15:00 Uhr

Gebühr: 21,40 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30165 Klangmassagen-Erlebnisnachmittag I

-ein Genuss für Körper und Seele-

Die Klangmassage baut auf dem uralten indischen Wissen von

den Wirkungen der Klänge auf. Durch die Klangentspannung kann

die Energie wieder frei fließen und der sich im Alltag angesammelte

Stress kann sich lösen. Die Klangmassage kann Ihnen helfen

die nötige Ruhe im Alltag zu bewahren. Es ist ein schöner Weg

um wieder bei sich selbst anzukommen.

An diesem Nachmittag erzähle ich Ihnen etwas über diese Therapieform

und sie werden eigene Klangerfahrungen mit den Schalen

machen. In der Klangmassage werden die Klangschalen auf

den Körper aufgesetzt und sanft angespielt. Sie können die obertonreichen

Klänge hören und spüren ein angenehmes Vibrieren in

ihrem Körper - ein Genuss für Körper und Seele. Eine Klangreise

trägt Sie in Ihre inneren Welten, die sanften Klänge lassen alles

beengende abfliessen und reinigen von der Last des Alltags. Sie

können diese schönen Gefühle geniessen und so in tiefe Entspannung

kommen. Ich möchte Sie einladen sich an diesem

Nachmittag von den Klängen berühren zu lassen, den Genuss für

Körper und Seele zu spüren.

Bitte bringen sie bequeme Kleidung, Decke u. Kissen, warme

Socken, warmen Tee, Wasser,

was zum Schreiben u. einen kl. Imbiss mit. Einzel- und Paaranmeldungen

sind willkommen.

Dozentin: Ulrike Tempel

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 12.11.2011, 13:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 38,30 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

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Gesundheit und Fitness

30167 Klangmassagen-Erlebnisnachmittag II

-ein Genuss für Körper und Seele-

Die Klangmassage kann Ihnen helfen die nötige Ruhe im Alltag

zu bewahren. In der Klangentspannung kann der sich im Alltag

angesammelte Stress sich lösen. Es ist ein schöner Weg um wieder

bei sich selbst anzukommen. Auch an diesem Abend erzähle

ich Ihnen etwas über diese Therapieform und sie werden eigene

Klangerfahrungen mit den Schalen machen. Sie können die obertonreichen

Klänge hören und spüren ein angenehmes Vibrieren in

ihrem Körper - ein Genuss für Körper und Seele. Eine Klangmassage

lässt sie diese wohltuenden Klänge erleben. In einer

Klangphantasiereise können Sie die erlebten Klänge intensivieren.

Ein Klangvollbad verbindet Sie mit kosmischen Klängen und

den Qualitäten von Urvertrauen, Geborgenheit und Schutz.

Auch an diesem Abend möchte ich Sie einladen, sich von den

Klängen berühren zu lassen, in tiefe Entspannung einzutauchen

und so den Genuss für Körper und Seele zu spüren.

Dieser Fortsetzungsabend ist für alle, die an dem Klangmassage-

Erlebnisabend bereits teilgenommen haben und für neugierige

EinsteigerInnen. Vorerfahrungen sind nicht unbedingt erforderlich.

Es ist eine Möglichkeit, sich intensiver in die Welt der Klänge zu

begeben.

Sagen Sie bei der Anmeldung ob Sie schon Vorerfahrungen mitbringen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke u. Kissen, warme

Socken, warmen Tee, Wasser u. einen kl. Imbiss

Dozentin: Ulrike Tempel

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 17.09.2011, 13:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 38,30 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Ingrid Schmidt-Hellge,

• Heilpraktikerin,

Entspannungstherapeutin; Lehrerin

• Kurse und Seminare für die

Themenbereiche Yoga,

Entspannungsmethoden,

Meditation/Kontemplation und

mentale Techniken

(Autosuggestion, Hypnose)

• verheiratet, 3 erwachsene Kinder, 7 Enkelkinder

In meinen Kursen unterstütze ich Menschen darin, sich aus der

Hektik und dem Stress des modernen Alltags zu lösen und durch

entspannende Übungen wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Eine gelassenere Lebenseinstellung zu finden und die eigene

Mitte wieder zu finden ist nicht immer leicht; aber schrittweise

und mit etwas Geduld wird es möglich, sich selbst wieder bewusster

wahrzunehmen und liebevoller und achtsamer mit sich

und seiner Umwelt umzugehen. Ein Weg, auf dem langjährige

Beschwerden gelindert und sogar geheilt werden können - wie

wir immer wieder erfahren. Und schließlich können sich Lebensfreude

und innerer Frieden einstellen. In diesem Sinne macht

Entspannung tatsächlich glücklich! Lernen wir also, glücklich zu

sein - ich helfe Ihnen gern dabei!

Klangmassage / Yoga / Atem

30112-30112a Zeit für mich: Yoga und Entspannung

Schwerpunkt: Übungen für Nacken, Rücken und Bauch

Geeignet für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene; empfohlen

bei funktionellen Rückenproblemen und nervöser Unruhe

(Stress).

Yoga ist ein seit Jahrtausenden bewährtes System von Körper-,

Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen. Es hilft , unseren

Körper, unseren Geist und unsere Seele gesund und im

Gleichgewicht zu halten. Unsere körpereigenen Abwehrkräfte werden

gestärkt, Verspannungen, Stress und Krankheiten gelindert

oder sogar geheilt. Jede Übungsstunde endet mit einer geführten

Tiefenentspannung, in der die Übungen erst ihre volle Wirkung

entfalten. Wir kommen zur Ruhe, genießen tiefes Wohlgefühl und

erfahren nachhaltig Erholung.

Bitte mitbringen: Matte, Sitzkissen oder -bänkchen, Decke, evtl.

kl. Kissen, bequeme Keidung

30112

Dozentin: Ingrid Schmidt-Hellge

Ort: VHS-Gebäude, Raum GSA (EG),

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 17:00-18:30 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 55,40 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30112a

Dozentin: Ingrid Schmidt-Hellge

Ort: VHS-Gebäude, Raum GSA (EG),

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 18:45-20:15 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 55,40 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30105 Atem ist Leben

- Workshop rund um das Thema Atem -

In diesem Workshop sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, natürlich

zu atmen, um unseren Körper und die Organe zu stärken

und gleichzeitig Entspannung zu finden. Sie erlernen den yogischen,

langen, tiefen Atem und haben Gelegenheit, diesen mit

Hilfe von einfachen Yoga- und Atemübungen zu praktizieren und

zu spüren. Auch in einer Fantasiereise genießen Sie die beruhigende

Wirkung des fließenden Atems.

Sie erhalten Tipps, wie Sie eine tiefe Atmung in Ihrem Alltag integrieren

können und daraus Kraft und Ruhe schöpfen. Yoga-Vorkenntnisse

sind nicht erforderlich. (Kleingruppe 8-12 Personen)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Decke für die Entspannung,

Wasser

Dozentin: Martina Jens

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 21.01.2012, 11:00-14:00 Uhr

Gebühr: 14,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

NEU!


Gesundheit und Fitness

30116 Hatha-Yoga - Körpererfahrung für

Anfängerinnen, Anfänger und

Fortgeschrittene

Wir arbeiten in der Tradition nach B.K.S. Iyengar. Mit Wahrnehmungsübungen

werden wir unseren Körper erspüren und erfahren

und auf grundlegende Körperhaltungen (Asanas) des

Hatha-Yoga schrittweise hinarbeiten. Diese werden wir dann

immer mehr verfeinern und vertiefen. Die individuellen Möglichkeiten

des Einzelnen sowie anatomische Aspekte werden in diesem

Kurs durch den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln (Gurte,

Klötze, Wände etc.) unterstützt und gefördert. Dabei orientieren

wir uns an der präzisen Übungsweise des indischen Yogameister

B.K.S. Iyengar. Auf diese Weise wird das Yoga-Üben für jeden

möglich, unabhängig von Alter und Beweglichkeit. Unser Ziel ist

ein Zusammenspiel von Konzentration und Ruhe, Flexibilität, Ausdauer

und Kraft. Atemwahrnehmung, regenerative Haltungen und

Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Decke oder großes Handtuch, Gymnastikhose

und warme Socken für die Entspannung

Dozentin: Iris Laudan

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 17:15-18:45 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 68,00b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30117 Hatha-Yoga - Körpererfahrung

für Fortgeschrittene

Wir arbeiten in der Tradition nach B.K.S. Iyengar. Die Basisarbeit

aus den vorherigen Kursen soll nicht mehr Schwerpunkt dieses

Kurses sein, sondern für das weitere Üben als Grundlage dienen.

Wir werden die bisher erarbeiteten Asanas weiter verfeinern, aber

auch neue und weiterführende Asanas kennen lernen und unsere

Übungspraxis insgesamt vertiefen. Wir arbeiten in einer Gruppe

mit höchstens 12 Teilnehmerinnen und Teilnehmern.

Bitte mitbringen: Decke oder großes Handtuch, Gymnastikhose

und warme Socken für die Entspannung

Dozentin: Iris Laudan

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 18:00-19:30 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 68,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30181-30182 Hatha-Yoga 55+

Yoga kennt kein Alter. Die sensible Körperarbeit in Anlehnung an

die Tradition von B.K.S. Iyengar ist auf die individuellen Möglichkeiten

des Einzelnen ausgerichtet, denn die Übenden werden dort

abgeholt, wo sie körperlich stehen. Dabei werden auch gezielt

Hilfsmittel eingesetzt (Stuhl, Klotz, Gurt). Auf diese Weise kann

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Yoga

jeder - unabhängig von Alter und Beweglichkeit - die persönlichen

Grenzen erfahren und diese allmählich ausweiten. In den Übungen

wollen wir den Körper sanft dehnen, neue Kraft schöpfen, aber

auch unsere Wahrnehmung schulen und Ruhe und Entspannung

erfahren. Ein Weg zu mehr Beweglichkeit, Ausgeglichenheit, Wohlbefinden

und Gesundheit. (Gruppe mit max. 12 Personen)

Bitte mitbringen: Decke oder großes Handtuch, bequeme Kleidung

und warme Socken

30181

Dozentin: Iris Laudan

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 13.09.2011

Zeit: dienstags, 15:00-16:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 63,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30182

Dozentin: Iris Laudan

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 11:00-12:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 63,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30119 Workshop: Kundalini-Yoga und Enstpannung

am Wochenende

Haben Sie Lust auf einen Kurzurlaub, um gestärkt und erfrischt in

den Alltag zurückzukehren? In diesem Workshop erwartet Sie eine

bunte Mischung aus Bewegungsübungen verschiedener Art, einer

Yogaübungsreihe, ausgiebiger Entspannung, Fantasiereisen, Meditation.

Sie finden hier viel Zeit für Bewegung, Stille, Innehalten und

Genießen.

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Decke für die Entspannung, Kissen, Wasser,

Snack für die Pause.

Dozentin: Martina Jens

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 13.11.2011, 10:00-15:00 Uhr

Gebühr: 19,90 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!

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Gesundheit und Fitness

30128 Kundalini-Yoga am Wochenende

zum Kennenlernen

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit Kundalini Yoga an 4

Samstagen kennenzulernen. Kundalini Yoga ist eine dynamische

Yogaform und bringt uns wieder in Kontakt mit uns selbst. Erlangen

Sie Vitalität und neue Lebensenergie ohne Leistungsdruck.

Eine Unterrichtsstunde besteht aus Körperhaltungen, Tiefenentspannung

und Meditation, die durch Musik und Mantras begleitet

werden.

Bitte mitbringen: Wasser, Matte, Decke und eventuell Sitzkissen

Dozentin: Cornelia Czyganowski

Ort: VHS-Gebäude, Raum GSA (EG),

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Samstag, 10.09.2011

Zeit: samstags, 10:00-11:30 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 23,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30125 Kundalini-Yoga Anfängerkurs

In diesem Anfängerkurs werden Grundlagen der Yogapraxis vermittelt.

Die Basisgrundlagen sind korrekte Haltung, Atemführung

und Konzentration während der Übungen, und einfache Übungen

für den Alltag. Eine besondere Aufmerksamkeit liegt bei der Wahrnehmung

der Körpermitte und dem erspüren der Lebensenergie.

1. Einführung in Kundalini Yoga einfache Übungen für den Alltag

2. Atemführung und -Techniken

3. Haltungen und Körperwahrnehmungen

4. Entspannungstechniken

5. Körperhälften, die Energien des Körpers verstehen

6. Energiezentren, die 7 Chakras des Körpers und Ihre Bedeutungen

7. Freiheit durch verstärken von Beckenboden und Zwerchfell

8. Yoga-Meditation, einfache Meditation als Reinigung und Inspiration

9. Yoga

Der Basiskurs ist geeignet für Anfänger/innen, Vorkenntnisse sind

nicht erforderlich. (Kleingruppe 8-10 Personen)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, (Sitz-) Kissen,

Wasser/Tee.

Dozentin: Alexandra Geffert

Ort: VHS-Gebäude, Raum GSA (EG),

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 18:00-19:30 Uhr

Dauer: 9 Termine

Gebühr: 45,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!

30126 Kundalini-Yoga und Enstpannung

am Vormittag für Einsteiger/innen

und Fortgeschrittene

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

Yoga

Im Kundalini Yoga führen wir dynamische bzw. statische Körperübungen

aus, abgestimmt auf die Möglichkeiten bzw. Einschränkungen

des Teilnehmers. Nach einer Tiefenentspannung runden

wir die Yogastunde mit einer von Mantren begleiteten Meditation

ab. Auf diese Weise stärken wir unser körperliches und seelisches

Wohlbefinden, gelangen zu innerer Ruhe und neuer Kraft. Wir

schulen unser Körperbewusstsein und lernen, mit Anspannung

und Stress im Alltag gelassener umzugehen. (8-12 Personen)

Bitte mitbringen: Decke für die Entspannung, Kissen, Wasser

Wenn möglich, 2 Stunden vor dem Yoga nicht essen.

Dozentin: Martina Jens

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 10:15-11:45 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 63,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30130 Kundalini-Yoga

Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Yogaform, die aus dynamischen,

fließenden oder ruhigeren Halteübungen in den Übungsreihen

besteht und durch bewußte Atemführung und

(Mantra-)Meditation ergänzt wird.

Kundalini-Yoga energetisiert und stärkt den Körper, schafft Klarheit

und vitalisiert den Geist, gibt Kraft und Gelassenheit für Herausforderungen

alltäglichem Leben.

Die eigene Wahrnehmung wird sensibilisiert, Verspannungen werden

gelöst und somit Ausgeglichenheit und Lebensfreude aktiviert.

Die persönlichen Grenzen sind entscheidend, deshalb eignet sich

der Kurs für Anfänger sowie Fortgeschrittene, unabhängig von der

körperlichen Fitness, jeden Alters. (8-12 Personen)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, (Sitz-)Kissen, Wasser/Tee.

Dozentin: Alexandra Geffert

Ort: VHS-Gebäude, Raum GSA (EG),

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 19:30-21:00 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 68,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!


Gesundheit und Fitness

30102 Kundalini-Yoga

für Seniorinnen und Senioren

Kundalini Yoga ist eine dynamische Yogaform. Der Körper wird

gedehnt, die Muskeln, die Nerven und das Immunsystem werden

gestärkt. Zur Unterstützung bei den intensiven Übungen wird eine

Technik der bewussten Atemführung erlernt. Die Konzentration

und die Wahrnehmung des Körpers stehen im Mittelpunkt. Den

Abschluss jeder Übungsreihe bildet die tiefe Entspannung im Liegen.

Bei Interesse werden Techniken der Meditation erlernt.

In diesem Kurs werden die Körperübungen vorsichtig den Möglichkeiten

der Teilnehmer/innen angepasst. (Kleingruppe 8-12 Personen)

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung und ein Getränk ohne

Kohlensäure

Dozentin: Gudrun Glaser

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 09:00-10:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 63,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30120a Enstpannt und vital mit Kundalini-Yoga

- Basis-Angebot -

Lernen Sie in diesem Kurs den ganzen Reichtum von Kraft spendenden

Übungen, von Entspannung und Meditation kennen. Sie

werden Ihre Vitalität und Ihre Lebensfreude stärken, eine neue Gelassenheit

erleben und Ihr Aussehen zum Strahlen bringen. Das

Basis-Angebot ist als Fortführung und Ergänzung des vorangehenden

Intensiv-Angebots zu verstehen, kann aber auch einzeln

gebucht werden. Sie sind herzlich willkommen, wenn Sie Ihre

Yoga-Erfahrung erweitern möchten oder einen Einstieg in die

Yoga-Praxis suchen.

Bitte mitbringen: Matte, Decke und stilles Wasser

Dozentin: Cornelia Czyganowski

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 05.10.2011

Zeit: mittwochs, 19:00-20:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 41,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!

Mein Name ist Gudrun Glaser. Ich

bin Jahrgang 1962. Seit ca. 25 Jahren

betreibe ich Kundalini-Yoga und

meine erste Ausbildung habe ich

1994 absolviert. Seit diesem Jahr verfüge

ich auch über das 3HO-Zertifikat

als Kundalini-Yoga-Lehrerin.

„Kundalini-Yoga ist seit Jahren ein fester

Bestandteil meines Lebens und

unerschöpfliche Quelle von Ruhe,

Energie und Kraft. Die Freude darüber möchte ich gern in

diesem Kurs vermitteln und weitergeben.“

30120 Enstpannt und vital mit Kundalini-Yoga

- Intensiv-Angebot -

Yoga ist ein Geschenk an Ihren Körper und Ihre Seele. Erfahren Sie

in diesem Angebot die heilsame und Kraft spendende Wirkung

von Bewegungs- und Atemübungen, Entspannung und Meditation

in ihrer ganzen Schönheit und Tiefe. Sie sind herzlich willkommen,

wenn Sie Ihr Erleben im Yoga verfeinern möchten oder

wenn Sie einen Einstieg in die Yoga-Praxis suchen. Das Intensiv-

Angebot ist als Vorbereitung und Ergänzung des nachfolgenden

Basis-Angebots zu verstehen, kann aber auch einzeln gebucht

werden. Bringen Sie bitte eine Matte, eine Decke und stilles Wasser

mit.

Dozentin: Claudia Riecken-Konstantin

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 19:00-20:30 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 19,40 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30121 Kundalini-Yoga für Frauen

(Anfängerinnen und Fortgeschrittene)

Kundalini-Yoga regt im Körper Reinigungs- und Vitalisierungsprozesse

an, deren energetisierende Wirkung oft schon am selben

oder am nächsten Tag zu spüren ist.

In den Körperübungen werden unsere Körper- und Selbstwahrnehmung

geschult und wir erfahren immer mehr, was uns wirklich

gut tut.

Die anschließende Tiefenentspannung und die Meditation eröffnen

uns einen Weg zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und

Lebensfreude.

Bitte mitbringen: Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung, stilles

Wasser

Dozentin: Gabriele Kalhöfer

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 18:00-19:30 Uhr

Dauer: 15 Termine

Gebühr: 59,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30122 Kundalini-Yoga für Frauen

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Yoga

Jede Kundalini-Yoga-Übungsstunde enthält verschiedene, einander

sich ergänzende Elemente: Eine Reihe von Körperübungen

(Asanas) schenken unserem Körper Kraft und Beweglichkeit. Da -

rüber hinaus bereiten die Körperübungen uns vor für eine tiefe

Entspannung und eine abschließende Meditation. Wir kommen

uns selbst wieder näher und können uns mit der Quelle von Kraft

und Freude in uns selbst verbinden.

Der Kurs ist für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen: Decke, Unterlage, bequeme Kleidung und

Mineralwasser

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Gesundheit und Fitness

Dozentin: Andrea Scheffler

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 19:45-21:15 Uhr

Dauer: 15 Termine

Gebühr: 59,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30124 Kundalini-Yoga für den Rücken

- Schnupperkurs -

NEU!

In diesem Schnupper-Kurs wollen wir Übungsreihen für den Rükken

aus dem Kundalini Yoga praktizieren. Wenn unsere Wirbelsäule

beweglich ist, fühlen wir uns vital und voller Energie. An 3

Samstagen haben Sie die Möglichkeit an der Beweglichkeit Ihrer

Wirbelsäule zu arbeiten. Kundalini Yoga ist dynamisch und kraftvoll,

jedoch ohne Leistungsdruck. Eine Unterrichtstunde besteht

aus Körperhaltungen, Tiefenentspannung und Meditation, die

durch Musik und Mantras begleitet werden.

Bitte mitbringen: Wasser, Matte, Decke und eventuell Sitzkissen

Dozentin: Cornelia Czyganowski

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Samstag, 29.10.2011

Zeit: samstags, 10:00-11:30 Uhr

Dauer: 2 Termine

Gebühr: 14,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30132 Intensiv Kundalini Workshop

- Gut gelaunt und fit in den Herbst -

Kundalini ist eine ganzheitliche, dynamische Yogaform, die kräftigende

Körperübungen, Atemtechniken und Meditation mit einander

verbindet.

In diesem Workshop stärken wir unsere Abwehrkräfte durch

Übungen, die das Immunsystem stabilisieren. Besonderes das

Drüsensystem, das für den Hormonausgleich, und somit für unser

Launen und Stimmungen verantwortlich ist, wird dadurch aktiviert.

Die Wirkungen sind sofort spürbar. Gelassen und entspannt

stehen wir den Stürmen des Lebens gegenüber.

Dieser Workshop richtet sich an Teilnehmer mit einer Yogapraxis

von min. 6 Monaten. (Kleingruppe 8-12 Personen)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, (Sitz-) Kissen, Wasser

und Verpflegung für eine kleine Pause.

Dozentin: Alexandra Geffert und Nicole Reese

Ort: VHS-Gebäude, Raum GSA (EG),

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 17.09.2011, 10:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 31,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!

NEU!

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

Yoga / Tai Chi

30133 Frohen Herzens und stressfrei der

dunklen Jahreszeit trotzen

Stress entsteht durch ein Ungleichgewicht von Anspannung und

Entspannung/ des vegetativen Nervensystems. Mithilfe intensiver

Yogaübungen, Atemtechniken und Meditationen wirken wir dem

entgegen, indem wir die Nebennieren aktivieren, die den Stressausgleich

im Körper steuern/regulieren. Begleitend liegt das Augenmerk

des Workshops auf dem Herzzentrum, das durch die

ganzheitliche Kundalini-Yogapraxis stimuliert und geöffnet wird:

Sie können direkter aus dem Herzen heraus reagieren und kommunizieren.

Dieser Workshop richtet sich an Teilnehmer mit einer Yogapraxis

von mind. 6 Monaten. (Kleingruppe 8-12 Personen)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, (Sitz-) Kissen, Wasser

und Verpflegung für eine kleine Pause.

Dozentin:´ Alexandra Geffert und Nicole Reese

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 19.11.2011, 10:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 31,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30159 Tai Chi für Frauen

Tai Chi gehört zur traditionellen Körperkultur Chinas. Es ist ein anmutiger

Tanz dessen Bewegungen in Zeitlupe ausgeführt werden.

Es ist eine ganzheitliche Gesundheitsübung, die zu einer Harmonisierung

des gesamten Organismus führt. Es dient der Schulung

des Körperbewusstseins und kann psychische und physische

Blockaden lösen. Die vitale Lebensenergie wird gesteigert und wir

lernen den Körper wirkungsvoll auch im Alltag einzusetzen, so

dass die Energie ungehindert fließen kann. Die Körperhaltung wird

ausgerichtet und die Atmung geschult. So wird die Bewegung zur

Quelle der Freude. Yin und Yang kommen zu einem harmonischen

Zusammenspiel. Es verhilft zu Gelassenheit und klärt den Geist.

Ich unterrichte die kleine Pekingform. Im Tai Chi Unterricht ist auch

immer Qi Gong (siehe Qi Gong) mit integriert. Außerdem wird der

Unterricht ergänzt durch Atemübungen und Entspannung.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiche Turnschuhe oder

dicke Socken, Unterlage, Decke, evtl. ein Kissen

Dozentin: Katrin Ripa

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 10:00-11:30 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 61,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!


Gesundheit und Fitness

Qigong / Rückengymnastik

30160 Qigong für Frauen

Die sanft ausgeführten Bewegungen aus dem Qi Gong (Chinesische

Heilgymnastik) verhelfen zu einer Harmonisierung des gesamten

Organismus. Wenn die Lebensenergie (Qi) frei fließen

kann, sind wir gesund.

Das Nervensystem wird gestärkt und die körpereigene Regulierung

wird angeregt. Ziel ist es auch, sich selbst wieder mehr zu

spüren und in die eigene Mitte zu kommen. Die Übungen können

dabei helfen, die Lebenskräfte zu bewahren, mit Alltagssituationen

gelassener umzugehen und flexibel zu bleiben. Der Unterricht enthält

Übungen aus dem stillen Qi Gong, Atemübungen und Entspannungen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiche Turnschuhe oder

dicke Socken, Unterlage, Decke, evtl. ein Kissen

Dozentin: Katrin Ripa

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 16:00-17:30 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: 61,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Ich heiße Katrin Ripa und wurde

1957 in Hamburg geboren. Ich bin

Mutter von fünf inzwischen erwachsenen

Kindern. Auf der Suche nach

einem Ausgleich bin ich 1993 zum

Tai Chi und Qi Gong gekommen.

Ich war davon so begeistert, dass

ich mich habe ausbilden lassen, um

diese erfolgreichen Methoden auch

anderen gestressten Menschen nahezubringen. Tai Chi und Qi

Gong sind eine wunderbare Art, wieder in seine eigene Mitte zu

kommen und mit Stresssituationen besser umgehen zu können

ohne sich zu erschöpfen. Es macht Spaß und ist gesund und man

lernt nette Menschen kennen. Besuchen Sie mich auch auf meiner

homepage: www.katrin-ripa.de

30161 Yoga und Qigong

auch für Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger

Indische und chinesische Übungswege zur Selbstheilung und innerer

Harmonie. Körper- und Atemübungen zur Lösung stressbedingter

Verspannungen im Rücken- und Schulterbereich. Alle

Übungen werden in großer Ruhe und mit entspannenden Zwischenphasen

ausgeführt und sind für alle Altersgruppen geeignet.

Kursinhalt: Iyengar-Yoga, Wildgans-Qigong, Tanz, Fantasiereisen

Bitte mitbringen: Unterlage, warme Decke, Trainingskleidung

Dozent: Uwe Korthals

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 20.09.2011

Zeit: dienstags, 17:00-18:30 Uhr

Dauer: 12 Termine (nicht am 15.11. und 20.12.2011)

Gebühr: 54,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30162 Qigong und Tai Chi

für Anfängerinnen und Anfänger

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Die langsamen und fließenden Bewegungen des Tai Chi führen

bei täglicher Anwendung zu einem geschmeidigen und beweglichen

Körper und sollen stetige Gesundheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit

vermitteln. Die vorgestellten Übungen sind leicht zu

erlernen und für alle Altersgruppen geeignet. (Kleingruppe ab 6

Personen)

Kursinhalt: Leicht erlernbare Qigong-Formen, Peking-Form, Tiefenentspannung

Bitte mitbringen: Unterlage, warme Decke, Trainingskleidung

Dozent: Uwe Korthals

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 27.09.2011

Zeit: dienstags, 20:00-21:15 Uhr

Dauer: 9 Termine (nicht am 15.11.2011)

Gebühr: 35,80 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30163 Tai Chi und Qigong für Fortgeschrittene

(Neueinsteiger/innen werden aufgenommen)

Die langsamen und fließenden Bewegungen des Tai Chi führen

bei täglicher Anwendung zu einem geschmeidigen und beweglichen

Körper und sollen stetige Gesundheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit

vermitteln. Die vorgestellten Übungen sind leicht zu

erlernen und für alle Altersgruppen geeignet.

(Kleingruppe 8-12 Personen)

Kursinhalt: Peking-Form, Stilles und bewegtes Qigong, Tiefenentspannung

Bitte mitbringen: Unterlage, warme Decke, Trainingskleidung

Dozent: Uwe Korthals

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 20.09.2011

Zeit: dienstags, 18:30-20:00 Uhr

Dauer: 12 Termine (nicht am 15.11. und 20.12.2011)

Gebühr: 54,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30201-30202 Rückengymnastik für Fortgeschrittene

Volkshochschule am Vormittag. Begrenzte Teilnehmerinnen- und

Teilnehmerzahl!

30201

Dozentin: Sabine Evers

Ort: Sporthalle Achter de Weiden,

Gymnastikraum 3, Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 08:55-09:55 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 40,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

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Gesundheit und Fitness

Pilates / Bauch-Beine-Po

30202

Dozentin: Sabine Evers

Ort: Sporthalle Achter de Weiden,

Gymnastikraum 3, Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 10:00-11:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 40,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

3020H Rügen einmal anders

Bewegung und Entspannung pur

Beim Wandern (ohne Worte) / Fahrradfahren und mit DEAN Qi-

Gong intensiv in der Natur auf dem Münchgut und an individuell

für diese Reise ausgesuchten Kraftplätzen. Sie lernen die Grundsätze

des DEAN QiGong kennen bei traditionellen Übungen,

wobei Sie tief entspannen können und in der „Stille des Nichts“

mit Ihrer ursprünglichen Energie in Verbindung kommen. Die große

neue Wellnessanlage des Hotels lädt außerdem zum Verweilen

und Relaxen ein. Individuelle Anreise und auch Anmeldung im Akzent

Waldhotel Göhren unter Hinweis auf unseren Kurs.

(42,50 EUR p. P./ Tag im DZ inkl. Frühstück,

59,90 EUR p. P./ Tag im EZ inkl. Frühstück zzgl. Kurtaxe)

Für Nachfragen steht Frau Wohlert gerne zur Verfügung oder

schauen Sie rein: www.qigong-ew-halstenbek.de

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozentin: Elke Wohlert

Ort: Göhren auf Rügen

Termin: Sonntag, 9.10. ab 16.00 Uhr bis

Freitag, 14.10.2011 (12.00 Uhr)

Gebühr: 170,00 b

NEU!

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

Bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

Sie können sich während des gesamten Semesters für

noch beginnende Kurse anmelden. Beachten Sie jedoch

bitte, dass bei Kursen mit verbindlicher Anmeldung oft

nur rechtzeitiges Anmelden einen Platz im gewünschten

Kurs sichert. Bitte melden Sie sich daher rechtzeitig an,

damit der gewählte Kurs nicht bereits voll belegt ist oder

mitunter auch abgesagt werden muss, weil sich nicht

ausreichend Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der

VHS-Geschäftsstelle angemeldet haben. Kurse werden

bei nicht ausreichender Anmeldezahl grundsätzlich eine

Woche vor Kursbeginn abgesagt!

30211 Pilates

Die Pilates-Methode ist ein System aus Dehn- und Kräftigungsübungen.

Mit diesem Körpertraining werden die Muskeln gestärkt

und geformt, die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht

erhöht sowie Körper und Geist vereint.

Das Training nach Pilates kennt keine Altersgrenzen und keinen

Leistungsdruck. Im theoretischen Teil besprechen wir, was Pilates

ist und welche Wirkung Pilates auf den Körper hat. Anschließend

folgt die Praxis. (Gruppe 8-14 Personen)

Dozentin: Sabine Evers

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Freitag, 09.09.2011

Zeit: freitags, 09:00-10:00 Uhr

Dauer: 12 Termine (nicht am 18.11.2011)

Gebühr: 46,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30212 Bauch-Beine-Po-Rücken-Gymnastik

B-B-P-R ist ein einfaches Kräftigungs- und Ausdauertraining der

Problemzonen. Gezielte Übungen straffen Ihren Körper an den

gewünschten Stellen, die Beweglichkeit wird verbessert, der Rükken

wird gekräftigt und das Wohlbefinden des ganzen Körpers

wird erhöht. Dieser Kurs ist sowohl für Anfängerinnen und Anfänger

als auch für Fortgeschrittene geeignet. Männer sind herzlich

willkommen!

Dozentin: Sabine Evers

Ort: Sporthalle Achter de Weiden, Gymnastikraum 3,

Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 20:00-21:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 37,80 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30213 Bauch-Beine-Po meets Pilates

B-B-P-R ist ein einfaches Kräftigungs- und Ausdauertraining der

Problemzonen. Gezielte Übungen straffen Ihren Körper an den

gewünschten Stellen, die Beweglichkeit wird verbessert, der Rükken

wird gekräftigt und das Wohlbefinden des ganzen Körpers

wird erhöht. Der Kurs wird mit Pilates Elementen verfeinert.

(Gruppe 8-14 Personen)

Dozentin: Sabine Evers

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Freitag, 09.09.2011

Zeit: freitags, 08:00-09:00 Uhr

Dauer: 12 Termine (nicht am 18.11.2011)

Gebühr: 46,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Gesundheit und Fitness

Cross & Klöv / Gymnastik

30214 Cross & Klöv - Haben Sie Lust darauf,

sich wohl zu fühlen?

Glauben Sie, dass man gleichzeitig und gleichmäßig sämtliche

Muskelgruppen von der Halswirbel- über Arm-, Rumpf- bis hin

zur Beinmuskulatur kräftigen kann? Dass Ausdauer und Maximalkraft

innerhalb eines einheitlichen Konzepts verbessert werden

und Menschen unabhängig vom Alter und Trainingszustand

gemeinsam Sport treiben können? Dass Sie keine Hanteln stemmen

müssen und sich an der frischen Luft bewegen. Glauben Sie,

dass dabei auch noch gelacht wird, Sie ein neues Körpergefühl

entwickeln und sich insgesamt wohler fühlen werden? Sie haben

Recht, denn genau das ist das Grundprinzip des Crosstrainings im

Klövensteen.

Dozent: Christoph Tlustek

Treffpunkt: gegenüber Alter Eichenhof, Brambarg 2a

Beginn: Donnerstag, 15.09.2011

Zeit: donnerstags, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 8 Termine

Gebühr: 41,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Christoph Tlustek

30220-30221 Gymnastik für jedermann

(der länger keinen Sport getrieben hat)

Dieser (Wieder-)Anfängerkurs ist speziell für diejenigen konzipiert,

die länger keinen sportlichen Betätigungen mehr nachgegangen

sind und nun wieder etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun

wollen. Schwerpunkte sind Dehnungsübungen und Wirbelsäulengymnastik

als Vorsorge gegen Schwächen und Schäden am

Halte- und Bewegungsapparat sowie Low-Step-Aerobic als Herz-

/Kreislaufkomponente.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch

30220

Dozent: Axel Krüger

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gymnastikraum,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Montag, 29.08.2011

Zeit: montags, 18:00-19:00 Uhr

Dauer: 16 Termine (auch in den Ferien,

nicht jedoch am 26.09.2011)

Gebühr: 43,40 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!

Seit seiner Jugend ist Christoph Tlus -

tek dem Ausdauersport verfallen und

belegte schon vordere Plätze bei

Langstreckenläufen, Marathons und

24-Stunden Staffeln. Im Ausdauerbereich

war er langjähriger Übungsleiter

am Sportinstitut der Universität Bayreuth.

30221

Dozent: Axel Krüger

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gymnastikraum,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 31.08.2011

Zeit: mittwochs, 19:30-20:30 Uhr

Dauer: 16 Termine (auch in den Ferien,

nicht jedoch am 28.09.2011)

Gebühr: 43,40 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30223 Gymnastik und Aerobic für

Damen und Herren

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Fitnesstraining und Spiele, wir trainieren die Halte- und Stützmuskulatur

zum Ausgleich von Haltungsschwächen, die durch

eine einseitige Alltagsbelastung entstehen. Dehnungs- und Entspannungsübungen

runden das Training ab

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste Sportschuhe und

ein Handtuch

Dozent: Axel Krüger

Ort: Gorch-Fock-Schule, Turnhalle,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Montag, 29.08.2011

Zeit: montags, 19:00-20:15 Uhr

Dauer: 16 Termine (auch in den Ferien,

nicht jedoch am 26.09.2011)

Gebühr: 53,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30224 Wirbelsäulengymnastik und koordinative

Spiele für Herren

Fitnesstraining und Spiele; Schwerpunkt des gymnastischen Teils

ist die Dehnungs- und Wirbelsäulengymnastik mit Musik. Anschließend

Spiele wie z.B. Basketball und Fußball oder Indiaca.

Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung und ein Handtuch

Dozent: Axel Krüger

Ort: Gorch-Fock-Schule, Turnhalle,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Montag, 29.08.2011

Zeit: montags, 20:15-21:30 Uhr

Dauer: 16 Termine (auch in den Ferien,

nicht jedoch am 26.09.2011)

Gebühr: 53,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

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Gesundheit und Fitness

Gymnastik / Jazz-Dance

30265-30267 Gymnastik mit Rhythmus und Takt

für Damen jeden Alters

Diese Stunde bietet vielseitige funktionelle Übungen zur Dehnung,

Kräftigung und Stabilisation des Körpers an. Ein buntes Gymnastikprogramm

mit Elementen aus Pilates- und Balancetraining,

wobei der gesunde Rücken im Vordergrund steht, in Begleitung

von verschiedenen Musikrhythmen.

30265

Dozentin: Tatiana Friebus

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gymnastikraum,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 14:30-15:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 36,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30266

Dozentin: Tatiana Friebus

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gymnastikraum,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 15:30-16:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 36,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30267

Dozentin: Tatiana Friebus

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gymnastikraum,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 16:30-17:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 36,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30268 Gymnastik für Frauen jeden Alters

Sie möchten aktiv werden und etwas für sich tun, ohne sich gleich

mit den Power-Frauen im Fitness-Studio messen zu müssen?

Dann kommen Sie zu uns. Mit einer Mischung von Übungen aus

den Bereichen Aerobic, Callanetics, Stretching und Funktionsgymnastik

verbessern wir Kondition, Beweglichkeit und Koordination.

Gelegentliche kleine Spiele sorgen für zusätzlichen Spaß.

Dozentin: Astrid Peters

Ort: Gorch-Fock-Schule, Turnhalle,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 21.09.2011

Zeit: mittwochs, 19:00-20:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 33,80 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30270 Spaß und Power mit Jazz-Dance

Haben Sie auch immer die Tanznummern in den Musicals bewundert?

Sie werden staunen, wie gut Sie das selbst können. Wir

lernen die Grundtechniken des Jazz-Dance und setzen sie Stück

für Stück zu kleinen Choreographien zusammen. Da wir das Vorherige

immer mit wiederholen, schaden auch gelegentliche Fehlstunden

nicht. Sie werden schon sehen: Jazz-Dance gibt Power

und macht obendrein riesigen Spaß!

Dozentin: Astrid Peters

Ort: Gorch-Fock-Schule, Turnhalle,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 21.09.2011

Zeit: mittwochs, 20:00-21:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 33,80 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30280-3281 Gymnastik für Ältere

Bewegung hält fit, Bewegung hält uns gesund! Jeden Montag treffen

sich Frauen und Männer, um mit und ohne Musik Bewegung

zu erleben. Machen Sie mit!

Bitte mitbringen: warme Kleidung (Pulli oder Strickjacke) für die

Bodenübungen, Matte/Decke und ein kleines Kissen

30280

Dozentin: Britta Pilling

Ort: Paulskirche Schenefeld, Gemeindesaal,

Gorch-Fock-Straße 92, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 09:15-10:15 Uhr

Dauer: fortlaufend

Gebühr: 1,50 b je Stunde (die Gebühr ist zu Beginn

jeder Stunde direkt an die Dozentin zu zahlen)

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Astrid Peters, Jahrgang 1963

Durch Zufall bekam ich die Gelegenheit,

an der Landesturnschule Trappenkamp

1989 die Übungsleiter- Lizenz Gymnastik

und Tanz zu erwerben. 1993 übernahm

ich die Gymnastik- und Jazz-Dance-

Kurse am Mittwochabend und ich bin stolz darauf, dass mir

immer noch einige Stammkundinnen der ersten Stunde die

Treue halten. Wichtig ist mir bei meinen Kursen, die Menschen

dort abzuholen, wo sie stehen und mit ihnen gemeinsam

die Steigerungen zu erarbeiten. Auch im Jazz-Dance

bauen wir die Choreographien allmählich auf, sodass niemand

überfordert wird. Wir alle wollen in unserer Freizeit

schließlich nicht nur unseren Körper trainieren, sondern auch

gemeinsam Spaß dabei haben. Ich freue mich auf Sie!

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Gesundheit und Fitness

Gymnastik / Wassergymnastik / Aqua-Fitness

30281

Dozentin: Britta Pilling

Ort: Paulskirche Schenefeld, Gemeindesaal,

Gorch-Fock-Straße 92, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 10:15-11:15 Uhr

Dauer: fortlaufend

Gebühr: 1,50 b je Stunde (die Gebühr ist zu Beginn

jeder Stunde direkt an die Dozentin zu zahlen)

• Ohne verbindliche Voranmeldung

30283-30284 Gymnastik und Entspannung für Ältere

Im Alltag fit zu sein, beweglich bis ins hohe Alter zu bleiben, das

wollen Frauen und Männer, die sich gerne bewegen und in der

Entspannung Kraft erfahren.

Bitte mitbringen: warme Kleidung (Pulli oder Strickjacke) für die

Bodenübungen, Decke/Matte und ein kleines Kissen

30283

Dozentin: Nicole Klee

Ort: Paulskirche Schenefeld, Gemeindesaal,

Gorch-Fock-Straße 92, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 09:00-10:00 Uhr

Dauer: fortlaufend

Gebühr: 1,50 b je Stunde (die Gebühr ist zu Beginn

jeder Stunde direkt an die Dozentin zu zahlen)

• Ohne verbindliche Voranmeldung

30284

Dozentin: Nicole Klee

Ort: Paulskirche Schenefeld, Gemeindesaal,

Gorch-Fock-Straße 92, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 10:00-11:00 Uhr

Dauer: fortlaufend

Gebühr: 1,50 b je Stunde (die Gebühr ist zu Beginn

jeder Stunde direkt an die Dozentin zu zahlen)

• Ohne verbindliche Voranmeldung

30240-30241 Wassergymnastik für Frauen

und Männer

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Bewegung und Entspannung im Flach- und Tiefwasser mit Musik

und Einsatz von verschiedenen Geräten.

In den Kursen stehen in diesem Semester keine freien Plätze zur

Verfügung.

Wir bitten um Ihr Verständnis.

30240

Dozentin: Brit Köppen

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 15:00-16:00 Uhr

Dauer: 15 Termine

Gebühr: 41,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30241

Dozentin: Brit Köppen

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 16:00-17:00 Uhr

Dauer: 15 Termine

Gebühr: 41,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30260-30261 Aqua-Fitness für Frauen

Bewegung, Spaß und Entspannung vorwiegend im Tief- Flachwasser

mit Einsatz von verschiedenen Geräten.

In diesen Kursen stehen in diesem Semester leider keine freien

Plätze zur Verfügung. Wir bitten um Verständnis

30260

Dozentin: Petra Frahm

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 19:30-20:30 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 33,80 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30261

Dozentin: Petra Frahm

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 20:30-21:15 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 26,60 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

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Gesundheit und Fitness

Aqua Power / Schwimmen

30262 Aqua-Power; Aqua-Fitness

Muskelaufbau im Tiefwasser mit Spaß und Entspannung!

Dieser Kurs findet auch in den Ferien statt.

Dozentin: Christel Tomczak

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Samstag, 10.09.2011

Zeit: samstags, 18:00-19:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 36,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30292-30299 Wirbelsäulengymnastik und

Schwimmen für

Seniorinnen und Senioren

Rückenschwimmen, Aqua-Jogging, Krafttraining und Entspannung

im Wasser.

In diesen Kursen stehen in diesem Semester wenig freie Plätze

zur Verfügung.

Wir bitten um Verständnis.

Die Kurse finden auch in den Ferien statt.

30292 für Seniorinnen und Senioren

Dozentin: Christel Tomczak

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 14:30-15:15 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 28,40 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30293 nur für Seniorinnen

Dozentin: Christel Tomczak

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 15:15-16:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 28,40 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30294 nur für Seniorinnen

Dozentin: Christel Tomczak

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 16:00-16:45 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 28,40 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30295 für Seniorinnen und Senioren

Dozentin: Christel Tomczak

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Samstag, 10.09.2011

Zeit: samstags, 12:45-13:45 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 36,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30296 nur für Seniorinnen

Dozentin: Christel Tomczak

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Samstag, 10.09.2011

Zeit: samstags, 13:45-14:45 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 36,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30297 nur für Seniorinnen

Dozentin: Christel Tomczak

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Samstag, 10.09.2011

Zeit: samstags, 14:45-15:45 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 36,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30298 nur für Seniorinnen

Dozentin: Christel Tomczak

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Samstag, 10.09.2011

Zeit: samstags, 16:00-17:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 36,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30299 für Seniorinnen und Senioren

Dozentin: Christel Tomczak

Ort: Gorch-Fock-Schule, Lehrschwimmbecken,

Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Samstag, 10.09.2011

Zeit: samstags, 17:00-18:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 36,20 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Gesundheit und Fitness

Nordic Walking / Tanzen

30237 Nordic Walking für

Einsteigerinnen und Einsteiger

• Die ideale Sportart für alle Sporteinsteiger-, Wiedereinsteiger

und Sportler, die Lust auf Bewegung in der Natur, im eigenen

Wohlfühlbereich haben.

• Nordic-Walking ist ein effektives, schonendes Ganzkörpertraining

für Herz, Kreislauf, Muskeln und Gewichtsreduktion.

• Es ist leicht erlernbar, für jede Altersgruppe geeignet und individuell

fortführbar. Von Gesundheitszone bis in den Fitnessbereich

wird dieser Sport jedem in seinen Anforderungen gerecht.

Der Anfängerkurs ist für Neueinsteiger ohne Vorkenntnisse dieser

Sportart gedacht.

Schritt für Schritt erlernen wir, mit Spaß in der Gruppe, die Technik

des Nordic-Walkings und runden die Stunden durch Erwärmen,

leichte Kraft- und Koordinationsübungen und ein

abschließendes Dehnprogramm ab.

Bitte tragen Sie witterungsgerechte Kleidung und Sportschuhe.

Nordic-Walking-Stöcke bitte mitbringen oder können gegen Gebühr

geliehen werden. (gebe gerne vorab telefonische Beratung

(Tel. 04101-401 688) über Länge, Material, etc. bei Ausleihen bitte

vorher die passende Größe bestellen) (Gruppe ab 8 Personen)

Dozentin: Petra Hinrichs-Kerscheck

Treffpunkt: Spaziergängerparkplatz Klövensteen, Uetersener Weg,

hinter dem Reitstall Klövensteen, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 24.08.2011

Zeit: mittwochs, 16:30-18:00 Uhr

Dauer: 8 Termine

Gebühr: 33,80 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30238 Nordic Walking Powerkurs

Dieser Kurs ist für alle gedacht, die das Nordic-Walking etwas

sportlich, intensiver betreiben wollen. Neben einer powervollen

Ausdauereinheit, gibt es Kraftübungen für den gesamten Körper.

Natürlich kommt die Auffrischung der Technik auch nicht zu kurz.

Vorraussetzung sind die Grundkenntnisse der Technik und viel

Spaß an der Bewegung.

Bitte tragen Sie witterungsgerechte Kleidung und Sportschuhe.

Nordic-Walking-Stöcke bitte mitbringen oder können gegen Gebühr

geliehen werden. (gebe gerne vorab telefonische Beratung

(Tel. 04101-401 688) über Länge, Material, etc. bei Ausleihen bitte

vorher die passende Größe bestellen) (Gruppe ab 8 Personen)

Dozentin: Petra Hinrichs-Kerscheck

Treffpunkt: Spaziergängerparkplatz Klövensteen, Uetersener Weg,

hinter dem Reitstall Klövensteen, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 17.08.2011

Zeit: mittwochs, 18:00-19:15 Uhr

Dauer: 8 Termine

Gebühr: 29,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30230 Tanzen macht gute Laune

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Und ab jetzt haben Sie Donnerstagabend etwas vor, und danach

haben Sie gute Laune.

Bei uns lernen Sie nicht nur Walzer und Tango, auch Grundschritte

im Cha-Cha-Cha und Disco-Fox stehen im Programm. Der Spaß

am Tanzen steht im Vordergrund und nach diesem Kurs bestehen

Sie auf jedem Ball, da hier die Grundkenntnisse für Standard und

Lateintänze vermittelt werden.

Kommen Sie am Donnerstagabend um 18:30 Uhr zu Blau-Weiß

96 Schenefeld, dort findet ein Tanzkurs statt für Anfängerpaare

und Wiedereinsteiger. Sie tanzen 10 x 1 Std. in netter Runde, und

auch die Herren werden sehen, wie gut es ihnen gefällt.

Auf Wunsch besteht die Möglichkeit auf Verlängerung.

Wir freuen uns auf jeden, der Spaß beim Tanzen hat oder

bekommt.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit Blau Weiß Schenefeld.

Dozentin: Saskia Held

Ort: Festsaal, Sportrestaurant, Achter de Weiden,

Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 22.09.2011

Zeit: donnerstags 18:30-19:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 78,- b für Nicht-Mitglieder,

26,- b für Mitglieder

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Saskia Held

Eine kleine Zusammenfassung

meiner Tanzlaufbahn:

NEU!

• mit 17 Beginn in einem Tanzkurs

in Hamburg

• diverse Medaillen-Kurse in der

Tanzschule

• Vorbereitungskurse für Turniertanz

• Eintritt in eine Latein-Tanzformation

der ersten Bundesliga

(Hamburg)

• Beginn mit Turniertanzlaufbahn in der Einzeldisziplin (E

Klasse)

• mit neuem Tanzpartner, Beginn in der Einzeldisziplin

über 10 Tänze (Standard- und Lateintänze)

• Hamburger Meister B-Latein

• Deutscher Meister A/I Klasse, Standard

• Aufstieg durch alle Turnierklassen, bis in die höchste

Klasse, S-Klasse

• dritte der Deutschen Meisterschaft, Standard

• Deutscher Vizemeister, Standard

• Finale Weltmeisterschaft Standard, 6. Platz

• Im Jahr 2000 Ende der aktiven Turniertanzlaufbahn

• seit 2004 Unterricht in 2 Tanzkreisen bei Bau-Weiß

Schenefeld

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Gesundheit und Fitness

Tanzen / Orientalischer Tanz

30286 Tanzen 50+

-Fit durch Tanzen-

Tanzen wirkt positiv auf Körper und Seele. Es macht einfach Spaß!

Wir tanzen Kreis- und Blocktänze, Paartänze u. v. m. zu Musiken

aus aller Welt. Ein Partner ist nicht erforderlich. Spezielle Tanzvorkenntnisse

ebenfalls nicht.

Lassen Sie sich überraschen!

Dozentin: Marita Wichelmann

Ort: VHS-Gebäude, Foyer (OG),

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 12.09.2011

Zeit: montags, 14:30-16:00 Uhr

Dauer: 7 Termine (14tägig)

-gebührenfrei!-

• Ohne verbindliche Voranmeldung

30274 Orientalischer Tanz

- Schnuppertag -

Den Ballast des Alltags abschütteln...

gelingt uns leicht mit diesem Schnuppertag Orientalischer Tanz.

Hier könnt ihr die ersten Grundbewegungen und Schritte dieser

sehr weiblichen und wohltuenden Tanzform erlernen. Die Übungen

werden mit Spielen und viel Spaß aufgelockert und unsere

Hüften bewegen sich zur beschwingten orientalischen Musik bald

fast schon von alleine. Ihr werdet erstaunt sein, was ihr am Ende

des Tages schon könnt!

Dieser Kurs wendet sich an Frauen jeden Alters und jeden Fitnessgrades.

(Gruppe 8-12 Personen)

Bitte mitbringen: bequeme aber körpernahe Kleidung, zum Beispiel

ein nicht zu weites T-Shirt und Sporthose.Gymnastikschuhe

oder Socken, ein Tuch für die Hüfte, Getränk und Snack für die

Pause.

Dozentin: Magdalena Goltz

Ort: Sporthalle Achter de Weiden, Gymnastikraum 3,

Achter de Weiden, Schenefeld

Termin: Samstag, 03.09.2011, 15:00 - 18:15 Uhr

Gebühr: 14,70 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!

Magdalena Goltz

Mein Name ist Magda Goltz, ich wohne in Ellerau. Seit ich vor 18

Jahren zum ersten Mal den atemberaubenden Auftritt einer erstklassigen

orientalischen Tänzerin miterlebte, bin ich von dieser

Kunstform fasziniert. Fortan widmete ich einen Großteil meiner Freizeit

dem Erlernen dieser Tanzkultur und sog alle Informationen darüber

in mich auf. Gesundheit, Kreativität und das Interesse an

anderen Kulturen werden beim Ausüben dieses Hobbys gefördert.

Seit ca. 10 Jahren unterrichte ich selbst, davon seit 7 Jahren bei der

VHS Schenefeld. Einige meiner Tanzlehrer waren selbst VHS-Dozentinnen,

aber auch durch Workshops

namhafter Lehrer aus den

Ursprungsländern (z.B. Prof. Khalil

aus Kairo) ist meine Lehrtätigkeit

geprägt. Es macht mir Freude anderen

Frauen dieses sinnvolle

Hobby, das Körper und Seele gleichermaßen

anspricht, nahe zubringen.

30271 Orientalischer Tanz

für Anfänger mit Vorkenntnissen

Bauchtanz macht Freude!

Der orientalische Tanz ermöglicht Frauen einen Zugang zu ihrem

Körper und ihrer Gefühlswelt zu finden, wie kaum eine andere Bewegungsform.

Wir werden Beweglichkeit und Musikverständnis weiter verbessern

und schöne neue Kombinationen kennenlernen.

Dabei soll der Spaß in der Gruppe nicht zu kurz kommen.

Auch reine Anfänger sind willkommen. Dieser Kurs wendet sich an

Frauen jeden Alters und jeden Fitnessgrades.

Bitte mitbringen: bequeme aber körpernahe Kleidung, zum Beispiel

ein nicht zu weites T-Shirt und Sporthose, Gymnastikschuhe

oder Socken, ein Tuch für die Hüfte

Dozentin: Magdalena Goltz

Ort: Sporthalle Achter de Weiden, Gymnastikraum 3,

Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 18:00-19:30 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 59,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30272 Orientalischer Tanz

-Mittelstufe-

1001 Variationen

Vom klassischen Raks Sharki bis zur Folklore.

Von weichen sinnlichen Bewegungen bis zu wilden Shimmyes.

Von sanften verträumter Melodien bis zu lebhafter Popmusik.

Orientalischer Tanz bietet für jede Frau etwas.

Gemeinsam wollen wir trainieren und viel Spaß haben.

Neuzugänge oder Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, -schuhe, Hüfttuch

Dozentin: Magdalena Goltz

Ort: Sporthalle Achter de Weiden, Gymnastikraum 3,

Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 18:30-20:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 59,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30273 Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene

Ausstrahlung und Tanztechnik

Wir wollen an einer tänzerisch präsenten Haltung arbeiten.

Mehr Körperausdruck durch Einklang mit der Musik.

Durch viele Übungen, Informationen über Tanztheorie, kulturelle

Hintergründe und vieles mehr werdet ihr euch beim Tanzen noch

mehr verbessern.

Natürlich soll dabei der Spaß in der Gruppe nicht zu kurz kommen.

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Gesundheit und Fitness

Tänze / Schwertschaukampf / Bogenschießen

Wiedereinsteiger oder Frauen mit Erfahrung im OT sind zur Verstärkung

unserer kleinen aber gut gelaunten Gruppe herzlich willkommen.

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung und Gymnastikschuhe, Hüfttuch

Dozentin: Magdalena Goltz

Ort: Sporthalle Achter de Weiden, Gymnastikraum 3,

Achter de Weiden, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 19:30-21:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 59,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

3001H Tänze mediterraner Kulturen

-auch für Einsteiger/innen-

„In jedem Menschen steckt ein Tänzer“ (Rudolph v. Laban)

Wir tanzen Tänze rund um das östliche Mittelmeer, aus Ländern

wie Griechenland, Israel, Serbien, Türkei. Dabei steht das gemeinschaftliche

Tanzerlebnis im Vordergrund. Angesprochen ist

jeder, der Freude am Tanzen hat und Gefallen findet an mediterranen

Klängen. Ob dynamisch kraftvoll oder eher ruhig besinnlich,

aus den Tänzen zu dieser Musik uralter Tradition erwachsen

Energie und Lebensfreude. Eine Kraftquelle, die auch beim Abbau

von Alltagsstress genutzt werden kann. Jeder ist willkommen, Vorkenntnisse

sind nicht erforderlich. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozentin: Mona Merrikh-Yazdi

Ort: Gemeindezentrum Arche Noah - Großer Raum,

Halstenbek

Beginn: Freitag, 02.09.2011

Zeit: freitags, 17:30 - 19:00 Uhr Uhr

Dauer: 8 Termine

Gebühr: 54,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

30245 Mittelalterlicher Schwertschaukampf

(für alle ab 14 Jahren)

Mittelalter begeistert! Ob auf Mittelalter-Märkten wie dem „Spectaculum“

in Öjendorf oder Hohenwestedt oder in Kinofilmen: Im

Zentrum steht meist der Ritter mit einem Schwert. Auf vielen

Märkten gibt es Schaukampfshows, ich habe solche Shows organisiert

und durchgeführt und freue mich immer wieder darauf,

neuen Leuten diesen Sport näher zu bringen.

In diesem Kurs erlernt Ihr, dass sicher führen einen mittelalterlichen

1 1/2 Händers. Dafür ist es nicht wichtige ob Ihr alt, jung,

männlich, weiblich, sportlich oder weniger sportlich seid. Hier werden

eure Ausdauer, eure Hand-Augen Koordination, euer Vertrauen

in euch Selbst und Andere gefordert. Aber bis jetzt hat es

alle geschafft.

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Bringt bitte sportliche Kleidung, leichte Handschuhe (z.B. Fahrradhandschuhe),

reichlich zu trinken, 10,00 b für euer Übungsschwert

und gute Laune mit, dann werden wir alle ein

unvergessliches Wochenende haben.

Dozent: Peter Brindöpke

Ort: Turnhalle Grundschule Altgemeinde,

Wurmkamp, Schenefeld

Zeit: Samstag, 15.10.2011, 10:00 - 17:00 Uhr und

Sonntag, 16.10.2011, 10:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 49,40 b (zzgl. ca. 10,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

3002H Bogenschießen

NEU!

Der traditionelle Jagdbogen hat sich in vielen Jahrhunderten von

der Jagdwaffe zum Sportgerät entwickelt. Die Handhabung des

Bogens ist heute die gleiche wie vor tausend Jahren. Der Kurs

vermittelt die Grundkenntnisse des traditionellen, instinktiven Bogenschießens.

Im Verlauf des Kurses lernen die Teilnehmer/innen

folgendes kennen:

- Sicherheitsvorschriften für den Bogensport

- Einschätzung der gesundheitlichen Aspekte

- Den Umgang mit Pfeil und Bogen

- Die verschiedenen Bogenarten

- Grundlagen des instinktiven Bogenschießens

Die körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmer/innen werden im

Training berücksichtigt. Alle Materialien werden gestellt. Leichte

Kleidung, welche genügend Bewegungsspielraum lässt, ist erforderlich.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek und

dem Halstenbeker Schützenverein.

Dozent: Friedrich-Wilhelm Philipp

Ort: Halstenbeker Schützenverein, Am Schützenplatz 24,

Halstenbek

Beginn: Samstag, 05.11.2011

Zeit: samstags, 9:00 - 13:00 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 118,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

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Gesundheit und Fitness

Alchemie / Heilströmen / Reiki

30401 Die innere Alchemie der Frau

Die alten Alchemisten glaubten, dass unsere Gesundheit und Heilung

abhängig von der Qualität und Quantität unserer Lebensenergie

ist.

Unsere eigene Alchemie ist uns oft fremd, dies wollen wir ändern

und mit allen Sinnen und Wahrnehmungsebenen ein Feld der Gesundheit

erzeugen (Salutogenese). Für die Stärkung unseres Energiefeldes

lernen wir verschiedene Techniken kennen und

einzusetzen: Dies sind zum Beispiel:

- der kleine Energiekreislauf unseres Körpers

- Hui Chun Gong - die Rückkehr des Frühlings - Tai Chi-Form

- Klangschalenmeditation

- Fußmassage mit Kaashschalen und Bauchmassage

- Rituale des Alltags

- verschiedene Atemtechniken

(Gruppe 8-12 Personen)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk

Dozentin: Lisa Schmid-Hoffmann

Ort: VHS-Gebäude, Raum GSA,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 15.09.2011

Zeit: donnerstags, 19:00 - 21.00 Uhr

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 65,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30400 Japanisches Heilströmen I

(Kleingruppe 6-8 Personen)

Mit einfachen Handgriffen finden Sie neue Vitalität und Gesundheit:

Müdigkeit, Mutlosigkeit Depression und andere Alltagsbeschwerden

lassen sich aus Ihrem Körper strömen. Entdecken Sie

die Energiepunkte Ihres Körpers und regen Sie Ihre Selbstheilungskräfte

an. Ohne Vorwissen beginnen Sie gleich im Kurs mit

dem Strömen. Diese Methode basiert auf Techniken aus der Akupunktur,

der Akupressur und der Fußreflexzonenmassage.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, warme Wolldecke,

Kissen, warme Socken, einen Imbiss und Getränke für die Pausen

Dozentin: Dr. Christa König

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 24.09.2011, 10:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 33,00 b (zzgl. ca. 11,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!

30407 MUDRAS - Heilströmen mit Finger-Yoga

- Hilfe zur Selbsthilfe -

Finger-Yoga, oder auch Mudras, haben eine lange Tradition, und

dienen dazu, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Sie

werden überwiegend mit den Händen ausgeführt und können

Stress mindern, beruhigen oder auch aktivieren.

Der Kurs beginnt mit einem theoretischen Teil: Was steckt in unseren

Fingern, Wissenswertes über Hände, Handzonen, Anatomie.

Kleine Bewegungssequenzen zur Erleichterung der

Beweglichkeit von Armen und Händen als Vorbereitung für die

Mudras. Verschiedene Mudras werden ausprobiert. Lassen Sie

sich Ihr persönliches Mudra zuführen, das Ihnen genau zu diesem

Zeitpunkt weiterhilft. (Kleingruppe 6-10 Personen)

Dozentin: Dr. Christa König

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 25.09.2011, 10:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 29,00 b (zzgl. ca. 2,50 b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30402-30403 Reiki I - Wochenendkurs

(Kleingruppe 6-8 Personen)

Reiki ist universale Lebensenergie, durch die wir auf körperlicher,

seelischer und geistiger Ebene heil und gesund werden können.

Im 19. Jahrhundert fand der Japaner Dr. Usui in 2.500 Jahre alten

Sanskrit-Sutren eine Methode wieder, durch die ein Mensch als

Kanal für diese Heilenergie geöffnet werden kann. Durch das Praktizieren

einfacher Handpositionen können wir Reiki bei uns selbst

oder anderen anwenden. Reiki gibt dem Empfänger tiefe Entspannung

und Harmonie. Blockaden lösen sich und Stress (Burn

out, Depressionen) wird abgebaut. Die natürlichen Selbstheilungskräfte

werden aktiviert und es setzt eine Reinigung auf allen

Ebenen ein, die für körperliche Gesundheit und seelische Ausgeglichenheit

sorgt. Reiki ist an keine Glaubensrichtung gebunden.

Es kann von jedem leicht erlernt und angewendet werden und ist

auch besonders sinnvoll für Schwangere, Eltern, Lehrer und Therapeuten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

1. Grad Seminar

Durch vier Einweihungen wird die Öffnung für die universale

Lebensenergie erreicht. Geschichte, Wirkung und Anwendungsweise

von Reiki werden besprochen. Selbst- und Partnerbehandlung

werden erlernt und praktiziert. Nach diesem Seminar ist

jeder Teilnehmer in der Lage, sich selbst und andere mit Reiki zu

behandeln.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Wolldecke, dicke

Socken, Isomatte, Getränk und einen kleinen Imbiss für die Pause.

30402

Dozent: Frank Glatzer

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Zeit: Samstag, 08.10.2011 und Sonntag, 09.10.2011,

jeweils 10:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 10,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Gesundheit und Fitness

30403

Dozent: Frank Glatzer

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Zeit: Samstag, 10.12.2011 und Sonntag, 11.12.2011,

jeweils 10:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 61,00 b (zzgl. ca. 10,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Frank Glatzer

Ich bin Jahrgang 1957 und lebe in Hamburg.

Seit 2006 übe ich Reiki. Seit 2001

betreibe ich zwei Gesundheitspraxen in

Hamburg und Quickborn, Schwer punkt

Mykotherapie, Vitalstoffanalyse, gezielter

Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln,

sowie Komplemen tärmedizin (Reiki).

Reiki ist eine Behandlungsform mittels

Handauflegen, die im Laufe der letzten

Jahre auch in der modernen Medizin zunehmend

an Bedeuitung gewonnen hat. Reiki ist eine ideale Ergänzung

zu anderen Heil- und Entspannungsmethoden wie z.B.

Meditation, Yoga oder Massagetherapien.

Besuchen Sie mich auch gerne auf meiner homepage:

www.gesundheitspraxis-frankglatzer.de

30414-30415 Hypnotherapie I

Leiden unter Angst

In unserer Bevölkerung leiden ca. 2 Millionen Menschen an einer

„Angststörung“. Bei Frauen handelt es sich um die häufigste, bei

Männern um die zweithäufigste psychische Störung. Das Thema

Angst ist in unserer Gesellschaft noch immer ein Tabuthema, obwohl

jeder das Gefühl der Angst kennt, möchte niemand Angst

haben oder sich mit dem Thema auseinander setzen.

Angst gilt im Allgemeinen als Schwäche und wird oftmals ins Lächerliche

gezogen. Diese Tatsache macht es Menschen umso

schwerer, ihre Angst anzunehmen und sich dazu zu bekennen.

Wer unter Angst leidet und sich in seiner Lebensqualität eingeschränkt

fühlt, kann durch hypnotherapeutisches Aufarbeiten der

Angst Hilfe erlangen.

30414

Dozent: Klaus A. Boldt

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 24.09.2011, 15:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30415

Dozent: Klaus A. Boldt

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 20.11.2011, 15:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Hypnotherapie

30416-30417 Hypnotherapie II

Erlernen von Selbsthypnose

Ein Instrument, mit dem Sie Ihr Leben positiv verändern können.

In unserem Alltag begegnen wir oft scheinbar unlöslichen Problemen

oder inneren Konflikten. Andere sind in Ihrer Entwicklung

durch die Ängste oder Blockaden gehemmt. Durch das Erlernen

von Selbsthypnose entwickeln sich Fähigkeiten, mit denen Sie

sich selbst besser kennen lernen und persönliche Veränderungen

einleiten können. Es hilft Ihnen, sich besser zu fühlen, Entscheidungen

leichter zu treffen und Ihr Leben selbstbestimmter und

freier zu gestalten. Positives vom Negativen zu trennen. Selbstvertrauen

aufzubauen und zu festigen. Stress abzubauen, Nervosität

und Hemmungen abzulegen. Sie können lernen, sich nur an

dem zu messen, was für Sie richtig ist und nicht was andere für

richtig halten.

30416

Dozent: Klaus A. Boldt

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 08.10.2011, 15:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30417

Dozent: Klaus A. Boldt

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 11.12.2011, 15:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30419-30421 Hypnotherapie III

- Burn-out -

Fühlen Sie sich total ausgebrannt, überfordert, erschöpft und antriebslos?

Nervös, müde, traurig, mutlos?

Unverstanden, unglücklich und alleingelassen?

Wenn sich dazu noch Schmerzen, Ess- und Schlafstörungen einschleichen

und im Hintergrund Ängste und Depressionen lauern,

dann wird es höchste Zeit sich zu verändern!

Sie haben Ihren seelischen und körperlichen Motor überfordert.

Mit hypnotherapeutischer Anleitung können Sie wieder den Weg

zu sich selbst finden.

Sie lernen, wie sich der Blick aus einem inneren, sicheren Ort der

Ruhe und Geborgenheit öffnen kann, um klarer zu sehen und zu

Verstehen. Wichtiges vom Unwichtigen zu trennen.

Die eigenen Bedürfnisse zu erkennen.

Sie werden fühlen, wie befreiend es ist, Entscheidungen zu treffen.

Glaubenssätze neu zu formieren. Verborgene Ressourcen zu

aktivieren. Freude, Zuversicht und Sicherheit spüren.

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Gesundheit und Fitness

Rückenentspannung / Massage / Fußgesundheit

30419

Dozent: Klaus A. Boldt

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 05.11.2011, 15:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30421

Dozent: Klaus A. Boldt

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 22.01.2012, 15:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30410 Rücken-Entspannungs-Nachmittag

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren

Rücken zu unterstützen? Dann sind Sie hier richtig! Vorbeugend

und bei akuten Verspannungen können sehr effektive Selbsthilfeübungen,

die leicht und überall umzusetzen sind, gute Dienste leisten.

Mit effektiven Mobilisierungsübungen für Wirbelsäule, Becken und

Schultergürtel aus der dynamischen Wirbelsäulentherapie, Wahrnehmungsübungen

und wohltuender Entspannung schaffen Sie

den notwendigen Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden

Alltag und tun sich etwas Gutes. (Kleingruppe 8-12 Personen)

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Getränk

Dozent: Christian Geddert

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 03.12.2011, 14:00 - 18:30 Uhr

Gebühr: 18,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Christian Geddert

Heilpraktiker aus Vahlde (bei Fintel)

NEU!

Seit 1998 begleite ich Menschen in Einzelund

Gruppenarbeit.

In meiner Arbeit ist es mir wichtig, die individuellen

Rhythmen vielseitig zu stärken.

Dabei stehen das Aufspüren und Bewusstmachen

von körperlichen bzw. psychischen

„Blockaden“ sowie die Hilfestellung,

diese zu lösen und die Energien wieder ins

Fließen zu bringen im Vordergrund.

Meine Schwerpunkte liegen in der Homöopathie, Energiearbeit und seit

2007 auch in der Dynamischen Wirbelsäulen- und Gelenktherapie.

Ein wichtiger Anteil einen „gesunden Weg“ zu gehen, zeigt sich für

mich immer wieder in dem Grundwissen um gesunden Lebensstil und

natürliche Heilprozesse.

Um diesen Bereich zu stärken, biete ich regelmäßig Kurse mit viel Praxisnähe

zur direkten Umsetzung- an.

30409 Massage und Entspannung

Entspannungsmassagen für

Paare und Freunde

Einmal Auszeit nehmen und sich und einem lieben Menschen

etwas Gutes tun etwas Gutes tun...An diesem Tag werden grundlegende

Massagegriffe aus der klassischen Massage sowie weitere

Techniken (u.a. die „Schwingmassage“), die dazu dienen,

entspannt eine „runde Massage“ zu geben, vermittelt. Neben der

Umsetzung verschiedener Grifftechniken soll die Einfühlfähigkeit

und damit das „intuitiv richtige Herangehen“ gestärkt werden.

Massiert werden Hände, Rücken und Hals/Nackenbereich. Hinweis:

Kommen Sie bitte zu zweit in diesen Kurs.

(Kleingruppe 8-12 Personen)

Bitte mitbringen: 2 Decken,1 Kissen, 2 große Handtücher, Massageöl,

ausreichend zu Trinken.

Dozent: Christian Geddert

Ort: VHS-Gebäude, Raum 5,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 04.12.2011, 10:30 - 18:00 Uhr

Gebühr: 27,50 b (pro Person, Anmeldung bitte zu zweit)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30412 Heilen über die Füße

Was erzählen meine Füße über mich und wie kann ich sie so gesund

erhalten, dass sie mich durchs Leben tragen?

- Einführung in das „Feetreading“

- Einführung in die Fußmassage mit Kaashschalen und der Padabhyanga

(ayurvedische Fußmassage)

- Fußgymnastik

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Handtuch, evtl. Getränk

Dozentin: Lisa Schmid-Hoffmann

Ort: VHS-Gebäude, Raum GSA,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 21.09.2011

Zeit: mittwochs, 19:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 3 Termine

Gebühr: 23,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

NEU!

NEU!


Gesundheit und Fitness

Homöopathie / Kräuterwanderung / Entgiften / Sushi

30425 Die Potentiale unserer Kinder

Homöopatische Begleitung für

Eltern und Kind

Auf dem Spielplatz und zu Hause gibt es in der Familie immer mal

wieder Verletzungen, Blessuren und Krankheiten. Natürliche Arzneien

helfen oft schnell, sanft und zuverlässig.

In diesem Kurs werden homöopatische, naturheilkundliche Methoden

vermittelt werden, die Sie selbst direkt nutzbar machen

können. (Kleingruppe 8-12 Personen)

- Grundsätze der homöopatischen Heilweise, Potenzen, Wirkungsweise

- Fieber, Grippe, Erkältungskrankheiten

- Homöopatische Hausapotheke (Insektenstiche, Folgen von

Sonne oder Kälte)

- Fremdkörperverletzungen, Reisekrankheiten

- Erbrechen, Durchfall, Magen- Darmerkrankungen

- Homöopatische Notfallapotheke: Wunden, Verletzungen,

Schock

Dozentin: Dunja Ladiges

Ort: VHS-Gebäude, Raum 6,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 17:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 5 Termine

Gebühr: 47,70 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30703 Kräuterwanderung

Der Herbst hält Einzug und wir entdecken die ersten Kräuter und

Wildkräuter am Wegesrand, auf der Wiese und im Wald.

Jedes Kraut in der Natur hat seinen Sinn. Ich möchte den Teilnehmerinnen

und Teilnehmern Kenntnisse darüber vermitteln, wie

diese Kräuter geerntet und verwendet werden können.

Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, ggf. Regenzeug, Schreibutensilien,

Stoffbeutel, Schere, Verpflegung für unterwegs

Dozentin: Karin Semmadi

Treffpunkt: Restaurant Pineta, Egenbüttelweg 123, Wedel

Termin: Sonntag, 25.09.2011, 10:00 - 15:00 Uhr

Gebühr: 19,90 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30413 Entgiften...- Ja! - Aber wie?

- Vortrag -

Informativer Vortrag zum Thema Ausleitung von Giften und

Schwermetallen

Dieser Vortrag soll folgende Fragen klären:

NEU!

- Warum lagern sich Gifte und Schwermetalle wie z.B. Quecksilber

aus Amalgam im Körper an?

- Welche Probleme können hierdurch entstehen?

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

- Welche naturheilkundlichen Methoden zur nachhaltigen Entgiftung

gibt es?

- Was gibt es vor Ausleitungsbeginn zu bedenken?

- Warum ist es sinnvoll zu testen, ob und nach welcher Methode

ich ausleiten kann?

Dozent: Christian Geddert

Ort: Rathaus, Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Termin: Montag, 26.09.2011, 19:00 Uhr

Gebühr: 8,00 b

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30723 Sushi Basiskurs

für Interessierte ohne Vorkenntnisse

Sushi ist kein Hexenwerk! Auch wenn fremdartige Zutaten verwendet

werden und das Geschmackserlebnis ganz neu ist, können

wir lernen, wie Sushi in der eigenen Küche selbst hergestellt

und nach eigenem Geschmack variiert werden kann ( neben-bei

wird auch der Geldbeutel geschont, da man die Sushiarten nach

Saison und Verfügbarkeit der Zutaten auswählen kann).

Wir lernen Schritt für Schritt, mit welchen Grundzutaten verschiedene

wichtige Sushiarten mit Sorgfalt und Liebe zu Farbe, Form

und Geschmack selbst gestaltet werden können - für jede und

jeden nachvollziehbar! Wir besprechen all Ihre Fragen und Ansichten

zum kulturellen Hintergrund, den Umgangsformen an

einem japanischen Esstisch, aber auch die Fragen zum Kauf und

Behandlung der speziellen Lebensmittel, wie Reis, Algen, Fisch

und Sojasoße. Sie finden auch Antworten auf die Frage, wie Sie

mit Ihren normalen Küchengeräten Sushi zubereiten können, ohne

sich vorher eine neue Küche anzuschaffen!

Allergiegeplagte möchten sich bitte frühzeitig über die VHS bei

der Dozentin melden.

Ansonsten können Sie, aber nur falls vorhanden, ein langes,

scharfes Messer, ein größeres Küchenbrett, ein Geschirrhandtuch,

einen sauberen Lappen, eine Bambus-

Wickelmatte und etwas zum Schreiben sowie viele Fragen mitbringen.

Bitte nicht hungrig ankommen, da wir erst zum Ende hin etwas

Essen werden.

Eine Lebensmittel- und Kopierumlage wird im Kurs erhoben.

Dozentin: Dorothea Bilger

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 12.11.2011, 12:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 19,90 b (zzgl. ca. 10,- b Lebensmittelumlage,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

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Gesundheit und Fitness

Tapas / Mexikanische Küche / Französische Küche

30724 Tapas, spanische Kleinigkeiten

Die spanischen Kleinigkeiten: Begleitung zum Wein oder Gespräch;

aus vielen wird ein Essen. Piemientos de Padron, gefüllte

Datteln, Albondigas, Chorizo in Rotwein, Gambas auf maurische

Art, Miesmuscheln, Pulpo.... die Reihe der spanischen Kleinigkeiten

ist endlos, begrenzt nur durch Zeit und Aufwand.

Dozent: Stephan Boriss

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 19.11.2011, 17:30 - 21:30 Uhr

Gebühr: 17,00 b (zzgl. ca. 10,- b Lebensmittelumlage,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30733 Mexico - que aproveche

In den Kochtöpfen dieses faszinierenden Landes verschmolzen

indianische und spanische kulinarische Traditionen zu einer einzigartigen

Küche. Entdecken Sie seine phantasievollen Spezialitäten.

Dozent: Stephan Boriss

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Freitag, 09.12.2011, 17:30 - 21:30 Uhr

Gebühr: 17,00 b (zzgl. ca. 10,- b Lebensmittelumlage,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Kochumlage

Bitte beachten Sie,

dass bei nicht fristgemäßer

Abmeldung auch

die Kochumlage

für die Zutaten

fällig wird.

40834-40836 Tout le monde peut cuisiner

-Französische Küche in

Theorie und Praxis-

Il n`est pas difficile de cuisiner, avec du palais et un peu de fantaisie,

le tour est joué. Venez en ma compagnie, faire un tour d`horizon

des régions françaises et de leur spécialités. (Kochen ist nicht

schwer, mit einem feinen Gaumen und ein wenig Fantasie gelingt

es sicher. Kommen Sie mit mir auf eine Reise durch die Regionen

Frankreichs und lernen sie ihre Spezialitäten kennen.)

Kochend eine Sprache lernen! Französische Küche in Theorie und

Praxis.

(Kleingruppe von 8-10 Personen)

40834

Dozentin: Emmanuelle Schüler

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 24.09.2011, 10:00-14:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

40836

Dozentin: Emmanuelle Schüler

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 12.11.2011, 10:00-14:00 Uhr

Gebühr: 17,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Kultur und Gestalten

Schauspieltraining / Chorgesang / Literatur

20201 Schauspieltraining: Just Impro!

Technik, Spontanität und Spielfreude

Schauspiel-Vorbereitende Improvisationsübungen und -Techniken

sowie Impro-Spiele werden vermittelt. Dabei gehen Spaß und

Lernen Hand in Hand: Basics von Improvisation und Schauspielkunst

aus verschiedenen theoretischen Richtungen werden spielerisch

erarbeitet - die Spielfreude steht im Vordergrund.

Der Kurs ist ideal für alle, die

• sich einen Überblick über grundlegende Schauspiel- und Improvisationstechniken

verschaffen wollen

• einfach mal drauf los spielen und Spaß haben wollen

• ihre ersten Schritte auf der Bühne machen und sich ausprobieren

wollen

• ihre Spontanität, Kreativität und Flexibilität fördern wollen

• erfahren wollen, welche Möglichkeiten es gibt, eine Rolle zu erarbeiten

• mal aus sich heraus gehen wollen

Durch Improvisationen, Übungen und Theater-Spiele werden

grundlegende Bühnenfragen quasi nebenbei experimentell erforscht.

Unterschiedliche Bereiche von Theater werden erkundet: Text

und Untertext, Körpersprache, stimmlicher Ausdruck, Entwicklung

von Szenen, Zusammenspiel, Status und vieles mehr.

Verschiedene Ausdrucksformen werden vorgestellt: Geschichtenerzählen,

Szenisches Spiel, und auf Wunsch auch tänzerische

und musische Übungen. Theatersport, Schauspiel-Übungen und

Vieles mehr - ein Crossover.

Das Programm lässt Freiraum für die TeilnehmerInnen, sich selbst

einzubringen, und eigene Interessengebiete zu beleuchten. Wer

graue Theorie scheut, ist hier genau richtig: Vermittelt wird durch

fachlich fundierte Praxis: Der Schwerpunt liegt stets auf Tun und

Sein: Die Spielfreude steht im Vordergrund!

Dozentin: Turid Müller

Ort: Sporthalle Achter de Weiden, Gymnastikraum 3,

Achter de Weiden, Schenefeld

Termine: Samstag, 28.01.2012, 10:00 - 18:00 Uhr und

Sonntag, 29.01.2012, 10:00 - 18:00 Uhr

Gebühr: 59,90 b

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

2001H Chorgesang für alle singbegeisterten

Menschen

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

NEU!

Ein Gesangskurs, der als „Einstiegskurs für werdende ChorSänger“

begann, ist jetzt selbst ein Chor geworden! Weitere Mitsänger/Innen

sind herzlich willkommen! Wir singen einfache bis

mittelschwere 2-3 stimmige Chorsätze und Kanone aus Pop-

Gospel- Klassic etc. Jede Probe beginnen wir mit Rhythmusübungen

und einer sehr sanften Stimmbildung, die auch das

Hören schult. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeweils zum

Kursende geben wir für Freunde und Bekannte ein kleines Konzert.

Dozentin: Dorit Köhler

Ort: Gemeindezentrum Arche Noah - Großer Raum,

Halstenbek

Beginn: Dienstag, 30.08.2011

Zeit: dienstags, von 16:50 - 18:35 Uhr

Dauer: 18 Termine

Gebühr: 96,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

20101 Erinnern in der Literatur

NEU!

In diesem Semester widmen wir uns dem Thema „Erinnern“:

Woran erinnern wir uns und warum verändern sich die Erinnerungen?

Wie hängen gesellschaftliches und persönliches Erinnern an

die Geschichte zusammen? Unsere Lektüre-Auswahl von Gert

Hofmann über Wilhelm Genazino und Antonio Tabucchi bis zu

John Updike versucht den Brückenschlag von der alten in die

neue Welt. Lektüre-Vorschläge sind willkommen. Der Kurs ist offen

für alle Literatur- und Lesebegeisterten!

Für den Kurs ist zunächst keine verbindliche Anmeldung erforderlich,

kommen Sie einfach zur Schnuppertsunde am

06.09.2011! (Gruppe ab 8 Personen)

Der Kurs findet auch in den Ferien statt.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozent: Dr. Carsten Dürkob

Ort: VHS-Gebäude,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 18:30-20:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Gebühr: 59,50 b

• Ohne verbindliche Voranmeldung

Turid Müler ist Leiterin der Theaterwerkstatt Ludi und arbeitet als Schauspielerin,

Theaterpädagogin, Theater-Dozentin, Schauspiel-Coach, Autorin & Sängerin.

Auf ihrem Weg hat sie sich mit vielen verschiedenen Bereichen beschäftigt: Von

Tanz über Clown, Musik, Archetypen, gewaltfreie Kommunikation, Puppenspiel bis

hin zu Improvisation und Aktionstheater. In ihren Kursen legt sie besonderen Wert

darauf, einen sicheren Raum, eine Atmosphäre schaffen, in der die natürliche

Kreativität in jedem Menschen befreit und gefördert werden kann.

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Kultur und Gestalten

Schreibwerkstatt / Zeichnen / Power Painting

20102 Schreibwerkstatt für Frauen

Das freie natürliche Schreiben ist eine Quelle der Freude. Wir können

dabei in neuer Weise unser Leben betrachten, über unseren

inneren Reichtum staunen und mit unserer Viel-Seitigkeit experimentieren.

Wir entdecken unsere „eigene Stimme“. Der Kurs bietet Ihnen

viele Schreibanregungen, geschützten Raum zum Gespräch und

die Möglichkeit, kleine Wunder zu erleben. Vorlesen ist natürlich

freiwillig.

Beim ersten Termin wird das Konzept der Schreibwerkstatt vorgestellt

und Sie können ausprobieren, ob dieser Kurs der Richtige

für Sie ist. Dieser Termin ist kostenlos. Am Ende entscheiden

Sie, ob Sie die weiteren 6 Termine wahrnehmen.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten

der Stadt Schenefeld.

Dozentin: Uta Uhlmann

Ort: Rathaus, Holstenplatz 3-5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 25.10.2011

Zeit: dienstags, 16:00-18:30 Uhr

Dauer: 7 Termine (14tägig)

Gebühr: 75,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20510 Ganz einfach - Zeichnen!

Wochenendkurs für Einsteigerinnen

und Einsteiger

Wollten Sie schon immer einmal Zeichnen lernen, so richtig von

Anfang an? In diesem Wochenendkurs werden Sie intensiv geschult.

Ausprobiert werden verschiedene Schraffur-Techniken, mit

denen man Flächen farbig oder schwarz/weiß anlegen kann. Das

gezielte Beobachten von Formen, Farben, Licht und Schatten soll

erlernt werden. Wir zeichnen nach Vorlagen aus einer Bilder- und

Fotosammlung und Stilleben. Sie erhalten persönliche Unterstützung

und Korrektur. (Kleingruppe 7-10 Personen)

Bitte mitbringen: DIN A3-Zeichenblock, Bleistift (3H, HB, 3B), gute

Buntstifte, Radiergummi

Dozentin: Ulrike Rönn

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Zeit: Freitag, 21.10.2011, 17:00 - 20:00 Uhr und

Samstag, 22.10.2011, 10:00 - 14:00 Uhr

Gebühr: 29,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20513 Power Painting

Abstrakte Acrylmalerei auf Leinwand

Wir machen Urlaub vom Pinsel und spachteln mit leuchtenden

Acrylfarben die Farben des Herbstes spontan auf die Leinwand!

Mit schwungvollen Bewegungen malen wir die Bilder auf dem

Boden oder auf einem Tisch, drehen das Bild, übermalen, was

nicht gefällt, setzen Akzente und plötzlich sehen Sie: Das Bild ist

fertig - als hätte es sich von selbst gemalt! Nach kurzer Einführung

in die Techniken und Möglichkeiten des Spachtelns starten

wir mit Schwung und Mut sozusagen „aus dem Bauch heraus“!

(Kleingruppe 7-10 Personen)

Bitte mitbringen: 2-3 Leinwände ca. 50x70 cm, Japanspachtel

(Plastik), Schürze, Tischabdeckung

Dozentin: Gerda Freytag-Permien

Ort: VHS-Gebäude, Malraum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 24.09.2011, 10:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 25,50 b (zzgl. ca. 6,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Gerda

Freytag- Permien

Als Damenschneidermeis -

terin im Bereich Haute Couture

hatte ich schon immer

Kontakt zu Stoffen und Farben. Über die Seiden- und

Aquarellmalerei kam ich schließlich zur Acrylmalerei. Das

Malen mit Acrylfarben bietet gerade im experimentellen

Bereich ungeahnte Möglichkeiten der Gestaltung.

In meiner Kreativität probiere ich bekannte und unbekannte

Techniken und Materialien aus. Besonders spannend

und vielfältig finde ich die Collage in Verbindung

mit der Acrylfarbe. Gern möchte ich meine Erfahrungen

an Sie weitergeben.

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Kultur und Gestalten

Power Painting / Acrylfarben / Krativ-Werkstatt / Digitale Fotografie

20514 Noch mehr Power Painting

- mit Acrylfarben experimentieren -

Spachtel und Rollen hinterlassen Spuren, die sich mit verschiedenen

Materialien wie Sand, Späne oder Papier verstärken lassen.

Zufällig entstehen Muster und Formen, die wir entdecken,

sortieren und überarbeiten. Mit spritzen, gießen und kratzen haben

wir eine weitere große Palette der Gestaltungsmöglichkeiten zur

Verfügung. Kurzum - experimentieren, was die Farbe hergibt!

Bitte mitbringen: 2-3 Leinwände ca. 50x70 cm, Japanspachtel

(Plastik), Lackrolle (5 cm), Schürze, Tischabdeckung

(Kleingruppe 7-10 Personen)

Dozentin: Gerda Freytag-Permien

Ort: VHS-Gebäude, Malraum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 29.10.2011, 10:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 25,50 b (zzgl. ca. 6,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20515 Collage und Acrylfarben

Collage ist eine freie und offene Form der Bildgestaltung. Alles

was sich zum Kleben eignet, findet Verwendung: beschriebenes

und bedrucktes Papier, Pappe, Fotos, Tapeten, Musiknoten, Zeitungen,

Stoffe, Bänder, Bilder, darüber Farbe, Druck oder weitere

Schichten. Diese neuen Bilduntergründe werden ganz oder teilweise

mit Acrylfarben überarbeitet d.h. gespachtelt, gerollt, getupft,

bespritzt, begossen - fast alles ist erlaubt.

Entdecken Sie eine Wunderwelt, die Ihre Kreativität erblühen lässt!

(Kleingruppe 7-10 Personen)

Bitte mitbringen: 2-3 Leinwände oder Malkarton ca.50 x 70 cm,

div. Material (siehe Text), Spachtel, kleine Rolle (5cm), Schürze,

Tischabdeckung

Dozentin: Gerda Freytag-Permien

Ort: VHS-Gebäude, Malraum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 12.11.2011, 10:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 29,00 b (zzgl. ca. 6,- b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20516-20517 Speckstein „Stein erwacht zum Leben“

Workshop für Erwachsene und

Jugendliche ab 14 Jahren

NEU!

Mit dem weichen Speckstein kann man mit einfachen Mitteln

(Säge, Feile, Schmirgelpapier) schöne Ergebnisse erzielen.

Denkbar sind Tierfiguren, Talismane, Kettenanhänger oder abstrakte

Formen. Die Arbeitsmaterialien werden gestellt, Steine p.P.

5,00 b - 20,00 b, je nach Größe.

(Kleingruppe 7-12 Personen)

20516

Dozent: Matthias Krause

Ort: VHS-Gebäude, Malraum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 17.09.2011, 14:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 14,90 b (zzgl. Materialkosten s.o.,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20517

Dozent: Matthias Krause

Ort: VHS-Gebäude, Malraum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 20.11.2011, 14:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 14,90 b (zzgl. Materialkosten s.o.,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

20518 Filz-Workshop „Nadelfilzen (trocken)“

für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren

Anfänger und Fortgeschrittene

NEU!

Das Nadelfilzen ist im Gegensatz zum Nassfilzen eine relativ neue

Technik. Hier arbeiten wir mit losen Wollfasern und einer oder

mehreren Filznadeln. Man kann sich bei dieser Technik Stück für

Stück an die gewünschte Form herantasten, es ist wie modellieren

mit Wolle.

Möglich sind, plastische Dinge, wie Tierfiguren, Teddys, Dekorationen...

oder flächiges Arbeiten (Malen mit Filz) auf einer Schaumstoffplatte.

Die Arbeitsmaterialien werden gestellt,

Verbrauchsmaterial p.P. 5,00 b - 10,00 b

(Kleingruppe 7-12 Personen)

Dozent: Matthias Krause

Ort: VHS-Gebäude, Malraum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 05.11.2011, 14:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 14,90 b (zzgl. Materialkosten s.o.,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Mein Name ist

Matthias Krause.

Ich bin Künstler und Kunsthandwerker

und habe schon viele Erfahrungen

in Ausbildung und

Coaching von Erwachsenen sowie

in der Kinder- und Jugendarbeit

sammeln dürfen. Es macht mir großen

Spaß, durch das Kunsthandwerk

die Verbundenheit zur Natur

zu vermitteln und gleichzeitig Ihre

Kreativität zu stärken. Ich arbeite mit verschiedenen Techniken

und Materialien. Einen Einblick in meine Arbeit bekommen

Sie unter www.andersartig-khw.de.

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Kultur und Gestalten

Portraitfotografie / Schneidern

20110 Digitale Fotografie

Digitale Spiegelreflexfotografie für

Einsteiger/innen

Gestaltungsmöglichkeiten mit der digitalen SLR

Dieser Kurs wendet sich an alle Anwender/innen einer digitalen

Spiegelreflexkamera, die gern anspruchsvoll fotografieren und die

Möglichkeiten ihrer Kamera besser kennen lernen und nutzen

möchten.

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt im Bereich Bildgestaltung

(Einzel-/Gruppenportrait, Pflanzen, Landschaft, Stadt), aber auch

grundlegende Einstellungen der Kamera und „Basics“ der Nacharbeitung

von Fotos werden behandelt. Neben etwas notwendiger

Theorie steht immer die Praxis im Vordergrund. Eine

gemeinsame Exkursion zu den Themen Landschaft, Stadt und fotografieren

bei Dämmerung findet am einem Samstag in der Zeit

von 16:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr statt.

Voraussetzung: eigene digitale Spiegelreflexkamera.

PC oder Laptop zu Hause, Blitzgerät und Stativ nach Möglichkeit

Dozent: Jochen Tank

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 19:30-21:00 Uhr

Dauer: 9 Termine (inkl. eine Exkursion am Samstag)

Gebühr: 56,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20114 Portraitfotografie - Gestalten mit Licht

Portraitfotografie im Heimstudio - gearbeitet wird mit unterschiedlichen

Lichtquellen, Studioblitz, Systemblitzgeräte und

Kunstlicht. Wenn vorhanden können auch eigene Lichtquellen mitgebracht

werden. Einsatz und Wirkung unterschiedlicher Lichtquellen,

Lichtformer, einfacher Hilfsmittel und Hintergründe. Alle

Teilnehmerinnen und Teilnehmer agieren sowohl hinter als auch

vor der Kamera.

Grundkenntnisse im Umgang und der Bedienung ihrer digitalen

Spiegelreflexkamera sollten vorhanden sein.

Voraussetzungen: eigene digitale Spiegelreflexkamera mit Objektiven

zwischen 50 und 200 mm. Wenn vorhanden Blitzgerät, Stativ

und Laptop mit Bildbearbeitungsprogramm mitbringen.

Dozent: Jochen Tank

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 13.11.2011, 10:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 23,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

21401-21402 Schneiderwerkstatt

Lieblingsstück nähen

Sie haben eine Idee und einen Schnitt für ein Kleidungsstück,

trauen Sich aber nicht alleine daran?

Dann sind Sie in der Wochenend-Schneiderwerkstatt genau richtig!

An 2 intensiven Terminen können Sie zügig mit fachlicher Unterstützung

ihr Kleidungsstück verwirklichen.

(Kleingruppe 7-10 Personen)

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schnitt, Stoff, Garn, Schere, Maßband,

... (ggf. Absprache mit der Kursleiterin)

21401

Dozentin: Carmen Stubbe

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Zeit: Freitag, 09.09.2011, 17:30 - 19:30 Uhr und

Samstag, 10.09.2011, 10:30 - 15:30 Uhr

Gebühr: 26,30 b (zzgl. ggf. Materialkosten nach Verbrauch

direkt an die Dozentin)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

21402

Dozentin: Carmen Stubbe

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Zeit: Freitag, 04.11.2011, 17:30 - 19:30 Uhr und

Samstag, 05.11.2011, 10:30 - 15:30 Uhr

Gebühr: 26,30 b (zzgl. ggf. Materialkosten nach Verbrauch

direkt an die Dozentin)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

21400 Schneiderwerkstatt für Anfänger/innen und

Fortgeschrittene

Sie haben einen Schnitt für ein Kleidungsstück, trauen sich aber

nicht alleine daran? Sie haben eine Nähmaschine, die nicht immer

macht, was sie soll? Sie haben ein paar Änderungen an bestehenden

Kleiderstücken vor?

Dann sind Sie in der Schneiderwerkstatt richtig!

Hier lernen Sie, ein Kleidungsstück Ihrer Wahl auf Ihrer mitgebrachten

Nähmaschine anzufertigen.

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Kultur und Gestalten

Gleichzeitig lernen Sie einige Tricks im Umgang mit der Nähmaschine

und bekommen Tipps, wie Sie Kleidungsstücke ändern

können. (Kleingruppe 7-10 Personen)

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schnitt, Stoff, Garn, Schere, Maßband,

... (ggf. Absprache mit der Kursleiterin)

Dozentin: Carmen Stubbe

Ort: VHS-Gebäude, Raum 2,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Freitag, 09.09.2011

Zeit: freitags, 09:30-11:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: 89,10 b (zzgl. ggf. Materialkosten nach Verbrauch

direkt an die Dozentin)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Mein Name ist Carmen

Stubbe. Ich bin gelernte

Schneidermeisterin und

Schnittdirektrice und lebe mit

meiner Familie mit zwei Kindern

in Hamburg. Ich bin seit

Jahren als Fachanleiterin bei

verschiedenen Beschäftigungs- und Bildungsträgern

tätig. Ich hatte schon immer Spaß am kreativen

Gestalten, Basteln und vor allem Nähen.

Gerne unterstütze ich Sie mit Rat und Tat bei der

Fertigung Ihres Kleidungsstückes.

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Modelleisenbahn

21200 Modelleisenbahn-Werkstatt

Gebäude und Modelle kolorieren und altern, Gebäudeumbau,

Waggons beladen, Landschaftsbau- und gestaltung, Verkabelung

und vieles mehr.

Mit Pinsel und Revell-Farben sollen Gebäude und Waggons koloriert

und gealtert werden. Bevor wir uns an die eigenen Modelle

trauen, probieren wir die Techniken erst einmal gründlich aus.

Zudem wollen wir eine vorhandene H0 Modellbahnanlage erweitern:

Unterbau, Gleisverlegung, Verkabelung, Geländebau und

Landschaftsgestaltung sind genauso Thema wie der Bau oder die

Überarbeitung passender Gebäude für die Anlage. Wer Spaß am

Bauen und Basteln hat, ist hier genau richtig. Vorkenntnisse sind

nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Schuhkarton, Baumwolllappen

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozent: Jochen Timm

Ort: VHS-Gebäude, Raum 1,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Samstag, 29.10.2011

Zeit: samstags, 14:30-16:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 53,00 b (zzgl. ca. ja b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

21202 Modellbahnertreff für Anfänger bis Profis

Gesprächskreis rund um das Thema Modelleisenbahn.

Hier treffen sich Modelleisenbahner aus dem Raum Pinneberg und

dem Westen Hamburgs zum Meinungs- und Erfahrungsaustausch.

Ob große oder kleine Spur, ob Wechselstrom- oder Gleichstrom-

Bahner, das gleiche Hobby verbindet uns alle miteinander. Erfahrungen,

Fragen, Anregungen oder auch Hilfen z.B. zu den

Themen: Anlagenplanung, Unterbau, Landschaftsgestaltung,

Digitalisierung, Computersteuerung... können Themen der Abende

sein. Aber auch das große Vorbild, das wir ja in kleinerer Form

nachbauen. Die Themen sollen von den Teilnehmern je nach

Interessenlage selbst gewählt werden können, so dass pro Abend

ein Hauptthema behandelt wird. Kursmotto: „Teilt euer Hobby mit

Gleichgesinnten!“

Bitte mitbringen: Getränke und etwas zum Knabbern.

Dozent: Jochen Timm

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 25.10.2011

Zeit: dienstags, 19:30-21:00 Uhr

Dauer: 8 Termine

Gebühr: 41,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

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Kultur und Gestalten Gebührentabelle / Flöten

Gebührentabelle für Musikunterricht an der Volkshochschule Schenefeld

Semestergebühr bei 10, 12, 13, 14 und 16 Unterrichtsterminen inkl. 5,- b Grundgebühr. Bei abweichender Kursdauer ändert sich die Gebühr entsprechend.

Gebühr pro 10 Termine 12 Termine 13 Termine 14 Termine 16 Termine

Einzelunterricht 30 Min. = 12,00 b 125,00 b 149,00 b 161,00 b 173,00 b 197,00 b

Einzelunterricht 45 Min. = 18,00 b 185,00 b 221,00 b 239,00 b 257,00 b 293,00 b

2er-Gruppe 30 Min. = 6,00 b 65,00 b 77,00 b 83,00 b 89,00 b 101,00 b

2er-Gruppe 45 Min. = 9,00 b 95,00 b 113,00 b 122,00 b 131,00 b 149,00 b

3er-Gruppe 30 Min. = 4,00 b 45,00 b 53,00 b 57,00 b 61,00 b 69,00 b

3er-Gruppe 45 Min. = 6,00 b 65,00 b 77,00 b 83,00 b 89,00 b 101,00 b

4er-Gruppe 30 Min. = 3,00 b 35,00 b 41,00 b 44,00 b 47,00 b 53,00 b

4er-Gruppe 45 Min. = 4,50 b 50,00 b 59,00 b 63,50 b 68,00 b 77,00 b

4er-Gruppe 60 Min. = 6,00 b 65,00 b 77,00 b 83,00 b 89,00 b 101,00 b

5er-Gruppe 30 Min. = 2,40 b 29,00 b 33,80 b 36,20 b 38,60 b 43,40 b

5er-Gruppe 45 Min. = 3,60 b 41,00 b 48,20 b 51,80 b 55,40 b 62,60 b

5er-Gruppe 60 Min. = 4,80 b 53,00 b 62,60 b 67,40 b 72,20 b 81,80 b

6er-Gruppe 30 Min. = 2,00 b 25,00 b 29,00 b 31,00 b 33,00 b 37,00 b

6er-Gruppe 45 Min. = 3,00 b 35,00 b 41,00 b 44,00 b 47,00 b 53,00 b

6er-Gruppe 60 Min. = 4,00 b 45,00 b 53,00 b 57,00 b 61,00 b 69,00 b

Für Musikkurse ist keine Gebührenermäßigung möglich!

20801 Sopran- und Altblockflöte für Anfängerinnen

und Anfänger und Fortgeschrittene

Habt Ihr Lust Flöte spielen zu lernen?

Die Flöte ist das ideale Instrument zum Einstieg in die Musik- und

Notenlehre. Es gibt schöne Kinderlieder aber auch tolle Musikstücke

für 2.B.2 Flöten. Eine gute Blockflöte wäre empfehlenswert.

Bei Fragen und zur direkten Terminabstimmung wenden Sie

sich bitte an die Dozentin unter Tel. 04103/970817.

(Einzelunterricht oder Gruppen mit bis zu 6 Teilnehmehmer/innen.)

Dozentin: Pamela Jaehnig

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 14:30-18:00 Uhr

Dauer: 16 Termine

Gebühr: siehe Tabelle oben

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20802 Sopran- und Altblockflöte für Anfängerinnen

und Anfänger sowie leicht Fortgeschrittene

Wir lernen oder vertiefen das Flötenspiel, lernen Noten kennen

und üben Lieder sowie Tänze und andere Musikstücke zu spielen.

Es findet Einzelunterricht oder Unterricht in 2er-Gruppen statt.

Die Anschaffung der Flöte kann mit der Kursleiterin besprochen

werden (Tel. 040/ 811343).

Dozentin: Antje Himmelheber

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 14:30-19:00 Uhr

Dauer: 16 Termine

Gebühr: siehe Tabelle oben

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20803 Querflöte für Anfängerinnen

und Anfänger sowie leicht Fortgeschrittene

NEU!

In diesem Kurs könnt ihr das Querflötenspiel erlernen.

Es findet Einzelunterricht statt.

Die Anschaffung der Flöte kann mit der Kursleiterin besprochen

werden (Tel. 040/ 811343).

Dozentin: Antje Himmelheber

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 14:30-19:00 Uhr

Dauer: 16 Termine

Gebühr: siehe Tabelle oben

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20804 Workshop Weihnachtslieder

Sopran- und Altblockflöte

Liebe Flötenkinder!

Habt ihr Lust, unter dem Tannebaum tolle Lieder zu flöten?

Es gibt so schöne Weihnachtslieder, die ich euch gern beibringen

würde. Kommt gern zu meinem besonderen Weihnachtsliederkurs.

Jeden Sonntag im November, ca. 1-2 Stunden, je nach Anfrage.

Bitte meldet euch bei mir:

Pamela Jaehnig, Tel. 04103/970817

Dozentin: Pamela Jaehnig

Ort: VHS-Gebäude, Raum GSA (EG),

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Sonntag, 06.11.2011

Zeit: sonntags, Uhrzeit nach Absprache

Dauer: 4 Termine

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

NEU!


Kultur und Gestalten Flöten / Gesang / Gitarre

20805 Flötenchor der Volkshochschule

(von Sopran- bis Subbass-Blockflöte)

Fortsetzung des Kurses 20805 aus dem Frühjahrssemester 2011.

Wir freuen uns über jede neue Teilnehmerin und jede/n neue/n

Teilnehmer/in mit fortgeschrittenen Kenntnissen, der/die Freude

am Ensemblespiel hat.

Dozentin: Sigrid Forsthoff

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 13.09.2011

Zeit: dienstags, 18:30-19:15 Uhr

Dauer: 11 Termine

Gebühr: 24,80 b

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20810 Stimmbildung - Gesangunterricht

Der natürliche Weg zum Gesang. Hörbares und sichtbares Abmühen

beim Singen ist nicht ein Zeichen von Können. Falsche

Atemtechnik, Druck auf den Kehlkopf, auf die Zungenwurzel, verspannte

Körperhaltung u.a. führen häufig zu Heiserkeit, zu einer

schreienden, vorzeitig verschlissenen, glanzlosen Stimme. Erst

die Mühelosigkeit des Singens macht die Stimme frei zum musikalischen

Gestalten, zur Interpretation. Ziel dieses Unterrichts ist,

die Grundtechnik des Singens zu erlernen und das Instrument

Stimme in seiner Kostbarkeit zu entdecken.

Einzel- und 2er-Unterricht.

Die Termine werden nur von der Dozentin selbst vergeben (Tel.-Nr.

040/8308758). Die Aufnahme von neuen Teilnehmerinnen und Teilnehmern

muss aufgrund der großen Nachfrage über eine Warteliste

erfolgen.

Dozentin: Sigrid Forsthoff

Ort: Gorch-Fock-Schule, Gorch-Fock-Str. 51, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 13.09.2011

Zeit: dienstags, nach Vereinbarung

Dauer: 10 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20811 Gesangunterricht und Klavierunterricht

für Erwachsene und Kinder ab 7 Jahren

Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger sowie Fortgeschrittene.

Interessanter Einzelunterricht in Gesang für Jazz und Pop oder

klassischem Klavier für Erwachsene und Kinder.

Dieser Kurs richtet sich an alle Musikinteressierten. Die ausgebildete

Dipl.-Musikpädagogin mit diversen Charterfolgen bei VIVA

freut sich auf alle Musikbegeisterten.

Dozentin: Aleksandra Lomkina

Ort: Gemeinschaftsschule, Schulzentrum

Achter de Weiden, Physikraum, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 14:30-20:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Aleksandra Lomkina

In meiner Heimatstadt Kiew habe ich ein umfassendes

Studium an der Musikfachhochschule in den Fächern

Gesang und Klavier absolviert. Meine Schwerpunkte

im Gesangsstudium waren Jazz und Pop. Seit 1993

bin ich in Deutschland und habe bei verschiedenen

Gesangsprojekten wie z. B. „Intermission“, „Garcia“

oder „Chocolate 99“ mitgewirkt und meine Fähigkeiten

bei verschiedenen mehrjährigen Engagements in

Deutschland und Europa unter Beweis gestellt. Außerdem

arbeite ich als Sängerin in verschiedenen Lifebands

und gebe Unterricht an einer Musikschule.

Im Juni 2007 habe ich die

Ausbildung „Tastenkinder“

abgeschlossen, in der

eine neue Methode des

Tastenunterrichts für Kinder

von 5-10 Jahren vermittelt

wurde. Ich freue

mich schon auf den Unterricht

an der Volkshochschule!

20812-20814 Gitarre für Kinder, Jugendliche

und Erwachsene

Ziel ist das Erlernen des Gitarrespielens nach den Grundlagen der

klassischen Gitarrentechnik. Notenlesen ist hierfür nicht unbedingt

erforderlich. Im Verlauf des Kurses besteht die Möglichkeit, sich

mit den verschiedensten Spielarten der Gitarre zu beschäftigen

(z.B. Blues, Liedbegleitung, Flamenco, Latin und Klassik). Es wird

versucht, auf die Wünsche der Teilnehmerinnen und Teilnehmer

einzugehen. Ebenso können auch Kenntnisse in Musiktheorie und

Harmonielehre erworben werden (sowohl gitarrenspezifisch als

auch allgemein). Hinweise zum Kauf einer Gitarre gibt der Dozent

gern. (Tel.-Nr. 040/ 293 573)

Ein Instrument ist mitzubringen!

Einzelunterricht oder 2er-Gruppe.

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Kultur und Gestalten

20812

Dozent: Ferdinand Feil

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Dienstag, 06.09.2011

Zeit: dienstags, 14:00-21:30 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20813

Dozent: Ferdinand Feil

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 14:00-21:30 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20814

Dozent: Ferdinand Feil

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 14:00-21:30 Uhr

Dauer: 14 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Ferdinand Feil

Seit meiner Kindheit habe ich eine

Vorliebe für die Länder Lateinamerikas

und für Spanien entwickelt, sowohl

in sprachlicher als auch in

musikalischer Hinsicht. Musik sehe

ich als Grenzen- und Völkerübergreifende

Sprache. Es war naheliegend,

dass nach dem Musikstudium längere Aufenthalte in

Spanien folgten. Neben meiner freiberuflichen Tätigkeit als

Musiker, Komponist und Musik-/Gitarrenlehrer unterrichte

ich seit 1991 an der VHS Schenefeld Gitarre. Ziel des Unterrichts

ist es, nicht nur meine besonderen Vorlieben zu

vermitteln, sondern allgemein in ein umfassendes Spektrum

der Gitarrenmusik einzuführen - je nach Interessenlage.

Daher ist es mir wichtig, einen möglichst unkonventionellen

Weg zu sehen, der versucht, jeden dort „abzuholen“,

wo er sich gerade befindet.

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

Gitarre / Akkordeon

20820 Akkordeonspiel für Kinder und Erwachsene

Akkordeon ist ein Instrument, dessen Anfangsstufen leicht erlernbar

sind. Es stellt sich schon bald ein kleiner Erfolg ein. Leihinstrumente

können zur Verfügung gestellt werden.

Bei der Anschaffung eines Instrumentes berät die Kursleiterin Sie

gern.

20820 mit geringen Vorkenntnissen

Dozentin: Ingeburg Arndt

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 14:30-15:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).


Kultur und Gestalten

20821 mit geringen Vorkenntnissen

Dozentin: Ingeburg Arndt

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 15:00-15:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20822 mit geringen Vorkenntnissen

Dozentin: Ingeburg Arndt

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 15:30-16:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20823 mit guten Vorkenntnissen

Dozentin: Ingeburg Arndt

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 16:30-17:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20824 mit guten Vorkenntnissen

Dozentin: Ingeburg Arndt

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 17:00-18:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Akkordeon / Posaune

20825 mit sehr guten Vorkenntnissen

Dozentin: Ingeburg Arndt

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 18:00-19:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20826 mit geringen Vorkenntnissen

Dozentin: Ingeburg Arndt

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 19:00-20:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20827 mit geringen Vorkenntnissen

Dozentin: Ingeburg Arndt

Ort: Grundschule Altgemeinde (Eingang über VHS),

gleich rechts hinter der Verbindungstür zur VHS,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 20:00-20:45 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

20830 Posaunenunterricht (Tenor- oder Alt-Posaune)

für alle Altersgruppen mit und ohne

Spielerfahrung

Ziel ist es, die TeilnehmerInnen an das Ensemblespiel heranzuführen.

Hierfür werden Notenkenntnisse, Spiel- und Atemtechnik

und Intonation vermittelt. Ein Instrument ist bitte mitzubringen, die

Dozentin gibt auch gerne Hinweise zum Kauf einer Posaune.

(nur Einzelunterricht)

Dozentin: Cornelia Ruback

Ort: Grundschule Altgemeinde, Blankeneser Chaussee 5

(Eingang über Wurmkamp), Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags oder dienstags, 17:30-19:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Gebühr: siehe Tabelle auf Seite 70

• Die Gebühr ist nach erfolgter Gruppeneinteilung zu entrichten.

• Keine Gebührenermäßigung möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

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Spezial - junge vhs

Förderunterricht / Dia-Vorträge

Alphabetisierung

Lesen und Schreiben für Erwachsene

Können Sie dies lesen? Hinweisschilder, Telefonbücher, Fahrkarten- oder Bankautomaten... Wenn Sie einen

Erwachsenen kennen, der nicht lesen und schreiben kann, sagen Sie ihm bitte, dass die VHS Pinneberg und

die VHS Wedel Kurse durchführen, in denen Erwachsene die Fähigkeit erlernen können.

Information, Beratung und Anmeldung sind vertraulich. Telefonische Beratung in Pinneberg Tel. 04101/211 446 oder

in Wedel unter Tel. 04103 / 9154-92

Schulabschlüsse

60100 Vorbereitung auf den Hauptschulabschluss

Aktuelle Informationen hierzu erhalten Sie bei der VHS Pinneberg unter Tel. 04101/211304.

60200 Vorbereitung auf den Realschulabschluss

Aktuelle Informationen hierzu erhalten Sie bei der VHS Elmshorn unter Tel. 04121/231442

60300 Fachhochschulreife - Vorbereitung auf die Eignungsprüfung FH

Ein weiterführender Schulabschluss ist in vielen Lebens- und Berufsbereichen der Schlüssel zum Erfolg. Unser Vorbereitungslehrgang

setzt voraus, dass die Teilnehmer über einen Schulabschluss, eine Berufsausbildung und/oder mehrjährige Berufspraxis verfügen.

Unterricht und Prüfung beschränken sich auf vier Lehrfächer (Deutsch, Englisch, Mathematik, Biologie). Näheres bei der Programmbereichsleitung

der VHS Wedel unter Tel. 04103/915492.

Dia - Vorträge für Seniorinnen und Senioren für das 2. Halbjahr 2011

21.09.2011 (Mittwoch) 15.00 Uhr, „Der bunte Herbst“ Herr Schmidt

DRK Alten- und Pflegeheim Rellingen, Oberer Ehmschen 53, 25462 Rellingen

06.10.2011 (Donnerstag) 15.30 Uhr, „Die schönen Villen in der Toskana und ihre Gärten“ Herr Schröter

Seniorenresidenz Rüpcke, Achterndiek 5, Schenefeld

27.10.2011 (Donnerstag) 15.30 Uhr, „Der bunte Herbst“ Herr Schmidt

Seniorenresidenz Rüpcke, Achterndiek 5, Schenefeld

02.11.2011 (Mittwoch) 15.30 Uhr, „Licht und Farben des Nordens“ Herr Schweigardt

DRK Alten- und Pflegeheim Rellingen, Oberer Ehmschen 53, 25462 Rellingen

17.11.2011 (Donnerstag) 15.30 Uhr, „Toskana - Mutterland Italiens?“ Herr Schröter

Seniorenresidenz Rüpcke, Achterndiek 5, Schenefeld

23.11.2011 (Mittwoch) 15.30 Uhr „Eine Reise durch Finnland“ Herr Schweigardt

DRK Alten- und Pflegeheim Rellingen, Oberer Ehmschen 53, 25462 Rellingen

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Spezial - junge vhs Lernen / Legasthenie / Knigge

junge vhs

-Kurse für Kinder und Jugendliche-

10050 Lernen lernen - Gedächtnistraining und

Konzentration für Kinder und Jugendliche

der Klassen 5-8

Mein Name ist

Nicole Tabak.

NEU!

Hast du Lust kreative Geschichten zu erfinden und Dir so spielend

bis zu hundert Fakten zu merken? Dann bist Du auf dem besten

Weg Denkakrobat zu werden. In dem Kurs wirst Du erfahren, wie

man optimal das Gehirn benutzt und dabei die eigene Merkfähigkeit

und Konzentration merklich verbessert. Staune wie viel

Wissen man aufnehmen kann ohne, dass der Kopf raucht, denn

jeder hat die Fähigkeit, es mit den beigebrachten Techniken an

die Spitze der Gedächtniskünstler zu schaffen!

Sinnvoll und effektiv lernen mit Lerntipps, Lerntechniken und den

richtigen Lernstrategien:

-effektiv lernen, statt nur stur zu pauken

-Konzentrationsfähigkeit steigern

-spielend Informationen, Vokabeln und Vorträge einprägen

-Hausaufgaben zügig erledigen, statt darüber zu brüten

Tipps und Übungen mit ganz viel Spaß!

(Kleingruppe 8-12 Kinder)

Dozentin: Nicole Tabak

Ort: VHS-Gebäude, Raum ,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 15.09.2011

Zeit: donnerstags, 14:30 - 15:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 34,90 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Ich bin ausgebildete Heilpraktikerin

und habe eine Fortbildung auf dem

Gebiet des ganzheitlichen Gedächtnistrainings

beim Bundesverband für Gedächtnistraining

e. V. absolviert. Auch

als stellvertretende Pflegedienstleitung

war ich tätig. Mein besonderes Interesse

für das Gedächtnistraining habe ich entwickelt, als

nach der Geburt meiner Tochter plötzlich viele Dinge

nicht mehr so koordiniert und organisiert abliefen wie

zuvor im Berufsleben: Schließlich entdeckte ich, dass

durch die Techniken des ganzheitlichen Gedächtnistrainings

eine verbesserte Behaltensfähigkeit und eine erhöhte

Behaltensgeschwindigkeit erreicht werden kann.

Zurzeit leite ich Gruppen im Kreis Pinneberg an Privatschulen

(Zielgruppe: Kinder- und Jugendliche) und in

Seniorenresidenzen.

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Förderunterricht bei Lese-Rechtschreibschwäche oder

Legasthenie für Kinder und Jugendliche

Das erfolgreich erprobte Förderkonzept folgt einem ganzheitlichen

Ansatz und berücksichtigt die unterschiedlichen Erscheinungsformendieser

Lernschwäche, die meist gepaart ist mit Lern- und

anderen Verhaltensauffälligkeiten.

Im lautgetreuen Leses- und Rechtschreibtraining sowie im anschließenden

Regeltraining vermitteln wir Ihrem Kind Strategien,

die es ihm ermöglichen, seine Defizite systematisch aufzuarbeiten.

Die Auswahl des Wortmaterials passt sich dem Leistungsstand

Ihres Kindes an, so dass Lernerfolge von Anfang an gewährleistet

sind.

Schwerpunkte der Förderung:

-Rechtschreibung

-Sprache

-Wahrnehmung (auditiv und visuell)

-Motorik

-Konzentration

Die heilpädagogische Förderung erfolgt nach einer individuellen

Förderdiagnostik in Kleingruppen von 2-4 Schüler/innen und erstreckt

sich über 90 min pro Woche.

Dies ist ein Kooperationsprojekt mit der VHS Henstedt-Ulzburg.

Beratung, Information u. Anmeldung: Ramona Bücker, Fachbereichsleiterin

der VHS Henstedt-Ulzburg, Tel. 04193/755 3003

Ort: VHS-Gebäude, Raum 4,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: jederzeit, nach erfolgter Gruppeneinteilung

Zeit: nach Vereinbarung

Für dieses Angebot gelten die individuellen Vertragsbestandteile

mit der VHS Henstedt-Ulzburg, nicht aber die Teilnahmebedingungen

der VHS Schenefeld.

10652 Clever mit Knigge

Selbstsicherheit löst viele Probleme

Kennt Ihr das Gefühl, wenn Ihr vor Aufgaben in der Schule oder im

Privaten steht und euch fragt: „Kann ich das?, „Trau ich mir das

zu?“ Oder habt Ihr auch schon Sachen gar nicht erst in Angriff genommen,

weil euch der Mut fehlte? Das Vorstellungsgespräch für

das Praktikum oder die Einladung bei den Eltern der neuen Freundin

/ des neuen Freundes? Möchtet Ihr nicht auch mal in ein schikkes

Restaurant Essen gehen? Vielleicht seid Ihr auch gerade mit

der Schule fertig und müsst euch langsam in der Welt der Erwachsenen

zurecht finden? Wie erreicht Ihr eine positive Wirkung

auf Andere durch eure Kleidung, Körperhaltung und die Art zu

Sprechen? Mit ein paar einfachen Verhaltenstricks möchte ich

euch zeigen, dass Ihr fast jede Situation souverän meistern könnt.

Clever mit Knigge heißt:

• das gute Gefühl, in jeder Situation das Richtige zu tun

• korrekte Umgangsformen als Spielregeln für ein harmonisches

Miteinander

• selbstbewusstes Auftreten als Mitgift auf dem Weg in den beruflichen

und privaten Alltag

Ich freue mich mit euch die spannende Welt der guten Umgangsformen

zu entdecken.

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Spezial - junge vhs

Adventsvorlesen / Physik / Schwertschaukampf

Dozentin: Margitta Halberschmidt

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 03.11.2011

Zeit: donnerstags, 16:45-18:15 Uhr

Dauer: 5 Termine

Gebühr: 27,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

10700 Adventsvorlesen und -basteln

In der Vorweihnachtszeit wollen wir es uns in der Bücherei gemütlich

machen. An vier Nachmittagen lesen wir euch vor und

malen oder basteln mit euch.

Vorlesen ist wichtig als Leseförderung, damit Kinder später selbst

gern lesen. Aber vor allen Dingen soll es viel Spaß bereiten.

Alle Kinder zwischen 5 und 10 Jahren sind herzlich eingeladen.

Ein Kurs in Kooperation mit der Stadtbücherei Schenefeld.

Dozent/in: Team der Stadtbücherei

Ort: Bücherei Schenefeld, Timmermannsweg 1b,

Schenefeld

Beginn: Freitag, 25.11.2011

Zeit: freitags, 15:00-16:30 Uhr

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 15,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

NEU!

11250 Physik macht Spaß

Schon mit einfachen Mitteln lassen sich spannende physikalische

Experimente gestalten, die selbst Erwachsene in Staunen versetzen.

Die meisten Dinge, die man dazu braucht, findet man im

Haushalt. Ziel des Kurses ist es nicht, theoretisches Wissen zu

vermitteln. Es soll vielmehr die Freude am Entdecken und Ausprobieren

geweckt werden.

Dozentin: Martina Dickenscheid-Marx

Ort: VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Samstag, 08.10.2011

Zeit: samstags, 10:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 4 Termine (jeder 2. Samstag im Monat)

Gebühr: 29,00 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

30245 Mittelalterlicher Schwertschaukampf

(für alle ab 14 Jahren)

Mittelalter begeistert! Ob auf Mittelalter-Märkten wie dem „Spectaculum“

in Öjendorf oder Hohenwestedt oder in Kinofilmen: Im

Zentrum steht meist der Ritter mit einem Schwert. Auf vielen Märkten

gibt es Schaukampfshows, ich habe solche Shows organisiert

und durchgeführt und freue mich immer wieder darauf, neuen

Leuten diesen Sport näher zu bringen.

In diesem Kurs erlernt Ihr, dass sicher führen einen mittelalterlichen

1 1/2 Händers. Dafür ist es nicht wichtige ob Ihr alt, jung,

männlich, weiblich, sportlich oder weniger sportlich seid. Hier werden

eure Ausdauer, eure Hand-Augen Koordination, euer Vertrauen

in euch Selbst und Andere gefordert. Aber bis jetzt hat es

alle geschafft.

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Spezial - junge vhs

Bringt bitte sportliche Kleidung, leichte Handschuhe (z.B. Fahrradhandschuhe),

reichlich zu trinken, 10,00 b für euer Übungsschwert

und gute Laune mit, dann werden wir alle ein

unvergessliches Wochenende haben.

Dozent: Peter Brindöpke

Ort: Turnhalle Grundschule Altgemeinde,

Wurmkamp, Schenefeld

Zeit: Samstag, 15.10.2011, 10:00 - 17:00 Uhr und

Sonntag, 16.10.2011, 10:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 49,40 b (zzgl. ca. 10,- b Materialkosten,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

1001H Abrakadabra

Zaubern für Erwachsene und Kinder

ab 8 Jahre

Ihr möchtet auf der nächsten Party einige verblüffende Seil-, Karten-

oder Zaubertricks zeigen? Hier findet ihr Hilfe für angehende

Zauberkünstler. Dinge des Alltags werden zum Zaubern benutzt.

Spielerisch werden Naturgesetze unterlaufen. Fast alles verändert

sich in unseren Händen. Gemeinsames Üben in lockerer und fröhlicher

Atmoshäre für Jung und Alt. Es gibt keine Geheimnisse unter

Zauberern! Geachtet wird auch auf die sprachliche Präsentation

Ihrer Tricks.

Ein Kurs in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Zaubern / Seepferdchen

Dozent: Olaf Pinske

Ort: vhs, Neuer Weg 51, Raum 9, Halstenbek

Beginn: Donnerstag, 03.11.2011

Zeit: 18.15 - 19.45 Uhr

Dauer: 6 Termine

Gebühr: 24,00 b

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

3010H Seepferdchenkurs

Schwimmkurs für Kinder 5-7 Jahre

Die Kinder werden auf spielerische Artund Weise die sichere und

eigenständige Bewegung im Wasser erarbeiten. Im Vordergrund

steht der Spaß, so wird der Kurs mit spielerische Wassergewöhnung

beginnen um das das Atmen, Tauchen, Springen, Schweben,

Gleiten und natürlich die ersten Arm,- und Beinbewegungen

des Schwimmens zuerlernen.

Wir möchten den Kindern Spaß am und im Medium Wasser vermitteln,

damit sie auch in Zukunft gerne zum Schwimmen gehen.

Am Ende des Kurses kann das Seepferdchenabzeichen erworben

werden.

Bitte mitbringen: Schwimmbekleidung, Badelatschen, Handtücher

und eine gute Laune

Ein Kurs in Kooperation mit der VHS Halstenbek.

Dozentin: Olga Kerova

Ort: Schwimmhalle Gesamtschule Eidelstedt,

Lohkampstr.145, Hamburg

Beginn: Samstag, 10.09.2011

Zeit: samstags, 10.00 - 11.00 Uhr

Dauer: 16 Termine

Gebühr: 150,00 b

NEU!

• Mit verbindlicher Anmeldung

• Anmeldung und Gebühren bitte direkt an die VHS Halstenbek,

siehe Seite 86

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Spezial - junge vhs Englisch / Kreativ-Werkstatt

40650 English play group (4-8 Jahre)

- Kleingruppe -

Für Kinder mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Ich gehe mit den Kindern auf eine „Entdeckungsreise“ in eine

neue Sprachwelt. Der Aufbau eines Grundwortschatzes und ein

großes Liederreportoire werden mit Tisch- und Kreisspielen, dem

Malen von themenbezogenen Bildern und Rollenspielen erreicht.

Ihre Kinder werden erste Erfahrungen mit der englischen Sprache

machen. Das Hörverstehen spielt dabei eine wichtige Rolle. Vor

allem steht der Spaß an der Sprache im Vordergrund. Let’s have

fun!

Dozentin: Birgit Rave

Ort: VHS-Gebäude, Yoga-Raum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Beginn: Montag, 05.09.2011

Zeit: montags, 16:15-17:00 Uhr

Dauer: 15 Termine

Gebühr: 5,00 b

• Gebührenermäßigung nur bis 50 % möglich!

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Mein Name ist

Birgit Rave.

Ich habe beruflich 4 Jahre in

Miami/Florida/USA verbracht

und meine Liebe zur

englischen Sprache dort

noch vertieft. Ich bin als freiberufliche

Englisch-Dozentin

an verschiedenen Schulen

wie auch Kindergärten tätig,

erteile Nachhilfeunterricht

und bin „Qualifizierte Ganztagsschullehrerin“. Ich arbeite

seit vielen Jahren sehr gern mit Kindern und Jugendlichen

und versuche, in ihnen auch die

Begeisterung für das Englische zu wecken.

40654-40655 Englisch für Grundschulkinder

Dieser Kurs ist für Kinder der 1. oder 2. Klasse, die Freude daran

haben,

mit Musik, Spiel und Tanz erste Englischkenntnisse zu erwerben.

Wir malen, basteln und erarbeiten Arbeitsblätter zu verschiedenen

Themen (je nach Fortschritt des Kurses). Diese werden durch

Lieder, Bücher und Bilder anschaulich begleitet, sodass sich

durch ständige Wiederholungen zahlreiche Vokabeln festigen und

die Kinder nach kurzer Zeit in der Lage sind, ganze Zusammenhänge

der englischen Sprache zu verstehen. Somit wird die natürliche

Sprachfähigkeit in diesem Alter „ganz unbemerkt“

trainiert.

Die Kinder treffen sich um 12.05 Uhr vor dem Haupteingang der

Grundschule und gehen dann gemeinsam mit der Dozentin zur

Paulskirche (ca. 200 m). Der Weg von ca. 5 min ist dabei bereits

Bestandteil des Unterrichts, denn hier werden englische Schrittspiele,

Abzählreime oder Lieder geübt.

40654

Dozentin: Andrea Werner

Ort: Paulskirchengemeinde, Kleiner Saal,

Kirchenstraße 2, Schenefeld

Beginn: Mittwoch, 07.09.2011

Zeit: mittwochs, 12:05-12:50 Uhr

Dauer: 17 Termine

Gebühr: 49,50 b

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

40655

Dozentin: Andrea Werner

Ort: Paulskirchengemeinde, Kleiner Saal,

Kirchenstraße 2, Schenefeld

Beginn: Donnerstag, 08.09.2011

Zeit: donnerstags, 12:05-12:50 Uhr

Dauer: 17 Termine

Gebühr: 49,50 b

20556 „Malen mit Filz“

Workshop für Kinder von 8-12 Jahren

Wir schaffen kleine Kunstwerke.

Erst malen wir unser Motiv auf eine Schaumstoffunterlage, dann

kommt der Filz. Mit einer Filznadel und losen Wollfasern (Märchenwolle)

bringen wir Farbe ins Spiel... Ihr werdet staunen, was

dabei herauskommt! Vielleicht kann es auch schon ein Weihnachtsgeschenk

sein.

Arbeitsmaterialien werden gestellt. Verbrauchsmaterial p.P. 5,00 b.

(Kleingruppe 7-12 Kinder)

Dozent: Matthias Krause

Ort: VHS-Gebäude, Malraum,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Samstag, 19.11.2011, 14:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 9,90 b (zzgl. Materialkosten s.o.,

bitte direkt an den Dozenten zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

NEU!


Spezial - junge vhs

30752 Ekelkochen zu Halloween

-für Kinder zwischen 7 und 12 Jahren-

Wir wollen ein Büfett kreieren mit abgehackten Füßen, Augen in

der Kinderbowle, Popcorn mit Schlangen, blutigen Fingern u.v.m.

Für unsere Gruselparty richten wir den Tisch schön her und schon

kann es mit dem Gruseln losgehen. Gern könnt ihr verkleidet kommen.

Dozentin: Nicole Ulrich

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: Sonntag, 30.10.2011, 13:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 14,60 b (zzgl. ca. 4,00 b Materialkosten,

bitte direkt an die Dozentin zahlen)

• Mit verbindlicher Anmeldung (schriftlich oder online).

Ekelkochen / Kochen

30750 Kindergeburtstag als Kochparty

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Kindergeburtstag feiern als Kochparty in der Lehrküche der VHS

Schenefeld. Während einer Zeit von 3 Stunden wird mit 10 Kindern

zu einem vereinbarten Termin ein Menü ( z.B. Spagetti mit verschiedenen

Soßen oder Piratenschiffe) gekocht und anschließend

gemeinsam am individuell dekorierten Esstisch gegessen. Bei

einer Teilnehmerzahl von 10 Kindern, die anschließend eine Rezeptmappe

und ein Kochdiplom erhalten, beträgt der Preis pro

Kind 12,00 b.

Wunschtermine können individuell mit der Geschäftsstelle der

VHS unter 040/830 37 110 abgestimmt werden.

Dozentin: Nicole Ulrich

Ort: VHS-Gebäude, Lehrküche,

Blankeneser Chaussee 5, Schenefeld

Termin: nach Vereinbarung

Ab diesem Schuljahr wird das Nachmittagsangebot der Gemeinschaftsschule

Schenefeld, das nun auch den Schülerinnen und Schülern

des Gymnasiums offen steht, von der Volkshochschule

Schenefeld organisiert und verwaltet.

Eine sinnvolle Nachmittagsgestaltung und die besondere Förderung

von Interessen und Talenten der Schülerinnen und Schüler sollen

dabei im Vordergrund stehen. Dabei werden auch klassen- sowie

altersübergreifende soziale Kontakte unterstützt, was für ein gutes

Schulklima und eine stärkere Identifikation mit der eigenen Schule

förderlich ist.

Die Kurse finden montags bis donnerstags jeweils ab 14.00 Uhr statt.

Zwischen der letzten Unterrichtsstunde und dem Beginn der Kurse

können die Schülerinnen und Schüler zum Mittagessen in die Cafeteria

gehen oder Hausaufgaben in der Pausenhalle machen. Hierzu

stehen Tische und Sitzgelegenheiten zur Verfügung.

Die Mitarbeiterinnen im Schulsekretariat stehen jedoch neben dem

VHS-Team auch weiterhin als Ansprechpartner zur Verfügung. Das

vollständige Programm finden Sie auf der Homepage der VHS und

natürlich auf den Homepages der Schulen.

Haben Sie Fragen?

Möchten Sie Ihr Kind für ein Kursangebot anmelden?

Wir sind gerne für Sie da! Ihr Team der VHS Schenefeld

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Spezial

Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

Legasthenie


Spezial

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Studienreisen

Studienreisen der VHS Schenefeld 2011

1. Schottland – ein roher Diamant 15.-22. September 2011 b 1.190,-

Ein See – auf schottisch „Loch“ genannt – folgt dem Anderen, scheinbar nahtlos aneinandergekettet mitten in einer stetig mutierenden Berglandschaft…ein

beispielloses Farbspiel. Dunkelgrün-Marone Hügel rollen vorbei, verspiegelt in einem breiten himmelblauen Laken nach dem

Anderen, immer anders, so dass der Durchreisende nie satt davon werden kann. Ein raues Land, Heimat für Raubeine, die es nie leicht in ihrer

Geschichte hatten. Wenn nicht gegen den Erzfeind England, dann kämpften sie untereinander um die Macht der Klans und die Farben des

Tartans. Wer hier nach Luxus, Hummer und Kaviar sucht ist fehl am Platze. Eine Woche voller Landschaftsbilder ohne Gleichen erwartet

meine Gruppe auf dieser Reise.

2. Toskana: 29. September – 6. Oktober 2011 b 1.090,-

Land der langen Schatten und verschleierten Hügel, Schmelztiegel der Romantik und der Renaissance. Kaum ein Land spricht die Sinne und

den Geist so an wie die Toskana und bringt sie so harmonisch in Einklang. Hier lebt, im wahrsten Sinne des Wortes, die Geschichte unserer

Kultur. Die Kunst und Geschichte unseres Kontinents bekommen ungeahnte Dimensionen in einer Stadt wie Florenz. Dante Alighieri, Leonardo

da Vinci, Michelangelo Buonarroti, Galileo Galilei und Carlo Collodi sind nur ein winziger Teil des kulturellen Erbes der Toskana. Nach einer

Reise in diese Gegend schaut man sich ein Gemälde, eine Skulptur und eine Weinflache mit ganz anderen Augen an! Egal wie oft man dorthin

fährt, hat man nur die Oberfläche der Toskana angekratzt....

3. Apulien – ein ganz anderes Italien: 14. – 21. Oktober 2011 b 1.190,-

Diese fast 500 km lange Küstenstrecke an der Adriatischen Seite des Stiefels Italien ist noch nicht vom Tourismus überrannt. In Anbetracht

der Tatsache, dass jede zehnte Flasche Wein und Olivenöl, die in Europa getrunken wird, aus Apulien stammt, eignet sich diese Reise als eine

Zusammensetzung von kulinarischer Entdeckung und historischer Besichtigung. Überraschend ist die Fülle an den ca. 1000 Jahre alten,

endlosen Olivenhainen und der hohen Zahl an "Massarie", großräumige Gutshöfe, die alle landwirtschaftlichen Praktiken von Viehzucht bis

hin zum Weinbau komplett selbstversorgend beherrschen. Dieser Aspekt der Reise wird deshalb die Priorität teilen mit dem Kulturellen. Wir

werden einige Male mit den Landleuten kochen, um ein paar Kniffe der Kochkunst mitzunehmen. Sehenswürdigkeiten wie Castel del Monte,

die Festung von Friedrich dem Zweiten der Hohenstauffen, in 1240 erbaut und heute als Weltkulturerbe von der Unesco anerkannt, stehen

selbstverständlich auf dem Programm. Das Trulli Dorf Alberobello (auch ein Weltkulturerbe) sowie Ostuni, Trani, Otranto, Lecce und Gallipoli

sind auch dabei. Eine ungewöhnliche Reise mit kulinarischem Akzent.

4. Rom & Sorrent – eine unverzichtbare Reise: 02. – 10. November 2011 b 1.150,-

Anfang November genießt der Süden den legendären Heiligen Martin Sommer – in Amerika "Indian Summer" genannt. Dieses herrlich milde

Klima ist optimal für Besichtigungen geeignet. Und Rom ist im November ruhig. Die Saison ist vorbei. Die Reise fängt mit drei Tagen in unmittelbarer

Nähe von Pompeji, in Castellamare di Stabia an. Die Lage ist ein optimaler Ausgangspunkt für eine Fahrt an der Amalfiküste entlang

bis Ravello, Positano. Am zweiten Tag ist eine ganztägige Bootsfahrt zur Insel Capri geplant. Der Dritte kombiniert die Abfahrt nach Rom

mit einer Besichtigung in Pompeji am Vormittag und einer Stadtrundfahrt Neapels frühnachmittags. Die folgenden sechs Tage in Rom bringen

uns nicht nur das klassische sowie das antike Rom nah, sondern auch die Umgebung der ewigen Stadt. Die Nekropole der Etrusker in

Cerveteri, den als Weltkulturerbe unter Denkmalschutz der Unesco stehenden Wassergarten in Tivoli "Villa D'Este", der Privatsitz des Papstes

in Castel Gandolfo, das Erdbeerdorf Nemi in den Albana Bergen, die Katakomben der Frühchristenzeit, die antike Hafenstadt Ostia – eine

vollständige archäologische Ausgrabung stehen unter anderem auf unser Programm auf dieser unvergleichlichen Reise.

Um den Zeitdruck bei der Planung zu bewältigen, ist eine Frühanmeldung erwünscht.

Eine Teilnahme garantie besteht bei Anmeldung bis 3 Monate vor dem Reistermin,

ab dann auf Verfügbarkeit.

Info-Material und Auskünfte erhalten Sie beim Reiseveranstalter:

Agius Reisen (verantw. gemäß Reisevertragsrecht), Oeltingsallee 20, 25421 Pinneberg,

Tel.: 04101-693 711, Fax 04101- 693 713, jagius@web.de, www.agius-malta-reisen.de

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Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Hinweise und Service

Dozentenverzeichnis

Ahrendt, Katrin 04121/7008436

Arndt, Ingeburg 04101/72632

Becker, Susanne 87007854

Bendig, Catherin Birgitt 0173/2706501

Böckh, Dorothee 51903094

Boldt, Klaus A. 84056327

Boriss, Stephan 040/64667294

Brindöpke, Peter 0152/09437662

Brinkmann, Martina 69089561

Dr. Carl, Willi 5592400

Dr. Caselitz, Peter Kohlhof 17,

21244 Buchholz/Nordheide

Dr. Clausen, Sven-Arne 84002850

Czyganowski, Cornelia 67304770

Dickenscheid-Marx, Martina 8397955

Echebraal, Otmann 3901016

Ehlers, Anita 04101/23503

Feil, Ferdinand 293573

Forsthoff, Sigrid 8308758

Frahm, Petra 0176/97051647

Freytag-Permien, Gerda 8301036

Friebus, Tatiana 2508792

Geddert, Christian 38902727

Geffert, Alexandra 0157/85056323

Glatzer, Frank 280 589 40

Glavic, Jadranka 0157/78291155

Götsch, Gisela 04101/206543

Goltz, Magdalena 04106/769140

Halberschmidt, Margitta 04101/588403

Harder, Jürgen 04123/808000

Harding, Alison 86628087

Himmelheber, Antje 811343

Hinrichs-Kerscheck, Petra 04101/401688

Jaeger, Gisela 04101/46975

Jaehnig, Pamela 816161

Jagla, Gerlinde 3905710

Jens, Martina 04101/691426

Johannsen, Cornelia 86647499

Johnson, Cecilia 8306882

Jung, Gerhard 04103/83868

Kalhöfer, Gabriele 8515671

Klee, Nicole 83932184

Dr. König, Christa 0171/7801464

Köppen, Brit 97076948

Körner-Harps, Maren 04191/77114

Kollien, Reiner 04121/794680

Korthals, Uwe 04129/1411

Krause, Matthias 387744

Kroh, Claudia 0151/10381287

Krüger, Axel 388360

Krüger, Harry Kampweg 8,

22869, Schenefeld

Ladiges, Dunja 04121/450651

Lassen, Maike 04101/3755917

Laudan, Iris 83929684

Lomkina, Aleksandra 0176/21 88 75 38

Mittelberger, Heike 8302791

Peithmann, Heidrun 27882306

Peters, Astrid Jochen-Fink-Weg 32,

22589 Hamburg

Pilling, Britta 83099589

Podsiadlo, Dorota 57259957

Rave, Birgit 0176/21506807

Riecken-Konstantin, Claudia 04122/53416

Ripa, Katrin 8320658

Rönn, Ulrike 801242

Ruback, Cornelia 04101/3750360

Rueb, Christiane 5114517

Rutz, Gisela 8391397

Scheffler, Andrea 822960512

Schmid-Hoffmann, Lisa 04101/696393

Schmidt-Hellge, Ingrid 869718

Schüler, Emmanuelle 8307544

Schütt, Ralf 4118980

Semmadi, Karin 84053304

Serbser, Gundula 04101/46726

Stubbe, Carmen 6512678

Tabak, Nicole 04101/779565

Tank, Jochen 83019299

Tempel, Ulrike 85337888

Timm, Jochen 813905

Tomczak, Christel 8703474

Uhlig, Gerd 04101/59226

Uhlmann, Uta 6415876

Ulrich, Nicole 8306807

Werner, Andrea 04101/374848

Wichelmann, Marita 04101/693149

von Steinkeller, Silvia 8309546

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Dozentenverzeichnis

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Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

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Hinweise und Service

Hinweise zu KOOP-Kursen mit der VHS Halstenbek

und der Familienbildungsstätte Wedel

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Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld

Kooperation

Wenn Sie einen der Kooperationskurse zwischen den Volkshochschulen Schenefeld und Halstenbek oder den

Volkshochschulen Schenefeld und Wedel besuchen möchten und dieser Kurs findet in Halstenbek bzw. in Wedel

statt, hier einige Informationen, die Ihnen und uns Anmeldung und Zahlungsverkehr erleichtern:

Anschrift: VHS Halstenbek VHS Wedel

Neuer Weg 51 ABC-Straße 3

25469 Halstenbek 22880 Wedel

Telefon: 04101 / 58 77 – 0 04103 / 91 54 – 0

Telefax: 04101 / 58 77 – 20 04103 / 91 54 – 44

E-Mail: info@vhs-halstenbek.de info@vhs-wedel.de

Bankverbindung: Sparkasse Südholstein Stadtsparkasse Wedel

BLZ: 230 510 30 BLZ: 221 517 30

Konto-Nr.: 3 287 117 Konto-Nr.: 32050

• Für die KOOP-Kurse in Halstenbek bzw. in Wedel richten Sie bitte alle Anmeldungen und Zahlungen direkt an

die dortige Einrichtung.

• Auch für telefonische Rückfragen über die betreffenden Kurse stehen Ihnen unsere Kolleginnen und Kollegen

dort gern zur Verfügung.

• Für die in Halstenbek bzw. in Wedel stattfindenden Kooperationskurse gelten die Teilnahmebedingungen der

dort ansässigen Einrichtung. Eventuelle Gebührenermäßigungen erfragen Sie also bitte direkt dort.

• Auch die Nachweise für eine Ermäßigung der „KOOP-Kurse“ legen Sie bitte direkt bei der VHS Halstenbek bzw.

bei der VHS Wedel vor.


Hinweise und Service

Hinweise auf wichtige öffentliche Sprechzeiten, Einrichtungen

und Telefonanschlüsse in der Stadt Schenefeld

Sprechzeiten Stadtverwaltung Schenefeld – Holstenplatz 3-5 –

Montag bis Freitag 8.00 bis 12.00 Uhr, Donnerstag auch 14.00 bis 18.00 Uhr Tel. (040) 830 37-0

Bürgerbüro – Holstenplatz 7 –

Montag, Dienstag, Donnerstag 8.00 bis 13.00 Uhr und 14.00 bis 18.00 Uhr

Mittwoch und Freitag 8.00 bis 13.00 Uhr, jeden 1. Samstag im Monat 10.00 bis 12.00 Uhr Tel. (040) 830 37-139

Stadtbücherei – Timmermannsweg 1 b – Tel. (040) 830 37-113

Montag bis Freitag 10.00 bis 12.30 Uhr

Montag und Mittwoch auch 14.30 bis 17.00 Uhr

Dienstag und Donnerstag auch 14.30 bis 19.00 Uhr

Bürgermeisterin

Bürgermeisterin Frau Christiane Küchenhof ist – nach vorheriger Absprache eines Termins – jederzeit zu sprechen.

Gesonderte Sprechzeiten entnehmen Sie bitte der Tagespresse.

Vorzimmer: Tel. (040) 830 37-101

Bürgervorsteherin

Frau Gudrun Bichowski, jeden 3. Donnerstag im Monat, 17.00 bis 18.00 Uhr im Rathaus, Zimmer 8

Stadtarchiv

nach telef. Vereinbarung mit Herrn Abraham unter Tel. (040) 83 03 71 05

Schiedsmann

Herr Schüler, jeden 1. Montag im Monat 18.00 bis 19.00 Uhr im Bürgerbüro und nach Vereinbarung

Seniorenbeirat

1. Vorsitzender: Eckhard Vogelgesang, Sprechstunde: Rathaus, Zimmer 108 Tel. (040) 840 51 918

jeden 3. Donnerstag im Monat 10.00 bis 12.00 Uhr, jeden 1. Dienstag im Monat 14.30 bis 15.00 Uhr

Kinder- und Jugendbeirat

Herr Tobias Löffner (1. Vorsitzender), www.schenefeld-kjb.de

Jugendamt des Kreises Pinneberg – Soziale Dienste –

Sprechstunden nur nach Vereinbarung, Terminabsprache unter Tel. (04101) 212-614

Sozialarbeiterin der Stadt Schenefeld

Frau Lisa Strobl, Rathaus, Erdgeschoss, Zimmer 9 Tel. 8 30 37-116

Sozialberatung

Frau Ingrid Köhler-Krüger, Osterbrooksweg 4, Tel. 830 37 373

Montag, Mittwoch und Donnerstag 9.00 bis 12.00 Uhr, Montag auch 14.00 bis 17.00 Uhr und nach Vereinbarung

Schulpsychologische Beratungsstelle

Herr Dr. Klyne, Holstenplatz 7 Tel. 83 03 72 12

Montag bis Freitag, 8.00 bis 12.30 Uhr, Termine nach telefonischer Vereinbarung

Suchtberatungs- und Präventionsstelle der Arbeiterwohlfahrt

Papenmoorweg 2, Prävention Tel. 83 09 97 87

Beratung Tel. 84 05 80 32

Umweltberaterin der Stadt Schenefeld

Frau Schiller, Rathaus, 3. Stock, Zimmer 306 Tel. 83 03 71 18

Erziehungsberatungsstelle

Nebenstelle Schenefeld, Papenmoorweg 2, Sprechzeiten bitte telefonisch erfragen Tel. 8 30 60 55

Viele weitere Informationen zur Stadt Schenefeld finden Sie unter

www.stadt-schenefeld.de

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Stadt Schenefeld

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Hinweise und Service

Sonstige öffentliche Einrichtungen

Sonstige öffentliche Einrichtungen

Seniorentreff

Begegnungsstätte für jung und alt / im Herbst 2010 ggf. Gemeinschaftsraum

Rathaus, Eingang: Timmermannsweg 2a

jeden Donnerstag 14.00 bis 18.00 Uhr Spiele- und Kaffeenachmittag (AWO)

jeden 1. Montag im Monat 14.30 bis 16.30 Uhr Spiele- und Kaffeenachmittag

(Sozialverband)

Energieberatung der Verbraucherzentrale

Rathaus, Holstenplatz 3-5 Tel. 830 37-0

nach Vereinbarung

Kostenlose Annahme von alten Autobatterien

Städtischer Bauhof, Dannenkamp 23

Termin auf Anfrage Tel. 83 03 71 76

Annahme von Altölen

Altöle sind bei den vertreibenden Geschäften und Tankstellen zu entsorgen.

Kostenlose Annahme von zu vernichtenden Arzneimitteln und sonstigen festen oder flüssigen Giftstoffen

Laufend bei allen Schenefelder Apotheken

und der Abfallverwertungsgesellschaft

Hamburg, Borsigstr. 2, 22113 Hamburg Tel. 73 35 10

Kostenlose Annahme von Buschwerk und Gartenabfällen aus Schenefelder Haushalten

jeden Samstag 8.00 bis 12.00 Uhr (nur in der Zeit ab 6.3. bis ca. Ende November 2010)

Gelände Klärwerk, Mühlendamm

Gartenabfallmarken erforderlich (sind im Bürgerbüro erhältlich)

Sondermüll/Sperrmüll

Auf Einzelanforderung ist eine Anforderungskarte im Foyer des Rathauses erhältlich.

Auskünfte zu den verschiedenen Möglichkeiten der Sondermüllentsorgung und der

Sperrmüllabfuhr bei:

Kreis Pinneberg, Fachdienst Abfall

Lindenstr. 19, 25421 Pinneberg Tel. (04101) 2 12-121

oder Fachbereich II, Öffentliche Sicherheit, Jugend, Bildung und Soziales

Holstenplatz 3-5, Zimmer 212 Tel. 83 03 71 31

Wochenmarkt

Rathausvorplatz, jeden Donnerstag 8.00 bis 13.00 Uhr

Öko-Wochenmarkt

Vorplatz Stadtzentrum, jeden Dienstag 14.00 bis 18.00 Uhr

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Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Hinweise und Service

Wichtige Telefonanschlüsse

� (0 40) 8 30 37-109/-110 · Fax (0 40) 8 30 37-288 · www.vhs-schenefeld.info

Wichtige Telefonanschlüsse

Notruf Polizei 110

Notruf Unfall/Feuerwehr 112

Polizeistation Schenefeld, Kiebitzweg 22 8 30 00 53-0

Feuerwache 8 30 37-111

Stadtverwaltung Schenefeld 8 30 37-0

Rathaus, Holstenplatz 3-5

Stadtbücherei 8 30 37-113

Nach Dienstschluss zu erreichen:

Bürgermeisterin Küchenhof 8 30 96 63

Städtischer Bauhof 8 30 37-176

Bereitschaftstelefon des städtischen Bauhofes (0163) 8 30 37 37

Kindergärten

AWO Kindertagesstätte „Das bunte Baumhaus“, Lindenallee 25 8 30 72 72

Kindergarten Stephanskirche, Wurmkamp 10 8 30 53 01

Kindergarten Paulskirchengemeinde, Bogenstraße 93-95 8 30 42 88

Integratives Montessori-Kinderhaus der Lebenshilfe, Kehrwieder 7 8 30 24 80

Integratives Montessori-Kinderhaus der Lebenshilfe, Schulstr. 14 b 83 93 23 36

Integrativer Montessori-Kindergarten der Lebenshilfe, Kreuzweg 9

„Rasselbande“ Gemeinnütziger Kindergarten

8 30 61 12

Schenefeld e.V., Achterndiek 6 83 93 26 20

Fruchtkorb Kindergarten der Josua-Gemeinde Schenefeld 23 76 78 85

Kirchen und andere Einrichtungen

Ev.-luth. Kirchengemeinde Schenefeld (Dorf),

Stephanskirche, Hauptstraße 39 8 30 86 28

Ev.-luth. Paulskirchengemeinde Schenefeld, Kirchenstraße 2

Röm.-kath. Sankt-Bruder-Konrad-Kirche,

8 30 51 27

Am Barls 238, 22549 Hamburg 83 64 60

Neuapostolische Kirche Schenefeld, Lornsenstraße 8 8 30 42 03

Josua-Gemeinde (Baptisten), Achter de Weiden 10 49 29 22 55

Anskar-Kirche Hamburg-West, Achter de Weiden 12 18 06 43 16

Arbeiterwohlfahrt, Hauptstraße 100 8 30 11 66

Jugend- und Kommunikationszentrum, Osterbrooksweg 25

Lebenshilfe für Menschen mit Behinderung e.V.,

8 30 70 73

Friedrich-Ebert-Allee 37 8 30 40 44

Heilpädagogisches Förderzentrum Friedrichshulde e.V.

Aktion Kinderparadies Schenefeld e.V.,

8 39 35 10

• Spielplatz Kiebitzweg, Mo. - Fr. 9:00 - 13:00 Uhr (April - Ende Oktober)

• Stadtzentrum Schenefeld, Mo. - Fr. 9:00 - 13:00 Uhr (November - März/April)

8 30 08 39

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Volkshochschule der Stadt Schenefeld · Holstenplatz 3-5 · 22869 Schenefeld


Elektroanlagen GmbH & Co. KG

Elektroinstallation

Industrie

Beleuchtungsanlagen

Hubsteiger-Verleih

Telefon (0 40) 839 09 70

Hauptstraße 53

22869 Schenefeld

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Telefax (0 40) 830 93 45


Anmelden: So wird’s gemacht

Anmelden + Abmelden / Teilnahmebedingungen

Ausführliche Teilnahmebedingungen

und wichtige Hinweise

Die Kurse finden in den Herbstsferien (10.10.-23.10.2011), den Weihnachtsferien

(23.12.11-08.01.12) sowie an gesetzlichen Feiertagen grundsätzlich nicht statt.

Anmeldung/Zahlung:

1) Kurse ohne verbindliche Anmeldung

Für Kurse mit dem Vermerk „• Ohne verbindliche Voranmeldung“ ist eine Anmeldung

in der VHS-Geschäftsstelle nicht erforderlich! Sie besuchen den Kurs am ersten Unterrichtstag

und entscheiden sich bei dieser kostenloses Schnupperstunde, ob Sie

den Kurs belegen möchten. Die verbindliche Anmeldung erfolgt am Ende der Probestunde

durch Eintragen in die Teilnahmeliste, die die Dozentin/der Dozent bereithält.

Die Gebühr wird in genannter Höhe fällig und ist ohne weitere Aufforderung,

spätestens bis zum 3. Unterrichtstag, unter Angabe von Kursnummer und Namen

des Kursteilnehmers auf das auf Seite 3 genannte Konto der Volkshochschule Schenefeld

zu überweisen. Um Ihnen den Zahlungsverkehr etwas zu erleichtern, erhalten

Sie auf Wunsch direkt im Kurs von der Dozentin/dem Dozenten einen

vorgedruckten Überweisungsbeleg. Mit einem Besuch des Kurses ab dem zweiten

Kurstermin wird stets die volle Gebühr fällig; auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer,

die später in den Kursus eintreten oder nur zeitweise mitmachen, zahlen grundsätzlich

die volle Gebühr.

2) Kurse mit verbindlicher Anmeldung

Für Kurse mit dem Vermerk „Mit verbindlicher Anmeldung“ melden Sie sich bitte vor

Beginn der Kurse persönlich oder schriftlich in der VHS-Geschäftsstelle oder online

unter www.vhs-schenefeld.info an (die Teilnahmebedingungen der VHS Schenefeld

gelten auch für formlose Anmeldungen). Soweit von uns keine andere Benachrichtigung

erfolgt, gilt die Anmeldung als angenommen. Die Gebühr ist

spätestens 4 Tage vor Beginn des Kurses unter Angabe von Kursnummer und

Namen des Kursteilnehmers auf das auf Seite 3 genannte Konto der Volkshochschule

Schenefeld zu überweisen, d.h., dass die Gebührenpflicht bereits am 1. Unterrichtstag

eintritt (es gibt KEINE unverbindliche Probestunde). Bei einer

Online-Anmeldung über die Homepage der VHS ist die Erteilung einer Einzugsermächtigung

notwendig. Die Gebühr wird dann ca. 4 Tage vor Kursbeginn abgebucht.

Ein Rücktritt von der Anmeldung muss schriftlich oder persönlich bis spätestens

eine Woche (2 Wochen bei Bildungsurlaubsveranstaltungen) vor Kursbeginn in der

VHS-Geschäftsstelle zu den auf Seite 3 angegebenen Sprechzeiten erfolgen. Andernfalls

ist bis Kursbeginn die Hälfte der Kursgebühr zu entrichten. Nach Kursbeginn

ist die volle Gebühr zu entrichten.

Für alle Kurse gilt:

Das Fernbleiben vom Kursus gilt nicht als Abmeldung!

Alle An-, Ab- und Ummeldungen müssen ausnahmslos über die Geschäftsstelle

erfolgen. Entsprechende Mitteilungen bei der Kursleitung sind unwirksam. Ausführliche

Teilnahmebedingungen und wichtige Hinweise

Ermäßigungen:

Die Teilnahmegebühr setzt sich aus einer Grundgebühr in Höhe von 5,– c und einer

zusätzlichen Gebühr je Unterrichtsstunde zusammen. Die Grundgebühr wird nicht

ermäßigt. Eine Ermäßigung in Höhe von 50 % der zusätzlichen Kursgebühr für

maximal 5 Kurse im Semester erhalten:

• volljährige Schülerinnen/Schüler, volljährige Auszubildende sowie Studentinnen/Studenten

• Empfängerinnen/Empfänger von Arbeitslosengeld

• schwerbehinderte Bezieherinnen/Bezieher von Rente wegen voller Erwerbsminderung

(mindestens 50 % GdB) bis zum vollendeten 65. Lebensjahr

• Minderjährige deren Erziehungsberechtigte eine der oben genannten Bedingungen

erfüllen

Eine vollständige Ermäßigung der zusätzlichen Kursgebühr für maximal 5 Kurse im

Semester erhalten:

• Empfängerinnen/Empfänger von Arbeitslosengeld II nach SGB II

• Empfängerinnen/Empfänger von Hilfen zum Lebensunterhalt nach SGB XII

• Empfängerinnen/Empfänger von Grundsicherung nach SGB XII

• Minderjährige deren Erziehungsberechtigte eine der oben genannten Bedingungen

erfüllen

Eine Ermäßigung oder Befreiung kann für bestimmte Kurse ausgeschlossen oder

eingeschränkt werden. Ein Nachweis über den Status ist der VHS-Geschäftsstelle bei

Kursen mit dem Vermerk „Mit verbindlicher Anmeldung“ grundsätzlich bis spätestens

4 Tage vor Kursbeginn, bei Kursen mit dem Vermerk „Ohne verbindliche Vor-

anmeldung“ bis spätestens zum 3. Unterrichtstag vorzulegen, sonst ist die volle Gebühr

zu entrichten. Der Nachweis ist in jedem Semester neu zu erbringen. Ebenfalls

wird Teilnehmerinnen/ Teilnehmern, die für den Bereich des Lehrganges eine Förderung

anderer öffentlicher Stellen (z. B. Arbeitsamt, Bundeswehrförderungsdienst)

in Anspruch nehmen, keine Ermäßigung gewährt.

Im Einzelfall kann die Gebühr ganz oder teilweise erlassen werden, wenn deren Erhebung

bei Berücksichtigung der wirtschaftlichen Verhältnisse eine besondere Härte

bedeutet. Ein entsprechender Antrag kann bei der VHS gestellt werden. Kosten für

Begleitmaterial, Prüfungsgebühren und Umlagen von Kursgebühren sind auch

bei Gebührenermäßigung bzw. -befreiung in vollem Umfang zu entrichten.

Teilnehmerzahl:

Sofern im Arbeitsplan bei den einzelnen Kursen nichts anderes vermerkt ist, finden

sie in der Regel nur bei einer Mindestbeteiligung von 10 Personen statt. Sinkt die Teilnehmerzahl

im Laufe des Semesters unter 10 Personen, kann die VHS den Kursus

auflösen oder mit anderen zusammen legen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl

besteht nach Absprache die Möglichkeit Kleingruppen zu bilden.

Fortsetzung von Kursen:

Die VHS ist nicht verpflichtet, Kurse, insbesondere unter den gleichen Voraussetzungen

(Tag, Uhrzeit, Ort, Dozentin/Dozent) wie in den vorherigen Semestern, in folgenden

Semestern fortzusetzen.

Lehrbücher:

Lehrbücher für die Kurse werden von der VHS nicht gestellt. Die Teilnehmerinnen/Teilnehmer

müssen die Bücher selbst beschaffen.

Materialkosten:

Materialkosten sind direkt an die Dozentin/den Dozenten zu entrichten. Bei nicht

fristgerechter Abmeldung wird die Kochumlage in den Kochkursen trotzdem fällig.

Teilnahmebescheinigungen:

Nach Abschluss eines Kurses kann eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt werden.

Wurde die Anwesenheit für mindestens 80% der Kurszeit nachgewiesen, wird

die Teilnahme am Kurs voll bestätigt, ansonsten wird die Zahl der wahrgenommenen

Termine bescheinigt. Bitte wenden Sie sich an die Geschäftsstelle der VHS.

Rückfragen:

Da der Arbeitsplan keine erschöpfende Auskunft geben kann, wenden Sie sich bitte

bei Rückfragen zu den einzelnen Kursen direkt an die jeweilige Dozentin/den jeweiligen

Dozenten, deren/dessen Anschrift bzw. Telefonverbindung Sie aus der Aufstellung

am Ende des Arbeitsplanes entnehmen können. Selbstverständlich steht

Ihnen darüber hinaus auch die Geschäftsstelle der VHS gern zur Verfügung.

Haftung:

Die Teilnahme an Kursen, Fahrten, Reisen, Besichtigungen und Wanderungen erfolgt

auf eigene Gefahr. Eine Haftung der VHS für Schäden und Verluste irgendwelcher

Art ist grundsätzlich ausgeschlossen. Die Teilnehmerin/der Teilnehmer haftet für

alle Schäden, die der VHS an den überlassenen Gebäuden, Räumen, Anlagen, Einrichtungen

und Geräten einschließlich der Zugänge und Zugangswege durch die

Nutzung entstehen.

Anerkennung der Hinweise und Teilnahmebedingungen:

Mit dem Besuch des Kurses/der Anmeldung erkennt die Teilnehmerin/der Teilnehmer

die Hinweise und Teilnahmebedingungen als verbindlich an.

Hinweise zum Datenschutz

(Aufklärung nach § 10 (2) Landesdatenschutzgesetz): Ihre Angaben bei der Kursanmeldung

werden in einem automatisierten EDV-Verfahren verarbeitet/gespeichert

und anschließend für Verwaltungsarbeiten (insbes. An-, Ab- und Ummeldungen,

Verwaltung der Teilnehmergebühren, teilweise Weitergabe der Daten an die/den jeweiligen

Kursleiterin/Kursleiter) verwendet. Darüber hinaus werden die Daten in einer

anonymisierten Statistik ausgewertet.

Bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

Sie können sich während des gesamten Semesters für noch beginnende Kurse

anmelden. Beachten Sie jedoch bitte, dass bei Kursen mit verbindlicher Anmeldung

oft nur rechtzeitiges Anmelden einen Platz im gewünschten Kurs sichert. Bitte melden

Sie sich daher rechtzeitig an, damit der gewählte Kurs nicht bereits voll belegt

ist oder mitunter auch abgesagt werden muss, weil sich nicht ausreichend Teilnehmerinnen

und Teilnehmer in der VHS-Geschäftsstelle angemeldet haben. Kurse werden

grundsätzlich eine Woche vor Kursbeginn abgesagt!

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Veranstaltungsorte

Grundschule Altgemeinde

Heinrich-Kielhorn-Schule

Blankeneser Chaussee 5

Eingang über Wurmkamp

22869 Schenefeld

Gorch-Fock-Schule

Gorch-Fock-Straße 51-59

22869 Schenefeld

Ev. luth. Paulskirchengemeinde

(Gemeindesaal)

Gorch-Fock-Str. 92

22869 Schenefeld

2

So finden Sie uns

VHS Schenefeld Seminarräume: Blankeneser Chaussee 5 22869 Schenefeld

Geschäftsstelle der VHS: Holstenplatz 3-5 22869 Schenefeld

Hinweis zur Parkplatzsituation am VHS-Gebäude, Blankeneser Chaussee 5:

Vor dem VHS-Gebäude stehen leider nur wenige Parkpläte zur Verfügung.

Bitte kommen Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Fahrrad zu den Kursen!

Hinweis zur Parkplatzsituation beim Schulzentrum Achter de Weiden:

Bitte benutzen Sie Parkplätze vor dem Schulgelände (z.B. Parkplätze bei der Sporthalle am Schulzentrum).

Das Parken auf den Schulhöfen ist nicht gestattet.

Die VHS Schenefeld als Gast:

Die Volkshochschule ist in einigen Veranstaltungsräumen nur Gast. Bitte behandeln Sie daher alle Einrichtungsgegenstände schonend.

Bitte haben Sie auch Verständnis dafür, dass Rauchen in den Unterrichtsräumen nicht gestattet ist und dass die Schülerinnen

und Schüler, die morgens in ihre Klasse kommen, gesäuberte Tafeln vorfinden möchten sowie die gleiche Anordnung des Mobiliars.








Gemeinschaftsschule Schenefeld

Gymnasium Schenefeld

Sporthalle Schenefeld

alle im Schulzentrum Schenefeld

Achter de Weiden

22869 Schenefeld

Die PC-Räume der Gemeinschaftsschule erreichen Sie über

den Haupteingang der ehemaligen Hauptschule (Fußgängerweg

parallel zu Achtern Dieck, Richtung Seniorenresidenz

Rüpcke). Lageplan siehe Seite 20!

Seniorenresidenz Rüpcke GmbH

Achterndiek 5

22869 Schenefeld



� Rathaus

Geschäftsstelle VHS Schenefeld

VHS-Gebäude,

Grundschule Altgemeinde

� Gorch-Fock-Schule

(Lehrschwimmbecken, Spiely II)

� Schulzentrum Schenefeld

Achter de Weiden

� Ev.-luth. Paulskirchengemeinde

� Ev.-luth. Stephanskirchengemeinde

Gemeindehaus, Wurmkamp 10

� Ev.-luth. Stephanskirchengemeinde

alter Gemeindesaal, Hauptstr. 39

� Seniorenresidenz Rüpcke GmbH


Anmeldungen auch online möglich!

www.vhs-schenefeld.info

Verbindliche Anmeldung - unter Anerkennung der Teilnahmebedingungen

der Volkshochschule Schenefeld melde ich mich für folgende Kurse an:

(Bitte in Druckschrift schreiben)

Kurs-Nr.

Kurs-Nr.

Ich bin gem. Teilnahmebedingungen berechtigt, eine ermäßigte Gebühr

zu bezahlen und füge gleichzeitig einen gültigen Beleg (Fotokopie) bei.

Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung! Beachten Sie bitte die Teilnahmebedingungen.

Ort u. Datum

Kurs-Titel

Kurs-Titel

Name Vorname Geburtsdatum

Straße/Hausnummer Wohnort

E-mail

Telefon

Verbindliche Anmeldung - unter Anerkennung der Teilnahmebedingungen

der Volkshochschule Schenefeld melde ich mich für folgende Kurse an:

(Bitte in Druckschrift schreiben)

Kurs-Nr.

Kurs-Nr.

Ich bin gem. Teilnahmebedingungen berechtigt, eine ermäßigte Gebühr

zu bezahlen und füge gleichzeitig einen gültigen Beleg (Fotokopie) bei.

Fax

männlich weiblich

Unterschrift

VHS Schenefeld

2. Semester 2011

Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung! Beachten Sie bitte die Teilnahmebedingungen.

Ort u. Datum

Kurs-Titel

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Name Vorname Geburtsdatum

Straße/Hausnummer Wohnort

E-mail

Telefon

Verbindliche Anmeldung - unter Anerkennung der Teilnahmebedingungen

der Volkshochschule Schenefeld melde ich mich für folgende Kurse an:

(Bitte in Druckschrift schreiben)

Kurs-Nr.

Kurs-Nr.

Ich bin gem. Teilnahmebedingungen berechtigt, eine ermäßigte Gebühr

zu bezahlen und füge gleichzeitig einen gültigen Beleg (Fotokopie) bei.

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männlich weiblich

Unterschrift

VHS Schenefeld

2. Semester 2011

Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung! Beachten Sie bitte die Teilnahmebedingungen.

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Kurs-Titel

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männlich weiblich

Unterschrift

VHS Schenefeld

2. Semester 2011


Einzugsermächtigung

Hiermit ermächtige ich die VHS Schenefeld

die Kursgebühren bis auf Widerruf

von folgendem Konto abzubuchen:

Bank

BLZ Kontonummer

anderer Kontoinhaber

Unterschift Kontoinhaber

Ich möchte die Kursgebühr überweisen und

nicht am Abbuchungsverfahren teilnehmen.

Unterschrift

Einzugsermächtigung

Hiermit ermächtige ich die VHS Schenefeld

die Kursgebühren bis auf Widerruf

von folgendem Konto abzubuchen:

Bank

BLZ Kontonummer

anderer Kontoinhaber

Unterschift Kontoinhaber

Ich möchte die Kursgebühr überweisen und

nicht am Abbuchungsverfahren teilnehmen.

Einzugsermächtigung

Hiermit ermächtige ich die VHS Schenefeld

die Kursgebühren bis auf Widerruf

von folgendem Konto abzubuchen:

Bank

Unterschrift

BLZ Kontonummer

anderer Kontoinhaber

Unterschift Kontoinhaber

Ich möchte die Kursgebühr überweisen und

nicht am Abbuchungsverfahren teilnehmen.

Unterschrift

Geschäftsstelle der

Volkshochschule der

Stadt Schenefeld

Holstenplatz 3-5

22869 Schenefeld

Geschäftsstelle der

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Stadt Schenefeld

Holstenplatz 3-5

22869 Schenefeld

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Stadt Schenefeld

Holstenplatz 3-5

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www.vhs-schenefeld.info

Anmeldungen auch online möglich!

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