Was ist AUVA-SGM? - Alle Achtung

SChUlE
lernen in bewegung
Besonders Kinder im Vorschul- und Schuleintrittsalter lernen nicht nur mit dem Kopf, sondern
entdecken die Welt ganzheitlich, also auch mit ihrem Körper. Dennoch ist der Anteil der sitzenden
Tätigkeiten an Schulen noch überproportional hoch. Ein Übungsbuch der AUVA zum
„Active Learning“ soll Anregung für mehr Bewegung geben.
Mehr Bewegung kann das Lernen fördern
Sämtliche herz-Kreislauffunktionen, die muskuläre
Balance, die Unfallprävention und sogar die psychische
Stabilität werden durch körperliche Bewegung
optimiert. In der Schule bewirkt regelmäßige Bewegung
außerdem eine bessere Durchblutung und somit eine bessere
Sauerstoffversorgung des Gehirns, die vermehrte Aktivierung
bestimmter hirnregionen sowie die ausschüttung
bestimmter hormone und Stoffwechselprodukte, die für die
soziale und kognitive Entwicklung förderlich sind. auch die
Stresstoleranz steigt. nervosität, anspannungen und Stress
können viel schneller abgebaut werden oder kommen erst
gar nicht auf. Schüler sind ruhiger und aufmerksamer, besonders
ab der dritten Stunde, wenn die Konzentration nachlässt.
Die Bewegungspyramide für Kinder und Erwachsene
22 12/2012 www.alle-achtung.at
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Warum Bewegung wichtig ist
die Who (World health organization) und der Fonds
Gesundes Österreich empfehlen, dass sich Kinder mindestens
60 Minuten und Erwachsene mindestens 30 Minuten
pro Tag bewegen sollen. Gemeint ist hier Alltagsbewegung:
der Weg zur Schule bzw. zur Arbeit, Treppensteigen, zu Fuß
gehen, rad fahren. Zusätzlich sollten Kinder wie Erwachsene
zwei- bis dreimal pro Woche mit hilfe von training
ihre Muskeln und Knochen stärken und Erwachsene drei
bis fünf Ausdauereinheiten absolvieren. Die Dichte der
Knochen und der aufbau von Muskelzellen nehmen zu.
Wenn Mathematik in Bewegung kommt
Betrachtet man eine durchschnittliche Schulwoche einer
Volksschulklasse, ergibt sich ein ungefähres Verhältnis zwischen
Bewegung und Sitzen von 1:4. Obwohl mehr Bewegung
schon in vielen Klassen Einzug gehalten hat, ist der
Anteil des Sitzens immer noch überproportional im Vergleich
mit anderen tätigkeiten. das Konzept „active learning“
setzt genau hier an. das aUVa-Übungsbuch bringt
rund 160 Beispiele, wie lehrplanbezogene Inhalte, ohne
größen aufwand mit Bewegung im Klassenzimmer vermittelt
werden können. ob tennisball-Staffel, Stiegen-Einmaleins,
Gemüsekorb oder Bestimmungs-Wettkampf –
die Übungen machen Spaß und sind darauf ausgerichtet,
mit wenig Materialaufwand und vor Ort durchgeführt zu
werden. Bauanleitungen für Gleichgewichtsgeräte ergänzen
das praxisbezogene Buch. n
BEISPIELE
Mathematik:
Fress-Schlange
die Kinder werden
in zwei gruppen
(schlangen) aufgeteilt.
das erste Kind erhält
jeweils eine Rechenaufgabe,
beide Kinder
reihen sich dort ein,
wo richtig gerechnet
wurde – am Ende hat
eine „schlange“ die
andere gefressen.
Deutsch:
Satzzeichenlauf
auf drei Plakaten werden
die satzzeichen
Punkt, Fragezeichen
und Rufzeichen
gemalt. die lehrerin
liest sätze vor und je
nachdem, welches
satzzeichen passt,
müssen sich die Kinder
vor dem Plakat
versammeln.
Zu bestellen ist das
Handbuch „Active
Learning – Lernen in
Bewegung“ kostenlos bei
michaela.baumgartner@
auva.at