ironman der triathleten - OSC Bremerhaven
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Kursangebote im osc<br />
OsteOpOrOsegymnastik (09.01.-19.03.2012)<br />
BOdystyling (09.01.-19.03.2012)<br />
sOftfit (ehemals pilates) (10.01.-20.03.2012)<br />
WirBelsäulengymnastik (13.01.-23.03.2012)<br />
gesundheitsOrientierte frauen gymnastik<br />
(09.01.-19.03.2012)<br />
präventive fitness- und funktiOnsgymnastik<br />
(13.01.-23.03.2012)<br />
kOrOnarspOrt<br />
rückenfunktiOns-gymnastik (10.01.-20.03.2012)<br />
fit aB 40 (09.01.-19.03.2012)<br />
gesundheitsOrientierte seniOrinnengymnastik<br />
(11.01.-21.03.2012)<br />
Walking (09.01.-19.03.2012)<br />
nOrdic Walking (06.03.29.05.2012)<br />
neu!<br />
BaBys in BeWegung (BiB) (11.01.-21.03.2012)<br />
yOga (12.01.-22.03.2012)<br />
arOha (10.01.-20.03.2012)<br />
ZumBa (12.01.-22.03.2012)<br />
Neu im <strong>OSC</strong><br />
aroha<br />
ab Januar 2012 von 20.00-21.00 Uhr in <strong>der</strong> Lutherschule<br />
fitnesssPort und PräVention in einem<br />
» ein Kurs, an dem je<strong>der</strong> ohne Vorkenntnisse und in<br />
jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann ...<br />
» ein effektives und unkompliziertes<br />
Ganzkörpertraining ...<br />
» es festigt Gesäß, Ober schenkel, Bauch und<br />
führt zu innerer Ausgeglichenheit ...<br />
» Aroha, <strong>der</strong> optimale Fett- und Kalorienkiller<br />
Anmeldung erfor<strong>der</strong>lich:<br />
Geschäftsstelle des <strong>OSC</strong> unter 0471/800 97-0 o<strong>der</strong> www.osc-bremerhaven.de<br />
BaByschWimmen (12.01.-22.03.2012 / 14.01.-24.03.2012)<br />
schWimmkurse für kin<strong>der</strong> aB 4 Jahre<br />
(10.01.-20.03.2012 / 14.01.-24.03.1012)<br />
schWimmkurse für kin<strong>der</strong> 14.01.-24.03.1012<br />
rückenfit im Wasser (09.01.-19.03.2012)<br />
aqua-fitness (12.01.-23.03.2012)<br />
BeWegungstherapie im Warmen Wasser<br />
09.01.-19.03.2012, 10.01.-20.03.2012,<br />
11.01.-21.03.2012, 12.01.-22.03.2012<br />
schWimmkurs für erWachsene (14.01.-24.03.1012)<br />
schWimmtechnik für erWachsene (14.01.-24.03.1012)