Gesundheits- & Wellnessangebote 2009 Bad Westernkotten Das S

badwesternkotten.de

Gesundheits- & Wellnessangebote 2009 Bad Westernkotten Das S

Gesundheits- & Wellnessangebote 2009

Bad Westernkotten

das sole- & Moor-Heilbad

im Herzen Westfalens


Impressum

Herausgeber:

Verkehrsverein für Bad Westernkotten

und die Stadt Erwitte e.V.

Weringhauser Straße 17 · 59597 Bad Westernkotten

Vorsitzender:

Dr. Winfried Grabitz

Geschäftsführer:

Hans-Jürgen Köchling

Gesamtherstellung:

C-Design GmbH · Max-Eyth-Straße 3

59581 Warstein · www.c-design.de

Wichtige Hinweise zu den Angeboten:

• Die Angebote sind gültig bis 31.12.09.

• Sie erhalten Ihren Therapieplan 14 Tage vor

Reiseantritt.

• Nicht in Anspruch genommene Leistungen können

nicht verrechnet oder ausgezahlt werden!

• Alle Anwendungen werden von staatlich

geprüftem Fach personal durchgeführt.

• Bitte buchen Sie rechtzeitig, damit Termine und

Unterkünfte verfügbar sind.

- Änderungen vorbehalten -

Schätze-einfach finden!

„Es vergehen viele Jahre ehe man einen Schatz findet.“

(Sprichwort aus China)

Inhaltsverzeichnis

Impressum/Wichtige Hinweise 2

Inhaltsverzeichnis/Editorial 3

Abschalten – einfach erholen! 4/5

Wellness – einfach wohlfühlen! 6/7

Beauty - einfach attraktiv! 8/9

Moor – einfach entspannen! 10/11

Vorbeugen – einfach gesund! 12/13

Aktiv – einfach leben! 14/15

Ferien – einfach zu Hause fühlen! 16/17

Ihre persönliche Schatzkiste 18/19

Hellweg-Sole-Thermen -

Kosmetik-Anwendungen 20

Gesundheits- u. Wellness-ABC 21/22/23

Gastgeber-Arrangements –

alles in einem Haus! 24/25

Hellweg-Sole-Thermen –

Preise & Öffnungszeiten,

Angebote 26/27

Gisela Groth Birgit Wilmes Julia Ruhose

Leiterin der Mitarbeiterin der Mitarbeiterin der

Tourist-Information Tourist-Information Tourist-Information

Genug gesucht?

In diesem Katalog finden Sie Gesundheits- und

Wellness-Schätze aus Bad Westernkotten. Das

Sole- und Moorheilbad liegt in der Hellweg region,

zwischen dem Sauerland und dem Münster land.

Welche Schätze finden Sie in Bad Westernkotten?

Zwei besondere Schätze aus der Natur, die Sole und

das Moor. Außerdem die Hellweg-Sole-Thermen, ein

Entspannungs-Eldorado mit über 700 qm Wasserfläche

und weitläufiger Saunalandschaft. Und es gibt noch

viel mehr Wohlfühl-Schätze zu entdecken...

Wir haben für Sie Schatz kisten mit attraktiven

Ge sund heits- und Wellness-Angeboten gefüllt.

Außerdem können Sie sich Ihre ganz persön liche

Schatzkiste zusammenstellen.

Für alle Fragen rund um den Wellness- und Gesundheits-Urlaub

ist die Tourist-Information die richtige

Adresse – angefangen bei A wie Anreise, über O wie

Ortsprospekt, bis Z wie Zimmersuche.

Sprechen Sie uns bitte an, wir beraten Sie gern

individuell und persönlich!

Ihre Tourist-Information

(Tel. 02943/809-125)

2/3


Abschalten-einfach erholen!

Schnupper-Juwelen

2 x Ü/F im DZ

2 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.)

inkl. Sauna

1 x Vitamincocktail

1 x Infopaket zur Begrüßung

Privatpension garni p. P. 75,00 €

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P . 91,00 E

Preisgr. 2 p. P. 125,00 E

Ferienwohnung auf anfrage

zzgl. Kurtaxe

Aquamarine

2 x Ü/F im DZ

1 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.)

inkl. Sauna

1 x Aromabad „Lemongras“, ca. 25 Min.

1 x Aromaöl-Rückenmassage, ca. 30 Min.

Privatpension garni p. P. 112,00 €

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 128,00 E

Preisgr. 2 p. P. 162,00 E

Ferienwohnung

zzgl. Kurtaxe

auf anfrage

Bade-Brillanten

4 x Ü/F im DZ

3 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.)

inkl. Sauna

1 x Aromaöl-Ganzkörpermassage, ca. 50 Min.

1 x Hot-Stone-Massage, ca. 40 Min.

1 x Honig-Milch-Bad, ca. 25 Min.

1 x Fitness-Teller oder Wellness-Müsli

Privatpension garni p. P. 202,00 €

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 238,00 E

Preisgr. 2 p. P. 302,00 E

Ferienwohnung auf anfrage

zzgl. Kurtaxe

Die Pauschalangebote können in Hotels und Kurpensionen auch mit Halb- oder Vollpension gebucht werden.

Sich im 33 Grad warmen, salzhaltigen Wasser

wohltuend treiben lassen: Die Hellweg-Sole-

Thermen mit über 700 qm Wasserfläche sind

ein Entspannungs-Eldorado. Das Wasser in den

Innen- und Außenbecken ist mit 3-prozentiger

Sole angereichert. Eine weitläufige moderne

Saunalandschaft und ein großzügiger Wellnessund

Beautybereich gehören ebenfalls dazu.

In der Vitaminbar trifft man sich mit netten

Menschen zum Klönen. Und man stärkt sich mit

frisch gepressten Säften, knackigen Salaten oder

einem Wellness-Müsli. Die Hellweg-Sole-Thermen

locken mit einem Rundum-Wohlfühl-Erlebnis!

Sole aus Bad Westernkotten

Bad Westernkottens Geschichte ist seit über 1000

Jahren vom Salz geprägt. Das weiße Gold wurde

bis 1949 produziert. Heute steht die Verwendung

der Sole zu Heilzwecken im Mittelpunkt.

Solebäder lindern rheumatische Beschwerden und

helfen bei nervösen Störungen. Sie werden in Bad

Westernkotten bereits seit 1842 an gewandt.

Das Heilbad hat zwei staatlich anerkannte Heilquellen:

Die Solequelle „Westernkottener Warte”

wurde im Jahre 1845 erbohrt. Sie befindet sich

im nörd lichen Teil des Kurparks und gibt eine

Sole von 8,1-prozentiger Stärke ab.

Die zweite Quelle folgte 1965 und heißt „Westerfelder

Solequelle“. Sie liegt südöstlich des Kurmittelzentrums.

Ihr Salzgehalt liegt bei 7 Prozent.

Das Labora torium für Wasseruntersuchungen

Hannover bezeichnet die Stärke der Bad

Westernkottener Sole als „ideal“.

Genaue Analysedaten finden Sie im Internet

unter www.badwesternkotten.de oder an der

Tourist-Information.

„Ruhe aus; ein Feld,

das geruht hat, trägt herrlich Ernte.“

Ovid

(43 v. Chr. - 17 n. Chr.)

Auf Nummer Sole: 02943/809-125 4/5


Wellness-einfach wohlfühlen!

Wellness-Kristalle

2 x Ü/F im DZ

1 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis

Tageseintritt inkl. Sauna

1 x Honig-Salz-Peeling-Massage, ca. 25 Min.

1 x Aromabad „Honig-Ingwer“, ca. 25 Min.

1 x Aromaöl-Ganzkörpermassage, ca. 50 Min.

1 x Wellness-Müsli

1 x Vitamincocktail

Privatpension garni p. P. 160,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 176,00

Preisgr. 2 p. P. 210,00

Ferienwohnung auf anfrage

zzgl. Kurtaxe

Verwöhn-Feuersteine

4 x Ü/F im DZ

2 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.) inkl. Sauna

1 x Hot-Stone-Massage, ca. 40 Min.

1 x Kräuter-Stempel-Massage, ca. 55 Min.

1 x Psammo – träumen im warmen Sand, ca. 30 Min.

1 x Pediküre oder Maniküre

Privatpension garni p. P. 218,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 254,00

Preisgr. 2 p. P. 318,00

Ferienwohnung auf anfrage

zzgl. Kurtaxe

Relax-Diamanten

2 x Ü/F im DZ

2 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (4 Std.) inkl. Sauna

1 x Rosentraumbad, ca. 25 Min. mit einem Glas Sekt

1 x Aromaöl-Ganzkörpermassage „Rosenduft“,

ca. 50 Min.

1 x entspannende Gesichtsmassage, ca. 20 Min.

1 x 4-Gang-Candle-Light-Dinner im

Schlosshotel Erwitte

Privatpension garni p. P. 190,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 206,00

Preisgr. 2 p. P. 240,00

Ferienwohnung auf anfrage

zzgl. Kurtaxe

Die Pauschalangebote können in Hotels und Kurpensionen auch mit Halb- oder Vollpension gebucht werden.

Wellness „westfälisch” in stilvoller

Natur-Atmosphäre

Der neue 600 Quadratmeter große Wellnessund

Beautybereich im Komplex der Hellweg-

Sole- Thermen lockt mit einer einzigartigen

Atmos phäre. Erleben und genießen Sie Wellness

„westfälisch”! Die Gestaltung des behaglichen

Bereiches ist nämlich der ortstypischen Bad

Westernkottener Natur nachempfunden. Dies

spiegelt sich in Form, Farben und Material wider.

Lassen Sie sich rundum verwöhnen mit sanften

Massagen, kostbaren Bädern, exklusiven Kosmetikanwendungen

und pflegenden Packungen. Das

Angebot ist vielfältig und lässt kaum Wünsche

offen.

Der neue Wellness- und Beautybereich ist mit der

weitläufigen Saunalandschaft durch eine Innentür

direkt verbunden. Das bedeutet: alles ist bequem

im Bademantel zu erreichen, Sie haben kurze Wege

und dadurch noch längere Erholung.

Saunieren entspannt, stärkt,

strafft und pflegt

In der Saunalandschaft erwarten Sie drei

klassische Saunen. Außerdem eine Infrarotsauna

mit sanftem Lichterspiel und leiser Entspannungsmusik.

Zudem können Sie die Biosauna besuchen,

deren feuchtwarme Luft mit angenehmen Aromadüften

angereichert wird. Draußen steht noch eine

finnische Blockhaussauna aus Spezialholz bereit.

Nach dem Saunagang empfiehlt sich eine Erfrischung

in der Erlebnis-Dusche mit drei verschiedenen

Duschköpfen und Farbenspiel. Außerdem

können Sie sich in einem Extra-Schwimmbecken

abkühlen.

„Theoretisch sind wir alle entschlossen,

das Leben zu genießen,

aber die Praxis ist schwierig.“

Sir Charles Lamb,

(1775 – 1834)

6/7

Wellness wählen: 02943/809-125


Beauty - einfach attraktiv!

Natürlich schön

2 x Ü/F im DZ

1 x Schwimmen in den Hellweg-Sole-Thermen (1,5 Std.)

1 x Thalasso Gesichtsbehandlung 90 Min.

(Hautdiagnose, Reinigung, Peeling, Ausreinigung,

Salz-Kompresse, Ampulle, Maske, Gesichts-, Halsund

Dekolleté-Massage, Tagespflege, Pflege plan-

Erstellung, kleines Make-up)

1 x Honig-Milch-Bad, ca. 25 Min.

Privatpension garni p. P. 141,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 157,00

Preisgr. 2 p. P. 191,00

Ferienwohnung auf anfrage

zzgl. Kurtaxe

Beauty Classic

2 x Ü/F im DZ

1 x Schwimmen in den Hellweg-Sole-Thermen (1,5 Std.)

1 x Thalasso Gesichtsbehandlung „Classic“ 120 Min.

(Fußbad, Fuß-Massage, Reinigung, Peeling,

Salz-Kompresse, Augen- und Lippenpflege mit

kaviar gel, Maske, Gesichts- und Dekolleté-

Massage, Tagespflege, kleines Make-up)

1 x Psammo – träumen im warmen Sand, ca. 30 Min.

Privatpension garni p. P. 165,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 181,00

Preisgr. 2 p. P. 215,00

Ferienwohnung auf anfrage

zzgl. Kurtaxe

Ein Tag für mich

2 x Ü/F im DZ

1 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis

Tageseintritt inkl. Sauna

1 x Rosentraumbad, ca. 25 Min. mit 1 Glas Sekt

1 x Aromaöl-Ganzkörpermassage „Rosenduft“,

ca. 50 Min.

1 x Thalasso Gesichtsbehandlung 60 Min.

(Reinigung, Peeling, Ausreinigung, Salz-Kompresse

Ampulle, Maske, Gesichts-Massage, Tagespflege,

kleines Make-up)

Privatpension garni p. P. 179,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 195,00

Preisgr. 2 p. P. 229,00

Ferienwohnung auf anfrage

zzgl. Kurtaxe

Die Pauschalangebote können in Hotels und Kurpensionen auch mit Halb- oder Vollpension gebucht werden.

Sich von Kopf bis Fuß in seiner Haut

wohlfühlen

So wie innere Schönheit nach außen strahlt,

wirken umgekehrt auch äußerliche Pflegerituale

positiv auf das Seelenbefinden.

Gönnen Sie sich die hohe Kunst der Schönheits-

und Körperpflege-Zeremonien im neuen

Wellness-und Beautybereich im Komplex der

Hellweg-Sole-Thermen.

Die breite Palette der exklusiven Kosmetikanwendungen

und -behandlungen bietet Ihnen eine

große Auswahl, damit Sie sich von Kopf bis Fuß

in Ihrer Haut wohlfühlen können.

Dazu zählen verschiedene Gesichtsbehandlungen

mit Hautdiagnose, Reinigung, Masken und

sanften Massagen.

Gern erstellt die Kosmetikerin mit Ihnen zusammen

Ihren persönlichen Pflegeplan. Und wenn

Sie sich nach der Kosmetikbehandlung noch ein

kleines Make-up für den Tag als dezenten Farbtupfer

wünschen, dann können Sie sich damit als

I-Tüpfelchen ebenfalls professionell verwöhnen

lassen. Oder Sie lassen sich für ganz besondere

Anlässe Ihrem Typ und dem Anlass gerecht stilvoll

schminken.

Weitere Kosmetik- und Pflegeanwendungen,

darunter auch Fußbäder und Cellulite-Behandlungen,

runden das exklusive Beauty-Programm,

bei dem Biomaris-Produkte eingesetzt werden, ab.

Selbstverständlich gibt es auch spezielle Angebote

für „Ihn”.

„Der Körper ist der Palast der Seele.“

Abraham Ibn Esra,

(1092 – 1139)

8/9

Anschluss unter dieser Nummer: 02943/809-125


Moor-einfach entspannen!

Schwarzes Gold

14 x Ü/F im DZ

4 x Schwimmen in den Hellweg-Sole-Thermen

(1,5 Std.) inkl. Gruppengymnastik im

Sole-Thermalwasser

4 x Original Bad Westernkottener

Naturmoor-Ganzpackung

4 x Klassische Rückenmassage, ca. 20. Min.

2 x Moor-Treten oder Moor-Kneten

(wahlweise kaltes oder warmes Original

Bad Westernkottener Naturmoor)

2 x Tai Chi / Qi Gong

2 x Atemübungen an den Gradierwerken

2 x Westfälisches Kaffeegedeck

Privatpension garni p. P. 506,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 632,00

Preisgr. 2 p. P. 856,00

Ferienwohnung Preisgr. 1 p. FeWo * 845,00

Preisgr. 2 p. FeWo * 943,00

zzgl. Kurtaxe

Zehn Kostbarkeiten

7 x Ü/F im DZ

3 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.) inkl. Sauna

2 x Original Bad Westernkottener

Naturmoor-Ganzpackung

2 x Klassische Rückenmassage, ca. 20 Min.

1 x Aromaöl-Ganzkörpermassage, ca. 50 Min.

1 x Psammo – träumen im warmen Sand, ca. 30 Min.

1 x Tai Chi / Qi Gong

Privatpension garni p. P. 306,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 369,00

Preisgr. 2 p. P. 481,00

Ferienwohnung Preisgr. 1 p. FeWo * 528,00

Preisgr. 2 p. FeWo * 577,00

zzgl. Kurtaxe

Ihre Lieblingsstücke

7 x Ü/F im DZ

3 x Schwimmen in den Hellweg-Sole-Thermen

(1,5 Std.)

3 x Original Bad Westernkottener

Naturmoor-Ganzpackung

3 x Klassische Rückenmassage, ca. 20 Min.

1 x Moor-Drink (alkoholfreier Cocktail)

Privatpension garni p. P. 287,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 350,00

Preisgr. 2 p. P. 462,00

Ferienwohnung Preisgr. 1 p. FeWo * 491,00

Preisgr. 2 p. FeWo * 540,00

zzgl. Kurtaxe

Die Pauschalangebote können in Hotels und Kurpensionen auch mit Halb- oder Vollpension gebucht werden.

* Bei Belegung der Ferienwohnung mit 2 Personen, ohne Frühstück.

Ein Moorbad wirkt ganzheitlich und ist Entspannung

pur. Es entlastet Körper und Geist. Moor

gibt die gespeicherte Wärme sehr langsam an

den Körper ab. Es wirkt schmerzlindernd, ist

muskelaktivierend und fördert den Stoffwechsel.

Das Bad Westernkottener Moor zeichnet sich

durch seine günstige Wärmehaltung aus.

Diese Eigenschaft ist wichtig für die Wirksamkeit

von Moorbädern und -packungen.

Das Moor wird im Naturschutzgebiet Muckenbruch

abgebaut. Es wird bereits seit 1960 als

Warm- und als Kaltmoortherapie bei verschiedenen

Gesundheitsstörungen wie Osteoporose,

Gelenkerkrankungen und Rheuma eingesetzt.

Ein entscheidender Faktor für die Qualität ist

der Zersetzungsgrad des Pflanzenmaterials. Das

Muckenbruch-Moor hat einen hohen Zersetzungsgrad.

Deswegen ist es gut für den Einsatz in der

Bäderkunde geeignet.

Genaue Analysedaten finden Sie im Internet

unter www.badwesternkotten.de oder an der

Tourist-Information.

Naturschutzgebiet Muckenbruch

Das Naherholungsgebiet Muckenbruch liegt etwa

1 km östlich von Bad Westernkotten. Es begeistert

mit seiner Flora und Fauna Naturfreunde. Viele

der Pflanzen und Tiere stehen auf der Roten Liste.

Bei einem langen Spaziergang können Sie die

Mystik und natürliche Schönheit dieses Niedermoorgebietes

erfahren.

Und romantische Sonnenuntergänge

beobachten…

„Es liegt eine wunderbare Heilkraft in

der Natur. Oft gibt der Anblick eines

schönen Abendhimmels, der Duft

einer Blume der bedrückten Seele

Hoffnung und Lebensmut zurück.“

Sophie Verena,

(1826 – 1892)

10/11

Bei Anruf Moor: 02943/809-125


Vorbeugen-einfach gesund!

Rücken-Vital

7 x Ü/F im DZ

3 x Schwimmen in den Hellweg-Sole-Thermen

(1, 5 Std.) inkl. Gruppengymnastik im

Sole-Thermalwasser

2 x Einzelkrankengymnastik mit Rückenschule

2 x gerätegestützte Krankengymnastik im

Sport-Point

2 x Klassische Rückenmassage, ca. 20 Min.

Privatpension garni p. P. 310,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 373,00

Preisgr. 2 p. P. 485,00

Ferienwohnung Preisgr. 1 p. FeWo * 536,00

Preisgr. 2 p. FeWo * 585,00

zzgl. Kurtaxe

Bei Rheuma und Arthrose

7 x Ü/F im DZ

3 x Schwimmen in den Hellweg-Sole-Thermen

(1,5 Std.) inkl. Gruppengymnastik im

Sole-Thermalwasser

3 x Einzelkrankengymnastik

3 x Moor-Treten oder Moor-Kneten

(wahlweise kaltes oder warmes

Original Bad Westernkottener Naturmoor)

Privatpension garni p. P. 247,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 310,00

Preisgr. 2 p. P. 422,00

Ferienwohnung Preisgr. 1 p. FeWo * 410,00

Preisgr. 2 p. FeWo * 459,00

zzgl. Kurtaxe

Bei Osteoporose

7 x Ü/F im DZ

3 x Schwimmen in den Hellweg-Sole-Thermen

(1,5 Std.) inkl. Gruppengymnastik im

Sole-Thermalwasser

2 x Einzelkrankengymnastik

2 x Original Bad Westernkottener

Naturmoor-Großpackung

2 x Klassische Rückenmassage, ca. 20 Min.

Privatpension garni p. P. 275,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 338,00

Preisgr. 2 p. P. 450,00

Ferienwohnung Preisgr. 1 p. FeWo * 466,00

Preisgr. 2 p. FeWo * 515,00

zzgl. Kurtaxe

Stressfrei & Entspannt

7 x Ü/F im DZ

3 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.) inkl. Sauna

2 x Entspannungs-Massage (Ganzkörper), ca. 40 Min.

2 x Aromabad „Lavendel-Salbei“, ca. 25 Min.

2 x Psammo – träumen im warmen Sand, ca. 30 Min.

Privatpension garni p. P. 299,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 362,00

Preisgr. 2 p. P. 474,00

Ferienwohnung Preisgr. 1 p. FeWo * 514,00

Preisgr. 2 p. FeWo * 563,00

zzgl. Kurtaxe

Die Pauschalangebote können in Hotels und Kurpensionen auch mit Halb- oder Vollpension gebucht werden.

* Bei Belegung der Ferienwohnung mit 2 Personen, ohne Frühstück.

„Gesundheit ist die

erste Pflicht im Leben.“

(Oscar Wilde)

Wenn man Gesundheit als Lebens-Aufgabe

betrachtet, fällt auf, dass sie oft kniffelig ist und

viel Geduld erfordert. Unsere fachkundigen

Therapeuten stehen Ihnen als „Gesundheits-

Experten“ hilfreich zur Seite. Sie erklären und

zeigen Ihnen, wie Sie ihre Beweglichkeit erhalten,

fördern und gesundheitlichen Problemen

vor beugen können. Außerdem halten sie eine

ganze Reihe von kleinen und großen „Gesundheits-Übungen“

für Sie bereit, die Ihnen helfen

sollen, die „Pflicht“ in eine „Kür“ zu verwandeln.

Bewegung ist wichtig, um gesund zu werden,

zu bleiben und Krankheiten vorzubeugen. Aber

nicht jede Sportart und jede Übung ist für alle

Menschen geeignet. In Bad Westernkotten

finden Sie Angebote, die speziell auf bestimmte

Krankheitsbilder abgestimmt sind. So gibt es extra

zusammengestellte Therapie- und Gymnas tikprogramme

für stressgeplagte Menschen,

Osteoporose-, Rheuma- und Arthrose-Patienten.

Wir erarbeiten auch gern mit Ihnen zusammen

einen individuellen Trainingsplan mit Blick auf

Ihren persönlichen Gesundheitszustand. Eine

gute Anlaufstelle dafür ist der Sport-Point im

Therapiezentrum der Hellweg-Sole-Thermen.

Hier erwarten Sie gezieltes Fitnesstraining an modernen

Geräten und verschiedene Kursangebote

zur Vorbeugung von gesundheitlichen Problemen.

Unsere Therapeuten überprüfen regelmäßig Ihren

persönlichen Trainingsplan und passen ihn Ihrem

aktuellen Leistungsniveau an. Sprechen Sie uns

bitte an!

„Die Erhaltung der Gesundheit beruht

auf der Gleichstellung der Kräfte.

Gesundheit dagegen beruht auf der

ausgewogenen Mischung der Qualitäten.“

Hippokrates von Kos,

(460 bis etwa 377 v. Chr.)

12/13

Vorbeugen - eine gute Wahl: 02943/809-125


Aktiv – einfach leben!

Radel-Perlen

7 x Ü/F im DZ

3 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.) inkl. Sauna

2 x Klassische Rückenmassage, ca. 20 Min.

1 x Fitness-Teller

1 x Vitamincocktail

1 x Radkarte der Hellweg-Region

Privatpension garni p. P. 208,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 271,00

Preisgr. 2 p. P. 383,00

Ferienwohnung Preisgr. 1 p. FeWo * 333,00

Preisgr. 2 p. FeWo * 382,00

zzgl. Kurtaxe

Extra-Sporttasche

7 x Ü/F im DZ

3 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.) inkl. Sauna

und Gruppengymnastik im Sole-Thermalwasser

3 x Ausdauertraining an Kardiogeräten im

Sport-Point

1 x Tai Chi / Qi Gong

2 x Fitness-Teller

2 x Vitamincocktail

Privatpension garni p. P. 200,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 263,00

Preisgr. 2 p. P. 375,00

Ferienwohnung Preisgr. 1 p. FeWo * 316,00

Preisgr. 2 p. FeWo * 365,00

zzgl. Kurtaxe

Schnupper-Fit

(Buchbar von Montag-Freitag)

2 x Ü/F im DZ

2 x Schwimmen in den Hellweg-Sole-Thermen

(1,5 Std.) inkl. Gruppengymnastik im

Sole-Thermalwasser

1 x persönliche Trainerstunde Nordic-Walking

1 x Fitness-Teller

1 x Vitamincocktail

Privatpension garni p. P. 112,00

Hotel/kurpension Preisgr. 1 p. P. 128,00

Preisgr. 2 p. P. 162,00

Ferienwohnung auf anfrage

zzgl. Kurtaxe

Die Pauschalangebote können in Hotels und Kurpensionen auch mit Halb- oder Vollpension gebucht werden.

* Bei Belegung der Ferienwohnung mit 2 Personen, ohne Frühstück.

Werden Sie in Bad Westernkotten aktiv für Ihre

Gesundheit und spüren Sie frische Lebensenergie:

Rad fahren bedeutet Bewegung, Naturerlebnis und

Spaß. Mit dieser beliebten Volkssportart können

Sie auf schonende Weise Ihre Ausdauer verbessern

und Kräfte aufbauen. Sie wirkt positiv auf das

Herz-Kreislaufsystem, ist gelenkschonend und

somit ein guter Einstieg, um nach und nach seine

sportlichen Aktivitäten und seine Kondition zu

steigern.

Bad Westernkotten ist ein attraktiver Startpunkt

für viele Radtouren. Entdecken Sie die facettenreiche

Hellwegregion, sie ist ein kleines Radler-

Paradies. Die Gegend ist für ihr dichtes Netz gut

ausgeschilderter Radwanderrouten bekannt. Es

gibt sogar eine spezielle Bäder-Route. Sie verbindet

die Heilbäder des Westfälischen Bäderdreiecks,

Bad Sassendorf, Bad Waldliesborn und Bad Westernkotten.

Die Route kann als Rundtour oder in

Einzelstrecken von Bad zu Bad geradelt werden.

Unterwegs können Sie außerdem idyllische Dörfer

entdecken.

Aktiv-Treffpunkt: NordicAktivPark

Nordic-Walking trainiert die Ausdauer und den

Körper. Im gepflegten Kurpark können Sie dabei

zusätzlich die gesunde salzhaltige Luft an den

Gradierwerken atmen.

Ein besonderer Anziehungs punkt ist der

NordicAktivPark. In Bad Westernkotten können

Sie drei Routen unter schiedlichen Schwierigkeitsgrades

laufen. Startpunkt ist der Eingang des Kurparks.

Dort finden Sie auch ein großes Info-Schild

mit allerlei Informationen rund um die beliebte

Sportart.

Das Leben besteht in der Bewegung.“

Aristoteles,

(384 - 322 v. Chr.)

14/15

Aktiv(itäten) wählen: 02943/809-125


Ferien - einfach zu Hause fühlen!

Kleine Ferien-Box für 2 Personen

7 x Ü für 2 Personen in FeWo ohne Frühstück

und pro Person

3 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis

(3 Std.) inkl. Sauna

1 x Original Bad Westernkottener

Naturmoor-Großpackung

1 x Klassische Rückenmassage, ca. 20 Min.

1 x Aromaöl-Rückenmassage, ca. 30 Min.

1 x Mühlenführung

1 x Westfälisches Kaffeegedeck

pro Ferienwohnung Preisgr. 1 387,00

Preisgr. 2

zzgl. Kurtaxe

436,00

Große Ferien-Box für 2 Personen

14 x Ü für 2 Personen in FeWo ohne Frühstück

und pro Person

6 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis

(3 Std.) inkl. Sauna

2 x Original Bad Westernkottener

Naturmoor-Großpackung

2 x Klassische Rückenmassage, ca. 20 Min.

1 x Vitaminbad, ca. 25 Min.

1 x Aromaöl-Ganzkörpermassage, ca. 50 Min.

2 x Wellness-Müsli oder Fitness-Teller

2 x Vitamincocktail

1 x Mühlenführung

1 x Radkarte der Hellweg-Region

1 x Tai Chi / Qi Gong

pro Ferienwohnung Preisgr. 1 810,00

Preisgr. 2 908,00

zzgl. Kurtaxe

Freie Zeit- einfach genießen!

Ganz gleich, ob Sie eher der Sportliche, der kulturell

Interessierte, der gesellige Typ oder eine

Mischung aus allen diesen Varianten sind: in Bad

Westernkotten können Sie Ihre freie Zeit genießen.

Westfalen erleben

Wir organisieren Ihnen gern eine Führung durch

unser liebenswert-idyllisches Sole-und Moorheilbad.

Zudem bieten wir Busfahrten an, bei denen

Sie die Vielfalt Westfalens kennenlernen können.

Sportlich und gesund

Von „A” wie Atemübungen am Gradierwerk, über

„M” wie Mini-Golf und „T” wie Tanzen und

Tennis bis zu „W” wie Walking und Wassertreten

reicht das umfassende sportliche Angebot direkt

im Ort. Da bleibt kaum ein Wunsch offen.

Kulturell und kreativ

Werfen Sie einen Blick in den abwechslungsreichen

Veranstaltungskalender. Sie erhalten ihn

bei der Tourist-Information oder können ihn im

Internet unter www.badwesternkotten.de einsehen.

Shoppen und Schlemmen

In Bad Westernkotten laden kleine Geschäfte

und Boutiquen zum Stöbern und eine vielseitige

Gastro nomie zur Einkehr ein. Nur ein paar Kilometer

entfernt lockt Lippstadt mit einer schönen

Fußgängerzone.

Siederfest 19. April 2009

Maifest 1. Mai 2009

Salinenkirmes 10. Mai 2009

Mühlenfest 1. Juni 2009

Promenadenfest 21. Juni 2009

Schützenfest 18. - 20. Juli 2009

Lampionfest 15. August 2009

Winterzauber 30. Dezember 2009

„Man sollte nicht Zeitvertreib,

sondern Zeitgenuß sagen.“

(Jean Paul, (1763 - 1825)

16/17

Freizeit-Auskunft unter: 02943/809-125


Ihre persönliche Schatzkiste

Stellen Sie sich Ihr Wohlfühl programm speziell nach Ihren persönlichen

Wünschen selbst zusammen. Denn Sie wissen am besten, was Ihnen gut

tut und gefällt. Selbstverständlich beraten wir Sie gern und nehmen Ihre

Terminreservierungen unter Telefon 02943/809-125 entgegen.

Wohlfühl-Schätze

Klassische Rückenmassage ca. 20 Min 15,00 E

Klassische Ganzkörpermassage ca. 40 Min 29,00 E

Klassische Fußmassage ca. 20 Min 15,00 E

Psammo – träumen im warmen Sand ca. 30 Min 17,50 E

Pediküre oder Maniküre ca. 30 Min 19,00 E

Wellness-Schätze

Wellness-Massagen

Aromaöl-Rückenmassage ca. 30 Min 29,00 E

Aromaöl-Ganzkörpermassage ca. 50 Min 41,00 E

Aromaöl-Ganzkörpermassage ca. 70 Min 57,00 E

Ayurveda-Ganzkörpermassage ca. 60 Min 58,00 E

Hot-Stone-Massage (Teilkörper) ca. 40 Min 33,00 E

Kräuter-Stempel-Massage ca. 55 Min 56,00 E

Entspannungs-Massage (Teilkörper) ca. 20 Min 15,00 E

Entspannungs-Massage (Ganzkörper) ca. 40 Min 29,00 E

Honig-Salz-Peeling-Massage ca. 25 Min 22,00 E

Gesichtsmassage ca. 20 Min 18,50 E

Wellness-Bäder

Aromabad „Lavendel-Salbei” ca. 25 Min 23,00 E

Aromabad „Honig-Ingwer” ca 25 Min 28,00 E

Aromabad „Lemongras“ ca 25 Min 23,00 E

Vitaminbad ca. 25 Min 23,00 E

Honig-Milch-Bad ca. 25 Min 23,00 E

Rosentraum-Bad ca. 25 Min 28,00 E

Wellness-Packungen

Honig-Quark-Packung ca. 35 Min 24,00 E

Mandelöl-Quark-Packung ca. 35 Min 26,00 E

Bienenwachs-Honig-Ingweröl-Packung ca. 35 Min 29,00 E

– Änderungen vorbehalten –

Moor-Schätze

Naturmoor-Vollbad ca. 20 Min 37,00 E

Naturmoor-Ganzpackung ca. 20 Min 29,00 E

(Rücken, Ellenbogen & Kniegelenke)

Naturmoor-Großpackung (Rücken) ca. 20 Min 24,00 E

Naturmoor-Teilpackung

(Ellenbogen o. Kniegelenke) *

ca. 20 Min 13,00 E

Naturmoor-Kneten * ca. 20 Min 10,00 E

Naturmoor-Treten * ca. 20 Min 10,00 E

*wahlweise kaltes oder warmes Original Bad Westernkottener Naturmoor

Bitte beachten: Original Bad Westernkottener Naturmoor wird nur im

Kurmittelzentrum abgegeben!

Unser Schätze-Extra für Sie…

Buchungswert Gratis dazu

ab 100,- € p. P. 1 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.) inkl. Sauna

ab 175,- € p. P. 2 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.) inkl. Sauna

ab 250,- € p. P. 3 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis (3 Std.) inkl. Sauna

Ein Schatz-Beispiel

2 x Klass. Rückenmassage 30,- E

2 x Moor-Ganzpackung 58,- E

1 x Vitaminbad 23,- E

Gratis dazu:

1 x Hellweg-Sole-Thermen-

Erlebnis (3 Std.) inkl. Sauna 0,00 E

111,-

Beratung, Buchung und Termine unter Telefon 02943/809-125.

18/19


BIoMarIs thalasso Behandlungen Gesicht

Gesichtsbehandlung 60 Min. 45,00

BIOMARIS Reinigung, Peeling, Thalasso Ausreinigung, Behandlungen Salz-Kompresse, Gesicht Am-

Gesichtsbehandlung pulle, Maske, Gesichts-Massage, Tagespflege, 60 Min. 45,00 kleines €

Reinigung, Make-up Peeling, Ausreinigung, Salz-

Kompresse, Ampulle, Maske, Gesichtsmassage,

Gesichtsbehandlung Tagespflege, kleines Make-up 90 Min. 59,00

Gesichtsbehandlung Hautdiagnose, Reinigung, Peeling, 90 Min. Ausreinigung, 59,00 €

Hautdiagnose, Salz-Kompresse, Reinigung, Ampulle, Peeling, Maske, Gesichts-, Hals- und

Ausreinigung, Dekolleté-Massage, Salz-Kompresse, Tagespflege, Ampulle, Pflegeplan-Erstellung,

Maske, kleines Gesichts-, Make-up Hals- und Dekolleté-

Massage, Tagespflege, Pflegeplan-Erstellung,

kleines Make-up

Feuchtigkeits-Gesichtsbehandlung 90 Min. 70,00

Feuchtigkeits-Gesichtsbehandlung Reinigung, Peeling, Salz-Kompresse, Ampulle, 90 Min. Collagen- 70,00 €

Reinigung, Vlies-Maske, Peeling, Gesichts-, Salz-Kompresse, Hals- und Dekolleté-Massage,

Ampulle, Tagespflege, Collagen-Vlies-Maske, kleines Make-up Gesichts-,

Hals- und Dekolleté-Massage, Tagespflege,

kleines Make-up

anti-aging-Behandlung 90 Min. 80,00

Anti-Agin-Behandlung Reinigung, Salz-Kompresse, Ampulle, Kaviar-Vlies-Mas 90 Min. 80,00 € ke,

Reinigung, Gesichts-, Salz-Kompresse, Hals- und Dekolleté-Massage, Ampulle,

Tages pflege,

Kaviar-Vlies-Maske, Gesichts-, Hals- und

kleines Make-up

Dekolleté-Massage, Tagespflege,

kleines Make-up

anti-aging de Luxe 120 Min. 115,00

Anti-Aging Fußbad, de Hand- Luxe und Armpackung, 120 Reinigung, Min. 115,00 Pee- €

Fußbad,

ling,

Hand-

Salz-Kompresse,

und Armpackung,

Ampulle, Algen-Matrix-Maske,

Reinigung, Peeling, Salz-Kompresse, Ampulle,

Gesichts-Massage mit Salzkugeln, Dekolleté-Massage,

Algen-Matrix-Maske, Gesichts-Massage mit

Salzkugeln, Tagespflege, Dekolleté-Massage, kleines Make-up Tagespflege,

kleines Make-up

Power-Feuchtigkeitsbehandlung 90 Min. 75,00

Power-Feuchtigkeitsbehandlung 90 Min. 75,00 €

Reinigung, Peeling, Salz-Kompresse, Lymph-Aktivie-

Reinigung, Peeling, Salz-Kompresse, Lymph-

Aktivierung rung mit mit power power ocean ocean gel, Maske, Maske, Dekolleté-Massage,

Dekolleté-Massage, Tagespflege, kleines Tagespflege, Make-up

kleines Make-up

Wärmende Winter-Behandlung 100 Min. 89,00

Wärmende Winter-Behandlung 100 Min. 89,00 €

Fußbad, Fußbad, Fuß-Massage, Fuß-Massage, Reinigung, Reinigung, Peeling, Peeling, Salz-Kom-

Salz-Kompresse, presse, Ampulle, Ampulle, Maske, Gesichts- und Dekolletéund

Massage, Dekolleté-Massage, Tagespflege, Tagespflege, kleines Make-up

kleines Make-up

Staatlich anerkannte Heilquelle

Kosmetik Anwendungen

Kosmetik Anwendungen

Kosmetik Anwendungen

Gesichtsbehandlung „Classic“ 120 Min. 89,00

Fußbad, Fuß-Massage, Reinigung, Peeling, Salz-Kompresse,

Augen- und Lippenpflege mit kaviar gel, Maske,

Gesichts- und Dekolleté-Massage, Tagespflege, kleines

Gesichtsbehandlung Make-up „Classic“ 120 Min. 89,00 €

Fußbad, Fuß-Massage, Reinigung, Peeling,

Salz-Kompresse, Augen- und Lippenpflege

reinigungsbehandlung 60 Min. 36,00

mit kaviar gel, Maske, Gesichts- und

Dekolleté-Massage, Hautdiagnose, Reinigung, Tagespflege, Peeling, Ausreinigung, Maske,

kleines Pflegeplan-Erstellung

Make-up

Reinigungsbehandlung

„...für den Herren“-Behandlung

Hautdiagnose, Reinigung, Peeling,

60 Min. 36,00 €

60 Min. 45,00

Ausreinigung, Gesichtsreinigung, Maske, Peeling, Pflegeplan-Erstellung

Salz-Kompresse, Maske, Gesichts-Massage

mit Abschlussbehandlung, Pflegeplan-

„für Erstellung den Herren“-Behandlung 60 Min. 45,00 €

Gesichtsreinigung, Peeling, Salz-Kompresse,

Maske, Gesichts-Massage mit Abschlußbehandlung,

Pflegeplan-Erstellung

einzelangebote

Wimpern färben 8,50 E

Einzelangebote

Augenbrauen färben 7,50 E

Augenbrauen zupfen

Wimpern färben

Augenbrauen Augenmaske färben

7,00 E

8,50 €

18,00 7,50 E€

Augenbrauen Make-up Beratung zupfen 19,00 7,00 E€

Augenmaske Abend-Make-up 25,00 18,00 E€

Make-up Abend-Make-up Beratung mit Ampulle

Abend-Make-up

30,00 19,00 E€

25,00 €

Abend-Make-up mit Ampulle

körper

30,00 €

Rücken-Tiefenreinigung

Körper Cellulite-Behandlung

39,00 E

39,00 E

Rücken-Tiefenreinigung 39,00 €

Cellulite-Behandlung

Haarentfernung

39,00 €

Beine bis zum Knie

Haarentfernung

Beine komplett

25,00 E

40,00 E

Beine Achseln bis zum Knie 15,00 25,00 E€

Beine Rücken komplett 40,00 E€

Achseln Brust 30,00 15,00 E€

Rücken Oberlippe

Brust

Oberlippe & Kinn

Oberlippe

8,00 40,00 E€

15,00

30,00

E


8,00 €

Oberlippe & Kinn 15,00 €

Beratung, Buchung

und Beratung, Termine Buchung unter

Tel.

und

02943/809-142

Termine unter

Tel. 02943-809-142

NEUER Wellnessund

Beautybereich

auf 600m 2

neUer Wellnessund

Beautybereich

auf 600 m2 Gesundheits- & Wellness-ABC

Aromaöl-Massage

Die Aromaöl-Massage wirkt doppelt: Über den

Geruchssinn und über die Haut. Die Aromen

werden mit Basisölen vermischt, die wertvolle

Pflegestoffe für die Haut enthalten. Zur

Auswahl stehen die Mischungen: „Active”,

„Relax”, „Harmonie”, „Rose”, „Orange”

und „Lavendel”.

„Active”

besteht aus Jojoba- und Mandelöl sowie

den Aromen Orange, Zitrone, Rosmarin,

Minze und Menthol. Es regt Körper und

Sinne an, belebt und eignet sich besonders

für die Sportmassage.

„Relax”

verspricht, wie schon der Name verrät, pure

Entspannung. Sandelholz, Patchouli, Ylang-

Ylang und Vanillearomen, gemischt mit

Mandelöl, entfalten ihre duftende Wirkung.

„Harmonie”

für Ruhe und ein entspanntes Gefühl der Geborgenheit

sorgt diese Mischung mit Honig und Ingwer.

„Rose”

wirkt inspirierend auf Körper und Geist. Die zart

duftende Komposition besteht aus Jojoba- und Mandelöl

veredelt mit Wildrosen-Aroma.

„Orange”

ist eine besonders erfrischende Mixtur mit Orange, Zitrone

und Pampelon, die hilft das Bindegewebe zu festigen.

„Lavendel”

sorgt für Ausgeglichenheit und hat eine beruhigende

Wirkung. Diese feine Mischung mit Lavendel und

Rosenholz hilft beim Loslassen und den Alltagsstress

vergessen.

Atemübungen an den Gradierwerken

An den zwei großen Gradierwerken im Kurpark

kann man gesunde Salzluft atmen. Mit speziellen

Atem übungen, sozusagen einem „Fitnesstraining“ für

die Lunge, kann der positive Effekt der gesunden

Aerosole noch verstärkt werden. Die richtige Atemtechnik

wird von Therapeuten vermittelt und mit Ihnen

geübt. Dabei wird um das Gradierwerk gegangen und an

mehreren Stellen angehalten, um theoretisches Wissen zu

erlangen und die praktische Umsetzung direkt zu üben.

Ayurveda-Massage

Die Ayurveda-Massage sorgt für Harmonie und Einklang.

Sie stellt die Balance zwischen Körper und Seele wieder

her. Ayurveda kommt aus Indien und ist eine sehr alte,

ganzheit liche Gesundheitslehre. Sie zielt darauf, Krankheiten

vorzu beu gen und die Gesundheit zu erhalten. Bei

der ayurve dischen Massage werden warme Öle von Kopf

bis Fuß sanft in die Haut massiert.

Entspannungs-Massage

Die Kunst der sanften Berührung erleben Sie bei

einer Entspannungs-Massage. Eine Entspannungs-

Massage lockert Verspannungen, ist durchblutungsanregend

und wirkt positiv auf Ihr

Allgemeinbefinden. Es werden Ganzkörperund

Teilkörpermassagen angeboten. Eine

spezielle Form der Entspannungs-Massage ist

die Gesichtsmassage. Sie glättet und pflegt

Ihre Haut behutsam und schonend.

Honig-Salz-Peeling-Massage

Die Honig-Salz-Peeling-Massage wirkt mehrfach:

Sie entfernt abgestorbene Hautschüppchen,

reinigt und pflegt die Haut. Dazu tragen

wertvolle Mineralien, Vitamine und Spurenelemente

bei. Das Hautbild wird spür- und sichtbar

verfeinert.

20/21


Gesundheits- & Wellness-ABC Gesundheits- & Wellness-ABC

Hot-Stone-Massage

Bei der Hot-Stone-Massage werden Lava-Steine

eingesetzt. Sie speichern gut die Wärme und geben

sie an den Körper ab. Dadurch entsteht eine

Tiefenwirkung. Die Wärme, das Massieren mit

den seidenweichen Steinen und das gezielte

Legesystem auf die ausgleichenden Energiepunkte

helfen, den Energiekreislauf zu stabilisieren

und Block aden zu lösen.

Klassische Massage

Die Klassische Massage ist die bekannteste

Massageform. Sie dient hauptsächlich zur

Lockerung von verspannter Muskulatur, regt

die Durchblutung an und beugt Rückenbeschwerden,

die vor allem durch einseitige

Belastungen im Alltag und Beruf entstehen,

vor. Die Kunst der Berührung mit sensiblen

Händen entspannt Körper und Geist. Sie harmonisiert

das vegetative Nervensystem und wirkt

positiv auf das Allgemeinbefinden, was zudem zu

einer Stärkung der Abwehrkräfte führt. Es werden

Ganzkörper-, Rücken- und Fußmassagen angeboten.

Kräuterstempel-Massage

Bei der Kräuterstempel-Massage können Sie sich der

Natur ganz nah fühlen. Die duftenden Kräuter in den

Stempeln entfalten durch die Kombination mit warmem

Öl ihre wohltuende Wirkung. Das langsame Gleiten über

Ihren Rücken geleitet Sie harmonisch zur Entspannung.

Mooranwendungen

Das Naturheilmittel Moor kann Wärme besonders lange

speichern und abgeben. Es enthält viele biologisch aktive

Pflanzenstoffe. Moor bäder- und packungen werden als

wohltuend, lindernd und entlastend empfunden. Zudem

pflegt das Moor die Haut: es spendet Feuchtigkeit und

strafft. Die Moorpackungen werden als „Ganz packung“

(Rücken, Ellenbogen und Kniegelenke), als „Großpackung“

(Rücken) und als „Teilpackung“

(Ellenbogen oder Kniegelenke) angeboten.

Außerdem können Sie in Bad Westernkotten mit

den Händen Moor kneten und mit den Füßen

Moor treten. Bei der Teilpackung, dem Moor-Kneten

und Moor-Treten können Sie wählen zwischen

kaltem und warmem Original Bad Westernkottener

Naturmoor.

Psammotherapie

Die Psammotherapie ist ein warmes Sandbad. Sie ist herzund

kreislaufschonend. Das Sandbad ist 50 Grad warm.

Es unter liegt keinen Temperaturschwankungen. Die sanfte,

gleichmäßige Wärme fördert die seelische

und körperliche Ent spannung.

Sauna

In der Sauna bleibt der Alltagsstress vor der Tür.

Das Schwit zen tut Körper und Seele gut. Es stärkt die

Abwehrkräfte, fördert die Durchblutung und regt den

Stoffwechsel an.

In den Hellweg-Sole-Thermen finden Sie folgende

Saunen:

Klassische Sauna

Die Heißluft in der klassischen Sauna hat 80 –

90 Grad. Verschiedene wohltuende Aufgüsse

erhöhen kurzfristig die Luftfeuchte.

Die Hellweg-Sole-Thermen bieten drei

klassische Saunen (80°, 85°, 90°), zwei Aufguss-Saunen

und eine 80°C Trockensauna.

Infrarot-Sauna

Die Infrarot-Sauna ist sanfte und behagliche

45 Grad warm. Zur Erholung tragen außerdem

ein Lichtspiel und leise Entspannungsmusik

bei.

Finnische Blockhaus-Sauna

Die finnische Blockhaus-Sauna ist aus

Spezial-Holz. Sie steht im Freien, so wie man

das traditionelle Saunabad aus Finnland kennt.

Die Temperatur beträgt 90 Grad .

Bio-Sauna

In der Bio-Sauna sind Temperaturen von 45-60

Grad. Die feuchtwarme Luft wird mit angenehmen

Aromadüften angereichert. Entspannungsmusik

und ein farbtherapeutisches

Lichtspiel runden das Bio-Sauna-Erlebnis ab.

Sport-Point

(Geräte- und Ausdauertraining)

Der Sport-Point im Therapiezentrum der

Hellweg-Sole-Thermen bietet Gesundheit,

Therapie und Fitness. Zum Training gehören

ein individueller Trainingsplan - von

erfahrenen Therapeuten mit Ihnen zusammen

erstellt - , Ausdauertraining mit Pulskontrolle

und ein spezielles Rückentraining.

Im Sport-Point laden moderne Geräte zum

zielgerichteten Trainieren und zur Verbesserung

der Kondition ein. Der Trainingsplan

wird regelmäßig überprüft und Ihrem aktuellen

Leistungsniveau angepasst.

Tai Chi/Qi Gong

Aus der traditionellen chinesischen Medizin: Sanfte,

fließende Bewegungen und bewusstes Atmen helfen,

das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Zum

Tai Chi/Qi Gong gehören Meditations-, Atem- und

Körper übungen. Sie stärken die Lebenskraft und -freude.

Thermalbad

Das Thermalbad in den Hellweg-Sole-Thermen bietet

über 700 Quadratmeter gesunde Wasserfläche. Das Wasser

ist angenehme 32-34 Grad warm und mit 3-prozentiger

Original Bad Westernkottener Sole angereichert.

Spüren Sie den Auftrieb des Wassers, der Ihnen ein Gefühl

der Schwerelosigkeit vermittelt und Ihre Gelenke

entlastet. In den Hellweg-Sole-Thermen können Sie

im Frühling, Sommer, Herbst und Winter bis in die

Abendstunden ausgiebig entspannen und die Seele

baumeln lassen. Dafür sorgen Innen- und Außenbecken,

Whirlpools, Sprudelbad, Solarien und gemütliche

Ruheräume.

Walking

Walking bedeutet „Gehen unter kontrollierten

Bedingungen“. Dabei ist die richtige Atem- und

Gehtechnik sowie die Bestimmung der Trainings-Pulsfrequenz

wichtig. Beim Nordic-Walking werden Stöcke

benutzt, die die Gelenke entlasten und den Oberkörper

trainieren. In Bad Westernkotten können Sie drei Routen

unterschiedlichen Schwierigkeitsgrades laufen im

NordicAktivPark in Westfalens Heilbädern. Der Startpunkt

befindet sich am Eingang des Kurparks. Dort finden

Sie auch ein großes Info-Schild mit allerlei Informationen

rund um die beliebte Sportart.

Wassergymnastik (Gruppengymnastik)

Bei der Wassergymnastik werden gezielte Übungen unter

therapeutischer Anleitung zur Verbesserung der allgemeinen

Beweglichkeit und zur Stärkung der Muskulatur des

Stütz- und Bewegungsapparates ausgeführt. Sie fördert die

Körperhaltung und -koordination, den Gleichgewichtssinn,

die Durchblutung und die Festigung des Bindegewebes.

Sie findet montags bis samstags statt, die

Zeiten können an der Badekasse erfragt werden.

Wellness-Bäder

Wellness-Bäder locken mit Entspannung pur:

Dafür sorgen die außergewöhnliche Atmosphäre,

aromatische Düfte und pflegende Zusätze.

- Aroma-Bad

Wohlriechende Düfte entfalten je nach

Aromaöl ihre entspannende oder anregende

Wirkung, darunter zur Auswahl: Lavendel-

Salbei, Lemongras und Honig-Ingwer.

-Honig-Milch-Bad

Ein Honig-Milch-Bad tut Körper und Seele

gut. Es pflegt die Haut sanft und macht sie

samtig-weich. Besonders empfehlenswert bei

trockener Haut!

-Rosentraum-Bad

Der blumig-leichte Duft dieses edlen Bads betört

und weckt die Lebensgeister.

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Gastgeber-Arrangements -

Haus am Park

schnupperwochen

Buchbar in der Vor- und Nachsaison:

14.02.09 bis 4.04.09 / 24.10.09 bis 28.11.09

7 x Ü/HP im EZ o. DZ

1 x Massage

tägl. Nutzung von Schwimmbad und Sauna

p. P. 315,- zzgl. Kurtaxe

Griesestraße 4 · 59597 Bad Westernkotten

Tel. 02943/9701-0 · Fax 02943/9701-50

www.Haus-Am-Park.de · info@Haus-Am-Park.de

Hotel Pension Kemper

schrothlerwochen

7 x Ü inklusive

-Schrothkurdiät

-Schrothkurgetränke

-Aufbaukost

5 x Schwitzpackung

buchbar von Oktober bis April

p. P. 344,- zzgl. Kurtaxe

Weringhauser Straße15a · 59597 Bad Westernkotten

Tel. 02943/806-0 · Fax 02943/806-550

www.Hotel-Kemper.de · Hotel-Kemper@t-online.de

Haus Margareta G***

Zeit für mich… einfach genießen

7 x Ü/F im DZ (reichhaltiges Frühstücksbuffet

und ein Glas Sekt zur Begrüßung)

2 x Massage und Heusack

1 x Aroma Ganzkörper Massage

1 x Fußreflexzonentherapie

1 x Atemgymnastik

1 x Kosmetik (auch für den Herrn)

1 x wahlweise Fußpflege oder Maniküre

Fahrräder inkl. Radkarte für die Zeit des

Aufenthalts

ganzjährig buchbar

p. P. ab 351,- /HP ab 407,-

zzgl. Kurtaxe

Weringhauser Str. 6 · 59597 Bad Westernkotten

Tel. 02943 /2121 · Fax 02943/9759172

www.haus-margareta.de · info@haus-margareta.de

Hotel- Kurpension Grüttner

kleine Woche

4 x Ü/HP im DZ

1 x Aquafit im Bewegungsbad oder

Entspannungstherapie (je nach Anreisetag)

1 x Rotlicht oder Solarium

1 x Flasche Mineralwasser zur Begrüßung

tägl. Schwimmen im hauseigenen

Sole-Thermal-Schwimmbad 32-34° C

tägl. Nutzung der Saunalandschaft

Kosmetik- u. Wellnessbehandlungen

auf Wunsch möglich

p. P. ab 199,- zzgl. Kurtaxe

1. Verlängerungsnacht 25% Sonderrabatt

rücken-Fit

7 x Ü/HP im DZ

3 x Heißluft und Massage oder

2 x Moor und Massage (zzgl. 6,- Euro)

2 x Krankengymnastik

1 x Heusack

1 x Entspannungstherapie

tägl. Schwimmen im hauseigenen

Sole-Thermal-Schwimmbad 32-34 °C

tägl. Nutzung unserer Saunalandschaft

p. P. ab 425,- (je nach Saison)

zzgl. Kurtaxe

Weitere Kosmetik- u. Wellnessbehandlungen

auf Wunsch möglich

atem-Fit-Woche

7 x Ü/HP im DZ

5 x Inhalation

3 x Atemgymnastik

2 x Eukalyptus-Menthol-Ölbad

tägl. Schwimmen im hauseigenen

Sole-Thermal-Schwimmbad 32-34 C

tägl. Nutzung der Saunalandschaft

Weitere Kosmetik- u. Wellnessbehandlungen

auf Wunsch möglich

p. P. ab 421,- (je nach Saison)

zzgl. Kurtaxe

Salzstraße 15 · 59597 Bad Westernkotten

Tel. 02943/807-0 · Fax 02943/807290

www.hotel-gruettner.de

alles in einem Haus!

Klinik Solequelle mit Vollpension

all-Inklusive zum Wohlfühlen

7 x Ü/VP im EZ oder DZ

6 x Medyjet-Massagen

2 x Moorwärmeanwendungen

1 x Wellnessbad „Kleopatrabad“

p. P. 433,- zzgl. Kurtaxe

14 tage Medical Wellness

14 x Ü/VP im EZ oder DZ

1 x Ärztliche Eingangsuntersuchung

4 x Moorwärmeanwendungen

4 x Klassische Massagen

6 x Medyjet-Massagen

1 x Ganzkörperaromamassage

1 x Wellnessbad „Kleopatrabad“

1 x Magnet- u. Klangwellentherapie

1 x Ärztliche Abschlussuntersuchung

p. P. 999,- zzgl. Kurtaxe

Luxus Massageträume im

all-Inklusive Paket

7 x Ü/VP im EZ oder DZ

1 x Ganzkörperaromaölmassage

1 x Ayurvedamassage

1 x Hot Stone Massage

1 x Fußreflexmassage

1 x Schokorückenmassage

p. P. 499,- zzgl. Kurtaxe

Für alle drei angebote der

klinik solequelle gilt:

- hauseigenes Sole-Thermalschwimmbad

31° C - tägl. zur freien Verfügung -

- hauseigenes Fitnesszentrum mit Fitnessu.

Kraftgeräten - tägl. zur freien Verfügung

(außer sonntags)

Mühlenweg 13 · 59597 Bad Westernkotten

Tel. 02943/8940 · Fax 02943/894158

www.klinik-solequelle.de · info@klinik-solequelle.de

Ringhotel Kurhaus

Verwöhnwoche

Anreise täglich

Genießen Sie 7 Übernachtungen in einem

Superior-Zimmer. Zur Begrüßung erwartet

Sie eine Flasche Prosecco und ein flauschiger

Bademantel. Dann können Sie sich nach

Herzenslust verwöhnen lassen:

1 x Rosenblütenbad mit einem Glas Sekt

1 x Aroma-Ganzkörpermassage

1 x Kräuter-Stempelmassage oder Fußpflege

(rd. 30 Min.)

2 x Solarium

1 x Vibrationsmassage

1 x kosmetische Behandlung, ca. 60 Min.

(für die Dame oder den Herrn)

Am Abend genießen Sie ein 3-Gang-Menü,

sonntags das Langschläferfrühstück und an

einem der Nachmittage ein Kaffeegedeck.

p. P. im dZ 612,- zzgl. Kurtaxe

p. P. im eZ 712,- zzgl. Kurtaxe

sole & Moor - die Blitzkur

Salz und Moor, zwei uralte Naturheilmittel,

zugleich eine moderne Wellnessanwendung:

Hautstraffend, durchblutungsfördernd,

entschlackend und zur Stärkung des Immunsystems.

3 Ü im Superior-Zimmer mit Loggia,

Frühstücksbuffet im Wintergarten,

abends ein 3-Gang-Menü

Bademantel & Badepantoffel

1 x Sole-Aroma-Bad

1 x Salz-Peeling

1 x Moorbad

1 x klassische Rückenmassage

1 x Moorpackung

p. P. im dZ ab 280,- zzgl. Kurtaxe

p. P. im eZ ab 325,- zzgl. Kurtaxe

Weringhauser Straße 9 · 59597 Bad Westernkotten

Tel. 02943/9700-0 · Fax 02943/9700-50

www.hotelkurhaus.de · hotel-kurhaus@t-online.de

24/25


Thermalbad

Erwachsene

1,5 Stunden Euro

Einzelkarte 7,00

6er Karte 36,00

12er Karte 69,00

24er Karte 132,00

48er Karte 252,00

2 Stunden

Einzelkarte 8,00

6er Karte 40,50

12er Karte 78,00

24er Karte 150,00

48er Karte 288,00

Tageskarte (ohne Sauna)

Einzelkarte 13,00

6er Karte 69,00

12er Karte 123,00

Kinder und Jugendliche

Einzelkarte

1,5 Std. 3,50

2 Std. 4,00

Tageskarte 8,00

Die Nachlösegebühr je angefangene

10 Min. beträgt 0,50 E.

Öffnungszeiten

Ganzjährig durchgehend, auch an

Sonn- und Feiertagen, letzter Einlass

für Thermalbad 20.30 Uhr

Thermalbad

8.00 Uhr – 22.00 Uhr

Behindertengerechte Einrichtungen!

Schwimmbadkasse: 02943/809-161

– Änderungen vorbehalten –

Sauna/Dampfbad

Erwachsene

3 Stunden Euro

Einzelkarte 10,00

6er Karte 52,50

12er Karte 102,00

24er Karte 198,00

48er Karte 372,00

4 Stunden

Einzelkarte 12,00

6er Karte 63,00

12er Karte 123,00

24er Karte 240,00

48er Karte 456,00

Tageskarte

Einzelkarte 15,50

6er Karte 85,50

12er Karte 156,00

Kinder und Jugendliche

Einzelkarte

3 Std. 6,50

4 Std. 8,00

Tageskarte 11,50

Die Nachlösegebühr je angefangene

10 Min. beträgt 0,50 E.

inkl. Thermalbad

Öffnungszeiten

Ganzjährig durchgehend, auch an Sonn- und

Feiertagen, letzter Einlass für Sauna 19.00 Uhr

Sauna/Dampfbad

Montag – Freitag 9.00 Uhr – 22.00 Uhr

Samstag, Sonn- u. Feiertag 8.00 Uhr – 22.00 Uhr

Achtung: dienstags nur Damensauna!

Unser Klassiker

3x3 Sole & Moor

3 x Schwimmen in den

Hellweg-Sole-Thermen (1,5 Std.)

3 x Original Bad Western kottener

Naturmoor-Ganzpackung

3 x Klassische Rückenmassage,

ca. 20 Min.

139,- %

Mo(o)rdsmäßig erholen 1 x Schwimmen in den Hellweg-Sole-Thermen (1,5 Std.)

1 x Original Bad Westernkottener

Naturmoor-Ganzpackung

1 x Klassische Rückenmassage, ca. 20 Min. 46,00 euro

klassisch entspannen 1 x Schwimmen in den Hellweg-Sole-Thermen (2 Std.)

inkl.

1 x Klassische Rückenmassage, ca. 20 Min. 20,00 euro

entspannt und Fit 10er Karte Sport-Point inkl. Startpaket -

(Geräteeinweisung und Erstellung

Ihres persönlichen Trainingsplanes)

5 x Hellweg-Sole-Thermen-Erlebnis

(3 Std.) Sauna & Schwimmen 110,00 euro

Jetzt aktiv 5er Karte Sport-Point inkl. Startpaket -

(Geräteeinweisung und Erstellung

Ihres persönlichen Trainingsplanes)

3 x Schwimmen in den

Hellweg-Sole-Thermen (1,5 Std.) 64,00 euro

Informationen und Buchung: 02943/809-142

– Änderungen vorbehalten –

26/27


www.badwesternkotten.de

tourist-Information

Weringhauser Straße 17

59597 Bad Westernkotten

telefon:

0 29 43 / 809-125

telefax:

0 29 43/809-105

e-Mail:

info@badwesternkotten.de

Internet:

www.badwesternkotten.de

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