W O C H E N E N D D - Kurt Viebranz Verlag
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Seite 8 Wochenend Anzeiger 29. Juli 2011 GESUNDHEIT UND SPORT<br />
Trainerschmiede Kreissportverband<br />
Hzgt. Lauenburg (zrcw) - Auch in<br />
diesem Jahr bildete der Kreissportverband<br />
(KSV) Übungsleiter<br />
aus. Besonders erfreulich war,<br />
dass sich ausreichend Teilnehmer<br />
für den Schwerpunkt »Sport<br />
mit Kindern« anmeldeten, sodass<br />
dieser zeitgleich mit dem<br />
Schwerpunkt »Breiten- und Freizeitsport«<br />
durchgeführt werden<br />
konnte. Das spiegelte sich auch in<br />
der Gesamtteilnehmerzahl wider.<br />
Mit insgesamt mehr als 30<br />
Personen hatte diese Ausbildung<br />
die größte Gruppe, die der KSV jemals<br />
zu bewältigen hatte. Sehr<br />
Frischkäse-Liebhaber aufgepasst!<br />
Von Président Rondelé<br />
gibt es jetzt die neue, leckere Sorte<br />
„Meersalz aus der Camargue“.<br />
Cremiger Natur-Frischkäse verfeinert<br />
mit einer Prise bestem<br />
Meersalz (Fleur de Sel) – eine Innovation<br />
und bisher einzigartig<br />
in Deutschland. Die neue Variante<br />
überzeugt nicht nur durch<br />
ihren köstlichen Geschmack,<br />
sondern auch durch einhundert<br />
Prozent Natürlichkeit.<br />
Wie alle Rondelé-Produkte ist<br />
der locker-cremige Frischkäse<br />
frei von Konservierungsstoff en,<br />
Geschmacksverstärkern und<br />
Verdickungsmitteln.<br />
Das Meersalz aus der Camargue<br />
verspricht puren Genuss. Die<br />
landschaft lich einzigartige, naturbelassene<br />
Region Camargue<br />
an der französischen Mittelmeerküste<br />
ist bei Genießern und<br />
Gourmets weltweit bekannt für<br />
ihr exquisites Meersalz, das hier<br />
noch heute nach alter, überlieferter<br />
Tradition gewonnen wird.<br />
Damit kombiniert Rondelé eine<br />
positiv war auch die Anzahl der<br />
jungen Absolventen, die rund die<br />
Hälfte der Gruppe ausmachten.<br />
An Wochenendlehrgängen wurde<br />
die Gruppe durch eine Reihe<br />
von Referenten in den unterschiedlichsten<br />
Themen unterrichtet<br />
und auf die Prüfung vorbereitet.<br />
Auf eine schriftliche<br />
Sportstunden-Ausarbeitung folgte<br />
eine praktische Präsentation<br />
vor dem KSV-Prüfungsausschuss.<br />
Die Teilnehmer, die in den verschiedensten<br />
Sportarten zuhause<br />
sind, gingen hoch konzentriert<br />
an die Lehrproben heran. Die un-<br />
Anzeige<br />
Neues aus Frankreichs Regionen<br />
Deutscher<br />
Porree<br />
HKL 1<br />
weitere typische regionale Spezialität<br />
aus Frankreich mit seinem<br />
köstlichen Frischkäse – eine perfekte<br />
Ergänzung zu den beliebten<br />
Varianten Walnüsse aus der<br />
Dordogne, Knoblauch von der<br />
Garonne & feine Kräuter sowie<br />
Ziegenkäse aus dem Poitou. Rondelé<br />
Meersalz schmeckt am besten<br />
pur auf frischem Baguette,<br />
Weißbrot oder Schwarzbrot.<br />
Aber auch warmen Gerichten<br />
wie Saucen oder Aufl äufen verleiht<br />
er Raffi nesse und Würze.<br />
Ebenfalls ideal: als Dip zu Gemüse.<br />
Der Verwendungsphantasie<br />
sind keine Grenzen gesetzt. Das<br />
ist Genuss à la française!<br />
terschiedlichsten Gestaltungen<br />
von Sportstunden, wie Ausdauertraining,<br />
Schulung von Koordination<br />
und Gleichgewicht, Staffelspiele,<br />
Abenteuerlandschaften,<br />
Erlebnissport, Parcours aber auch<br />
Themen wie Rücken- und Wirbelsäulengymnastik<br />
wurde den Prüfern<br />
demon-<br />
s triert. Die Prüfer, Martina Schäkel,<br />
Holger Thomsen, Tobias Willers,<br />
Dagmar Schlink und Jens<br />
Barwig, waren größtenteils positiv<br />
überrascht von den Einfällen<br />
und der Kreativität der Prüflinge.<br />
Dennoch waren leider nicht alle<br />
den Anforderungen gewachsen,<br />
sodass teilweise Nachprüfungen<br />
angesetzt werden mussten. Nahezu<br />
alle aber konnten überzeugen<br />
und nahmen die Lizenz des<br />
Deutschen Olympischen Sport-<br />
Die Prüfer, Dagmar Schlink (l), Martina Schäkel (3.v.l.) Tobias Willers (2.v.r.) und Holger Thomsen (r.) mit den<br />
frisch gebackenen Übungsleitern. Foto: Privat<br />
bundes mit nach Hause. Ein großes<br />
Dankeschön geht an dieser<br />
Stelle an den Möllner SV, der dem<br />
Kreissportverband Geräte und<br />
Räumlichkeiten im Rahmen dieser<br />
ÜL-Ausbildung zur Verfügung<br />
stellte. Gratuliert werden kann:<br />
DER GESUNDHEITS-TIPP<br />
wöchentlich von Benjamin Foks<br />
Gesunde Eltern, gesunde Kinder<br />
(zrcw) - Bewegungsmangel und<br />
unbewusste Ernährung stellen<br />
häufig den Grund für Übergewicht<br />
dar. Immer häufiger trifft<br />
dies nicht nur Erwachsene, sondern<br />
auch Kinder. Etwa jedes<br />
fünfte Kind in Deutschland ist<br />
übergewichtig.<br />
Kinder können häufig nichts dafür,<br />
da sie einen ungesunden Lebensstil<br />
von Ihren Eltern vorgelebt<br />
bekommen. Die Ausrede,<br />
dass die Gene Schuld seien, zählt<br />
längst nicht mehr. Zwar sieht<br />
neukauf<br />
Kratzmann<br />
man häufig übergewichtige Kinder<br />
mit übergewichtigen Eltern,<br />
doch lässt sich dies allzu häufig<br />
auf einen ungesunden Lebensstil<br />
zurückführen. Selten ist es, als<br />
Folge von Schilddrüsen- oder<br />
hormonellen Problemen, krankheitsbedingtes<br />
Übergewicht.<br />
Ein übergewichtiges Kind oder<br />
Teenager wird mit hoher Wahrscheinlichkeit<br />
auch ein übergewichtiger<br />
Erwachsener. Dies erhöht<br />
das Risiko von zu hohem<br />
Blutdruck, Diabetes und Folge-<br />
überzeugend frisch !<br />
Sabine Bretzke, Johanna Teipelke,<br />
Bianca Benecke, Jule Radtke, Bianca<br />
Scharnweber, Vanessa Wagner,<br />
Alina Simon, Verena Krause, Alina<br />
Hümpel, Erik Bauerkemnper,<br />
Mirco Rusch, Stefan Bregulla, Heide<br />
Rauch, Eddy Thiel, Dieter<br />
erkrankungen, die den Menschen<br />
im Alltag einschränken<br />
und dazu führen, dass dieser<br />
Mensch Medikamente nehmen<br />
muss, die wiederum Nebenwirkungen<br />
aufweisen können.<br />
Volkswirtschaftliche Folgen<br />
möchte ich an dieser Stelle außer<br />
Acht lassen. So wird im Kindesalter<br />
der Grundstein für ein »krankes«<br />
Erwachsensein gelegt.<br />
Während man im Allgemeinen<br />
einem Erwachsenen zutraut, sich<br />
selbst mit dieser Problematik<br />
Paust, Christian Schleusner, Luisa<br />
Sohrt, Catharina Wyss, Sabine Cebulla,<br />
Marvin Wischendorf, Lilia<br />
Semjonow, Max Filippzik, Kerstin<br />
Schulz, Marion Hauke und Heike<br />
Gruhlke. Nicht auf dem Foto:<br />
Christian Preuß, Eva Rathmann<br />
auseinander setzen zu können,<br />
und einen ungesunden Lebensstil<br />
zu erkennen, lernen Kinder in<br />
erster Linie von ihren Eltern. In<br />
vielen Schulen werden gesunde<br />
Ernährungsweisen ebenfalls<br />
häufig missachtet. Unterrichtsinhalte<br />
beinhalten leider zu selten<br />
oder erst viel zu spät das Thema<br />
»Gesunde Ernährung«. Viele<br />
Lehrer sind selbst nur unzureichend<br />
aufgeklärt. Schade, wenn<br />
wirtschaftliche Interessen den<br />
Speiseplan in der Ganztagsschule<br />
bestimmen. Doch wälzen Sie<br />
als verantwortungsbewusste Eltern<br />
gesunde Ernährung und das<br />
Wissen darum auf die Schule<br />
oder den Kindergarten ab. Sie als<br />
Eltern sind dafür verantwortlich<br />
wie sich Ihr Kind ernährt und<br />
entwickelt.<br />
Die Fortsetzung folgt in der kommenden<br />
Woche<br />
– Angebote gültig vom 1. August bis 6. August 2011 –<br />
Öffnungszeiten:<br />
Mo. bis Sa. 8.00 – 20.00 Uhr<br />
Hans-Koch-Ring 6• Schwarzenbek<br />
Tel.: 04151 / 86 84 86 • Fax: 04151 / 86 84 88<br />
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