A HeAt SAfety fAct SHeet - Agua. Sombra. Descansos.
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The work can’t get done without them.<br />
A H e at Sa f e t y fAc t S H e e t
Two types of heat illness:<br />
Heat Exhaustion<br />
Heat Stroke<br />
Dizziness<br />
Headache<br />
Sweaty skin<br />
Red, hot, dry skin<br />
High temperature<br />
Confusion<br />
Fast heart beat<br />
Nausea, vomiting<br />
Weakness<br />
Fainting<br />
Convulsions<br />
Cramps<br />
Heat kills – get help right away!
Stay safe and healthy!<br />
Drink water even if you aren’t thirsty –<br />
every 15 minutes<br />
Watch out for each other<br />
Wear a hat and light-colored clothing<br />
Know where you are working<br />
in case you need to call 911<br />
Rest in the shade
Heat illness can be prevented!<br />
By law, your employer must have:<br />
Water<br />
Shade and Rest<br />
Training<br />
Emergency Plan<br />
For more information, call the Heat Helpline:<br />
1-877-99-CALOR (1-877-992-2567)<br />
Your call is confidential!<br />
www.99calor.org
Sin ellos no se puede trabajar.<br />
UNA HOJA INFORMATIVA SOBRE EL CALOR
Dos tipos de enfermedades por calor:<br />
Agotamiento<br />
Insolación<br />
Mareos<br />
Dolor de cabeza<br />
Mucho sudor<br />
Piel colorada,<br />
caliente y seca<br />
Temperatura alta<br />
Desorientación<br />
Pulso rápido<br />
Nauseas y vómitos<br />
Debilidad<br />
Desmayo<br />
Convulsiones<br />
Calambres<br />
El calor mata – ¡Consiga ayuda de inmediato!
¡Manténgase seguro y sano!<br />
Tome agua aunque no tenga sed – cada 15 minutos<br />
Esté pendiente de sus compañeros<br />
Use sombrero y ropa ligera de colores claros<br />
Sepa dónde está trabajando por si<br />
necesita llamar al 911<br />
Descanse en la sombra
¡Se pueden prevenir<br />
las enfermedades por calor!<br />
Por ley, su empleador debe tener:<br />
<strong>Agua</strong><br />
<strong>Sombra</strong> y descansos<br />
Capacitación<br />
Plan de emergencia<br />
Para conseguir más información,<br />
llame a la Línea de ayuda CALOR:<br />
1-877-99-CALOR (1-877-992-2567)<br />
¡Su llamada es confidencial!<br />
www.99calor.org
Txoj haujlwm yuav tsis tiav yog tsis muaj tej nov.<br />
Daim Ntawv Qhia Kev Cobphum txog Tshav Kub
Ob hom mob vim tshav kub yog:<br />
Qaug Tshav Kub<br />
Quag tshav<br />
Kiv taub-hau<br />
Mob taub-hau<br />
Tawm hws ntawm<br />
tej tawv nqaij<br />
Daim tawv nqaij<br />
liab ploog, kub lug<br />
thiab qhuav qhawv<br />
Kub cev<br />
Feeb tsis meej<br />
Lub plawv khiav ceev<br />
Kauj siab, ntuav<br />
Tsis muaj zog<br />
Hnov qab<br />
Qaug dabpeg<br />
Tu sauv<br />
Tshav kub yuav txov tau txojsia – mus nrhiav kev pab tamsim!
Nyob yam cobphum thiab muaj<br />
kev nojqab haushuv!<br />
Haus dej txawm koj tsis nqhis los xij –<br />
li txhua 15 feeb twg ib zaug<br />
Ib leeg pab saib xyuas ib leeg<br />
Ntoo ib lub kausmom thiab hnav tej khaub –<br />
ncaws uas xim dawb<br />
Paub tias koj ua haujlwm nyob rau qhov<br />
twg thaum hu 911 thiaj paub qhia rau luag<br />
Mus so nraim tshav
Koj muaj peevxwm los tivthaiv<br />
tau tej kev mob tshav kub!<br />
Raws txojcai, txhua tus tswv teb yuav tsum muaj:<br />
Dej haus<br />
Chaw nraim tshav<br />
thiab chaw so<br />
Kev cobqhia<br />
Kev npaj rau thaum<br />
muaj xwmtxheej ceev<br />
Yog xav tau kev qhia ntxhiv, hu rau<br />
1-866-924-9757. www.99calor.org
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