Sporteldag

zulte.be
  • No tags were found...

Sporteldag - Gemeente Zulte

Sporteldag

Vrijdag 14 juni 2013


Iedereen kent het belang van ‘een gezonde geest in een gezond lichaam’. (Blijven) bewegen heeft

een gunstige invloed op onze fysieke en mentale gezondheid. Daarom blijft Bloso ook in 2013

de sensibiliseringsactie voor 50-plussers ‘Sportelen, Beweeg zoals je bent’, onverminderd verder

zetten.

Uit onderzoek is immers gebleken dat bijna de helft van de 50-plussers niet aan sport doet. In

deze campagne wordt de nadruk gelegd op het sporten op eigen niveau (eigen maat, eigen

ritme, eigen tempo) en op het belang van sociale contacten en plezierbeleving via de sport. Er

is immers herhaaldelijk aangetoond dat fysiek actief blijven een positieve invloed heeft op de

levenskwaliteit, ook op latere leeftijd.

In 2012 behaalden niet minder dan 141 gemeenten, zo ook de gemeente Zulte, de titel van

‘Sportelgemeente 2012’. En omdat wij ook dit jaar deze sportieve titel in de wacht willen slepen,

kan u op vrijdag 14 juni 2013 deelnemen aan de jaarlijkse ‘Sporteldag’ voor 50-plussers!

Deze Sporteldag start met een interessante infosessie rond ‘gezonde voeding & sport’. Nadien is

het de beurt aan een kinesist(e) die u leert hoe u rugklachten kan voorkomen en kan u vervolgens

deelnemen aan allerlei leuke initiaties... Bovendien kan u doorlopend uw

fysieke fitheid testen door het provinciaal Sportelteam en kan u tijdens een

‘gezondheidsrally’ al wandelend alles te weten komen over de actieve

voedingsdriehoek!

Programma

09.00-10.00 uur: infosessie ‘gezonde voeding en sport’

10.15-11.00 uur: praktijksessie ‘rugscholing’

11.15-12.00 uur: initiatie ‘badminton’

13.00-13.45 uur: initiatie ‘zumba (gold)’

14.00-14.45 uur: initiatie ‘tai chi’

doorlopend van 09.00 tot 14.45 uur: sportelteam & gezondheidsrally

Plaats: Gemeentelijke sporthal, Waalstraat 118, 9870 Zulte

Doelgroep: 50-plussers

Kostprijs: 5 euro

Inschrijven kan met onderstaand inschrijvingsformulier!

Naam:_____________________________________________________________________________________________________________________

Voornaam: _______________________________________________________________________________________________________________

Adres: _____________________________________________________________________________________________________________________

T:____________________________________________________________________________________________________________________________

Dit inschrijvingsformulier kan u tegen uiterlijk vrijdag 31 mei 2013 terugbezorgen

aan de sportdienst van Zulte!

Sportdienst Zulte - Karreweg 13, 9870 Zulte - T 09 280 96 04 - sportdienst@zulte.be

Verantwoordelijke uitgever: Simon Lagrange - Burgemeester

More magazines by this user
Similar magazines