Cyberpesten Cyberpesten

tingieterij

1Kn6bZ1

Editie Waterland

3e jaargang nr 2,

september t/m december 2015

Cyberpesten:

je kunt er iets aan doen

pagina 7

Oudste lid

muziekvereniging

80 jaar

pagina 35

Rugbyer

bestormt

de top

pagina 21

Veel keus in

creatieve cursussen

pagina 41

Strijd tegen

overgewicht

pagina 19

Volg ons op Facebook

11

37 43

Volendamse tennisprof Kabouterbos voor kids Gamen fun of funest?


Gelukkig

zijn…

Chronisch ziek, autisme of NAH?

Lichamelijke of verstandelijke beperking?

Dan kunt u met vragen over werk, wonen, relaties, regelgeving of

vrije tijd terecht bij MEE Amstel en Zaan.

Samen kijken wij wat u wil, wat u kan en wat u nodig heeft. Wij bieden

ondersteuning, informatie en cursussen zodat u weer verder kunt.

Wij werken in Amsterdam,

Diemen, Zaanstreek,

Waterland, Amstelland

en De Meerlanden.

Meer informatie?

Bel 020-512 72 72.

www.meeaz.nl

MEE werkt vanuit de wijkteams

De cliëntondersteuners van MEE Amstel en Zaan

werken nu vanuit de wijkteams . Dus heeft u een

vraag over leven met een beperking? Kom naar een

wijkteam voor informatie, advies en ondersteuning!

In ieder wijkteam werkt een cliëntondersteuner

van MEE . U kunt ons algemene nummer bellen

om te horen bij welk wijkteam u terecht kunt:

020-512 72 72 .

Gelukkig zijn kun je leren.

Hoewel de ‘geluksthermostaat’ bij de een

bij de geboorte hoger staat dan bij de ander

(50% zit in de genen), blijft er altijd nog 50%

over waar we wat aan kunnen doen.

De omstandigheden bepalen 10% en 40%

wordt bepaald door bewuste activiteiten te

ondernemen. Aandacht hebben voor positieve

ervaringen en je positieve eigenschappen is

een aanrader. Liefde en hoop ervaren is langrijk. De mens heeft drie maal zoveel

be-

positieve gevoelens nodig als negatieve

om geluk te ervaren. Dat haalt 80 % van

de mensen helaas niet. Een tip is daarom:

‘herkauw’ dagelijks je positieve momen-

ten (schrijf ze op!). Om je beter te voelen

helpt het om anderen te helpen. Bouwen

aan goede relaties is dus een aanrader.

Lachen werkt ook uitstekend. Wees hardnek-

kig in het volhouden van je goede humeur,

vraag wat je voor iemand kunt doen, geef vaker

een compliment. En fop je brein gewoon: lees

een lijst met vrolijke woorden. Echt, het helpt!

Een positieve levenshouding laat je gelukkiger

voelen, evenals het ervaren van controle over je

leven. Leer optimistischer te zijn. Zelfwaardering

is belangrijk, evenals humor, optimisme,

mindful leven en spiritualiteit. Goed voor het

ervaren van geluk zijn ook muziek, vakantie,

prettig werk, sport en hobby’s. En geld? Boven

een bepaald niveau van welvaart bepaalt geld

steeds minder het geluk (maar ga je inkomen

niet vergelijken met iemand die meer verdient!)

Wees dankbaar voor wat je al hebt, doe werk

waar je plezier uit haalt, steun goede doelen,

geef geld uit aan ervaringen i.p.v. spullen en

geniet van gratis ervaringen, zoals wandelen in

de natuur of kijken naar de zonsondergang.

Ik wens u veel geluk!

Thijs Burrie

Coördinator ‘Alle Mensen!’

Colofon

Uitgever: Burrie Media, Van IJsendijkstraat 409b,

1442 LB Purmerend - www.burriemedia.nl

Email: info@burriemedia.nl

Vormgeving: Burrie Media

Druk: Senefelder Misset

Verkoop: Burrie Media, 0299-667274

Oplage: ruim 64.400 exemplaren, huis-aan-huis

verspreid in de regio Waterland

Inhoud

Het volgende

nummer verschijnt

half januari 2016!

Vraag het aan

Alle Mensen!

Heeft u een vraag voor ons magazine

Allemensen! over zorg en/of welzijn?

U kunt uw vraag stellen aan de redactie van

Allemensen! Dat kan via: info@burriemedia.nl

t.a.v. redactie Allemensen! We doen ons

uiterste best om u antwoord te laten geven

door de juiste deskundige. Het is mogelijk

dat uw vraag met het antwoord in verkorte

vorm in ons magazine wordt geplaatst.

• Monique Plat versterkt praktijk Rob Groen ......................................................................................................... pagina 06

• Hoofdpijn, daar is iets aan te doen ......................................................................................................................................... pagina 11

• Kortebaandraverijen met 28 toppaarden ................................................................................................................ pagina 13

• Veiligheid in en om het huis ..................................................................................................................................................................... pagina 15

• Hulpverlening en cursussen bij Reflect ........................................................................................................................ pagina 17

• Gezonde leefstijl tegen overgewicht ................................................................................................................................... pagina 19

• Rugbyer Jannes Pijnenburg bestijgt de top ........................................................................................................ pagina 21

• Fusietraject Waterlandziekenhuis .............................................................................................................................................. pagina 23

• Waardering borstkankerzorg ............................................................................................................................................................... pagina 25

• Harmonie Crescendo zoekt muzikanten ..................................................................................................................... pagina 27

• Jeugd ontdekt skateparadijs Purmerend.................................................................................................................. pagina 29

• Tingieterij Holland Beste Ambacht .......................................................................................................................................... pagina 31

• Wielrenner Julius van den Berg wil prof worden ..................................................................................... pagina 33

• Spectaculaire Open Dag Brandweer Purmerend ..................................................................................... pagina 34

• Oudste lid van Kunst na Arbeid is 80 jaar.................................................................................................................. pagina 35

• Eenmaal Reuring, altijd Reuring .................................................................................................................................................... pagina 39

• Hobby en creativiteit ................................................................................................................................................................................................ pagina 41

• Creatief met textiel bij Crea Café .................................................................................................................................................. pagina 45


Onderdack biedt dagbesteding aan

ouderen met psychische klachten.

Onderdack biedt structuur, gaat

eenzaamheid tegen, kan (her)

opnames voorkomen en ontlast

mantelzorgers. Het heeft hiermee

een grote toegevoegde waarde

voor de ouderen én de mensen in

hun omgeving.

De RIBW begeleidt mensen met

tijdelijke of langdurig psychische

klachten op hun weg naar herstel.

Zo kort als kan, zo lang als nodig.

Wij helpen hen de draad (weer)

op te pakken, inzicht te krijgen

in het psychisch functioneren

en te begeleiden naar meer rust

en structuur. Met dagbesteding,

begeleiding thuis, digitale

begeleiding of beschermd wonen.

Persoonlijk, betrokken en met het

doel om de cliënt zo zelfstandig

mogelijk te laten functioneren in

de maatschappij.

“Door thuiszitten werd ik

alleen maar somberder”

VANAF NU

ELKE EERSTE

ZONDAG VAN

DE MAAND OPEN!

“Toen ik op mijn 69 ste een hersenbloeding kreeg, voelde ik mij vaak eenzaam thuis. Zo kwam

ik terecht bij Onderdack in Purmerend. Ik kom hier nu drie dagen per week. De reuring die ik

hier om me heen heb, helpt me om de stilte de rest van de week te verdragen.”

Meer weten over wat we voor u of iemand in uw omgeving kunnen betekenen?

Bel gratis met onze collega’s van Zorgbemiddeling op 0800 - 33 88 33 88 of kijk op www.ribwzwwf.nl

Marktstadfeesten van 5 t/m 13 september

Veel spektakel en

gezelligheid bij feestweek!

SPEKTAKEL PuRMEREnD OnDER STOOM

OP 4, 5 En 6 SEPTEMBER

Stichting Marktstad Purmerend organiseert

weer het grote evenement: Purmerend onder

Stoom. Een prachtig driedaags evenement voor

heel Purmerend en omstreken. In 2014 stonden

er 25 stoommachines- walsen en -locomobielen.

Het evenement was een groot succes en het

is het voornemen van Marktstad om het evenement

dit jaar nog grootser en succesvoller te

maken met o.a. stoomschepen, stoomparades

en vele andere stoomattracties. Vrijdag 4 sep-

tember van 20:00 tot 22:00 uur. Zaterdag 5 en

zondag 6 september van 12:00 tot 17:00 uur.

LAPPEnDAG OP VRIJDAG 11 SEPTEMBER

Een feestweek zonder de traditionele lappendag

is geen feestweek. Lappendag hoort bij een

Marktstad. Op vrijdag 11 september staan van

09:00 tot 17:00 uur honderden kramen opge-

steld in de binnenstad.

OPEn DAG BRAnDWEER

OP

zATERDAG 12 SEPTEMBER

Jong en oud zijn van harte welkom bij de kazerne

aan de Gorslaan, hoek Waterlandlaan. De ver-

schillende hulpverleningsdiensten zullen zich

aan het publiek presenteren.

SPECIAL CAR TOuR

OP zATERDAG 12 SEPTEMBER

Altijd al eens in een Rolls Royce, Porsche of een

ander automerk van je dromen willen zitten en

Kijk voor het

totale programma op

www.marktstad.info

De Nazomerfeestweek is een week die bol staat van de leuke, gezellige en vooral feestelijke

activiteiten. Dit jaar van zaterdag 5 tot en met zondag 13 september. Traditionele onderdelen zijn

o.a. de koebotenrace, de braderie, het standwerkersconcours, de lappendag, de boekenmarkt,

de taptoe, de special car tour, het steenwerpen, touwtrekken en de classic motorrace.

Maar vergeet ook niet de zangvogelwedstrijd. In deze week zijn er ook veel ‘open dagen’,

zoals van de schietvereniging, de handboogschietvereniging en de modelbouwvereniging.

De Open Dag van de brandweer is ook altijd weer een groot spektakel!

(mee)rijden? Dan krijg je deze dag de kans van

je leven. De Lionsclub showt een tiental bijzondere

opvallende, klassieke auto’s en... je kunt

met de auto van je keuze een stukje rijden! De

opbrengst is voor een goed doel. Verder worden

op de Koemarkt nog een aantal klassieke auto’s

geshowd.

MAKADO TAPTOE OP zATERDAG

12 SEPTEMBER (OP DE KOEMARKT)

Dit muziekspektakel op de Koemarkt blijft een

publiekstrekker van jewelste. De taptoe op de

Koemarkt is voor jong en oud een feest van herkenning.

Muziekkorpsen die mooi zijn om naar

te kijken en te luisteren, maar die ook letterlijk en

figuurlijk uit de voeten kunnen op de Koemarkt.

KOEBOTEnRACE zOnDAG 13 SEPTEMBER

Niet meer weg te denken tijdens de Nazomerfeestweek

is de Koebotenrace. Stalen vletten,

boerenscheppen, scheppers en twee bestuurders.

Het is een groot spektakel door het geschreeuw,

waterspetters en soms aanvaringen

tussen de strijdende teams. Het parcours is uitgezet

voor de Kanaalkade. De start is aan de kant

van de Sluisbrug, waarna de koeboten midden

op de ‘kom’ keren en terugvaren naar de finish.

STEEnWERPEn zOnDAG 13 SEPTEMBER

Op de laatste dag van de Nazomerfeestweek

nemen honderden steenwerpers bezit van de

Koemarkt. De Round Table organiseert al jaren

met succes dit grote steenwerptoernooi.

5

Weer lekker

naar school!

Kinderen kunnen in de

vakantie lekker uitslapen,

leuke dingen doen,

en ze hoeven niets.

De zomervakantie

lijkt zo eindeloos lang,

maar vliegt om…

Ik vind het zelf wel moeilijk

om weer aan het werk

te gaan, want wat heb ik

ge noten de afgelopen zomer.

Van mijn vakantie, maar ook van

het kijken naar ouders en kinderen.

Dat zit er nu éénmaal in, ik kan er niets aan doen!

Liesbeth Volkers

Het stralende Spaanse stel, tijdens een festival

op straat met elkaar dansend, elk met een kind

in een rugzak. Franse ouders met hun kinderen

op het dorpsfeest en Nederlandse ouders met

hun kinderen op de fiets. Overal en in alle culturen

gelijk. Ouders en kinderen die tijd voor

elkaar hebben en genieten...

of niet natuurlijk... Het is niet altijd rozengeur en

maneschijn tijdens de vakantie. Zet maar eens

samen een tent op waarvan een stok mist, of raak

de weg kwijt op het laatste stuk als je al twee

dagen in de file hebt gestaan... Ik spreek uit

ervaring, je belandt zo in een echtscheiding!

Hoe het ook is geweest, het is voorbij en de

school is weer begonnen. Ik wens alle kinderen

heel veel plezier en succes het komende schooljaar.

En ouders, omdat ik toch ook echt weer

moet werken, als je na je vakantie hulp nodig

hebt bij het opvoeden en opgroeien van je kind

of gezinsperikelen kun je altijd even binnenlopen

bij het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG)!

Liesbeth Volkers,

Coördinator CJG Purmerend

www.cjgpurmerend.nl


Practitioner Suzanne van de Nes:

Meer weten?

kijk op www.sbzw.nl

7

“Body Stress Release

effectief bij vele

klachten”

“De impulsen die ik geef zijn heel subtiel, maar hebben veel

effect. Ik blijf me verbazen en verwonderen”, vertelt Suzanne

van de Nes. “Zelf heb ik in mijn puberteit vanwege een vergroeiing

aan mijn rug lange tijd een korset moeten dragen.

Met Body Stress Release is de jarenlange rugpijn die ik sindsdien

had, verdwenen.”

'Body Stress Release (BSR) is er voor iedereen: mijn jongste

cliënt is nog geen 3 maanden en de oudste is ver in de

tachtig.' Suzanne benadrukt dat Body Stress Release niet

zweverig is. 'BSR onderscheidt zich als aanvullende

gezondheidstechniek. Het kan dan ook prima naast

reguliere zorg.'

Body stress ontstaat door overbelasting. Ben je overtraind

of overbelast door het werk? Heb je een emotioneel

zware tijd of ben je ongelukkig gevallen? Dan zal het

lichaam zich verdedigen door spierspanning vast te

zetten. Door deze body stress herstel je langzamer; je

voelt je moe of stijf, na langere tijd kun je ook (pijn)klachten

ervaren.

Zodra je rust neemt en de overbelasting geweken is,

begint het loslaten van die spanning. Het lichaam herstelt.

Suzanne geeft aan: ‘Vandaag de dag zijn we allemaal

druk. We willen veel, en het lichaam moet daar maar

in volgen. Rust nemen past dan niet in het programma.

BSR kan helpen om uit die negatieve spiraal te komen

en het lichaam weer aan te zetten tot herstel.’

Body Stress Release kan effectief zijn bij wanneer

spierspanning klachten geeft als:

pijnlijke en stijve nek of schouders • hoofdpijn/migraine

hernia • spit • ischias • whiplash • rugpijn • slaapproblemen

spanningsklachten • algehele vermoeidheid • RSI • tennisarm

• brandend maagzuur en darmklachten • onrustige

benen • zwangerschapskwalen • vaginisme en bij kinderen

groeipijnen • concentratieproblemen • veel huilen • darmkrampen.

Een release is zacht en heel precies, het zet een proces in

het lichaam in gang van spanning loslaten en herstellen.

Standaard wordt begonnen met 3 behandelingen: op

dag 1, dag 4 en dag 11. Tijdens een release blijft de cliënt

volledig gekleed. BSR wordt vergoed door diverse zorgverzekeringen.

Suzanne: ‘BSR krijgt – terecht - steeds meer bekendheid.

Ik ben blij dat ik al zoveel mensen met deze techniek heb

kunnen helpen. Zij zitten weer lekker in hun vel, gaan

met plezier weer sporten, werken en spelen. Bel gerust

voor informatie, want Body Stress Release kan je helpen’!

BSR is er voor iedereen: jong of oud, ziek of

gezond. Probeer het zelf!

BSR Waterland, Waterlandplein 3b

1441 RP Purmerend T. 06 – 295 165 03

W: www.bsrwaterland.nl

5 jaar in

Purmerend

Acupunctuur en Chinese kruiden helpen vrouwen zwanger te worden

Monique Plat versterkt

acupunctuurpraktijk Rob Groen

Acupuncturist Monique Plat is onlangs de praktijk

voor acupunctuur en fysiotherapie van Rob

Groen komen versterken. Naast haar opleiding

in de acupunctuur en medische basisopleiding,

heeft ze zich ook gespecialiseerd in vrouwen met

zwangerschapsklachten en postnatale klachten

(na de bevalling). Verder geeft ze ook behandelingen

aan vrouwen die door een probleem in

de hormonale afstemming moeilijk zwanger

kunnen worden. Monique is daarbij ervaringsdeskundige

omdat zij zelf met behulp van acupunctuur

en Chinese kruiden zwanger en moeder

is geworden. Jaren geleden gaf dit voor haar

de doorslag om deze opleiding te gaan doen.

‘’Het is heel bijzonder om hier mee bezig te zijn

en andere vrouwen te kunnen steunen en hun

kansen proberen te vergroten’’, aldus Monique.

Rob Groen is al 30 jaar acupuncturist en heeft

jarenlange ervaring als fysiotherapeut. Bovendien

werkt hij veel met Chinese kruiden. Rob richt

Sandra Jessurun is (medisch) maatschappelijk

werker en natuurgeneeskundig therapeut. In

haar praktijk biedt ze zowel de gebruikelijke als

alternatieve therapieën aan; de kracht zit vaak

in de combinatie.

DE PRAKTIJK RICHT zICH B.V. OP:

• Kinderen die te maken hebben met

pestgedrag, echtscheidingsproblematiek.

• Jongeren die problemen hebben met

zelfacceptatie, sociaal- of faalangstig zijn.

zich tegenwoordig veel op stress en burn-out

klachten en op problemen met het bewegingsapparaat.

Vooral een combinatie van de disciplines

zorgt voor uitstekende resultaten. Zijn

collega Monique Plat helpt verder ook met

klachten als hoofdpijn, reumatische klachten,

slapeloosheid, maag en darmproblemen, overgangsklachten,

chronische vermoeidheid enz.

MODERnE PRAKTIJK

De nieuwe praktijk ligt centraal in Purmerend en

is goed bereikbaar met trein, bus, auto en fiets.

Op de begane grond zijn drie behandelkamers,

receptie, wachtkamer en een aparte invalideningang

en invalidentoilet. Rob Groen heeft ook

een goede samenwerking met een revalidatiearts-geriater,

een natuurgeneeskundig therapeut

en een psychotherapeut/coach.

Stationsweg 11, Purmerend. Tel: 06-13270658

E-mail: info@rob-groen.nl. www.rob-groen.nl.

niet lekker in je vel en weinig energie?

Vaak is dit een reactie op een drukke of moeilijke periode. Maar als dat langer duurt en de balans

niet terug keert is het goed om te onderzoeken wat er nodig is om weer terug in je kracht te komen.

• Ouders die in hun rol als opvoeder wel

een steuntje in de rug kunnen gebruiken.

• Volwassenen waarbij sprake is van verlies

van gezondheid of relatie

Door aansluiting bij diverse beroepsverenigingen

is vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering

(deels) mogelijk.

PRAKTIJK SAnDRA JESSuRun

Tel: 06-28481235 • www.sandrajessurun.nl

Stel vaker uw kind de vraag: ‘Hoe was het op internet?’

uitbannen cyberpesten moeilijk,

maar samen kun je er wel iets tegen doen

Computers, internet en de mobiele telefoons zijn tegenwoordig niet meer weg te denken

uit ons dagelijks leven. Informatie zoeken, chatten met vrienden, gamen, profielen aanmaken,

de mogelijkheden zijn eindeloos. Internet biedt kinderen vele voordelen en vooral veel plezier.

Maar, net als voor volwassenen, zijn er voor kinderen risico’s verbonden aan het gebruik van internet.

Hoe zorg je dat kinderen zorgeloos, veilig op het net kunnen vertoeven?

Geen enkele ouder stuurt zijn kinderen de eer-

ste keer zomaar de straat op, de grote stad in.

Zo werkt dat ook in de wereld van internet en

mobiele telefoons. Maar dan moet je als ouder

natuurlijk wel weten waar het over gaat. Naarmate

kinderen ouder worden, krijgen ze steeds

meer kennis van de mogelijkheden die de digi-

tale wereld biedt. Vaak nog meer dan de ouders

en/of de leerkrachten. Kinderen (vooral in de

basisschoolleeftijd) zijn echter doorgaans ook

nog naïef in het delen van informatie, aanmaken

van profielen en te gemakkelijke wacht-

woorden, etc. Daarin hebben zij begeleiding en

sturing nodig van hun opvoeders (ouders en

school). Ouders vragen meestal aan hun

kind(eren) hoe het op school was, op

de voetbalclub of bij paardrijden,

maar de vraag “Hoe was het op

internet?” is in deze tijd min-

stens zo belangrijk. Actieve

betrokkenheid van ouders -

zoals het samen aanmaken

van profielen, bedenken van

wachtwoorden, geschiedenis

checken en dergelijke – is raad-

zaam. In die context heeft ‘vriend zijn

met uw kind’ meerdere voordelen.

ESSEnTIëLE VOORWAARDE

Helaas hebben steeds meer kinderen negatie-

ve ervaringen op het gebied van sociale media.

Digitaal pesten (oftewel cyberpesten) komt

steeds meer voor. Voorbeelden hiervan zijn:

uitsluiting in WhatsApp-groepen, haatpost via

Tekst: Martijn van Baarsen

sociale media, verspreiden van beeldmateriaal

(zoals intieme foto’s of filmpjes van mishandeling),

dreigtweets. Is uw kind toch de dupe van

(een) van deze negatieve ervaringen, bespreek

dat dan op school. Ook scholen krijgen steeds

meer te maken met deze problematiek en raken

steeds beter toegerust om hiermee om te gaan.

Een goede communicatie tussen ouders en de

school is een essentiële voorwaarde om deze

problematiek aan te pakken of te voorkomen.

(Digitaal)pesten is tegenwoordig een actueel

onderwerp. Veel scholen investeren in methoden,

protocollen en andere oplossingen om

het pesten serieus aan te pakken. Uitbannen is

echter erg moeilijk. Op Openbare

Uw kind dupe

van cyberpesten?

Bespreek dit dan

op school...

Basisschool De Delta in Purmerend zijn ze daarom

het pesten liever een stap voor. De Delta

heeft hiervoor hulp gezocht bij Schoolbegeleiding

Zaanstreek Waterland. De school heeft

drs. Martijn van Baarsen uitgenodigd om mee

te denken hoe pestgedrag te voorkomen. Dat

heeft geresulteerd in het opzetten van het project

“Werken aan een positieve groep”.

GOEDE AFSPRAKEn

Directeur Martin Tiepel van Openbare Basisschool

De Delta licht toe: “Met name de eerste

zes schoolweken zijn belangrijk. Daarin worden

met de leerlingen goede afspraken gemaakt

over de manier waarop je met elkaar omgaat.

Een tweede belangrijk gegeven is de rol van de

ouders. Het project “Werken aan een positieve

groep” heeft geresulteerd in een veiliger schoolomgeving

voor de kinderen en een nog beter

contact met de ouders. Desondanks geven al

deze maatregelen geen garantie dat daarmee

het pesten helemaal uit te bannen is. Maar je

kunt er als school, samen met leerlin-

gen en ouders, wel veel aan

doen om het tegen

te gaan.”


Wat voor ons

vanzelfsprekend is, geldt

niet voor onze bewoners!

Een stukje fietsen of

wandelen door onze

mooie Beemsterpolder,

zwemmen, spelletjes doen

of een kopje koffie drinken

in het dorp, voor veel van

onze bewoners is het niet

mogelijk om dit alleen te

doen.

WIJ ZOEKEN

VRIJWILLIGERS

Lijkt het u wat, bel of mail naar:

Breidablick

Willy Scheurwater

0299689689

(maan- t/m vrijdag 8.30-12.30)

w.scheurwater@breidablick.nl

BREIDABLICK

Bamestraweg 2 1462 VN Middenbeemster

RTV Purmerend

zoekt sponsors Sportgala

met verkiezingen Sport Awards Purmerend

Zondagavond 10 januari 2016 verzorgt RTV Purmerend een live

televisie-uitzending en stream van het Sportgala Purmerend.

Tijdens een gevarieerd programma vanuit theater de Purmaryn

kiezen Purmerenders en een jury in verschillende sportieve

categorieën de persoon of het team dat de betreffende Sport

Award Purmerend krijgt uitgereikt. Bij de voorbereidingen zijn

de Sportraad en Spurd betrokken. Om de forse kosten van de

uitzending voor RTV Purmerend te beperken en het programma

verder te professionaliseren zijn sponsors en adverteerders

welkom en noodzakelijk. Sponsors tonen maatschappelijke

betrokkenheid en verbinding met de gezonde competitieve sfeer

van sportbeoefening.

Belangstellenden kunnen over de mogelijkheden van sponsoring

(vanaf € 100,00) of reclame (vanaf € 250,00) op radio en tv contact

opnemen met Lars van der Manden van RTV Purmerend,

Lars.vanderManden@rtvpurmerend.nl of 06-1281 1997.

Unieke speeltuin De Speelkraam

zoekt vrijwilligers!

De Speelkraam heeft ongeveer 30 vrijwilligers die zich inzetten om de speeltuin

open te houden voor de honderden kinderen die per week komen spelen. Ouders

kunnen een lekker plekje zoeken om, onder het genot van een kopje koffie of

thee, naar hun spelende kroost te kijken. Kinderen kunnen uren lang klimmen,

bouwen en ontdekken hoe het is om met water en zand te spelen. Het succes

van de speeltuin is voor een groot deel te danken aan de vrijwilligers.

WILT u OnS OOK EEn HAnDJE KOMEn HELPEn?

Een paar uurtjes in de maand is al genoeg. Voor informatie kunt u mailen naar

info@speelkraam.nl of in de speeltuin een aanmeldingsformulier vragen.

Adres: Leeghwaterpark 2, Purmerend (t/o kinderboerderij De Ridder).

Week van de Pleegzorg

Aandacht voor

tekort pleegouders

9

Voor het eerst wordt dit jaar in Nederland de

‘Week van de Pleegzorg’ georganiseerd. In de week

van 10 t/m 18 oktober wil Pleegzorg Nederland

hiermee de aandacht te vestigen op het belang van

pleegzorg en het tekort aan pleegouders in ons land.

In deze week worden activiteiten georganiseerd door

de verschillende pleegzorgaanbieders in het land.

Ook door Spirit, die onder andere in de regio Purmerend/Waterland

pleegkinderen en hun (pleeg)

ouders begeleidt. Een belangrijk onderdeel van de

Week van de Pleegzorg is het werven van nieuwe

pleegouders. Maar er zijn in deze actieweek ook andere

activiteiten, zoals werkbezoeken voor gemeenten.

Onder het motto ‘Gast aan tafel’ kunnen wethouders

en ambtenaren mee-eten bij een pleeggezin

thuis. Vanaf 22 september staat er een overzicht van

alle activiteiten op de speciale actiewebsite. Deze is

(ook) te bereiken via www.spirit.nl/pleegzorg.

Kijk voor meer vrijwilligerswerk ook op:

www.vrijwilligerspunt.nu

MEER InFO OVER DE WEEK VAn DE PLEEGzORG?

Neem contact op met Maaike Maas van Spirit via:

020-5400 500, m.maas@spirit.nl of www.spirit.nl.

Hersenstichting zoekt

vrijwilligers voor collecte

Spirit, Jeugd & Opvoedhulp zorgt ervoor dat kinderen, jongeren

en hun gezinnen de juiste hulp krijgen. Dat doen ze samen

met andere maatschappelijke organisaties in de gemeente,

buurt of wijk. Ze bekijken samen welke hulp er nodig is.

Iedereen kan

pleegouder worden!

De Hersenstichting collecteert in de eerste week van februari 2016

voor de twintigste keer. Om dit jubileumjaar tot een groot succes te

maken, zoekt de stichting enthousiaste vrijwilligers in elke omgeving.

Vrijwel iedereen krijgt ooit te maken met een hersenaandoening. Hieronder

vallen onder meer beroerte, dementie, autisme, hersentumor, de

ziekte van Parkinson en ADHD. Er komen per jaar 160.000 mensen met

een hersenziekte bij. Bijna een half miljoen mensen kampen met blijvende

ernstige gevolgen. De Hersenstichting zet alles op alles om hersenen

gezond te houden en hersenaandoeningen te genezen. Om dit te

bereiken laten we onderzoek doen, geven we voorlichting, voeren we

vernieuwende projecten uit en werken we aan goede patiëntenzorg.

Voor dit werk is veel geld nodig. De jaarlijkse collecte levert hier een

mooie bijdrage aan. Graag wil de stichting het collecteteam vergroten.

Hoe meer collectebussen langs de deur, hoe meer geld voor onderzoek

en projecten. Helpt u mee? Een organisator is de spin in het web, regelt

de afspraken met de collectant en zorgt voor de financiële afwikkeling.

Deeltaken zijn ook mogelijk. Van de collectant wordt gevraagd om 1

keer per jaar in de collecteweek een paar uurtjes te collecteren.

ALLE HuLP IS WELKOM! Aanmelden kan tijdens kantooruren via tel.:

070-360 48 16, info@hersenstichting.nl of www.hersenstichting.nl.

Woon- en werkgemeenschap

Breidablick zoekt vrijwilligers

Breidablick is een woon-en werkgemeenschap in Middenbeemster

voor mensen met een verstandelijke beperking en mensen met een

niet aangeboren hersenletsel (NAH). Ook wordt er verpleeghuiszorg

geboden evenals begeleiding van jongvolwassenen die zelfstandig

wonen. Op het prachtige terrein van de instelling wonen 140

bewoners en er zijn ook een aantal huizen waar medewerkers van

Breidablick met hun gezin wonen.

U kunt als vrijwilliger net dat extra stukje aandacht aan onze bewoners

bieden (zie onze advertentie elders in dit blad) waar onze medewerkers

door de bezuinigingen helaas niet meer aan toe komen. Op de site van

de Vrijwilligerscentrale (www.vrijwilligerspunt.nu) staan onze actuele

vacatures, maar u kunt uiteraard ook vrijblijvend kennis met ons maken

door een gesprek en eventueel rondleiding aan te vragen. “Als vrijwilliger

maak je kennis met de bijzondere (binnen)wereld van de bewoners.

Ze treden je eerlijk en direct tegemoet en kunnen je zo af en toe

een spiegel voorhouden. Voor de bewoners ben je de ‘verbinding’ met

de buitenwereld. Niet alleen door de verhalen die je vertelt, maar ook

door buiten het terrein van Breidablick een stukje te wandelen of te

fietsen. Dankbaar en zinvol werk, twee werelden komen samen.”

HEBBEn WIJ uW InTERESSE GEWEKT?

Bel naar vrijwilligerscoördinator Willy Scheurwater: 0299 - 689 689

(ma t/m vrij 8.30-12.30 uur) of mail: w.scheurwater@breidablick.nl.


Purmerend

Hoogste positie: plaats 189 van de wereld…

Cindy Burger is net terug van haar derde

WTA-toernooi dit jaar in Brazilië, waar ze

de kwalificatieronde nog wel overleefde,

maar in de eerste ronde onnodig verloor

van de Braziliaanse Gabriëla Ce: 4-6, 7-6,

6-2. Het was weer een wedstrijd zoals ze

dit jaar al vaker had gespeeld. In gewonnen

positie toch nog het onderspit delven. En dat

vindt ze knap frustrerend.

“Vorig jaar had ik nog pieken en dalen, maar dit

jaar gaat het veel beter. Tegen Ce leek ik ook

weer op een normale overwinning af te gaan.

Ik stond op matchpoint bij 6-5, maar miste op

het beslissende moment net op drie centimeter

een lage slicebal. Ik heb dit jaar al vaker op setpoint

gestaan en dan verlies ik toch die set. Ik

weet dat veel mensen, en ook sponsoren mij

volgen. Die willen dat ik op de ranking omhoog

ga en kunnen weinig met mijn uitleg dat

ik beter sta te tennissen dan vorig jaar. Rankings

zeggen echter weinig, belangrijker is dat je verbetering

in je spel blijft ziet. Mijn ambitie voor

dit jaar is om in de top 150 te staan, maar dat

wordt nu niet eenvoudig. Mijn favoriete onder-

grond is gravel en dat seizoen loopt tot mid-

den september.”

WIMBLEDOn

Sinds haar overstap in 2012 naar sportcentrum

de Kloek in Middenbeemster, waar ze samen-

werkt met trainer Vincent van Gelderen, heeft

Foto: Cor Kes,

Lux Photography

Tekst: Hans Beemster

Tennisprof Cindy Burger

maakt sprongen vooruit

Het ging de laatste jaren heel hard met proftennister Cindy Burger. Stond de 22-jarige

Volendamse in 2011 op de WTA-ranglijst nog op plaats 1034, in augustus staat ze op plaats 203.

Op 29 juni bereikte ze even de hoogste positie:189. “Ik had er dit jaar iets meer van verwacht,

maar qua niveau ben ik ten opzichte van vorig jaar

veel stabieler geworden. Dat zie ik alleen

nog niet terug in de resultaten. Maar ik ben

op de goede weg,” weet Cindy Burger.

Het kost tijd

om verbeterpunten

uit de training terug te

zien in een wedstrijd.

Ik blijf in mijn

carriere investeren.

Burger de opgaande lijn flink te pakken. Vorig

jaar veranderde ze haar forehand en daar plukt

ze nu ook de vruchten van. “Maar het valt qua

resultaten nog tegen, terwijl ik veel beter tennis.

In Tunesië stond ik in de finale en ik heb ook al

een paar keer in de halve finale gestaan. Het is

degelijker en stabieler geworden. Ook in het

kwalificatietoernooi op Wimbledon stond ik op

setpoint en ik verlies de wedstrijd toch weer. Ik

was er zonder verwachtingen naartoe gegaan,

gras is niet mijn favoriete ondergrond, maar het

ging best goed. Maar het balletje moet een keer

mijn kant opvallen, en dat kan niet uitblijven,”

benadrukt ze.

Cindy heeft een duidelijk doel. “Ik wil uiteindelijk

naar de top 100. Dit jaar won ik al van de

Amerikaanse Gibbs, een speelster uit de top 100.

Het kost tijd om verbeterpunten uit de training

terug te zien in een wedstrijd. Ik blijf in mijn

carrière investeren. Ik ben een doorzetter en

zolang ik verbetering zie blijf ik doorgaan,” aldus

het Volendamse tennistalent.

Hoofdpijn

11

Een op de vijf Nederlanders heeft minstens één

keer per week hoofdpijn. De meeste mensen

gebruiken medicijnen en denken dat er verder

toch niets aan te doen is. “Veel hoofdpijnpatiënten

lopen door met hun klachten,

terwijl deze wel degelijk behandeld kunnen

worden. Waterland Fysiotherapie heeft veel

ervaring met het behandelen van hoofdpijn

en maakt daarbij onder meer gebruik van dry

needling en de Australische Methode Watson.

Hierdoor kunnen wij al na enkele behandelingen

resultaat boeken,” aldus Rob de Vries,

eigenaar van Waterland

Fysiotherapie.

Rob de Vries, eigenaar

“Wij krijgen de

laatste jaren steeds

meer patiënten verwezen door huisartsen en

specialisten, mede door de samenwerking met

de hoofdpijnpoli in het BovenIJ ziekenhuis in

Amsterdam-Noord. Spierspanningshoofdpijn

en migraine komen het meest voor. Maar ook

hoofdpijn als gevolg van het gebruik van medicatie,

nota bene tegen hoofdpijn, komt vaak voor.”

Tijdens de behandeling wordt in kaart gebracht

wat de mogelijke oorzaken zijn. “Er zijn veel factoren

die een rol kunnen spelen bij het ontstaan

van hoofdpijn. Dat verschilt per persoon. Door

onze ervaring in het opsporen van mogelijke

factoren kunnen wij een behandeling op maat

instellen. Dat vergroot de kans op een succesvolle

behandeling van de hoofdpijn.”

Een verwijzing is niet nodig om een afspraak te

maken. Er kan telefonisch of via de website een

afspraak gemaakt worden. “Nog steeds verbaas

ik me over de heftige verhalen die patiënten mij

vertellen en de mate waarin hun leven daardoor

soms wordt beperkt.”

“Gelukkig kunnen wij de hoofdpijn

vaak goed behandelen!”

Waterland Fysiotherapie | Nijlstraat 34, Purmerend

0299-413 171 | www.hoofdpijnpurmerend.nl

www.waterlandfysiotherapie.nl


KORTEBAANDRAVERIJ

13.30 TOT 18.00 UUR

Nieuwstraat, Purmerend

OPTREDEN VAN

HET ZANGDUO

BACKLIGHT

Op het podium

langs de Harddraverijbaan

van ca.18.00 tot 20.00 uur

GRATIS TOEGANKELIJK

GRATIS FIETSENSTALLING

In de PARKEERGARAGE

"Het LAMMETJE ", vanaf

DONDERDAG -OCHTEND

Verstrekte consumptiebonnen

aan sponsors zijn in te leveren

bij de Frans Spijkerman-bar

(op de Nieuwstraat)

19.30 TOT 24.00 UUR

Koemarkt Purmerend

Mede mogelijk door: Stichting Koemarkt

OPTREDEN VAN

BOSTON TEA PARTY

TOP-FEESTBAND

10 personen

Zangduo

NEW TIMELESS

“Let the boogie set you free”

THE BEST OF MOTOWN!!!

SHOW - Zanggroep

SUPERRR TRIO

Met een TOPPERS optreden.

10 SEPTEMBER 2015

Hierbij ontvang je de foto’s en logo’s van de entertainment die komen

tijdens het “hengstenbal” dit jaar op de Koemarkt.

Helaas heb ik geen duidelijke logo van New Timeless, maar misschien

P.S. : De naam van het duo "BLACKLIGHT " ( zie mijn email ) moet zijn

"BACKLIGHT "!!! ,terwijl de tekst moet zijn "Langs de Harddraverijbaan

van 18.00 tot 20.00 uur " . ( EN NIET "Langs de Harddraverijbaan tussen

de omlopen en van ca. 18.00 tot 20.00 uur " ).

Groetjes,

Jan C. Kuiper.

WIJZIGING :

RECHTERZIJDE van de poster :

Optreden van

BOSTON TEA PARTY

TOP- FEESTBAND

10 personen

Zangduo

NEW TIMELESS

“Let the boogie set you free

THE BEST OF MOTOWN “

Sportief spektakel, gecombineerd met muziek en gezelligheid

Maar liefst 28 toppaarden

bij 143e Kortebaandraverij

in Purmerend

SHOW - Zanggroep

SUPERRR TRIO

Met een TOPPERS optreden

Harddraverijvereniging Prins Bernhard uit

Purmerend organiseert sinds 1873 kortebaanwedstrijden

in de binnenstad van Purmerend.

Op donderdag 10 september is de 143e editie

van deze Kortebaandraverij.

Een waar spektakel!

B loed,

De Kortebaandraverij is

in de loop van de jaren

uitgegroeid tot een zeer

professionele Nationale

Purmerendse Paarden-

dag, waar louter de top

van de Nederlandse Korte-

baandraverij (en vanaf dit jaar

met de hoogste winsom) aanwezig is.

Deze typische Noord-Hollandse tak van de draf-

sport is een fenomeen. Over een lengte van 300

meter gaan paard en pikeur in hoge snelheid

over de baan in de Nieuwstraat. Dit jaar gaat de

strijd om de Gouden Hoefijzer. Vier LED screens

langs de baan en twee TV schermen in de businesslounge

zorgen ervoor dat de toeschouwers

niets hoeven missen van het sportieve spektakel

en van de diverse optredens.

Zweet

Tranen

Backlight

Deze tweede donderdag in september is ook

traditioneel een geweldige reünie van Purmerenders

en oud-Purmerenders en van veel

bezoekers van buiten de stad, die elkaar onder

het genot van een hapje en een drankje ontmoeten.

Voorzitter Jan Kuiper zal precies om

13.30 uur het startsein geven voor het sportie-

ve en gezellige evenement. Er zijn dit jaar

maar liefst 28 deelnemende paarden.

Voor de deelnemers zijn er hoge prijzengelden

en ereprijzen te winnen. Het talrijke publiek

141 ste Kortebaandraverij

Kom donderdag

10 september ook

genieten van het

spektakel!

kan geldprijzen winnen

door deelname aan de

totalisator.

De toegang is gratis.

Er is ook een gratis fiets-

stalling (vanaf donderdag-

ochtend) in de parkeergarage

‘Het Lammetje’.

Na afloop, tussen 18.00 en 20.00 uur treedt het

zangduo ‘Backlight’ op het podium langs de

baan op.

’S AVOnDS HEnGSTEnBAL

Van 19.30 tot 24.00 uur bruist de Purmerendse

Koemarkt met het hengstenbal. Er komt een

groot podium voor optredens van vele artiesten.

Onder andere het 10 koppige feestband

Boston Tea Party, New Timeless (zangduo met

The Best of Motown), Superrr Trio (show/zanggroep

met Toppers optreden). De hengstenbal

wordt ook georganiseerd door de Harddraverijvereniging

Prins Bernhard.

VEETEnTOOnSTELLInG

Voorafgaand aan de Harddraverijen is op de

Koemarkt de traditionele Veetentoonstelling

(editie 104) van 08.00 tot 12.00 uur, met dikbillen,

paarden, schapen en vele andere dieren.

Amateurschilders en tekenaars van Wherepalet

leggen taferelen vast op het doek.

13

Vertrouwde opvang,

lagere kosten!

Gastouderbureau

De Kroonjuweeltjes

Gastouderbureau De Kroonjuweeltjes is

een nieuw gastouderbureau in Purmerend.

Eigenaresse Monique Burrie heeft ruime

ervaring in de professionele kinderopvang

en als gastouder.

“Wij zorgen voor een goede selectie van de

gastouders en helpen ze de juiste opvang te

bieden. Ouders moeten hun kind met een gerust

gevoel bij de opvang kunnen achterlaten.

Bovendien vinden wij het belangrijk dat u niet

te veel betaalt.”

Gastouderbureau De Kroonjuweeltjes biedt u de

mogelijkheid voor een vertrouwde opvang van

uw kinderen en vraagt daar slechts € 37,50 per

maand per gezin voor! * (na 3e kind € 5,- extra).

“U krijgt dus bij ons perfecte bemiddeling voor

een perfecte prijs,” aldus Monique.

WAAROM DE KROOnJuWEELTJES?

• Betrouwbaar en kwaliteit

• Lage bemiddelingskosten

• Een vaste bemiddelaar

• Werkt met gekwalificeerde en

geselecteerde gastouders

• Administratieve informatie en advies

• Min. 2 huisbezoeken per jaar bij gastouder

• Evaluatie van de opvang

• Risico-inventarisatie gezondheid en

veiligheid bij gastouder

• Deskundige informatie opvang en opvoeding

• Online urenregistratiesysteem

• Ruim aanbod deskundige begeleiding

en cursussen voor gastouder en ouder

• Hulp/begeleiding bij opvoeding en opvang

BETAAL nIET LAnGER TEVEEL En

SCHRIJF u nu GRATIS In VIA DE WEBSITE

Indien u nu overstapt van bureau, ontvangt u

de eerste 3 maanden 20% korting op het

bemiddelingsbedrag!

MEER InFORMATIE?

Flevostraat 197, Purmerend. 0299-700232

info@dekroonjuweeltjes.nl

www.dekroonjuweeltjes.nl


15

Lees het verhaal van

Bianca Prins over de

hulp aan haar vader.

www.hulpvragenhulpgeven.nl

Diverse regiogemeenten voeren gezamenlijk campagne

‘Hulp vragen, Hulp geven’

maakt hulp laagdrempelig

Veiligheid

in en om huis…

Ik ben laatst van de trap gevallen. Weet u

waarom?..... Terug van vakantie heb ik veel

wasgoed. Deze had ik te drogen gehangen in

het trapgat. Bovendien stonden er nog

kampeerspullen op de trap. Dé ingrediënten

om een smak te maken… Gelukkig met

alleen blauwe plekken tot gevolg.

DAGELIJKS EEN

SMAKELIJKE

VERRASSING!

Cirkeldis

Laat u eens verrassen door de

verrassingsmaaltijden van Zorgcirkel Cirkeldis!

Dagelijks kunt u bij één van de onderstaande

Zorgcirkel vestigingen een smakelijke maaltijd

afhalen voor slechts €3,50! Zonder de Zorgcirkel

Cirkelpas betaalt u €3,85!

Molentocht, Jaap van Praag, Triton, De Viervorst

in Purmerend en Westerhout in Alkmaar, tussen

13.30 en 18.00 uur. In De Zorgcirkel Winkel te

Purmerend vanaf 10.30.

Bel met onze klantenservice voor het aanvragen van de gratis Cirkelpas

www.zorgcirkel.com 088 - 55 99 600

Wielingenstraat 121 - 1441 ZN Purmerend - T: 0299-373280 - www.fiolet.nl

Speciaalzaak in pruiken en maathaarwerken

Voor iedereen die haar nodig heeft

Men hoeft het echt niet te zien.

Direct uit voorraad leverbaar! - Ook voor mannen!

Overeenkomsten met verzekeraars.

Let op Haar!

Model met vier

verschillende kapsels

New Hairplanning - Nieuwe Gouw 102-104 - 1121 GZ Landsmeer

Bel voor info en/of afspraak: +31 (0)20 482 55 98 - www.newhairplanning.nl

Deze zomer is de regionale campagne ‘Hulp vragen, Hulp geven’ gestart. Het is een gezamenlijk

initiatief van de gemeenten Edam-Volendam, Landsmeer, Oostzaan, Wormerland, Waterland en

Zeevang. Het doel: inwoners inspireren om hulp te vragen of hulp te geven in de eigen vertrouwde

omgeving van familie, buren of vrienden.

Kern van de huidige werkwijze op het gebied

van Jeugd, Zorg en Werk is dat er niet wordt

gekeken welke voorzieningen geboden kunnen

worden, maar wat de beste manier is om

een probleem of hulpvraag op te lossen. Dat

hoeft niet altijd professionele hulp te zijn.

Vaak kan hulp en ondersteuning ook in de eigen

omgeving geregeld worden. Juist die eigen mo-

gelijkheden staan centraal in deze campagne.

Sommige mensen in de familie, de buurt of

de vriendenkring hebben hulp nodig, andere

mensen uit diezelfde omgeving willen een an-

der graag hulp geven. Vandaar de naam van de

campagne: ‘Hulp vragen, Hulp geven’. Hulp en

ondersteuning in de eigen omgeving regelen

is belangrijker dan ooit. En eigenlijk ook heel fijn,

vertrouwd en vanzelfsprekend. Lukt het niet

of is er meer ondersteuning nodig? Dan kunnen

inwoners terecht bij hun gemeente.

InFORMATIEVE WEBSITE

Op

www.hulpvragenhulpgeven.nl staan tips,

Vaak kan hulp

en ondersteuning ook

in eigen omgeving

geregeld worden

meestgestelde vragen en antwoorden en inspirerende

ervaringsverhalen. En een handig

Hulpspoor dat in drie stappen de juiste weg

naar hulp op maat laat zien. Ook is er per gemeente

een informatiefolder met adressen

waar inwoners terechtkunnen als zij hulp willen

vragen of bieden. Deze folder is onder meer

verkrijgbaar via gemeenten, huisartsen en zorgkantoren.

KAARTEnACTIE

Onderdeel van de campagne is een kaart die

mensen kunnen invullen en vervolgens kunnen

geven aan iemand in hun omgeving. Op

de kaart staat de vraag om hulp of het aanbod

om hulp te geven. De kaartenactie maakt hulp

vragen en hulp geven laagdrempelig. Ook deze

kaart wordt onder meer verspreid via gemeenten,

huisartsen en zorgkantoren. Promotieteams

zullen later dit jaar de kaart ook uitdelen in de

aan de campagne deelnemende gemeenten.

De Provincie Noord-Holland stelt voor de gezamenlijke

campagne ‘Hulp vragen, Hulp geven’

een subsidie beschikbaar. De campagne duurt

tot eind 2015.

Toch zette het mij aan het denken. Hoe veilig is

mijn en uw huis? Kunt u ook, net als ik, struikelen

en vallen over los liggende kleedjes op uw

gladde vloer? Zijn drempels een struikelblok,

omdat ze net iets te hoog zijn om met uw rollator

over heen te komen. Liggen er bij u, net

als bij mij, ook snoeren van de tv of computer

door de kamer waardoor we kunnen vallen? De

badkamer is ook zo’n berucht punt. De losse badmat,

geen handgrepen bij de wc of douche…

Of ik moet nog wat van de bovenste plank van

de kast halen. Dus toch maar even een stoel of

kruk pakken. Oei, goed bezig Aria!

Veiligheid in huis gaat nog over veel meer. Denkt

u aan goede verlichting, rookmelders op de goede

plek en blusdekens. Goede sloten op ramen

en deuren en bedacht zijn op babbeltrucs. Maar

even zo belangrijk: Ken uw buren, zij zijn vaak

de eerste die te hulp schieten.

De aanpassingen zijn niet ingrijpend, meestal

kunt u zelf maatregelen nemen. Wilt u suggesties

voor een veilig huis? Op 12 september is er in

het gebouw van de brandweer aan de Gorslaan

50 (ingang achterkant) een markt waar politie,

brandweer en organisaties zoals WonenPlus

aanwezig zijn om voorlichting te geven. Tot dan!

Aria van Gent,

Consulente Wonenplus Purmerend

www.rswp.eu


Een Hollywood smile?

Gerard Joling is er een goed voorbeeld van: The Hollywood smile, maar is dit verstandig?

Er zijn verschillende manieren om een mooie glimlach te krijgen, maar daar hangen ook allerlei

consequenties aan vast.

WEL OF nIET BLEKEn VAn JE GEBIT?

Als je je gebit laat bleken, doe dit dan bij een

tandarts. Tandartsen zijn verplicht om met

gecontroleerde bleekmaterialen te behandelen.

Dit is bewezen effectief en niet schadelijk

voor je gebit/ gezondheid.

De behandeling kan plaatsvinden in de praktijk

of er kunnen bitjes op maat gemaakt worden

voor thuis-bleken. Let er wel op dat vullingen/kronen/bruggen

niet mee bleken en

dat je dus aan het eind van de behandeling

kleurverschil kan zien.

Als je veelvuldig gebruik maakt van koffie,

thee, rode wijn en sigaretten zal de behandeling

minder lang zichtbaar zijn dan wanneer je

deze producten niet gebruikt. Het bleken van

het gebit geeft dus geen blijvend resultaat.

HOESJES OVER JE TAnDEn (FACInGS)

Wat ermee wordt bedoeld zijn laagjes over je

tanden van vulmateriaal (composiet) of porselein.

Er zit alleen een wezenlijk verschil in die

twee opties:

Composiet

Verkleurt na verloop

van tijd

Slijpen aan gebit

niet per se nodig

Relatief lagere kosten

dan porselein

Levensduur 8-9 jaar

Porselein

Kleurvast, meer lijkend

op eigen tanden

Minimaal 1 mm slijpen

aan tanden/kiezen i.v.m.

ruimte voor porselein

Relatief hogere kosten

dan composiet

Levensduur 10-15 jaar

Kies voor deze behandelingen een tandarts uit

die regelmatig nascholing volgt en hier ervaring

mee heeft, omdat het geen dagelijks klusje is.

Bij Top Dental in Volendam verzorgt tandarts

Stephanie Haagedoorn o.a. in-office bleken,

thuisbleken en composiet- en porseleinen

facings. U krijgt informatie en een kostenbegroting

mee, waarmee u naar uw verzekering

kan gaan om te overleggen over de vergoedingen.

Wilt u wat meer informatie of een afspraak

maken, neem dan contact met ons op.

nOG GEEn PATIënT BIJ TOP DEnTAL?

Meld u aan via www.topdental.nl of bel

0299 - 396 148. Het Top 2, 1132 BD Volendam.

OnzE OPEnInGSTIJDEn:

Ma 08.00-20.30 uur Di 08.30-17.00 uur

Wo 08.00-20.30 uur Do 08.00-17.00 uur

Za 08.30-12.30 uur

Koelemeijerhoveniers op

koers naar nieuwe locatie

1 september is het zover. Koelemeijerhoveniers gaat starten op de nieuwe locatie: Middenweg 191

te Middenbeemster (voorheen Beemsterwijngaard naast de N244). Het bedrijf van oudsher

(sinds 1764) acht de tijd rijp om een nieuwe koers in te slaan. Met het team is een groepssessie

gehouden om de identiteit van het bedrijf helder te krijgen: wie zijn wij? Waar staan we voor?

Waar zijn we sterk in en waar liggen kansen voor de toekomst?

Daarnaast zijn we ook bezig geweest met de

klant. Hoe denkt deze over ons bedrijf? Is onze

expertise aangepast naar de snel veranderende

consument? Hoe verloopt de communicatie binnen

alle veranderingen via webshop, social media

en e-commerce? En heel belangrijk: Waarom

kiest de klant voor Koelemeijerhoveniers?

Dit alles gaat vertaald worden in een nieuwe,

frisse website en webshop die binnenkort de

lucht in gaat. Achter de schermen zijn we volop

bezig de pagina’s met content te vullen n.a.v.

bovenstaande informatie. We willen hiermee

de herkenbaarheid van het bedrijf nog beter

visualiseren in woord en beeld. Hoe het e.e.a

eruit gaat zien, zult u binnenkort weten.

Tenslotte de nieuwe locatie: Deze moet ook

een afspiegeling worden van de identiteit van

het bedrijf. Gezien, de qua tuinaanleg, nu drukke

periode wordt de locatie op het ogenblik al

klaargemaakt en ingericht om vanaf 1 september

te kunnen starten en u als klant te kunnen

ontvangen. Er zal op het terrein een uitstalling

zijn van voorbeeldborden met tegels en stenen

van Tuinvisie, één van de leveranciers van onze

kwalitatief goede materialen. De entreehal en

kantoorruimte zullen zijn verfraaid met accessoires

en curiosa uit de 250 jaar Koelemeijer

tuingeschiedenis, waaronder foto’s en tuinontwerpen

vanuit het archief van wel meer dan

30 jaar oud en de geschiedenis van de Beemsterwijngaard.

Het streven

is om het buitenterrein

in het voorjaar van 2016 qua uiterlijk grondig te

gaan aanpakken, zodat er rond het voorjaar een

spectaculaire, officiële opening kan worden

gepland. Hierover zal u via social media en een

volgend bericht in dit magazine op de hoogte

worden gehouden.

WE HETEn u VAnAF 1 SEPTEMBER VAn

HARTE WELKOM OP DE nIEuWE LOCATIE!

team Koelemeijerhoveniers

www.koelemeijerhoveniers.nl

(werk)stress, problemen of conflicten?

Centrum REFLECT:

voor hulpverlening en cursussen/trainingen

Bij Centrum REFLECT kunnen particulieren, maar ook (medewerkers van) bedrijven terecht

voor psychosociale hulpverlening, coaching, mediation (conflictbemiddeling) en voor

cursussen en trainingen. Dat helpt bv. goed tegen werkdruk en stress, dreigende burn-out

of andere problemen. Bij REFLECT kunt u snel aan de slag en heel snel resultaten behalen!

ConFLiCTEn opLossEn MET

MEdiaTion: EEn win-win siTuaTiE!

Mediation (bemiddeling bij conflicten) biedt

uitkomst als een goede verstandhouding

belangrijk is en blijft. Denk aan problemen in

arbeidssituaties, conflicten tussen leiding en

medewerker of tussen collega’s onderling,

(dreigend) baanverlies bij reorganisaties of

zakelijke conflicten. Maar ook bij privézaken,

zoals scheiding, burenruzies, etc. waar het

belangrijk is dat de relatie hanteerbaar blijft.

woRkshop assERTiviTEiT

Oefeningen om beter je mening te formuleren

en te uiten, complimenten te geven en

te accepteren, opbouwend kritiek te geven en

‘nee’ te zeggen zonder de ander te kwetsen.

Kortom: op een prettige manier voor jezelf op

komen! Vijf maandagavond bijeenkomsten

van 2 uur. Kosten: € 100,-

TRaining MindFuLnEss

Meer genieten van de kleine dingen en leven

in het moment? Beter leren omgaan met de

minder aangename verrassingen die het leven

ook in petto heeft? Het is voor iedereen haalbaar

dankzij de bewustzijnstrainingen Mindfulness,

die op donderdagavond 3 september en

op vrijdagochtend 4 september van start gaan.

De Mindfulnesstraining is geen therapiegroep,

maar een praktische, achtweekse training,

waarbij de cursisten leren hun aandacht bewuster

te gebruiken. Zo verminderen stress en

slaapproblemen. Ervaar meer rust, plezier en

welzijn in je leven. Kosten € 340,- voor 8 lessen,

inclusief werkbladen en oefen CD.

CuRsus Yoga

Yogaoefeningen zijn afwisselend dynamisch

en statisch, soms inspannend, dan weer ontspannend.

De oefeningen rekken en versterken

de spieren, geven een gevoel van

ruimte in het lichaam en zorgen voor betere

toevoer en doorstroming van energie. Yoga

versterkt het zenuwstelsel en activeert het

immuunsysteem. De oefeningen laten het

denken ontspannen, waardoor het hoofd tot

rust komt en een gevoel van ruimte ontstaat.

Kosten: € 9,- per les op vrijdagochtend of

donderdagavond.

Meer informatie is te lezen op: www.centrumreflect.nl. U kunt ook mailen naar info@centrumreflect.nl. Of bel: 0299-76 03 05.


19

Aandacht voor voeding en beweging noodzakelijk…

Je eet vanuit een

bepaald ongenoegen en

dat zorgt in combinatie

met stress, werk en

verkeerd eten voor

een stressbuik

Gezonde leefstijl

in de strijd tegen overgewicht

Dick, vrijwilliger Kinderparadijs

Bij het VrijwilligersPunt ontmoeten vrijwilligers en

organisaties elkaar. Iedereen kan er terecht voor vragen en/of

ondersteuning. De (online) Vrijwilligers Vacaturebank biedt

meer dan 300 vrijwilligersvacatures bij ruim 150 organisaties

in Purmerend e.o.

Vrijwilligerswerk

iets voor u?

Kom dan langs om vacatures

te bekijken. Onze consulenten

denken graag met u mee.

Openingstijden *

ma t/m do 13.00-16.00 uur en vrij 9.00-12.00 uur

Of maak een afspraak op een tijd dat het u schikt.

U kunt ook online zoeken naar vrijwilligerswerk.

Locatie Wijkplein Where

Triton 73, 1443 BM Purmerend

T 0299 454400

E info@vrijwilligerspunt.nu

www.vrijwilligerspunt.nu

Volg ons ook op:

Sommige mensen gaan zuiniger om met hun auto dan met zichzelf. Statistieken bewijzen nog

steeds dat veel mensen te dik zijn en moeite hebben om er een gezonde levensstijl op na te houden.

Toch komt de bewustwording daarvan steeds meer op de agenda: scholen, bedrijven en

sportscholen moedigen leerlingen en mensen aan om gezonder te eten en meer te bewegen.

“Minder dan een procent kan er niets aan doen dat ze te dik zijn. Die kleine groep zet vocht om

in vet. Overgewicht – bij 20 kg of meer- is een mentaal probleem,” zegt Daniëlle Janssen vol

overtuiging. En zij kan het weten. De Purmerendse is als gediplomeerd Personal Trainer/Coach

verbonden aan Better You Health Center in Purmerend, maakt mensen gezonder, fitter en

probeert ze vooral een gezonde levensstijl aan te leren. Met succes.

Onder leiding van Daniëlle Janssen, die een paar

jaar geleden haar levenslessen mocht vertellen

in een gedenkwaardige documentaire van Frans

Bromet, hebben al veel mensen met ernstig

overgewicht flink wat kilo’s ingeleverd.

“Afslanken is mijn specialisatie. Ik richt me op

de mensen die 30 tot 35 kilogram overgewicht

hebben. Het vreemde is dat ons traject niet

wordt vergoed, maar een maagverkleining wel.

Maar bij een dergelijke operatie wordt zowel het

mentale gedeelte als het eetgedrag niet aangepakt.

De maag kan bovendien weer oprekken.”

Duidelijk is dat verkeerd en te veel eten in combinatie

met te weinig bewegen het probleem

alleen maar verergeren. Janssen: “Iedereen heeft

een eigen bouw. Je hebt mensen met een hoge

verbranding en mensen met een lage verbran-

ding. Eten is een troost in negen van de tien ge-

vallen en dat geldt vooral voor mannen. Je eet

vanuit een bepaald ongenoegen en dat zorgt

in combinatie met stress, werk en verkeerd eten

voor een stressbuik. Bij mannen zie je het vet

vooral rond de buik zitten, de zogenaamde

appelvorm. Mensen met overgewicht moe-

ten hun voeding aanpassen en vitamine D gebruiken.

Afvallen bereik je door 70 procent aanpassing

voeding en door 30 procent meer te

bewegen. Neem krachttraining: dat is niet alleen

spieren kweken, maar het zorgt ook voor

verbranding. Dat zorgt voor een gereguleerde

hormoonhuishouding. Daarmee valt heel snel

resultaat te behalen. Dat geldt ook voor mensen

die diabetes type 2 hebben.”

ROKEn ‘nOT DOnE’

Mensen zullen er een andere levensstijl op moeten

nahouden. Daarin is volgens een medewerkster

van de Roken Infolijn geen plaats voor

roken. “Door roken krijg je minder zuurstof in

je bloed en ben je dus sneller moe. Als je stopt

met roken verbetert je conditie vrijwel direct.

Binnen drie dagen merk je al dat je beter kunt

ademen en dat je meer energie hebt. Als je de

trap op rent, raak je minder snel buiten adem.

Stop je niet met roken, dan blijven de risico’s

op longziekten, oogziekten, hart- en vaatziekten

en mondziekten erg groot en de

slechte conditie zal verergeren.”

KWALITEIT VAn LEVEn

Bij Fysiofit Oosthuizen weten ze daar alles van.

Daar trainen onder leiding van fysiotherapeut

Gerben Tromp, die in Zuidoostbeemster een

praktijk drijft, wekelijks een paar mensen met

COPD (chronische longziekte; red.). “Deze

mensen krijgen niet genoeg zuurstof binnen

en worden dan benauwd. Hun longen

zijn minder elastisch. Het zijn over het

algemeen mensen die veel gerookt hebben.

Door twee keer te trainen houden ze de kwaliteit

van het leven op peil. Het is het verschil tussen

thuis blijven zitten en zelf nog een boodschap

kunnen doen. Door sporten gaan ze de achteruitgang

tegen. Het samen sporten is ook een

sociaal gebeuren. Ze nemen elkaar mee, maar

ik train ook individueel mensen,” aldus Tromp

SCHOOLKAnTInE

Jong geleerd is oud gedaan moet Han Kozijn

gedacht hebben. De leerlingen van de school

voor praktijkonderwijs W.J. Bladergroen in

Purmerend kunnen in de kantine alleen nog

maar gezond voedsel krijgen. Van gezond bruin

brood tot fruit, flesjes water of frisdranken met

Light en Zero. Beheerder Han Kozijn zette de

verandering in 2006 in.

“Ik zag uit de kroketten het vet lopen en kon

me niet meer verdedigen. We bakken het brood

hier zelf af en zelfs de ouders zijn lyrisch. Ze

vragen zelfs om dat brood en reageren tijdens

de inschrijfdagen ook positief op deze ontwikkeling,”

vertelt hij.


iedereen kan meedoen

loket Wmo adviseert hoe

‘Ik kan mijn huishouden niet meer zelfstandig doen. Aan wie moet ik hulp vragen?’

‘Ik ben gehandicapt maar wil mijn familie blijven bezoeken. Heeft u tips?’

‘De zorg voor mijn partner wordt erg zwaar. Hoe kan ik hiermee omgaan?’

Heeft u dit soort vragen?

Dan kunt u terecht bij Loket Wmo*. Voor informatie, advies en ondersteuning bij

al uw vragen over wonen, zorg, welzijn en mantelzorg.

Zo zelfstandig mogelijk leven

Ook als u ouder bent of een beperking heeft. Wij kijken samen met u hoe u kunt

(blijven) meedoen. Het kan zijn dat u, bijvoorbeeld met hulp van familie, buren of

vrienden toch nog veel zelf kunt. Als dat niet lukt kijken we of een voorziening

op maat uitkomst biedt, zoals een rolstoel, aanvullend openbaar vervoer, een

woningaanpassing of hulp bij het huishouden. Ook individuele begeleiding,

dagbesteding en kortdurend verblijf vallen vanaf 2015 onder de Wmo.

Voor de Jeugdwet kunt u bij Loket Wmo terecht als het gaat om begeleiding,

dagbesteding, behandeling, persoonlijke verzorging en kortdurend verblijf voor

kinderen met een beperking. Een gehandicaptenparkeerkaart of -plaats kunt u hier

ook aanvragen.

Kom gerust eens langs voor een gesprek

Openingstijden Loket Wmo

Maandag t/m donderdag van 9.00 - 15.00 uur en

vrijdag van 9.00 - 12.00 uur.

Adres : Stadhuis, Purmersteenweg 42

Telefoon : (0299) 452 555

E-mail : loketwmo@purmerend.nl

Gigantische stappen gezet, met selectie Nederlands team als resultaat…

Jannes Pijnenburg bestormt via

Rugbyclub Waterland de top

Het gaat snel met Jannes Pijnenburg. De 20-jarige rugbyer was al in 2014 namens

Jong Oranje U19 van de partij tijdens het EK in Portugal en werd in mei van dit jaar zelfs

geselecteerd voor het Nederlands team. Dat de speler van Rugbyclub Waterland (RCW)

uit Purmerend geen speelminuten kreeg tegen Oekraïne, kon de Bredanaar niet deren.

21

Foto: Eigen foto’s

Tekst: Hans Beemster

* Wet maatschappelijke ondersteuning

Sociaal wijkteam

bij u in de buurt

In Purmerend zijn sociale wijkteams actief in de 4 gebieden:

Centrum en Gors, Weidevenne, Wheermolen en Overwhere, Purmer-

Noord en Purmer-Zuid. Bij een sociaal wijkteam kunt u terecht met al

uw vragen, zorgen en ideeën, bijvoorbeeld over: contact in de wijk, zorg

en hulpmiddelen, sport en activiteiten, inkomen en (vrijwilligers)werk,

geld en regelzaken, wonen, opvoeding en gezin, school en opleiding.

In het Sociaal Wijkteam werken de gemeente en verschillende (maatschappelijke)

organisaties nauw met elkaar samen. Heeft u zorgen of

problemen, dan denkt iemand van het Sociaal Wijkteam graag met u

mee. Samen met hem of haar gaat u aan de slag. Wat kunt u zelf, welke

hulp is er uit uw omgeving en wat is er nog meer nodig? Jullie maken

samen een plan en werken zo stap voor stap aan oplossingen.

Wilt u iets organiseren voor uw straat of wijk? Heeft u ideeën over

activiteiten, sporten of verenigingen? Medewerkers van het Sociaal

Wijkteam denken graag met u mee en kunnen ondersteunen bij het

organiseren van activiteiten. Wilt u iets betekenen voor anderen in uw

wijk? Bent u een betrokken bewoner? Het Sociaal Wijkteam hoort

graag wat uw ideeën en mogelijkheden zijn.

MEER WETEn? www.swtpurmerend.nl

De center weet dat hij op de radar van bonds-

coach Alex Chang staat. “Ik was echt verrast. Ik

trainde al vier weken mee met het Nederlands

team en dan is het uitzonderlijk dat je ook nog

mee mag. Ik stel mezelf elke zes weken doelen.

Ik had eind 2014 het plan om binnen twee jaar

bij het Nederlands team te komen, dat heb ik

al binnen driekwart jaar bereikt. Ik lig voor op

schema. Ik heb gigantische stappen gezet,”

vertelt het jonge rugbytalent, die de successen

nog nauwelijks kan bevatten. De selectie van

Pijnenburg komt echter niet uit de lucht vallen.

Hij volgt vanaf augustus 2014 een traject vanuit

de rugbybond: NTC (Nationale Talentencen-

trum; red.) Binnen dit NTC speelt hij wedstrij-

den op niveau, werkt hij extra trainingen af en

dit alles met het doel om de stap naar Oranje te

verkleinen. De overstap van eersteklasser USRS

uit Utrecht naar ereklasser RCW in dezelfde

periode moet ook in dat licht worden gezien.

Pijnenburg legt uit: “Ronald Berrevoets is mijn

trainer bij Oranje U19 en via hem ben ik bij

RCW gekomen, waar hij ook trainer is. Ik ben

bij drie clubs op bezoek geweest, maar RCW

had het met een huisje en een auto het best

voor elkaar.”

InzICHT En KILO’S

Met zijn lengte van 1.82 en 87 kilogram lijkt de

Noord-Brabander op het eerste gezicht niet

geschikt voor de echte top. Lachend: “Ik ben

voor een center vrij klein, maar dat moet je

compenseren als je ballen hebt. In de regel is

een center groot, zwaar en snel. Ik wil naar de

100 kg. Op mijn positie moet je heel

snel zijn. Ik moest bij RCW even op

gang komen, kwam als 19-jarige bij

een ereklasser terecht, maar ik heb

zoals gezegd enorme stappen gezet.

Ik heb meer overzicht, inzicht en

kilo’s gekregen.” De international,

de eerste bij de heren in de geschiedenis

van RCW, denkt bij de

Purmerendse ereklasser nog een

paar stappen te kunnen maken.

“Mijn droom is

om ooit eens in

Nieuw-Zeeland

of Frankrijk

te spelen.

“RCW eindigde vorig jaar als elfde, nu zijn we

achtste geworden. We hebben een heel jong

en talentvol team, dat nu al op het niveau zit

van DIOK. Er zit zoveel potentie in. We vechten

voor elkaar, zijn een echte vriendenploeg, maar

leggen het op dit moment nog af tegen ervaren

ploegen. We willen dit seizoen bij de eerste

zes eindigen,” aldus het rugbytalent.

DROOM

Het is de ambitie van Pijnenburg om nog minimaal

een seizoen bij RCW te blijven. “RCW is

goed bezig. De Colt’s (oudste jeugdteam; red.)

zijn landskampioen geworden en ze hebben

ook het NK Sevens gewonnen. Mijn droom is

ooit om eens in Nieuw-Zeeland of Frankrijk te

spelen. Dat zie ik als een extra levenservaring.

De kans dat je als Nederlandse rugbyer prof

wordt, is niet zo groot,” aldus Jannes.


23

Vertrouwde

geboortezorg

Stoort u zich ook zo aan die bedroefde gezichtsuitdrukking?

Baalt u ook van die wallen onder uw ogen? Zit u niet meer lekker

in uw vel omdat u er moe en ouder uitziet dan u eigenlijk bent?

De experts van Marina Dental kunnen u daarbij helpen!

Uw frisse uitstraling terug met een

ooglidcorrectie van Marina Dental

Als uw bovenoogleden hangen of als u wallen

onder uw ogen heeft, ontstaat er een vermoeide

gezichtsuitdrukking. Verslapte huid van de oogleden

kan in extreme gevallen zelfs uw zicht belemmeren.

Beide effecten treden vaak op bij ouderen,

maar ook bij jonge mensen.

Een ooglidcorrectie biedt uitkomst

Een ooglidcorrectie is een chirurgische ingreep

onder lokale verdoving, waarbij overtollige huid

van uw ooglid, eventueel vet en soms ook spier

wordt weggenomen. Na de behandeling ziet u er

jonger en vitaler uit en wordt kijken weer makkelijker.

Een correctie van beide bovenoogleden kost

685 euro en in sommige gevallen wordt deze behandeling

vergoed door uw zorgverzekeraar.

Marina Dental, mondzorg en meer

U kent Marina Dental als tandheelkundige kliniek

voor specialistische behandelingen. Minder bekend

is dat de specialisatie ‘aangezichtschirurgie’

onderdeel is van de universitaire opleiding tot

Mond-, Kaak- en Aangezichtschirurg. Gezichtschirurgie

ligt in het verlengde van kaak- en mondchirurgie

en is zodoende onderdeel geworden

van dit specifieke vakgebied. Bij Marina Dental

worden ooglidcorrecties uitgevoerd door aangezichtschirurg

Roel Snijders.

Eerste consult gratis

Heeft u belangstelling voor een ooglidcorrectie?

Een eerste consult verplicht u tot niets! Tijdens

de eerste afspraak krijgt u uitgebreide informatie

Roel Snijders, aangezichtschirurg bij

Marina Dental in Volendam.

over de behandeling, worden er foto’s gemaakt

en chirurg Roel Snijders zal een indicatie geven

over de resultaten van de behandeling in uw individuele

situatie.

Wilt u ook uw frisse en energieke uitstraling terug?

Bel 0299-399088 en maak een afspraak

voor een eerste consult. Dan ziet u er binnenkort

weer net zo jong uit als u zich voelt!

Waterlandziekenhuis en Westfriesgasthuis

Volgende stap

in het fusietraject

Na drie jaar voorbereiding hebben de raden van bestuur van het Waterlandziekenhuis en

het Westfriesgasthuis op basis van de adviezen van de adviesorganen, en met goedkeuring

van de beide raden van toezicht, vorige week het besluit tot fusie genomen. ‘We hebben

de stap richting deze fusie gezet zodat we de deskundige en goede zorg, die onze patiënten

nu dichtbij huis krijgen, ook in de toekomst kunnen blijven garanderen’, aldus bestuursvoorzitters

Arno Timmermans en Michel Galjee.

In maart van dit jaar namen de raden van bestuur

al een voorgenomen besluit om per 1 januari

2016 te fuseren. Dit voornemen is toen in beide

ziekenhuizen ter advisering voorgelegd aan

de medische staf, de ondernemingsraad, de ver-

pleegkundige adviesraad en de cliëntenraad.

Zij hebben vervolgens op kritische en construc-

tieve wijze meegedacht over hoe het Waterland-

ziekenhuis samen met het Westfriesgasthuis

de zorg in de regio nog beter kan maken.

Het fusieplan is nu ter goedkeuring voorgelegd

aan de NZa (Nederlandse Zorgautoriteit) en ACM

(Autoriteit Consument en Markt). Zij toetsen of

beide ziekenhuizen samen met alle stakeholders

goed nagedacht hebben over het nut en de risico’s

van de fusie en of de verlening van zorg gewaarborgd

is. Voor zover toegestaan, worden in

de tussentijd stappen gezet om de daadwerkelijke

fusie voor te bereiden.

Patiënten kunnen straks nog steeds op alle locaties

terecht voor een consult bij hun specialist.

Zowel Purmerend als Hoorn behouden een algemeen

ziekenhuis en ook de poliklinieken in

Enkhuizen, Volendam en Heerhugowaard blijven

open. Het doel van de fusie is juist om de

zorg dicht bij de patiënt te houden.

Het is juist doel om van de de zorg fusie

dicht

bij de patient te houden...

Eerstelijns verloskundigenpraktijken en

kraamzorginstellingen in de regio werken

al jaren intensief samen met gynaecologen

en kinderartsen van het Waterlandziekenhuis.

Zij hebben zich verenigd in het Verloskundig

Samenwerkingsverband Waterland.

Sinds begin 2015 houden zij zich bezig met

het project “Integrale geboortezorg”.

Het doel van deze samenwerking is de zorg

voor zwangeren en pasgeborenen nog beter

op elkaar af te stemmen. Een mogelijke verbetering

zou kunnen zijn dat de verloskundige

van thuis een laag risico bevalling in het ziekenhuis

afmaakt. Ook streven zij naar een gezamenlijk

elektronisch verloskundig dossier.

‘Er is nog vaak een duidelijke scheiding tussen

zorg door de verloskundige, de specialist in het

ziekenhuis en de kraamzorg. VSV-Waterland

richt zich met integrale geboortezorg op een

nauwe samenwerking met de verschillende

zorgverleners in de regio’ vult Winnie Ottenhof

aan, eerstelijns verloskundige van verloskundigenpraktijk

Waterland-Oost.

Op dit moment bestaat er al veelvuldig overleg

om de kwaliteit van zorg zo hoog mogelijk te

houden. Magda van Korlaar, afdelingshoofd Verloskunde

en Gynaecologie van het Waterlandziekenhuis:

‘We merken dat er enige onzekerheid

bestaat over de toekomst van de Purmerendse

geboortezorg, mede door de fusieplannen met

het Westfriesgasthuis in Hoorn. Ik wil benadrukken

dat er voorlopig niets verandert: de

afdeling Verloskunde en Gynaecologie, het Verloskundig

Centrum Waterland en het Geboortehotel

leveren minstens tot 2017 de zorg die

zwangeren van ons gewend zijn!’. Verplaatsing

van acute verloskundige zorg zal pas dan plaatsvinden

indien er aan alle voorwaarden voor veilige

geboortezorg binnen onze regio is voldaan’.

Pieterman 11, Volendam Telefoon 0299 - 399 088 Email info@marinadental.nl www.marinadental.nl


24

Wij nemen de patiënt bij de hand

Zo’n 27.000 mensen in Nederland dragen een stoma. Zij worden voorafgaand aan hun operatie

en daarna intensief begeleid. Het is bijna niet voor te stellen dat er vroeger nauwelijks hulp was

voor deze patiënten. ‘Vroeger werd men wakker uit narcose met een stoma, lag men 14 dagen

in het ziekenhuis en ging naar huis’, vertelt Sjaak Pennekamp, gespecialiseerd verpleegkundige

stomazorg van het eerste uur. ‘Maar een stoma is veel meer dan alleen een zakje plakken’.

Voor de één is het een zegen en komt er met

een stoma een einde aan veel pijnlijke klachten.

Voor de ander is het maar moeilijk te accepteren.

Dat een stoma een enorme impact heeft op je

leven, weet Sjaak als geen ander. Al vanaf 1992

werkt hij dagelijks met stomapatiënten. ‘Velen

beschouwen het als een verminking van hun lijf.

Je hele body image verandert. Dat brengt veel

onzekerheid met zich mee. Als stomaverpleegkundige

neem ik de patiënt bij de hand en laat

deze niet meer los tot het vertrouwen in het lijf

weer terug is’.

HEEL CLOSE

Goede voorlichting voor de operatie is belangrijk.

Patiënten zijn dan beter voorbereid. ‘Om

die reden krijgen alle patiënten die een darmoperatie

ondergaan het ERAS-programma aangeboden,’

vertelt Cynthia Steur, verpleegkundig

specialist chirurgie in het ziekenhuis. Een

vast onderdeel van dit programma is een voorlichtingsgesprek

waarbij de stomaverpleegkundigen

van de afdeling, Maarten en Moniek,

iedere darmoperatiepatiënt zien. Of men nu wel

of niet een stoma krijgt maakt daarin geen ver-

schil. ‘Dit programma bestaat uit een twintigtal

elementen van zorg, die samen ervoor zorgen

dat mensen na de operatie sneller herstellen.

Dit betreft zowel de zorg voor, tijdens, als na de

operatie. Tijdens al die stappen staan wij

naast de patiënt. Maarten en Monique

zijn de stomaverpleegkundigen op

de afdeling. En wanneer men na

de operatie terugkomt voor con-

trole op de stomapoli, treffen ze

Sjaak. Hij kan stomamaterialen

aanpassen, lekkageproble-

men oplossen, mentale onder-

steuning geven of informatie

geven over nieuwe ontwikke-

lingen. Het team van stoma-

verpleegkundigen is heel

close met elkaar. Er is altijd

iemand van ons aanwezig en

we nemen voor elkaar waar’.

Sjaak vult aan: ‘Wij zijn ons ervan bewust dat

kwaliteit leveren binnen de stomazorg van

cruciaal belang is om deel te kunnen nemen

aan de normale en soms bijzondere dagelijkse

activiteiten van de stomadrager’.

IETS ExTRA’S DOEn

‘Om die reden ook organiseren wij sinds enkele

jaren een speciale dag voor onze stomapatiënten’,

vertelt Cynthia. ‘Dat hoeft natuurlijk

helemaal niet, maar we vinden het erg leuk om

te doen. Het bevordert het lotgenotencontact.

Zo hebben we een keer een sportclinic gedaan

en vorig jaar hebben wij met een groep patiënten

gezwommen’.

Sjaak: ‘Dat is een hele stap voor velen. Sommige

mensen zagen op tegen het moment om zich

zo schaars gekleed tussen andere badgasten

te begeven. Anderen zijn bang dat het stomazakje

in het water loslaat. Door gezamenlijk die

activiteit te ondernemen, proberen wij bij mensen

de onzekerheid weg te nemen. Het is een

enorme voldoening om te horen dat sommige

patiënten die onzekerheid hebben overwonnen

en nu nog wekelijks zwemmen. Dan weten wij

dat we de patiënt weer een stukje van zijn oude

leven hebben teruggegeven’.

KWALITEIT VAn zORG

Het Waterlandziekenhuis heeft zich positief

onderscheiden voor de stomazorg en heeft om

die reden van de stomavereniging het zogenaamde

‘groene vinkje’ ontvangen voor zowel de

dikke darm-, dunne darm- als urinestomazorg.

Het vinkje duidt aan dat het ziekenhuis voldoet

aan de normen van goede stomazorg vanuit

het perspectief van de stomadragers.

Het mammacareteam:

Linda Kleij

mammacareverpleegkundige

Ingrid Mekenkamp

van BVN

Truus Smit

verpleegkundig specialist

mammacare

Louise de Widt

chirurg

Wederom waardering

voor borstkankerzorg

Het Waterlandziekenhuis heeft ook dit jaar weer het ‘Roze Lintje’ toegekend gekregen

van Borstkankervereniging Nederland omdat de borstkankerzorg van het ziekenhuis opnieuw

voldoet aan alle criteria voor goede zorg van de Monitor Borstkankerzorg.

SnELLE DIAGnOSTIEK

De Mammapoli van het Waterlandziekenhuis

biedt een snel diagnostisch traject. In een och-

tend krijgen patiënten een gesprek, lichamelijk

onderzoek, mammografie (röntgenfoto van

de borsten), echo en indien nodig een punctie.

Hierdoor kunnen patiënten vaak dezelfde dag

worden gerustgesteld. Bij een punctie is binnen

een tot drie dagen een diagnose gesteld.

PATIënTERVARInGEn

De vereniging heeft ook dit jaar de eisen weer

iets aangescherpt. Haar doel met de jaarlijkse

Monitor Borstkankerzorg is om (toekomstige)

patiënten inzicht te geven in hoe de borstkankerzorg

in een bepaald ziekenhuis georganiseerd

is, welke ervaringen andere patiënten

met dat ziekenhuis hebben en in hoeverre het

ziekenhuis voldoet aan de verwachtingen van

de Borstkankervereniging.

Het roze lintje is onderdeel van de Monitor

Borstkankerzorg: een online keuzehulp met

informatie over het zorgaanbod van ziekenhuizen

en patiëntervaringen. Benieuwd hoe het

Waterlandziekenhuis heeft gescoord? Ga naar

www.mediquest.nl/monitor-borstkankerzorg

en vul Purmerend in bij de plaats.

Informatieavond over knie- en heupvervanging

Heeft u heup- en/of knieklachten? En wilt u graag meer weten over slijtage (artrose)

van deze gewrichten en de behandelmogelijkheden?

Op maandag 14 september organiseert de

afdeling Orthopedie een informatieavond over

artroseklachten en heup- of knievervanging

(prothese). Tijdens deze avond krijgt u van de

orthopeden, fysiotherapeut, verpleegkundige

en thuiszorg organisatie Evean alle informatie

over artrose, de operatie en het revalidatietraject.

Er zal uiteraard ook gelegenheid zijn voor

het stellen van vragen.

Waar: Waterlandziekenhuis

Waterlandlaan 250 te Purmerend

Tijd: 19.00 - 20.45 (ontvangst 18.45)

Vergaderruimte C

Save the date

Drie lezingen

over borstkanker

Oktober is de borstkankermaand.

Daarom organiseert Esperanz in samenwerking

met het Waterlandziekenhuis,

het Westfriesgasthuis en het Zaans Medisch

Centrum drie interessante lezingen voor

borstkankerpatiënten en hun naasten.

BORSTKAnKER En VOEDInG

25

Wanneer: woensdag 8 oktober

Tijd: 19.30 tot 21.45 uur

Locatie: Zaans Medisch Centrum

Koningin Julianaplein 58, Zaandam

RESPECT

Albert en zijn vrouw Karin ondergingen

kort na elkaar dezelfde behandeling, een

gastric bypass. Karin: ‘In de kliniek zijn we

met respect behandeld.

Ok, we hebben een gewichtsprobleem,

maar hier gaan ze ons helpen bij de oplossing

van dit probleem.’ Albert: ‘Dat geeft

rust. Niemand kan zich voorstellen hoe ‘t is

om - in mijn geval - met bijna vijftig kilo ballast

door het leven te gaan. Nu vonden we

eindelijk iemand die het probleem serieus

nam. Iemand die met ons meedacht en het

leven vóór deze stap niet veroordeelde....

BORSTKAnKER En BEWEGInG

Wanneer: donderdag 14 oktober

Tijd: 19.30 tot 21.45 uur

Locatie: Waterlandziekenhuis

Waterlandlaan 250, Purmerend

BORSTKAnKER En MODE

Wanneer: dinsdag 27 oktober

Tijd: 19.30 tot 21.45 uur

Locatie: Westfriesgasthuis

Maelsonstraat 3, Hoorn

En het heeft gewerkt. Mijn leven is met duizend

procent verbeterd.’

Voor meer informatie over de inhoud van de

lezingen, kijk op www.esperanz.org. U kunt

zich aanmelden o.v.v. naam, aantal personen

en gekozen lezing via:

info@esperanz.org.

Deelname en parkeren zijn gratis!

Graag aanmelden via (0299) 457999

of patientenservice@wlz.nl.

Vlnr: Moniek, Maarten, Cynthia en Sjaak.

Meer informatie kunt u vinden

op onze website

www.waterlandziekenhuis.nl


26

Bel bij levensbedreigende situaties

het alarmnummer 112

Spoedpost

Spoedpost Waterland biedt medische zorg bij

problemen die niet kunnen wachten tot de

volgende werkdag. Huisartsen en specialisten,

verpleegkundigen en doktersassistenten werken

hier samen buiten kantooruren: tijdens de

avond, de nacht en in het weekend.

Het is belangrijk dat u zich eerst telefonisch

meldt bij Spoedpost Waterland: (0299) 31 32 33

zORG DAT u DE VOLGEnDE GEGEVEnS

BIJ DE HAnD HEBT:

• naam en voorletters, geboortedatum

en adres van de patiënt

• het telefoonnummer vanwaar u belt

• naam van de eigen huisarts van de patiënt

• naam van de verzekering van de patiënt

en het polisnummer

• de medicijnen die de patiënt gebruikt

• medische gegevens van de patiënt

• zonodig de temperatuur

ALGEMEnE GEGEVEnS

Waterlandziekenhuis

Bezoekadres:

Waterlandlaan 250, 1441 RN Purmerend

Tel: (0299) 457 457

Behandelcentrum Waterland Oost (BWO)

Bezoekadres:

Heideweg 1b, 1132 DA Volendam

Tel: (0299) 457 001

Postadres:

Waterlandziekenhuis

t.a.v: ... Afdeling …, kamer ...

Postbus 250, 1440 AG Purmerend

VERLOSKunDIG CEnTRuM

Bel (0299) 457 909

Verloskundig Centrum Waterland is

zeven dagen per week 24 uur geopend.

Voor spoedgevallen kunt u 24 uur per

dag bellen naar 06 - 51621453.

MEER InFORMATIE KunT u VInDEn

OP OnzE WEBSITE

WWW.WATERLAnDzIEKEnHuIS.nL

Patiënten Servicepunt

Bel (0299) 457 999

Het Patiënten Servicepunt is een centraal aanspreekpunt

voor u als patiënt, uw naasten en bezoekers in het

Waterlandziekenhuis en is er onder andere voor:

• complimenten, tips en suggesties;

• eerste klachtenopvang;

• algemene informatie over voorzieningen in het ziekenhuis;

• adressen en contactgegevens van patiëntenverenigingen en

andere zorginstanties die gezondheidsvoorlichting verzorgen;

• aanvullende informatie over onderzoeken, aandoeningen, ziekten

en behandelingen;

• hulp bij het aanvragen van digitale röntgenbeelden op cd-rom;

• hulp bij inzage in of een kopie van uw medisch dossier.

De medewerkers van het Patiënten Servicepunt staan ook klaar voor

bezoekers die hun verhaal kwijt willen.

Het Patiënten Servicepunt is van maandag tot en met vrijdag geopend

van 08.30 tot 17.00 uur en telefonisch bereikbaar via (0299) 457 999.

Het bureau is ook bereikbaar per e-mail via

patientenservice@wlz.nl

Meer informatie Meer kunt informatie u vinden kunt u vinden

op onze website op onze website

www.waterlandziekenhuis.nl

Voor Groot Orkest en Opleidingsorkest

Harmonie Crescendo

Purmerend zoekt

muzikanten

Harmonie Crescendo te Purmerend

zoekt gevorderde muzikanten voor het

Groot Orkest. Het gaat vooral om

muzikanten op tenortuba, klarinet,

saxofoon en hobo, maar ook muzikanten

op andere instrumenten zijn van harte

welkom. Daarnaast is het Opleidingsorkest

de kweekvijver van het talent van morgen.

Hier kunnen beginnende muzikanten

al na één of twee jaar op een instrument

verder speel en orkestervaring opdoen,

of kunnen muzikanten de draad van het

musiceren in dit orkest weer oppakken.

Kom naar

de open repetitie

op 22 september!

(opleidingsorkest + Groot orkest)

Muziek maken, de beleving van het samen

musiceren, dat is wat de leden van Crescendo

samenbindt en waarom deze vereniging al 95

jaar(!) bestaat. Plezier in het spelen staat voorop,

maar ook ontwikkeling is belangrijk. Daarom

is er ook een Opleidingsorkest. Daarnaast biedt

Crescendo jaarlijks een workshops aan voor een

of meerdere secties. Het Groot Orkest en het

Opleidingsorkest staan onder leiding van Wim

Klaver. Het repertoire omvat zowel voor harmonie

geschreven muziek, als ook klassieke

stukken die gearrangeerd zijn voor harmonie

orkestbezetting. Daarnaast worden ook musi-

Eigen foto

OPTREDEnS GROOT ORKEST

• • • • • • • sEizOEn 2015-2016 • • • • • • •

Zaterdag 5 sept Purmerend op Stoom

(Binnenstad)

Zaterdag 19 sept Uitdagen ism de Dichterskring

(Purmaryn)

Zaterdag 28 nov Top 2000 ism fanfare KNA (P3)

Zaterdag 19 maart Jubileumconcert ism Philippe

Elan + dansschool Danla

(Purmaryn)

Woensdag 4 mei Herdenkingsconcert wl

ism een koor (Nicolaaskerk)

cal- en filmmuziek gespeeld, popsongs, jazz en

swingstukken. Door de symfonische bezetting

van het orkest kunnen ook symfonische werken

worden gespeeld. Het repertoire omvat stukken

uit de 3e en 2e divisie.

Op de jaaragenda staan meerdere concerten

gepland, waarbij het Groot Orkest ook graag

met andere muzikanten, artiesten, koren,

orkesten en ensembles samenwerkt.

Het Groot Orkest repeteert elke dinsdagavond

van 20.00 tot 22.15 uur en het Opleidingsorkest

elke dinsdag van 18.45 tot 19.45 uur in P3 aan

de Purmersteenweg 17 in Purmerend.

OPEn REPETITIE

Op dinsdag 22 september 2015 is er een open

repetitie voor zowel het Opleidingsorkest als

het Groot orkest. Hier zijn geen kosten aan verbonden.

Contact: Secr.crescendo@gmail.com

Of kijk op www.crescendo-purmerend.nl.

Fysiotherapie

voor hoofd-,

hals- en kaak

Tandenknarsen, wangzuigen,

nagelbijten en kaakklemmen.

Het zijn slechts enkele oorzaken

van de hoofd-, hals- en kaak -

problemen van de patiënten

van kaakfysiotherapeut

Ton Schotsman bij fysiotherapiepraktijk

Fysi-osten in Purmerend.

Vaak hebben de mensen al tijden

klachten en zijn ze ten einde raad...

27

Het hals- hoofd- en kaakgebied is zeer specifiek,

fijngevoelig. Iedereen kent wel de fysiotherapeut,

maar het specialisme voor ‘hals,

hoofd en kaak’ is vrij onbekend (orofaciaal

therapeut). Vaak herkennen de mensen met

kaakklachten niet de link tussen de pijn en het

kaakgewricht. Soms krijg ik mensen die zijn

doorverwezen door hun tandarts. Zij denken

dat ze kiespijn hebben, maar de tandarts kan

niets vinden. Het probleem zit dan vaak in te

hoge spierspanning in de kaak/kauwspieren,

door bijvoorbeeld verkeerde mondgewoontes

als tandenknarsen en slijtage. Maar het kan

ook komen door een verrekking van het gewricht

door bijvoorbeeld een ongeluk. Ook duizeligheidsklachten,

hoofdpijn en de aangezichtspieren

voor de mimiek behoren

tegenwoordig tot het aandachtsgebied van de

kaakfysiotherapeut. Ton Schotsman ziet vaak al

bij binnenkomst wat er aan de hand is, maar

elke patiënt begint bij hem met het invullen

van een zeer uitgebreide vragenlijst.

Klachten zijn bv. pijnlijke en vermoeide kauwspieren,

een beperkte mondopening of uitstralende

pijn tot in het hoofd, de nek en ook de

schouders. Vaak zijn de problemen met uitleg,

advies, massage en oefeningen goed te

verhelpen. Het belangrijkste is dat de patiënt

zijn klachten begrijpt en de (ontspannings)

oefeningen goed uitvoert. Vaak heeft een korte

behandeling al effect.

Ton Schotsman

Orofaciaal therapeut


18

Raar Maar Waar!

Kinderboekenweek 7-18 oktober

De Kinderboekenweek 2015 draait om natuur, wetenschap en techniek. Ben jij nieuwsgierig?

Kom dan naar de Bibliotheek tijdens de Kinderboekenweek. Doe mee met pittige proefjes,

lees interessante feiten en maak kennis met uitzonderlijk uitvindingen.

PROEFKOnIJnEn in de Bibliotheek Beemster

op woensdag 7 oktober, 14.30-15.30 uur

Op speelse wijze ontdekken wat voor spannends

er in de natuur te beleven valt. Onder leiding

van IVN-Waterland en samen met het Centrum

voor jeugd en gezin (CJG).

MAD SCIEnCE in Bibliotheek Volendam

op zaterdag 10 oktober, 14.30-15.30 uur

Raketten lanceren, slijm maken, magische UVkralen

rijgen, suiker spinnen en nog veel meer

spannende experimenten. Onder leiding van

een professionele Mad Scientist.

Alle activiteiten

zijn gratis!

Kijk voor meer info op

www.bibliotheekwaterland.nl

MAD SCIEnCE in Bibliotheek Purmerend

op woensdag 14 oktober, 14.30-15.30 uur

Slijm maken, rook kringen schieten, magische

UV-kralen rijgen en nog veel meer spannende

experimenten. O.l.v. professionele Mad Scientist.

PROEFKOnIJnEn in de Bibliotheek Edam

op woensdag 14 oktober, 14.30-15.30 uur

Op speelse wijze ontdekken wat voor spannends

er in de natuur te beleven valt. Onder leiding van

IVN-Waterland.

Kinderboekenweek 2015

in de boekwinkel

De Kinderboekenweek is een jaarlijks hoogtepunt in de boekwinkel.

Kijk bij je boekwinkel wat ze allemaal te bieden hebben tijdens de

Kinderboekenweek 2015.

Het Kinderboekenweekgeschenk 2015 is Per Ongelukt! (van Simon

van der Geest). Het Kinderboekenweekgeschenk is jaarlijks tijdens de

Kinderboekenweek, bij aankoop van ten minste € 10,- aan kinderboeken,

verkrijgbaar. Prentenboek Kinderboekenweek 2015: Speeltuin (van

Mies van Hout); Verkoopprijs in de boekwinkel: € 5,-.

Jeugd ontdekt massaal nieuw

skateparadijs in Leeghwaterpark

Het motto van dit skatepark is: ‘blij dat je rolt’. Het maakt niet uit waarmee je komt. Het gaat om het

rollen. Aan het woord is Maurits Versluys. De Purmerender is 45 jaar, maar hij is dagelijks te vinden

op het schitterende skatepark in het Leegwaterpark in Purmerend, dat eind vorig jaar opende.

Zomaar een zaterdagmiddag in augustus. Dertig

tot veertig jongeren vermaken zich opperbest

in het skatewalhalla, waar skaters, steppers, rol-

schaatsers en BMX’ers hun mooiste bewegingen

kunnen tonen. Versluys is de oudste van het stel,

maar hij voelt zich van binnen weer even heel

jong. Op zijn longboard doet hij het rustig aan,

verder is hij een soort mentor van het vooral

jonge spul. Lachend: “Mijn zoon van zeven heeft

me hier naartoe gesleept en nu ben ik eraan

verslaafd geraakt. Het lijkt mij heel cool om hier

op mijn 60ste nog op een longboard te staan,

samen met mijn zoon. Iedereen respecteert elkaar.

En het is ook gezond. Neem Bobby. Hij is

hier bijna elke dag op zijn fietsje en is al drie kilo-

gram afgevallen. Je gebruikt hier al je spieren.”

Op deze zaterdag zijn de steppers in de meer-

derheid. “Het wordt een steppersbaan. Er zijn

dagen dat je amper kunt steppen, zo druk is het

dan. Veel jongeren kiezen voor steppen, want je

kunt er veel meer oefeningen mee doen,” zegt

Jamie, die nog maar zelden op zijn skateboard

komt. Chendo knikt. “Steppen is het leukste. Je

ziet ook niet veel BMX’ers meer,” vertelt hij.

RIBBEn GEBROKEn

Het skateparadijs biedt voor elk wat wils: van

de diepe pool tot de bult en de China Gab.

Vaardigheid en techniek zijn hier gevraagd.

“Ik heb mijn ribben al eens gebroken, maar toen

was het wel glad,” vertelt Versluys met een glimlach.

Hij vindt het wel jammer dat de baan niet

verlicht is. “Dat is een nadeel. Jongeren kunnen

op deze plek geen kwaad doen. Met verlichting

trek je ze naar het park toe en haal je iedereen

uit de wijk. En je bent hier zoals ik zei met je

gezondheid en creativiteit bezig. Het is voor de

gemeente een win/winsituatie. Verder zijn er

te weinig prullenbakken en die zijn nodig op

plekken waar de jongeren zitten.”

Opvallend veel meisjes zijn actief. Lisa en Tessa

doen het op hun step rustig aan. “Op die bult

kan het heel hard gaan. Dat durf ik niet. Ik wil

niet gewond raken,” zegt Lisa. Eljero en Rocky

zijn vooral in de pool te vinden, waar ze zich op

Leuke

ongedwongen sfeer,

zonder rottigheid...

Tekst: Hans Beemster

Foto: Cor Kes, Lux Photography

29

hun wavescooter en step als het ware in laten

vallen. “De pool is lekker diep. Ik ben er al vijf

keer in geweest,” zegt Rocky.

RuST En PLEzIER

Opvallend is de rust en het plezier waarmee

men actief is. Een aantal ouders zit gemoedelijk

langs de kant, onder wie Wanda. “Ik ben hier

voor het eerst, maar ik vind het heel positief.

Iedereen vermaakt zich.” Net als Kylian, die als

enige op inline skates actief is en zijn meegenomen

skateboard niet gebruikt. “Hiermee kan

ik beter sturen. Er heerst hier een leuke, ongedwongen

sfeer. Rottigheid is er nooit,” klinkt het

enthousiast.

JOnGEREnPARTICIPATIE

In 2011 is de jongerenwerker van de Purmer

via de wijkagent in contact gekomen met een

groepje skaters dat op het Gildeplein (Purmer

Noord) aan het skaten was. De skaters gaven aan

dat de skatebaan in het Leeghwaterpark niet

voldeed en niet veilig was. De skaters zijn in

contact gebracht met de gemeente Purmerend.

De gemeente vroeg Clup Welzijn om samen met

de betrokken jongeren een onderzoek te doen

onder skaters in Purmerend. Behalve criteria

waar een goede skatebaan aan moet voldoen

was een belangrijke onderzoeksvraag of de

skaters behoefte hadden aan een grote, centrale

baan in de stad Purmerend. De skaters

zijn heel nauw betrokken bij het ontwerp van

de vernieuwde en uitgebreide skatebaan, die

in november vorig jaar kon openen.

TEGELHANDEL

PURME R END

Rik

Alles op gebied van TEGELS

- Wand & vloertegels

- Vloerverwarming

- Enorme keuze aan tegels

- Ceramische terras tegels

- Mozaïk

Tegelhandel Purmerend

Volume 68-70, Purmerend

tel. 0299-463146

www.tegelhandelpurmerend.nl


31

Het Beste ambacht ter Wereld is gevestigd in Purmerend

Tingieterij Holland

ook voor workshops, cursussen,

geschenken en feestjes

Kom gewoon

eens langs!

Van IJsendijkstraat 381,

(ma t/m vr 9:00-17:00 uur, za + zo op afspraak)

0299 - 66 66 30 of kijk op

www.tingieterijholland.nl

BIJ AANKOOP VAN EEN COMPLETE BADKAMER

Tingieterij Holland kent een lange historie, die terug gaat tot het jaar 1898.

Het is nog één van de weinige operationele bedrijven waar alle tinnen artikelen stuk voor stuk

met de hand worden gemaakt. “Veel van onze klanten zijn verbaasd wanneer ze onze

grote collectie zien,” vertelt Ingrid van Delden, eigenaresse van dit ambachtelijke bedrijf.

Veel mensen kennen wel de kraankan, het

dienblad, het theeservies of de fruitschaal, en

mees tal de antiek grijze kleur van tin. Dat er

ook sieraden, miniaturen, relatiegeschenken en

sportprijzen van tin worden gemaakt, is min-

der bekend evenals de zilverwitte kleur van het

materiaal tin. Tingieterij Holland uit Purmerend

biedt dus ongekende mogelijkheden.

In oktober 2014 won Tingieterij Holland Goud

tijdens een door Unesco georganiseerde exposi-

tie van ambachten in China. Vanaf dat moment

mocht het bedrijf de internationaal erkende titel

‘Masters Of Folk Arts and Crafts’ gaan voeren.

Ingrid besloot na terugkomst te verhuizen van

bedrijventerrein De Baanstee naar de Van IJsendijkstraat

381 (De Koog), waar iedereen welkom

is om de showroom te bezoeken - of een kijkje

achter de schermen te nemen.

BEDRIJFSuITJES

Ingrid van Delden: “Mijn belangrijkste doel is

het familiebedrijf voortzetten, en het ambacht

voor de toekomst bewaren. Ik gebruik antieke

vormen die teruggaan tot de 17e eeuw, maar

maak ook gebruik van moderne gietvormen

om bijvoorbeeld relatiegeschenken te maken.

Er zijn diverse workshops voor groepen en er is

een cursus waarbij je je eigen gietvorm maakt

en zelf een product gaat gieten. Als team bestaat

de mogelijkheid om samen een volledig

schaakspel te maken. Tevens organiseer ik kinderfeestjes

en kan iedereen die dat wil dagelijks

binnenlopen om (tegen een kleine vergoeding)

zelf iets gieten. Het maakt daarbij niet uit of je

jong of oud bent, gezond bent, in een rolstoel

zit of een andere beperking hebt. Met onze

hulp lukt het altijd iets moois te maken. Ook als

u een uniek relatiegeschenk wilt laten maken,

bent u van harte welkom, loop vrijblijvend eens

bij ons binnen.”

GRATIS

OPBLAAS JACUZZI

T.W.V. 549,- *

* VRAAG NAAR DE VOORWAARDEN.

OPENINGSTIJDEN

Maandag van 12.00 tot 18.00 uur - Di. t/m Do. van 9.30 tot 18.00 uur

Vrijdag van 9.30 tot 21.00 uur - Zaterdag van 9.30 tot 17.00 uur

Sanisale.com Purmerend

Nieuwe Gouw 24 | 1442 LE PURMEREND

t. 0299 - 42 20 20

www.sanisale.com

Creatieve en kunstzinnige ondersteuning voor mensen met GGZ achtergrond

Succesvol eerste jaar ‘Kunst zonder Label’

Deelnemers en ex-deelnemers vonden dat er

voor nu en voor in de toekomst creatieve en

kunstzinnige ondersteuning zou moeten blijven

bestaan in de regio Zaanstreek-Waterland.

Belangrijk voor mensen met een GGZ-achtergrond.

Daarom besloten deelnemers en ex-deelne-

mers van deze doelgroep ruim een jaar gele-

den om ‘Kunst Zonder Label’ (KZL) op te richten.

En met succes, zo blijkt nu. Met de opbrengst

van sponsoracties hoopt KZL een eerste stap

te kunnen zetten naar de oprichting van een

stichting, die voor continuïteit en zelfstandigheid

van KZL zal zorgen.

Bent u zelf creatief of kunstzinnig ingesteld

en heeft u een GGZ-achtergrond? Op dit moment

is er nog plaats bij KZL voor enkele nieuwe

deelnemers.

MEER WETEn?

www.kunstzonderlabel.nl


AL RUIM 9.5 JAAR DE INKT & PRINT SHOP VAN PURMEREND

PASFOTO’S 8 STUKS € 7.50

PROFESSIONEEL UW FILMS DIGITALISEREN

Achterdijk 34 www.inkstation.EU

Purmerend 0299-479311

Purmerend@inkstation.EU

Foto: Wouter Roosenboom

Tekst: Hans Beemster

Dit seizoen afzien en investeren…

Purmerendse wielrenner

Julius van den Berg

droomt van profcarrière

In 2014 reeg hij de overwinningen aaneen. Met negen victories en een waslijst aan

ereplaatsen gaf wielrenner Julius van den Berg overduidelijk zijn visitekaartje af.

Het leverde de 18-jarige Purmerender een mooie transfer op van Viking-Waterland naar

de opleidingsploeg van SEG Racing waar hij een 2-jarig contract ondertekende.

Klaar voor

de start…

Een verhaal uit mijn werkkamer.

Daar sta ik, op de Koemarkt in Purmerend

tijdens de Marktstadrun. Tussen alle mensen,

die net als ik, een doel hebben variërend van

‘slechts’ finishen tot het behalen van een PR.

Ik ga voor dat laatste, net als vorig jaar.

Sportpsycholoog Maren Broekens

33

Dit jaar ziet hij als een leerjaar bij de Elite, vol-

gend jaar wil de talentvolle amateur flinke stappen

zetten op weg naar een profcontract. “Ik

heb de ambitie om prof te worden als ik een jaar

of 22/23 ben. Kijk naar Niki Terpstra. Hij won

op zijn 23e niet veel en was pas op zijn 28e echt

goed. Ik ben de jongste van de ploeg. Hier wil ik

beter worden,” zegt Julius.

Het is een illusie te denken dat de jonge Purmerender

de prestaties van vorig jaar zou kunnen

herhalen. De koersen zijn harder en vooral

langer, weet hij inmiddels. “Dit is een heel an-

der jaar dan 2014. Het is nu meer hardrijden en

niet op reserve rijden. Neem de Ster van Zwolle

in maart. Dat was de zwaarste wedstrijd. Na 120

kilometer ging het licht uit. Ik was helemaal

naar de kloten, maar de wedstrijd duurde nog

60 kilometer. Naarmate het seizoen vordert voel

ik me sterker en krachtiger worden. Laatst reed

ik in Zuid Limburg een koers van 180 kilometer

en dat ging al een stuk beter. Het is een kwestie

van veel wedstrijden rijden en trainen. Op die

manier kan je inhoud en weerstand opbouwen.

Vorig jaar trainde ik acht uur per week, nu zit ik

al op 16 uur,” vertelt het wielertalent.

nIEuWE PLOEG

Ondanks het hogere niveau en meer weerstand,

kijkt de beloftevolle amateur tot op heden met

een goed gevoel terug op zijn periode bij SEG

Racing. “Het is supergezellig en het gaat beter

dan verwacht. Ik had ook naar de ploeg van de

Rabobank kunnen gaan, maar het gesprek

met SEG Racing gaf me het beste gevoel. Dan

praat je over wat ze met je willen, plan van

aanpak. Het is een nieuwe ploeg en dat zag ik

ook wel zitten. Ik zie het als een avontuur. Ik

wist dat het moeilijk zou worden om te presteren,

dat had de ploegleiding (Peter Schep is zijn

trainer; red.) me al verteld. Ik wist dat ik niet

zoals vorig jaar een rol in de finale zou kunnen

spelen. Het is belangrijk dat je in het eerste jaar

een wedstrijd kunt lezen en uitrijdt. Dat lukte

me in drie races niet, waaronder de Hel van

Voerendaal. Die koers was zo hard, met ook nog

eens slecht weer. Daar reden maar 27 jongens

de koers uit.”

InVESTEREn

In de afgelopen jaren is gebleken dat zware

koersen hem goed liggen. Van den Berg draait

zijn hand niet om voor een heuvelrittenkoers.

“Ik hou wel van een koers waar je op en af moet

rijden, zoals in Limburg. Je hebt in Frankrijk en

België mooie koersen. Laatst reed ik de Tour de

Bretagne. Dat was, mede door de regen, zeven

dagen afzien, maar daar word je beter van.”

Voorlopig is het investeren weet Julius van den

Berg. “Daarom heb ik mijn studie communicatie

vorig jaar ook afgebroken. Je kunt maar één

ding goed doen. Als ik op mijn 22/23e prof kan

worden, weet ik waar ik het voor gedaan heb.

Ik kan op mijn 30e altijd nog weer een studie

oppakken,” blikt hij vooruit.

Mijn gedachten glijden af naar die keer… de

warming-up, de start, lichte chaos. Gedrang in

de eerste kilometers. De temperatuur is +25 0 C.

Halverwege zie ik iemand als ‘blue man’ rondlopen

in een verkleedpak. Ik heb het snikheet,

maar hij dan?! Wow, bij deze gedachten houd

ik mijn hoofd niet koel.

Lekker die muziek langs de route. Heerlijk om

te voelen dat ritme, die beat. Yes! Ik voel de

adrenaline door mijn aderen stromen. Hier ga

ik harder van lopen!

Dan check ik mijn horloge, loop ik nog op

schema? Ik bekijk de kilometertijden. Snellere

kilometers op de flow van de beat. Langzamere

met die ‘bleu man’ in mijn kielzog. Hoe kan dat

zo verschillen binnen een paar kilometer?! Mijn

gedachten hierover helpen me kennelijk ook

niet, mijn kilometertijden glijden nog verder af!

Geef mij die beat maar, dat lekkere gevoel…

Met dat gevoel ben ik terug in het heden,

vlak voor de start. Ik ben er klaar voor,

weet wat me te doen staat: Voel die beat,

het juiste ritme, focus op gevoel en gaan!

Door sportpsycholoog Maren Broekens

www.marenbroekens.nl


34

Ervaar de wereld van de hulpverleningsdiensten

De open dag van Brandweer

zaanstreek-Waterland: mis ‘m niet!

De posten Purmerend en Beemster organiseren op zaterdag 12 september hun jaarlijkse open dag.

Iedereen is tussen 10.00 en 16.00 uur welkom op het kazerneterrein aan de Gorslaan,

hoek Waterlandlaan in Purmerend.

U kunt kijken bij diverse demonstraties die een

realistisch beeld geven van de dagelijkse werkzaamheden

van de brandweer. Duikers geven

demonstraties in een duiktank. En u kunt zelf

ervaren hoe het is om uit een woning vol met

rook te vluchten.

Zorg waarbij je je thuis voelt

PartiCura is een bureau voor thuiszorg, actief in Noordwest Nederland en Zuid-Holland.

PartiCura heeft als uitgangspunt: vertrouwde zorg in uw vertrouwde omgeving. En dat

doen we al vanaf 1995 tot volle tevredenheid van onze cliënten. Zij kiezen voor onze

zorg en stellen hieraan hun eisen.

Waarvoor kunt u bij Stichting PartiCura terecht?

Wij bieden verschillende vormen van thuiszorg tot 24 uur per dag, zoals verpleging en

verzorging, nachtzorg/waakzorg, oppaszorg, (thuis)begeleiding en huishoudelijke zorg.

Kiezen voor PartiCura betekent:

• alle soorten thuiszorg mogelijk

• een cliëntwaardering van 8.4

• al 20 jaar een vertrouwd adres

• een persoonlijke benadering

ROADSHOW VEILIG WOnEn

Ook de Roadshow veilig wonen is aanwezig bij

de open dag. Tijdens de Roadshow geven brandweer,

politie, ambulance en andere lokale hulpverleners

tips en advies op maat over veiligheid

in en om het huis. Zo weet u wat u zelf kunt doen

Meer informatie?

Bel ons Cliënt Service Bureau in Purmerend: (0299) 394 550 (tijdens kantooruren)

of (0900) 202 19 79 (1 0,10 p/m, 24 u p/d bereikbaar).

Parkeren?

Er is geen parkeerruimte

in de directe omgeving, dus kom

zoveel mogelijk lopend

of op de fiets.

voor veiligheid en wat u kunt doen om

risico’s te beperken. Als het er op aan komt

staan professionele hulpverleners klaar. Maar

samen voorkomen is beter!

KInDERPROGRAMMA

Voor de kleine brandweermannen en -vrouwen

in spé staat een springkussen klaar. De jeugdbrandweer

begeleidt spuitspelletjes. Een ritje

met een brandweerauto maakt de dag compleet.

MEER DAn ALLEEn BRAnDWEER

Maar op deze dag draait ’t niet alleen om de

brandweer. Ook andere hulpverleningsdiensten

zijn aanwezig, waardoor u een compleet

beeld krijgt. Wie komen er allemaal? O.a. de

politie, de luchtmacht, de Brandwondenstichting,

Ambulance Amsterdam en Rijkswaterstaat.

ThuisZorg

Nodig?

www.particura.nl

Kijk voor meer informatie op

www.particura.nl

of mail ons: info@particura.nl.

Herinneringen aan bijna 70 jaar lidmaatschap KnA

Bob Stiemer (80), het oudste

lid van Muziekvereniging

Kunst na Arbeid

Bob Stiemer is geboren in 1935 in Amsterdam Noord en daarmee is hij het oudste lid van

Muziekvereniging Kunst na Arbeid (KnA) in Purmerend. In 1940 verhuisde hij, na enige

luchtaanvallen, naar Purmerend. Daar groeide hij op aan de Kanaalkade. “Dat was toen een

gezellige buurt, waarbij de moeders ‘s zomers op de stoep van de kade bijeen zaten en de

kinderen zich vermaakten in teilen kanaalwater.” vertelt hij. Zondagmorgens wandelden Bob,

zijn zus en ouders de stad rond. “Tijdens een van die wandelingen in 1946 vroeg vader of ik bij een

muziekvereniging zou willen, met een toetertje net zoals buurman Tromp. Dat leek me wel wat

en na een tijdje kreeg ik les bij de buurman thuis, een muzikale sopraansax speller,” Aldus Bob.

Omdat Muziekvereniging Kunst na Arbeid Purmerend

tijdens de oorlog was ‘ondergedoken’,

was het instrumentarium niet zo luxueus als tegenwoordig

en de cornet, waarmee hij begon,

was samengesteld uit onderdelen van drie andere

instrumenten. In 1947 ging het orkest op

concours in Alkmaar, voor het eerst uitkomend

in de superieure afdeling. Bob Stiemer: “Mijn

vader had me er op voorbereid dat dirigent

Maarten Sanders wel een kurk in mijn cornet

zou stoppen opdat ik de boel niet zou verknallen,

maar dat gebeurde niet en ondanks mijn

medewerking behaalde Kunst na Arbeid het

hoogste aantal punten van het concours, tot

grote opluchting van mijn ouders.” Bob was

zo’n 18 jaar toen één van de basblazers overleed

en de voorzitter besloot dat hij wel het

postuur had om voortaan met zo’n helicon

ringbas op zijn nek verder te gaan. “Tegen mijn

verwachting in beviel dat wel, vooral toen enige

jaren later een nieuwe bezetting werd aangeschaft

en ik een Engelse Besson bastuba kreeg.

Wat een prachtig instrument, voor mij op het

lijf geschreven!”

METROPOOL ORKEST

Op volwassen leeftijd zette Bob Stiemer zich ook

anderszins in voor de vereniging en volgden 33

jaar als secretaris en voorzitter. Nog steeds ver-

vult hij een functie als bibliothecaris. Bovendien

was Stiemer 13 jaar secretaris van het Waterland

Muziekfestival. Verhalen heeft Bob Stiemer genoeg:

Er was eens een tv-programma ‘Met de

muziek mee’ , een solistenwedstrijd waaraan de

muziekbonden iemand konden afvaardigen en

namens de Unie werd Bob uitgenodigd. “In de

studio werd één repetitie met het Metropool

Orkest gehouden; tijdens die repetitie bleek dat

dirigent Dolf van der Linden een andere directiestijl

had dan ik gewend was. Hij ‘sloeg vooruit’

zal ik maar zeggen en ik probeerde hem steeds

in te halen. Ik stopte en vroeg de dirigent of ik

verder met m’n rug naar hem toe mocht zitten,

omdat ik stapelgek van hem werd. Die musici

kwamen niet meer bij van het lachen, maar de

dirigent nam het goed op en verklaarde dat ik

de solist was en hij met zijn orkest mij wel zouden

volgen. Het solistisch spelen in de felle, hete

schijnwerpers met op je inzoemende camera’s

en een zaal vol publiek valt om de donder niet

mee en ik eindigde als achtste van de vijftien.”

Hierna volgden nog ontelbare muzikale evenementen

met KnA, waarin hij zich nog steeds als

een vis in het water voelt. “En omdat de sfeer bij

Kunst na Arbeid altijd heel prettig is, hoop ik nog

een poosje door te kunnen blijven musiceren

bij dit Purmerends fanfareorkest,” aldus Stiemer.

Grijp de

kansen!

Wie regelt de belichting en het geluid op een

dancefeest? Wat kunnen we nog zonder Wifi?

Hoe werkt een mobieltje, wie bedenkt

de nieuwste game? Wie maakt de

beademingsapparatuur voor de zorg?

35

Licht, elektriciteit, verwarming, airco, internet,

Skype en Instagram, parkeersensoren, robotica

... techniek is overal en vaak onzichtbaar. Toch

zijn het altijd mensen die deze uitvindingen

bedenken, maken, repareren en verbeteren.

Daar heb je technische bagage voor nodig.

Technische opleidingen zijn er op alle niveau’s:

van VMBO tot WO. Ook in de regio Waterland

zijn er meerdere opleidingen in de techniek. De

arbeidsmarkt vraagt, sterker nog... schreeuwt om

jongens en meiden die voor techniek kiezen.

Dat werken in de techniek gelijk staat aan vies,

vuil, overalls, ongeschoold en lage beloning,

dat beeld klopt niet. In de meeste banen in de

techniek gaat het om hightech. Techniek biedt

prachtige toekomstmogelijkheden. Een leven

zonder techniek is ondenkbaar. Techniek helpt

ons problemen in de zorg, in het verkeer, milieu,

voeding, wonen, energie op te lossen. Techniek

is aantrekkelijk. Dingen bedenken, uitvindingen

in de praktijk toepassen, iets creëren, werken aan

nieuwe mogelijkheden. Techniek maakt het leven

aangenamer, makkelijker, schoner en mooier.

Prognoses geven aan dat er tot 2018 net zoveel

banen bijkomen als verdwijnen. Ouderen verlaten

het arbeidsproces en zorgen voor de ‘vervangingsvraag’.

Die is het hoogst voor technische

analisten, elektrotechnici, assembleurs. Kortom,

de techniek biedt volop kansen. Je zult wel gek

zijn om niet serieus na te denken over een loopbaan

in de techniek.

Piet Hein Debets,

Technetkring Waterland.


!

Reliëfvaas van

NV Haga (1904-1907),

model 460

met orchidee

Plaat uit

Etude de la Plante

van M.P. Verneuil

(1900)

Tentoonstelling Bloemen, Kennis

& Kunst bij Purmerends Museum

37

Meer poep

dan kabouters?

Hoe maken we het iedereen naar de zin

in het Purmerbos? Vanaf parkeerplaats

de Populier is een kabouterpad aangelegd.

Behalve kabouter liefhebbers vinden we hier

veel hondenpoep. Dit is voor de kleintjes niet

erg prettig. De oplossing is het kabouterpad

afsluiten voor onze kwispelende vrienden.

De kinderen kunnen dan poepvrij opzoek

gaan naar de kabouters.

Omstreeks 1900 kozen veel kunstenaars voor het afbeelden van bloemen.

Hiermee symboliseerden zij gevoelens en denkbeelden, maar ook in een groter verband

de geest van de tijd. Dit werd vormgegeven door de afzonderlijke bloem centraal stellen.

Tussen 1895-1904 maakten onder meer de Purmerendse

plateelbakkerijen Wed. N.S.A Brantjes

& Co, NV Haga, Jb Vet en L. Huisenga sieraarde-

werk waarop voor een groot deel bloemen als

decoratie werden gebruikt. Tegelijk droeg ook

de wetenschap haar steentje bij. De onderwijsplaat

voor wetenschappelijke doeleinden be-

leefde zijn bloeiperiode in de jaren 1870-1920.

Series platen waarop de bloem centraal stond,

werden in enorme oplagen geproduceerd.

Bij het Purmerends Museum op de Kaasmarkt

is tot en met 13 december een tentoonstelling

te bekijken met schitterende onderwijsplaten

in combinatie met het sieraardewerk.

!

BON

stadswandeling

in Purmerend

‘t Gilde Purmerend i.s.m. UITmagazine DagjePurmerend

Geldig in 2015. Zaterdag van 14.00 tot circa15.30 uur. Verzamelen bij

Purmerends Museum op de Kaasmarkt. (Normale waarde E 3,50)

Bij inlevering van deze bon

E 1,-

Korting

op een stadswandeling

www.gildepurmerend.nl

Boeiende Stadswandeling

‘t Gilde Purmerend organiseert in de periode

tot eind september iedere zaterdag om 14.00

uur vanaf de Kaasmarkt een stadswandeling

onder leiding van een stadsgids. Purmerend

heeft nog vele mooie historische plekjes. On-

der deskundige begeleiding van vrij

wil ligers

van ‘t Gilde Purmerend leert u ze kennen.

Wandelt u liever op een andere dag of een an-

der tijdstip? Dat kan ook. Reserveren is moge-

Eigenaar/directeur Jan Zwarthoed (46) vertelt:

“We zijn een klein bedrijf, met alle voordelen

van dien.” In de zomer trekt Zwarthoed vaak

ten strijde tegen spinnenoverlast. Hij brengt

een conserveringslaag aan bij naden en kieren,

waardoor spinnen wegblijven. Ook mieren, wes-

lijk voor gezelschappen van 6 personen of

meer. De individuele wandeling kost € 3,50

per persoon en voor groepen (max. 20 personen)

is dit maximaal € 30,-. Duur: circa 1,5 uur.

Aanmelden voor de zaterdagwandeling is niet

nodig. Er kunnen max. 20 deelnemers per groep

mee. Zie ook de voordeelbon op pagina 36.

MEER InFORMATIE?

www.gildepurmerend.nl of bel 06-11834155.

Strijd tegen alle ongedierte

Voor bakkers, viswinkels, slagers, restaurants, cafés, agrarische bedrijven, scholen, maar ook voor

particulieren is ongedierte een kwelling. Of het nu gaat om muizen, ratten, wespen, spinnen, of

welk plaagdier dan ook. Ongediertebestrijding Volendam weet de overlast snel en adequaat te

verhelpen en zorgt ook voor afdoende preventieve maatregelen.

pen, vliegen, etc. hebben weinig kans tegen de

Volendammer. “Na een melding komen we nog

dezelfde dag. We doen niet alleen aan symptoombestrijding,

maar kijken ook naar de oorzaak.”

MEER WETEn? www.ogb-volendam.nl

of www.despinnenman.nl.

Het kabouterbos van 2,5 ha. willen we kindvriendelijk

inrichten. Hier mogen kinderen hutten

en bruggen bouwen met takken die ze op de

grond vinden. Klimmen over bomen en struinen

door de struiken. Een spannende brug over het

water en het doolhof van wilgenbomen. Voor

de kleuters is er bij de manege Purmerbos een

speurtocht met opdrachtjes te bestellen. Het is

erg grappig dat er langs het kabouterpad soms

onverwachte activiteit van de kabouters te zien

zijn. Ga maar eens kijken waar ze wonen!

Door het afsluiten van het kabouterpad voor

honden verliest de hondenbezitter 400 meter

wandelbeleving. Daarom maakt Staatsbosbeheer

een geheel nieuw kronkelend wandelpad

van 500 meter, dat vanaf de parkeerplaats

gelijk links het bos in gaat. Zo zijn de honden

ook nog eens sneller bij het hondenzwembad.

Bij de ingang van het speelbos plaatsen we hekken,

zodat de honden er niet per ongeluk inrennen.

De berg met de picknicktafel is nu ook

voor hondenbezitters te gebruiken.

Wij verwachten dat iedereen meewerkt om de

speelgebieden voor de kinderen hondenvrij te

houden. Blijft er toch nog 122 hectare hondenlosloopgebied

over...

Inga Tessel

Boswachter Staatsbosbeheer


De RIBW begeleidt mensen met

tijdelijke of langdurig psychische

klachten op hun weg naar herstel.

Zo kort als kan, zo lang als nodig.

Wij helpen hen de draad (weer)

op te pakken, inzicht te krijgen

in het psychisch functioneren

en te begeleiden naar meer rust

en structuur. Met dagbesteding,

begeleiding thuis, digitale

begeleiding of beschermd wonen.

Persoonlijk, betrokken en met het

doel om de cliënt zo zelfstandig

mogelijk te laten functioneren in

de maatschappij.

“Ik ben meer dan alleen

mijn beperking”

“Via het WMO-loket bij de gemeente werd ik doorverwezen naar de RIBW. Gelukkig kijken ze

hier verder dan alleen mijn beperking. Of er nu wel of geen officiële diagnose is; ze helpen me bij

een zo zelfstandig mogelijke invulling van mijn dagelijkse leven. Dat doen ze op een persoonlijke

manier, met oog voor wat ik wél kan. Deze manier van benaderen zorgt dat ik mijn eigenwaarde

weer terug krijg en ik de toekomst met vertrouwen tegemoet zie.”

Meer weten over wat we voor u of iemand in uw omgeving kunnen betekenen?

Bel gratis met onze collega’s van Zorgbemiddeling op 0800 - 33 88 33 88 of kijk op www.ribwzwwf.nl

De Vrijwilliger

AlleMensen! zet in elk nummer een actieve burger in de spotlights.

“Eenmaal Reuring

is altijd Reuring!”

Kimberly van Hagen woont sinds een paar jaar in Westzaan, maar ze voelt zich nog helemaal

Purmerender en voor Reuring komt ze ieder jaar weer terug. Dan is ze de hele festivalweek

van negen tot twaalf in touw en slaapt ze in de kleine uurtjes bij haar ouders in de Baanstee.

“Ik was fan van Hind,” vertelt ze. “Die trad in 2005 op bij Reuring en ik vond de sfeer toen

zo geweldig dat ik graag mee wilde doen. Het jaar daarop heb ik me meteen aangemeld

als vrijwilliger. Eigenlijk was ik nog te jong, ik was nog net geen 16, maar ik mocht toch helpen

met flyeren en vlaggen ophangen. Sinds die tijd heb ik elk jaar meegedaan.”

Ze lacht: “Eénmaal Reuring is altijd Reuring.”

Volgend jaar wordt het haar tiende keer. Steeds

met andere taken en in andere functies. Ze werd

ingezet als host, podiumcoördinator en arties-

tenbegeleider. Heel leuk vond ze het ook om

op basis van de gegevens die een straatartiest

van te voren aanreikt, voor hem of haar de meest

geschikte plek te vinden om op te treden. Dit jaar

maakte ze deel uit van de werkgroep vrijwilligers-

coördinatie en was ze tijdens de festivaldagen

‘locatiecoördinator park’. Voor Kimberly betekende

dat onder andere dat ze al maanden van

te voren bezig was met de werving van vrijwilligers

en het regelen van ‘T-shirts met opdruk’

voor de herkenbaarheid van de medewerkers.

“Ik heb niet zoveel geduld, wil graag alles meteen

afhandelen,” zegt ze lachend. “Maar als je

eenmaal ‘ja’ hebt gezegd moet je het ook waarmaken.

Je gaat wel een verplichting aan.”

ADREnALInE

Nadat de projectgroep in het najaar de grote

lijnen heeft uitgezet voor het festival, gaan de

werkgroepen aan de gang. Eerst alleen nog vergaderen

en regelen. In de laatste weken voor

het festival wordt het steeds drukker. Kimberly:

“De Reuringweek zelf is het meest intensief.

Naam:

Leeftijd:

Opleiding:

Werkervaring:

Vrijwilligerswerk:

Foto: Rianne Kloppenburg

Tekst: Hillie van Netten

39

Kimberly

van Hagen

25 jaar

Sociaal Pedagogisch

Werk (SPW)

kinderopvang,

gehandicaptenzorg,

verkoopster,

service medewerker

diverse taken en

functies bij Reuring

(sinds 2006)

Dan heb je nergens meer tijd voor. Ik zit dan

vol met adrenaline en je kunt me overal voor

inzetten. Vorig jaar zat ik er na afloop helemaal

doorheen en dacht ik ‘dit ga ik niet meer doen’.

Maar toen in januari het eerste nieuwsbulletin

binnenkwam, begon ik toch weer te stuiteren.”

En hoe ging het dit jaar? “Ik had het wat beter

aangepakt,” zegt ze. “Ik had voor en na de festivalweek

extra vakantiedagen opgenomen,

dan ga je er wat meer uitgerust in en kun je wat

slaap inhalen.”

GEWOOn DOEn

Wil Kimberly over vrijwilligerswerk nog iets meegeven

aan haar leeftijdsgenoten? Ze denkt even

na en zegt dan: “Gewoon doen. Maakt niet uit

wat. Het Maatjesproject waar ik stage liep was

ook erg leuk. Je vergroot je netwerk en krijgt een

andere blik op mensen. Een festival als Reuring

organiseren is wel veel werk, maar levert zoveel

op. Elk jaar weer krijgen we alle waardering. En

je leert er veel van. Al die verschillende mensen

uit binnen- en buitenland. Met elkaar zijn in zo’n

periode net een grote familie.”

WAT HEEFT zIJ zELF

In AL DIE JAREn GELEERD?

Kimberly: “Ik weet nu een beetje hoe je zo’n

festival organiseert en wat daar allemaal bij

komt kijken. Zie steeds beter wat er moet gebeuren

en hoe je met mensen moet omgaan.

Mijn opleiding SPW helpt daar wel bij.” En als

het gaat om de inhoud van het festival? Kimberly:

“Ik kijk nu met andere ogen naar theater.

Als je het vaker ziet, ga je het ook meer

waarderen. Je ziet trends en maatschappelijke

thema’s terugkomen. Soms kun je aan

de stijl en soort humor al zien uit welk land

een groep komt. Dat maakt het heel bijzonder.”


workshops en

schilderlessen

-boeddha

schilderen

-koe schilderen

-kinderfeestjes

-teamuitjes

-schilderlessen

voor jong en

oud.

Teken- en

schilderlessen

en workshops

Leuke en leerzame ervaringen

opdoen bij LeoniAtelier

Altijd al je eigen schilderij of professionele tekening

willen maken? Dan ben je bij LeoniAtelier

aan het juiste adres! “In mijn atelier in Neck geef

ik verschillende teken- en schilderlessen, maar

ook losse workshops,” vertelt Leoni van der Veldt

enthousiast. De lessen zijn voor jong en oud.

“Van lessen voor kinderen tot therapeutisch

schilderen voor mensen die veel te verwerken

hebben. Want tekenen en schilderen werkt ont-

spannend,” aldus de docente. Daarnaast is het

ook mogelijk om je op te geven voor een losse

Dansdocent Dawn Beharry heet iedereen welkom

bij, zoals hij zegt: “de enige dansschool van

Noord-Holland, die de danser op de eerste plaats

zet.” Sunrise Dance wil jong en oud enthousiast

maken voor Sunrise salsa, zouk, kizomba en

bachata danslessen. “Wij bieden verschillende

dansstijlen aan. Denk ook aan leuke combinaties

en freestyling voor een feestelijke dansavond

met familie en vrienden. Velen gingen u voor en

“Schilderen is een geweldige bezigheid,” zegt

kunstschilder Hella Maas. “Het is mijn vak en ik

heb er ontzettend veel plezier in.” In oktober

verhuist haar atelier naar de IJsendijkstraat in

Purmerend. “Een heerlijke ruimte met veel licht,

waarvandaan ik ook lessen geef. Als je schildert

ben je er echt even helemaal uit. Je wordt op

workshop. Dan maak je in een paar uur een

prachtig schilderij van bijv. een Boeddha, een

engel of een koe. “Deze laatste workshop wordt

gegeven op de voergang van een koeienstal en

is een unieke ervaring. Dit is ook super leuk

voor een bedrijfsuitje of familiefeestje. Mijn specialiteit

is olieverf. Een medium waar in andere

ateliers weinig mee wordt gewerkt, maar wat

ontzettende leuke effecten oplevert. Kom dus

een leuke en leerzame ervaring opdoen,” zegt ze.

Kijk op: www.leoniatelier.nl

Welkom bij SunRise Dance!

In oktober nieuw atelier en lesruimte

één voor één zijn ze tevreden over de kwaliteit

van Sunrise Dance. En… zeker en niet onbelangrijk,

over de persoonlijke begeleiding

van onze docenten.” Uw partner en/of familie

en kennissen verrassen met een salsaworkshop

kan ook. “Maak tijd vrij voor elkaar en

kom lekker samen dansen,” adviseert Dawn.

Maak een afspraak voor de gratis dansdagen.

Kijk op: www.sunrisedance.nl

Kunstschilder Hella Maas

geeft schilderlessen

een nieuwe manier geïnspireerd, je krijgt een

andere kijk op de wereld en gaat op een andere

manier naar kunst kijken. Na al die jaren

schilderen zit ik nog elke dag vol inspiratie en

ideeën. Die deel ik graag met anderen,” aldus

de enthousiaste kunstenares.

Kijk ook eens op: www.hellamaas.nl

41

Pancake party

met Foodie-ness

Keep calm and enjoy pancake day!

Ben jij een groot fan van pannenkoekjes?

Dan heb ik het recept waarmee je ze gelukkig

ook altijd mag eten; gezond, verantwoord en

binnen een handomdraai gemaakt!

Met drie ingrediënten kun je de lekkerste

pannenkoeken op tafel zetten.

Ik vind het leuk om de vele gezondheidsvoordelen

van havermout te combineren met andere

suikervrije producten die in een gezond en verantwoord

voedingsschema passen.

Combineer deze pannenkoeken bijvoorbeeld

met fruit, superfood, pindakaas, honing of kaneel

om het feestje compleet te maken.

InGREDIënTEn:

• 200 ml melk of water (kies hier naar wens:

sojamelk, kokosmelk, amandelmelk of naturel)

• 100 gr havermout

• 1 ei

Dit receptje telt 4-5 pannenkoeken, afhankelijk

van de grootte van je koekenpan.

InSTRuCTIES:

Voeg alle ingrediënten in een blender en mix

alles tot het één geheel is. Verwarm nu je pan en

laat een klein beetje kokosolie smelten alvorens

je gaat bakken. Zorg dat je pannenkoekje aan

beide kanten mooi goud bruin is en laat deze

een beetje afkoelen op een bord.

Je kunt van deze pannenkoekjes genieten als

ontbijt, snack, lunch of avondeten. Bewaar de

pannenkoekjes in de koelkast voor een later

tijdstip of neem ze mee naar je werk en eet ze

koud – heerlijk !

KIJK VOOR MEER GEzOnDE En LEKKERE

RECEPTJES OP WWW.FOODIE-nESS.COM

Foodie-ness helpt alle vrouwen om gezonder te

leven, een fit lichaam te realiseren en dit met

plezier vol te houden.

Liefs,

Carolina van Foodie-ness

instagram.com/foodie_ness

facebook.com/Foodie_ness


Vet verwijderen door bevriezing

43

Zes vragen aan Menno Gaastra,

huidarts bij Centrum Oosterwal

Veel mensen hebben last van overtollig

lichaamsvet op plaatsen waar ze het vaak

niet willen: de benen, de heupen en de buik.

Meestal is dit het gevolg van het ‘goede leven’.

Ook na het aanpassen van de levensstijl,

waarbij sporten en goede voeding voorop

staan, kunnen hardnekkige vetophopingen

blijven bestaan. Liposuctie lijkt dan de enige

methode om het vet te verwijderen. Er is ook

een andere mogelijkheid: CoolSculpting.

Wat is CoolSculpting?

‘CoolSculpting is een methode waarbij vetcellen

van buitenaf bevroren worden bij

een temperatuur van 4 graden Celsius en

hierdoor afsterven. Dit gebeurt op een gecontroleerde

manier waardoor geen bijwerkingen

en beschadigingen optreden.’

Zijn er ook andere apparaten dan

CoolSculpting die dit kunnen?

‘Er zijn apparaten die beweren hetzelfde te

kunnen. Van al deze apparaten is de werking

nooit aangetoond. De Amerikaanse voedselen

warenautoriteit heeft dan ook Cool-

Sculpting als enige bewezen behandeling

gekenmerkt. Ook heeft recent de consumentenbond

in Nederland zich uitgesproken over

deze behandeling. Zij kwamen tot dezelfde

conclusie. CoolSculpting apparatuur is als

enige bewezen werkzaam voor het verwijderen

van overtollig vet door bevriezing.’

Is het effect blijvend?

‘De vetcellen die verwijderd zijn door middel

van CoolSculpting blijven weg. Helaas is de

behandeling niet voor alle vetophopingen

geschikt. Met name vetophoping direct

onder de huid reageert goed op de Cool-

Sculpting behandeling. Het is dus belangrijk

een goede intake te doen. Dit vindt plaats in

ons centrum door de CoolSculpting specialisten.

Op dit moment is het toe te

passen op de zogenaamde “mannenborsten”,

onderkin, binnenkant van de bovenarmen,

heupen, buik en binnen- en buitenkant van

de bovenbenen.’

Is de behandeling pijnlijk?

‘Tijdens de behandeling wordt een handstuk

op het te behandelen gebied geplaatst.

Dit voelt als trekken aan de huid, net alsof

er licht geknepen wordt. Dan begint de koelingsfase,

waarbij een gevoel van kou kan

ontstaan. Dit verdwijnt na 10 minuten. De

behandeling van één gebied duurt ongeveer

een uur. Na de behandeling kan gewoon

weer de dagelijkse routine opgepakt worden.

De eerste week kan het behandelde gebied

wat gevoelig zijn.’

Wanneer kan ik effect verwachten

na de behandeling?

‘De meeste mensen zien na drie weken al

duidelijk verbetering van het behandelde

gebied. Dit kan doorgaan tot drie maanden

na de behandeling. Bij enkele patiënten is

een tweede behandeling nodig, maar 95%

van de patiënten is tevreden na één behandeling.

Het is daarnaast een veilige

behandeling die geen blijvende bijwerkingen

met zich meebrengt.’

Wat kost deze behandeling?

‘De kosten zijn afhankelijk van de grootte

van het te behandelen gebied en zijn vanaf

€ 695,-. Een afspraak in ons centrum om de

kosten en mogelijkheden te bespreken, is

geheel vrijblijvend en kosteloos. Wanneer

het behandelplan uit meerdere sessies

bestaat wordt bij elke volgende behandeling

een korting toegepast.’

U kunt in Centrum Oosterwal

terecht voor het volgende:

Medische behandelingen

van o.a. huidkanker, eczeem, huidallergie, acne,

couperose, aambeien, open been en spataderen.

Plastisch chirurgische ingrepen

zoals ooglidcorrectie en facelift

Tijdelijke injectables

zoals botox en fillers

Huidverbeterende behandelingen

zoals peelings en micro needling

Laserbehandeling van de huid

voor o.a. pigmentvlekken en permanent ontharen

Behandeling van

psychische problemen

als gevolg van van huidziekten

Preventieve huidscan

voor een tijdige signalering van huidkanker

Oplossingen tegen zweten

blijvend (miraDry) of tijdelijk (botox)

Verwijdering vetcellen

CoolSculpting, FDA goedgekeurde behandeling

waarbij door koeling vetcellen worden afgebroken

persoonlijke zorg ervaren & gedreven specialisten korte wachttijden goede bereikbaarheid

Alkmaar, 072 515 77 44

Amsterdam, 020 214 90 19

Heerhugowaard, 072 515 77 44

www.centrum-oosterwal.nl

Brijder krijgt meer vragen om advies of hulp

Gamen: fun of funest?

Gezellig met vrienden uitgedaagd worden via een online game of een gokje wagen achter de

fruitautomaat. Even ontsnappen aan de dagelijkse beslommeringen. Niks mis mee. Bij het gros van

de gamende jongeren gaat het goed. Zij gaan gewoon naar school, ontmoeten vrienden en sporten. te lang speelt?

Brijder Jeugd ziet wel dat steeds meer jongeren zich voor advies of hulp melden, ook volwassenen. • Bedenk hoeveel uur je van jezelf

Gamen is voor hen geen spelletje meer, maar een probleem. Volgens het bevolkingsonderzoek

mag gamen en wanneer.

Nemesis zijn in Nederland 20.000 mensen verslaafd aan gamen. De verwachting is dat dit aantal • Zorg voor genoeg afleiding en

toeneemt door de grotere beschikbaarheid via smart phones en tablets.

andere leuke dingen om te doen

• Bedenk van te voren wat je gaat zeggen

als je gevraagd wordt langer door te spelen

Niet meer naar school gaan, slecht presteren op

school, jezelf verwaarlozen, sneller geïrriteerd

zijn, je isoleren van je familie en vrienden en

geen zin hebben in de dagelijkse dingen. Gevol-

gen die kunnen ontstaan bij overmatig gamen,

soms wel 18 uur per etmaal.

plek in de ranglijst. Lang spelen wordt door

de spellen gestimuleerd. Sommige games

worden live online gespeeld met andere

spelers. Dat kan een gamer onder druk zetten,

omdat je wordt uitgedaagd of omdat

een groep spelers een gamer nodig heeft

om een level te halen.

• Bedenk ook wat je gaat zeggen als iemand

je uitnodigt te spelen maar je dat niet wilt

of je al over je tijdlimiet zit.

• Elke dag korte tijd gamen is niet slecht.

Maar het is wel beter een paar dagen per week

niet te gamen. Daardoor doorbreek je een patroon.

• Daarnaast is het goed in de gaten te houden hoelang

je gamet elke dag. Steeds iets langer gamen

kan erin sluipen, dat kan weer leiden tot problemen.

Voor Gamers kan:

HET LASTIG zIJn HET SPEL TE VERLATEn

OF EVEn WEG TE LEGGEn.

VEEL GAMES KEnnEn EEn InGEnIEuS

BELOnInGSSySTEEM...

Games zijn niet zomaar populair. Ze ontspannen,

dagen iemand uit, leiden even af van de da-

gelijkse realiteit en leveren ook daadwerkelijk

iets op. Gamen kan je brein stimuleren, is goed

voor je oog-handcoördinatie en fijne motoriek,

kan je creativiteit stimuleren en je ruimtelijk in-

zicht vergroten. Niet dat iemand daarom speelt.

‘Het is gewoon leuk’ is steevast het antwoord

als je vraagt waarom een jongere gamet. Jon-

geren geven ook aan dat er soms waardevolle

vriendschappen via games ontstaan.

WAAROM IS STOPPEn zO LASTIG?

Voor gamers kan het lastig zijn het spel te verlaten

of even weg te leggen. Veel games kennen

een ingenieus beloningssysteem met (ervarings)

punten, virtueel geld, een hoger level, een ho-

gere rang, een betere uitrusting of een goede

TIJDSDRuK

Soms zit er in het spel ook tijdsdruk. Bij

bijvoorbeeld het spel Farmville moeten

spelers gezaaide groenten na een bepaalde

tijd oogsten, real time. Ook lastig:

online spelen met mensen uit een andere

tijdzone. Dat kan ervoor zorgen dat

je op tijden speelt waarop je normaal in

bed ligt. “Veel ouders weten niet hoeveel

uren gamen verantwoord is, waar

ze op moeten letten bij een gameverslaving

en hoe ze het gesprek met hun

kind hierover aan moeten gaan,” zegt

Cynthia Kempe, manager Brijder Jeugd

Noord-Holland. “Vaak merken we dat

er te licht over de problematiek wordt

gedacht. Terwijl een gameverslaving qua

behandeling vergelijkbaar is met een alcohol-

of drugsverslaving. Daarom geven

wij ook regelmatig voorlichting op scholen

en organiseren wij informatiebijeenkomsten

voor ouders. Hoe eerder je je meldt des

te kleiner de kans dat het escaleert.”

MEER InFORMATIE OP

www.brijderjeugd.nl

Hoe

voorkomen dat je

Ook voor ouders

zijn er tips die zorgen

dat het leuk blijft

• Maak samen afspraken, de inbreng van een jongere

zelf is belangrijk daarin. Als hij of zij het idee heeft

invloed te hebben op de gemaakte afspraak, dan

houdt hij of zij zich makkelijker aan de regels.

• Toon interesse, kijk eens mee, speel ook eens mee.

Laat het niet iets worden dat ver van u afstaat en

waaraan u een hekel heeft.

• Zorg voor alternatieven als er niet gespeeld mag wor -

den. Soms moeten kinderen even ‘op weg’ geholpen.

• Zorg voor voldoende afstand tot het scherm, een

goede zithouding, voldoende licht en goede

ventilatie in de kamer waarin uw kind speelt.

• Bij klachten als hoofdpijn of rugpijn:

stop direct met gamen, ga bewegen

• Leer je kinderen wat de risico’s kunnen zijn:

- geef nooit een telefoonnummer

- kijk uit voor games die op slinkse manier

toch om extra geld vragen


Thuiszorg Purmerend

vertrouwd,

dichtbij,

bekend

24-uurs thuiszorg door

mensen die een band

met u opbouwen.

Thuiszorg Purmerend is

onderdeel van Stichting

Wonen en Zorg Purmerend

en werkt vanuit

De Tien Gemeenten,

De Rusthoeve en de

woonzorglocatie

Heel Europa

Zie de website voor alle

informatie.

thuiszorg

purmerendTP

www.thuiszorgpurmerend.nl 0299 - 412 324

Bijles of opfriscursus

voor kind of volwassene

bij Bijles Waterland

Bijles Waterland geeft bijles aan leerlingen van de basisschool,

de middelbare school én aan volwassenen die bijvoorbeeld hun

Nederlands willen opfrissen. Ook een opfriscursus om uw kind te

kunnen helpen met huiswerk kan bij Bijles Waterland.

TP

Creatief met textiel

voor jong en oud bij Crea Café

Wilt u creatief zijn met textiel? Naaien, patroontekenen, haken, breien, of liever macramé?

Dan is het Crea Café de plek voor u!

Het Crea Café, een initiatief van Roos Mittemeijer

en Ellen Diepstraten, is onlangs verhuisd van

de Achterdijk naar de Van IJsendijkstraat 407 in

Purmerend, waar een ruimere en lichtere ruim-

te is gevonden. Het Crea Café zit nu in hetzelfde

gebouw als Wherelant, maar dan op de andere

hoek. Crea Café biedt ook lessen voor kinderen

en creatieve kinderparty’s.

Roos Mittemeijer heeft de opleiding Mode en

Maatkleding gedaan en behaalde vervolgens

haar Masteropleiding Coupeuse. De cursisten

kunnen met hun eigen projecten bezig zijn en

ze krijgen daarbij individuele ondersteuning en

suggesties van Roos. “We doen eigenlijk alles

met textiel,” vertelt Roos. “Ik zelf doe de lessen

naaien/patroontekenen en samen met mijn moe-

der Ellen de lessen haken en breien.” Bovendien

zijn er workshops van 1 of 2 lessen, waarin de

deelnemers een werkstuk kunnen maken. Roos

heeft, ondanks haar jeugdige leeftijd, haar sporen

al verdiend in de couture. Ze maakte als free-

lancer prachtige kostuums voor de opera en het

Nationaal Ballet, en was daar ook als kleedster

actief. Anderhalf jaar geleden besloot ze haar

kennis en kunde ook over te dragen op anderen.

“Mensen willen tegenwoordig weer graag zelf

kleding maken en ook haken en breien is weer

erg in.” Crea Café biedt nu naailessen/kleding

maken voor volwassenen op verschillende dag-

delen. Op dinsdagmiddag is er naailes voor jon-

geren. Op vrijdagmiddag is er een groep haken

en breien. Op vrijdag vroeg in de avond is be-

stemd is het Kinder Crea Café. Deelnemers kun-

nen direct instromen, want ze krijgen individuele

begeleiding. Crea Café werkt met een

stempelkaart, waardoor je alleen betaalt als je

aanwezig bent. Deelnemers vertellen graag

over de gezellige sfeer en de goede ondersteuning.

De creatieve kinderfeestjes zijn ook steeds

meer in trek.

MEER WETEn?

Kijk op www.creacafepurmerend.com.

Ondersteuning ook via PGB

bij praktijk Kids en Coaching

De zomer betekent voor de culturele

instellingen voorbereiden op het nieuwe

seizoen. De programmering is (bijna) klaar.

Van een zomerpauze is geen sprake,

want achter de schermen werken Theater

de Purmaryn, Theater De Verbeelding,

Pop- & Cultuurpodium P3 en Bibliotheek

Waterland gezamenlijk aan de opening

van het culturele seizoen in september,

met de UITdagen.

De UITdagen worden dit jaar voor de tweede

keer georganiseerd en vinden plaats op zaterdag

19 en zondag 20 september. Het is een cultuurparade

met meer dan 50 optredens en

voorproefjes van professionele voorstellingen

én lokale dansscholen, bands, koren en orkesten.

Zaterdag 19 september ligt het hart van de

UITdagen in de stad, in en rondom Theater de

Purmaryn. Op zondag 20 september in Pop- en

cultuurpodium P3, De Verbeelding en Bibliotheek

Waterland.

Kijk voor meer informatie over de UITdagen op

www.facebook.com/uitdagen

Open Dag

Cultuurhuis

Wherelant

Cultuurhuis Wherelant in Purmerend houdt

op zondag 6 september Open Dag.

45

uITdagen

Purmerend:

cultuurparade van

Theaters, P3 en Bieb

Heeft uw kind een achterstand met taal of rekenen? Bijles Waterland

zorgt voor een goede basis, zodat het kind weer goed op niveau komt.

Ook leerlingen van het middelbaar onderwijs kunnen terecht voor bijles

en hulp bij het leren leren. Vooral bij de overgang naar de middelbare

school is hulp bij al die nieuwe vakken vaak welkom.

Kijk op www.bijleswaterland.nl voor meer informatie!

Ellen de Haan is blij dat steeds meer particulieren

de weg vinden naar haar praktijk ‘Kids en

Coaching’. Veelal voor korte begeleidingstrajec-

ten en trainingen. Sinds 2015 is het mogelijk om

ondersteuning op maat in te kopen vanuit het

PGB. Daardoor wordt het beter betaalbaar om

voor langere trajecten professionele onder-

steuning in te kopen. Te midden van alle nega-

tieve berichten rond het PGB een succesverhaal

uit gemeente Beemster: Met doorzettingsvermogen

en een goed onderbouwd verhaal is het

ouders gelukt goedkeuring te krijgen om passende

begeleiding voor hun kind in te kopen

bij Kids en Coaching vanuit het PGB. Het is nog

een pilot voor de gemeente Beemster, maar

het opent mooie perspectieven. Zoekt u ondersteuning

op maat, neem vrijblijvend contact

op via www.kidsencoaching.nl

Tussen 12.00 en 16.00 uur kan iedereen meedoen

met gratis workshops en alle docenten

zijn aanwezig om informatie te verstrekken over

hun cursussen en workshops. Het wordt een

bruisende middag vol activiteiten en gezelligheid.

U wordt ontvangen met een hapje en een

nazomers drankje!

www.wherelant.nl


47

Foto’s: Heel Europa

Tekst: Hans Beemster

“Leven met een beperking, beperkt ons leven niet…”

uniek wooncentrum

Heel Europa wordt

bindende factor in de wijk

Stichting Waterland PLExuS:

voor kleinschalige hulp

De stichting Waterland Plexus (www.waterlandplexus.nl) verstrekt financiële middelen

aan particulieren en organisaties voor zorgbehoeften en zorgmiddelen,

als door wettelijke voorzieningen zoals de WMO, de WLZ en de zorgverzekeringswet

hierin niet kan worden voorzien.

WIE KOMEn In AAnWERKInG?

• Particulieren of een groep particulieren

• Vrijwilligersorganisaties, verenigingen

en stichtingen

• professionele organisaties

(in beperkte mate)

PLEXUS is een fonds, bedoeld voor kleinschalige

hulp. Het kan ook een aanvulling zijn op

al op andere wijze verkregen middelen. De

ondersteuning zal in de regel niet meer bedragen

dan een bedrag van € 5.000, - .

WERKGEBIED

PLEXUS heeft als werkgebied de regio Waterland.

Aanvragen voor steun aan personen of

organisaties die buiten de regio Waterland wonen

of gevestigd zijn, komen in principe niet in

aanmerking.

WERKWIJzE

Elke aanvraag wordt zorgvuldig beoordeeld door

het bestuur. In de regel neemt de beoordeling

van een aanvraag enige maanden in beslag. Elke

aanvraag moet duidelijk zijn gedocumenteerd.

Het kan nodig zijn dat PLEXUS nadere informatie

nodig heeft.

DE AAnVRAAGPROCEDuRE BESTAAT

uIT DE VOLGEnDE OnDERDELEn:

• Korte aanvraag

PLEXUS toetst of het doel van de aanvraag

past binnen het gevoerde beleid. Deze aanvraag

moet per e-mail worden ingediend.

(zie toetsing aanvraag op website) De korte

aanvraag dient alleen maar om te toetsen of

het vervolgtraject ingegaan kan worden.

• Uitgebreide aanvraag

Als de uitslag van de toetsing positief is, volgt

de uitgebreide aanvraag. Ook deze aanvraag

moet per e-mail ingediend worden (zie aanmeldformulier

op website). Gevraagde documenten

kunnen per post worden verstuurd.

Het bestuur neemt de beslissing en deelt dit

schriftelijk aan de aanvrager mee. Hierover kan

niet worden gecorrespondeerd.

Voorzitter: G.H.Schuerhoff RMT RT

Secretaris en

penningmeester: G.Fokke

Postadres: SWP, Rozenboom 46,

1541 RK Koog aan de Zaan

Website:

www.waterlandplexus.nl

Vestigingsmanager Rina van Rooij van woningcorporatie Wooncompagnie sprak

drie jaar geleden van een ‘enorme uitdaging’. Heel Europa moest een wooncomplex

worden waar kwetsbare mensen met een psychiatrische-, verstandelijke- of

lichamelijke beperking gingen samenwonen en participeren met gezinnen van

één of twee kinderen en waar diverse voorzieningen aansluiten bij de behoeften

an de bewoners. “Niemand moet denken: wat een zielige boel hier. Nee, Heel Europa

is juist laagdrempelig en heel toegankelijk. Er is voor iedereen wat te doen,

iedereen kan hier meedoen. Niets moet!,” benadrukt bedrijfsleidster Kitty Awondatu.

Op 17 februari van dit jaar vond de officiële opening

van dit prestigieuze project plaats. Het bij-

zondere gebouw telt negentien verdiepingen

en is daarmee het hoogste gebouw van Purmerend

en omgeving.

“Mijn zoon wees me op dit project en ik woon

hier nu acht maanden. Er hangt hier een leuke

sfeer. Ik loop hier dagelijks met mijn hondje en

iedereen kent mij al. Verder sta ik open voor di-

verse activiteiten die hier georganiseerd wor-

den,” zegt bewoonster Carla (72) in het fraaie

Grand Café Heel Europa, dat onderdeel is van

de Prinsenstichting. ‘Leven met een beperking,

beperkt ons leven niet, en zeker onze gastvrijheid

niet’. Met die slogan raakt het Grand Café

de kern: een aantal medewerkers is verstandelijk

gehandicapt, maar functioneert uitstekend.

REuRInG

Het complex bestaat verder uit 140 sociale huur-

woningen, een kapper, een Groenshop en tal

van welzijns- en zorgorganisaties. De kracht van

Heel Europa is, zoals gezegd, gelegen in het on-

gedwongen, laagdrempelige karakter. “We doen

het hier met z’n allen. We hebben hier eind juni

nog een barbecue georganiseerd met de be-

Leven met

een beperking,

beperkt ons leven niet,

en zeker onze

gastvrijheid niet!

woners en hun familieleden en vrienden, maar

medewerkers van de Thuiszorg waren hier ook

bij aanwezig,” zegt Awondatu.

Aan de bar van het Grand Café, waar omwonenden

ook welkom zijn, geniet bewoner Henk

zichtbaar. Lachend: “Ik woon hier tot grote tevredenheid

en hoef nu niet meer naar de Koemarkt.”

Heel Europa moet op termijn de bindende factor

vormen in kwadrant Europa, is ontmoetingsgericht

en is bereikbaar voor iedereen.

Kitty Awondatu praat met passie. “Heel Europa

moet het centrum worden van dit kwadrant.

Buurtbewoners moeten voor reuring gaan zorgen.

Ik ben nu bezig met het opstarten van een

netwerk van vrouwelijke ondernemers in Weidevenne,

vind het belangrijk dat je elkaar kent

en dat je kennis deelt. Dat maakt Heel Europa

ook sterker,” zegt ze.

InDISCHE MARKT

Om weer een gelegenheid te bieden voor ontmoeting

tussen mensen met en zonder handicap

is Kitty druk met de organisatie van een

Indische markt (Pasar), die op 19 september

wordt gehouden. “Men wordt hier gemotiveerd

om wat te doen,” zegt ze. Carla knikt. “Als je hier

komt wonen, kun je tot je einde blijven. Met

het oog op de toekomst is hier alle zorg.”

Kijk ook op:

www.waterlandplexus.nl


Veilig bevallen in de

sfeer van thuis

www.waterlandziekenhuis.nl

In het geboortecentrum bevalt u bijna net zo intiem als thuis, met het luxegevoel van een hotel en

de veiligheid van het ziekenhuis aan het einde van de gang. Om uw bevalling zo prettig mogelijk

te laten verlopen zijn verschillende faciliteiten aanwezig op de beval- en verblijfkamers. Zo heeft u

een privé-badkamer met bad, douche en toilet tot uw beschikking. Wij leggen u flink in de watten,

zodat u optimaal kunt genieten van uw kindje. Wilt u meer informatie?

Kijk dan op www.geboortehotel.nl.

Verloskundig Centrum Waterland, bevalt het best!

Similar magazines