Lebensbegleiter EssMedizin

wurden deutliche Hinweise gefunden, dass
der Austernseitling den Cholesterinspiegel
senken kann.
Der Austernpilz wirkt sich positiv auf die
Darmflora und das im Darm befindliche
Immunsystem aus. Studien zeigten, dass der
Pleurotus ostreatus das Wachstum probiotischer
Bakterien im Darm unterstützt und die
Produktion von Laktobazillen, Enterokokken
und Bifidobakterien erhöht. Dies kann zum
Beispiel nach einer Antibiotikatherapie und
bei der Regulation entzündlicher Prozesse von
großem Nutzen sein.
Inulin
Der Pflanzenstoff Inulin ist vor allem in den
Wurzeln von Tobinambur, Zichorie, Löwenzahn,
Schwarzwurzel und Wegwarte zu
finden. Inulin ist ein präbiotischer, löslicher
Ballaststoff, der die Darmtätigkeit reguliert
und die Anreicherung von Bifido- und Laktobakterien
im Darm fördert. Damit wird nicht
nur die natürliche Darmflora gestärkt, sondern
es werden auch schädliche Keime wie E.coli
an ihrer Ausbreitung gehindert.
Der Mangel an Ballaststoffen in unserer
Durchschnittsernährung ist eine massive
Belastung für die Darmgesundheit.
Vitamin C
Funktioniert die Verdauung nicht optimal, oder
ist der Darm chronisch-entzündlich irritiert,
werden viele Nährstoffe nicht mehr optimal
über die Darmschleimhaut aufgenommen.
Man spricht von einer sogenannten Malabsorption.
Eine ausreichende Versorgung mit
Nährstoffen ist daher besonders wichtig. Es
unterstützt nicht nur das Immunsystem, sondern
auch die Funktion des Magen-Darmtraktes.
Vitamin C trägt bei chronisch entzündlichen
Darmerkrankungen zu einer Verringerung
von Entzündungen der Darmschleimhaut
bei. Zugleich verringert es das Wachstum und
die Verbreitung schädlicher Darmbakterien
und Pilze. Im Fettstoffwechsel hat Vitamin C
cholesterin-, triglycerid- und lipoproteinsenkende
Eigenschaften und steigert zugleich die
Bildung des sogenannten „guten“ HDL-Cholesterins.
Als wichtiges Antioxidans trägt
Vitamin C dazu bei, die Zellen vor oxidativem
Stress zu schützen.
Die natürlichen Inhaltsstoffe aus den Fruchtsamen
von Terminalia chebula in Kombination
mit Weihrauch und Austernpilzextrakt sowie
ausgewählten Mikronährstoffen führen zur
Wiederherstellung einer normaler Darmfunktion
und Regeneration der Darmschleimhaut.
Sie helfen mit, die Darmschleimhaut dauerhaft
zu schützen.
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