BYBUS_SUMMER 2019

ktelherlas

1


2

3


Mε θετική διάθεση προχωράμε και σε αυτή την έκδοση

θέτοντας στόχο να έρθουμε πιο κοντά στους αναγνώστες

όντας συνοδοιπόροι στα ταξίδια σας. Ζούμε το τώρα αφήνουμε

στο παρελθόν ότι μας κρατάει πίσω. Φοράμε το χαμόγελο

μας σκορπώντας ευτυχία στους γύρω μας και ενώ σαφώς

αντιλαμβανόμαστε ότι ζούμε σε μία πραγματικότητα που οι

δυσκολίες είναι μέρος της ζωής μας δεν το βάζουμε κάτω και

προχωράμε με αισιοδοξία! Οι αναποδιές είναι μόνο εμπειρίες

που μπορούν να μας πάνε παρακάτω να μας κάνουν καλύτερους

αλλά και σοφότερους αρκεί να αρπάξουμε απ’ αυτές ότι

θετικό και μόνο έχουν να μας δώσουν.

Ο χρόνος περνάει σκορπίζεται σαν την άμμο στην παραλία και

όσο κι αν σφίξουμε την παλάμη μας πάλι η άμμος θα φύγει

στον αέρα. Ας καταλάβουμε λοιπόν ότι όλα είναι στιγμές και

δεν μπορούμε να έχουμε τον απόλυτο έλεγχο των πραγμάτων.

Γι’ αυτό θα πρέπει να αφεθούμε σε αυτές και να τις ζήσουμε

στο μέγιστο. Σκοπός μας να κάνουμε την κάθε στιγμή μοναδική

με ανθρώπους που θέλουμε να έχουμε δίπλα μας. Σκορπίστε

χαμόγελα αγάπη ευτυχία στους γύρω σας μακριά από μικρότητες

και στενάχωρες σκέψεις... τα πάντα επιστρέφουν πίσω σε

εμάς και τελικός αποδέκτης είμαστε στο τέλος εμείς.

Ανακαλύψτε το νόημα της ζωής με μοναδικό κίνητρο το πάθος,

υπερβείτε τον εαυτό σας μακριά από κανόνες και εντολές και

κατακτήστε τα όνειρά σας. Οι δυσκολίες δεν σταματούν, χρησιμοποιήστε

τις σαν ευκαιρίες με γερή δόση αισιοδοξίας για

να επιτύχετε να πάτε παρακάτω να φτάσετε στο στόχο σας. Στο

παιχνίδι της ζωής σας να είστε πρωταγωνιστές να σφίγγετε τα

δόντια στις αναποδιές και να αγωνίζεστε για τα θέλω σας.

Ένα υπέροχο καλοκαίρι για όλους σας γεμάτες θετική ενέργεια

και ευτυχισμένες στιγμές με μαγικές καλοκαιρινές μέρες και

νύχτες.

Με εκτίμηση,

Σταματάκη Δήμητρα

We are moving forward in this issue with a

positive attitude, aiming to get closer to our readers

as companions in their travels. We live in the present,

we let go of our past, we wear our smile, scattering

happiness around us, and while we clearly realize

that we live in a reality that difficulties are a part of

our lives, we do not give up and move forward with

optimism! The setbacks are only experiences that

can take us forward, make us better but also wiser,

as long as we take from them the good they have to

give us.

Time goes by, it scatters like sand on the beach and as

soon as we tighten our palm again the sand will go off

into the air. So, let us understand that everything is a

moment and we cannot have complete control over

things, so we have to let go of them and live them to

the fullest. Our goal is to make every moment unique

with the people we want to have next to us. Spread

smiles, love and happiness on those around you,

away from trivialities and sad thoughts... everything

comes back to us and we are finally the recipient.

Discover the meaning of life with a unique motivation

for passion, transcend yourself away from rules and

commandments, and conquer your dreams. Difficulties

do not stop, so use them as opportunities with a

strong dose of optimism to succeed, go forward and

reach your goal. In your game of life, be the protagonist,

clench your teeth and fight for your will.

A wonderful summer for all of you, full of positive energy

and happy moments with magical summer days

and nights.

Yours sincerely,

Dimitra Stamataki

4

5


ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

12.

17.

24.

28.

34.

40.

44.

52.

62.

68.

72.

74.

CRETE | 5 STARS, GOLF & SPA

ΕΛΕΝΗ ΚΟΚΟΣΑΛΗ, Η ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΚΥΡΙΑ ΣΤΙΝ ΚΟΣΜΟ ΤΗΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ

ELENI KOKOSALI, THE DYNAMIC LADY IN THE WORLD OF ADVERTISING

ΡΕΘΥΜΝΟ, ΜΙΑ ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΟΛΟ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ

RETHYMNO, UNIQUE EXPERIENCE ALL - YEAR ROUND

ΑΓΙΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ

AGIOS NIKOLAOS

ΣΗΤΕΙΑ, ΤΟ ΑΛΛΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΤΗΣ ΚΡΗΤΗΣ

SITIA, THE OTHER FACE OF CRETA

ΚΑΙΤΗ ΓΑΡΜΠΗ | 30 ΧΡΟΝΙΑ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ

KAITI GARBI | 30 YEARS OF SUCCESS

ΜΟΥΣΕΊΑ ΦΥΣΙΚΉΣ ΙΣΤΟΡΊΑΣ: ΤΌΠΟΙ ΣΥΝΆΝΤΗΣΗΣ ΕΠΙΣΤΉΜΗΣ ΚΑΙ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΎ | NATURAL HISTORY MUSEUMS: WHERE SCIENCE MEETS

CULTURE

ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ CHECK INS ΤΗΣ ΚΡΗΤΗΣ

THE BEST CHECK INS IN CRETE

ΣΤΕΛΙΟΣ ΣΠΙΝΘΟΥΡΑΚΗΣ | ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ

STELIOS SPINTHOURAKIS | LOVE WHAT YOU DO

ΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΘΩΡΑΚΟΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ

ROBOTIC THORACIC SURGERY

ΔΉΜΗΤΡΑ ΕΛΈΝΗ ΠΑΝΤΕΧΆΚΗ | Η ΕΛΛΗΝΊΔΑ ΑΜΑΖΌΝΑ

DIMITRA - ELENI PANTECHAKI | THE GREEK AMAZON

ΕΎΞΕΙΝΟΣ ΛΈΣΧΗ ΠΟΝΤΊΩΝ ΝΟΝΟΥ ΗΡΑΚΛΕΊΟΥ

BLACK PONTIAN CLUB OF HERAKLION

ΤΡΙΜΗΝΙΑΙΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΓΙΑ ΤΗΝ FREE PRESS | SUMMER 2019

Περιοδική έκδοση για την ΚΤΕΛ

Ηρακλείου - Λασιθίου ΑΕ

ΕΚΔΟΣΗ DS PARTNERS

ΓΕΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

Στέφανος Κοκολογιάννης

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ

Δήμητρα Σταματάκη

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΜΠΟΡΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ

Πάτερς Χριστίνα

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΣΥΝΤΑΞΗΣ - ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ

Γιάννα Σταματάκη

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟ

Όλγα Χριστοφοράκη

ΓΕΝΙΚΗ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΑΘΗΝΑΣ

Άντζυ Νομικού

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑΣ ΚΤΕΛ

Βάσω Καλιτσουνάκη

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑΣ C.TR.S.

Γιούλη Μεσσαριτάκη

ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΗ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ

Γιάννα Σταματάκη

ΕΙΔΙΚΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

ΔΗΜΟΣΙΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΑΘΗΝΑ

Γιώργος Κουτσάκης

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ - ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Μαρία Γιαμπουλάκη

Εύα Καμπουράκη

ΜΕΤΑΦΡΑΣΕΙΣ

Βίκυ Προκοπάκη

ΝΟΜΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ

Λάμπης Δαμιανάκης

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

bybusmag@ktelherlas.gr

bybusmag@hotmail.com

6981051520 - 6947810361

Οι απόψεις των συντακτών των δημοσιευμάτων δεν αποτελούν αναγκαία

απόψεις του εκδότη και ιδιοκτήτη του περιοδικού. Απαγορεύεται η

αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή όλου ή μέρους του περιοδικού χωρίς

την έγγραφη άδεια του εκδότη.

Το περιοδικό μας κυκλοφορεί κάθε 3 μήνες, διανέμεται δωρεάν σε 80.000

αντίτυπα μέσω των λεωφορείων στη θέση κάθε επιβάτη, καλύπτοντας

όλους τους προορισμούς μας. Επιπροσθέτως διατίθεται σε ειδικά

stands σε όλα τα πρακτορεία μας, σε δημόσιες υπηρεσίες (Περιφέρεια

Κρήτης, Δήμος Ηρακλείου) καθώς και στα εκδοτήρια της ΚΤΕΛ Α.Ε.

Το περιοδικό μας προβάλλεται και ηλεκτρονικά μέσω του site της ΚΤΕΛ

Ηρακλείου – Λασιθίου Α.Ε. www.ktelherlas.gr.

6 7


ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΙ | REGARDS

Αγαπητοί αναγνώστες & αναγνώστριες,

Έχοντας διανύσει ήδη σχεδόν το μισό της θερινής περιόδου, θα θέλαμε να

σας ευχαριστήσουμε που και αυτό το καλοκαίρι επιλέγετε την ΚΤΕΛ ΗΡΑ-

ΚΛΕΙΟΥ – ΛΑΣΙΘΙΟΥ Α.Ε. για τις καθημερινές σας μετακινήσεις. Με πολλή

δουλειά, μεράκι και κυρίως με σεβασμό στον επιβάτη πασχίζουμε και εμείς

καθημερινά να ανταποκριθούμε στις ανάγκες και στις επιθυμίες σας παρέχοντας

τις καλύτερες δυνατές υπηρεσίες μας και μεταφέροντας όλους εσάς

με ασφάλεια και ποιότητα σε όλη την Κρήτη αλλά και την υπόλοιπη Ελλάδα.

Οι στόχοι και οι βλέψεις μας δεν σταματούν ποτέ προκειμένου να σας ανταποδώσουμε

την εμπιστοσύνη που μας δείχνετε όλα αυτά τα χρόνια. Εργαζόμαστε

σκληρά προς πάσα κατεύθυνση με κύριο μέλημά μας την καλύτερη

εξυπηρέτησή σας. Η μεταφορά του υπεραστικού σταθμού μας σε νέες εγκαταστάσεις

στην Ιεράπετρα είναι γεγονός και πλέον βάζουμε πλώρη για την

δημιουργία ενός υπερσύχρονου σταθμού στις Μοίρες αντάξιου των απαιτήσεών.

Πιστοί στο καθήκον μας και πάντα δίπλα στον επιβάτη δημευόμαστε

για το καλύτερο αποτέλεσμα.

Η ΚΤΕΛ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ – ΛΑΣΙΘΙΟΥ Α.Ε. και το προσωπικό της σας εύχονται

ένα όμορφο υπόλοιπο καλοκαιριού γεμάτο ταξίδια στους μαγικούς προορισμούς

του νησιού μας αλλά και όχι μόνο.

Dear readers,

Having already reached almost half of the summer season, we would like

to thank you for choosing KTEL of HERAKLION - LASSITHI S.A. for this summer.

With a lot of work, love and above all with respect to the passenger,

we also strive to meet your needs and wishes daily by providing our best

services and transporting you all in safety and quality throughout Crete

and the rest of Greece.

Our goals and aspirations never stop to reward you with the confidence

you have shown us over the years. We work hard in any direction with our

main concern being your best service. The transfer of our long-distance

station to new facilities in Ierapetra is a fact and we are now making a

bow for the creation of a state-of-the-art station in Moires, worthy of the

requirements. True to our duty and always beside the passenger we are

confined to the best result.

KTEL of HERAKLION – LASSITHI S.A. and its staff wish you a beautiful summer

vacation full of travels to the magical destinations of our island and not only.

Με εκτίμηση

Πρόεδρος:

Χαχλιούτης Εμμανουήλ

Αντιπρόεδρος:

Καρπαθιωτάκης Νικόλαος

Διεύθυνση:

Χαλεπάκης Γεώργιος

Μέλη Δ.Σ.:

Ανατολιωτάκης Παναυιώτης

Καμπιτάκης Εμμανουήλ

Καρύδης Κωνσταντίνος

Κοκολογιάννης Στέφανος

Σαριδάκης Αντώνης

Best regards,

Chairman:

Chachlioytis Emmanouil

Vice President:

Karpathiotakis Nikolaos

General Management:

Chalepakis George

Members of Management Board:

Anatoliotakis Panagiotis

Kampitakis Emmanouil

Karidis Konstantinos

Kokologiannis Stefanos

Saridakis Antonis

8

9


ΔΡΩΜΕΝΑ ΚΤΕΛ | ACTIVITIES

Ανοιξε τισ Πυλεσ Του ο Νεοσ Υπεραστικόσ Σταθμος Τησ

ΚΤΕΛ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ – ΛΑΣΙΘΙΟΥ Α.Ε.

Στην Ιεραπετρα.

THE NEW KTEL OF HERAKLION - LASSITHI S.A. STATION

HAS OPENED ITS GATES IN IERAPETRA.

Με ένα νέο σύγχρονο και φιλόξενο σταθμό, έξω από

το κέντρο της πόλης θα εξυπηρετεί πλέον η ΚΤΕΛ Ηρακλείου

- Λασιθίου Α.Ε., τους πολίτες και τους επισκέπτες

της Ιεράπετρας.

Το νέο κτίριο της ΚΤΕΛ Α.Ε. βρίσκεται στη συμβολή

των οδών Μαμουνάκη και Παπαρηγοπούλου και άνοιξε

τις πύλες του στις 12 Ιουνίου.

O πρόεδρος της ΚΤΕΛ Ηρακλείου-Λασιθίου Α.Ε., κ. Μανόλης

Χαχλιούτης, αναφέρει πως η μετακίνηση, στις

ιδιόκτητες πλέον εγκαταστάσεις των ΚΤΕΛ, συνιστά μια

πολύ σημαντική αναβάθμιση των υπηρεσιών των υπεραστικών

συγκοινωνιών για την περιοχή.

Ο νέος αυτός σταθμός, ευρωπαϊκού τύπου, με όλες

τις απαραίτητες προδιαγραφές και πιστοποιήσεις για

την σωστή εξυπηρέτηση των επιβατών, εντάσσεται σε

μια χρόνια προσπάθεια της ΚΤΕΛ Ηρακλείου Λασιθίου

Α.Ε. να αναβαθμίσει όλους τους σταθμούς της σε Λασίθι

και Ηράκλειο, κάτι που και με τη λειτουργία των

εγκαταστάσεων της Ιεράπετρας, πλέον έχει καταφέρει

σχεδόν στο 100% με μόνο σταθμό που απομένει να

είναι αυτός των Μοιρών.

With a new modern and hospitable station, outside

the city center will now serve the KTEL of Heraklion

- Lassithi SA, the citizens and visitors of Ierapetra.

The new building of KTEL S.A. is located at the

junction of Mamounakis and Paparigopoulou streets

and opened its gates on June 12th.

The chairman of KTEL Heraklion-Lassithi S.A., Mr.

Manolis Chachlioutis, reports that moving to the

privately-owned KTEL facilities is a very important

upgrade of the long-distance services for the region.

This new European-style station, with all the

necessary specifications and certifications for the

proper service of the passengers, is part of a yearlong

effort of KTEL Heraklion - Lassithi S.A. to

upgrade all its stations in Lassithi and Heraklion,

which, with the operation of the facilities of

Ierapetra, has now reached almost 100%, with only

the station of Moires remaining.

10

11


Ξενοδοχειακές υποδομές

Υψηλές υπηρεσίες φιλοξενίας και διαμονής σε άριστα διαμορφωμένους

χώρους, ιδιωτικές μαρίνες, πισίνες, γυμναστήρια, συνεδριακοί

χώροι, κέντρα θαλασσοθεραπείας και spa, εστιατόρια με εκλεπτυσμένες

γεύσεις και εξειδικευμένο προσωπικό, ικανοποιούν τις ανάγκες

των πλέον απαιτητικών επισκεπτών.

Ένα στα τέσσερα ελληνικά ξενοδοχεία 5 αστέρων και το 30% των κλινών

5 αστέρων βρίσκονται στην Κρήτη, κάνοντας το νησί ένα διάσημο

προορισμό υψηλής ποιότητας διακοπών.

Πολλά από τα ξενοδοχεία του νησιού είναι πολυβραβευμένα και βρίσκονται

στις πρώτες θέσεις παγκοσμίως. Περισσότερααπό το 40% των

ξενοδοχείων της Ελλάδας, που ανήκουν στην κατηγορία Green Hotels,

βρίσκονται στο νησί.

5 stars, Golf,

S pa

Γεμάτη συγκλονιστικά τοπία και συνεχείς εναλλαγές του

φυσικού μοτίβου, η ανακάλυψη της Κρήτης αποτελεί διακαή

πόθο πολλών. Οι επισκέπτες έχουν τη δυνατότητα να

γνωρίσουν τη φύση, την ιστορία και τον πολιτιστικό πλούτο

του νησιού, ενώ παράλληλα μπορούν να απολαύσουν

τις τουριστικές υπηρεσίες υψηλής ποιότητας.

Στην Κρήτη ο τουρισμός αποτελεί τον κυριότερο μοχλό

ανάπτυξης, ικανοποιώντας όλες τις σύγχρονες απαιτήσεις

για υπηρεσίες υψηλού επιπέδου.

Το ιδιαίτερο κλίμα, η θάλασσα, ο ήλιος και οι μεγάλες πολυτελείς

ξενοδοχειακές μονάδες κάνουν την Κρήτη ένα

μοναδικό προορισμό για ξεκούραση και χαλάρωση, ικανοποιώντας

τις ανάγκες και των πιο απαιτητικών επισκεπτών.

Γήπεδα γκολφ, μεγάλα κέντρα θαλασσοθεραπείας και spa,

εστιατόρια με gourmet κουζίνα, ταξίδια με πολυτελή γιοτ

και άλλα, αποτελούν μερικές από τις πολυτελείς υπηρεσίες

που παρέχονται στο νησί.

Crete is full of dramatic landscapes and constant changes of

scenery. Guests have the opportunity to explore nature, history

and cultural wealth of the island, while they can enjoy services

of the highest quality standards.

In Crete, tourism remains the main driver of economic growth,

meeting all modern requirements of high quality services.

The Mediterranean climate, the sea, the sun and modern

infrastructure make Crete an excellent destination for relaxingmoments,

satisfying the needs of the most demanding

visitors.

Golf courses, thalassotherapy and spacenters, creative cuisine

restaurants, luxury yachting trips are some of the luxury services

provided on the island.

Accommodation

High quality lodging services in exceptionally landscaped sites,

private marinas, swimming pools, fitness centers, conference

centers, spas, restaurants with unprecedented flavors and

experienced staff, meet the needs of the most demanding guests.

One in four Greek 5-star hotels and 30% of 5-star beds are located

in Crete, ranking the island as the top destination for high quality

holiday in Greece.

Many of the island's hotels are awarded for their services in

international contests. It is worth mentioning that more than 40% of

Green Hotels in Greece are located on the island.

Προορισμός μεγιστάνων

Η Κρήτη κάθε χρόνο φιλοξενεί μεγάλο αριθμό προσωπικοτήτων διεθνούς

φήμης από το χώρο της πολιτικής, αθλητικής και καλλιτεχνικής

σκηνής.

Ειδικά τα υπερπολυτελή ξενοδοχεία της Ελούντας έχουν μια εξαιρετικά

μεγάλη παράδοση στη φιλοξενία, υπό άκρα μυστικότητα, των

πιο γνωστών προσωπικοτήτων του πλανήτη μας, πραγματοποιώντας

οποιαδήποτε επιθυμία τους.

Πρωθυπουργοί και πρόεδροι κρατών, βασιλιάδες, σεΐχηδες, μεγιστάνες,

διευθυντές και ιδιοκτήτες επιχειρηματικών κολοσσών, τραγουδιστές,

οδηγοί αγώνων αυτοκινήτων, ποδοσφαιριστές, ηθοποιοί απολαμβάνουν

κάθε χρόνο το ζεστό Κρητικό ήλιο και την ιδιωτικότητα που

προσφέρουν οι προεδρικές σουίτες των μεγάλων ξενοδοχείων, με θέα

τη μαγευτική θάλασσα.

Tycoons’ Destination

Each year, Crete hosts a large number of internationally renowned

personalities from politics, sports and art.

Especially the luxurious hotels of Elounda lagoon have a very

long tradition in offering hospitality, to the world's most famous

personalities, gratifying any request they may have, under strict

confidentiality

Prime ministers, presidents, kings, sheiks, tycoons, company

managers and owners, singers, movie stars, car racing drivers

and athletes enjoy the warm Cretan sun and absolute privacy

offered in the presidential suites of large resorts, overlooking the

breathtaking sea.

12

13


Golf

Δραστηριότητες για όλους

Πολλοί είναι οι επισκέπτες της Κρήτης οι οποίοι έρχονται

στο νησί για να ασχοληθούν με το γκολφ, την ελίτ των

αθλημάτων.

Για όσους επιθυμούν μια ήπια μορφή άσκησης σε ειδυλλιακό

περιβάλλον, συνδυάζοντας ένα ευχάριστο διάλειμμα

από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας με την

ψυχαγωγία και τη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης,

το άθλημα του γκολφ είναι η ιδανική επιλογή.

Στην Ελλάδα υπάρχουν 6 γήπεδα γκολφ, από τα οποία τα

δύο βρίσκονται στην Κρήτη. Στην Ελούντα και μέσα στις

εγκαταστάσεις του Porto Eloundaλειτουργεί γήπεδο 9 οπών,

ενώ σύντομα αναμένεται να επαναλειτουργήσει το υπό αναδιαμόρφωση

γήπεδο 18 οπών στη Χερσόνησο.

Golf

Many visitors of Crete come to the island to practice their

beloved elite sport, golf.

Golf is an ideal choice for those seeking a gentle form of

exercise in an idyllic environment, combining a pleasant

break from the chaotic pace of everyday life with

entertainment and practice.

In Greece there are 6 golf courses, of which two are located

in Crete. Porto Elounda resort is home to a 9-hole course,

while an 18-hole course is expected to re-operate soon

in Hersonissos, after the maintenance works currently in

progress are completed.

Spa και Θαλασσοθεραπεία

Στην Κρήτη μπορεί κάποιος να απολαύσει τη μαγεία της θαλασσοθεραπείας

και του αναζωογονητικού spa, σε ειδικούς

χώρους χαλάρωσης. Από τη χαλάρωση και την αποτοξίνωση

του οργανισμού, έως την τόνωση και το αδυνάτισμα, οι πρωτοποριακές

θεραπείες που προσφέρονται μπορούν να βοηθήσουν

στην επίτευξη του στόχου.

Πολλοί από τους χώρους έχουν λάβει διεθνή βραβεία για το

υψηλό επίπεδο των υπηρεσιών που προσφέρουν. Σχεδόν όλα

τα ξενοδοχεία 5 αστέρων προσφέρουν υπηρεσίες spa από

έμπειρους χειροπρακτικούς και τη χρήση εξοπλισμού τελευταίας

τεχνολογίας.

Ανάμεσα στις υπηρεσίες που προσφέρονται από τα διάφορα

κέντρα της Κρήτης, είναι το μασάζ με αιθέρια έλαια, η αρωματοθεραπεία,

θεραπεία με θαλασσινό νερό και η βοτανοθεραπεία.

Θαλάσσιες εξορμήσεις

Οι επιλογές για εξερεύνηση των ακτών του νησιού είναι αμέτρητες,

προσφέροντας στους επισκέπτες τον απόλυτο συνδυασμό

ξέγνοιαστων διακοπών και φυσικής ομορφιάς.

Κάθε καλοκαίρι, οι θάλασσες γύρω από την Κρήτη φιλοξενούν

μερικές από τις εντυπωσιακότερες θαλαμηγούς στον

κόσμο και τους εκλεκτούς επιβάτες τους.

Για όσους αναζητούν την απόδραση στα πιο απόκρυφα ακρογιάλια

του νησιού, υπάρχει η δυνατότητα ναύλωσης yacht ή

ιστιοπλοϊκού σκάφους από τις μαρίνες του Αγίου Νικολάου,

του Ηρακλείου, του Ρεθύμνου ή των Χανίων, αλλά και σε όλα

σχεδόν τα μικρότερα λιμάνια του νησιού.

Στα πακέτα που προσφέρονται από τις εταιρείες του χώρου,

υπάρχει η δυνατότητα παροχής καπετάνιου, βοηθητικού

προσωπικού ή προσωπικού σεφ.

Δεν είναι λίγοι και αυτοί που συνδυάζουν τις διακοπές τους

στην Κρήτη, με ένα ταξίδι με ιστιοφόρο στα υπόλοιπα νησιά

της Ελλάδας, όπως τη μαγευτική Σαντορίνη.

Sea Excursions

Πολλά από τα μεγάλα πολυτελή ξενοδοχεία αλλά και εξειδικευμένες

επιχειρήσεις προσφέρουν εξατομικευμένες υπηρεσίες εκγύμνασης

και χαλάρωσης στους χώρους τους.

Οι επισκέπτες μπορούν να αποβάλλουν το άγχος της καθημερινότητας

με προγράμματα για pilates, γιόγκα, γυμναστική και κολύμβηση

σε ειδικά διαμορφωμένους χώρους στα περισσότερα

ξενοδοχεία.

Μέσα στα θέρετρα, μπορούν επίσης να βελτιώσουν τις επιδόσεις

τους στο τένις, στο γκολφ, στο κολύμπι ή στην ιππασία, με την

καθοδήγηση προσωπικών γυμναστών. Πολλές φορές διενεργούνται

αγωνιστικά πρωταθλήματα με διεθνείς συμμετοχές.

Για τους οπαδούς των θαλάσσιων σπορ, ταξενοδοχεία συνήθως

συνεργάζονται με ειδικά καταρτισμένα και πιστοποιημένα κέντρα

για μαθήματα scuba diving, windsurfing ή snorkeling.

Activities

Many large resorts and specialized companies offer

personalized fitness and massage services in on their premises.

Guests can relieve daily stress by taking courses in pilates,

yoga, gymnastics and swimming in specially designed venues

at most hotels.

Within resorts, they can also improve their performance in

sports such as tennis, golf, swimming or riding under the

guidance of personal trainers. Several hotels frequently host

international cups and championships.

Fans of water sports can also take courses of scuba diving, wind

surfing, sailing or snorkeling by certified schools and clubs that

operate within hotels.

Spa

Visitors of Crete can enjoy the magic of thalassotherapy and

recuperative spa, in specially organized facilities. Spa sessions

can help to achieve the benefits of relaxation, detoxification,

healing, stimulation and body-slimming.

Many of the sites have been awarded in international

contests for the high level of healing services they offer.

All 5-star hotels in Crete offer spa services and are staffed

with experienced personnel and equipped with cutting-edge

technology amenities.

Among the services offered by the various centers of Crete

are massage with essential oils, aromatherapy, seawater

treatment and herbology.

The options for exploring the island's beaches are

unlimited, offering guests the ultimate combination of

exciting holiday and natural beauty.

Each summer, the shores around Crete host some of the

most impressive yachts in the world, and their famous

passengers.

For those wishing to escape to the most isolated beaches

of the island, there are companies that offer chartered

yachts or sailing boats at the marinas of Agios Nikolaos,

Heraklion, Rethymnon and Chania and almost all harbors

of the island. Some packages include captains, assistant

personnel or personal chefs.

There are many visitors combining their holidays in Crete

with a sailing trip to other islands of Greece, such as the

magnificent island of Santorini.

14

15


H ΔΥΝΑΜΙΚΉ ΚΥΡΊΑ

ΣΤΟΝ ΚΌΣΜΟ ΤΗΣ ΔΙΑΦΉΜΙΣΗΣ

«Η επιτυχία απαιτεί σκληρή δουλειά και πάθος»

ELENI KOKOSALI, THE DYNAMIC LADY

IN THE WORLD OF ADVERTISING

"Success requires hard work and passion"

Της Μαρίας Γιαμπουλάκη

By Maria Giampoulaki

Στα 29 χρόνια πορείας στον επαγγελματικό στίβο δεν

έχει κερδίσει απλά την αναγνώριση των συναδέλφων.

Αυτό που έχει επιτύχει είναι η αναγνώριση των ανταγωνιστών

της και αυτό είναι που την κατατάσσει στους κορυφαίους

επαγγελματίες του χώρου της. Η Ελένη Κοκοσάλη,

εμπορική διευθύντρια του ομίλου Κρήτη TV, ξεκίνησε

να εργάζεται στον Όμιλο από τα πρώτα χρόνια λειτουργίας

του, είναι από τους πρωτεργάτες αυτού του εγχειρήματος

και όπως και η ίδια δηλώνει στη συνέντευξή της,

ήταν ο κ. Αντώνης Δημητρίου εκείνος που έπαιξε και παίζει

τον απόλυτα καθοριστικό ρόλο στην επαγγελματική της

πορεία. Γνώρισα την Ελένη Κοκοσάλη με αφορμή τη συνέντευξή

μας, όμως πολύ γρήγορα διαπίστωσα τους λόγους

για τους οποίους έχει καταφέρει να φτάσει τόσο ψηλά,

έχει όλες εκείνες τις δεξιότητες και τα χαρακτηριστικά που

της επιτρέπουν να βάζει στόχους και να τους επιτυγχάνει.

Η Ελένη Κοκοσάλη δίνει την πρώτη της συνέντευξη στο

"ByBus" και το σίγουρο είναι ότι αποτελεί πηγή έμπνευσης

για όλους εκείνους που κάνουν όνειρα και ψάχνουν τους

τρόπους για να τα κάνουν πραγματικότητα, με επίκεντρο

όλων τη σκληρή δουλειά, την προσπάθεια και το πάθος

για αυτό που επιλέγει να κάνει κανείς.

In the 29 years of professional career she

has not just won the recognition of her colleagues.

What has been achieved is the recognition

of her competitors and that is what

places her among the leading professionals in

her field. Eleni Kokosali, Commercial Director

of the Crete TV Association, started working

for the association since its first years of operation,

is one of the forerunners of this venture

and as stated in her interview, Mr. Antonis

Dimitriou was the one who played and plays

an absolutely decisive role in her career path.

I met Eleni Kokosalis on the occasion of our

interview, but I quickly realized why she has

managed to reach so high; she has all the skills

and characteristics that allow her to set goals

and achieve them. Eleni Kokosali gives her first

interview at "ByBus" and is sure to be a source

of inspiration for all those who dream and are

looking for ways to make them reality, focusing

on all the hard work, effort and passion for

what someone may chooses to do.

16

17


ΌΠΟΙΟΣ ΕΠΑΝΑΠΑΥΘΕΊ ΣΤΗΝ ΕΠΙ-

ΤΥΧΊΑ ΤΟΥ, ΑΡΓΆ Η ΓΡΉΓΟΡΑ ΘΑ ΤΗ ΧΆΣΕΙ.

ANYONE WHO RESTS ON THEIR SUCCESS

WILL SOONER OR LATER LOSE IT.

Έχετε καταφέρει να σπάσετε το στερεότυπο που θέλει

μία γυναίκα είτε να κάνει καριέρα, είτε οικογένεια..

Εσείς όμως με την πορεία σας έχετε αποδείξει ότι τελικά

γίνεται.. Πως καταφέρνετε να διατηρείτε αυτή την ισορροπία

και με ποιους τρόπους;

Δεν πιστεύω στα στερεότυπα. Ξέρω πολλές γυναίκες που

έχουν κάνει καριέρα αλλά αυτό δεν στάθηκε εμπόδιο στην

προσωπική και την οικογενειακή τους ζωή. Θεωρώ ότι

κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του τρόπο, βρίσκει τις ισορροπίες

του, βάζει τις προτεραιότητές του. Υπάρχουν στιγμές

που έχει προτεραιότητα η δουλειά και άλλες που έχει

προτεραιότητα η οικογένεια. Πιστεύω πως ο επιτυχημένος

άνθρωπος είναι ο ισορροπημένος άνθρωπος, θα έλεγα και

ο χορτασμένος άνθρωπος, αυτός που δεν αφήνει τα απωθημένα

του να ορίζουν το δρόμο του. Προσωπικά, όταν

είμαι στη δουλειά μου, με απορροφά. Θέλω να πετύχω το

ακατόρθωτο. Δεν αισθάνθηκα ποτέ υπεράνθρωπος και

οφείλω να πω ότι υπήρξα πολύ τυχερή στη ζωή μου γιατί

η οικογένειά μου, μου έδωσε τον ωφέλιμο χώρο να αφοσιωθώ

στη δουλειά μου, με στήριξε και με στηρίζει. Το ελάχιστο

που μπορούμε να κάνουμε είναι να μοιραζόμαστε, να

νοιαζόμαστε, να φροντίζουμε, να είμαστε παρόντες.

Με την πορεία σας έχετε καταφέρει να ηγηθείτε στο

εμπορικό τμήμα του ομίλου KΡΗΤΗ TV. Ποιο είναι το

δικό σας μήνυμά στις γυναίκες που θέλουν να ακολουθήσουν

το παράδειγμά σας; Ποιες ήταν οι θυσίες που

ενδεχομένως κάνατε για να κατακτήσετε τον στόχο σας;

Θα έλεγα ότι οι γυναίκες έχουν γίνει περισσότερο ανταγωνιστικές

και έχουν εκπαιδευτεί αρκετά ώστε να διεκδικούν

με αξιώσεις. Σε πολλά πεδία έχουν κερδίσει τη θέση τους.

Όμως πιστεύω πως τη θέση και το ρόλο μας, καθημερινά

τον κερδίζουμε. Όποιος επαναπαυθεί στην επιτυχία του,

αργά ή γρήγορα θα τη χάσει. Η επιτυχία είναι ένας διαρκής

αγώνας, ένα συνεχές τρέξιμο. Τώρα, η ηγεσία νομίζω απαιτεί

κι άλλα προσόντα. Δεν έχουν όλοι ηγετικές ικανότητες.

Ο ηγέτης, στο επιχειρηματικό πεδίο, πρέπει να συνδυάζει

ικανότητα διαχείρισης, διορατικότητα, να έχει όραμα και να

εμπνέει. Ηγέτης είναι αυτός που βρίσκεται μπροστά γιατί

οι άλλοι δεν τον αμφισβητούν και θέλουν να τον ακολουθήσουν.

Αναλαμβάνει ευθύνες, παίρνει αποφάσεις, ανοίγει

δρόμους.

Δεν θεωρώ ότι είμαι παράδειγμα. Ο καθένας πορεύεται

όπως ο ίδιος κρίνει. Συνεπώς δεν μπορώ να δώσω συμβουλές

…επιτυχίας. Στα παιδιά μου για παράδειγμα θα

έλεγα πως για να πετύχουν τους στόχους τους, πρέπει να

έχουν πάθος και να αγαπούν αυτό που κάνουν, ότι κι αν

κάνουν.

Ποιο είναι το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό που προσέχετε

στους συνεργάτες σας; Ποια συμβουλή/μήνυμα

καριέρας θα δίνατε στους νέους που σπουδάζουν ή θέλουν

να ασχοληθούν με το χώρο των Μ.Μ.Ε. συνολικά.

Στους συνεργάτες μου βλέπω το πόσο συγκροτημένοι είναι.

Αν ξέρουν τι θέλουν από τη ζωή τους και πού βλέπουν προοπτικά

τον εαυτό τους. Δεν με συγκινούν οι …εξ ορισμού

επιτυχημένοι. Ο καλός επαγγελματίας πάντα αισθάνεται

πως έχει κάτι καινούργιο να μάθει. Αν νομίζει ότι τα ξέρει

όλα, κλείνει μόνος του, το δρόμο της γνώσης και της εμπειρίας.

Ο χώρος των ΜΜΕ είναι πολύ ιδιαίτερος χώρος.

You have succeeded in breaking the stereotype that a

woman wants either to make a career or a family. But you

have proved that it is possible. How do you manage to

maintain that balance and in what ways?

I do not believe in stereotypes. I know many women who

have made a career but that has not been a barrier to their

personal and family life. I think every person has their own

way, find their balance, put their priorities. There are times

when work is a priority, and others have priority in family. I

believe that a successful person is a balanced one, and the

well-meaning man, the one who does not let his desires set

his way. Personally, when I'm in my job, it absorbs me. I want

to achieve the impossible. I have never felt superhuman and

I have to say that I was very lucky in my life because my family

gave me the right amount of space to devote myself to

my work, supported me and still does. The less we can do is

share, care, be present.

With your career you have managed to lead the commercial

department of the CRETE TV association. What is your

message to women who want to follow your example? What

were the sacrifices you may have made to achieve your

goal?

I would say that women have become more competitive and

have been trained enough to claim with assertions. But I believe

that we win our position and role every day. Anyone who

rests on their success will sooner or later lose it. Success is a

lasting struggle, a continuous run. Now, the leadership I think

requires other qualifications. The leader, in the business field,

must combine management ability, to have insight, vision

and inspire. Leader is the one ahead, because others do not

question him and want to follow him. He takes responsibility,

makes decisions, opens roads.

I do not think I am an example. Everyone acts depending on

their judgment. So, I cannot give advice ... of success. For my

children, for example, I would say that in order to achieve

their goals they must have passion and love what they do,

whatever they do.

Ο ΚΑΛΌΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΊΑΣ ΠΆΝΤΑ

ΑΙΣΘΆΝΕΤΑΙ ΠΩΣ ΈΧΕΙ ΚΆΤΙ ΚΑΙΝΟΎΡ-

ΓΙΟ ΝΑ ΜΆΘΕΙ. ΑΝ ΝΟΜΊΖΕΙ ΌΤΙ ΤΑ ΞΈΡΕΙ

ΌΛΑ, ΚΛΕΊΝΕΙ ΜΌΝΟΣ ΤΟΥ, ΤΟ ΔΡΌΜΟ

ΤΗΣ ΓΝΏΣΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΜΠΕΙΡΊΑΣ.

A GOOD BUSINESSMAN ALWAYS FEELS

HE HAS SOMETHING NEW TO LEARN.

IF HE THINKS HE KNOWS EVERYTHING,

HE CLOSES ON HIS OWN, THE PATH OF

KNOWLEDGE AND EXPERIENCE.

What is the most important feature you take

note of your partners? What career counseling

/ message would you give to young people who

are studying or wanting to engage in the media

field?

In my colleagues I can see their determination.

If they know what they want from their lives and

where they see themselves. I'm not moved by ... by

definition successful. A good businessman always

feels he has something new to learn. If he thinks he

knows everything, he closes on his own, the path of

knowledge and experience.

Ο ΜΌΝΟΣ ΤΡΌΠΟΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩ-

ΠΊΣΕΙΣ ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΊΕΣ ΕΊΝΑΙ ΝΑ ΣΗΚΏΣΕΙΣ

ΤΑ ΜΑΝΊΚΙΑ. ΔΕΝ ΥΠΆΡΧΟΥΝ ΣΥΝΤΑΓΈΣ. Η

ΔΎΝΑΜΗ ΕΊΝΑΙ ΜΈΣΑ ΜΑΣ. | THE ONLY WAY

TO DEAL WITH THE DIFFICULTIES IS TO LIFT

THE SLEEVES. THERE ARE NO RECIPES. THE

POWER IS WITHIN US.

Για να είμαι ειλικρινής, πιστεύω πως αν κάποιος δεν έχει

το μεράκι, το μικρόβιο να τον τρώει, δεν θα καταφέρει

να κάνει πολλά πράγματα ή δεν θα καταφέρει να ξεχωρίσει.

Πρέπει να το έχει στο αίμα του. Θα έλεγα λοιπόν

σε ένα νέο παιδί να θυμάται ότι η επιτυχία δεν είσαι εσύ.

Επιτυχία είναι το αποτέλεσμα της δουλειάς σου.

Θα ήθελα να γυρίσω λίγο τον χρόνο πίσω και να μοιραστείτε

μαζί μας ποιο ήταν το «μυστικό» ή για να το

πω πιο σωστά, ποιες ήταν οι δεξιότητες εκείνες και

τα χαρακτηριστικά που σας βοήθησαν να φτάσετε στο

σημείο που είστε σήμερα;

Πρώτα απ’ όλα οφείλω να πω ότι αν δεν υπήρχαν άνθρωποι

να με εμπιστευθούν και να με στηρίξουν, να με

εμπνεύσουν και να με εμψυχώσουν για να μπορέσω

να συνεχίσω, ίσως να ήταν διαφορετικά τα πράγματα.

Ο κύριος Αντώνης Δημητρίου που ηγείται του Ομίλου

ΚΡΗΤΗ TV, ήταν και είναι ο άνθρωπος που βήμα-βήμα

σε όλη την πορεία μου μέχρι σήμερα υπήρξε ο άνθρωπος

που έπαιξε και παίζει τον απόλυτα καθοριστικό

ρόλο στην επαγγελματική μου πορεία. Δεν ξέρω αν είναι

«μυστικό» ή συνταγή, αλλά είχα πείσμα, δεν λογάριασα

κούραση, δεν λογάριασα ξενύχτια, δεν λογάριασα αποτυχίες.

Επίσης, πέρασα από όλα τα στάδια της δουλειάς.

Έκανα τα πάντα. Έτσι εκπαιδεύτηκα. Σήμερα ξέρω πολύ

καλά πόση βαρύτητα στην οργάνωση του γραφείου έχει

μια καλή γραμματειακή υποστήριξη όσο και ένας έμπειρος

συνεργάτης στο σχεδιασμό ενός businessplan.

Ίσως θεωρηθεί συγκεντρωτισμός, αλλά θέλω να ξέρω

κάθε στάδιο της δουλειάς και κάθε βήμα. Προσπαθώ

να είμαι δίκαιη ακόμα και όταν έχω μεγάλες απαιτήσεις.

Έχω μάθει να δοκιμάζω τις αντοχές μου και μερικές

φορές τις τερματίζω.

Ποιες είναι οι προκλήσεις που συναντάτε στη καθημερινότητα

σας και πως τις ξεπερνάτε;

Καινούργια μέρα, καινούργια πρόκληση…Κανείς δεν ξέρει τι

μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπίσει κάθε μέρα. Η ζωή είναι

γεμάτη προκλήσεις. Ξεκίνησα τη επαγγελματική μου διαδρομή,

πολύ νέα και η μεγαλύτερη πρόσκληση για μένα, ήταν να

αποδείξω στον πατέρα μου ότι θα τα καταφέρω μόνη μου.

Ήταν πρόκληση τότε να του αποδείξω ότι είμαι η «Δύναμή» του

που παίρνει τη ζωή στα χέρια του με μοναδικό στόχο να τον

κάνω περήφανο. Ο μόνος τρόπος να αντιμετωπίσεις τις δυσκολίες

είναι να σηκώσεις τα μανίκια. Δεν υπάρχουν συνταγές. Η

δύναμη είναι μέσα μας.

Τα ΜΜΕ πέρασαν και αυτά την δική τους κρίση τα προηγούμενα

χρόνια. Ο όμιλος του ΚΡΗΤΗ TV όχι μόνο κατάφερε να

ξεπεράσει τις δυσκολίες αλλά και να αναπτυχθεί περαιτέρω.

Ποιοι είναι οι επόμενοι στόχοι;

Τα ΜΜΕ υπέστησαν πολύ σοβαρότερες επιπτώσεις από άλλους

κλάδους στην κρίση. Ας μην ξεχνάμε ότι τα βασικά έσοδα ενός

μέσου ενημέρωσης είναι τα διαφημιστικά. Σε μια χώρα που πολύ

μεγάλες επιχειρήσεις κυριολεκτικά γονάτισαν από την κρίση, είναι

λογικό να περιορίσουν τις διαφημιστικές τους δαπάνες. Δεν

μπορώ να μιλήσω εγώ για τους επόμενους στόχους του Ομίλου.

Έχω μάθει να δοκιμάζω τις αντοχές μου και μερικές φορές τις τερματίζω. I've learned to test my strengths and sometimes I’ve beaten them.

The media industry is a very special place. To be honest, I

believe that if someone does not have the desire, they will

not be able to do many things, or they will not be able to

stand out. They must have it in their blood. So, I would tell a

young child to remember that success is not you.

I would like to go back in time and I would like for you

to share with us what the "secret" was or, to put it more

correctly, what were those skills and features that

helped you get to where you are today?

First of all, I have to say that if there were no people to

trust me and support me, inspire me and encourage me to

be able to continue, it might have been different. Mr. Antonis

Dimitriou, who leads the CRETE TV Association, has

been and still is the man who has stepped all the way up to

this day to be the man who played and plays the absolutely

decisive role in my career. I do not know if it's a "secret"

or recipe, but I was stubborn, I did not care about fatigue,

all-nighters and failures. I also went through all the stages

of the job. I did everything. I was trained that way. Today

I know very well how much the organization of the office

has a good secretarial support and an experienced partner

in designing a business plan. Maybe it is centralized, but I

want to know every stage of the job and every step. I try to

be fair even when I have great demands. I've learned to test

my strengths and sometimes I’ve beaten them.

What are the challenges you face in your everyday life

and how do you overcome them?

New day, a new challenge ... Nobody knows what they may

need to face every day. Life is full of challenges. I started

my professional career very young and the biggest invitation

for me, was to prove to my father that I would make it

myself. It was challenging then to prove to him that I am

his "Power" that takes life into its own hands with the sole

aim of making him proud. The only way to deal with the

difficulties is to lift the sleeves. There are no recipes. The

power is within us.

The media have also experienced their own

judgment in previous years. The CRETE TV Association

has not only managed to overcome the

difficulties but also get further developed. What

are the next goals?

Media suffered much more severe impacts than

other sectors on the crisis. Let us not forget that

the main revenues of a media are advertising.

In a country where very large businesses literally

got knocked off because of the crisis, it makes

sense to limit their advertising costs. I cannot talk

about the Association’s next goals. But I can say

that over the years our main goal was to keep our

work levels high. No product discounts. And we all

served this goal in the Association, something that

our audience recognized. From the moment we

managed to keep our audience, we kept our home.

Our House is the Association. We live and grow up

with it. Our goal has been and remains success. Be

first, be the best.

But for all of this, the predominant element was

and is for years a forged relationship of trust with

the public and with their entrepreneurs and businesses

that appeal to us. Either way, this relationship

proved to be sincere, on solid foundations

with mutual benefit of cooperation, because at its

core it had the people and their needs.

18

19


Μπορώ όμως να πω ότι όλα αυτά τα

χρόνια βασικός μας στόχος ήταν να

διατηρήσουμε το επίπεδο της δουλειάς

μας υψηλό. Χωρίς εκπτώσεις

στο προϊόν. Και τον υπηρετήσαμε

όλοι στον Όμιλο αυτόν τον στόχο,

κάτι που αναγνώρισε και το κοινό

μας. Από τη στιγμή που καταφέραμε

να κρατήσουμε το κοινό μας, κρατήσαμε

και το σπίτι μας. Σπίτι μας είναι

ο Όμιλος. Ζούμε και μεγαλώνουμε

μαζί του. Στόχος μας ήταν και παραμένει

η επιτυχία. Να είμαστε πρώτοι,

να είμαστε οι καλύτεροι.

Αλλά για όλα αυτά, κυρίαρχο στοιχείο

ήταν και είναι η για χρόνια σφυρηλατημένη

σχέση εμπιστοσύνης και με το

κοινό αλλά και με τους επαγγελματίες

και τις επιχειρήσεις τους που απευθύνονται

σε εμάς. Στο κάτω –κάτω αυτή

η σχέση αποδείχτηκε ειλικρινής , σε

στέρεες βάσεις με αμοιβαίο όφελος

συνεργασίας γιατί στον πυρήνα της

είχε τον άνθρωπο και τις ανάγκες του.

Τα τελευταία χρόνια ο όμιλος ΚΡΗΤΗ TV σαρώνει τα

βραβεία στα RegionalMediaAwards. Ποια είναι τα δικά

σας συναισθήματα κάθε φορά που γίνεστε αποδέκτης

αυτών των βραβείων και των διακρίσεων;

Υπερηφάνεια φυσικά και συγκίνηση. Μεγάλη συγκίνηση.

Εγώ όταν πρέπει να ανέβω στη σκηνή για να παραλάβω

ένα βραβείο, δεν μπορώ να δω τον κόσμο που βρίσκεται

από κάτω. Βλέπω εκεί μπροστά μουτην Κατερίνα, την

Πέπη, τον Αντώνη, τη Μαρία, τη Βαγγελιώ, τον Κώστα, την

Ρένα, τη Σούλα, την Όλγα…. και ξέρω ότι το μεγαλύτερο

βραβείο είμαστε εμείς οι ίδιοι.

Κλείνοντας αυτή τη συνέντευξη θα ήθελα να σας ρωτήσω

τι είναι ευτυχία για εσάς; Αναφερθήκαμε παραπάνω

αναλυτικά στην επιτυχία, κάτι που αρκετοί την μπερδεύουν

με την ευτυχία και θεωρούν ότι κυνηγώντας την

πρώτη θα κατακτήσουν και την δεύτερη. Θα ήθελα την

δική σας άποψη πάνω σε αυτό. Τι είναι επιτυχία και τι

είναι ευτυχία; Ποια η σχέση τους;

Επιτυχία σε επαγγελματικό επίπεδο, είναι να πετύχεις,

να καταξιωθείς, να είσαι ο καλύτερος ή ένας από τους

καλύτερους σ’ αυτό που κάνεις. Η επιτυχία αναγνωρίζεται.

Υπάρχουν επιτυχημένοι άνθρωποι, χωρίς να είναι

ευτυχισμένοι.

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι και επιτυχημένοι. Ίσως

όχι με όρους αυστηρά επαγγελματικούς. Είναι όμως επιτυχημένοι

σε ότι επέλεξαν για τη ζωή τους. Η μητέρα μου

για παράδειγμα, είναι ένας ευτυχισμένος και επιτυχημένος

άνθρωπος. Διάλεξε την οικογένεια και αφοσιώθηκε

σ’ αυτή. Είναι ευτυχισμένη όταν φροντίζει για όλους και

για όλα. Και το κάνει με απόλυτη επιτυχία. Ακούραστη,

δυναμική, κυρίαρχη, χαμογελαστή, πληθωρική.

Επιτυχία είναι να εργάζεσαι σε ένα χώρο που πρώτα από

όλα υπηρετεί την Κρήτη και τους ανθρώπους της. Ευτυχία

είναι να βλέπεις τα παιδιά σου να μεγαλώνουν και

να γίνονται ακέραιοι άνθρωποι με αξίες και ιδανικά. Επιτυχία

είναι να είσαι αποδεκτός στον επαγγελματικό σου

χώρο και να χαίρονται που συνεργάζονται μαζί σου και

να χαίρεσαι και εσύ μαζί τους. Ευτυχία είναι να αγαπάς

και να αγαπιέσαι. Ευτυχία είναι το χαμόγελο του Νικόλα

μου και της Εύας μου.

ΕΥΤΥΧΊΑ ΕΊΝΑΙ ΝΑ ΒΛΈΠΕΙΣ ΤΑ ΠΑΙ-

ΔΙΆ ΣΟΥ ΝΑ ΜΕΓΑΛΏΝΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΓΊΝΟΝΤΑΙ

ΑΚΈΡΑΙΟΙ ΆΝΘΡΩΠΟΙ ΜΕ ΑΞΊΕΣ ΚΑΙ ΙΔΑΝΙ-

ΚΆ. | HAPPINESS IS TO SEE YOUR CHILDREN

GROW UP AND BECOME WHOLE PEOPLE WITH

VALUES AND IDEALS.

In recent years the CRETE TV association has been sweeping

the awards at RegionalMediaAwards. What are your feelings

every time you receive these awards and distinctions?

Pride, of course, and excitement. Great emotion. When I have

to go to the stage to receive a prize, I cannot see the world

underneath. I see there in front of me Katerina, Pepi, Antonis,

Maria, Vangelio, Kostas, Rena, Soula, Olga.... and I know the

biggest prize is us ourselves.

By closing this interview, I would like to ask you what happiness

is for you? We have discussed more in detail about

success, something that many confuse with happiness and

think that chasing the first will conquer the second. I would

like your own view on this. What is success and what is happiness?

What is their relationship?

Success at a professional level is to succeed, to be acclaimed,

to be the best or one of the best in what you do. Success is

recognized. There are successful people without being happy.

Happy people are also successful. Perhaps not in strictly professional

terms. But they are successful in choosing for their

lives. My mother, for example, is a happy and successful person.

She chose family and dedicated herself to it. She is happy

when she looks after everyone and everything. And she does

that with absolute success. Unobtrusive, dynamic, dominant,

smiling, excessive. Success is to work in an area that primarily

serves Crete and its people. Happiness is to see your children

grow up and become whole people with values and ideals.

Success is to be accepted in your business area and make

people rejoice to cooperate with you and enjoy yourself with

them too. Happiness is to love and be loved. Success is my

Nikolas’ and my Eva’s smiles.

20

21


22

23


www.rethymno.gr

www.rethymno.guide

πόλη που σμίγει τους

ανθρώπους με τα όνειρα

τους και την ιστορία

με το σύγχρονο τρόπο

ζωής. Περιηγηθείτε

στη ρομαντική παλιά

πόλη με τα πετρόκτιστα σοκάκια της, ανακαλύψτε

τη γαστρονομία της πόλης μέσα από τα πολυάριθμα

εστιατόρια με αυθεντικές κρητικές γεύσεις,

επισκεφθείτε τις τροπικές παραλίες που θα σας

γοητεύσουν με την ομορφιά τους, περπατήστε σε

φαράγγια και μονοπάτια στην ενδοχώρα.

Η ιστορία, η παράδοση και η φύση συνυπάρχουν

αρμονικά με πολυτελή ξενοδοχεία,

boutique hotels και βίλες πάνω στη

θάλασσα μετατρέποντας τη διαμονή σας

σ’ ένα απολαυστικό ταξίδι με αξέχαστες

εικόνες, αξεπέραστες εμπειρίες και δυνατά

συναισθήματα.

Ζήστε τη μαγεία του Ρεθύμνου και απολαύστε

φιλοξενία υψηλών προδιαγραφών!

xplore a unique town with the rare

combination of history and modern-day

luxury. Take a walk to the

romantic old town with its winding

stone-paved alleys full of intimate

restaurants serving exquisite Cretan

cuisine, master craftsmen shops

and tropical beaches with clear blue waters.

Antiquities, adventure and nature surround the

seaside hotels, many boutique hotels and luxury

villas and taverns.

Let Rethymno welcome you with warm hospitality,

sophisticated services and local farm-totable

delicacies.

24

25


Από

169€


Ο Άγιος Νικόλαος είναι η πρώτη μας επιλογή για τις κοντινές

εξορμήσεις του Σαββατοκύριακου αλλά και τις πολυήμερες διακοπές

μας. Το ειδυλλιακό τοπίο, η υπέροχη θάλασσα, η μαγευτική

θέα και το σήμα κατατεθέν η λίμνη του Αγίου Νικολάου

αποτελούν μόνο μερικούς από τους λόγους που αγαπάμε να

εξορμούμε στην περιοχή.

Ζούμε στον ωραιότερο τόπο του κόσμου και η ομορφιά του

Αγίου Νικολάου αποδεικνύει έμπρακτα αυτή την χιλιοειπωμένη

φράση. Άνθρωποι όλων των ηλικιών επιλέγουν τον Άγιο Νικόλαο

για την Κυριακάτικη τους εξόρμηση, καθώς μπορούν να

συνδυάσουν θάλασσα, βόλτα στο ειδυλλιακό τοπίο, εστιατόρια

και ταβέρνες με εξαιρετική κουζίνα και καφετέριες με υπέροχη

θέα για τον απογευματινό μας καφέ.

Agios Nikolaos is our first choice for the weekend's

short excursions and our long-lasting

holidays. The idyllic scenery, the wonderful

sea, the magnificent view and the trademark of

Lake Agios Nikolaos are just a few of the reasons

we love to venture into the area.

We live in the most beautiful place in the world,

and the beauty of Agios Nikolaos demonstrates

this talked-about phrase. People of all ages

choose Agios Nikolaos for their Sunday excursion,

as they can combine sea, strolling in idyllic

scenery, restaurants and taverns with excellent

cuisine and cafes with great views for our afternoon

coffee.

Της Μαρίας Γιαμπουλάκη

By Maria Giampoulaki

ΛΊΜΝΗ

ΒΟΥΛΙΣΜΈΝΗ

Η λίμνη Βουλισμένη αποτελεί

το σημαντικότερο αξιοθέατο

στον Άγιο Νικόλαο και

έχει συνδεθεί με πλήθος αρχαίων

και σύγχρονων αστικών

μύθων. Ο πιο διάσημος

αναφέρει ότι στη λίμνη αυτή

έκαναν μπάνιο η θεά Αθηνά

και η θεά Άρτεμις Βριτομάρτυς, ενώ ένας άλλος μύθος,

έλεγε ότι η λίμνη δεν είχε πάτο, μύθος που διαψεύστηκε

το 1853, όπου διαπιστώθηκε ότι το βάθος

της είναι 64 μέτρα. Χαρακτηριστικό της λίμνης είναι

τα κάθετα τοιχώματά της, γεγονός που είχε δημιουργήσει

τη θεωρία ότι δημιουργήθηκε από καθίζηση

ηφαιστείου, θεωρία που με τα χρόνια χάνει έδαφος,

αφού σήμερα πιστεύεται ότι η λίμνη είναι το στόμιο

υπόγειου ποταμού.

Η Λίμνη του Αγίου Νικολάου είναι ένα από τα δημοφιλέστερα

σημεία αναφοράς της πόλης, μέσα σε ένα

πανέμορφο φυσικό περιβάλλον.

Lake Voulismeni

Lake Voulismeni is the most important attraction in Agios Nikolaos

and is connected with a number of ancient and modern urban myths.

The most famous is that the goddess Athena and the goddess Artemis

Britomart were swimming in this lake, while another legend says that

the lake had no bottom, a myth that was falsified in 1853, where its

depth was found to be 64 meters. Characteristic of the lake is its vertical

walls, which has created the theory that it was created by a volcanic

settling, a theory that over the years has been lost, since it is now believed

that the lake is the mouth of an underground river.

The Lake of Agios Nikolaos is one of the most popular landmarks in the

city, within a beautiful natural environment.

28

29


ΠΑΡΑΛΊΑ ΚΙΤΡΟΠΛΑΤΕΊΑ

Η Παραλία Κιτροπλατεία που βρίσκεται στην καρδιά της πόλης

και πήρε το όνομά της από το εμπόριο κίτρων, που ανθούσε στον

Άγιο Νικόλαο ως τον 20ο αιώνα., είναι ιδανικός προορισμός για

αυτούς που θέλουν να συνδυάσουν μία βουτιά σε μία κοντινή παραλία

με τη βόλτα τους στον Άγιο Νικόλαο. Στην παραλία υπήρχε

κιτραγορά και εξαιτίας του βάθους της θάλασσας μπορούσαν να

φορτώνουν με ασφάλεια τα εμπορικά καΐκια με κίτρα όταν η πόλη

δεν διέθετε μεγάλο λιμάνι. Δυστυχώς τα κίτρα, τα «μηδικά μήλα»

της αφθονίας και της γονιμότητας, καλλιεργούνται ελάχιστα πλέον

στην Κρήτη και μόνο το γραφικό όνομα της πλατείας θυμίζει

τις παλιές εποχές.

ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΌ

ΜΟΥΣΕΊΟ

ΑΓΊΟΥ ΝΙΚΟΛΆΟΥ

Ιδρύθηκε το 1970 έχοντας ως πρωταρχικό σκοπό να

στεγάζει ευρήματα από την Ανατολική Κρήτη, που

μέχρι τότε μεταφέρονταν στο Αρχαιολογικό Μουσείο

Ηρακλείου. Περιλαμβάνει 8 αίθουσες με συλλογές

που εμπλουτίζονται διαρκώς και που καλύπτουν τα

νεολιθικά, τα μινωικά και τα ρωμαϊκά χρόνια, δίνοντας

έτσι στον επισκέπτη τη δυνατότητα παρακολούθησης

της πολιτιστικής εξέλιξης στην περιοχή κατά

το πέρασμα των αιώνων.

Η σπουδαιότερη συλλογή φιλοξενείται στην πρώτη

αίθουσα του μουσείου, που περιλαμβάνει περισσότερα

από 1.600 ευρήματα από το νεκροταφείο της

Αγίας Φωτιάς κοντά στη Σητεία, ένα προϊστορικό νεκροταφείο

με 260 μινωικούς τάφους, το μεγαλύτερο

που έχει ανασκαφεί στην Κρήτη.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει και η δεύτερη αίθουσα

όπου εκτίθεται το διασημότερο αντικείμενο

του Μουσείου, η “θεά της Μύρτου”, ένα σπονδικό

αγγείο με τη μορφή θεάς. Το Αρχαιολογικό Μουσείο

βρίσκεται στο κέντρο της πόλης και η είσοδος κοστίζει

3 ευρώ.

Kitroplatia

Beach

Kitroplatia Beach, located in the heart of the

city and named after the citrus trade, which

bloomed Agios Nikolaos until the 20th century,

is an ideal destination for those who want

to combine a swim on a nearby beach with

their ride at Agios Nikolaos. There was a quay

on the beach, and due to the depth of the sea

they could safely load the commercial boats

with a citrus when the city did not have a large

port. Unfortunately, the citrus, the "apples" of

abundance and fertility, barely grow in Crete

and only the picturesque name of the square

resembles the old times.

Archaeological Museum

of Agios Nikolaos

It was founded in 1970 with the primary purpose of housing findings

from Eastern Crete, which until then was transferred to the

Archaeological Museum of Heraklion. It includes 8 halls with continuously

enriched collections that cover Neolithic, Minoan and

Roman times, thus giving the visitor the opportunity to watch the

cultural development in the area over the centuries.

The most important collection is hosted in the first room of the

museum, which includes more than 1,600 findings from the cemetery

of Agia Fotia near Sitia, a prehistoric cemetery with 260

Minoan tombs, the largest that has been excavated in Crete.

Of particular interest is the second room where the most famous

object of the Museum, the "goddess of Myrto", a funeral vessel in

the form of a goddess is displayed. The Archaeological Museum

is located in the center of the city and the entrance costs 3 euros.

ΕΚΚΛΗΣΆΚΙ ΑΓΊΟΥ

ΝΙΚΟΛΆΟΥ ΣΤΟ ΑΜΜΟΎΔΙ

Από το γεφυράκι της λίμνης ακολουθήστε τον παραλιακό

δρόμο βορειοδυτικά (προς Ελούντα) είτε με τα πόδια, είτε

με όχημα και η ευχάριστη διαδρομή θα σας ανταμείψει.

Μία απίθανη διαδρομή που θα σας γαληνέψει μόλις μερικά

λεπτά από το γεμάτο ζωή και ένταση κέντρο του Αγίου

Νικολάου και θα διαπιστώσετε ότι ο Άγιος Νικόλαος έχει

τη δική του μαγεία. Στη χερσόνησο Αμμούδι βρίσκεται το

εκκλησάκι που είναι αφιερωμένο στον Άγιο Νικόλαο και

το οποίο έδωσε το όνομα στην πόλη. Το εκκλησάκι του

Αγίου Νικολάου έχει μοναδικές στην Κρήτη τοιχογραφίες

σε δύο στρώματα. Το πρώτο στρώμα του 9ου αιώνα, επί

Εικονομαχίας, έχει φυτικά και γεωμετρικά θέματα ενώ το

δεύτερο στρώμα τοιχογραφιών ανήκει στον 14ο αιώνα.

Chapel of Agios

Nikolaos in Ammoudi

From the bridge of the lake follow the coast road

north (towards Elounda) either on foot or by vehicle

and the enjoyable journey will reward you. An

amazing journey that will take you just a few minutes

from the lively and tall center of Agios Nikolaos and

you will find that the city has its own magic. On the

Ammoudi peninsula is the chapel dedicated to Agios

Nikolaos, which gave the name to the city. The chapel

of Agios Nikolaos has unique murals in Crete in two

layers. The first layer of the 9th century, on Iconoclasm,

has floral and geometric themes, while the

second layer of murals belongs to the 14th century.

30


find us on:

Karnagio

Next to the lake "Voulismeni", in

the most beautiful point of Agios

Nikolaos for 11 years and more,

Karnagio is the meeting point of

a high quality and creative cuisine,

in a warm and idyllic environment

that enchants even the more

demanding visitors.

1K.Palaiologou Str | Lasithi | 2841 025968


37


Η καρδιά και η ψυχή μας

είναι η Κρήτη. Crete is our heart and soul.

Ακόμα και για μας, που την ξέρουμε καλά, είναι μια συνεχής έκπληξη. Τόση

ομορφιά δεν συνηθίζεται.

Μεγαλόπρεπη και αιώνια, εντυπωσιάζει με τις εναλλαγές της και την

μοναδικότητά της. Χωριά, πολιτείες, λόφοι, βουνά, χαράκια, και πάντα

πρωταγωνίστρια η θάλασσα, με τις απίστευτες αποχρώσεις του μπλε, τις

απόκρημνες ακτές και τις ξανθές εξωτικές παραλίες.

Μια κρουαζιέρα εδώ είναι μια εμπειρία. Μέσα από το γαλάζιο δρόμο της

αλμύρας το νησί αποκαλύπτει κρυμμένες πλευρές του. Ο νους γεμίζει από

εικόνες και μυρωδιές, η ομορφιά ξεχειλίζει , η ψυχή αδειάζει από τα περιττά.

Η Κρήτη μας εμπνέει και είναι τιμή μας να σας ταξιδεύουμε και να μοιραζόμαστε

μαζί σας το μεγαλείο της.

ΗΜΕΡΗΣΙΕΣ ΚΡΟΥΑΖΙΕΡΕΣ

ΔΥΤΙΚΗ ΚΡΗΤΗ

≈ ΑΠΌ ΚΊΣΑΜΟ ΣΤΗΝ ΓΡΑΜΒΟΎΣΑ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΜΠΆΛΟ

≈ ΚΡΟΥΑΖΙΈΡΕΣ ΣΤΟΝ ΚΌΛΠΟ ΤΗΣ ΣΟΎΔΑΣ

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΚΡΗΤΗ

≈ ΑΠΌ ΙΕΡΆΠΕΤΡΑ ΣΤΗ ΧΡΥΣΉ

≈ ΑΠΌ ΜΑΚΡΎ ΓΙΑΛΌ ΣΤΟ ΚΟΥΦΟΝΉΣΙ

Even for us, who know it well, it is always a surprise.

It is just impossible to get used to such beauty.

Magnificent and immortal, Crete sways its visitors with the ever changing

scenery and its uniqueness. Villages, towns, hills, mountains, creeks, and the sea

always being the leading lady, with incredible shades of blue, steep cliffs, and

exotic golden beaches.

A cruise here is an unforgettable experience. The island reveals its secrets

through the azure salty path along the sea. The mind fills with images and

scents, beauty overflows, the soul empties itself of anything unnecessary.

Crete is an inspiration to us and are honoured to be your travelling companions

and share the glory of our island with you.

DAILY CRUISES

WEST CRETE

≈ FROM KISSAMOS TO GRAMVOUSA AND BALOS

≈ PIRATE CRUISES IN SOUDA BAY

EAST CRETE

≈ FROM IERAPETRA TO CHRISSI ISLAND

≈ FROM MAKRIS GIALOS TO KOUFONISI ISLAND

38

39


THE KAITI WE LOVE IS CELEBRATING

30 YEARS OF SUCCESS.

Η ΚΑΊΤΗ ΠΟΥ ΑΓΑΠΆΜΕ ΓΙΟΡΤΆΖΕΙ

30 ΧΡΌΝΙΑ ΕΠΙΤΥΧΊΑΣ

Της Μαρίας Γιαμπουλάκη

By Maria Giampoulaki

Είναι η Καίτη που αγαπάμε και φέτος γιορτάζει

τα 30 χρόνια δισκογραφικής παρουσίας μα πάνω

από όλα τα 30 χρόνια επιτυχίας. Έχει μία από τις

χαρακτηριστικότερες φωνές του ελληνικού πενταγράμμου,

τα ωραιότερα και τα πιο εκφραστικά

μάτια, άπειρες βραβεύσεις και διακρίσεις. Η Καίτη

Γαρμπή μιλάει στο “ByBus” για τη μεγάλη καλοκαιρινή

περιοδεία και τα επόμενα σχέδια της, ενώ

μοιράζεται μαζί μας και το «μυστικό» για μια πολύ

αγαπημένη και ισορροπημένη οικογένεια.

It's the Kaiti we love and this year she celebrates

her 30-year recording background,

but above all, 30 years of success. She

has one of the most distinctive voices of

the Greek pentagram, the finest and most

expressive eyes, infinite prizes and distinctions.

Kaiti Garbi speaks at By Bus for her

great summer tour and her next plans, while

sharing with us the "secret" for a loving and

balanced family.

Πέρασαν αρκετά χρόνια από τη τελευταία μας συνέντευξη. Η

προηγούμενη ήταν ραδιοφωνική βέβαια, αλλά πάντα έχω την

ίδια χαρά όταν συνομιλώ μαζί σας. Σας καλωσορίζω λοιπόν

στο “ByBus” και θα ήθελα να ξεκινήσουμε αυτή τη συνέντευξη

με ένα πάρτι. Συμπληρώνετε 30 χρόνια συνεχούς δισκογραφικής

παρουσίας, μα πάνω από όλα συμπληρώνετε 30 χρόνια

συνεχούς παρουσίας στις καρδιές μας. Αυτά τα 30 χρόνια λοιπόν

φέτος τα γιορτάζετε με μία μεγάλη περιοδεία, με το πάρτυ

που θέλετε. Μιλήστε μας λίγο για αυτήν την περιοδεία.

«Κλείνω 30 δισκογραφικά χρόνια κι έχω μεγάλη χαρά! Είναι για

μένα 30 χρυσά και πλατινένια χρόνια αμφίδρομης αγάπης με το

κοινό που είναι δίπλα μου σταθερά όλα αυτά τα χρόνια! Γυρίζουμε

την Ελλάδα και ο κόσμος μας τιμά με την παρουσία του

γεμίζοντας ασφυκτικά τους χώρους που παίζουμε.»

Μια περιοδεία όμως που περιλαμβάνει και το νέο τραγούδι

που ήδη έχει ξεπεράσει το 1 εκατομμύριο views ενώ παράλληλα

κατέχει υψηλές θέσεις στο ραδιοφωνικό airplay. «Ήλιος

δεν βγαίνει αν δεν πεις καλημέρα» ακούμε στα ραδιόφωνά

μας και αναμένουμε τα νέα τραγούδια που ετοιμάζετε με τον

Φοίβο. 19 χρόνια μετά συνεργάζεστε ξανά με τον Φοίβο. Αρχικά

θα ήθελα να μοιραστείτε μαζί μας τα συναισθήματά σας για

αυτή τη συνεργασία.

«Είμαστε και οι δυο χαρούμενοι και συγκινημένοι που ξαναβρεθήκαμε!

Έχουμε κάνει τεράστια επιτυχία στο παρελθόν και πιστεύουμε

πως θα κάνουμε και στο μέλλον. Ο κόσμος μας αγαπάει

μαζί!»

19 χρόνια λοιπόν μετά το τετραπλά πλατινένιο «Το κάτι» και

ετοιμάζετε σε συνεργασία με τον Φοίβο το απόλυτο δισκογραφικό

reunion με την Panik Platinum. Πότε θα κυκλοφορήσει

ο νέος δίσκος;

«Ετοιμάζουμε έναν δίσκο που θα κυκλοφορήσει το χειμώνα

αφού βγάλουμε πρώτα ένα σινγκλ ακόμα αρχές Σεπτέμβρη».

Ποια είναι τα σχέδια σας για τη νέα σεζόν;

«Θα συνεργαστώ μ’ ένα πολύ αγαπημένο σούπερ καλλιτέχνη

στο κέντρο την Αθήνας. Ακόμα δεν μπορώ να ανακοινώσω όνομα

και χώρο. Πάντως, η συνεργασία μας θα είναι εκρηκτική!!!»

Θα ήταν σημαντική παράλειψή μου να μην αναφερθώ στο

fanclub. Οι Γαρμποφανς είναι ένα από τα πιο δυναμικά, ενεργά

και δραστήρια fanclubs. Θα ήθελα μέσα από αυτή τη συνέντευξη

να πείτε δυο λόγια για αυτούς τους ανθρώπους και

ποια είναι τα δικά σας συναισθήματα όταν τόσοι άνθρωποι,

τόσα χρόνια σας ακολουθούν και σας στηρίζουν ενεργά, μάλλον

κάτι σαν οικογένεια θα μπορούσαμε να πούμε.

«Όπως ακριβώς το λέτε! Τα παιδιά αυτά είναι πλέον οικογένεια!

Μεγάλωσαν μαζί μου, τα περισσότερα με ακούνε από το δημοτικό

και είναι ακόμα εδώ μετά από τόσα χρόνια! Αγαπώ πολύ «τα

παιδιά μου» και νιώθω ευγνωμοσύνη γι αυτή τη στήριξη 30 χρόνια

τώρα!»

Κατανοώ ενδεχομένως ότι θα έχετε λίγο κουραστεί να σας

ρωτάμε εμείς οι δημοσιογράφοι την παρακάτω ερώτηση αλλά

θεωρώ ειδικά την εποχή που διανύουμε εξαιρετικά σημαντικό

να προβάλουμε πρότυπα σαν το δικό σας. Συνδυαστικά με την

επιτυχημένη καριέρα σας, έχετε μία πολύ όμορφη και ευτυχισμένη

οικογένεια. Πως ακριβώς τα καταφέρνετε;

«Όπου υπάρχει αγάπη όλα γίνονται με ένα μαγικό τρόπο! Η οικογένεια

μου είναι πάνω απ’ όλα! Είναι η κινητήρια δύναμη για να

δημιουργώ, να παθιάζομαι, να είμαι δυνατή και να κάνω τα όνειρα

μου πραγματικότητα! Και τα προσωπικά και τα επαγγελματικά!»

Several years have passed since our last interview.

The previous one was in radio, of course, but I

always have the same pleasure when I talk to you.

So I welcome you to By Bus and I would like to start

this interview with a party. You are completing 30

years of continuous recordings, but above all you are

completing 30 years of continuous presence in our

hearts. You are celebrating these 30 years this year

with a big tour, with the party you want. Talk to us a

little about this tour.

“I close 30 years of recordings and I have great joy! It's

30 gold and platinum years for me of a two-way love

with the audience that's been standing next to me all

these years! We travel around Greece and the world

honors us with its presence filling the places we play."

A tour that includes the new song that has already

surpassed 1 million views while also holding high

positions in radio airplay. "Sun does not come out

if you do not say good morning" we listen to our

radios and we expect the new songs you prepare with

Phoebe. You are working with Phoebe after 19 years.

Firstly, I would like you to share with us your feelings

about this collaboration.

"We are both happy and excited to meet again! We have

made tremendous success in the past and we believe

we will do so in the future. The world loves us together!"

19 years after the quadruple platinum "The

Something" and you are working with Phoebe to make

the ultimate record reunion with Panik Platinum.

When will the new album be released?

"We are preparing a record that will be released in the

winter after we first make a single in early September."

What are your plans for the new season?

"I will work with a very favorite super artist in the center

of Athens. I still cannot announce their name and site.

However, our cooperation will be explosive!!!"

It would be a great omission to not mention the

Fanclub. Garbofans are one of the most dynamic,

active and busy fan clubs. I would like for you to say

through these interviews a few words about these

people and what your own feelings are when so many

people, so many years follow you and actively support

you, rather something like a family we could say.

“Precisely! These people are now family! They grew up

with me, most of them used to hear me from primary

school and they are still here after so many years!

I really love 'my children' and I feel grateful for this

support for 30 years now!”

I understand that you may be a bit tired of us

reporters asking you the following question, but I

think, especially in this era, it is extremely important

to promote standards like yours. Along with your

successful career, you have a very beautiful and

happy family. How exactly do you do it?

"Where there is love everything is done in a magical

way! My family is above all! It is the driving force to

create, to be passionate, to be strong and to make my

dreams a reality! Both personally and professionally!"

40

41


42

43


Natural History Museums: where science meets culture

Τα Μουσεία Φυσικής Ιστορίας είναι οι θεματοφύλακες του φυσικού

πλούτου καθώς ερευνούν, καταγράφουν και αναδεικνύουν

όλα εκείνα τα ίχνη του περιβάλλοντός μας που συμβάλλουν

στην αφήγηση μιας κοινής οικουμενικής ιστορίας της φύσης και

του ανθρώπου.

Το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Κρήτης (ΠΚ-ΜΦΙΚ) αποτελεί αναπόσπαστο

κομμάτι του Πανεπιστημίου Κρήτης. Είναι το πιο πλήρες

μουσείο για το περιβάλλον στον ελληνικό χώρο, καθώς είναι

ένας τόπος ζωντανός, που βρίσκεται σε συνεχή κίνηση και επαγρύπνηση.

Η συλλογή του περιλαμβάνει δείγματα και εκθέματα

από την κεντρική και ανατολική Μεσόγειο, περιγράφοντας 8.000

χρόνια συνύπαρξης ανθρώπου και φύσης. Το ΠΚ-ΜΦΙΚ στην πολύχρονη

προσπάθειά του να καταγράψει τα φυσικά στοιχεία που

συνθέτουν τον μεσογειακό χώρο επέκτεινε τις ερευνητικές του

εξορμήσεις στη νότια και ανατολική Μεσόγειο. Αναζητώντας τις

φυσικές ιδιομορφίες της κάθε χώρας, αλλά και τα σημάδια των

προαιώνιων δεσμών των χωρών της Μεσογείου, βάδισε πάνω

σε αρχαίες διαδρομές και κοίταξε με τα μάτια του φυσιοδίφη περιοχές

και μνημεία γνωστά για την ιστορία τους.

Το ΠΚ-ΜΦΙΚ υλοποιεί εδώ και δεκαετίες ευρωπαϊκά και εθνικά

προγράμματα με στόχο τη διατήρηση, διαχείριση και ανάδειξη

της φυσικής κληρονομιάς του μεσογειακού περιβάλλοντος. Και

συνεχίζει να αναζητά τη χρυσή τομή της υγιούς και ισορροπημένης

συνύπαρξης του πλούσιου αυτού χώρου με τις σύγχρονες

απαιτήσεις των πολυπολιτισμικών ανθρώπινων κοινωνιών που

φιλοξενεί.

των Στέλλα Χαιρέτη 1 & Λένα Μπορμπουδάκη 2

by Stella Chaireti 1 and Lena Borboudaki 2

Natural History Museums are the custodians of natural

wealth as their goal is to research, record and highlight the

elements of our natural environment that contribute to the

narration of the history of mankind and nature as a whole.

The Natural History Museum of Crete - University of Crete

(UoC-NHMC) is the most complete museum for nature in

Greece, as it contains marks of 8,000 years’ coexistence of

man and nature. UoC-NHMC in its’ quest to record the natural

elements that make up the Mediterranean landscape

has extended its expeditions in recent years towards the

southern and eastern Mediterranean. Searching for the natural

characteristics of each country, but also, at the same

time, looking for tell-tale signs of age-long links between

the countries of the Mediterranean, it has retraced ancient

routes and areas well-known for their history.

During the last decades, the UoC-NHMC has implemented

national and European projects targeting the conservation,

the management, and the promotion of Mediterranean’s

natural heritage. The UoC-NHMC is searching for the balance

and ways healthy co-existence between the environment

and man.

The Museum’s main concern is to expand the experience of

museum visitors. Young scientists (Biologists, Foresters,

Agriculturists, Environmentalists, and Geologists among

others) are always present in the Museum in order to answer

the visitors’ questions.

Η έκθεση του Μουσείου και το ανθρώπινο δυναμικό που

την απαρτίζει έχει ως κύριο μέλημά του τη μετάδοση της

επιστημονικής γνώσης μέσω της μουσειακής εμπειρίας,

γι’ αυτό, καινοτομώντας, εμπιστεύεται την ανάδειξη του

χώρου του σε νεαρούς επιστήμονες (Βιολόγους, Δασολόγους,

Γεωπόνους, Περιβαλλοντολόγους, Γεωλόγους

κ.ά.) παρέχοντας τη δυνατότητα στους επισκέπτες να

αναρωτηθούν για το μουσειακό αντικείμενο και συγχρόνως

να λάβουν έγκυρες και εύληπτες απαντήσεις.

Τα τελευταία χρόνια, επαναπροσδιόρισε τους στόχους

του επιδιώκοντας την εξωστρέφεια μέσω του υγιούς

συγκερασμού πολιτισμού και επιστήμης. Στο πλαίσιο

αυτό τολμά τον πειραματισμό στις δράσεις του ανταποκρινόμενο

στις προκλήσεις της σύγχρονης κοινωνίας

επιτυγχάνοντας μια ισορροπία απαιτητική, όπως αυτή

μεταξύ φυσικής κληρονομιάς και καινοτομίας.

Περίπου 20.000 μαθητές τον χρόνο επισκέπτονται το

ΠΚ-ΜΦΙΚ, συμμετέχουν στα εκπαιδευτικά του προγράμματα,

ξεναγούνται στις εκθέσεις του. Οι μουσειοβαλίτσες

του Μουσείου και των προγραμμάτων που

υλοποιεί, ταξιδεύουν τους μαθητές και στις πιο απομακρυσμένες

περιοχές. Έλληνες και ξένοι επισκέπτες

ενημερώνονται για τους σεισμούς στον «Εγκέλαδο», τη

σεισμική τράπεζα της Έκθεσης, όπου προσομοιώνονται

συνθήκες πραγματικής σεισμικής δραστηριότητας. Το

ΠΚ-ΜΦΙΚ δίνει το παρόν σε επιστημονικά συνέδρια, σε

καλλιτεχνικά φεστιβάλ και δράσεις εντός και εκτός Κρήτης.

Οργανώνει εκδηλώσεις ευαισθητοποίησης για το

περιβάλλον, φιλοξενεί εκδηλώσεις που προάγουν τον

πολιτισμό, όπως παρουσιάσεις βιβλίων, προβολή ντοκιμαντέρ

και ταινιών, παραστάσεις σύγχρονου χορού και

θεάτρου, εκθέσεις ζωγραφικής, μουσικές βραδιές.

Από τις σημαντικότερες δράσεις του 2018-2019 ήταν η

ομιλία της διεθνούς φήμης πρωτευοντολόγου, ηθολόγου

και Πρέσβειρας Ειρήνης των Ηνωμένων Εθνών, Dr.

Jane Goodall, και η πρακτική της Διανυκτέρευσης στο

Μουσείου –Sleep Over–, που πρώτο το Μουσείο Φυσικής

Ιστορίας Κρήτης έφερε στο νησί!

Over the last years, the Museum redefines its purpose as a

place where science and culture meet each other. In this context,

it dares to experiment with its activities in response to

the challenges of modern society by achieving the demanding

balance between heritage and innovation.

Approximately 20,000 students visit the Museum every year,

participate in its educational programs and are guided in its

exhibitions. Museum-kits for eagles, ecosystems, vultures

and earthquakes are devised to cover the needs of schools in

remote parts of Crete, with the aim of bringing the world of

museums closer to the pupils and their teachers. Greek and

foreign visitors experience powerful earthquakes on "Enceladus",

the earthquake simulator of the Museum. The Museum

organizes or takes part on scientific conferences, art festivals

and environmental events. It hosts events promoting

culture, such as book presentations, documentary and film

screenings, contemporary dance and theatre performances,

painting exhibitions, musical evenings.

Among the most popular activities of 2018-2019 was Dr.

Jane Goodall’s speech about the threats that chimpanzees

face, the environmental crisis and her reasons for hope, and

the “Museum SleepOver”, which was organized by the Natural

History Museum of Crete for the very first time in Crete!

1

Υπεύθυνη Επικοινωνίας & καλλιτεχνικών Εκδηλώσεων

Έκθεση Μουσείου Φυσικής Ιστορίας Κρήτης

Πανεπιστήμιο Κρήτης | info@nhmc.uoc.gr, 2810 393630

Officer of Communication and Events Manager of the

Exhibition Hall of the UOC-NHMC

Natural History Museum of Crete - University of Crete

info@nhmc.uoc.gr, 2810 393630

2

Διευθύντρια της Έκθεσης ΜΦΙΚ-ΠΚ

Διευθύντρια Έκθεσης

Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Κρήτης - Πανεπιστήμιο Κρήτης

lena@nhmc.uoc.gr, 2810-393260

Director of the Exhibition Hall of the UOC-NHMC

Natural History Museum of Crete - University of Crete

lena@nhmc.uoc.gr, 2810-393260

44 45


Της Μαρίας Γιαμπουλάκη

By Maria Giampoulaki

Το ημερολόγιο έδειχνε 7 Ιουνίου, βράδυ Παρασκευής και

λίγα λεπτά μετά τις 20:00 ο κόσμος ξεκίνησε να συγκεντρώνεται

στο Πολιτιστικό Συνεδριακό Κέντρο Ηρακλείου.

Ένα ακόμα Fuckup Nights θα ξεκινούσε εντός ολίγου.

Τι και αν ήταν ένα υπέροχο καλοκαιρινό βράδυ, το οποίο

επέτρεπε στον κόσμο να ξεχυθεί στα ταβερνάκια και στα

μπαράκια της πόλης; Η αίθουσα του Πολιτιστικού γέμισε

ασφυκτικά και όλοι περίμεναν να ακούσουν με αγωνία τις

ιστορίες των ανθρώπων που εκείνο το βράδυ θα μοιράζονταν

με το κοινό. Θα μιλούσαν για τις αποτυχίες τους ελπίζοντας

ότι όλοι εμείς που τους ακούμε θα εμπνευστούμε

μέσα από αυτές. Και έτσι γίνεται κάθε φορά… Ακούς ιστορίες

ανθρώπων, τις δικές τους επαγγελματικές αποτυχίες,

τις δικές τους διαδρομές, τους τρόπους με τους οποίους

επανήλθαν και σηκώθηκαν ξανά, πάτησαν γερά στα πόδια

τους και μέσα από αυτές λαμβάνεις ερεθίσματα, τα οποία

σου επιτρέπουν να σκεφτείς, να εμπνευστείς και να δράσεις,

να κυνηγήσεις και εσύ τα δικά σου όνειρα μειώνοντας

έστω και λίγο τον φόβο της αποτυχίας. Θα ήταν παράλειψη

όμως να μην αναφέρω την πρωταγωνίστρια της βραδιάς,

που δεν ήταν άλλη από την Σάντρα Κυπριωτάκη, την παρουσιάστρια

της εκδήλωσης που ο δικός της μοναδικός

τρόπος παρουσίασης, η εξαιρετική ατάκα της και το χιούμορ

έδωσαν ένα διαφορετικό τόνο στη βραδιά.

ΜΊΑ ΔΥΝΑΜΙΚΉ ΚΟΙΝΌΤΗΤΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗ-

ΜΑΤΙΚΌΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΚΑΙΝΟΤΟΜΊΑΣ ΣΤΟ

ΗΡΆΚΛΕΙΟ A POWERFUL COMMUNITY OF

BUSINESS AND INNOVATION IN HERAKLION

The calendar was showing 7th of June, Friday night and a

few moments after 8 o’ clock, the crowd began to gather

at the Cultural Conference Center of Heraklion. Another

Fuckup Nights would be starting shortly. What if it was

a wonderful summer evening, that allowed people to let

loose in the town’s little taverns and bars? The parlor of

the Cultural Conference Center was stuffed, and everyone

was eager to hear different kinds of stories that would be

shared with the crowd that evening. People would be talking

about their failures, hoping they would inspire their

audience. This is how it is done every time… You listen to

everyone’s own stories, failures at work, journeys, their

ways of survival and from these “adventures” you receive

encouragements, which allow you to think, get inspired

and act, pursuit your own dreams by decreasing, even a

little, your fears of failing. It would be a shame, however,

not to mention the star of the night, who was no other

than Sandra Kupriotaki, the presenter of this event, whose

unique way of presenting and her humor gave a one-of-akind

tone to the atmosphere.

Το Fuckup Nights είναι

ένα παγκόσμιο

κίνημα όπου οι άνθρωποι

μοιράζονται

ιστορίες επαγγελματικής

αποτυχίας. Δεν

περιορίζεται στον

κόσμο της επιχειρηματικότητας,

καθώς

κάθε επαγγελματίας

από οποιονδήποτε

κλάδο μπορεί να μιλήσει

για τη δική του

αποτυχία. Οι ομιλητές

περιγράφουν τις ιστορίες

αποτυχίας τους,

χρησιμοποιώντας

10 εικόνες μέσα σε

διάστημα 7 λεπτών.

Σκοπός του Fuckup

Nights είναι να χτιστεί

μια διαφορετική κουλτούρα γύρω από την αποτυχία και

να ενεργοποιήσει μια νέα φιλοσοφία καινοτομίας στην

οποία μαθαίνουμε από τα λάθη των άλλων.

Στον προαύλιο χώρο του Πολιτιστικού Κέντρου μας υποδέχτηκαν

ο Κωνσταντίνος Βασσάκης, η Αλεξάνδρα Καραπιδάκη,

ο Στέργιος Ψαράκης, ο Βασίλης Μανιάς και μία

ομάδα παιδιών που αποτελούν το Bizrupt. Το Bizrupt

είναι μη κερδοσκοπικός οργανισμός που δραστηριοποιείται

στην Κρήτη τα τελευταία χρόνια και έχει ως βασικό

όραμα να αποτελέσει καταλύτη καινοτομίας, συμβάλλοντας

στο χτίσιμο ενός ισχυρού οικοσυστήματος startup

και καινοτομίας. Στόχος του Bizrupt είναι η ενίσχυση της

δημιουργικότητας, η καλλιέργεια της επιχειρηματικής

κουλτούρας και της συνεργατικότητας, η έμπνευση, η

απενοχοποίηση της αποτυχίας και η αλληλεπίδραση των

ανοιχτών μυαλών.

Η ψυχή του Bizrupt είναι η ομάδα του, που

αποτελείται από εθελοντές με διαφορετικά

backgrounds, που οραματίζονται την ανάδειξη

και την ενίσχυση του έντονου δυναμισμού

και των μοναδικών ιδεών που υπάρχουν στο

επιχειρηματικό -και όχι μόνο- περιβάλλον

της Κρήτης. Το Bizrupt έχει δημιουργήσει

μία δυναμική κοινότητα γύρω από την καινοτομία

και την επιχειρηματικότητα, μέσω

των μόνιμων και βασικών εκδηλώσεων που

διοργανώνει, το Open Coffee Heraklion και το

Fuckup Nights Heraklion.

Το Open Coffee Heraklion αποτελεί σημείο

συνάντησης, γνωριμίας και αλληλεπίδρασης

δραστήριων νέων και επαγγελματιών

οι οποίοι δημιουργούν και εργάζονται στην

Κρήτη. Κοινές τους συνιστώσες είναι η επιχειρηματικότητα,

οι νέες τεχνολογίες, το ενδιαφέρον

τους για τις startups και την καινοτομία.

Σ’ αυτό μπορεί κάθε ενδιαφερόμενος

να ενημερωθεί για τις εξελίξεις στο χώρο

των startups και του καινοτόμου επιχειρείν,

να συζητήσει, να ανταλλάξει απόψεις και να

γνωρίσει ανθρώπους που τους αρέσει να δημιουργούν

και να εξελίσσονται.

Fuckup Nights is a worldwide campaign where people share

their stories of professional failure. It is not limited to the

world of enterprise, as every practitioner can talk about

their own failures. The lecturers describe their “lack of

success” stories by using 10 images in 7 minutes time. The

Fuckup Nights goal is to create a different culture around

failure and to activate a new philosophy of innovation where

we learn from other people’s mistakes.

At the courtyard of the Cultural Center, we are welcomed

by Konstantinos Vassakis, Aleksandra Karapidaki, Stergios

Psarakis, Vasilis Manias and a group of people that form Bizrupt.

Bizrupt is a nonprofit organization that has been active

in Crete the last few years and has as a key vision to become

a catalyst of innovation, contributing to building a strong

startup and innovation ecosystem. Bizrupt’s goal is the enhancement

of creativity, the development of business culture

and cooperation, inspiration, the elimination of failure

and the interaction of open minds.

Bizrupt’s soul is its team, which is composed by volunteers

with different backgrounds, who envision the emergence

and enhancement of the strong dynamism and the unique

ideas that exist in the business – and not only – environment

of Crete. Bizrupt has created a powerful community

around innovation and business, via permanent and basic

events that are organized, such as Open Coffee Heraklion

and Fuckup Nights Heraklion.

Open Coffee Heraklion is a meeting point for interactions

between active young people and professionals that create

and work in Crete. Their common components are the

enterprise, new technology, their interests for startup and

innovation.

46

47


Οι νέες και καινοτόμες ιδέες μπορούν να προέλθουν από

οπουδήποτε και οι επιχειρηματίες δεν χρειάζεται να βρίσκονται

στο Silicon Valley για να δημιουργήσουν μία επιτυχημένη

startup. Υπάρχουν όμως μερικά κοινά συστατικά

τα οποία συνδράμουν στην εξέλιξη επιτυχημένων οικοσυστημάτων.

Σύμφωνα με το Techstars, μερικά από τα βασικά

συστατικά για ένα επιτυχημένο οικοσύστημα startup και

καινοτομίας είναι: το ταλέντο, η συχνότητα, η κουλτούρα,

το κεφάλαιο και το νομοθετικό περιβάλλον.

Στο πλαίσιο αυτό, ο Οργανισμός Bizrupt επιδιώκει να συνδράμει

σημαντικά στο οικοσύστημα startup και καινοτομίας

μέσα από:

● Την αλληλεπίδραση ταλαντούχων μυαλών και δημιουργών,

καθώς η καινοτομία αναπαράγεται μέσα από την

αλληλεπίδραση τους. Έτσι η συγκέντρωση ταλαντούχων

μυαλών και δημιουργών αυξάνει ραγδαία τις πιθανότητες

για την ανάδειξη επιτυχημένων επιχειρηματικών δραστηριοτήτων.

● Μέσα από τον διαμοιρασμό σημαντικής και εξειδικευμένης

γνώσης, μεταξύ υφιστάμενων και εν δυνάμει επιχειρηματιών.

Εξάλλου, το να μοιράζεσαι “Sharing is Caring”

είναι βασικό συστατικό για το χτίσιμο μια κοινότητας.

● Ακόμη, μέσα από την ανταλλαγή πληροφοριών για τις

νέες τεχνολογίες, την ανάδειξη καλών πρακτικών και τον

διαμοιρασμό γνώσεων από ειδικούς. Meetups όπως το

Open Coffee Heraklion, αποτελούν μια κοινότητα και ένα

σημείο συνάντησης όπου επιχειρηματίες και άνθρωποι που

προσπαθούν να μπουν στον στίβο της επιχειρηματικότητας,

μπορούν να συναντηθούν, να μοιραστούν ιδέες και παθήματα-μαθήματα,

να εμπνευστούν, αλλά και να συνδεθούν

με άλλους επιχειρηματίες, να βρουν συνεργάτες ή ακόμα

και πελάτες.

● Και τέλος, μέσα από τη διαμόρφωση κουλτούρας,

η οποία είναι κρίσιμης σημασίας για ένα οικοσύστημα

startup. Η απενοχοποίηση της αποτυχίας και ο εορτασμός

της ως το επόμενο βήμα προς την επιτυχία, μέσω του

Fuckup Nights Heraklion, καθώς και η ανάδειξη καλών

πρακτικών, αποτελούν σημαντικούς παράγοντες διαμόρφωσης

μιας κουλτούρας ανοικτής καινοτομίας.

Το Bizrupt όμως ετοιμάζεται να κάνει το επόμενο βήμα για

όλους εκείνους που δραστηριοποιούνται στην αστική οικοτεχνία.

Με το σύνθημα «Urban Makers ας ενωθούμε» καλεί

τους ανθρώπους που δραστηριοποιούνται στη παραγωγή

νέων γαστρονομικών προϊόντων, στο σχεδιασμό, παραγωγή

και πώληση ενδυμάτων και υποδημάτων μέσω διαδικτύου

να δημιουργήσουν τη κοινότητα εκείνη όπου μέσα από

την οποία η Bizrupt θα διαθέσει τα κατάλληλα εργαλεία

αλλά και την απαραίτητη γνώση προκειμένου να ενδυναμώσουν

το έργο τους. Η δράση αυτή μόλις γεννήθηκε και

σε ένα από τα επόμενα τεύχη του περιοδικού "ByBus" θα

επανέλθουμε για να προβάλουμε τα αποτελέσματα αυτής.

Κλείνοντας, αυτό που είναι ωφέλιμο να θυμόμαστε σε ότι

και αν κάνουμε στην επαγγελματική μας διαδρομή είναι

να μην επιτρέπουμε στην οποιαδήποτε «αποτυχία» να μας

κρατάει πίσω, ανενεργούς και ενδεχομένως μοιρολάτρες.

Βέβαια, αν ένας φιλόσοφος διάβαζε αυτές τις γραμμές,

το πρώτο πράγμα που θα μας ρωτούσε θα ήταν «Μα τι

είναι αποτυχία τελικά;». Υπόσχομαι να επανέλθω σε αυτό

σε ένα επόμενο κείμενο. Είναι επίσης σημαντικό να μη ξεχνάμε

ότι ακόμα και αν έχουμε ένα ιδιαίτερο ταλέντο, η

σκληρή δουλειά, η μάθηση, η οργανωμένη και δομημένη

προσπάθεια είναι αυτά που θα μας οδηγήσουν στην επίτευξη

των στόχων μας.

Everyone that is interested can be informed about

the advancements in the field of startups and business

innovation, discuss, exchange opinions and get

acquainted with people that like to create and evolve.

New and innovative ideas can come from anywhere

and entrepreneurs do not need to be at Silicon Valley

to design a successful startup. However, there are

some common ingredients that assist with the development

of successful ecosystems. According to

Techstars, some of the basic ingredients for a successful

ecosystem startup and innovation are: talent,

frequency, culture, capital and the legislative environment.

In this context, the Bizrupt organization seeks to contribute

significantly to the startup and innovation ecosystem

via:

● The interaction of talented minds and creators, as

innovation is reproduced through their interaction.

So, the gathering of talented minds and creators is

rapidly increasing the chances for successful business

projects.

● The sharing of significant and specialized knowledge,

between existing and potential entrepreneurs.

In addition, sharing “Sharing is Caring” is a key component

for building a community.

● The exchange of information on new technologies,

the emergence of good practices and the sharing of

expertise by specialists. Meetups such as Open Coffee

Heraklion are a community and a meeting point where

practitioners and people trying to enter the field of

entrepreneurship can meet, share ideas and teachings,

get inspired, but also connect with other entrepreneurs,

find business partners or even customers.

● The formation of a culture, which is crucial for a

startup ecosystem. Explaining failure and celebrating

it as the next step towards success through Fuckup

Nights Heraklion, as well as highlighting good practices,

are important factors in shaping an open innovation

culture.

Bizrupt, however, is preparing to take the next step

for all those working in urban housing. With the slogan

“Urban Makers Let’s Join”, it invites people who are

active in producing new gourmet products, in designing,

producing and selling online clothing and footwear

to create the community that through Bizrupt

will provide the right tools, but also the necessary

knowledge to strengthen their work. This action has

just begun and in one of the next By Bus releases we

will come back to showcase its results.

In conclusion, what is worth remembering in whatever

we do in our professional career is to prevent any

“failure” from holding us back, by making us inactive

and possibly fatalists. Surely, if a philosopher reads

these lines, the first thing they would ask would be,

“What is failure after all?”. I promise to come back to

this in a future text. It is also important not to forget

that even if we have a special talent, hard work, education,

organized and structured effort are what will

lead us to our goals.

Δειτε περισσοτερα: www.bizrupt.gr

See more at: www.bizrupt.gr

48

49


Μεγαλώνοντας… γονείς & παιδιά!

«Αφήστε τα παιδιά σας να πλήξουν ελεύθερα»

Growing up… parents & children! “Let

your kids to get bored freely”

Της Λένας Καμπιτάκη | By Kabitaki Lena

Εκπαιδευτικός, Εμψυχώτρια θεατρικού

παιχνιδιού, MCs στην Ειδική Αγωγή

Teacher, A Theatrical Play inspirer,

MCs at Special Treatment

Η αγαπημένη εποχή μεγάλων αλλά κυρίως μικρών έχει ήδη φτάσει.

Οι μικροί μας φίλοι λαχταρούσαν το καλοκαίρι και ήρθε η ώρα να

το απολαύσουν! Οι γονείς ωστόσο προσπαθούν κι έχουν ήδη βρει

τρόπους για να κρατήσουν τα παιδιά τους απασχολημένα και να γεμίσουν

τον ελεύθερο χρόνο τους.

Γονείς, μην προγραμματίζετε όλο τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών σας!

Ο υπερβολικός προγραμματισμός του χρόνου των παιδιών καθυστερεί

την ομαλή ανάπτυξη της προσωπικότητάς τους. Τα παιδιά δεν ανακαλύπτουν

μόνα τους κάτι που πραγματικά τους ενδιαφέρει και δε θα μάθουν

ποτέ να το κάνουν μόνα τους. Τα οφέλη της πλήξης στο παιδί είναι πολλά,

καθώς σχετίζεται άμεσα με τη δημιουργικότητα.

Τα παιδιά δεν πρέπει να απασχολούνται διαρκώς, καθώς αυτό αποτελεί

μια καταπιεστική άποψη των ενηλίκων. Όσο περισσότερο ελεύθερο

χρόνο έχει ένα παιδί, τόσο περισσότερες πιθανότητες υπάρχουν θέτοντας

τους δικούς τους στόχους να γίνουν ανεξάρτητοι και ευτυχισμένοι

ενήλικες. Αν έχετε λοιπόν τη δυνατότητα μην φορτώσετε τα παιδιά με

δραστηριότητες, αλλά μην παραμελείτε και τον χρυσό κανόνα του περιορισμού

της οθόνης.

Η πλήξη κάνει καλό στα παιδιά:

‣ Μαθαίνουν να διαχειρίζονται τον χρόνο τους και γίνονται ανεξάρτητα!

Γεμίζοντας κάθε ώρα από τον χρόνο των παιδιών εμποδίζεται η ανάπτυξη

αυτών των ικανοτήτων.

‣ Έχουν χρόνο για να σκεφτούν! Ο ελεύθερος χρόνος είναι πολύ σημαντικός

για την ψυχική υγεία όλων μας αλλά ειδικά των παιδιών. Όλοι

μας χρειαζόμαστε ελευθερία απλά για να χαλαρώσουμε και να αφήσουμε

το μυαλό μας να ταξιδέψει.

‣ Αναπτύσσουν την αυτογνωσία τους εξερευνώντας τον κόσμο! Τα παιδιά

έχουν πολλή φαντασία και μπορούν να κάνουν πράγματα ανακαλύπτοντας

με αυτόν τον τρόπο τα δικά τους ενδιαφέροντα.

‣ Γίνονται δημιουργικά! Το ελεύθερο παιχνίδι επιτρέπει την έκφραση

της αληθινής δημιουργικότητας. Εκφράζονται ελεύθερα και αναπτύσσεται

η προσωπικότητά τους.

Πάντα να θυμάστε όμως και τον περιορισμό της οθόνης! Βάλτε όρια

και όσο κι αν γκρινιάξουν μείνετε σταθεροί και συνεπείς σε αυτά. Ίσως

χρειαστούν τη βοήθεια σας για να απεξαρτηθούν από την τεχνολογία, αν

έχουν μάθει να είναι συνεχώς μπροστά από μια οθόνη και μην περιμένετε

πως αν απλά τους την πάρετε από τα χέρια θα γίνουν δημιουργικά.

Μπορείτε να τους προτείνετε πράγματα και να τους αφήσετε την ελευθερία

να διαλέξουν. Φτιάξτε μια λίστα με πράγματα και δραστηριότητες

που μπορούν να κάνουν τα παιδιά και να αφήσετε σε εκείνα την πρωτοβουλία

για να διαλέξουν μόνα τους τι θέλουν (π.χ. κατασκευή κολάζ,

φύτευμα λουλουδιών, ποδηλασία, μαγειρική).

Σύμφωνα με τον φιλόσοφο Μπέρτραντ Ράσελ, στο βιβλίο του «Η κατάκτηση

της ευτυχίας»: «Ένα παιδί αναπτύσσεται καλύτερα όταν, όπως ένα

νεαρό φυτό, μένει ανενόχλητο στο έδαφος. Η τεράστια ποικιλία ερεθισμάτων

δεν είναι καλή για τα μικρά παιδιά καθώς μπορεί στην ενήλικη

ζωή τους να τους προκαλέσει ανικανότητα στο να διαχειριστούν τη γόνιμη

μονοτονία».

Αφήστε λοιπόν τα παιδιά σας να βαρεθούν για να παρακινήσουν τον

εαυτό τους να κάνουν πράγματα!

The favorite season of adults but mostly youngsters has already

come. Our little friends longed for the summer and it is time to

enjoy it! Parents, however, are trying and have already found

ways to keep their children busy and to fill their free time.

Parents, do not plan all your kid’s free time! Excessive programming

of children’s time delays the smooth development of their

personality. Youngsters do not discover what they really

care about and they will never learn to do it on their

own. The benefits of boredom to the child are plenty, as

it is directly related to creativity. Children should not

be constantly occupied, as this is an oppressive view

of adults. The more free time a toddler has, the more

chances there are for them to set their own goals in becoming

independent and happy adults. So, if you have

that option, do not load the kids with activities, but also do not neglect

the golden rule of screen constraint.

Boredom is good for adolescents, because:

‣ They learn to manage their time and become independent! Filling

each hour of children’s time prevents the development of these

abilities.

‣ They have time to think! Free time is very important

for the mental health of everyone, especially of

children. We all need freedom simply to relax and let

our mind travel.

‣ They develop their self-awareness by exploring the

world! Kids have a lot of imagination and in this way,

they can do things by discovering their own interests.

‣ They become creative! Free play allows the expression of true

creativity. They can freely express themselves and develop their

personality.

Always remember the screen restraint! Put limits, and even if they

are making a fuss, stay firm and consistent with them. They may

need your help to get rid of technology if they have learned to be

constantly in front of a screen and, also, do not expect

of them to become creative the moment you take

it away. You can offer them solutions and leave their

freedom to choose. Make a list of things and activities

that children can do and let them take the initiative to

choose what they want (ex. collage construction, flower

planting, cycling, cooking etc.).

According to philosopher Bertrand Russell, in his book “The

Achievement of Happiness”: “A child grows up better when, like a

young plant, stays undisturbed on the ground. The enormous variety

of stimuli is not good for the youngsters, since in their future

adult lives it can induce their inability to manage the fertile monotony.

Let your children get bored to motivate themselves in doing something

productive!

50

Λ.Καλοκαιρινού 89, Ηράκλειο - Κρήτη | Τηλ: 2810 289483

E-mai: alexmen@otenet.gr

www.facebook.com/men.menexclusive


THE BEST CHECK-INS IN CRETE

Της Χριστίνας Πάτερς

1

Ενετικό λιμάνι Χανίων

Σήμα κατατεθέν της πόλης των Χανίων αποτελεί το ενετικό λιμάνι,

το οποίο κατασκευάστηκε από τους Ενετούς ανάμεσα στα 1320

και 1356 με σκοπό την προστασία της πόλης από τους πειρατές.

Χαρακτηριστικό μνημείο του λιμανιού είναι ο φάρος, που κτίστηκε

επίσης από τους Ενετούς, αλλά στη σημερινή του μορφή υπάρχει

λόγω της αναμόρφωσής του από τους Αιγύπτιους κατά τη δεκαετία

του 1830. Το ενετικό λιμάνι και η παλιά πόλη των Χανίων

αποτελούν πόλο έλξης για χιλιάδες ντόπιους και επισκέπτες. Ένας

περίπατος στο λιμάνι και στα στενά πλακόστρωτα σοκάκια θα σας

χαρίσει υπέροχες εικόνες από την γραφικότερη πόλη του νησιού.

3

Μονή Αγίας Τριάδας Τζαγκαρόλων

Η Μονή Αγίας Τριάδας ή Μονή Τζαγκαρόλων, όπως

επίσης είναι γνωστή, αποτελεί ένα από τα πιο εντυπωσιακά

μοναστήρια που μπορεί κάποιος να δει

στην Κρήτη και απέχει μόλις 15 χιλιόμετρα από τα

Χανιά. Η μονή κτίστηκε το 1634 από τους μοναχούς

Ιερεμία και Λαυρέντιο, οι οποίοι κατάγονταν από την

Βενετοκρητική οικογένεια των Τζαγκαρόλων, και

αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά μνημεία και εκκλησιαστικά

συγκροτήματα της Κρήτης, με πλούσια

προσφορά στην Ιστορία και την Παιδεία του νησιού.

Venetian harbor of Chania

The trademark of the city of Chania is the Venetian harbor, which was

built by the Venetians between 1320 and 1356 in order to protect the

city from pirates. A characteristic monument of the harbor is the lighthouse,

which was also built by the Venetians. However, its present form

is due to its reformation by the Egyptians in the 1830s. The Venetian

harbor and old town of Chania are a great attraction for thousands of

2

locals and visitors. A walk in the harbor and the narrow-paved alleys will

give you wonderful impressions from the most scenic town on the island.

Φαράγγι της Σαμαριάς

Βρίσκεται νότια του νομού Χανίων και με μήκος 16 χιλιομέτρων

είναι το μεγαλύτερο φαράγγι της Ευρώπης

με πολλές χιλιάδες επισκέπτες να το διασχίζουν κάθε

χρόνο. Φιλοξενώντας αρκετά είδη ενδημικών πουλιών

και ζώων, το πιο γνωστό είναι το σπάνιο είδος αίγαγρου

κοινώς ονομαζόμενο και κρι κρι, θεωρείται από το 1962

Εθνικός Δρυμός, ενώ το 2010 η UNESCO το αναδεικνύει

ως μοναδικό “απόθεμα βιόσφαιρας”.

Gorge of Samaria

It is located south of Chania and 16 km in length

that makes it the longest gorge in Europe, with

many thousands of visitors visiting it every

year. It has several species of endemic birds and

animals, the most famous of them is the rare

ibex commonly known as Kri Kri that has been

considered since 1962 National Forest, and in

2010 by UNESCO as a biosphere reserve.

The Monastery of Agia Triada Jagarolon

The Monastery of Agia Triada or Monastery Jagarolon as it is also known, is one

of the most impressive monasteries that can be seen in Crete. It is located just

15 km from Hania. The monastery was built in 1634 by the monks Jeremiah

and Laurentius, who were from Venetian family Jagarolon. It is one of the most

important monuments and ecclesiastical assemblies of Crete with its rich offer

in history and education on the islandtraditional cafes of the village.

4

Ελαφονήσι

Βρίσκεται στο νοτιοδυτικότερο άκρο της Κρήτης και

συγκεκριμένα 76 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά των Χανίων.

Μια ισχυρή δόση εξωτισμού σας περιμένει μόλις

φτάσετε εκεί. Λευκή και κατά τόπους ροζ άμμος,

τιρκουάζ νερά και χιλιάδες σπασμένα κοχύλια θα

απολαύσει όποιος έχει την τύχη να το επισκεφτεί.

Μην ξεχνάτε ότι το Ελαφονήσι βραβεύτηκε ως μία

από τις ωραιότερες παραλίες της Ευρώπης για το

2013, από γνωστή ταξιδιωτική ιστοσελίδα.

Elafonisi

It is located on the southwest coast of Crete 76 km

southwest of Chania. The exotic atmosphere awaits

you there. White and pink sand, turquoise waters

and thousands of broken shells will charm everybody

who is lucky enough to visit this place. Don’t

forget that Elafonisi is awarded as one of the most

beautiful beaches in Europe for 2013 by a wellknown

travel website.

52

53


5

Λίμνη Βουλισμένη

Αδιαμφισβήτητα το πιο

γνωστό και πολυφωτογραφημένο

σημείο της

πόλης του Αγίου Νικολάου.

Βρίσκεται στο

κέντρο της, με δεκάδες

εστιατόρια και καφέ να

την περιτριγυρίζουν,

ενώ το μικρό γραφικό

εκκλησάκι που δεσπόζει

εκεί έρημο και μοναχικό

προκαλεί το ενδιαφέρον

των περαστικών.

Lake Voulismeni

Undoubtedly it is the most famous

and the most photographed place of

the town Agios Nikolaos. It is located

in downtown with dozens of restaurants

and cafes that surround the

square, while the small picturesque

church that dominates there standing

lonely attracts the interest of

passers-by.

7

Βάι

Το Βάι δεν είναι μόνο το μεγαλύτερο και γνωστότερο

φυσικό φοινικόδασος της Ευρώπης, αλλά και ένα από

τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα του Λασιθίου και μια από τις

πιο όμορφες και ιδιαίτερες τοποθεσίες σε ολόκληρη την

Κρήτη. Ο συνδυασμός της μαγευτικής παραλίας με τα

κρυστάλλινα νερά, παράλληλα με το σπάνιο φοινικόδασος

δίνουν μια εξωτική νότα στο τοπίο, ξεπερνώντας

κάθε φαντασία. Το φοινικόδασος του Βάι βρίσκεται 24

χιλιόμετρα ανατολικά της Σητείας και απέχει μόλις 8 χιλιόμετρα

από την Μονή Τοπλού.

The Palm Forest of Vai

Palm forestVai is not only the largest and best known natural

palm forest in Europe, but also one of the most popular attractions

of Lasithi and one of the most beautiful and special places

in Crete. The combination of fantastic beaches with crystal clear

waters, along with the rare palm trees create exotic atmosphere

of the landscape that will surpass your imagination. The palm

forest of Vai is located 24 km east of Sitia.

6

Μονή Τοπλού

Η Μονή Τοπλού βρίσκεται 10 χιλιόμετρα ανατολικά

από την πόλη της Σητείας και αποτελεί

ένα από τα σημαντικότερα, ομορφότερα και

μεγαλύτερα μοναστήρια της Κρήτης. Η επιβλητική

Μονή έχει τετραγωνικό φρουριακό σχήμα,

με τείχη που φτάνουν τα 10 μέτρα, διαθέτει

μουσείο και τις τελευταίες δεκαετίες παράγει

εξαιρετικά προϊόντα βιολογικής καλλιέργειας

«Τοπλού» που μπορεί κανείς να τα αγοράσει,

αν επισκεφτεί το μοναστήρι.

Toplou Monastery

Toplou Monastery is located

10 km east of the town of Sitia

and is one of the greatest,

most beautiful and biggest

monasteries in Crete. The imposing

monastery fortress has

a square shape with its walls

that reach 10 feet and has a

museum inside. The monastery

has been producing excellent

organic products “Toplou” for

several decades.

8

Elounda

Ελούντα

Η παραθαλάσσια πόλη της Ελούντας βρίσκεται στον

κόλπο του Μιραμπέλο και απέχει 10 χιλιόμετρα από

τον Άγιο Νικόλαο. Πρόκειται για ένα παγκόσμιας φήμης

τουριστικό θέρετρο γνωστό για τον κοσμοπολίτικο

χαρακτήρα του, τα υπερπολυτελή ξενοδοχεία και την

απέραντη φυσική ομορφιά του. Η Ελούντα αποτελεί

ιδανικό προορισμό για όποιον αναζητά την ηρεμία και

τη γαλήνη.

Elounda is a seaside town, located in the bay of Mirabello and it is

10 km away from Agios Nikolaos. It is a world-famous tourist resort

known for its cosmopolitan character, luxurious hotels and its

immense natural beauty. Elounda is an ideal destination for anyone

looking for tranquility and Serenity.

54

55


9

Ενετικό λιμάνι Ηρακλέιου

Το παλιό ενετικό λιμάνι με το φρούριο Κούλε

αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα αξιοθέατα

και σήμα κατατεθέν της πόλης του Ηρακλείου.

Αξίζει μία βόλτα στον λιμενοβραχίονα για να

φτάσει κανείς ως εκεί ατενίζοντας την απέραντη

θέα του γαλάζιου και θαυμάζοντας το

ενετικής κατασκευής κάστρο, οπού για αιώνες

τα κύματα άλλοτε το χτυπούν μανιασμένα και

άλλοτε πάλι ίσα το ακουμπούν.

The Venetian port of Heraklion

The old Venetian harbor with its fortress

Koules is one of the major attractions

and the landmark of Heraklion. It is worth

having a walk to the breakwater as there

are the endless views of the azure and admiring

the Venetian era castle, where for

centuries before the waves hit wildly and

at times barely touched it.

10

Αγία Γαλήνη

Η Αγία Γαλήνη βρίσκεται

58 χιλιόμετρα νοτιοανατολικά

του Ρεθύμνου.

Πρόκειται για ένα πανέμορφο,

γραφικό, παραθαλάσσιο χωρίο και η

διαφορετικότητα του έγκειται στην

αμφιθεατρική δόμηση του και κατ’

επέκταση στην πανοραμική θέα που

προσφέρει, στα πλακόστρωτα στενά

σοκάκια με τα τουριστικά μαγαζιά,

καθώς επίσης και στον πανέμορφο

μόλο, που προσφέρεται για περίπατο.

Agia Galini

Agia Galini is located 58 kilometers

southeast of Rethymno. It is a

beautiful, picturesque seaside

village. Its diversity lies in an

amphitheater construction that

offers panoramic views, the

narrow cobbled streets with

souvenir shops, as well as the

beautiful pier, ideal for walking.

56

57


Φορτέτζα

11

Φαράγγι Αγίου Νικολάου και

λίμνη του Ζαρού

Μια ιδανική πρόταση για τους λάτρεις της φύσης, της

πεζοπορίας και της ορειβασίας αποτελεί η λίμνη του Ζαρού

ή Βότομος και το φαράγγι του Αγίου Νικολάου, που

απέχουν 45 χιλιόμετρα από το Ηράκλειο. Αμέσως μετά

το χωριό Ζαρός βρίσκεται η ομώνυμη λίμνη από όπου

και ξεκινά το μονοπάτι που οδηγεί στο φαράγγι και στο

πρινόδασος του Ρούβα.

St. Nikolaos Gorge and

Zaros Lake

Zaros lake or Votomos and the gorge of

St Nikolaos is an ideal choice for nature

lovers, for hiking and mountaineering. It is

only 45 km away from Heraklion.Right after

the village Zaros is the lake from where

a path leads to the gorge and the oak forest

Rouvas.

13

Fortezza

Το ενετικής κατασκευής φρούριο, Φορτέτζα, του

16ου αιώνα αποτελεί σύμβολο της πόλης του Ρεθύμνου

και δεσπόζει στο λόφο του Παλαιόκαστρου

στη θέση που ήταν χτισμένη η ακρόπολη της αρχαίας

Ρίθυμνας. Ο σκοπός της κατασκευής του ήταν να

προσφέρει καταφύγιο σε ολόκληρο τον πληθυσμό

του Ρεθύμνου και για αυτό το λόγο αποτελεί το μεγαλύτερο

βενετσιάνικο κάστρο που χτίστηκε ποτέ,

με συνολικό μήκος που ξεπερνά τα 1300 μέτρα. Σε

ένα από τα κτίρια του κάστρου στεγάζεται σήμερα το

Αρχαιολογικό Μουσείο της πόλης.

The Venetian castle Fortezza built in16th century is a symbol of the

town of Rethymno and is located on the hill of Palaeokastro in the

place where the citadel of ancient Rithimna was built. The purpose

of its construction was to provide shelter to the entire population of

Rethymno and for this reason it constitutes the largest Venetian castle

ever built with a total length of over 1300 meters. One of the buildings

of the castle today houses the Archaeological Museum.

12

Μάταλα

Τα παραθαλάσσιο χωριό των Ματάλων

βρίσκεται 67 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά

της πόλης του Ηρακλείου και

διαθέτει την πιο διάσημη παραλία της

νότιας Κρήτης. Στο πανέμορφο χωριό

με τις περίφημες αρχαίες σπηλιές έζησαν

κατά τη δεκαετία του ’60 και του

’70 εριπλανώμενοι χίπις, οι γνωστοί

ως «τα παιδία των λουλουδιών».

Matala

The seaside village of Matala is

located 67 kilometers southwest

of the town of Heraklion

and has the most famous

beach of southern Crete. Hippies

known also as “flower children”

lived in the caves of this

beautiful village during the 60s

and 70s.

14

Αμμόλοφοι Αγίου Παύλου

Η μοναδική αυτή παραλία βρίσκεται δίπλα στον

παραθαλάσσιο οικισμό του Αγίου Παύλου και

απέχει μόλις 55 χιλιόμετρα από το Ρέθυμνο. Η

παραλία έχει τεράστια έκταση, διαθέτει πλούσιο

βυθό και η θερμοκρασία του νερού δεν πέφτει

ποτέ κάτω από τους 15 βαθμούς.

Dunes of St. Paul

This unique beach, is located on the seaside village of

Saint Paul and is only 55 km from Rethymno. The beach

is vast, has a rich seabed and the water temperature

never drops below 15 degrees.

58

59


15

Μονή Αρκαδίου

Η ιστορική ιερά μονή Αρκαδίου μετρά 8 αιώνες ζωής, βρίσκεται

23 χιλιόμετρα μακριά από το Ρέθυμνο και είναι αφιερωμένη

στη μνήμη της Μεταμόρφωσης του Σωτήρα και στους

Αγίους Κωνσταντίνου και Ελένης. Η Μονή Αρκαδίου γνώρισε

μεγάλες δόξες ανά περιόδους και κατέχει ξεχωριστή θέση στις

καρδιές όλων των Κρητικών, λόγω της έντονης συμμετοχής

της στους εθνικοαπελευθερωτικούς αγώνες κατά των Οθωμανών,

με αποκορύφωμα την πολιορκία και το ολοκαύτωμα της

ιεράς μονής κατά την 8η Νοεμβρίου του 1866.

The Monastery of Arkadi

The historic monastery of Arkadi is 8 centuries old, located 23 km

away from Rethymnon. It is dedicated to the Transfiguration of the

Saviour and the Saints Constantine and Helen. The Arkadi Monastery

had great glories periodically and holds a special place in the hearts

of all Cretan people, due to its strong participation in national liberation

struggles against the Ottomans that culminated in the siege and

the holocaust of the Monastery in November the 8th, 1866.

16

Πρέβελης

Η παραλία της Πρέβελης, γνωστή και ως λίμνη

Πρέβελης ή Φοίνικας, βρίσκεται στην έξοδο του

Κουρταλώτικου φαραγγιού, 35 χιλιόμετρα μακριά

από την πόλη του Ρεθύμνου. Στην έξοδο

του ποταμού, ο οποίος περιστοιχίζεται από φοίνικες,

σχηματίζεται μια αμμουδερή παραλία με

βότσαλο και δροσερά νερά.

Preveli

The beach of Preveli, also known as Lake Preveli

or Phoenix, located at the exit of Kourtalotikou

canyon, 35 km away from the town of Rethymno.

At the exit of the river, which is surrounded

by palm trees, is a sandy beach formed by pebbles

and cool waters.

60


Ξεκινάω αυτή τη συνέντευξη με το όνειρό σου… τη δημιουργία

ενός πολυχώρου τέχνης στην Κρήτη, στην

πατρίδα σου, ο οποίος θα μπορεί να στεγάσει όλες τις

μορφές τέχνης. Μίλησέ μας λίγο για αυτό.

«Αρχικά θα το χαρακτήριζα ως ένα όνειρο στόχο. Πιο συγκεκριμένα,

το όνειρο μου είναι να ανοίξω έναν πολυχώρο

που να μπορέσει να στεγάσει όλες τις μορφές τέχνης

γιατί όπως είναι γνωστό οι τέχνες έχουν γεννηθεί εδώ, η

Ελλάδα είναι ο πυρήνας των τεχνών και κυρίως του θεάτρου.

Σε αυτό το χώρο θα στεγάζονται δραστηριότητες

όπως : σεμινάρια, θεατρικές παραστάσεις, εκδηλώσεις

φιλανθρωπικού χαρακτήρα κλπ».

Γυρίζω τον χρόνο πίσω και θα ήθελα να θυμηθείς και

να μοιραστείς μαζί μας εκείνη την πρώτη φορά που κατάλαβες

ότι η σκηνοθεσία είναι κάτι που αγαπάς και

ξεκίνησες να πειραματίζεσαι με αυτό.

«Πιστεύω ότι η σκηνοθεσία μου ταιριάζει περισσότερο

από το υποκριτικό κομμάτι. Την προτιμώ διότι δεν περιορίζει

την φαντασία μου και με αφήνει περισσότερο ελεύθερο.

Έχω ξεκινήσει να σκηνοθετώ από τα 13 μου παιδικά

θεατρικά έργα με φίλους για πολιτιστικές εκδηλώσεις.

Έτσι λοιπόν ξεκίνησα να διαβάζω και να λαμβάνω γνώσεις

και πληροφορίες από καταξιωμένους σκηνοθέτες

που με καθοδηγούν και με εμπνέουν μέχρι και σήμερα».

I start this interview with your dream ... the creation of a

multipurpose art gallery in Crete, in your homeland, which

can accommodate all forms of art. Tell us a little about this.

“I would initially describe it as a dream goal. More specifically,

my dream is to open a multi-purpose space that can accommodate

all forms of art because, as it is known, the arts have

been born here, Greece is the core of the arts and especially

the theater. In this area will be hosted activities such as: seminars,

theatrical performances, charity events etc.”.

I turn back time and I want you to remember and share with

us the first time you realized that directing is something

you love and started experimenting with.

“I think my direction is more suited than the hypocritical part.

I prefer this because it does not restrict my imagination and

leaves me more free. I begun directing at the age of 13 children’s

plays with friends for cultural events. So, I started to

read and receive knowledge and information from renowned

directors who guide and inspire me to this day”.

“Love what you do and success will come”

Σκηνοθέτης|Director

Της Μαρίας Γιαμπουλάκη

By Maria Giampoulaki

«Να αγαπάς αυτό

που κάνεις

και η επιτυχία

θα έρθει»

Ο Στέλιος Σπινθουράκης είναι μόλις 24 Μαϊων

αλλά ήδη μετράει σημαντικές δουλειές στην σκηνοθεσία

και την υποκριτική, κάνοντας πράξη τα

όνειρά του.

Έζησε και μεγάλωσε στην Αυγενική Ηρακλείου

και στα 19 του έφυγε για την Αθήνα με σκοπό να

σπουδάσει Παιδαγωγικές Επιστήμες αλλά και να

διευρύνει τις γνώσεις του πάνω στο θέατρο. Μέχρι

σήμερα έχει καταφέρει να πρωταγωνιστήσει

σε πάνω από 6 θεατρικές παραστάσεις, έχει σκηνοθετήσει

τουλάχιστον 7 σε Κρήτη και Αθήνα και

έχει ασχοληθεί με τη συγγραφή θεατρικών έργων.

Άνθρωπος πολυπράγμων, με όρεξη για δουλειά

και πολλή αγάπη για αυτό που κάνει. Η τελευταία

του δουλειά με τίτλο "4... your eyes only" έχει σημειώσει

μεγάλη επιτυχία και συνεχίζεται φέτος για

τρίτη χρονιά στην Αθήνα.

Stelios Spinthourakis is only 24, but

already counts a lot of work in directing

and acting, making his dreams come true.

Stelios lived and grew up in Heraklion,

and at the age of 19 he left for Athens to

study Pedagogical Sciences and expand

his knowledge of the theater. So far, he

has been able to star in more than 6

theatrical performances, he has directed

at least 7a in Crete and Athens and has

been involved in the writing of theatrical

plays.

A busy man with an appetite for work and

a lot of love for what he does. His latest

work titled "4 ... your eyes only" has been

a great success and continues now for a

third year in Athens.

Στα 19 σου φεύγεις από την Αυγενική και πηγαίνεις στην

Αθήνα προκειμένου να σπουδάσεις παιδαγωγικά. Παράλληλα,

κυνηγάς το όνειρό σου και ασχολείσαι με τη σκηνοθεσία.

Πως ήταν τα πρώτα βήματα; Ποιες προκλήσεις

αντιμετώπισες και πως τις ξεπέρασες;

«Στα 19 μου αποφασίζω να ανέβω στην Αθήνα προκειμένου

να σπουδάσω παιδαγωγικά που ήταν το όνειρό μου

καθώς επίσης και να ασχοληθώ περισσότερο με το κομμάτι

της σκηνοθεσίας και της υποκριτικής. Η αλήθεια είναι,

ότι στην αρχή τρόμαξα αλλά παράλληλα πείσμωσα γιατί

ο ανταγωνισμός ήταν μεγάλος κι εγώ άγνωστος. Έτσι λοιπόν,

μου ήταν πολύ δύσκολο να προσεγγίσω ηθοποιούς,

σκηνοθέτες καθώς και θεατρικούς χώρους που να είναι

δεκτικοί στο να στεγάσουν τις δουλειές και τις ιδέες μου.

Δε σταμάτησα να κυνηγάω το όνειρο μου και με πολύ δουλειά

έψαξα και βρήκα τους κατάλληλους ανθρώπους και

συνεργάτες που μέχρι σήμερα είναι συνοδοιπόροι σε κάθε

μου βήμα και αυτό μας οδηγεί μαζί στην επιτυχία».

At 19 you leave Avgeniki of Heraklion and you go

to Athens to take pedagogy classes. At the same

time, you are chasing your dream and dealing

with the direction. How were the first steps? What

challenges have you encountered and how did you

overcome them?

“At the age of 19, I decided to go to Athens and

take pedagogy classes, which was my dream, as

well as to deal more with the part of directing and

acting. The truth is that at first I was scared, but at

the same time I got stubborn due to the fact that

the competition was great, and I was unknown.

So, it was very difficult for me to approach actors,

directors as well as theaters that are receptive to

my work and my ideas. I did not stop chasing my

dream and with a lot of work I searched and found

the right people and co-workers who are still fellow

travelers in every step and that leads us to success”.

62

63


Μόλις στα 24 σου έχεις επιτύχει και έχεις ήδη αναγνωριστεί

στο χώρο σου σκηνοθετώντας παραστάσεις που αγαπήθηκαν

και αγκαλιάστηκαν από το κοινό. Περίμενες να συμβεί

τόσο σύντομα; Πως αισθάνθηκες;

«Η αλήθεια είναι ότι δεν περίμενα να έχω λάβει τέτοια αγάπη

από τον κόσμο μέσα από τις δουλειές μου. Δεν θα μπορούσα

να πετύχω και να φτάσω εδώ που είμαι τώρα αν δεν είχα τους

κατάλληλους συνεργάτες στη ζωή μου αλλά και ανθρώπους

όπως είναι και η ίδια η οικογένεια μου και η αλήθεια είναι ότι

αισθάνθηκα μία άπλετη αγάπη από όλους αυτούς που πλαισιώνουν

την ζωή μου».

Ποια είναι τα συστατικά της επιτυχίας ; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά

εκείνα που σε βοήθησαν όχι μόνο να κυνηγήσεις

το όνειρό σου αλλά και να πετύχεις;

«Ομαδικό πνεύμα, κοινός στόχος, όνειρα και πείσμα. Επίσης,

σημασία έχει να έχεις θέληση και πολλή αγάπη για αυτό που

κάνεις. Αυτό είναι το συστατικό της επιτυχίας».

Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και ενώ είναι η εποχή

που χαλαρώνουμε και γεμίζουμε μπαταρίες, για εσένα είναι

και μία άκρως δημιουργική περίοδο καθώς προετοιμάζεις

την επόμενη σου δουλειά. Τι να περιμένουμε τη νέα σεζόν;

Ποια είναι τα επόμενα σχέδια;

«Το καλοκαίρι για μένα είναι μία περίοδος ναι μεν χαλάρωσης

αλλά παράλληλα και δημιουργίας γιατί αποφασίζουμε για το

τι θα κάνουμε τη νέα σεζόν, να επιλέξουμε συνεργάτες και να

τελειοποιούμε λεπτομέρειες για αυτά που έρχονται το χειμώνα.

Μετά από την επιτυχία που γνώρισε η παράσταση "4...your

eyes only" τη θεατρική σεζόν που μας πέρασε και ύστερα από

συζητήσεις με τους ηθοποιούς και συνεργάτες μου, καταλήξαμε

στο ότι είναι μια δουλειά που ήρθε για να μείνει κι έτσι

θα την παρουσιάσουμε στο κοινό για τρίτη χρονιά με κάποιες

αλλαγές και αναβαθμίσεις! Οι ηθοποιοί αυτής της παράστασης

είναι άνθρωποι με τους οποίους ταυτίζονται τα όνειρα και οι

στόχοι μας, καθώς σπουδάζουν θέατρο και έχουν εμπειρία και

όρεξη να δημιουργήσουμε όμορφα πράγματα μαζί».

At the age of 24 you have succeeded, and you have

already been recognized in your field by directing

performances that have been loved and embraced

by the audience. Did you expect this to happen so

soon? How did you feel?

“The truth is I did not expect to receive such love from

the world through my work. I would not get to where

I am now if I did not have the right partners in my life

but also people like my own family and the truth is that

I felt a lot of love from all those who surround my life”.

What are the ingredients of success? What are the

characteristics that helped not only to hunt your

dream but also to succeed?

“Team spirit, common goal, dreams and stubbornness.

Also, it's important to have a will and a lot of love

for what you do. This is the ingredient of success”.

We are in the heart of summer and while it is the

time to relax and fill our batteries, for you it is also a

very creative period as you prepare your next piece

of work. What should we expect for the new season?

What are the next plans?

“Summer for me is a period of relaxation but also creation

because we decide what to do next season, choose

partners and perfect the details of what comes in the

winter. After the success of the show "4 ... your eyes

only" the theatrical season that passed to us and after

discussions with our actors and collaborators, we

ended up saying that it is a job that came to stay,

and we will present it to the public for the third

year with some changes and upgrades! The actors

of this show are people with whom our dreams and

goals are identified as they are studying theater

and have the experience and the desire to create

beautiful things together”.

What would you advise all these

people who, while having dreams,

do nothing about it?

“My advice to new people like me,

who have dreams and aspirations

for the future, is not to stop setting

goals and keep dreaming. Believe

in themselves as they struggle

and fight for the fulfillment of their

dreams in order to reach where they

want. I would be delighted to help

in my way young people who have

dreams because I once were in their

place and I still am”.

▶ Facebook: Stelios Spin,

▶ Instagram: stelios_spin1,

▶ Email: stel.ch.art@hotmail.com

Τι θα συμβούλευες όλους αυτούς τους ανθρώπους που ενώ

έχουν όνειρα δεν κάνουν κάτι για αυτά;

«Η συμβουλή μου σε νέους ανθρώπους όπως εγώ, που έχουν

όνειρα και φιλοδοξίες για το μέλλον, είναι να μη σταματήσουν

να βάζουν στόχους και να κάνουν όνειρα. Να πιστεύουν στον

εαυτό τους καθώς να πασχίζουν και να πολεμούν για την υλοποίηση

των ονείρων τους ώστε να φτάσουν εκεί που επιθυμούν.

Θα χαρώ πολύ να βοηθήσω κι εγώ με τον τρόπο μου νέους

που έχουν όνειρα γιατί κι εγώ κάποτε ήμουν στη θέση τους

και βρίσκομαι ακόμα. Είμαι στη διάθεση όλων μέσω των social

media. ▶ Facebook: Stelios Spin, ▶ Instagram: stelios_spin1,

▶ Email: stel.ch.art@hotmail.com)

ΦΩΤΟΓΡΆΦΟΣ: ΧΡΉΣΤΟΣ ΠΑΝΑΓΌΠΟΥΛΟΣ

↪ Η φωτογράφηση έγινε στο Athénée (ο χώρος του θρυλικού

Zonars) και στο Ilios. Καταστήματα του ομίλου panas

group hospitality.

PHOTOGRAPHER: CHRISTOS PANAGOPOULOS

↪ The photograph was taken in Athénée (the legendary

Zonars area) and Ilios. Panas group hospitality stores.

64

65


εκδρομεσ c.tr.s

TRAVEL WITH US with direct flights

from Heraklion

ΒΙΕΝΝΗ | VIENNA

Από|FROM

469€

4 ΗΜΕΡΕΣ | 4 DAYS

Αναχωρήσεις | Departures:

23/7, 30/7, 06/8, 13/8, 20/8,

27/8, 03/9, 10/9, 17/9, 24/9.

ΛΟΝΔΙΝΟ | LONDON

Από|FROM

569€

4 ΗΜΕΡΕΣ | 4 DAYS

Αναχωρήσεις | Departures: 26/7,

31/7, 07/8, 13/8, 21/8, 05/9, 12/9,

19/9, 25/9.

ΑΜΣΤΕΡΝΤΑΜ | AMSTERDAM

Από|FROM

569€

4 ΗΜΕΡΕΣ | 4 DAYS

Αναχωρήσεις | Departures: 26/7,

10/8, 17/8, 24/8, 31/8, 07/9, 14/9,

21/9, 28/9.

ταξιδια στο εξωτερικο

με απευθειασ πτησεισ απο ηρακλειο

ντισνευλαντ | DISNEYLAND

6 ΗΜΕΡΕΣ | 6 DAYS

Αναχωρήσεις | Departures: 26/7,

05/8, 13/8, 14/8, 20/8, 27/8.

Από|FROM

679€

ΒΕΡΟΛΙΝΟ | BERLIN

4 ΗΜΕΡΕΣ | 4 DAYS

Αναχωρήσεις | Departures:

26/7, 02/8, 09/8, 16/8, 23/8,

30/8, 06/9, 13/9, 20/9, 27/9.

Από|FROM

439€

βουδαπεστη | BUDAPEST

ΡΩΜΗ | ROME

Από|FROM

509€

4 ΗΜΕΡΕΣ | 4 DAYS

Αναχωρήσεις | Departures:

26/7, 02/8, 03/8, 09/8, 10/8, 14/8,

23/8, 30/8, 06/9.

Από|FROM

359€

4 & 5 ΗΜΕΡΕΣ | 4 & 5 DAYS

Αναχωρήσεις | Departures: 26/7,

27/7, 29/7, 02/8, 05/8, 09/8, 12/8,

17/8, 19/8, 24/8, 26/8, 30/8, 31/8,

02/9, 07/9, 09/9, 14/9, 21/9, 28/9.

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗ | ISTANBUL

4 & 5 ΗΜΕΡΕΣ | 4 & 5 DAYS

Αναχωρήσεις | Departures:

225/7, 01/8, 08/8, 15/8, 22/8,

29/8, 05/9, 12/9, 19/9, 26/9.

Από|FROM

349€

ΠΡΑΓΑ | PRAGUE

Από|FROM

559€

5 ΗΜΕΡΕΣ | 5 DAYS

Αναχωρήσεις | Departures: 24/7,

31/7, 07/8, 14/8, 20/8, 28/8, 04/9,

11/9, 18/9, 25/9.

Κεντρικό : Λεωφόρος Ικάρου 9, 712 01 ΗράκλειοΤ: 2810 300374 F: 2810300274

Υποκ/μα : Περιοχή Λαγκός (νέου ΚΤΕΛ), 72100 'Αγιος Νικόλαος | Τ/ F: 28410 90581

e-mail : sales@ctrs.gr | web site: www.ctrs.gr

66 67


Ο Θωρακοχειρουργός κύριος Εμμανουήλ Γεωργιαννάκης

είναι ο Διευθυντής του Τμήματος Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής

Θώρακος του νοσοκομείου Μετροπόλιταν . Είναι

ο άνθρωπος που εισήγαγε την ρομποτική τεχνική θώρακος

στην Ελλάδα γράφοντας μια λαμπρή σελίδα στα επιστημονικά

δρώμενα της χώρας μας.

Η Ρομποτική Θωρακοχειρουργική είναι η τελευταία εξέλιξη

στην Θωρακοχειρουργική , και πραγματικά έχει καταλάβει ήδη

σημαντικότατη θέση στις τεχνικές της χειρουργικής των πνευμόνων

και του μεσοθωρακίου.

Με χρήση του ρομποτικού συστήματος χειρουργικής Da Vinci

Xi που αποτελεί το πλέον εξελιγμένο ρομποτικό σύστημα αυτήν

τη στιγμή , και μέσα από πολύ μικρές οπές της τάξης των

8mm, διενεργούμε πλέον επεμβάσεις θώρακος με ελάχιστο

χειρουργικό τραύμα, σχεδόν καθόλου μετεγχειρητικό πόνο,

εξαιρετικά γρήγορη παραμονή στο νοσοκομείο, που ακόμη και

στις πιο μεγάλες επεμβάσεις δεν ξεπερνάει τις 4 ημέρες, εξαιρετικά

γρήγορη επάνοδο στην εργασία και τις υποχρεώσεις

του ασθενή , και το κυριότερο χωρίς ταλαιπωρία.

The Thoracic Surgeon Mr. Emmanuel Georgiannakis

is Director of the Department of Minimal Interventional

Thoracic Surgery of the Metropolitan

Hospital. He is the man who introduced the robotic

technique of the thorax in Greece, writing a brilliant

page in the scientific activities of our country.

Robotic Thoracic Surgery is the latest development

in Thoracic Surgery and has already occupied a major

place in the techniques of lung surgery and mediastinal

surgery.

Using the Da Vinci Xi robotic surgical system, which

is currently the most advanced robotic system and

through very small holes of 8mm, we now perform

chest surgery with minimal surgical trauma, almost

no postoperative pain, extremely fast hospital stay,

which even in the biggest operations does not exceed

4 days, extremely fast return to work and

patient obligations, and most importantly without

hassle.

ΡΟΜΠΟΤΙΚΉ

ΘΩΡΑΚΟΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΉ

ROBOTIC THORACIC

SURGERY

Είναι σημαντικό να εξηγήσουμε μας λέει ο κύριος Γεωργιαννάκης

ότι δεν μιλάμε φυσικά για ένα είδος επεμβάσεων αλλά για

όλη την γκάμα των επεμβάσεων της χειρουργικής Θώρακος.

Αλλιώς δεν θα μπορέσουμε να μιλήσουμε για πρόγραμμα Ρομποτικής

Θωρακοχειρουργικής. Το να τοποθετήσει κανείς ρομποτικά

εργαλεία στο σώμα χωρίς να μπορεί να εγγυηθεί όλη

την γκάμα των επεμβάσεων θώρακος στους ασθενείς του δεν

θα είχε καμία απολύτως σημασία. Αυτό βέβαια γίνεται μόνο

μέσα από την κατάλληλη εκπαίδευση σε κέντρα του εξωτερικού.

Επίσης πρέπει να είναι σαφές στον κόσμο ότι οι Ρομποτικές

επεμβάσεις γίνονται με απόλυτη ασφάλεια και ορθότητα.

Το ρομποτικό σύστημα δίνει δυνατότητες αναγνώρισης ανατομικών

δομών που είναι πολύ δύσκολο να τις αναγνωρίσει

κανείς με γυμνό μάτι και δεν παρουσιάζει κανένα τρέμουλο

στους χειρισμούς των εργαλείων δίνοντας το πλεονέκτημα

της εκπληκτικής ακρίβειας.

Όλες οι μελέτες που συγκρίνουν την ανοικτή χειρουργική με

την ρομποτική αναφέρουν την υπεροχή της Ρομποτικής στις

πιθανές μετεγχειρητικές επιπλοκές, σε ποσοστά περίπου του

50% σε σχέση με την ανοικτή χειρουργική.

It is important to explain, says Mr. Georgiannakis, that

we are not talking of course about one kind of surgery,

but rather the whole range of surgeries in thoracic

surgery. Otherwise, we will not be able to talk about

a Robotic Thoracic Surgery program. Putting robotic

tools inside the body without being able to

guarantee the entire range of thoracic surgery

to its patients would be of no importance at all.

This, of course, is only done through appropriate

training at foreign centers. It should also be

clear to the world that Robotic operations are

done with absolute safety and correctness.

The robotic system provides

the ability to identify anatomical

structures that are very difficult

to recognize with the naked

eye and does not show

any shake in the handling

of the tools giving the

advantage of astonishing

accuracy.

68


Η συχνή ερώτηση που καλούμαστε να απαντήσουμε είναι

αν η εγχείρηση μπορεί να γίνει σωστά μέσα από μικρές

οπές. Η απάντηση είναι σαφής φυσικά ότι όλες οι

εγχειρήσεις διενεργούνται απολύτως ορθά , γεγονός που

επιβεβαιώνεται από τις ιστολογικές εξετάσεις των χειρουργικών

παρασκευασμάτων μας και φυσικά τον μετεγχειρητικό

έλεγχο των ασθενών μας.

Είμασταν οι πρώτοι που διενεργήσαμε στην Ελλάδα και

σε ολόκληρη την Νοτιοανατολική Ευρώπη εγχειρήσεις

θώρακος με το εξελιγμένο σύστημα Da Vinci Xi , είμασταν

οι πρώτοι που διενεργήσαμε την πρώτη Ρομποτική

Λοβεκτομή πνεύμονα στην Ελλάδα και σε ολόκληρη

την Νοτιοανατολική Ευρώπη πλήρως αναγνωρισμένη

από την αμερικανική Intuitive, Διενεργήσαμε κατόπιν

προσκλήσεως από το American Institute ofMinimally

Invasive Surgery την πρώτη Ρομποτική Θυμεκτομή στην

Κύπρο τον Σεπτέμβριο του 2018 και την πρώτη Ρομποτική

Λοβεκτομή πνεύμονα στην Κύπρο τον Δεκέμβρη του

2018. Παραμένουμε σχεδόν 2 χρόνια μετά από την πρώτη

ρομποτική εγχείρηση το μοναδικό τμήμα που διενεργεί

Ρομποτικές εγχειρήσεις πνευμόνων στην Ελλάδα και

τα αποτελέσματά μας είναι εξαιρετικά όσον αφορά στην

αποκατάσταση των ασθενών μας, στην μετεγχειρητική

τους νοσηλεία, και τα προσδοκόμενα αποτελέσματα από

την εκάστοτε εγχείρηση.

Καρκίνος του πνεύμονα, κύστες του πνεύμονα, μυασθένεια,

θυμώματα και άλλες εξεργασίες του Θύμου αδένα,

καλοήθεις όγκοι του πνεύμονα, είναι μόνο μερικά από τα

νοσήματα που δίνουμε χειρουργικές λύσεις με ρομποτική

τεχνική.

Το τελευταίο διάστημα ανεβάσαμε ακόμη περισσότερο

τον πήχη των επιδόσεων μας, χειρουργώντας ασθενείς

με συνοσηρότητες που έως τώρα δεν είχαν πρόσβαση σε

ρομποτικού τύπου επεμβάσεις και ασθενείς με σύμπλοκες

βλάβες που επίσης δεν είχαν τη δυνατότητα ρομποτικής

επέμβασης.

Με το βλέμμα στραμμένο στις νεότερες εξελίξεις της ρομποτικής

ολοένα και εμπλουτίζουμε το οπλοστάσιο μας

με νέα δεδομένα και τεχνικές με σκοπό την πληρέστερη,

ευκολότερη, όσο το δυνατόν αναίμακτη και χωρίς πόνο

χειρουργική αντιμετώπιση των ασθενών μας.

All studies comparing open surgery to robotics

report the superiority of Robotics to possible

post-operative complications, at about 50% relative

to open surgery.

The frequent question we are asked to answer

is whether surgery can be done properly

through small openings. The answer is obvious,

of course, that all operations are carried out quiet

correctly, which is confirmed by histological

examinations of our surgical preparations and

by all means the postoperative control of our

patients.

We are the first to carry out thoracic surgery in

Greece and throughout Southeast Europe with

the advanced Da Vinci Xi system, we were the first

to carry out the first Robotic Lobectomy in Greece

and throughout Southeastern Europe fully recognized

by US Intuitive. After an invitation from the

American Institute of Minimally Invasive Surgery,

we conducted the first Robotic Thymectomy in

Cyprus in September 2018 and the first Robotic

Lobectomy in Cyprus in December 2018. Almost

2 years after the first robotic surgery, we remain

the only department that performs robotic lung

surgery in Greece and our results are excellent,

regarding the rehabilitation of our patients in

their postoperative hospitalization and the expected

results from the surgery.

Lung cancer, lung cysts, myasthenia, benign lung

tumors are just some of the diseases we give surgical

solutions with robotic techniques.

Recently, we have even further increased our performance

by treating patients with comorbidities

that had so far no access to robotic-type interventions

and patients with complex injuries that were

also unable for robotic operations.

Looking at newest developments in robotics,

we are continuously enriching our arsenal

with new data and techniques to make surgical

treatment of our patients fuller, easier, as painless

as possible.

70


ΔΉΜΗΤΡΑ ΕΛΈΝΗ

ΠΑΝΤΕΧΆΚΗ

Η ΜΟΝΑΔΙΚΉ ΕΛΛΗΝΊΔΑ ΑΜΑΖΌΝΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΊΑ

ΣΤΗΝ ΕΛΛΆΔΑ ΚΑΙ ΤΑ ΒΑΛΚΆΝΙΑ

Την πρώτη φορά που ανέβηκε στο άλογο, η Δήμητρα Ελένη χαμογελούσε.

Από εκείνη την πρώτη στιγμή μέχρι και σήμερα, κάθε φορά

που η Δήμητρα Ελένη ανεβαίνει στο άλογό της ένα μεγάλο, ζεστό

χαμόγελο σχηματίζεται στο πρόσωπό της. Η ίδια αναφέρει χαρακτηριστικά

«Το άλογο μου είναι ο καλύτερος μου φίλος. Αισθάνομαι δυνατή

και ελεύθερη».

Η αθλήτρια και το άλογο της "Miss Olympia" προετοιμάζονται αγωνιστικά

όλο το 2019 και συμμετέχουν σε διεθνείς αγώνες με την υποστήριξη

της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ιππασίας και της Περιφέρειας

Κρήτης. Οι εξειδικευμένες ανάγκες της, όπως η παρακολούθηση από

Διατροφολόγο, Φυσικοθεραπευτή και Λογοθεραπευτή -ώστε ισότιμα η

Δήμητρα Ελένη να αντιμετωπίσει αγωνιστικά συναθλήτριές της ανά τον

κόσμο- καθώς και καθημερινή άσκηση για τη μυϊκή της ενδυνάμωση,

πέραν της Ιππασίας, σε γυμναστήριο και κολυμβητήριο καλύπτονται

από τον Δήμο Ηρακλείου που την έχει «υιοθετήσει» στις εγκαταστάσεις

του στο Παγκρήτιο Στάδιο.

Η Μαριάννα Γραμματικάκη, προπονήτρια της Δήμητρας Ελένης και ιδιοκτήτρια

της Ιππικής Ακαδημίας Κρήτης μιλάει στο "By Bus" για την

αθλήτριά της αλλά και τα οφέλη της θεραπευτικής ιππασίας. Η κα

Γραμματικάκη ήταν εκείνη που ανέλαβε την προπόνηση της Δήμητρας

Ελένης από την πρώτη ημέρα. Σήμερα, τόσα χρονιά μετά, συγκινείται

κάθε φορά που η αθλήτριά της επιτυγχάνει έναν στόχο ακόμα. Λίγο

καιρό πριν, η Δήμητρα Ελένη διακρίθηκε για πρώτη φορά σε διεθνή

αγώνα. Η Μαριάννα Γραμματικάκη ήταν εκεί, μαζί της, δίπλα της και η

συγκίνηση ήταν έκδηλη.

The first time she was on the horse, Dimitra - Eleni smiled. From

that first moment to this day, every time she climbs on to her

horse, a big, warm smile is formed on her face. She herself says:

"My horse is my best friend. I feel strong and free".

The athlete and her horse, Miss Olympia, are preparing for races

throughout 2019 and participate in international races with

the support of the Greek Equestrian Federation and the Region

of Crete. Her specialized needs, such as the follow-up by a Nutritionist,

Physiotherapist and Speech Therapist – need to be accomplished

for Dimitra - Eleni to equally face her competitors around

the world. Also, a daily exercise for her muscular empowerment

besides Equestrianism at a gym and a swimming pool are covered

by the township of Heraklion that has "adopted" her at its premises

at the Pancretan Stadium.

DIMITRA - ELENI PANTECHAKI

THE UNIQUE GREEK AMAZON WITH DISABILITIES

IN GREECE AND THE BALKANS

Της Μαρίας Γιαμπουλάκη

By Maria Giampoulaki

Η Δήμητρα Ελένη Παντεχάκη, ένα κορίτσι από τα Πεζά Ηρακλείου

γεννήθηκε το 2000 πρόωρα, νόσησε από μηνιγγίτιδα, η οποία

της προκάλεσε σπαστική διπληγία με 67% αναπηρία, δεν το έβαλε

κάτω. Ξεκίνησε την ιππασία σε ηλικίας μόλις 5 ετών και σήμερα

είναι η μοναδική ελληνίδα αμαζόνα με αναπηρία στην Ελλάδα και

τα Βαλκάνια. Ως αθλήτρια ΑΜΕΑ έχει καταφέρει να διαπρέψει κατακτώντας

μέχρι σήμερα Πανελλήνιους τίτλους στο άθλημα της

Παραολυμπιακής Ιππασίας ενώ μεγάλος στόχος είναι η Παραολυμπιάδα

του Τόκυο 2020.

Η Δήμητρα – Ελένη Παντεχάκη είναι αθλήτρια της Ιππικής Ακαδημίας

Κρήτης – ΙΑΚΚ, μέλος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ιππασίας

στην αγωνιστική Περιφέρεια Κρήτης όπου από το 2016 διεξάγονται

τα τρία Ολυμπιακά Αθλήματα της Ιππικής δεξιοτεχνίας, της Υπερπήδησης

Εμποδίων και της Παραολυμπιακής Ιππασίας. Η Δήμητρα

Ελένη αγωνίζεται στην Ιππική Δεξιοτεχνία για άτομα με αναπηρία

(Παραντρεσάζ) στο αγώνισμα GRADE.

Η Δήμητρα – Ελένη αγαπούσε τα άλογα από μικρή. Όταν οι γονείς

της, την πήγαν βόλτα στην Ιππική Ακαδημία Κρήτης για να δει

τα άλογα, η υπεύθυνη της σχολής και προπονήτρια της, Μαριάννα

Γραμματικάκη, τους ενημέρωσε για τα οφέλη της θεραπευτικής ιππασίας.

Μικρό κορίτσι ακόμα ξεκινά με συνεδρίες θεραπευτικής

ιππασίας και στη συνέχεια, μετά από περίπου 8 χρόνια, ξεκινά την

αθλητική Παραολυμπιακή ιππασία.

Dimitra Eleni Pantechaki, a girl from Peza of Heraklion,

was born in 2000 prematurely, she suffered from meningitis,

which caused a spastic diplegia with 67% disability.

However, she did not quit. She began horse riding at the

age of 5 and today she is the unique Greek Amazon with

disabilities in Greece and the Balkans. As a female athlete

she has managed to excel by winning Pan-Hellenic

titles in the Paralympic Horse Racing so far, while the big

goal is the Tokyo 2020 Paralympic.

Dimitra - Eleni Pantechaki is an athlete of the Equestrian

Academy of Crete - ΕΑC, a member of the Greek Riding

Federation in the racing region of Crete, where since

2016 the three Olympic Games of the Equestrian skills,

the Overcoming of obstacles and the Paralympic Riding

are held. Dimitra - Eleni competes in Equestrianism for

people with disabilities (Paradresaz) in the GRADE.

Dimitra – Eleni loved horses from a young age. When

her parents walked her to the Equestrian Academy of

Crete to see the horses, her school principal and coach,

Marianna Grammatikaki, informed them of the benefits

of therapeutic riding. The little girl still starts with therapeutic

riding sessions and then, after about 8 years,

starts the athletic Paralympic riding.

«Την Δήμητρα- Ελένη την προπονώ από την πρώτη στιγμή που ανέβηκε

σε άλογο. Ήταν ένα μικρό, γλυκό κορίτσι που της άρεσαν τα άλογα. Έχω

εκπαιδευτεί κατάλληλα και για αυτό το λόγο δεν βλέπω την αναπηρία ως

πρόβλημα, ειδικά στη Δήμητρα-Ελένη δεν το είδα εξ αρχής ως πρόβλημα.

Αντίθετα, είδα τι μπορεί να κάνει με τα εφόδια που έχει. Στην πορεία

η ίδια μου απέδειξε ότι μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα από αυτά που

φανταζόμουν» αναφέρει χαρακτηριστικά η κα Γραμματικάκη.

Η ΔΉΜΗΤΡΑ ΕΛΈΝΗ ΜΑΣ ΧΡΕΙΆΖΕΤΑΙ ΌΛΟΥΣ

Το 2020, είναι χρονιά ορόσημο αγωνιστικά, είναι όμως παράλληλα και

χρονιά υψηλών οικονομικών απαιτήσεων, μιας και όλη της η προετοιμασία

στηρίχθηκε αποκλειστικά σε δικούς της οικονομικούς πόρους.

Είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι κάθε επικοινωνιακή ή άλλης μορφής

χορηγική συμμετοχή θα συμβάλει έτσι ώστε η αθλήτρια να «υιοθετηθεί»

από ιδιώτες και επιχειρηματίες. Η Δήμητρα Ελένη αυτή την περίοδο

δουλεύει σκληρά για την κατάκτηση του στόχου της, που δεν είναι

άλλος από την Παραολυμπιάδα του ΤΟΚΥΟ 2020, ενώ η αγάπη της για

τα άλογα είναι τέτοια που και μελλοντικά θέλει να ασχοληθεί με αυτό.

ΤΑ ΟΦΈΛΗ ΤΗΣ ΙΠΠΑΣΊΑΣ

Η ιππασία είναι μια πολυδιάστατη δραστηριότητα, δίνει στο άτομο με

αναπηρία πολλά ερεθίσματα, σε σωματικό, νοητικό, συναισθηματικό

αλλά και κοινωνικό επίπεδο. Υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις

ανάλογα με την αναπηρία του κάθε ατόμου. Σε άτομα με σωματική

αναπηρία βοηθά στην στήριξη του κορμού, τον συντονισμό των κινήσεων,

την ανάπτυξη του κέντρου της ισορροπίας και πολλά άλλα.

Γι αυτό πάντα γίνεται μια αξιολόγηση του ατόμου και με την γνώμη

όλων των ειδικών που ασχολούνται με το άτομο γίνεται η δομή της

κάθε συνεδρίας.

Marianna Grammatikaki, coach of Dimitra - Eleni and owner of the

Equestrian Academy of Crete, speaks at By Bus for her athlete but

also the benefits of therapeutic riding. Mrs. Grammatikaki was the

one who took the training of Dimitra Helen from the first day. Yet

today, after so many years, she is moved every time her student

achieves a goal. A long time ago, Dimitra - Eleni was distinguished

for the first time in an international match. Marianna Grammatikaki

was there with her, next to her, and the emotion was obvious.

«I am training Dimitra – Eleni from the first moment she climbed

on a horse. She was a small, sweet girl who liked horses. I have

been properly trained and therefore I do not see disability as a

problem, especially in Dimitra - Eleni, and I did not see it as a problem

from the start. On the contrary, I saw what she can do with the

stock-in-trade she has. Subsequently, she has proved to me that

she can do much more than I imagined”, Grammatikaki says.

DIMITRA – ELENI NEEDS US ALL

In 2020 is a landmark race year. At the same time, it is a year of

high financial demands, since the whole preparation was based

solely on its own financial resources.It is important to note that

any communication or other form of sponsorship will contribute

to the athlete being "adopted" by individuals and entrepreneurs.

Dimitra - Eleni is working hard to achieve her goal, which is none

other than the TOYO 2020 Paralympic, while her love for horses is

so great that she wants to do this for a living in the future.

THE BENEFITS OF HORSE RIDING

Horse riding is a multidimensional activity, giving the person with disabilities

a lot of stimuli, in a physical, mental, emotional and social

level. There are different approaches depending on the individual's

disability. In people with physical disabilities it helps support the body,

coordinate movements, develop the center of balance and more. That

is why an individual's evaluation is always done and with the opinion

of all the specialists dealing with the individual, the structure of each

session is made.

www.facebook.com/pantechaki/

Equestrian Academy of Crete

www.ridingacademy.gr

#pantechaki

72

73


ΕΎΞΕΙΝΟΣ ΛΈΣΧΗ ΠΟΝΤΊΩΝ

ΝΟΝΟΥ ΗΡΑΚΛΕΊΟΥ.

Η ΔΙΆΔΟΣΗΣ ΤΗΣ ΠΑΡΆΔΟΣΗΣ ΤΟΥ

ΠΟΝΤΙΑΚΟΎ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟΎ.

BLACK PONTIAN CLUB

OF HERAKLION.

THE PROPAGATION OF THE

TRADITION OF PONTIAN HELLENISM.

Της Μαρίας Γιαμπουλάκη

By Maria Giampoulaki

Στο άκουσμα ενός ποντιακού τραγουδιού, στη θέα ενός ποντιακού

χορού, στην ανάγνωση μίας ιστορίας από τον Ποντιακό Ελληνισμό,

η ψυχή σου συγκινείται. Αυτοί οι άνθρωποι έχασαν την

πατρίδα τους, όμως ποτέ δεν λησμόνησαν. Κρατάνε ζωντανές τις

μνήμες και μεταλαμπαδεύουν την ιστορία από γενιά σε γενιά. Η

γλώσσα, η μουσική, ο χορός, τα φαγητά, τα ήθη, τα έθιμα περνάνε

από γενιά σε γενιά και μένουν αναλλοίωτα στον χρόνο.

Σημαντικός αρωγός σε αυτό, οι σύλλογοι Ποντίων σε όλη τη

χώρα. Στο Ηράκλειο, η Εύξεινος Λέσχη Ποντίων Νομού Ηρακλείου

από το 1994 με τα δραστήρια μέλη και τον πολύ ενεργό, δραστήριο

και ανοιχτό στην τοπική κοινωνία σύλλογο καταφέρνουν

να κρατούν ζωντανή και να διαδίδουν την παράδοση του Ποντιακού

Ελληνισμού. Χορευτικά τμήματα, θεατρική ομάδα, χορωδία,

μουχαπέτ (εβδομαδιαίο γλέντι), εκδηλώσεις, εκδρομές είναι μερικές

από τις δραστηριότητες της Ευξείνου Λέσχης Ποντίων Νομού

Ηρακλείου.

ΝΊΚΟΣ ΑΜΟΙΡΊΔΗΣ,

Ο ΔΆΣΚΑΛΟΣ ΠΟΥ ΔΙΔΆΣΚΕΙ ΜΕ ΤΗ ΨΥΧΉ ΤΟΥ.

Τα χορευτικά τμήματα είναι η σημαία του συλλόγου, διότι ακούγοντας

και βλέποντας τη μουσική παράδοση του Πόντου, αντιλαμβάνεσαι

και τη ψυχοσύνθεση του Ποντίου. Ο Νίκος Αμοιρίδης

είναι ο χοροδιδάσκαλος στην Εύξεινο Λέσχη Ποντίων Νομού

Ηρακλείου, ο οποίος σε κάθε μάθημα βάζει ένα κομμάτι από τη

ψυχή του. Ήρθε στην Κρήτη τον Σεπτέμβριο του 2016 καθώς είναι

αναπληρωτής εκπαιδευτικός, απόφοιτος φυσικής αγωγής με

ειδίκευση στους παραδοσιακούς χορούς. Είναι Πόντιος από την

Τραπεζούντα αλλά μεγάλωσε στο Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης.

Από μικρή ηλικία μυήθηκε στις ελληνικές παραδόσεις, κομμάτι

των οποίων είναι και οι παραδόσεις του Ποντιακού Ελληνισμού.

Μεγαλώνοντας, όπως εκείνος μυήθηκε με πάθος στην παράδοση

επιθυμούσε με το ίδιο πάθος να μεταλαμπαδεύσει την αγάπη του

για τον Ποντιακό Ελληνισμό σε όλους, ανεξαρτήτου καταγωγής.

Η χαρά του είναι μεγαλύτερη όταν Έλληνες από άλλες περιοχές,

Έλληνες που δεν είναι Πόντιοι συμμετέχουν στα μαθήματα και

θέλουν να μάθουν τους Ποντιακούς χορούς. Ο Νίκος Αμοιρίδης

κατά την διάρκεια των μαθημάτων πέρα από τη διδασκαλία των

βημάτων, φροντίζει να παραθέτει στοιχεία για το συγκεκριμένο

χορό αλλά και μικρές ιστορίες του Ποντιακού Ελληνισμού.

Ο ΔΆΣΚΑΛΟΣ ΧΟΡΟΎ ΝΊΚΟΣ ΑΜΟΙΡΊΔΗΣ

ΜΕ ΘΡΑΚΙΏΤΙΚΗ ΦΟΡΕΣΙΆ

In listening to a Pontian song, to the view of a Pontian

dance, to reading a story from Pontian Hellenism,

your soul is moved. These people lost their

homeland, but they never forgot. They keep alive

the memories and carry history from generation to

generation. Language, music, dance, food, morals,

traditions pass from generation to generation and

remain unchanged in time. An important help in this,

the Pontian associations throughout the country. In

Heraklion, the Black Pontian Club of the Prefecture

of Heraklion since 1994, with the active members

and the very operative, active and open to the local

community association, manages to keep alive and

spread the tradition of Pontian Hellenism. Dance

groups, theatrical group, choir, mouchapets (weekly

feast), events, excursions are some of the activities

of the Black Pontian Club of Heraklion.

Στην Εύξεινο Λέσχη Ποντίων Νομού Ηρακλείου λειτουργούν

τμήματα αρχαρίων και προχωρημένων και μαθαίνονται

χοροί από όλες τις περιοχές, Σαμσούντα, Τραπεζούντα,

Κερασούντα, Μπάφλα κ.α.

ΘΕΑΤΡΙΚΉ ΟΜΆΔΑ & ΧΟΡΩΔΊΑ

Η κα Αντωνία Τσαγκαράκη, γραμματέας της Εύξεινου Λέσχης,

υπεύθυνη της χορωδίας αλλά και ένα από τα πιο

δραστήρια μέλη του συλλόγου μέσα σε μία πρόταση καταφέρνει

και περικλείει όλη την ουσία της σημασίας της

χορωδίας. «Η φωνή της Ποντιακής ψυχής σε συνδυασμό

με την ποντιακή διάλεκτο είναι κάτι παραπάνω από μάθημα»,

δηλώνει χαρακτηριστικά.

Παράλληλα λειτουργεί και θεατρική ομάδα, «η οποία

προέκυψε από την ανάγκη του συλλόγου και των μελών

του να ανοιχτεί πολιτιστικά και πολιτισμικά ποιώντας

ήθος», δηλώνει χαρακτηριστικά κα Αντωνία Τσαγκαράκη.

Ο ΠΡΌΕΔΡΟΣ ΤΗΣ ΕΥΞΕΊΝΟΥ ΛΈΣΧΗΣ,

Κ. ΒΆΪΟΣ ΑΪΝΑΤΖΌΠΟΥΛΟΣ

ΜΟΥΧΑΠΈΤ

Η ώρα περνάει, το μάθημα χορού συνεχίζεται

αλλά εκεί γύρω στις 21:00 μαζεύονται σιγά σιγά

τα μέλη αλλά και φίλοι του συλλόγου και ετοιμάζονται

για ένα ακόμα μουχαπέτ. Το μουχαπέτ είναι

η μάζωξη που κάνουν οι Πόντιοι αυθόρμητα,

ενώ πρωταγωνιστικό ρόλο έχουν τα επιτραπέζια

τραγούδια και τα ποντικά φαγητά. Ο δραστήριος

και φιλόξενος πρόεδρος του Συλλόγου, κ. Βάϊος

Αϊνατζόπουλος, αναφέρει για ακόμα μία φορά

ότι ο σύλλογος είναι ανοιχτός για όποιον θέλει

να τον γνωρίσει και με πολύ χαρά περιμένουν

κάθε Δευτέρα στο χώρο του συλλόγου στην Νέα

Αλικαρνασσό νέα μέλη και φίλους που επιθυμούν

να έρθουν κοντά με το Ποντιακό στοιχείο.

«Είμαστε 3η, 4η, 5η γενιά Ποντίων, όμως έχουμε

στη συλλογική μας μνήμη την παρακαταθήκη

των προγόνων μας και ο σύλλογος μας συμβάλει

στο να γνωριστούμε μεταξύ μας, να δεθούμε,

να μη χαθούμε και να κρατήσουμε ζωντανή την

παράδοση, τα ήθη, τα έθιμα, τη γλώσσα μας και

να τα μεταφέρουμε όλα αυτά από γενιά σε γενιά»

είπε χαρακτηριστικά η κα Τσαγκαράκη όταν

την ρωτήσαμε για ποιο λόγο θεωρεί ότι η ύπαρξη

του συλλόγου είναι σημαντική. Η διατήρηση

της παράδοσης μας είναι υψίστης σημασίας και

οι κατά τόπους σύλλογοι συμβάλλουν σε αυτό.

NIKOS AMOIRIDIS,

THE TEACHER WHO TEACHES WITH HIS SOUL.

The dance classes are the flag of the club, because

listening to and watching the musical tradition of

Pontus, you also understand the Pontius profile. Nikos

Amoiridis is the choirmaster in the Black Pontian Club

of Heraklion, who in each lesson puts a piece of his

soul. He came to Crete in September 2016 as a substitute

teacher, a physical education graduate specializing

in traditional dances. He is Pontius from Trabzon

but grew up in Oraiokastro, Thessaloniki. From an

early age he was initiated into the Greek traditions,

part of which are the traditions of Pontian Hellenism.

Growing up, as he was passionately inspired by tradition,

he wished with the same passion to spread his

love for Pontian Hellenism to everyone, regardless of

his background. His joy is greater when Greeks from

other regions, Greeks who are not Pontians, participate

in lessons and want to learn Pontian dances.

Nikos Amoiridis, during the lessons aside from the

teaching of the steps, takes care of providing information

on these dances and small stories of Pontian

Hellenism. The Black Pontian Club of Heraklion operates

classes for beginners and advanced students and

learns dances from all regions, Samsunda, Trabzon,

Kerasunda, and others.

THEATRICAL GROUP & CHOIR

Mrs. Antonia Tsagaraki, secretary of the Black Pontian Club, responsible

for the choir, as well as one of the most active members

of the club, manages and encompasses in a sentence all the essence

of the importance of the choir. "The voice of the Pontian soul

combined with the Pontian dialect is more than a lesson", she says.

Also, at the same time, a theatrical group is operating, "which

arose from the need for the club and its members to be culturally

and ethnically open to ethics", says Mrs. Antonia Tsagaraki.

MOUCHAPET

Time passes, the dance lesson continues, but there around 21:00

slowly members and friends of the club are gathered and get prepared

for another mouchapet. The moupepate is the spontaneous

meetings of the Pontians, while the table songs and the Pontian

food have a leading role. The active and hospitable president of

the Association, Mr. Vaios Ainatzopoulos, once again reports that

the club is open to anyone who wants to meet him, and they are

very excited to welcome new members and friends every Monday

at the club in Nea Alikarnassos that want to come closer with the

Pontian element.

"We are the 3rd, 4th, 5th generation of Pontians, but we have in

our collective memory the heritage of our ancestors and our association

helps to get to know each other, to get closer with one

another, and to keep alive the tradition, the morals, the customs,

the language, and spread them all from generation to generation",

said Mrs. Tsagaraki, when we asked her why she thought the

existence of the club was important.

ΣΤΟΙΧΕΊΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΊΑΣ | CONTACT INFORMATION

+30 6945 750254 | Facebook: Εύξεινος Λέσχη Ποντίων Ν. Ηρακλείου

74 75


Της Μαρίας Γιαμπουλάκη

By Maria Giampoulaki

Η Άρβη είναι ένα παραθαλάσσιο χωριό περίπου 80 χιλιόμετρα

από το Ηράκλειο και μόλις 35 από την Ιεράπετρα. Το θερμό

κλίμα της περιοχής ευνοεί την παραγωγή μπανάνας και η

ποικιλία της Άρβης έχει καταφέρει να γίνει διάσημη σε όλη

την χώρα. Η καλλιέργεια μπανάνας καλύπτει μια έκταση 800

περίπου στρεμμάτων με μία σταθερή πορεία στην αγορά. Γι`

αυτό το λόγο οι κάτοικοι τιμούν αυτό το προϊόν που ξεχωρίζει

διοργανώνοντας κάθε χρόνο την Γιορτή Μπανάνας Άρβης.

Το 1920 ένας καλόγερος επιστρέφοντας από την Αίγυπτο είχε

κρύψει στο σκούφο του ένα φυτό μπανάνας. Κάπως έτσι ξεκινάει

η ιστορία της καλλιέργειας της μπανάνας στην ευρύτερη

περιοχή της Άρβης, μία ιδιαίτερη καλλιέργεια που έδεσε με το

τοπίο και το ημιτροπικό κλίμα και εξελίχθηκε με τον καιρό σ`

ένα πολύτιμο προϊόν για τους κατοίκους της.

Η καλλιέργεια και η συντήρηση της μπανάνας αγκαλιάζει όλες

τις εποχές του χρόνου, με αποτέλεσμα να έχει μία τιμητική

θέση στο καθημερινό τραπέζι.

Σε κάθε περίπτωση η μπανάνα εκτός από την πλούσια γευστική

της ποιότητα, διαθέτει και πολλαπλά οφέλη για την υγεία

μας. Πρόκειται για ένα φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα υδατανθράκων,

που βοηθούν στην χώνεψη και την πρόσληψη

αφομοιώσιμων σακχάρων. Επομένως, έχουμε να κάνουμε με

ένα ιδιαίτερο φρούτο που συμπληρώνει μια τεράστια ποικιλία

θρεπτικών απαιτήσεων και γευστικών επιλογών.

Φέτος, η γιορτή Μπανάνας Άρβης θα πραγματοποιηθεί

9, 10 & 11 Αυγούστου. Μία γιορτή αφιερωμένη

στην μπανάνα με ομιλίες, ξεναγήσεις στις μπανανοφυτείες,

θεατρικές παραστάσεις, πολλή μουσική και

κυρίως με τη φιλοξενία των κατοίκων και του Πολιτιστικού

Συλλόγου Άρβης.

Το βράδυ του Σαββάτου 10 Αυγούστου ο Πολιτιστικός

Σύλλογος Άρβης διοργανώνει λαϊκή βραδιά

με τον Λευτέρη Πανταζή. Γλυκά, κοκτέιλ, λικέρ και

πολλές λιχουδιές με βασικό συστατικό το τιμώμενο

φρούτο περιμένουν όσους βρεθούν στην Άρβη τις μέρες

της γιορτής με είσοδο ελεύθερη σε όλες τις εκδηλώσεις.

Ας μη ξεχνάμε, ότι η γιορτή μπανάνας Άρβης

είναι παράλληλα και μία πρώτης τάξεως ευκαιρία για

μία εξόρμηση στον Νότο.

Arvi is a seaside village about 80 km from Heraklion and

only 35 from Ierapetra. The warm climate of the region favors

the production of bananas and the variety of Arvi has

managed to become famous all over the country. Banana

cultivation covers an area of approximately 800 acres with

a steady market trend. For this reason, the residents honor

this outstanding product by organizing every year the Banana

Arvi Festival.

In 1920, a monk returning from Egypt had hidden a banana

plant in his hat. This is how the banana-growing history of

the Arvis region begins, a particular culture that has tied to

the landscape and the semi-tropical climate and has evolved

over time into a precious product for its inhabitants.

The cultivation and maintenance of the banana embraces all

the seasons of the year, resulting in an honorable position

on the daily table.

In any case, banana, in addition to its rich flavor, also has

multiple benefits for our health. It is a high-carbohydrate

fruit that helps digest and ingest assimilable sugars. So, we

are dealing with a special fruit that complements a huge

variety of nutritional requirements and flavors.

This year, Banana Arvi will be held on 9, 10 & 11 August.

A banana feast with speeches, guided banana

tours, theatrical performances, a lot of music and

mainly with the hospitality of the residents and the

Cultural Association of Arvi.

On the evening of Saturday, August 10th, the Arvi

Cultural Association organizes a popular evening

with Lefteris Padazis. Sweets, cocktails, liqueurs

and many delicacies with the main ingredient the

honored fruit awaits those who find themselves in

Arvi on the days of the festival

with free admission

to all the events.

Let's not forget

that the Arvi’s

banquet is also

a first-class opportunity

for a

trip to the South.

76

77


Αυτή είναι η ζωή…

This is the life…

Της Μαρίας Γιαμπουλάκη

By Maria Giampoulaki

Τελευταίο Σάββατο του Ιουνίου το περνάω στο σπίτι δουλεύοντας

και όχι σε κάποια παραλία. Περιοδικό γαρ και πρέπει να ετοιμάσουμε

τα θέματα του καλοκαιρινού τεύχους που κρατάτε στα χέρια

σας! Παρότι θα μπορούσα να έχω μερικούς λόγους να γκρινιάζω,

δεν το κάνω συνειδητά. Όχι από άποψη ή καταναγκαστικά, δεν

γκρινιάζω διότι κάνω αυτό που μου αρέσει ακόμα και αν δεν είναι

συμβατό με αυτό που ορίζει η κοινή γνώμη να κάνεις ένα απόγευμα

καλοκαιριού. Όμως, δεν είναι αυτό το θέμα του σημερινού άρθρου.

Αυτό που πάντα ξεφεύγω από το θέμα πρέπει κάποια στιγμή

να το κοιτάξω..

Θέμα του σημερινού άρθρου είναι η ζωή και πως εμείς την αντιμετωπίζουμε

καθημερινά. Στο ραδιόφωνο παίζει το τραγούδι «Αυτή

είναι η ζωή» του Πάνου Μουζουράκη και ενώ έκανα κάτι άλλο,

ακούγοντας τον στίχο μου ήρθε η έμπνευση για αυτό εδώ το άρθρο

και για αυτό τον λόγο δεν θα μπορούσα να μη το αναφέρω.

Η ζωή έχει απ’ όλα

(σαν πίτα- γύρος ένα πράγμα)

Η ζωή έχει τα πάνω αλλά και τα κάτω της, έχει όμορφες αλλά και άσχημες

στιγμές, έχει στεναχώριες και δυσκολίες αλλά και πολλές χαρές

και συγκινήσεις. Η ζωή έχει από όλα και αυτή είναι η πρώτη παραδοχή

που πρέπει να κάνει κανείς θέλοντας να τη ζήσει με πληρότητα, γαλήνη

αλλά και με τον δικό του μοναδικό τρόπο. Σε αυτή τη ζωή δεν

υπάρχουν δεδομένα. Ιδιαίτερα στην εποχή που διανύουμε και μετά την

δεκαετή οικονομική κρίση, τουλάχιστον έχουμε μάθει ότι όλα μπορούν

να αλλάξουν από τη μία μέρα στην άλλη και για αυτό οφείλουμε να είμαστε

πλέον προετοιμασμένοι. Εκτός από τα ζητήματα υγείας που είναι

ένα ιδιαίτερο θέμα και αξίζει ξεχωριστής αναφοράς, όλα τα υπόλοιπα

μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε. Η μόνη επένδυση που σίγουρα δεν

θα χάσει την αξία της ότι και να γίνει, είναι η επένδυση στον εαυτό μας,

στην προσωπικότητα μας, στον χαρακτήρα μας και στον τρόπο με τον

οποίο αντιμετωπίζουμε τα πράγματα.

Ο δρόμος που έχεις επιλέξει, είναι πάντα

ο καλύτερος!

Δεν υπάρχουν συνταγές, ούτε μυστικά, σίγουρα ούτε και κανόνες (εκτός

από έναν) για το τι σημαίνει όμορφη ζωή. Αυτός ο μοναδικός κανόνας,

αφήνοντας πάντα στον εαυτό μου τη δυνατότητα να αλλάξει γνώμη

μελλοντικά, δεν είναι άλλος από την αυτογνωσία. Γνώρισε τον εαυτό

σου και τι είναι αυτό που κάνει εσένα ευτυχισμένο και ακολούθησε

αυτόν τον δρόμο, κανέναν άλλον. Βαδίζοντας σε αυτόν τον δρόμο που

εσύ επέλεξες και όχι τα στερεότυπα, αν τύχει και αλλάξεις γνώμη, απλά

στρίψε. Στο δικό μου συνταγολόγιο όμορφης ζωής έχω προσθέσει και

κάτι ακόμα, να βρίσκω το ουσιαστικό και το βαθύτερο νόημα στις επιλογές

και η ουσιαστική αυτοπραγμάτωση, αλλά αυτά θα αποτελέσουν

θέμα ενός επόμενου άρθρου.

Είναι όμως πολύ σημαντικό να αναφέρουμε ότι βαδίζουμε τον δρόμο

που θέλουμε, λαμβάνοντας πάντα υπόψη ότι δεν μας επιτρέπεται ο δικός

μας δρόμος να βλάπτει τον δρόμο κάποιου άλλου, αυτό είναι εκ

των ων ουκ άνευ. Και αφού γνωρίσουμε τον εαυτό μας, καταλάβουμε τι

είναι αυτό που κάνει εμάς ευτυχισμένους, πλήρεις και ισορροπημένους

και ποιος είναι ο δρόμος που θέλουμε να βαδίσουμε σε αυτήν την έρμη

τη ζωή ας κάνουμε και μια παραδοχή, αν θέλουμε. Αυτή η ζωή έχει από

όλα και ακριβώς επειδή τα έχει όλα, ας αποκτήσουμε και εκείνες τις

δεξιότητες που θα μας επιτρέψουν να τα αντιμετωπίσουμε χωρίς να

χάσουμε τον εαυτό μας…

Last Saturday of June, I spend it at home working, instead of

spending time at the beach. Because of the magazine we have

to prepare the topics of the summer issue that you hold in your

hands! I do not whine, because I do what I like even if it is incompatible

with what the public wants to do in the afternoon of summer.

But this is not the subject of the current article. I always get

away from the subject and that needs to stop someday…

The subject of this article is life and how we treat it every day.

The radio plays the song "This is the Life" by Panos Mouzourakis

and while I did something else, listening to that lyric I came to

the inspiration for this article and that is why I could not help but

mention it.

Life is everything

(almost exactly like pitta – gyros)

Life has its ups but also its downs, it has beautiful but also bad

moments, it has troubles and difficulties but also many joys and

emotions. Life has it all, and this is the first admittance to be done

when wanting to live it with fullness, calmness, but also in its own

unique way. There are no facts in this life. Particularly at the time

of the ten-year economic crisis, at least we have learned that

everything can change from day to day and that is why we must be

prepared now. Apart from the health issues that are a particular

issue and deserve special reference, all the rest can be dealt with.

The only investment that will certainly not lose its value of being

done is investing in ourselves, our personality, our character and the

way we deal with things.

The road you have chosen is always

the best one!

There are no recipes, no secrets, no rules (except one) about what

a beautiful life means. This unique rule, always allowing myself to

change my mind in the future, is no more than self-awareness. Get

to know yourself and what makes you happy and follow this path,

nothing else. Walking along this path that you chose, not because of

stereotypes, if it occurs and you change your mind, just turn. In my

own notebook of a beautiful life, I have added something else. To

find the essential and deeper meaning in choices and in meaningful

self-realization, but these will be the subject of a subsequent article.

But it is very important to say that we are walking the path we want,

always taking into account that our own way is not allowed to hurt

someone else's way, which is extremely important. And after we get

to know ourselves, understand what makes us happy, complete and

balanced, and what is the way we want to go on this lifetime, let's

also make an admission if we want to. This life has it all, and precisely

because it has everything, let's acquire those skills that will allow us

to deal with it without losing ourselves...

78


Γνωριζες οτι...

DID YOU KNOW THAT...

4 δισεκατομμύρια δέντρα κόβονται κάθε χρόνο για την

παραγωγή χαρτιού.

Ένα μέσο δέντρο δίνει 40 κιλά γραφικής ύλης δηλαδή

κάπου 8.000 σελίδες Α4.

Στην Ελλάδα καταναλώνουμε καθημερινά 1.000.000

πλαστικά ποτηράκια μόνο για τον καφέ μας.

75 φορές πήγαινε – έλα από τη Γη στη Σελήνη είναι

η απόσταση που καλύπτουμε αν βάλουμε στη σειρά

τα κουτάκια που καταναλώνονται κάθε χρόνο παγκοσμίως.

Ο Αγιος Ισίδωρος της Σεβίλλης, επίσκοπος της πόλης

στις αρχές του 7ου αιώνα, ονομάστηκε προστάτης Άγιος

του διαδικτύου από το Βατικανό το 2001.

Το Μπαγκλαντές απαγόρευσε το 2017 την πρόσβαση

στο Facebook για 6 ώρες κάθε μέρα.

Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες εκτιμήσεις (2017) που

παραθέτει ο Διεθνής Οργανισμός Εργασίας, στην παιδική

εργασία για ηλικίες 5-14 ετών, βρίσκονται παγκοσμίως

152 εκατ. παιδιά όπου τα 64 εκατ. είναι κορίτσια

και τα 88 εκατ. αγόρια.

Οι ωκεανοί θα χάσουν περίπου το 1/6 των ψαριών και

άλλων ειδών ζωής έως τα τέλη του αιώνα, εάν η κλιματική

αλλαγή συνεχιστεί με τον ίδιο ρυθμό.

Η παραλία της Βαγιάς στη Σέριφο γίνεται, από φέτος

το καλοκαίρι, η πρώτη χωρίς τσιγάρο παραλία των

Κυκλάδων και ολόκληρης της Ελλάδας, με στόχο την

εξάλειψη του καπνίσματος στην ακτή.

Το Facebook γνωστοποίησε ότι στο πρώτο τρίμηνο

φέτος απενεργοποίησε 2,19 δισεκατομμύρια ψεύτικους

λογαριασμούς χρηστών. Συνολικά, στο εξάμηνο

Οκτωβρίου 2018-Μαρτίου 2019 έχει διαγράψει περισσότερα

από τρία δισεκατομμύρια λογαριασμούς.

4 billion trees are cut each year to produce paper.

An average tree gives 40 kilograms of stationery,

specifically about 8,000 A4 pages.

In Greece, we consume 1,000,000 plastic cups

daily just for our coffee.

75 times a trip from Earth to the Moon is the

distance we cover if we put in the cans that are

consumed every year worldwide.

Saint Isidore of Seville, a bishop of the city at the

beginning of the 7th century, was named patron

saint of the Internet from the Vatican in 2001.

Bangladesh banned access to Facebook in 2017

for 6 hours every day.

According to the most recent estimates (2017)

cited by the International Labor Organization, child

labor for ages 5-14 is 152 million children globally,

with 64 million girls and 88 million boys.

The oceans will lose about 1/6 of fish and other

species of life by the end of the century if climate

change continues at the same rate.

The beach of Vagia in Serifos is, starting this

summer, the first cigarette-free beach of the

Cyclades and the whole of Greece, aiming at the

elimination of smoking on the coast.

Facebook reported that in the first quarter of this

year, it deactivated 2.19 billion fake user accounts.

Overall, in the October 2018-March 2019 half, it

deleted more than three billion accounts.

ΠΗΓΗ | Source: http://news.935radio.gr

80


ΠΑΩ ΔΙΑΚΟΠΕΣ...

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΕ ΤΑ ΦΥΤΑ ΜΟΥ;

I AM GOING ON VACATION... WHAT

SHALL I DO WITH MY PLANTS?

Της Όλγας Χριστοφοράκη

By Olga Christoforaki

Είναι μεγάλη σκοτούρα και άγχος το πότισμα

των φυτών για όσους έχουν οργανώσει

τις διακοπές τους και πρέπει ναι

απουσιάζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα

μακριά από το σπίτι τους. Αν θέλετε να

μείνετε ήσυχοι ότι θα βρείτε τα φυτά σας

ακόμα ζωντανά με το που θα επιστρέψετε

ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.

Αν δεν είναι εφικτό κάποιος συγγενής

να φροντίζει τα φυτά σας όσο εσείς θα

λείπετε,ζητήστε το από ένα φίλο ή γείτονα.Πρέπει

να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί

στην επιλογή του κατάλληλου ανθρώπου

αφού είναι βασικό να αγαπά τα λουλούδια

και να γνωρίζει τον τρόπο και τη συχνότητα

ποτίσματός τους.

Γνωρίζετε τη μέθοδο της σακούλας! Βάζετε

το φυτό σε μια σακούλα στην οποία

έχετε κάνει μερικές τρύπες.Έπειτα την

κλείνετε με ταινία και την τοποθετείτε σε

σκιερό μέρος.Συνιστάται βέβαια μόνο για

λίγες μέρες απουσίας από το σπίτι.

Τοποθετήστε τα φυτά στην μπανιέρα.

Ποτίστε τα αρχικά και καλύψτε τα με ένα

νάϋλον.Με τον τρόπο αυτό μπορούν να

διατηρηθούν για 2 εβδομάδες.Αν πρέπει

να λείψετε περισσότεροκαι χρειάζονται

συχνό πότισμα τα βάζετε μέσα στην μπανιέρα,ασφαλίζετε

την ειδική τάπα της και

τη γεμίζετε με νερό σε ύψος 3 εκατοστών.

Τέλος υπάρχουν και οι λύσεις του εμπορίου

με τις αυτοποτιζόμενες γλάστρες.

If you want to rest assured that you

will find your plants alive when you return

from your vacation simply follow

the tips below.

If a relative cannot take care for

your plants while you are away, ask a

friend or neighbor. You must be very

careful in choosing the right person,

as he/she needs to know the right way

and frequency of watering them.

Do you know the method the sag?

Put the plan in a bag in after you have

some holes. Then seal it with a tape

and place it in in a shady place. It is

only recommended when you plan to

be away from home only for few days.

Place the plants in the bath tub.

Water them first and then cover them

with nylon. In this way you can preserve

your plans for two weeks. If you

are planning to be away from home

for more than two Weeks, place them

in the bathtub, secure the plug and Fill

it with water up to 3 cm.

Finally you can buy self-watering

plant post from various stores.

ΠΗΓΗ | Source: www.mylady.gr

82

83


84

More magazines by this user
Similar magazines