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EBOOK [P.D.F] Stretching: Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und gesund erhalten - Für jeden, jederzeit und überall auszuführen Read Online Details

Details Product: Das Standardwerk – vollständig überarbeitet und erweitert Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.
Author: Bob Anderson
Language: English
Format: PDF / EPUB / MOBI
E-Books are now available on this website
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Körper geschmeidig und gesund erhalten - Für

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Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und

gesund erhalten - Für jeden, jederzeit und überall


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Das Standardwerk – vollständig überarbeitet und erweitert Stretching ist die perfekte

Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke

und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn

geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise

dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität

vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und

eignen sich auch für Untrainierte.

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