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rik Januar / Februar 2025

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JANUAR FEBRUAR 2025 HEFT 435

KÖLN DÜSSELDORF

COMMUNITY

QUEERES

NETZWERK NRW

Jahresbericht

2023

AUSSTELLUNG

GERHARD

RICHTER im

Kunstpalast

Düsseldorf

POLITIK

BUNDESTAGSWAHL

Queerpolitik im Parteien-Check

RYAN ST. MICHAEL I GREY YOUNG I ANTHONY SCHATTEMAN



Intro 3

INHALT

KÖLN | DÜSSELDORF

4

8

10

12

14

16

18

20

22

DIE GALA

- Emotionale Rückkehr

Szene

Politik

Style/Wellness

Reise

Geschenke

Interview

Nachtradar

Stadtplan

Kultur

BUNDESWEIT

Musik

Robbie Williams:

„Better Man (Motion

Picture Soundtrack)“

Bei „Young Hearts“ alle

Register gezogen:

Anthony Schatteman

Film

Buch

Reise

Gesundheit

IMPRESSUM

Herausgeber: Christian Fischer (cf) & Michael Rädel (rä)

Chefredakteur: Michael Rädel (rä) (V.i.S.d.P.)

KONTAKT:

Frankfurt: T: 069 83044510 F: 069 83040990,

redaktion@gab-magazin.de

Hamburg: T: 040 280081-76 /-77, F: 040 28008178,

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Berlin: Degnerstr. 9b, 13053 Berlin, T: 030 4431980,

F: 030 44319877, redaktion@blumediengruppe.de

Köln: T: 0221 29497538, termine@rik-magazin.de,

c.lohrum@rik-magazin.de

München: redaktion@leo-magazin.de

REDAKTION:

Mitarbeiter*innen: Sabine Hannakampf (sah),

Stefan Kraushaar (skr), Michael Rädel (rä),

Partick Heidmann, Michael Krawczyk, Christian Knuth (ck)

Lektorat (ausgewählte Texte): Tomas M. Mielke,

www.sprachdesign.de

GRAFIK: Mark Pfitzinger, Janis Cimbulis, Viktoriia Izotova

COVER: BILD: Freepik

ANZEIGEN:

Berlin: Christian Fischer (cf):

christian.fischer@blumediengruppe.de

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Frankfurt: Sabine Lux: sabine.lux@gab-magazin.de

Christian Fischer (cf): christian.fischer@blumediengruppe.de

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blu media network GmbH, Degnerstr. 9b, 13053 Berlin

Verwaltung: Sonja Ohnesorge

Geschäftsführer: Hendrik Techel, Christian Fischer (cf)

Vertrieb: Eigenvertireb &

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Druck: PerCom Druck- und Vertriebsgesellschaft mbH

Am Busbahnhof 1, 24784 Westerrönfeld

Abonnentenservice: Möller Medien Versand GmbH,

Tel. 030-4 190 93 31, Zeppelinstr. 6, 16356 Ahrensfelde,

Gläubiger-ID DE06 ZZZ 000 000 793 04

Gerhard Richter:

Verborgene Schätze

Krise der Männlichkeit:

Ursachen, Auswirkungen

und Auswege

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Es gilt die rik Anzeigenpreisliste (gültig seit

01. Dezember 2024). Namentlich gekennzeichnete

Artikel geben nicht unbedingt die Meinung der

Redaktion wieder. Die Abbildung oder Erwähnung einer

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Wir freuen uns über eingesandte Beiträge, behalten

uns aber eine Veröffentlichung oder Kürzung vor.

Für eingesandte Manuskripte und Fotos wird nicht

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Anzeigen ist nur mit schriftlicher Genehmigung des

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für die rik 03/25

(erscheint am 26.02.)

14.02.2025

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4 Szene

QUEERE JUGEND

191.000 EURO

weniger

fürs anyway

FOTO: MARIUS STEFFEN

Der Kölner Sparhaushalt 2025/26 sieht

191.000 Euro weniger fürs anyway vor.

Das bedeutet das Aus für die Jugendberatungsstelle

und die Fachberatung des

anyway – angesichts steigender Queerfeindlichkeit

kaum nachvollziehbar.

Die Kassenlage der Stadt Köln ist eng.

Das droht sich nun auch auf das anyway

auszuwirken. 191.000 Euro weniger sieht

der Haushaltsentwurf der Stadtverwaltung

für die Jahre 2025/26 für die

LGBTIQ*-Jugendeinrichtung vor.

Wegfallen soll ausgerechnet die

Jugendberatungsstelle. Sie unterstützt

Jugendliche im Coming-out und

besonders Jugendliche, die trans, inter*

und nicht-binär sind. Sie stehen unter

größtem Druck, da sie verstärkt unter

Diskriminierung in Elternhaus, Schule und

Gesellschaft leiden. Zusätzlich soll die

Fachberatung des anyway nicht weiter

finanziert werden. Sie sensibilisiert Kölner

Jugendeinrichtungen für die Belange

von queeren Jugendlichen und sorgt

dafür, Queerfeindlichkeit abzubauen

sowie Vielfalt und Demokratie zu fördern.

„Die Einsparungen kommen zur

absoluten Unzeit. Seit Anfang des Jahres

mahnen wir an, dass die Queerfeindlichkeit

in der Stadtgesellschaft steigt und

besonders LSBTIQ*-Jugendliche davon

betroffen sind. Nun soll ausgerechnet

bei ihnen gespart werden“, sagt Jürgen

Piger, geschäftsführender Vorstand vom

anyway e.V. Besonders bitter sei, dass es

seitens der Politik stets das Versprechen/

Signal gab, bei den Angeboten der

Jugendarbeit werde nicht gespart.

Auf der kurzfristig einberufenen Hausversammlung

des anyway sorgten die

Pläne der Stadt für Entsetzen. Klar ist: Die

Kürzungen wollen die Besucher*innen

und Ehrenamtlichen auf keinen Fall

hinnehmen. Sie fordern von der Politik,

den Haushaltsentwurf anzupassen

und Sparpläne zurückzunehmen. Ihre

Herausforderungen und häufig auch

Notlagen seien nicht geeignet, um

Haushaltslöcher zu schließen – so das

Stimmungsbild. Denn die Jugendlichen

wissen aus eigener Erfahrung, wie

wichtig das anyway als Anlaufstelle im

Coming-out ist.

www.anyway.de

QUEERES NETZWERK

Queeres Netzwerk startet Online-Shop

Das Queere Netzwerk NRW e.V. hat einen zentralen Versandort in Düsseldorf

eingerichtet, von dem aus alle Bestellungen bearbeitet und versendet werden.

Bisher waren nur einzelne Bestellungen pro Fachstelle möglich. Nun können alle

Infomaterialien des Queeren Netzwerks und der Fachstellen SCHLAU NRW, Queere

Jugend NRW, Landeskoordination Trans* NRW, Landeskoordination Inter* NRW,

ANDERS&GLEICH, Trans*sensibel, Q_Munity sowie #MehrAlsQueer zentral über den

neuen Online-Shop bestellt werden. Zudem befinden sich auf den Seiten der jeweiligen

Fachstellen direkte Links zu den entsprechenden Materialien, die eine schnelle

und einfache Bestellung ermöglichen.

Der Shop ist bequem und unkompliziert über die Webseite des Queeren Netzwerks

erreichbar. Dort stehen die Materialien je nach Angebot entweder kostenfrei oder

gegen eine geringe Schutzgebühr zur Verfügung.

www.shop.queeres-netzwerk.nrw

FOTO: QUEERES NETZWERK NRW / NATHANAEL BROHAMMER


Szene 5

QUEER SPORT

Düssel-Cup – Save the Date

KULINARIK

Diner´s goes Era

Die Diner‘s Gastronomie übernimmt

das Era und macht es zum Treffpunkt

für alle – von der Diner‘s-Familie

bis zur Szene.

GRAFIK: JAIRO ALEXANDER SARRIA GONZALEZ

Die Vorbereitungen für den Düssel-

Cup 2025 vom 11. bis 13. April laufen auf

Hochtouren.

Auf dem Programm des queeren

Multisport-Events stehen in diesem Jahr

folgende Disziplinen: Badminton, Fußball,

Laufen, Party Dance, Schwimmen,

Sportschießen, Square Dance, Squash,

Tischtennis, Volleyball.

Squash und Party Dance sind zum ersten

Mal mit dabei, dafür wird es 2025 kein

Basketball geben. Sportschießen wird

um die Disziplin Blasrohrschießen erweitert

und die Startplätze beim Volleyball

werden wie immer verlost.

Der Start der Registrierung ist für

Anfang/Mitte Januar geplant.

Infos auf www.duessel-cup.de.

Run of Colours – Anmeldung geöffnet

GRAFIK: AIDSHILFE KÖLN E.V.

Der Termin für den nächsten Run of Colours

steht fest. Der beliebte Benefizlauf

zugunsten der Aidshilfe Köln wird dieses

Jahr am 20. September stattfinden, und

das bereits zum 17. Mal.

FOTO: FEUERFLAM.ME

Rheinauhafen wählen. Der 5-km-Lauf ist

für Walker*innen offen und inklusiv. Wer

am 20. September 2025 nicht vor Ort

sein kann, wird auch wieder die Chance

haben, den Lauf virtuell zu unterstützen.

Das Era in Köln soll bald wieder in

neuem Glanz erstrahlen. Die Diner‘s

Gastronomie Diederichs & Klein eGbR

übernimmt das Bistro-Café-Bar-

Konzept und macht es zum Treffpunkt

für alle – mit Frühstück, Mittagstisch,

Kuchen von Café Riese und einer

Bar vereint das Era kulinarische

Vielfalt und bietet alles, was das Herz

begehrt.

Mit einem jungen, dynamischen Team

und verlängerten Öffnungszeiten

bleibt es dennoch bodenständig und

einladend wie eh und je. Herr Diederichs

übergibt die Leitung an seinen

langjährigen Partner Herrn Klein, bleibt

aber beratend im Hintergrund. Das

Ziel: Das Era als lebendigen Ort für

Genuss und Begegnung wieder zum

Strahlen zu bringen.

Die Teilnehmer*innen können neben der

15-km-Staffeldistanz wieder zwischen

der 5-km- und 10-km-Strecke im

Infos und Anmeldung unter

www.runofcolours.de.

Friesenwall 26, Köln. Öffnungszeiten:

Mo–Sa 9–24 Uhr, So 9–20 Uhr.


6 szene

COMMUNITY

Ein Jahr voller Wandel

und Engagement

Welche Projekte und Aktionen hat das

Queere Netzwerk im Jahr 2023 umgesetzt?

Wie genau lief die Fusion der LAG

Lesben mit dem Queeren Netzwerk ab?

Wer vertrat das Netzwerk im Vorstand

und was hat sich in den Mitgliedsstrukturen

getan? All das und vieles mehr

erfahrt ihr im aktuellen Jahresbericht

des Queeren Netzwerks NRW.

Das Jahr 2023 war für das Queere

Netzwerk NRW ein Jahr der Veränderung.

Im Mai 2023 wurde die Fusion des

Queeren Netzwerks NRW mit der LAG

Lesben NRW einstimmig beschlossen –

ein Meilenstein in der Stärkung queerer

Communities. Das Queere Netzwerk

zählt nun 92 Mitgliedsorganisationen,

betreibt zwei Geschäftsstellen in Köln

und Düsseldorf und beschäftigt 30

Hauptamtliche, die sich mit Themen

wie Antidiskriminierung, Empowerment,

Jugendförderung, und Unterstützung für

queere Familien auseinandersetzen.

Als Fachverband ist das Queere

Netzwerk NRW Träger*in zahlreicher

Fachstellen und Projekte, darunter

die Landeskoordination Trans* und

Empowerment-Projekte wie „Q_munity“

und „#MehrAlsQueer“, die intersektionale

Ansätze für queere BIPoC vorantreiben.

Auch Veranstaltungen wie der

Neujahrsempfang und die Verleihung

der Kompassnadel an SOFRA – Queer

Migrants e.V. betonen die Wichtigkeit

intersektionalen Engagements.

Mit der Meldestelle Queerfeindlichkeit

begann der Aufbau eines zentralen

Instruments, um Diskriminierung gegen

LGBTIQ*s sichtbarer zu machen. Erste

Umfragen und Datensammlungen zeigten

die dringende Notwendigkeit einer

zivilgesellschaftlich geführten Plattform.

Die Fachstelle Queere Jugend NRW

fördert sichere Anlaufstellen für LGBTIQ*-

Jugendliche und ermöglichte 2023 die

Gründung von zehn neuen Jugendtreffs,

auch in ländlichen Gebieten. Auch

Bildungsprojekte wie SCHLAU NRW

sind ein voller Erfolg: 2023 erreichten

ehrenamtliche SCHLAU Teamer*innen

16.400 Jugendliche in 684 Workshops –

so viele wie nie zuvor!

Erstmals konnte 2023 eine landesweite

Förderung für CSD-Vereine eingerichtet

werden, um kleinere Initiativen in ländlichen

Regionen zu unterstützen. Dennoch

sind queere Strukturen weiterhin massiv

unterfinanziert. Die Politik ist aufgefordert,

eine nachhaltige Finanzierung und die

Querschnittsverankerung queerer Themen

zu gewährleisten – für eine starke,

vernetze queere Community in NRW.

Den Jahresbericht 2023 findet ihr auf

der Website queeres-netzwerk.nrw/

jahresbericht-2023 zum Download.

Oder ihr bestellt euch ein Exemplar im

neuen Online-Shop unter

shop.queeres-netzwerk.nrw.


szene 7

KARNEVAL

Röschen Sitzung

2025

„FÜR EINE HANDVOLL GLITZER – Die große

Jubiläumsgala“ feiert 30 Jahre queerer

Karneval und 20 Jahre Röschen Sitzung.

Die Röschen Sitzung 2025 sind: Abends

mit Beleuchtung, Matthias Brandebusemeyer,

George Le Bonsai, Nina Moers,

Marion Radtke, Manuel Rittich, Stephan

Runge, Dada Stievermann, Claus Vinçon,

Rainer Breuer und Stephan Isermann.

Als Gäste mit dabei: PINK POMS, Jonathan

Briefs und Swanee Feels sowie die Statt-

Garde Colonia Ahoj e.V. (nur am 9.2.) und

das Kölner Dreigestirn (nur am 26.2.).

Termine: 31. Januar, 1., 2., 7., 8., 9. und

26. Februar sowie am 1. März. Alle

Sitzungen beginnen um 20 Uhr, außer

an den Sonntagen, da geht’s um 16 Uhr

los. Die Sitzung am 9. Februar findet mit

Übersetzung in Gebärdensprache statt.

FOTO: RÖSCHEN SITZUNG 2024

CREDIT: VVG-KOELN

GLORIA Theater, Apostelnstraße 11, Köln.

www.roeschensitzung.de


8 politik

BUNDESTAGSWAHL

FOTO: DAVID GANNON / AFP

QUEERPOLITIK IM

PARTEIEN-CHECK

Viel versprochen, wenig gehalten?

Gestartet als – vor allem im gesellschaftspolitischen

Feld – Fortschrittskoalition,

versprachen die Ampelparteien

nichts geringeres als einen „queerpolitischen

Aufbruch”. Neben historischen

Bildern von Regenbogenflaggen am

Kanzleramt und am Reichtsagsgebäuden

zu den Christopher Street Days, erzielten

SPD, Grüne und FDP auch wichtige Erfolge

wie das Selbstbestimmungsgesetz

und den Aktionsplan „Queeres Leben”.

Auch stellten sie den Kampf gegen

queerfeindliche Hasskriminalität völlig

neu auf und verschärften seine Ahndung

deutlich. Aber viele der großen Versprechen

aus dem Koalitionsvertrag blieben

unerfüllt. Besonders in Bereichen wie der

Modernisierung des Familienrechts und

dem Schutz vor Diskriminierung besteht

weiterhin dringender Handlungsbedarf.

Wie positionieren sich die Parteien

nun – kurz vor der Bundestagswahl

– zu den drängenden Fragen der

GRAFIK: FREEPIK.COM

Queerpolitik? Welche Konzepte haben

sie zur Verbesserung der Rechte von

LGBTIQ* angesichts der Anfeindungen, die

von Rechtsradikalen und religiösen Fundamentalisten

immer hemmungsloser

werden?

Wir haben die im Bundestag vertretenen

Parteien sowie das BSW zu acht Vorhaben

und Forderungen befragt. In der

folgenden Tabelle sind die Antworten

(sofern bis zum Redaktionsschluss am

6. Dezember 2024 eingegangen) sowie

die Ergebnisse unserer Recherche in

Partei- und Wahlprogrammen sowie

Beschlüssen und wiederholten Wortmeldungen

übersichtlich zusammengefasst.

Die Farben der Ampel geben dabei die

Wertung der Redaktion wieder:

Grün = Zustimmung bzw. weitergehende

Pläne

Gelb = Eingeschränkte Zustimmung

Rot = Ablehnung

Schwarz = Keine Antwort / Keine

Position


politik 9

Grundgesetz

Artikel 3

Mehrelternschaft

Zugang zu

reproduktiver

Medizin

Lesbische

Ehepaare

/ Abstammungsrecht

Verantwortungsgemeinschaft

Leihmutterschaft

Demokratieförderung

für queere

Projekte

Asylrechtsreform

für

LGBTIQ*

CDU / CSU

SPD

GRÜNE

FDP

LINKE

BSW

AFD

ERLÄUTERUNGEN

Grundgesetzänderung Art. 3 Abs. 3:

FDP, Grüne, Linke und SPD sprechen sich

deutlich für die Ergänzung von Artikel

3 Absatz 3 des Grundgesetzes um die

Merkmale „sexuelle Orientierung” und

„geschlechtliche Identität” aus. Das

BSW will explizit nur für die Erweiterung

um das Merkmal der sexuellen

Identität, fordert aber im Allgemeinen

Gleichbehandlungsgesetz eine Erweiterung

des Diskriminierungsschutzes

für LGBTIQ*, was auf Zustimmung zur

Aufnahme beider Merkmale schließen

lässt. Die CDU positioniert sich nicht

eindeutig. Die AfD lehnt die Aufnahme

der Merkmale ab und propagiert die

„Realität der Zweigeschlechtlichkeit”.

allerdings aus unterschiedlichen

Werteperspektiven. Grüne und SPD

sind skeptisch. CDU und AfD lehnen

Leihmutterschaft ab.

Zugang zu reproduktiver Medizin: FDP,

Grüne, Linke, BSW und SPD befürworten

einen diskriminierungsfreien Zugang

zu reproduktiver Medizin für alle

Menschen. Die CDU unterstützt die derzeitige

Regelung, bei der die Krankenkassen

die Kosten nur für verheiratete

Paare teilweise übernehmen. Die AFD

hat bisher keine programmatischen

Aussagen dazu getroffen, wird aber

analog ihrem Familien- und Ehebild

eher ablehnend einegschätzt.

Mehrelternschaft: Familienmodelle

mit mehr als zwei gleichberechtigten

Elternteilen werden von BSW, FDP,

Grünen und Linken befürwortet. Die SPD

spricht von der Unterstützung „moderner

Familienmodelle” und „Familien mit

mehreren gleichberechtigten Bezugspersonen”.

Die CDU und AfD lehnen

Mehrelternschaft ab und bekräftigen

das traditionelle Familienmodell.

Gleichbehandlung lesbischer

Ehepaare im Abstammungsrecht:

FDP, Grüne, Linke und SPD wollen, dass

lesbische Paare im Abstammungsrecht

gleichgestellt werden. Das BSW fordert

die „Beendigung der Ungleichbehandlung”,

unterstützt die Gleichstellung

also auch. CDU und AfD sprechen

von der Ehe als Verbindung „zweier

Menschen” bzw. betonen die „Zweigeschlechtlichkeit”

und lehnen ab.

Verantwortungsgemeinschaft: Die

Möglichkeit einer rechtlich anerkannten

Verantwortungsgemeinschaft für zwei

oder mehr Menschen, unabhängig von

ihrer sexuellen Orientierung, wird von

BSW, FDP, Grünen und Linken befürwortet.

Die SPD erwähnt die „Einführung

von Verantwortungsgemeinschaften”

und die „Stärkung der rechtlichen Anerkennung

von Regenbogenfamilien”,

was auf Zustimmung schließen lässt.

Die CDU äußert sich in den Quellen

nicht explizit dazu, bekennt sich aber

zur „Vielfalt” von Familien, was eine

moderate Position vermuten lässt.

Die AfD schweigt zu diesem Thema,

positioniert sich aber allgemein gegen

die Erweiterung von Familienmodellen

jenseits der Ehe.

Leihmutterschaft: FDP und Linke

befürworten die Legalisierung einer

alturistischen Leihmutterschaft,

FOTO: AIDEN CRAVER/ UNSPLASH.COM / CC0

Demokratieförderung für queere Projekte:

Grüne, Linke, FDP und SPD unterstützen

die Förderung queerer Projekte

im Rahmen des Bundesprogramms

„Demokratie leben!”. Das BSW kritisiert

den „monopolisierten Anspruch auf

Deutungshoheit” und fordert die Priorisierung

der Unterstützung bestehender

Communitystrukturen. Die CDU äußert

sich in den Quellen nicht zu diesem

Thema. Die AfD lehnt die Förderung

von LGBTIQ* Initiativen ab und kritisiert

ideologische Umerziehung.

Asyl für Verfolgte Queers: FDP, Grüne,

Linke und SPD fordern ein sicheres

Asylrecht für verfolgte LGBTIQ*. Das

BSW setzt sich für eine „sichere

Unterbringung in queerfreundlichen

Unterkünften” und eine „schnelle Erstregistrierung”

ein. Die CDU äußert sich

nicht explizit zu LGBTIQ*-Geflpüchteten,

fordert aber wie die AfD eine restriktivere

Asylpolitik im Allgemeinen. *ck

Die vollständigen Antworten und

Quellenverweise stellen wir auf

männer.media online.


10 style/wellness

LIEBE

FOTO: FREEPIK

Am 14. Februar ist

VALENTINSTAG!

Zu Unrecht ist er als reiner Kommerz

verschrien, denn ihr müsst euch ja

nichts kaufen … Aber dieser Tag kann

euch daran erinnern, wie schön es ist,

einander zu haben oder verliebt zu sein.

Ein Tag, der die Liebe feiert.

Und dieser mitunter umstrittene

„Feiertag“ geht höchstwahrscheinlich

zurück auf einen oder mehrere christliche

Märtyrer. Diese mussten ihren Glauben

an Gott, ihre Liebe zu ihm, mit dem Tod

bezahlen – so die Geschichte. Sehr

starken Einfluss hatte dann aber auch

das Gedicht „Parlament der Vögel“

des englischen Schriftstellers Geoffrey

Chaucer, das 1383 erstmals am Hofe

Richards II. öffentlich vorgetragen wurde.

Es erzählt von einer Versammlung des

tschilpenden, gurrenden und gackernden

Federviehs, das auf diesem Wege

Mutter Natur feiern und zugleich eine*n

Partner*in finden wollte. Hieraus entwickelte

sich nach und nach der Brauch,

seiner/seinem Liebsten am Valentinstag

eine Karte oder Blumen zu schenken,

um sich als Partner*in ins Rennen zu

bringen – oder auch, um sich WIEDER ins

Rennen zu bringen. Eigentlich einfach

etwas Schönes, dieser Tag, oder? *rä

KOSMETIK

Men’s Care Köln

Nach dem großen Erfolg in Frankfurt

hat Men’s Care nun auch ein Studio in

Köln eröffnet.

Men’s Care steht für exklusive,

kosmetische Gesichtsbehandlungen,

medizinische Fußpflege, Maniküren sowie

dauerhafte Haarentfernung mit dem

hochmodernen ICE Dioden Laser. Zusätzlich

wird Waxing am gesamten Körper

angeboten – perfekt für alle, die Wert auf

eine gepflegte Erscheinung legen.

Seit 2. Dezember bietet das innovative

Pflege- und Kosmetikstudio nun auch

auf der Schaafenstraße eine Vielzahl

an erstklassigen Dienstleistungen für

Männer an. Das neue Studio unter der

Leitung von Patrick und Samu verspricht

eine entspannte Atmosphäre und

professionelle Behandlungen, die individuell

auf die Bedürfnisse jedes Kunden

abgestimmt werden.

Men’s Care Köln, Schaafenstraße 7,

Köln. Öffnungszeiten: Mo–Fr 12:30 bis

21 Uhr, Sa 10 bis 18:30 Uhr. Termine könnt

ihr bequem über die Website

www.menscare-deutschland.de buchen.


style/wellness 11

TEILERÖFFNUNG

AM 27.03.2025

BOCHUM

ROTTSTRASSE 16

KINO & SHOP

NEW MAN

FOTO: LAMAR BELINA / PEXELS / CO0

HAMBURG

PULVERTEICH 8

TAGESKARTE 10 €

www.newman-hamburg.de

NÜRNBERG

LUITPOLDSTRASSE 11


12 REISE

REISE

FOTO: EUROSTAR

MIT DEM EUROSTAR

NACH PARIS

Der Hochgeschwindigkeitszug Eurostar

verbindet 28 Ziele in Deutschland, Belgien,

Frankreich, den Niederlanden und

England von Stadtzentrum zu Stadtzentrum.

Von Köln ist man in nur 3 Stunden

und 20 Minuten in Paris.

An Bord befindet sich kostenloses WLAN

sowie Snacks und Getränke im Eurostar

Café. Die Menüs, die in der ersten Klasse

direkt am Sitzplatz serviert werden,

werden aus regionalen und saisonalen

Zutaten zubereitet. Mit einer Flotte von

51 Zügen bedient Eurostar das größte

internationale Hochgeschwindigkeitsnetz

in Westeuropa.

Ein Wochenendtrip nach Paris bietet

zahlreiche Sehenswürdigkeiten und

Erlebnisse. Man startet am Samstagmorgen

mit einem Besuch des Eiffelturms,

um einen atemberaubenden Blick über

die Stadt zu genießen. Oder man genießt

alternativ zum Sonnenuntergang einen

Blick auf den Eifelturm in der Bar des

Montparnasse Tower (33 avenue du

Maine).

Danach kann man entlang der Seine

die charmante Atmosphäre auf sich

wirken. Am Nachmittag macht man

einen Spaziergang durch das Viertel

Marais, wo historische Gebäude auf

moderne Boutiquen treffen. Hier

genießt man ein Croissant in einem

der gemütlichen Cafés. Hier findet man

FOTO: OLAF ALP

zahlreiche schwule Bars, Clubs und

Cafés. Besonders beliebt sind die Rue

des Archives und die Rue Sainte-Croix

de la Bretonnerie, wo sich viele dieser

Treffpunkte konzentrieren. Anschließend

kann man den Baufortschritt der

Kathedrale Notre-Dame bewundern.

Am Sonntag besucht man den Louvre,

wo man die Mona Lisa und viele weitere

Meisterwerke bestaunen kann. Danach

bietet sich ein Ausflug nach Montmartre

an. Dieses Viertel ist bekannt für seine

Künstlerateliers und die beeindruckende

Basilika Sacré-Cœur, von deren Hügel

man einen fantastischen

Blick auf Paris hat. Hier befindet sich

auch die beliebte Sauna idm (4 rue

du Faubourg). Zum Abschluss bietet

sich ein Abendspaziergang auf den

Champs-Élysées mit Blick auf den Arc de

Triomphe an.

Paris bei Nacht entfaltet eine ganz

besondere Magie, die man bei einer

Bootsfahrt auf der Seine noch intensiver

erleben kann. So wird der Kurztrip zu

einem unvergesslichen Erlebnis.

www.eurostar.com


Allgemeinmedizin

HIV-Präexpositionsprophylaxe

Wir sind als junge Hausarztpraxis im Kölner

Süden ein offener und sicherer Anlaufpunkt für

alle Patient*innen, unabhängig von ihrer sexuellen

Orientierung oder Identität.

Neben allgemeinen

hausärztlichen

Leistungen bieten

wir die Begleitung

einer HIV-Präexpositionsprophylaxe

sowie die Diagnotik

und Therapie von

sexuell übertragbaren

Infektionen an.

Wir freuen uns darauf,

Sie als Patient*in

begrüßen zu dürfen!

Dr. C. Sakellariou

Nanny Krause

Telefon: 0221 - 36 18 31

www.praxis-am-vorgebirgspark.de

CAFÉ BAR BISTRO

Wir sind ab Mitte Januar 2025 für Sie da!

GROSSE

Neueröffnung

Bei uns gibt es Frühstück, Mittagessen,

Kaffee und Kuchen, einen gemütlichen

Barbetrieb – und dazu spannende

Veranstaltungen und Events.

Friesenwall 26 | 50672 Köln | Tel.: 0221 / 58 938 443

era-koeln.de | www.era-koeln.de

© Rawpixel Ltd., Getty Images.

Agenturfoto mit Model gestellt.

Du lebst mit HIV und Stigmatisierung ist kein Fremdwort für dich? Nimm das nicht

weiter hin! Mach dich schlau auf nochvielvor.de, was unsere positiven Vorbilder aus der

Community dagegen unternehmen und was „nicht nachweisbar = nicht übertragbar“

damit zu tun hat. Hilf dabei, die Vorur teile abzubauen, denn du hast !

DE-UNB-2397 | Gilead Sciences GmbH, Fraunhoferstr. 17, 82152 Martinsried b. München, info@gilead-sciences.de, www.gileadsciences.de


14 geschenkE

KALENDER

„Tom of Finland

2025 Calendar“

DAS ist doch mal ein Geschenk für dir

liebe Menschen aus deinem Umfeld,

oder? Oder gar für dich selbst?

Weihnachten ist nah, das Jahr auch

schon bald vorbei. Du musst also

langsam an Geschenke denken ... Und

mit den Werken von Tom of Finland (8.

Mai 1920 – 7. November 1991) kommst du

zudem gut durchs Jahr 2025! Peachy

Kings aus den USA lassen die legendäre

und wegweisende, erotische und emanzipatorische

Kunst des finnischen Künstlers

einmal mehr aufleben und haben einen

sexy Kalender gezaubert, den „Tom of

Finland 2025 Calendar“. Erotische, nie

peinliche, Motive, die schwuler nicht

sein könnten. Große Kunst eines großen

Queers! Ein Teil des Erlöses geht an die

wichtige Tom of Finland Foundation. Diese

geht zurück auf Touko Valio Laaksonen

aka Tom of Finland. Weltweit kennt,

sammelt und benutzt #mensch seine

erotischen, mitunter auch pornografischen

Männerbilder. Tom ikonisierte

den schnauzbärtigen Leder- oder auch

Uniform-Kerl, er machte den Daddy auch

in der Kunst begehrenswert. *rä

www.peachykings.com

KALENDER

Schweizer

für dich!

Da ist er, der „Schweizer

Bauernkalender – Boys

2025“!

Hier bekommst du echte

„Schwiizer“, denn: „Die abgebildeten

Models im Schweizer

Bauernkalender Boys müssen

zwingend mit der schweizerischen

Landwirtschaft in

Verbindung stehen und in

der Schweiz wohnhaft sein.“

So sind die Bedingungen,

so ist es gut. Denn Models

oder gar KI-Kunstwerke, die

bekommt #mensch überall,

Originale aus dem Alpenland

nur hier. Den Kalender gibt

FOTO: CALENDARIA AG

es natürlich auch in einer

Version mit Frauen, wir

2025 erfreut mit erotischer

wieder in die schöne Schweiz

Für 2026 kann #mensch sich

widmen uns aber an dieser

Fotografie, die aber auch Lust

zu reisen! Kurzum: ein sexy

übrigens schon bewerben! *rä

Stelle der Männer-Ausgabe.

macht, wieder einmal in der

Wandschmuck, der dich kurz

Der hochwertige Kalender für

Natur umherzustreifen. Oder

vom Alltag abschalten lässt.

www.bauernkalender.ch


geschenk 15

MAX

ALLEIN ZU

HAUS.


16 INTERVIEW

INTERVIEW

Nachgefragt bei Ryan St. Michael:

„Erst Paris, dann Palm Springs“

Nach einer Europareise lockte es den Vollerotik-Blogger auch in seiner US-Heimat an einen neuen Ort.

FOTO: @VINNIEISUNIQUE


INTERVIEW 17

Warum Palm Springs?

Ich liebe es, dass in Palm Springs ein echtes Gemeinschaftsgefühl

herrscht. Die Bevölkerung besteht überwiegend

aus älteren schwulen Männern – auch wenn ich

noch eher jung bin. Es gibt eine lebendige Theater- und

Kunstszene. Bei meinem letzten Trip dorthin besuchte

ich Yoga am Pool, eine abendliche Whirlpool-Party und

ein Picknick im Joshua Tree National Park. Ich hatte eine

schöne Unterkunft mit einer herrlichen Aussicht auf

schneebedeckte Berge ... Was atemberaubend ist, da ich

eigentlich in einer Wüstenumgebung war. Die Naturlandschaft

Kaliforniens ist atemberaubend und ich habe vor,

sie zu genießen.

Was reizt dich so an Kalifornien außer der Natur?

Ich denke, dass das langsamere Tempo in Palm Springs

gut für meine geistige Gesundheit sein wird. Ich freue

mich auch auf alle Möglichkeiten zur Content-Produktion

... In Palm Springs, aber auch im nahe gelegenen Los

Angeles. Es gibt unzählige Fotografen und andere

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14

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Kreative, mit denen man zusammenarbeiten kann. Eines

der großen Pornostudios, Say Uncle, hat mich bereits

zweimal für Jobs in Palm Springs engagiert – und bei

diesen Gelegenheiten mussten sie auch für meine Flüge

und Unterkunft aufkommen. Ich hoffe also, dass ich noch

ein paar professionelle Pornojobs ergattern werde, da ich

gleich über die nächste Straße erreichbar bin.

FOTO: @LUCASINSTYLE

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III/24

Du liebst auch den Sommer.

Ich mag es, dass es draußen bis spät in die Nacht hell

bleibt. Und ich liebe es, zum Strand zu gehen! Jeden

Sommer fahre ich mit meiner ganzen Großfamilie –

darunter Tante, Onkel, Cousins ​und deren Kinder – nach

Ocean Isle Beach in North Carolina. Im Sommer scheinen

die Menschen im Allgemeinen sorgloser zu sein, und ich

schätze diese Einstellung. Der Sommer in Palm Springs ist

jedoch echt heiß. Ich spreche von 52 Grad! Da muss ich

so oft wie möglich im Pool sein.

Wann bist du wieder in Europa?

Ich will! Nach einer großen London-Reise im vergangenen

Oktober und dann Paris im März habe ich derzeit

keine Pläne. Ich würde auf jeden Fall gerne wieder

nach Berlin kommen. Wenn es in Palm Springs gut läuft,

versuche ich vielleicht, es im November zum „Snax“ zu

schaffen. Ich war 2018 auf der Party und es hat unglaublich

viel Spaß gemacht.

Gesundheit | Sexualität | Wellbeing

VORSICHT

VOR UNTER-

VERSORGUNG

Warum Männer

einen Vitamin-D-Test

machen sollten

HAARIGE

ANGELEGENHEITEN

Alles rund um Kopfund

Barthaar

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Was beim Sterben im

Gehirn passiert

7 TIPPS FÜR NOCH MEHR GLÜCKSGEFÜHLE IN DEINEM LEBEN

*Interview: Michael Rädel

SeersuckerStud.com

www.epaper.maenner.media

01


18 nachtradar

Moudy und Frank waren happy auf dem Dancefloor, das Team von Dirk und

Stefan lieferte in gewohnter Qualität im Nachtflug ab.

GREENKOMM

NACHTRADAR

Fotos von Stefan Kraushaar

NEXTDOOR PARTY

Resident DJ Ken Summes

powerte den Gäste ein und

die GoGos Pol & Co besuchten

Star DJ Enrico Meloni hinter

den Turntables.

O7, 20 (Quadrate), Mannheim

www.galileo-sauna.de


nachtradar 19

HOMORIENTAL

Im Hidden Club feierten die Habibis stilvoll zu turkish, arabic und balcan beats - schon

seit 19 Jahren schafft es Alfi, den LGBT & Friends einen Safe space zu schaffen, in dem sie

sich wohl fühlen und feiern können.

HOLLYWOODTRAMP BALL

Auf der Brat-Night war grün angesagt - die Gäste rannten im CBE die Türen ein und

feierten auf den 2 Floors ausgelassen als wenn es kein Morgen gäbe.


Moltkestraße

20 STADTPLAN

Christophstraße Gereonstraße

Marzellenstraße

HbF

U

Breslauer Platz/

Hauptbahnhof

Kamekestraße

Bars

Roonstraße

SZENE

Venloer Straße

KÖLN

U

Lütticher Straße

Aachener Straße

37

Richard-Wagner-Straße

1. Barcelon Colonia,

Pipinstraße 3

2. Baustelle 4U,

Vor St. Martin 12

3. Casino Eck,

Kasinostr. 1a

4. Coco Schmitz,

Aachener Str. 28

5. Era Bar,

Friesenwall 26

6. Ex-Corner,

Schaafenstr. 57-59

7. Exile on

Mainstreet,

Schaafenstr. 61a

8. The 3B-The

Bearded Bear Bar,

Mühlenbach 53,

www.the3b.

cologne

9. Hühnerfranz,

Hühnergasse 5-7

10. Iron, Schaafenstr.

45

11. Mariechen,

Am Rinkenpfuhl 51

12. Marsil, Marsilstein

27

13. Die Mumu,

Schaafenstr. 51

14. My Lord by Olli,

Mühlenbach 57

15. Schampanja,

Mauritiuswall 43

16. Zum Pitter,

Alter Markt 58-60

17. KinkZ,

Balduinstr. 20

Zülpicher Straße

42

Cafés/Bistros

20. Café Rico,

Mittelstr. 31

21. inSide Cafe,

Am Rinkenpfuhl 46,

4

44

Lindenstraße

55

30

Brabantner Straße

54

75

Mozartstraße

73

U

U

Barbarossaplatz

Club

30. Hidden

Cologne,

Brabanter Str. 15

am Rudolphplatz

31. Sartory Säle,

Friesenstr. 44

• Wartesaal im

Zollhafen,

Im Zollhafen 2

Moltkestraße

Friesenplatz

Beethovenstraße

50

52

Hohenstaufenring Habsburgerring Hohenzollernring

61

53

Friesenwall

Schaafenstraße

22. Zentral Garderobe,

Schaafenstr. 49

• Saint Louis,

Deutzer Freiheit 89

23. Diner‘s,

Neumarkt 16

Party-Locations

Mauritiuskirche

Cruising-Bars

35. Pullermans,

Mathiasstr. 22

36. Deck 5,

Mathiasstr. 5

Friesenstraße

Saunen

37. Phönix Sauna,

Richard-Wagner-

Str. 12

38. Badehaus Babylon

Cologne,

Friesenstr. 23-25

39. Sauna Vulcano,

Marienplatz 3-5

Einkaufen

40. Best of Cologne,

Schaafenstr. 12

41. Brunos,

Kettengasse 20

42. COLOGNE DOME

House of Fetish,

Händelstraße 27

43. Gay Sex Messe,

Mathiasstr. 13

44. MGW.Cologne,

Händelstr. 53

45. Sex- & Gay

Center,

Mathiasstr. 23

Mauritiuswall

5

U

Rudolfplatz

45

40

51

U

7

15

Zülpicher

Platz

6

Magnusstraße

Ehrenstraße Breite Straße

41

Kettengasse

22

Pfeilstraße

Mittelstraße

20

13

31

Rubensstraße

Hahnenstraße

10 17 11

Marsilstein

74

21

38

12

U

60. Philharmonie,

Bischofsgartenstr. 1

61. Scala, U

Hohenzollernring Severinstraße

48

• Schauspielhaus:

Depot 1, Depot 2,

Grotte,

Schanzenstraße

6-20

62. Theater am Dom,

Glockengasse 11,

Opern Passagen

Mauritiussteinweg

BUSINESS

Apotheken

23

dem Berlich

Auf

Neumarkt

Thieboldsgasse

50. Birken-Apotheke,

Hohenstaufenring

59, Tel. 2402242

• Flora-Apotheke,

Neusser Str. 192,

Tel. 0221 733535

• Paradies Apotheke,

Severinstr. 162a,

Tel. 329215,

www.paradiesapo.de

51. Westgate-

Apotheke,

Habsburgerring 2,

Tel. 2402243

Ärzte

• Dr. Jochen May,

Zahnarzt, Sülzburgstr.

21-23, Tel.

9411222,

www.praxis-may.

com

53. Praxis am Ring,

Dr. med. Ochana,

Hohenzollernring

26, Tel. 255522,

www.praxis-amring.com

• Praxis am

Eberplatz,

Dres. med. Kümmerle,

Theisen,

Wyen, Voigt,

Ebertplatz 1,

Tel. 7604648,

www.praxis-ebertplatz.de

• Praxis am

Vorgebirgspark,

Nauheimer Str. 15,

Tel. 361831,

praxis-amvorgebirgspark.de

Zeughausstraße

U

Neumarkt

70

Waisenhausgasse

Krebsgasse

Cäcilienstraße

Poststraße

U

Appellhofplatz/

Zeughaus

U

Appellhofplatz/

Breite Straße

Glockengasse

Schildergasse

U

62

Poststraße

54. Dr. Stefa Scholten,

HIV-Schwerpunktpraxis,

Richard-Wagner-

Str. 9-11,

Tel. 35505450

• Zahnarzt Tobias

Fuchte,

Kirchstraße 1-3,

Tel. 0221 – 392 580,

www.zahnarztfuchte.de

Beauty

55. Duftkunsthandlung,

Brabanter Str. 27,

0221 - 97 76 59 85,

duftkunsthandlung.de

• MO‘s Wohlfühlzeit,

Hauptstraße 16a,

53604 Bad Honnef

Tel. 0175 2852891,

mos-wohlfuehlzeit.

de

Rechtsanwälte

• Ralf Bergmann,

Braugasse 12,

Tel. 02234-405769,

bergmann-anwalt.

de

KULTUR

Bühne

• Atelier Theater,

Roonstr. 78,

Tel. 0221 24 24 85,

www.ateliertheater.de

• Horizont Theater,

Thürmchenswall

25.

• Opernhaus,

Rheinparkweg 1,

Tel. 0221 22128400

Tunisstraße

Blaubach

Perlengraben

Neuköllner Straße

63

73. Anyway,

Jugendzentrum,

Kamekestr. 14,

Tel. 5777760,

anyway-koeln.de

74. Rubicon, Beratungs-zentrum

für

Lesben & Schwule

(Sozialwerk e.V.),

Rubensstr. 8-10,

Tel. 27669990,

www.rubiconkoeln.de

75. Queeres Netzwerk

NRW, Lindenstr. 20,

Tel. 2572847,

https://queeresnetzwerk.nrw

Museen

Komödienstraße

Große Budengasse

Hohe Straße

63. Museum für

Ange-wandte

Kunst Köln, An der

Rechtschule, Tel.

22123860,

www.makk.de

64. Museum Ludwig,

Bischofsgartenstr.

1, Tel. 22122370

• Rosa Archiv, Salierring

4,

Tel. 78 98 60 19,

Mo-Fr nach

Vereinbarung,

rosa-archiv.de

RAT & TAT

Gesundheit

Gürzenichstraße

Pipinstraße

70. Aids- und STD-

Beratung,

Gesundheitsamt,

Neumarkt 15-21,

Tel. 22124602

71. Lebenshaus-

Stiftung,

Beethovenstr. 1,

Tel. 202030,

www.lebenshausstiftung.de

Hohe Pforte

3

Am Hof

Obenmarspforten

Stephanstr. Marienplatz

Alter Markt

16

Augustinerstraße

Mathiasstraße

An der Malzmühle

Severinsbrücke

72. Aidshilfe Köln e.V.,

Pipinstraße 7, 50667

Köln, KVB: Heumarkt,

Tel. 0221 202030

73. Looks e.V.,

Beratung und

Unterstützung

für Jungs, die

anschaffen,

Pipinstr. 7,

Tel. 2405650,

www.looks-ev.de

72. Checkpoint der

Aidshilfe Köln, HIV

Schnelltest sowie

Syphilis, Tripper,

Chlamydien und

Hep-C. Wir sind für

euch da: Montag

bis Donnerstag von

19 Uhr bis 22 Uhr,

Pipinstr. 7,

Tel. 0221 99 57 12-17,

www.schnell-test.de

Info

Heumarkt

Mühlenbach Filzengraben

Severinstraße

U

Dom/

Hauptbahnhof

1 2

39

71

72

8

Kölner Dom

45

43

36

14

64

9

U

Rathaus

U

Heumarkt

35

60

Hohenzollernbrücke

Am Leystapel

Bayenstraße

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Bars

Rheinkniebrücke

SZENE

1. Comeback,

Charlottenstr. 60

2. K1, Bismarckstr. 93

3. Ludwigs Bier & Brot,

Mertensgasse 11

4. Nähkörbchen,

Hafenstr. 11

5. Queenz,

Charlottenstr. 62

6. Sternschnuppe,

Sternstr. 2

Oberkasseler Brücke

28

16

Reichsstraße

Hafenstr.

DÜSSELDORF

7

11

5

7. Studio 1, Jahnstr. 2a

8. Zum goldenen

Einhorn, Ratinger

Str. 18

Cafés / Bistros

• ARTCafé, Im

Dahlacker 70 (Ecke

Aachener Str.)

Party-Locations

14. Nachtresidenz,

Bahnstr. 13

• Stahlwerk,

Ronsdorfer Str. 134

16. Ufer 8, Rathausufer 8

9

Bahnstr.

14

Graf-Adolf-Straße

Herzogstraße

10

• Zakk, Fichtenstr. 40

Restaurants

18. Hirschchen,

Alt-Pempelfort 2

19. Laurens Restaurant,

Bismarckstr. 62

Saunen

Berliner Allee

24

Corneliusstraße

34

• Phoenix Sauna

Düsseldorf,

Platanenstr. 11a

18

19 3

8

Kölner Straße

4

Karlstraße

BUSINESS

Ärzte

• Dr. med Martin &

Anselm K. Gottstein,

Werdener Straße 8

• Tim Oliver Flettner,

Kaiserswertherstr. 55

24. Zahnarztpraxis

Dr. Stolley, Berliner

Allee 56

Autohäuser

• Auto-Park Rath,

Oberhausener Str. 2

• smart Vertriebs

GmbH, Mercedesstr.

11

Dienstleistungen

• CJ-Sieben, Postfach

24 02 30

28. Düsseldorf Tourismus,

Marktstr./

Ecke Rheinstr. bzw.

Immermannstr. 65b

• Stadtwerke Düsseldorf

AG, Höherweg

100

Finanzen & Recht

• Laureus AG Privat

Finanz, Ludwig-

Erhard-Allee 15

• Parilis, Hansaallee

249

Fitness

• Bodystreet Berliner

Allee, Berliner

Allee 56

• Bodystreet Düsseldorf

Münsterplatz,

Ulmenstr. 270

• Fit IN Düsseldorf,

Ringelsweide 14

• Olymp-Fitness-

Center,

Pempelforther

Str. 47

Möbel & Einrichtung

• Maßlos, Steinstr. 32

Rechtsanwälte

• Rechtsanwalt

Gelbke,

Königsallee 61

• Semra Sanliünal,

Kaiser-Friedrich-

Ring 45

Sexshops

• book&xxx,

Bismarckstr. 86

Schulen

• Sprachcaffe,

Grafenberger Allee

78-80

STADTPLAN 21

Sport

• My Beauty Fit,

Rethelstr. 98

KULTUR

Bühne

• Capitol Theater,

Erkrather Str. 30

• Jazz Schmiede,

Himmelgeister Str.

107g

• Komödie Steinstr,

Steinstr 23

• Takelgarn, Philipp-

Reis-Str. 10

Galerie

• Fonis Galerie,

Lindenstraße 90,

40233 Düsseldorf

RAT & TAT

Gesundheit

• AIDS-Beratung des

Gesundheitsamts,

Kölner Str. 180

• AIDS-Hilfe Düsseldorf

e.V., Johannes-

Weyer-Str. 1

Beratung

• Schwules Überfalltelefon,

Tel.

0211-19228

34. PULS - Treff für junge

Lesben, Schwule

& Bisexuelle,

Corneliusstr. 28

• SchLAu Düsseldorf

c/o Aidshilfe

Düsseldorf

Wirtschaft

• TARGOBANK,

Nordstr. 14

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22 kultur

INTERVIEW

GREY YOUNG:

„Auf Jugend getrimmte Regenbogen-Bubble …“

Podcasts können unterhalten, zerstreuen

und bilden. Was Grey Young, den wir

im Berliner Mauerpark erreichten, in die

Welt sendet, ist eine Mischung daraus.

Unterhaltsam sorgt er für LGBTIQ*-

Sichtbarkeit, erweitert den Horizont und

klärt auf. Hier ist unser Chat mit ihm.w

Worum geht es in deinem Podcast

genau?

Mein Podcast ist eigentlich ein Tagebuch

über mein (Dating-)Leben als schwuler

Single über vierzig in Berlin auf der Suche

nach der Liebe. Gleichzeitig spreche ich

viel über das Älterwerden in unserer auf

die Jugend getrimmten Regenbogen-

Bubble und wie ich versuche, mich dieser

Realität zu stellen und meinen eigenen

Weg zu finden und zu gehen. Das Leben

als schwuler Mann endet eben nicht

mit deinem 40. Lebensjahr, und genau

deswegen habe ich GAY OVER als Titel

für meinen Podcast gewählt. Da mich

das Leben anderer Menschen fast noch

mehr interessiert als das meinige, habe

ich bereits in der zweiten Staffel mit

GAYTROFFEN und PÄRCHENGEFLÜSTER

zwei neue Interviewformate integriert. Auf

diese Gespräche freue ich mich immer

ganz besonders.

Hast du mit dem Erfolg gerechnet?

Mit GAY OVER bin ich nicht gestartet, um

berühmt oder erfolgreich zu werden. Mir

war es ein großes innerliches Bedürfnis,

öffentlich über meine Herausforderungen

mit dem Älterwerden als schwuler Mann

in Berlin auf der Suche nach der Liebe

ehrlich, tabulos, mit einer Prise Humor und

stets 100 % ungeschnitten, wie in einem

Tagebuch, zu sprechen, weil es irgendwie

niemand wirklich tut. In den letzten drei

Jahren als Podcaster haben mich schon

viele E-Mails und Nachrichten von Zuhörenden

erreicht, die sich bedankt haben

für meine schonungslose Ehrlichkeit, die

sich wiederfinden in meinen Themen und

sich gut unterhalten fühlen. Dass meine

Geschichten mittlerweile über 215.000 Mal

gehört wurden, ist schon krass, und damit

habe ich ganz bestimmt nicht gerechnet.

Natürlich macht mich das glücklich und

motiviert mich weiterzumachen.


kultur 23

Worauf können wir uns freuen?

Mein Podcast ist ein Herzensprojekt, das ich bis zu

meinem letzten Atemzug durchziehen will. Somit liegen

hoffentlich noch viele Jahrzehnte vor mir und meinen

Zuhörenden mit tollen Gästen und hörenswerten

Geschichten. Wie mein Vater immer sagt: Das Leben ist

eines der härtesten. Das heißt für meinen Podcast: Es

bleibt spannend.

Wie kommst du an deine prominenten

Gesprächspartner?

Wenn ich im Nachtleben unterwegs bin, habe ich

immer meine Podcast-Visitenkarten in der Hosentasche.

Wer mir auffällt, wer mich interessiert, der kriegt

eine, und im Idealfall sitzt diese Person mir dann zeitnah

zum Gespräch gegenüber. Günther Krabbenhöft, Robin

Solf, Tim Lienhard oder auch Janis McDavid habe ich

eine Sprachnachricht auf Instagram geschickt und

mich jedes Mal riesig gefreut, wenn ich eine positive

Rückmeldung ergattern konnte. Je größer meine

Zuhörerschaft wird, umso wahrscheinlicher wird es

auch, dass weitere Personen des öffentlichen Lebens

zusagen. Es wird also immer spannender, wobei mich

ganz besonders die Lebensgeschichten von Menschen

interessieren, die nicht prominent sind. Diese Gespräche

wird es immer geben.

Dem ESC-Siegertitel und Nemo schlägt viel Hass

entgegen. Sind die Zeiten härter geworden?

Nicht nur, weil Nemo in Berlin lebt, habe ich ihm den

Sieg so sehr gegönnt. Während seines Auftritts sind

mir die Tränen nur so runtergekullert. Als die ersten

zwölf Punkte von der Jury kamen, war es um mich

geschehen. Es war ein bedeutsamer Moment für die

Sichtbarkeit von Vielfalt in unserer Gesellschaft, in der

Welt. Alles, was nicht der Norm entspricht, wird anecken

und viele motivieren, sich unschön zu äußern. Leider.

Deswegen ist es umso wichtiger, noch lauter zu sein. Ich

denke nicht, dass die Zeiten härter geworden sind, aber

die Wahrscheinlichkeit, damit konfrontiert zu werden,

hat sich durch Social Media massiv erhöht.

*Interview: Michael Rädel

www.gay-over.de,

www.instagram.com/gay.over.podcast

C

M

Y

CM

C

MY

M

CY

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CMY

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24 kultur

BENEFIZ

DIE GALA

Emotionale Rückkehr im Musical Dome Köln

FOTOS: FEUERFLAM

Nach knapp zehn Jahren ist „DIE GALA –

zugunsten der Aidshilfe Köln“ mit einem

grandiosen Comeback im Musical Dome

und dem Bühnenbild des „Moulin Rouge!

Das Musical“ zurückgekehrt. Dabei

sorgten nicht nur Marianne Rosenberg

und Giovanni Zarrella für emotionale

Momente. Die Wiederauflage der Gala

hat über 123.000 Euro zugunsten der

Aidshilfe Köln erwirtschaftet – eine noch

nie dagewesene Summe in der fast

40-jährigen Geschichte des Vereins.

Die Gala startete zur Rückkehr in

den Musical Dome Köln mit teilweise

erschreckenden und bedrückenden

Statements von Politiker*innen und HIVpositiven

Menschen aus den 1980er- und

90er-Jahren. Gefolgt von „I will survive“

in der Version der „KLEiNEN SHOW“,

dem ehrenamtlichen Show-Projekt

der Aidshilfe Köln. So sorgte direkt der

Auftakt beim Publikum für einen ersten

Gänsehaut-Moment.

Durch den Abend der gut dreistündigen

Veranstaltung führte Erika Laste gewohnt

amüsant, aber auch an manchen Stellen

ernst, so dass sie die perfekte Mischung

aus Ernsthaftigkeit und Klamauk fand.

Denn vier Leitbegriffe charakterisierten

DIE GALA: Gesundheit, Vielfalt, Demokratie

und Menschlichkeit. Der Abend setzte ein

Zeichen weit über die Stadtgrenzen Kölns

hinaus und sorgte für Sichtbarkeit rund

um das Thema HIV/Aids. Bereits im Foyer

tummelten sich vor Beginn der GALA auf

dem roten Teppich nicht nur Persönlichkeiten

aus der Kölner Stadtgesellschaft

wie zum Beispiel Stadtdechant Monsignore

Kleine. Aus Frankfurt, Berlin, ganz NRW

waren Menschen gekommen, um sich

den Abend nicht entgehen zulassen.

Rekordsumme erwirtschaftet

Dank über 1.600 Zuschauer*innen und

zahlreicher Sponsor*innen war die

Rückkehr der Gala auch finanziell ein

voller Erfolg. Über 123.000 Euro wurden

erwirtschaftet, die der Arbeit des Vereins

zugutekommen – vor dem Hintergrund

der drohenden Kürzungen des Landes

NRW von bis zu 35 Prozent im HIV/Aids-

Bereich ein willkommener und dringend

benötigter Geldsegen.

Neben den Einnahmen durch die

Ticketerlöse freute sich die Aidshilfe Köln

auch über vier große Spenden. „Moulin

Rouge! Das Musical“ hatte über das Jahr

verteilt mehrfach Aktionen durchgeführt

und Spenden gesammelt. Dabei kamen

insgesamt 42.000 Euro zusammen. REWE

spendete 15.000 Euro, die Gemeinschaft

Kölner Schausteller überreichte einen

Scheck in Höhe von 2.000 Euro. Auch

Tim Fischer hatte einen Spendenscheck

im Gepäck. Er hatte bei seinem letzten

Gastspiel im Kölner Gloria 1.255 Euro

gesammelt.

Jubiläums-Gala geplant

Zum 40. Jubiläum im nächsten Jahr soll

es am 1. Dezember eine Neuauflage der

Gala im Musical Dome geben. Das hat

Geschäftsführer Oliver Schubert auf der

Bühne bereits angekündigt. „Wir hoffen,

wieder so tolle Acts dafür gewinnen zu

können und weiterhin auf diese breite

Unterstützung von Sponsor*innen. HIV,

Aids und die gesellschaftlichen Folgen

gehen uns alle an und müssen breit in

der Stadtgesellschaft verankert bleiben“,

so Vorstandsmitglied Prof. Dr. Jürgen

Rockstroh. Die ersten Sponsor*innen

haben bereits signalisiert, auch im

nächsten Jahr wieder dabei zu sein.

www.aidshilfe-koeln.de


kultur 25

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26 kultur

Gerhard Richter, 1024 Farben, 1974, Lack auf Leinwand, 96 x 96 cm,

Sammlung Henkel (c) Gerhard Richter 2024 (0041)

FOTO: DAVID PINZER

AUSSTELLUNG

Gerhard Richter:

VERBORGENE SCHÄTZE

Gerhard Richter,

Blumen 1977, Öl-auf

Leinwand 40 x 50 cm

Privatsammlung (c)

Gerhard Richter 2023

Gerhard Richter, Abstraktes Bild, 1982,

Öl auf Leinwand, 200 x 140 cm, Privatsammlung

(c) Gerhard Richter 2024 (0228)

Die umfassendste Gerhard Richter Ausstellung

in Deutschland seit über zehn

Jahren gibt Einblick in das gesamte

Spektrum seiner Kunst – von den Anfängen

in den frühen 1960er Jahren bis

in die jüngste Vergangenheit.

Die Ausstellung lenkt den Blick auf das

Rheinland als ein ideales Umfeld, in

dem sich das Werk von Gerhard Richter

seit seiner Übersiedlung aus Dresden

im Jahr 1961 entfalten konnte. Hier

traf er auf Gleichgesinnte wie Sigmar

Polke und Konrad Lueg, auf Vorbilder

und Reizfiguren wie Joseph Beuys und

schließlich auch auf eine so neugierige

wie umtriebige Sammler*innenschaft,

die sich rund um die jungen Galerien in

Düsseldorf und Köln gebildet hatte.

Bei vielen der ausgewählten Arbeiten

handelt es sich um Verborgene Schätze:

Werke aus rheinischen Privatsammlungen,

die zuvor selten oder sogar noch nie

öffentlich gezeigt wurden. Die gezeigten

Werke wurden von engagierten

Sammler*innen und seit den 1980er

Jahren auch von großen Unternehmen

erworben, zum Teil mit Künstlerkollegen

getauscht. Viele der Arbeiten

wurden über die Zeit an eine jüngere

Generation weitergegeben, welche die

Sammeltradition im Rheinland bis heute

aktiv weiterführt.

Mit rund 120 Werken ermöglicht die

Schau einen Überblick über das gesamte

Œuvre Richters von den frühen 1960er

Jahren bis in die jüngste Gegenwart.

Dabei liegt der Schwerpunkt auf der

Gattung Malerei: Mehr als 80 Gemälde

führen die Besuchenden von den

ersten, schwarz-weißen Fotobildern, den

strengen Farbtafeln und grauen Bildern

zu den monumentalen Landschaften,

den weichen und freien Abstraktionen

bis zu den letzten ungegenständlichen

Gemälden aus dem Jahr 2017. Zeichnungen,

Aquarelle, Fotografien und

Skulpturen sowie der einzige von Gerhard

Richter gedrehte Künstlerfilm belegen

den großen Reichtum der rheinischen

Sammlungen und verleihen der Ausstellung

retrospektiven Charakter.

Kuratiert wird die Ausstellung vom

Richter-Experten Markus Heinzelmann,

Professor für Museale Praxis an der

Ruhr-Universität Bochum. Die Schau wird

unterstützt vom Gerhard Richter Archiv.

bis 2.2. Kunstpalast, Ehrenhof 4–5,

Düsseldorf. Öffnungszeiten: Di–So 11 bis

18 Uhr, Do 11 bis 21 Uhr, Mo geschlossen.

www.kunstpalast.de


kultur 27

METRONOM THEATER OBERHAUSEN

Frank Nimsgern • Aino Laos • Benjamin Sahler

THE THEATRE EXPERIENCE

29.11. – 29.12.2024

02.01. –12.01.2025

23.01. – 02.02.2025

DAS MUSICAL VON

MICHAEL KUNZE & SYLVESTER LEVAY

IN DER GEFEIERTEN

SCHÖNBRUNN-VERSION

04.02. – 02.03. +

15.04. – 04.05.2025

04.03. – 16.03.2025

DAS HITMUSICAL

25.03. – 06.04. +

20.05. – 25.05.2025

90 Years of Rock 'n' Roll

The Musical story

of

07.05.2025 Oberhausen

10.05.2025 Münster

11.05.2025 Köln

04. + 05.04.2025 Duisburg

10.04.2025 Bochum

16. – 18.05.2025 Oberhausen

15.05.2025 Dortmund

16.05.2025 Trier

22.05.2025 Bochum

UNSER SOMMER

OPEN AIR 2025

HOWARD

CARPENDALE

LIVE MIT

BAND

10.05.2025 Köln

27.06.2025 Mönchengladbach 17.05.2025 Dortmund

24.07.2025 Gelsenkirchen

08.11.2025 Oberhausen


28 kultur

FOTO: © A. EBERT, HLMD

AUSSTELLUNG

ERST MAL

SAMMELN!

Eine ungewöhnliche Ausstellung

präsentiert derzeit das Hessische

Landesmuseum Darmstadt: „Ich muss

mich erst mal sammeln“ lautet der

augenzwinkernde Titel der Rauminstallation

der Wiener Künstler*innen

Jakob Lena Knebl und Markus Pires Mata.

FOTO: © L. BREIDERT, HLMD

Markus Pires Mata und Jakob Lena Knebl

in Flowers of Romance‚ Darmstadt 2024; Jakob

Lena Knebl, Marina Abramović, César,

VG Bild-Kunst, Bonn 2024

Jakob Lena Knebl und Markus Pires Mata,

Transaktionsanalyse, Darmstadt 2024; Jakob Lena Knebl,

Henri Laurens, VG Bild-Kunst, Bonn 2024.

FOTO: © L. BREIDERT, HLMD

Jakob Lena Knebl und Markus Pires Mata, Stadt/Land/Fluss,

Darmstadt 2024; Jakob Lena Knebl, Marcel Duchamp,

Peter Angermann, Heinrich Kirchner, VG Bild-Kunst, Bonn 2024.

Für ihre Projekte tauchen Knebl und Mata

tief in die Sammlungen verschiedener

Museen ein. Auch in Darmstadt haben

sie die Bestände von Malerei und Skulptur

sowie die Depots für Kunsthandwerk

und Zoologie durchforstet und Lieblingsstücke

ausgewählt. In einem Seitentrakt

des Museums präsentieren

sie diese

Fundstücke in mehreren

thematischen „Inseln“,

zum Teil kombiniert mit

Knebls eigenen Werken

oder mit Alltagsgegenständen,

die die beiden

von außerhalb des

Museums mitgebracht

haben. Da treffen Welten

aufeinander: Antikes

steht neben Colaflaschen,

Haartrockner

scheinen Tierpräparate

zu föhnen, Gemälde hängen kopfüber

von der Decke. Die auf den ersten Blick

wilde Zusammenstellung ist dabei

nicht nur dekorativ: Wenn zum Beispiel

historische Porzellanfiguren der Wiener

Manufaktur in Ikea-Schrankwänden stehen,

verfolgt das einen Hintergedanken:

Das Porzellan war ursprünglich als

Massenware gedacht, was allerdings nie

wirklich funktionierte; dem schwedischen

Möbelhaus ist die Massenproduktion

letztendlich besser gelungen.

Knebl und Mata möchten mit ihrer

Installation Sehgewohnheiten brechen

und stellen dabei existenzielle Fragen:

Was oder wer bestimmt den Wert eines

(Kunst-)Objekts? Was erachtet ein

Museum als sammlungswürdig und

was nicht? „Wir wollen immer auch eine

Demokratisierung der Kunst“, erklärt

Jakob Lena Knebl beim Presserundgang

– darum verzichte man auf die

üblichen Beschriftungen der Kunstwerke

und Designobjekte.

„Ich muss mich erst mal sammeln“ ist

ein sinnliches Museums-Erlebnis voll

Humor, der naiv-kindliche Entdeckungstriebe

weckt. *bjö

Noch bis 16.2., Hessisches Jakob Lena Landesmuseum Knebl und Markus Darmstadt, Pires Mata Friedensplatz „Ich muss mich 1, Darmstadt. erst mal sammeln“, Öffnungszeiten: Hessisches Di, Do Landesmuseum

und Fr 11 bis 18 Uhr,

Mi Darmstadt, 11 bis 20 Uhr, Friedensplatz Sa und So 11 1, bis www.hlmd.de

17 Uhr. www.hlmd.de


Tschaikowsky Sinfonie Nr. 5 e-Moll

kultur 29

Andrea Tarrodi

Liguria – für Orchester

Gustav Mahler

Kindertotenlieder –

für Singstimme und Orchester.

Texte von Friedrich Rückert

Peter Iljitsch Tschaikowsky

Sinfonie Nr. 5 e-Moll op. 64 CS 26

Ryan

Bancroft

Dirigent

Nina Stemme Sopran

Royal Stockholm

Philharmonic Orchestra

Foto: Per Morten Abrahamsen

koelner-philharmonie.de

0221 280 280

Konzertkasse der Kölner Philharmonie

Kurt-Hackenberg-Platz/Ecke Bechergasse

19:00 Einführung in das Konzert

Montag

24.03.2025

20:00


30 kultur

GOSPEL MUSIC

FOTO: RALF GREFKES

Rev. Gregory M. Kelly & the Best of

HARLEM GOSPEL

Von Harlem in die große weite Welt.

Grammy-Preisträger Reverand Gregory

M. Kelly geht mit seinem Chor vom Dezember

2024 bis Februar 2025 auf große

„Musik und Gesang im Auftrag des

Herrn“-Tournee und präsentiert „The

Best of Harlem Gospel“ – am 5. Februar

in der Lutherkirche in Köln.

Harlem – das Viertel im New Yorker

Stadtteil Manhattan – ist noch

immer berühmt für die Blütezeit

afroamerikanischer Kultur in den 20er

Jahren, die unter dem Namen „Harlem

Renaissance“ bekannt ist und Legenden

wie Louis Armstrong oder Duke Ellington

in dieses Viertel zog. Auch heute noch

zeigt Harlem stolz seine afroamerikanischen

Wurzeln, seine lebhafte Kultur,

seinen festen Glauben und musikalischen

Rhythmus.

Grammy-Preisträger Reverend Gregory

M. Kelly, der bereits mit Musikgrößen

wie Stevie Wonder und Diana Ross

zusammengearbeitet hat, kommt mit

seinem Chor im Dezember 2024 bis

Februar 2025 für über 40 Termine nach

Deutschland. Die einzelnen Sänger des

Ensembles lesen sich dabei wie ein

Who‘s Who der aktiven US-Gospel-Szene.

So gehören zu Rev. Gregory M. Kelly &

the Best of Harlem Gospel Hochkaräter

wie Reverend Dr. Charles R. Lyles, Steven

McCaster, Segdrick Marsh, und Tiffany

Mosley. Insgesamt neun Stimmen, die

die unbeschreibliche Atmosphäre der

Gospelkirchen in Harlem in Deutschlands

Kirchen und Konzerthallen transportieren.

Das zweistündige Programm bietet

alles, was Gospel-Musik so einzigartig,

mitreißend und bewegend macht. Im

Repertoire des Chores sind dabei sowohl

traditionelle als auch zur Vorweihnachtszeit

gehörende Gospels – angefangen

bei den berühmten und allseits beliebten

Gospelklassikern wie „Oh happy day“ und

„Amen“ über „Whole world in his hands“

bis hin zu „Go, tell it on the mountain“.

Ein Gospel-Chor, der mit keiner anderen

Gospel-Formation vergleichbar ist.

Hier spielt die Religion eine genauso

wichtige und tragende Rolle wie im

Leben der Bevölkerung Harlems. Denn

nichts anderes ist die in Harlem gelebte

Religion: Musik und Gesang im Auftrag

des Herrn. Aber ganz gleich, ob jung

oder alt, katholisch oder evangelisch,

konfessionslos oder noch ungläubig, ein

jeder ist bei den Konzerten willkommen.

5.2., 20 Uhr, Lutherkirche,

Martin-Luther-Platz 2-4, Köln.

Weitere Termine und Tickets findet ihr

auf www.rgv-event.com,

www.eventim.de, www.adticket.de

oder über die Hotline 0180-6050400.


kultur 31

VARIETÉ

Manhattan Madness

FOTO: RONCALLI‘S APOLLO VARIETÉ

Das Apollo Varieté in Düsseldorf

katapultiert euch im Januar direkt

in die Ära von Blondie,

Iggy Pop und The Police.

Seid ihr bereit für eine Reise in die

wilden 70er? Nach dem sensationellen

Erfolg von „Sunset Strip

– Die 80s Rock Show“ kehrt der

Rock ins Roncalli’s Apollo Varieté

zurück. Mit Manhattan Madness,

der neuesten Show von Adrian

Paul, werdet ihr vom 10. Januar bis

30. März mitten in den New Yorker

Underground entführt. Taucht ein

in die Zeit des legendären CBGB

Clubs, der Wiege von Punk und

New Wave, und lasst euch von

spektakulärer Artistik, mitreißender

Live-Musik und dem ultimativen

Sound der 70er Jahre direkt in die

Ära von Blondie, Iggy Pop und The

Police katapultieren.

10.1.–30.3., Roncalliʼs Apollo Varieté,

Apollo-Platz 1, Düsseldorf.

Infos und Tickets unter

www.apollo-variete.com

VARIETÉ

Viva la vida!

Noch bis 2. März garantiert Viva la Vida!

im Varieté et cetera irre Comedy und

atemberaubende Artistik.

Lebe das Leben! In der irren Show erlebt

ihr das Temperament Spaniens in

einem grandiosen Mix aus urkomischer

Comedy, virtuosen Gitarrenkünsten und

spektakulärer Artistik! Los Machos, die

beiden Vollblut-Entertainer und Musiker

Carlos und Miguel strapazieren eure

Lachmuskeln aufs Äußerste und präsentieren

mit ihrem spanischen Charme ein

einzigartiges Artist*innen-Ensemble!

bis 2.3., Varieté et cetera,

Herner Str. 299, Bochum.

www.variete-et-cetera.de

FOTO: VARIETÉ ET CETERA

MICH

Hessisches

Ministerium für

Wissenschaft

und Forschung,

Kunst und Kultur


32 kultur

KLASSIK

FOTO: KÜNSTLERAGENTUR

FOTO: TIM TRONCKOE FOTO: SIMON PAULY

Katharina Konradi

Jeanine De Bique

FOTO: LAMIA LAHBABI

Oum

Ana Lua Caiano

FOTO: KIRSTEN NIJHOF

Wallis Giunta

Hongni Wu

FOTO: MIN

STARKE STIMMEN

in der Kölner Philharmonie

Die Kölner Philharmonie begeistert

im Januar und Februar mit Stars

wie Jeanine De Bique, Oum und Ana

Lua Caiano. Ein außergewöhnliches

Programm, von karibischen Klängen

bis Beethoven, von Jazz bis elektronischen

Sounds.

Sie liebt die Barockmusik, die Oper – und

das Lied. Im Eiltempo hat die aus

Trinidad und Tobago stammende

Jeanine De Bique die internationale

Musikwelt verzaubert. Zu Beginn des

neuen Jahres präsentiert die Sopranistin

in der Kölner Philharmonie ein Programm

mit Seltenheitswert: Lieder des Proust

Freundes Reynaldo Hahn, Benjamin

Brittens, André Previns sowie karibische

Volkslieder (5. Januar). Einen Tag später

singt die Mezzosopranistin Wallis Giunta

in Kurt Weills „Die sieben Todsünden“

die Rolle der aufopferungsvollen Anna,

kontrastiert von Sängern des ensemble

amarcord als deren Familie. Werke

von Arnold Schönberg, Paul Hindemith

und Erich Wolfgang Korngold runden

den Abend mit dem Ensemble Modern

unter der Leitung von HK Gruber ab

(6. Januar).

Auf dem Podium mag die charismatische

Sängerin Oum El Ghaït

Benessahraoui wie eine Königin aus

Tausendundeiner Nacht wirken, in

ihren Texten und ihrer Musik jedoch ist

Oum ganz im Hier und Jetzt verankert.

Die 45-Jährige steht für ein modernes

Marokko, mischt die musikalische Vielfalt

des Landes mit Elementen aus Jazz und

Soul (23. Januar).

Einen außergewöhnlichen Abend mit

Liedern und Duetten gestalten die

Sopranistin Katharina Konradi und

Mezzosopranistin gemeinsam mit dem

Pianisten Ammiel Bushakevitz und selten

gehörten Juwelen der Romantik und

Spätromantik (6. Februar).

Arien des Barock interpretiert die

chinesische Mezzosopranistin Hongni

Wu gemeinsam mit dem Ensemble

Resonanz unter der Leitung von Riccardo

Minasi. Zum Abschluss des Konzertes

erklingt Beethovens „Eroica“ (11. Februar).

Erst 25 Jahre alt ist Ana Lua Caiano, die

in der Philharmonie-Reihe Round auftritt.

Die Portugiesin verschmilzt traditionelle

Musik ihrer Heimat mit mehrschichtigem

Gesang, Synthesizern, eindringlichen

Beats und Field Recordings. Caianos

Songs spiegeln ein Mosaik von Einflüssen,

die vom traditionellen Gruppengesang,

Musique Concrète, portugiesischen

Protestlieder der 70er Jahre bis zu elektronischer

Musik von Ikonen wie Björk und

Laurie Anderson reichen (12. Februar).

Kölner Philharmonie,

Bischofsgartenstraße 1, Köln.

Infos und Karten:

www.koelner-philharmonie.de


kultur 33

AUSSTELLUNG

„Das kleine Format –

Countdown“

mit Marcus Günther

Rathaussaal Porz

Veranstaltungen im Bezirksrathaus Porz

Kabarettabo 2025 Theaterabo 2025/26

„Ich vermische Traum und Wirklichkeit, scheinbare

Widersprüche füge ich zusammen. Jedes noch so

unscheinbare Detail wird zur Zünd- oder Nabelschnur.“

24.5.25

Samstag

Wilfried

Schmickler

4.10.25

Samstag

Kalter

weißer Mann

14.6.25

Samstag

Lisa

Feller

29.11.25

Samstag

Mein Name

ist Erling

20.9.25

Samstag

7.11.25

Freitag

6.12.25

Samstag

Ill-Young

Kim

Katie

Freudenschuss

Michael

Altinger

13.12.25

Samstag

7.3.26

Samstag

25.4.26

Samstag

Drei

Männer und

ein Baby

Es ist nur

eine Phase,

Hase

Der

Vorname

Tickets und Abo unter: 0221 221-97333

www.rathaussaal-porz.de

Hotline

0221

2801

Der Künstler ist vom 3. Dezember 2024 bis zum 14.

Januar 2025 bei der Gruppenausstellung im Jacobihaus

des Künstlervereins Malkasten (Jacobistraße 6a,

Düsseldorf-Pempelfort) dabei. Zudem präsentiert er

vom 6. bis zum 21. Dezember in seinem Atelier MG (Prinz-

Georg-Straße 40, Düsseldorf) aktuelle Positionen. Das ist

aber noch nicht alles!

Kurz nach der eingangs genannten Gruppenausstellung

„Das kleine Format – Countdown“ gibt es schon eine

neue Werkschau, wie der Künstler via E-Mail an uns

verrät: „Vom 7.2.2025 bis 23.3.2025 werde ich in einer

Einzelausstellung in der Galerie Raymond Banas in

Metz/Frankreich mit meinen Gemälden vorgestellt, wo

dann auch im Rahmen des Kurzfilmfestivals Metz, mein

Animationsfilm „Not a Long Time Ago“ gezeigt werden

soll.“ Du hast also dreimal die Chance, die Kunst, ein „Mix

aus Optimismus und Pessimismus, zwischen Pop-Art und

Surrealismus“, des Künstlers zu erleben. *rä

www.marcusguenther-art.com


34 kultur

MUSICAL

ELISABETH

– Das Musical

Die gefeierte Inszenierung des Kult-Musicals

verspricht ein besonderes Erlebnis

für alle Musical-Liebhaber*innen.

FOTOS: SEMMELCONCERTS/KATHARINA SCHIFFL

Elisabeth – Das Musical von Michael Kunze

und Sylvester Levay hat sich seit seiner

Uraufführung 1992 in Wien zum beliebtesten

und weltweit erfolgreichsten deutschsprachigen

Musical entwickelt. Und genau

diese gefeierte Schönbrunn-Version

bekommt ihr vom 4. Februar bis 2. März im

Metronom Theater Oberhausen geboten.

Werdet Teil dieser neuen, spektakulären

Theater-Fassung in einer mitreißenden

halbszenischen Aufführung, die in einer

Welt voller Emotionen, Intrigen und Leidenschaft

spielt. Das große Orchester ist dabei

erstmalig mitten auf der Bühne zu erleben

und zelebriert im Zusammenspiel mit

den starbesetzten Hauptrollen, natürlich

in Originalkostümen, die wunderschönen

Songs und die bewegenden Schicksale

ihrer Figuren. Das Leben der bildhübschen

Kaiserin Elisabeth von Österreich, besser

bekannt als Sisi, hat ganze Generationen

berührt und zugleich fasziniert – ihr Mythos

ist bis weit über die Grenzen Europas

hinaus lebendig und wird nun auch wieder

im Ruhrgebiet einziehen.

4.2.–2.3., Metronom Theater Oberhausen.

Musikweg 1, Oberhausen. Infos und Tickets

unter www.metronom-theater.de.


Kulinarisches

Edutainment

trifft

beste

Produkte

Showtime im Frischeparadies!

Unsere besonderen Produkte verdienen einen ganz großen

Auftritt – und den bekommen sie bei uns auch! Ob beim

Edutainment-Abend, wo Du zusammen mit einem unserer

Fachexperten Kaisergranat, Hummer und Garnelen meisterhaft

zubereitest, während geschlemmt, getrunken und

gelacht wird, oder bei unseren Genussabenden, die wilde

Gaumenfreuden wie Wildschwein, Wachtel und Perlhuhn in

den Mittelpunkt stellen – wir lieben es,

unser Wissen und unsere Leidenschaft

für Kulinarik mit Dir zu teilen.

Alle Veranstaltungen findest

du auf unserer Eventseite.

Für echte Genießer!

Gut ist Dir nicht gut genug? Dann

ist ein Besuch im Frischeparadies

genau das Richtige für Dich! Hier

findest Du alles, was Genussmenschen

wie Dich begeistert: die

besten Lebensmittel von kleinen,

handwerklichen Betrieben, hergestellt

mit größter Sorgfalt und Liebe zur

Qualität.

Unsere Fischtheken? Ein Spektakel für die Sinne – und in

Deutschland einfach unschlagbar. Dazu gibt’s eine göttliche

Auswahl an Fleisch, Schinken und exzellentem Obst und

Gemüse aus aller Welt. Alles, was Du für den perfekten

Genussmoment brauchst.

Und das Beste: Unsere Feinkostexperten beraten Dich

vor Ort mit Leidenschaft und tiefem Fachwissen. Ob

Zubereitungs tipps, Menüideen oder einfach ein kleiner

Plausch über gutes Essen – wir sind für Dich da.

Komm vorbei und erlebe Kulinarik, die inspiriert, überrascht

und begeistert. Showtime – für Dich und Deinen

Geschmack!

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Musik

POP

„Nancy in London“ – Nancy Sinatra

Mittlerweile ein Klassiker, bei der Veröffentlichung 1966 nicht der gaaanz

große Erfolg für Nancy Sinatra. Obwohl darauf einer ihrer größten Welthits zu

finden ist: „Summer Wine“. Das Album ist aber viel mehr als dieses (großartige)

Stück.

Es ist äußerst abwechslungsreich

und bei aller Dramatik auch voller

Lebensfreude. „Step Aside“ zum Beispiel

ist ein Stück Soul-Pop, der dich bestens

durch den Tag bringt. Tröten, Chor und

ein tanzbarer Beat samt emanzipatorischem

Text. Das nächste Highlight

für mich ist „I Can’t Grow Peaches

on a Cherry Tree“, wieder etwas

melancholisch, es wird (im Hintergrund)

auch viel gesummt, trotzdem nicht

lähmend-traurig, sondern einmal

mehr #GirlPower! Weitere Anspieltipps

sind „Friday’s Child“ und ihre

Version von „Wishin’ and Hopin’“,

jenem Stück, das zuerst von

Dionne Warwick, dann von Dusty

Springfield erfolgreich gesungen wurde.

„Nancy in London“ ist erst im Laufe der

Jahre zu einem Erfolg geworden, diese

etwas bearbeitete Neuauflage rundet

die Reise der LP gelungen ab. Und

erscheint auch als LP – aber ebenfalls

auf CD und als Streaming-Angebot. *rä

www.nancysinatra.com

TRAVESTIE

JIMBO’S Drag Circus

Dragstar JIMBO mit seinem Programm „JIMBO’s Drag Circus“ am

25. März 2025 im E-Werk in Köln und am 28. März 2025 im Berliner

Admiralspalast.

FOTO: @THEDRAGSERIES

JIMBO ist ein multidisziplinärer

Performance-Künstler und Designer,

der durch seine Drag-Persona

„JIMBO the Drag Clown“ und die

Teilnahme an verschiedenen

Staffeln von RuPaul‘s „Drag Race“

weltweit bekannt wurde. Neben

der Karriere als Dragstar, ist

JIMBO auch Musiker und Standup-Comedian

und leitet sein

eigenes Design-Studio. Er tourte

in Großbritannien als Teil der „MP

Present: Hater’s Roast Tour“ und

war kürzlich in einem „World of

Wonder“ Stand-up-Comedy-Special

als Joan Rivers, einem seiner

legendären „Snatch“-Charaktere

(„Snatch“ ist eine Parodie auf die

US-amerikanische Spielshow

„Match Game“), zu sehen. Das Publikum

kann sich bei „JIMBO‘s Drag

Circus“ auf eine urkomische Varieté-Show

mit der unverschämten

Comedy des „Drag Race Allstar“-

Gewinners JIMBO The Drag Clown

freuen! Es wird ein ebenso bizarrer

wie magischer Ritt mit mitreißender

Musik, wilden Kostümen, einem

imposanten Bühnenbild und

spektakulären Nummern! JIMBO

wird das Publikum in seinen zwei

exklusiven Deutschland- Shows

am 25. März 2025 im E-Werk in

Köln und am 28. März 2025 im

Berliner Admiralspalast mit seinen

ikonischen Imitationen von Joan

Rivers, Shirley Temple und vielen

anderen garantiert zum Lachen

als auch zum Weinen bringen! Wir

verlosen Karten auf www.maenner.

media/gewinne

ÜBER JIMBO:

JIMBO gelang der Durchbruch in

der ersten Staffel von Canada‘s

Drag Race, wo ihn seine herausragende

Performance, sein unerwartetes

Ausscheiden und sein

einzigartiger Abgang sofort zum

Fanliebling machten. Nach seinem

Erfolg bei Canada‘s Drag Race

wurde JIMBO für die erste Staffel

von RuPaul‘s „Drag Race: UK vs. The

World“ gecastet, woraufhin er sich

auf seine erste Welttournee durch

17 Länder begab. Kürzlich nahm

JIMBO an RuPaul‘s Drag Race All

Stars 8 teil und gewann. JIMBO

war in insgesamt drei Staffeln von

RuPaul‘s „Drag Race“ zu sehen.

„JIMBO’S Drag Circus“, 25.3.2025

Köln – E-Werk, 28.3.2025 Berlin

– Admiralspalast, Tickets für die

Shows sind ab Freitag, den 6. Dezember,

um 10 Uhr ab 35,00 €

(zzgl. Gebühren) an allen bekannten

CTS-VVK-Stellen, unter der

Hotline 01806 – 57 00 70 (0,20 Euro

/Anruf inkl. MwSt. aus allen dt.

Netzen) sowie auf fkpscorpio.de

und eventim.de erhältlich.


Musik

FOTO: UNIVERSAL MUSIC

POP

„On the Radio – Greatest Hits

Expanded“ – Donna Summer

Da schlägt das Sammler*innen-Herz doch sofort schneller! Seit November 2024

gibt es eine lohnenswerte Neuausgabe.

Ursprünglich erschien das Album „On

the Radio“ zum Jahreswechsel 1979/1980

und war ein Rückblick auf sechs äußerst

erfolgreiche Jahre für Donna Summer

seit ihrem Debüt 1974 mit „Lady of the

Night“. Die Hitsammlung vereinte ihre

Erfolge wie „Bad Girls“, „I Feel Love“,

„Love to Love You Baby“ und „Try Me, I

Know We Can Make It“ mit zwei neuen

Stücken: „No More Tears (Enough Is

Enough)“ (mit Barbra Streisand) und „On

the Radio“.

Jetzt erscheint es neu – und überarbeitet.

Einige Lieder wurden bei der

Vinyl-Ausgabe weggelassen, zum Beispiel

„Our Love“, dafür kamen noch die Chart-

Erfolge der 1980er- und 1990er-Jahre

mit drauf. Zum Beispiel „She Works Hard

for the Money“ (1983), „Love Is in Control

(Finger on the Trigger)“ (1982), „State of

Independence“ (1996 als Remix erfolgreicher

als das Original von 1982), „I Don’t

Wanna Get Hurt“ und „This Time I Know It’s

for Real“ (beide von 1989). Die neue und

überarbeitete Version der Hitsammlung

umfasst als 2LP 24 Chart-Hits und ist für

Musikliebhaber*innen, die Donna Summer

gerade erst entdecken, ein klasse Einstieg.

Sammler*innen dürften schon alles

haben.

Die 2CD-Ausgabe bietet da schon mehr.

Nichts Wichtiges wurde weggelassen,

fast alle Single-Hits sind drauf. Die

chronologische Zeitreise beinhaltet

zudem noch die Top-10-Hits der Jahrtausendwende,

etwa „I Will Go With You

(Con Te Partirò)“ (Platz 2 in Spanien 1999),

„Love Is the Healer“ (Platz 9 in Spanien

1999) und auch „I’m A Fire [Solitaire Club

Mix]“ (Platz 1 der US-Dance-Charts 2008).

Eine wunderbare Würdigung der 2012

verstorbenen Sängerin! *rä

DIE GRÖSSTE ABBA-TRIBUTE-SHOW DER WELT

THE SHOW

20TH ANNIVERSARY TOUR

MIT ORIGINAL

ABBA-BAND

MUSIKER

MIT DEM

SYMPHONIC

ROCK ORCHESTER

MIT DER

ABBAMANIA

BAND

12.03.25 OFFENBURG

14.03.25 CH-ZÜRICH

15.03.25 KÖLN

16.03.25 OBERHAUSEN

19.03.25 JENA

20.03.25 LEIPZIG

21.03.25 KEMPTEN

22.03.25 INGOLSTADT

23.03.25 MÜNCHEN

25.03.25 STUTTGART

26.03.25 HANNOVER

27.03.25 FRANKFURT

28.03.25 NÜRNBERG

30.03.25 AT-WIEN

01.04.25 HAMBURG

02.04.25 BERLIN

03.04.25 OLDENBURG

04.04.25 LINGEN

06.04.25 NL-AMSTERDAM

www.abbamania-the-show.de


Musik

FOTO: SEAN VINCENT

POP

„CLOSER“ –

KIM WILDE IST ZURÜCK

Pop-rockig wie zu ihrer Anfangszeit in

den 1980er-Jahren, als sie mit Hits wie

„Chequered Love“, „Kids in America“

und „Cambodia“ durchstartete und bis

in die 2020er erfolgreich nachlegte.

In den Single-Charts zum Beispiel mit

„Love Is Holy“, „You Came“ und „Lights

Down Low“, in den Album-Charts

zuletzt 2018 mit „Here Come the Aliens“

sowie 2021 mit „Pop Don’t Stop – Greatest

Hits“. Und jetzt gibt es neue Musik! „Trail of

Destruction“ war ein erster Vorbote des

kommenden Albums „Closer“.

Kein KI-Pop, kein Neuaufguss, sondern

ehrliche, neue, handgemachte Musik

einer sympathischen Musikerin. Über

das Lied verrät sie: „Ich wollte eine

Verbindung zu Stone aus meinem

Close-Album von 1988 herstellen und

mich auf Jack Blacks Rede Sticking it to

the man aus School of Rock beziehen.

Stone war ein Protest dagegen, dass

der Mensch unseren Planeten in Besitz

genommen und sein Versprechen,

ihn nicht mehr zu vermasseln, nicht

eingehalten hat. Trail of Destruction ist

ein Protest für eine neue Generation.“

Und via E-Mail verrät sie über das Ende

Januar 2025 erscheinende Album noch

ergänzend: „Closer aufzunehmen war

wirklich eine absolute Freude... es fühlt

sich wie der natürliche Begleiter von

Close aus dem Jahr 1988 an, und ich

glaube, es spiegelt perfekt wider, wo

ich mich heute musikalisch gesehen

befinde.“ Willkommen zurück, Kim! *rä

TECHNO

„Orboretum: The Orb Collection“ – The Orb

Ende Oktober veröffentlichte das Kultprojekt

aus UK ein neues Album, das

mehr ist als nur eine Zusammenstellung

von Tracks. Kunst!

Zum Beispiel als Schallplatten: „Das

4LP-Set in limitierter Auflage ist einzigartig

in einem wunderschönen achteckigen

Set verpackt, das sich zu

einer riesigen Blume zusammenfalten

lässt“, wird vorab

verraten. „Jede Seite der Vinyls

wurde von Alex so konzipiert,

dass sie die vier Jahreszeiten

darstellt, daher der botanische

Titel. Jede Platte wird in einer

anderen Farbe gepresst: Grün,

Lila, Orange und Blau; mit

Covernotizen von Kris Needs.“

Klingt doch nach einer Erfahrung

für fast alle Sinne oder? Compact

Discs gab es auch: Eine Doppel-CD mit

einem 20 Seiten dicken Booklet.

„Ich möchte nicht, dass The Orb es am

Ende so machen wie Roxy Music, die

immer ein weiteres Best-of herausbringen,

obwohl wir die Best-of ‚History of the

Future‘ 2013 und den zweiten Teil davon

2015 veröffentlicht

haben.

Allerdings

haben wir einen

so riesigen Katalog, dass sogar

ich manchmal eine Erinnerung an das

brauche, was ich getan habe, besonders

in diesen Tagen. Dies ist eine Art Director’s

Cut, der unseren Output neu definiert,

neue Nervenbahnen und neue Gegenüberstellungen

schafft. Einige dieser

Spuren liegen 30 Jahre auseinander, aber

es gibt klare durchgehende Linien, ein

Kontinuum“, so The-Orb-Mastermind Alex

Paterson über diese neue Werkschau, die

dann doch anders sein soll. Und sicherlich

auch wird, denn er und seine Mitstreiter

stehen schon seit den späten 1980ern

für avantgardistische, wegweisende und

grandiose Trance-, Chill-out-, Technound

Rave-Musik. „Orboretum: The Orb

Collection“ erschien am 25. Oktober. *rä

www.theorb.com


Musik

SOUNDTRACK

Robbie Williams: „Better Man

(Motion Picture Soundtrack)“

Der Musiker kündigte Anfang November 2024 die Veröffentlichung

des Soundtrack-Albums „Better Man“ bei Columbia

Records an. Das Album wird am 27. Dezember in digitaler

Form veröffentlicht, eine physische Version folgt.

Die Ankündigung des

Soundtracks kommt zu

einem Zeitpunkt, an dem die

Fans sehnsüchtig auf die

Veröffentlichung von Robbies

musikalischem Biopic-Film

„Better Man“ warten, der am

2.1.2025 in den deutschen

Kinos anlaufen soll und in

dem Williams durchgehend

als CGI-Affe dargestellt wird ...

Basierend auf der wahren

Geschichte von Robbies

Leben und unter der Regie

von Michael Gracey („The

Greatest Showman“), wird der

Film aus Robbies Perspektive

erzählt und fängt seinen

unverwechselbaren Witz und

seinen unbeugsamen Geist

ein. Der Film folgt seinem

Weg von der Kindheit über

das jüngste Mitglied der

Boyband Take That bis hin zu

seinen beispiellosen Erfolgen

als rekordbrechender

Solokünstler – und das

alles, während er sich den

Herausforderungen stellt,

die stratosphärischer Ruhm

und Erfolg mit sich bringen

können. Im Gespräch über

den Film hob Regisseur

Michael Gracey hervor, dass

Robbie sich immer wieder

als Affe bezeichnete. „Robbie

sagte Dinge wie: ‚Ich tanze

auf dem Rücken wie ein Affe‘.

Nach einer Weile dachte ich:

‚Wäre es nicht toll, Robbie als

Affen im Film darzustellen?‘

Denn Robbie erzählt diese

Geschichte – und so sieht er

sich selbst.“

robbiewilliams.com

KLASSIK

Margret Koell und

Stefan Temmingh –

„Sound Stories“

Die beiden Musiker*innen präsentieren

Klänge und Kompositionen aus fünf Jahrhunderten

und sechs Ländern. Ein Genuss für

Klassik- und Barockmusik-Liebhaber*innen.

FOTO: A. LINKE

„Unsere Repertoireauswahl ist in der Tat eine wilde,

extravagante und sinnliche Mischung. Das Album erscheint

uns sehr intuitiv, andere sehen das sicher auch so“,

verrät Blockflötist Stefan Temmingh, Professor für Blockflöte

an der Hochschule für Musik Freiburg, über das Projekt, das

gerade als Album erschienen ist. „Doch unsere künstlerischen

Entscheidungen sind natürlich geprägt von Erfahrungen, von

unserem Wissen, von kulturellen und politischen Gegebenheiten,

von gemeinsamen persönlichen Themen und nicht

zuletzt von der aktuellen Weltlage.“

Das Album „Sound Stories“, das zusammen mit der Barockharfenistin

Margret Koell entstanden ist, sei ein „Plädoyer für

Diversität [...] voller Neugier und Abenteuerlust“, ein „Kunstwerk

aus Liedern, Sonaten, Variationszyklen und Tanzsätzen“. Miteingeflossen

sind Werke unter anderem von Bach, van Eyck,

Gluck und Scarlatti. Große Musik, die Hörende mitnimmt auf

eine Zeitreise durch die Jahrhunderte. Und vor allem ist es ein

sehr entspannender Musikgenuss, der prima in den Herbst

und Winter passt. *rä


FILM

INTERVIEW

Bei „Young Hearts“ alle Register gezogen:

ANTHONY SCHATTEMAN

Der Regisseur, geboren 1989 und guter Freund und Studienkollege des Oscar-nominierten Regisseurs Lukas

Dhont, hat bislang diverse Kurzfilme und Fernsehserien gedreht. Mit „Young Hearts“ (ab 16.1.2025 im Kino)

legt der Belgier, der eine Weile lang in Berlin lebte, nun seinen ersten langen Spielfilm vor.

Der Film „Young Hearts“ ist die

Geschichte einer aufkeimenden Liebe

zwischen zwei 14-jährigen. Bei der Berlinale

2024 lief er in der Jugend-Sektion,

aber auf diese Zielgruppe wollen sie

sich vermutlich nicht beschränken,

oder?

Nein, ich wollte immer, dass dieser Film

alle möglichen Menschen anspricht. Bei

einem der Berlinale-Screenings meldete

sich aus dem Publikum ein Mann, der

sicherlich Mitte 70 war und bedankte sich

dafür, dass ich ihn mit dieser Geschichte

daran erinnert habe, wie es war, jung zu

sein und mit seinen Gefühlen zu ringen.

Dass auch seine Generation einen Bezug

zu „Young Hearts“ finden kann, hat mich

sehr gefreut. Mir war es einfach wichtig,

dem Publikum zu zeigen, dass man keine

Angst davor haben sollte, man selbst zu

sein. Egal in welchem Alter.

Der Film geht dabei sehr liebevoll und

optimistisch vor …

Man könnte es auch als utopisch

nennen. Und ich schäme mich nicht

dafür, dass ich mir für diesen kleinen

Film ein großes Finale mit Emotionen

à la Hollywood gewünscht habe. Filme

wie „Titanic“ oder „Moulin Rouge!“ haben

mein Leben verändert, als ich sie das

erste Mal gesehen habe. Im Filmstudium

haben da alle immer der Nase gerümpft,

aber ich stehe dazu, dass ich Regisseur

werden wollte, weil ich am eigenen Leib

erlebt habe, wie sehr Filme ihr Publikum

berühren können. Deswegen habe ich für

den Schluss von „Young Hearts“ nun alle

Register gezogen. Und bin wirklich überzeugt

davon, dass in Zeiten wie diesen

und gerade für junge Zuschauer*innen

im Alter der Protagonisten diese Art von

Film genau richtig kommt.

Anfangs waren allerdings sie der

Ansicht, heutzutage brauche es keine

Coming-out-Geschichten mehr,

richtig?

Als 2012 mein Kurzfilm „Kiss Me Softly“

erschien, der eine vergleichbare

Geschichte erzählte, und einige Leute

vorschlugen, daraus eine Langfassung

machen, habe ich abgewunken. Ich war

auf der Kunsthochschule, umgeben von

anderen queeren Menschen und aufgeschlossenen

Freunden, und fand es nicht

mehr zeitgemäß davon zu erzählen, wie

Jungs mit ihrem Schwulsein ringen. Ich

wollte nach Berlin gehen und düstere,

erwachsene Filme drehen.

Was ließ sie umdenken?

Da kamen viele Faktoren zusammen.

Angefangen mit der Tatsache, dass ich

älter und reifer wurde und mit Anfang 30

die Relevanz einer solchen Geschichte

erkannte, die ich aus meinen eigenen

Lebensumständen heraus zehn Jahre

früher nicht gesehen habe. Außerdem

veränderte sich die Welt: Bilder von

brennenden Regenbogenflaggen gingen

um die Welt, in Belgien wurde ein Mann

erstochen von Kids, die ihn über Grindr in

eine Falle gelockt hatten, in den USA sind

seit Trump LGBTIQ*-Rechte in Gefahr,


FILM

FOTOS: SALZGEBER

in Ländern wie Ungarn

sieht es nicht besser

aus. Aber ich weiß auch

noch, wie der Sohn eines

guten Freundes mich

nach Filmtipps fragte. Er

war vielleicht zehn Jahre

alt, hatte sich in einen

Mitschüler verliebt und wollte

gerne etwas gucken, wo es

um genau so etwas ging.

Was haben sie ihm

empfohlen?

Für alle Filme, die mir

einfielen, war er eigentlich

noch zu jung, denn da

ging es früher oder

später immer auch um

Sex, egal ob in „Nordzee,

Texas“ oder „Call Me

by Your Name“. Also

beschloss ich, eine

Geschichte zu erzählen,

die sich ganz auf die

romantische Seite

einer solchen jungen

schwulen Liebe zu

konzentrieren. Auf

diese kurze Phase kurz

vor der Pubertät, wo

diese Gefühle noch

eine gewisse Unschuld

SEMMEL CONCERTS ENTERTAINMENT GMBH IN ZUSAMMENARBEIT

MIT LIMELIGHT LIVE ENTERTAINMENT GMBH PRÄSENTIEREN

DAS MUSICAL VON

MICHAEL KUNZE & SYLVESTER LEVAY

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© VBW / ORIGINAL FÄCHER DER KAISERIN ELISABETH AUS DER SAMMLUNG MONIKA LEVAY / Bild Elisabeth: Annemieke van Dam © Moritz Schell


FILM

haben. Damit auch ein Achtjähriger

„Young Hearts“ gucken und sich darin

wiedererkennen kann.

Wie schwierig ist es, für eine solche

Geschichte die richtigen Darsteller zu

finden?

Das war tatsächlich kein Kinderspiel,

denn das Zeitfenster ist klein, in dem

Jungs alt genug sind, glaubwürdig solche

Gefühle zu spielen, aber noch nicht so

reif wirken, dass sie wie pubertierende

Teenager wirken. Ein halbes Jahr nach

Drehende, zur Berlinale-Premiere, sahen

Lou und Marius zum Beispiel schon viel

älter aus. Beim Casting mit den beiden

sprachen wir gar nicht so viel darüber,

dass es hier um eine schwule Liebesgeschichte

geht, sondern allgemeiner über

Liebe und Freundschaft. Für mich war

es zweitrangig, ob sie selbst schwul sind

oder nicht. Denn sie mussten sowieso

verstehen, was es heißt, zu spielen und

entsprechend zu unterscheiden zwischen

der Realität und meiner Geschichte.

Was ihnen immer problemlos geglückt

ist?

Ja, denn wir hatten auch einen

meiner besten Freunde am Set, der als

Psychologe und Therapeut auf Kinder

spezialisiert ist. Oliver hatte auch schon

mit unserem gemeinsamen Freund

Lukas Dhont bei seinem Film „Close“

zusammengearbeitet. Die beiden Jungs

konnte mit allen Fragen, die zu Liebe,

Gefühlen oder Sexualität aufkamen,

zu ihm kommen. Insgesamt tauschten

wir uns immer wieder aus, über Ängste,

Zuneigung, Traurigkeit und alle möglichen

Emotionen. Jeder von uns hatte

eigene Geschichten und Erfahrungen zu

berichten, aber die dahinter liegenden

Emotionen waren eben doch immer die

gleichen. Ich habe auch versucht sie darauf

vorzubereiten, was es mit sich bringen

kann, wenn man ihn ihrem Alter zum

Gesicht einer schwulen Liebesgeschichte

wird, die auch zuhause in Belgien in den

Kinos zu sehen ist. Aber diesbezüglich

waren sie unglaublich reif und besonnen.

Gerade Lou, der sich schon sicher ist,

dass er auf Mädchen steht, hatte gar

kein Problem damit, wenn ihn jemand mit

seiner Rolle in „Young Hearts“ gleichsetzt.

Er sagte: „Das ist mir egal, denn ich weiß,

wie wichtig diese Geschichte für meine

ganze Generation ist. Dafür bin ich gerne

das Aushängeschild.“

Die Geschichte des Films ist auch

autobiografisch inspiriert, und nicht

umsonst haben sie in dem Örtchen

gedreht, in dem sie selbst aufgewachsen

sind. Aber sieht der Alltag von

14-Jährigen heute nicht ganz anders

aus als noch vor 20 Jahren?

Was die äußeren Umstände angeht,

stimmt das vielleicht. Doch mit Blick auf

die Gefühlswelt denke ich, dass sich

eigentlich gar nicht viel geändert hat.

Heute gibt es zwar das Internet und

ganz viele visuelle Eindrücke, außerdem

wird immerzu behauptet, jeder sei offen

und frei, das zu leben, was er fühlt. Doch

tatsächlich über seine Gefühle, über

Liebe und Sex zu sprechen und zu wissen,

was man will, ist für Kids noch immer

verwirrend und kompliziert. Übrigens

auch weit über die Frage hinaus, als was

man sich identifiziert oder zu wem man

sich hingezogen fühlt. In dem Alter fühlt

sich jeder immer wieder als Außenseiter

und allein und ist damit beschäftigt, erst

einmal Klarheit darüber zu gewinnen,

wo man überhaupt hingehört. Meine

Oma hat als 13-jährige davon geträumt,

Sängerin zu werden, und konnte das in

ihrer Arbeiterklassenfamilie nicht offen

sagen. Das ist letztlich nicht so viel

anders als bei mir, der sich in dem Alter

nicht vorstellen konnte, dass es um mich

herum jemanden gibt, der verstehen

könnte, dass ich Jungs mag.

*Interview: Patrick Heidmann


FILM

KINO

„QUEER“ mit Daniel Craig

Am 2. Januar 2025 startet „QUEER“

mit Daniel Craig im Kino. In ausgewählten

Filmtheatern ist der von

Kritiker*innen gefeierte Film von

Luca Guadagnino, der auf dem Buch

„Queer“ von William S. Burroughs basiert,

schon im Dezember zu erleben.

Der Film spielt Mitte des 20. Jahrhunderts

in Mexiko-Stadt. Hier lernt William

Lee (Daniel Craig) nach und nach mit

Eugene Allerton, einem ehemaligen

Soldaten, zu lieben und sich anderen

Menschen zu öffnen, Intimität zuzulassen.

Seine Premiere feierte „QUEER“

dieses Jahr bei den Internationalen

Filmfestspielen in Venedig, jetzt können

wir alle den Film endlich genießen.

Freuen kann #mensch sich auf

Daniel Craig und Drew Starkey in den

Hauptrollen sowie auf Omar Apollo

und Andra Ursuta. *rä

FOTOS: YANNIS DRAKOULIDIS. COURTESY OF A24


BUCH

EROTIK

„101 BOYS OF BEL AMI“ –

Jugend und Virilität

Der Titel verrät alles, da müssen wir nicht mehr viel

erklären. Ein über 200 Seiten dickes Werk, das dir

anhand der Bilder die weltweite Erfolgsgeschichte

– deren Gründe – von Bel Ami vorführt. „101 Boys

of Bel Ami“ (ISBN 978-3-95985-712-3) ist ein

erotisches Muss für Freund*innen erotischer Kunst,

süßer Vollerotik und „makelloser“ Körper. Freilich

ist jeder Körper schön! Aber hier bekommst du

die gängige Definition äußerst ansprechend

und hervorragend ausgeleuchtet. Denn zur

Inszenierung makelloser Körper gehören auch

immer begnadete Fotograf*innen … 101 Bilder

junger Männer, die ganz wunderbar und oft in

sexy 1990er-Optik – damals wurde das Label von

George Duroy gegründet – eingefangen wurden.

Ein Stück erotischer Zeitgeschichte. *rä

www.bruno-books.com


BUCH

PSYCHE

„Kurz mal nicht nachgedacht –

bäm – glücklich!“

Mitte Oktober veröffentlichte die Bestseller-Autorin Alexandra Reinwarth

eine äußerst hilfreiche und zugleich humorvolle Auseinandersetzung

mit dem lästigen Grübeln. Sich zu sorgen bringt nichts,

trotzdem können wir es meist nicht lassen.

Dabei lebt es sich sorgenfrei

besser. Das bedeutet ja auch nicht,

dass mensch sich nicht auf etwaige

Widrigkeiten vorbereiten oder

alles Geld zum Fenster rauswerfen

soll. Aber die Nebenkostenabrechnung

oder der Anruf aus der

Chefetage kommt so oder so, es ist

vergeudete Zeit, sich ständig damit

verrückt zu machen, was wäre,

wenn … Und auch Kolleg*innen,

die rücksichtslos an ihrem

Fortkommen arbeiten und einen

womöglich noch viel mehr mit

ihrer Arbeit zuballern – das kann

passieren, dann reagiere. Aber es

muss ja gar nicht so eintreffen,

wie du meinst, es zu erahnen. Also

stopp das Grübeln, ob, warum,

wenn und falls.

Vor allem in der Freizeit, dann

besonders abends, wird oft

stundenlang gegrübelt. Über das,

was kommt, das, was war. „Die

Mehrheit unserer täglichen Gedanken

ist negativ. Das scheint normal,

ist aber vollkommen überflüssig“,

findet Alexandra Reinwarth, Autorin

von „Am Arsch vorbei geht auch

ein Weg“. Sie hat beschlossen, dass

es so nicht weitergehen kann –

und das in einem Buch verarbeitet,

das dir auf jeden Fall helfen wird,

wenn du dich darauf einlässt. „Kurz

mal nicht nachgedacht – bäm –

glücklich!“ (ISBN 978-3-96905-320-

1, Yes Publishing) ist ein humorvolles

Werk darüber, „wie man Wichtiges

von Unwichtigem unterscheidet,

endlosem Nachdenken ein Ende

setzt und dadurch Leichtigkeit

wiedergewinnt.“ Wir sagen Danke!

*rä

FOTO: M. RÄDEL

BILDBAND

Barbra Streisand

Was sie macht, macht sie mit Herzblut und

viel Können. Deswegen der Erfolg, deswegen

der Kult. Die Schauspielerin und Sängerin

(„Woman in Love“, …) Barbra Streisand

engagierte sich zudem schon immer für die

LGBTIQ*-Szene.

Der Kölner TASCHEN Verlag

brachte unlängst ein

prächtiges und über 330

Seiten starkes Buch zu

Ehren der 1942 Geborenen

raus. Fast immer an ihrer

Seite waren die Fotografen

Steve Schapiro (1934

– 2022) und Lawrence

Schiller (geboren 1936), die

hinter diesem Buchprojekt

stehen. Der Bildband (ISBN

978-3-7544-0013-5) vereint

legendäre, seltene und

ikonische Fotografien

von Barbra Streisand,

unter anderem mit

Kolleg*innen wie Elliott

Gould, Sydney Pollack,

Vincente Minnelli, Cis

Corman, William Wyler,

Omar Sharif, Kris Kristofferson und Robert

Redford. Und etwa einhundert bisher

nicht veröffentlichte Bilder! Ein Muss für

Sammler*innen und ein edles Geschenk

für Fans – oder an dich selbst. *rä

www.taschen.com


BUCH

FOTOGRAFIE

MELBOURNES

MÄNNER

Eine weitere Ausgabe von „Elska“ ist da. Wie immer geht es um

schwule Männer und deren Geschichten. Und es gibt sexy Bilder

– manche sind so heiß, dass wir sie hier nicht zeigen können.

Aufgenommen wurden alle in Melbourne.

„Elska Melbourne ist unser drittes

australisches Abenteuer nach

früheren Ausgaben, die in Perth

und Sydney entstanden sind“,

verrät uns Elska-Redakteur und

Cheffotograf Liam Campbell.

„Obwohl sich diese anderen

Aussie-Ausgaben als beliebt

erwiesen, erhielten wir auch

viele Beschwerden von Leuten,

die fragten, warum wir nicht

stattdessen in Melbourne gedreht

hätten. Zuerst dachte ich, solche

Botschaften kämen aus Arroganz,

aber nachdem mir immer wieder

gesagt wurde, dass Melbourne

die queerste, liberalste und

künstlerischste Stadt Australiens

sei, wusste ich, dass wir es selbst

sehen mussten.“ *rä

www.elskamagazine.com


BUCH

KALENDER

Sexy Hommage an

das ländliche Leben

Auch für 2025 gibt es einen „Irish

Farmer Calendar“, der mit sexy Bauern

durchs Jahr begleiten wird. Ungekünstelte

Kerle, die Spaß am Posieren und

an der Landwirtschaft haben.

FOTOS: FARMERCALENDAR.COM / TOM SCOTT

Zugleich wird auch der 15. Geburtstag

des sexy Projekts gefeiert – wir

gratulieren! „Ich freue mich sehr, Teil

dieses ikonischen Projekts zu sein und

diese wunderbare Tradition am Leben

zu erhalten. Der Kalender hat einen

besonderen Platz in den Herzen der

Menschen, sowohl in Irland als auch

international. Es ist mehr als nur ein

Kalender – es ist eine Hommage an

das ländliche Leben und den Geist der

irischen Landwirtschaft“, so Kreativdirektorin

Shauna Byrne dazu. Gut zu

wissen: Ein Teil des Erlöses geht an @

embracefarmsupport, um Bauernfamilien

nach Verletzungen oder Verlusten

zu helfen! *rä

farmercalendar.com

ich weiß, wie

ich mit hiv

sorglos

verreise.

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wissen fürs leben

findest du hier!

Mach dich schlau - mit

der digitalen HIV-Broschüre


BUCH

GEBURTSTAG

Pierre et Gilles

ehren

Paul Verlaine

Der rebellische, queere und für seine Zeit auch punkige französische

Lyriker des Symbolismus Paul Verlaine (1844 – 1896)

wird anlässlich seines 180. Geburtstags in seiner Heimatstadt

Metz mit einer Ausstellung gefeiert.

Auch seine (wilde, tragische

und damals skandalöse) Liebe

zu einem der einflussreichsten

Dichter Frankreichs, Arthur

Rimbaud (1854 – 1891), wird

thematisiert. Sehr erotisch

machen das Pierre et Gilles mit

ihrem brandneuen Kunstwerk,

das wir hier zeigen dürfen. Paul

Verlaines Themen waren die

Liebe, die Eifersucht, aber auch

die Einsamkeit. Die Ausstellung

„Verlaine 180“ im Deutschen Tor

(Porte des Allemands) in Metz

in Lothringen ehrt sein Wirken

und feiert sein Leben. „Verlaine

180“ eröffnete Anfang Dezember

2024, bis zum 31. Januar

2025 ist dieses Bild und sind

viele andere Werke weiterer

Künstler*innen dann zu sehen.

Der Eintritt ist frei. *rä

www.maenner.media/

topics/pierre-et-gilles,

www.templon.com

Foto: Pierre et Gilles, Verlaine et Rimbaud, Sonnet du trou du cul (Félix Maritaud

et Hugo Michalet), 2024, ink-jet photograph printed on canvas and

painted, 169 × 120 cm — 66 1/2 × 47 1/4 in. © Pierre et Gilles

BILDBAND

Im Januar:

„Der gruseligsten

Film aller Zeiten“

2025 feiert DER Horror-Mystery-Klassiker des

legendären Regisseurs Stanley Kubrick „The

Shining“ – geschrieben von der Grusel-Ikone

Stephen King – seinen 45. Geburtstag. Ein Film,

der immer wieder zitiert und 39 Jahre später

mit „Doctor Sleeps Erwachen“ erfolgreich fortgesetzt

wurde (und das sogar gut!).

Zum „The Shining“-Jubiläum veröffentlich der

Kölner TASCHEN Verlag dazu ein großartiges

Kunstbuch, das Lesenden viel, viel bietet. Es sei

ein „zweibändiges Kompendium“, das „Hunderte

unveröffentlichte Fotos und Originaldokumente

aus dem Kubrick-Archiv sowie ausführliche

neue Interviews mit den Darstellern und der

Crew“ beinhaltet, wie der Verlag schon vorab

verriet. Gruselfilm ist Kunst, diese Bücher

ebenso. *rä

„Stanley Kubrick‘s The Shining“, ISBN 978-

3-7544-0003-6, TASCHEN Verlag, Hg. Lee

Unkrich, Hardcover, 2 Bände im Schuber, 20.0 x

22.0 cm, 3.71 kg, 1396 Seiten, taschen.com


Medienpartner:

MÄNNER.

UND MEER.

DEINE GAY CRUISE

20. – 27. MAI 2025

KROATIEN – ALBANIEN – ITALIEN

CIVITAVECCIA

(ROM)

DUBROVNIK

KOTOR

NEAPEL (POMPEJI)

AMALFI

GALLIPOLI

SARANDA (ALBANIEN)

SIZILIEN

Info-Hotline: 030 443 198-50 (Mo – Do 11 – 17 Uhr)

www.spartacus.cruises


REISE

GAY CRUISE

von Kroatien über Albanien zur Amalfiküste

Auch 2025 wird es eine Spartacus Cruise geben – die einzige Gay Cruise für den deutschsprachigen

Raum. Tausend Männer aus jeder Altersgruppe verbringen eine Woche an Bord

des eleganten Schiffs VASCO DA GAMA.

Die Reise beginnt in Dubrovnik, der Perle

der Adria, wo die historische Altstadt

mit ihren majestätischen Stadtmauern

und schmalen Gassen verzaubert. Die

Abfahrt erfolgt spät am Abend, sodass

nach dem Einschiffen noch Gelegenheit

für eine Besichtigung der legendären

Festung mit ihren alten Mauern besteht.

Am anderen Tag gleitet das Schiff sanft

entlang der kroatischen Küste in die

Bucht von Kotor, einen der schönsten

Naturhäfen der Welt. Hier verschmelzen

die dramatischen Berge mit dem

tiefblauen Wasser. Die Altstadt von Kotor

mit ihren malerischen Gassen und alten

Kirchen lädt zum Erkunden ein.

Von hier aus geht es weiter nach

Albanien, ein Land voller Geheimnisse

und unentdeckter Schätze. Die wilde

Schönheit der albanischen Küste und

das reiche Kulturerbe, das sich in jeder

Ecke verbirgt, bieten faszinierende

Einblicke in eine wenig bereiste Region.

Von Saranda aus kann man

sowohl die Stadt erkunden als

auch nach Korfu übersetzen,

um z. B. den legendären Palast

von Kaiserin Sisi zu besichtigen.

Im italienischen Gallipoli ist der

Beach Day in einem schwulen

Strandklub geplant. Nach einem

Ausflug nach Taormina erreicht

die Kreuzfahrt ihr Highlight: die

Amalfiküste. Steile Klippen fallen

hier schroff ins kristallklare Meer,

bunte Häuser schmiegen sich

an die Felsen, und Zitronenhaine

verströmen einen betörenden

Duft. Orte wie Positano und Amalfi

wirken wie Postkartenmotive, die

in der Realität sogar noch schöner

sind. Von dort aus gibt es noch

einen Stopp in Neapel, wo man das

legendäre Pompeji besichtigen

kann, bevor die Reise in Rom endet.


REISE

Während an Land sich eine Attraktion

mit der nächsten abwechselt, kommt

auch die Unterhaltung an Bord nicht

zu kurz. International bekannte DJs wie

Chris Bekker begleiten die täglichen

Themenpartys musikalisch, zu denen

die Gäste sich nach Lust und Laune

kostümieren können – oder auch nicht.

Gleichzeitig kann man die verschiedenen

Bars und Restaurants für kulinarische

Genüsse nutzen oder einfach nur am

Pool liegen. Der Hauptpool verfügt

über ein verschließbares Dach, das vor

Wettereinflüssen schützt. Im Theater und

den Lounges treten Communitykünstler

wie z. B. John Riot auf. Bekannt wurde

er durch die sechste Staffel von „The

Voice of Germany“. Johns Sound ist

unverkennbar: eine Mischung aus

melancholischen Texten, rauer Stimme

und reinen Pop-Klub-Beats mit einem

Hauch der 80er-Jahre. Er hat eine

einzigartige musikalische Identität

geschaffen. Bunt und lustig wird es nicht

nur bei den Karaoke-Abenden, sondern

auch mit unserer Hostess Tante Gladice.

Sie ist ein Urgestein der Frankfurter Szene.

Mal Diva, mal Hausfrau, und ein anderes

Mal zeigt sie, dass man trotz ein paar

Kilos mehr auf den Rippen die Hüften

schwingen kann. Immer authentisch und

gnadenlos ehrlich. Und dann singt sie

auch noch live und arbeitet sich durch

unterschiedliche Genres wie Schlager,

Musical, Pop und freche Chansons.

Die Spartacus Cruise ist offen für Gäste

jeden Alters, wobei sich die Mehrheit jenseits

der 45 Jahre befindet. Dabei teilen

sich viele Paare und Freunde die Kabine,

aber zwanzig Prozent der Reisenden

sind Singles und neuen Bekanntschaften

ebenfalls aufgeschlossen. Ein beliebter

Ort dafür ist das kleine Deck 14, das als

FKK-Bereich fungiert und Tag und Nacht

geöffnet ist. Buchungen sind möglich

unter www.spartacus.cruises.


GESUNDHEIT

PSYCHOLOGIE / SOZIOLOGIE

KRISE DER

MÄNNLICHKEIT:

Ursachen, Auswirkungen und Auswege

Die Frage nach der Bedeutung von Männlichkeit hat in den letzten Jahrzehnten spürbar an

Brisanz gewonnen. In zahlreichen Debatten, wissenschaftlichen Studien und Medienbeiträgen ist

immer wieder von einer „Krise der Männlichkeit“ die Rede.

Doch was verbirgt sich hinter diesem

Begriff? Welche gesellschaftlichen,

wirtschaftlichen und kulturellen Faktoren

tragen zu dieser Krise bei, und wie wirken

sie sich auf Individuen, soziale Gruppen

und schließlich auch auf die Gesellschaft

als Ganzes aus? Gerade in einem queeren

Kontext zeigt sich, dass die Vorstellungen

von Männlichkeit vielfältiger sind,

als es die starren Rollenzuschreibungen

der Vergangenheit vermuten lassen.

WAS VERSTEHEN WIR UNTER „KRISE DER

MÄNNLICHKEIT”?

Traditionelle Vorstellungen von Männlichkeit

– etwa Stärke, Unabhängigkeit,

emotionale Zurückhaltung oder Versorgerrolle

– sind historisch gewachsen

und wurden lange als selbstverständlich

betrachtet. Doch schon seit den

1990er Jahren rücken Forschende und

gesellschaftliche Akteur*innen diese

vermeintlichen Gewissheiten zunehmend

in den Fokus: Männlichkeit ist weder

monolithisch noch statisch, sondern

stets im Wandel begriffen. Wenn von

einer „Krise der Männlichkeit“ gesprochen

wird, so bedeutet dies, dass tradierte, oft

patriarchale und hierarchisch geordnete

Rollenbilder im Zuge gesellschaftlicher

Veränderungen brüchig geworden sind.

Diese Krise ist jedoch kein singuläres

Ereignis. Bereits in früheren Zeiten – etwa

nach Kriegen oder in Phasen massiver

sozialer Umbrüche – wurde der „Mann“

neu verhandelt. Heute erleben wir eine

Situation, in der alte Sicherheiten schwinden:

Feministische Bewegungen, neue

Familienmodelle, die erhöhte Sichtbarkeit

queerer Lebensweisen sowie ökonomische

Veränderungen erschüttern die

alten Gewissheiten. Männer stehen vor

der Herausforderung, ihre Rolle neu zu

definieren und tun sich damit mitunter

schwer.

GESELLSCHAFTLICHE UND WIRTSCHAFT-

LICHE VERÄNDERUNGEN ALS URSACHEN

Ein wichtiger Treiber der Krise der Männlichkeit

sind tiefgreifende ökonomische

Umbrüche. Während einst körperlich

dominierte Industrien vielen Männern

einen sicheren Platz in der Arbeitswelt

boten, stehen diese traditionellen

Sektoren heute nicht selten vor dem Aus.

Automatisierung, Globalisierung und der

Strukturwandel führen dazu, dass Männer

im industriellen und handwerklichen

Bereich häufiger von Arbeitslosigkeit

und Ausgrenzung betroffen sind. Diese

Entwicklungen werden als Marginalisierung

wahrgenommen: Männlichkeit, die

sich lange über beruflichen Erfolg und


GESUNDHEIT

finanzielle Absicherung definierte, gerät

ins Wanken.

Zugleich eröffnet die Bildungsexpansion

neue Chancen für Frauen, die zunehmend

höhere Abschlüsse erlangen.

Während an der Spitze der Gesellschaft

weiterhin auch viele Männer stehen, fällt

ein Teil der männlichen Bevölkerung

sozial und wirtschaftlich zurück.

Die durch Bildung und Einkommen

entstehende Schere wird so auch zu

einer Klassenfrage der Männlichkeit.

Diese Polarisierung verstärkt das Gefühl

mancher Männer, nicht mehr den traditionellen

Ansprüchen zu genügen.

PSYCHOLOGISCHE UND SOZIALE DIMEN-

SIONEN DER KRISE

Der Verlust vertrauter Rollenbilder

hinterlässt bei vielen Männern innere

Spannungen. Die bislang bewährten

„Leitplanken“ brechen weg, die Identitätskonstruktion

gerät ins Stolpern.

Häufig resultieren daraus Verunsicherung,

emotionale Überforderung und

ein gesteigerter psychischer Druck.

Männlichkeitsentwürfe, die weiterhin auf

Dominanz und emotionale Härte setzen,

können als Abwehrmechanismen gegen

Veränderungen fungieren: Es entsteht

ein Klima, in dem Anti-Feminismus,

Homophobie und ein Festhalten an alten

Geschlechterstereotypen als scheinbare

Antwort dienen. Diese Tendenzen sind

jedoch Ausdruck innerer Konflikte und

Unsicherheiten, die nicht selten in

psychischen Belastungen münden. Und

in Radikalisierung, wie wir später noch

vertiefen werden.

Männer sprechen im Vergleich zu

Frauen seltener über ihre Emotionen,

suchen seltener Hilfe in Krisen und haben

nachweislich höhere Suizidraten. Diese

Häufung psychischer Probleme ist nicht

allein auf genetische oder medizinische

Faktoren zurückzuführen, sondern

hat tiefe gesellschaftliche Wurzeln.

Die Schwierigkeit, sich von toxischen

Männlichkeitsnormen zu lösen, kann ein

Hindernis sein, innere Konflikte zu benennen

und konstruktiv zu bearbeiten.

oder benachteiligt und suchen nach

neuen Orientierungen. In extremistischen

Online-Communities finden

manche ein fragwürdiges „Ventil“ für ihre

Verunsicherung.

Migranten und Geflüchtete: Gerade

junge Männer in prekären Lebenslagen

sind anfälliger für Kriminalität, wenn sie

von Perspektivlosigkeit, Armut und sozialer

Isolation betroffen sind. Sie erfahren

zudem strukturelle Diskriminierung,

die ihre Rolle als

„Männer“ zusätzlich in

Frage stellt.

Arbeiterklasse:

Männlich dominierte

Industriezweige

schwinden, was zu

steigender Arbeitslosigkeit

führt. Diese Entwicklung

gefährdet das traditionelle männliche

Selbstverständnis als „Ernährer“ und

erhöht den psychischen Druck [1]. Das

Gefühl des Abgehängtseins kann auch

hier zu reaktionären und antifeministischen

Positionen führen, die vermeintlich

verlorene Vorrechte wiederherstellen

sollen.

AUSWIRKUNGEN AUF QUEERE MÄNNER

Die Krise der Männlichkeit trifft nicht

nur heterosexuelle Männer. Gerade für

schwule, bisexuelle und trans* Männer,

die ohnehin mit Diskriminierungserfahrungen

und Minderheitenstress konfrontiert

sind, stellt die Krise der traditionellen

Männlichkeitsvorstellungen eine doppelte

Belastung dar. Gesellschaftliche

Vorurteile, internalisierte Homophobie

und das Gefühl, nicht den normativen

Anforderungen von „Männlichkeit“ zu

entsprechen, wirken sich negativ auf die

psychische Gesundheit aus.

LGBTIQ*-Männer leiden häufiger unter

Depressionen, Angststörungen und

erhöhter Suizidalität. Diskriminierung,

Ausgrenzung und das ständige Gefühl,

sich rechtfertigen zu müssen, führen zu

sozialer Isolation und erschweren den

Zugang zu stabilen Beziehungen. Wenn

normative Männlichkeitsvorstellungen

ins Wanken geraten, eröffnet sich

zugleich aber auch die Chance,

Männlichkeit neu und diverser zu denken.

Queere Communities bieten hier alternative

Vorbilder, neue Rollenmodelle und

sichere Räume, in denen Männlichkeit

nicht an Heteronormativität geknüpft ist.

DIE POLITISCHE DIMENSION

UND DER BLICK AUF DIE

JUGEND

Eine besondere

Zuspitzung erfährt die

Krise der Männlichkeit

dann, wenn wir sie in

den Kontext aktueller politischer

Entwicklungen setzen. Gerade im

Vorfeld von Wahlen – so auch der

kommenden Bundestagswahl – wird

verstärkt darüber diskutiert, wie es um

die Zukunft junger Männer bestellt ist, die

sich von etablierten Parteien abwenden

und verstärkt autoritären Angeboten

zuneigen. Ein bedeutendes Thema in

diesem Zusammenhang ist der Aufstieg

rechtspopulistischer und rechtsextremer

Parteien. Während diese Entwicklung

keineswegs ausschließlich männliche

oder junge Wähler betrifft, wird sie in

jüngster Zeit doch unter jungen Männern

besonders sichtbar. Dies lässt sich als

Symptom tiefer Verunsicherungen

lesen, die sich durch den Wandel

von Geschlechterrollen, den Verlust

traditioneller männlicher Prägungen und

Zukunftsängste verstärken.

Ein Podcast-Beitrag des NDR-

Wissenschaftsformats „Synapsen“,

der sich intensiv mit der aktuellen

politischen Stimmung unter jungen

Menschen befasst, beleuchtet genau

diesen Zusammenhang: Dort wird diskutiert,

warum gerade in ostdeutschen

UNTERSCHIEDLICHE AUSWIRKUNGEN

AUF VERSCHIEDENE GRUPPEN

Die Krise der Männlichkeit trifft nicht

alle Männer gleichermaßen. Besonders

deutlich wird dies bei jungen Männern,

Migranten, Geflüchteten oder jenen aus

der Arbeiterklasse:

Junge Männer: Sie wachsen in einer

Zeit auf, in der alte Rollenvorgaben

immer weniger Halt bieten. Social Media

verstärkt Leistungs- und Vergleichsdruck;

traditionelle Männlichkeitsvorbilder

erscheinen überholt. Viele junge

Männer empfinden dadurch eine

Identitätskrise, fühlen sich diskriminiert


GESUNDHEIT

Bundesländern, aber auch insgesamt,

junge Männer empfänglich für autoritäre,

rechtsnationalistische Ideologien

sind. Die Sendung hebt hervor, dass in

einer Zeit, in der alte Sicherheiten sozial,

ökonomisch und geschlechtlich brüchig

werden, einfache Feindbilder und klare

Hierarchien – oft gekoppelt an einen

reaktionären Begriff von Männlichkeit

– besonders attraktiv wirken. Authentische

Zukunftsperspektiven fehlen, die

sozialen und materiellen Ressourcen

scheinen knapp, und inmitten dieser

Gemengelage bietet die radikale

Rechte vermeintlich einfache Lösungen

an.

Zugleich ist diese Entwicklung eng mit

der „Krise der Männlichkeit“ verzahnt.

Dort, wo junge Männer zunehmend

das Gefühl haben, dass ihre bisherige

Selbstdefinition – etwa als zukünftige

Familienernährer, starke Beschützer und

unangefochtene Leistungsträger – ins

Leere läuft, steigt die Bereitschaft, sich

autoritären Weltbildern zuzuwenden.

Der Podcast macht deutlich, dass

diese Dynamik nicht allein aus

vermeintlicher „Rechtslastigkeit“ der

Jugend resultiert, sondern auf einer

generellen Verunsicherung beruht,

die sich sowohl aus ökonomischen als

auch aus gesellschaftlichen Umbrüchen

speist. Besonders interessant ist

dabei, dass die Krise der Männlichkeit

und die Hinwendung zu rechten

Angeboten eng mit Unsicherheiten rund

um Geschlechtervielfalt, den Verlust

alter Rollenvorstellungen und den

Konkurrenzdruck einer globalisierten,

von Krisen geschüttelten Welt verwoben

sind.

Damit wird klar: Wer die Krise der Männlichkeit

verstehen will, kann nicht allein

auf starre Geschlechterklischees blicken.

Es gilt, auch den größeren politischen

und sozialen Kontext zu berücksichtigen.

Die Debatten um die Zunahme rechter

Einstellungen bei jüngeren Männern sind

nicht isoliert von Fragen der sozialen

Gerechtigkeit, demografischen Entwicklungen,

migrationspolitischen Diskursen

und der medialen Inszenierung von

Macht und Geschlecht zu betrachten.

Gerade vor dem Hintergrund einer

anstehenden Bundestagswahl ist es

wichtig, diese Zusammenhänge klar

herauszuarbeiten. Nur so lassen sich

progressive und inklusive Zukunftsperspektiven

entwickeln, die Alternativen

zu autoritären, reaktionären Männlichkeitsentwürfen

aufzeigen und langfristig

zu einer pluraleren, solidarischeren

Gesellschaft führen.

AUSWEGE AUS DER KRISE UND NEUE

PERSPEKTIVEN

Die Krise der Männlichkeit mag auf

FOTO: FREEPIK

den ersten Blick negativ klingen, kann

aber auch als produktive Irritation

verstanden werden. Sie zwingt dazu,

festgefahrene Bilder zu hinterfragen

und neue Wege einzuschlagen. Was

könnte Männlichkeit jenseits von

Dominanz, Härte und Konkurrenz sein?

Wie können wir emotionale Offenheit,

Empathie und Fürsorge als männliche

Qualitäten stärken?

Feministische und queere Bewegungen

haben längst alternative Vorstellungen

von Geschlecht, Sexualität und Begehren

aufgezeigt. Diese Vielfalt kann als

Chance gesehen werden, Rollenbilder

zu erweitern und Männlichkeit neu zu

definieren. Pädagogische Angebote,

Selbsthilfegruppen, psychologische

Beratungsstellen und queere Netzwerke

helfen dabei, neue Identitäten zu

finden, die weniger von Leistungs- und

Anpassungsdruck geprägt sind. Auch

ein gesellschaftliches Klima, das die

Gleichberechtigung aller Geschlechter

ernst nimmt und Diversität aktiv fördert,

ist ein Schlüssel zur Überwindung der

Krise. Und ihr dachtet, mit der Ehe für

alle ist alles erreicht? Los gehts! *ck/

Quellensortierung: NotebookLM

Quellen (Auswahl):

• Süddeutsche Zeitung: Männlichkeit

in der Krise.

• Fachportal Pädagogik: In der Krise?

Männlichkeiten im 21. Jahrhundert.

• Vortrag Pohl 2015: Gibt es eine Krise

der Männlichkeit?

• L’Homme: „Krise der Männlichkeit“

– ein nützliches Konzept der

Geschlechtergeschichte.

• Artikel von Zeit Online, LSVD, DIW u.a.

• Regenbogenportal: Gesundheitsrisiken

für homo- und bisexuelle

Menschen.

FOTO: FREEPIK


Alle Links hier!

FOTO: FREEPIK

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GESUNDHEIT

PSYCHOLOGIE

MIDLIFE-CRISIS

Treten auch bei Männern „Wechseljahre“ auf?

Wenn man von Wechseljahren spricht, werden damit meist Frauen in der Lebensmitte

assoziiert. Dabei können auch Männer in eine Art von Wechseljahren kommen. Die

Gründe dafür sind unterschiedlich und nicht nur hormonell bedingt.

Mit dem Begriff Wechseljahre meint

man die hormonellen Veränderungen

der Frau, die meist zwischen dem 40.

und 50. Lebensjahr auftreten und zur

Unfruchtbarkeit führen. Weil Männer in

der Regel bis ins hohe Alter noch Spermien

produzieren und zeugungsfähig

bleiben, wird allgemein angenommen,

dass sie keine Wechseljahre erleben.

Doch Fruchtbarkeit ist nicht das

einzige Merkmal von Wechseljahren. So

erleben auch Männer eine hormonelle

Umstellung, wenn auch anders als

Frauen.

Schon ab dem 30. Lebensjahr sinkt

beim Mann langsam, aber stetig die

Produktion des männlichen Sexualhormons

Testosteron um etwa ein

bis zwei Prozent jährlich. Weil diese

hormonelle Umstellung nicht so rapide

wie bei Frauen in den Wechseljahren

abläuft, werden die Symptome oft

übersehen. Zudem ist der Testosteronrückgang

nicht zwangsläufig mit einer

Unfruchtbarkeit verbunden. Deswegen

wird beim Mann eher selten von Wechseljahren

gesprochen. Das bedeutet

jedoch nicht, dass auch Männer unter

bestimmten Bedingungen Anzeichen

für Wechseljahre zeigen.


GESUNDHEIT

SYMPTOME, DIE AUF „WECHSELJAHRE“

BEIM MANN HINWEISEN

Der Begriff Wechseljahre wird meist in

Zusammenhang mit Frauen benutzt. Bei

Männern verwendet man Bezeichnungen

wie „Andropause“, „PADAM“ (partielles

Androgendefizit des alternden Mannes)

oder „Klimakterium des Mannes“. Diese

Begriffe beschreiben einen altersbedingten

Testosteronmangel beim Mann, der

zu ähnlichen Symptomen führt wie die

Umstellung des Hormonhaushalts bei

Frauen in den Wechseljahren.

Laut der Deutschen Gesellschaft

für Endokrinologie

(DGE) sind in Deutschland

lediglich drei bis fünf

Prozent der Männer über

60 von einem echten Testosteronmangel

betroffen.

Deswegen benutzt man

selten den Begriff Wechseljahre

im Zusammenhang

mit Männern.

WAS MÄNNER DAGEGEN

TUN KÖNNEN

Im Unterschied zu Frauen können Männer

gegen die durch Testosteronmangel

ausgelösten Wechseljahre vorgehen.

Dabei haben sie zwei Stellschrauben:

Den Lebensstil optimieren oder mit einer

Hormontherapie gegensteuern. Oftmals

reicht es schon, gesunde Alltagsroutinen

zu entwickeln, um die Testosteronproduktion

anzukurbeln. Ein wichtiger Testosteron-Booster

ist sportliche Aktivität. Mit

Ausdauersport lässt sich beispielsweise

ungesundes Bauchfett loswerden. Kraftsport

wiederum wirkt dem Muskelabbau

entgegen, kurbelt die Proteinsynthese

und die Hormonproduktion im Körper

an. Auch eine nährstoffreiche Ernährung,

wenig Stress im Alltag sowie ausreichend

Schlaf verbessern nicht nur die allgemeine

Gesundheit, sondern wirken sich

positiv auf den Hormonhaushalt aus.

Falls eine Lebensumstellung nicht hilft,

kann unter ärztlicher Aufsicht eine

Hormonsubstitution erfolgen. Durch die

Einnahme von Testosteron-Präparaten

wird der Mangel schnell behoben. Dies ist

durch das regelmäßige Auftragen eines

Gels auf die Haut möglich oder durch

regelmäßige Injektionen per Spritze.

HINTER DEN WECHSEJAHREN STECKT

OFT EINE „MIDLIFE-CRISIS“

Wenn Männer das Gefühl haben, sich

in einer Art Wechseljahren zu befinden,

könnte auch die Psyche eine Rolle

spielen. Dahinter verbirgt sich oft die

GEWICHTSZUNAHME

STIMMUNGSSCHWANKUNGEN

KRAFTVERLUST

sogenannte „Midlife-Crisis“. Dieser

Begriff beschreibt eine Sinnkrise, die

viele Männer in der Mitte ihres Lebens,

meist zwischen dem 40. und 55.

Lebensjahr, spüren. Es ist ein komplexes

Zusammenspiel verschiedener Faktoren,

die zu einer Midlife-Crisis führen. Der

Verlust an Vitalität und Attraktivität, die

Konfrontation mit jüngeren Männern,

eine negative Lebensbilanz, verfehlte

Ziele oder keine Ziele für die Zukunft,

Unzufriedenheit in der Partnerschaft,

hormonelle Veränderungen und

gesundheitliche Beschwerden – all das

kann eine Sinnkrise hervorrufen.

MÖGLICHE HINWEISE AUF EINE

MIDLIFE-CRISIS:

• verstärktes Konkurrenzdenken

• negatives Selbstbild

• verstärkte Auseinandersetzung mit

Krankheit und Tod

• Fokussierung auf Gesundheit und

Aussehen

MUSKELABNAHME

LIBIDOVERLUST

ANTRIEBSSCHWÄCHE

• gesteigerte Reizbarkeit

• übertriebene Spontaneität

• der Hang zur Abschottung

• extremes Verhalten wie Alkohol- oder

Drogenmissbrauch

• hohe Risikobereitschaft

• viele Affären

Die betroffenen Männer wünschen

es sich oft, wertgeschätzt zu werden,

Verständnis für ihre Krise entgegengebracht

zu bekommen und eine positive

Bestärkung von außen zu erfahren.

Dadurch können sie wieder ein besseres

Selbstwertgefühl entwickeln und die Krise

letztendlich überstehen. Allerdings sind

viele Außenstehende wie Freunde und

Partner mit dieser Situation überfordert.

Wer eine Sinnkrise, eine Midlife-Crisis

oder Wechseljahre erlebt und wenig

Freude am Leben empfindet, der sollte

am besten auf eine therapeutische

Begleitung setzen.

FOTOS: STEWART MACLEAN_UNSPLASH.COM


GESUNDHEIT

WISSENSCHAFT

ERSTMALS

DOKUMENTIERT

WAS BEIM

STERBEN

IM GEHIRN PASSIERT

BILD: HARRISON LEECE / UNSPLASH.COM

Forscher haben zufällig bei einem sterbenden Patienten dessen Aktivitäten im Gehirn aufgezeichnet.

Es ist das erste Mal, dass der Sterbevorgang am menschlichen Gehirn derart

detailliert dokumentiert wurde. Dabei fanden die Forscher heraus, dass sich Sterbende

womöglich in einem Traumzustand befinden.

Es gibt etliche Menschen, die Nahtoderfahrungen

hatten und davon berichteten.

Oft hört man sie erzählen, dass in diesem

Moment ihr ganzes Leben an ihnen

vorbeiraste. Weil es aber wissenschaftlich

nicht belegt werden konnte, wurden solche

Berichte mit viel Skepsis betxqrachtet.

Das könnte sich jetzt ändern. Denn

zum allerersten Mal gelang es Wissenschaftlern,

die Gehirnaktivitäten eines

sterbenden Menschen aufzuzeichnen.

Die dargestellten Gehirnwellenmuster

verraten, was im Gehirn wirklich passiert,

wenn wir sterben.

Eigentlich war diese Studie aus dem

Jahr 2022 gar nicht geplant, denn

die Forscher untersuchten etwas

ganz anderes. Bei einem 87-jährigen

Epilepsiepatienten wurden anhand eines

Elektroenzephalogramms (EEG) die

Gehirnströme beobachtet. Man wollte

auf mögliche Epilepsie-Anfälle achten.

Doch währenddessen erlitt der Patient

plötzlich einen Herzinfarkt und starb. Und

so gelang es durch den tragischen Zufall

etwa 15 Minuten der Gehirnaktivität um

den Todeszeitpunkt herum aufzuzeichnen.

GAMMA-WELLEN VERRATEN, WAS

STERBENDE ERLEBEN

Bei der Auswertung der Daten schauten

sich die Forscher insbesondere an,

was 30 Sekunden vor und nach dem

Herzstillstand, also beim Sterben, im

Gehirn passiert. Dabei stellten sie eine

erhöhte Aktivität jener Gehirnwellen fest,

die als Gamma-Oszillationen bezeichnet

werden. Die Gamma-Wellen sind beim

Träumen, beim Meditieren und dem

Abrufen von Erinnerungen beteiligt.

Daraus können die Forscher Rückschlüsse

ziehen, was eine sterbende Person im

letzten Moment erlebt.

„Durch die Erzeugung der Oszillationen,

die mit dem Abrufen von Erinnerungen

verbunden sind, spielt das Gehirn

womöglich kurz vor unserem Tod eine

letzte Erinnerung an wichtige Lebensereignisse

ab, ähnlich wie bei Nahtoderfahrungen“,

sagte Dr. Ajmal Zemmar,

Hauptautor der Studie. Laut ihm stellt

diese Erkenntnis nun infrage, wann genau

das Leben endet. Daraus ergeben sich

weitere Fragen, zum Beispiel jene, wann

eine Organspende erfolgen darf. Denn

die Beobachtungen deuten darauf hin,

dass das Gehirn noch Aktivitäten ausübt,

selbst wenn es nicht mehr durchblutet

wird. Es ist das erste Mal, dass Forscher

dies direkt am Menschen zeigen konnten.

Deswegen raten die Forscher, den Begriff

Hirntod, der Voraussetzung für eine

Organspende ist, neu zu diskutieren.

Oder zumindest den Zeitpunkt des Todes

neu zu definieren. Bislang bezeichnet

der Hirntod laut der „Bundeszentrale für

gesundheitliche Aufklärung“, dass wichtige

Teile des Gehirns nicht mehr arbeiten

und die Funktionsfähigkeit für immer verloren

ist. Mediziner sprechen von einem

„unumkehrbaren Ausfall der gesamten

Hirnfunktionen“ oder dem „irreversiblen

Hirnfunktionsausfall.“ In diesem Fall

kann das Herz-Kreislauf-System nur

noch künstlich auf der Intensivstation

aufrechterhalten werden.

STUDIENERKENNTNIS KÖNNTE

HINTERBLIEBENEN HELFEN

Die Forscher weisen ebenfalls

darauf hin, dass all die Daten

lediglich von einem einzelnen

Patienten stammen, der zudem

unter Epilepsie litt. So müssten

noch andere Sterbefälle untersucht

werden, um diese Erkenntnisse zu

bestätigen. Dennoch könnte diese

Studie insbesondere Hinterbliebenen

helfen, besser mit dem Verlust

ihrer Angehörigen umzugehen,

indem sie zeigt, was beim Sterben

im Gehirn passiert. „Etwas, was wir

aus dieser Untersuchung lernen

können, ist: Obwohl unsere Liebsten

ihre Augen geschlossen haben und

bereit sind zu gehen, spielen sich in

ihrem Gehirn womöglich einige der

schönsten Momente ihres Lebens

erneut ab“, sagt Dr. Ajmal Zemmar.

Eine tröstliche Vorstellung vom

letzten Abschied einer geliebten

Person. *Martin Lewicki


GESUNDHEIT

PSYCHE

ALS NÄHE ZUR BEDROHUNG WURDE

Von allen Krankheiten, wie ehemals der Pest oder zuletzt Corona, ist Aids vermutlich die tückischste

Bedrohung der Menschheits-geschichte. Nicht weil Aids die meisten Opfer gefordert

hat oder immer noch fordert, sondern weil sie Angst vor Intimität erzeugt. Zu den geschätzten 35

Millionen Opfern kommt die potenzierte Zahl deren, die sich vor einer Ansteckung fürchten und

damit das natürliche Verlangen nach Nähe mit Angst besetzen.

Wer die Anfänge dieser Epidemie nicht

miterlebt hat, kann sich ihre Wirkung

heute kaum noch vorstellen. Aus einer

liberalen Gesellschaft wurde innerhalb

kürzester Zeit eine lustfeindliche Gemeinschaft

der Verängstigten. Saunen wurden

verboten, Enthaltsamkeit gepredigt und

das Kondom als Schutzwall etabliert.

Selbstverständlich war diese Form

Prävention geboten und lebensrettend,

aber welche Auswirkungen sie auf das

zwischenmenschliche Miteinander hatte,

ist in ihrer ganzen Dimension noch gar

nicht erfasst. Aus einer lebensbejahenden

Vereinigung zweier Menschen wurde

ein Lebensrisiko. Unterschwellig ist diese

Angst auch heute noch vorhanden,

allerdings weniger bewusst, weil sie zur

Gewohnheit wurde.

Natürlich erleben nicht alle Menschen

diese unterschwellige Bedrohung auf

gleiche Weise. Homosexuelle Großstädter

mit promisker Lebensweise spüren sie

stärker als monogam oder enthaltsam

lebende Individuen. Gleichwohl

hat ein Virus, das in dem Moment

weitergegeben werden kann, in dem sich

zwei Menschen besonders nahe sind,

das Potential, diese Nähe zu zerstören.

Da, wo man sich fallen lassen möchte, ist

stets die Angst vor den möglichen Folgen

präsent. Eine besondere Verantwortung

lastet dabei auf den Schultern derer, die

von ihrer HIV-Infektion wissen. Obwohl zu

einer sexuellen Begegnung zwei Partner

gehören und beide verantwortlich für

ihr Handeln sind, wird von dem Positiven

erwartet, offen zu kommunizieren und

ein vermeintliches „Verursacherprinzip“

etabliert, durch das es ihm oder ihr noch

schwerer wird, sich fallen zu lassen. Den

Kopf ausschalten und sich der Zweisamkeit

hinzugeben, wird unter solchen

Umständen fast zu einem Kraftakt.

BEKANNTGEHEN STATT FREMDGEHEN

Vielleicht ist die Angst vor einer Ansteckung

die Ursache für das Entstehen

eines neuen Begegnungstypus - dem

Fuckbuddy. Anders als der One-Night-

Stand zeichnet sich der Fuckbuddy

dadurch aus, dass man ihn häufiger

FOTO: FREEPIK.COM

trifft. Es ist keine Beziehung oder Treue

erforderlich, aber die Wiederholung

vermittelt das Gefühl, sich nicht völlig

im unbekannten Raum zu bewegen.

Man genießt die Bekanntheit sowie den

sexuellen Reiz und limitiert gleichzeitig

die Anzahl von Neukontakten mit den

damit verbundenen Risiken oder Safer

Sex Diskussionen. Auch andere sexuell

übertragbare Krankheiten können damit

minimiert werden. Natürlich lässt sich

diese Spielart eines Netzwerkes aus

vertrauten Sexpartnern auch vornehmer

als „Polyamorie“ umschreiben.

Möglicherweise hat das Aufkommen

des HI-Virus sogar das Interesse an

dieser Lebensform gesteigert. Auch

wenn das Alte Testament bereits den

Brauch kannte, dass der Bruder eines

verstorbenen Mannes verpflichtet war,

dessen Frau zusätzlich zu ehelichen,

um den Fortbestand des anderen

Familienzweiges zu sichern. In polyamorösen

Beziehungen werden Intimität

und Zuneigung mit unterschiedlichen

Menschen gelebt und brauchen nicht

verheimlicht werden. Treue bezeichnet

in diesem Zusammenhang Ehrlichkeit,

Verbindlichkeit und gegenseitige Fürsorge

in einem Netzwerk von Liebenden.

Durch das Virus könnte das Interesse an

dieser Lebensform zunehmen und der

Staat mittelfristig dazu bewegt werden,

für dieses Zusammenleben einen

Rechtsrahmen zu schaffen.

Die erfolgreichen Behandlungsmethoden

von HIV haben den mit der Infektion

verbundenen Stressfaktor etwas in

den Hintergrund gedrängt. Dass Sex

heutzutage auch ungeschützt wieder

angstfrei möglich ist, eröffnet

sowohl neuen Kontakten als auch

etablierten Partnerschaften einen

geschützten Rahmen. In Dating

Portalen sieht man zunehmend,

dass mit dem eigenen HIV Status

offener umgegangen wird, als dies

zuvor der Fall gewesen ist. Auch die

Einnahme der PreP wird von vielen als

Zeichen der Umsicht interpretiert, wo

zu Beginn manchmal noch von der

„PreP-Schlampe“ die Rede war. Flüchtige

sexuelle Bekanntschaften werden nicht

mehr abgewertet und auch die Angabe

„offene Beziehung“ unter PreP oder TasP

löst keine Irritationen aus.


GESUNDHEIT

PSYCHE

MENTAL HEALTH BOOST

In wenigen Schritten zu mehr Ruhe und Gelassenheit

Jeden Tag begegnen wir großen und

kleinen Hürden – manche geplant wie

Aufgaben am Arbeitsplatz, manche

ungeplant wie ein Platten am Auto

–, die wir mal besser, mal schlechter

bewältigen. Wir setzen uns Druck von

außen aus wie der täglichen Flut an

stark editierten Instagram-Posts, den

Meinungen von Kollegen und dem Chef

oder der Erwartung unserer Freunde,

gut gelaunt, immer feierhungrig und

bestens angezogen zu sein.

Rund fünf Prozent der deutschen Männer

leiden an Depressionen. Dabei sind sie,

anders als ihr weiblicher Counterpart,

weniger dazu geneigt, professionelle

Hilfe zu suchen, auch wenn die

Heilungsaussichten durch Therapie

und Medikamente durchaus gut sind!

Zu den häufigsten Symptomen zählen

neben negativen Gedanken und einem

verminderten Selbstwertgefühl auch

Schlafstörungen, geringe Aufmerksamkeit

und Appetitminderung.

Wir wollen dir mit diesen einfachen

Tipps zur Seite stehen und dich dabei

unterstützen, deine mentale Gesundheit

zu pflegen und bald positiver und selbstbewusster

in den Tag zu starten.

A LITTLE BIT OF SUNSHINE

Schon zehn Minuten Sonnenschein

können deinen

Morgen maßgeblich positiv

verbessern. Nicht nur wird

dein Körper dank des Hormons

Cortisol schneller in

den Wachzustand versetzt,

FOTO: WAYHOMESTUDIO / FREEPIK.COM

das morgendliche Absorbieren von

UV-Strahlen verleiht dir Energie auch

für den Rest des Tages. Wer sich also

mit der ersten Tasse Kaffee

ans Fenster oder auf den

Balkon setzt, darf sich

über einen extra Boost

an „Oomph“ freuen.

Gleichzeitig gilt es,

am Abend und vor

dem Zubettgehen

intensive Lichtquellen

und vor allem Blue

Light von Bildschirmen

zu meiden, um den

Tag-Nacht-Rhythmus des

Körpers nicht zu stören.

READ & WRITE

Den allermeisten Männern wird der

Gedanke, ein Tagebuch zu führen,

zunächst womöglich kindisch oder

einfach albern vorkommen. Tatsächlich

haben aber zahlreiche Studien bewiesen,

dass ein täglicher Eintrag über

das Erlebte Angstgefühle reduzieren

kann sowie Stress und sogar physische

Symptome wie Verspannungen löst.

Wer abends mehr liest, ist glücklicher,

denn: Lesen macht müde und trägt zu

einer verbesserten Schlafhygiene

bei. Wann hast du das

letzte Mal ein Buch gelesen,

statt auf Social Media auf

und ab zu scrollen?

Selbst das Lesen von

inspirierenden Zitaten

und Bonmots kann

bereits einen positiven

Effekt auf unsere Psyche haben. Wer

öfter mal positiv besetzte Lebensweisheiten

konsumiert, begibt sich ganz

automatisch in einen inneren Dialog,

der häufig zur Verbesserung der

Laune beiträgt.

Einer der simpelsten

Tricks zur Reduzierung

von Stress und Nervosität

ist das Führen

von Listen. Das kann

eine To-do-Liste sein,

eine Einkaufsliste oder

eine Liste von Dingen, die

wir uns für die mittel- und

langfristige Zukunft wünschen.

Listen schaffen Sicherheit und Verbindlichkeiten

und tragen so zu mehr

Gelassenheit bei.

HEALTHY BODY, HEALTHY MIND

Das wussten schon unsere Eltern und

ihre Eltern und so weiter. In einem

gesunden Körper lebt ein gesunder

Geist. Sport ist sogar so effektiv, dass

er mitunter eine bessere Therapiemethode

ist als der Besuch beim Experten

oder die Einnahme von Medikamenten.

Dabei hat sich gezeigt, dass kurze,

intensive Sporteinheiten noch besser

auf die mentale Gesundheit einwirken

als Ausdauersport. Bereits 15 Minuten

können wahre Wunder wirken.

Für alle, die selbst eine Viertelstunde

Sport nicht in den Alltag integrieren

können, empfiehlt sich die gute alte

kalte Dusche am Morgen. Bereits

wenige Sekunden eisigen Wassers

helfen dir dabei, seltener in Panik zu

geraten. Jedes Mal, wenn du deinen

Körper mit diesem Temperatursturz

„schockierst“, wird er

abgehärtet gegenüber echten

Stresssituationen und verfällt

weniger schnell in nervöse

Verhaltensweisen.

Wem der „Sprung ins kalte

Wasser“ nicht geheuer ist, kann

sich auch irgendwo ganz warm

einkuscheln und in Atemübungen

versuchen. Dabei ist es völlig egal,

ob du einem Guide beispielsweise

in einer App oder auf YouTube folgst

oder dir selbst eine Abfolge von kurzen

und langen Atemzügen überlegst.

Atemübungen aktivieren eine Region

im Gehirn, die dafür verantwortlich ist,

ganz bewusst im Moment zu leben und

präsent zu sein.


GESUNDHEIT

FORSCHUNG

EIN HERZINFARKT

KANN DAS

EINTRETEN

VON DEMENZ

BESCHLEUNIGEN

Weltweit arbeiten Forscher daran, die Gründe für

das Eintreten von Demenz zu entschlüsseln. Nun

sind Forscher einen Schritt weitergekommen

und haben einen wichtigen Risikofaktor entdeckt,

der das Eintreten von Demenz beschleunigen

könnte.

FOTO: FREEPIK_WAYHOMESTUDIO

Die Demenz, zu der auch die Alzheimer-

Erkrankung gehört, ist einer der wohl am

meisten gefürchteten Krankheiten im

höheren Alter. Es handelt sich um einen

allgemeinen geistigen Verfall, der in rund

90 Prozent der Fälle nicht umkehrbar ist.

Umso wichtiger ist es, jene Risikofaktoren

zu kennen, die zu einer Demenz führen

können. Forscher haben nun einen Weiteren

gefunden: den Herzinfarkt.

Eine US-Studie aus dem Jahr 2022, die

in Zusammenarbeit mit der „American

Heart Association“ entstand, warnt,

dass Menschen, die einen Herzinfarkt

überlebt haben, nicht komplett aus der

Gefahrenzone sind. Ganz im Gegenteil:

Der Herzinfarkt beschleunige womöglich

das Eintreten einer Demenz. So belegen

ihre Studienergebnisse, dass Patienten, die

nach dem Herzinfarkt Demenzsymptome

zeigen, einen schnelleren geistigen Verfall

erleiden. Zwar seien die Behandlungsmethoden

von Herzinfarkt-Patienten immer

besser, doch diese zielen vor allem auf die

Herzgesundheit und nicht auf das Gehirn

ab.

ZUSAMMENHANG ZWISCHEN HERZER-

KRANKUNGEN UND DEMENZ

„Zu lange haben wir Herzkrankheiten und

Gehirnerkrankungen als zwei getrennte

Zustände betrachtet und sie auch so

behandelt“, sagt die Hauptautorin der Studie,

Dr. Michelle Johansen von der „Johns

Hopkins University School of Medicine“ in

Baltimore. Laut ihr müssen wir das, was im

Herzen und im Gehirn passiert, gemeinsam

betrachten. So sei die Vermeidung

von Risikofaktoren zur Vorbeugung eines

Herzinfarkts auch gut für das Gehirn.

Bei der neuen Studie handelt es sich um

eine Auswertung von bereits bestehenden

Langzeitdaten. Dabei hat man die Ergebnisse

von sechs Studien ausgewertet,

die zwischen 1971 und 2017 durchgeführt

wurden. Insgesamt waren darin 31.377

Probanden eingeschlossen, die bei den

ersten Untersuchungen ein Durchschnittsalter

von 60 Jahren aufwiesen. Keiner der

Teilnehmer hatte zuvor einen Herzinfarkt

oder litt unter Demenz. Die Forscher

harmonisierten die Studien, um die Daten

miteinander vergleichen zu können.

Daraus ergaben sich drei Testbereiche,

welche die Probanden absolvierten:

das Erinnerungsvermögen, exekutive

Funktionen (z. B. Aufmerksamkeit, Planung,

Organisation, komplexe Entscheidungen)

und die allgemeine kognitive Leistung

(Gesamtleistung des Denkvermögens).

„Mit einer Demenz

wacht man nicht aus

heiterem Himmel auf“

Der Beobachtungszeitraum betrug

je nach ausgewerteter Studie zwischen

fünf und 20 Jahren. Während dieses Zeitraums

erlitten 1047 Teilnehmer einen Herzinfarkt.

Zunächst hat man keine kognitiven

Unterschiede zwischen Herzinfarkt-Patienten

und Nicht-Betroffenen festgestellt.

Erst in den darauffolgenden Jahren gab

es einen rapiden Abfall der kognitiven

Leistung unter jenen Probanden, die einen

Herzinfarkt erlitten – und das auf allen

Ebenen. Also beim Erinnerungsvermögen,

den exekutiven Funktionen und der

allgemeinen kognitiven Leistung.

„Wir zeigen mit der Studie, dass ein

Herzinfarkt mit der Zeit die Gesundheit

des Gehirns beeinträchtigen kann“, sagt

Dr. Michelle Johansen. Demenz sei ein

langsamer und schrittweiser Prozess.

„Mit einer Demenz wacht man nicht aus

heiterem Himmel auf“, ergänzt die Forscherin.

Vielmehr findet eine signifikante

Gehirnveränderung erst Jahre nach dem

Herzinfarkt statt.

Warum ein Herzinfarkt das Eintreten von

Demenz beschleunigt, ist allerdings noch

nicht eindeutig geklärt. Aber es gibt eine

Reihe möglicher Gründe. So könnten

schon die sogenannten stillen Schlaganfälle,

die oft unbemerkt ablaufen, das

Gehirn dauerhaft schädigen. Sie sorgen

nämlich für eine Unterversorgung mit

Sauerstoff. Möglich ist auch, dass Risikofaktoren

wie Rauchen und Bluthochdruck

nicht nur einen Herzinfarkt verursachen

können, sondern eben auch zur Demenz

führen. Zudem könnte die geschädigte

Herzstruktur dafür verantwortlich sein, dass

zum Beispiel Mini-Blutgerinnsel ins Gehirn

gelangen.

Laut der Studienautorin Johansen sei

es wichtig zu wissen, dass ein kognitiver

Rückgang nach einem Herzinfarkt möglich

ist. So sollten sich die behandelnden

Ärzte sowohl um die Herzerkrankung

als auch um eventuelle Anzeichen von

Demenz kümmern. Zudem gewinnt die

Herzgesundheit durch diese Erkenntnis an

Bedeutung. Indem Menschen versuchen,

Risikofaktoren für Herzkreislauf-Erkrankungen

zu minimieren, könnte dies auch das

Risiko für eine Demenz reduzieren. *Martin

Lewicki


GESUNDHEIT

GESCHLECHTSKRANKHEIT

DONOVANOSIS

KANN

GENITALIEN

SCHÄDIGEN

Seit dem Ende der Corona-Pandemie

ist die Lust auf Reisen und Urlaubsabenteuer

in fernen Ländern groß.

Allerdings sollte man sich bei heißen

Urlaubsflirts vor sexuell übertragbaren

Krankheiten schützen, um

beispielsweise die „fleischfressende“

Geschlechtskrankheit

Donovanosis zu vermeiden.

BILD: FIREFLY AI

Im Oktober 2021 schlugen britische Ärzte

Alarm: Donovanosis, eine Geschlechtskrankheit

aus den Tropen, hat es nach

Europa geschafft. „Die Zahlen deuten darauf

hin, dass die Krankheit Donovanosis,

von der man bisher annahm, dass sie auf

Orte wie Indien, Brasilien und Neuguinea

beschränkt ist, in diesen Regionen immer

häufiger vorkommt“, erklärte damals

Dr. Shree Datta von der „My Healthcare

Clinic“ in London. Doch wie genau steckt

man sich damit an? Welche Symptome

treten auf? Und warum wird Donovanosis

als „fleischfressende“ Geschlechtskrankheit

bezeichnet? Wir haben die wichtigen

Antworten zusammengetragen.

Laut dem Robert-Koch-Institut kommt

Donovanosis (auch Granuloma inguinale

genannt) hauptsächlich in den Tropen

und Subtropen vor.

Dazu zählen insbesondere folgende

Länder und Regionen:

• Indien

• Zentral- und Nordaustralien

• Papua-Neuguinea

• Vietnam

• Lateinamerika

• Karibik

• Zentral-, Ost- und Südafrika

Wie alle Infektionskrankheiten kann

auch Donovanosis durch Reisende in

nicht-tropische Länder eingeschleppt

werden. So gab es bereits vereinzelt Fälle

in Europa, zum Beispiel in Großbritannien.

Meist wird der Erreger beim ungeschützten

Geschlechtsverkehr und

durch direkten Hautkontakt übertragen.

Theoretisch ist es auch möglich, sich

indirekt durch infizierte Gegenstände

anzustecken. Allerdings ist das eher

selten der Fall. Zudem kann sich die

Ansteckung von einer Körperstelle auf

eine andere ausweiten.

Das Tropeninstitut berichtet, dass am

häufigsten Männer im Alter zwischen

20 und 40 Jahren betroffen sind. Dabei

trifft es Männer rund doppelt so häufig

wie Frauen. Besonders gefährlich ist

die lange Inkubationszeit, in der man

womöglich auch andere Menschen

damit anstecken kann. So kann es ein bis

sechzehn Wochen dauern, bis die ersten

Symptome auftreten.

WARUM DONOVANOSIS ALS „FLEISCH-

FRESSENDE“ GESCHLECHTSKRANKHEIT

BEZEICHNET WIRD

Die Beschreibung der Krankheit als

„fleischfressend“ klingt drastisch, trifft

allerdings zu, sofern die Infektion nicht

behandelt wird. Zunächst bilden sich

an der Infektionsstelle schmerzlose,

rötliche Pusteln oder Papeln. Das sind

runde oder ovale Knötchen an der

Hautoberfläche. Diese verschwinden

nach kurzer Zeit und werden durch

fleischige Geschwüre ersetzt, die bei

Berührung leicht bluten. Laut dem

Tropeninstitut befinden sich diese bei

Männern meist direkt am Penis. Jedoch

können die Infektionen auch auf andere

Körperstellen wie den After übergreifen.

Wer diese Symptome bemerkt, sollte

umgehend einen Arzt aufsuchen und

eine medikamentöse Therapie erhalten.

Ansonsten drohen eitrige, stark riechende

Schwellungen, die zur Zerstörung

des Gewebes führen. Außerdem können

Ödeme an der Harnröhre oder am

After entstehen, die eine Verengung

der betroffenen Organe verursachen.

Durch das zerstörte Gewebe bleiben im

Genitalbereich Narben zurück.

KEINE IMMUNITÄT NACH EINER

ERKRANKUNG

Wer rechtzeitig den Arzt aufsucht und

eine Antibiotika-Therapie erhält, kann

vollständig genesen. Donovanosis wird

meistens mit Doxycyclin, Azithromycin

oder Ciprofloxacin behandelt. Es ist

wichtig zu wissen, dass man nach einer

überstandenen Erkrankung nicht immun

gegen eine erneute Infektion ist.

Wie bei den meisten Geschlechtskrankheiten

schützt auch in diesem Fall

„Safer Sex“ vor einer Ansteckung mit

Donovanosis am effektivsten. Deswegen

sollten Reisende beim Geschlechtsverkehr

unbedingt Kondome verwenden,

um sich selbst, aber auch um andere

von Infektionen zu schützen. Dies dient

nicht nur dem Schutz vor Donovanosis,

sondern auch vielen weiteren sexuell

übertragbaren Krankheiten wie Hepatitis,

Syphilis und HIV. *Martin Lewicki


INTERVIEW

MÄNNER, MPOX, MOTIVATION

Die WHO schlug im Sommer wegen einer neuen Variante des Mpox-Erregers und einer Verbreitung vornehmlich

auf dem afrikanischen Kontinent Alarm. Schlagzeilen, dazu führten zu Verunsicherungen. Zeit, sich

einmal mehr mit jemandem zu unterhalten, der sich alltäglich mit sexuell übertragbaren Krankheiten und

spezifischen Problemen von Männern, die Sex mit Männern haben, beschäftigt. Wir sprachen mit Dr. med.

Malte B. Monin, Facharzt für Innere Medizin / Infektiologe im MVZ Stadtmitte des ICH Stendal - Hamburg.

GESUNDHEIT

Wie sehen Sie das Thema Mpox aktuell?

Mpox ist immer noch ein Thema, aber

nicht mehr in dem Ausmaß wie während

der Hochphase 2022. Wir sehen aber

immer wieder Fälle, aber es sind deutlich

weniger als damals. Es ist also keine

Epidemie mehr, aber man sollte Mpox als

Differentialdiagnose berücksichtigen.

Es gab ja auch in den Nachrichten

Berichte über neue Varianten, besonders

in Nigeria und im Kongo. Gibt es in

Deutschland schon Fälle?

Soweit ich weiß, ist Mitte Oktober der

bisher einzige Fall dieser neuen Variante

in Deutschland gemeldet worden.

Bei einem heterosexuellen Ruanda-

Reisenden aus Nordrhein-Westfalen. Die

Nachrichten darüber könnten natürlich

für Schlagzeilen sorgen, aber aktuell gibt

es keinen Grund für größere Besorgnis

hier. Wir erwarten auch keine neue

Epidemie oder gar Pandemie in Europa.

Dennoch sollte man aufmerksam bleiben,

gerade im Hinblick auf eine mögliche

sexuelle Übertragung. Eine Studie zeigte,

dass in etwa 1,3 % untersuchter Proben in

Kondomen Spuren von Mpox gefunden

wurden, was zeigt, dass es wichtig ist,

Mpox als mögliche sexuell übertragbare

Erkrankung zu beachten.

Würden Sie sagen, Mpox entwickelt sich

zu einer Art alltäglichen Krankheit wie

heute Corona?

So könnte man es vielleicht sehen. Es ist

weniger dramatisch als in der Hochphase

und die Fallzahlen sind gering. Wichtig ist

auch, dass wir die Prävention vorantreiben,

zum Beispiel durch Impfungen.

Wie sieht es mit den Impfungen aus?

Gibt es Unterschiede zwischen den

Bundesländern?

Genau, es gibt Unterschiede. Daher sollte

man sich bei seinen SchwerpunktbehanlderInnen/

HausärztInnen diesbezüglich

erkundigen.Für Risikogruppen, wie zum

Beispiel MSM (Männer, die Sex mit Männern

haben) mit wechselnden Sexualpartnern,

ist die Impfung besonders empfohlen.

Wichtig ist, dass diejenigen, die bisher nur

eine Impfung erhalten haben, auch die

zweite bekommen sollten. Das Ziel ist es,

schwere Verläufe zu verhindern, und die

Daten zeigen, dass die Impfung dies bietet.

Gibt es in ländlichen Regionen mehr

Zurückhaltung, wenn es um sexuelle

Gesundheit geht?

Ja, das kommt durchaus vor. Menschen

auf dem Land sind manchmal zögerlicher,

wenn es um solche Themen geht, insbesondere

wenn sie nicht in eine spezialisierte

Praxis kommen. Wir versuchen, eine

entspannte Atmosphäre zu schaffen und

die Patienten zu beruhigen. Niemand sollte

sich schämen, wegen solcher Beschwerden

zum Arzt zu gehen. Wenn man sich in

der hausärztlichen Praxis nicht traut, über

STDs zu sprechen, kann es sinnvoll sein,

eine Schwerpunktpraxis aufzusuchen.

Glauben Sie, dass wir in Zukunft häufiger

mit Epidemien oder Pandemien konfrontiert

sein werden?

Ja, das ist durchaus möglich. Wenn man

sich die letzten Jahrzehnte ansieht, scheinen

Pandemien häufiger aufzutreten. Die

Spanische Grippe, die russische Grippe,

MERS, Ebola, SARS-CoV-2 – die Abstände

zwischen den Ausbrüchen werden kürzer.

Das liegt an verschiedenen Faktoren:

4.000

3.000

2.000

1.000

0

Anzahl Fälle

3.677

unter anderem einer wachsenden Weltbevölkerung,

zunehmender Mobilität und

auch am Umgang mit Antibiotika in der

Tierzucht. Aber es gibt keinen Grund zur

Panik. Wir haben Impfungen, Therapeutika

und eine gute medizinische Versorgung.

Wie sehen Sie die aktuelle Diskussion zur

Antibiotika-Prophylaxe?

Es gibt eine Diskussion über einen

erweiterten Einsatz von Antibiotika als

Prophylaxe, zum Beispiel Doxycyclin, zur

Verhinderung sexuell übertragbarer

Krankheiten. Ich persönlich bin sehr

zurückhaltend, weil es langfristig zu

Veränderungen des Mirkobioms und auch

zu Resistenzen führen kann. Gerade bei

Lieferengpässen sollten Antibiotika für

diejenigen Patienten reserviert werden, die

tatsächlich eine Infektion haben, wie zum

Beispiel bei Borreliose oder Chlamydien. Es

ist wichtig, dass wir verantwortungsvoll mit

Antibiotika umgehen, damit diese auch in

Zukunft wirksam bleiben.

Gibt es noch etwas, das Sie besonders

hervorheben möchten?

Ich denke, es ist wichtig, dass wir weiterhin

über sexuelle Gesundheit sprechen und

die Menschen motivieren, regelmäßig

Vorsorgeuntersuchungen zu machen.

Gerade in der MSM-Community sehen wir

nach wie vor viele sexuell übertragbare

Krankheiten, und regelmäßige Tests sind

ein wichtiger Beitrag zur eigenen Gesundheit

und zur Gesundheit der Community.

Es sollte ein selbstverständlicher Teil der

Gesundheitsvorsorge sein.

*Interview: Christian Knuth

ich-hamburg-stendal.de

123 180

2022 2023 2024

Meldejahr

Mpox


GESUNDHEIT

PFLEGE

QUEER UND PFLEGEBEDÜRFTIG:

Warum queersensible Pflege überlebenswichtig ist

In der Pflegewelt unsichtbar zu sein, bedeutet für viele queere Menschen im Alter eine erschreckende Realität.

Während das Alter ohnehin mit Unsicherheiten und Abhängigkeiten einhergeht, sehen sich LSBTIQ*-Menschen

oft mit einer zusätzlichen Bürde konfrontiert: der Notwendigkeit, ihre Identität zu verstecken.

Schätzungen zufolge gehören rund

1,8 Millionen Menschen über 60

Jahren in Deutschland zur LSBTIQ*-

Gemeinschaft. Trotz dieser hohen

Zahl bleibt ihre sexuelle Orientierung

oder Geschlechtsidentität in vielen

Pflegeeinrichtungen unsichtbar.

Statistiken zeigen, dass 85,9 % der

pflegebedürftigen queeren Menschen

ihre Pflegekräfte nicht über ihre

Identität informieren – aus Angst vor

Diskriminierung oder Stigmatisierung.

„Es darf nicht sein, dass Menschen im

Alter erneut mit der Angst leben müssen,

ihre wahre Identität zu verbergen“,

sagt Andreas Schütz, Gründer von

Queer-Pflege.de.

UNSICHTBARKEIT ALS RISIKO

Das Problem der Unsichtbarkeit

ist nicht nur ein emotionales,

sondern auch ein physisches Risiko.

Queere Menschen, die ihre Identität

verschweigen, erhalten oft nicht die

Pflege und Alltagshilfe, die sie wirklich

brauchen. Sei es die Anerkennung

nicht-traditioneller Familienstrukturen

oder der bewusste Umgang mit

gesundheitlichen Aspekten, wie

etwa bei trans* Personen nach

geschlechtsangleichenden Operationen

oder bei HIV-positiven Senior:innen

– queere Pflegebedürftige benötigen

mehr als nur körperliche Pflege.

Viele queere Senior:innen haben ihr

Leben damit verbracht, gegen Diskriminierung

anzukämpfen, und stehen nun

im Alter vor neuen, erschreckenden

Herausforderungen. Besonders

schmerzhaft sind die seelischen

Wunden, die sie aus Zeiten mitnehmen,

in denen Homosexualität strafbar war

oder sie von ihren Familien verstoßen

wurden. Diese Lebensrealitäten müssen

in der Pflege berücksichtigt werden.

QUEERE PFLEGEKRÄFTE KÖNNEN

BRÜCKEN BAUEN

Auch queere Menschen, die in der

Pflege arbeiten, sind oft gezwungen,

ihre Identität zu verbergen. Dies führt

nicht nur zu persönlichem Stress,

sondern auch dazu, dass wichtige

Ressourcen für die Pflege anderer

LSBTIQ*-Personen ungenutzt bleiben.

Sie bringen ein besonderes Verständnis

für die Bedürfnisse der Community mit.

„Queere Pflegekräfte sind ein unverzichtbarer

Bestandteil einer inklusiven

Pflegelandschaft“, betont Andreas

Schütz. „Sie bringen nicht nur ihre

professionelle Expertise ein, sondern

auch ihre persönliche Empathie, die für

queersensible Pflege und Alltagshilfe so

wichtig ist.“

DIE ENTSTEHUNG VON QUEER-PFLEGE.DE

Aus der Notwendigkeit heraus,

diese Lücke zu schließen,

entstand Queer-Pflege.

de. Die Plattform, die im

März 2023 online ging, bietet LSBTIQ*-

Personen eine zentrale Anlaufstelle, um

Alltagshilfe, Pflegedienste, Beratungsstellen

und Pflegeeinrichtungen zu

finden. Andreas Schütz: „Immer wieder

wurde ich gefragt, ob ich Pflegeeinrichtungen

kenne, die queersensibel

arbeiten“, erzählt er.

„Es war frustrierend, keine

konkreten Empfehlungen

geben zu können, weil es

keine zentrale Plattform

gab, auf der solche

Informationen gesammelt

wurden.“

Queer-Pflege.de bietet eine einfache

Möglichkeit, nach Pflegeeinrichtungen

und -diensten zu suchen und

gleichzeitig die Community zu stärken.

Besonders wertvoll: Hilfsgesuche können

direkt innerhalb der Community

veröffentlicht werden, wodurch auch

ehrenamtliche Unterstützung möglich

wird.

Ein Beispiel für die Bedeutung der

Plattform ist eine Erfolgsgeschichte,

die Andreas besonders bewegt hat: Ein

sehbehinderter Mann suchte jemanden,

der ihm beim Vorlesen und bei

Spaziergängen hilft. Über Queer-Pflege.

de fand er innerhalb von drei Wochen

jemanden aus der Community, der ihm

diese Hilfe anbieten konnte.

EINE INKLUSIVERE PFLEGEZUKUNFT

„Es geht nicht um eine Sonderbehandlung

von queeren Menschen in der

Pflege“, erklärt Andreas. „Es geht darum,

dass sie dieselbe Würde, Akzeptanz

und Unterstützung erhalten wie alle

anderen.“ Mit Initiativen wie dem

Qualitätssiegel „Lebensort Vielfalt“

und dem AWO-Projekt „Queer im

Alter“ gibt es bereits erste Schritte

in die richtige Richtung. Doch es

bleibt noch viel zu tun, um queersensible

Pflege flächendeckend zu

etablieren.

FOTO: FREEPIK.COM


.com


24 ADVERTORIAL

GELASSEN ALT WERDEN

–auch mit HIV

Als HIV und Aids Anfang der

1980er Jahre auftauchten, ging es in

den ersten Jahren hauptsächlich darum,

das Leben der Menschen möglichst

lange zu erhalten. Niemand konnte

sich damals vorstellen, wie schnell sich

der medizinische Fortschritt entwickeln

würde und dass bei erfolgreicher Therapie

auch mit HIV ein normales Leben

möglich sein wird.

Eine HIV-Diagnose bedeutete früher

häufig, sich mit einer begrenzten

Lebensspanne konfrontiert zu sehen.

Heute können Menschen mit HIV dank

wirksamer Therapien ein gutes und

langes Leben führen. Während dabei

einige mit einer täglichen Pille bestens

klarkommen, kann für andere eine

Therapie mit einer regelmäßigen Spritze

die bessere Lösung sein.

Die HIV-Therapie hat sich als lebensrettend

erwiesen, indem sie die Viruslast

effektiv kontrolliert und das Immunsystem

stärkt. So sind wir mittlerweile

in der glücklichen Lage, dass sich HIVpositive

Menschen mit dem Altwerden

beschäftigen: Bereits die Hälfte aller in

Deutschland mit HIV lebenden Menschen

ist über 50 Jahre alt. 1 Aber wie gelingt es,

auch mit HIV gelassen alt zu werden?

Das Risiko für Alterserkrankungen

minimieren

Eine HIV-Infektion erhöht das Risiko, das

Altern zu beschleunigen. Studien legen

nahe, dass HIV mit einer chronischen

Entzündungsreaktion im Körper, der

sogenannten Inflammation, einhergeht. 2

Diese anhaltende Entzündung kann

die Entwicklung von altersbedingten

Krankheiten beeinflussen. Daher

empfiehlt sich für Menschen mit HIV eine

sorgfältige und regelmäßige Kontrolle

der relevanten Laborwerte im Rahmen

der regulären Termine bei dem/der

Schwerpunktärzt*in, um das Risiko von

altersbedingten Erkrankungen zu minimieren

und die Gesundheit langfristig zu

erhalten.

Wie wichtig sind

Vorsorgeuntersuchungen?

Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen

sind dabei von großer Bedeutung zur

Erhaltung der Langzeitgesundheit.

Sie helfen, mögliche Erkrankungen

rechtzeitig zu erkennen, im besten Fall in

einem Stadium, in dem sie leichter und

bestenfalls noch ohne Medikamente

behandelbar sind.

Einige Studien legen nahe, dass

Krebserkrankungen bei HIV-positiven

Menschen im Vergleich zu HIV-negativen

Menschen vermehrt und in jüngeren

Jahren auftauchen. 3 Um beispielsweise

das Risiko für Krebserkrankungen zu

verringern, werden Untersuchungen wie

die Mammographie, die Magen- und

Darmspiegelung oder auch Abstriche

zur Früherkennung von Anal-Karzinomen

empfohlen.

Osteoporose (Knochenschwund) tritt bei

Frauen nach der Menopause und auch

bei älteren Männern gehäuft auf. Daher

ist es ratsam, auch die Knochendichte

regelmäßig überprüfen zu lassen und in

Absprache mit einem/r Expert*in Nahrungsergänzungsmittel

wie Vitamin D

zum Erhalt der Knochengesundheit einzunehmen.

Da die Knochendichte auch

durch mangelnde Aktivität abnimmt,

kann jede Bewegung – zum Beispiel

die Treppen zu nehmen, statt den

Aufzug zu benutzen – dieser Entwicklung

vorbeugen.

Der/die Schwerpunktärzt*in steht in

Fragen der Vorsorge hilfreich zur Seite

und kann einschätzen, wann welche

Vorsorgeuntersuchungen Sinn machen.

Welchen Unterschied macht der eigene

Lebensstil?

Unabhängig von Vorsorgeuntersuchungen

lassen sich die persönlichen

Risiken für altersbedingte Erkrankungen

durch einige Verhaltensveränderungen

reduzieren. Neben regelmäßiger

Bewegung ist es von Vorteil, rauchfrei zu

leben und das Normalgewicht zu halten.

Zudem leistet eine gesunde Ernährung

einen wichtigen Beitrag. Generell ist ein

achtsamer Lebensstil der Gesundheit

zuträglich und kann im Alter bessere

Voraussetzungen zur Vermeidung von

Erkrankungen liefern, ganz unabhängig

vom HIV-Status.

Wechselwirkungen der Medikamente

vermeiden

Doch selbst bei der besten Vorsorge und

dem gesündesten Lebensstil lassen sich

Erkrankungen leider nicht immer verhindern.

Die gleichzeitige medikamentöse

Therapie von altersbedingten Erkrankungen

und einer HIV-Infektion erfordert eine

NP-DE-HVU-ADVR-240012

sorgfältige Abstimmung der

einzelnen Medikamente, um

Wechselwirkungen zu vermeiden

und unerwünschte

Effekte zu minimieren. Der/

die Schwerpunktärzt*in oder

Apotheker*in sollten besonders

bei Einnahme neu

verordneter Medikamente

informiert werden, um die

Wirksamkeit der Behandlungen

aufrechtzuerhalten

und sie aufeinander

abzustimmen.

Im Grunde gelten für alle

Menschen – unabhängig

vom HIV-Status – ähnliche Regeln,

wie sich die eigene Gesundheit langfristig

erhalten lässt. Mit einem guten

Bewusstsein für den eigenen Körper

sowie entsprechender Achtsamkeit und

Selbstfürsorge kann man dem Altwerden

gelassen entgegensehen.

Weitere Informationen zum Leben mit

HIV sowie persönliche Geschichten von

HIV-positiven Menschen findest du

unter www.livlife.de

Unterstützt von ViiV Healthcare

Referenzen:

1 RKI Epidemiologisches Bulletin 47/2022

2 International Association of Providers

of AIDS Care (IAPAC). Fact Sheet: HIV and

Inflammation. 2021.

3 Deutsches Krebsforschungszentrum

(DKFZ). AIDS und HIV: Steigert die Infektion

das Krebsrisiko? 2016 [Verfügbar auf:

https://www.krebsinformationsdienst.de/

vorbeugung/risiken/aids-und-krebs.php]


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