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GUIA MOLICAR EDICION 15 - Municipalidad de la Molina

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AÑO 3 - NUMERO <strong>15</strong><br />

Máncora<br />

paraíso <strong>de</strong>l norte<br />

Tiempo <strong>de</strong> Universidad<br />

Cómo orientar a los hijos en <strong>la</strong> elección<br />

<strong>de</strong> su profesión.<br />

Peligro Latente<br />

Cuidado con <strong>la</strong> automedicación.<br />

Cirugía Estética<br />

Mitos y verda<strong>de</strong>s.


Índice Año 3 - Número <strong>15</strong><br />

Diciembre 2007<br />

4<br />

6<br />

8-9<br />

10<br />

12<br />

14<br />

19<br />

23<br />

Tiempo <strong>de</strong> Universidad<br />

Cómo orientar a los hijos<br />

en <strong>la</strong> elección <strong>de</strong> su profesión.<br />

Peligro Latente<br />

Cuidado con <strong>la</strong> automedicación.<br />

Recetario<br />

Especial Navidad<br />

Belleza<br />

Mitos y verda<strong>de</strong>s <strong>de</strong> <strong>la</strong> cirugía plástica.<br />

Máncora<br />

Paraíso <strong>de</strong>l Norte.<br />

Guía viajera<br />

Guía Molicard<br />

Próximos Estrenos<br />

Edición General<br />

Servicios Globales Corporativos S.A.C.<br />

2714744 / 97332687<br />

Redacción<br />

Jazmín Gutierrez<br />

Diseño & Diagramación<br />

Aldo Cornelio L.<br />

Fotografía<br />

Servicios Globales Corporativos S.A.C.<br />

PROGRAMA <strong>MOLICAR</strong>D<br />

Área responsable<br />

Gerencia <strong>de</strong> Rentas<br />

Hecho en el Depósito Legal N’ 2006-0357<br />

Razón Social: <strong>Municipalidad</strong> <strong>de</strong> <strong>la</strong> <strong>Molina</strong><br />

Domicilio: Av. Ricardo Elías Aparicio # 740<br />

Urb. Las Lagunas <strong>de</strong> <strong>la</strong> <strong>Molina</strong><br />

Imprenta: Quebecor World Perú S.A.<br />

Foto <strong>de</strong> Portada<br />

Hotel <strong>de</strong> Mancora en Piura -<br />

César Vega / Promperu<br />

3


Educación<br />

Tiempo <strong>de</strong><br />

Universidad<br />

Cómo orientar a los hijos<br />

en <strong>la</strong> elección <strong>de</strong> su profesión<br />

¿Es un problema significativo escoger<br />

una profesión? La respuesta es sí.<br />

Pocos, muy pocos jovenes tienen <strong>la</strong><br />

suficiente estabilidad para estar seguros<br />

<strong>de</strong> su futuro profesional por si solos.<br />

La mayoría termina el colegio con <strong>la</strong><br />

ansiedad e incertidumbre <strong>de</strong> no estar<br />

seguros <strong>de</strong> <strong>la</strong> carrera a seguir y esas<br />

situaciones pue<strong>de</strong>n generar angustia,<br />

ansiedad y eventualmente co<strong>la</strong>borar<br />

hasta con una <strong>de</strong>presión.<br />

El dilema <strong>de</strong> <strong>la</strong> elección vocacional es<br />

una etapa imprescindible e ineludible<br />

en <strong>la</strong> vida <strong>de</strong> toda persona y <strong>la</strong> correcta<br />

orientación asegurará que el proceso<br />

conlleve a una <strong>de</strong>cisión acertada. Esa<br />

tarea les correspon<strong>de</strong> en primer lugar<br />

a los padres.<br />

“Lo primero que <strong>de</strong>be saber un padre es<br />

que para esto existe ayuda profesional”,<br />

dice el doctor José Infante González,<br />

director <strong>de</strong> <strong>la</strong> Asociación <strong>de</strong> Psicología<br />

Aplicada –APA- y fundador <strong>de</strong> <strong>la</strong><br />

cátedra <strong>de</strong> orientación vocacional <strong>de</strong><br />

<strong>la</strong> Universidad Cayetano Heredia. “En<br />

<strong>la</strong> elección <strong>de</strong> <strong>la</strong> vocación interviene <strong>la</strong><br />

personalidad, los intereses, el ambiente<br />

familiar, <strong>la</strong> sociabilidad, <strong>la</strong> inteligencia”,<br />

dice, es por eso un proceso que seguir<br />

con especial atención.<br />

4<br />

Cuando un joven escoge erróneamente<br />

su carrera, al contrario <strong>de</strong> disfrutar <strong>de</strong>l<br />

aprendizaje, pue<strong>de</strong> rechazarlo. Los<br />

padres <strong>de</strong>ben orientar, pero cuidar <strong>de</strong><br />

no direccionar <strong>la</strong> elección. Muchas<br />

veces, los hijos terminan aceptando<br />

profesiones u oficios impuestos en cierto<br />

modo por <strong>la</strong> influencia familiar y eso los<br />

hace infelices.<br />

Pero elegir lo que prefieren hacer no es<br />

el <strong>de</strong>talle más difícil. Los adolescentes<br />

<strong>de</strong>ben lidiar entre lo quieren y lo que les<br />

permitirá mantenerse económicamente,<br />

también. Por lo general, <strong>la</strong> <strong>de</strong>manda<br />

profesional se acumu<strong>la</strong> en pocas<br />

carreras, <strong>la</strong>s que aparentemente<br />

consi<strong>de</strong>ramos lucrativas. “Los padres y<br />

los hijos <strong>de</strong>ben informarse que hay más<br />

<strong>de</strong> <strong>15</strong>0 carreras, así se pue<strong>de</strong> dispersar<br />

<strong>la</strong> elección”, indica el psicólogo.<br />

Otra circunstancia que se <strong>de</strong>be tener<br />

en cuenta es que no solo <strong>la</strong>s profesiones<br />

universitarias nos asegurarán éxito y<br />

<strong>de</strong>senvolvimiento <strong>la</strong>boral. En nuestra<br />

sociedad, <strong>la</strong> mayoría<br />

quiere ser universitario,<br />

sin embargo, optar por<br />

una carrera técnica o corta<br />

también es válido.<br />

Lo i<strong>de</strong>al, <strong>de</strong> acuerdo con el<br />

doctor Infante, es que los<br />

esco<strong>la</strong>res reciban orientación<br />

pre vocacional, en cuarto<br />

año y orientación vocacional<br />

en el quinto o post escue<strong>la</strong>.<br />

De manera i<strong>de</strong>al, un programa <strong>de</strong><br />

orientación vocacional <strong>de</strong>be incluir<br />

todos estos campos:<br />

Seguimiento <strong>de</strong>l <strong>de</strong>senvolvimiento en<br />

los cursos esco<strong>la</strong>res (cuál le gustó y cuál<br />

no al estudiante).<br />

Ambiente familiar y carácter (fortalezas<br />

y <strong>de</strong>bilida<strong>de</strong>s <strong>de</strong> los alumnos, re<strong>la</strong>ción<br />

familiar y personalidad).<br />

Psicometría en inteligencia, <strong>de</strong> modo<br />

que pueda <strong>de</strong>sarrol<strong>la</strong>rse en el proceso<br />

<strong>de</strong> estudios exitosamente.<br />

Psicometría en personalidad, para<br />

<strong>de</strong>senvolverse a<strong>de</strong>cuadamente en el<br />

ambiente <strong>la</strong>boral <strong>de</strong> acuerdo a su<br />

elección.<br />

Entrevistas a profesionales <strong>de</strong> <strong>la</strong><br />

carrera que más le guste, para conocer<br />

<strong>la</strong> profesión en <strong>la</strong> práctica.<br />

Información e investigación <strong>de</strong> los<br />

centros <strong>de</strong> estudios y <strong>la</strong>s materias <strong>de</strong> <strong>la</strong>s<br />

carreras, duración, especializaciones.<br />

Criterios <strong>de</strong> validación <strong>de</strong> <strong>la</strong>s respuestas<br />

<strong>de</strong> modo que se compruebe una<br />

elección segura.<br />

Con orientación profesional y<br />

personalizada, los padres podrán<br />

conocer <strong>la</strong>s actitu<strong>de</strong>s, gustos y<br />

capacida<strong>de</strong>s <strong>de</strong> sus hijos sobre<br />

profesiones que sean <strong>de</strong>l interés <strong>de</strong>l<br />

adolescente; asegurando así <strong>la</strong> elección<br />

más acertada en cuanto a vocación,<br />

y que será evaluada también por el<br />

estudiante en función <strong>de</strong> oportunida<strong>de</strong>s<br />

con <strong>la</strong> información pertinente.


Salud<br />

Peligro <strong>la</strong>tente<br />

Cuidado con <strong>la</strong><br />

AUTOMEDICACIÓN<br />

Por causa <strong>de</strong> un simple resfriado,<br />

podríamos per<strong>de</strong>r <strong>la</strong> vida. Nadie<br />

está libre <strong>de</strong> una intoxicación por<br />

usar un medicamento no a<strong>de</strong>cuado<br />

o <strong>de</strong> ser víctima <strong>de</strong> un grave efecto<br />

secundario. Los casos <strong>de</strong> personas<br />

que perdieron <strong>la</strong> vida por tomar una<br />

medicina inapropiada o presentar una<br />

reacción alérgica son miles y eso se <strong>de</strong>be<br />

al mal hábito <strong>de</strong> <strong>la</strong> automedicación.<br />

El 70% <strong>de</strong> <strong>la</strong> pob<strong>la</strong>ción limeña se<br />

automedica. Según un reciente informe<br />

médico, se ha <strong>de</strong>tectado el gusto general<br />

por <strong>la</strong> automedicación. La mayoría <strong>de</strong><br />

peruanos se automedicó influenciado<br />

por <strong>la</strong> publicidad, con lo cual se<br />

expone a serios problemas <strong>de</strong> salud y a<br />

6<br />

reacciones adversas. El informe también<br />

comprobó que el 80% <strong>de</strong> los peruanos<br />

hacen mal uso <strong>de</strong> los antibióticos<br />

para combatir enfermeda<strong>de</strong>s leves<br />

consiguiendo sorpren<strong>de</strong>ntes casos <strong>de</strong><br />

resistencia en el organismo. Gracias<br />

a esta acción equivocada, los virus y<br />

<strong>la</strong>s bacterias se vuelven cada vez más<br />

invulnerables y nos causan cada vez<br />

mayores peligros.<br />

Los especialistas <strong>de</strong> <strong>la</strong> salud son enfáticos<br />

en recalcar el peligro que implica <strong>la</strong><br />

automedicación, tan común en nuestra<br />

sociedad. “Los medicamentos ayudan<br />

a mejorar y prolongar <strong>la</strong> vida humana,<br />

pero no están exentos <strong>de</strong> riesgos y así<br />

como hay muchas personas que se<br />

benefician <strong>de</strong> ellos, a otras pue<strong>de</strong>n<br />

causarles graves perjuicios”, indica el<br />

doctor Luis Vera Valdivia, Oncólogo<br />

Clínico <strong>de</strong>l Instituto Oncológico <strong>de</strong><br />

Lima.<br />

Según el médico, un fármaco tan<br />

inocuo como <strong>la</strong> aspirina pue<strong>de</strong> producir<br />

una hemorragia digestiva importante<br />

en un enfermo <strong>de</strong> úlcera, o un grave<br />

ataque <strong>de</strong> asma en un asmático con<br />

intolerancia a los antiinf<strong>la</strong>matorios. “Los<br />

medicamentos más frecuentemente<br />

usados por <strong>la</strong> pob<strong>la</strong>ción sin previa<br />

receta médica son los analgésicos<br />

y antiinf<strong>la</strong>matorios, los mismos que<br />

pue<strong>de</strong>n producir gastritis severa,<br />

ulcera gástrica con sangrado digestivo,<br />

insuficiencia renal o hepática”, indica.<br />

Del mismo modo administrarse<br />

antibióticos en procesos virales no<br />

causa nada bueno, ni cura, por el<br />

contrario, nos perjudica.<br />

Tomar medicamentos sin acudir a un<br />

diagnóstico profesional pue<strong>de</strong> matar.<br />

No son los familiares, ni los amigos, ni<br />

el farmacéutico, los que <strong>de</strong>ben recetar,<br />

sino el médico.<br />

Las personas que se automedican<br />

adquieren los fármacos en su gran<br />

mayoría <strong>de</strong> <strong>la</strong>s farmacias sin que éstas<br />

exijan ningún tipo <strong>de</strong> receta médica; lo<br />

cual fomenta <strong>la</strong> automedicación. Por<br />

eso es muy importante que <strong>la</strong>s empresas<br />

farmacéuticas brin<strong>de</strong>n información<br />

exacta, verda<strong>de</strong>ra, objetiva y adviertan<br />

los peligros <strong>de</strong> los medicamentos sin <strong>la</strong><br />

receta apropiada.<br />

Hay que recordar que todos los<br />

medicamentos tienen secue<strong>la</strong>s<br />

co<strong>la</strong>terales, algunos <strong>de</strong> los cuales<br />

pue<strong>de</strong>n ser muy graves. “Los efectos<br />

<strong>de</strong> los medicamentos no se pue<strong>de</strong>n<br />

pre<strong>de</strong>cir, no hay medicamentos exentos<br />

<strong>de</strong> riesgos. Todo medicamento supone<br />

un compromiso entre los beneficios y<br />

los posibles perjuicios. Estos pue<strong>de</strong>n<br />

reducirse al mínimo asegurando <strong>la</strong><br />

buena calidad, seguridad y eficacia<br />

<strong>de</strong> los medicamentos y sobre todo<br />

conociendo <strong>de</strong> sus posibles efectos<br />

co<strong>la</strong>terales, su interacción con otros<br />

medicamentos y <strong>la</strong>s características <strong>de</strong><br />

cada paciente”, según recomienda el<br />

doctor Vera a los lectores <strong>de</strong> <strong>la</strong> Guía<br />

Molicard.


8<br />

50<br />

* Máximo S/.80<br />

por Mesa<br />

PARA EL PAVO<br />

1 pechuga <strong>de</strong> pavo<br />

Sal y pimienta al gusto<br />

Jugo <strong>de</strong> limón al gusto<br />

Cane<strong>la</strong> china, cardamomo, cúrcuma,<br />

pimentón en polvo al gusto.<br />

ENROLLADO DE PAVO<br />

Limpiar una pechuga <strong>de</strong> pavo y filetear<strong>la</strong><br />

en corte mariposa, para enrol<strong>la</strong>r<strong>la</strong> y<br />

rellenar<strong>la</strong> con espinacas salteadas al<br />

ajillo, se enrol<strong>la</strong> y se brida <strong>la</strong> pechuga<br />

para asar<strong>la</strong> al horno, en una asa<strong>de</strong>ra<br />

acompañar con guarnición aromática<br />

y un bouquet garni, y cocinar a 180<br />

grados, hasta que este bien cocido,<br />

<strong>de</strong>sbridar y cortar en medallones.<br />

CODORNICES RELLENAS<br />

EN DOS FARSAS<br />

Limpiar <strong>la</strong>s codornices y <strong>de</strong>shuesar<strong>la</strong>s,<br />

con carne molida <strong>de</strong> cerdo y <strong>de</strong> pollo<br />

hacer una farsa con pasas picadas,<br />

pecanas y piñones aromatizar<strong>la</strong>s al<br />

tomillo y brandy ligado con <strong>la</strong> c<strong>la</strong>ra <strong>de</strong><br />

un huevo, rellenar <strong>la</strong>s codornices, y<br />

envolver<strong>la</strong>s con lonjas finas <strong>de</strong> tocino<br />

ahumado, bridar y si es necesario<br />

pincharlo con palitos <strong>de</strong> dientes, llevar<br />

al horno a 160 grados centígrados por<br />

Queremos agra<strong>de</strong>cer a<br />

Especial<br />

Pavo al horno en salsa <strong>de</strong><br />

frutas secas y licor <strong>de</strong> calvados<br />

Acompañado con un puré sólido con tocino y zanahorias g<strong>la</strong>seadas<br />

y papitas asadas en finas hierbas y Ratatuille<br />

Aceite <strong>de</strong> Oliva<br />

Fondo <strong>de</strong> ave<br />

Vino b<strong>la</strong>nco<br />

Bouquet garni y guarnición aromática<br />

25 minutos aproximadaménte con un<br />

poco <strong>de</strong> fondo para que el tocino no se<br />

queme y solo dore.<br />

GUARNICIONES<br />

PILAF AL CURRY<br />

En una cacero<strong>la</strong>, sofreír ajo y cebol<strong>la</strong> en<br />

brunoise en aceite <strong>de</strong> oliva, agregar el<br />

arroz arbóreo y el curry hasta cristalizar,<br />

y <strong>de</strong>sg<strong>la</strong>sar con fondo <strong>de</strong> ave caliente<br />

hasta cubrir unos centímetros sobre el<br />

nivel <strong>de</strong>l arroz arbóreo. Tapar con papel<br />

manteca y llevar al horno a 180 grados<br />

centígrados por unos minutos hasta que<br />

cocine.<br />

SALSA<br />

En una sartén calentar bien para poner<br />

a reducir licor <strong>de</strong> marsa<strong>la</strong>, f<strong>la</strong>mear y<br />

<strong>de</strong>sg<strong>la</strong>sar con los jugos <strong>de</strong> cocción <strong>de</strong><br />

<strong>la</strong>s codornices y el enrol<strong>la</strong>do <strong>de</strong>l pavo,<br />

reducir y abril<strong>la</strong>ntar con una nuez <strong>de</strong><br />

mantequil<strong>la</strong>.<br />

..por <strong>la</strong>s recetas<br />

<strong>de</strong> este artículo


Navidad<br />

Embadurnar <strong>la</strong> pechuga <strong>de</strong> pollo y <strong>de</strong>jar<strong>la</strong><br />

marinando por lo menos 30 minutos, y<br />

colocar<strong>la</strong> en una asa<strong>de</strong>ra para llevar<strong>la</strong> al<br />

horno a 220 grados a que dore y se selle<br />

<strong>la</strong> pechuga por lo menos <strong>de</strong> 10 a <strong>15</strong><br />

minutos, retirar <strong>de</strong>l horno y <strong>de</strong>sg<strong>la</strong>sar<strong>la</strong><br />

con vino b<strong>la</strong>nco y agregar el bouquet<br />

garni y <strong>la</strong> guarnición aromática, regresar<br />

al horno por lo menos 25 minutos mas<br />

y agregar e hidratar constantemente<br />

tapando el pavo con papel aluminio para<br />

evitar que se queme y mas bien que con<br />

los jugos y vapores que está suelta se<br />

vaya asando y rescatando penetrando<br />

los aromas sin <strong>de</strong>jar que <strong>la</strong> pechuga<br />

nos que<strong>de</strong> seca si no mas bien, cocida<br />

y jugosa. Terminar <strong>de</strong> hornear hasta que<br />

que<strong>de</strong> bien, ni rosada ni seca.<br />

Retirar <strong>de</strong>l horno y rescatar los jugos<br />

para <strong>la</strong> salsa.<br />

SALSA<br />

Picar pasas <strong>de</strong> colores, pecanas, orejones,<br />

higos secos, marinarlos con vino b<strong>la</strong>nco<br />

y aromatizarlo con c<strong>la</strong>vo y cane<strong>la</strong> entera<br />

por lo menos 30 minutos. Retirar el<br />

c<strong>la</strong>vo y <strong>la</strong> cane<strong>la</strong> y saltear<strong>la</strong>s en una sartén<br />

con mantequil<strong>la</strong>, <strong>de</strong>sg<strong>la</strong>sar<strong>la</strong> con el vino<br />

<strong>de</strong> <strong>la</strong> marinada y f<strong>la</strong>mear con un buen<br />

chorro <strong>de</strong> licor <strong>de</strong> Calvados, agregar<br />

PREPARACIÓN<br />

los jugos <strong>de</strong>l pavo asado para fortificar<br />

y <strong>de</strong>jar reducir, terminar abril<strong>la</strong>ntando<br />

con mantequil<strong>la</strong> y servir sobre el pavo o<br />

en una salsera aparte si se quiere para<br />

acompañar un pavo entero.<br />

GUARNICIONES<br />

Lavar <strong>la</strong>s papitas cocktail, y cubrir<strong>la</strong>s<br />

con aceite <strong>de</strong> oliva, ajo entero para<br />

aromatizar y finas hierbas frescas, llevar<br />

al horno hasta que cocinen y doren a<br />

horno mo<strong>de</strong>rado.<br />

Para el puré sólido, asar papas, con el<br />

mismo bouquet que <strong>la</strong>s papitas al horno,<br />

hasta que estén cocidas, retirar <strong>de</strong>l horno<br />

para pe<strong>la</strong>r y prensar para combinar con<br />

tocino picado frito y zanahorias en<br />

brunoise b<strong>la</strong>nqueadas y g<strong>la</strong>seadas,<br />

combinar<strong>la</strong>s en una sartén, adicionando<br />

mantequil<strong>la</strong> ligeramente para evitar que<br />

este pierda contun<strong>de</strong>ncia para po<strong>de</strong>r<br />

mol<strong>de</strong>ar.<br />

Para <strong>la</strong> ratatuille, saltear en aceite <strong>de</strong><br />

oliva ajo, berenjenas, zapallitos italianos,<br />

pimientos y cebol<strong>la</strong>s en brunoise, hasta<br />

cocinar y sin dorar, <strong>de</strong>sg<strong>la</strong>sar con vino<br />

b<strong>la</strong>nco, evitando que <strong>la</strong> ratatuille,<br />

que<strong>de</strong> húmeda para servir como<br />

acompañamiento<br />

Enrol<strong>la</strong>do <strong>de</strong> pavo y codornices<br />

rellenas envueltas en tocino


Belleza<br />

Mitos y Verda<strong>de</strong>s <strong>de</strong> <strong>la</strong><br />

CIRUGÍA<br />

ESTÉTICA<br />

La cirugía estética es para muchos<br />

una bendición <strong>de</strong> los nuevos<br />

tiempos. Antes, <strong>la</strong>s posibilida<strong>de</strong>s<br />

<strong>de</strong> reconstrucción estética y<br />

perfeccionamiento eran mínimas y<br />

escasas, pero ahora, lo necesitemos o<br />

no, po<strong>de</strong>mos acce<strong>de</strong>r a mejorar nuestra<br />

apariencia si es lo que <strong>de</strong>seamos, con<br />

múltiples opciones <strong>de</strong> cambios en el<br />

cuerpo.<br />

Cada vez es más, es posible acce<strong>de</strong>r<br />

a <strong>la</strong>s ventajas <strong>de</strong> una cirugía estética<br />

y cumplir los anhelos <strong>de</strong> toda <strong>la</strong> vida.<br />

Sin embargo, el escaso conocimiento<br />

que tenemos <strong>de</strong>l tema, y <strong>la</strong> variedad<br />

<strong>de</strong> comentarios y rumores, no<br />

lleva muchas veces a pensar<br />

equivocadamente y no tomar <strong>la</strong>s<br />

<strong>de</strong>cisiones a<strong>de</strong>cuadas. Lo más<br />

importante es informarse con<br />

el médico todas <strong>la</strong>s ventajas y<br />

riesgos <strong>de</strong> cada operación,<br />

<strong>la</strong>s posibilida<strong>de</strong>s <strong>de</strong><br />

cambio que esperamos<br />

y el tiempo en que<br />

obtendremos los<br />

resultados.<br />

Siempre hay riesgos<br />

Un gran mito que existe en nuestra<br />

sociedad es que <strong>la</strong>s intervenciones<br />

quirúrgicas carecen <strong>de</strong> riesgo si <strong>la</strong>s<br />

practica un profesional renombrado.<br />

La i<strong>de</strong>a es totalmente equivocada,<br />

pues todas <strong>la</strong>s operaciones implican<br />

un riesgo. “La posibilidad <strong>de</strong> una<br />

complicación siempre existe y esta es <strong>de</strong><br />

10% a <strong>15</strong>%, <strong>de</strong>pendiendo <strong>de</strong>l tipo <strong>de</strong><br />

cirugía que se trate. Por supuesto, si <strong>la</strong><br />

realiza un cirujano informal el riesgo <strong>de</strong><br />

complicación se eleva a 80% o 90%”,<br />

según el doctor Agusto Arrio<strong>la</strong>, past<br />

presi<strong>de</strong>nte <strong>de</strong> <strong>la</strong> Sociedad Peruana <strong>de</strong><br />

Cirugía Plástica.<br />

Los resultados <strong>de</strong>moran<br />

Muchos pacientes cometen el error <strong>de</strong><br />

pensar que el cambio será inmediato.<br />

De acuerdo al doctor Arrio<strong>la</strong> una<br />

cirugía queda bien <strong>de</strong>spués <strong>de</strong> uno a<br />

dos años. “Por supuesto, se ven buenos<br />

resultados muchísimo antes, pero recién<br />

con el paso <strong>de</strong>l tiempo todo termina <strong>de</strong><br />

cicatrizar y el rostro o el cuerpo se ven<br />

tal como van a quedar”.<br />

Todo en quirófano<br />

Si bien <strong>la</strong> ten<strong>de</strong>ncia es que <strong>la</strong>s<br />

intervenciones sean mínimamente<br />

invasivas, es muy importante que el<br />

paciente conozca que una correcta<br />

operación estética se <strong>de</strong>be <strong>de</strong>sarrol<strong>la</strong>r<br />

siempre en un quirófano, en un<br />

consultorio formal y acreditado y con<br />

todos los equipos necesarios.<br />

Simu<strong>la</strong>ciones son simu<strong>la</strong>ciones<br />

Es muy importante tener en cuenta que<br />

<strong>la</strong>s simu<strong>la</strong>ciones computarizadas <strong>de</strong> los<br />

resultados no son 100% reales. No se<br />

pue<strong>de</strong> imaginar que el cuerpo humano<br />

reaccione igual que una computadora,<br />

por el contrario, muchas veces, hace<br />

imaginar al paciente resultados que no<br />

son posibles en <strong>la</strong> realidad y pue<strong>de</strong>n<br />

causar <strong>de</strong>cepción. Siempre escuche <strong>la</strong>s<br />

orientaciones <strong>de</strong> su médico <strong>de</strong> manera<br />

objetiva.<br />

Bendita pero no Mi<strong>la</strong>grosa<br />

Si bien cada vez es más sencillo y efectivo<br />

corregir imperfecciones y disgustos en<br />

nuestro cuerpo, <strong>la</strong> cirugía no lo pue<strong>de</strong><br />

todo. Problemas como <strong>la</strong> celulitis y <strong>la</strong>s<br />

estrías pue<strong>de</strong>n ser mejorados pero<br />

no erradicados. Del mismo modo, es<br />

muy importante que el paciente tenga<br />

presente que <strong>la</strong>s cicatrices <strong>de</strong> <strong>la</strong>s cirugías<br />

no <strong>de</strong>saparecen. Si se disimu<strong>la</strong>n hasta<br />

grados casi imperceptibles, pero no se<br />

extinguen.


Molestias y rechazos<br />

Posiblemente <strong>la</strong> pregunta que más hacen los<br />

pacientes se refiere a <strong>la</strong>s molestias post operatorias.<br />

En ese sentido es importante saber que no existe<br />

cirugía indolora, y que los grados <strong>de</strong>l dolor en <strong>la</strong>s<br />

personas son individuales. Sin embargo tenga en<br />

cuenta que los dolores y molestias terminan y usted<br />

luego podrá verse y sentirse como siempre quiso.<br />

Algunos cuerpos, a<strong>de</strong>más, rechazan <strong>la</strong>s prótesis. En<br />

ese sentido es necesario algunas veces someter al<br />

paciente a más <strong>de</strong> una intervención, un reemp<strong>la</strong>zo<br />

<strong>de</strong> prótesis o hasta el retiro.<br />

Finalmente, tenga en cuenta que así como <strong>la</strong> cirugía<br />

plástica resulta una manera rápida y efectiva <strong>de</strong><br />

mejorar <strong>la</strong> apariencia física, a <strong>la</strong> <strong>la</strong>rga no servirá<br />

<strong>de</strong> mucho si el paciente no adquiere hábitos<br />

sanos <strong>de</strong> alimentación y ejercicios. El proceso <strong>de</strong><br />

envejecimiento normal no se <strong>de</strong>tiene, es <strong>de</strong>cir, <strong>la</strong><br />

vigencia <strong>de</strong> <strong>la</strong> cirugía <strong>de</strong>pen<strong>de</strong> <strong>de</strong> cómo cada quien<br />

cui<strong>de</strong> su cuerpo en el día a día.<br />

11


Turismo<br />

Máncora<br />

Paraíso <strong>de</strong>l Norte<br />

Entre Piura y Tumbes, hay un pequeño<br />

paraíso. Verano eterno, p<strong>la</strong>ya<br />

calmada, aguas celestes, arenas<br />

c<strong>la</strong>ras. Máncora es sin dudas, una <strong>de</strong><br />

<strong>la</strong>s p<strong>la</strong>yas más hermosas <strong>de</strong>l Perú y <strong>de</strong>s<strong>de</strong><br />

hace un tiempo una <strong>de</strong> <strong>la</strong>s más turísticas<br />

también.<br />

Las bonda<strong>de</strong>s <strong>de</strong> Máncora son tentadoras.<br />

Sol todo el año, por su privilegiada<br />

ubicación norteña, que se hace intenso<br />

en verano con temperaturas <strong>de</strong> hasta 38<br />

grados centígrados. Extensas p<strong>la</strong>yas, <strong>de</strong><br />

arena gruesa y b<strong>la</strong>nca; y tibias aguas <strong>de</strong><br />

o<strong>la</strong>s sosegadas.<br />

Palmeras y crepúsculos harán que se<br />

enamore, sumado a <strong>la</strong> tranquilidad <strong>de</strong> una<br />

p<strong>la</strong>ya alejada, don<strong>de</strong> los ruidos citadinos<br />

aún no ingresan y don<strong>de</strong> <strong>la</strong>s <strong>de</strong>licias<br />

<strong>de</strong>l mar son extremadamente frescas.<br />

Un entorno p<strong>la</strong>yero, exótico y re<strong>la</strong>jado,<br />

que tiene a<strong>de</strong>más <strong>la</strong> infraestructura<br />

y comodida<strong>de</strong>s para brindarle días<br />

<strong>de</strong> verda<strong>de</strong>ro re<strong>la</strong>x, <strong>de</strong> recuerdos <strong>de</strong><br />

paraíso.<br />

12<br />

Activida<strong>de</strong>s en <strong>la</strong> P<strong>la</strong>ya<br />

La oferta <strong>de</strong> Máncora empieza por el<br />

disfrute total <strong>de</strong>l litoral. Hoteles, casas <strong>de</strong><br />

p<strong>la</strong>yas y bungalows a escasos metros <strong>de</strong>l<br />

mar, con terrazas, hamacas, palmeras y<br />

piscinas se ofertan con variados servicios,<br />

<strong>de</strong> modo que pue<strong>de</strong> reservar y ser<br />

atendido en un hotel, o alqui<strong>la</strong>r una casa<br />

con todas <strong>la</strong>s comodida<strong>de</strong>s.<br />

Las o<strong>la</strong>s <strong>de</strong> Máncora son i<strong>de</strong>ales para<br />

apren<strong>de</strong>r y practicar surf, y existen<br />

varias tiendas <strong>de</strong> alquiler <strong>de</strong> tab<strong>la</strong>s e<br />

implementos. Pero si su estilo es más<br />

romántico y re<strong>la</strong>jado pue<strong>de</strong> optar por<br />

cabalgatas a <strong>la</strong> oril<strong>la</strong> <strong>de</strong>l mar, en pleno<br />

atar<strong>de</strong>cer, caminatas bajo el sol, pesca<br />

con cañas y paseos en balsas.


Diversión y entretenimiento<br />

Las potencialida<strong>de</strong>s turísticas <strong>de</strong> Máncora<br />

<strong>la</strong> han hecho crecer en servicios e<br />

infraestructura. Pubs, discotecas y bares<br />

abren sus puertas al entretenimiento y<br />

diversión cada noche, especialmente<br />

los fines <strong>de</strong> semana. Des<strong>de</strong> <strong>la</strong> opción<br />

re<strong>la</strong>jada <strong>de</strong> tomarse un trago refrescante,<br />

hasta danzar hasta el cansancio en una<br />

pista <strong>de</strong> baile. Adicionalmente, pue<strong>de</strong><br />

optar por <strong>la</strong>s fogatas en <strong>la</strong> p<strong>la</strong>ya don<strong>de</strong><br />

compartirá bocaditos y música con el<br />

arrullo <strong>de</strong>l mar.<br />

Experiencias <strong>de</strong> sabores<br />

Las aguas <strong>de</strong> Máncora son a<strong>de</strong>más <strong>de</strong><br />

tibias, muy ricas en especies marinas. Los<br />

más variados peces y mariscos vienen<br />

<strong>de</strong>l mar al p<strong>la</strong>to convertidos en exóticas<br />

<strong>de</strong>licias. La experiencia gastronómica <strong>de</strong><br />

Máncora es <strong>de</strong> por si bastante razón para<br />

viajar hasta el norte. No <strong>de</strong>je <strong>de</strong> probar el<br />

ceviche <strong>de</strong> conchas negras, <strong>de</strong> variados<br />

pescados, <strong>la</strong>s <strong>la</strong>ngostas, los percebes y<br />

<strong>la</strong>s ostras.<br />

Medios y distancias<br />

Máncora se ubica a una hora <strong>de</strong> Tumbes<br />

y dos horas <strong>de</strong> Piura. Pue<strong>de</strong> llegar en<br />

avión accediendo a alguno <strong>de</strong> estos dos<br />

<strong>de</strong>partamentos y luego tomando un taxi<br />

o servicios regu<strong>la</strong>res. Por tierra el viaje<br />

<strong>de</strong>mora 18 horas y varias empresas <strong>de</strong><br />

transporte interprovincial lo <strong>de</strong>jan en el<br />

mismo pueblo, ubicado en el kilómetro<br />

1165 <strong>de</strong> <strong>la</strong> Carretera Panamericana<br />

Norte.<br />

Fotografías:<br />

PLAYA MÁNCORA - Maritza L<strong>la</strong>nos.<br />

SURF EN MÁNCORA - César Sanchez<br />

CEBICHE - César Sanchez<br />

HOTEL DE MANCORA EN PIURA - César Vega / Promperu<br />

Guia <strong>de</strong> Viaje<br />

Pasajes terrestres en Bus Cama<br />

Pasajes aéreos<br />

Tras<strong>la</strong>do aeropuerto- Máncora<br />

Hoteles<br />

Hospedajes<br />

Bungalows<br />

Casas <strong>de</strong> P<strong>la</strong>ya<br />

Restaurantes<br />

Entre 100 y <strong>15</strong>0 soles aprox.<br />

Lima Tumbes, ida y vuelta:<br />

200 dó<strong>la</strong>res aprox.<br />

Lima Piura, ida y vuelta:<br />

<strong>15</strong>0 dó<strong>la</strong>res aproximadamente.<br />

Des<strong>de</strong> 80 dó<strong>la</strong>res en taxi.<br />

Des<strong>de</strong> 50 dó<strong>la</strong>res <strong>la</strong> habitación doble.<br />

Des<strong>de</strong> 10 dó<strong>la</strong>res por persona.<br />

Des<strong>de</strong> 25 dó<strong>la</strong>res por persona.<br />

Des<strong>de</strong> 160 dó<strong>la</strong>res diarios.<br />

Menús marinos <strong>de</strong>s<strong>de</strong> 20 soles.<br />

13


10 %<br />

Dscto. Lunes yMartes<br />

En todos los Servicios<br />

Especialidad en Manicure yPedicure<br />

Av.A<strong>la</strong>meda <strong>de</strong>l Corregidor 1480 -La<strong>Molina</strong><br />

Ref: Dentro <strong>de</strong>l MAC Fitness Club<br />

Horario <strong>de</strong> Atención:<br />

Lunes aViernes <strong>de</strong> 9:30 am. a8:30 pm<br />

Sábados <strong>de</strong> 9:30 am. a5:30 pm.<br />

Teléfono: 368-6114<br />

17 11


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<strong>MOLICAR</strong>D<br />

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Asesoramiento Legal, Saneamiento y Venta <strong>de</strong> Inmuebles.<br />

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Telf: 479-2535 / 972-35108<br />

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Telf: 348-7963 / 99128733<br />

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ASOCIADOS JURÍDICOS - ABOGADOS ASOJ<br />

Av. La <strong>Molina</strong> 971 Of. 301 - La <strong>Molina</strong> 20%<br />

Telf: 348-7963<br />

20% en nuestros servicios.<br />

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20%<br />

Av. Raul Ferrero <strong>15</strong>55, La <strong>Molina</strong><br />

Telf.:365-0328 / 365-1444 / 365-3542<br />

20% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en sus servicios<br />

ACADEMIAS<br />

ESCUELA DE FUTBOL SEMILLERO 2000 50%<br />

Av. La Universidad s/n puerta 4 - La <strong>Molina</strong><br />

Telf: 476-5635 / 9401-1180 / 9401-1181<br />

50% <strong>de</strong> dscto. en <strong>la</strong> matrícu<strong>la</strong>.<br />

DANCE STUDIO DE FIORELLA CAYO <strong>15</strong>%<br />

Av. Javier Prado 5193, local 12 C.C. Camacho<br />

Telf: 436-9234<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en todos los talleres.<br />

ACADEMIA DE DANZA Y<br />

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ARTES MARCIALES<br />

Av. Melgarejo 621- Urb. Santa Patricia, La <strong>Molina</strong><br />

Telf.: 349- 4207 / 349- 6272<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en c<strong>la</strong>ses <strong>de</strong> Karate<br />

ACADEMIA GOSHIN RYU<br />

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Av. Javier Prado Este 5193, local 12 C.C. Camacho<br />

Telf: 242-7371 / 436-9234<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en c<strong>la</strong>ses <strong>de</strong> <strong>de</strong>fensa personal.<br />

Con su tarjeta molicard, una c<strong>la</strong>se gratis.<br />

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AGENCIA DE EMPLEO LA ROTONDA II.<br />

C.C La Rotonda II / Of. 2032 2do Piso.<br />

Telfs. 349-7709 / 349- 8423 / 780-2494<br />

25% <strong>de</strong> dscto. en todos los servicios.<br />

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Av. La <strong>Molina</strong> 2830, tda. 9-A / C.C. Molicentro<br />

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pasajes aéreos internacionales.<br />

TURISMO CULTURA Y ALTERNATIVAS 1%<br />

Av. Javier Prado Este 5193, P<strong>la</strong>za Camacho Of. 7,<br />

La <strong>Molina</strong><br />

Telf. : 434-1292 / Celu<strong>la</strong>r : 95655423 Nextel 825*6748<br />

1% para paquetes nacionales y boletos aereos,<br />

2% para paquetes internacionales y boletos<br />

aereos<br />

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Las Balsas No. 1<strong>15</strong> Urbanización San Juan Bautista<br />

<strong>de</strong> Vil<strong>la</strong>, Chorrillos<br />

Telefax: 254-1616 / 254-2813 / 254-9474<br />

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hogar<br />

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Av. Javier Prado este 5237 - Camacho<br />

Telf: 436-<strong>15</strong>31 / 827*9182<br />

20% <strong>de</strong> dscto. en <strong>la</strong>vado <strong>de</strong> salón total y<br />

tratamiento <strong>de</strong> pintura.<br />

2%<br />

AUTOS<br />

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Av. Tomás Marsano 2670- Miraflores<br />

Telf.: 449-5000<br />

20% <strong>de</strong> dscto. en mano <strong>de</strong> obra (no válido con<br />

otras promociones).<br />

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C.C La Rotonda II Tda. 2042 2do Piso,<br />

Telef. 349-5251<br />

10 % <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en nuestros productos.<br />

ALESE KIA<br />

10%<br />

Av. Javier Prado Este 5430 Camacho - La <strong>Molina</strong><br />

Telf.: 434-4347 Fax: 434-3829<br />

www.aleseperu.com<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en accesorios para vehículos.<br />

CENTROS DE ESTÉTICA Y<br />

BELLEZA CORPORAL<br />

CENTRO DE ESTÉTICA INTEGRAL “SEBEL”<br />

Av. Raul Ferrero 1009-201 -2do piso -Telf.: 365-6940<br />

Depi<strong>la</strong>ción <strong>la</strong>ser <strong>de</strong>s<strong>de</strong> S/. 40.00 Nuevos Soles<br />

y 20% en carboxiterapia, lifting, extensiones<br />

<strong>de</strong> pestañas y cabello, aumento <strong>de</strong> gluteos y<br />

programas reductores.<br />

BELEZZA SPA<br />

Av. Raúl Ferrero 1420 – La <strong>Molina</strong><br />

Telf: 365-7979 / 9966-0266<br />

30% <strong>de</strong> dscto. en nuestros servicios.<br />

30%<br />

LUCY SPA<br />

30%<br />

Av. Javier Prado 5193, local 12 C<br />

Telf: 250-1677 / 9626-8100<br />

30% <strong>de</strong> dscto. en faciales, corporales y antistress.<br />

CENTRO SUIZO DE FISIOTERAPIA -<br />

ESTÉTICA CORPORAL SWISPHY<br />

Av. Raul Ferrero<strong>15</strong>33<br />

Telf. 365-8079 / Nextel: 402*3879<br />

20 % <strong>de</strong> dscto.<br />

20%


DE PARIS<br />

20%<br />

Av. Raúl Ferrero Nº 1009 2do Piso B,<br />

Telf.: 365-7161<br />

20% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en nuestros servicios.<br />

TOMMYS<br />

<strong>15</strong>%<br />

Av. Angamos Oeste 729 - Miraflores<br />

Telf.: 445-1007 / 447-6653 / 446-7120%<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en <strong>la</strong> promoción “Sol y Luna”<br />

CLÍNICAS DENTALES<br />

CLÍNICA DENTAL ESTRELLA<br />

$100<br />

Av. Universidad 1810, int. 20<br />

C.C. La Rinconada Molicentro<br />

Telf: 364 - 5494<br />

$100 <strong>de</strong> dscto. en ortodoncia y estética <strong>de</strong>ntal.<br />

MULTIDENT<br />

50%<br />

Las Caobas Nº 146, La <strong>Molina</strong><br />

Telf: 365-3676 / 365- 8680<br />

50% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en b<strong>la</strong>nqueamiento <strong>de</strong>ntal<br />

20% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en coronas, caril<strong>la</strong>s y<br />

restauraciones esteticas<br />

CENTRO ODONTOLÓGICO NEW DENT 30%<br />

Ca. Los Bambúes Nº 540 Of. 301<br />

(Cdra.12 Av. Corregidor) Urb. Sirius<br />

La <strong>Molina</strong><br />

Telf. : 495 2780 / 348-8226 / 9933-5181/<br />

Nextel: (9)817*2490<br />

30 % <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en todas <strong>la</strong>s especialida<strong>de</strong>s y<br />

20% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en ortodoncia.<br />

VIP DENT<br />

20%<br />

Av. Raul Ferrero 1268, El Remanso<br />

Telf: 365-1013 / 9630-3675<br />

20% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en todos nuestros servicios<br />

DENT-A-MEDIC<br />

Ricardo Elias Aparicio Nº 141, piso 3 Of. 5<br />

Edif. Arena Mol / Telf: 368-0869<br />

<strong>15</strong> % <strong>de</strong> dscto. en efectivo en todos los<br />

tratamientos <strong>de</strong>ntales<br />

<strong>15</strong>%<br />

computación<br />

DISKIT<br />

10%<br />

Av. La Fontana 410 tda. 146, C.C. La Rotonda<br />

10% y 5% <strong>de</strong> dscto. en venta <strong>de</strong> suministros <strong>de</strong><br />

computo<br />

GLOBAL CAMPUS<br />

10%<br />

Av. Comandante Espìnar 203, of. 202 - Miraflores<br />

Telf: 243 - 1184<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en nuestros servicios<br />

XELAR CONCESIONARIO AUTORIZADO XEROX<br />

Av. Benavi<strong>de</strong>s Nº 1730, Miraflores 5%<br />

Telf.: 242-9922 Fax: 242-8796 Nextel 833*8670<br />

5% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento compra <strong>de</strong> equipos <strong>de</strong><br />

fotocopiado e impresoras<br />

Educación<br />

INSTITUTO SAN MARTIN DEL PERU 50%<br />

Av. Vasco Nuñez <strong>de</strong> Balboa 660 - Miraflores<br />

Telf.: 446-4228 / 446-75<strong>15</strong><br />

50% <strong>de</strong> dscto en el pago <strong>de</strong> nuestras matrícu<strong>la</strong>s<br />

en cualquiera <strong>de</strong> <strong>la</strong>s carreras.<br />

ESCUELA NACIONAL DE BELLAS ARTES 20%<br />

Av. Rinconada <strong>de</strong>l Lago <strong>15</strong><strong>15</strong> Urb. Rinconada <strong>de</strong>l<br />

Lago - La <strong>Molina</strong> / Informes: 368-4529<br />

20% <strong>de</strong> dscto en Talleres Libres: Danzas<br />

(españo<strong>la</strong>, marinera, tango, dibujo, pintura, etc.)<br />

MUSEO NICOLINI<br />

<strong>15</strong>%<br />

Av. La <strong>Molina</strong> Nº 980, cdra. 37 esq. Con Totoritas,<br />

Urb. El Sol <strong>de</strong> <strong>la</strong> <strong>Molina</strong> / Telf.: 368-0373<br />

<strong>15</strong>% en <strong>de</strong>recho <strong>de</strong> ingreso<br />

UNIVERSIDAD DE SAN MARTÍN 10%<br />

DE PORRES<br />

Facultad <strong>de</strong> Ciencias <strong>de</strong> <strong>la</strong> Comunicación,<br />

Turismo y Psicología<br />

EPU Extensión y Proyección Universitaria<br />

(Av. Tomas Marsano 242 –Surquillo)<br />

Informes al 513-6300<br />

anexos 2040, 2049, 2052, 2061.<br />

10% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en Cursos <strong>de</strong> Actualización<br />

ACADEMIA SIGMA<br />

10%<br />

Av. Los Frutales 953 - La <strong>Molina</strong> (Frente a Unife)<br />

Telf.: 434-2285 / 436-9952<br />

10% <strong>de</strong> dscto. por pago al contado en cada uno<br />

<strong>de</strong> los inicios <strong>de</strong> los programas.<br />

KINDER’S PARADISE<br />

Nido-Guar<strong>de</strong>ria-Estimu<strong>la</strong>cion Temprana<br />

Paseo <strong>de</strong> los Eucaliptos Nº 450, Camacho,<br />

La <strong>Molina</strong> / Telf.: 434-1929<br />

10% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en mensualida<strong>de</strong>s<br />

Estimu<strong>la</strong>cion Temprana y Guar<strong>de</strong>ria<br />

EMPRESAS DE TRANSPORTE<br />

CRUZ DEL SUR - FONOBUS<br />

10%<br />

DELIVERY GRATUITO 31<strong>15</strong>050<br />

10% <strong>de</strong> dscto.en servicio Cruzero (2do Piso),<br />

e Imperial a nivel nacional.<br />

no incluye temporada <strong>de</strong> fiestas ni feriados.<br />

ENTRETENIMIENTO<br />

EL BUS PARRANDERO<br />

18%<br />

Av. A. Benavi<strong>de</strong>s 330 of. 101 - Miraflores<br />

Telf: 445 - 4765 / 445 - 4755<br />

18% <strong>de</strong> dscto. sobre <strong>la</strong> tarifa única.<br />

No válido con otras promociones<br />

BOWLING PLAZA<br />

<strong>15</strong>%<br />

C.C. Jockey P<strong>la</strong>za, 2do nivel<br />

Telf: 437 - 3406 / 437 - 0211<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en alquiler <strong>de</strong> horas <strong>de</strong> bowling.<br />

Válido <strong>de</strong> Lunes a Jueves.<br />

SAQUARA<br />

Av. República <strong>de</strong> Panamá 240 - Barranco<br />

Telf.: 252-8772<br />

Entrada libre + 1 Pisco Sour <strong>de</strong> cortesía<br />

DE ROMPE Y RAJA<br />

Calle Manuel Segura 127 - Barranco<br />

Reservas: 247-3271 / 247-2461<br />

Ingreso libre hasta <strong>la</strong>s 10:30pm los viernes y<br />

2x1 hasta <strong>la</strong>s 11pm los Sábados<br />

LA MODA ELEGANTE DESDE 1925 DIGALO CON<br />

FLORES<br />

<strong>15</strong>%<br />

Av. La <strong>Molina</strong> 2830, tda. 8A<br />

Telf: 368 - 1872 / 368-3677<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en arreglos florales.<br />

LA FLORISTERIA<br />

<strong>15</strong>%<br />

Ca. Simon Salguero 540 - Santiago <strong>de</strong> Surco<br />

Telf: 273 - 7532 / Nextel: 400*4910<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en arreglos florales y cajas <strong>de</strong><br />

rosas.<br />

GREEN HOUSE PERÚ S.A.C.<br />

<strong>15</strong>%<br />

Av. Los Copales 122 / Telf: 273 - 3232<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en todos nuestros arreglos florales<br />

LOS JAZMINES DE LA MOLINA<br />

Av. Flora Tristán 275 / Telf: 348 - 2084<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en pagos en efectivo.<br />

10%<br />

TIME OUT SPORT‘S BAR<br />

40%<br />

C.C. Jockey P<strong>la</strong>za, 2do nivel<br />

Telf: 437-3406 / 437-0211<br />

40% <strong>de</strong> dscto. en alquiler <strong>de</strong> horas bil<strong>la</strong>s,<br />

shuffleboard o dardos. Válido <strong>de</strong> lunes a jueves.<br />

FLORERÍAs<br />

10%<br />

ROSATEL<br />

10%<br />

Av. 2 <strong>de</strong> Mayo 618 - Miraflores<br />

Av. Manuel Olguin 523 - Monterrico Surco<br />

Teléfonos: 446-4666<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en productos <strong>de</strong> Rosatel<br />

y peluches Hugos.<br />

ESSENZA<br />

10%<br />

Ca. Simon Salguero 596 - Santiago <strong>de</strong> Surco<br />

Telf: 273 - 1873 / 833*3817<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en pagos en efectivo.<br />

FOTOGRAFÍA<br />

ALENZ COLOR S.A.C.<br />

Av. Flora Tristan 656 / 694 / Telf: 349 - 4079<br />

5% <strong>de</strong> dscto. en nuestros servicios.<br />

5%<br />

Funerarias<br />

FUNERARIA JARDINES DE LA PAZ 10%<br />

Av. San Borja Sur # 1190 - San Borja<br />

Central Telefónica 24 horas: 710-5000<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en compras por anticipado en<br />

servicios funerarios.<br />

GIMNASIOS<br />

WELLNESS CENTRO DE DESARROLLO 20%<br />

INTEGRAL<br />

Av. Melgarejo Nº 118 Urb. Campo Ver<strong>de</strong> -La <strong>Molina</strong><br />

Telf. 349-6935 / 349-0174<br />

20% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en programas fitness.<br />

CURVES CAMACHO<br />

Exclusivo para mujeres<br />

Av. Javier Prado este 5193 A5, P<strong>la</strong>za Central<br />

Telf: 437-4422 / 437-4455<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en membresías.<br />

PILATES EXERCISES OF SWITZERLAND<br />

Av. Raul Ferrero 1009, piso 3, local 304 H,<br />

Urb. El Remanso La <strong>Molina</strong><br />

Telf: 365-1950 / 260-4687<br />

10% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento en mensualida<strong>de</strong>s.<br />

VIDRIERÍA MULTIGLASS S.A.C.<br />

Av. Los Constructores 255 / Telf: 348 - 2422<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en todas nuestras líneas.<br />

<strong>15</strong>%<br />

10%<br />

HOGAR<br />

<strong>15</strong>%<br />

SWISS RELOJERO - Relojería<br />

Av. Ricardo Elías Aparicio 771 tda. 208 <strong>15</strong>%<br />

Telf: 368 - 5174<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en nuestros servicios.<br />

GALERÍA VIDRIERÍA SILVIA<br />

10%<br />

Av. Raúl Ferrero 1169 / Telf: 365 - 3248<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en todos nuestros servicios.<br />

HOTELES Y HOSPEDAJES<br />

HOTEL LA MOLINA<br />

20%<br />

Av. Los Constructores 1027 / Telf: 348-3730<br />

20% <strong>de</strong> dscto. sobre <strong>la</strong> tarifa publicada<br />

HOTEL JAVIER PRADO INN<br />

<strong>15</strong>%<br />

Ca. Los Albaricoques 396 - Camacho La <strong>Molina</strong><br />

Telf: 436-9671<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en Suites Junior VIP sobre tarifas<br />

publicadas.<br />

inmobiliaria<br />

OPB INMOBILIARIA<br />

10%<br />

Av. Caminos <strong>de</strong>l Inca 390, ofic. 301 - Surco<br />

Telf: 273-0605 / 273-0602<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en <strong>la</strong> comisión <strong>de</strong> <strong>la</strong> venta <strong>de</strong> su<br />

inmueble.


MOLICASAS<br />

10%<br />

Av. La <strong>Molina</strong> Nº 2830 Of. B2 C.C Molicentro<br />

Telf-: 368-3170 / 98<strong>15</strong>- 5030 / www.molicasas.com.pe<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en <strong>la</strong> comisión <strong>de</strong> <strong>la</strong> venta <strong>de</strong> su<br />

inmueble.<br />

TALLER DE JOYERÍA «EL CORAL»<br />

Av. La <strong>Molina</strong> 1035, tda. 13 – tda. 88<br />

Telf: 348 - 1394<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en general.<br />

JUGUETERÍA<br />

SMART KIDS WORLD<br />

Av. La <strong>Molina</strong> 1167 tda 144 / C.C. La Rotonda<br />

Telf: 349 - 5170<br />

5% <strong>de</strong> dscto. en productos «Lamaze».<br />

LAVANDERÍA<br />

CAMACHO DRY CLEANERS<br />

20%<br />

Av. Javier Prado Este 4921 / Camacho<br />

Telf: 436 - 0567 / 434-3611<br />

20% <strong>de</strong> dscto. al agua y 10% al seco.<br />

SOL Y LUNA<br />

S./5<br />

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metro cuadrado.<br />

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Av. Raul Ferrero 1353<br />

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Delivery: 442-6850 / 421-3862 Nextel 838*1109<br />

10% dscto. con pago en efectivo.<br />

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Vinoteca & Licorería<br />

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Telefonos 421-7<strong>15</strong>5 441-9656 422-3573<br />

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DON ESTABAN & DON PANCHO<br />

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Av. El Sol 765-A, Cusco-Peru<br />

Telf. (51-84) 252526 / (51-84) 9770382<br />

20% <strong>de</strong> dscto. en consumo.<br />

LA CASA DE LOS RAVIOLES<br />

C.C. P<strong>la</strong>za Camacho tda. B21<br />

Telf: 437 - 3001<br />

C.C. Monterrico, cdra. 16 <strong>de</strong> Av. Primavera<br />

Telf: 435 - 4036<br />

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DON ESTABAN & DON PANCHO 20%<br />

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Av. La Cultura, Santa Monica A-16, Cuzco-Peru<br />

(frente al colegio San antonio Abad)<br />

Telf. (51-84) 243709<br />

20% <strong>de</strong> dscto. en consumo.<br />

PASTAS<br />

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CENTROS DE BELLEZA<br />

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Telf: 250-1677<br />

Cel.: 9626-8100<br />

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PELUQUERIA TRAPEZIO<br />

Av. Raul Ferrero 1268, La <strong>Molina</strong><br />

Telf.: 365-9784<br />

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servicios.<br />

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Av. Prescott 231 - San Isidro<br />

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50% <strong>de</strong> dscto.(Máximo S/. 80 por persona).<br />

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Delivery La P<strong>la</strong>nicie: 368-0303<br />

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Ca. Las Caobas 170 Urb. El Remanso<br />

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Av. Javier Prado Este 4921 - Camacho<br />

Telf.: 437-0505<br />

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DON ESTABAN & DON PANCHO 20%<br />

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Portal Espinar 144, Cusco-Peru<br />

Telf. (51-84) 244664<br />

20% <strong>de</strong> dscto. en consumo.<br />

TRADICIÓN MORENA<br />

20%<br />

Av. Benavi<strong>de</strong>s 2392 - Miraflores / Telf.: 273-2234<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en pagos con tarjeta<br />

20% <strong>de</strong> dscto. en pagos con efectivo.<br />

SACHUN<br />

20%<br />

Av. Del Ejército 657 - Miraflores<br />

Telf.: 441-4465 / 441-3363 / 442-8425<br />

20% <strong>de</strong> dscto. en cover.<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en pagos al contado.<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en pagos con tarjeta.<br />

No válido en fechas festivas.<br />

IL PICCOLO POMODORO<br />

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Av. Caminos <strong>de</strong>l Inca 1473 - Las Gar<strong>de</strong>nias - Surco<br />

Telf.: 275-5355 / 275-2645<br />

<strong>15</strong>% dscto. en consumo incluido licores.<br />

VILLA TREVI<br />

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Av. Javier Prado Nº 5910-5912, La <strong>Molina</strong><br />

Telf.: 434-3729 Nextel : 814*9750<br />

<strong>15</strong> % <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento pago en efectivo,<br />

10% pago con tarjeta<br />

DA MARIO<br />

<strong>15</strong>%<br />

Parque Francisco Graña Nº 165, Magdalena <strong>de</strong>l Mar<br />

Telf.: 261-3297 Nextel : 814*9750<br />

<strong>15</strong> % <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento pago en efectivo,<br />

10% pago con tarjeta<br />

SI SEÑOR RESTAURANTE & PUB<br />

Av. Bolognesi 706 - Miraflores<br />

Telf: 445-3789<br />

<strong>15</strong>% <strong>de</strong> dscto. en consumo.<br />

<strong>15</strong>%<br />

MR. SUSHI<br />

10%<br />

Av. Golf Los Incas 493 - Surco / Telf.: 4368282<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en p<strong>la</strong>tos a <strong>la</strong> carta Mr.Sushi


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Telf.: 349-8591<br />

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mínimo S/.50).<br />

LA CASA DE ESPAÑA<br />

Calle Roma 190 - San Isidro<br />

Telf.: 470-3465 / 470-1726<br />

5% <strong>de</strong> dscto. en pagos con tarjeta<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en pagos con efectivo.<br />

LAS BRASAS<br />

Av. La Mar 1292 - Miraflores<br />

Telf.: 421-1660 / 421-1618<br />

10 % <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento <strong>de</strong> lunes a domingo.<br />

EL ANCLA<br />

Av. La Mar 1296 -Miraflores<br />

Telf.: 421-1660 / 421-1618<br />

10 % <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento <strong>de</strong> lunes a domingo.<br />

CUARTO Y MITAD<br />

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Av. Comandante Espinar 798 - Miraflores<br />

Telf.: 446-5229 / 242-5801<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en consumo a <strong>la</strong> carta.<br />

No válido para días <strong>de</strong> celebración especial.<br />

KINTARO<br />

10%<br />

Av. La <strong>Molina</strong> 1111 - La <strong>Molina</strong> / Telf.: 349-0116<br />

10% <strong>de</strong> dscto. en consumo.<br />

BALTHAZAR<br />

Av. Canaval y Moreyra 312 - San Isidro<br />

Tel.: 441-2349<br />

Delivery : 705-2222<br />

10 % <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento consumo a <strong>la</strong> carta<br />

RODRIGO<br />

Francisco <strong>de</strong> Pau<strong>la</strong> Camino 231 - Miraflores<br />

Tel.: 446-0985 / 446-4011 / 445-1790<br />

10% <strong>de</strong> <strong>de</strong>scuento consumo.<br />

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Tel. : 578-7110 / 566-0237 / Nextel : 837*5775<br />

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Av. Elías Aparicio 785, tda. 7 - 2do piso<br />

Telf.: 364-5171<br />

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Reservas: 421 3916 / 719 5206 / 719 5207<br />

Nextel: 827*5961<br />

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Reservas: 435 7794 / 719 5216 / 719 5217<br />

Nextel: 819*1297<br />

Calle Mantaro Cdra. 2 C.C. P<strong>la</strong>za San Miguel<br />

Reservas: 719 5226 / 719 5227 Nextel: 413*0114<br />

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BENIHANA<br />

Av. Javier Prado 4200, int. 8-9, Jockey P<strong>la</strong>za<br />

Telf: 435-1777 / 435-<strong>15</strong>50<br />

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Telf.: 441-7931<br />

Av. Canaval y Moreyra 611 - Corpac San Isidro<br />

Telf.: 475-1306<br />

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Telf.: 434-2491<br />

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Tel.: 264-3435<br />

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C.C.La Fontana Telef. 358-8793<br />

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Telf.: 273 - 6755<br />

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Telf.: 348-9879<br />

Nextel: 9824*5189 / 9406*1641<br />

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cine<br />

PRóXIMOS ESTRENOS<br />

Titulo Original: I am legend<br />

País y Año: USA 2007<br />

Director: Francis Lawrence<br />

Reparto: Will Smith, Alice Braga, Salli Richardson,<br />

Paradox Pol<strong>la</strong>ck, Charlie Tahan<br />

Género: Drama<br />

Sinopsis:<br />

Robert Neville (Will Smith) es el último hombre<br />

viviente en <strong>la</strong> Tierra, aunque no está<br />

solo. Los otros hombres, mujeres y niños se<br />

han convertido en vampiros, y están todos<br />

sedientos <strong>de</strong> <strong>la</strong> sangre <strong>de</strong> Neville. Durante<br />

el día es el cazador, buscando a los muertos<br />

vivientes mientras duermen, pero en <strong>la</strong> noche<br />

<strong>de</strong>be escon<strong>de</strong>rse esperando el amanecer<br />

y luchar por mantenerse con vida.<br />

Título Original: Love in the time of cholera<br />

País y Año: USA 2007<br />

Director: Mike Newell<br />

Reparto: Liev Schreiber, Javier Bar<strong>de</strong>m, John<br />

Leguizamo, Laura Elena Harring, Benjamin<br />

Bratt, Catalina Sandino Moreno, Hector<br />

Elizondo, Ana C<strong>la</strong>udia Ta<strong>la</strong>ncón, Giovanna<br />

Mezzogiorno, Angie Cepeda, Fernanda<br />

Montenegro, Unax Ugal<strong>de</strong>.<br />

Género: Drama<br />

Sinopsis:<br />

La pelícu<strong>la</strong> narra <strong>la</strong> historia <strong>de</strong> Florentino<br />

Ariza (Javier Bar<strong>de</strong>m) quien es capaz <strong>de</strong><br />

esperar 51 años, 9 meses y cuatro días<br />

al que consi<strong>de</strong>ra es el amor <strong>de</strong> su vida:<br />

Fermina Daza (Giovanna Mezzogiorno). La<br />

historia se <strong>de</strong>sarrol<strong>la</strong> a finales <strong>de</strong>l siglo XIX y<br />

principios <strong>de</strong>l siglo XX en <strong>la</strong> costa caribe <strong>de</strong><br />

Colombia; en tiempos en que reina <strong>la</strong> penuria<br />

y varias guerras civiles azotan al país.<br />

A <strong>la</strong>s ciuda<strong>de</strong>s costeras llega <strong>la</strong> epi<strong>de</strong>mia<br />

<strong>de</strong>l cólera y los síntomas <strong>de</strong>l amor se confun<strong>de</strong>n<br />

con los <strong>de</strong> esta enfermedad. Basada<br />

en el libro homónimo <strong>de</strong>l Premio Nóbel <strong>de</strong><br />

literatura Gabriel García Márquez.<br />

23


Felíz Navidad<br />

y un Próspero<br />

Año Nuevo, te <strong>de</strong>sea<br />

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