Luisa Martín - Fundación Española del Corazón
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10<br />
este mes<br />
lEE lAS ETiquETAS DE<br />
loS AliMENToS<br />
Adoptando este hábito tan<br />
sencillo podemos evitar<br />
importantes problemas de<br />
salud, como es el sobrepeso,<br />
la hipertensión, o la<br />
diabetes. Aprende cómo<br />
debes hacerlo y en qué<br />
datos te tienes que fijar<br />
con especial atención.<br />
reportaje alimentación estar bien<br />
EFECToS DEl ÁCiDo<br />
ACETilSAliCíliCo<br />
Este medicamento<br />
se puede utilizar<br />
para prevenir ciertas<br />
enfermedades cardiovasculares.<br />
ÁCiDo úRiCo<br />
Si tienes el ácido<br />
úrico elevado,<br />
descubre qué<br />
dieta es la que<br />
más te conviene<br />
para reducirlo.<br />
20 46 48<br />
16<br />
entrevista<br />
El bAlóN<br />
iNgERiblE<br />
Este novedoso<br />
dispositivo puede<br />
ser la solución<br />
contra el sobrepeso.<br />
<strong>Luisa</strong> <strong>Martín</strong><br />
La popular actriz reconoce que su actitud y su<br />
forma de ver la vida le puede dar algún problema,<br />
pero no le importa,“Me dejo levar por el corazón,<br />
aunque a riesgue y me equivoque”.<br />
Editorial ..................................................................... 3<br />
Flash News ............................................................... 6<br />
Tus consultas .......................................................... 8<br />
Te explicamos:<br />
Cardioversión eléctrica ..................................24<br />
Te explicamos:<br />
Cifras de tensión adecuadas ......................24<br />
Reportaje:<br />
Beneficios de la marcha nórdica .............28<br />
Consejos de vida sana ...................................34<br />
Recetas:<br />
Sanas y navideñas .............................................38<br />
De temporada:<br />
La gamba roja .......................................................42<br />
Sugerencias:<br />
Picoteo saludable ..............................................44<br />
Cuídate:<br />
Problemas en los pies por el frío .............52<br />
Mente sana:<br />
Todo me afecta demasiado .........................54<br />
Vida en pareja:<br />
sumario<br />
Pareja alcohólica ................................................56<br />
FEC News ................................................................ 58<br />
Agenda ..................................................................... 62<br />
Próximo número ...............................................66
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