La inmortal imagen del artista José Guadalupe Posada llega a su ...

Noviembre 2012
De fiesta
La inmortal imagen
del artista José
Guadalupe Posada
llega a su primer
siglo. Conócela más
( Pág.6 )
Arte: Dosak Moreno

2 Curiosidades
Sabías qué...
Datos curiosos
La
retina
es el órgano que
puede crecer 20 veces
su tamaño original.
Los
chimpancés
y los delfines son los
únicos animales capaces
de reconocerse
frente al espejo.
Algunas lombrices
son capaces de comerse solas
si no encuentran comida.
Una
gota
de aceite de motor
contamina 25 litros
de agua.
El
reír
durante el día, hace
que se duerma mejor
por la noche.
En el espacio
los astronautas no pueden llorar por
la falta de atracción gravitatoria.
Director General:
Subdirector:
Diseño:
MiguEL MEdiNA R.
ÁLvARO MEdiNA
EsbEidE ORTiz
Contacto: suplementos@vozdemichoacan.com.mx Publicidad Tel. 3 22 56 00 ext. 1029
Este suplemento es una publicación de La Voz de Michoacán. Oficinas y talleres: Avenida Periodismo José Tocavén Lavín No. 1270, Colonia
Agustín Arriaga Rivera Teléfonos: (443) 3 22 56 00 Fax (443) 3 22 56 11 Morelia, Michoacán, México.

4 Salud
¡La muerte es natural!
Supera el duelo
La muerte de un ser
querido es algo que
se puede superar, te
damos algunos tips
Agencias
Normalmente la pérdida de un
ser querido puede generar
un dolor tan grande para los
deudos que el simple hecho de seguir
viviendo se vuelve sumamente doloroso.
Pasado un tiempo el dolor comienza
a retirarse y paulatinamente se
abren espacios de "alivio y olvido", lo
que le permite al deudo con el transcurso
de los meses, ir reinsertándose
en la corriente de la vida con nuevos
proyectos, perspectivas e intereses.
El duelo es por lo general un proceso
de readaptación doloroso, donde
la persona necesita aprender a vivir
sin su ser amado. No existe una duración
uniforme para todo el mundo,
pero podemos decir que generalmente
los momentos de mayor dificultad
duran entre 1 y 2 años. Aunque sabemos
que hay duelos que sin ser patológicos
se van elaborando a lo largo
de muchos años. Pero cuando el dolor
se hace excesivo en relación a su duración
o intensidad, estamos hablando
de "duelo patológico".
El duelo patológico está acompañado
por uno o varios de estos síntomas:
pensamientos mórbidos, sentimientos
de culpa, ideas suicidas, rabia,
consumo creciente de alcohol u otras
substancias legales o no que se utilizan
para "olvidar", sentimiento de inutilidad,
pérdida de sentido, insomnio, depresión
persistente, incapacidad para
sostener las obligaciones sociales, como
por ejemplo ir a trabajar.
En esos casos es aconsejable que
quien atraviesa por dicha situación
pueda hablar con alguien de su confianza
o con un terapeuta especializa-
Consejos
¿Cómo ayudar a reponerse
de la pérdida?
R Leer e informarse de todo
lo relacionado con el duelo, la
aflicción y el luto. Si no sabes que
decir, pregunta: "¿cómo has estado
hoy?", "¿cómo va el día?".
R Mantener los oídos atentos
para escuchar el dolor, la tristeza,
la rabia, la frustración, la
soledad y todos los sentimientos
que acompañan a la aflicción.
Intente escuchar un 80% y
hablar un 20%.
R Permite y anima la expresión
de los sentimientos de dolor
y pérdida del ser amado, sin salir
huyendo ante la expresión de los
mismos. Aprende a sentirte cómodo
con el silencio compartido en
lugar de intentar hablar para animar
a la otra persona.
do que lo ayude a reencontrarse con
la vida. Existe allí una necesidad de revisar
el dolor y ver que significados
ocultos incrementan el sufrimiento de
modo extremo. La persona afectada
necesita elaborar la pérdida, pues su
duelo se ha encaminado hacia una dirección
que necesita ser modificada.
En nuestra cultura hablar de la
muerte está considerado un tabú. Es
algo que uno debe evitar en casi
cualquier diálogo, para no quedar
“fuera de lugar”. Una
prohibición silenciosa
rige sobre el tema,
es una de esas cosas
sobre las que
“no se habla”.
Como si por
evitar el tema
pudiera huir
de la realidad de
la muerte.

6
Historia
La Catrina originalmente llama-
da La Calavera Garbancera, es
una figura creada por José
Guadalupe Posada y bautizada por
el muralista Diego Rivera.
Origen
La versión original es un grabado en
metal autoría del caricaturista José
Guadalupe Posada, el nombre origi-
nal es "La Calavera Garbancera".
"Garbancera" es la palabra con que
se conocía entonces a las personas
que vendían Garbanza que teniendo
sangre indígena pretendían ser eu-
ropeos, ya fueran españoles o fran-
ceses (este último más común du-
rante el porfiriato) y renegaban de
su propia raza, herencia y cultura.
Fue Diego Rivera quien la di-
bujó por primera vez vestida en su
mural "Sueño de una tarde domi-
nical en la Alameda Central", don-
de la calavera aparece como acom-
pañante de su creador: José
Guadalupe Posada. Asimismo fue
el muralista quien la llamó
"Catrina" nombre con el que se
popularizó posteriormente.
‘La Calavera Garbancera’
Catrina tradición
Parte de nuestro folclor
Esta ‘huesuda’ cumple
este año un siglo de
ser un ícono de la
tradición mexicana
De acuerdo con el folclore mexicano,
La Catrina mejor conocida como la
muerte, puede mostrarse de muchas
formas. Algunas veces se la encuen-
tra alegre, vestida de manera elabo-
rada, con ganas de divertirse e inclu-
so coquetear con los mortales. Otras
veces, nos la encontramos "en los
huesos," lista para llevarnos cuando
menos lo esperamos.
Sin embargo, la re-
lación que
los mexi-
canostie- nen con "La
Catrina" se de-
fine por una serie
de circunstancias íntima-
mente vinculadas con la historia
y cultura de México, por lo que és-
ta se considera un huésped impres-
cindible en ocasiones importantes,
como el Día de Muertos, que se ce-
lebra cada 2 de noviembre.
De acuerdo con la tradición
mexicana, se cree que la muerte,
pero más específicamente la me-
moria de nuestros fieles difuntos,
nos da un sentido de identidad,
ayudándonos a arraigarnos a nues-
tra cultura y a nuestra comunidad.
La Catrina, con su traviesa sonrisa
nos invita a asir el momento, y a
través de la música y la danza, en-
contrar el sentido de la vida.
Artistas que la hacen inmortal
José Guadalupe Posada. Manuel Manilla. Diego Rivera. Bertha Sandoval Romero.
Arte: Dosak Moreno