EL CORE Anatomía de los músculos de la pared ... - sobre Pilates
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Múscu<strong>los</strong> interóseos dorsales: son 4 y ocupan <strong>los</strong> 4 espacios<br />
interóseos <strong>de</strong>l metatarso. Van <strong>de</strong>s<strong>de</strong> el metatarso a <strong>la</strong>s fa<strong>la</strong>nges proximales <strong>de</strong>l segundo,<br />
tercer y cuarto <strong>de</strong>do. Se enumeran, contando <strong>de</strong> medial a <strong>la</strong>teral. Su acción es separar <strong>los</strong><br />
<strong>de</strong>dos <strong>de</strong>l eje <strong>de</strong>l pie, es <strong>de</strong>cir, <strong>de</strong>l segundo <strong>de</strong>do.<br />
Múscu<strong>los</strong> interóseos p<strong>la</strong>ntares: son 3, menos <strong>de</strong>sarrol<strong>la</strong>dos que <strong>los</strong><br />
anteriores, situados profundos a el<strong>los</strong> y con un trayecto idéntico. Se enumeran <strong>de</strong> <strong>la</strong> misma<br />
forma. Su acción es aproximar <strong>los</strong> 3 últimos <strong>de</strong>dos al eje.<br />
P<strong>la</strong>no medio: formado por 4 múscu<strong>los</strong> lumbricales (correspondientes al<br />
p<strong>la</strong>no profundo <strong>de</strong> <strong>los</strong> m. <strong>de</strong>l grupo posterior <strong>de</strong> <strong>la</strong> pierna) y por el músculo cuadrado<br />
p<strong>la</strong>ntar.<br />
Músculo cuadrado p<strong>la</strong>ntar: sus fibras van <strong>de</strong>s<strong>de</strong> el calcáneo al tendón<br />
<strong>de</strong>l músculo flexor <strong>la</strong>rgo <strong>de</strong> <strong>los</strong> <strong>de</strong>dos. Este músculo corrige <strong>la</strong> acción <strong>de</strong>sviada <strong>de</strong>l músculo<br />
flexor <strong>la</strong>rgo <strong>de</strong> <strong>los</strong> <strong>de</strong>dos, <strong>de</strong>bido a su posición oblicua.<br />
P<strong>la</strong>no superficial:<br />
Músculo flexor corto <strong>de</strong> <strong>los</strong> <strong>de</strong>dos: va <strong>de</strong>s<strong>de</strong> el calcáneo a <strong>los</strong> últimos<br />
4 <strong>de</strong>dos. Su función es flexionar <strong>la</strong> fa<strong>la</strong>nge media <strong>de</strong> <strong>los</strong> 4 últimos <strong>de</strong>dos por <strong>sobre</strong> <strong>la</strong><br />
fa<strong>la</strong>nge proximal.<br />
GRUPO MUSCULAR MEDIAL: 3 múscu<strong>los</strong>, dispuestos en 2 p<strong>la</strong>nos.<br />
P<strong>la</strong>no profundo:<br />
Músculo flexor corto <strong>de</strong>l hallux: va <strong>de</strong>s<strong>de</strong> <strong>la</strong> segunda fi<strong>la</strong> <strong>de</strong>l tarso<br />
hasta el hallux. Su acción es flectar el hallux.<br />
Músculo aductor <strong>de</strong>l hallux: <strong>la</strong>teral al anterior. Formado por 2<br />
cabezas (oblicua y transversa). Una se inserta en el tarso y otra en el metatarso,<br />
dirigiéndose ambas al primer <strong>de</strong>do. Su acción es actuar como flexor y aductor <strong>de</strong>l hallux.
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