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FICHA DE OBSERVACIÓN DE PRÁCTICAS. IMPLEMENTOS TENIS ...

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FICHA DE OBSERVACIÓN DE PRÁCTICAS. IMPLEMENTOS TENIS

FICHA DE OBSERVACIÓN DE PRÁCTICAS. IMPLEMENTOS TENIS MODULO IMPLEMENTOS - DEPORTE BADMINTON DESCRIPCIÓN DE SESIÓN Calentamiento: carrera continua y movilidad articular para evitar lesiones (con la raqueta en la mano). Empezaremos a golpear el volante a la altura de nuestra cadera. Haremos lo mismo con la mano no dominante. Realizaremos golpes altos golpeando el volante a la altura de nuestra cabeza ( con ambas manos). Ahora golpearemos el volante alto y lo cogeremos con la mano (con ambas manos).Haremos lo mismo recogiendo el volante lo mas próximo al suelo posible. Ahora en grupos jugaremos a una carrera de relevos imaginando que somos camareros, con el volante en la red de la raqueta tendremos que ir hasta un punto y volver dando el relevo a nuestro compañero. Para terminar estando todos juntos tiraremos nuestro volante hacia arriba e intentaremos que cualquier volante sea nuestro o no caiga al suelo. VARIANTE: lo mismo en un espacio mas pequeño. OBSERVACIONES Siempre usamos todo lo que tenemos. Técnicas de familiarización muy buenas y entretenidas. Buena participación del grupo. Buena actitud ante las sesiones. RESPECTO AL ESPACIO Y MATERIAL RESPECTO AL OBJETIVO DE SESIÓN RESPECTO A LOS PARTICIPANTES CONDUCTAS MOTRICES DE LOS PRACTICANTES

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