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CUADERNO DE TRABAJo - Universo Holistico

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INTRUCCIONES <strong>DE</strong> CÓMO USAR ESTAS CONCLUSIONES CON LOS CD’s <strong>DE</strong><br />

MEDITACION.<br />

Tus Cd’s de meditación son un paquete de trabajo que se requiere usar completo y diariamente.<br />

La primera meditación esta diseñada para que abras tu energía nuevamente a la conexión<br />

consciente con el universo, a que experimentes que la energía esta ahí y es inagotable y vacíes<br />

tu mente conciente e inconciente del ruido mental y emociones cotidianas que entorpecen tu<br />

capacidad de vibrar amorosamente.<br />

La segunda meditación esta hecha para que la uses para desbloquear las ideas, creencias,<br />

hábitos que ya has detectado y escrito en la parte de conclusiones anterior. Debes de usar solo<br />

una situación por meditación por día. La meditación tiene un momento en el que te pide que<br />

busques dentro de ti y veas cual es el origen del miedo o bloqueo, tu enfocas tu atención y<br />

empiezas a trabajar en el primer evento que has descrito en tus conclusiones, durante este día y<br />

meditación solo trabajarás este evento. Viéndolo, comprendiéndolo y perdonando a todos los<br />

involucrados, especialmente a ti mismo.<br />

Hasta que logres recordarlo y no ponerte triste, hasta que logres sonreír y dejarlo pasar. Al día<br />

siguiente puedes comprobar si ya has sanado este evento cuando al volver a realizar esta<br />

meditación recuerdes otro pasaje en tu vida, si recuerdas el mismo quiere decir que aún hay más<br />

que sanar ahí, ten paciencia y hazlo con amor. Todos estos eventos son aprendizajes para ti,<br />

atesóralos como tales, sin enojarte contigo ni con los demás participantes del mismo.<br />

La tercera meditación esta hecha para que te acostumbres a enviar al universo situaciones<br />

positivas y este te las conceda. Tienes que tener claro lo que deseas que se manifieste en tu<br />

vida, y como lo deseas, tienen que ser situaciones que te hagan sentir completamente feliz y en<br />

armonía. Esta meditación con el tema que hayas escogido la debes de repetir diariamente hasta<br />

que se haya manifestado en tu universo. Es muy importante que lo hagas confiando, sin<br />

esforzarte, simplemente como quien pide un helado y sabe que se lo van a dar, es una situación<br />

que debe de traerte alegría y gozo (si notas que te tensas mientras estas haciendo esta<br />

meditación, tu cuerpo te esta advirtiendo que inconcientemente no deseas eso que estas<br />

solicitando por que te da miedo, así que debes de indagar con la meditación dos por que<br />

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