Las Condes - DATOavisos

N o 26 | www.datoavisos.cl
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ESPECIAL ESPECIAL
SALUD
ENTREVISTA A
MINISTRA MARÍA
SOLEDAD BARRÍA
“La Salud Pública necesita más humanización”
Entusiasta, la Ministra de Salud, María Soledad Barría, no esconde
su satisfacción por las gestiones y materialización de su trabajo en
el Ministerio. Pero, reconoce que queda mucho por hacer.
01 | julio | 2008 Las Condes

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(entrevista) datoavisos
MARÍA SOLEDAD BARRÍA
“Los chilenos no
necesitan que
otros decidan
por ellos”
La actual ministra de Salud ha debido sortear diversas polémicas como la fallida
inauguración del hospital de Curepto, o la prohibición de la distribución de la “píldora
del día después” en los centros de salud pública.
Médico Nefróloga de profesión,
María Soledad Barría no para
en su oficina del tercer piso
del Ministerio de Salud. Llega
diariamente a las 08:30 y se va a las 21:00
horas. Viaja a regiones, va a inauguraciones
de nuevos centros hospitalarios, se reúne
con representantes de la salud y gestiona
nuevos proyectos. La ministra tiene
una energía admirable y toda una vida
dedicada a la salud. Es amiga personal de la
Presidenta Michelle Bachelet, militante del
Partido Socialista y oriunda de Osorno.
Ha participado como docente de la
Universidad de Santiago en postgrados de
gestión de salud. Conduce investigaciones
en temas de gestión hospitalaria y de redes,
recursos humanos y género, especialmente
para la Organización Panamericana de
la Salud (OPS), pero su carrera como
funcionaria de la salud culminó el 11 de
marzo de 2006, al ser nombrada ministra de
Salud.
Ministra, junto a Michelle Bachelet tienen una
historia en común...
Compartimos esperanzas de cambio
de la sociedad y luchamos por ideales
similares. He tenido la suerte de compartir
con la Presidenta etapas importantes,
entre ellas ésta. Estudiamos ambas
medicina en la Universidad de Chile y
luego nos reencontramos en el Servicio
de Salud Metropolitano Occidente, donde
establecimos un vínculo de amistad. Es una
tremenda oportunidad para hacer cosas.
Estoy muy agradecida de poder trabajar
por Chile y su gente en un ámbito tan
importante como es la salud en el gobierno
de la Presidenta Bachelet.
¿Recuerda su primer trabajo?
Uyyy sí. Cuando estudiaba antes de
recibirme había un sistema que las urgencias
las atendían los auxiliares técnicos y en
el internado, que son los últimos años,
yo trabajé en la urgencia del Hospital de
Peñaflor.
¿Cuáles han sido los costos personales y los
beneficios de estar en el cargo?
Es un desgaste personal importante,
ya que no estamos acostumbrados a estar
siempre a merced de las críticas y juicio
público, que no molestarían si fueran
Por Náyade Berríos A. / Fotos Vivi Peláez.
bien intencionados, pero no es así. Y
por otra parte, para mí es una tremenda
oportunidad, hay un concepto de luchar
por una sociedad más justa. Salud es una
necesidad tan sentida para la gente. Se
producen desigualdades tan importantes y
poder trabajar para reestablecer los derechos
de las personas, poder realizar grandes obras
hospitalarias, para mí es vital. Cuando
llegamos al Gobierno el auge cubría 25
enfermedades y ahora son 63.
¿Qué hace falta para que la Salud Pública en
Chile mejore?
Yo creo que hay que replantearse cómo
nos estamos tratando. El autoritarismo
de muchos profesionales respecto de sus
pacientes es grande, mucha gente se siente
humillada. Esto es un problema cultural, de
sociedad. Nuestra campaña de mejor trato
y de humanización, traducido en “hospital
amigo” ha tenido excelentes resultados
y buena aceptación. En ese contexto, el
régimen de visitas a los hospitales subió de
1 hora 2 veces a la semana a 6 horas diarias.
Hay mucho por avanzar y hemos dado
un gran paso. Todos los hospitales que se
construirán ahora tendrán un máximo de

tres camas por sala. Hay que preocuparse
por las personas en serio. Y poner en el
centro a la persona.
Sin duda que uno de los hechos más
complicados fue la inauguración del Hospital de
Curepto...
.... No sé si complicado, pero este hecho
se tomó como un ícono y es lamentable
porque se pone un problema real de gestión
de no mantener en acción esas camas. Hubo
problemas de la Dirección de Servicios.
Cuando se inauguró el Hospital estaba lista
la parte de hospitalización, pero no se fue
capaz de mantener la hospitalización, ya que
hubo situaciones que no se previeron. Cosas
relacionadas con el ámbito de lo cotidiano,
como la alimentación, por ejemplo. Lo
lamentable es que la gente hoy percibe que
lo único que estamos haciendo es “Curepto”
cuando es sólo un episodio menor en
relación a la gran inversión realizada: se han
inaugurado 30 centros de salud familiar,
10 hospitales. El tema de la inauguración
fallida fue un hecho desafortunado, pero
hay tremendas obras que sí salieron
adelante.
¿Puede compatibilizar trabajo y familia?
Para mí el trabajo es muy importante
desde el punto de vista del desarrollo
personal, en la medida que te sientas más
realizada le entregas mayor calidad a la
familia. Tengo 30 años de matrimonio y 2
hijos profesionales; Paz (28) y Vicente (25).
Me siento muy plena con mi vida, y eso
se debe a que he tenido la oportunidad de
realizar lo que más me apasiona, que es
servir en la Salud Pública y generar mejores
condiciones para las personas que más lo
necesitan.
¿Le resulta difícil lidiar con los medios de
comunicación?
He aprendido a no pelear, a no
engancharme. Lamento que se enfatice en
errores, se genera una exacerbación de los
hechos poco afortunados, extraña vez se
destacan los aciertos. Lo que me desespera
un poco es cuando te sacan de contexto.
¿Podría definir un momento malo y otro bueno
de su gestión?
Lo malo es la desafortunada
interpretación que se le dan a los hechos,
para mí han sido momentos terribles;
cuando nos enteramos del cambio de las
guaguas en Talca, pese a que no fue de esta
gestión; o el parto en el baño del Hospital
San José. Lo bueno es ver cómo hemos ido
aumentando las garantías del Plan Auge,
la construcción de nuevos centros de salud
y la implementación de equipamientos.
Otro hecho valorable es la propagación del
programa “Chile Crece Contigo”, el cual
invita a los futuros padres, sobre todo
jóvenes, al apego con sus futuros hijos, se
hacen visitas guíadas al lugar donde va a
nacer su bebé. Es un trabajo intersectorial
realizado al entorno de las familias más
vulnerables.
¿Qué le gusta hacer en sus ratos libres?
Los fines de semana aprovecho de
compartir con mi marido e hijos y con la
familia en general. Me gusta hacer vida
familiar, tengo a mis padres vivos y seis
hermanos muy unidos a quienes visito con
regularidad. Me gusta ir al cine, también
aprovecho de jardinear, es un hobby muy
placentero, que me relaja y entretiene. Me
fascinan los coihues y los quillayes.
Usted dejó de fumar hace tres años, ¿Fue
muy difícil ese proceso?
Sí, empecé a fumar desde muy chica.
Me costó tomar la decisión, pero dejé
el cigarrillo por mis hijos. Mi hija e hijo
también eran fumadores y fue un trabajo
en equipo. Nos pusimos de acuerdo y
fuimos al médico. Hay una preparación
anterior de un mes aproximadamente; el
deseo de fumar no se acumula, es decir,
si yo tengo ganas de fumar ahora, no
significa que en 10 minutos más tenga 10
veces más ganas. De repente me olvidaba
y bajaba el impulso por fumar. El doctor
nos recomendaba, siempre al sentir ganas,
esperar unos minutos, entonces en ese
intertanto te olvidabas del tema. Es todo
un trabajo psicológico, ya que se debe
observar la conducta que se tiene respecto
al cigarrillo. Es una adicción, sin duda...
hasta el momento no he recaído. Pero, con
mucho esfuerzo y convicción se puede
dejar de fumar.
datoavisos (entrevista)
¿Ha sentido los beneficios de ser, ahora, una
no-fumadora?
Me canso menos (risas) y el sistema
respiratorio ha visto sus bondades, tengo
menos tos. Yo fumaba más de una cajetilla
diaria. Por eso estamos contentos con la
nueva ley de tabacos. Fíjate que según
estudios en los octavos básicos bajó de 27 a
20% de fumadores.
Comida: Restaurant “De Cangrejo
a Conejo”. Avenida Italia 805,
Providencia.
Página web: “Minsal y Onemi son
páginas que visito bien seguido”.
Ropa: de Ministra uso la marca
Privilege, en casa prefiero sólo jeans
y sweater.
Literatura: “El último encuentro”
de Sándor Márai, autor húngaro.
“Es un escritor de novelas cortas
con mucho contenido emocional,
sabe describir con pasión las
preocupaciones trascendentales del
ser humano”.
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(salud) datoavisos
Preocupante aumento de hipertensión
arterial en niños chilenos
OBSERVAN PREVALENCIA DE 2 A 3%
En el marco del seminario “1x1: La
Fórmula de la salud”, organizado
recientemente por la Fundación
Chilena de Hipertensión Arterial,
el Dr. Carlos Saieh, de la Unidad de Nefrología
Infantil de Clínica Las Condes,
informó de la alarmante prevalencia de
hipertensión arterial en niños, estadística
que fluctúa entre 2 y 3 por ciento
anual.
El profesional indicó que una buena
medida para prevenir y detener a tiempo
la hipertensión arterial es la inclusión
de la toma de presión en todo control
pediátrico, por lo menos a partir de los 3
años de vida.
Estudios confirman que niños con bajo
peso al nacer o con cifras elevadas de
presión arterial en la infancia, tienden
a mantener esta condición en la edad
adulta, elevando el riesgo de desarrollo
de cardiopatías, entre otras.
La ingesta de dosis elevadas de sodio
(presente en la sal y en otros alimentos)
podría ser una de las causas más frecuentes
de esta peligrosa tasa. La OMS
recomienda
una ingesta
no superior a
5 gramos de
Cloruro de
sodio por día,
mientras que
los niños chilenos
fluctúan
actualmente
entre los 9
y 11 gramos
diarios, además
de recibir
una dieta rica
en grasas y azúcar. A esto se suma un
elevado hábito sedentario. En Chile y
el mundo existe una alta exposición a
publicidad que promueve el consumo
de alimentos poco saludables, estimándose
en promedio una exposición
individual de 10 mil veces por año.
Las medidas más recomendadas apuntan
a eliminar el salero de la mesa para
evitar el aliño excesivo, y fundamentalmente
regular la calidad de la dieta a
través de la compra de alimentos con
bajo contenido en sodio, para lo cual las
madres deben aprender a ver y entender
las etiquetas
de los productos
que
compran
y
consumen fuera
de la casa, ya que se estima que un 77%
del sodio consumido a diario proviene de
alimentos procesados y restaurantes, un
12% de alimentos naturales, un 6% corresponde
a la sal añadida al plato durante
la comida y un 5% durante la preparación
de esta. Es urgente la necesidad de tomar
conciencia al respecto y detener estas
alarmantes cifras en aumento.
Investigaciones recientes, recomiendan
administrar sólo 1 gramo diario de Cloruro
de sodio al año de vida, 2 gramos
entre 1 y 3 años, 3 gramos de los 4 a 6
años, y 5 gramos en adelante. Además es
recomendable preferir sustitutos de la sal
reducidos en sodio y que conservan los
beneficios naturales del potasio contenido
en la sal común.

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(productos nuevos) datoavisos
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(especial salud) datoavisos
Nutrición
La L-Teanina: Los beneficios de un nuevo descubrimiento
Recientes estudios científicos han
demostrado que el té no es sólo bueno
para el cuerpo, sino que también para
la mente, ya que se confirmó que
activa la vitalidad mental gracias a
un componente sólo presente en esta
milenaria bebida:
la L-teanina.
¿Qué es la L-Teanina?
La L-Teanina es un aminoácido natural
que se encuentra exclusivamente en
las hojas de té de la especie Camellia
Sinensis. Esto significa que lo puedes
encontrar principalmente en el té negro,
verde y blanco.
¿De dónde proviene?
La L-teanina, es sintetizada en la raíz de
la planta pero se concentra en las hojas.
De esta manera, el té es la principal
fuente natural de este aminoácido.
El componente no se encuentra en
iguales proporciones en los distintos
tipos de té. Esto depende del origen
que tienen las hojas de las diferentes
marcas. De hecho las hojas con mayores
concentraciones del aminoácido son las
provenientes de Kenya.
¿Cuáles son sus beneficios?
Diversos estudios han demostrado
que 50 mg de L-Teanina, estimulan la
producción de ondas cerebrales alfa
asociadas a los procesos atencionales,
entregando beneficios como:
· Mayor foco mental.
· Mejor concentración.
· Mayor capacidad de realizar múltiples
tareas.
· Aumento de la creatividad.
Es así como la L-teanina produce dos
efectos simultáneos: incrementa los
niveles de alerta mental y, al mismo
tiempo, relaja, reduciendo el estrés
síquico y mental. Esto se traduce en un
estado: relajado pero alerta.
La L-Teanina incrementa los niveles de alerta mental pero, a diferencia del café, no promueve estados de hiperactividad.

TRATAMIENTOS PARA LA INFERTILIDAD
- Extracción quirúrgica de los óvulos.
La extracción quirúrgica de los óvulos
a la mujer que después son fecundados
E
con el esperma e insertados, de nuevo,
ntre las causas más comunes es- en el útero es un paso importante en la
tán la poca capacidad de producir reproducción asistida como es el caso de
óvulos, la cantidad y calidad del la fertilización in Vitro.
esperma y ciertas enfermedades Este procedimiento puede provocar
crónicas como la diabetes.
sangrado, infecciones y daños a órganos
Por lo general, la infertilidad es origi- cercanos como la vejiga o a los vasos
nada por varias causas y no sólo una por sanguíneos.
lo que es muy recomendable acudir a un
buen especialista si se quiere tomar un - La reproducción asistida.
tratamiento de fertilidad para que les También son frecuentes los embarazos
informe de las opciones y los riesgos que múltiples en este tipo de tratamiento
existen y puedan elegir el mejor para la cuando se trasladan más de un embrión
pareja.
para aumentar la posibilidad de emba-
Los tratamientos de infertilidad dan la razo. El número de embriones depende
oportunidad NobelSmile a Leila miles 190x125 de mujeres ES de Chile poder 08-06-26 de la edad 11.39 de la mujer, Sida 1si
tiene menos de
35 años, lo recomendable es uno o dos
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ser madres, entre ellos se encuentran la
inseminación artificial y la reproducción
asistida. Ambos conllevan ciertos riesgos
que deben considerarse antes de seguirlo.
datoavisos (especial salud)
La infertilidad es un problema relativamente común, se presenta en una de 10 parejas y el problema puede ser en la
mujer, el hombre o en ambos.
embriones, entre 35 y 37 de dos a tres y
así sucesivamente.
- Medicamentos para estimular la ovulación.
Las posibilidades tener un embarazo
múltiple (mellizos, trillizos, etc.) aumentan
drásticamente al tomar un tratamiento
para elevar la cantidad de óvulos
que se liberan en el ovario de la mujer.
Es por eso que ahora son más frecuentes
los casos de embarazos de cuatro, cinco
o más bebés, que no son producto de la
división de la célula madre.
Caso cortesía del Dr. Adauto de Freitas,
Dr. Marcelo Kyrillos y el Dr. Marcelo Moreira, Brasil
Cirujano: Dr. Adauto de Freitas
Técnico Dental: Hélio Laudelino Goncalvez de Oliveir
Antes
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(especial salud) datoavisos
Alimentación post-menopausia
Para comenzar hay que tener
claro que una dieta como tal no
existe. No hay una pauta a seguir
y tampoco es bueno saltarse o
eliminar comidas. “Lo importante es
tener cuatro comidas principales al día
y en algunos casos una o dos colaciones
como máximo, que deben ser una
fruta o un lácteo. Además de tratar
de comer cada cuatro horas”, explica
la nutricionista de la Universidad de
Valparaíso, Claudia Quintana. Añade
que una alimentación sana y equilibrada
siempre va a conducir a que las personas
se sientan más activas, por lo tanto les va
a permitir desarrollar diferentes tipos de
actividad física”. Está comprobado que
cuando la gente se siente más “liviana”,
tiene más ganas de hacer deportes.
Para mantener el pelo brillante y
una piel saludable, en esta etapa de
la vida de la mujer, la nutricionista
aconseja “que más que un alimento
Pasado los 40 años y con el comienzo
del climaterio y menopausia, las mujeres
empiezan a perder distintos nutrientes
que con el paso del tiempo se hacen más
necesarios. Por ello, existen distintos
tipos de vitaminas y minerales que
ayudan a lucir un pelo brillante, una piel
saludable y mantenerse en forma.
como tal, existen grupos de vitaminas
y minerales que contribuyen a estos
procesos”. Tales como la Vitamina A,
que favorece la cicatrización y ayuda
a combatir algunas infecciones de la
piel. Su fuente se encuentra en la leche,
mantequilla, queso y yema del huevo.
Vitamina C, que además de ser un
potente antioxidante, participa en los
procesos de síntesis de colágeno (propio
de la piel), y se encuentra en frutas y
verduras. La Vitamina E, que actúa como
antioxidante e impide la degeneración
celular.
Debido a los nutrientes que se pierden
con la edad y más aún con el efecto de
la menopausia, es importante consumir
lácteos, de preferencia descremados
ya que éstos son la fuente principal
de calcio. Ya que hoy es cada vez más
frecuente que las mujeres en este período
presenten osteoporosis, la nutricionista
recomienda para esta etapa, “consumir
CONSEJOS
A continuación, la nutricionista Claudia
Quintana elaboró una pauta de comidas
diarias para tener presente:
- Consume 3 veces en el día productos
lácteos como leche, yogur, quesillo
o queso fresco, de preferencia
semidescremados o descremados.
- Come al menos 2 platos de verduras y
3 frutas de distintos colores cada día.
- Consume porotos, garbanzos, lentejas
o arvejas al menos 2 veces por semana,
en reemplazo de la carne.
- Come pescado mínimo 2 veces por
semana, cocido, al horno, al vapor o a
la plancha.
- Prefiere los alimentos con menor
contenido de grasas saturadas y
colesterol.
- Reduce tu consumo habitual de azúcar
y sal.
- Toma 6 a 8 vasos de agua al día.
- Realizar ejercicios o deporte
periódicamente
aproximadamente 1500 mg de Calcio
al día, por lo menos 2 tazas de lácteos
descremados, sea leche y/o yogurt,
y 1 porción de postres descremados,
envasados o caseros (flan, arroz con
leche, etc.) y/o quesillo”. También es
importante mantener una dieta baja en
grasa y alta en fibra para no desarrollar
sobrepeso.

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Entrada para el frío
Ingredientes
1 lechuga mediana
250 gramos de queso roquefort
4 tomates
2 cucharaditas de aceite
100 gramos de crema fresca
1 cucharadita de coñac
1 cucharadita de vinagre
sal y pimienta a gusto
Preparación
Lava y limpia la lechuga, pela
los tomates pasándolos por agua
hervida y córtalos en rodajas.
Sazónalos con sal, pimienta,
vinagre y aceite. Dispónelos como
una corona en la ensaladera.
Rellena los espacios con la lechuga
picada y aliñada. Corta el roquefort
en trocitos y mézclalo con la crema
y el coñac. Cubre con esto el centro
de la fuente.
Betarragas Rellenas con Pino de
Carne
Ingredientes
4 betarragas grandes
¼ kilo de carne molida
1 cebolla
aceite
perejil picado fino
mayonesa
sal a gusto
Preparación
Cuece las betarragas con los tallos y hojas
para que queden blandas. Luego deja estilar y
ahuécalas. Prepara el pino con la carne molida
y la cebolla finamente picada, sal a gusto.
Luego rellena las betarragas y cúbrelas con
mayonesa y adorna con perejil picado.

Palta Reina de Pollo
Ingredientes
2 paltas grandes y maduras
½ pechuga de pollo, cocida sin piel
½ cucharadita de mostaza
2 rebanadas de huevo duro
2 tiras de pimentón rojo, cocido
aceitunas negras, para decorar
mayonesa a gusto
hojas de lechuga para decorar
sal y pimienta a gusto
Preparación
Pela las paltas y córtalas en dos, a lo largo, elimina el
cuesco. Sazónalas por dentro con sal y unas gotitas de
limón. Prepara una pasta picando la pechuga de pollo y
mézclala con mayonesa a gusto
y la mostaza.
Rellena las paltas con
esta mezcla y cúbralas
con mayonesa, decora
con tajadas de huevo
duro, aceitunas negras
y pimentón. Acomoda
las paltas rellenas en
una cama de hoja de
lechuga aliñada.
Champiñones con cebolla
Ingredientes
1 bandeja de champiñones
2 cebollas cortadas en rodajas
1 cucharada de perejil picado
2 cucharadas de vinagre
4 cucharadas de aceite de oliva
jugo de 2 limones
sal y pimienta a gusto
Preparación
Limpia y lava los champiñones. Pásalos por agua
con vinagre, escúrrelos y córtalos en rodajas finas.
En una fuente, coloca las rodajas de champiñones;
sazona con sal y pimienta a gusto. Agrega las cebollas
cortadas en rodajas y rocía con el jugo de limón y sal.
Deja macerar durante unas 3 horas. Sazona bien con
el aceite de oliva (optativo).
Espolvorea los champiñones con perejil. Puedes
acompañar con carnes frías o algún fiambre.
datoavisos (datos-receta)
Tomates rellenos con atún
Ingredientes
4 tomates grandes y firmes
1 tarro de atún
4 cucharadas de queso gauda rallado
sal y pimienta a gusto
Preparación
Desmenuza el atún y mézclalo con el queso.
Aparte, quita la tapa superior de los tomates,
ahuécalos un poco, agrega sal y pimienta deja
escurrir boca abajo unos minutos. Rellena con
atún, espolvorea el queso y sirve.
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AGENCIAS
de Avisos
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por su alto contenido
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país. Los precios de referencia
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de 500cc y $ 850 la botella
de 1 litro y medio.
PARA SAZONAR SANAMENTE
Bajo el lema “Más Salud”, Biosal
incorporó un nuevo miembro a la familia
de la marca verde de Sal Lobos.
Biosal 66% menos sodio es un producto
innovador que busca ampliar
la oferta de sales livianas en sodio,
alcanzando el menor
índice de sodio en su
categoría, y a la vez conservando
sus cualidades
de consistencia y sabor.
La nueva variedad, aún
más sana que su versión
-50% de sodio, se orienta
a personas adultas y
de la tercera edad que
buscan cuidar mejor de
su salud, o bien para
personas con problemas
cardíacos o de hiperten-
sión, que requieren consumir
cada vez menos sodio en su
dieta diaria. Ideal para sazonar
y cocinar platos fríos y
calientes, es un producto
que beneficia a
los consumidores y que
abarca un nuevo nicho
del segmento light.
Disponible exclusivamente
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Director Editorial
Pablo Márquez
Editora
Carola Gómez
Coordinadora Periodística
Náyade Berríos
Periodista
Catherine Mora
Directora de Arte Editorial
María de Los Ángeles Correa
Diseño-Diagramación
Luis Román
Diseño Avisos
Carol Lara
Corrector de Textos
Willie Rivera
Fotos: Vivi Peláez
Gerente Comercial
Francisco J. Gómez
Ejecutivas Grandes Cuentas
Patricia Gatica ................751 4957
Claudia Roloff ................751 4830
Ejecutivos Comerciales
Irene Adraktas ................. 751 4821
Carlos Beneitez ...............7514856
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Pilar García ................... 751 4826
Domingo Henríquez .........751 4819
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(horóscopo & puzzle) datoavisos
Aries
En tu tarea habitual te conviene
reorganizarte como has pensado. Será
beneficioso estar a solas ya que te
permitirá corregir detalles e impulsarte
al éxito de tus objetivos.
Leo
Mantén ese espíritu de trabajo que te
facilitará alcanzar las metas propuestas.
Combate el estrés con ejercicios
y compartiendo con gente agradable
y positiva.
Sagitario
Tu carácter fuerte y voluntarioso
preocupa a tus cercanos, que no pierden
la esperanza de un cambio para
mejorar la convivencia y relaciones
afectivas. Tu éxito y el bienestar de tu
hogar dependerá de tus esfuerzos.
Tauro
No pienses que guardar silencio y
aceptar ideas por no pelear será provechoso.
Atrévete con tu tino y desarrolla
iniciativas. Aprovecha tu creatividad
para generar propuestas laborales más
rentables.
Virgo
No te desanimes por falta de amor,
todo llega a su tiempo. Mejora tu aspecto
físico con ejercicios y una dieta
equilibrada. Recibirás buenas noticias
de trabajo o dineros. Contagiarás a tu
entorno con un clima de buen humor.
Capricornio
Por tu naturaleza sabes buscar las
oportunidades para avanzar y sacar
adelante tus ambiciones secretas. Eso
es muy bueno porque entrega seguridad
a quienes dependen de ti.
Por Atilio Dumont. Ilustraciones Mariana Muñoz
Géminis
Tendrás una semana de diversas indecisiones
que te harán correr riesgos.
Utiliza tu habilidad para superar esas
vallas. Tu carácter impulsivo y tendiente
a controlarlo todo te puede jugar
en contra.
Libra
No olvides que la vida es lucha, acepta tu
destino. Ahorre y medite antes de invertir
para no lamentarse después. Semana
de suerte, aprovéchala para liquidar
antiguos compromisos. La nostalgia te
llevará a recorrer lugares gratos.
Acuario
Haces bien en no cegarte con causas
perdidas, sin embargo trata de poner
freno a tu compulsivo impulso de voluntad
para moderarse en el consumo
de alimentos. Sigue tu dieta. Busca
amistades alegres.
Cáncer
Prepárate para vivir cambios laborales:
te permitirán dejar atrás la rutina.
Vuelca tu entusiasmo y creatividad en
hacer lo que has pensado. No te dejes
engañar por tentaciones amorosas
falsas. Cuida tu entorno privado.
Escorpión
En el plano amoroso olvídate del ser
ideal, el verdadero amor tiene diferentes
facetas. Lamentablemente has
estado junto a personas que no han
sabido valorar tu cariño ni tu apoyo.
Piscis
Cuida tus pies, no realices caminatas
largas y evitarás ese cansancio y fatiga
que te desagrada. No malgastes
energías llevando las cargas de tus
amigos. Días de suerte, avance.
por sergio díaz / sdiaz@mixmail.com
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