traducción del inglés al español - Milagro Para El Colesterol

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Milagro Para El Colesterol

Tanto el HDL o colesterol bueno como el LDL o colesterol malo son necesarios

en ciertas cantidades. El HDL o colesterol bueno debe ubicarse por encima de

los 40 mg/dl (miligramos por decilitro de sangre). El LDL o colesterol malo

debe ser menor a 150 mg/dl. Y el colesterol total se recomienda hasta 200

mg/dl. Los niveles de triglicéridos, si bien podrían tener alguna variación de

acuerdo a la edad de la persona, para estar en un rango normal no deberían

superar los 150 mg/dl.

Estableciendo mayores especificaciones, los distintos tipos de colesterol se

pueden ubicar en un nivel deseable o en un nivel de riesgo bajo, en el límite o

con alto riesgo. ¿Cómo sería esta clasificación en números? A saber:

El HDL o colesterol bueno debe ser mayor a 60 mg/dl para ser deseable

o de riesgo bajo, así como menor a 40 mg/dl es no deseable o de riesgo

alto. El límite se establece entre 40 mg/dl y 60 mg/dl.

El LDL o colesterol malo deseable o de bajo riesgo debe ser menor a

100 mg/dl, así como cuando supera los 190 mg/dl tiene riesgo alto. El

límite se establece entre 130 mg/dl y 159 mg/dl.

El colesterol total deseable o de bajo riesgo tiene que ser menor a 200

mg/dl. Entre 200 mg/dl y 239 mg/dl está en el límite y si supera los

240 mg/dl existe un riesgo alto. La hipercolesterolemia con niveles por

sobre 240 mg/dl provoca riesgo de sufrir un infarto de miocardio.

• Los triglicéridos en valores de referencia normales deben ubicarse por

debajo de 150 mg/dl. El límite alto está entre 150 mg/dl a 199 mg/dl,

el alto entre 200 mg/dl y 499 mg/dl y el muy alto en 500 mg/dl o más.

Sin embargo, a quienes padecen problemas cardíacos se les recomienda

mantener los triglicéridos en niveles inferiores a 100 mg/dl.

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