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EntreNós nº 4

EntreNós nº 4, febrero de 2014

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RETIRAR SIEM-<br />

PRE LA ESPUMA<br />

DE SUS GUISOS<br />

Y CALDOS<br />

Estética, Calidad de<br />

producto y Salubridad<br />

del consumidor<br />

Pero, ¿qué es esa espuma,<br />

¿Por qué se forma<br />

en la superficie?<br />

¿Siempre se debe retirar?<br />

ESPUMA FORMADA<br />

POR LEGUMBRES Y<br />

VEGETALES :<br />

Las legumbres, tubérculos,<br />

y muchas verduras,<br />

suelen liberar de<br />

su interior almidón<br />

cuando las cocemos<br />

para la elaboración de<br />

guisos, sopas, caldos,<br />

etc... Como consecuecia<br />

se forma una capa<br />

de espuma en la superficie<br />

de cocción.<br />

La recomendación es<br />

clara: ¡RETIRAR SIEM-<br />

PRE LA ESPUMA! La<br />

razón principal es la<br />

Salubridad del Consumidor,<br />

en este caso.<br />

Muchas veces, en cultivo,<br />

se abusa de los<br />

pesticidas para luchar<br />

contra los insectos<br />

perjudiciales, así como<br />

herbicidas, para controlar<br />

las malas hierbas<br />

en las cosechas. El<br />

almidón que se desprende<br />

en forma de<br />

espuma, retiene en su<br />

interior muchos de<br />

estos químicos. Retirando<br />

la espuma, por<br />

tanto, conseguimos<br />

elaborar un plato<br />

mucho mas saludable.<br />

Es cierto que al retirar<br />

espuma, en ella también<br />

pueden ir adosados<br />

nutrientes, tales<br />

como sales minerales<br />

y vitaminas, pero en la<br />

balanza “Salud y Nutrición”,<br />

creo que deberá<br />

inclinarse hacia el lado<br />

de la salubridad primero.

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