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C<br />
REVISTA GRATUITA / PROHIBIDA SU REPRODUCCION PARCIAL O TOTAL / ABRIL 2015 - EDICION 0106- MA 1448 2004
BODAS<br />
&FIESTAS<br />
Nº 0106<br />
Depósito Legal<br />
MA - 1448 - 2004<br />
Edición Abril 2015<br />
Directora<br />
Ana María Cortes<br />
Maquetación y Redacción<br />
J.L.S. y Colaboradores<br />
Fotografía:<br />
CreacionesFotoDesign<br />
Corresponsales<br />
EE.UU. Francis Donovan<br />
Perú: Pedro Mantilla<br />
México: José Salvatierra<br />
Brasil: Virginia dos Santos<br />
Argentina: Alejo Pucci<br />
Sesión Fotográfica con Tamara Mena en exclusiva para nuestra revista Bodas<br />
Publicidad<br />
José Luis / Mª del Carmen<br />
Telfs.:<br />
952 504 193 / 603 651 716<br />
Página Web<br />
e Informática J.L.S.<br />
Correo Electrónico<br />
bodasyfiestas_2003@yahoo.es<br />
Web: www.bodasyfiestas.net<br />
Produce, edita y distribuye<br />
Centro de Prensa Asociada<br />
PUBLICACIÓN DE<br />
DISTRIBUCIÓN GRATUITA<br />
Vélez-Málaga, Torre del Mar<br />
Nerja, Torróx, El Morche<br />
Rincón de la Victoria<br />
Algarrobo, Almayate.<br />
5 lecciones de vida<br />
que te harán una mujer<br />
más fuerte<br />
5 regalos ideales<br />
para conquistar<br />
una chica<br />
Tips para dar<br />
el primer beso<br />
Cómo preparar una noche<br />
afodisiaca perfecta<br />
Qué comer<br />
cuando estás<br />
tratando de<br />
quedarte<br />
embarazada<br />
Esta Revista<br />
Bodas&Fiestas<br />
basandose en la libertad<br />
de expresión, da plena<br />
libertad de opinión<br />
a redactores<br />
y colaboradores,<br />
no responsabilizandose<br />
necesariamente<br />
con las versiones<br />
vertidas en su<br />
contenido.<br />
La Dirección.
q<br />
5 lecciones de vida que te harán una<br />
mujer más fuerte<br />
A lo largo de la historia, las mujeres<br />
siempre hemos sido etiquetadas como<br />
“el sexo débil”. Pero, lo cierto es que<br />
la fortaleza emocional no es suceptible<br />
de determinismos biológicos. Por el<br />
contrario, se trata de una cualidad que<br />
se cultiva día a día. ¿Cómo? ¡Con<br />
estas lecciones!<br />
1.- Tus seres queridos siempre serán<br />
parte de ti<br />
Tarde o temprano, te enfrentarás al fallecimiento<br />
de un ser querido. Entonces,<br />
percibirás que, aun a pesar de tu<br />
“pérdida”, el mundo seguirá su curso.<br />
Al principio, es muy probable que esa<br />
indiferencia te duela. Pero luego, con<br />
el pasaje de los meses, te estimulará a<br />
descubrir que la invisibilidad no significa<br />
total ausencia. Y que tus “fallecidos”<br />
pueden alcanzar la inmortalidad<br />
en tu interior.<br />
2.- La felicidad yace en el significado<br />
En esta vida, la amplia mayoría identifica<br />
a la felicidad con el logro de ciertas<br />
metas. “Cuando sea rica/cuando<br />
me reciba/ cuando me case... seré<br />
feliz”. Pero, cuando alcances estos objetivos<br />
te darás cuenta de que todas<br />
estas proyecciones eran una gran ilusión.<br />
Y es que la felicidad no se oculta<br />
tras un gran logro; está en ti, TODO el<br />
tiempo, y se manifiesta cuando le concedes<br />
un significado a tus acciones<br />
más cotidianas. Ya lo decía Steve Jobs:<br />
“Ser el hombre más rico del cementerio<br />
no es lo que me importa. Pero, ir a<br />
la cama pensando en que hice algo<br />
maravilloso, sí”.<br />
3.- Buscar el consentimiento<br />
de todos te esclavizará<br />
A todas nos complace sentirnos<br />
queridas, pero en este<br />
afán solemos confundir<br />
nuestras prioridades, y terminamos<br />
por concederle a<br />
la opinión de los demás una<br />
importancia que no tiene.<br />
Tu confianza debe surgir<br />
desde tu interior y no debe<br />
depender de los demás. De<br />
lo contrario, te convertirás<br />
en la esclava de evaluaciones<br />
fluctuantes y no siempre<br />
bien intencionadas.<br />
4.- El remordimiento es<br />
peor que el miedo<br />
Son los desafíos los que nos<br />
hacen crecer, pero todo desafío<br />
supone riesgos. Emprender<br />
tu propio negocio,<br />
correr una maratón, viajar sola... Es lógico<br />
que cualquiera de estas aventuras<br />
nos despierten algo de miedo. Ahora<br />
bien, ¡no puedes permitir que este sea<br />
más fuerte! Si te elevas sobre él, cultivarás<br />
tu valentía y multiplicarás las<br />
posibilidades de concretar tus sueños.<br />
Si no lo haces, el “¿qué hubiese pasado<br />
si...?” terminará por transformar<br />
tus antiguos sueños en eternas pesadillas.<br />
5.- ¡Nada de expectativas rígidas! La<br />
vida es muy cambiante para eso<br />
Cuando antepongas tu realidad a tus<br />
expectativas, comenzarás a apreciar<br />
las maravillas que se están desplegando<br />
ante tus ojos. También, te darás<br />
cuenta de que los mejores regalos de<br />
la vida suelen presentarse en los momentos<br />
menos esperados. Así que, en<br />
vez de perder tu tiempo en planear<br />
todos tus días, abre tu mente, adopta<br />
una actitud positiva y, ¡abraza el cambio!<br />
A fin de cuentas, la vida es –antes<br />
que nada– transformación constante.<br />
Hablamos Español<br />
Speek English
Qué comer cuando estás tratando<br />
de quedarte embarazada<br />
Frutas y verduras<br />
Si estás planeando quedarte embarazada<br />
es un buen momento para que revises tus<br />
hábitos alimenticios y tu estilo de vida.<br />
Ahora debes plantearte qué comer y qué<br />
tipo de vida tienes que llevar. Por eso, te<br />
dejamos los mejores consejos sobre los<br />
alimentos y hábitos de vida que te servirán<br />
de gran ayuda para favorecer la concepción<br />
sin problemas.<br />
Las frutas y las verduras son la parte más<br />
importante de cualquier dieta saludable<br />
debido a que contienen nutritientes esenciales<br />
y fibra. Por eso es recomendable ingerir<br />
estos alimentos si estás tratando de<br />
quedarte embarazada ya que también poseen<br />
gran cantidad de vitaminas, como la<br />
vitamina C, y minerales, como el potasio<br />
y ácido fólico. Estos deben convertirse en<br />
alimentos básicos en tu alimentación.<br />
No existe ninguna fruta en particular que<br />
ayude a quedarte embarazada pero comer<br />
fruta variada a diario te ayudará a asegurarte<br />
de que estás ingiriendo las vitaminas<br />
y minerales necesarios para estimular el<br />
implante del óvulo fertilizado.
q<br />
Cómo preparar<br />
una noche<br />
afrodisiaca<br />
perfecta<br />
No permitas que tus relaciones íntimas<br />
decaigan y sorprende a tu pareja<br />
con una noche afrodisiaca a la<br />
que no podrá resistirse. Aceites<br />
para masajes, velas, lociones y perfumes<br />
con esencias embriagadoras,<br />
te ayudarán a lograr una velada inolvidable<br />
solo para dos.<br />
Si notas que en tus relaciones íntimas<br />
falta un poco de chispa, nada como<br />
preparar una velada sensual capaz<br />
de despertar todos los sentidos para<br />
disfrutar de un apasionado encuentro<br />
en pareja.<br />
Las claves para lograrlo pueden ser<br />
ambientar las habitaciones, hacer masajes<br />
eróticos, preparar un baño romántico<br />
y muy sexy… Todo vale y<br />
cuenta para encender la pasión y sorprender<br />
a tu pareja. Los resultados<br />
siempre son positivos, así que toma<br />
buena nota de algunas ideas que nos<br />
da Refan para preparar una noche<br />
afrodisiaca que os deje sin aliento:<br />
Velas aromáticas<br />
La aromaterapia es una de las terapias<br />
más efectivas para restablecer el equilibrio<br />
de cuerpo y mente. Para despertar<br />
el deseo y la sensualidad, nada<br />
como las velas con aromas a Ylang<br />
Ylang, pues la fragancia que desprende<br />
esta exótica flor oriental despierta<br />
el deseo sexual por sus propiedades<br />
afrodisiacas. Coloca unas cuantas<br />
velas encendidas ellas harán el resto.<br />
Masaje erótico Prepara un sitio cómodo<br />
sobre el<br />
que tu pareja<br />
pueda tumbarse<br />
mientras le das<br />
un placentero<br />
masaje. Pocas<br />
cosas se agradecen<br />
más después<br />
de un largo<br />
día de trabajo, y<br />
es un perfecto<br />
“entrante” para lo que puede surgir<br />
después. Decora la cama con pétalos<br />
de rosa en forma de corazón a fin de<br />
añadir un plus de romanticismo.<br />
Para comenzar el masaje necesitarás<br />
un aceite muy hidratante que se deslice<br />
con facilidad y no sea pegajoso.<br />
De nuevo, el aroma juega un papel<br />
fundamental, debe ser dulce y apasionado<br />
como el de fruta de la pasión,<br />
ideal para un encuentro íntimo.<br />
Baño sensual<br />
Una bañera calentita y lista para<br />
cuando nuestra pareja llegue a casa es<br />
otra de las ideas más sensuales para<br />
crear una atmósfera propicia previa a<br />
un encuentro sexual. Añade al agua<br />
dos o tres gotitas de aceite de rosas,<br />
de gran poder afrodisíaco y capaz de<br />
avivar el deseo. Algunos pétalos en<br />
la bañera y varias velas dispuestas<br />
alrededor, bastarán para crear un<br />
efecto cálido y muy sensual en el<br />
baño.<br />
Anticípate<br />
De lo más interesante es insinuar lo<br />
que “le espera” en casa, una de las formas<br />
más efectivas de poner a cien a tu<br />
pareja. No lo dudes y envía a tu<br />
amante una foto sensual con un<br />
mensaje corto y directo como: “Te<br />
espero…”.<br />
Mientras llega, que muy probablemente<br />
lo hará en tiempo récord, aplícate<br />
una loción por todo el cuerpo<br />
para que suavice tu piel, ideales las<br />
que contienen yogur, ya que dejan la<br />
piel aterciopelada al tacto. No olvides<br />
el perfume, perfectos los que contienen<br />
toques de vainilla, rosa, jazmín<br />
o bergamota, aplicado en los puntos<br />
clave, como son las muñecas o el interior<br />
de los codos, o como decía<br />
Coco Chanel, “una mujer se debe<br />
poner el perfume donde le guste ser<br />
besada”.<br />
Solo queda descorchar el vino, atenuar<br />
la luz, dejar sonar de fondo una<br />
música sensual (ideal la lista “Sexual<br />
Massage” en Spotify) y esperar a tu<br />
pareja en la cama, que llegará, ardiente<br />
de deseo.
Comuniones 2015<br />
Albumes creativos<br />
y diferentes<br />
a todo lo que has visto
q<br />
5<br />
regalos ideales para<br />
conquistar a una chica<br />
Puesto 5: aretes<br />
[Darle un par de aretes a tu chica, es<br />
un detalle muy especial, en el cual solo<br />
tienes que conocer su color favorito, y<br />
el estilo que mas le guste. Entregárselos<br />
en alguna ocasión especial, como<br />
cuando se encuentran en el parque o el<br />
centro comercial. Los puedes llevar en<br />
la cajita original, o en un pequeño saquito.<br />
El toque extra, es colocárselos a<br />
ella, con tus cariñosas manos.<br />
Puesto 4: chocolates<br />
Es un regalo con un toque muy romántico<br />
que puede ser obsequiado en una<br />
cita, o después de la cena romántica.<br />
Si los vas a entregar, hazlo en un paquete,<br />
cajita o bolista elegante, lo cual<br />
le dará un realce de importancia.<br />
Si tu novia está en proceso<br />
de adelgazamiento<br />
por su peso, lo<br />
mas ideal es que le regales<br />
menos chocolates,<br />
o chocolates bajos<br />
en azúcar y grasa.<br />
Puesto 3: peluches<br />
El peluche para la<br />
mujer es como su mejor<br />
amigo y confidente.<br />
Lo abraza, le habla, y<br />
hasta duerme con él. Es como una<br />
forma de sentir que cuando tú te vas,<br />
ella sigue con vos, le damos el afecto<br />
a nuestro querido<br />
animalito. Primero<br />
averíguate que animal<br />
le gusta a ella,<br />
o que caricatura,<br />
sería un grave<br />
error darle un peluche<br />
de algún animal<br />
al que le tema<br />
o alguna dibujo<br />
animado que deteste.<br />
El mejor lugar<br />
para obsequiar<br />
este presente, es<br />
cuan-do estas en<br />
la casa de ella.<br />
Puesto 2: sandalias<br />
La tendrás a tus<br />
pies si le obsequias<br />
un par de zapatos<br />
que ella ado- re, o haya querido<br />
siempre tener. Hay una gran variedad,<br />
de la cual puedes elegir para regalar,<br />
lo que necesitas es saber el número de<br />
su ta-lla, y estar seguro que le gustarán.<br />
En cualquier caso, estos regalos<br />
son muy especiales, y lo mejor es que<br />
sean entregados mientras visitas la<br />
casa de ella, o cuando salen de paseo.<br />
Puesto 1: besos y abrazos<br />
Estos regalos no son materiales, pero<br />
valen una fortuna para demostrar el<br />
afecto que sientes por ella. Recordará<br />
para siempre, la primera vez que la<br />
beses apasionadamente, así que esfuérzate<br />
por hacerlo de forma natural<br />
y espontánea. Nunca la obligues a que<br />
te bese, ese sentimiento debe salir de<br />
ella, de lo más profundo de su corazón.<br />
Estos regalitos pueden ser dados en<br />
todo lugar, siempre y cuando las circunstancias<br />
lo apremien.
Tips para<br />
dar el<br />
primer beso<br />
El momento del primer beso con<br />
ese chico especial cada vez se<br />
acerca más y más. Prepárate y toma<br />
en cuenta estos tips para dar ese<br />
beso sin fallar en el intento.<br />
¡Con estos tips es imposible que<br />
el primer beso salga mal!<br />
El primer beso nos pone a todos<br />
de cabeza. No sabes cuándo sucederá,<br />
dónde y si será tan bueno<br />
como lo has imaginado.<br />
Mejor toma en cuenta estos<br />
tips y haz que sea un momento<br />
inolvidable.<br />
Eso de que el hombre es<br />
quién debe dar el primer<br />
paso es cosa del pasado. Si quieres<br />
tomar la iniciativa ¡hazlo!<br />
No tiene nada de malo.<br />
Acércate a él y coquetéale.<br />
Debes tener confianza en ti<br />
misma y estar decidida para dar<br />
el primer beso.<br />
Pero si quieres que sea él quien<br />
tome la iniciativa, un buen tip es<br />
demostrarle que quieres que te<br />
bese.<br />
Relájate, no fuerces el momento y<br />
diviértete. Debe ser algo natural<br />
que sucede entre dos personas que<br />
se atraen.<br />
¡Compártenos tus tips y anímate a<br />
dar el primer beso! ¡Siempre recordarás<br />
esta experiencia!
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Has pedido al universo ser<br />
feliz y una dirección hacia<br />
donde dirigir tu vida en<br />
estos momentos te sientes<br />
agobiada por los problemas<br />
no tanto por los tuyos si no<br />
por lo que te traen las personas<br />
de tu entorno intenta<br />
no involucrarte mucho y<br />
dejar que cada uno tome<br />
sus decisiones. Abre tus<br />
alas e intenta cumplir algunos<br />
sueños que tienes estancados<br />
piensa que toda<br />
persona tiene que ser libre<br />
y hacer lo que su corazón le<br />
guíe aunque para ello tenga<br />
que dejar algunas cosas o<br />
personas atrás piensa que<br />
si una puerta se cierra se<br />
abren mil ventanas arriésgate<br />
y se tu misma.<br />
Capricornio<br />
Acuario<br />
Geminis<br />
Leo<br />
Te convendría hacer un repaso<br />
de lo que ha sido tu<br />
vida hasta este momento<br />
sentir si eres feliz con lo que<br />
haces y si no intentar cambiar<br />
algunas cosas o situaciones<br />
que sin querer te<br />
podrían estar haciendo<br />
daño. Una semilla tarda su<br />
tiempo en brotar y ser una<br />
gran flor de la misma manera<br />
disfruta del proceso de<br />
convertir esos sueños que<br />
llevas guardado en tu interior<br />
en realidad, sé que son<br />
tu mayor tesoro no tengas<br />
prisa todo tiene su tiempo,<br />
disfrutaras de los cambios.<br />
Los ángeles son tus aliados<br />
confía en ellos te dan alguna<br />
que otra respuesta.<br />
Tu casa y tu entorno laboral<br />
te afectan a muchos niveles<br />
intenta tomarte más tiempo<br />
para ti misma poner un<br />
poco de orden en tu vida,<br />
quita todo aquello que no<br />
uses o ya no te gusta, compra<br />
cosas nuevas si haces<br />
eso renovarás energías que<br />
tienes estancadas y no te<br />
dejan fluir y evolucionar<br />
como persona. Se muy<br />
clara en todo lo que deseas<br />
hacer, tira siempre hacia<br />
adelante con valentía y seguridad<br />
usando esa fuerza<br />
que tienes interiormente ella<br />
te ayudara a conseguir<br />
todas tus metas. El amor es<br />
un sentimiento muy hermoso<br />
vívelo sin miedo.<br />
Presta mucha atención a<br />
tus intuiciones y a tus sueños<br />
en ellos a veces podrías<br />
sentir que te mandan<br />
mensajes son la respuesta<br />
a tus pedidos a los ángeles<br />
te están ayudando a que en<br />
tu vida todo te vaya mejor,<br />
si quieres contactar con<br />
ellos enciende velas blancas,<br />
estate en silencio habla<br />
con ellos con la mente te<br />
podrían sorprender sus respuestas.<br />
No seas tan dura<br />
con algunas personas de tu<br />
entorno ellas solo quieren<br />
ayudarte nunca se sabe<br />
cuando podrías necesitar<br />
de su compañía o consejo.<br />
Cuida tus comidas y tus digestiones<br />
te sentirás mejor<br />
y descansarás.<br />
Ha llegado el momento de<br />
ser feliz de pensar un poco<br />
más en ti misma y hacer<br />
todo aquello que no has podido<br />
o no te han dejado las<br />
circunstancias. Vive la vida<br />
con intensidad disfruta cada<br />
segundo, no pienses tanto<br />
en el futuro y recréate en tu<br />
presente. Hay seres queridos<br />
que ya no están con<br />
nosotros pero que te siguen<br />
ayudando desde allí donde<br />
estén estate pendiente de<br />
tus sueños o corazonadas<br />
por que en ellos te podrían<br />
mandar algún que otro<br />
mensaje. No les lleves la<br />
contraria a algunas personas<br />
por que ellas intentarán<br />
llevarte a su terreno y allí te<br />
harán daño.<br />
Eres un autentico consejero<br />
espiritual y personal por eso<br />
la gente encuentra en ti un<br />
valioso confidente siempre<br />
estás rodeado de gente que<br />
te cuenta sus historias tu<br />
aprendes de ellos y a la vez<br />
tu les enseñas todo lo que<br />
sabes ese intercambio te<br />
hace muy feliz y te hace<br />
crecer como persona. Incluso<br />
cuando las apariencias<br />
te indiquen lo contrario<br />
confía en tu inteligencia e<br />
intuición y no dudes de tus<br />
decisiones estas te llevaran<br />
a buen puerto. Muestra tus<br />
sentimientos y no tengas<br />
miedo de lo que piensen los<br />
demás ellos nunca sabrán<br />
como eres en realidad.<br />
Libra<br />
Escorpio<br />
Sagitario<br />
No seas tan dura contigo<br />
misma ni con las personas<br />
de tu entorno cada uno es<br />
como es no lo queramos<br />
cambiar tu puedes darle<br />
consejos pero ellos harán lo<br />
que quieran de su vida,<br />
cada uno tenemos que<br />
aprender de nuestros errores.<br />
Es el momento de<br />
saber las respuestas a las<br />
preguntas que llevas haciéndote<br />
tanto tiempo pon<br />
un poco de atención a tus<br />
sueños ahí te podrían venir<br />
algunas ideas o pautas a<br />
seguir. Tienes guardadas en<br />
tu interior algunas cosas<br />
que te gustarían que supieran<br />
algunas personas pero<br />
por otro lado tienes miedo a<br />
sus reacciones cuando las<br />
escuchen.<br />
Algunas veces lo que parece<br />
ser un problema es<br />
una realidad si quieres encontrar<br />
el camino de salida<br />
a la encrucijada en la que<br />
vives tienes que ser muy<br />
clara en tus decisiones y no<br />
dudar en el momento más<br />
preciso. No mezcles tu casa<br />
con tu entorno laboral por<br />
que si llevas energías de un<br />
lado a otro tu cabeza nunca<br />
descansara siempre estarás<br />
en tensión y no podrás<br />
disfrutar de tu vida emocional<br />
al cien por cien. En el<br />
amor tienes que tomar decisiones<br />
hasta ahora has estado<br />
disfrutando lo que te<br />
venia este es el momento<br />
que le preguntes a tu corazón<br />
y que le hagas un poco<br />
de caso.<br />
Eres una persona muy cariñosa<br />
y que lo das todo en<br />
tus relaciones tanto de<br />
amistad como de pareja por<br />
eso te has llevado alguna<br />
que otra desilución, aunque<br />
tu sigues creyendo en el<br />
amor. Intenta tomarte tu<br />
tiempo para estar sola y disfrutar<br />
de ti misma y curarte<br />
un poco de los golpes que<br />
te ha dado el destino. No<br />
tengas prisa en encontrar a<br />
esa persona que tanto anhelas<br />
ella aparecerá sin llamarla<br />
en el sitio menos<br />
pensado la vida sabe como<br />
abrir los caminos para que<br />
dos almas afines se encuentren<br />
y disfruten de ese<br />
momento. No pares de<br />
soñar.<br />
Eres un ser muy poderoso y<br />
creativo todo lo que haces<br />
está pensado al milímetro<br />
no te gustan las sorpresas.<br />
Tu luz interior es pura y brillante<br />
por eso tolo que te<br />
propongas te saldrá bien<br />
aunque algunas veces<br />
como es normal las dudas<br />
te asalten. Incluso cuando<br />
las apariencias te indiquen<br />
lo contrario confía en tu intuición<br />
ella nunca te fallara.<br />
Recuerda que el único amor<br />
que es verdadero es el que<br />
tu te des a ti misma lo<br />
demás es efímero y lo<br />
mismo que viene se va. Haz<br />
un poco de relajación te<br />
vendrá bien para poder llevar<br />
a cabo los cambios que<br />
se te presentaran.<br />
Aunque te sientas nerviosa<br />
ante la idea de un cambio<br />
ahora es el momento para<br />
tomar decisiones y hacer<br />
todo lo que llevas pensando<br />
desde hace tanto tiempo.<br />
Intenta plasmar tus ideas en<br />
papel y si te es posible escribe<br />
un libro con tus vivencias<br />
de esa manera sacarás<br />
de dentro de ti todo lo que<br />
te hace daño y serás un<br />
poco más libre. Ablanda tu<br />
corazón hacia algunas personas<br />
escúchales e intenta<br />
ponerte en su lugar si lo<br />
haces verás las cosas de<br />
otra manera y podrías perdonar<br />
algunas cosas que<br />
sucedieron en un pasado y<br />
no te dejan pasar pagina.<br />
No te agobies tanto con los<br />
problemas eso te podría<br />
hacer mucho daño a tus<br />
nervios y alterarte un poco<br />
el sueño, respira un poco y<br />
confía en tu sabiduría e intuición<br />
para resolverlos y<br />
veras como poco a poco encontrarás<br />
la solución a<br />
todos ellos. Concéntrate en<br />
la luz y el amor en vez de en<br />
el miedo ya que atraerás<br />
todo aquello en lo que te<br />
concentres. Pronto encontrarás<br />
a esa persona que<br />
tanto buscas, no desesperes<br />
pero para ello tienes<br />
que ser un poco más sociable<br />
salir un poco más y<br />
abrirte más a la gente, las<br />
viejas heridas se curaran<br />
con en tiempo.