12.07.2015 Views

OBESIDAD INFANTIL - Fundación Laboral San Prudencio

OBESIDAD INFANTIL - Fundación Laboral San Prudencio

OBESIDAD INFANTIL - Fundación Laboral San Prudencio

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

FUNDACION LABORAL SAN PRUDENCIOCuando comer espeligrosoMás del 8% de los niños alaveses sufrealguna alergia alimentaria. Es decir,reacciones adversas tóxicas de su organismotras ingerir un alimento que, normalmente,es perfectamente tolerado por el resto deindividuos. Esta reacción está provocada poralgún componente químico, natural o sintéticodel producto, y cada día son másfrecuentes en las sociedades desarrolladas.Las alergias alimentarias están incluidasdentro de las llamadas reacciones adversastóxicas o reacciones de intolerancia, y sonconsecuencia del estímulo que produce unalimento en el sistema inmunológico de unapersona que es sensible a dicho alimento.Particularidades de lasalergias alimentarias• Dependen de las características propiasdel aparato digestivo de cada persona.• Hay que diferenciar las alergias, de otrosproblemas alimenticios por causas tóxicas,infecciosas o intolerancias.• El diagnóstico de la alergia alimentariano es estático sino evolutivo.• Pueden aparecer a cualquier edad.• No sólo se producen con la ingesta delalimento, también por inhalación o contacto.• No existe relación entre la cantidadingerida y la reacción alérgica.SíntomasLos síntomas de las alergias alimentariaspueden ser desde leves hasta muy graves yvan desde un ligero picor en la boca, quedesaparece espontáneamente, hastaproblemas graves que pueden necesitaringreso hospitalario.Suelen aparecer en los primeros minutoso las pocas horas tras haber entrado encontacto con el alimento, y pueden afectar aSíntomas cutáneosSíntomas GastrointestinalesSíntomas RespiratoriosReacción AnafilácticaUrticaria, enrojecimientogeneralizado de la piel,hinchazón de labios ypárpados.Vómitos y diarreas.Estornudos, mucosidadabundante y congestión nasal.Es una afección con síntomascutáneos, respiratorios yalteración hemodinámicaCocina saludablevarios sistemas orgánicos.Ante una posible alergia, síntoma oalgunas de las manifestaciones clínicas antesmencionadas, debe acudirse al especialistaen alergia para su diagnóstico.TratamientoLo más frecuente es que con el paso deltiempo se produzca una tolerancia al alimentocausante de la alergia. Pero existen casosen los que la sensibilización puede durar todala vida. En estos casos el único tratamientoprobado y eficaz, es la estricta eliminacióndel alimento implicado.Por ello debe prepararse adecuadamentea las personas afectadas acerca de lanecesidad de leer cuidadosamente einterpretar correctamente las etiquetas delos alimentos envasados y reconocer losingredientes que debe evitar, así comoproporcionales una buena educaciónnutricional para que sea capaz de sustituirlos alimentos causantes de la alergia porotros.El problema particular de esta patologíaes que el abanico de alergias es muy amplio,desde cereales, frutas, legumbres o frutossecos, hasta leche, huevos y pescado conlo que se ve afectada toda la pirámidealimentaria.El saber no ocupa lugar¿Merece la penainvertiren un Máster?Según la mayoría de los expertoslos masters son una inversión quemerece la pena, pero exigen unelevado gasto- desde 3.600 euros,casi 500.000 pesetas, hasta más de24.000 euros-, lo que supone unesfuerzo económico y de tiempo muyimportante.Hay que tener claro que la finalidadde un master no es conseguir empleo,sino lograr una formación más sólida,que permita mejorar y alcanzar mayorresponsabilidad. Algunos expertosseñalan que lo que se aprende en elaño que suele durar el curso, equivalea unos cinco años de experienciaprofesional.No se trata de una moda pasajera,las empresas buscan profesionalescualificados y valoran cada día máslos cursos de postgrado,especialmente en las categorías demayor responsabilidad. Así, según elInforme Infoempleo 2000, en algomás de un 8% de los puestosdirectivos se requiere esta formación.Más de milmastersMás de quince mil personasvisitaron el FIEP 2002, la FeriaInternacional de Estudios dePostgrado, que este año celebró susexta edición recorriendo durantemarzo y abril seis grandes ciudadesHoras lectivasMetodologíaCompararProfesoresPresenciales o a distanciaProceso de AdmisiónFinanciación EspecialBolsa de trabajoNúmero de graduadosespañolas, entre ellas Bilbao. Eneste escaparate se presentaron másde setenta escuelas de negocios,universidades y centros deformación, que ofrecen habitualmenteuna amplia ofertaformativa , con más de mil masters.La oferta es variada, los haymuy caros y muy buenos, muycaros y menos buenos, útiles,menos útiles... por eso la GuíaM a s t e r s y E s t u d i o s d ePostgrado editada por el Círculode Progreso recomienda unaserie de elementos que hay quetener en cuenta antes de tomaruna decisión:Lo mínimo son 500 horas lectivas para un Master y800 para un MBA (Master in Business Administration)Contenido interesante y metodología de asimilaciónde conceptos.Es importante ver distintos programasDe prestigio y en activoLos masters on-line, para aquellas personas a las queles resulte imposible acudir a las aulas.Requisitos mímimos para todosPosibilidades de obtener una becaDar prestigio al centro y ayuda a acceder aoportunidades muy interesantesAl menos tenga ya cuatro promociones.• ¿Por qué hacer un Master?Son una herramienta muyvaliosa ya que el perfil formativoque se comienza a demandar es elde personas educadas en laversatilidad y en el riesgo.• ¿Qué objetivos debe perseguirun Master?Potenciar habilidades como,capacidad de análisis, toma dedecisiones o trabajo en equipo,complementar la formación , abrirnuevas oportunidades profesionalesy ampliar las relaciones personales.• ¿Cuál es el mejor momentopara cursar un Master?Los momentos de la vida en laque se puede considerar estaopción son muchos. Las inquietudesde cada persona son las que debenguiar esta posibilidad formativa. Elmejor momento es cuando se tengaclaro hacia donde se quiere orientarla carrera profesional.• Elegir un buen programaRecuerda que el esfuerzo quesupone el Master debe merecerterealmente la pena.No se pierdaHay todo tipo de masters ycursos, y es importante acertar tantoen la elección del master como delcentro de formación y considerar lasituación personal de cada unoantes de cursar uno de estosprogramas. La elección debe venirdeter minada por el objetivoprofesional y por la titulacióncursada.abril 20025


Rincón del consumidorFUNDACION LABORAL SAN PRUDENCIOSEGUROS EN EL HOGARGarantizar la seguridad de nuestro hogar y el bienestar de susmoradores es una de las grandes preocupaciones de nuestros tiempos.Por ello, no es de extrañar que uno de los seguros que mayor desarrolloestá adquiriendo es el denominado Multirriesgo del Hogar.Todas las compañías aseguradoras ofertan en la actualidad esteproducto y aunque todas persiguen el mismo objetivo, proteger nuestravivienda habitual o secundaria, hay importantes diferencias, y no sólode precio, entre lo que cada una de ellasnos ofrece.En todas ellas encontraremos cláusulasdestinadas a cubrir los daños ocasionadospor incendios, rayos, explosiones,fenómenos atmosféricos, robo en lavivienda, daños ocasionados por el aguay responsabilidad civil, pero tambiénhallaremos mucho más. Lea con atencióny verá como también incluyen otrasgarantías que a lo mejor Vd. Ni siquierase había planteado:Si la vivienda asegurada, la tiene usted alquilada para su uso aterceros, y tras un siniestro queda inhabitable, la compañía le debeabonar los alquileres que deje de percibir hasta la reparación de losdaños.Si su televisor, video o cualquier otro aparato o instalación eléctricaes dañada por acción de un rayo o la energía eléctrica puede quedarcubierta la reparación por su seguro del hogar.Si usted o sus familiares que convivanes atracado en la calle, las pólizas deseguro suelen cubrir este hecho con límiteconcretos tanto para dinero en efectivocomo para objetos personales.La garantía de "rotura de cristales",hoy en día, incluye asimismo losmármoles, vitroceramicas y loza sanitaria.Ante un fallo de suministro de energía o una avería de su frigoríficopuede reclamar el deterioro de los alimentos congelados.Si usted sale de viaje, tiene cobertura de daños y robo a sus bienesasegurados en los hoteles o pensiones donde se aloje, e incluso enalgunos casos, en el medio de transporte que utilice.En caso de robo, hurto o estravío de tarjetas de crédito y usoindebido de las mismas por terceros puede tener derecho aindemnización por parte de su póliza.Si su vivienda queda inhabitable tras un siniestro, la compañía ledebe facilitar un alojamiento temporal hasta la reparación de los dañosen una vivienda de similares características.La responsabilidad civil abarca, no sólo la derivada de su vivienday mobiliario asegurado, sino otros casos como por ejemplo, suspropios actos privados en todo el mundo, los de su cónyuge e hijosa su cargo, animales de compañía, personal doméstico, práctica dedeportes como aficionado, haciéndose cargo no solo de laindemnización que proceda sino de la defensa y costes judicialesque puedan ocasionarse.Mediante la garantía de reclamación de daños, puede tener derechoa que la aseguradora reclame en su nombre a terceros por daños asu vivienda hecho como, reparaciones defectuosas de terceros,conflictos con la comunidad de propietarios o molestias por humoso gases.Estos ejemplos sólo pretenden ilustrar la amplitud de garantías que hoy en día ofrecen este tipo de seguros y, que en gran medida,son desconocidas por la mayoría de los suscriptores de las pólizas. Por ello, y para finalizar, les aconsejamos que se tome unos minutospara estudiar su póliza actual y verificar hasta que punto recoge todos estos añadidos, que entre otros, hemos querido destacar a títulode curiosidad. Recuerde, no obstante, que el mejor asesoramiento lo tendrá siempre a través de los profesionales mediadores deseguros que le asesorarán sobre cuantas dudas pueda tener sobre sus coberturas. no olvide que el motivo de nuestra existencia esusted.6 abril 2002


FUNDACION LABORAL SAN PRUDENCIOEl despacho del asesorSEPARACION Y DIVORCIOUn asunto tan importante, que afectadirecta e indirectamente a muchas personas,incluidos hijos menores, sólo puede sertratado, en tan breve espacio, de forma muyelemental y desde el punto de vistaestrictamente jurídico, dejando al margencuestiones de otra índole.Cuando un cónyuge o ambos decidensepararse, lo más conveniente es asesorarsepor un Abogado, quien les informará queun matrimonio puede iniciar los trámitesde separación a petición de ambos,cumplidos unos requisitos de tiempo, o apetición de uno, cuando el otro esté incursoen causa legal de separación (los Tribunalesson flexibles con este último requisito).En consecuencia, se puede optar por unaseparación de mutuo acuerdo o por unaseparación contenciosa. En ambas espreceptiva la intervención de Abogado yProcurador.En el primer caso (mutuo acuerdo), laspartes regulan libremente todos los efectosde su separación o divorcio mediante unconvenio regulador que se presenta en elJuzgado junto con la demanda y que seráaprobado por el Juez en sentencia, salvo sies dañoso para los hijos o gravementeperjudicial para uno de los cónyuges.En el segundo caso (contenciosa), uno delos cónyuges demanda al otro y es el Juezquien, en sentencia, adopta las medidas oefectos de la separación.Siempre que sea posible es aconsejableuna separación de mutuo acuerdo por sermás económica, con menos trámitesprocesales, menos traumática y fundamentalmenteporque los cónyuges establecenlibremente las medidas y efectos de suseparación, frente a la contenciosa, que esmás costosa, de mayor duración, facilita elenfrentamiento y finalmente va a ser unTribunal quien adopte dichas medidas.No obstante, la realidad social nos ponemuchos ejemplos de que esta última opciónes inevitable en determinados casos, por nodecir necesaria, e incluso urgente (medidasprovisionales).Iniciada una separación contenciosa,puede reconvertirse en una de mutuo acuerdomediante pacto de las partes (convenioregulador).En ambos casos las cuestionesfundamentales que deben resolverse son:- Determinación de la persona a cuyocuidado hayan de quedar los hijos sujetos ala patria potestad de ambos, el ejercicio deésta y el régimen de visitas de los hijos conel progenitor que no viva con ellos.- La atribución del uso de la viviendafamiliar (normalmente se concede a los hijosy al cónyuge a cuyo cuidado queden losmenores).- La contribución a las cargas delmatrimonio y alimentos (en función de lasnecesidades de los hijos menores, númerode éstos, ingresos de los cónyuges, suspropias necesidades, etc.).- La pensión que, en su caso, un cónyugedebe satisfacer al otro (cuyo importe ytemporalidad se fija en base a la edad dequien tiene este derecho, su cualificaciónprofesional, la duración del matrimonio,etc.). Esta pensión se extingue por elcese de la causa que lo motivó, porcontraer el acreedor nuevo matrimonio opor vivir maritalmente con otra persona.- Y por último, la liquidación, cuandoproceda, del régimen económico del matrimonio(valoración y adjudicación de los bienesgananciales). La sentencia firme produce ladisolución del régimen económicomatrimonial.En cualquiera de ambos casos, admitidala demanda, cesa la presunción deconvivencia conyugal. La sentencia deseparación produce efectos sobre losderechos hereditarios del cónyuge viudo.Las anteriores medidas, sean adoptadaspor el Juez o convenidas por los cónyuges,podrán ser modificadas judicialmente o pornuevo convenio, cuando se alterensustancialmente las circunstancias queexistían en el momento de adoptarse.Cumplidos unos requisitos de tiempodesde la demanda o sentencia de separación,se puede solicitar el divorcio (tambiéncontencioso o de mutuo acuerdo) que notendría ya más efecto que disolver elmatrimonio, permitiendo contraer otro civil.Se puede acceder directamente al divorcio,sin pasar por el trámite de la separación,cuando ha transcurrido determinado tiempodesde el cese efectivo de la convivenciaconyugal.La reconciliación pone término alprocedimiento de separación y deja sin efectolo resuelto, aunque determinadas medidaspueden ser mantenidas en relación con loshijos, y otras lo son en relación al régimeneconómico.D. JOSÉ Mª BARRASA SOBRÓNC/ <strong>San</strong> Antonio, 20 - 1º dcha.VITORIA-GASTEIZTfno.: 945 230 350RVIDAL-ABARCAAbogadosASESORÍA JURÍDICAabril 20027


Lugar de encuentroFUNDACION LABORAL SAN PRUDENCIOIV FORO FUNDACION SAN PRUDENCIOPARA LA MUJERMáxima participación en elIV Foro <strong>Fundación</strong> <strong>San</strong> <strong>Prudencio</strong> para la MujerTODO UN RÉCORD: 860 MUJERESNada menos que 860 mujeres participaron en el IV Foro <strong>Fundación</strong> <strong>San</strong> <strong>Prudencio</strong> para la Mujer, que se celebró en el Palacio Europade Vitoria-Gasteiz los días 8 y 9 de abril. Si ya en las ediciones anteriores la presencia de mujeres había sido masiva, el encuentro de esteaño ha batido todos los records, hasta el punto de que todas las salas se quedaron pequeñas y hubo que recurrir a la instalación demonitores de televisión en circuito cerrado en los pasillos. Los temas -los efectos del electromagnetismo (antenas, móviles, etc.) sobre lasalud y la personalidad madura-, los ponentes –el prestigioso psiquiatra Enrique Rojas y el profesor José Luis Bardasano- y las ganas desaber de las mujeres obraron el milagro.El IV Foro se inauguró puntualmente conlas palabras de salutación del Presidente dela <strong>Fundación</strong> <strong>Laboral</strong> <strong>San</strong> <strong>Prudencio</strong>, JoséLuis Ojea, quien, a continuación, cedió lapalabra a un presentador de lujo para el primerponente: el Alcalde de Vitoria-Gasteiz, AlfonsoAlonso.El alcalde, tras felicitar a la <strong>Fundación</strong> porsu labor como organizadora de importantesForos de reflexión y debate que dinamizan lavida de la ciudad, se mostró encantado depoder introducir a un ponente como el doctorRojas, autor de libros “escritos desde laexperiencia de muchos años de trabajo clínico,que tienen algo de manual y que hablan de laformación del ser humano, de cómo podemosalcanzar la madurez y, en definitiva, de quépodemos hacer para ser felices”.Enrique Rojas trenzó una ponencia muydidáctica. Ya lo advirtió desde el principio: “lesvoy a hablar como si fuesen mis alumnas, asíque saquen papel y lápiz y tomen apuntes”.A partir de una metáfora marinera el profesorRojas explicó que lo primero que debemoshacer es responder a tres preguntas básicas¿Quién soy yo?¿qué va a ser de mí? ¿dóndeestoy?.Tras repasar los elementos que conformanla personalidad, el profesor Rojas entró delleno en el análisis de la felicidad: “paraalcanzarla es necesario contar con unapersonalidad madura y eso significa capacidadpara valorarnos positivamente, significa saberperdonarse los errores cometidos”.INDICADORES DE MADUREZDE LA PERSONALIDADPero… ¿cuáles son los indicadores demadurez de la personalidad?. Para darrespuesta a esta pregunta el doctor Rojaspropone el siguiente decálogo con unaadver tencia previa “la personalidadperfectamente madura y equilibrada no existe”:Personalidad madura es aquella que:-Ha avanzado, se ha educado con unmodelo-Mantiene un buen equilibrio entre elcorazón y la cabeza-Tiene un proyecto de vida coherente conamor, trabajo y cultura-Tiene una filosofía de vida que darespuesta a las preguntas fundamentales-Tiene un buen control sobre sí mismo paragestionar su propia trayectoria-Tiene una temporalidad sana (ha asumidoel pasado, vive instalada en el presente y estáabierta al porvenir)-Es capaz de mantener una convivenciaadecuada-Sitúa la sexualidad en el cuarto o quintolugar de sus prioridades-Tiene una buena educación de la voluntad-Tiene sentido del humor y capacidad parareírse de uno mismo.ANTENAS Y SALUDAl día siguiente el auditorio esperaba alprofesor José Luis Bardasano como agua demayo. Y no era para menos, iba a hablar sobreun asunto polémico y de máxima actualidad:la influencia de las antenas, los teléfonosmóviles y los microondas sobre la saludhumana.Partiendo de sus estudios sobre la glándulapineal, un órgano del cuerpo humanoescasamente valorado y poco estudiado hastahace pocos años, y de la influencia de lahormona que segrega (la melatonina,considerada por algunos como el elixir de laeterna juventud) en el mantenimiento delequilibrio y de la salud de las personas, eldoctor Bardasano llegó a la conclusión de quela regulación de las emisiones electromagnéticasde dichos aparatos requiere deuna legislación restrictiva que salvaguarde alos seres humanos de la creciente“contaminación electromagnética” de suentorno.RECOMENDACIONES PARAEL USO DE MÓVILESLa creciente proliferación de estos aparatosha llevado a José Luis Bardasano a elaborarlas siguientes recomendaciones para evitarlos posibles riesgos de su uso y abuso:-No deben utilizarlo mujeres embarazadasy niños-Situarlo lejos de órganos sensibles comolos reproductores-Prohibido en personas con marcapasos oprótesis electrónicas-No usarlos durante la noche y durante eldía evitar hacerlo por tiempo superior a hora-Procurar que las llamadas sean cortas-Utilizarlo con máxima cobertura, evitandolos espacios cerrados-No usar dentro del automóvil-Cuando se marque un número esperarunos segundos hasta escuchar la llamada-No pegar el aparato al pabellón auricular,procurando cambiar de oreja de vez encuando.-Alejar al máximo la antena de la cabeza-No utilizar accesorios que potencien laacción de la antena-Separarlo de las tarjetas y los billetes conbanda magnética.Edita:FUNDACION LABORAL SAN PRUDENCIOC/ Adriano VI, nº 20- 3ª Planta - Apartado 1556 • 01008 Vitoria-Gasteiz • Tel.: 945 22 29 00 - Fax: 945 22 40 40www.fundacionsanprudencio.com • e-mail: fundacion@fundacionsanprudencio.com8 abril 2002

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!