helpful hints - Readiness and Emergency Management for Schools ...

• Ayudar a los estudiantes a manejar losdesafíos diarios mediante la verbalizaciónde lo que creen que pueden hacer pararesolver sus problemas.Paso 5: EnseñarDurante el proceso de afrontamiento, esimportante ayudar a los estudiantes acomprender cuáles son las reaccionesnormales ante el estrés. El personal deasesoramiento, enfermería, psicología o trabajosocial de la escuela puede encargarse de estatarea. Estos profesionales enseñarles a losestudiantes, al personal, a los padres o tutoresy a los voluntarios cuáles son las reaccionescomunes ante un hecho o una catástrofeespecífica, por ejemplo, es posible que losniños y jóvenes tengan mayores dificultadespara aprender luego del hecho. Puedenayudar a los estudiantes a familiarizarse conlas reacciones normales que se experimentaninmediatamente luego de un hecho traumáticoo una catástrofe (consulte “Posibles reaccionesde los niños luego de una catástrofe”), comoestas:• cambios físicos;• cambios emocionales;• cambios cognitivos;• cambios en creencias espirituales.Preguntas tipo del paso enseñarLos profesionales también pueden enseñarles alos niños maneras específicas de sobrellevar lasituación, entre ellas:• Practicar ejercicios de respiración pararelajarse.• Habilidades que ayudan a un niño a regresara la escuela, seguir aprendiendo y desarrollarnuevas destrezas de trabajo.• Diferentes maneras de expresar sentimientosy experiencias.Los docentes también pueden reconoceralgunas de las reacciones comunes queafectan el aprendizaje. También pueden sugeriren la clase que una enfermera o un consejerobrinden más información. Por ejemplo, losdocentes pueden decir lo siguiente: “Luego dela crisis que hemos experimentado, es posibleque muchos estudiantes tengan problemas paradormir o para prestar atención o concentrarse.Por ese motivo, entiendo que quizás aprender loscontenidos nuevos que estamos desarrollandosea un poco más difícil. Iremos paso a paso.Repasaremos un poco más que lo habitualpara asegurarnos de que todos estemos en elmismo nivel. Tengo la confianza de que juntosaprenderemos lo que necesitamos. Si necesitanmás ayuda, díganmelo. También le podemospedir a nuestro personal de enfermería(psicología, asesoramiento, trabajo social) quenos dé una breve charla sobre las reaccionesnormales de las personas ante una crisis y quenos dé ejemplos de cómo sobrellevar mejor eseestrés”.Los adultos también deben asegurarse de quelos estudiantes reciban información precisao “comunicación de riesgos” sobre nuevasmedidas de seguridad, simulacros y manerasde permanecer seguros. El conocimientoayuda a desarrollar la resiliencia y a afianzar lasensación de sentirse capaz de sobrellevar lasituación.Es posible que los niños también se beneficiende la experiencia de ayudar con las tareas derecuperación. Los docentes y otros miembrosdel personal escolar a menudo sirven de recursopara diversos tipos de información, programas yactividades escolares o comunitarias. Luego deuna catástrofe, es posible que los estudiantes ylas familias sigan acudiendo a los educadorespara recibir orientación. La escuela, por ejemplo,puede organizar una campaña de cartelesrelacionados con la preparación y la resiliencia,o participar en una feria sobre la preparación oseguridad ante catástrofes en la comunidad. Sepueden organizar ventas de pasteles para juntardinero destinado a tareas de recuperación.Además, los estudiantes mayores de edadpueden ayudar a volver a plantar árboles en7