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Edicion Agosto 2016

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www.RevistaGenteLatina.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong>


info@gentelatinamagazine.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong>


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Revista Gente Latina, es una<br />

publicación mensual de<br />

LG Media Communication<br />

7940 NW 50th Street • Suite 308<br />

Lauderhill FL, 33351<br />

Tel: 561.541.2570<br />

info@gentelatinamagazine.com<br />

Año 13 • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong> • Edición 150<br />

Servicios informativos:<br />

Contexto Latino • Enplenitud.com<br />

Contenido<br />

Rutina<br />

Cómo entrenar<br />

en 7 minutos...<br />

11<br />

Dirección y edición<br />

Fernando Gamarra<br />

Director de Marketing<br />

José Altmann<br />

Directora Miami<br />

Fabiola Angulo<br />

Relaciones Públicas<br />

Alejandra Fuenmayor<br />

Arte y Diagramación<br />

Jimmy Lara V.<br />

Fotografía<br />

Luis Montes<br />

Departamento de Ventas<br />

Luis Sanabria<br />

Daniel Gamarra<br />

Ma. Alejandra Fuenmayor<br />

Mascotas<br />

14<br />

Seguros para<br />

mascotas...<br />

Vida<br />

El ABC de los<br />

seguros de retiro...<br />

19<br />

Consejos<br />

5 razones para elegir<br />

un portátil....<br />

21<br />

Hogar<br />

Decoración<br />

bohemia…<br />

25<br />

Portada<br />

Carlos Ponce<br />

Fotografía de Portada<br />

Cloudpix.co<br />

Distribución<br />

LG Distribution<br />

Página Web<br />

ElevationCreative.net<br />

Prohibida la reproducción total o parcial de<br />

los artículos, avisos y fotos sin autorización<br />

del editor. Gente Latina-Publications Inc., no<br />

es responsable por ningún daño causado por<br />

el uso de los artículos, opiniones, anuncios,<br />

representaciones, o por la orientación de los<br />

anuncios publicitarios que aparecen en esta<br />

revista. Las notas y artículos firmados en<br />

esta publicación no reflejan necesariamente<br />

la opinión y el pensamiento de la dirección.<br />

Visítenos en www.RevistaGenteLatina.com<br />

4<br />

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TECNO<br />

La importancia<br />

y ventajas<br />

del<br />

Marketing hoy en día<br />

Por: Rodrigo Aguilar<br />

Director de Proyectos<br />

de Elevation Creative LLC.<br />

www.ElevationCreative.net<br />

Para mi es importante estar al tanto de los ultimos<br />

avances tecnológicos dirigidos al desarrollo<br />

empresarial y herramientas que ayuden al<br />

mejoramiento de los procesos de negocios,<br />

el Marketing Online y el Branding Digital.<br />

rodrigo@elevationcreative.net<br />

No cabe duda que el vídeo marketing,<br />

a día de hoy, es una de las<br />

herramientas más poderosas para<br />

integrar en nuestra estrategia de contenidos.<br />

Cada vez son más las marcas que lo<br />

incluyen en su plan de marketing, conocedoras<br />

del potencial que tiene y el beneficio<br />

que obtienen.<br />

Desde la aparición de YouTube, hasta la<br />

salida del mercado de otras redes sociales<br />

como Periscope o Vine, el vídeo e imágenes<br />

no han dejado de ganar adeptos. Tal es así,<br />

que otras redes sociales, como Facebook,<br />

no han tardado en integrar el vídeo en sus<br />

funcionalidades.<br />

Pero además, la necesidad de la inmediatez<br />

por parte de los usuarios, ha dado un nuevo<br />

enfoque a estas plataformas con el streaming<br />

o vídeo en directo, con Periscope,<br />

Facebook Live o YouTube, se pone de manifiesto<br />

que el vídeo marketing es el presente<br />

y futuro del marketing digital y estratégico.<br />

Datos a tomar en cuenta<br />

• El 90% de los internautas ve vídeo online.<br />

• El 75% de los usuarios está de acuerdo con<br />

ver publicidad a cambio de contenido gratis.<br />

• 4 de cada 10, vemos menos televisión<br />

tradicional desde que se consume el vídeo<br />

online.<br />

Otros datos destacados, para la utilización<br />

del vídeo marketing en nuestra estrategia,<br />

son:<br />

• Para que nos hagamos una idea del potencial<br />

del vídeo, un minuto de duración de<br />

cualquier reproducción equivaldría a estar<br />

escribiendo hasta alcanzar los 2 millones<br />

de palabras. La nada suma despreciable<br />

de 3.600 páginas web. El estudio fue realizado<br />

por Dr.James McQuivey de Forrester<br />

Research.<br />

• Si deseas que tu tasa de interactuación de<br />

los emails sea más alta y que se den de baja<br />

menos suscriptores, añade vídeos. Según<br />

el estudio realizado por Implix, los correos<br />

con vídeos reciben un 96% más de clics<br />

que los que no. Además, en otro estudio de<br />

Forrester Marketing Group afirmaba que los<br />

email con vídeos recibían entre un 200% y<br />

300% más de clics, sobre aquellos que no<br />

lo tenían. Y, la tasa para darse de baja del<br />

correo electrónico desciende hasta el 75%.<br />

• Según el estudio de comScore, el usuario<br />

medio de Internet promedia 16 minutos y 49<br />

segundos viendo vídeos cada mes en Internet.<br />

• Los vídeos, refuerzan la compra, dado que<br />

el 90% de los compradores online encuentra<br />

provechoso que los sitios donde vayan a<br />

comprar ofrezcan vídeos.<br />

Como un resumen las ventajas del video<br />

marketing son la Mayor permanencia en el<br />

sitio web, Aumenta la tasa de conversión,<br />

Cuenta historia, Mejora el posicionamiento,<br />

Ofrece una mayor credibilidad, Mayor efectividad,<br />

Es más cercano, Mejora el recuerdo<br />

de marca, Es accesible a todos los bolsillos.<br />

Como ves, el vídeo marketing es una herramienta<br />

muy poderosa para integrar dentro<br />

de nuestra estrategia de contenidos. Ya seas<br />

una gran empresa, una pyme o un bloguero,<br />

aprovecha todas las herramientas que están<br />

a tu alcance para introducir vídeos en tu comunicación.<br />

¡No te arrepentirás!<br />

Si deseas aprender como producir videos o<br />

que te produzcan tus videos, no olvides de<br />

contactarme, estaré muy gustoso de guiarte.<br />

6<br />

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FINANZAS<br />

¿Cómo te va<br />

finacieramente?<br />

¿Cómo te va? Es una pregunta sencilla, pero<br />

la mayoría de nosotros no sabemos responderla<br />

porque no sabemos cómo nos va.<br />

Entonces, comencemos por el principio:<br />

¿Cómo medir cómo nos va? Podemos hacerlo<br />

formulándonos algunas preguntas. Todas<br />

son muy sencillas.<br />

No necesitarás nada más que un lápiz, un<br />

trozo de papel, y el conjunto que documentos<br />

que utilizas para hacer tu declaración de<br />

impuestos.<br />

¿Cuál es tu valor neto?<br />

Esto es la suma de todos tus activos y pasivos.<br />

Esto quiere decir que tus activos financieros<br />

—tu casa o tu condominio, si es que<br />

posees—, y tus activos hogareños —auto,<br />

mobiliario, piezas de arte, y joyería—. Una<br />

vez que tengas el total de tus activos, réstale<br />

el total de tus deudas.<br />

Los bienes son aquellas cosas que te<br />

pertenecen. Bajo el encabezamiento “bienes”,<br />

haz una lista de las cosas que posees.<br />

Aun si no las has pagado por completo, inclúyelas<br />

en la lista.<br />

Estos bienes pueden ser cosas como tu auto,<br />

tus muebles, tu casa, tu equipo para acampar,<br />

y cualquier suma invertida en cuentas<br />

de ahorro, efectivo, bonos, etc. Identifica<br />

cada cosa y luego señala su valor (por ejemplo:<br />

Lavadora GE ..... $300.00).<br />

Puedes averiguar el valor de ciertos bienes<br />

consultando los anuncios clasificados de tu<br />

periódico local. Se hones-to con tus cálculos.<br />

Solo te engañarás a ti mismo si exageras<br />

el valor de tus bienes.<br />

Sin dudas es un número que suele atemorizar<br />

a la gente, ya que muchas veces resulta<br />

negativo.<br />

¿Cuánto ha cambiado tu valor neto?<br />

Puedes hacerte una idea restando tu valor<br />

neto del último año de tu valor neto de este<br />

año. De esta manera, tendrás una verdadera<br />

idea del cambio.<br />

Si divides ese número —el del cambio de tu<br />

valor neto—, por el de tu valor neto del último<br />

año, se obtiene otro dato: el tiempo de cambio<br />

en tu valor neto.<br />

Consejo: si el porcentaje de cambio no es<br />

mayor a la tasa de inflación, estás en problemas.<br />

Y mientras más joven seas, mayor<br />

deberá ser el porcentaje de cambio.<br />

La mayoría de las personas con algunos activos<br />

tienen una tasa de crecimiento de entre<br />

el 10% y el 30%, reflejando la edad, los nuevos<br />

ahorros, y los reintegros producidos por<br />

los ahorros, la reducción de las deudas, y la<br />

valorización del inmueble.<br />

¿Cuál es la composición de tus bienes o<br />

activos?<br />

Obtienes estos números al dividir cada una<br />

de las categorías de activos por el total de tus<br />

activos. Si el porcentaje en tus bienes suje-<br />

8<br />

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Responder a esta<br />

sencilla pregunta<br />

puede ser más difícil<br />

de lo que parece,<br />

sobre todo si no<br />

tenemos idea de cuál<br />

es nuestra situación<br />

financiera...<br />

tos a desgaste —auto, muebles,<br />

y otros artículos del hogar— es<br />

importante y crece año a año,<br />

posiblemente te estés encaminando<br />

hacia un problema.<br />

¿Por qué? Simplemente porque<br />

estos activos pueden ser preciosos<br />

para ti, pero para el resto de<br />

las personas no son más que<br />

baratijas para venta de garaje.<br />

Peor aún, si tienes artículos<br />

valiosos, los intermediarios se<br />

llevarán la mitad de su valor de<br />

venta. Mientras más grandes<br />

sean tus activos de consumo y<br />

no duraderos en relación a tus<br />

otros activos, más vulnerable<br />

serás a la desvalorización de tu<br />

sueldo, ya que tienes muchas<br />

cosas que mantener.<br />

Si bien a todos nos gustan las<br />

cosas buenas, nuestra seguridad<br />

a largo plazo está determinada<br />

por el crecimiento de<br />

nuestros activos financieros. Éstos<br />

son los activos que pueden<br />

ofrecernos reintegros en dinero.<br />

¿Cuánto de tu valor neto está<br />

determinado por el patrimonio<br />

de tu propiedad?<br />

En la actualidad, muchos de los<br />

ricos son “ricos de código postal”.<br />

Es decir, poseen buena parte<br />

de su valor neto, tal vez casi<br />

todo, en el lugar donde viven.<br />

El valor de sus hogares ha subido<br />

más rápido que el de sus<br />

ingresos y sus ahorros. Básicamente,<br />

el valor de sus hogares<br />

es su valor neto.<br />

Si esta es tu situación, alégrate<br />

por tu buena fortuna. Y simplemente<br />

no confundas buena fortuna<br />

con ser un buen ahorrador<br />

o un buen inversor.<br />

Recuerda que la única manera<br />

de obtener dinero por tu casa es<br />

alquilarla, venderla, o mudarte a<br />

una ubicación menos costosa.<br />

El valor de la propiedad no debería<br />

representar más del 40%<br />

de tu patrimonio neto, si eres de<br />

clase media. Si tu porcentaje es<br />

mayor, tienes demasiadas fichas<br />

en el casillero de bienes raíces.<br />

Si tu porcentaje está creciendo,<br />

no estás prestando demasiada<br />

atención a los ahorros y a los<br />

activos financieros. Los poseedores<br />

de mayor riqueza, suelen<br />

tener menos del 20% de su valor<br />

neto en el valor de propiedades.<br />

¿Tu deuda crece o decrece?<br />

Muchas personas aferradas a<br />

los activos están construyendo<br />

deuda. El proceso es conocido<br />

como negación. Si has estado<br />

concentrado en el valor creciente<br />

de tu casa o tus inversiones<br />

mientras ignorabas el valor de<br />

tus deudas, revisa tu estatus.<br />

Compara tus deudas como un<br />

porcentaje de activos este año<br />

con los mismos números del<br />

año pasado. Es normal que<br />

estén creciendo a los 20, pero<br />

deberían comenzar a caer ya<br />

cerca de los 40. Y deberían estar<br />

cayendo rápidamente en tus<br />

50 años de edad.<br />

¿Cuánto de tus ingresos es<br />

gastado en intereses al consumidor?<br />

Puede que necesitemos algo de<br />

trabajo para llegar a este número,<br />

pero vale la pena. Suma el<br />

interés que pagas en tarjetas de<br />

créditos, préstamos, y otras obligaciones,<br />

y divide el total por tu<br />

ingreso anual.<br />

Si el resultado es 4%, estás<br />

dedicando dos semanas de trabajo<br />

a pagar intereses. Definitivamente,<br />

esa no es una buena<br />

forma de salir adelante.<br />

¿Existen otras medidas?<br />

Desde luego, pero llevar a la<br />

práctica las vistas en este artículo<br />

te ofrecerá muchísima información<br />

acerca de tu estado.<br />

Ahora sí puedes responderlo:<br />

¿cómo te va?<br />

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PAREJA<br />

¿Fingir o no fingir?<br />

Para muchas mujeres, he ahí la cuestión... y para algunos hombres también.<br />

Ellas<br />

Aunque estamos cercanos al fin del milenio,<br />

a algunas mujeres se les hace difícil aún expresar<br />

libremente sus necesidades y deseos<br />

sexuales. Suelen desconocer el funcionamiento<br />

de su propio cuerpo y del cuerpo de<br />

su pareja.<br />

Atrapadas entre la mujer “tradicional” y la<br />

mujer “moderna”, no pueden discriminar qué<br />

es lo correcto o qué es lo que los hombres<br />

esperan de ellas, sexualmente hablando.<br />

Algunos varones no se preocupan por averiguar<br />

los gustos de sus parejas o por estimularlas<br />

suficientemente para que alcancen el<br />

orgasmo. Dan por sentado que si ellos lo<br />

lograron, ellas también. Y estas mujeres no<br />

les aclaran que no fue así.<br />

Algunas de estas mujeres se desvalorizan<br />

a sí mismas por no sentir el placer que se<br />

espera de ellas, se avergüenzan, se culpan,<br />

y deciden fingir.<br />

Esa decisión, fingir su orgasmo,las alivia<br />

momentáneamente, ya que no quedan “mal”<br />

ante su pareja. Sin embargo, con esa decisión<br />

se están impidiendo a sí mismas el<br />

poder realmente alcanzarlo.<br />

El orgasmo femenino se aprende. Para hacerlo<br />

es necesario que la mujer sepa diferenciar<br />

sus diversas sensaciones genitales y<br />

qué tipo de estímulo, con qué ritmo e intensidad<br />

necesita específicamente.<br />

La mujer que finge, no confía en su pareja.<br />

La confianza es indispensable para poder<br />

transmitir su especificidad personal. Así,<br />

elorgasmoempezará a llegar espontáneamente.<br />

Además, es importante tener en cuenta que<br />

una vez que comenzó la mentira se suman<br />

dos problemas: no alcanzar el orgasmo y el<br />

haber sostenido un engaño -muchas veces<br />

durante años-.<br />

Ellos<br />

La respuesta sexual -tanto en varones como<br />

en mujeres- se compone por tres fases básicas:<br />

el deseo, la excitacióny el orgasmo.<br />

En ese sentido, a diferencia de la mujer,<br />

el hombre está apresado por su particular<br />

anatomía. Veamos las diversas posibilidades<br />

fase por fase:<br />

En cuanto al deseo, como es fundamentalmente<br />

emocional, la compañera no puede<br />

controlar si su pareja la desea o no aunque<br />

actúe como que sí. En esta fase el varón<br />

puede fingir. Sin embargo, aquellas mujeres<br />

perceptivas y preocupadas por conocer a<br />

sus compañeros podrían llegar a notar sutiles<br />

o gruesas diferencias entre unas actitudes<br />

y otras.<br />

La excitación es el punto flaco del varón, ya<br />

que se produce un mecanismo fisiológico<br />

que lo pone en evidencia, el pene se erecta<br />

o no. En esta fase el varón no puede fingir.<br />

Esto no significa que necesariamente ese<br />

varón no tenga deseo; las posibilidades de<br />

no tener erección se deben a factores diversos<br />

que analizaremos en otra nota.<br />

El orgasmo masculino también es posible de<br />

ser fingido. Habitualmente los varones llegan<br />

a su orgasmo sin dificultades, aunque<br />

recordemos que esto no significa que haya<br />

sido realmente placentero. Sin embargo, un<br />

reducido número de hombres padecen de<br />

una disfunción que les impide alcanzar el orgasmo<br />

o lo retarda mucho.<br />

Podríamos pensar que estos varones, avergonzados<br />

por no cumplir con lo que se espera<br />

de ellos, finjan que lo lograron. En estos<br />

casos la actitud femenina de querer percibir<br />

o no la realidad de ese encuentro sexual puede<br />

hacer que ella se dé cuenta como que<br />

no.<br />

En última instancia,el centro fundamental de<br />

la compatibilidad sexual de una pareja está<br />

dada por la comunicación. Poder compartir<br />

con la pareja los gustos y deseos así como<br />

los problemas y sufrimientos, los une y les<br />

da la posibilidad de resolver los conflictos.<br />

Una dificultad sexual no es vergonzante,<br />

sólo requiere de la toma de conciencia personal,<br />

de la comprensión y colaboración de<br />

la pareja y del querer realmente solucionarlo<br />

pidiendo ayuda al especialista.<br />

FINGIR PARALIZA. NO FINGIR LIBERA<br />

10<br />

info@gentelatinamagazine.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong>


RUTINA<br />

Cómo entrenar en 7 minutos<br />

Nuestro experto en educación física analiza la nueva rutina de la que todo<br />

el mundo habla: el entrenamiento de los siete minutos<br />

¿Ha oído hablar de la nueva rutina “científica”<br />

de 7 minutos? Está haciendo furor, gracias<br />

sobre todo a un artículo del New York<br />

Times que le dio el puntapie inicial a su gran<br />

popularidad actual.<br />

Vamos a empezar con algunos datos antes<br />

de analizar profundamente estemétodo.<br />

En primer lugar, el New York Times atrajo<br />

la atención de todos agregando la palabra<br />

“científico” para describir esta rutina, basándose<br />

en que esta rutina fue inicialmente presentada<br />

en una publicación del “American<br />

College of Health & Fitness”.<br />

Esa palabra hizo parecer que se trataba de<br />

algún tipo de estudio hecho en un laboratorio<br />

por investigadores con doctorados en disciplinas<br />

como ciencia del deporte, metabolismo<br />

y biomecánica, que realizaron un estudio<br />

con controles y estadísticas, que fue publicado<br />

en una revista revisada por expertos.<br />

Pero esto no es del todo cierto.<br />

La revista oficial de la “ACSM” se llama “Medicine<br />

& Science in Sport & Exercise”(Medicina<br />

y Ciencia en los Deportes y el Ejercicio).<br />

Este artículo fue publicado enotrarevista de<br />

ACSM, llamada “Health & Fitness Journal”<br />

(Diario de salud y fitness).<br />

Pequeña gran diferencia, sobre todo porque<br />

los autores de la nota, no son investigadores:<br />

no tienendoctorados y no publicaron<br />

ningúnestudio verificado y revisado.Los autores<br />

son simplemente profesores de educación<br />

físicaque han leído algunos estudios<br />

y compartieron algunas anécdotas.<br />

Básicamente, se les ocurrió una forma rápida<br />

para diseñar un entrenamiento, y el<br />

New York Times se encargó de exagerarlo<br />

de forma impresionante.<br />

¿Cuál es el problema?<br />

Unpar de los ejercicios de esa rutina no eran<br />

tan útiles, y que la premisa básica que atrajo<br />

la atención de todo el mundo (el asunto de<br />

los siete minutos) es algo que resulta atractivo<br />

para aquellas personas que no tienen<br />

tiempo para hacer ejercicio.<br />

Y ahí está el problema. El entrenamiento<br />

se realiza a una gran intensidad, por lo que<br />

las personas sedentarias que lo pongan en<br />

práctica, probablemente no podrán completarlo.<br />

Esto no es culpa de los autores originales.<br />

Ellos trabajan condeportistas de alto<br />

rendimientoque viajan mucho y, a veces,<br />

necesitan realizar un entrenamiento rápido<br />

y sin equipamiento, para mantener su nivel<br />

(de elite) sin perder su estado atlético.<br />

Muchos especialistascon susafirmacionesde<br />

que un circuito de entrenamiento de alta intensidad<br />

“puede ser una manera rápida y eficaz<br />

para bajar de peso y disminuir la grasa<br />

corporal”.<br />

Analicemos esta declaración sobre la pérdida<br />

de peso. Se hace referencia a cuatro<br />

artículos para respaldar esta afirmación:<br />

• El primero de ellos no menciona la pérdida<br />

de grasa.<br />

• El segundo no sólo tiene más de 20 años<br />

de antigüedad, sino que es sólo un estudio<br />

de la “EPOC” (que tan elevado se mantiene<br />

el metabolismo después de hacer ejercicio);<br />

y ese estudio muestra que, si bien la EPOC<br />

puede ser mayor en un circuito de levantamiento<br />

de pesas que en los ejercicios de pesas<br />

tradicionales, el entrenamiento aeróbico<br />

es aún mejor. Es más, en el gran esquema<br />

de la pérdida de grasa, la EPOC no influye.<br />

• En este estudio, no se controló la dieta,<br />

sino que simplemente se la reportó. Es más,<br />

el grupo de alta intensidad puede haber perdido<br />

más peso, pero también ingirieron una<br />

menor cantidad de calorías.<br />

• Por último, tenemos otro estudio que no<br />

menciona la pérdida de grasas.<br />

En resumen: para perder peso es necesario<br />

controlar la ingesta de calorías porque,<br />

a menos que usted pueda entrenar varias<br />

horas por día, simplemente no podrá entrenar<br />

lo suficiente como para compensar una<br />

mala dieta, sin importar lo intenso que sea el<br />

entrenamiento.<br />

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elleza<br />

Secretos<br />

naturales<br />

para la piel<br />

Los diferentes agentes dañinos para la piel inciden en mayor o menor medida<br />

según la sensibilidad de cada persona. Las pieles más delicadas deben<br />

tener en cuenta la importancia de seguir todas las medidas de “seguridad”<br />

posibles, para evitar contratiempos...<br />

El primer paso es conocer a la perfección, el tipo de piel que usted<br />

tiene para poder comenzar con una prevención especifica y<br />

efectiva. La piel mixta es una combinación un tanto equilibrada<br />

dentro de las diversas tipologías que existen.<br />

Pero un mal cuidado puede hacerla derivar en una piel seca y escamosa.<br />

En estos casos, usted debe saber sobre las contraindicaciones de<br />

lavarse con agua y jabón (hacerlo conleche limpiadora y tónico para<br />

eliminar impurezas).<br />

Elementos de la Naturaleza<br />

Pepino Disuelto en Agua: es una mezcla básica para las pieles mixtas<br />

que recobrarán su tersura y apariencia de frescor constante.<br />

Loción de hinojo: Muy aconsejada para las pieles grasas (muy delicadas)<br />

utilizándola en forma de mascarilla. También se puede aplicar convenientemente<br />

en la zona del cuello y los hombros.<br />

Mascarillas de huevo: Aconsejadas para las pieles secas (también muy<br />

delicadas), los especialistas aconsejan aplicarlas por su efecto nutriente.<br />

Yogur: Para cutis normal a seco. Comprar un yogur natural pequeño,<br />

aplicarlo en todo el rostro, evitando la zona de los ojos, recostarse 15<br />

minutos, retirarlo con agua fría, y disfruta de la sensación de humectación.<br />

Las frutas y sus utilidades<br />

Trigo: hidratante<br />

Naranja: antiedad y para cabello graso<br />

Toronja: antiedad<br />

Banana y Coco: para piel o cabello seco<br />

Manzana: aromatizante-humectante<br />

Kiwi: suavizante e hidratante<br />

Frutilla: humectante<br />

Palta: para pieles deshidratadas<br />

Pepino: refrescante y desinflamante<br />

Limón: antiedad y blanqueador<br />

Avena: exfoliante y para pieles de normales a grasas<br />

Miel: humectante<br />

12<br />

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MASCOTAS<br />

Seguros<br />

para mascotas<br />

Para muchos dueños, las<br />

mascotas son integrantes más<br />

de la familia y les brindan todo<br />

tipo de cuidados. ¿Cuáles son<br />

las coberturas de seguros que<br />

se pueden contratar tanto para<br />

gatos como para perros?<br />

“Contratando una póliza se evitan los gastos imprevistos y el pago que puede<br />

resultar muy costoso cuando se acude de modo reiterativo al veterinario”<br />

Comprar un seguro para proteger a la<br />

mascota es una de las alternativas<br />

existentes para cuidar al animal de<br />

la familia sin dejar ningún descuido librado al<br />

azar. El monto de las coberturas dependerá<br />

de lo que cada dueño decida contratar ya<br />

que hay seguros básicos o más completos.<br />

Las pólizas cubren desde asistencia veterinaria,<br />

sacrificio de la mascota, guardería,<br />

atención durante la vejez, defensa legal,<br />

gastos medicinales por enfermedad y responsabilidad<br />

civil.<br />

El dinero a desembolsar dependerá de los<br />

servicios que se contraten y también del<br />

estado de salud de la mascota, su raza, su<br />

edad y sus antecedentes de salud.<br />

Requisitos de los seguros para mascotas<br />

1.- El animal debe estar censado e identificado<br />

mediante un microchip.<br />

2.- Debe cumplir con el calendario de vacunas.<br />

Las obligatorias son moquillo, hepatitis,<br />

parvovirosis, leptopospirosis y las que<br />

dictamine la autoridad sanitaria según cada<br />

país.<br />

3.- Las razas aseguradas pueden ser todas,<br />

pero los animales que pueden gozar de este<br />

servicio no deben estar destinados a la caza<br />

o a un deporte profesional.<br />

Cómo asegurar a tu mascota<br />

1. Si el dueño del animal se decide por<br />

contratar una póliza deben tener a mano los<br />

papeles de la mascota.<br />

2. Para poder contratar una cobertura, el<br />

perro debe tener chip, más de tres meses de<br />

edad y menos de siete años.<br />

3. La cobertura de responsabilidad civil<br />

y asistencia jurídica es aconsejable para<br />

aquellos animales peligrosos que ocasionan<br />

daños a terceros como por ejemplo ataques<br />

o mordidas o daños materiales.<br />

4. Hay que informarse muy bien sobre las<br />

condiciones del seguro contratado. La mayoría<br />

de los seguros comienzan a entran en<br />

vigor luego de transcurridas las dos semanas<br />

de haber firmado el acuerdo.<br />

Los seguros para mascotas pueden ser<br />

útiles para los animales que se enferman<br />

con asiduidad o lo que se pretende es prevenir<br />

cualquier tipo de enfermedad que el<br />

animal pudiera desarrollar a futuro.<br />

“Contratando una póliza se evitan los gastos<br />

imprevistos y el pago que puede resultar<br />

muy costoso cuando se acude de modo<br />

reiterativo al veterinario”, sostiene el asesor<br />

comercial español Esteban Castellanos.<br />

En la actualidad, cada vez más las empresas<br />

que se dedican a los seguros incluyen una<br />

cobertura para animales.<br />

Aunque aún no existe mucha información al<br />

respecto, es importante que los dueños de<br />

perros peligrosos o que se destacan por algún<br />

comportamiento adverso como pérdida<br />

del animal de modo frecuente, accidentes,<br />

visitas periódicas al veterinario puedan contar<br />

con una posibilidad que se caracterice<br />

por cuidar el bolsillo de los dueños, proteger<br />

la tranquilidad de la familia y también cubrir<br />

las necesidades y seguridad de la mascota.<br />

14<br />

info@gentelatinamagazine.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong>


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Carlos<br />

Ponce<br />

Se interpretó a sí mismo en la película «Chasing Papi» junto<br />

a sus compatriotas puertorriqueños Roselyn Sánchez, Lisa<br />

Vidal, Walter Mercado y la actriz colombiana Sofía Vergara...<br />

Carlos Ponce nació en Santurce San Juan, en la isla del<br />

encanto Puerto Rico, de padres cubanos Carlos Ponce<br />

y Esther Freyre quienes emigraron de Cuba, luego se<br />

mudaron a Humacao, de niño Carlos ya participaba en las obras<br />

de teatro de su escuela y también montaba espectáculos para<br />

toda su familia donde cantaba para todo el público.<br />

«Carlitos», como se le conoce en Puerto Rico, comenzó a aparecer<br />

en anuncios de televisión a la edad de seis años. Asistió a la<br />

escuela secundaria en Humacao y fue miembro del club de teatro<br />

de la escuela.<br />

En estos momentos Carlos estelariza la nueva<br />

producción de Telemundo “Silvana sin lana” junto<br />

»a la actriz colombiana Maritza Rodriguez<br />

16<br />

info@gentelatinamagazine.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong>


En 1986, la familia Ponce se traslada a Miami, Florida y Ponce<br />

siguió participando en las producciones de teatros de su escuela.<br />

Fue nombrado el mejor actor de estudiantes de la región sur de<br />

los Estados Unidos.<br />

En 1990, Ponce participó en la Conferencia del Sureste de Teatro<br />

y compitió por la oportunidad de ganar una beca, la cual ganó<br />

y se matriculó en la Escuela del Conservatorio de Artes Nuevo<br />

Mundo. Sin embargo, la cadena de televisión Univisión le ofreció<br />

la oportunidad de participar en un show de televisión llamado<br />

«Hablando». Este fue su primer debut en la televisión.<br />

Ponce fue a México y visitó la cadena de televisión Televisa. Él<br />

actor se reunió con el director de talento de Televisa y obtuvo su<br />

primer papel en televisión en la telenovela «Guadalupe» junto a<br />

los actores Adela Noriega y Eduardo Yáñez. Participó en otra telenovela<br />

para Televisa, «Sentimientos Ajenos», en la que interpretó<br />

el personaje principal. Ponce también cantó el tema principal de<br />

la producción. Recibió el premio «Actor de Revelación» por la revista<br />

Eres y nombrado como «Mejor Actor» por la revista «TV y<br />

Novelas».<br />

Entre las producciones, Ponce regresó a Miami y Univisión lo<br />

contrató como el anfitrión de un nuevo show de televisión, titulado<br />

«Control». Él recibió la demostración de tres años y ganó un<br />

«Premio ACE».<br />

www.RevistaGenteLatina.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong><br />

17


En 2003, Ponce se unió a «Entertainment Tonight»<br />

como corresponsal. Él también recibió<br />

una noche de honor en «Event Entertainment<br />

- Celebrity Weddings Unveiled», un especial<br />

de horario estelar de CBS. Ponce fue conductor<br />

del certamen de Miss Universo en Los<br />

Ángeles 2006, con Shandi Finnessey, Nancy<br />

O’Dell y Carson Kressley. En el 2007, obtuvo<br />

un papel protagónico en la telenovela «Dame<br />

chocolate» junto a Génesis Rodríguez y Karla<br />

Monroig. Ponce también protagonizó la telenovela<br />

«Perro amor» telenovela de la cadena<br />

de televisión de habla-hispana Telemundo.<br />

Ponce se interpretó a sí mismo en la película<br />

«Chasing Papi» junto a sus compatriotas<br />

puertorriqueños Roselyn Sánchez, Lisa Vidal,<br />

Walter Mercado, la actriz colombiana Sofía<br />

Vergara, y la cantante de pop latino Jaci Velásquez.<br />

Después de esta experiencia, se<br />

fue a Nueva Zelanda, donde participó en la<br />

película independiente «Meet Me in Miami».<br />

En 2006, Ponce prestó su voz a la polémica<br />

grabación de la versión en español de “The<br />

Star-Spangled Banner”, titulado “Nuestro<br />

Himno”, junto a Wyclef Jean, Gloria Trevi y<br />

Olga Tañón. También aparece en la película<br />

«Just My Luck», con Lindsay Lohan, Chris<br />

Pine y McFly.<br />

Ponce dió vida al papel de Salvadore, un instructor<br />

de yoga sexy, en el 2009 en la comedia<br />

titulada «Couples Retreat».<br />

En el 2013, el actor vuelve a las pantallas chicas<br />

con la telenovela «Santa diabla», en la<br />

cual es el antagonista principal, y en la cual<br />

actúa Gaby Espino, Aarón Díaz y su exnovia<br />

Ximena Duque. En esta telenovela interpreta<br />

el tema de la telenovela junto a Aarón Díaz.<br />

Ponce se casó con su novia de la secundaria,<br />

Verónica Rubio (que también es la hermana<br />

del actual senador de los Estados Unidos<br />

Marco Rubio). Ellos residían en Miami, Florida,<br />

con sus cuatro hijos, Giancarlo (nacido en<br />

1999), Sebastián (nacido en 2001), y las gemelas<br />

Savannah y Sienna (nacidas en 2002).<br />

En 2010, la pareja se divorció. Desde el año<br />

2010 hasta el año <strong>2016</strong>, fue novio de la actriz<br />

colombiana Ximena Duque.<br />

En estos momentos Carlos estelariza la<br />

nueva producción de Telemundo “Silvana sin<br />

lana” junto a la actriz colombiana Maritza Rodriguez<br />

CARLOS PONCE<br />

18<br />

info@gentelatinamagazine.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong>


VIDA<br />

El ABC de los seguros de retiro<br />

Los seguros de retiro son una opción ineludible para quienes no están seguros de que su jubilación les alcanzará para vivir<br />

dignamente. Aquí le presentamos la información que debe conocer antes de llamar a su productor de seguros.<br />

Seguro de retiro individual<br />

Es toda cobertura que prevé, a partir de la<br />

edad efectiva de retiro, el pago periódico de<br />

una Renta Vitalicia, o la disponibilidad total<br />

o parcial de los fondos, a elección del asegurado.<br />

Consiste en el ahorro periódico, de una determinada<br />

suma de dinero, que se irá capitalizando<br />

día a día. Usted es quien decide<br />

cuánto y cuándo ahorrar, y qué fondo obtener<br />

a la edad de retiro.<br />

Comprende 2 etapas: la activa y la pasiva.<br />

En la etapa activa o de acumulación de fondos,<br />

usted realizará aportes (primas), que<br />

la compañía irá capitalizando día a día. La<br />

misma empresa administra las inversiones,<br />

garantizando la obtención de un rendimiento<br />

mayor o igual al mínimo que establece la autoridad<br />

regulatoria competente en cada país.<br />

Esta etapa finaliza al cumplir la edad de retiro<br />

elegida libremente por usted. En caso<br />

de muerte o invalidez total y permanente, el<br />

asegurado o sus beneficiarios designados<br />

podrán retirar el fondo sin ningún tipo de quitas<br />

(esto puede variar según la legislación<br />

local).<br />

Asimismo, durante toda la etapa activa, el<br />

asegurado podrá llevarse parte o la totalidad<br />

del fondo, a los que se le deducirá la quita<br />

correspondiente, extinguiéndose en caso de<br />

rescate total las obligaciones entre las partes.<br />

Por último, la etapa pasiva es aquella en la<br />

cual usted, ya sea por cumplir la edad efectiva<br />

de retiro o con aporte de capital, elige<br />

alguna de las Rentas expuestas en el punto<br />

anterior.<br />

Beneficios habituales<br />

La mayoría de las compañías otorga los<br />

siguiente beneficios básicos (que pueden<br />

variar según la compañía y la legislación local):<br />

• A la edad elegida puede optar por retirar el<br />

Fondo de Retiro como suma total o en forma<br />

de Renta, o por medio de una combinación<br />

de ambas.<br />

• En caso de muerte o invalidez, ocurrida<br />

antes de la edad de retiro, los aportes se devolverán<br />

actualizados.<br />

• Los aportes efectuados podrán deducirse<br />

de la base imponible del impuesto a las ganancias<br />

(esto puede variar cuando el seguro<br />

es contratado en el exterior).<br />

• El fondo acumulado no está alcanzado por<br />

el Impuesto a los Bienes Personales o similares<br />

(dependiendo de la estructura impositiva<br />

de su país de residencia).<br />

Seguro de retiro colectivo<br />

Es el que otorga una empresa a su personal<br />

para incentivar al empleado y aumentar el<br />

rendimiento de su compañía.<br />

Las empresas cada día acuden más a este<br />

instrumento de retención de personal clave.<br />

Conceptos a conocer Periodicidad<br />

del pago de primas<br />

Los pagos pueden ser mensuales, bimestrales,<br />

trimestrales, cuatrimestrales, semestrales<br />

o anuales.<br />

Primas extraordinarias<br />

Cuando puede efectuar pagos adicionales<br />

en cualquier momento, pensando en incrementar<br />

sus beneficios futuros.<br />

Suspensión del pago de primas<br />

Cuando puede dejar de pagar temporaria o<br />

definitivamente y conservar el fondo.<br />

Edad efectiva de retiro<br />

Cuando usted decide cuando se retira. Por<br />

lo general, se puede adelantar o postergar la<br />

fecha en todo momento.<br />

Rescate de los fondos<br />

Cuando puede efectuar un retiro total o parcial,<br />

en los plazos estipulados en su contrato<br />

con la compañía (por lo general, se debe esperar<br />

un plazo que suele ser de dos años).<br />

www.RevistaGenteLatina.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong> 19


FAMILIA<br />

En busca<br />

de la unión<br />

familiar<br />

La comunicación y la sinceridad<br />

son dos aspectos claves si lo que<br />

se desea es lograr una familia unida y<br />

sólida con la que se pueda contar en<br />

los buenos y malos<br />

momentos...<br />

Se dice que cada familia es un mundo.<br />

En todas ellas hay problemas y<br />

momentos gratos.“Hay que encontrar<br />

un equilibrio que genere armonía, sobre<br />

todo si sus integrantes son muchos.<br />

El dialogo, el que cada uno de los miembros<br />

de la familia esté pendiente de la vida del<br />

otro y muy presente ante las necesidades<br />

que surjan son actitudes que harán que la<br />

unión sea intensa y duradera”, comenta la<br />

consejera familiar y socióloga argentina Ana<br />

María Castellani.<br />

Algunas estrategias a implementar para<br />

afianzar la unión familiar:<br />

1.- La comunicación debe ser fluida. “Una<br />

buena opción es establecer una horario en<br />

el que toda la familia se reúna y pueda comentar<br />

acerca del día que se ha vivido. No<br />

debe resultar tedioso, sino tomado como un<br />

momento de relax en donde cada miembro<br />

tiene su espacio y su momento para hablar<br />

de lo que le ha ocurrido.<br />

Es una excelente manera de conocerse uno<br />

a uno y saber cuáles son los miedos y los<br />

logros de cada uno y así poder intervenir con<br />

alguna solución en caso de necesidad”, sostiene<br />

la profesional.<br />

2.- Realizar actividades conjuntas al aire<br />

libre.“Los deportes son una alternativa<br />

muy eficaz para unir a la familia. Tanto los<br />

padres como los niños pequeños y adolescentes<br />

pueden compartir un juego o recreación<br />

que permita a la familia pasar un<br />

lindo momento en el que se vea realzado el<br />

vínculo”,aconseja la experta.<br />

3.- Fomentar los valores positivos del los<br />

integrantes del núcleo familiar.“Solamente<br />

siendo generosos y solidarios se podrá conseguir<br />

un buen entorno familiar. No hay que<br />

olvidar que dentro de la familia se aprenden<br />

los comportamientos más importantes. Una<br />

vez que el individuo emerge a la luz social,<br />

deberá poner en práctica todo lo aprendido.<br />

Si se es una persona egoísta, cruel, mal<br />

educada y poco servicial, nadie tolerará esos<br />

comportamientos y la aceptación social será<br />

nula”, revela Castellani.<br />

4.- El trato que recibe cada integrante de la<br />

familia debe ser equitativo.“Las preferencias<br />

por un miembro u otro solamente ayudan a<br />

que la distancia se vaya creando y esto no<br />

es nada favorable.<br />

Todos somos iguales, todos necesitamos<br />

lo mismo y todos podemos dar y recibir sin<br />

tener que esperar nada a cambio. Hay que<br />

potenciar estos valores para que cada individuo<br />

se sienta cómodo dentro de la familia<br />

en la que le ha tocado crecer y desarrollarse”,<br />

explica la profesional.<br />

5.- Ante cualquier problema que surja, no<br />

hay que esconderlo, sino hablarlo.“Esto tiene<br />

que ver con la sinceridad y la comunicación<br />

fluida. No es bueno que parte de la familia<br />

se sienta apartada cuando hay un problema<br />

grave dentro del grupo.<br />

Todo se puede explicar de diferentes maneras<br />

según sean las edades de los hijos, pero<br />

nadie debe quedar exento de información”,<br />

finaliza diciendo la consejera familiar.<br />

20 info@gentelatinamagazine.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong>


CONSEJOS<br />

5 razones<br />

para elegir un<br />

portátil<br />

Hoy en día, las computadoras portátiles ofrecen una<br />

serie de ventajas sobre los PC tradicionales. Éstas<br />

son sólo cinco razones por las que usted debe<br />

tomar en cuenta a los portátiles.<br />

5Muchos de nosotros estamos tan<br />

acostumbrados a trabajar en una<br />

computadora de escritorio que a la<br />

hora de comprar un equipo nuevo, no consideramos<br />

otras opciones.<br />

Hoy en día, las computadoras portátiles- que<br />

una vez fueron llamados laptops- ofrecen<br />

una serie de ventajas sobre una PC de escritorio.<br />

Éstos son sólo cinco razones por las<br />

que usted debe tomar en cuenta a los portátiles.<br />

1. Movilidad<br />

Usted puede tener la necesidad de acercar<br />

una silla hasta su pc, pero es mucho más<br />

cómodo llevar la pc hasta su silla. Los ordenadores<br />

portátiles no solo se pueden utilizar<br />

en el escritorio, sino que también tiene la<br />

opción de llevarlos al lugar donde se sienta<br />

más cómodo.<br />

Tal vez le gustaría navegar por la web en la<br />

sala de estar o ponerse al día en sus blogs<br />

favoritos antes de acostarse. Los portátiles<br />

con conectividad inalámbrica pueden moverse<br />

con usted en su hogar, para que pueda<br />

consultar su correo electrónico o hacer<br />

sus compras por Internet en cualquier lugar.<br />

Por supuesto, los portátiles también tienen<br />

sentido para aquellos que están fuera de<br />

casa. Los estudiantes pueden llevar los ordenadores<br />

portátiles a clase y la biblioteca,<br />

mientras que los empresarios pueden usarlos<br />

durante un largo viaje. Con la disponibilidad<br />

actual de redes Wi-Fi, incluso tiene sentido<br />

tener un ordenador portátil mientras está<br />

de vacaciones.<br />

Con el portátil adecuado, es fácil tomar fotos<br />

con su cámara digital, bajarlas, y enviarlas<br />

por correo electrónico a amigos y familiares,<br />

incluso antes de volver a casa. O se puede<br />

utilizar para escribir un blog de vacaciones e<br />

incluir las fotos de su cámara digital.<br />

2. Mejores pantallas<br />

El tamaño y la calidad de las pantallas de<br />

ordenadores portátiles ha mejorado de manera<br />

tan dramática que hay poca diferencia<br />

entre los ordenadores portátiles y las PC de<br />

escritorio.<br />

Por ejemplo, usted puede conseguir el Mac-<br />

Book de Apple con una pantalla panorámica<br />

de 13,3 pulgadas (1280 x 800 píxeles), una<br />

pantalla panorámica LCD de 15,4 pulgadas<br />

(1440 x 900 píxeles) o una pantalla ancha<br />

de 17 pulgadas (1680 x 1050 píxeles). Del<br />

mismo modo, la Compaq Presario tiene una<br />

pantalla de 15,4 pulgadas.<br />

3. Menor peso<br />

Sólo hace unos pocos años, incluso el ordenador<br />

portátil más ligero daba un dolor de<br />

espalda. Hoy, sin embargo, las computadoras<br />

portátiles son cada vez más fáciles de<br />

cargar. El MacBook tiene un poco más de<br />

3cm de espesor y el Toshiba Portege pesa<br />

alrededor de 2 kg.<br />

Mientras que sigue siendo pesada en comparación<br />

con el peso alcanzado por la<br />

mayoría de los equipos ultraligeros (Fujitsu<br />

LifeBook U810 sólo pesa un 1 ½ Kg y las<br />

tablets, poco más de 500gs), es una mejora<br />

significativa sobre la época de los portátiles<br />

de 4 kilos.<br />

4. Mejor potencia y carga de la batería<br />

Históricamente, los dos inconvenientes de<br />

los portátiles eran su memoria RAM limitada,<br />

poco espacio en el disco duro, y la corta<br />

duración de la batería. Sin embargo, los<br />

tiempos han cambiado y las computadoras<br />

portátiles ahora tienen tanto poder bajo el<br />

capó, como sus primos las computadoras de<br />

escritorio.<br />

Cualquier notebook HP actual, por ejemplo,<br />

tiene 1 GB de memoria (se puede configurar<br />

hasta 4 GB) y un disco duro que es configurable<br />

desde 300Gb hasta 1 TB.<br />

Esto significa que su software correrá mucho<br />

mejor y usted será capaz de cambiar a<br />

través de programas de forma fácil, como lo<br />

hace en su ordenador. Del mismo modo, las<br />

baterías en los portátiles de hoy en día no se<br />

calientan tanto y duran mucho más.<br />

5. Más características<br />

En ordenadores portátiles más antiguos, el<br />

tamaño de la computadora y el peso limitaba<br />

el número y tipos de funciones disponibles.<br />

Hoy en día, con pequeños procesadores y<br />

otros componentes, hay espacio para acumular<br />

más y más características en los portátiles.<br />

Por ejemplo, se incluye un reproductor<br />

de DVD, webcam integrada, capacidad<br />

de conectividad inalámbrica, dos puertos<br />

USB y un puerto FireWire, micrófono, audio<br />

y entrada / salida digital.<br />

Hay tantas ventajas al ser propietario de<br />

una notebook, netbook o tablet que, antes<br />

de comprar su próximo equipo, vale la pena<br />

tomarse su tiempo y salir a ver algunos modelos.<br />

Por Bruno Pilegi<br />

www.exacomputacion.com.ar<br />

www.RevistaGenteLatina.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong><br />

21


AUTOS<br />

BMW M4<br />

Coupé 2017<br />

El BMW M4 Coupé 2017 ha sido cazado<br />

en estas primeras fotos espía en las que<br />

podemos verlo con los primeros cambios<br />

del restyling que prepara de cara al próximo año.<br />

Como ya ocurre con el BMW Serie 4 Coupé 2017,<br />

el máximo representante del coupé de la firma<br />

bávara también presentará una serie de cambios<br />

en el diseño tanto exterior como interior. No se esperan<br />

cambios en el apartado mecánico.<br />

El BMW M4 Coupé 2017 ha sido cazado en estas<br />

primeras fotos espía en las que podemos verlo con<br />

los primeros cambios del restyling que prepara de<br />

cara al próximo año. Como ya ocurre con el BMW<br />

Serie 4 Coupé 2017, el máximo representante del<br />

coupé de la firma bávara también presentará una<br />

serie de cambios en el diseño tanto exterior como<br />

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info@gentelatinamagazine.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong><br />

Fotos: BMW


BMW M4 Coupé<br />

interior. No se esperan cambios en el apartado<br />

mecánico.<br />

En estas fotos espía que comparten los chicos<br />

de motor.es , podemos ver una unidad<br />

del BMW M4 Coupé 2017 cubierto del característico<br />

camuflaje de las mulas de prueba<br />

aunque tan solo está presente en el frontal<br />

y en la zaga, concretamente en la zona<br />

que comprende a los grupos ópticos. Esto<br />

supone que debemos esperar una nuevas<br />

ópticas delanteras y traseras, con una nueva<br />

firma luminosa y la última tecnología LED.<br />

En el BMW M4 GTS ya pudimos ver una<br />

primicia mundial. Se trataría de los faros delanteros<br />

láser y los traseros OLED, por lo que<br />

ambas tecnologías podrían llegar de forma<br />

opcional al lavado de cara del M4 2017. En<br />

el parachoques delantero, por otro lado, encontramos<br />

un splitter más definido inspirado<br />

en el del M4 GTS, el cual en este caso es de<br />

fibra de carbono, aunque los ingenieros de<br />

Baviera no se decantarán por este material<br />

para no elevar los costes.<br />

En cuanto al frontal destaca la parrilla delantera<br />

de doble riñón que se une a los<br />

faros, mientras que la zaga incluye un alerón<br />

pequeño. Aunque lo más destacado son las<br />

llantas de estrella de diez puntas y acabado<br />

bitono en naranja, unas llantas que ya pudimos<br />

ver en el BMW M4 GTS, aunque podría<br />

descartarse que llegaran al M4 estándar ya<br />

que es un signo distintivo propio de la variante<br />

GTS.<br />

www.RevistaGenteLatina.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong> 23


SALUD<br />

Ejercicios para la salud<br />

Los mejores ejercicios para el corazón<br />

¿Cuáles son los ejercicios que<br />

deberíamos hacer, cuales son<br />

los más beneficiosos?<br />

Respecto a esto la respuesta es<br />

clara: los mejores ejercicios, los<br />

más efectivos para prevenir enfermedades<br />

cardiacas son los ejercicios aeróbicos.<br />

Acá no se trata de formar músculo ni de tener<br />

un físico imponente, sino de poner el<br />

cuerpo en movimiento, generar la formación<br />

de ciertas sustancias en el organismo y hacer<br />

que el corazón (y el sistema circulatorio<br />

y el cuerpo en general) trabaje con un poco<br />

mas de esfuerzo del habitual, para de esta<br />

ma-nera fortalecerlo.<br />

Hay muchas actividades que nos pueden dar<br />

un buen ejercicio aeróbico, la mayor parte de<br />

las cuales ni siquiera exigen que vayamos a<br />

un gimnasio, sino que las podemos realizar<br />

en la calle o, inclusive, algunas pueden ser<br />

hechas en la comodidad de nuestro hogar<br />

(lo cual elimina una excusa más de las tantas<br />

que teníamos para no ejercitarnos).<br />

Los ejercicios más recomendables son: Andar<br />

en bicicleta, trotar, correr, nadir, caminata<br />

rítmica, bailar.<br />

Como pueden ver, en la lista que dimos hay<br />

al menos cuatro actividades que se pueden<br />

realizar en cualquier lugar abierto (calles,<br />

plazas, etc), una que pueden realizar en sus<br />

propias casas y sólo una que requiere de<br />

un tipo de ambiente más particular y difícil<br />

de hallar, para el que muy probablemente<br />

necesiten ir a un gimnasio (a menos que<br />

tengan una pileta de natación de buenas dimensiones<br />

en el patio de su casa).<br />

Además, siempre se pueden combinar estos<br />

ejercicios con cosas que tengamos que<br />

hacer. Por ejemplo, si tenemos que ir a algún<br />

lugar, podemos hacerlo trotando, en<br />

vez de usar el auto o tomar un colectivo. De<br />

esta forma el ejercicio quedará incluido en<br />

nuestras actividades del día y no necesitaremos<br />

dedicarle un momento en particular.<br />

El gimnasio<br />

Pero, por supuesto, si somos de esas personas<br />

que sentimos vergüenza de trotar en<br />

la calle o si simplemente no nos sentimos<br />

cómodos o nos parece que ninguno de los<br />

lugares cercanos a nuestro hogar es propicio<br />

para la realización de actividad física,<br />

siempre podemos anotarnos en un gimnasio<br />

que tenga máquinas de ejercicios que<br />

nos permitan la realización de actividades<br />

aeróbicas (caminadoras, bicicletas fijas, escaladoras)<br />

o que nos brinde el servicio adicional<br />

de una clase de gimnasia aeróbica o<br />

de algún tipo de baile o actividad física de<br />

movimiento continuo.<br />

Esto nos limitará un poco más con los tiempos,<br />

ya que las clases serán en horas determinadas<br />

y tampoco vamos a ir tres veces<br />

al gimnasio en el día, pero es una solución<br />

para el problema del lugar.<br />

Moverse<br />

De todos modos, lo importante es ponerse<br />

en movimiento, levantarse del sillón y salir a<br />

la calle a hacer ejercicio, librarse del riesgo<br />

de sufrir un ataque al corazón, realizar actividad,<br />

sin importar de qué tipo.<br />

No hay nada peor para nuestro corazón que<br />

la inactividad total a la que lo solemos someter.<br />

24<br />

info@gentelatinamagazine.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong>


HOGAR<br />

Decoración<br />

bohemia<br />

La unión de contrastes es la clave de este tipo de diseño. Cada rincón debe invitar a la imaginación<br />

ya que lo que más importa es poder expresar la sensación de libertad, la pasión<br />

por lo novedoso y por los viajes realizados, que quedan plasmados en cada detalle decorativo...<br />

No se necesita ser artista o escritor<br />

para poder disfrutar de este estilo<br />

relajado y abierto. Para poder conseguirlo<br />

solamente hay que tener en cuenta<br />

algunas pautas.<br />

La mezcla de texturas es fundamental ya<br />

que las sensaciones opuestas son características<br />

de este estilo. Las telas pesadas son<br />

las que mejor se adaptan.<br />

Entre las más destacadas podemos mencionar<br />

el terciopelo, las telas con bordados, la<br />

seda, los brocados y el patchwork. Los complementos<br />

también son muy importantes.<br />

“Todo aquello que se identifique con otras<br />

culturas, lucirá muy bien en un ambiente<br />

bohemio, sin importar si cada elemento se<br />

relaciona entre sí con otro.<br />

Se puede colocar una alfombra balinesa,<br />

junto a un farolillo oriental, algún cuerno traído<br />

del África o demás accesorios que transmitan<br />

la sensación de haber viajado”.<br />

Los colores también ayudan mucho a definir<br />

el estilo. Las mejores opciones son las intensas<br />

y vivaces como el fucsia, turquesa, azul,<br />

rojo y malva.<br />

“Todos estos tonos pueden incluirse en habitaciones<br />

o salas. Nada más bohemio que<br />

colocar una cortina de terciopelo larga y roja<br />

o una colcha patchwork. Hay que jugar con<br />

la abundancia y no tener miedo a los excesos”,<br />

determina la profesional.<br />

En cuanto a la iluminación, ésta debe ser<br />

sencilla. Nada de lámparas modernas o de<br />

última generación.“Las lámparas simples<br />

son las mejores. La luz no deben ser intensa,<br />

al contrario”, aconseja la decoradora.<br />

La pintura de las paredes es otro aspecto a<br />

considerar.“En un mismo ambiente se puede<br />

tener una pared blanca y otra por ejemplo,<br />

en color turquesa.<br />

Los marcos pueden ser dorados y los cuadros<br />

también pueden tener un marco grueso<br />

dorado. Son detalles que ayudan a expresar<br />

un estilo bohemio.<br />

No hay que olvidar los cojines para los sillones.<br />

Cuanto más sean, mucho mejor. Los<br />

diseños pueden ser de imágenes de artistas<br />

o ciudades”, expresa la especialista.<br />

Recomendaciones útiles:<br />

1.- Si se desea implementar este estilo en el<br />

hogar, una buena alternativa es buscar muebles<br />

o accesorios antiguos como por ejemplo<br />

candelabros, alguna silla o mesa.<br />

2.- La decoración bohemia atrae especialmente<br />

a quienes se inclinan por la música, el<br />

arte y la literatura. Si se dispone de máscaras,<br />

muchos libros o instrumentos, todos estos<br />

elementos deben quedar en evidencia.<br />

Hay que encontrarles un sitio en el que se<br />

puedan lucir y ver sin dificultad alguna.<br />

A simple vista puede resultar un estilo excesivamente<br />

sobrecargado, pero es cuestión<br />

de acostumbrarse y entender que cada objeto<br />

tiene su significado y una razón por la<br />

que está en el lugar en el que se encuentra.<br />

Hay que dejar volar la imaginación y dejarse<br />

llevar por las sensaciones y la libertad que<br />

otorga este diseño decorativo.<br />

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Turismo<br />

Sao<br />

Paulo<br />

La mayor ciudad de Sudamérica<br />

26 info@gentelatinamagazine.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong>


Acuario de Sao Paulo: Fue inaugurado en<br />

el 2006 y gracias a sus 9.000 m2 y sus dos<br />

millones de litros de agua es considerado<br />

el mayor acuario de Latinoamérica. Aquí<br />

los visitantes podrán apreciar aproximadamente<br />

a 3.000 ejemplares de 300 especies<br />

de animales repartidos en distintos ambientes<br />

temáticos. Manatíes, lobos marinos,<br />

peces, pingüinos, nutrias, serpientes, lagartos<br />

y hasta monos y osos hormigueros son<br />

algunos de los habitantes de este mundo<br />

acuático.<br />

La gastronomía y su arte son<br />

tan multinacionales como su<br />

diversa población. Teniendo<br />

en cuenta que los restaurantes del<br />

barrio de Jardins sirven todos los<br />

alimentos imaginables a comensales<br />

procedentes de todos los rincones del<br />

planeta, vale la pena acercarse a Sao<br />

Paulo aunque solo sea a comer. Pero<br />

te perderías sus museos de talla mundial,<br />

las diversas y vibrantes visitas a<br />

los alrededores y unas compras de<br />

locura.<br />

Famosa por ser un destino ideal para<br />

el turismo de congresos y convenciones,<br />

así como para citas de negocios,<br />

la ciudad más grande de América del<br />

Sur ofrece también imperdibles atractivos<br />

turísticos. Estos son los principales.<br />

Parque do Ibirapuera: Fue inaugurado<br />

en 1954 con motivo del cuarto centenario<br />

de Sao Paulo y es considerado<br />

el parque urbano más importante de<br />

la ciudad. En sus 1.584 km2 de extensión<br />

hay senderos para bicicleta,<br />

canchas deportivas, un área cultural,<br />

zonas de paseo y descanso y tres lagos<br />

artificiales.<br />

Sala Sao Paulo: Esta sala de conciertos,<br />

considerada una de las mejores del mundo,<br />

está ubicada en la histórica estación ferroviaria<br />

Júlio Prestes, un edificio de estilo Luis<br />

XVI que data de 1925. La Sala Sao Paulo<br />

destaca por su belleza y acústica y es sede<br />

de la Orquesta Sinfónica de la ciudad. Está<br />

abierta al público todos los días.<br />

Museo de Arte de Sao Paulo (MASP):<br />

Queda en la famosa Avenida Paulista y es<br />

considerado uno de los museos más importantes<br />

de América Latina gracias a su gran<br />

colección de arte europeo, donde destacan<br />

obras de Claude Monet, Botticelli, Picasso<br />

y Van Gogh.<br />

Teatro Municipal: Es uno de los símbolos<br />

de la ciudad y está ubicado en su centro<br />

histórico. Su arquitectura está inspirada en<br />

la Ópera de París. Sobre el escenario tiene<br />

una impresionante araña con siete mil cristales<br />

belgas. La entrada es gratuita, con excepción<br />

de algunos espectáculos.<br />

Barrio de Liberdade: Está ubicado en la<br />

zona central de Sao Paulo. Tiene una gran<br />

concentración de inmigrantes y descendientes<br />

de japoneses. Es un viaje a Japón sin<br />

salir de Brasil.<br />

Parque da Cantareira: Tiene 7.916,52 hectáreas<br />

y está formado por cuatro núcleos<br />

de visita, siendo Pedra Grande (Piedra<br />

Grande) el más atractivo. Aquí los visitantes<br />

pueden apreciar diversas especies de<br />

flora (por ejemplo el árbol canela –preta) y<br />

fauna (mono aullador, coatíes y venados,<br />

entre otros), muchas de ellas en peligro de<br />

extinción.<br />

Museo del Fútbol: Ninguna visita a Brasil<br />

estará completa si antes no le dedicamos<br />

un tiempo al mayor pasatiempo de los<br />

brasileños. Ubicado en el estadio Pacaembú,<br />

este museo repasa la historia del fútbol<br />

de los pentacampeones mundiales a partir<br />

de exposiciones fotográficas, piezas de<br />

colección, videos con jugadas inmortales y<br />

diversos recursos interactivos.<br />

www.RevistaGenteLatina.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong> 27


Gente Latina VIP<br />

J Balvin se considera<br />

un hombre bendecido<br />

El cantante de reggaetón<br />

J Balvin pasa por uno de<br />

sus mejores momentos,<br />

además de los éxitos que ha conquistado<br />

con su música, recientemente<br />

de convirtió en el “coach”<br />

ganador de “La voz... México” gracias<br />

a la voz de Yuliana Martínez,<br />

la ganadora del reality.<br />

“Este año no ha sido mío, sino que<br />

ha sido de Dios, este año y todos<br />

los años. Toda mi vida se la debo<br />

a él y creo que haber ganado con<br />

Yuliana es un mensaje de inspiración<br />

y por eso más que ser un<br />

hombre de suerte soy un ser bendecido”,<br />

comentó.<br />

Balvin consideró que el triunfo<br />

de Yuliana fue totalmente justo,<br />

porque se valoró su voz antes que<br />

su apariencia física: “Yo no digo<br />

ahora que esté mal ser esbelto,<br />

porque eso es muy importante por<br />

salud, pero ahora se demostró que<br />

el hecho de verse bien no es suficiente<br />

para el éxito, esto se gana<br />

con disciplina y talento”.<br />

J Balvin confesó que en un tiempo<br />

de su vida sufrió de sobrepeso y al<br />

igual que Yuliana, vivió momentos<br />

muy duros con la salud y el bullying.<br />

“Yo llegué a pesar 125 kilos y sufrí<br />

de sobrepeso un tiempo atrás y por<br />

eso entiendo las situaciones por<br />

las que Yuliana pasó y aunque ustedes<br />

ven a los artistas muy seguros,<br />

muchos vivimos inseguridades<br />

también”, declaró.<br />

“Yo sufrí muchas burlas, y por eso<br />

me conecté tanto con Yuliana, pero<br />

aprendí que eso hay que hacerlo<br />

a un lado, pues la basura que te<br />

manden no es tuya, no la recibas y<br />

pa’ delante”.<br />

Aseguró que él no le cambió la<br />

vida a su alumna, “ella misma se<br />

la cambió. Creo que cada quien<br />

busca su destino y Dios es quien<br />

lo guía a uno para seguir adelante<br />

y yo siempre fui como un camino<br />

para ella”.<br />

28<br />

info@gentelatinamagazine.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong>


Jessica Alba presumió<br />

cuerpazo con diminuto bikini<br />

La actriz de 35 años, Jessica<br />

Alba, dejó impactados<br />

a sus fans luego de que<br />

se filtraron fotos suyas mientras<br />

disfrutaba de sus vacaciones<br />

luciendo un sexy bikini que dejaba<br />

poco a la imaginación.<br />

Jessica Alba, reconocida a nivel<br />

mundial por su papel en “Los 4<br />

fantásticos” lució segura de sí<br />

misma en la playa presumiendo<br />

cuerpazo en un traje de baño<br />

purpura que dejó sin habla a<br />

muchos.<br />

Dueños de la<br />

avioneta donde<br />

murió Jenni<br />

Rivera pagarán<br />

70 millones<br />

de dólares<br />

Isabel Madow está<br />

embarazada<br />

El día de hoy se hizo<br />

pública la noticia de que<br />

la conductora y modelo<br />

mexicana Isabel Madow, está<br />

embarazada.<br />

Según reporta el portal digital<br />

de la revista TVNotas, la modelo<br />

de 41 años, quien en otro<br />

tiempo fuera conocida como<br />

“La Becaria de Brozo”, tiene<br />

ya cuatro meses de gestación<br />

y está muy feliz viviendo su<br />

maternidad.<br />

El padre del futuro hijo de Madow<br />

es Federico Burbik, de 28<br />

años, modelo argentino, quien<br />

es la pareja de la celebridad<br />

desde hace más de un año.<br />

Hace más de tres años de la muerte<br />

de La Diva de la Banda, una juez<br />

finalmente determinó a la empresa<br />

Starwood como responsable de la muerte de<br />

Jenni Rivera.<br />

Según reporta TVNotas, la jueza Holly Kendig<br />

sentenció a la empresa dueña de la<br />

avioneta donde perdió la vida Jenni Rivera<br />

a pagar a sus herederos 70 millones de<br />

dólares (mil 295 millones de pesos), esto al<br />

no responder a una demanda como responsable<br />

del accidente.<br />

Los dueños del jet, parte de la flota de Starwood<br />

Management LLC, jamás se presentaron<br />

al juicio en los 3 años que lleva la demanda.<br />

Por este motivo la orden judicial los<br />

hace responsables tanto de la muerte de La<br />

Diva de la Banda, como del publicista Arturo<br />

Rivera, el maquinista Jacobo Yebale, el estilista<br />

Jorge Armando Sánchez Vásquez y el<br />

abogado Mario Macías.<br />

Los abogados que llevan el caso, declararon<br />

que Starwood no sólo estará obligada a<br />

pagarle a los hijos de Jenni Rivera, sino a<br />

los familiares de todas las víctimas del accidente.<br />

Ahora que se ha determinado un responsable,<br />

se deberá obligar a la empresa a<br />

cumplir con los pagos determinados por la<br />

juez.<br />

www.RevistaGenteLatina.com • <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong> 29


HORÓSCOPO<br />

Lo que los astros<br />

deparan a los de tu signo<br />

Acuario - 20 de enero • 18 de febrero<br />

Un exceso de nerviosismo te impedirá ser<br />

objetivo en el desempeño de tu labor. No<br />

seas demasiado severo contigo mismo y no<br />

pierdas por ello tu buen humor.<br />

Piscis - 19 de febrero • 20 de marzo<br />

Tus principios y convicciones están un tanto<br />

confusos hoy. Evita ser manipulado, no te<br />

dejes arrastrar por la propaganda. No seas<br />

ingenuo hoy.<br />

Aries<br />

21 de marzo • 19 de abril<br />

Un cambio se asoma y tienes que estar preparado.<br />

No te limites a cambiar tu estado<br />

emocional, prepárate físicamente y convierte<br />

tu exterior tanto como tu interior.<br />

Tauro<br />

20 de abril • 20 de mayo<br />

Hay un asunto al que llevas algún tiempo<br />

esquivando y dejándolo para luego. Es momento<br />

de tomar decisiones y mas que nada<br />

tomar acción. No sigas evadiéndote.<br />

Géminis<br />

21 de mayo • 20 de junio<br />

Alguna tensión entre los componentes de<br />

una asociación a la que estas afiliado. Utiliza<br />

mucha mano izquierda, que tú sabes hacerlo,<br />

para arreglarlo.<br />

Cáncer<br />

21 de junio • 22 de julio<br />

Tendrás que esforzase por intentar sacar a<br />

flote lo mejor de tu caracter, con el fín de animar<br />

a los que te rodean. No hay razón para<br />

la melancolía.<br />

Leo<br />

23 de julio • 22 de agosto<br />

Aplica tus dotes de mando. Si tú mismo<br />

tienes que esforzarte mas, debes exigir a tus<br />

empleados que arrimen el hombro también.<br />

Virgo<br />

23 de agosto • 22 de septiembre<br />

Las próximas semanas son del todo propicias<br />

para hacer viajes o para cualquier tema<br />

relacionado con el extranjero.<br />

Libra<br />

23 de septiembre • 22 de octubre<br />

Te surgirán mas oportunidades para viajar,<br />

asistiendo a seminarios, congresos o lugares<br />

donde habrá mucho movimiento.<br />

Escorpión<br />

23 de octubre • 21 de noviembre<br />

La jornada laboral se desarrollara dentro de<br />

los parámetros previstos. En el terreno familiar<br />

alguien pondrá los puntos sobre las íes.<br />

Acepta las críticas<br />

Sagitario<br />

22 de noviembre • 21 de diciembre<br />

Mas hablador que dialogante, hoy es un dÍa<br />

bueno para la relación social, sobre todo por<br />

la tarde.<br />

Capricornio<br />

22 de diciembre • 19 de enero<br />

Hoy es un día algo mas tranquilo, adecuado<br />

para decir cosas como “yo no pretendía...”,<br />

“ayer estabamos todos muy alterados”,<br />

“debemos ser positivos”..etc.<br />

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