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Ethnicities Magazine - Enero 2017 - Edición N°7

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Gente - Orígenes - Culturas y más

A grandes retos,

extraordinarios

esfuerzos,

entrevista con

Dra. Vania Barrow

Pag. 25

Hablemos de

Emprendimiento

Pag. 10

Baile

ALLSTYLE

con Necko

Pag. 16

Volumen 7 - Enero 2017 | www.ethnicitiesmagazine.com


Miss Diaspora

ÁFRICA-PANAMÁ 2017

Ya están abiertas las inscripciones

para el primer certámen de

2017.

Si eres panameña, afrodescendiente y

tienes entre 18 y 26 años

puedes participar.

Sólo debes llenar y enviar el formulario

de pre-inscripción y adjuntar tu fotografía

de rostro y cuerpo entero.

Organizan:

Redes Sociales:

Facebook: miss diaspora africa internacional - panama

Instagram: @missdiasporaafrica.panama

Para mayor información, contactar a

missdiasporaafricapanama@gmail.com

o llamar al (+507) 62411167.


Servicios:

Diseño Gráfico

Creación de artes para material

POP, folletos, volantes, stickers, flyers, cátalogos,

tarjetas de presentación, artes paras las redes

sociales, logos, banners, pósters y hacer

adaptaciones a los partes para imprentas como

períodicos y revistas. Creación de personajes.

Edición de Video

Crear y editar videos, con storyboard, a

udio, textos y más.

Fotografía

Buen manejo de cámara profesional.

Sesión fotográfica, product shot, mascotas y

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CONTENIDO

Carta Editorial

Por: Licda. Keila Salazar de Moreno

Estamos Celebrando..................................................................................3

Por. Ethnicities Magazine

Descubrir tu pasión y vivir de ella...........................................................5

Por: Licda. Anilú Candanedo

Hablemos de Emprendimiento.............................................................10

Por: Ethnicities Magazine

Al estilo ALLSTYLE con Necko..............................................................16

Por: Ethnicities Magazine

Nuestro Movimiento dentro del “Movimiento” - Parte I.............19

Por. Chef Isaac Villaverde

Hidratación para este verano.................................................................22

Por: Licda. Verónica Hidalgo

A grandes retos, extraordinarios esfuerzos,

entrevista con Dra. Vania Barrow..........................................................25

Por: Ethnicities Magazine

10

Hablemos de Emprendimiento

El fracaso, es una cuestión de percepción........................................30

Por: Licda. Derissa Simmons

Los que piensan raro................................................................................32

Por. Licdo. David García Zamora

Excepcional y Grandiosa: Violeta Green.............................................35

Por: Dr. Alberto Barrow

JAZZ...............................................................................................................37

Por: Dra. Idania Dowman

¿Ella eligió a la poesía o la poesía la eligió a ella?...........................41

Por: Prof. Verónica Forte

Lanzamiento de Novela 9 de Enero de Andrés Villa......................45

Por: Ethnicities Magazine

16

Baile ALLSTYLE con Necko

1

Cocinando con el Dr. Aris Latham........................................................46

Por: Ethnicities Magazine

**Ethnicities Magazine investiga sobre la seriedad

de sus anunciantes, pero no se responsabiliza

con las ofertas relacionadas por los mismos. Las

opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan

la postura del editor de la publicación. Queda estrictamente

prohibida la reproducción total o parcial del contenido

e imágenes de la publicación sin previa autorización de

Ethnicities Magazine.

25

A grandes retos, extraordinarios esfuerzos,

entrevista con Dra. Vania Barrow


EDITORA EN JEFE

Licda. Keila Salazar de Moreno

info@ethnicitiesmagazine.com

CARTA EDITORIAL

DISEÑO GRÁFICO

Licda. Stephany Salazar

stephany.salazar20@gmail.com

FOTOGRAFÍAS

www.freepiks.com

www.pixbay.com

Licda. Stephany Salazar

FOTOGRAFÍA DE PORTADA

Licda. Stephany Salazar

FOTOGRAFÍA DE ENTREVISTA PRINCIPAL

Licda. Stephany Salazar

COMERCIALIZACIÓN Y RRPP

Licda. Keila Salazar de Moreno

COLUMNISTAS DE ENERO

Licda. Anilú Candanedo

Chef Isaac Villaverde

Licda. Verónica Hidalgo

Licda. Derissa Simmons

Licdo. David García Zamora

Dr. Alberto Barrow

Dra. Idania Dowman

Prof. Verónica Forte

Licda. Keila Salazar de Moreno

CORRECCIONES VERSIÓN ESPAÑOL

Licda. Keila Salazar de Moreno

Licda. Stephany Salazar

WEBMASTER

Licda. Keila Salazar de Moreno

www.ethnicitiesmagazine.com

Estimados lectores de Ethnicities Magazine,

Me siento sumamente feliz de haber podido

iniciar un nuevo año 2017 con ustedes,

y con manos llenas de información fresca

y relevante.

Entre las tantas buenas noticias que tenemos,

está que se nos siguen añadiendo

columnistas de distintas partes del mundo,

y esto significa que estamos creciendo

como medio, que no busca sólo educar y

concienciar a los nuestra población de la

diáspora africana, sino a cada persona a

la que llegue esta revista, y por eso es vital

que entre todos difundamos a cada vez

más personas el mensaje.

Estoy muy agradecida con todos ustedes

por todo el apoyo que recibimos durante el

año pasado, y este año venimos con nuevas

fuerzas e innovando.

Entre lo que tendremos para el este 2017

podemos mencionar: nuestro programa

online, que lo seguiremos transmitiendo,

pero será desde este domingo 1 vez al mes, y será pregrabado, haré el live pero sólo para

prresentarlo o cuando esté en eventos especiales, el programa podrán encontrarlo el tercer

domingo de cada mes en el canal de YouTube de Ethnicities Magazine. También buscamos

para este año difundir más acerca de lo que están haciendo los que pertenecen Diáspora

Africana, en todas aquellas partes del mundo con las que logremos establecer un lazo de

comunicación para trabajar en unidad.

Entre los entrevistados de este mes, tenemos a nuestra queridísima Dra. Vania Barrow, a través

de la entrevista que le realizamos para esta edición, podrán conocer mucho más acerca

de ella y su maravilloso trabajo; y también entrevistamos a Jesús Bermúdez, mejor conocido

como Necko, un talentoso bailarín de Allstyle, de la provincia de Colón; y no dejer de checar

nuestro nuevo segmento Hablemos de Emprendimiento y Celebrando.

¡Creo que ha sido bastante información para comenzar este año 2017! Les invito a que me

acompañen a través de las siguientes páginas a descubrir todo el material que han aportado

con mucho amor para ustedes, todos nuestros columnistas para la primera edición de este

año.

También quisiera mencionar que Ethnicities Magazine, en colaboración con Menina Congo,

Larimar Htart, Stephany Salazar Freelancer y Norma Lewis estarán organizando el Primer

Miss Diaspora Africa Internacional Panamá. Para más detalles visita la página web: https://

missdiasporaafrica6.wixsite.com/mdaipanama.

Por último quiero compartirles que este mes lanzé mi blog, en el que abarco temas de todo

tipo: culturales, familia, matrimonio, rizos, de todo, así que les invito a visitarlo, aquí les dejo el

enlace: http://keilita2220.wixsite.com/keilasdemoreno

Les deseo un año 2017 llenos de éxito y sobre todo MENTALIDAD POSITIVA para atraer

TODO LO POSITIVO a su vida, y esto acompañado de acciones que estén en la misma vibración

positiva.

Con amor,

Keila Salazar de Moreno

Presidenta y Editora en Jefe

Ethnicities Magazine 2


CELEBRANDO

¡ESTAMOS CELEBRANDO!

PATROCINADO POR: ETHNICITIES

CON AMOR, DE SU MADRE Y FAMILIARES

Princesa primogénita se gradúa hoy, no puedo estar más Orgullosa de Ella, mi hija Mariam Malaika

Edwards Martinez, de 17 años quien nace un 7 de junio de 1999.

3

Su Padres somos, Erick Troy Edwards y Marilyn Malaika Martinez Cumberbatch de Edwards, y

ella es nuestra bella creación Mariam Malaika, quien desde niña ha sido de orgullo para nosotros

por sus logros desde Karate Dang Soo Doo hasta ser estudiante con distinción Honorífica

de éste instituto; ahora se gradúa de sexto año en Bachiller en Ciencias del Instituto América e

Ingresa a la UTP Universidad Tecnológica de Panamá para estudiar Ingeniería en Software. Entre

sus actividades están dibujar animes, pintar arte y además practicar el uso de la batería.

¡Cómo no sentirse pechon con la hermosura de hija e inteligente. Dios es bueno por darnos a una


niña tan aplicada, que felicidad, mí Malaika con un futuro

prometedor! Dios te continúe bendiciendo mi amor,

gracias; tú has hecho todo esto mis bendiciones Mariam

Edwards tu familia y yo estamos orgullosos de tí.

Gracias a Jean Mackens Riviere por el espectacular

vestido diseñado, Nede Campbell por sus fotos hermosas,

expresivas y de buena composición, Derika Bulgin

por el maquillaje que le dio ese toque mágico, gracia al

Salón Glamour por el servicio. Gracias a todo este equipo

por hacer posible esto.

4


HABLEMOS DE EMPRENDIMIENTO

DESCUBRIR TU PASIÓN Y VIVIR DE ELLA.

Generar dinero es importante, pero no puede ser la única motivación.

POR: LICDA. ANILÚ CANDANEDO

ANILUCANDANEDO@GMAIL.COM

Tenía cinco años, conocí a una maravillosa persona. Íbamos a la misma escuela Resultó que

nos hicimos las mejores amigas. Ya de adultas y por cosas del destino nuestras vidas tomaron

rumbos diferentes, pero hoy quiero dedicar esta columna a esa amiga incondicional que siempre

he tenido y que hoy es un ejemplo de cómo se puede trabajar disfrutando lo que se hace, con

dedicación y pasión haciendo lo que uno ama.

Cuando eras pequeño y te preguntaban, qué quieres ser cuando seas grande, muchos dijeron

“bombero”, “policía”, “enfermera” “maestra, pero Sonia decía “empleada doméstica” le parecía

5


Un buen día, y de la mano de otra de sus pasiones,

el yoga, se abrieron otras oportunidades. El yoga

la ayudaba a disminuir el estrés, el trabajo físico y

mental que ofrecía siempre le gustó y vio en esta

disciplina otra forma de ayudar a la gente. Tomó

la decisión e hizo un profesorado, quería aprender

más.

Para su sorpresa su profesor le ofreció dar clases

en el estudio al terminar el profesorado. Comenzó

a dar clases de yoga. Luego fundó un estudio con

unas amigas, sin embargo, manejar dos empleos

no se hacía fácil por los choques de ambas agendas.

Mientras tanto, su yo interno decía que quería

volver a la psicología, de pronto llegó a sus manos

información para certificarse en terapia EMDR.

Comenzó a buscar información sobre microempresas,

si iba a dejar su empleo y cambiar de rumbo

debía prepararse, de modo que también ahorró

y pagó todas las cuentas que pudo. Tuvo las

conversaciones pertinentes en casa su mamá y

su esposo son sus pilares; tuvo sus momentos de

nervios donde se cuestionaba si estaba haciendo

lo correcto; una vez estuvo lista. Renunció al diario

e ingresó a la universidad. ¡Ha sido Fabuloso!

Nos cuenta.

Sonia ha tenido sus mentores, pero el principal

que era una manera fácil de ganar cien dólares

solo barriendo, trapeando y cocinando…

en aquellos días cien dólares para un niño es

un dineral.

Sonia I. Short Juárez, estudió psicología,

su pasión. Sin embargo, aprendió a escribir

cuentos como un pasatiempo que amaba y

disfrutaba. Su primer empleo fue como editora

del suplemento infantil Aprendo, y todo

se dio precisamente por ser psicóloga y saber

escribir. Su plan era, a la par que trabajaba,

estudiar una maestría en psicología clínica,

ya que ayudar a las personas siempre fue su

vocación. Sin darse cuenta escribió para el

suplemento por 15 años, y en vez de estudiar

la maestría en psicología hizo una en periodismo,

pues estaba cautivada por su rol.

En el diario el trabajo era muy bueno, había

muchas oportunidades, pero después de todo

ese tiempo, se había hecho muy demandante.


HABLEMOS DE EMPRENDIMIENTO

7

ha sido su papá, Don Félix, quien es el primer

emprendedor que conoció, y ver su tenacidad

durante tantos años, le convenció que uno

sí puede ir tras sus sueños, lo importante es

no claudicar. Mijael Brandwajn, su profesor

de Yoga, quien le dio las herramientas para

la enseñanza de yoga de forma accesible y

adaptada a cada persona, Julieta Lau, la psicóloga,

a quien admira y la animó a desarrollar

su personalidad de psicóloga, y supervisa

para lograr una certificación internacional

como terapeuta EMDR.

Cuando conversamos con Sonia le preguntamos

cuál sería su recomendación para otros

emprendedores, nos dijo:

“Tener una motivación real y genuina para lo

que haces, algo que te mueva que venga de

adentro. Si no, no sirve. Tener como objetivo

generar dinero es importante; todos queremos

y necesitamos generar dinero con nuestro

trabajo. Pero, esa no puede ser la única

motivación. Tener un plan, no plan perfecto,

pero tener un plan. Y dar el primer paso. Una

acción lleva a otra acción. Yo tuve la suerte

de encontrarme con un par de personas

que me empujaron a dar el primer paso. Si

te quedas planificando y pensando el plan

perfecto, no pasa nada y pierdes el impulso.

Pedir y aceptar consejos, pasándolos siempre

por el escrutinio de la almohada. Y tener tu

vara de apoyo, tu suporte; ese alguien que te

escucha, que sabes que está para ti cuando te

sientes abrumada y te ayuda a hacer la pausa

y seguir.”

Sonia es panameña, y es un ejemplo de que

emprender y generar ingresos a través de lo

que le apasiona y ayudar a las personas, se

puede lograr. Hay que trabajar fuerte, y como

ella dice “Si alguien dice que ser independiente

es fácil, que trabajar en oficina es absurdo,

que te liberes, sin ton ni son, te miente. Ser

independiente es satisfactorio, pero no es

fácil. Trabajar en una corporación u oficina

también es válido, si te llena de satisfacción

y estás a gusto. Pienso que para ser independiente,

emprendedor o microempresario

hay que ser un poco excéntrico, mantener la

esencia y ser genuino. Siempre ser honesto.

La gente lo capta, se da cuenta. Y se quedan contigo

porque aprecian eso. Servir y dar productos o

atención de valor, y ayudar al otro a vivir mejor es el

norte.”


HABLEMOS DE EMPRENDIMIENTO

POR: ETHNICITIES

A partir de este 2017, Ethnicities Magazine te trae su segmento Hablemos de emprendimiento,

en donde emprendedores, no sólo de Panamá, sino de todas partes del mundo, nos

comparten sus proyectos y experiencias.

Esta es una gran oportunidad para ti que eres emprendedor, para darte a conocer en distintas

partes del mundo a través de esta revista y este nuevo espacio creado especialmente pensando

en ti.

Si deseas hacernos llegar las fotos e información de tu emprendimiento, escríbenos con toda

libertad a info@ethnicitiesmagazine.com.

En esta oportunidad les traemos a ustedes nuestros amados lectores, tres emprendimientos

de Panamá para este mes de enero; TIE DYE PTY, Luzmina’s Corner y Nayelia’s Cookies.

TIE DYE PTY

Anaya Scott de TIE DYE PTY, de tan sólo 14 años, nos

comparte su experiencia como emprendedora a continuación.

Inicié mi emprendimiento mucho antes de comenzar

mi micro empresa en el colegio, de hecho y ahora que

conozco mucho más sobre emprender, entiendo que la

escuela fue mi impulso para ser una emprendedora.

Llevo unos 2 años emprendiendo, y actualmente tengo

10HABLEMOS DE EMPRENDIMIENTO


HABLEMOS DE EMPRENDIMIENTO

una micro empresa, en donde vendo sueteres

y otros artículos con teñidos de diversos colores.

Mis productos son totalmente hechos

a mano y con teñidos que tu solo tendrás,

porque cada teñido es totalmente diferente.

Si quieren contactarse Anaya y adquirir alguno

de sus productos TIE DYE PTY, pueden

ir a sus redes sociales:

Instagram: tiedyepty_24

facebook: anaya scott

Teléfono: 62215246-3991632

E-mail:anayascott24@gmail.com

LUZMINA’S CORNER

Seguimos con Luzmina Jalil de la provincia de Colón, con un emprendimiento que sé que los

dejará tan encantados como ami con sus creaciones. Aquí lo que nos compartió acerca de su

proyecto, Luzmina’s Corner.

Mis inicios:

Como la mayoría de las niñas, fui una fanática de las muñecas... pero mientras mi generación

enloquecía con las Barbies, yo sentía cierta fascinación por las muñecas de trapo y las ropitas

11


hechas a mano.

Fui creciendo y experimentando con la creación de

mis primeros muñecos... siendo un gatito hecho con

una calceta marrón de pompones, mi primer recuerdo.

Este fue un regalo para mi abuelita paterna.

Luego de este vinieron muchos más pero de manera

muy esporádica a través del tiempo.

Una vez en la edad adulta, retomé mis costuras para

hacer muñecas para mi hija y de allí en adelante

prácticamente no me detuve, porque siempre quería

hacer muñecas para regalar a las hijas de mis amigas

y ellas a su vez me animaban a hacerlas para

la venta, así como enseñar a otras mamás a hacer

sus propias muñecas, entre otras cosas que también

sabía hacer... y así me salían encarguitos aquí y

allá... pero aún no lo tomaba como un negocio... solo

eran ingresos extra, porque mi principal ocupación

era atender mi casa y familia.

El tiempo pasó, mis circunstancias cambiaron y

necesitaba de un empleo que me permitiera atender

a mis hijos y proveerles lo necesario. Así que

desempolvé mi vieja maquinita de coser y no volví a

guardarla jamás.

En el 2010 saqué por fin, mi carné de artesana en el

MICI y participé por primera vez en la Feria Nacional

de Artesanías en el año 2011.

Mis primeras muñecas fueron compañeras para

jugar, luego vinieron las decorativas y por último las

artísticas.

Siempre estoy creando, haciendo mis propios

patrones, diseños, dibujos. Me gusta ser original y

no encasillarme en un solo estilo... pero creo que

con los años, hay cosas que han

ido dándole forma a mi trabajo e

inevitablemente le han dejado una

marca indeleble... eso es algo que

caracteriza mi trabajo, quien las

ve sabe de donde salieron.

Mi taller se llama Luzmina’s

Corner, porque siempre estuvo

ubicado en un rincón de mi casa y

mis hijos estaban advertidos que

no debían ir a jugar en el rincón

de su mamá... y de allí, dejó de ser

el rincón de mamá, a ser el rincón

de Luzmina... y para ser más

pronunciable para el resto de la

humanidad, lo llamé: Luzmina’s

Corner... porque necesitaba darle

un nombre a mi blog.

A lo largo de los años he aprendido a hacer

muchísimas cosas con mis manos: coser, bordar,

tejidos varios, pintar, papel maché, tembleques,

reciclar materiales varios, tarjetería, jabones

artesanales, velas, carpintería, ebanistería,

pastelería... uff! Una gran cantidad de cosas

y aún quiero seguir aprendiendo y enseñar a

otros lo que sé... eso!, aprender y enseñar son

dos cosas que activan el motor de mi vida.

Los últimos meses he tenido que hacer algunos

cambios para poder mantenerme enfocada

y no perder el entusiasmo por crear cosas

nuevas. Ya no tomo encargos de souvenires...

pero si los hago para los distintos eventos

feriales a los que asisto.

Sólo tomo pedidos de muñecas, ya que es el

lema de mi negocio: “Muñecas inspiradas en la

gente de Panamá!”

Visita las redes sociales de Luzmina, y conoce

más de su hermoso trabajo:

@LuzminasCorner para Twitter e Instagram

Luzmina’s Corner / Página de Facebook y

Pinterest

Blog: http://luzminascorner.blogspot.com

WhatsApp: 6957-4089

Email: elrincondeluzmina@gmail.com

facebook: anaya scott

Teléfono: 62215246-3991632

E-mail:anayascott24@gmail.com

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HABLEMOS DE EMPRENDIMIENTO

NAYELIA´S COOKIES

Y por último, tenemos a otra emprendedor de la

provincia de Colón, Yiniva M. Mock Niño, madre

de dos niñas, Nayeli y Lia Chavarría.

Soy madre soltera, graduada de Secretaria Ejecutiva

de la Universidad de Panamá.

He ejercido diversas funciones laborales como

Jefa de Casino Cirsa, sucursal Colón, Secretaria

del Departamento de créditos y cobros de la

compañía Ezcony Trading Zona Libre, y Secretaria

de Gerencia Cía. Supro Mundial Zona Libre.

Soy dueña de Nayelia´s Cookies, Micro Empresa

que nace junio del 2014, dedicada a la elaboración

de galletas de diversos sabores y decoradas

con icing.

¿Porque Nayelia´s Cookies? Es la unión de los

nombres de mis nenas Naye que proviene de

Nayeli y Lia (Nayelia´s ).

13


¿Cómo inicié esta hermosa travesía? Pues en abril del

2014 mis nenas me dicen que realicemos una actividad

en casa y les pregunto qué les gustaría, y me

dicen elaborar galletas, de allí me pongo a investigar

en la web de como realizarlas y procedo a comprar

todos los materiales y a efectuar nuestra mágicas

galletas. Les comento que quedaron super bien, pero

como no sabía hacer la masa, utilizamos una harina

preparada especial de galletas.

Le tomé fotos y se las mostré a amistades, ya que

era el conjunto de la masa y la decoración las que las

hacía especial.

Una vecina (Glenda Cabreras) me dijo que si me

atrevía a realizarle unas para su esposo que estaba

de cumpleaños, y acepte el reto y les encantaron y

de allí en adelante entre mis amistades surge la idea

de mi empresa. Inicio a investigar sobre las diversas

masas, técnicas de decorados.

Y cada día aceptando retos y aprendiendo de mis

errores, pero siempre poniendo empeño, amor y una

gran creatividad.

Le solicité a una amiga que me confeccionara un

logo, y juntas nos inspiramos en el logo: “Pedacitos

de felicidad”, de inmediato inició a montar mis creaciones

en mi Facebook personal y posteriormente

abrí una página en la misma red social Nayelia´s Cookies

e Instagram @Nayeliascookies, elaboré panfletos

para repartir en locales y demás, y a cada galleta

anexarles nuestro logo.

Las redes sociales han sido un arma fundamental

para la publicidad, ya que al iniciar, un emprendedor

no cuenta con el factor económico para todo lo que

desea hacer, pero nunca es limitante para continuar.

De hecho muchos de mis clientes son personas que

realmente me contactan por estos medios al observar

mi trabajo expuesto.

He tenido muchos retos, ya que hay aparatos especiales

que te permiten elaborar rostros en galletas

pero que tampoco han limitado mi trabajo “simplemente

la creatividad y el talento que se va desarrollando

con la práctica te van formando.

En este campo si he podido experimentar que a veces

los colegas se muestran herméticos a compartir

un tip que a ellos les ha funcionado, qué bonito es

que el talento que Dios nos provee, sepamos compartirlo,

porque es un orgullo decir que le haz enseñado

a alguien y que esa persona tenga un puente

con esa colaboración que le puedas brindar, total la

web está llena de toda clase de información .

Como decía mi abuela, “en cada esquina hay un

Chino y todos venden”.jajaja

Todos tenemos ese algo especial, simple ecuación,

ponle todo el corazón a lo que decidas hacer,

no verás los frutos tal vez de inmediato, pero si lo

haces con pasión te aseguro que peldaño a peldaño

muchas veces con desaprobación de tus seres

cercanos, que muchas veces causan desánimos, no

debes darte por vencido.

En Panamá antes se educaba a los hijos bajo el

reglamento de: “estudia para que de mayor tengas

un buen empleo” cuando hoy día la vida nos ha

mostrado que ante la realidad de tanto desempleo,

que muchas personas preparadas no han tenido la

oportunidad de desempeñarse en su campo laboral.

Es por eso que este término Emprendedor, ha tomado

un gran auge en nuestro país.

Termino citando “ no tienes que ser un genio, un

visionario o graduado para tener éxito. Todo lo que

necesitas es perspectiva y un sueño”. Michael Dell

14


Tarde Saludable

Clase de Yoga

Tendremos:

Taller y evaluación nutricional

Zumba

Sábado 21 de enero 3:00PM - 6:00PM Entrada gratuita

Sala del Perle Noire, El Cangrejo, Edificio Stella Maris 73

Calle Alberto Navarro

Siguenos por:

@larimarhtart

Para mayor información:

Larimarhtart@outlook.com

Organiza:

Patrocinan:


BAILE

ALLSTYLE

CON NECKO

Necko, nos gustaría saber

¿Tu nombre real, qué edad tienes y desde

cuándo incursionaste en el free style?

Mi nombre real es Jesús Alberto Bermúdez

Romero.

Mi edad 18.

Incursioné en el freestyle hace 3 años,

pero los cuento como 2 años porque no lo

tomaba en serio al principio.

PERSONALIDADES

Empecé con el Popping , un estilo que trata

de seguir el bajo de la música , ya tiempo

despues quise abrirme paso a otros estilos

,hoy día me propongo darlo todo para lograr

ser Allstyle.

¿Qué representa este tipo de baile para

ti, qué sientes cuando tienes la oportunidad

de expresar tus sentimientos cuando

bailas?

Representa todo, todo mi esfuerzo, mi interés,

y mis ganas de seguir y no rendirme.

Cuando bailo , siento cada sentimiento

dentro que a medida que me muevo van

liberándose, con tal afán que para mí, es

arte.

16 16


PERSONALIDADES

¿Qué tal ha sido el apoyo de tus familiares y

amigos?

algo escasa, solo mi madre y mis hermanos, de

toda la familia que tengo, me han apoyado, a

veces mi mamá me apoya. A veces no, tendrá

sus razones.

De parte de mi amigos, mis verdaderos amigos

son los que me han motivado y ayudado a subir

y ser tan bueno como ahora soy.

¿Piensas dedicarte al baile como profesión?

Lo he pensado.. La verdad si lo he pensado a

menudo, pero mi madre no le gusta la idea, prefiere

que me enfoque en mis estudios.

No importa que tan baile, no la impresionare

solo bailando.

¿Qué mensaje tienes para los jóvenes como tú?

Que sí es cierto que hay muchos bailarines en

el mundo, que es difícil salir a flote y sobresalir

pero les puedo decir en experiencia propia que

a pesar que las personas les digan que tener

un sueño es un tontería o una pérdida de tiempo

, agarrar ese sueño y no soltarlo , es lo más

conciente que se puede hacer en esta realidad

que solo te ahoga y te obliga a ser ese clon más

de la sociedad.


VIDEO


AFRO PANAMÁ FOOD

NUESTRO MOVIMIENTO DENTRO DEL

“MOVIMIENTO” - PARTE I

POR: ISAAC VILLAVERDE

CHEF / EMPRENDEDOR

isaacvillaverdem@gmail.com

“A person with ubuntu is open and available to others, affirming of others, does not feel threatened

that others are able and good, for he or she has a proper self-assurance that comes from

knowing that he or she belongs in a greater whole and is diminished when others are humiliated

or diminished, when others are tortured or oppressed.”

― DESMOND TUTU

19


Hace un poco más de un año que nos dedicamos

a tiempo completo al movimiento

culinario Afro-Panameño. En una vuelta

alrededor del sol tuvimos representaciones

afropanameñas en Taiwán, Alemania,

E.E.U.U. y eventos muy exitos en Panamá. El

objetivo siempre ha sido el mismo: “Definir,

promover y posicionar la cocina #AfroPana

local e internacionalmente”.

La Tapa Del Coco (@latapadelcoco) - El

movimiento que fundé en 2012 se enfoca en

conseguir ese objetivo precisamente. Sirve

como plataforma de promoción para nuestra

cultura y tradiciones, pero a lo largo de este

camino he encontrado otra herramienta para

lograr el cometido: Promover emprendedores

culinarios afropanameños.

Hoy les presentare algunos de los brillantes

#AfroPana que han decidido emprender detrás

de los fogones para capitalizar nuestra

herencia cultural. He trabajado muy de cerca

con algunos y con otros estoy seguro en un

futuro no muy lejano lo haré, pero he comido

las creaciones de todos los que mencionare

y de bonus les dejare sus cuentas de instagram

para que los sigan y tengan el privilegio

de conocer a los gestores de este “movimiento

dentro del movimiento”.

Sista Pepper Sauce (@sistapeppersauce)

- Detrás del picante famoso y ganador de

premios hay una familia #AfroPana rica en

amor por sus raíces. Litha Wilson dirige la

producción del picante, la distribución y exportación

del mismo. Recientemente abrió

“The Sista House”, un local en San Francisco

donde puedes disfrutar de sus creaciones.

Litha ha viajado el mundo representando

a Panamá, su familia y demostrandonos

que el color de piel puede ser una ventaja

en el mundo de los negocios. Uno de sus

superpoderes son las alitas jerk y el ponche

caribeño. Definitivamente una de mis

mentoras, una amiga y de las personas que

más admiro. Litha es una “emprendedora

de corazón”

Donde Stan (@dondestanpty) - Stanley

Record y yo venimos empujando el barco

del emprendimiento #AfroPana desde hace

años ya. Un emprendedor nato, renunció a

20


AFRO PANAMÁ FOOD

su trabajo de oficina para hacer, vender y comercializar

“Stan Patty”, sus inigualables empanadas que

su abuela le enseño a hacer. Ya tiene una sucursal

en calle 13 Río Abajo y más de 10 puntos de ventas.

Stanley es un “emprendedor de corazón”.

Donde Iván (@donde.ivan) - Ivan Gomez y Rigo

Gomez se han convertido en mi familia. Iván ganó

la primera edición del TV show “Pritty Fonda” y dio a

conocer a todo el país la joya culinaria de la “Vereda

Afroantillana”. Son las mentes culinarias y creativas

detrás del éxito de Donde Iván con dos sucursales, un

centro de producción de alta capacidad y un nuevo

picante por estrenar con la imagen de Iván. Uno de

los superpoderes de Iván es el icing glass y las costillitas

de puerco. Ivan y Rigo son “emprendedores de

corazón”

Centollo’s Place (@centollosplace) - Lady B, como

le llamaba Stanley a Bernardit Brown y ahora yo me

copie, es el motor detrás de las 2 sucursales del

Centollo’s Place. Una luchadora y mujer de mucha fé.

Ha superado muchas pruebas con su negocio y hoy

junto con sus hijas y equipo de trabajo han logrado

posicionar al Centollo’s place como uno de los lugares

insignia de la comida #AfroPana en la Ciudad De

Panamá. Uno de sus superpoderes es el rabo encendido.

Lady B es una “emprendedora de corazón”.

21

Restaurante El Caribe (@restelcaribepty) - Después

de crecer en el restaurante de mi padre, El Caribe fue

mi segunda experiencia en restaurantes. Maritza Ellis

es una gran amiga y una mujer implacable. A parte

de ser una de las mejores Chefs que he conocido, es

enfermera, CPA y abogada. El restaurante tiene más

de 8 años en el corazón de Vía Argentina, y el nivel

de calidad sigue subiendo. Detalles como la leche

de coco, la cual se saca fresca todos los días para

el uso del día, marcan una diferencia grandísima en

el producto final. He trabajado con Maritza en ferias,

eventos y fue ella quien me introdujo en Panamá

Gastronómica hace más de 5 años atrás. Maritza es

una “emprendedora de corazón”.

Me llena de mucha alegría ser parte de este levantamiento

#AfroPana y como cocineros, nuestra lucha

es detrás de los fogones, entregando un producto

que es cada vez de mejor calidad, retando el conocimiento

tradicional e innovando en la gastronomía con

tecnología y creatividad.

Aún faltan emprendimientos por mencionar, pero los

dejaré para una segunda parte de este artículo. En la

próxima les hablare de Chef Kasim, Helados Keene’s,

Max Cupcakes PTY, Peachfuzz PTY, Julius Bar, Munchie

Patty, Ananda Kitchen entre otros.


SALUD

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HIDRATACIÓN PARA ESTE VERANO

POR: LICDA. VERÓNICA HIDALGO

NUTRICIONISTA – DIETISTA Reg.345

MINISTERIO DE SALUD DE PANAMÁ

vhidalgo9@yahoo.es

Panamá es privilegiado de gozar del clima tropical, permitiéndonos realizar muchas actividades

al aire libre en épocas de verano expuestos a la luz solar. Sin embargo debemos tomar las

medidas necesarias para evitar la deshidratación.

La Organización Mundial de la salud recomienda el consumo de 8 vasos de agua por día (2

litros). Sin embargo en países como el nuestro en ocasiones es necesario consumir esta cantidad

en agua y complementar la hidratación con otros alimentos que aporte líquidos.

22


SALUD

El agua representa el 60% de la composición corporal,

por lo que es necesario su consumo diario

para cumplir funciones importantes en nuestro

cuerpo tales como: regulación de la temperatura

corporal, digestión de nutrientes, hidratación de

las células corporales, evita el roce de las articulaciones,

mantener tonicidad de la piel, permite

que los órganos puedan trabajar mejor, además

que todas las reacciones bioquímicas del cuerpo

necesitan del agua.

Una persona que no consume la cantidad de agua

necesaria puede sufrir de algunos de los siguientes

problemas: enfermedades renales, urinarios,

envejecimiento prematuro, fatiga, estreñimiento,

deshidratación y la muerte.

La cantidad de agua necesaria para unas personas

se mide en base a los kilogramos de peso

corporal, las actividades que realicen las personas

por ejemplo personas que trabajan o realizan actividades

y si presenta alguna condición patológica

en donde se requiera controlar el consumo de

agua tales como enfermedades renales, presión

arterial entre otras.

Se debe consumir agua durante todo el día en su

forma natural, sin embargo podemos consumir

alimentos que tienen alto contenido de líquidos

como frutas frescas, vegetales y zumos de frutas

naturales.

Disfrutar del verano responsablemente es cuidar

nuestra salud, y parte de ese cuidado es la

correcta hidratación, así que lo invito a consumir

agua y disfrutarla.

Licda. Verónica Hidalgo

Para consultas pueden encontrarme en Larimar

htart @larimarhtart

Bella Vista Edificio Centrum Tower tercer piso.

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PERSONALIDADES

A GRANDES RETOS, EXTRAORDINARIOS

ESFUERZOS

ENTREVISTA CON DRA. VANIA BARROW

POR: ETHNICITIES

Agradecemos a la Dra. Vania Barrow por esta entrevista para Ethnicities Magazine, ella

actualmente es una de nuestras columnistas, que mes a mes desarrolla temas de salud

para nuestro aprendizaje, ahora, la Dra. Barrow no sólo es odontóloga, ella posee una

especialidad que no muchos tienen aquí en Panamá, y nos atrevemos a asegurar que es

la única mujer y afrodescendiente que la tiene.

A continuación, conozcamos más acerca de ella.

25


Dra. Barrow, coméntenos acerca de usted.

¿Quíen es la Dra. Vania Barrow? ¿Qué la lleva a

decidirse por tomar una carrera en salud, específicamente

en odontología?

Ante todo, gracias a Ethnicities por permitirme

formar parte de este proyecto y mis felicidades

por la iniciativa.

Bueno, Vania Barrow es una chica de Parque

Lefevre, hija de padres profesionales, proveniente

de una familia muy presente en los altibajos que

da la vida, y que siempre ha luchado por darnos

las mejores oportunidades y enseñanzas a mi

hermana y a mí.

En cuanto a por qué una carrera en salud... de

pequeña siento yo que frecuentaba bastante el

médico y el odontólogo, me gustaba ese ambiente

y sus olores; además de que estuve en tratamiento

de ortodoncia interceptiva desde los 6 años y

luego brackets.

También a los 11 años sufrí quemaduras de

segundo grado en la mitad de mi brazo izquierdo,

razón por la que también frecuentaba mucho las

instituciones de salud. Desde muy joven supe que

quería estar relacionada con salud, “alcaro” nadie

en mi familia estaba relacionado con salud.

Al momento de aplicar a la Universidad de Panamá,

mis 3 opciones fueron Medicina, Odontología

y Arquitectura, porque si bien es cierto, me gustaba

salud, también me gustaba dibujar y hacer

maquetas en la escuela y las matemáticas.

Hice los 3 exámenes, pasé los de Odontología y

Arquitectura, sin embargo, no pasé el de Medicina.

Claro que me sentí triste y derrotada en cierta

forma por no haber pasado a mi primera opción,

pero seguí adelante y me inscribí en Odontología

que también me gustaba.

cirugía maxilofacial. Gracias a Dios mis padres

me dieron la oportunidad de hacer un diplomado

en cirugía bucal en la Universidad de Sao Paulo,

Brasil cuyo fin era afianzar conocimientos y

prepararme para presentar el examen para la

residencia en cirugía maxilofacial.

Yo estaba feliz y entusiasmada con mis clases,

ya que eso era lo que quería hacer, hasta

que un día, una de las clases fue sobre prótesis

maxilofacial. Nos explicaron sobre qué trataba

esta especialidad, nos enseñaron imágenes de

pacientes antes y después y videos de testimonios

de pacientes y me enamoré. Ese día salí de

clases tan identificada con lo que había visto,

haciéndome preguntas como, ¿por qué yo nunca

había visto antes?

Terminé mi diplomado de cirugía bucal, contenta

y satisfecha con lo había aprendido, y mis profesores

y compañeros me alentaban, “Vania, ya

estás lista para presentar el examen, te va ir muy

bien”. Pero por dentro, no me sentía tranquila,

tanto así que cuando ya se acercaba el periodo

de inscripción para la prueba me dije en voz alta:

ya no quiero ser cirujano maxilofacial, quiero ser

Protesista maxilofacial. Llame a mis padres y

lo conversé con ellos, gracias a Dios me apoyaron

como siempre y entendieron que no era un

capricho mío. La verdad no se como explicarlo,

pero fue un sentimiento muy fuerte que crecía

dentro de mí, mientras más leía sobre el tema.

Era lo que siempre quise, no solo trabajar sobre

la salud del cuerpo, sino también para que la

mente y el corazón estuviesen lo mejor posible

también.

Luego regresé a Panamá, terminé mi interna-

¿Cuál es su especialización, en qué año realizó

estos estudios?

Soy Especialista en Prótesis Maxilofacial. ‘Cómo

llegué a convertirme en Protesista maxilofacial?

Fue una casualidad de la vida; aunque dicen que

no hay casualidades y todo pasa por un motivo.

Al culminar mis estudios de odontología en la

Universidad de Panamá en 2006, quería estudiar


PERSONALIDADES

mi vida hasta ahora. Culminé mis estudios en

el año 2013.

¿Hay algún programa para que personas

con escasos recursos, que requieran estas

prótesis maxilofaciales, puedan tener acceso

a ella?

Mira, honestamente un programa en sí bien

organizado, no tenemos en CERCIM. Sin embargo,

no es un secreto que la gran mayoría

de las personas que sufren accidentes, que

nacen o pierden estructuras de cara generalmente

son de escasos recursos.

Para estos casos, sí tratamos de colaborarle

a los pacientes poniéndolos en contacto con

diferentes asociaciones, y claro, ajustando

nuestros costos. Me interesa mucho que la

gente sepa que esta opción existe, y no vivan

condenados a tener una autoestima afectada

o a vivir confinados en sus casas, cuando la

vida tiene tanto que ofrecer.

¿Qué es lo que más le apasiona de su profesión?

do, trabajé un año para ganar experiencia y dinero,

y mientras tanto me informaba de lugares donde

podía estudiar Prótesis Maxilofacial, hasta que di

con la Universidad Nacional Autónoma de México

en el DF.

Me llamó la atención esta universidad porque leí que

estaba entre las primeras de Latinoamérica.

Nuevamente dejé todo en Panamá y me fui a presentar

exámenes, entrevistas, evaluar costo de vida

y hacer un curso propedéutico de 3 meses, para

posteriormente presentar el examen final que definiría

si era aceptada o no en la Especialidad.

Afortunadamente luego de meses de mucho esfuerzo

y poco sueño, fui aceptada en la Especialidad y

fue una de las mejores decisiones y experiencias de

27

Lo que más me apasiona es la interacción con

las personas, conocer al ser humano que hay

detrás del ojo o la nariz que les estoy confeccionando.

Claro que me encanta tallar y pintar,

me relaja, pero lo que nutre mi trabajo y lo que

hacen mis manos, es para el interior de mi

paciente, su Yo, su autoestima.

¿Considera que ha sido fácil para usted estudiar

y desempeñarse en esta carrera?

Estudiarlo no fue fácil, lo académico era

pesado, al principio tuve un poco de asombro

por estar en una ciudad como el DF, donde no

había casi afrodescendientes, la comida era

muy diferente a la que yo estaba acostumbrada,

estudiar fuera es costoso. Sin embargo,

me llamó mucho la atención lo arraigados que

son a su cultura y tradiciones, su nacionalismo

es de admirar. Fui afortunada de rodearme

de gente buena y amable, que me adoptaron

como uno de ellos.


Mi mayor satisfacción profesionalmente hasta ahora

tener mi práctica privada y también formar parte

del sector institucional, ya que los uso como plataforma

para hacer lo que me gusta y hacerles la vida

más agradable para mis pacientes.

¿Cuál es su mensaje para nuestros lectores, en

especial a los jóvenes, que muchas veces tienen

sueños, y se limitan e imposibilitan por causa de

sus pensamientos o por el tipo de formación que

han recibido?

Ahora, ejercer mi especialidad, sí ha sido muy difícil.

Primero por haber estudiado fuera de Panamá, ya

que cuando uno estudia fuera, como que la gente

se olvida de ti durante esos años. Segundo el haber

estudiado algo tan poco común, esto complicó un

poco las cosas.

Yo soy apenas la cuarta con esta Especialidad en el

país y la única mujer y afrodescendiente. La Especialidad

no era muy conocida entre los colegas

odontólogos, mucho menos entre los médicos, que

son quienes principalmente nos refieren a pacientes

y la población en general. Así que desde que

regresé a Panamá, me ha tocado hacer un trabajo

intenso para dar conocer esta opción que es la

Prótesis Maxilofacial y todo lo que podemos hacer

para beneficio de los pacientes. Entonces sí ha sido

un gran reto y lo sigue siendo hasta el día de hoy.

¿Cuál ha sido su mayor satisfacción?

Bueno mi mensaje…. La vida tiene mucho que ofrecer

pero también nos pone muchas pruebas, piedras,

resaltos o como le quieran llamar. A algunos desde

el nacimiento a otros más adelante en la vida, todos

tenemos nuestras luchas, internas nuestros retos.

Yo he tenido la fortuna de haber visto esto desde mis

padres, personas luchadoras, nobles que me enseñaron

que los retos son para enfrentarlos y agarrarlos

por los cuernos, que hay que trabajar por lo que se

quiere en la vida y que todos estamos en este mundo

por motivos muy particulares. Nos toca a cada uno

de nosotros averiguar cuáles son, creo firmemente

que uno de ellos es ser feliz, los demás nos toca

indagar.

A veces suena como un cliché, pero no hay nada

imposible de lograr, está en nosotros soñar y actuar;

muchas veces solo nos hablan de soñar, dejando de

lado la acción, el trabajo duro, las noches sin dormir.

Nada que realmente valga la pena llega fácil.

Dejemos de vernos como víctimas sino como actores

principales y arquitectos de nuestro futuro y

destino.

¿Cómo pueden contactarla nuestros lectores para

sus servicios de odontología, y aquellos que deseen

más información acerca de prótesis maxilofacial?

Pueden contactarme en el Consultorio CERCIM,

ubicado en el Centro Médico Nacional, piso 4,

consultorio 406. Nuestros teléfonos son 227-5444,

227-2314, 6677-5159.

Aquí encontrarán tratamientos de rehabilitación

integral (protésica y quirúrgica) de las estructuras

de la cara como lo son prótesis oculares, nasales

(nariz), de pabellón auricular (orejas) por mencionar

algunas. Además ofrecemos tratamientos odontológicos

como: blanqueamientos, resinas, extracciones,

diseño de sonrisa entre muchos otros.

28 28


¡Su anuncio puede

estar aquí!

Para mayor información

contáctenos a:

info@ethnicitiesmagazine.com

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EL FRACASO, UNA CUESTIÓN

DE PERCEPCIÓN

www.freepik.es

POR: DERISSA SIMMONS

DIRECTORIA ACADÉMICA - MADE TRAINING SOLUTIONS

info@madetrainings.com

POTENCIANDO TU EXCELENCIA

La vida nunca es estática y no podemos darnos el

lujo de sentirnos derrotados por ciertas circunstancias,

ni llegar al conformismo y aceptar todo

sin luchar. Se debe encontrar un balance entre el

perder y el ganar. Uno que te lleve a reencontrarte

y mantenerte motivado, aunque sé que resulta

difícil algunas veces. La familia, el jefe, el entorno,

la gente, la salud, las finanzas, todos factores que

influyen en nuestro estado de ánimo y a veces

nos desvían o llevan a sumergirnos en la depresión

sin darnos cuenta. La clave está en mejorar

nuestra percepción del error, ya que el detalle no

es que fallemos sino qué hacemos al fallar, ¿darnos

por vencidos, o aprender y seguir?

Cuando Thomas Alva Edison logró que la

bombilla encendiera fue después de más de

mil intentos, hasta el punto de que uno de sus

colaboradores le preguntó si no se sentía desanimado

ante tantos fracasos. Edison respondió:

“¿Fracasos? En cada descubrimiento, me

enteré de un motivo por el cual una bombilla

no funcionaba. Ahora, ya sé mil maneras de

no hacer una bombilla”.

Norm Larsen, químico industrial estadounidense

creó un producto en 1953, que en un

principio buscaba retardar el proceso natural

de corrosión en los metales por la humedad

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www.freepik.es

POTENCIANDO TU EXCELENCIA

pero al final ,terminó teniendo más de 2000

aplicaciones en la industria. El nombre de este

producto, conocido por todos es el WD-40. WD

por lo de la idea inicial (Water Displacement)

pero ¿por qué 40? Porque no fue hasta el intento

número 40 que Larsen dió con la fórmula.

En fin, cuantas veces no hemos “guindado los

guantes” frente a vicisitudes tanto en el plano

laboral, como en el personal o incluso familiar o

financiero, aduciendo que “lo hemos intentado

todo y nada”. Cuántos vivimos quejándonos

de todo y por nada, desde la desigualdad hasta

la mala suerte que tenemos con el dinero o el

amor. Pero, ¿qué significado tiene la palabra

“TODO”? ¿Serán acaso 1 o 2 intentos?? Tal vez

3, pues esta es la vencida.

Imaginémonos por un momento la frustración

que vivió Larsen o la vergûenza que debió sentir

Edison ante sus colegas. Puedo imaginar la

cantidad de veces que tuvieron que escuchar

“¿por qué mejor no te dedicas a otra cosa? Ya

deja eso”, esto posiblemente llevaría a cualquiera

a rendirse, y es allí donde demostramos

no ser del montón, es cuando decidimos tener

el valor de hacer la diferencia y dejar un legado, es

cuando damos un giro a la conducta aprendida de

tener miedo a fracasar y empezamos a temerle al

no ganar.

Lo ideal sería que las cosas se dieran en la misma

proporción con la que lo deseamos y nos

proponemos conseguirlas... Dije “lo ideal”… Pero

no vivimos en un mundo ideal, por lo que te insto

a que para este 2017 te propongas nunca desmayar

ni dejar de esforzarte hasta lograr tus

metas, por más desaciertos y obstáculos que se

te presenten. Quien quita y las consigas antes de

tu intento número 40, y si no, recuerda que en la

historia existe ya quien esperó hasta el intento

1,000 y vaya que valió la espera. Lo importante

es el aprendizaje y la satisfacción invalorable que

recibirás al lograrlo.

Recuerda que no se trata del fracaso sino de la

percepción que tengas del mismo y tú actitud

RESILIENTE para salir fortalecido(a). ¡Si te caes 7

veces, levántate 8!

FELIZ Y PRÓSPERO AÑO les desean sus amigos

de MADE TRAINING SOLUTIONS.

31


DISCRIMINACIÓN ES

LOS QUE PIENSAN RARO

POR: LICDO. DAVID GARCÍA ZAMORA

ILUSTRACIONES CORTESÍA DE: DAVID GARCÍA ZAMORA

david@garciazamora.com

Bienvenida/o a de nuevo a DiscriminaciónEs, su columna en Ethnicities Magazine. en la que buscamos

crear conciencia sobre las distintas maneras en las cuales excluimos al prójimo, sea con propósito

expreso o no. Hoy detallaré otro tipo de discriminación que todos realizamos...

Imagina que estás leyendo el feed de tu red social preferida, donde tienes más de 1,000 “amigos”

(quizás “contactos” sea un término más preciso.) Al leer las publicaciones recientes, te percatas que

una compañera de tu lugar de empleo se pronuncia vocalmente en contra de la educación escolar de

tu país, abogando por que todos los padres de familia (entre los que --hipotéticamente-- te incluyes)

hagan a sus hijos abandonar su educación académica e inicien un programa de educación escolar en

casa, impartido por los padres.

32


DISCRIMINACIÓN ES

¿Qué piensas en este instante? Muy posiblemente,

que tu compañera de trabajo ha sido afectada

un poco de su capacidad racional, y muy probablemente

activarás la opción de “Bloquear publicaciones

de esta persona.” Y sí, esto es discriminación

por ideología.

Nosotros vs. ellos

Al formar parte de un orden social, inevitablemente

aceptamos un número de reglas de convivencia,

las cuales tienden a convertirse para muchos

en la única manera de vivir e interactuar… y esta

postura excluyente termina por denostar a todas

las posibles maneras alternas de llevar la vida, las

cuales son y serán válidas siempre y cuando se

respete el derecho y la voluntad ajena. En México

tenemos el siguiente refrán: “Que cada quien que

haga de su vida un papalote (cometa de viento)

y lo eche a volar.” Así deberíamos hacer… pero la

verdad es que nos resistimos a respetar maneras

de pensar que son muy diferentes a las nuestras.

Hay una razón que explica este comportamiento,

y es la supervivencia. Rodearse de un círculo

social cuyas costumbres y valores difieren significativamente

de los propios, nos coloca en una

posición de vulnerabilidad --o al menos incertidumbre--

al miembro diferente.“ Y por ello nos

resistimos a mantenerlos cerca. Mejor alejarse de

ellos.

¿Sabes qué sucede cuando nuestro círculo social

(y mediático) se compone exclusivamente por

personas que piensan de un modo similar? Se

crea un vicio de comunicación llamado cámara

de eco, en el cual las ideas y creencias se amplifican

o refuerzan por medio de la repetición

dentro de un sistema notablemente homogéneo.

Sus repercusiones son que las fuentes oficiales

de la información no son cuestionadas --ya que

son creídas a piejuntillas-- y que las perspectivas

competidoras o alternas son censuradas, desacreditadas

o sencillamente subrepresentadas y

minimizadas.

Brujas y soplones

Imagina… en realidad no necesitas imaginar,

sólo recordarlo o leerlo: el periodo en cuando

se cazaban comunistas. Tanto era el miedo a la

creciente expansión de la Unión Soviética (con

la subsecuente pérdida de control de territorios

de parte de los países de la OTAN) que cualquier

ligera desviación del status quo era visto como

traición a la patria. En la mayoría de los países latinoamericanos

fueron asesinadas personas

de quienes sospechaban que tenían ideología

comunista… o cualquier otra que no fuera

la única aceptada, o dicho de otra manera.

“la correcta.” Y por supuesto, aquellos que

delataban a los “desviados” eran socialmente

alabados.

Desgraciadamente, este tipo de mentalidad

totalitaria resulta sumamente atractiva para

las personas en situaciones de pérdida real

o imaginaria, ya que asumen que la “mano

dura” restaurará anteriores esplendores… y

nunca funciona así. Lo que sí sucede es que

la población pierde derechos e independencia

en aras de una mayor “protección”. Lo trágico

de este planteamiento es que la gente verdaderamente

cree que requiere de esta protección…

otro triunfo de la cámara de eco.

Partidos políticos, sindicatos y religiones

tienden a enaltecer una ideología única y denostar

a todas las demás, de maneras más o

menos absolutas. El problema proviene de la

tendencia occidental de considerar que existe

solamente una verdad para todos, atavismo

proveniente del medievo y superado en la

actualidad por relativamente pocos latinoamericanos.

Ahora sí, imagina que tienes severas reservas

sobre lo que todo mundo a tu alrededor expresa,

sin embargo temes hablar al respecto

por miedo a la desaprobación, el escarnio o

hasta el ostracismo. ¿Ya lo imaginaste? Pues

bien, ésa es la situación actual de millones de

personas en el planeta que son obligados a

esconder su manera de pensar

En mi novela gráfica Aerolíneas Latinoamericanas,

evidencio la discriminación por

ideología a través del personaje Josías Luna,

un indígena tzeltal de la sierra de Chiapas,

México, quien debe guardar su visión de

cambios en la organización de su comunidad

nativa, por temor a represalias del resto de

los habitantes, quienes prefieren ganar dinero

sacrificando su dignidad en vez de regresar a

su estado previo de pobreza.

“Ser valiente es fácil cuando se pertenece a

la mayoría; se requiere verdadero coraje para

remar contra un río de mentiras.”

Hasta el próximo mes; prospera siempre con

respeto mutuo.

33

¿Te han hecho sentir menos por alguna razón?

Cuéntamelo por Twitter: @DiscriEs


Gente - Orígenes - Culturas y más

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SOCIEDAD

http://thesilverpeoplechronicle.com/

EXCEPCIONAL Y GRANDIOSA:

VIOLETA GREEN

POR: DR. ALBERTO S. BARROW N.

albertobarrow1@gmail.com

35

Aun cuando el nombre de Violeta Green

llegó a ser sinónimo de Colón, esta talentosa

artista panameña no era originaria de dicha

provincia. Ella nació y se crió en calle 17 Ave.

Central, en ciudad de Panamá. Fue a vivir a

Colón en 1973, ya de adulta, pero era capitalina.

Pienso que se la identificaba como

colonense, porque esa provincia siempre fue

una gran cantera de artistas excepcionales, y

Violeta Green lo era sin duda.

Panamá siempre fue una plaza importantísima

para los artistas en América Latina.

Se decía, muchas décadas atrás, que quien

triunfaba en Panamá alcanzaba el éxito en

cualquier país de la región. En ese sentido,

nuestro país era un hervidero por donde

pasaron artistas de todas partes y de todos

los géneros, inclusive, de Estados Unidos. En

la década de 1960, el ambiente artístico en

el país era boyante.

Violeta Green provenía de una familia de

músicos. Su madre era pianista: su padre

saxofonista y clarinetista. Tuvo un hermano

que alcanzó ser uno de los mejores

bateristas que ha producido el país. Ella

inicia en el canto a la edad de 7 años.

Profesionalmente, comenzó su carrera a

los 18 años, a mediados de la década de

1950. Sus pininos los hace en los afamados

“Floor Shows”, eventos artísticos que

convocaban, en una misma noche y un

mismo escenario, a varios intérpretes de

nuestro patio. Eran eventos de concurrencia

muy popular.

Hay que destacar que Violeta Green no


inició su carrera musical con el jazz. La canción popular,

de géneros variados, fue su punto de arranque. Literalmente,

ella cantó de todo, cuando comenzó. Al jazz

incursiona en 1962-63 con el gran maestro Victor Boa.

Con Boa hizo buena parte de su carrera en dicho género.

Otro maestro, el inmensurablemente grande, Clarence

Martin, arreglista y bajista, fue parte del desarrollo

musical de Violeta Green.

Las primeras presentaciones de Violeta Green con

Victor Boa, creador del Tambo Jazz, se dieron en el

Club Maxim’s, que estaba ubicado en la Vía España. El

Club Le Marron, en Río Abajo, fue otro escenario en el

cual Violeta Green ocupó espacio. Por décadas, Panamá

tuvo un gran auge jazzístico. La historia del jazz en

Panamá no se puede relatar sin la obligada referencia a

Violeta Green.

Para la época, inicio de la década del 60, la televisión

recién llegaba a Panamá. Y, aun en su estadio primario,

las producciones nacionales eran de muy buena calidad.

Los programas “en vivo” eran ampliamente vistos

por los primeros televidentes que tuvo el país. Violeta

Green ocupó mucho la pantalla para aquel entonces,

al igual que otros artistas afropanameños (Bárbara

Wilson, Many Bolaños, David Watts, Felix Wilkins). Podría

nombrar aquí a muchos, pero muchos más, todos

muy buenos. Se hacía buena televisión. Productores

cubanos, que ya venían con una vasta experiencia de

su país, contribuyeron a forjar una televisión nacional

robusta, en términos de programas artísticos. Violeta

Green fue una de las joyas televisivas de esa época.

VIDEO

Violeta Green fue una intérprete sumamente versátil.

Era muy buena con las tamboreras. Los boleros eran de

su completo dominio. El calipso, ni hablar. Ella misma

se describía como una perfeccionista. Cuenta, con voz

propia, que la única ocasión en toda su vida que grabó

un disco lo desechó, porque no terminó por gustarle

como se oía. Ella misma, Violeta Green, señala que

tiempo después se arrepintió de ello, pues le parecía

que muchas de las cosas que venía escuchando, grabadas

por otros artistas nacionales, no estaban a la altura

de lo que ella había echado al cesto. Violeta era muy

exigente con ella misma.

La improvisación, con la voz, mientras interpretaba una

pieza de jazz, fue una nota característica de Violeta

Green. Nadie en Panamá como ella lo hizo mejor. Ella

Fitzgerald, la Dama del Jazz estadounidense, fue una

imagen emblemática para Violeta; la imitaba muchísimo,

desde luego con el toque del Tambo Jazz panameño.

Violeta Green valoraba tanto su voz al punto que llegó

a decir que “era un don que Dios le había dado, y que

solo se le iría con la muerte”. Y así fue, efectivamente.

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MÚSICA Y MÁS

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JAZZ

POR: IDANIA DOWMAN

Idaniadowman@yahoo.com

Hola, bienvenidos todos y todas a otra cita con anécdotas musicales....en

esta oportunidad les hablaré sobre el Latin Jazz…

Esta tendencia musical es una de las tantas ramas del jazz, que

incluye los ritmos africanos y del caribe...Nace a finales de los años

40, cuando unos prestigiosos músicos del momento, Dizzy Gillespie

y Stan Kenton, empezaron a combinar la estructura - formato - ritmo

de la música afro cubana con instrumentos de Jazz.

Esta corriente usa un ritmo fijo a diferencia del jazz clásico, que se

manifiesta con el uso de la clave que se acentúa con el uso de otros

instrumentos de percusión, la conga, guiro, timbal y bongó.

El Jazz Latino tiene entre otras, dos ramas principales que son la

base de esta corriente musical y son:

37


1. La Brasileña que marca el Bossa Nova y la

Samba!

2. Afro-cubana que realza la influencia de la salsa,

el merengue, el songo, el son, bolero, mambo,

charanga, cha cha cha.

Pero debido a esta gran fusión de ritmos se hace

la aparición de lo que llamamos hoy día Crossover

Jazz que conlleva una múltiple combinación

de ritmos.

Para los que les gusta a parte de leer, escuchar,

les damos ejemplos de algunos de los mejores

intérpretes de este género:

Bebo Valdés, Gato Barbieri, Rubén González, Cachao,

Chucho Valdés, Tito Puente, puntilla, Chico

O’Farrell, Carlos “Patato” Vlades, Michel Camilo,

Gonzalo Rubalcaba, Paquito D’Rivera, Cal Tjader,

Poncho Sánchez, Jerry Gonzalez, Arturo Sandoval,

Luis Salinas, Pepe Rivero, Carlos Santana.

1997 - Su debut profesional 1o realizó en 1997 con

la popular agrupación panameña Pescuezipela’os

1998 - Participó en el Festival de la música del

Caribe y Centroamérica en Cancún, México.

1998 - Participó en la grabación del CD Ritmo

Pescui.

1999-2A00 - Participó con Rubén Blades en

diferentes importantes eventos como el Acto de

Reversión del Canal de Panamá.

1999-2002 - Participó como baterista oficial de la

Franquicia SR Frogs de Panamá con quienes viajó

a Cancún,México y a Perú.

1999- 2002 - En este periodo compartió con diversas

agrupaciones panameñas como La Chota,

Edwin Benitez, Osvaldo Ayala con quien grabó los

CD’s Latinoamérica, Una vez, Carnaval.

2002-2003 - Participó en giras con el artista peruano

Pedro-Suárez Yertiz

2004-2009 - Participó con artistas como Ivan

Barrios (panameño) y en eventos como Movistar

Music Fest, grabó con seguidamente dos CD’s

llamados Cómo te das a querer en el 2005, Por tí

en el 2OO7.

2004-2009 - También abrió conciertos de la talla

de Juan Luis Guerra y 4-40, Luis Miguel, David

Bisbal, Alejandro Fernández, Maná, Los Enanitos

Verdes entre otros.

2006-2011- Participó en programas televisivo con

el popular concurso de Esa Cabellera Blanca, donde

7 acompañó a Olga Guillot, Roberto Ledezma,

otro programa fue Bailando por un Sueño, Vive la

Música, Canta Conmigo, Dancing with the stars.

¿Y quién es el personaje de este mes?

Se llama Daniel Ortega y su nombre artístico es

Gato, que es de nacionalidad panameña, y es

uno de los mejores bateristas en Panamá, realizó

sus estudios musicales en el Conservatorio Nacional

de Panamá y de carrera es Lic. en Derecho

- Ciencias Políticas obtenido en la Universidad

Nacional de Panamá.

2007-2008 - Participó con los artistas panameños

Hermanos Gaitanes quienes son ganadores de

Grammy. También participó en pautas televisivas

con artistas como Karen Peralta, Miguel Cigarruista,

Ingrid De Icaza, Mario Spinalli, Grettel Garibaldi,

Diana Villamontes. En adición participa en una gira

de Oriente alrededor de 20 ciudades de Japón, 8

ciudades de Taiwan con la agrupación SAN BLÁS,

con artistas como Guillermo Anderson de Honduras

y Editus de Costa Rica. Igualmente en este periodo

participó con artistas como Miriam Hernandez,

Pamela Cortez, Juan Bao. Hasta el 2009 fue el

baterista oficial de la agrupación Desbandados en

38


MÚSICA Y MÁS

el Hard Rock Hotel.

2010- Participó con Claudia de Colombia, Los

Angeles Negros. También dictó clínicas y charlas

para las marcas de bateria DDRUM y XM. Fue

parte del grupo Voces por Centroamérica con

Ricardo Velásquez con quien viajó a participar

con la Orquesta Sinfónica de Honduras, Orquesta

del Congreso de Paraguay, Orquesta Sinfónica

Juvenil de Quintana Roo en México; Orquesta

Filarmónica de Costa Rica.

2012-2015 - Grabó con los artistas panameños

Samy y Sandra Sandoval CD y DVD llamado

Evolución 2 en vivo. También compartió con otros

artistas como Shayla Durcal, Diego Torres, Carlos

Vives en la entrega de premios del Festival

de Cine realizado en Panamá en el 2014. En abril

2015 participa con Osvaldo Ayala en el Festival de

Música de Puebla, México, en julio 2015 participa

con Julio Sabala. Fue instructor de batería en

Academia La Nota Yamaha de Panamá, siendo

el primero en ser certificado por Yamaha Japón

como evaluador Yamaha del sistema de Academias

Yamaha de Latinoamérica.

life music

2015-2016 y.....es el actual baterista oficial de la

artista panameña, Idania Dowman en su grupo

llamado Idania Dowman & The Emotions en

e1 Club Danilo Pérez 1-también se desempeña

como artista exclusivo de las prestigiosas marcas

Yamaha y Zildjian.

Este amerita otro cierre de mucho orgullo de

nuestros artistas panameños…

www.freepik.es

¡Y QUE SIGA LA MÚSICA!

39


Gente - Orígenes - Culturas y más

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ARTE Y CULTURA

¿ELLA ELIGIÓ A LA POESÍA O

LA POESÍA LA ELIGIÓ A ELLA?

POR: PROF. VERÓNICA D. FORTE

vforte12samaap@gmail.com

“De formas diferentes, ha sido ambos” dice Graham,

“pero sobre todo, me llamó la poesía”.

Yashika C. Graham, una amante de las artes ha tenido un romance de por vida

con las letras. Ella es una escritora jamaiquina, poeta y miembro ejecutiva de

la Sociedad de Poesía de Jamaica, sirviendo como su administradora y moderadora

de sus becas mensuales de poesía. Visitó Panamá durante el mes de

septiembre en el marco del Festival Internacional de Poesía ARS Amandi 2016.

Graham es oriunda de Westmoreland, Jamaica. Ella escribió su primer poema

a la edad de 10 años, cuando escuchaba un programa de radio del día de San

Valentín y desde entonces no ha dejado de escribir. Yashika dijo: “me encantaba

escribir, así que casi siempre tenía un diario donde escribía todo - incluso lo

más trivial; eligiendo mi propio estilo y ritmo, pero la curiosidad básicamente

empezamos por ahí.”

Graham lee todo lo escrito por Lorna Goodison, quien ha sido la figura literaria

más influyente para ella. Más allá de eso, lee muchas cosas escritas por

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Derek Walcott”, y adquiere inspiración de su madre, su

mayor heroína y de su hermano menor. Ella describe a

su madre como “fuerte, resistente, trabajadora, siempre

sonriente y una mujer de raíces verdaderas del

campo; sin miedo a cavar un ñame; dice lo que piensa

y recorre su propio sendero”.

Con esta inspiración, Graham continúa con su pasión

por la poesía, porque el crecimiento de su curiosidad

y anhelo por su historia e identidad la han llevado a

intentar registrar todo (frases o hechos importantes)

narradas por su madre. La escritora siente que ella

debe aprovechar cada vez que ella habla con su madre,

porque así será capaz de preservar esas experiencias.

Ella ha leído para audiencias en Jamaica y los Estados

Unidos y ha participado en el levantamiento de Jamaica

y el Festival de Literatura de Bristol en el Reino

Unido, en Venezuela durante el 13 Festival Mundial de

Poesía y en Panamá para el Festival de Poesía ARS

Amandi durante el mes de septiembre. Su participación

en estos festivales son parte de su promoción y

la elevación de la cultura jamaicana. Yashika espera

visitar Medellín y El Salvador durante sus festivales

de poesía con el mismo propósito. Cuando ella sube

al escenario, o se expresa a través de la poesía, sus

palabras llevan una fuerza y una energía que resuena.

Yashika se emocionó cuando se le pidió responder la

siguiente pregunta: ¿Cómo fue esa transición educativa

de un hogar con bajos ingresos para convertirse en

una profesional a nivel universitario, escritora y poeta,

con la oportunidad de viajar por el mundo compartiendo

su pasión? Ella explicó que muchas veces no

podía ir a la escuela por razones económicas pero

que a la edad de 14 años fue a vivir con su tía Pat en

Kingston, Jamaica y eso fue una gran ayuda. Además,

Yashika piensa que los aportes de muchas personas

y de la comunidad han contribuido a lo que ella

es ahora y a su desarrollo, ya sea con un consejo o

de otras maneras. Ella le da gracias a Dios por haber

tenido esas oportunidades.

Para Yashika la poesía es su idioma o la lente a través

del cual percibe el mundo. Ella explica: “No sé si conscientemente

lo activé, pero le he dado alojamiento y

he puesto mi esfuerzo en mejorarlo cada vez”.

Graham nos compartió que su estilo de escritura, ha

pasado de complejo a más sencillo y efectivo uso

del lenguaje: “mi trabajo es menos palabrería y más

sensibilidad, creo; siempre estoy buscando por significado

y comprensión en formas simples, fuertes,

así como en los elementos de la vida que pasamos

por alto”. Es por eso que escribe sobre las interacciones

cercanas, vida rural, tradiciones, significados y

cómo le damos color a las cosas como pueblo.

Como administradora, dice que tiene un profundo

deseo de ver a otros crecer y experimentar

“la manifestación” de la escritura.

Sus poemas han sido publicados en The Caribbean

Writer, volumen 27, 2013; sus poemas

y la ficción flash en Susumba’s Book Bag,

2015; Revista Moko, Poesía de Costa a Costa

Antología del Festival de Poesía ARS Amandi

en Panamá y serán compilados en su primera

colección completa de poemas. El siguiente

es uno de los poemas de Graham titulado

Canción de Columpio “Swing Song.” Es estar

en un columpio cuando se ralentiza y la persona

tiene los ojos cerrados y siente que aún

va rápido. Concluye con decirle al lector que le

informe a la persona que realmente se mueve

lentamente, si pueden agarrarlo, sugiriendo

que están disparando alto en otro mundo.

Columpio

Cuando al girar,

la salvaje salvaje rotación se detiene

o relantiza,

lento lento,

los ojos cerrados ya no distinguen,

entonces el espíritu, en sus oscuras vueltas

todavía está

elevado,

alto a través de las ramas de árboles.

Puede usted decirle, si alguna vez lo alcanza.

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Yashika

de la co

Yashika C. Graham es oriunda de Westmoreland, Jamaica.

Una amante de las artes ha tenido un romance

de por vida con las letras.

Jorge E

Yashika

Yashika piensa que los aportes de muchas personas

y de la comunidad han contribuido a lo que ella es

ahora y a su desarrollo, ya sea con un consejo o de

otras maneras

Verónica D. Forte, Presidenta de la Sociedad de Amigos

del Museo Afroantillano de Panamá, SAMAAP,

Yashika Graham, y el Grupo de Poetas de diferentes

países del Festival ARS Amandi 2016, en Panamá

después de su Recital Poético.

Lisa Patrick de Greaves, Earl Greaves, q.d.e.p., Verónica

D. Forte and Yashika Graham en la Oficina de

SAMAAP

43


stemac, socio de SAMAAP compartiendo con

Graham.

VIDEO

ARTE Y CULTURA

Graham, con miembros de SAMAAP y amigos

munidad, el 1 de octubre de 2016.

VIDEO

VIDEO

44


COBERTURA

LANZAMIENTO DE NOVELA 9

DE ENERO

POR: ETHNICITIES

El día de ayer asistí a la presentación de la segunda edición de la Novel 9 de

Enero del reconocido escritor y periodista Panameño, Andres Villa, quien a la

fecha tiene 6 libros de su autoría, entre los cuales puedo mencionar Perdedores

y La Nueve.

Te invito a que adquieras esta obra que narra a través de testimonios y

vivencias, muchos de los acontecimientos de ese 9 de enero de 1964. Un

libro que cuenta parte de nuestra historia, y que nunca debemos olvidar, sino

procurar pasar a nuestras siguientes generaciones.

Felicidades estimado Andrés Villa y éxitos.

El evento se realizó en las instalaciones de Eduvision.

A todos los que desean adquirir este libro, pueden adquirirlo en los siguientes

establecimientos:

- Libreria cultural Panameña

- Super farmacia Paitilla

- Supermercados Riba Smith

- Hombre de la Mancha

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VIDEO

COCINA CRUDIVEGANA CON EL

DR. ARIS LATHAM

POR: ETHNICITIES

Cobertura - Comida Saludable con el Dr. Aris Latham

En días pasados, tuvimos la oportunidad de compartir con el Dr.

Latham en su cocina, en donde nos mostró algunas de las maravillosas

y deliciosas recetas crudiveganas que se pueden preparar,

entre las cuáles preparó:

ºPie de Calabaza con Piña

ºWild Rice Paella

ºCaribbean All Spice Ginger Wine

Una de las características de la cocina crudivegana, es que no

necesitas una estufa.

Esperamos les guste el reportaje.

El Dr. Aris Latham dicta clases en la Casa de Vida ubicada en

Avenida B, Calle 5ta en el Casco Antiguo a través de su instituto

Sunfired.

También pueden hacer reservaciones grupales y/empresariales

para cenas crudiveganas a través de drarislatham@gmail.com.

¡Disfruten el video! Si desea contactarnos para coberturas de

eventos, reuniones, entrevistas o reportajes, escríbanos a

info@ethnicitiesmagazine.com.

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una persona puede vivir en la

realidad de lo que ha sido

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