MARZO

pachucainforma

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EDITORIAL

MARZO

Las calles se pintan nuevamente de colores vivos y

variados, la alegría se contagia con el sentir de los rayos

del sol; el cambio de estación nos recuerda que siempre

podemos mejorar.

En esta edición del mes de marzo, queremos ser parte

de ese cambio contigo, queremos renovarnos, recordarte

las cosas buenas de ellos e impulsarte a tomar más

riesgos con ellos.

Rendimos homenaje a las mujeres, seres que han

demostrado a lo largo de los años que son más fuertes

de lo que pensamos, queremos recordarte que eres

capaz de hacer cualquier cosa si eres valiente.

Recuerda que la mejor forma de enfrentar el cambio, es

adelantarse a él.

De parte de todos los que hacemos Pachuca Informa, te

deseamos felices fiestas de pascua y las mejores de las

vibras.

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CONTENIDO

SABÍAS QUE...

Los “ismos”

04

MÚSICA

Los Nahuas

29

A TRAVÉS DEL TIEMPO

La primera mujer periodista.

06

CINE

#CineEstrenos

32

TECNOLOGÍA

Un bra que puede salvarte la vida.

09

HOGAR

Aceite de oliva...

35

HYUNDAI

Creta, más que un auto, un estilo de vida

10

DÓNDE IR

El Palacio Quemado.

13

DIRECCIÓN GENERAL

ING. Antonio Huerta

TURISTEANDO

El Geiser Hidalgo.

17

DIRECCIÓN DE MERCADOTECNIA

L.E.M. Jaime Alejandro Sánchez

SEXUALIDAD

Tuberías profundas.

19

DIRECCIÓN EDITORIAL

Montserrat Yañez Ruiz

SALUD

Identifica lo que tu cuerpo necesita

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DISEÑO GRÁFICO

Itzel Saraid Osorio Santillán

NUTRICIÓN

Tips para mejorar tu dieta

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REDACCIÓN

Gloria Itzel Gutiérrez Calva

Fernando Javier Reyes Martínez

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SABÍAS QUE...

LOS “ISMOS”

Machismo y Feminismo, ¿quién es peor?

Crecer en un molde es difícil. Hay parámetros que cumplir,

reglas que no puedes dejar, miedos que debes adoptar y

otros que debes dejar; hay que ser ese molde por dejar

de ser tú.

Por definición; el feminismo es la doctrina social que

favorece a la mujer que se convierte así en la antítesis

del machismo.

El favorecer a uno u otro es tomar una posición extremista,

ser parte de lo blanco o lo negro sería tan absurdo en

una vida de tantos matices. No se trata de ver o saber

quién tiene más ventajas, se trata de conciliar la equidad

entre ambos géneros, la tolerancia por ambas partes y el

apoyo mutuo.

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Si notros dejáramos de poner a ellos en un

molde de un ser humano fuerte, sin sentimientos,

protector; a cargo de un rol que quizás no quiere

cumplir, tal vez dejarían de existir mujeres con

temor, sumisas, expectantes de ese molde.

Si no habría un molde de ama de casa, mamá,

cocinera, torpe y débil; dejarían de existir mujeres

tratando de encajar y hombres expectantes de

ese molde.

Hay que cambiar la concepción de un feminismo

violento, radical e intolerante. Estar cansado de

abusos, atropellos y sumisión no justifica la agresión

a otro ser humano. El feminismo no busca aplastar

al hombre como una especie inferior; busca ser la

creencia de que los hombres y las mujeres deben

tener derechos y oportunidades iguales. Es la

teoría de la igualdad política, económica y social

de los sexos, es el reconocimiento de la mujer y

con esto un empoderamiento en los rubros que

ha sido minimizada o cosificada.

Hay que cuestionar, dejar de etiquetar y querer seguir

dentro de estos moldes, tomar responsabilidad del

cambio en nosotros mismos y en nuestros hijos,

primos, sobrinos; dejar de definirnos por lo que no

somos, tomar conciencia, romper el molde de lo

que cada uno “debe ser” y hacer nuevos moldes

o mejor aún, no tener más moldes.

Si comienzas a creer en la libertad y en que todos

valemos por igual, felicidades; porque éste cambio

será posible.

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A TRAVÉS DEL TIEMPO

LA PRIMERA MUJER PERIODISTA.

Seguramente has pasado por más de una vez por

la Rotonda de los Hidalguenses ilustres, ¿habías

notado que sólo hay una mujer entre todos los demás

nombres? Es el de Elisa Acuña Rosetti.

Nació en Mineral del Monte, estado de Hidalgo en

1887. Recibida de maestra, se afilió al Club Liberal

Ponciano Arriaga; se vinculó a los hermanos Ricardo

y Enrique Flores Magón. En 1901 participó en el

Primer Congreso de Clubes Liberales.

En sus artículos en el periódico Excelsior de Veracruz

atacó al gobierno de Porfirio Díaz. En 1903 formó

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parte de la mesa directiva del Club Liberal Mexicano

y adhirió al Club Antirreeleccionista Redención. Un

año después fue detenida y alojada en la cárcel

Belén. Redactó el periódico Fiat Lux junto a Juana

Belén Gutierrez de Mendoza y posteriormente en

San Antonio, Texas, el periódico Vesper.

Fue parte de la dirección del Partido Liberal

Mexicano. En 1908 en el distrito de México fundó

la organización Socialismo Mexicano, y en abril

de 1910 participó en la organización de la Gran

Convención Nacional que apoyó la candidatura de

Francisco Madero a la presidencia mexicana.

En 1910 fundó el periódico La guillotina y de 1911

a 1912 colaboró en el Nueva Era. Atacó al dictador

7

Victoriano Huerta mediante manifiestos y volantes,

lo que le valió persecuciones. En 1914 se vinculó al

partido de Emiliano Zapata, actuando como enlace

con los carrancistas.

Después de finalizado el período revolucionario,

trabajó en el Consejo Feminista Mexicano y

en la Liga Panamericana de Mujeres y en el

Departamento de Prensa de la Biblioteca Nacional

(actual Hemeroteca Nacional). Murió en la Ciudad

de México el 12 de noviembre de 1946.


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TECNOLOGÍA

UN BRA QUE PUEDE SALVARTE

LA VIDA.

Julián Ríos Cantú, es el joven mexicano de 17 años

que logró inventar, junto con su equipo de trabajo;

a “Eva”.

“Eva” es un brasier capaz de detectar el cáncer de

mama en primeras etapas o avanzado, a través

de más de 200 pequeños biotransistores, que

examinan la superficie de las mamas y por medio

de la temperatura determina la posibilidad de la

existencia de cáncer. Ríos explica que la detección

de más calor en cierta área es proporcional a mayor

flujo sanguíneo; el que exista más quiere decir que

hay algo o algún agente que se éste alimentando

de ellos, lo cual pone en riesgo que ese “algo” sea

cáncer.

Este brasier tiene un margen de efectividad de 93%

en su diagnóstico, se tiene pensado que su costo

para el público no rebase los 2,500 pesos y que

se obtenga en primera instancia en los centros de

salud, gobierno y centros oncológicos.

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HYUNDAI

CRETA, MÁS QUE UN AUTO, UN ESTILO DE VIDA.

Hyundai a lo largo de su historia se ha sobresalido

por las características, innovación, ergonomía,

desempeño y tecnología dentro y fuera de toda su

gama.

En este espacio nos concentraremos a un modelo

que ha sobresalido por su rendimiento y confort,

este modelo es Creta que cuenta con un rendimiento

de 16.5 KL/L y con 6 velocidades

Creta 2017 con un motor 1.6 litros en cuatro

versiones (GLS manual, GLS automática, GLS

PREMIUM automática y Limited automática)

Una de las grandes características de la Hyundai

Creta es su buen aislamiento acústico, que se

traduce en un manejo silencioso. sistema de acceso

y arranque mediante llave inteligente, climatizador

automático, volante multifunción forrado en piel,

interfaz Bluetooth y pantalla táctil de 7” con sistema

Android Auto.

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En materia de seguridad, Hyundai siempre

a la vanguardia con seis bolsas de aire,

Control Electrónico de Estabilidad (ESC),

cámara de visión trasera, sensores traseros

de estacionamiento, sistema ISOFIX para

sillas de bebé, recordatorio de uso de cinturón

para asientos delanteros y cierre de seguros

sensibles a la velocidad,

entre otros.

El blindaje se complementa con la estructura

de una carrocería de acero de alta resistencia

(AHSS) que ofrece mayor protección en caso

de una colisión.

Creta, más que un auto, un estilo de vida

Creta una crossover que debe ser una de tus

opciones al adquirir un automóvil, cuenta con

un gran espacio para ser parte de todas tus

aventuras dentro y fuera de la ciudad, recorre

mas kilómetros por menos combustible, ven a

tu agencia y compruébalo.

En este mes nuestro modelo Creta cuenta con

una garantía de 5 años y 2

años de protección en llantas ven y comprueba

el confort y tecnología que hacen la diferencia

al adquirir tu patrimonio

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DÓNDE IR

EL PALACIO QUEMADO

Queremos invitarte de una manera distinta a que

conozcas este sitio arquitectónico. Te daremos

algunos datos de su historia para que lo imagines y

te sientas como nosotros, orgullosos de él.

Durante las exploraciones monumentales que llevó

a cabo Jorge R. Acosta en la zona arqueológica

de Tula (1955 y 1960), efectuó la excavación,

consolidación y restauración de un edificio, mejor

conocido como Palacio Quemado. Esos trabajos

se registraron en informes y publicaciones, en

los que se mencionan los objetos y elementos

arquitectónicos que se descubrieron, no sólo en el

Palacio Quemado sino también en otros edificios

que circundan la plaza principal de Tula Grande.

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El Palacio Quemado, considerado uno de los

conjuntos arquitectónicos más complejos, está

compuesto por tres amplias salas, cuya techumbre

estaba sostenidas por columnas. En cada sala se

construyó un “impluvio” o patio interno abierto,

que funcionaba como recolector de agua, área de

ventilación y entrada de luz. El acceso a cada una

de estas salas era independiente, sin comunicación

entre sí.

El nombre de Palacio Quemado se debe a dos

razones. Lo de quemado porque hay frisos con

alteración en sus colores, el techo desplomado,

vigas carbonizadas y algunos adobes convertidos

en ladrillos debido a la intensidad del incendio,

que fue provocado intencionalmente. El nombre

de palacio se debe a que es un edificio alargado,

con elementos arquitectónicos complejos y porque

se cree que es un recinto relacionado con la

administración o la burocracia.

Luego de los trabajos de Jorge R. Acosta en el

Palacio Quemado no se demostró que el edificio

fuera residencial, pues no se encontraron fogones,

basureros, ni otros elementos característicos de

las unidades habitacionales. Sin embargo, en una

sala se descubrieron vasijas de uso doméstico y

ceremonial como: pipas, incensarios y braseros;

que fueron aplastadas cuando se cayó la techumbre

del edificio durante el incendio, lo que hace suponer

que se trataba de una bodega.

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En las salas denominadas 1 y 2 de este lugar, se

localizaron frisos que adornaban los “impluvios”,

en los que se veían un tezcacuitlapilli (disco solar),

un cuauhxicalli (vasija con corazones sangrando) y

figuras humanas recostadas y con el cuerpo torcido

hacia un lado y las piernas flexionadas. En esas

salas también se descubrieron altares adosados a

las banquetas y los muros. Las banquetas constan

de un talud rematado por una cornisa que forma

el asiento, y en la parte posterior llevan un ligero

muro en talud, que funciona como respaldo. Se

señala que los teoicpalli (tronos de piedra) mexicas

encontrados, eran sillas señoriales de alto rango

o jerarquía. En los códices también se aprecia lo

anterior, por lo que suponemos que las banquetas

del Palacio Quemado fueron usadas por los

sacerdotes y gobernantes de Tollan.

Si con esto no te dieron ganas de visitarlo, algo

debe de estar mal contigo.

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El texto está basado en el trabajo de investigación de

Luis Manuel Gamboa Cabezas; titulada “El Palacio

Quemado, Tula. Seis décadas de investigaciones”.

Te invitamos a que busques la versión completa y

a que visites este lugar que hablará por si sólo.


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TURISTEANDO

EL GEISER HIDALGO

Que venga el sol y nosotros te decimos a dónde

ir por él.

Sabemos que ya no puedes esperar por éstas

vacaciones de Semana Santa, que ya ha sido

mucho de la oficina, la escuela y el tráfico de la

ciudad y te urrrrge (como a nosotros) relajarte en

un buen lugar.

Nosotros estamos aquí para darte el mejor consejo

para olvidarte de todo y pasarla al máximo gastando

poco y muy cerca de la ciudad. Te invitamos a: El

Geiser Hidalgo.

A sólo un par de horas de la ciudad de Pachuca,

en el municipio de Tecozautla podrás encontrar

éste oasis.

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El Géiser Hidalgo, es un parque acuático que

cuenta con un imponente géiser; maravilla ancestral

considerado uno de los respiradores de volcán más

impresionantes de Latinoamérica, que se acompaña

de un hermoso paisaje y un clima delicioso;

convirtiéndolo en el lugar perfecto para un escape

de fin de semana o de las próximas vacaciones.

Encontrarás tirolesa, zona de camping, restaurantes,

toboganes, cabañas, masajes, puentes colgantes,

estacionamiento gratuito y te prometemos que ni

tiempo te va a dar de acordarte que tienes que

regresar a la escuela u oficina.

Ya sea en amigos, con la familia completa o sólo con

tu pareja; te vas a divertir en grande y los precios

se acomodan a todo bolsillo.

Las habitaciones para hospedarse van desde los

$350, hay cabañas por $2,000, el espacio para

acampar $100, la renta de una casa de campaña

$250; y la entrada al balneario es de $100 o $50 si

estás afiliado al INAPAM (los costos de las cabañas

y habitaciones no incluyen la entrada al balneario).

Te invitamos 100% a que conozcas esta maravilla

natural y a que después nos compartas las fotos

de tu aventura en la página oficial en Facebook de

Pachuca Informa.

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SEXUALIDAD

TUBERIAS PROFUNDAS

Marie Stopes es una organización internacional

que presta servicios de salud sexual y reproductiva.

Llegó a Chiapas en 1999 y a la Ciudad de México

en 2008, un año después de la despenalización del

aborto. Entre otros servicios, ofrece la interrupción

legal del embarazo, la orientación respecto al uso y

aplicación de anticonceptivos, así como atención a

infecciones de transmisión sexual.

Como parte de sus acciones de salud reproductiva,

Marie Stopes México lanzó el movimiento

PornEducation, para que los jóvenes vivan su

sexualidad “de manera libre, responsable y

placentera, y lo más importante, sin arriesgar sus

planes y su futuro”.

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Tuberías Profundas es una película porno (de

hecho cuenta con dos actores profesionales: Dr.

Dick y Miss Klit) que ofrece la opción de hacer

pausas pertinentes en caso de que haya dudas.

En el video interactivo se pueden aprender varias

cosas: cómo se usa un condón, las diferentes

formas de experimentar placer durante una

relación sexual y otros consejos.

Los encargados de transmitir la información a

lo largo del video son Diego Domingo y Camila

Selser –la protagonista de las películas mexicanas

Paraíso y En la Sangre–.

En un momento histórico como éste, en el que

parece que el progreso que han alcanzado las

mujeres sobre la capacidad de decidir sobre sus

cuerpos está teniendo un retroceso, este tipo

de iniciativas adquiere una mayor importancia y

pertinencia. Hombres y mujeres debemos tener la

capacidad de ejercer nuestra sexualidad libremente

y, por supuesto, asumir las responsabilidades que

esto conlleva.

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SALUD

IDENTIFICA LO QUE TU CUERPO

NECESITA

Tu cuerpo habla cuando tú decides callar, identifica

lo que te está diciendo a gritos y logra sanarlo.

Hombros

¿Por qué te duele? Cargas mucha presión y

decisiones.

¡soluciónalo! Aprende a decir lo que piensas

y compartir con la gente que quieres lo que te

preocupa.

Cuello

¿Por qué te duele? Rencores acumulados.

¡soluciónalo! Aprende a perdonarte a ti y a los

demás.

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Cadera.

¿Por qué te duele? Por miedo a los cambios.

¡soluciónalo! El miedo está en tu cabeza, acepta

los cambios y disfrútalo.

Cabeza.

¿Por qué te duele? Por el estrés y la superación

de obstáculos. ¡soluciónalo! Disfruta, date tiempo

para ti y no tengas resentimientos.

Tobillos.

¿Por qué te duele? Deseos reprimidos.

¡soluciónalo! Medita y atrévete a cumplir tus

sueños.

Manos

¿Por qué te duele? Falta de amistad, interacción

con los amigos. ¡soluciónalo! ¡Haz nuevos amigos,

inicia conversaciones con más personas!

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Codos.

¿Por qué te duele? Necedad y testarudez

¡soluciónalo! Aprende a ceder y escuchar a los

demás

Pies.

¿Por qué te duele? Desesperación y apatía

¡soluciónalo! Aprende a disfrutar cada detalle que

te rodea.

Pantorrillas.

¿Por qué te duele? Celos

¡soluciónalo! Confía más en tus seres queridos

Espalda baja.

¿Por qué te duele? Obsesión con dinero y miedo a

perder. ¡soluciónalo! Haz lo que te gusta y el dinero

llegará.

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NUTRICIÓN

TIPS PARA MEJORAR TU DIETA

Con el actual ritmo, las personas están en la

búsqueda de una mayor calidad de vida, por lo

que tratan de elegir las opciones de ejercicio y

alimentación saludable que más se ajustan a sus

necesidades.

Especialistas en nutrición del hospital Cedars Sinaí,

Los Ángeles, consideran que una alimentación

saludable es vital para mantener una buena salud,

un peso estable y, por ende, una excelente figura.

Para que aprendas a mejorar tu dieta, te dan estos

10 tips:

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1.- Desayuna: Nunca olvides ingerir alimentos en la

mañana, debido a que te darán la energía necesaria

para realizar tus actividades. Puedes prepararte un

yogur con trozos de fruta fresca y granola.

2.- Sustituye lo frito por lo asado: Evita los

alimentos fritos o que se cocinen con mucho aceite,

en su lugar ingiere platillos hechos en parrilla, al

horno o hervidos.

3.- Recuerda la regla QQF (Calidad, cantidad y

frecuencia): No existen alimentos malos, sólo debes

saber combinarlos a la hora de ingerirlos, para que

no te comas una bomba de calorías.

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4.- Plato colorido: Incluye la mayor cantidad de los

colores del arcoíris en tu alimentación saludable,

debido a que los pigmentos son ricos en fito

nutrientes y hacen una comida atractiva para la

vista.

5.- Come pescado: Incluye salmón, sardina y atún

fresco en tus alimentos. Este tipo de productos del

mar son altos en nutrientes esenciales como el

Omega 3, que ayuda a prevenir las enfermedades

del corazón.

6.- No te olvides de la cena: Por las noches ingiere

alimentos ligeros, que no alteren tu sueño, como

una pequeña ración de nueces.


7.- Reduce la ingesta de carne: Trata de no

consumirla dos o tres veces a la semana; puedes

sustituirla con legumbres y granos. También,

disminuye tu consumo de grasas, colesterol y

aumenta el de vitaminas, minerales y fibra.

8.- Elige las grasas adecuadas: Cambia las

opciones de lácteos bajos en grasa y elige opciones

saludables para el corazón tales como las grasas

insaturadas (aceite de canola, oliva y maní)

9.- Disminuye las calorías: Al reducir 100 calorías

en tu ingesta diaria de alimentos, puedes perder

hasta 4.5 kilos en un año. Por ejemplo, remplaza

una taza de crema por una de sopa de verduras o

consomé; además, omite el consumo de queso en

las hamburguesas, sándwiches o ensaladas.

10.- Aumenta la fibra: El consumo promedio de

alimentos de este tipo es de 20 a 38 gramos por

día para hombres y mujeres. Se considera que un

alimento es rico en fibra cuando tiene cinco o más

gramos de ésta por porción. En una alimentación

saludable, puedes comer cinco frutas o verduras al

día.

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MÚSICA

LOS NAHUAS

Hace cuatro lustros, un grupo de músicos decidió formar un

grupo: Los Nahuas. Experimentaron en ritmos y surgió lo que

denominan Tropihuapango.

Es, revela José Alfredo Chavarría Rivero, una fusión de

huapango, cumbia y son huasteco y jarocho.

Se trata, afirma, de un ritmo fresco, diferente y muy nuestro.

En el formato musical, incluye violín y jarana huasteca, bajo,

teclados y percusiones.

A lo largo de su trayectoria se han presentado en Hidalgo, con

el apoyo de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo,

así como en el Distrito Federal, Puebla, Veracruz, Estado

de México, San Luis Potosí, Querétaro, Guanajuato y Nuevo

León.

En Estados Unidos lo han hecho en Texas, Illinois, Florida,

Utah y Wisconsin, entre otros.

A principios de año, en marzo, atendieron una convocatoria

que lanzó Platino Records México, junto con la empresa

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disquera Universal Music. Se trataba de hallar

Talentos Gruperos México 2011. Los Nahuas

participaron junto 648 grupos de toda la República

Mexicana.

En noviembre pasado, el grupo de músicos

hidalguenses recibió buenas, muy buenas noticias:

fueron seleccionados entre los diez mejores del

país.

El tema con que concursaron fue el de Los

Matlachines, en el género Regional Mexicano-

Tropihuapango. Como premio al talento mostrado

firmarán un contrato de tres años con Platino

Records México, que es una subdivisión de la

empresa disquera Universal Music.

En el historial de Los Nahuas está haber grabado

seis discos con más de 50 temas musicales.

Algunos son versiones en náhuatl, otomí y español.

Entre los temas que interpretan están clásicos como

Rogaciano el Huapanguero, Yo Vendo unos Ojos

Negros, El Pastor, Cielo Rojo, Canción Mixteca, La

Bamba, El Jinete, Moliendo Café, Cómo te Voy a

Olvidar, Por Mujeres como Tú.

Pero si bien defienden lo nuestro, no están peleados

con la creatividad y el talento de quienes han

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evolucionado la música y han dejado huella en el

escenario mundial.

Interpretan, muy a su estilo, clásicos del conjunto

de Liverpool: Los Beatles.

También dedicaron un hermoso tema a la última

visita que el papa Juan Pablo II realizó a México.

Chavarría Rivero señala que tienen claro que

las corrientes musicales tienen un ciclo. “Las

tradiciones y la riqueza cultural siempre estarán

latentes, porque es nuestra esencia y lo que nos

da identidad como hidalguenses y mexicanos”.

José Alfredo Chavarría Rivero confía en que


haber sido considerados como uno de los diez

talentos gruperos mexicanos les abra la puerta

para consolidarse y hacerse escuchar en el ámbito

nacional, así como en Estados Unidos y Europa.

llegar a ser alguien a nivel nacional...sería lo

máximo para nosotros. Ser alguien en este mundo

de la música. (Alan).

- Como cualquier banda me gustaría que nuestra

música sea escuchada por miles de personas,

que nuestra música sea una influencia quizá en un

futuro para nuevas generaciones, que las personas

se identifiquen con nuestra música, con nuestra

forma de pensar y que disfruten lo que es parte de

nosotros, lo que creamos. (Juan Bertino)

- Que nuestra música sea el recuerdo de alguien,

parte de su vida, que su cerebro se una a esta

fiesta loca que tenemos...(Caludio)

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-Me gustaría que fuera música muy bonita jaja...

Trascender. Que en unos años la gente escuchará

y preguntara quiénes eran y que dijeran: ellos eran

Last Videotape... (Lechus)

Si te interesa saber más de esta banda de amigos,

búscalos en Facebook como Last Videotape y

entérate de todo lo que viene con ellos.


CINE

#CineEstrenos

La temporada de premios a lo mejor del 7mo arte

ya terminó, pero nosotros seguimos celebrando y

emocionados por las nuevas películas que llegan

en éste mes. Aquí te dejamos algunas de las más

esperadas:

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Ghost in the Shell

Estreno: 31/03/2017

Titulo original: Ghost in the

Shell

Director: Rupert Shanders

País: Estados Unidos

Género: Acción

La Bella y la Bestia

Estreno: 17/03/2017

Titulo original: Beauty and

the Beast

Director: Bill Condon

País: Estados Unidos

Género: Fantasía

Trainspotting 2: La Vida en el

Abismo

Estreno: 17/03/2017

Titulo original:Trainspotting 2

Director: Danny Boile

País: Reino Unido

Género: Drama

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Boomerang

Estreno: 17/03/2017

Titulo original: Boomerang

Director: Francois Favrat

País: Francia

Género: Drama

Un Jefe en Pañales

Estreno: 31/03/2017

Titulo original: The Boss

Baby

Director: Tom McGrath

País: Estados Unidos

Género: Animación

Experimento Exorcista

Estreno: 17/03/2017

Titulo original: The Possession

Experiment

Director: Scott B. Hansen

País: Estados Unidos

Género: Terror

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HOGAR

ACEITE DE OLIVA; LO AMARÁS

DESPUÉS DE ESTOS 5 CONSEJOS.

A veces estamos buscando en los pasillos más

extravagantes del supermercado o en los productos

raros de la televisión a un aliado o algo que nos ayude

para tener mejor salud, hacer crecer el cabello o

tener una piel más bella; sin embargo, ¿has pensado

que basta con mirar en tu cocina?

Enámorate del aceite de oliva con los siguientes tips

que hemos traído para ti:

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• Aceite de oliva para mantener la figura

Ya sabemos que el aceite de oliva, es parte de la

famosa dieta Mediterránea pero ahora sabemos

que además de reducir las probabilidades de

sufrir algunas condiciones de salud, es perfecto

para nuestra figura. Si agregas a tu dieta ingerir

diariamente una cucharada de aceite de oliva en

ayunas, pierdes peso y además te mantienes en el

mismo, ya que el aceite de oliva tiene propiedades

que facilitan la transformación de los alimentos,

impidiendo la absorción de grasas y azúcares

nocivas.

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• Aceite de oliva para un cabello brillante y

saludable

Uno de los mayores problemas del cabello es

la resequedad, que provoca que se rompa y en

algunos casos que se caiga. Para ello usa una

mascarilla semanal con aceite de oliva, aplicada

generosamente sobre el cabello, y colocando

sobre el mismo una toalla ligeramente caliente

agrega humectación al cabello que se traduce en

brillo y salud.

Deja la toalla hasta que se enfríe y no laves el

cabello hasta el otro día, tu cabello se verá radiante.


• Aceite de oliva para un cutis perfecto

Cuando disfrutas de los beneficios de la

cosmética quizá te preguntas cómo mantenían

en la antigüedad su cutis, mujeres que nos han

llegado como referencia de belleza. Sencillo, en

la antigüedad las mujeres ya aprovechaban las

cualidades del aceite de oliva, aplicando en el

cutis como si fuera una crema y dejando que el

cutis absorba. Basta con una gotita, y tu piel te

lo agradecerá. La piel reseca se verá bendecida

con su humectación.

• Aceite de oliva para una piel suave

Has notado que la depilación, la exposición al sol

y demás condiciones, crean una piel reseca y falta

de luminosidad, que algunas cremas no logran

aligerar. Exfoliar la piel de los codos y rodillas

es una regla que debes mantener siempre, pero

cuando al final de la exfoliación agregas un toque

de aceite de oliva, le das a una zona problemática y

reseca una oportunidad de lucir suave al máximo.

• Aceite de oliva como desmaquillante

Y claro, ya puestas al tema podemos ingeniarnos

para sacarle provecho al magnifico aceite de

oliva, cuando al final del día de desmaquillas, y te

lavas el rostro, toma ventaja de usar el aceite de

oliva como desmaquillante. Te van a sorprender

los resultados, pero claro, como todo en la vida

hay que ser constante, lo mejor sólo funciona si te

ocupas de lo que te concierne, ser constante en

el uso.

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