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Revista Sala de Espera Panamá Nro. 83

Portada Chocobar:Amor y chocolate Especial gastronomía Eritrea y Etiopía, sazones que conquistan PalettAmerica:El éxito que sabe a paleta El oro verde que viene del mar Nuevas Brisas en TsugoiAsian Cuisine & Lounge Para comer en Madrid Alargar la vida útil de la comida Alimentos que engañan Huerto en casa ¡Quiero ser chef! Especial Mamás y bebés Retorno laboral y alimentación del bebé ¡Mi bebé empezó la guardería!¿Qué le mando en la lonchera? ¿Cómo elegir el nombre del bebé? Papá es el mundo Un acto contundente

Portada
Chocobar:Amor y chocolate
Especial gastronomía
Eritrea y Etiopía, sazones que conquistan
PalettAmerica:El éxito que sabe a paleta
El oro verde que viene del mar
Nuevas Brisas en TsugoiAsian Cuisine & Lounge
Para comer en Madrid
Alargar la vida útil de la comida
Alimentos que engañan
Huerto en casa
¡Quiero ser chef!
Especial Mamás y bebés
Retorno laboral y alimentación del bebé
¡Mi bebé empezó la guardería!¿Qué le mando en la lonchera?
¿Cómo elegir el nombre del bebé?
Papá es el mundo
Un acto contundente

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ESPECIAL GASTRONOMÍA<br />

tivida<strong>de</strong>s culturales como San Isidro, La<br />

Paloma o en puestos en la calle es tradicional<br />

encontrarse con los bocadillos tipo casquería<br />

como las tripas <strong>de</strong> cor<strong>de</strong>ro fritos y<br />

otras vísceras <strong>de</strong> animales. Tal vez no suenen<br />

muy apetitosos, pero son parte <strong>de</strong> sus<br />

costumbres, y sin duda no sería <strong>de</strong>sperdicio<br />

probarlo como una anécdota más.<br />

Es tradición ir <strong>de</strong> bares o a tomar<br />

unas cañas (cerveza o vino), y durante<br />

esas tertulias los amigos suelen pedir<br />

raciones o platos <strong>de</strong> comida para compartir.<br />

Las más típicas y muy recurrentes<br />

son las “patatas”, en diferentes presentaciones.<br />

Están las patatas bravas,<br />

que son papas fritas con salsa <strong>de</strong> tomate<br />

picante y las papas alioli -con la famosa<br />

salsa mediterránea <strong>de</strong> aceite <strong>de</strong> oliva y<br />

ajo-. Otra opción son los huevos rotos,<br />

que son papas fritas con huevo frito,<br />

más un complemento que pue<strong>de</strong> ser<br />

jamón, chistorra, morcilla o tocineta.<br />

Otras raciones muy solicitadas son las<br />

<strong>de</strong> calamares, pulpo, oreja y las croquetas<br />

<strong>de</strong> carne, pollo o pescado.<br />

Las tapas y las tostas son las otras favoritas<br />

para disfrutar en las salidas nocturnas.<br />

Las tapas son cualquier comida que pongan<br />

para <strong>de</strong>gustar mientras beben. Las segundas<br />

son generalmente platos individuales, en el<br />

que suelen servir rebanadas <strong>de</strong> pan tostado<br />

con algún preparado untado por encima y<br />

cortes <strong>de</strong> diferentes carnes: pollo, cerdo o<br />

tocineta; embutidos como jamón, lomo,<br />

chorizo y quesos; y pescados como salmón<br />

o atún.<br />

Desayunos y meriendas<br />

Ya sea <strong>de</strong>spués <strong>de</strong> la rumba o la farra,<br />

como dirían en Madrid; o en cualquier día<br />

<strong>de</strong> la semana, es muy común comer el <strong>de</strong>sayuno<br />

fuera <strong>de</strong> casa, en bares o en cafeterías,<br />

don<strong>de</strong> no pue<strong>de</strong>n faltar el café con leche<br />

para acompañar con tostadas <strong>de</strong> pan untado<br />

con mermelada, o servido con aceite <strong>de</strong><br />

oliva y tomate. También ofrecen croissant<br />

tostado.<br />

Para quienes prefieren lo salado las<br />

opciones van <strong>de</strong>s<strong>de</strong> pinchos <strong>de</strong> tortilla y el<br />

sándwich mixto <strong>de</strong> pan <strong>de</strong> mol<strong>de</strong>, relleno<br />

con jamón y queso (<strong>de</strong>rretido).<br />

En invierno cuando hace mucho frío<br />

es tradición tomar chocolate con churros<br />

o porras. Hay puestos en la calle don<strong>de</strong> se<br />

pue<strong>de</strong>n comprar.<br />

Rutas <strong>de</strong>l sabor<br />

En Madrid, como en cada ciudad <strong>de</strong>l<br />

mundo, hay lugares claves para conseguir<br />

lo mejor <strong>de</strong> la oferta gastronómica. Y con<br />

esta i<strong>de</strong>a, San Román enumera algunos<br />

sitios obligados para conocer a mordiscos a<br />

la Villa y Corte.<br />

La Latina. Es una <strong>de</strong> las zonas <strong>de</strong><br />

moda <strong>de</strong> la capital. En sus calles se celebra<br />

la verbena <strong>de</strong> La Paloma, don<strong>de</strong> brindan<br />

homenaje a la patrona <strong>de</strong> Madrid, en<br />

el mes <strong>de</strong> agosto. Tiene infinidad <strong>de</strong> bares<br />

o pubs, clubs nocturnos o discotecas. Los<br />

fines <strong>de</strong> semana hay ambiente <strong>de</strong>s<strong>de</strong> el<br />

mediodía hasta la madrugada. Es habitual<br />

salir por allí <strong>de</strong> noche o <strong>de</strong>s<strong>de</strong> la hora <strong>de</strong>l<br />

almuerzo, para <strong>de</strong>gustar raciones y tapas,<br />

y pasar a copas en pubs que abren todo el<br />

día. Está relativamente cerca <strong>de</strong>l centro<br />

y también suelen haber muchos visitantes<br />

foráneos.<br />

Huertas. Se encuentra en el barrio<br />

<strong>de</strong> Las Letras, también muy céntrico en<br />

la ciudad. Es zona <strong>de</strong> ocio nocturno, con<br />

muchos pubs y discotecas. En los últimos<br />

años se ha incrementado el turismo en este<br />

lugar, don<strong>de</strong> se ha vuelto costumbre la celebración<br />

<strong>de</strong> <strong>de</strong>spedidas <strong>de</strong> solteros y fiestas<br />

universitarias.<br />

Mercados. Des<strong>de</strong> hace un tiempo se<br />

han vuelto populares los mercados antiguos<br />

como el <strong>de</strong> San Miguel, don<strong>de</strong> se aprovechan<br />

recintos antiguos, que son remo<strong>de</strong>lados<br />

manteniendo su estructura original. En<br />

muchos casos, van pasando <strong>de</strong> los puestos<br />

tradicionales como carnicerías, pesca<strong>de</strong>rías<br />

y fruterías a bares, cafeterías o puestos <strong>de</strong><br />

comida rápida. Son i<strong>de</strong>ales para “tapear”<br />

con gran<strong>de</strong>s grupos <strong>de</strong> amigos, pues lo que<br />

se busca es recorrer el lugar e ir cambiando<br />

<strong>de</strong> un puesto a otro.<br />

Terrazas. En verano es muy típico<br />

“salir <strong>de</strong> terrazas” aprovechando el buen<br />

clima. Hay muchas zonas por la capital<br />

don<strong>de</strong> se juntan varios bares en la calle<br />

dispuestos <strong>de</strong> mesas, para tomar cervezas<br />

o picar unas raciones. Algunos están<br />

equipados en invierno con estufas, para<br />

que los fumadores, sobre todo, puedan<br />

estar a gusto.<br />

Hartzenbusch | Car<strong>de</strong>nal Cisneros.<br />

Son un par <strong>de</strong> calles no muy gran<strong>de</strong>s<br />

cerca <strong>de</strong> la glorieta <strong>de</strong> Bilbao, que se conocen<br />

como las calles <strong>de</strong> las cervecerías, por la<br />

gran cantidad existente en el lugar (alguna<br />

que otra alemana). En estos sitios se pue<strong>de</strong><br />

conseguir casi cualquier tipo <strong>de</strong> cerveza.<br />

Son i<strong>de</strong>ales para tomar algo y cenar antes <strong>de</strong><br />

salir <strong>de</strong> fiesta.<br />

Restaurantes Jorge Juan. Están en<br />

el barrio <strong>de</strong> <strong>Sala</strong>manca, en la llamada Milla<br />

<strong>de</strong> Oro <strong>de</strong> Madrid. Son los restaurantes más<br />

caros y exclusivos <strong>de</strong> la ciudad, don<strong>de</strong> va la<br />

gente famosa y <strong>de</strong> alta esfera para <strong>de</strong>gustar<br />

<strong>de</strong> una carta exclusiva en la que <strong>de</strong>stacan<br />

platos <strong>de</strong> alta cocina como: el asado <strong>de</strong> ave<br />

o el Usuzukuri <strong>de</strong> pez mantequilla y trufa<br />

negra. A<strong>de</strong>más, tienen postres como su afamado<br />

arroz con leche y el soufflé <strong>de</strong> vainilla<br />

<strong>de</strong> Tahíti.<br />

Luego se pue<strong>de</strong> pasear por el cercano y<br />

famoso parque El Retiro o ir <strong>de</strong> compras<br />

por Serrano, una <strong>de</strong> las principales avenidas<br />

boulevard <strong>de</strong> la ciudad, don<strong>de</strong> se encuentran<br />

las boutiques <strong>de</strong> las más prestigiosas<br />

marcas a <strong>de</strong> todo el mundo.<br />

<strong>Nro</strong> <strong>83</strong> - Año 2017 | www.revistasala<strong>de</strong>espera.com<br />

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