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Revista Sala de Espera Panamá Nro. 83

Portada Chocobar:Amor y chocolate Especial gastronomía Eritrea y Etiopía, sazones que conquistan PalettAmerica:El éxito que sabe a paleta El oro verde que viene del mar Nuevas Brisas en TsugoiAsian Cuisine & Lounge Para comer en Madrid Alargar la vida útil de la comida Alimentos que engañan Huerto en casa ¡Quiero ser chef! Especial Mamás y bebés Retorno laboral y alimentación del bebé ¡Mi bebé empezó la guardería!¿Qué le mando en la lonchera? ¿Cómo elegir el nombre del bebé? Papá es el mundo Un acto contundente

Portada
Chocobar:Amor y chocolate
Especial gastronomía
Eritrea y Etiopía, sazones que conquistan
PalettAmerica:El éxito que sabe a paleta
El oro verde que viene del mar
Nuevas Brisas en TsugoiAsian Cuisine & Lounge
Para comer en Madrid
Alargar la vida útil de la comida
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¿Cómo elegir el nombre del bebé?
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ESPECIAL GASTRONOMÍA<br />

Siembra<br />

En primer lugar, se llenan las macetas o la ban<strong>de</strong>ja <strong>de</strong> cultivo<br />

con la tierra o sustrato. Luego, utilizando los <strong>de</strong>dos, haz pequeños<br />

agujeros en la tierra y agrega un par <strong>de</strong> semillas en cada uno. Agrega<br />

un poco <strong>de</strong> tierra o sustrato para tapar las semillas. Utiliza un spray<br />

para hume<strong>de</strong>cer la tierra alre<strong>de</strong>dor <strong>de</strong> las semillas y tapa la ban<strong>de</strong>ja<br />

<strong>de</strong> cultivo con un inverna<strong>de</strong>ro y ubícalas <strong>de</strong>ntro <strong>de</strong> un lugar soleado<br />

<strong>de</strong> tu hogar.<br />

Algunas especies requieren que se remojen las semillas durante<br />

horas antes <strong>de</strong> la siembra, esto permitirá que se ablan<strong>de</strong>n y germinen<br />

más fácilmente, sigue las instrucciones en el envase.<br />

Dependiendo <strong>de</strong> la especie, el tiempo <strong>de</strong> germinación pue<strong>de</strong> ir<br />

<strong>de</strong> 3 a 20 días. Si al cabo <strong>de</strong> 30 días no ha germinado nada aún, es<br />

necesario que empieces el proceso nuevamente. Es importante no<br />

frustrarse en el primer intento. Aquí más que nunca aplica el refrán:<br />

¡la práctica hace al maestro!<br />

Por otra parte, las plantas con olores fuertes mantienen alejados<br />

a los insectos que le hacen daño a tu huerto, como ser: el aloe vera, la<br />

albahaca, el ajo, el jengibre o la lavanda. Hay plantas que son beneficiosas<br />

por repeler las plagas o matar algunos hongos <strong>de</strong>l suelo, como<br />

ser el ajo o el repollo.<br />

Ten en cuenta que tanto el calor intenso (más <strong>de</strong> 30 grados)<br />

como el exceso <strong>de</strong> frio (menos <strong>de</strong> 7 grados) impi<strong>de</strong>n la germinación.<br />

La menta es una aromática invasora por lo que pue<strong>de</strong> ahogar<br />

a las <strong>de</strong>más especies en caso <strong>de</strong> plantarlas en un mismo recipiente.<br />

Cultivo<br />

Trasplantar tus cultivos a un contenedor más gran<strong>de</strong> les otorgarán<br />

un ambiente más propicio para crecer. Esto asegurará que tus<br />

plantas crezcan sanas y fuertes. Para hacer esto primero remueve<br />

cuidadosamente la tierra alre<strong>de</strong>dor <strong>de</strong> la planta, cavando alre<strong>de</strong>dor<br />

<strong>de</strong> las raíces con cuidado <strong>de</strong> no romperlas. Ubícalas en un recipiente<br />

más gran<strong>de</strong> rellenando con más cantidad <strong>de</strong> tierra. Si vas a utilizar<br />

una mesa <strong>de</strong> cultivo, asegúrate <strong>de</strong> <strong>de</strong>jar abierto el sistema <strong>de</strong> ventilación.<br />

Empieza a regar las plantas, pero no te excedas, solo es necesario<br />

un poco para mantener el suelo húmedo.<br />

Para evitar cortar alguna <strong>de</strong> las raíces, riega muy bien el<br />

almácigo la noche anterior a realizar el trasplante. Riega inmediatamente<br />

y si es posible, aplica enraizador para obtener mejores<br />

resultados. Si el lugar recibe muchas horas <strong>de</strong> sol, cubre la<br />

planta recién trasplantada durante los primeros días en las horas<br />

<strong>de</strong> mayor iluminación.<br />

Cosecha<br />

Sigue el calendario <strong>de</strong> cosecha para saber cuándo pue<strong>de</strong>s empezar<br />

a <strong>de</strong>leitarte con los frutos <strong>de</strong> tu huerta. Protege tus cultivos <strong>de</strong><br />

forma natural teniendo en tu balcón ciertas varieda<strong>de</strong>s <strong>de</strong> vegetales<br />

y hortalizas que atraen a los insectos beneficiosos, como ser la<br />

menta, el perejil, romero y tomillo.<br />

<strong>Nro</strong> <strong>83</strong> - Año 2017 | www.revistasala<strong>de</strong>espera.com<br />

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