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semiflexionadas, la delantera 90 grados y la trasera entre 125 y 135 grados, lo que<br />
permite que se ejerza la presión necesaria sobre los bloques; los hombros adelantan<br />
un poco la línea de salida y el peso del cuerpo se distribuye en los 4 apoyos; el<br />
cuello va relajado y toda la atención del atleta se concentra en las acciones que<br />
deberá realizar al sonido del disparo.<br />
El disparo<br />
En una reacción refleja el atleta se empuja sobre los bloques al tiempo que las<br />
manos y brazos se separan de la pista produciéndose un desequilibrio y la puesta<br />
en marcha. La pierna de atrás avanza flexionándose, accionando antes sobre el<br />
bloque mientras la pierna delantera se extiende empujando con energía; los brazos<br />
a su vez accionan inversamente a las piernas pero con energía equilibrando el<br />
movimiento de las piernas y el tronco. Cuanto más fuerte sea el empuje, mayor será<br />
la reacción y velocidad de salida, pues en estas acciones desempeña un papel<br />
importantísimo la tercera ley de Newton.<br />
Los bloques de salida<br />
La utilización de los bloques de salida viene aparejada al empleo de la arrancada<br />
baja, en 1888 el norteamericano C. H. Sherill utiliza el "Crouch start" o salida<br />
agachada, posterior a esta fecha es que se autoriza hacer huecos en la pista para<br />
lograr el empuje necesario en el momento de iniciar la carrera.<br />
En 1934 se oficializa el reemplazo de los agujeros por los bloques de salida,<br />
asegurando un mejor empuje en la partida, éstos siguieron perfeccionándose hasta<br />
la actualidad, donde se utilizan detectores de salida antes de disparo.