Revista Personas Abril 2017
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editorial<br />
actividades<br />
entrevistas<br />
calidad de vida<br />
editorial<br />
CENSO <strong>2017</strong><br />
entrevista<br />
vida saludable<br />
Presentación <strong>Revista</strong> p.2<br />
Direcon en el Censo p.10<br />
Entrevista a Sylvia Lillo, de<br />
ProChile Valparaíso p.12<br />
Alimentarse bien en el invierno<br />
p.14<br />
REVISTA PERSONAS<br />
bienestar - capacitación - relaciones laborales - trabajo en equipo<br />
landing - calidad de vida - entrevistas - beneficios - calendario.<br />
programa de<br />
habilidades directivas<br />
Actividades de Capacitación para las Jefaturas.<br />
PAGINA 4<br />
buenas prácticas<br />
laborales<br />
Antonio Aldunate y su equipo nos<br />
comparten su experiencia en<br />
retroalimentación.<br />
PAGINA 5<br />
temas<br />
Presentación <strong>Revista</strong><br />
pág.2<br />
Proceso de selección<br />
agregados comerciales y<br />
asistentes en el exterior.<br />
pág.8-9<br />
Actividades mes de Mayo<br />
pág.15<br />
Movilidad de<br />
<strong>Personas</strong><br />
pág.16
Directivas, el cual será uno<br />
de los ejes principales en<br />
cuanto a las medidas de<br />
mejora que hemos tomado<br />
luego de los resultados<br />
de la encuesta de clima<br />
realizada en 2016.<br />
Además, esta 2° Edición<br />
de la <strong>Revista</strong> <strong>Personas</strong>,<br />
incluye información de<br />
interés transversal y que<br />
nos permite conocernos en<br />
otros ámbitos. Por ejemplo,<br />
nuestra participación en<br />
el censo a través de una<br />
galería de imágenes del<br />
equipo participando en<br />
esta actividad.<br />
CONTENido<br />
revista personas abril<br />
»»<br />
p.5<br />
2 saludo de bienvenida<br />
Editorial de Alejandro Buvinic, Director de Prochile.<br />
4 habilidades directivas<br />
Actividades de Capacitación y entrenamiento a<br />
Jefaturas.<br />
5 buenas prácticas laborales<br />
La experiencia del equipo de Participación Ciudadana y<br />
Transparencia en retroalimentación.<br />
Estimado Equipo:<br />
Me alegra<br />
compartir con ustedes la<br />
2° Edición de la <strong>Revista</strong><br />
<strong>Personas</strong>, una instancia<br />
donde queremos difundir<br />
experiencias y temas<br />
importantes para cada<br />
uno de nosotros/as, sin<br />
importar la región en la<br />
que nos encontremos ni<br />
tampoco nuestros cargos,<br />
sino que simplemente<br />
comunicar los temas<br />
que nos acercan como<br />
personas.<br />
En este número conocerán<br />
a quienes, gracias a sus<br />
méritos profesionales<br />
y tras un proceso de<br />
selección, fueron escogidos<br />
para continuar aportando<br />
a nuestra institución desde<br />
una de nuestras 54 oficinas<br />
comerciales en el mundo.<br />
En el ámbito de las<br />
buenas prácticas, el<br />
Subdepartamento de<br />
Participación Ciudadana<br />
y Transparencia<br />
compartirá una actividad<br />
de retroalimentación<br />
que han implementado<br />
voluntariamente y que<br />
personalmente creo que<br />
es una excelente iniciativa<br />
para mejorar los ambientes<br />
de trabajo y la relación<br />
entre las personas.<br />
Por otra parte, Silvia<br />
Flores, Jefa de Gestión<br />
de <strong>Personas</strong>, nos contará<br />
cómo abordaremos el<br />
entrenamiento de nuestras<br />
jefaturas durante <strong>2017</strong>,<br />
a través del Programa de<br />
Desarrollo de Habilidades<br />
Un abrazo,<br />
Alejandro Buvinic<br />
»»<br />
p.10<br />
»»<br />
p.12<br />
8 procesos de selección<br />
Agregados Comerciales y Asistentes en el Exterior.<br />
10 direcon en el censo<br />
Revisa las fotos del Censo <strong>2017</strong>.<br />
12 compañer@s en regiones<br />
Sylvia Lillo, nos cuenta su desarrollo profesional en la<br />
oficina de ProChile Valparaíso.<br />
14 calidad de vida<br />
Alimentos para el invierno - Actividad de Trekking y<br />
Voluntariado - Calendario - Beneficios Caja Los Andes.<br />
16 movilidad interna<br />
Ingresos de nuevos funcionarios.<br />
2 Página <strong>Revista</strong> <strong>Personas</strong> | <strong>Abril</strong> <strong>2017</strong>
habilidades<br />
directivas<br />
programa de desarrollo<br />
buenas<br />
prácticas<br />
trabajo en equipo<br />
El el marco de las buenas prácticas en materias<br />
de gestión de personas, Antonio Aldunate y sus<br />
colaboradores han implementado un proceso de<br />
retroalimentación en donde estos últimos opinan<br />
sobre aspectos de clima de trabajo, desarrollo y<br />
crecimiento profesional, aprendizaje y motivación<br />
por las labores de la unidad, con el fin de gestionar de<br />
manera adecuada sus objetivos y metas como equipo.<br />
Durante los últimos años, uno<br />
de los focos principales del<br />
Subdepartamento de Gestión de<br />
<strong>Personas</strong> de DIRECON han sido<br />
las jefaturas, dado que confiamos<br />
plenamente en que son las Jefas<br />
y los Jefes quienes tienen la<br />
mayor influencia en las personas<br />
que forman parte de sus equipos,<br />
obteniendo logros destacados en<br />
sus desempeños e impactando de<br />
diferentes maneras el bienestar<br />
de las personas en el trabajo y el<br />
clima laboral.<br />
De este modo, nuestras jefaturas<br />
han participado de diferentes<br />
actividades de capacitación y<br />
entrenamiento, con el objetivo<br />
de apoyarlos y entregarles<br />
herramientas para gestionar<br />
el desempeño de sus equipos,<br />
optimizar el logro de los<br />
resultados y también hacer que las<br />
personas sientan bienestar en el<br />
trabajo.<br />
Es así como para este año<br />
<strong>2017</strong>, dentro del Plan Anual de<br />
Capacitación, hemos trabajado<br />
en el Programa de Desarrollo de<br />
Habilidades Directivas, del cual<br />
participarán jefaturas y directivos<br />
del nivel central y el que será<br />
abordado a través de talleres y<br />
coaching de seguimiento.<br />
Esto les permitirá adquirir<br />
herramientas prácticas y concretas<br />
para la gestión de las personas que<br />
forman sus equipos, generando<br />
buenas prácticas impactando<br />
positivamente en el clima y las<br />
relaciones laborales, aumentando<br />
la motivación y compromiso de<br />
sus colaboradores junto con dar<br />
cumplimiento a las metas de la<br />
organización. Adicionalmente,<br />
durante el transcurso del<br />
programa, serán acompañados de<br />
un Coach quien monitoreará sus<br />
avances y los acompañará en el<br />
proceso.<br />
Así como lo señala la Política de<br />
Gestión de <strong>Personas</strong> de DIRECON “…<br />
las personas que cumplen función<br />
de jefatura deberán desarrollar<br />
estilos de liderazgo motivadores,<br />
positivos, responsables, así como<br />
ser especiales promotores de<br />
ambientes laborales sanos y<br />
estimulantes”. En línea con la<br />
Encuesta de Clima que realizamos<br />
en 2016, creemos que los Jefes<br />
y Jefas de DIRECON son actores<br />
fundamentales en la obtención de<br />
ambientes positivos para trabajar.<br />
Y a través del cumplimiento de<br />
nuestra misión institucional,<br />
otorgar beneficios personales a<br />
quienes nos desempeñamos en<br />
esta institución.<br />
Los dejo cordialmente invitados a<br />
sumarse a esta iniciativa, para que<br />
juntos logremos que la DIRECON<br />
sea un mejor lugar para trabajar<br />
Silvia Flores Piérola.<br />
Antonio Aldunate, Jefe<br />
Subdepartamento de Participación<br />
Ciudadana y Transparencia.<br />
Antonio, envía un<br />
cuestionario a su equipo, donde<br />
responden su nivel de satisfacción<br />
en base a 4 preguntas: Clima<br />
de trabajo en base a confianza,<br />
Desarrollo y crecimiento<br />
profesional, Aprendizaje<br />
permanente y Motivación por<br />
las labores propias. Una vez<br />
respondida la encuesta, se reúne<br />
con cada uno/a de forma personal,<br />
donde el/la integrante del equipo<br />
lo retroalimenta en base a<br />
estas preguntas, generando los<br />
compromisos de ambas partes<br />
para superar brechas detectadas.<br />
¿Cómo surgió la idea de<br />
implementar este proceso en tu<br />
área? ¿Qué buscaban con esta<br />
idea?<br />
Esta idea nace desde el primer<br />
día en que nos conformamos como<br />
Subdepartamento, en el año 2013.<br />
La iniciativa fue motivada por una<br />
fuerte necesidad de apoyo que,<br />
en ese momento, requerían las<br />
personas producto de las negativas<br />
condiciones laborales, en materia<br />
de clima, en que muchos de ellos<br />
se encontraban.<br />
Por otra parte, no nos<br />
conociamos y esto generaba en el<br />
equipo una natural tensión al tener<br />
un nueva jefatura. Así, mi prioridad<br />
fue conocer a cada persona<br />
desde sus necesidades laborales<br />
más básicas, brindando espacios<br />
para una abierta y respetuosa<br />
comunicación, descubrir sus<br />
habilidades con el propósito de<br />
destacar los resultados positivos<br />
y generar instancias para el<br />
desarrollo profesional en las<br />
diversas disciplinas en que cada<br />
uno se desempeñaba.<br />
De esta forma, les propuse<br />
abrir una puerta para medir<br />
qué tan alejada o cercana<br />
era mi percepción de nuestro<br />
clima laboral. De esta manera,<br />
generamos la primera encuesta y<br />
definimos en conjunto las cuatro<br />
variables escenciales para obtener<br />
la información. Posteriomente,<br />
me hice cargo de gestionar las<br />
posibles mejoras.<br />
A inicios del año 2014 definimos<br />
un instrumento propio de medición<br />
y lo aplicamos en diciembre del<br />
2014.<br />
A la fecha, llevamos tres<br />
mediciones. Y con la información<br />
obtenida, trabajé en lograr<br />
implementar los mejores<br />
resultados por cada funcionario/a<br />
¿Qué beneficios crees que les<br />
ha traido como equipo realizar<br />
esta actividad?¿Qué opina tu<br />
equipo al respecto?<br />
El principal beneficio ha sido<br />
conocer las disconformidades<br />
de las personas y gestionarlas<br />
mediante un plan de acción. Por<br />
otra parte, cuando he detectado<br />
que las discrepancias superan mi<br />
ámbito, las elevo a otra instancia<br />
de autoridad y doy cuenta de ello a<br />
la persona involucrada.<br />
Para mí, esto es fundamental<br />
en la comunicación interna, ya<br />
que mantengo permanentemente<br />
informada a la persona, evitando<br />
las suposiciones que generan<br />
una tensión innecesaria. Un<br />
beneficio adicional es que todos<br />
nos sentimos parte esencial<br />
de los resultados. Cuidamos y<br />
protegemos el clima laboral<br />
4 Página <strong>Revista</strong> <strong>Personas</strong> | <strong>Abril</strong> <strong>2017</strong>
la experiencia<br />
de su equipo<br />
alcanzado, generamos una actitud<br />
colectiva de compañerismo<br />
en búsqueda de resultados<br />
beneficiosos para todos. La<br />
recepción de mi equipo ha sido<br />
positiva desde un principio y nos<br />
ha servido como una instancia más<br />
de comunicación interna.<br />
¿Qué aprendizajes podrías<br />
contarnos de esta experiencia?<br />
De esta experiencia destaco<br />
que si las personas tratadas<br />
y gestionadas como tal, las<br />
posibilidades de lograr buenos<br />
resultados se multiplican. Puede<br />
parecer obvio, pero muchas<br />
veces, uno como jefatura puede<br />
sentir presión y enfocarse sólo<br />
en el resultado, dejando de lado<br />
el costo que implica para la<br />
persona trabajar en condiciones<br />
que excedan lo razonablemente<br />
aceptable.<br />
Doy fe que es conveniente que al<br />
compatibilizar la vida laboral con<br />
la personal se obtienen beneficios<br />
que contribuyen al clima en el<br />
equipo de trabajo. En nuestro<br />
Subdepartamento, el desafío<br />
es diario. Permanentemente<br />
nos vemos expuestos a las<br />
“expresiones” de la ciudadanía,<br />
somos visibles en la atención<br />
al público, a recibir quejas,<br />
denuncias y todo lo que podríamos<br />
denominar como carga negativa.<br />
Por este motivo, necesitamos<br />
brindar las condiciones mínimas<br />
e higénicas a mis colaboradores<br />
para mantener un buen ambiente<br />
laboral, con el propósito de dar<br />
cumplimiento a la complejidad de<br />
nuestro trabajo en tiempo y forma.<br />
¿Cómo ha sido la experiencia<br />
de instalar la retroalimentación<br />
desde el equipo hacia la jefatura?<br />
Muy buena, en todo sentido.<br />
Al comienzo, esta propuesta<br />
fue extraña para los mismos<br />
colaboradores que sintieron<br />
sospechas de la retroalimentacion<br />
hacia la jefatura. Para mí significa<br />
estar en disposición de escuchar<br />
y querer hacerme cargo de lo<br />
expresado por mi colaborador. De<br />
otra forma, pierde credibilidad y no<br />
contribuye al objetivo final.<br />
Lo que destaco de esto, es<br />
que uno tiene mayor precisión<br />
de lo que cree respecto a lo que<br />
piensa el otro. En este sentido,<br />
conocer el punto de vista del otro<br />
resulta constructivo y al mismo<br />
tiempo tienes la posibilidad de<br />
evitar un posible conflicto. La<br />
clave es generar confianza en<br />
los colaboradores, generando un<br />
ambiente seguro y respetuoso para<br />
emitir opiniones favoreciendo las<br />
relaciones laborales del equipo.<br />
“Este tipo de acciones, me<br />
permiten identificar potenciales<br />
frustraciones laborales, propias<br />
de la personas o por discrepancias<br />
con la jefatura. Por lo tanto,<br />
elaborar un plan de trabajo en<br />
conjunto permite mantener<br />
controladas situaciones que<br />
muchas veces puedan salirse del<br />
marco deseado.”<br />
¿Cómo es para ti participar en<br />
esta experiencia de retroalimentación?<br />
Es una experiencia<br />
muy positiva y enriquecedora.<br />
Nació a finales del 2013, con<br />
una propuesta espontánea de<br />
mi Jefatura, con el propósito<br />
conocernos más como equipo.<br />
Luego, con el aporte y consenso<br />
de todos se implementó. Hoy,<br />
siento que contribuye a reforzarnos<br />
como equipo fortaleciendo<br />
la confianza y la transparencia<br />
dado el intercambio de opiniones.<br />
¿Qué resultados has visto<br />
respecto del ambiente laboral<br />
y el cumplimiento de los objetivos?<br />
Son múltiples los buenos<br />
resultados en nuestro ambiente<br />
laboral, sentimos confianza entre<br />
nosotros, por eso es sencillo<br />
coordinar aspectos del trabajo o<br />
las vacaciones o las ausencias.<br />
También, se nota una jefatura<br />
receptiva a escuchar, dispuesto<br />
a brindar y recibir otros puntos<br />
de vistas sobre un tema. Así,<br />
como consecuencias de esta<br />
retroalimentación construida en<br />
conjunto cuidamos y apreciamos<br />
nuestro el clima laboral.<br />
¿Qué te gustaría compartir<br />
con las personas de la institución<br />
que leerán esta entrevista?<br />
La retroalimentación es<br />
una experiencia positiva porque<br />
existe voluntad de las partes en<br />
escucharnos, ser transparentes,<br />
mejorar día a día para cumplir<br />
con nuestros objetivos en el trabajo.<br />
No me cuesta, en lo personal,<br />
compartir con mi Jefatura<br />
mis puntos de vistas y expresar<br />
en confianza mi opinión.<br />
Evelyn Gatica, Asistente<br />
Subdepartamento de<br />
Participación Ciudadana y<br />
Transparencia, fue elegida, de<br />
manera participativa, para relatar<br />
la contribución que ha significado<br />
para su equipo la implementación<br />
de esta buena práctica de<br />
retroalimentación que los ha<br />
cohesionado para alcanzar los<br />
objetivos del Subdepartamento.<br />
6 Página <strong>Revista</strong> <strong>Personas</strong> | <strong>Abril</strong> <strong>2017</strong>
procesos de selección<br />
agregados comerciales en el exterior<br />
En el mes de abril finalizó el proceso de selección interno para el<br />
cargo de Agregado/a Comercial en las ciudades de Taipéi, Ciudad de<br />
México y Toronto. Felicitamos a nuestros compañeros seleccionados<br />
para cumplir con este rol.<br />
“Es un desafío que asumo agradecida y con total compromiso de<br />
mantener el importante trabajo realizado hasta ahora por la<br />
Oficina Comercial y la búsqueda conjunta de nuevas oportunidades<br />
para nuevos sectores exportadores, con mayor valor agregado e<br />
innovación”<br />
carmen gloria cerda, Ciudad de<br />
México, México.<br />
asistentes en el exterior<br />
En el mes de abril finalizó la primera selección del Programa de Asistentes en el Exterior, a través del cual se<br />
ofertaron vacantes para cargos de Asistentes en Oficinas Comerciales para las ciudades de Sidney, Dubai, Chicago,<br />
Los Ángeles. Les desamos éxito en esta nueva etapa en Direcon.<br />
francesca corona, Sidney, Australia.<br />
“Estoy cumpliendo con<br />
el objetivo profesional<br />
que me plantee, me<br />
voy feliz”.<br />
“Hoy estoy orgulloso<br />
y agradecido. Con<br />
deseos de crecer y<br />
seguir apoyando a las<br />
empresas nacionales<br />
que deseen exportar”<br />
Marcelo bodini, Dubai, Emiratos Árabes<br />
Unidos<br />
fernando acuña, Toronto, Canadá.<br />
Feliz de aportar<br />
al comercio y a la<br />
labor de ProChile<br />
“Es un tremendo desafío en un destino exótico<br />
y maravilloso. Estoy muy contento de poder<br />
representar a ProChile en Taipei.”<br />
“Muy entusiasmado<br />
de vivir esta nueva<br />
experiencia que<br />
aporta a mi desarrollo<br />
profesional y el de mi<br />
país”<br />
“Es un excelente<br />
oportunidad de<br />
crecimiento tanto personal<br />
como profesional que<br />
me permitirá tener una<br />
visión más integral de<br />
nuestra institución.”<br />
agustín cases, Taipei, China.<br />
rodrigo cid, Chicago, USA.<br />
andrés pino, Los Ángeles, USA<br />
8 Página <strong>Revista</strong> <strong>Personas</strong> | <strong>Abril</strong> <strong>2017</strong>
censo <strong>2017</strong><br />
direcon y sus funcionarios en la jornada del censo<br />
Agradecemos a cada uno de Uds.<br />
su activa participación en esta<br />
importante tarea país.<br />
10 Página <strong>Revista</strong> <strong>Personas</strong> | <strong>Abril</strong> <strong>2017</strong>
nuestros compañeros<br />
en regiones<br />
sylvia lillo, ejecutiva regional, prochile valparaíso<br />
Sylvia Lillo Gerli, asistente<br />
Dirección Regional Centro<br />
Exportadores de Valparaíso,<br />
Viñamarina, de profesión<br />
Ingeniero Pesquero de la PUCV<br />
e Ingeniero Civil Industrial de<br />
la UAP, 24 años casada con<br />
tres hijos y cuenta con 27 años<br />
trabajando en ProChile.<br />
¿Cómo comenzaste a trabajar<br />
en Direcon? Me titulé de<br />
Ingeniero Pesquero en la Pontificia<br />
Universidad Católica de Valparaíso,<br />
y después de un breve ejercicio<br />
en el área privada, postulé a un<br />
concurso en ProChile Santiago,<br />
ingresé a fines del año 1990,<br />
precisamente en el área de mi<br />
competencia profesional, como<br />
sectorialita del Sector Pesca.<br />
Ha sido una larga y enriquecedora<br />
trayectoria en esta institución.<br />
El año 1996 tuve la oportunidad<br />
de incorporarme a la Dirección<br />
Regional de Valparaíso, hasta<br />
mayo del 2001, donde me trasladé<br />
junto a mi familia a la ciudad de<br />
Arica, asumiendo funciones en la<br />
entonces Dirección Regional de<br />
Tarapacá y posteriormente, el año<br />
2007, cuando se crea la Región de<br />
Arica y Parinacota, fui nombrada<br />
a cargo de la Dirección Regional<br />
en esta nueva región. El 2010,<br />
nuevamente tuve la oportunidad<br />
de volver a mi ciudad de origen,<br />
incorporándome en ProChile de<br />
la región de Valparaíso, donde me<br />
desempeño a la fecha.<br />
¿Qué ha sido lo más gratificante<br />
de tu experiencia en estos<br />
años? Trabajar en ProChile es<br />
un privilegio. La rutina no forma<br />
parte del estilo de ProChile. Mi<br />
trabajo siempre me entrega<br />
nuevos desafíos. La riqueza en<br />
el conocimiento, la experiencia<br />
vivida, la interacción con los<br />
compañeros de trabajo, los logros<br />
de las empresas, la transversalidad<br />
en las comunicaciones internas,<br />
el prestigio institucional, una<br />
organización pública altamente<br />
valorada en el mundo empresarial,<br />
nacional e internacional,<br />
vanguardista, dinámica,<br />
innovadora, resilente, acogedora.<br />
El trabajo, si bien es exigente,<br />
no ha sido obstáculo para la<br />
formación de mi familia que ha<br />
crecido junto a mi estadía en<br />
ProChile.<br />
Trabajar en ProChile es un privilegio. La rutina no forma<br />
parte del estilo de ProChile. Mi trabajo siempre<br />
me entrega nuevos desafíos.<br />
¿Que otros aspectos destacarías<br />
y te gustaría compartir con el<br />
equipo Direcon?<br />
Son mucho los temas que me<br />
gustaría compartir, pero quisiera<br />
destacar los siguientes:<br />
Trabajo regional. El hecho de<br />
haber tenido la oportunidad de<br />
desempeñarme en Valparaíso<br />
y Arica, me hace valorar<br />
especialmente el trabajo que se<br />
realiza en regiones, con equipos<br />
pequeños pero muy afiatados e<br />
insertos en la realidad regional,<br />
donde se deben asumir desafíos<br />
multidisciplinarios. La realidad<br />
de una empresa pyme regional es<br />
muy distinta a la de una de la zona<br />
metropolitana.<br />
La mujer en DIRECON-ProChile. Si<br />
bien el tema de género es y debe<br />
ser una preocupación constante,<br />
siento que en nuestra institución,<br />
desde sus inicios, se ha respetado<br />
y valorado la capacidad profesional<br />
y experiencia de su personal,<br />
independiente de su condición de<br />
género, asimismo, se comprende<br />
y valora el rol de madre que nos<br />
corresponde asumir.<br />
Solidaridad Institucional. No<br />
puedo dejar de reconocer la<br />
calidad humana de la gran<br />
familia DIRECON-ProChile,<br />
que se manifiesta cuando<br />
más se necesita, ejemplos<br />
de ellos han sido los fuertes<br />
sismos ocurridos en el país,<br />
mega incendio de Valparaíso,<br />
aluviones, o simplemente, en la<br />
enfermedad grave de los propios<br />
funcionarios/as o sus familias,<br />
donde espontáneamente se han<br />
levantado campañas internas de<br />
ayuda solidaria y de gestos de<br />
afecto y comprensión.<br />
Amistad. En estos largos años<br />
recorridos, no sólo se han dado<br />
vínculos de trabajo, sino que<br />
en muchos casos, han surgido<br />
amistades verdaderas que se<br />
han mantenido a través del<br />
tiempo y la distancia, y en este<br />
punto me detengo y lo valoro de<br />
sobremanera.<br />
Son muchos los recuerdos gratos,<br />
pero destaco una pasantía a la<br />
India, que me llenó de experiencia<br />
y de vivencias únicas.<br />
¿Cómo se preparan para<br />
Enexpro en tu región? Ha sido<br />
una preparación en equipo,<br />
coordinada con el nivel central,<br />
con un gran compromiso de<br />
todos, entendiendo el esfuerzo<br />
institucional y relevando<br />
en el sector empresarial, la<br />
oportunidad de ser parte de<br />
ENEXPRO <strong>2017</strong>. Desde hace un<br />
buen tiempo, ENEXPRO ha sido<br />
tema de coordinación diario,<br />
Sylvia Lillo y Masako Noriwa en planta pesquera.<br />
»»<br />
Masako Noriwa y Sylvia Lillo en planta pesquera.<br />
tanto a través de reuniones<br />
internas, de comunicaciones con<br />
nuestras contrapartes de ProChile<br />
en Santiago u otras regiones<br />
vinculadas, y por supuesto, con el<br />
sector empresarial.<br />
12 Página <strong>Revista</strong> <strong>Personas</strong> | <strong>Abril</strong> <strong>2017</strong>
calidad de vida<br />
prepárate para el invierno<br />
El invierno es a veces sinónimos<br />
de resfriados y sopaipillas, pero no<br />
necesariamente esto debe ser así. Te<br />
presentamos ideas que te ayudarán<br />
a mantenerte sano, y de paso,<br />
mantener tu peso.<br />
Tomates: son una buena fuente<br />
de vitaminas C y E, además de su<br />
aporte en fibra que te ayudará a<br />
la digestión. los tomates además<br />
contienen antioxidantes, que<br />
aportan a mantenerte saludable.<br />
Evita consumirlos con cáscara si<br />
no son orgánicos ya que pueden<br />
contener algunos químicos.<br />
actividades mayo<br />
actividad trekking al cerro manquehuito<br />
El trekking o senderismo es una<br />
actividad recreativa/deportiva<br />
que se realiza caminando por los<br />
caminos de los cerros y montañas.<br />
El próximo 6 de Mayo, te invitamos<br />
a participar en esta entretenida y<br />
fácil ruta hasta la cumbre del cerro<br />
Manquehuito.<br />
El sendero tiene una longitud<br />
aproximada de 4 kms. y toma<br />
aproximadamente 2 hrs en<br />
completar el circuito. Para mayor<br />
información puedes ingresar aquí.<br />
Brócoli: son fuente importante<br />
de vitamina C, lo mejor es que<br />
aportan muy pocas calorías. Puedes<br />
consumirlo salteado con aceite de<br />
oliva y así será más agradable en<br />
días fríos.<br />
Frutos Secos: ideales para<br />
cambiarlos por las sopaipillas,<br />
churros y picarones. Aportan calorías<br />
saludables y además su efecto de<br />
saciedad es mayor.<br />
Vit C: no previene los resfriados,<br />
pero ayudan a disminuir los<br />
síntomas del resfrío. Repara<br />
los tejidos y es un poderoso<br />
antioxidante.<br />
Vit E: importante factor en la<br />
mantención del sistema inmune<br />
y además antioxidante.<br />
Pescados: Prefiere los pescados<br />
por sobre las carnes rojas, son<br />
más livianos y además aportan los<br />
famosos Omegas, que te ayudarán<br />
a reducir el colesterol dañino.<br />
Idealmente consumirlo más de 3<br />
veces a la semana.<br />
Infusiones: prefiere los diferentes<br />
tipos de té y las infusiones por sobre<br />
el café, te hidratan mejor, y además<br />
tienen propiedades antioxidantes. Si<br />
consumes café que sea sin azúcar.<br />
Sopas y Cremas:<br />
Ideales para el invierno, fáciles de<br />
preparar y puedes usar todos los<br />
vegetales que tengas. Deben ser<br />
caseros, todos los que vienen en<br />
sobre normalmente tienen exceso<br />
de sodio y grasas para mejorar su<br />
sabor.<br />
Receta - Crema de tomates:<br />
Sofríe 1/2 cebolla en trozos, 2<br />
dientes de ajo y 2 cebollines bien<br />
picados en una olla.<br />
Luego de 10 minutos a fuego lento,<br />
agrega 4 a 5 tomates pelados, sin<br />
semillas y trozados.<br />
Añade 2 tazas de caldo de verduras,<br />
nuez moscada, pimienta, sal<br />
a gusto y cocínalos durante 20<br />
minutos a fuego lento.<br />
Luego licuar todo y pasarlo por un<br />
colador.<br />
Vierte la mezcla en una olla, agrega<br />
1 yogurt natural, hojas de cilantro<br />
y ya está!<br />
voluntariado<br />
La ruta al Manquehuito en color naranjo vía portezuelo.<br />
Para promover iniciativas de colaboración en familia,<br />
generando así un impacto positivo de bienestar<br />
personal, familiar y de sentido social ayudando a otros,<br />
realizaremos muy pronto jornadas de voluntariado.<br />
Próximamente te informaremos….Participa!!!<br />
Consultas e Inscripciones al:<br />
relacioneslaborales@direcon.gob.cl<br />
14 Página <strong>Revista</strong> <strong>Personas</strong> | <strong>Abril</strong> <strong>2017</strong>
movilidad<br />
ingresos<br />
campañas<br />
vacunación<br />
campaña de apoyo<br />
Regina Rodríguez<br />
Covarrubias<br />
Doctora<br />
en<br />
Comunicaciones.<br />
Licenciada en Ciencias de<br />
la Información. Con amplia<br />
experiencia profesional,<br />
se desempeñó como<br />
Directora Comercial de<br />
Chile en Italia (Milán).<br />
Asume como asistente en<br />
el Subdepartamento de<br />
Industrias Creativas.<br />
deja la institución<br />
Catherine Natalia<br />
Ruiz Vera<br />
Asistente Ejecutiva<br />
Bilingüe<br />
Se incorpora como Secretaria<br />
en el Subdepartamento<br />
América del Norte, Central<br />
y Caribe, Le deseamos a<br />
Catherine éxito en su gestión<br />
Sandra Ibañez<br />
Hinojoza<br />
Nuestra Directora<br />
Regional del Centro<br />
Exportador Biobío.<br />
Deja la Institución<br />
para asumir nuevos<br />
desafíos. Le deseamos<br />
mucho éxito a Sandra<br />
en su nuevo camino!<br />
Begoña Montenegro<br />
Albornoz<br />
Abogada.<br />
Luego de desempeñarse<br />
en la oficina de ProChile en<br />
Washington DC y ejercer<br />
como abogada en Derecho<br />
de familia en EEUU y Chile.<br />
Se integra como asistente<br />
del Subdepartamento de<br />
Eventos. Le brindamos la<br />
más cordial bienvenida a<br />
nuestra Institución!<br />
nacimiento<br />
Felicitamos a nuestra<br />
compañera Victoria Ponce<br />
por el nacimiento de su hija<br />
Victoria. ¡Muchas Felicidades!<br />
Con éxito finalizó el pasado Lunes 17 de <strong>Abril</strong>, la campaña<br />
de vacunación impulsada por Bienestar de Direcon,<br />
contra la influenza. Fueron más de 100 funcionarios los<br />
que solicitaron este servicio gratuito coordinado por el<br />
Subdepartamento de Gestión de <strong>Personas</strong>.<br />
calendario<br />
actividades que vienen<br />
1 Día del Trabajo<br />
14 Día de la Madre 22<br />
Los funcionarios a honorarios<br />
15deberán presentar su<br />
31<br />
boleta e informe y enviarla al<br />
correo de Gestión de <strong>Personas</strong>,<br />
recursoshumanos@direcon.gob.cl<br />
El pasado viernes 7 de abril del <strong>2017</strong> se dio cierre a<br />
campaña de apoyo para nuestra compañera de trabajo<br />
Sra. Juanita Antinao.<br />
Queremos agradecer a cada uno de ustedes el aporte<br />
que han realizado en la campaña. El monto recaudado<br />
es de $1.564.000 pesos y US$ 450 dólares. Este aporte<br />
será de gran ayuda para la familia Ponce Antinao.<br />
Charla Seguro BCI 11:00 12:00 Sala<br />
16<br />
Reuniones Administrativo<br />
al 28: COMIC ON - Espacio Riesco<br />
8 26 al 12: Enexpro - Prochile<br />
Se realiza el pago de<br />
Remuneraciones a los<br />
funcionarios a contratas y plantas.<br />
Se realiza el pago de<br />
Remuneraciones a los<br />
funcionarios a Honorarios.<br />
16 Página <strong>Revista</strong> <strong>Personas</strong> | <strong>Abril</strong> <strong>2017</strong>
BENEFICIOS<br />
REVISA LOS BENEFICIOS QUE<br />
TIENE CAJA LOS ANDES PARA TÍ<br />
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Genéricos<br />
•7 % descuento en Medicamentos<br />
de Marcas<br />
•10% descuento laboratorio Chile<br />
•20% cuidado personal y belleza<br />
•25% descuento Laboratorio<br />
Abbott (kit diabetes)<br />
•25% descuento Andrómaco,<br />
Silesia, Grunenthal<br />
•25% descuento Medicamentos<br />
laboratorio Medipharm<br />
Óptica Place Vendemo<br />
•20% descuento en la compra de<br />
receta óptica completa (armazón,<br />
cristales y tratamientos)<br />
20% descuento en audífonos<br />
15% descuento en lentes de sol y<br />
lentes de contacto no desechables<br />
Farmacias SalcoBrand<br />
30% descuento anticonceptivo<br />
laboratorio Chile<br />
25% descuento anticonceptivos<br />
Norvetal CD<br />
25% descuento en línea Cicatricure<br />
25% descuento en cremas para<br />
pies Royal Derma en la segunda<br />
unidad<br />
25% descuento en Gamalate<br />
(comprimidos y jarabe)<br />
20% descuento en crema<br />
Weissmoor para el cuidado de los<br />
pies<br />
20% descuento en línea capilar<br />
Dercos Vichy<br />
20% descuento en línea de<br />
endulzantes Sugafor<br />
20% descuento en la línea de<br />
cosmética capilar Naturaloe<br />
20% descuento en todos los<br />
productos Heel<br />
15% descuento en toda la línea<br />
Nexcare<br />
Farmacias Cruz Verde<br />
•50% descuentos en servicio de<br />
enfermería<br />
•20% descuento en GEA<br />
15% descuento Spring<br />
Natural-10% descuento en<br />
laboratorio Mintlab<br />
7% descuento en Medicamentos<br />
Genéricos<br />
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Si tienes consultas o sugerencias,<br />
escríbenos al correo:<br />
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