You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
TABLA DE CONTENIDO<br />
¡Bienvenido, buen comienzo! ................................................................................. 1<br />
Tips para lograr hábitos saludables .................................................................. 2<br />
Rutinas de ejercicio .................................................................................................... 3<br />
Recetas veganas .............................................................................................................. 4<br />
Recetas vegetarianas.................................................................................................... 5<br />
Recetas para antes y después de ejercitarte…........…….…………………………..6<br />
Agradecimientos ............................................................................................................ 7
Change language