Una Apuesta a la Vida N° 265

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Revista digital Una Apuesta a la Vida del mes de Agosto 2017

$80

AÑO 23 - 2017

NÚMERO 265

LA CURIOSIDAD

MOTIVA A VIVIR

EL VACÍO

EXISTENCIAL

LOS HILOS

DEL TITIRITERO:

EL INCONSCIENTE

UN OBSTÁCULO

PARA LA EVOLUCIÓN

EL LA SUMISIÓN INCONSCIENTE

NO CONOCE EL “NO”

22 años de edición

¿QUIÉN SE ESCONDE

DETRÁS DE LA CULPA?


Lo que hagamos en esta vida, tendrá eco en la eternidad.

Russel Crowe

en Facebook

unaapuestaalavida

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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


EDITORIAL

AÑO 23 - Número 265

AGOSTO 2017

SUMARIO

Amaneces.

Apenas tus ojos se abren, SIENTES la vida.

En tus manos tienes un nuevo día y una nueva

posibilidad.

Los primeros pensamientos que asoman a tu mente

son muy significativos.

Eliges los que van a crear ese día?

Cuando te sumerjas en el ritmo diario, necesitarás estar

atento para que lo que piensas, sientes, dices y haces,

sea coherente con lo que escogiste.

El gran desafío es sostenerlo en el tiempo.

Si decaes en tus propósitos, vuelve a tomar las riendas

de tus acciones.

Es la perseverancia lo que te conducirá a la meta.

puedes llegar a

cualquier parte,

siempre que andes

lo suficiente.

Lewis Carroll

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LA CURIOSIDAD

MOTIVA A VIVIR

¿SUMAN O RESTAN?

REFLEXIÓN DEL MES

¿QUIÉN SE ESCONDE

DETRÁS DE LA

CULPA?

MÁS ALLÁ DE SUS

LÍMITES

UNA ANÉCDOTA DE MI VIDA

UN OBSTÁCULO PARA

LA EVOLUCIÓN:

LA SUMISIÓN

EL VACÍO

EXISTENCIAL

CURIOSIDADES DEL

MUNDO ANIMAL

EL ÚTERO MATERNO

Y EL NIÑO

INTRAUTERINO

EL SER

EXCELENTES

PATO O ÁGUILA.

TU DECIDES

APRENDER DE

LOS DEMÁS

SUPLEMENTO PARA LA VIDA

LOS HILOS DEL

TITIRITERO: EL

INCONSCIENTE

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265 3


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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


La curiosidad

motiva

a vivir

“El aburrimiento

se cura con la

curiosidad.

La curiosidad no se

cura con nada.”

Dorothy Parker

Es casi mágico lo que genera la curiosidad

en el ser humano desde los primeros

años de vida hasta la etapa adulta.

Cuando la curiosidad nos motiva, se

produce un estado tal en el cerebro, que

la capacidad de aprendizaje se estimula

naturalmente.

A nivel químico se libera la hormona dopamina

que causa bienestar, placer, relajación,

atención, motivación…

Deducimos entonces, que la curiosidad

nos beneficia tanto en lo físico como en lo

mental y emocional.

Hay un refrán que dice: “la curiosidad

mató el gato, a mí me da vida”.

Se ha podido constatar que cuanta más

curiosidad sienten los niños, más fácilmente

aprenden y se motivan para continuar

haciéndolo.

En estos tiempos que casi sin darnos

cuenta la rutina se apodera de nosotros,

crear nuevos espacios para aprender, conocer

lo desconocido, hacer nuevas cosas

que nos saquen de la zona de comodidad,

es vivir.

Cuando sentimos que estamos viviendo,

alejamos muchos estados emocionales

como el aburrimiento, la depresión, la

apatía…

Somos nosotros los que tenemos que

dar lugar a la curiosidad, conociendo

sus beneficios. Es una ola de energía que

nos envuelve, aire fresco y renovado para

nuestra vida.

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Empuja a hacer diferentes cosas, a emprender

otras, para salir del sonambulismo

diario.

Estos tiempos son propicios tanto para

convertirnos en autómatas, como para

apreciar todas las posibilidades de nuevos

aprendizajes que tenemos.

Lograr atravesar la apatía y permitir que

el entusiasmo y la curiosidad nos lleven a

lugares desconocidos, es sentirnos vivos.

Es entender que podemos crear el disfrute

en nuestra vida en lugar de esperar

que nos llegue.

El avance de la tecnología presenta desafíos

diarios y podemos afrontarlos con

la curiosidad de querer entenderlos en lugar

de combatirlos, o conformarnos con

un “yo no entiendo nada de eso”.

Cuando hay un vacío de información

nos sentimos privados de avanzar, de entender,

de saber. En el libro “La psicología

de la curiosidad” se explica:

“La curiosidad surge cuando la

atención se enfoca a un vacío

de información en el propio

conocimiento. Estos vacíos

producen la sensación de privación,

que llamamos curiosidad. El

individuo curioso está motivado

para obtener la información que le

falta, o para reducir o eliminar la

sensación de privación.”

George Loewenstein

Este psicólogo fue uno de los primeros

en estudiar “la curiosidad”, determinando

que no es sólo un estado de ánimo sino una

emoción, y un poderoso sentimiento que

nos lleva más allá, a buscar lo que nos falta.

Para la curiosidad no hay edad.

“Al final, lo que importa

no son los años de vida,

sino la vida de los años”.

Abraham Lincoln

La curiosidad nos lleva de la mano a

nuevos caminos, a explorar nuevos senderos,

a crear otros destinos. No importa

si no nos son útiles para el día a día. Es expandirnos

a nosotros mismos.

La curiosidad por la Naturaleza conduce

a lugares secretos e insospechados. El

contemplarla silenciosamente permite

disfrutar del sonido de las aves, sentir la

brisa en nuestro rostro, las olas golpeando

la arena. Mirar con detenimiento una flor

nos hace descubrir casi un mundo invi-

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Marianela Silva

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Déjate llevar por la curiosidad para

aprender nuevas cosas.

Yo no podría, a ninguna edad, ser

feliz estando sentada junto a la

chimenea y simplemente mirar. La

vida fue propuesta para ser vivida.

La curiosidad debe mantenerse viva.

Uno no debe nunca, por ninguna

razón, volverle la espalda a la vida.

Eleanor Roosevelt

sible. El ruido de nuestra mente siempre

agitada, nos enceguece y no deja que reconozcamos

lo que el presente nos ofrece.

Vuelve a conectarte con aquel niño que

se apasionaba queriendo descubrir cosas

nuevas, tocarlas, saborearlas…

Loewenstein indicaba que para activar

el estado de curiosidad, hay que “encender

el fuego” con alguna información intrigante

pero incompleta.

Utiliza videos, historias de personajes

reales, metáforas, debates que te interesen

y antes infórmate, incorpora nuevos

vocablos, realiza cursos…

Enciende el fuego de la curiosidad

y permite que esa energía,

impregne de vida cada célula.

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Suman o

Restan?

Me refiero a las palabras.

Tienen tanto poder, que si realmente

somos conscientes, antes de hablar nos

preguntaríamos: ¿Suman? ó ¿Restan?

Cuando nos dejamos llevar por los impulsos

podemos herir.

Borrar una palabra lleva su tiempo por

el impacto emocional que produce.

No es sólo lo que se dice sino también

cómo se dice.

Todos somos vulnerables a la vibración

de la palabra.

Hay hombres cuyas palabras

son como golpes de espada;

Mas la lengua de los sabios es

medicina.

Proverbios 12:18

Si lográramos auto-observarnos descubriremos

que muchas veces las palabras

no aportan. Las utilizamos para magnificar

hechos, destacar el sufrimiento del

otro, juzgar, criticar, quejarnos, restar valor

a otras personas…

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Una vez un hombre rico le entrego una canasta

con basura a un hombre pobre. El hombre pobre

sonrió y corrió con la canasta. La vació, la lavó,

la llenó de flores y se la dio de regreso.

El hombre rico se asombró y le preguntó: ¿Por

qué me ha dado flores, si yo le di basura?

El hombre ´pobre dijo: porque cada uno da lo

que tiene en el corazón.

Si estuviéramos conscientes al momento

de expresarnos, podríamos elegir

sumar con palabras de reconocimiento,

valoración, estímulo, motivación, aprecio.

Porque de la abundancia del

corazón

habla la boca.

Mateo 12:34

Las palabras acompañadas de afecto,

compasión, comprensión y buena intención,

son las que unen y fortalecen las relaciones

humanas.

Sólo podemos dar, lo que primero nos

hemos dado a nosotros mismos.

Todo cambio comienza en nosotros.

El primer paso es hablarnos con palabras

internas despojadas de juicio y acompañadas

de compasión y comprensión.

Si cuido las palabras que empleo en mi

diálogo interior, también podré hacerlo

con los demás.

Antes de pronunciar

cualquier palabra

pregúntate:

¿suman? ¿restan?

“Al contacto

del amor

todo el mundo

se vuelve poeta”.

Platón

Espacio de apoyo anónimo

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Reflexión del mes

¿QUIÉN SE

ESCONDE

DETRÁS DE

LA CULPA?

Detrás de toda sensación o conflicto de

culpa, se esconde “el juicio”.

En cierta ocasión leí que la culpa era un invento

del hombre para poseer a otros hombres.

No dudamos de que ha sido usada por

largo tiempo, especialmente en las distintas

religiones, como en las familias y en

forma individual.

En cierta ocasión, mi madre me descubrió en la

cartuchera, una goma de borrar que no era mía.

Su reacción fue desmedida, según mi opinión

actual, ya que yo era muy pequeña.

No recuerdo… ¿me la había quedado con intención

o algún compañero me la había prestado

y no se la había devuelto?

La primaria la hice en un colegio religioso.

Fue tal la culpa que sentí al verla tan furiosa

por ello, que el sueño que tuve esa noche no se

ha desvanecido hasta este momento de mi vida.

Me vi crucificada al costado del camino.

Sentía la necesidad de que alguien me salvara.

Era tal la culpa, y el castigo que me hice, que

vi a mi padre pasar delante de mí en el auto con

sus amigos, sin bajarse a socorrerme.

Reconozco que ese miedo al “pecado”,

con la consecuencia posterior de la culpa,

hacía de motivador para cumplir con

los deberías. Indudablemente servía para

controlar y manipular pero el logro no era

desde la conciencia.

Muchas veces yo misma me imponía

castigos, como estar de rodillas frente a

una imagen de un santo por determinado

tiempo, con el fin de purificar mi alma.

No dudo, por ciertos recuerdos espontáneos

de vidas pasadas que he tenido, que

traigo memorias de disciplinas religiosas.

Es la causa que encuentro para entender

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por qué esa fuerte sensación de culpa apareció

cuando niña. La culpa nacida para

controlar al otro, es un gran error para la

evolución de cada ser humano.

Es un veneno que corroe el bienestar. Es

ir destruyéndose a sí mismo.

En la base de la culpa está el juicio, el

dedo acusador.

Hagámonos estas preguntas:

Se puede juzgar a alguien sin saber…

qué situaciones ha vivido? cómo fue su

gestación? qué programas heredó al nacer

e inconscientemente repite sin darse

cuenta de las consecuencias que tiene

para él y para los demás? quiénes y cómo

fueron sus ancestros? a quién le está siendo

leal de su árbol genealógico y desconociéndolo,

hace lo mismo?

Si nos hiciéramos estas preguntas y

otras cuando vamos a juzgar o a juzgarnos,

detendríamos el juicio y se desvanecería

la sensación de culpa.

Hemos aprendido a ser árbitros en muchas

ocasiones.

Esto se ha instalado y reafirmado tanto

por los padres como familiares, docentes

y la sociedad en general.

Si lo aprendimos, podemos des-aprenderlo

y re-aprender a ser compasivos con

los otros y con nosotros.

De esta manera no hay culpa.

La raíz de este cambio está en “abandonar

los juicios”.

Si queremos podemos salir de esta programación

dando un paso por vez.

Un juicio menos es un paso más a la liberación

de este programa.

Sin juicio no hay culpa.

Silvia Rodríguez Borges

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Más allá

de sus

Son dignos de admiración

todos aquellos seres humanos

que ante sus limitaciones

se sobreponen y van más allá

de los límites aparentes que

les vemos. Son ejemplos de

superación personal. Verdaderos

ejemplos de motivación

y para valorar las circunstan-

vida que tenemos.

límitescias de

Pablo Pineda

El maestro con síndrome de

Down

Este joven español, Pablo

Pineda, es el mejor representante

de conseguir un reto en

base a perseverancia, trabajo

y esfuerzo. Tiene síndrome de

Down y esto no le impidió luchar para hacer

lo que quería. Se diplomó en Magisterio

y hasta la fecha es la primera persona

con este síndrome en Europa, que terminó

una carrera universitaria.

Su truco para estudiar y ser capaz de

terminar la diplomatura, fue estudiar en

voz alta, leer, comentarlo con él mismo

y con la gente que estaba alrededor y así

lo entendía. Subrayaba, hacía esquemas,

resúmenes.

Dijo en una entrevista a BBC Mundo que

su próximo proyecto era hacerse un carnet

de conducir. ““Quiero sacármelo porque

nunca se ha visto a un síndrome de Down

conduciendo. Sería un reto

muy importante y es algo

más para independizarme”

Y también dijo:

“No existen personas discapacitadas

sino personas con “capacidades

distintas”, por lo que

la sociedad debe evolucionar hacia

una sociedad “más plural”,

donde las personas con síndrome de Down no

sean tratadas como niños y donde se fomenten

sus capacidades e independencia desde temprana

edad".

Su ejemplo fue recogido en la película

“Yo, también”, donde tuvo un papel

protagónico que narra la historia de un

trabajador social Down que se enamora

de su compañera de labores (película

que recomiendo que se encuentra en

you tube).

Pablo Pineda realmente rompió los esquemas

de cuán lejos se puede llegar.

Es una historia de las tantas que hay, que

podemos calificarlas como ejemplares.

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Una anécdota de mi vida

UN OBSTÁCULO PARA

LA EVOLUCIÓN:

LA SUMISIÓN

¿Qué significa sumisión?

Es una palabra derivada del vocablo “submissio”,

que significa “sometimiento”.

Se refiere al acatamiento, subordinación

o sometimiento de una persona a otra.

Para ser sumiso es necesario que exista

un dominador.

Una persona ejerce poder y control sobre

la otra y el sumiso acepta las reglas

que se le imponen.

Es una actitud, un comportamiento que

puede desarrollar una persona.

Reconozco, y con dolor, que varios años de mi

matrimonio tuve un comportamiento sumiso.

Contribuyó que mi esposo fuera 11 años mayor

que yo. Me casé a los 18 años y él tenía 29.

Si me pregunto cuándo nació esta actitud, no

dudo que fue cuando niña y en la relación con

mi madre.

Frente a la ausencia de mi padre en la noche,

hija única sin ningún hermano que se aliara, y

el miedo que le tenía a mamá por sus reacciones

y penitencias, no me quedaba otra opción que

estar pendiente de agradarle.

Además no era una persona que se pudiera

conquistar. Su NO era NO, y jamás desistía de

sus decisiones.

Sé que una de las cosas que impulsó mi casamiento

fue las ansias de liberarme.

Libre de qué?

De su rigidez, de su dominio. Yo deseaba hacer

lo que quería.

Cuando uno no ha aprendido la lección sucede

que sólo cambia el personaje. Y así ocurrió.

Ella dejó de estar en el rol de mamá dominante

y pasó a ser mi amiga.

Mi esposo pasó a ocupar su rol.

No hay sumiso sin dominador.

Así que uno de mis grandes aprendizajes fue

salir de ese papel.

Por cierto que me llevó muchos años y con

consecuencias físicas y emocionales.

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Se es sumiso porque se tiene un gran miedo

a la autoridad.

Y así fue cómo se fueron dando con más frecuencia

circunstancias donde cada uno tomaba

su rol y sólo quedaba en mí el miedo y el llanto.

No me animé a desafiar la autoridad.

¿Qué sentía?

Dolor, impotencia, frustración, no ser tenida

en cuenta, ira, enojo.

La consecuencia fue ir paulatinamente sintiendo

cada vez más resentimiento, y esto oscureció

mi vida.

Me sentía encerrada en una prisión sin animarme

a salir de ella.

Indudablemente, si hubiera tenido coraje,

valentía y hubiera sido desafiante, no habría

estado en este papel.

No es feliz ni uno, ni el otro.

Era tal el dolor que generaban en mí esas situaciones,

que sin darme cuenta fui dejando de

ser yo misma para hablar, comportarme y tomar

decisiones. Actuaba pensando si el otro me aprobaría.

Creía que de esa manera evitaría sufrir.

Es imposible adivinar lo que el otro quiere,

así que es imposible de satisfacer. Por lo tanto

las consecuencias son: más frustración, más

dolor, más miedo, más resentimiento.

Tengo muy presente un día que estando en

la cocina de mi casa, al cerrar la canilla de la

pileta me vi apretándola y aflojándola una y

otra vez.

¿Por qué?

Estaba queriendo evitar el error y que dijera

algo sobre esto, que se enojara. La indecisión se

apoderaba de mí y no sabía qué era lo correcto.

O sea que mi “yo”, mi libertad de hacer, de

pensar, de actuar, se iba esfumando.

Ya no vivía mi vida, sino que intentaba, frustradamente,

vivir como él quería. Recuerdo en

esos tiempos tomar una pastilla para dormir,

otra para sentirme mejor en el día y alguna

otra para los nervios.

Vienen a mi mente recuerdos de algunas fiestas.

Cierta vez me puse un vestido nuevo. Cuando

me vio, ordenó que me lo sacara. Con angustia

y rabia agaché la cabeza y me cambié.

Cuando a veces se habla sobre un niño y se dice:

“es tan buenito!!!” habría que ver qué significa.

Un niño que es sumiso, es un placer para los

padres, porque sólo sabe obedecer. Un niño que se

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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


ebela produce incomodidad. Si apreciamos que

él está buscando un lugar, queriendo que sean

tomados en cuenta sus decisiones y sus gustos…

no está desarrollando la actitud de sumisión!!!

Fui saliendo de este papel, cuando empecé a

rebelarme, cuando empecé a discutir. Por supuesto

que esta manera no conduce a fortalecer

una relación. El dominador no acepta la rebelión

del sumiso.

En esos tiempos tampoco sabía qué era lo que

estaba sucediéndonos. Esto finalizó con la separación

ya que las discusiones se hicieron muy

frecuentes y cierta violencia física marcó el límite

hasta donde estaba dispuesta a soportar.

Fueron muchos años de dolor para atravesar

este desafío.

Cuando todo terminó sentí que podía respirar.

Estaba ahora viviendo la libertad de “ser”.

Tenía que volver a conectarme conmigo, qué

quería, que me gustaba, decidir con libertad

cómo hacer las cosas.

No me costó, parecía que había despertado

de un largo sueño.

Mirando hacia atrás, me parece incomprensible

que haya vivido de esa manera. Es como

haber estado ciega.

¿Por qué la sumisión es un obstáculo y

frena la evolución?

Cuando se es sumiso no se puede “ser” y

esto es muy grave.

La persona deja de vivir su vida para vivir

pendiente de lo que quiere el otro de

una forma extrema y casi permanente.

Actúa contra sus intereses y deseos.

Sus decisiones no son las propias.

Prevalece el miedo a las consecuencias.

Va perdiendo interés en la vida.

Se impide su propio desarrollo y expansión

de la conciencia, ya que toda su energía

está puesta en evitar conflictos con el

“dominador”.

La inseguridad y el miedo deja inmovilizada

a la persona para protegerse.

Es como estar en un callejón sin salida.

Lentamente va perdiendo su identidad

hasta que el dolor se hace tan fuerte, que

sucumbe o comienza a renacer de las cenizas

para dar su grito de libertad.

Indudablemente que esto tiene sus raíces

en la infancia por actos de violencia o

un gran miedo que genera sumisión a cualquier

persona que represente la autoridad.

En cada vida se está aprendiendo lo que

se necesita aprender.

Nadie tiene dolor mayor del que consigue

soportar. Nadie tiene más de lo que

necesita para llegar a su evolución.

¿Hay culpables?

NO!!!

Sólo atraemos los “maestros” que necesitamos

para aprender.

Tan sólo son experiencias de vida.

Silvia Rodríguez Borges

“La posibilidad

de realizar un sueño

es lo que hace

que la vida sea

interesante”.

Paulo Coelho

Espacio de Apoyo Anónimo

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265 15


EL VACÍO

EXISTENCIAL

Muchas pueden ser sus causas.

La sensación es que no se le encuentra

sentido a la vida, de no saber para qué se

vive. Se experimentan estados de angustia,

tensión, ansiedad, sin que haya algo

que lo provoque. Se pierde la motivación

y el interés por lo que ocurre. Nada genera

entusiasmo y alegría.

Vivir resulta agobiante.

Algunas de sus causas pueden ser actividades

rutinarias que no dan lugar a la

creatividad, no estar en el lugar de trabajo

que se desea, vivir conflictos diarios

de distinta índole y no saber cómo resolverlos.

La muerte de un ser querido, una

separación inesperada, un despido, falta

de afecto y de relaciones enriquecedoras

pueden ocasionarlo.

El problema se encuentra en que no se

tienen herramientas para afrontarlas.

Este vacío puede provocar un estado depresivo

o la depresión generar este vacío

existencial.

En estas últimas décadas se ha agudizado

la pérdida de esperanza y la sensación

de agobio.

Decepciones, traiciones y actos de violencia

generan una pérdida de identidad

y de confianza en sí mismo y esto también

conduce generalmente a una sensación

de vacío, inmovilidad, estancamiento y

falta de vitalidad.

Muchas veces se relaciona con crisis

emocionales desencadenadas por sufrir

frustraciones en forma continua.

El vacío existencial puede sentirse desde

la adolescencia en adelante. Es cuando

surge la inquietud de cuál es el sentido de

la vida.

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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


Es normal que ocurra ante la pérdida de

un ser querido, un accidente, pérdida de

trabajo y otras causas.

La gravedad es cuando se extiende en el

tiempo.

La persona no logra llenar ese vacío con

otras cosas que le motiven.

Y sentir esto por un largo período puede

llevar a manifestaciones bipolares. . De

un período de crisis entran a una euforia

buscando aliviar lo que sienten.

Cada persona puede reaccionar de distintas

maneras. Un joven puede en este

estado conectarse con las drogas llenando

ese vacío.

Otras personas pueden actuar comprando

compulsivamente, otras actuando

violentamente para descargar su sentir.

Otros como sistema de defensa se

insensibilizan, están apáticos e indiferentes

para evadirse.

Cuando alguien es consciente de sentir

este vacío existencial por un tiempo y no

lo puede superar, es necesario que recurra

a la atención profesional a la mayor brevedad

para evitar que se haga más profunda

su crisis. Es necesario descubrir el origen

de la angustia, para aprender estrategias

de reinsertarse en el diario vivir, la familia,

su entorno y poder percibir más positivamente

su vida.

Encontrar actividades de placer: cine,

teatro, caminata, visitas, actividades de

diversión…

Es fundamental el contacto con los seres

queridos para interactuar afectuosamente,

ya que es imprescindible en estos

casos.

Encontrar chispas motivacionales ayuda

a ir saliendo paso a paso.

Algunas sugerencias para salir de este estado

cuando no es tan crónico pueden ser:

Establecer objetivos para despertar las

energías, la ilusión y las ganas de seguir

adelante.

Encontrar tiempo para realizar actividades

que den placer.

Reflexionar sobre lo bueno y positivo

que se tiene en la vida.

Encontrar la causa del problema para

poder afrontarlo y darle solución.

Por sobre todo ver qué personas pueden

dar apoyo y tener una visión diferente de

la situación.

Sin posponer la terapia, puede a la misma

vez realizar algunas actividades que le

ayuden a ir superándose.

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Curiosidades

del mundo

ANIMAL

El gran problema de los delfines es que,

a diferencia de otros mamíferos acuáticos,

pasan toda la vida en el agua.

Los delfines deben estar

conscientes de su respiración

en todo momento. Por eso desarrollaron

una curiosa forma de

dormir: con sólo un hemisferio

del cerebro a la vez. Pueden hacerlo

flotando a la deriva o nadando.

En este último caso, se dejan guiar

por otro delfín, al que siguen con el ojo que

El colibrí es la única ave conocida

que puede volar hacia adelante y hacia

atrás. El colibrí o también conocido como

picaflor acostumbra a volar cara

atrás cuando se retira de una flor

después de recolectar el néctar.

En sus plumas aparecen conjugados

todos los colores del arco

iris, en los matices más vivos que

un artista puede imaginar.

Tan bonitos son que antaño, se

les mató por miles a fin de decorar los sombreros

femeninos, lo que posiblemente llevó

al exterminio de varias especies.

Mueve sus alas 55 veces por segundo

permanece abierto y el hemisferio cerebral

opuesto, sin estar despiertos del todo.

Esto les permite mantener un

mínimo nivel de consciencia para

saber si su orificio respiratorio

está despejado de agua y no ahogarse.

En realidad, técnicamente,

el delfín no duerme, sino que entra

en un estado de letargo. Cambian

de hemisferio activo como máximo

cada dos horas.

mientras está quieto, 61 veces por segundo

cuando se mueve hacia atrás y 75 cuando

va hacia adelante

Ellos no son capaces de pararse sobre

sus patas durante largos períodos

de tiempo, o trasladarse sobre

sus pies como otras especies

de aves.

Puede que te interese saber

que los movimientos del colibrí

en cuanto a la aerodinámica

de su vuelo también han tenido

gran influencia en los diseños modernos

de helicópteros logrando ser seguros, extremadamente

móvil, y con una velocidad

más rápida.

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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


El ÚTERO

MATERNO

y el niño

intrauterino

En el capítulo 1 titulado “La vida secreta

del niño intrauterino” del libro

que menciono como fuente

de esta información, se basa en

el descubrimiento de que el niño

no nacido es un ser consciente que

siente y recuerda y puesto que existe,

lo que le ocurre en los nueve

meses desde la concepción al

nacimiento moldea y forma

la personalidad, los impulsos

y las ambiciones de manera

significativa.

El aspecto más significante

de nuestros nuevos conocimientos

–dice- son sobre

el papel que la gestante desempeña

formando y guiando

la personalidad de su hijo no

nacido. Sus herramientas son

FOTOGRAFÍA Y

VIDEO DIGITAL

CARLOS

GEYMONAT

TEL 45342790

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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265 19


los pensamientos y sentimientos, con ellos

tiene la posibilidad de crear un ser humano

favorecido.

No se puede afirmar que los pensamientos

de la madre sean lo único que influye,

pero son un elemento importante.

Una mujer puede transformarlos en una

fuerza tan positiva como desee.

En lo que respecta al niño, lo que se

conoce con verdadera autoridad, ya que

ha sido confirmado por estudios fisiológicos,

neurológicos, bioquímicos y psicológicos

se refiere al periodo desde el

sexto mes de embarazo hacia delante. A

esa altura es prácticamente un ser humano

fascinante, ya puede recordar, oír e

incluso aprender.

Un estudio realizado por el DR. Michael

Lieberman, demostró que el niño intrauterino

se agita emocionalmente, medido

por la aceleración de los latidos, cada vez

que su madre piensa en fumar un cigarrillo.

No necesita llevárselo a los labios

ni encender un fósforo, basta con pensar

en el cigarrillo para que el niño se agite

en el útero. El bebé no puede saber que su

madre esta fumando o quiere fumar y las

repercusiones que le traerán para su desarrollo

sin embargo, puede asociar la experiencia

de fumar de su madre con su experiencia,

la desagradable sensación que

provoca en él, debido a la disminución del

aporte de oxígeno.

Como se ha mencionado, el niño intrauterino

puede tener la capacidad de

aprender de forma simple. Un ejemplo

de esto, es la historia que escuché en una

conferencia. Se trataba de una joven madre

norteamericana que había vivido su

embarazo en Toronto. Una tarde encontró

a su hija de dos años sentada en el

suelo de la sala repitiendo “aspira, exhala,

aspira, exhala”. La mujer afirmó que había

reconocido estas palabras ya que correspondían

a los ejercicios para un parto natural.

Sólo existía la explicación de que su

hija lo había oído y memorizado desde el

útero antes de nacer.

Hace algún tiempo historias como éstas

habrían tenido suerte de aparecer en el

pie de página. Sin embargo con el desarrollo

de una nueva medicina, la psicología

prenatal, estas experiencias reciben

la consideración que merecen.

FARMACIA

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de Marcelo Fregosi B. & Valentina Iiribon A.

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20

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


Tampoco podemos decir que estamos

frente a una panacea mundial, ni tampoco

que todo trastorno emocional que nos

afecte se remonta al útero. La vida no es

estática, pero es importante recalcar que

los acontecimientos nos afectan de una

manera muy distinta en las primera etapas

de nuestra vida, ya que el niño intrauterino

no puede suavizar el impacto de

una experiencia como un adulto.

Debemos mencionar que el niño intrauterino

tiene necesidades emocionales,

más primitivas que las de un adulto, pero

las tiene, necesita sentirse amado y deseado,

por lo que es necesario hablarle y pensar

en él.

Estudios con madres esquizofrénicas y

psicóticas proporcionan pruebas elocuentes

de los efectos del abandono emocional.

En estos casos las mujeres no pueden evitarlo.

Las consecuencias de la enfermedad

mental impiden la comunicación con sus

hijos. Al nacer los niños suelen tener problemas

físicos y emocionales.

sometidos a la grabación se encontraron

mejor y en la mayoría de los casos mucho

mejor que los que no escucharon la cinta.

Comían más, pesaban más y respiraban

mejor; lloraban y enfermaban menos.

Durante la gestación la mujer es el nexo

entre el bebé y el mundo.

Todo lo que le afecte va a incidir en él,

pero no hay nada que le afecte más como

las preocupaciones con respecto a la pareja.

Por esto es que no hay cosa más peligrosa

para un niño intrauterino como un

padre que maltrata o deja sola a su esposa.

Conceptos extraídos del libro:

“La vida secreta del niño antes de nacer”

Thomas Verny y JohnKelly

Entonces cómo el bebe no puede estar

afectado por su madre, si vive con ella

y escucha sus latidos del corazón, su tictac

constante que expresa tranquilidad,

seguridad y amor hacia él.

Esto se demostró mediante un estudio

en el cual se hacía sonar una cinta con

la grabación de los latidos de un corazón

humano en la sección de recién nacidos.

Los investigadores observaron que prácticamente

en todos los sentidos los bebés

“No puedo enseñar

nada a nadie.

Sólo puedo

hacerles pensar”.

Sócrates

Espacio de Apoyo

Anónimo

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265 21


EL SER

EXCELENTES

1 – Ser excelente es hacer

las cosas, no buscar razones

para demostrar que no

se pueden hacer.

El fracaso tiene mil excusas,

el éxito no requiere explicación.

El triunfador es

siempre una parte de la respuesta;

el perdedor es siempre

una parte del problema.

2 – Ser excelente es comprender

que la vida no es

algo que se nos da hecho,

sino que tenemos que producir

las oportunidades

para alcanzar el éxito.

La buena suerte se da

cuando coinciden la oportunidad

con la preparación.”

La vida, como la llamas te

contesta: pídele lo mejor y

te dará lo mejor, pídele lo

peor y te dará lo peor.

3-Ser excelente es comprender

que con una férrea

disciplina es factible forjar

un carácter de triunfador.

Si cada uno de nosotros

individualmente decide ser

excelente, ten la seguridad

de que habrá un mediocre

menos en el mundo. La excelencia

consiste en pensar

en grande y comenzar en

pequeño.

4-Ser excelente es trazarse

un plan y lograr los

objetivos deseados a pesar

de todas las circunstancias.

El que quiere lograr lo imposible

es más fuerte que el

destino. Qué sería del mundo

sin los soñadores.

5-Ser excelente es saber

decir “me equivoqué” y

proponerse a no cometer

el mismo error.

Hay quien acumula sabiduría

y quien acumula estupidez.

Corrige al sabio y

se hará más sabio, corrige

al necio y te lo echarás de

enemigo.

6-Ser excelente es levantarse

cada vez que se

fracasa con un espíritu de

aprendizaje y superación.

El desafío hace al líder de

Excelencia y no hay desafío

sin riesgo al fracaso. El fracaso

asimilado hace el tejido,

la textura del éxito. Los

triunfadores saben que es

el camino más seguro para

lograr lo que deseamos.

7-Ser excelente es reclamarnos

a nosotros mismos

el desarrollo pleno de nuestras

potencialidades buscando

incansablemente la

realización.

La vocación universal del

hombre es su propia y plena

realización. La realización

es la expresión plena de

nuestras potencialidades, y

el único camino para lograr

la Excelencia es tener el valor

y el coraje de extraer lo

mejor de nosotros mismos.

De Miguel Ángel Cornejo

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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


PATO O ÁGUILA,

Tú decides...

Rodrigo estaba haciendo fila para poder

ir al aeropuerto, cuando un taxista

se acercó, lo primero que notó fue que el

taxi estaba limpio y brillante. El chofer

bien vestido con una camisa blanca, corbata

negra y pantalones negros muy bien

planchados, el taxista salió del auto dio la

vuelta y le abrió la puerta trasera del taxi.

Le alcanzo un cartón plastificado y le

dijo: yo soy Willy, su chofer. Mientras

pongo su maleta en el portaequipaje me

gustaría que lea mi Misión.

Después de sentarse, Rodrigo leyó la

tarjeta: Misión de Willy: “Hacer llegar a mis

clientes a su destino final de la manera más rápida,

segura y económica posible brindándole

un ambiente amigable”

Rodrigo quedó impactado. Especialmente

cuando se dio cuenta que el interior

del taxi estaba igual que el exterior,

¡¡limpio sin una mancha!!

Mientras se acomodaba detrás del volante

Willy le dijo, “¿Le gustaría un café?

Tengo unos termos con café regular y

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265 23


descafeinado”. Rodrigo

bromeando le dijo: “No,

preferiría un refresco”

Willy sonrió y dijo: “No

hay problema tengo un

hielera con refresco de

Cola regular y dietética,

agua y jugo de naranja”.

Casi tartamudeando Rodrigo

le dijo: “Tomaré la

Cola dietética”

Pasándole su bebida,

Willy le dijo, “Si desea

usted algo para leer, tengo el Reforma,

Esto, Novedades y Selecciones…”

Al comenzar el viaje, Willy le pasó a Rodrigo

otro cartón plastificado, “Estas son

las estaciones de radio que tengo y la lista

de canciones que tocan, si quiere escuchar

la radio”

Y como si esto no fuera

demasiado, Willy le dijo

que tenía el aire acondicionado

prendido y preguntó

si la temperatura

estaba bien para él. Luego

le avisó cual sería la

mejor ruta a su destino

a esta hora del día. También

le hizo conocer que

estaría contento de conversar

con él o, si prefería

lo dejaría solo en sus

meditaciones. ...

“Dime Willy, -le preguntó asombrado

Rodrigo-¿siempre has atendido a tus

clientes así?”

Willy sonrió a través del espejo retrovisor.

“No, no siempre. De hecho solamente

los dos últimos años. Mis primeros cinco

años manejando los gasté la mayor parte

del tiempo quejándome igual que el resto

de los taxistas. Un día escuché en la radio

acerca del Dr. Dyer un “Gurú” del desarrollo

personal. Él acababa de escribir

un libro llamado “Tú lo obtendrás cuando

creas en ello”. Dyer decía que si tú te levantas

en la mañana esperando tener un

mal día, seguro que lo tendrás, muy rara

vez no se te cumplirá. El decía: Deja de

quejarte. Sé diferente de tu competencia.

No seas un pato. Sé un águila. Los patos

solo hacen ruido y se quejan, las águilas

se elevan por encima del grupo”.

“Esto me llegó aquí, en medio de los

ojos”, dijo Willy. “Dyer estaba realmente

hablando de mí. Yo estaba todo el tiempo

haciendo ruido y quejándome, entonces

decidí cambiar mi actitud y ser un águila.

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24

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


Miré alrededor a los otros taxis y sus chóferes…

los taxis estaban sucios, los chóferes

no eran amigables y los clientes no

estaban contentos. Entonces decidí hacer

algunos cambios. Uno a la vez. Cuando

mis clientes respondieron bien, hice más

cambios”.

“Se nota que los cambios te han pagado”,

le dijo Rodrigo.

“Si, seguro que sí”, le dijo Willy. “Mi primer

año de águila dupliqué mis ingresos

con respecto al año anterior. Este año posiblemente

lo cuadruplique. Usted tuvo

suerte de tomar mi taxi hoy. Usualmente

ya no estoy en la parada de taxis. Mis

clientes hacen reservación a través de mi

celular o dejan mensajes en mi contestador.

Si yo no puedo servirlos consigo un

amigo taxista águila confiable para que

haga el servicio”.

Willy era fenomenal. Estaba haciendo

el servicio de una limusina en un taxi

normal.

Posiblemente haya contado esta historia

a más de cincuenta taxistas, y solamente

dos tomaron la idea y la desarrollaron.

Cuando voy a sus ciudades, los llamo

a ellos. El resto de los taxistas hacen bulla

como los patos y me cuentan todas las razones

por las que no pueden hacer nada

de lo que les sugería.

Willy el taxista, tomó una diferente

alternativa:

Él decidió dejar de hacer ruido y quejarse

como los patos y volar por encima

del grupo como las águilas.

No importa si trabajas en una oficina, en mantenimiento, eres maestro,

un servidor público, “político”, ejecutivo, empleado o profesional,

¿Cómo te comportas?

¿Te dedicas a hacer ruido y a quejarte?

¿Te estás elevando por encima de los otros?

“Uno no puede

pisar dos veces

el mismo río”.

Heráclito

Espacio de Apoyo Anónimo

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Aprender de los demás

Todos podemos mostrar un camino

más fácil al otro desde nuestra experiencia.

Sólo es posible señalarlo, no imponer

o exigir a que lo recorra.

Estar abierto a escuchar a los demás,

puede evitarnos muchas caídas en el camino

de la vida.

Compartir experiencias propias, es una

manera de entregar el conocimiento y escuchar

las ajenas, es recibir el aprendizaje

de otro.

Cuando leemos historias ejemplares de

éxito, de perseverancia, de trascender los

límites, de sanación, recibimos la energía

de motivación que los distintos personajes

irradian.

La soberbia que es querer tener la razón

constantemente impide el aprender del

otro. Existen personas que escuchan mucho

más sus ideas que las de los demás,

durante una conversación.

Platón, uno de los grandes pensadores

de la filosofía griega reflexionó sobre cómo

la luz de las ideas se alcanza en el diálogo

con el amigo.

“Los hombres inteligentes

quieren aprender;

los demás, enseñar.”

Antón Chéjov

U

Lo más importante para poder aprender

de otras personas durante una conversación,

es escuchar sin juzgar. Es decir,

evitar ese ruido mental de “los juicios negativos”

para conocer el punto de vista del

otro. Conocer la opinión de otra persona

no implica compartirla pero sí respetarla.

A las experiencias las podemos recibir

desde el intelecto y quizás ahí queden.

Cuando las recibimos desde el corazón,

realmente transforman.

Leí, hace un tiempo, en el libro “Millonario

en un minuto” esta reflexión:

“El aprendizaje transformador no surge

de tomar apuntes en un cuaderno, surge de

anotar las lecciones en tu corazón y todas las

células del cuerpo… ”

Entonces, ¿qué tiene de especial el hecho

de aprender de otros seres humanos?

No requiere de mucho capital intelectual,

ni dolor, ni sufrimiento, ni caídas…

Otras personas ya lo vivieron y llegan a

nosotros filtradas sus experiencias.

26

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


El sapo y la rosa

“Había una vez una rosa muy bella, se sentía una maravilla

al saber que era la rosa más bella del jardín. Sin embargo

un día se dio cuenta que la gente la miraba de lejos y observó

que al lado de ella había un sapo negro, grande y gordo.

Al percatarse que por eso nadie se cercaba a ella le dijo muy

molesta: -sapo por qué no te alejas, no ves que por tu culpa nadie

se acerca a mí?, es que eres muy feo!!.

El sapo le contestó: -está bien si eso es lo que quieres me iré.

Muy obediente el sapo se alejó brincando de la rosa.

Poco tiempo después el sapo se paseaba por el jardín cuando

se dio cuenta que la rosa estaba toda marchita y con muy pocos

pétalos en ella y le dijo: -ahora sí que te encuentras marchita ¿qué

te pasó?

La rosa le contestó: -es que desde que te fuiste las hormigas me han comido día y noche, no

volveré a ser la más bella del jardín.

El sapo le dijo: -pues claro, cuando yo estaba aquí me comía a esas hormigas y por eso siempre

eras la más bella del jardín”.

“Los errores siempre

originan algún

descubrimiento”

James Joyce

U

Nos hace reflexionar el relato “El sapo y

la rosa”, que todos al interactuar nos enriquecemos.

No es ser dependiente, es ser

interdependiente.

Stephen Covey en su libro “Los siete hábitos

de la gente altamente efectiva” aclara

lo que significa este vocablo:

“Si soy intelectualmente interdependiente,

comprendo que necesito mis propios pensamientos

con los mejores pensamientos de

otras personas.”

Si estamos atravesando una situación,

otros, nos pueden mostrar un atajo, mostrarnos

otra la perspectiva, y así resolverla

de una manera más rápida, segura y fácil.

En este mundo todos tenemos algo que

aprender de los demás o algo que enseñar,

tanto de aciertos como de errores.

Sumamos al interactuar.

Las personas que pasan por nuestra

vida son una oportunidad de aprendizaje.

Se requiere estar atentos y observadores

y con una actitud de total humildad y

libre de prejuicios para escuchar.

Así podremos apreciar que cada encuentro,

tiene un significado y un regalo

para nuestra vida.

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265 27


SUPLEMENTO EDUCATIVO PARA LA VIDA

Los hilos del titiritero:

El

inconsc ente

i

“Hasta que no hagas

consciente

a tu inconsciente,

va a dirigir tu vida

y lo llamarás destino.”

Carl Jung

Carl Jung, en el contenido de esta

frase, ya expresaba la importancia del

inconsciente.

En la actualidad han surgido muchas

técnicas que buscan en ese reservorio la

información, verdades, programas que

limitan, dolores ancestrales que necesitan

ser sanados…

A través de este tema, he querido simplemente

destacar la importancia del inconsciente

y darnos cuenta que se expresa

de mil maneras en el diario vivir.

Identificarlo, saber cómo comunicarnos

con él, interpretar sus mensajes, nos

permite ir siendo más dueños de nuestra

vida desde el nivel consciente.

La imagen con la que lo represento

es la de un titiritero que nos mueve los

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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


hilos y justamente desde la inconsciencia,

nos hace pensar, sentir, responder,

y accionar.

En ocasiones hemos escuchado la frase:

“somos pensados”.

Significa que esas memorias que parecen

dormidas, de pronto despiertan y generan

un pensamiento o un sentimiento

que nos sorprende y lo percibimos como

si no fuera nuestro.

El inconsciente puede limitarnos por

los programas, creencias que habitan en

su memoria, y también ofrecernos el poder

creador, el mago interno y las soluciones

a nuestros problemas.

Conocerlo nos hace más libres.

Desde el consciente, podemos bucear

en él para ir a buscar las raíces de lo que

nos tiene atrapado, impidiéndonos lograr

lo que deseamos.

analítico, abstracto y verbal. Lo utilizamos

en las tareas diarias.

Nos permite tomar decisiones, reflexionar,

elegir las actividades, hacer comparaciones

o suposiciones, razonar, analizar.

El hemisferio derecho, el inconsciente,

tiene un lenguaje no-lógico, simbólico,

creativo y contiene el 90% de nuestros

recursos. Aquí está nuestro potencial.

Necesitamos interactuar con ambos

hemisferios para crear las realidades que

deseamos.

Los niveles de la mente

Consciente

La consciencia es el conjunto de vivencias

de las cuales el individuo es consciente

de ellas en el mismo instante en el

que están ocurriendo. En la mente consciente,

el sujeto presenta conciencia de sí

mismo y del mundo que le rodea.

Según Freud, el estar consciente es lo

que le permite al sujeto pensar y comunicarse

de forma racional.

La consciencia está relacionada con la

memoria a corto plazo y está limitada en

términos de capacidad.

Es en la unión del consciente y el inconsciente

que nos potenciamos para ir

creando la realidad que deseamos.

Por ello se nos sugiere el equilibrio e integración

de los hemisferios cerebrales.

Porque el hemisferio izquierdo representa

el consciente y el hemisferio derecho,

el inconsciente.

Estos hemisferios están unidos por

el cuerpo calloso que sirve para filtrar y

transmitir los mensajes.

Cada uno tiene su propio lenguaje.

El hemisferio izquierdo, el consciente,

asume todo lo que es racional, lógico,

Preconsciente

En la mente preconsciente se encuentra

lo que no está en la consciencia pero

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265

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tampoco en el inconsciente. En ese lugar

se sitúan los sentimientos y pensamientos

de los cuales el sujeto no es

consciente en el mismo instante en el

que ocurren, pero cuando lo desea puede

traerlos a la consciencia.

El preconsciente comprende pensamientos,

saberes y vivencias que no se

encuentran conscientes en la actualidad.

En el mismo se produce una recuperación

de la memoria, sacando a flote

algunos recuerdos requeridos por la

mente consciente.

Los pensamientos y sentimientos que

se encuentran en el preconsciente no

están reprimidos, por lo que podemos

decir que se encuentran en una ”sala de

espera” de la cual saldrán cuando la consciencia

centre su atención en ellos.

En ocasiones algunas experiencias

emocionales pueden permanecer dentro

de las emociones negativas preconscientes,

pero a veces, algunas experiencias

traumáticas que se encontraron por un

tiempo en el preconsciente pasan a ser

reprimidas y enviadas al inconsciente,

por lo tanto ya no estarán disponibles.

Inconsciente

Para Freud, la mente inconsciente

comprende los procesos mentales que

son inaccesibles a la consciencia. Para él,

el inconsciente es la fuente primaria de

la conducta humana.

En el inconsciente se encuentran deseos

instintivos y primitivos que han

sido reprimidos.

La información que se encuentra reprimida

en el inconsciente, se encuentra

encerrada mediante los mecanismos

de defensa. Estos mecanismos tienen la

función de retener los eventos traumáticos

o acontecimientos altamente negativos

para que queden fuera del alcance de

la consciencia.

Los pensamientos y sentimientos

inadecuados para el individuo (de

acuerdo a la sociedad) son enviados al

inconsciente.

Las cosas que están ocultas a la conciencia,

para Freud, son las que ejercen

la mayor influencia sobre nuestras personalidades

y comportamientos, por

tanto afirma que lo que se encuentra en

el inconsciente son fuerzas que impulsan

nuestro comportamiento y definen

nuestra personalidad.

Freud compara el aparato psíquico con

un iceberg, donde la punta sería la mente

consciente, un pequeño porcentaje que

se encuentra a la mitad le corresponde

al preconsciente y el resto del iceberg -la

parte más sumergida- pertenece al inconsciente.

Este asegura que tal como la

mayor parte del iceberg se encuentra escondida,

la mayor parte de la mente y la

más importante es la que no se puede ver.

El inconsciente guarda en la memoria

conocimientos, aprendizajes, recuerdos.

Es dinámico e influye constantemente

el comportamiento y la experiencia, no

razona y está a las órdenes del consciente.

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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


Es la parte del iceberg sumergida.

Es el ámbito de lo instintivo y de lo

biológico.

Es la caja más profunda de la mente.

Formas en que se manifiesta el

inconsciente

Según Sigmund

Freud, el

inconsciente, situado

sobre o

más allá de la

consciencia se

revela de determinadas

formas:

sueños, los lapsus,

los chistes, la

hipnosis...

Los sueños

para Freud, es

un camino para

acceder al territorio

del inconsciente.

Se pueden

entender

desde un significado profundo.

Por la hipnosis se puede llegar a saber

algo que no se sabe y podemos desear

algo sin saber la auténtica razón de ese

deseo.

Los actos fallidos también se atribuyen

al inconsciente. Las personas que cometen

estos actos no les encuentran sentido

y los achacan a una falta de atención o

equivocación involuntaria, pero en realidad

corresponden a motivaciones arraigadas

en el inconsciente.

Los deslices orales son los que conocemos

más. Son espontáneos, pueden

ir desde decir lo contrario a lo que sería

conveniente porque inconscientemente

se desea lo contrario. También puede

ocurrir decir algo que no es coherente

porque se estaba pensando o deseando.

Ejemplos: El presidente de la Cámara de

Diputados austrohúngara, al abrir la sesión

comprueba con enfado que faltan muchos

diputados y dice: “señores diputados, hecho

el recuento de los presentes y habiendo suficiente

número, se levanta la sesión” (debería

haber dicho: se

inicia la sesión).

Obviamente le parecía

que iniciar la

sesión tenía poco

sentido.

Otro caso tener

un desliz verbal

llamando a

una persona con

el nombre de otra.

Una suegra, llama

a su nuera, con el

mismo nombre que

tuvo la primera

novia de su hijo, es

decir, la que hubiese

preferido que éste

se casara.

Un hombre invita a su jefe a cenar, al llegar

a su casa informa a su mujer de la cena

y le dice que tiene que salir de compras. No

reparan en gasto y compran lo mejor para impresionar

al jefe. A la noche cuando llega su

jefe se lo presenta a su mujer. Esta extiende su

mano y dice un sincero recibimiento con las

palabras “Hola, mucho GASTO” (en vez de

mucho gusto).

Los deslices en la escritura es cuando

se sustituye la palabra que se quiere escribir

por una palabra que proviene del

inconsciente.

Ejemplos: Un directivo firma en el lugar

destinado al presidente de su empresa, acto

fallido que demuestra que en su inconsciente

está tratando de suplantarlo, firmando en su

lugar.

Una madre, al completar el permiso de viaje

a su hija, reemplazó el nombre de su hija

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265

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por el suyo. Es evidente que la mamá deseaba

volar lejos de su casa.

Deslices auditivos: Se oye algo que no

es así y la persona no tiene discapacidad

auditiva.

Ejemplo: En la clase alguien entiende

siempre que el profesor lo nombra para preguntarle

y no es así. Muestra las ganas del

niño para demostrar sus conocimientos.

Olvidos: Pueden ser olvidos de citas,

que demuestra una voluntad contraria al

mismo. El olvido de vivencias es un mecanismo

de defensa haciendo lagunas.

Ejemplos: Perder o extraviar algo ocurre

cuando lo que se pierde proviene de alguien

que genera un recuerdo desagradable o se

quiere sustituir por algo mejor.

También puede ser por auto-castigo. Si una

persona siente rechazo por el dinero puede que

cuando cobre una cifra importante la pierda.

Perder las llaves del coche antes de ir a una

reunión familiar revela la falta de ganas de

encontrarse con la familia.

En el caso de un matrimonio, uno de ellos

pierde constantemente el anillo de boda. Esto revela

la infelicidad dentro de dicho matrimonio.

Un estudiante pasa el fin de semana en la

casa de sus padres y pierde el billete para el

último tren de vuelta a la universidad, revelando

su deseo de quedarse en su casa.

Lapsus linguae: es un error involuntario

al hablar. Freud decía que esto correspondía

al inconsciente. Sin querer nos

enfrentamos a deseos ocultos. Según él

son buenas herramientas para adentrarse

en el inconsciente.

Ejemplo: Un ejemplo clásico empleado por

el mismo autor es el de aquel paciente que, estresado

por sus problemas económicos, intentó

negarse a seguir tomando medicamentos con

la frase: “Por favor, no me dé más recibos,

porque no puedo tragarlos”.

Todos estos ejemplos, son una manifestación

de ese inconsciente, como un

titiritero que mueve sus hilos en la persona,

haciéndola actuar en forma contraria

a su elección consciente.

Dentro del inconsciente se encuentra

el inconsciente personal, familiar y el

colectivo

El inconsciente colectivo

Los estudiosos de este tema lo consideran

al inconsciente colectivo como un

almacén de experiencias que todos poseemos

por igual como especie, como si

fuera una “biblioteca universal”. Todos

en una parte de nuestro cerebro guardamos

esta información como si fuera un

baúl y aunque no recordemos está ahí.

Carl Jung, psiquiatra, acuñó este término

en base a su larga experiencia en

psiquiatría.

Conservamos lo que heredamos

de nuestros progenitores y lo que estos

heredaron de los anteriores y así

sucesivamente.

Según este psiquiatra podemos acceder

a esta información mediante los sueños.

Esto ha despertado mucho interés e

investigación.

Si se aceptara esta idea como verdadera,

cuando nacemos llegamos a este

mundo con una memoria heredada genéticamente

desde el origen del ser humano

y con lo que hemos ido evolucionando

generación tras generación.

Todo esto yace en la memoria del

inconsciente.

32

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


Samuel Butler afirmó que toda forma

de vida tiene una memoria inconsciente

inherente, y lo llevó un poco más

allá diciendo que también los átomos la

tienen.

El inconsciente

familiar

Al querer encontrar esos programas

inconscientes estudiando el árbol genealógico,

se desanudan muchos problemas

físicos, emocionales, de trabajo,

de dinero, de parejas… Realmente ha

sido muy importante el aporte de estos

estudios que han contribuido a que las

personas tengan una vida de más calidad.

De esta manera se dejan de perpetuar

esos programas que se heredaron

y también se liberan las generaciones

venideras.

Ejemplo: Muchas veces a nivel consciente

se tiene un deseo y no se hace realidad. Esto

puede ser ocasionado por la información

guardada en el inconsciente familiar.

En el inconsciente están los registros

del alma, las voces ancestrales, las experiencias

anteriores propias o de nuestros

antepasados. Esto determina lo que se

puede crear en la realidad.

Una persona puede querer tener un hijo a

nivel consciente y sin embargo no consigue

pareja, no tiene casa propia, no logra un sustento

permanente. Esto significa que tiene

programas en su inconsciente, que le están

evitando lograr lo que desea.

De qué ancestros venimos, qué creencias,

historias, secretos y mensajes inconscientes

se nos han ido transmitiendo

de generación en generación, está

guardado en el inconsciente. Algunos

piensan que poseemos lo de hasta cuatro

generaciones, para otros más.

Se ha enriquecido el conocimiento del

inconsciente familiar, con el estudio de

lo transgeneracional.

¿Por qué sucede esto o para qué?

Hay infinitas causas.

Una de ellas, a título de ejemplo, puede

ser que tener hijos en generaciones anteriores,

fue acompañado de mucho dolor.

Porque murieron, o por cualquier otro

motivo.

También puede suceder que se tengan

reacciones desmedidas a un problema

y es porque nos encontramos en

el psicodrama donde nuestro inconsciente

nos toma y vemos que no es coherente

con lo que estamos viviendo en

el presente.

El inconsciente guarda dramas familiares

y como una de sus funciones es

la supervivencia, está resguardando a la

persona para que no sufra.

Los programas están ocultos, y es yendo

al inconsciente, donde se puede

solucionar, desprogramando, para que

se pueda tener una vida satisfactoria.

AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265

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El inconsciente personal

Es el almacén de todo lo que le ha sucedido

al individuo, vivencias, experiencias

individuales, traumas, pensamientos

olvidados, sensaciones, deseos… Este

material estuvo consciente previamente

pero ya no se encuentra disponible en la

mente porque se ha olvidado o reprimido.

que queremos cambiarlas y volvemos a

ellas por más esfuerzo e intención que

desplegamos.

No todo, pero una gran parte se encuentra

en el inconsciente y comprendiendo

esto, nuestro consciente nos puede

motivar a buscar las raíces de lo que

nos sucede.

O también empleando el lenguaje del

inconsciente trascender los obstáculos

que encontramos para manifestar la vida

que queremos.

Cada vez está surgiendo más información

de cómo acceder a esa parte inconsciente,

o de qué manera hacer los

cambios.

Es necesario integrarnos, reconociéndonos

en todo lo que somos.

Hay un camino que recorrer.

La curiosidad para aprender y conocer

más sobre este tema, nos irá dando

libertad en nuestra vida para alcanzar lo

que deseamos.

Reflexión:

He querido abrir una puerta a una

comprensión mayor de nosotros mismos.

Muchas veces nos hemos sentido

impotentes por no lograr lo que deseamos,

por las situaciones que se nos repiten

una y otra vez, por formas de actuar

Muchas de las ilustraciones de esta revista proceden del buscador de imágenes en Google. Si el autor de alguna de ellas desea que

se cambie, puede ponerse en contacto e inmediatamente se suspenderá del medio digital que esté reproducida.

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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265


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Estimados lectores:

Y escuché decir… “ahora estamos en la edad de la

responsabilidad”.

¿Qué significa?

Es cuando comenzamos a elegir lo que dejamos en nuestra

vida y lo que no.

Decidimos qué nos beneficia y qué nos daña.

De qué disfrutamos y de qué situaciones aprendemos.

Hay carga sobre nuestros hombros que hemos llevado

por largo tiempo.

Silenciosa como la sombra, viaja con nosotros.

Es tiempo de que miremos sin juicio “eso” que nos quita

energía, que nos resta bienestar, que no permite que

avancemos…

Serán miedos? Historias que dejamos guardadas en nuestra

memoria envueltas en resentimiento? Culpas? Apegos?

Iras? Proyectos no realizados?

“Y empecé a dejarlo ir.

Hora tras hora.

Días en meses.

Era una sensación física,

como soltar la cuerda de una cometa.

Salvo que esta cuerda

venía de mi interior”.

Augusten Burroughs

Seamos responsables de alivianar el viaje de nuestra

vida, soltando esos hilos que ocultos ante nuestros ojos, nos

aferran.

Reconozcámoslo uno a uno.

Están en nosotros y somos los que podemos librarnos.

Así nuestras alas podrán desplegarse, para viajar libres

de ataduras inútiles y encontrar los horizontes que alegren

nuestra alma.

Silvia Rodríguez Borges

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AGOSTO 2017 - AÑO 23 - Nº 265

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