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Explicación de los procesos Psicológicos básicos, memoria, percepción, atención, sueño, emoción y motivación
Explicación de los procesos Psicológicos básicos, memoria, percepción, atención, sueño, emoción y motivación
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<strong>Revista</strong> de Psicología<br />
Procesos Psicológicos Básicos<br />
Vol. 1, No 1, 2017<br />
Universidad Nacional Abierta y A Distancia UNAD<br />
Curso Psicofisiológia<br />
Grupo 401504_5<br />
Comprendiendo la naturaleza<br />
del ser Humano
Editorial<br />
Recordar las tareas que debemos realizar<br />
diariamente, tomar decisiones de las cosas que<br />
queremos, conducir, detectar los cambios que se<br />
presentan a nuestro alrededor y todas aquellas<br />
actividades que llevamos a cabo desde que un<br />
estímulo entra por nuestros sentidos y emite una<br />
respuesta, se denomina procesos cognitivos<br />
básicos.<br />
Los procesos Psicológicos básicos son<br />
imprescindibles para nuestra vida, porque es la<br />
base que nos permite sentir y percibir todo lo que<br />
nos rodea, atender lo que es importante para<br />
nosotros, aprender aspectos importantes necesarios<br />
para resolver los problemas que en la cotidianidad<br />
se nos presentan, almacenar y recordar aquello que<br />
necesitamos para resolver situaciones<br />
problemáticas y siempre todo marcado con un<br />
fuerte componente emocional.<br />
Se puede decir que los Procesos Psicológicos<br />
Básicos pueden ser concebidos como procesos<br />
sencillos, pero definitivamente encierran una<br />
enorme complejidad.<br />
Es así que mientras estás leyendo este texto existe<br />
una variedad de estímulos que te rodean, pero tu<br />
concentración en la lectura no permite que te<br />
distraigas, puede ser que en algún momento te<br />
quieras hacer y servir un café, alguien te pregunta<br />
un tema diferente a la lectura, respondas un<br />
mensaje del tu celular, pero te darás cuenta que<br />
harás todas esas actividades secuencial y<br />
alternadamente, dándole paso a algo que se llama<br />
atención dividida, si ves lo interesante del tema.<br />
Los Procesos Psicológicos influyen en nuestra<br />
comprensión del mundo, nuestros recuerdos,<br />
percepciones, pensamientos, emociones y<br />
motivaciones. Pueden ser concebidos como<br />
capacidades, incluyendo las emociones, cuya base<br />
es el sistema nervioso y sus estructuras.<br />
Por tanto hasta el momento se puede decir que la<br />
mente humana tiene una estructura psicológica<br />
desde donde ella opera, dirige y controla las<br />
actividades psíquicas del ser humano, es decir las<br />
palabras y las acciones que la persona toma ante<br />
determinada situación, está influenciada por<br />
experiencias pasadas y también por los<br />
sentimientos y emociones.
Es así que en esta edición se hace una<br />
profundización de los procesos psicológicos<br />
básicos, así:<br />
La percepción es una actividad cognoscitiva<br />
mediante la cual el ser humano aprende la realidad,<br />
contiene la interpretación de las sensaciones<br />
dándoles significado, recibidas a través de los<br />
sentidos y las experiencias vividas. En este proceso<br />
de percepción sensorial obedece a los estímulos<br />
cerebrales logrados a través de los cinco sentidos,<br />
vista, olfato, tacto, auditivo y gusto.<br />
Es una condición básica de nuestros procesos<br />
cognitivos, que nos permite seleccionar más<br />
eficazmente la información que es relevante para el<br />
hombre con mayor claridad y orden, posee un<br />
carácter focal que configura el objeto perceptivo en<br />
la estimulación prioritaria y un carácter activadorregulador<br />
en que la percepción funciona según la<br />
atención sostenida de forma continua. Entre los<br />
estímulos que con contribuyen a «llamar la<br />
atención» tenemos: un aumento en el ruido o un<br />
cambio en la iluminación, un movimiento<br />
repentino cerca, la repetición de un mismo<br />
estímulo, el tamaño de un objeto, la posición de un<br />
estímulo; hay otros factores de naturaleza interna<br />
que desempeñan un papel importante en la<br />
atención como son los motivos, intereses y valores.<br />
Las emociones son importantes porque le danos<br />
sentido a nuestras acciones, es un agente activador<br />
de nuestra conducta que nos hace motivar para<br />
realizar determinadas acciones, de ellas dependen<br />
nuestro estado de ánimo y por ende, de la forma<br />
como nos desarrollemos, las emociones son<br />
componentes esenciales de nuestro carácter.<br />
Hace referencia al conjunto de procesos que dan<br />
energía y dirección al comportamiento. Una<br />
conducta con energía es un comportamiento fuerte,<br />
intenso y persistente. ... El término «motivaciones<br />
internas» es un concepto que agrupa tanto a las<br />
necesidades como a las cogniciones y a las<br />
emociones.<br />
Este proceso es necesario para mantener el<br />
equilibrio ya que mediante este podemos recargas<br />
nuestras energías y se llevan a cabo diversas<br />
funciones fisiológicas, esta necesidad cambia de<br />
una a persona a otra, dependiendo de su edad y de<br />
las actividades que realice, por lo general se<br />
recomienda que su duración sea de 7 a horas<br />
diarias.<br />
La memoria es un registro de nuestras<br />
percepciones obtenida mediante nuestros sentidos,<br />
codifica la información y la guarda para luego ser<br />
recuperada. En el proceso de almacenamiento se<br />
retiene la información en: La Memoria sensorial en<br />
donde se guarda el contenido de la información<br />
sensorial, es muy limitada y de un corto lapso de<br />
tiempo.
Procesos Psicológicos<br />
Básicos<br />
Vol. 1, No 1.<br />
Diciembre 2017<br />
Director<br />
Dayanna Andrea Jiménez<br />
Editorial 3<br />
Contenido<br />
Diseño<br />
Patricia Jaramillo<br />
Colaboración en este número<br />
Mónica Alexandra Buitrago<br />
Memoria<br />
Atención<br />
Percepción<br />
Motivación<br />
Emoción<br />
Sueño<br />
10<br />
Glosario 11<br />
Referencias<br />
12<br />
PROCESOS PSICOLOGICOS<br />
BÁSICOS es una Publicación<br />
de la <strong>Revista</strong> de Psicología<br />
Bogotá – Colombia<br />
Tel. 3115714065<br />
<strong>Revista</strong>depsicología@gmail.com
Los Seres humanos construimos y renovamos nuestra representación del mundo a partir los<br />
procesos cognitivos básicos y entre ellos está la memoria, la cual tiene tres funciones<br />
básicas: recoge nueva información, organiza la información para que tenga un significado y<br />
las recupera cuando esta por recordar algo. De esta manera los tres procesos son:<br />
1. Codificación: Es la transformación de los estímulos en una representación mental.<br />
2. Almacenamiento: Consiste en retener los datos en la memoria para utilizarlos<br />
posteriormente.<br />
3. Recuperación: Es la Forma en la que las personas acceden a la información<br />
almacenada en su memoria, puede ser espontanea cuando los recuerdos suceden de<br />
forma voluntaria e involuntaria.<br />
Amnesia:<br />
Supone cualquier trastorno que impide de<br />
forma total o parcial memorizar una<br />
información o un periodo de vida del<br />
individuo, ya sea a la hora de registrar, de<br />
retener o de evocar.<br />
La enfermedad de Alzheimer:<br />
Es una forma de demencia caracterizada por<br />
un deterioro gradual de la memoria y de la<br />
personalidad, detectable por placas seniles y<br />
ovillos neurofibrilares en el cerebro. No se<br />
conoce con exactitud la causa subyacente ni<br />
su cura y no forma parte del proceso normal<br />
de envejecimiento. Cuando aparece en la<br />
La demencia multi infarto:<br />
Se caracteriza por una pérdida del funcionamiento intelectual a consecuencia de infartos<br />
repetidos u obstrucciones temporales de los vasos sanguíneos que impiden que llegue<br />
suficiente sangre al cerebro.
Se puede definir la atención como el grado de activación o alerta de un organismo para<br />
aumentar la capacidad de recibir estímulos, procesarlos y actuar consecuentemente con<br />
ellos.<br />
Neurológicamente los procesos de activación y desactivación de la atención están<br />
relacionados con una estructura cerebral que se encuentra tras el hipotálamo llamado<br />
sistema reticular, sin el concurso de esta estructura, el córtex no realiza correctamente la<br />
decodificación de las señales que les llegan, parece que ejerce la funciones de guardiana<br />
avisador, porque le dice al cerebro cuando debe concentrarse en determinados estímulos.<br />
Existen diferentes trastornos o patologías en<br />
las que la atención se ve afectada.<br />
Patologías como la esquizofrenia, lesiones<br />
cerebrales debidas a traumatismos craneales,<br />
ICTUS, etc. padecen alteraciones en la<br />
atención en las que puede aparecer<br />
alteraciones como:<br />
– Alteraciones en atención sostenida que<br />
pueden provocar fatiga o disminución del<br />
rendimiento en la tarea.<br />
– Alteraciones en la atención selectiva que<br />
provocarían distractibilidad.<br />
– Alteraciones en la atención alternante que<br />
provocaría una perseverancia en las repuestas<br />
y conductas difíciles de modificar y<br />
flexibilizar.<br />
– Alteraciones en la atención dividida que<br />
provocaría dificultad en realizar diferentes<br />
tareas de manera simultánea aunque sean<br />
tareas sencillas como llevar una conversación<br />
y meter algo en un cajón, etc.
Este proceso se da cuando se realiza una<br />
respuesta al estímulo recibido, es decir cuando el<br />
cerebro se da cuenta de los estímulos que ha<br />
recibido de manera consciente a través de los<br />
sentidos. La percepción es subjetiva, selectiva y<br />
perceptiva.<br />
Los principales trastornos de la percepción son :<br />
las Ilusiones o falsas percepciones de un<br />
estímulo externo real, es decir se trata de una<br />
interpretación errónea de una experiencia<br />
sensorial externa normal, y las Alucinaciones,<br />
que son falsas percepciones con ausencia de un<br />
estímulo externo, en otras palabras, es la<br />
percepción de un objeto externo sin que dicho<br />
objeto exista.<br />
Se debe a que el sujeto atribuye a una fuente externa un acontecimiento psicológico interno.<br />
Las alucinaciones pueden ser visuales, auditivas, olfativas, táctiles, etc.<br />
Entre las alteraciones de la percepción más frecuentes producidos por causas orgánicas<br />
citaremos la Agnosia, y entre las ocasionadas por causas emocionales señalaremos la<br />
Macropsia.<br />
Las alteraciones de la percepción son muy variadas y pueden obedecer a causas tan diferentes<br />
como<br />
a) infecciones, tumores u otro tipo de lesiones orgánicas cerebrales,<br />
b) intoxicaciones por alcohol, drogas u otras sustancias,<br />
c) causas emocionales o psíquicas.
La motivación puede definirse como un estado de activación cognitiva y emocional que<br />
produce una decisión consciente de actuar y que da lugar a un esfuerzo sostenido, con el fin<br />
de lograr unas metas previamente establecidas. En este sentido, la motivación es:<br />
a) Una energía que impulsa la conducta<br />
humana en respuesta a una necesidad;<br />
b) Tiene direccionalidad, ya que la conducta<br />
se orienta hacia el logro de una meta<br />
específica;<br />
c) Hay algo que mantiene la conducta hacia<br />
la meta.<br />
La motivación no es directamente<br />
observable; es una construcción hipotética<br />
postulada por los psicólogos para explicar<br />
cierta conducta. La fuerza de la motivación<br />
del individuo debe ser inferida de sus<br />
actividades, es decir, de la extensión con<br />
que se esfuerza para satisfacer una<br />
pretendida privación o alcanzar una meta<br />
determinada.<br />
Alteraciones:<br />
Las alteraciones de la motivación y la emoción se encuentran estrechamente relacionadas.<br />
Estas alteraciones se pueden catalogar en cualitativas y cuantitativas. Las alteraciones<br />
cuantitativas, se clasifican en:<br />
<br />
<br />
Exceso: tales como la Manía y la Hipomanía<br />
Déficit: tales como la depresión y la apatía
Las emociones juegan un papel muy importante y fundamental en nuestra vida, son muchas<br />
las decisiones que tomamos guiados por lo que sentimos en el momento y son varias las<br />
reacciones que sufre nuestro organismo durante esas sensaciones.<br />
Las emociones ponen en alerta a todo el organismo respondiendo de una forma fisiológica, es<br />
decir dependiendo de la emoción que experimentemos se activan múltiples respuestas<br />
cardiovasculares, esqueleto musculares, neuroendocrinas y del sistema nervioso autónomo.<br />
Es por esta razón que cuando<br />
experimentamos una emoción, se<br />
evidencian diferentes cambios<br />
corporales, teniendo en cuenta que<br />
algunos de estos cambios son comunes a<br />
varias emociones diferentes.<br />
Hasta el momento, las causas de los<br />
trastornos emocionales no han sido<br />
adecuadamente determinadas. Aunque<br />
algunas causas pueden incluir factores<br />
tales como la herencia, desórdenes<br />
mentales, dieta, presiones y el<br />
funcionamiento familiar, ningún estudio<br />
ha podido demostrar que alguno de estos factores sea la causa directa de los trastornos<br />
emocionales o del comportamiento. Algunas de las características y comportamientos típicos<br />
de los niños con trastornos emocionales incluyen:<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
La hiperactividad (la falta de atención, impulsividad).<br />
Agresiones/un comportamiento que puede resultar en heridas propias.<br />
Retraimiento (falta de iniciar intercambios con los demás; el retiro de los intercambios<br />
sociales; temores o ansiedades excesivas).<br />
Inmadurez (el niño llora en ocasiones inapropiadas; temperamento; habilidad<br />
inadecuada de adaptación).<br />
Dificultades en el aprendizaje (rendimiento académico por debajo del nivel<br />
correspondiente al grado).
Dormir es una de las actividades más<br />
importantes si queremos mantener un buen<br />
estado de salud. Cuando No has dormido<br />
bien o has dormido poco, es fácil estar<br />
cansado, enfadado o Susceptible. Y es que<br />
este proceso afecta de forma directa a<br />
nuestro estado mental, físico y emocional.<br />
Estos trastornos son: insomnio,<br />
hipersomnia, narcolepsia, ronquido y<br />
apneas del sueño, parasomnias y otros<br />
trastornos, síndrome de las piernas<br />
inquietas, terrores nocturnos, pesadillas y<br />
sonambulismo<br />
Narcolepsia:<br />
Es un trastorno específico caracterizado por<br />
hipersomnia, cataplexia, alucinaciones del<br />
sueño del tipo hipnagógicas e hipnopómpicas<br />
y parálisis del sueño. En un trastorno en que<br />
básicamente se altera la regulación del sueño<br />
MOR.<br />
Insomnio:<br />
El insomnio es un trastorno del sueño que se caracteriza por una reducción de la capacidad de<br />
dormir. Esta disminución de la cantidad de sueño siempre va a estar acompañada de<br />
cansancio al día siguiente.<br />
Hipersomnia:<br />
Es un trastorno caracterizado por una excesiva somnolencia diurna que no está causada por<br />
falta de sueño nocturno. Esta somnolencia es más intensa durante la realización de tareas<br />
monótonas o aburridas.
Procesos Psicológicos básicos: Son los procesos que permiten a la persona tomar<br />
conciencia de sí misma y de su entorno, se encuentran en el origen de cualquier<br />
manifestación conductual y hacen posible el ajuste del comportamiento a las<br />
condiciones y demandas ambientales<br />
Actividad Cognoscitiva: Proceso mental a través del cual el sujeto capta los aspectos<br />
de la realidad, a través de los órganos sensoriales con el propósito de comprender la<br />
realidad.<br />
Alteraciones: Los trastornos psicológicos son las alteraciones leves del estado mental,<br />
que afectan el desenvolvimiento normal del individuo en la sociedad. Se manifiestan<br />
como anomalías en el razonamiento o en el comportamiento.<br />
ICTUS: enfermedad cerebrovascular que afecta a los vasos sanguíneos que<br />
suministran sangre al cerebro. También se le conoce como accidente cerebrovascular<br />
(ACV)<br />
Macropsia: es una falsa percepción que consiste en que el sujeto percibe los objetos<br />
de un tamaño mayor del que realmente tienen.<br />
Hipomanía: es un estado afectivo caracterizado por un ánimo persistentemente<br />
expansivo, hiperactivo y/o irritable, como también por pensamientos y<br />
comportamientos consecuentes a ese ánimo que se distingue de un estado de ánimo<br />
normal.<br />
Parasomnias: trastorno de la conducta durante el sueño asociado con episodios<br />
breves o parciales de despertar, sin que se produzca una interrupción importante del<br />
sueño ni una alteración del nivel de vigilia diurno.<br />
Apnea de sueño: es un trastorno común en donde la respiración se interrumpe o se<br />
hace muy superficial. Estas interrupciones pueden durar desde unos pocos segundos a<br />
minutos y pueden ocurrir más de 30 veces por hora.
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