M &-F MAGAZINE

Sumari
1 ​Introdució………………………………………………………………………. 2
2 ​Editorial …………………………………….………………………………….. 3
3​ Article d'opinió sobre
el sentit de la vida…………………………………………………………….. 4 y 5
5​ Las relaciones que se deberían
tener el la adolescencia……………………..…………………………….. 6
4​ Las relaciones amorosas
en la adolescencia ……………………..…………………………………….. 7
6​ The importance of physical appearance…………………….. 8, 9
7​ Dibujando un bote de Nutella…………………………………….. 10
8 ​Funda original………………………………………………………………… 11
9 ​Slime……………………………………………………………………………….. 12
10​ Com dibuixar un unicorn…………………………………………….. 13
11​ Crèdits …………………………………………….……………………………. 14
1

Introdució
La revista està creada perquè puguis fer manualitats sense cap problema, tens
algunes manualitats molt senzilles i a la moda.
Les manualitats que tenim són molt útils
i senzilles per poder passar el temps
lliure amb amics, família, sol…
Les manualitats són un hobby o
passatemps per a moltes persones
d’avui en dia, però moltes no saben els
beneficis que aporten: que tinguis una
bona salud mental, contribueixen al teu
benestar, ja que estimulen de forma
activa el teu cervell.
Aquesta revista ha estat creada per Natalie Alonso, Valeria
Blanco, Ona Díaz i Adrián Martínez. Som quatre
adolescents que volem presentar-vos com de beneficioses
són les manualitats. Volem que puguis fer les manualitats
sense amagar-te cap cosa.
També hem volgut ensenyar-vos les nostres habilitats i les
nostre idees pas a pas perquè ho pogués fer el màxim be
possible.
2

Editorial:
MANIPULACIÓ D´INFORMACIÓ EN ELS mitjans DE
COMUNICACIÓ
Diàriament, la majoria de les persones s'informen a través de televisions, diaris,
ordinadors...
Molts cops, aquesta informació és manipulada. Per culpa d'això, no et pots informar
de manera adequada ni correcta. A vegades és amagada perquè la informació és
molt dolenta o secreta.
Això no és gens bo, ja que nosaltres ens informem
partir d'allà si no tenim tota la informació no anem mai
ben informats i després, quan la informació surt a la
llum, la gent ja no confia amb les notícies que rep.
Per exemple; La Maria esta parlant amb la seva millor
amiga, la Joana. La Maria li diu que ja no li agrada més
el Nico, que ara no li agrada ningú. Uns mesos després
la Joana s'assebenta que el Nico li ha demanat sortir a
la Maria. La Joana li pregunta a la Paola si sap alguna
cosa i ella li explica que estan sortint. Ara se sent
traïcionada i ha perdut completament la confiança
amb la seva amiga.
De vegades esta bé que evitin una miqueta les notícies o que les transformin una
miqueta perquè la realitat de vegades fa mol o pot ser molt dolenta. A nosaltres no
ens sembla del tot correcte, ja que nosaltres confiem que ens donaran la informació
completa i no una quarta part.
Per exemple la meva amiga s'ha vestit molt
lletja ami no m'agrada. Ella em demana l'opinio
i jo li dic que no m'acaba d'agradar, no li he dit
la veritat perquè pot ferir els seus sentiments.
Com ja hem dit, quan ens oculten informació
deixem de confiar una miqueta amb els medis
de comunicació com hem comentat abans, no
ens sembla gents bé que gran part de les
empreses ens ocultin part de la informació,
perquè tenim dret a ser informats del que passa al nostra voltant.
En la nostra revista no volem amagar-vos cal contingut perquè així podeu fer les
manualitats correctament, i seguint els passos reals
Text escrit per​ Valeria Blanco i Adrian Martínez.
3

Quin sentit té la vida per a mi
Mai t’havies adonat que viure et fa descobrir coses noves cada dia, i així formar-te
com a persona?
Viure te avantatges com que pots anar a llocs
bonics, viure noves experiències, sentir l’amor
de la gent que t’estima, etc. També pots
formar-te bé gràcies als estudis i viure com un
marqués.
Encara que té coses bones, també ha de tenir
coses dolentes, com els amics que voldries no
haver conegut, els mals rotllos, les
preocupacions, etc. La vida,miris per on la
miris, sempre o almenys gairebé sempre, té alguna cosa dolenta encara que tingui
una poca importància.
En conclusió, la vida té tant pros com contres,
peró des del meu punt de vista té més
avantatges, que inconvenients, però depenent
de la persona pot ser al contrari o sigui més
contres que pros.Per exemple a la meva vida he
viscut més pros que contres per exemple: he
anat a Menorca i m’ho he passat molt bé, tinc
amics molt bons que hem fan riure cada dia etc.
En resum que la vida està feta per viure-la i no
per des aprofitar-la.
Text escrit per ​Adrian Martínez
4

​El sentit de la vida
Quin naixem i morim, però durant tot aquest camí hi passen moltes coses, coses que
et fan saber qui ets, on ets, on aniràs, etc.
El sentit de la via és una qüestió filosòfica sobre l’objecte i el significat de la vida.
En la meva opinió, crec que la vida no acaba
de tenir un sentit, és a dir, tots naixem per
algun motiu, tot passa per algun motiu.
Cadascú li dona el seu propi sentit a la vida a
partir del que té, el que està disposat a fer, la
gent que l’envolta…
Tota vida té un sentit, per molt que creiem
que no o que costi trobar-lo, encar que hi ha a
la vida persones que són ,és reconegudes o
més importants i pot ser la vida per ells té
mes sentit.
Crec que al final tots tenim u mateix sentit a la vida, estimar, ajudar a la gent ç,
intentar fer del món un lloc millor…
El sentit de la vida no té aspectes a favor, ni aspectes en contra. Vull dir, cadascú
crea i viu la seva vida i a partir de les diferents etapes i coses que li passen fa que
tingui un sentit o un altre. A vegades, algú busca massa el seu sentit de la vida i no
és capaç de trobar-lo, així que no hauria de ser tant important tenir un sentit a la
vida. Els sentits de la vida dels
altres a vegades et poden afectar
tant positivament, com
negativament. Per exemple. Una
professora ha decidit que un dels
sentits en la seva vida és ensenyar
i el fet de que la professora
ensenyi als alumnes, beneficia als
alumnes. Perquè gràcies a la
finalitat de la vida de la professora
poden aprendre.
En conclusió, crec que no cal reflexionar o buscar tant el sentit de l vida i crec que
hauríem de viure-la i no preocupar-nos si som feliços.
En definitiva fes bé i no miris a qui.
Text escrit per ​Valeria Blanco
5

Relaciones amorosas entre los adolescentes
Durante la adolescència las relaciones sentimentales se establecen, sobre todo, para
pasarlo bien yendo a lugares y hacer cosas divertidas. Pero, en algunas ocasiones,
los adolescentes se sienten obligados a salir con alguien ya que en su grupo de
amigos tienen todos novio o novia.
El amor tiene tres cualidades muy
importantes: la atracción, la intimidad y,
sobre todo, La más importante: el
compromiso.
El compromiso es vital en una relación
entre adolescentes ya que si no hay
compromiso no hay confianza.
Normalmente las relaciones al final de la
adolescencia no suelen ser para pasarlo bien o ir a
sitios nuevos, sino para establecer intimidad entre
ambos, ya que el hecho de compartir tu vida con
otra persona y la confianza adquieren más
importancia tanto para las chicas como para los
chicos. Todo esto influye bastante en la vida de un
adolescente ya que es una etapa en la que
empiezas a tener una relación más seria, y por
supuesto no todos los adolescentes lo afrontan con
facilidad.
De todos modos, a veces las parejas pierden la intimidad. Eso significa que la
intimidad y la atracción o pasión que sienten al
principio desaparecen. Lo que ocurre a partir de aquí
es que la persona en la que el tenía confianza, ya no es
lo mismo y eso puede influir mucho en los estudios,
relaciones con sus amigos etc.
El final de la relación puede ser dolorosa para
cualquiera. Cuando una relación llega a su fin, la gente
necesita apoyo de sus amigos/as íntimos como de sus
familias para poder afrontar la ruptura con facilidad.
Text escrit per ​Adrian Martínez
6

Relaciones amorosas en la adolescencia
La adolescencia es una etapa donde los adolescentes experimentan sus
sentimientos y viven nuevas experiències. En la adolescencia es cuando los
adolescentes se sienten atraídos por alguien del mismo sexo o del sexo opuesto.
Nosotros pensamos que es bueno que los
adolescentes experimenten nuevas coses y
sensaciones y sus sentimientos. Pero esto
puede perjudicarles dependiendo de la
persona que escojan. Pues puede ejercer una
mala influencia según las amistades que
tenga.
Lo malo de tener relaciones amorosas es que muchas veces estas pueden
descentrar a los adolescentes de sus estudios. También, en las relaciones hay altes y
bajos, es decir, hay días en que están bien, toros en que se pelean, otros en que
están muy bien…
Estos autos y bajos pueden hacer daño a ambos y les puede afectar
sentimentalmente. Hay algunos casos en los que la patena está muy unida, ambos
miembros dejan de ir con sus amigos, y entonces se quedan sin amigos. Se de ir con
cuidado y se debe pensar antes de actuar.
Las relaciones amorosas no suposen solo sufrimiento y cosas malas, también tienen
su parte positiva: Cuando mantienes una
relación normalmente eres feliz ya que la
persona que escoges te produce felicidad.
También acostumbra a subir la autoestima
de ambos, ya que se sienten apoyados, que
se les entiende, se les halaga…
Las relaciones amorosas pueden ayudar a
madurar los adolescentes y a experimentar
cosas nuevas. Así, después, tienen major
conocimiento y mejor decisión.
En conclusión, pensamos que las relaciones amorosas en la adolescencia no son
nada malo. Però tampoco son muy buenas, es decir, no es ni bueno ni malo, puesto
que una manera de sentirte bien es encontrar a la persona adequada, enamorats y
no pretende tan solo tener novio o novia.
7

Text escrit per ​Valeria Blanco.
Carrer Joan Cuadras i Mercer,1, 16/02/2018
08810 Sant Pere de Ribes, Barcelona
My name is Ona and
my composition is
about style. I love style
because I’m good
matching clothes and
colors. I like seeing
rebiws and reading
about new fashion.
I think that fashion it’s
nice for seeing in
fotobrdige and pictures.
My opinion is that
fashion it’s funny. The
fashion allow change
diferents clothes.
Fashion is cheap
depend the show like
pull and bear, bershka,
strativaruis, primark,
pincky, h & m...
Text escrit per: ​Ona Díaz
Hello readers,
First of all I want to say than
this is my opinion of being
model, this opinion it's not
similar for every body
I don't like be a model
because I don't like be a
model, because I don't like
dress I wired wears. I respect
the opinion of the people but
I don't like the idea of be a
model.
The model live it's very
estresing, because, they
travel to a lot of countries, all
the day they dress so much
forms, when they go on the
street they can't be calmed.
I hate the fashion live,
because you got jeans
Text escrit per:​ Adrián Martinez
My and my name is
Natalie and my
composition is about
fashion.
I think that fashion is
important for every one
because each one has
different style.
Young people like
making an impression,
the fashion allows to
change style.
If every one follows
fashion, every one wears
the same.
The fashion is good but
is not convenient to
follow it always.
Text escrit per:​ Natalie
Alonso
8

Carrer Joan Cuadras i Mercer,1, 14/02/2018
08810 Sant Pere de Ribes, Barcelona
Dear readers,
Many people dream to be a model. But they don’t know the sacrifice that It is. Many
models have to make a lot of strict diets and a lot of sport.
Of some day someone came to me and told me that I
could be a model, I would say no, because in my opinion
being a model is very stressful and painful. I would say
no because I like to eat very much and I don’t like when
someone takes me a picture and id it’s with flash it’s
worst.
Olthough I could be rich, maybe I would change my
personality. I think that beeing a model doesn’t represent
your personality I mean some people may think that my
personality is how I look in magazines.
The worst think could be that I wouldn’t be happy wearing the outfites, I would be
so skinny, I wouldn’t have time be with my family and friends, I would have to eat
espetial food so than I couldn’t eat my favourtite
food.
But on the other side, I could travel a lot and visit a
lot of different cities, I may have a lot of money and
a lot of people would like to be like me. Ane lastly, I
would be in magazines, TV, so very famous!
In conclusion, I wouldn’t like this job and the models
ha to sacrifice very much.
Whe should like ourselves and don’t care about
what they think about us.
Lots of love, Valeria Blanco.
9

Materiales:
● Papel blanco
● Lapiz
● Làpides de colores
○ Marrón
○ Rojo
● Rotulador negro
● Goma de borrar
Dibujando un bote de nutella
Text escrit per ​Valeria Blanco
Paso 1: ​dibujar el contorno de el bote, recuerda que
quieres que el dibujo quede mejor tienes que
hacerlas esquinas redondeadas no rectas que si no queda peor.
si
Paso 2: ​dibuja el tapón en la parte superior, después dibuja la etiqueta y dibuja el
contorno de las letras en la parte inferior de la etiqueta.
Paso 3: ​dibuja los ojos en la parte superior de la etiqueta, dentro del ojo hay unas
redonditas, una más grande que otra, una en la esquina superior de cualquier
esquina y la otra en la parte opuesta de abajo.
Consejo: una manera fácil de hacer un ojo es hacer una +/× y unir las puntas de
forma semicircular, formando una redonda.
Paso 4: ​Dibuja la boca entre los ojos de la manera que más te guste, pero yo en mi
caso lo he decidido hacerle con la boca abierta, una vez hayas dibujado todo lo
anterior, repasa los contornos con retilador negro.
Paso 5: ​colorea-lo a tu gusto, yo lo he pintado a la manera original.
Y hasta aquí llegan los pasos de como dibujar una nutella, espero que os haya
servido de ayuda!!!
10

Una funda original
Text escrit per: ​Adrián Martinez
Fer manualitats es una bona activitat ja que et tranqulitza, utilitzes la teva
imaginació, t’inspira..
Es molt còmode per guardar els auriculars i per que no es perdin, i no els tinguis que
anar buscant per tots llocs.
Materials:
● Feltre
● Ulls
● Agulla
● Fil
● Tira elàstica
● Silicona calenta / pegament
● Estisores
Procés
Aquí us ensenyarem com fer un gos, però es poden
repetir les mateixes passes amb qualsevol altre
animal que vulguis fer.
Utilitza la teva imaginació i escull l’animal que més
t’agradi. A continuació, a partir de l’animal que has
escollit, segueix les següents instruccions:
1. Has de mesurar el telèfon i passar les
mesures al feltre, però amb mig centímetre de més (més o menys).
2. Has de tallar el feltre.
3. Has de cosir tots els dos costats laterals i la part de baix, deixant només un la
part de dalt sense cosir.
4. Després has de retallar les orelles, el morro i els braços (si has escollit un altre
animal fes-ho amb els complements que tingui aquell animal).
5. Agafa els braços i enganxa-li la tira elàstica.
6. Al morro, amb fil, dibuixes una boca i li enganxes una llengua de color vermell.
7. Enganxes els ulls, el morro, les orelles i els braços a la base. Ho pots enganxar
amb silicona calenta o pegament.
8. Per enganxar les coses has de fer-ho com més t’agrada.
9. Procura enganxar els braços de manera que quan posis els auriculars no
quedi massa solt i que no caiguin.
10. Posa el telèfon dins de la funda i a lluir-lo
Es molt còmode per guardar els auriculars i perquè no es perdin, i no els hagis d’anar
buscant per tot arreu. Esperem que us hagi agradat molt i que us sigui molt útil per
el vostre dia a dia.
11

Slime
Text escrit per​: Valeria Blanco
El Slime és una massa estirable. Es desestressant, tranquil·litzant i satisfactòria.
Ara està bastant de moda i us volem ensenyar com nosaltres hem fet el nostre
Slime. Esperem que us funcioni i que us agradi molt.
Materials
● Pegament
○ Escolar
○ Blanc o transparent
● Espuma d’afaitar
● Bol
● Cullera
● Colorant
●
● Borax o líquid de lents
● Aigua calenta
Procés
1. Has de posar la quantitat de pegament
que vulguis.
2. Has de posar espuma d’afaitar, una
miqueta més de cantitat que del pegament
3. Has de barrejar tot molt bé.
4. Has de afegir el colorant ( optatiu ) del
color que vulguis.
5. Has de tornar a barrejar molt bé.
6. Has d’agafar un got i posar-li aigua
calenta, allà li afegeixes el borax i barrejes bé.
7. Has de posar l’aigua amb borax, poc a poc i mentrestant anar barrejant molt
bé.
8. Pots afegir-li purpurina o alguna decoració que t’agradi.
Desitgem que us hagi agradat i que us hagi funcionat. Jugueu molt amb ell, i
disfruteu-lo!
​Text escrit per: ​Valeria Blanco
12

Com dibuixar un unicorn
L'unicorn és un animal mitològic d'aspecte semblant al cavall, amb una banya al mig
del front, recargolada com la d'un narval. Se li atribueix una intel·ligència igual a la
dels humans, però és superior a aquests pel que fa a bons sentiments i sentit ètic. Et
proposem imaginar-te’n un de manera fàcil. Només necessitaràs paper, uns colors i
la teva fantasia:
Materials:
●
●
●
Un full blanc
Llapis
Colors
○ verd
○ rosa
○ lila
○ blau
○ Etc
Per fer el dibuix de l’ unicorn, les pases que has de seguir són:
●
●
●
●
●
●
En primer lloc, has de fer dues rodones
que seran els peus.
Després, hauràs de fer una línia i l’ajuntes
amb les dues cames que hauràs de fer
després de la línia.
En tercer lloc, fas el cos i fas la cara unida
amb el cos.
Tot seguit, dibuixes ambdós costats de la
cara les orelles.
Un cop fetes les orelles, fas la banya al
mig del cap i sota de la banya fas “el
cabell”.
Per últim, dibuixes els ulls i el nas i, un
cop fet tot això, hauràs acabat el dibuix i ja el podràs pintar.
13

Crèdits
Disseny:
Natalie Alonso, Valeria Blanco, Ona Díaz i Adrián Martinez.
Portada:
Pol Vives.
Anuncis:
Valeria Blanco i Adrián Martinez
Imatges​:
Internet
Textos:
Natalie Alonso, Valeria Blanco, Ona Díaz i
Adrián Martinez.
Edició:
Valeria Blanco i Adrián Martinez.
Agraïments​:
Pol Vives.
14

15