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MANUAL_ES_P2P

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Peer2Peer | Curso de formación profesional<br />

Mi historia de recuperación<br />

Esta sesión ha ofrecido a los estudiantes la oportunidad de entender la importancia y el poder<br />

de las historias de recuperación y de pensar en las cosas que les han ayudado o les están<br />

ayudando en su propio proceso.<br />

El objetivo de la sesión se centra en que el estudiante empiece a escribir su propia historia de<br />

recuperación. Existe la posibilidad de usar la sesión 6 de evaluación para compartir las historias<br />

con los demás estudiantes. Además, el primer ejercicio del portfolio, es escribir una redacción<br />

breve donde los estudiantes analicen su historia de recuperación en relación con los factores<br />

que la facilitan y el papel del apoyo mutuo en esta.<br />

Escribir mi historia de recuperación<br />

Se pedirá que cada participante dedique un poco de tiempo a pensar y escribir su historia<br />

de recuperación. El objetivo es que cada estudiante estructure su historia o parte de esta,<br />

relatando su experiencia y retos a causa de la enfermedad mental. Cada estudiante debe<br />

además relacionar su historia con los factores que facilitan la recuperación. Hay que animar a<br />

los participantes a que continúen desarrollando sus historias de recuperación durante todo el<br />

curso.<br />

Notas<br />

50<br />

Algunos participantes encontrarán esta tarea demasiado complicada. Para ayudarles a empezar<br />

a escribir su historia, podría ser útil hacer grupos pequeños. Echa un vistazo a la página web<br />

Write to Recovery de SRN, allí encontraras algunas recomendaciones para empezar a escribir<br />

una historia de recuperación. Algunas historias además de interesantes son divertidas e<br />

inspiradoras.<br />

Algunas ideas podrían ser:<br />

Mi vida… una película o una novela<br />

Este tema quizá no tenga mucha carga emocional, pero puede revelar las verdades sobre la<br />

forma en que las personas ven sus vidas. Haz que los estudiantes piense en el título de una<br />

película o novela para darle a su vida. Puede ser de una película/novela real o no. Después<br />

reflexiona:<br />

• ¿Qué tipo de película/novela es? Comedia, tragedia, acción, romance, amor y guerra,<br />

etc.<br />

• ¿Quién es el personaje principal y por qué?

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