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Peer2Peer | Curso de formación profesional<br />
Mi historia de recuperación<br />
Esta sesión ha ofrecido a los estudiantes la oportunidad de entender la importancia y el poder<br />
de las historias de recuperación y de pensar en las cosas que les han ayudado o les están<br />
ayudando en su propio proceso.<br />
El objetivo de la sesión se centra en que el estudiante empiece a escribir su propia historia de<br />
recuperación. Existe la posibilidad de usar la sesión 6 de evaluación para compartir las historias<br />
con los demás estudiantes. Además, el primer ejercicio del portfolio, es escribir una redacción<br />
breve donde los estudiantes analicen su historia de recuperación en relación con los factores<br />
que la facilitan y el papel del apoyo mutuo en esta.<br />
Escribir mi historia de recuperación<br />
Se pedirá que cada participante dedique un poco de tiempo a pensar y escribir su historia<br />
de recuperación. El objetivo es que cada estudiante estructure su historia o parte de esta,<br />
relatando su experiencia y retos a causa de la enfermedad mental. Cada estudiante debe<br />
además relacionar su historia con los factores que facilitan la recuperación. Hay que animar a<br />
los participantes a que continúen desarrollando sus historias de recuperación durante todo el<br />
curso.<br />
Notas<br />
50<br />
Algunos participantes encontrarán esta tarea demasiado complicada. Para ayudarles a empezar<br />
a escribir su historia, podría ser útil hacer grupos pequeños. Echa un vistazo a la página web<br />
Write to Recovery de SRN, allí encontraras algunas recomendaciones para empezar a escribir<br />
una historia de recuperación. Algunas historias además de interesantes son divertidas e<br />
inspiradoras.<br />
Algunas ideas podrían ser:<br />
Mi vida… una película o una novela<br />
Este tema quizá no tenga mucha carga emocional, pero puede revelar las verdades sobre la<br />
forma en que las personas ven sus vidas. Haz que los estudiantes piense en el título de una<br />
película o novela para darle a su vida. Puede ser de una película/novela real o no. Después<br />
reflexiona:<br />
• ¿Qué tipo de película/novela es? Comedia, tragedia, acción, romance, amor y guerra,<br />
etc.<br />
• ¿Quién es el personaje principal y por qué?