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Peer2Peer | Curso de

Peer2Peer | Curso de formación profesional Sesión 4: ¿Qué es el apoyo mutuo? Introducción Ahora que ya sabemos cuáles son las características de la recuperación y hemos comprendido los factores que pueden ayudar ese proceso, vamos a ver el papel del apoyo mutuo en la recuperación. En primer lugar, estudiaremos que entendemos por apoyo mutuo y después, seguiremos con la relación entre apoyo mutuo y recuperación. Resultados de aprendizaje Explicar el apoyo mutuo y su papel en la recuperación. 54 Portfolio y evaluación Al final de esta sesión los estudiantes deberían ser capaces de: • Estudiar la relación entre el apoyo mutuo y la recuperación. • Debatir sobre dos aspectos del apoyo mutuo. Contenidos Actividad Método Materiales Introducción Dirigido por el facilitador ¿Qué es el apoyo mutuo? Presentación y debate

Mutualidad y fortalecimiento en el apoyo mutuo ¿Cómo ayuda el apoyo mutuo a la recuperación? Ejercicio de role playing. Ejercicios individuales y/o grupales Ficha de trabajo: - ¿Cómo el apoyo mutuo contribuye a la recuperación? Contextualización Definir y explicar el apoyo mutuo En su nivel más básico, los pares son personas que tienen una relación de igualdad los unos con los otros. Esta igualdad puede basarse en haber compartido experiencias, historias o características. Puede que seas capaz de pensar en algunos ejemplos de relación de pares en tu vida. Probablemente hayas jugado a fútbol en un equipo, hayas tenido tu primer hijo y te hayas unido a un grupo de padres, o que hayas defendido un problema local con tus vecinos. Generalmente, el apoyo mutuo se entiende como una relación de apoyo entre personas con experiencias parecidas, especialmente retos o experiencias difíciles. Las siguientes definiciones ofrecen una visión más detallada del apoyo mutuo: «El apoyo mutuo es un apoyo emocional, relacionado normalmente con el apoyo fundamental, que se proporcionan personas que tienen una estado de salud mental parecido para posibilitar el cambio social o personal deseado». (Gartner and Reisman, 1982) «...un sistema de dar y recibir ayuda fundado en los principios clave del respeto, la responsabilidad de compartir y un acuerdo mutuo de lo que es útil». (Mead et al, 2001) «Mediante el proceso de compartir, ofrecer apoyo, compañía, empatía y asistencia, los sentimientos de soledad, rechazo, discriminación y frustración disminuyen». (Stroul, 1993) 55 El apoyo mutuo en salud mental, existe de muchas maneras diferentes. La manera informal de compartir experiencias y conocimientos entre personas que usan un servicio no es nueva. Por ejemplo los grupos de autoayuda y apoyo están bien establecidos. Lo que es nuevo es el papel de los agentes de apoyo mutuo (remunerados o no) en los servicios de salud mental y en las organizaciones que apoyan a personas en su camino hacia la recuperación. Mientras estas formas de apoyo mutuo tienen una base común, se diferencian en la medida en que sus roles son más o menos formales. El proceso de formalizar las relaciones de apoyo que ocurren de manera natural trae consigo oportunidades y desafíos. Los desafíos pueden ser superados y las oportunidades pueden ser aprovechadas para que la relación sea más efectiva.

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