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Edición 11 de Abril de 2018

28 Miércoles

28 Miércoles 11 de abril de 2018 Salud Diario Co Latino Calambre muscular Es el nombre común de un espasmo muscular. Estos se pueden presentar en cualquier músculo del cuerpo, pero a menudo se producen en una pierna. Cuando un músculo está en espasmo, se contrae sin control y no se relaja. Causas: Los espasmos musculares a menudo se presentan cuando un músculo está sobrecargado o lesionado. Los factores que podrían causar un espasmo muscular incluyen: Hacer ejercicio cuando usted no ha tomado suficientes líquidos (está deshidratado). Tener bajos niveles de minerales, como potasio o calcio. Algunos espasmos ocurren debido a que el nervio que se conecta a un músculo está irritado. Un ejemplo es una hernia discal que irrita los nervios raquídeos y causa dolor y espasmo en los músculos de la espalda. Los espasmos en la pantorrilla ocurren comúnmente al patear durante la natación o al correr. También 1a. parte se pueden presentar en la noche mientras usted está en la cama. Los espasmos de la parte superior de la pierna son más comunes con actividades como correr o saltar. El espasmo en el cuello (columna cervical) puede ser un signo de estrés. Síntomas: Cuando se presenta un espasmo muscular, el músculo se siente muy tenso y algunas veces se describe como un nudo. El dolor puede ser intenso. Pruebas y exámenes: Para diagnosticar un espasmo, el médico buscará músculos tensos o duros que son muy sensibles al tacto. No existen estudios imagenológicos, en exámenes de sangre para esta afección, podría mencionar el potasio en sangre. Si la causa del espasmo es la irritación de un nervio, como en la espalda, una resonancia magnética puede servir para encontrar la causa del problema. Tratamiento: Al primer signo de espasmo muscular, suspenda la actividad e intente estirar y masajear el músculo afectado. En un principio, el calor ayuda a relajar el músculo, aunque la aplicación de hielo puede servir después del primer espasmo y cuando el dolor haya mejorado. Si el músculo aún sigue dolorido después de aplicar calor y hielo, se pueden usar medicamentos antiinflamatorios no esteroides para ayudar con el dolor. En casos más graves, su proveedor de atención médica puede prescribir medicamentos antiespasmódicos. Dra. Yanira Olmedo Centro Médico “Bendición De Dios” Los Elefantes Pese a su enorme tamaño y peso que generalmente ronda las 3,5 Toneladas, los Elefantes son e x c e l e n t e s nadadores; Sin embargo pese a esta gran habilidad que poseen, no pueden saltar, ni tampoco galopar. Otro importante dato a considerar es el hecho de que poseen un sentido de la audición super desarrollado y no solo se debe a sus enormes orejas, también poseen receptores de vibración y baja frecuencia en sus patas. Las Jirafas Es el único animal “aparentemente mudo” que existe. Las jirafas suelen ser silenciosas, aunque sólo para el oído humano, ya que muchas de sus llamadas son a través del infrasonido. Y es que, aunque se la puede escuchar con su canto (tos) de cortejo, No producen otros sonidos, ya que no poseen cuerdas vucales. Lo irónico del caso es que “no hablan”, pero “tienen la lengua muy larga”... La lengua de las jirafas es tan larga que puede llegar a medir hasta 50 cm, pero no sólo eso, sino que su función principal es la de alcanzar la comida que se encuentra en las copas de los árboles. Otras funciones de esta lengua de color negra es la de limpiarse las orejas para escuchar mejor. Los Tigres Los tigres cazan de noche, pues poseen una visión sumamente eficaz y desarrollada a enormes niveles que es aún más sorprendente durante la noche. La visión nocturna de los tigres es hasta seis veces más potente que la de los seres humanos. Normalmente, comen unos 5 kg de carne al día aunque a veces comen mucho más. Como cazan solos, pueden tardar días en terminar una pieza, por lo que la cubren con tierra y hojas entre comida y comida. Les encanta el agua, y muchas veces se b a ñ a n en ríos o lagunas para refrescarse.

Diario Co Latino Miércoles 11 de abril de 2018 29 SEMILLA AGRICULTURA ALIMENTO ALMACENADO CUERPOS EMBRIÓN ESPERMATOFITAS FRUTO FUENTE MADURACIÓN NUEVA ORIGEN ÓVULO PLANTA PROPAGACIÓN SEMILLA P R P F H B W K Q C G N Z X E A D M U S S R I J O L S O X H E Q G O C L A Y A N O U O T M V T A W J D Z R E P D X T W P G I A C Y U J E A K M I Q B U F I U A P R J Z D R E G M X B G C V R A F L G L F P N H F R X B B Z E K S A V O G A A P Q R T I E S W H R N N X C V T U C N L D B C J E H L I N I A O I C A Y I T D M U E M K Z T Q G A O C O R M H O A X L A I P A J Q Y L M W N N Z R A N X T I L C U J R E I K C O H T J E D O U L L S E E V X M R F Q T Z B C P N R Y A A V E U N E U V Z L M G E S S A O C W R S E K N A N X T J X T N M E O A P D Q O Z T C F D U H W N Y G E R Y R X O Z P O O L U V O F E V J B I M N A K L W R T L Q K D M U Y T V Z N C F U S W B E A G E H I F P O W C S K Y J N P E Q U L B V F A Z R D O T I G U H M V W C C X N U A H L B T E I R J 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Crucigrama 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 11 Proprensa © 2015 Todos los derechos reservados HORIZONTALES VERTICALES 2268 1. Lenguaje oscuro por la impropiedad de la frase o por la confusión de las ideas. 2. Alentarán. Río español. 3. Cada una de las varas de un coche de caballos. Charles …, compositor estadounidense de música clásica. 4. Ciudad de Filipinas. Mata de la familia de las Papilionáceas. 5. Casa editorial del Reino Unido. Símbolo de Exámetro. 6. Yerno de Mahoma. Negación. Superficie de algo. 7. Primer navegante de la historia. Iniciales de Eva Iriarte. 8. Nombre del técnico de Trinidad y Tobago en el Mundial de Alemania 2006. Corvadura de la columna vertebral. 9. Carta de la baraja. En plural, mamífero acuático, herbívoro, de estructura hidrodinámica y con el labio superior muy desarrollado. 10. Ciudad del norte de Francia. 11. Embuste gracioso. Casa, descendencia, linaje noble. 1. Lenguaje de quienes emplean en español voces y giros afrancesados. 2. General cartaginés, hijo de Amílcar Barca. Sufijo despectivo. 3. Natural de Limarí, provincia de Chile. Tipo de sangre. 4. Estado de Nigeria. Siglas de Service Level Agreement. 5. El peróxido de manganeso y la mena más abundante de este metal. 6. Voz de mando militar. ... Etrich, pionero de la aviación austriaco. Ópalo noble. 7. Aborigen americano. Ciudad jónica a orillas del mar Egeo 8. Parte de la retórica que se ocupa de cómo encontrar las ideas y los argumentos necesarios para desarrollar un asunto. 9. Símbolo del einstenio. Cavidad grande y muy profunda en la tierra 10. Moneda de plata de los romanos. 11. Aya. Siglas de Social Security Administration. SOLUCIONES Solución DEL DIA DE AYER GC A NL CI MI LA LT AI A CS E A NR RI MO CA HR EA N M AE SO LR I M OL EN A NI LV OE S I BC AL A G SI TN AE S AT LA PA A R CR HA AG EO RN I ME M AC RL EI AT AN O J AC CA AR LA RO NB OA NE T UE I A TC O LS EA OI N OS I EF PO S AI BS A S R E S I C R L E A N N I O E S F C E A L O L N A I A S T M A R A C A O S B U S A T A S S O E L A L R O